Выровнять цвет лица в домашних условиях: Как выровнять тон кожи лица — улучшение в домашних условиях и у косметолога — Журнал для женщин и девушек о красоте

Выровнять цвет лица в домашних условиях: Как выровнять тон кожи лица — улучшение в домашних условиях и у косметолога

30.12.2022 by admin Комментариев нет

Содержание

Как выровнять тон кожи лица — улучшение в домашних условиях и у косметолога

Причины неровного цвета лица

Прежде чем выяснять, как именно можно выровнять тон и цвет кожи лица, нужно разобраться, почему они в принципе могут отличаться на разных участках кожи. Давай сразу оговоримся, что мы разбираем только ситуации, которые могут возникнуть в условно здоровом организме.

Если вы подозреваете, что разный цвет кожи на лице может быть связаны с какими-либо заболеваниями (например, кожными проблемами, неполадками в работе ЖКТ или гормональными сбоями) – обязательно обратитесь к профильному специалисту и/или дерматологу.

В остальных же случаях причиной неровного тона, красных щек или землистого цвета лица могут быть следующие факторы:

Регулярные стрессы и недосып – вызывают скачки кортизола, адреналина и других гормонов, которые могут приводить к перегрузкам капилляров, покраснению кожи или ее тусклости, общему нездоровому виду.

Нерациональное питание, пренебрежение питьевым режимом – может вызвать обезвоженность кожи, появление сухих пятен, воспалительных процессов и банальных прыщей.

Появление проблем после загара: нерегулярное использование солнцезащитных кремов или слишком частое пребывание под солнцем может провоцировать гиперпигментацию, общую обезвоженность и «постаревший» вид кожи.

Отсутствие прогулок на свежем воздухе – хронический недостаток кислорода (что особенно актуально для душных офисных помещений) действительно может привести к неприятному землистому цвету лица, общей вялости и тусклости кожи.

Как можно выровнять цвет лица с помощью косметологии

Конечно, выровнять тон лица можно в кабинете у косметолога. Существует множество процедур разной степени эффективности, которые помогут добиться ровного тона лица. Давайте разберем наиболее популярные из них.

Дермабразия и микродермабразия

Обе процедуры подразумевают механический пилинг – шлифовку кожи при помощи аппаратов с различными абразивными насадками. Классическая дермабразия выполняется под местной анестезией, послойно «соскабливает» обрабатываемый участок кожи на нужную глубину и применяется для удаления рубцов, шрамов и ярко выраженных пигментных пятен.

Микродермабразия является более деликатным методом воздействия и обезболивания не требует. Она проводится, как правило, курсом и подходит для работы с небольшой пигментацией и общими неровностями тона. Обе процедуры не только механически убирают различные несовершенства, но и способствуют выработке кожей собственного коллагена.

Лазерная шлифовка

Лазерной шлифовкой называют средний и глубокий пилинг кожи при помощи лазерных аппаратов. Такой пилинг может быть общим (воздействие идет по всей площади кожного покрова) или фракционным (луч рассеивается и попадает на кожу точечно)… Однако он в любом случае прогревает глубокие слои кожи и способствует исчезновению пигментных пятен, обновлению кожи, улучшению ее тона и текстуры.

Химический пилинг

Химические пилинги представляют собой такое же контролируемое повреждение кожи, только с помощью химических препаратов. Они в буквальном смысле растворяют старые и отмершие клетки, способствуют разрушению межклеточных связей, активному отшелушиванию и последующему обновлению кожи.

Пилинги способствуют удалению гиперпигментации, сглаживанию рельефа и тона кожи. Важно понимать, что они могут не подойти людям с чувствительной кожей, склонным к аллергическим реакциям или воспалительным процессам.

Мезотерапия

Мезотерапия – это инъекционная методика, в ходе которой в кожу с помощью аппарата с микроиглами вводят специальные препараты – мезокотейли. Состав этих коктейлей подбирает врач-косметолог в каждом конкретном случае.

В мезопрепараты могут входить витамины и минералы, аминокислоты, гиалуроновая кислота, антиоксиданты и другие вещества, способствующие восстановлению и обновлению кожи. Мезотерапия «работает» с неровным тоном и цветом лица, сосудистыми звездочками, сеточками и другими визуальными несовершенствами кожи.

Как выровнять тон кожи лица в домашних условиях

Если вы пока не готовы обращаться к достижениям косметологии, предлагаем вашему вниманию простую инструкцию: как улучшить и выровнять тон кожи лица в домашних условиях без применения косметики.

Выстроить грамотный пищевой и питьевой режим: включить в рацион продукты, богатые антиоксидантами, витаминами А и Е, полиненасыщенными жирными кислотами, пить не менее 1,5 л воды в день.

Наладить режим сна: спать не менее 7-8 часов, в прохладном и хорошо проветренном помещении с уровнем влажности 40-60%.

Отрегулировать ритм жизни: минимизировать уровень повседневного стресса, ввести в график ежедневные прогулки или другую физическую активность на свежем воздухе.

Регулярно защищать кожу от солнца: наносить средства с SPF даже в пасмурную погоду или в городских условиях. Помните, что опасные УФ-лучи проникают сквозь облака и стекла и могут провоцировать активное фотостарение кожи.

Правильно подбирать средства по уходу за кожей: выбирать косметику в соответствии с типом кожи, ее возрастом и основными потребностями, не пренебрегать ежедневными рутинами по уходу.

Итак, сегодня мы рассказали, как можно сделать тон кожи лица ровным, убрать пигментные пятна, покраснения, сеточки и звездочки и вернуть лицу красивый и цветущий вид. Надеемся, наши советы вам помогли!

