видеоуроки для тех, кто не боится попробовать

Овуляция/менструация

Это одна из форм физической нагрузки. Однообразные движения, множественные повторения на некоторых нагоняют тоску. С радостью бежать на занятия не получается. С танцами все наоборот. Настроение приподнятое, хочется танцевать, радоваться жизни, получать удовольствие. Они затягивают и хочется жить, худеть, заниматься фитнесом, танцуя. Во время танца напрягаются различные мышцы, улучшается осанка, вырабатывается красивая походка, развивается музыкальность и чувство ритма. Они научат владеть телом, позволят сжечь много калорий и жира. Это самый лучший способ обрести сексуальное тело. А еще, поднимается настроение и жизненный тонус.

Как научиться современным танцам

В каждом фитнес клубе есть танцевальные уроки. А так же можно заниматься и учиться танцам дома по видео. И не важно, где вы живете, сколько вам лет и даже в какой вы форме. Бывают платные и бесплатные видео курсы. Для начала бесплатные уроки. Видео ниже.

Учиться танцевать клубные танцы дома

Вашему вниманию видеоуроки — клубные танцы
— бесплатное обучающее видео тем, кто хочет научиться танцевать современные танцы дома онлайн. Благодаря видео-урокам разучите красивые, популярные движения, модные сейчас в клубах.

1. Смотреть клубные танцы видео урок. Sexy Dance

ссылка

2. Обучающий урок для самостоятельных занятий

ссылка

3. Учимся танцевать дома, видео.

ссылка

4. Эротический танец

• Кто хочет блеснуть на вечеринке своей пластикой, умением танцевать, притянуть восхищенные взоры мужчин, удивить друзей?
• А в ходе обучения и домашних тренировок — сжечь лишний жир, сбросить килограммчик другой?

6. Танцуем зумбу

Что такое Зумба? Зумба — это фитнес и танцы. Серьезная кардионагрузка под зажигательную латиноамериканскую музыку. Танцы для сжигания жира. В моей статье можно познакомиться с Zumba и даже заниматься онлайн: абсолютно бесплатно 3 видео Зумба. Присоединяйтесь! В рубрике Видео находятся все видеоуроки, там же найдете самое популярное:

• 50 мин и кардио разминка 10 мин,
• — 5 видео на бедра, пресс, ягодицы, руки, растяжка по 10 минут каждое,

Освоить базовые движения для танца для начинающих — это несложно, благодаря понятным видеоурокам. Главное, честно оценить свои возможности и выбрать подходящий танцевальный стиль. Некоторые направления слишком сложны и не годятся для новичков, поэтому перед началом первого занятия стоит внимательно изучить, какие виды танца существуют и какой из них подойдет именно вам.

Клубный танец Go-Go

Танец гоу-гоу возник в 60-х годах минувшего столетия в ночных клубах Америки. Изначально он был основан на танцевальных движениях твиста, который девушки исполняли прямо на столах. Затем владельцы одного из клубов догадались поместить танцовщиц в клетки, подвешенные к потолку, и благодаря этому приему танцы Go-Go стали невероятно популярны: изысканные и чувственные движения привлекли в клуб огромное количество посетителей.

Этот танец требует от исполнителей большой физической силы, значительной гибкости, раскованности и безупречного чувства ритма. Обычно он выполняется под современную поп-музыку, включает в себя множество различных стилей, таких как стрип-данс, хип-хоп, тверк и другие. Новичкам будет непросто освоить этот танец с нуля, но попробовать все же стоит. Преимущество гоу-гоу заключается в том, что танцорам позволено импровизировать, а четких правил, по которым оцениваются движения, не существует.

Группа латиноамериканских танцев включает в себя знаменитую сальсу, румбу, бачату, ча-ча-ча, меренге. Это направление прекрасно подходит новичкам, простые для начинающих легко освоить, они позволяют развить особую грацию, чувственность и пластику. Благодаря видеоуроку можно самостоятельно научиться танцевать красиво и уже после нескольких занятий блистать на танцполе!

В основе латиноамериканских танцев лежат страстные, энергичные движения бедрами, расслабленные и наполненные свободой, прямая, гордая осанка и высоко поднятый подбородок. Важно учесть, что все шаги выполняются на полусогнутых ногах. Это направление требует хорошей физической подготовки, поэтому новичкам не стоит ждать молниеносных результатов, но настойчивость обязательно принесет свои плоды.

Танго

Это красивый и страстный танец, который обычно исполняется в паре. Различают несколько разновидностей танго: аргентинское, финское и бальное. Первый вариант является наиболее популярным, а последний, бальный, часто выбирают в качестве свадебного танца счастливые молодожены.

Освоить базовые шаги и позиции могут даже новички, но для того чтобы овладеть истинным мастерством, придется немало попотеть. Движения танца для начинающих легко запоминаются, а пара всегда движется против часовой стрелки.

