Тонирование волос в домашних условиях

Оставьте комментарий / Красота и здоровье / 06.11.2017 22.04.2022

Тонировка волос – это своего рода альтернатива покраске. Разница лишь в том, что средства для тонировки не обладают такой стойкостью, как краска. Поэтому, чтобы не сильно навредить волосам, некоторые девушки выбирают именно тонирование. Однако недостатком такого метода является то, что после 4-6 помывок головы средство полностью смывается, так как не содержит аммиак. Краситель взаимодействует только с поверхностью волос и не проникает глубоко.

Тонирование подходит для того, чтобы слегка освежить цвет волос, потому что колоссальной разницы отличия от натуральных волос не получится. Однако волосы приобретут здоровый блеск и красоту.

Какой результат можно получить на разных волосах

Тонировку на светлые волосы можно проводить, придавая новый оттенок волосам, хоть каждый месяц. Оттого, что в тонирующих шампунях присутствует кератин, волосы получают питание, необходимое им, что благотворно сказывается на внешнем виде девушки в целом. Рекомендуется после смывания краски, ополоснуть волосы отваром ромашки.

Седым волосам тонирование необходимо, чтобы скрыть этот существенный недостаток. После покраски седые пряди приобретут насыщенный цвет и сравняются с натуральным. Можно придать волосам пепельный оттенок, что придаст даме нотку аристократизма.

Обычно мелирование наносит вред волосам. Улучшить состояние и структуру поможет тонировка. Желтизна прядей станет незаметной, а сухие ломкие концы вернут свой былой вид. Выгоревшая шевелюра приобретёт живой блеск и насыщенный цвет.

В отличие от тонирования светлых волос, тёмные волосы не смогут кардинально изменить цвет. Чем темнее волос, тем тяжелее изменить его цвет при помощи тонирования. Тёмные пряди можно лишь оживить и укрепить.

Рыжеволосые красавицы могут позволить себе поэкспериментировать с цветом. Однако следует учесть, что тёплые оттенки могут быть чересчур яркими, и состарят девушку в возрасте. Не очень молодые женщины могут выбрать более коричневый оттенок. Ярко-красный цвет не будет сочетаться с веснушками или пигментацией.

При помощи тонирования не представляется возможности сделать локоны светлее, чем они есть на самом деле. Оттенок может получиться грязно-медным.

Как применять средство в домашних условиях

Тонировку своих прядей можно выполнить самостоятельно, не выходя из дома. Для этого нужно одеть перчатки, которые есть в коробочке с краской, предохранить от загрязнения плечи и шею и нанести средство на волосы и тщательно их расчесать. Не следует пугаться того, что масса имеет фиолетовый устрашающий цвет. После смывания оттенок будет таким, как нужно. Через указанное время в инструкции, нужно промыть голову до чистой воды. Шампунем пользоваться не нужно.

Для тонирования волос используют красящие шампуни с различными оттенками.

2 способа быстрого смывания тонировки

Бывает так, что эффект тонирования очень сильно огорчил. В таком случае не стоит дожидаться, пока краска сама смоется, а смыть немедленно. В этом поможет кефир, который нужно нанести на волосы. Дальше надеть на голову целлофан и укутать её полотенцем. Спустя 50-60 минут маску смыть.

Также можно взбить 3 желтка, добавить 2-3 ложки масла касторового. Процедура идентичная: нанести, подержать, смыть. Ещё один вариант – это разогреть маргарин и нанести на волосы.

После любой маски необходимо вымыть голову шампунем.

Проводить тонировку шевелюры можно регулярно, так как она не наносит вреда волосам и придаёт им интересный оттенок.