Макияж с правильным тоном лица пошагово: 14 фото как создать

Визажист Lancôme Анна Шимкова показывает, как нанести на лицо тональное средство и сделать свежий весенний макияж

прочтение займет 5 минут

Текст: Алина Хараз

Содержание

Какая косметика поможет выровнять цвет лица

Как создать идеальный тон: пошаговая фотоинструкция

Нанесение тона на лицо: лайфхаки

Как правильно наносить тональный крем: видео

Идеально ровный тон — бьюти-тренд, который не сдает позиции уже который сезон. Красивая кожа с легким естественным сиянием давно вытеснила контуринг, как у Ким Кардашьян. Советуем делать ставку на легкий румянец и сияние — не прогадаете. Как создать такой макияж, расскажем прямо сейчас.

Какая косметика поможет выровнять цвет лица

Выбирая средства для создания ровного тона, ориентируйтесь на образ, который хотите создать, но учитывайте при этом тип своей кожи.

База для макияжа

Использование праймера или базы — залог получения натурального ровного тона. Для жирной кожи разработаны специальные матирующие базы, способные контролировать предательский блеск, для сухой — увлажняющие. База заполняет поры, морщинки, сглаживая рельеф кожи и обеспечивая тем самым ровное распределение тональной основы. Она же продлевает стойкость макияжа.

Тональный крем

Нанесение тональной основы — важный этап в макияже. Ровный тон является обязательным условием любого макияжа. Это идеальный «холст» для алых губ, smoky eyes и необычных арт-стрелок. Выбирая тональный крем, не ленитесь тестировать его на коже: оцените текстуру, комфортность нанесения, стойкость и, главное — оттенок: он не должен быть темнее или светлее природного цвета лица. Как выбрать тональный крем — читайте здесь.

Пудра

Пудру можно использовать в самом конце макияжа: она отлично фиксирует результат и обеспечивает ему стойкость. Однако ее можно наносить и в качестве самостоятельного средства: в этом случае выбирайте вариант, дающий плотное покрытие. Если у вас проблемная кожа, средство должно быть с антибактериальными ингредиентами в составе. Для сухой кожи подойдет пудра с невесомым финишем.

Консилеры и корректоры

Эти средства необходимы для коррекции локальных недостатков: например, зеленый корректор успешно нейтрализует покраснения, а красновато-розовый — синяки под глазами. Тональный крем для этих целей не подойдет. Для маскировки темных кругов требуется специальное средство — оно будет выполнять не только камуфлирующие функции, но и увлажняющие.

Как правильно наносить консилер мы показывали в нашем видеоуроке.

Вернуться к оглавлению

Как создать идеальный тон: пошаговая фотоинструкция

Вместе с визажистом рассказываем, какие средства вам понадобятся и как их правильно наносить для достижения эффекта здорового сияния кожи.

Средства Lancôme, которые были использованы для создания этого образа

Сыворотка Advanced Genifique Activateur De Jeunesse (Youth Activating Concentrate).

Увлажняющий бальзам для губ Baume in Love.

Хайлайтер Click&Glow, оттенки Lumiers De Bronze и Lumiers D’Or.

Тональный крем-стик Teint Idole Ultra Wear Foundation Stick.

Палетка для контуринга Matte Countouring Palette, оттенки Light Matte и Draping.

Карандаш для бровей Le Crayon Sourcils.

Гель для бровей Sourcils Styler.

Тушь для ресниц Hypnôse.

Подготовка кожи к макияжу начинается с увлажнения. Для этого можно использовать базу для макияжа или легкое увлажняющее средство — например, сыворотку. Каплю сыворотки распределите по лицу, еще две — по всей поверхности шеи и зоны декольте. Не забудьте дополнительно увлажнить кожу вокруг глаз (используйте специальный крем) и губы (нанесите бальзам для губ плотным слоем: он будет действовать, пока мы работаем с тональным кремом).

Кистью распределите по лицу жидкий хайлайтер — тонким слоем. Можете смешать его с сывороткой. Этот трюк позволяет создать модный эффект «влажного» сияния кожи.

Если у вас нормальная, комбинированная или жирная кожа, попробуйте новый тональный крем в стике — он дает достаточно плотное и очень стойкое покрытие. Для сухой кожи используйте увлажняющий жидкий тональный крем. Растушевывайте средство от центра лица к периферии круговыми движениями, будто полируя кожу.

Расставьте световые акценты. Для этого нанесите жидкий или сухой хайлайтер на выступающие части лица: скулы, центральную часть лба, подбородок, спинку носа и галочку над верхней губой. Так вы добавите лицу выразительности и сможете избежать эффекта «плоского лица» (самой частой ошибки при нанесении тона). Замаскируйте круги под глазами с помощью консилера или все того же стика — последний вариант хорош для обладательниц комбинированной и жирной кожи.

Если кожа лица уже чуть тронута солнцем, возьмите жидкий хайлайтер в бронзовом оттенке и распределите немного средства по подвижным векам. Для бледной или очень светлой кожи больше подойдет хайлайтер классического жемчужного оттенка.

Приступайте к легкому контурингу. Сначала пройдитесь сухой кистью по всему лицу, чтобы удалить излишки себума. Затем возьмите палетку для контуринга: бежево-серым оттенком подчеркните скулы (сделайте это чуть выше стандартной линии, если нужен лифтинг-эффект). Самым темным оттенком проработайте височные зоны и линию подбородка по нижней границе нижней челюсти. Если у вас достаточно крупный нос, скорректируйте его форму, затемнив крылья. Самым светлым оттенком пройдитесь по выступающим частям лица: центральной части лба, спинке носа и подбородку.

Возьмите палитру румян, которая была создана для модного макияжа в стиле дрейпинг. Самый светлый оттенок из палитры нанесите чуть выше яблочек щек, а также на надбровные дуги и на подбородок. Как следует растушуйте для естественного эффекта.

Румяна оттенка фуксии и самого светлого розового цвета в палитре нанесите на веки в качестве теней: темные положите в складку века, а светлый растушуйте по центру. Макияж получится по-весеннему свежим.