Одно из наиболее популярных направлений для девушек — восточные танцы, так как движения очень просты и красивы, помогают расслабиться и пробудить чувственность. Танец живота намного проще, чем стрип-данс, не требует физической подготовки и особой гибкости, поэтому освоить его можно в самые короткие сроки.

Изначально этот древний танец исполнялся наложницами для своего господина, но сегодня его танцуют даже на дискотеках. Базовые движения для танца живота для начинающих включают в себя покачивания бедрами, мягкие движения руками и грудью. Видеоурок позволит научиться двигаться ритмично и красиво.

Чтобы научиться танцевать, необходимо побороть стеснение и собственную лень. Благодаря простым видеотренировкам новички могут попробовать себя в различных направлениях и выбрать именно то, которое получается лучше всего и доставляет наибольшее удовольствие. Базовые движения для танца для начинающих легко освоить, а регулярные занятия позволят достичь нужного уровня мастерства.

А, давайте, все начнут дружно танцевать по-современному в домашних условиях? Вряд ли, существует возможность устоять перед таким соблазном. Нет ни одного человека на свете, который не раскрывался бы в ходе танцев! А уж современные новомодные танцы, предлагают столько всевозможных уникальных подходов и движений! Раньше все ходили вокруг, да около, и называли это танцами. А сейчас, в основном, в мир ворвались, снося все на собственном пути, зажигательные новинки.

Сначала любому кажется, что он никогда не сможет так двигаться. Но проходит чуть-чуть времени, и он уже пляшет резвее всех остальных! А, сколько было неуверенных словечек в самом начале. В любом случае, у каждого пользователя Интернета есть уникальная возможность, в буквальном смысле, прямо сейчас, «с налету» броситься в пляс, повторяя движения, показанные на видео.

Колоссальный всплеск энергии! И многие ощутят то, чего еще никогда в жизни не чувствовали. Такие они – современные танцы, для которых толком и инструкторов никаких не надо. Тем более, во многих талант красиво двигаться, живет с самого рождения. Так сказать, заложен в них самой матушкой-природой, с которой, ой как опасно спорить! Лучше и не начинать этих бессмысленных споров. А начать танцевать сию минуту.

Видео: Strip-Dance Видео урок для начинающих!

Видео: Go-go dance! Стрип пластика. Как научиться танцевать дома?

Уроки современных танцев на видео: Красотки учат красиво танцевать!

Подборка видео уроков современных танцев дома для начинающих:

Ниже есть целая подборка пошаговых видео уроков современных танцев для начинающих дома, которая без сомнения научит вас чему-нибудь нужному и полезному. Квадратики с видео маленькие, нажмите «во весь экран» или дважды щёлкните мышкой на видео для более удобного просмотра.

Каждая современная девушка мечтает научиться красиво двигаться. Танец – это один из способов самовыражения, элегантный и своеобразный язык общения с окружающими, возможность продемонстрировать привлекательность своих форм и просто приятно провести время в яркой и веселой компании.

Для того, чтобы стать звездой танцпола, вовсе необязательно вникать в сложные каноны и правила хореографии, как искусства. Достаточно овладеть несколькими приемами современных клубных танцев, позволить телу раскрепоститься и избавиться от неуверенности.

Где обучиться основам современных танцев? Есть два варианта решения данного вопроса. Первый – пойти в специализированный центр или фитнес-клуб. Второй – воспользоваться безграничными возможностями интернета и взять уроки у ведущих танцоров мира и даже у звезд шоу-бизнеса.

Множество отечественных и зарубежных ресурсов предлагают танцевальные курсы. Для того, чтобы приступить к любой приглянувшейся обучающей программе, не обязательно владеть иностранным языком, ведь язык движений понятен абсолютно всем. Главное – внимательно наблюдать за тренером и повторять за ним движения.

Чтобы снять все сомнения относительно танцевальных видео-уроков по интернету, давайте пройдемся по преимуществам и недостаткам такого метода.

Учимся танцевать не выходя из дома: плюсы

Начнем с положительных аспектов домашнего обучения современным танцам.

Плюсы	Описание
Экономия времени	Нет необходимости тратить время на дорогу (ведь поблизости может не оказаться танцевальной студии), подчинять обычный дневной график поставленной задаче, жертвовать ради нее другими важными событиями. Дома можно заниматься в любое удобное время, будь то утро, день или самый поздний вечер
Экономия финансов	Обучение танцам в клубе – не дешевое удовольствие, а к нему нужно прибавить еще и расходы на проезд. Домашнее «самообразование» позволит сохранить деньги на другие приятные покупки
Психологический комфорт	Не всем девушкам дано от природы красиво и плавно двигаться. Некоторым приходится трудиться в поте лица, чтобы достичь поставленной цели. Присутствие других участниц группы может смущать и препятствовать полноценному расслаблению и самораскрытию. А это очень важные составляющие успеха в освоении танцев. Наедине с собой можно экспериментировать с собственным телом сколько угодно, обучаясь азам танца и затем оттачивая полученные навыки

Домашнее обучение танцам: минусы

Как и в любом деле, в обучении современным танцам в стенах собственного дома, есть и недостатки. Однако они не столь велики, чтобы стать серьезным препятствием для осуществления задуманного.