P.S. С уважением администрация сайта.

https://www.youtube.com/watch?v=mviGKfFln8M

0 0 голоса

Рейтинг статьи

≡ Тонирование или окрашивание волос — что выбрать и чем отличается

27.08.2020

Если вы чувствуете, что надо освежить свой имидж, лучше всего начать с качественной покраски. Если вы готовы к изменениям, тогда перед вами встанет выбор в технике: тонирование волос, окрашивание волос или обесцвечивание. Многие девушки задавались вопросом: тонирование или окрашивание волос что лучше. Давайте сегодня сопоставим тонирование волос и окрашивание волос, поймем в чем разница, решим почему мастера советуют не проводить процедуру покраски в домашних условиях и решим, какое средство лидирует.

Что такое тонирование волос – описание процедуры и возможности

Перед тем как выбрать средство и метод для окрашивания, вам надо знать, что именно может дать вашим прядям каждый из них. Тонирование волос не осветляет ваши локоны, в отличие от красок или осветлителей. Если вы хотите просто освежить ваш натуральный цвет, тонирование волос поможет вам в этом. Тонирование волос поможет избавиться от проблемы «неокрашенных корней» растущих завитков, так как процедура в такой технике смоется после 6-8 смывок. 

Тонеры работают без активирующей эмульсии (окислителя). Окрашивающие компоненты не проникают глубоко в структуру прядей, они всего лишь покрывают их снаружи. Тонирование волос не сможет кардинально изменить цвет и не закрашивают седину. Тонирование волос используется для поддержания или освежения цвета и придания локонам дополнительного блеска.

Чем отличается интенсивное тонирование от окрашивания?

Кроме легких тонеров существуют и интенсивные. Они содержат химические ингредиенты. Тонирование волос таким продуктом делает полученный цвет более стойким, который держится на локонах от 6 до 8 недель, постепенно смываясь после каждой мойки, и это также позволяет избежать проблему «отросших неокрашенных корней». Интенсивные тонеры заставляют слегка приоткрываться кутикулы локонов.

Новый цвет не только покрывает поверхность внешнего слоя локона, как и легкие тонеры, но и проникает в поверхностные слои структуры. Окрашивание волос для многих клиентов заставляет задуматься о выборе метода процедуры и состояния прядей после нее. Многие не хотят рисковать и сталкиваться с проблемой поврежденной структуры или даже выпадения локонов при кардинальном изменении цвета. Для них лучший выбор – тонирование волос или окрашивание волос семи-перманентными красителями.

Что такое окрашивание волос

Тому, кто хочет изменить цвет своих локонов существенно, тонирование волос следует не использовать. В таких случаях мы рекомендуем окрашивание волос краской – это процедура, когда кутикулы открываются и краска проникает глубоко внутрь структуры. Полученный цвет остается надолго, он практически не смывается, может окрасить 100% седины. Но наряду с этим отрастают неокрашенные корни и это заметно. Чем больше полученный цвет отличается от вашего натурального цвета, тем заметнее разница с отросшими корнями. Окрашивание волос в домашних условиях самостоятельно требует внимательного изучения картинки с цветом краски на сайте или на упаковке для выбора подходящего для вас цвета.

Чем отличаются тонировка волос от окрашивания

Очень часто мастера-парикмахеры слышат вопрос: чем отличается тонирование от окрашивания волос? Давайте разберем несколько факторов. Окрашивание волос при использовании перманентных красок нарушает поверхностный слой кутикулы, которая уже никогда не вернется к тому состоянию, которое было на натуральных неокрашенных прядях. Тонирование волос, в свою очередь, смываясь с поверхности, с каждой мойкой требуют более частого повторения процедуры.

Выбирая метод изменения цвета (окрашивание волос, тонирование волос) учитывайте несколько факторов:

• Риск, который возникает при существенном изменении цвета.
• Стойкость цвета, которую вы хотите (тонирование волос в этом случае имеет недлительный эффект).
• Как ваши пряди реагируют на химическое воздействие.