Сочный розовый оттенок из той же палитры румян подойдет для губ. На верхней губе цвет должен быть интенсивным и может чуть заходить за естественную границу, а нижнюю губу оставьте едва прокрашенной. Завершите макияж губ нанесением увлажняющего бальзама — для легкого блеска.

Финальный штрих — тушь для ресниц. Используйте тушь для объема, чтобы взгляд получился выразительным и распахнутым.

Вернуться к оглавлению

Нанесение тона на лицо: лайфхаки

Выбирая тональный крем в стике, возьмите, помимо основного оттенка, еще и темный — он пригодится для контуринга.

Наносить тональный крем можно и кончиками пальцев, и кистью, и спонжем. С помощью спонжа вы добьетесь легкого покрытия (обязательно предварительно слегка намочите его и отожмите), а с помощью кисти — более плотного.

Наносите тональный крем сначала на центральные части лица (лоб, нос, подбородок), а затем растушевывайте его к краям. Не забывайте о коррекции несовершенств (темных кругов, покраснений) с помощью консилера.

Всегда тщательно очищайте и увлажняйте кожу перед макияжем. На хорошо очищенную и увлажненную кожу любое средство макияжа ложится лучше.

Вернуться к оглавлению

Как правильно наносить тональный крем: видео

Блогер Алина FlyCloud показывает, как нанести тональный крем без ошибок.

Вернуться к оглавлению

Как добиться ровного тона кожи

Твоя сумка

Икс

Опубликовано 27.05.2021

У вас появляются пятна или участки ненормально темного или светлого цвета на вашей коже, или ваша кожа краснеет от ветра или любого нового продукта, который вы пробуете? Существует множество проблем, из-за которых ваша кожа может изменить цвет или стать неровной, но их можно решить. Читайте дальше, чтобы узнать, почему тон вашей кожи может измениться, и узнайте о тоносберегающих натуральных ингредиентах и продуктах-лидерах, которые помогут вам добиться ровного тона кожи навсегда.

Почему вы видите пятна

Неровный тон кожи может быть результатом ряда причин, многие из которых затрагивают всех нас. Солнце является главным виновником, но вы, вероятно, уже знали об этом. Повреждение солнцем может вызвать гиперпигментацию, которая проявляется в виде коричневых пятен, создавая обесцвеченный или неравномерный оттенок кожи. Еще одним виновником неровностей является раздражение, которое может вызвать покраснение и появление пятен.

Как бы вы это ни крутили, многие из нас в тот или иной момент испытывают неравномерность текстуры и тона кожи, и когда мы это делаем, наша кожа может выглядеть тусклой и чувствовать себя не в лучшем виде.

Как выровнять тон кожи

Независимо от того, почему у вас неровный тон кожи, вы, скорее всего, сможете решить эту проблему одним и тем же способом. Вот пять естественных способов добиться более ровного тона кожи, в котором вы можете чувствовать себя уверенно.

1. Регулярно используйте витамин С

Витамин С – это настоящая сила природы. Когда мы принимаем его внутрь, мы получаем невероятные преимущества, такие как улучшение иммунной функции, защита от вредного воздействия окружающей среды и многое другое. Но мы можем получить невероятные преимущества и от местного применения. Уход за кожей с витамином С может помочь восстановить сияние, заметно уменьшить проявления гиперпигментации и оживить тусклую кожу. Все эти преимущества могут оказать существенное влияние на общий тонус кожи.

Чтобы раскрыть силу витамина С для вашей кожи, попробуйте использовать сыворотку для лица или увлажняющий крем (или и то, и другое!) со стабилизированным витамином С, который будет более эффективным, например наш увлажняющий гель-крем Glow Daily Vitamin C Gel Cream. Этот крем придаст вам мгновенное сияние и, как доказано, осветляет цвет лица, делая его более ровным и сияющим уже через 7 дней. Однако он не зависит только от витамина С, чтобы осветлить цвет лица. Он также содержит осветляющие стручки тары и гликоген — естественный компонент кожи, — который помогает удерживать влагу в коже, делая ее более упругой и здоровой.

Еще больше увеличьте потребление витамина С с помощью сыворотки Radiance Perfection Serum, повышающей сияние кожи, сыворотки для вечернего ухода за кожей с витамином С из кукурузы и диким канадским румексом, который выравнивает тон кожи и осветляет появление гиперпигментации и коричневых пятен.

Втирайте сыворотку с витамином С и увлажняющий гель-крем в кожу утром и вечером, начиная с осветляющей сыворотки и заканчивая увлажняющим кремом, чтобы мгновенно добиться более яркого и ровного тона кожи. Ты светишься, девочка.

2. Отшелушивание

Отшелушивание — это мощное средство для борьбы с пигментацией и восстановления тона кожи. Он не только избавляет вашу кожу от омертвевших клеток, которые способствуют тусклости, обесцвечиванию и закупорке пор, но также стимулирует обновление клеток. Обновление клеток — это когда новые клетки кожи заменяют старые, что помогает уменьшить появление гиперпигментации и тонких линий.

Итак, как часто нужно отшелушивать кожу лица, чтобы добиться наилучших результатов, не переусердствуя? Вы можете мягко и легко отшелушивать кожу с помощью тоника Ready Steady Glow Daily AHA Tonic. Этот ежедневный очищающий косметический тоник содержит осветляющие AHA и BHA кислоты. Сравнивая AHA и BHA, AHA — молочная кислота — эффективно отшелушивает поверхность кожи, разрушая мертвые клетки и восполняя влагу, а BHA — салицин из коры ивы — помогает растворять накопления в порах, помогая коже выглядеть более гладкой. А когда текстура вашей кожи более гладкая, она на самом деле кажется более ровной по тону, потому что при попадании на нее света становится меньше теней.