Минусы	Описание
Отсутствие пространства	Для танцев понадобится свободное место площадью минимум два на два метра. Если комната слишком мала, выделить даже маленький пятачок для активных движений может стать проблемой. Однако плюс клубных танцев в том, что они имеют множество модификаций. Многие из них позволяют красиво и ритмично двигаться практически стоя на одном месте
Отсутствие зеркал	Процесс обучения танцам проходит эффективнее, если смотреть на свое отражение в зеркале. Однако этот нюанс не станет препятствием, если есть горячее желание и твердая уверенность в своих намерениях. Процесс обучения можно разбить на две части – сначала повторять движения за виртуальным учителем, глядя в экран монитора или телевизора, а затем отрабатывать полученные навыки перед зеркалом в том месте квартиры, где оно имеется
Отсутствие критического взгляда со стороны	Занятия без преподавателя чревато ошибками, на которые никто не укажет. Поэтому нужно готовиться потратить на самостоятельное обучение больше времени. С другой стороны полная свобода действий и персональный темп освоения движений позволят прочувствовать танец изнутри и вжиться в процесс всеми клеточками тела

С чего начать

Итак, если решение в пользу домашнего обучения современным танцам принято, нужно определить последовательность действий.

1. Найти в интернете танцевальные уроки
   . На первый взгляд эта задача покажется простой, ведь на запрос «Уроки современных танцев», поисковик предложит десятки тематических ресурсов. На самом деле можно потратить несколько часов и даже дней, пока будет найден тот курс, который нужен именно вам. Критерий, по которому можно это понять – симпатия ко всему, что вы видите и слышите на данных видео-уроках. Голос и манера подачи информации ведущего, его внешний вид, умение двигаться, музыкальное сопровождение, качество изображения и звука, окружающая обстановка студии, из которой ведется запись – все это должно вызывать у вас доверие и уважение. До тех пор, пока есть сомнения в правильности выбора, продолжайте поиски. Ваш личный успех в освоении танцевальных навыков напрямую зависит от готовности воспринимать информацию с легкостью и удовольствием.
2. Определить четкий график
   . Соблюдение дисциплины – непростой, но очень важный пункт в домашнем обучении. «Взять себя в руки» и направиться в обучающий центр даже при отсутствии вдохновения гораздо проще, если уплачены деньги за абонемент и заданы конкретные рамки тренировочного режима. При самостоятельном обучении придется параллельно тренировать силу воли. Откладывание индивидуальных занятий на потом, пропуск намеченных уроков без уважительной причины вряд ли приведут к успеху.
3. Приобрести форму для занятий
   . Ошибочно полагать, что занимаясь танцами в домашней обстановке, можно обойтись без специальной одежды и обуви. На самом деле танцевальная «экипировка» играет огромную роль в продвижении к успеху. Во-первых, «правильный» внешний вид задает тон уроку и создает определенный настрой. Во-вторых, танцевальная одежда отлично подчеркивает фигуру и придает девушке элегантный вид, что, в свою очередь, положительно влияет на самооценку и заставляет двигаться вперед. Впрочем, совсем необязательно сразу покупать форму для танцев. Для начала можно обойтись спортивными леггинсами и майкой, однако важно, чтобы одежда была красивой и хорошо сидела на фигуре. Растянутые спортивные штаны и домашние тапочки уж точно не вдохновят на образ звезды танцпола. А вот что касается обуви, то лучше с самого начала надевать туфли на невысоком устойчивом каблуке. Таким образом, ноги и корпус будут привыкать к танцевальным движениям в той обуви, которая обычно используется в клубном дресс-коде.

После необходимых приготовлений можно смело приступать к освоению соблазнительных и завораживающих движений.

На что еще обратить внимание?

Танцы – это не только технически правильные движения тела. Это также лучезарная улыбка, блеск во взгляде, общий шарм и обаяние. Поэтому перед каждым домашним уроком следует настроить себя на нужный лад. Если нет настроения или одолевает лень, можно послушать любимую музыку или спонтанно подвигаться в зажигательных ритмах.