Полуперманентные и перманентные красители — отличия

Перманентное окрашивание волос что это? Это процесс окраски аммиачными и безаммиачными средствами. В состав таких продуктов входят такие вещества как аммиак или же его заменитель этаноламин. Аммиачные перманентные красители позволяют изменить цвет локонов через серьезный химический процесс, он способствует раскрытию чешуек и красящие пигменты проникают глубоко внутрь волоса, что способствует долговременной окраске. В случае, если вы привыкли часто производить процедуру окрашивания, мы рекомендуем использовать продукты с Плекс защитой.

В торговой марке Eslabondexx представлены краски именно с таким действием и НИОсомной защитой, активные компоненты которой гарантированно проникают в глубину волоса, не окисляясь на поверхности и не претерпевают изменений цвета, активно защищают волосы от тепловых воздействий. Таким образом окрашивание волос перманентными красителями позволяет серьезно изменить и заменить один цвет на другой, закрасить седину и вымываться будет значительно дольше.

Полуперманентные красители – краски, которые делятся на демиперментные и семиперманентные:

• В состав демиперманентных красок входит небольшое количество аммиака или его заменителя. Это значит, что кутикулы меньше открываются и пигмент проникает в поверхностные слои прядей. Естественно такие краски менее стойкие, но они прекрасно подходят для тех, кто хочет временно изменить цвет завитков или добавить новый оттенок к своему натуральному цвету. Также они сглаживают разницу в цвете с отросшими корнями и создают плавный переход на границе между корнями и длиной, тонирование волос таким красителем также возможно. 
• В семиперманетных красках отсутствует аммиак и этаноламин. Такое окрашивание происходит на поверхности волос, не затрагивая кутикулу. Локоны не повреждается, краситель полностью смывается с локонов за 20 моек.

От чего зависит стойкость цвета

Клиенты салонов красоты вероятно слышали, как их стилисты предлагали стойкие краски или тонеры. Но стойкость цвета зависит не только от выбранного красителя, но и от ухода, который вы продолжаете использовать после салонных процедур. Мы рекомендуем использовать продукты для окрашенных локонов, потому что их состав разработан специально для таких прядей, они не вымывают красящий пигмент, помогут проявиться новому цвету, надежно сохраняя его, бережно ухаживают за структурой прядей, щадят и увлажняют их, насыщают полезными компонентами, помогают сухим локонам вернуть свой вид, вне зависимости от того, сколько процессов окрашивания уже было испробовано. Такие продукты защищают пряди от выгорания и негативного действия УФ-фильтров и тепловых излучений от стайлинговых приборов.

Что лучше выбрать тонирование или окрашивание

Так что же все-таки лучше тонирование волос или окрашивание волос? Все зависит от той цели, что вы преследуете. Если ваше желание – стойкое окрашивание и вы готовы к серьезным изменениям, вас не пугает наличие в составе аммиак и агрессивные компоненты, тогда рекомендуем выбрать окрашивание волос перманентными красителями. Такой метод позволит использовать любую технику покраски, например, мелирование, балаяж, произвести стойкое осветление локонов, долго не будет вымываться.

Тонирование волос – щадящая процедура, которая бережно относится к прядям, защищает их структуру, обладает кондиционирующим действием, может быть использована не только в салоне, но и дома. Процесс занимает достаточно мало времени, не вредит структуре прядей, равномерно насыщает цветом длину и корни локонов, но стойкость такой покраски значительно меньше, чем от окрашивания и интенсивность цвета с каждым мытьем становится тусклее.

Краски для тонирования и окрашивания от Nouvelle — обзор

В торговой марке итальянской профессиональной косметики Nouvelle и Eslabondexx представлены краски и тонеры с широкой палитрой цветов разной интенсивности, предназначенных для всех техник окрашиваний:

• Перманентные красители: Nouvelle New Generation (100 мл), Nouvelle Lively Hair Color (100 мл), Nouvelle Smart (60 мл) и Eslabondexx Color (100 мл) окрашивают локоны в яркий, стойкий цвет, закрашивает 100% седины, окрашивают как в натуральные, так и в темные, светлые и суперсветлые тона.