В рамках ночного ухода за кожей просто смочите многоразовый ватный диск тоником и проведите им по только что очищенному лицу и шее, избегая области вокруг глаз. При каждом использовании этот мягкий отшелушивающий скраб для лица отшелушивает, осветляет, подтягивает и увлажняет кожу, делая ее гладкой и ровной. Потому что зачем проходить через все эти 7 шагов, когда можно получить 7 невероятных преимуществ от одного продукта?

3. Боритесь с темными пятнами

Отшелушивание и нанесение витамина С — не единственные средства, которые помогут выровнять тон кожи.

В то время как вышеперечисленное творит чудеса со всем вашим цветом лица, если вы имеете дело с темными пятнами пигментации, вам нужно выбрать продукт, который специально воздействует на них.

Многие продукты, предназначенные для борьбы с темными пятнами, осветляют всю поверхность кожи и содержат потенциально раздражающие ингредиенты, которые могут повредить кожу в результате чрезмерного использования, поэтому важно провести исследование, прежде чем выбирать средства для борьбы с темными пятнами.

Наш крем для сна от темных пятен Overnight Glow воздействует только на участки с потемневшей кожей, обеспечивая в целом более ровный цвет лица. Питательная формула содержит ингредиенты природного происхождения, в том числе инкапсулированные водоросли и фитогликоген, которые точно воздействуют на пигментацию и выравнивают тон кожи. Кроме того, формула достаточно мягкая, чтобы ее можно было использовать каждую ночь для всех типов и тонов кожи. Испытайте преимущества, втирая этот чистый увлажняющий крем в кожу каждый вечер после очищения и тонизирования. Всего за 7 дней ваши темные пятна уменьшатся в размерах*.

*доказано клиническим исследованием

4. Осветление кругов под глазами

Иногда основная причина, по которой вы боретесь с неровным тоном кожи, – недостаток сна или просто взросление. В большинстве случаев вы не можете помочь ни одной из этих причин, но, имея под рукой правильное средство по уходу за кожей, вы все равно можете устранить их побочные эффекты.

Если у вас есть темные круги под глазами, независимо от того, находитесь ли вы в состоянии стресса, стареете или кормите новорожденного всю ночь, вы можете попрощаться с ними с помощью нашего крема для глаз Radiance Brightening Dark Circle Eye Cream, который, как доказано, заметно уменьшает темные круги. через 7 дней*. Он делает это благодаря силе биоактивных ингредиентов, которые осветляют, увлажняют и делают кожу вокруг глаз более упругой. Одним из его лучших ингредиентов является богатый антиоксидантами экстракт цветов бузины, который помогает предотвратить вредное воздействие окружающей среды, которое может вызвать темные круги и отечность вокруг глаз, поэтому вы можете остановить темные круги до их появления.

В конце процедуры по уходу за кожей утром и вечером разделите крем для глаз размером с рисовое зерно между двумя пальцами и аккуратно помассируйте область под глазами, веко и надбровную дугу до полного впитывания. Затем подождите и наблюдайте, как тон вашей кожи становится более ровным.

*Доказано потребительским исследованием

5. Защита от окружающей среды

Окружающая среда, в которой вы живете изо дня в день, имеет гораздо больше общего с вашей кожей, чем вы думаете. Конечно, вы замечаете дополнительный приступ сухости, который возникает, когда вы посещаете пустыню, или веснушки, с которыми вы возвращаетесь домой после недельного отпуска в тропиках, но вы, вероятно, не замечаете постепенного воздействия загрязнения и ультрафиолетовых лучей на кожу. ваш оттенок кожи.

Богатый антиоксидантами витамин С в увлажняющем креме-геле с витамином С Glow Daily не только обеспечит вашу кожу дневной дозой витамина С, но и защитит ее от вредного воздействия окружающей среды, которое может вызвать пигментацию, приводящую к неравномерному внешнему виду.

Что касается защиты от солнца, всегда наносите солнцезащитный крем как часть утренней рутины. Это поможет предотвратить дальнейшее обесцвечивание и защитит от покраснения, вызванного нарушением барьера вашей кожи. Мы рекомендуем наш Минеральный солнцезащитный крем Clean Screen, который обеспечивает защиту широкого спектра UVA/UVB SPF 30 и разработан для ограничения раздражения. Относитесь к повреждению солнцем еще серьезнее (это одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для своей кожи) и надевайте шляпу и солнцезащитные очки для дополнительного уровня защиты каждый раз, когда вы выходите на улицу.

Скажите «пока» неровному тону кожи навсегда

Неровный тон кожи вам не подойдет, если вы будете следовать этим простым шагам. Самое замечательное, что вы можете и должны использовать все эти советы в тандеме, чтобы максимизировать свои результаты. Использование сыворотки с витамином С и увлажняющего крема, отшелушивание, нанесение крема для глаз и SPF должно быть регулярной частью вашей рутины и может быть легко дополнено использованием корректора темных пятен по мере необходимости. Когда вы сделаете это, вы сможете не только добиться более ровного тона кожи, но и сияющего, а также сможете защитить свою чувствительную кожу от обесцвечивания в будущем.

—

Об авторе

Камилла Поджи — доктор фармации (PharmD.) и увлечена уходом за кожей и тем, как работает кожа в целом. Она специализируется на косметической промышленности и до переезда в Лондон работала в таких известных французских компаниях, как L’Oréal и Chanel. Проработав менеджером по обучению в течение 4 лет, Камилла непринужденно объясняет, как продукты воздействуют на кожу и как адаптировать свою речь в соответствии с аудиторией.

Она присоединилась к REN в январе 2020 года в качестве менеджера по международному обучению и перешла в группу исследований и разработок в начале этого года, чтобы стать новым менеджером по научному образованию. Специализированная роль, в которой она оценивает и руководит всеми техническими коммуникациями и обеспечивает соблюдение научных требований. Она также участвует в разработке новых продуктов на самых ранних стадиях. Найти способ создавать устойчивые продукты по уходу за кожей и убедиться, что сообщение правильно доставлено и понято, — это, безусловно, большая проблема, но также ее любимая часть работы в REN.