Приветствуется отработка взглядов и улыбок перед зеркалом, чтение статей на тему правил кокетства, общения, секретов соблазнения. Также не стоит забывать о походке и королевской осанке. Помимо танцевальных уроков можно выполнять упражнения на выпрямление позвоночника и растягивание мышц спины, умение красиво стоять, правильно держать голову.

Делая выводы
, остается добавить, что для освоения искусства современного танца вовсе не нужны тяжкие жертвы и лишения. Но терпение, трудолюбие, систематичность и дисциплинированность в этом благородном деле не окажутся лишними.

Через некоторое время усердной работы каждая девушка сможет не просто веселиться в вихре яркой клубной жизни, но останавливать на себе восхищенные взгляды окружающих и быть на сто процентов уверенной в собственной неотразимости. И все это благодаря умению танцевать!

Видео — Dance hall

Видео — Комбинация для ночного клуба для девушек

Видео — Как научиться Twerking

Видео — G0-G0

Видео — Как научиться красиво танцевать в клубе

Людям, которые серьезно интересуются, как научиться танцевать в клубе, трудно не завидовать. Поиски ответа на вопрос — весомое доказательство свободного времени, которое они проводят очень весело.

В основе хорошего танца лежит музыкальная композиция. В любом городе огромное количество ночных клубов. Попса в них звучит изредка, на первом месте стоит электронная музыка. Многим неизвестно, как двигать телом, когда звучит электронная музыкальная композиция. Они сидят за столиком и пьют ликер в ожидании подходящего мотива.

Решить проблему можно двумя способами. Первый предусматривает изменение собственного отношения к музыке, звучащей в клубах. Второй предлагает отыскать ночное заведение, где диджей работает с учетом пожеланий толпы.

Современная клубная молодежь, вопреки лояльности к популярным музыкальным стилям, с восторгом встречает ретро-сеты и толково переделанную попсу.

Диджеи стремятся удовлетворить пожелания молодых людей, а администраторы беспокоятся о посещаемости заведений. Отыскать ночной клуб с подходящей музыки, несложно. Но, возникает очередной вопрос — «как под нее танцевать»?

Пошаговый план действий

• Начните со знакомства с популярной клубной музыкой. Скачайте несколько композиций и послушайте несколько дней. Поможет плеер . Сопровождайте прослушивание танцами. Пусть она звучит, когда работаете или общаетесь.
• У вас появится несколько любимых произведений и определится собственное направление. Если во время звучания музыки захотелось подвигаться, делайте это в удовольствие. Нельзя себя заставлять.
• После переходите к более активным действиям. Посетите ночной клуб и внимательно осмотрите танцевальную площадку. Наверняка, на ней найдется танцующий, чьи движения придутся по душе. Останется их незаметно перенять.
• После такой «вылазки» уделите особое внимание домашней работе. В домашних условиях тщательно проработайте движения, позаимствованные у опытного танцора. Попытайтесь импровизировать, ведь характер и атмосфера танца зависят от диджея и танцующих.
• Со временем научитесь хорошо танцевать. Если этого покажется мало, запишитесь в школу танцев и поднимите мастерство на новый уровень.

Вы добьетесь большого успеха в клубе, если раскрепоститесь и почувствуете, как управлять собственным телом. Иногда человеку стать танцором не дано. Я считаю, таких единицы. Практически каждый любитель ночных клубов может покорить вершину клубных танцев.

Многие парни хотят научиться круто танцевать в клубах, поскольку не желают выглядеть нелепо в глазах друзей. Даже люди, изредка заглядывающие в ночные клубы, танцуют отлично, если следует правилам.

Клубные танцы разнообразны, нетрудно подобрать подходящий стиль, который позволит достойно смотреться на танцевальной площадке.

Принести в стиль оригинальность и неповторимость можно удачно скомбинировав элементы различных танцев.

Профессиональные школы танцев

1. Уроки по направлению, которое вы выберите самостоятельно, научат танцевать, познакомят с людьми, помогут сбросить несколько килограммов , укрепить физическое здоровье и весело провести время.
2. Постоянные тренировки научат расслабляться, сделают движения свободными и раскованными. Если была скованность и стеснение, такой балласт пройдет.
3. Выбирайте школу внимательно. Если понравился определенный вариант, обязательно побывайте на бесплатном занятии, осмотрите танцевальный зал и пообщайтесь с преподавателями.
4. Профессионально танцевать сможете не сразу. На подготовку к танцам на дискотеке потребуется не более десяти занятий. Только повторяйте выученные на уроке движения в домашних условиях.

Тренировки для парней в домашних условиях

1. Если на школу танцев времени нет, тренируйтесь дома. По эффективности домашнее обучение немного хуже. Главное, желание научиться танцам.
2. В интернете найдется широкий выбор обучающих видеороликов, просматривая которые узнаете секреты профессиональных танцоров.
3. Во время домашних тренировок постоянно смотрите на себя в зеркало, чтобы контролировать движения и сделать их совершенными. Одного домашнего обучения недостаточно, потребуется постоянная практика на реальной площадке.