• Полуперманентные красители: Nouvelle Metallum (60 мл), Nouvelle Touch (60 мл), Nouvelle Paint Bang (75 мл), Nouvelle Liquid Toner (60 мл), Eslabondexx Hair Toner (60 мл) – их состав не вредит структуре локонов, кремовая текстура бережно создает естественный цвет, окрашивает в светлые оттенки, корректирует цвет. Локоны имеют ухоженный вид, блестят, не видно границ на локонах от покраски. 

Тонирование волос может производиться такими красителями. Например, жидкий тонер Nouvelle Liquid Toner, который качественно тонирует пряди, корректирует их цвет, не содержит аммиака, придает прядям блеск, не разрушает их структуру. Такой продукт можно использовать каждый месяц, не боясь переборщить с интенсивностью цвета. Тонирование волос этим продуктом позволяют локонам сиять, возвращают им жизненную силу, здоровье, яркость.

Перед покраской в домашних условиях, чтобы тонирование волос и окрашивание волос прошло эффективно, лучше обратиться к профессиональному колористу. Они помогут бережно осветлить темные пряди за несколько процедур, проведут качественную, правильную, безопасную процедуру без вреда для них. Самое главное для вас – определиться, какую именно технику вы готовы выбрать, чтобы ваши локоны сияли и восхищали.

10 простых упражнений для тонуса всего тела — Sworkit Health

Тренировки очень важны. Это поднимет настроение и укрепит тело. Это высшая форма заботы о себе. Если у вас мало времени или вы не можете попасть в спортзал, не волнуйтесь! Есть много упражнений, которые вы можете выполнять, в том числе эти десять упражнений, которые тонизируют и подтягивают ваше тело.

Комбинируйте эти 10 упражнений, чтобы создать круговую тренировку для всего тела. Начните с 10 повторений каждого упражнения, всего три подхода. Если вы все еще чувствуете себя прекрасно, добавьте еще один раунд (или два!)

1. Выпады 

Выпады увеличивают силу ног и больших ягодичных мышц. Другими словами, они помогут вам получить сексуальные ноги и ягодицы. Выпады также бросают вызов вашему равновесию и способствуют функциональному движению. Вот как это сделать.

2. Отжимания 

Отжимания тренируют каждую часть тела. Делайте три подхода по двенадцать раз в неделю. Вскоре вы станете настоящим баффом! Если вам трудно выполнять настоящие отжимания, начните с модифицированных отжиманий. Прочтите наш обзор упражнений, чтобы узнать секреты отличных отжиманий.

3. Сгибание «Ветряная мельница»

Наклонитесь вперед, держа спину прямо. Затем опустите одну руку вниз, а другую вверх, скручивая позвоночник. Это прорабатывает ваш корпус, ваши плечи, большую ягодичную мышцу и верхнюю часть ног, одновременно давая вам отличное растяжение всего тела. Посмотрите, как это делается здесь.

4. Приседания 

Выполнение приседаний укрепляет нижнюю часть тела и кор. Это также увеличивает гибкость ваших ног и бедер. Дополнительным преимуществом является то, что приседания помогают вам сжечь довольно много калорий, потому что они работают с некоторыми из самых больших мышц вашего тела.

Есть несколько типов приседаний, которые можно добавить в любую тренировку. Посмотрите, как смешивать вещи с приседаниями здесь.

5. Тяга гантелей

Это упражнение укрепляет несколько мышц нижней части тела. Убедитесь, что вы каждый раз сжимаетесь в верхней точке движения. Вы должны выбрать гантели с умеренным весом. Посмотрите это в действии здесь.

6. Прыжки на 180 

Поддерживайте высокую частоту сердечных сокращений во время круговой тренировки с помощью кардиотренировок. Встаньте. Подпрыгните как можно выше, одновременно поворачиваясь. Снова прыгайте лицом в другую сторону. Это одно повторение.

7. Арка вверх 

У нас есть это упражнение для детей, но оно подойдет и для взрослых! Лягте на живот, руки по бокам. Поднимите голову и оторвите спину от пола. Затем медленно сверните его обратно.