—

Источники:

Польза витамина С
Как выровнять тон кожи

Предлагаемые истории

Средства по уходу за кожей, которые помогут вам чувствовать себя спокойно и сияющей во время беременности и после нее

Что вызывает реакцию кожи?

Что вызывает экзему у взрослых?

Как избавиться от неровного тона кожи — руководство из 4 шагов

Все мечтают о чистой, ровной и сияющей коже. Хотя идеальной кожи не существует, некоторые проблемы с кожей, такие как гиперпигментация, могут сделать ее тон более неравномерным, чем обычно. Вы можете заметить, что тон вашей кожи становится темнее в одних областях (например, вокруг рта и глаз) и светлее в других. И это может насторожить.

Использование праймера для лица и слоя консилера и основы помогает скрыть эти неровные пятна. Но знаете ли вы, что вы можете выровнять тон кожи естественным путем? Если вы тратите часы и часы, осваивая лучшую технику растушевки макияжа, вам может быть полезно открыть для себя естественные и органические способы лечения неровного тона кожи.

Первый и самый важный шаг, который необходимо предпринять для решения любой проблемы с кожей, — это найти первопричину. Давайте обсудим некоторые из основных причин неравномерного тона кожи.

Как гиперпигментация вызывает неровный тон кожи?

Гиперпигментация — это не состояние кожи, а скорее термин, обозначающий темные пятна на коже. Гипер значит выше. Пигмент означает цвет. Вместе гиперпигментация относится к избыточной выработке меланина. Меланин – это пигмент, вырабатываемый меланоцитами. Он отвечает за цвет наших волос, глаз и кожи.

Вы можете наблюдать избыточную выработку меланина после дня пребывания на солнце, когда ваша кожа загорела. Это происходит потому, что сложный полимер является частью естественной защиты нашего организма от вредных ультрафиолетовых лучей. Меланоциты увеличивают производство меланина в ответ на воздействие солнца. По мере увеличения уровня производства меланина пигмент темно-коричневого цвета распространяется по нашей коже. Эти пятна образуются при избыточном производстве меланина и могут различаться по цвету, размеру и форме.

Эта пигментация безвредна, в отличие от роста меланомы, который возникает, когда меланоциты становятся раковыми. Профилактика всегда лучше, чем лечение, когда дело доходит до предотвращения вредного воздействия солнца. Но, если у вас уже есть гиперпигментация, вы все равно можете ее лечить.
К сожалению, гиперпигментация — не единственная причина неровного тона кожи. Узнайте больше о других причинах, прокрутив вниз. (1) (2)

Что еще вызывает неровный тон кожи?

Различные другие факторы, помимо гиперпигментации, могут вызвать неравномерный тон кожи. Некоторые из наиболее распространенных перечислены ниже. (3)

Солнечный свет

Вы любите греться на зимнем солнце в холодные дни? Ну а кто нет! Но когда эта любовь к солнцу становится слишком интенсивной, у вас возникают проблемы. Ваша кожа производит чрезмерное количество меланина, как обсуждалось выше. УФ-лучи повреждают клетки кожи, делая открытые участки темнее остальных. (4)

Воспаление кожи

Воспаление кожи, вызванное прыщами или травмами, такими как порезы, вспышки экземы и ожоги, никогда не доставляет удовольствия. Помимо дискомфорта, это также может оставить напоминание в виде шрамов или темных пятен. Когда кожа проходит процесс заживления, срабатывает наш естественный защитник меланин. В результате тон нашей кожи становится неравномерным. (5)

Сухость

Сухой коже часто не хватает кожного сала, что делает ее уязвимой для легкого растрескивания. Нездоровая или поврежденная кожа вызывает выработку меланина, что приводит к обесцвечиванию и пятнистости кожи.

Старение

Возрастные пятна, также известные как солнечные лентиго, представляют собой темные пятна, вызванные воздействием солнечных лучей с возрастом. Со временем эти темные пятна имеют тенденцию темнеть и становиться более заметными и выраженными. Пигментные пятна чаще всего встречаются у людей со светлым оттенком кожи, хотя они могут затрагивать все тона кожи. Обычно они плоские, овальной формы, бежевого, коричневого или черного цвета. Как правило, пигментные пятна наблюдаются на участках, наиболее подверженных воздействию солнца в течение многих лет (например, на лице, плечах, руках, кистях и груди) (6).

Гормональный дисбаланс

Гормональных изменений в организме достаточно и так, но, увы, они тоже могут стать причиной неравномерного тона кожи. Особенно, если вы принимаете какие-либо противозачаточные средства или беременны, дисбаланс гормонов приводит к высокой выработке меланина. Другое слово для всего этого — меланодермия. У вас также может развиться меланодермия, если ваша кожа реагирует на определенные лекарства или косметические продукты.

Загрязнение воздуха

Хотя вы их не видите, в воздухе всегда присутствуют плавающие в воздухе частицы, такие как дым, химические вещества, пыль и углекислый газ. Эти частицы могут проникать в ваши поры, и когда они попадают в ваши поры, ваша иммунная система переходит в защитный режим. Ваша кожа начинает вырабатывать избыток меланина. В результате ваша кожа становится более неровной. (7)

Как исправить неровный тон кожи

Вооружившись знаниями об основных причинах неровного тона кожи, теперь вы можете приступить к его лечению. Позвольте нам сделать первый шаг к коррекции вашего лица. Готовы начать? Читать дальше.