Урок для начинающих

Как парню вести себя в клубе

1. Если попали в клуб, постарайтесь расслабиться. Не думайте, что танец окажется немодным. Выпустите эмоции и получайте удовольствие. Получится двигаться красиво, если движения будут раскованными и уверенными.
2. На танцполе вслушайтесь в ритм. Стремитесь, чтобы движения ему соответствовали. Импровизируйте. Если постоянно танцевать по шаблону, это быстро наскучит.
3. Красиво танцует только человек с гибким телом и отличной пластикой. Поддерживайте физическую форму, занимаясь спортом и делая зарядку.

С помощью простых рекомендаций любой парень быстро научиться танцевать. Если удастся вложить в танец душу, представительницы прекрасного пола обязательно забросают вас восхищенными взглядами . Красивый танец поможет поближе познакомиться со своим телом и познать внутренний мир.

Клубные танцы поражают разнообразием. Они помогают девушкам устанавливать контакт с парнями, что часто приводит к началу романтических отношений . Некоторые модницы с помощью танцев пытаются выделиться из толпы, привлекательно и грациозно двигаясь.

Давайте представим, что вы оказались в красивом ночном клубе. Вы сидите за столиком, пьете текилу , начинает играть любимая музыкальная композиция. Под воздействием непонятных сил вы медленно поднимаетесь и двигаетесь в сторону танцевальной площадки. Что дальше?

• Внимательно прислушайтесь к ритму. Если удастся им проникнуться, танец получится изящным и грациозным. Человек, выбивающийся из ритма, вносит на площадку дисгармонию.
• Избавьтесь от неуверенности и расслабьтесь. Раскованные движения смотрятся красиво. Во время танца получайте удовольствие, не забивая голову мыслями.
• Первые движения всегда медленные. В первый такт не размахивайте руками, такие движения сильно утомляют. К середине танцевальной программы вы устанете.
• Во время танца не рекомендуется стрелять глазами по сторонам. В ночных клубах используйте это оружие осторожно.
• Не копируйте движения других танцоров. Осмельтесь на импровизацию, сделайте движения оригинальными и неповторимыми.

Добавлю, красиво двигаться удается только девушкам с гибким и пластичным телом. Если повседневная жизнь не очень активная, на работе приходится часами сидеть за столом, реакция организма на поход в клуб может оказаться непредсказуемой. Избежать этого несложно. Ежедневно делайте утреннюю зарядку и придерживайтесь здорового образа жизни.

Видео урок для начинающих

Основываясь на личном опыте, отмечу, девушки ведут себя на танцевальной площадке более раскованно и свободно. Иногда встречаются и застенчивые особы. Если вы относитесь к их числу, запишитесь в танцевальную школу. Посещая занятия, под руководством преподавателя вы избавитесь от комплексов и освободите тело.

Польза танцев

Любая девушка желает, чтобы досуг был насыщенным, интересным и полезным. Многие представительницы прекрасного пола посещают школу танцев. Очень хорошо, ведь это — залог крепкого физического и психологического здоровья.

По словам врачей, танцами необходимо заниматься независимо от профессии, возраста и пола. Движения тонизируют сосуды, мышцы и суставы, что положительно сказывается на самочувствии. Ученые доказали, что люди, регулярно посещающие уроки танцев или танцующие дома, имеют крепкий иммунитет и стабильный обмен веществ.

Занятия танцами способствуют исчезновению проблем, связанных с позвоночником . Осанка становится идеально ровной. Если вы интересуетесь,

50 идей для видео TikTok, Instagram Reels и YouTube Shorts

6 февраля 2022

42 минуты

Читайте в статьеСкрыть

Как выбрать идею новичку?

Первоначально определитесь, для какой платформы будете снимать: TikTok, Reels или Shorts (а может для всех сразу?). Начать можно с самых трендовых, но простых в исполнении идей для роликов. Многие для старта выкладывают танцы или липсинги. Немного раскрутив аккаунт, можно попробовать снять дуэт или слайдшоу.

Если вам интересна бьюти-тематика, рекомендуем снять видео про луки, макияж, модные советы. Вы креативный человек? Тогда вам точно подойдут форматы «до и после», интересные факты, эксперименты.

Для энергичных, весёлых и уверенных в себе людей мы рекомендуем фокусы, пародии, социальные ролики и пранки.

Хотите выкладывать более серьёзный контент, который несёт в себе смысл? Попробуйте себя в формате образовательное видео, способ заработка, SMM-идеи.

У вас плохой актив? Выход есть! Выкладывайте вопросы к аудитории, яркие моменты из жизни, рассказывайте истории.