8. Приседания

Приседания — это удобный способ развития мышц живота. Некоторые могут подумать, что приседания — это слишком просто, но это очень эффективная форма упражнений. Если у вас проблемы с нижней частью спины, подумайте о том, чтобы делать скручивания, чтобы отрывать от земли только нижнюю часть спины и плечи. Вы можете увидеть различные способы модификации приседаний здесь.

9. Подъемы рук

Работайте руками без отягощений! Встаньте, ноги на ширине плеч. Затем держите руки по бокам, ладонями вперед. Поднимите руки вверх и в стороны, пока они не окажутся на уровне плеч.

Опустите их в исходное положение. Важно помнить, что бедра должны быть направлены вперед, а позвоночник прямой. Не забывайте следить за тем, чтобы ваше дыхание было жидким и постоянным. Посмотрите, как они сделаны здесь.

10. Растяжка живота

Это отличный способ разорвать цепь. Поднимитесь как можно выше, а затем слегка толкните бедра вперед. Вытягивая переднюю часть тела, вы почувствуете растяжение в животе. Важно развивать мышцы кора, чтобы поддерживать хорошую осанку. Посмотрите, как это сделать здесь.

Коллекция Focused Training Workout от Sworkit 

Тренируйтесь стильно с коллекцией Sworkit Focused Toning. Мы предлагаем широкий спектр упражнений, которые сделают вас счастливыми и мотивированными. Подготовиться не должно быть сложно. Вам не нужно модное оборудование для тренировок. Просто возьмите себя, несколько гантелей и здоровую дозу мотивации!

Уход за собой важен во многих отношениях. Упражнения имеют решающее значение для вашего физического здоровья и общего самочувствия.

Выполняйте эту тренировку два-три раза в неделю. Меняйте его ежедневно с помощью Тренировки дня от Sworkit. Наслаждайтесь здоровой жизнью и начните тренироваться уже сегодня!

10 простых движений, которые можно выполнять дома

Медицинский обзор Даниэль Хилдрет, RN, CPT — Бренди Пэн, 19 августа 2021 г. тоже большой мотиватор. Тем не менее, переход от более мягкого вида к упругим, четким мышцам и спортивным изгибам не происходит в одночасье. Выбор правильных упражнений имеет большое значение для достижения эффективного соотношения усилий и результатов для достижения ваших целей.

Всегда ли успех требует больших усилий?

Для того, чтобы привести себя в тонус, не требуется огромных усилий — требуется постоянство. Вы можете посвятить время дома перед началом дня, вечером, когда вы смотрите свои любимые шоу, или между ними, во время обеденного перерыва или походов в туалет.

Вы можете добиться больших результатов, быстрее и с меньшими усилиями, изолируя такие группы мышц, как ягодицы, бицепсы и квадрицепсы. Кроме того, вы можете добавить преимущества большей силы, выносливости и баланса с помощью упражнений йоги, которые помогут вам чувствовать себя хорошо на этом пути.

Вот несколько не требующих больших усилий упражнений для повышения тонуса, которые вы можете выполнять дома.

Так как это упражнения с низкой интенсивностью, возможно, вы хотите жить с большим количеством повторений более последовательно. Последовательность лучше, чем выгорание (в конце концов, черепаха выиграла гонку).

1. Планка или отжимания

В идеале вы бы предпочли выполнять полные отжимания, которые помогут вам развить потрясающую силу рук независимо от вашего размера. Но если вам не нравятся отжимания, вы можете выбрать более мягкую планку.

Чтобы сделать планку, вы удерживаете высокое положение «отжимания» с вытянутыми руками, не опускаясь вниз. Вы также можете опираться на локти, удерживая ноги напряженными, а пальцы ног на полу.

Хотя существует множество вариаций как отжиманий, так и планки, не переусердствуйте. Выберите версию, которую вы можете выполнять постоянно, используя вес своего тела, чтобы достичь своих целей в тонусе.