1. Выберите процедуру ухода за кожей, которая подходит вашему типу кожи

Первый и главный шаг, который вам нужно сделать, это выбрать продукты, которые подходят вашему типу кожи. Использование неправильных продуктов может привести к дополнительным проблемам, таким как прыщи или сухая, шелушащаяся кожа, вместо лечения обесцвечивания. Если вы не уверены, какие формулы лучше всего подходят для вашего типа кожи, не волнуйтесь. Вот некоторая помощь —

Сухая кожа

Если у вас сухая кожа, вам нужно искать смеси с большим количеством масел или липидов, чем воды (эмульсии вода-в-масле). Продукты с липидной пленкой разгладят потрескавшуюся кожу и предотвратят дальнейшую потерю воды из эпидермиса (самый внешний слой кожи). Поэтому используйте продукты, которые содержат водосвязывающие ингредиенты, такие как мочевина, глицерин и молочная кислота. Эти ингредиенты усиливают увлажняющее действие увлажняющих средств.

Ознакомьтесь с рекомендуемыми продуктами Kama Ayurveda для сухой, обезвоженной кожи

Комбинированная кожа

Если у вас комбинированная кожа, вам нужно соблюдать особую осторожность. Для сухих участков нужно использовать продукты, содержащие больше масел или липидов, чем воды (эмульсии вода-в-масле). А для жирных участков, чтобы предотвратить закупорку пор, нужно использовать средства, содержащие больше воды, чем масел и липидов (эмульсии масло-в-воде).

Нормальная кожа

Если у вас нормальная кожа, вам нужно сосредоточиться на поддержании чистоты и увлажнения кожи, не делая ее слишком жирной. Таким образом, используйте формулу эмульсии вода-в-масле в дневное время, а формула эмульсии масло-в-воде рекомендуется для ночного использования.

Ознакомьтесь с рекомендуемыми продуктами Kama Ayurveda для нормальной кожи

Жирная кожа

Жирным типам кожи следует использовать только безмасляные жидкости. Найдите продукты по уходу за кожей с эмульсией масло-в-воде, которые помечены как «некомедогенные». Эти продукты уменьшают вероятность закупорки расширенных пор.

Ознакомьтесь с рекомендуемыми продуктами Kama Ayurveda для жирной кожи

Кроме того, не забывайте регулярно отшелушивать кожу. Отшелушивание кожи играет решающую роль в управлении неровным тоном кожи. Отшелушивание помогает корректирующим ингредиентам, присутствующим в очищающих средствах, тониках, сыворотках и увлажняющих средствах, проникать в слой эпидермиса кожи. Сначала вам нужно удалить мертвые и тусклые клетки кожи с поверхности, чтобы позволить нужным ингредиентам выполнять свою работу. Поэтому найдите отшелушивающее средство, которое лучше всего подходит для вашего типа кожи. Используйте его два раза в неделю, чтобы стереть темные пятна.

Лучший способ отшелушить кожу — нанести отшелушивающее средство на чистую и влажную кожу. Пальцами осторожно втирайте эксфолиант в лицо круговыми движениями. Смойте средство теплой водой.

Также убедитесь, что вы не слишком агрессивно или слишком часто отшелушиваете кожу. В противном случае вы можете усугубить проблему, нарушив естественный баланс кожи.

2. Измените образ жизни

Ниже приведены несколько изменений в образе жизни, которые вы можете внести, чтобы помочь вашей коже выздороветь и выровняться.

1. Не допускайте обезвоживания

Как мы все знаем, употребление не менее восьми стаканов воды помогает сохранить молодость и сияние кожи. Это также помогает в восстановлении кожи и уменьшении ранних признаков старения. Питьевая вода — лучший способ избежать обезвоживания. Кроме того, избегайте употребления газированных напитков и не добавляйте сахар, так как эти напитки вызывают прыщи и скопление жира. Спирт тоже сушит кожу.

2. Оставайтесь увлажненными для ровной кожи

Как обсуждалось выше, слишком долгое пребывание на солнце вызывает гиперпигментацию. Чтобы в какой-то степени защитить кожу от солнца, обязательно наносите хороший солнцезащитный крем в течение дня, даже зимой. Повторно наносите его всякий раз, когда вы находитесь прямо под солнцем. Это также помогает в борьбе с возрастными пятнами. (8)
Читать — Какой солнцезащитный лосьон лучше для вас?

3. Сбалансированное питание

Не ограничивайте уход за кожей только использованием подходящих средств по уходу за кожей. Подумайте о том, чтобы перейти на следующий уровень и относиться к нему изнутри. Избегание всех видов нездоровой пищи имеет важное значение, когда речь идет о поддержании хорошего здоровья кожи. Эти продукты могут вызвать покраснение и неравномерный цвет лица. Некоторые продукты, такие как сладкие закуски, также могут ускорить появление пигментных пятен и неравномерного цвета лица. Таким образом, избегание их помогает достичь желаемого ровного тона кожи.

Продукты, которых следует избегать: —

Алкоголь — алкоголь вызывает расширение кровеносных сосудов. Это приводит к покраснению лица.
Острая пища. Острая пища усиливает покраснение.
Продукты с высоким содержанием рафинированного сахара.
Молочные продукты — молочные продукты могут вызывать различные раздражения кожи, в том числе акне.
Жирные или чрезмерно обработанные продукты.

Потребление большого количества свежих фруктов и овощей излечит вашу кожу изнутри. Они также помогают бороться с солнечными пятнами и дают вашей коже заслуженную защиту от свободных радикалов. Поддержание сбалансированной диеты является более постоянным и долгосрочным решением для лечения неровного тона кожи.

Продукты, которые следует включить: —

Зеленый чай. Как мы все знаем, зеленый чай полезен для кожи, так как он богат антиоксидантами. Эти антиоксиданты помогают улучшить качество вашей кожи, уменьшая видимые эффекты старения.
Цитрусовые. Продукты, богатые цитрусовыми, такие как апельсины и помидоры, помогают уменьшить пигментацию, восстановить клетки кожи и свести к минимуму воздействие ультрафиолетового излучения. Виноград, морковь и арбузы, отличные источники мощного антиоксиданта под названием ликопин, могут подавлять свободные радикалы.
Лосось. Лосось, тунец и другие виды морепродуктов богаты полезными жирными кислотами и омега-3. Эти продукты помогают предотвратить гиперпигментацию и позволяют вашему телу восстанавливать поврежденную кожу.