Идеи

1. Обзор

Прежде чем купить что-то, многие люди предпочитают посмотреть обзоры. Так они узнают о преимуществах и недостатках, скидках и других важных моментах.

Если человеку в рекомендациях попадается качественно снятый обзор на интересный продукт, вероятнее всего, его досмотрят до конца.

Вы можете снимать обзоры как на продукты всемирной известности, так и на свои собственные, тем самым обеспечивая дополнительный пиар товару.

2. Процесс создания

Повысить интерес к своей продукции можно, сняв на видео процесс создания. Зафиксируйте все основные и самые интересные моменты, не приукрашивайте и показывайте всё так, как есть на самом деле.

Так аудитория будет вам доверять и станет на шаг ближе к покупке. Используйте динамичный монтаж, чтобы видео досматривали до конца! Добавьте музыки и приятной цветокоррекции.

3. Образовательное видео

Мнение эксперта

Милана Новикова

Инстаблогер, Бьютиблогер

Если вы думаете, что TikTok, Reels и Shorts – только развлекательные видео, не несущие в себе смысловой нагрузки, вы глубоко заблуждаетесь. В сети есть сотни блогеров, выкладывающих короткие образовательные видео.

Тема

Тематика любая – науки, школьная программа, искусство, культура.

Фидбэк

Чем креативнее подача, тем больше получите фидбэка. Спрашивайте аудиторию, какая тема им интереснее – и вперёд!

Это важно!

Перед публикацией обязательно проверьте достоверность всех фактов. Иначе потеряете доверие и расположение подписчиков. Лучше всего указывать источники в описании или в комментариях.

4. Видео “до и после”

Видео «до и после» получают много просмотров, особенно если начальный и конечный вариант сильно различаются. Результат вдохновляет подписчиков и толкает на собственные решения, поступки. В комментариях авторы роликов получают много комплиментов. Про что снимать такие видео?

Квартира до и после уборки/ремонта

Стиль (макияж, аутфит)

Рабочий проект

Похудение

5. Мотивация

Тренд 2021 года – правильный образ жизни, принятие себя, ментальное и физическое здоровье, образованность, стремление к карьере и лучшей жизни. Всё это прекрасно, но очень сложно. Многим не хватает мотивации в чём-то, дедлайны срываются, мечты так и остаются мечтами.

Исправьте ситуацию своих подписчиков: опубликуйте видео с мотивацией. Сделайте слайдшоу из кадров с красивой жизнью, подберите цитаты или скажите что-то сами. Такие видео залетают в рекомендации и набирают много просмотров.

6. Реклама своего товара

Самореклама необходима для любого бизнеса, но с ней важно не перебарщивать. Старайтесь не показаться навязчивым и не создать образ «продажности».

Честность

Снимайте ролики, где показываете товар со всех сторон, рассказывайте характеристики, но объективно, без приукрашиваний.

Качество

Позаботьтесь о хорошем качестве и освещении. Добавьте динамичный монтаж и свои контакты в описание клипа.

7. Луки

Аутфиты – то, что будет популярно всегда. Мода и одежда – жанр роликов, который не выйдет из тренда. Снимайте видео со своими наиболее удачными покупками, составляйте луки и делитесь ими с аудиторией.

Будьте осторожны: такие ролики собирают большое количество отрицательных комментариев, так как вкусы и всех разные и угодить каждому сложно. Если понимаете, что обладаете хорошим вкусом и стойкостью к критике, вперёд!

8. Рецепты

Ещё один «вечный тренд» – кулинария. Видео с рецептами досматривают до конца не только повара и домохозяйки, но и люди, которые листают ленту голодными. Согласитесь, сложно, чувствуя голод, пролистнуть видео с сочной аппетитной едой!

Делитесь семейными секретами, рассказывайте аудитории лайфхаки и советы по готовке. Если у вас талант в кулинарном деле, хорошая камера и приятный голос, большое количество просмотров обеспечено.

9. Лайфхаки

Разбираетесь в какой-то теме больше остальных? Это отличный повод снять подборку лайфхаков!

Контент

Можете написать их сами (так будет гораздо лучше: оригинальный контент востребован всегда), но если идей нет – возьмите из интернета и немного интерпретируйте текст под себя.

Хэштеги

Обязательно добавьте тематических картинок, расположите текст в верхней или средней части экрана для удобства чтения. Выберите атмосферную музыку и поставьте хэштеги

Как правильно использовать хэштеги рассказываем в нашей статье.

10. Танцы

Если вы не сильны в создании образовательного контента, но у вас хорошая фигура – снимите видео с танцами.

Причём необязательно обладать большим талантом и пытаться удивить подписчиков опасными трюками.

Можно попасть в рекомендации, даже не имея гибкости и подвижности.

