Какую кашу есть для похудения
Поделится:
Какую кашу есть для похудения
470 просмотров
Какую кашу есть для похудения. Каким гликемическим индексом обладают крупы? Насколько крупы они полезны? Какую крупу лучше употреблять для того, чтобы не набрать вес? На все эти вопросы ответит пищевой технолог Зинаида Руденко.