4. Регулярные учения

Если вы стремитесь к здоровому и подтянутому образу жизни, вам следует заниматься не менее тридцати минут пять дней в неделю. Когда вы поддерживаете свое тело в форме, вы обеспечиваете лучшее кровообращение, что способствует производству новых клеток кожи. Производство клеток кожи действительно важно, когда речь идет о достижении ровного тона кожи и здорового вида кожи.

3. Домашние средства

Ниже приведены различные домашние средства, которые могут дать вам ровный тон кожи, о котором вы мечтаете. (9) (10)

1. Лимон

Темные пятна, которые вызывают неравномерный тон кожи, всегда ослабевают при лечении лимоном или лимонным соком с высоким уровнем кислотности. Богатство витамином С и другими противовоспалительными соединениями в лимоне делает его отличным средством от любых проблем с кожей. Однако, прежде чем использовать его на пораженном солнечным ожогом участке, убедитесь, что он разбавлен, чтобы ваша кожа не обгорела.

Шаг 1: Смешайте одну часть свежевыжатого лимонного сока с пятью частями простой воды. (В качестве альтернативы вы также можете добавить мед)

Шаг 2: Используя губку или ватный тампон, нанесите смесь на пораженный участок.

Шаг 3: Примерно через десять минут смойте прохладной водой, чтобы кожа стала более яркой и сияющей.

2. Пищевая сода

Содержащиеся в пищевой соде минералы и карбонатные соли отлично подходят для осветления неровных пятен на коже. Отшелушивающие свойства пищевой соды также помогают обеспечить естественное очищающее и успокаивающее действие на кожу.

Шаг 1: Сделайте пасту из пищевой соды и небольшого количества воды.

Шаг 2: Нанесите пасту на кожу и пальцами круговыми движениями слегка потрите лицо.

Шаг 3: Оставьте на 15-20 минут. Затем смойте прохладной водой.

3. Порошок куркумы

Как мы все знаем, куркума — это проверенное временем растительное лекарственное средство от многочисленных проблем с кожей. Он широко используется как натуральное средство для осветления тусклой кожи.

Шаг 1: Смешайте щепотку порошка куркумы с молоком и водой, чтобы получилась однородная паста. (В качестве альтернативы вы также можете добавить нутовую муку, чтобы получилась паста.)

Шаг 2: Нанесите пасту на пораженные участки кожи.

Шаг 3: Вы можете оставить это на ночь и смыть на следующий день, чтобы придать коже свежий вид и выровнять цвет лица.

4. Мултани Митти

Мултани Митти, также известный как Земля Фуллера, считается подарком матери-природы для устранения множества проблем с кожей. Его присущие антимикробные свойства и компоненты, укрепляющие кожу, помогают заметно осветлить кожу, очистить поры от всех загрязнений и предотвратить появление прыщей.

Шаг 1: Смешайте Multani Mitti с водой или молоком по вашему выбору, чтобы получилась нежная паста.

Шаг 2: Нанесите пасту на все лицо, оставьте примерно на 20 минут. Затем смойте теплой водой. Вы можете повторять этот процесс один раз в неделю.

5. Эксфолиант с медом и овсянкой

Мед является отличным источником противомикробных соединений. Эти соединения помогают убивать бактерии, вызывающие прыщи и раздражение (11). С другой стороны, овсянка помогает снять раздражение и свести к минимуму покраснение, мягко удаляя омертвевшую кожу (12). Эти два ингредиента вместе создают мощное средство для вечернего ухода за кожей.

Шаг 1: Смешайте одну столовую ложку или 15 мл сырого меда с одной столовой ложкой или примерно 6 граммами молотой овсянки.

Шаг 2: Нанесите эту пасту на лицо и аккуратно потрите кожу круговыми движениями кончиками пальцев. Затем смойте прохладной водой.

Шаг 3: Вы также можете добавить успокаивающие кожу эфирные масла, такие как масло перечной мяты, чайного дерева, ромашки или корицы (13). Но всегда разбавляйте эти эфирные масла маслом-носителем, таким как масло жожоба или оливковое масло.

6. Яблочный уксус и луковый сок

В наши дни яблочный уксус стал популярным как панацея и рекомендуется для хорошего здоровья кожи, ногтей и волос. В сочетании с луковым соком он служит отличным средством для осветления темных пятен.

Шаг 1: Нарежьте лук и соберите вытекающий из него сок. Смешайте этот сок с равными частями яблочного уксуса.

Шаг 2: Нанесите эту смесь на все лицо и оставьте на 10-15 минут.

Шаг 3: Смойте прохладной водой.

4. Натуральные средства по уходу за кожей, доказавшие свою эффективность в борьбе с неровным тоном кожи

Ниже приведены шесть лучших продуктов Кама Аюрведы, которые, как доказано, дают вам ровный тон кожи без темных пятен, пятен и пигментных пятен. Они сделаны из натуральных ингредиентов, поэтому вы можете быть уверены в их пользе, не беспокоясь о побочных эффектах.

1. Kumkumadi Miraculous Beauty Fluid Аюрведическая ночная сыворотка

Kumkumadi Thailam от Kama Ayurveda — это аюрведическая формула, содержащая смесь настоящих натуральных масел и трав, которые помогают коже выглядеть сияющей и молодой. В древнем аюрведическом тексте Аштанга Хрудая Кумкумади Тайлам предписывается как необходимая косметическая процедура для лица.

Клинически доказано, что эта эстетическая формула осветляет и осветляет кожу, замедляя появление признаков старения. Эта сыворотка также содержит чистую кашмирскую кумкуму, которая придает вашей коже постоянное естественное сияние. В то время как экстракты индийской марены помогают тонизировать кожу, ветивер и лотос успокаивают и очищают кожу.