Главное – выбрать популярную песню, красиво одеться и сделать несколько движений. Некоторые блогеры снимают только танцы и набирают миллионы просмотров. Харизма решает!

11. Липсинг

Липсинг (lip sing) – дословно «пение губами». Этот жанр видео подходит людям с приятной внешностью. Чтобы снять такой ролик, включите свой любимый трек (или наложите его потом в редакторе) и пойте губами, без звука.

Создатели клипов набирают много комплиментов в комментариях. Выбирайте наиболее популярные треки из чартов, чтобы попасть в рекомендации с большей вероятностью.

12. Подборки

Что это?

Подборки – популярный жанр, видео с ними наиболее часто досматривают до конца. Ещё их сохраняют в «избранное», отправляют друзьям и лайкают гораздо чаще обычных клипов.

Зачем?

Люди делают так чтобы не потерять важную информацию. Так что если хотите улучшить охваты – снимайте подборки.

Подборки чего наиболее популярны в 2021 году?

Книги

Кино

Темы для изучения

Песни

13. Макияж

Макияж интересен практически всем девушкам. Видео с бьюти-лайфхаками пользуются популярностью.

Снимайте гайды, пошаговые инструкции, рассказывайте о своих любимых продуктах. Хорошо залетают видео с секретами красоты.

Если вы работаете визажистом, задумайтесь о том, чтобы продвигать свои услуги в TikTok, Reels и Shorts. Это отличный шанс получить больше заказов.

14. Видео о хобби/работе

Ещё один способ продвинуть свой бизнес/личный бренд – познакомить аудиторию со своей работой. Расскажите о своём опыте: о том, как начинали, как повышали заработок, как и сколько работаете сейчас.

Поделитесь с подписчиками советами по трудоустройству в вашей сфере и продемонстрируйте свои работы. Так вы повысите лояльность аудитории.

15. Интересные факты

Факты

Интересуетесь малоизвестными фактами и опровержением мифов? Тогда вам точно понравится снимать видео с подборкой интересных фактов.

Рубрика

Вы можете ввести отдельную рубрику по хэштегу и раз в пару дней выпускать новую подборку.

Самое главное в этом деле – проверять информацию и указывать источники. Не берите информацию с no name сайтов, а тем более не придумывайте её сами. Только правда и ничего больше!

16. Эстетика

Ваша жизнь – это красивые интерьеры, прогулки по вдохновляющим местам и ужины в дорогих ресторанах? Подходящий вам жанр – aesthetics.

Снимайте всю окружающую вас красоту под изящную музыку, делитесь своим досугом.

Самое главное в таких видео – хорошее качество и правильные ракурсы. Не обязательно иметь профессиональный фотоаппарат – хватит обычного телефона с камерой от 720p.

17. Летсплей

Такой жанр видео подойдёт любителям игр. Неважно, профессиональный ли вы геймер с дорогим ПК или обычный новичок с играми на телефоне. Если у вас приятный голос, харизма и хорошее чувство юмора – ваши летсплеи точно попадут в рекомендации.

Озвучку можно накладывать уже в редакторе, а можно записывать во время игры. Для TikTok, Reels и Shorts предпочтительны вертикальные видео, так что мобильные игры заходят лучше.

18. Способ заработка

Деньги всегда интересуют людей. А способы заработать много и быстро – ещё больше.

Заработок

Если вы разбираетесь в подработке, трудоустройстве и фрилансе – запишите видео со способами заработка, которые рекомендуете именно вы. Важно не продвигать ничего незаконного.

Репутация

Не снимайте гайды «как обмануть мужчину с сайта знакомств на деньги». Так вы испортите себе репутацию и рискуете получить блокировку аккаунта.

19. Режим дня

Тайм-менеджмент и work-life balance сейчас интересуют многих. С годами всё больше людей хотят научиться грамотно организовывать своё время, успевать самое важное и вести списки дел.

Поэтому видео с режимом дня попадают в рекомендации с большой вероятностью.

Если у вас отличный режим и все дела расписаны по часам – поделитесь своими лайфхаками с аудиторией и вдохновите их.

20. Скетчи

Если у вас хорошее чувство юмора и вы обладаете актёрским мастерством, обязательно попробуйте себя в съёмке скетчей. Снять качественный и смешной скетч очень сложно, но если у вас получится, вы не останетесь незамеченным.

Попросите друзей помочь со съёмкой, найдите несколько локаций и нарядов, заранее пропишите сценарий. Грамотный монтаж и весёлая музыка на фоне дополнят картину.

21. Яркие моменты из жизни

События

Что делать, если нет времени на съёмку нового контента? Самый лучший способ – выложить видео с каких-то памятных событий: свадьба, покупка домашнего любимца, пришедшие результаты экзамена.