2. Боковая планка

Это один из тех вариантов планки, о которых мы упоминали выше. Это отлично подходит для тонизирования рук, потому что работает с бицепсами, трицепсами и мышцами плеч.

Встаньте в планку, но вместо того, чтобы положить обе ладони на пол, поверните тело в одну сторону, чтобы ваш вес приходился на одну руку. Держите обе ноги вытянутыми, используя нижнюю ногу в качестве якоря.

Вы можете положить верхнюю ногу либо на опорную ногу, либо на пол немного позади опорной ноги. Используйте руку (на той же стороне, что и нижняя нога), чтобы поднять верхнюю часть тела прямо вверх и удержать вес тела над полом.

Совершенно нормально, что ваша опорная рука начинает раскачиваться через несколько секунд во время первых попыток выполнения этого движения. Это должно уйти, когда вы развиваете силу и тонус.

В качестве более продвинутого варианта вы можете выполнить вариант рок-звезды, подняв верхнюю ногу в воздух.

3. Перевернутый стол

Сядьте на пол, согнув колени лицом к потолку. Подумайте об игровом коврике Twister с цветными точками и представьте, что вы держите руки и ноги на разных точках. Поднимите ягодицы от пола. Не касаясь мата снова, двигайте телом вверх и вниз и почувствуйте, как мышцы спины (трицепсы) напрягаются почти без усилий.

Если вас немного беспокоит нагрузка на спину или суставы при выполнении этого упражнения, попробуйте подложить пенопластовый валик под лодыжки и держать ноги прямо.

4. Отжимания на трицепс

Это тонизирующее упражнение похоже на перевернутый стол, но вы можете отрегулировать высоту по своему вкусу.

Возьмите что-нибудь прочное, например, стул или пуфик (или используйте стол или кровать, в зависимости от того, где вы находитесь).

С опорой позади себя (но не под собой) положите на нее руки ладонями вниз и пальцами к себе. Используйте свои трицепсы, чтобы поднимать и опускать тело.

Используйте разную высоту основания (ступеньки, скамьи и т. д.) для разной степени тонуса трицепсов. Ваши руки будут в красивой форме в кратчайшие сроки!

5. Разгибание на трицепс

Вы можете делать это как стоя, так и сидя. Удерживая обеими руками гантель или другой тяжелый предмет, поднимите руки над головой, согните их в локтях, чтобы опустить вес за голову, а затем выжмите его обратно вверх.

Гантель можно использовать, но для тонуса не обязательно. Начните с бутылок с водой, банок из кладовой, эспандеров или других тяжелых предметов в доме, которые вы можете без проблем удерживать.

Ноги, как и ваши руки, нуждаются в тонизирующей любви. Вот несколько малоинтенсивных, но очень эффективных движений.

6. Приседания у стены

Поделиться на PinterestИзображение от Dima Bazak

Встаньте спиной к гладкой стене. Как будто вы сидите на стуле, согните колени и опуститесь в сидячее положение. Затем поднимитесь, стараясь держать спину как можно прямее.

Руки могут быть по бокам, вытянуты перед собой или над головой.

7. Велосипед

Лежа на спине, поднимите ноги и чередуйте их, вращая педали. Вы можете скрестить руки перед собой, положить руки по обе стороны от головы или держать руки по бокам.

Вы можете выполнять это движение во время просмотра телевизора или в перерывах между попкорном или легкими перекусами, и вы увидите разницу в своем ядре.

Вы также можете кататься на невидимом тонирующем велосипеде, лежа на диване или на скамейке в парке. Однако мы не рекомендуем делать это во время вождения.

8. Мост

Поделиться на Pinterest

Лягте на спину, согните колени и расслабьте руки по бокам. Поднимите ягодицы от пола, кровати или коврика, на котором вы находитесь.

Медленно двигайте бедрами вверх и вниз, нажимая на пятки и сжимая ягодицы в верхней точке движения.