Как использовать?

Вы можете использовать эту сыворотку в своем вечернем ритуале после очищения и тонизирования лица. После тонизирования кожи с помощью розовой воды или любого тоника на водной основе, мягко массируйте аюрведическую ночную сыворотку Kumkumadi Miraculous Beauty Fluid движениями вверх, пока она полностью не впитается.

2. Кама Аюрведа Суварна Халди Чандан

Кама Аюрведа Суварна Халди Чандан — это маска для лица, улучшающая цвет лица. Доказано, что он придает молодость, гладкость и сияние. Эта формула с очищающей, антибактериальной куркумой и успокаивающим, омолаживающим сандаловым деревом помогает лечить прыщи и пятна. Благодаря природным вяжущим свойствам розы, эта маска сужает открытые поры и тонизирует кожу. Экстракты апельсиновой корки, богатые антиоксидантными свойствами, борются с преждевременным старением кожи.

Как пользоваться?

Смешайте от 2 до 3 чайных ложек Suvarna Haldi Chandan, используя чистую розовую воду Kama Ayurveda/чистую воду Mogra (для сухой кожи) или чистую воду лаванды/чистую воду ветивера (для чувствительной, склонной к акне, жирной кожи). Вы также можете использовать молоко, алоэ вера, мед или йогурт. Сделайте тонкую пасту.
Нанесите эту пасту на влажную кожу и оставьте, пока она не высохнет. Затем промойте начисто.

Вы можете использовать Suvarna Haldi Chandan один раз в неделю.

3. Kama Ayurveda Nalpamaradi Thailam

Nalpamaradi Thailam от Kama Ayurveda — это натуральное масло для осветления кожи и антизагара для лица и тела. В аюрведе его назначают для осветления цвета лица, а также для восстановления и смягчения кожи. Мощная куркума с ее антиоксидантным действием, присутствующим в этой классической формуле, лучше всего известна для лечения пигментации, неровного тона кожи и следов. Другие растительные компоненты, такие как увлажняющее кунжутное масло, охлаждающий ветивер, восстанавливающий индийский крыжовник и антибактериальные экстракты марены в этом волшебном масле, помогают заживлять и снимать повреждения кожи.

Nalpamaradi Thailam настоятельно рекомендуется в качестве косметической процедуры для невест благодаря своим восстанавливающим, заживляющим и осветляющим свойствам.

Как использовать?

Возьмите несколько капель Nalpamaradi Thailam и аккуратно помассируйте кожу, покрывая пораженные участки. Оставьте Thailam примерно на полчаса и промойте мягким моющим средством.

4. Осветляющий скраб для лица Кама Аюрведа Кумкумади

Осветляющий скраб для лица Кумкумади Кама Аюрведа — это роскошное отшелушивающее средство для лица, которое сочетает в себе множество восстанавливающих кожу ингредиентов с мощным аюрведическим средством Кумкумади Тайлам, которое разглаживает, осветляет и укрепляет кожу.

Эта аюрведическая формула содержит лучший шафран, который естественным образом осветляет и увлажняет кожу. Порошок молотого грецкого ореха действует как мягкое отшелушивающее средство и удаляет омертвевшие клетки кожи, а также излишки кожного сала. Богатый витаминами Е и D миндаль мелкого помола помогает питать и питать кожу, удаляя примеси и загрязняющие вещества.

Как использовать?

После очищения лица возьмите необходимое количество осветляющего скраба для лица Kumkumadi и нанесите на лицо. Теперь аккуратно помассируйте кожу круговыми движениями кончиками пальцев. Затем промойте начисто.

Этот скраб можно использовать два раза в неделю.

5. Омолаживающий и осветляющий аюрведический ночной крем «Кумкумади»

Омолаживающий и осветляющий аюрведический ночной крем «Кумкумади» от Kama Ayurveda — это идеальное несмываемое ночное средство для придания коже естественного сияния и молодости. Эта богатая формула представляет собой смесь мощных и редких ингредиентов, которые, как доказано, осветляют кожу, уменьшают темные круги и пигментацию.

Богатые антисептическими свойствами индийская марена и алоэ вера, присутствующие в этой формуле, помогают предотвратить появление морщин и уменьшить признаки старения. Лотос и ветивер помогают охлаждать и очищать кожу, устраняя пятна. Солодка, которая является отличным источником антисептических свойств, защищает от грибковых и бактериальных инфекций.

Как использовать?

После очищения нанесите на кожу чистую розовую воду или натуральный тоник на водной основе. Затем нанесите достаточное количество омолаживающего и осветляющего аюрведического ночного крема Кумкумади на лицо и шею. Теперь помассируйте лицо восходящими движениями, пока средство не впитается.

На этом мы завершаем наши рекомендации по натуральным продуктам по уходу за кожей, которые помогут выровнять тон кожи. Если у вас есть какие-либо вопросы о формировании правильного режима ухода за кожей, чтобы выровнять тон кожи, закажите бесплатную консультацию с нашими аюрведическими экспертами по красоте.

Ссылки —

Терапия гиперпигментации: обзор — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4142815/
Последние данные о гиперпигментации кожи — https://www.sciencedirect. com/science/article/pii/S0022202X15526651
Гиперпигментация лица: причины и лечение — https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bjd.12536
Гиперпигментация и солнце – Что вызывает темные пятна и как Могу ли я защитить свою кожу? — https://int.eucerin.com/skin-concerns/sun-protection/hyperpigmentation-and-the-sun
Поствоспалительная гиперпигментация — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921758/#:~:text=PIH%20within%20the%20dermis%20results,at%20the%20site%20of%20injury .
Гиперпигментация стареющей кожи — https://link.springer.com/referenceworkentry/10.1007%2F978-3-642-27814-3_51-3
Загрязнение как фактор риска развития мелазмы и других кожных заболеваний лица гиперпигментация — есть ли основания? — https://pubmed.ncbi.