Эмоции

Видео с искренними эмоциями всегда выстреливают и собирают положительные комментарии. Так что не бойтесь делиться с аудиторией своим счастьем: главное не переборщить и не публиковать чересчур личное.

22. Видео о домашних любимцах

Ролики с милыми домашними животными разных пород и расцветок будут актуальны вечно. Кто не любит провести время за просмотром видео с очаровательными котятами, щенками и т.д.?

Если у вас есть домашнее животное, загружайте самые удачные и смешные видео с ним – большое количество просмотров гарантировано!

В TikTok даже есть специальные маски для животных – попробуйте поэкспериментировать.

23. Распаковка

Видео с распаковкой посылок актуальны уже долгое время. Особенно зрители любят распаковку одежды – так многие подбирают себе вещи для аутфитов.

В формате коротких видео особенно популярны распаковки с Shein и Aliexpress: в 2021 году всё больше и больше людей заказывают с этих сайтов. Снимите видео с примеркой вещей на себе и попадайте в рекомендации!

24. Упражнения для йоги/фитнесса

Такие клипы могут заменить личного тренера, и потому набирают много просмотров и сохранений.

Опыт

Если вы разбираетесь в йоге/фитнессе, снимайте видео, где делитесь своим опытом.

Критика

Перед съёмкой видео обязательно проверьте информацию, чтобы не испортить здоровье подписчиков вредными советами. Будьте готовы к критике в комментариях – сколько тренеров, столько и мнений.

О чём конкретно снимать?

Растяжка

Тренажёры

Домашние тренировки

Правильная техника выполнения

25. Смешные видео

Большинство пользователей просматривает короткие вертикальные видео именно для отдыха и получения дозы юмора.

Всевозможные мемы, RYTP, монтажи и другие приколы набирают миллионы лайков. Если у вас всё хорошо с чувством юмора и вы разбираетесь в актуальных мемах, попробуйте снимать что-то смешное.

Полистайте ленту, ознакомьтесь с трендами и выкладывайте свои видео по наиболее популярным хэштегам.

26. DIY

Формат DIY (дословно – «сделай своими руками») популярен только в узких кругах, но всё равно интересен и востребован. Если у вас талант в рукоделии, снимайте гайды и пошаговые инструкции по созданию каких-либо вещей.

Что включает в себя DIY? Всё, что можно сделать самому – лепка из глины, шитьё, оформление ежедневников, создание мебели и многое другое.

27. Сторителлинг

Как заинтересовать аудиторию и вовлечь её в происходящее в блоге? Начните рассказывать истории – о себе, о карьере, о приятных и не очень ситуациях.

План

Заранее набросайте примерный план, чтобы не заикаться и избежать неловких пауз.

Монтаж

Если необходимо, воспользуйтесь монтажом и вырежьте неудачные моменты. Самое главное – четкая речь, правдивость и капелька харизмы.

28. Видео о книгах/фильмах

Люди проводят много времени за просмотром фильмов и чтением книг. Всем нам периодически нужно посвятить время культурному развитию.

Поэтому разборы новинок в мире кино и литературы набирают много просмотров.

Прежде чем снимать обзоры, обязательно ознакомьтесь с материалом сами и составьте оригинальное мнение. Непредвзятых и объективных обзорщиков ценят всегда.

29. Места для посещения

Ещё один вариант проведения досуга – посещение культурных мероприятий, мест для отдыха и природы. Если Вы живёте в крупном городе и бываете в интересных местах, поделитесь этим с аудиторией.

Снимите любимые локации на видео, добавьте полный адрес (или напишите в комментариях, чтобы люди задерживались на вашем видео дольше). Используйте динамичный монтаж и подходящую музыку.

30. SMM-идеи

Фриланс

С каждым годом всё больше и больше людей уходят во фриланс. Популярность SMM растёт, и ролики о SEO-продвижении, маркетинге, визуале и контент-планировании набирают много просмотров.

Опыт

Если вы работаете в SMM и имеете приличный опыт, записывайте ролики с гайдами, лайфхаками. Рекомендуйте себя как специалиста, указывайте контакты в описании.

31. Модные советы

С популярностью таких сайтов дешёвой одежды как SHEIN люди стали уделять больше внимания своим аутфитам (особенно в сообществе TikTok).

Сейчас популярностью пользуются видео с всеразличными лайфхаками: как сочетать вещи, как кастомизировать одежду, правильно надевать что-либо, переделать и т. д.

Если у вас есть идеи и вдохновение, поделитесь своими советами с публикой.

32. Аккаунты для вдохновения

Чтобы создавать свой уникальный и запоминающийся контент, каждому необходима насмотренность. Именно поэтому мы подписываемся на аккаунты в социальных сетях, смотрим видеоролики, наблюдаем за прохожими.

Если в ваших подписках есть много вдохновляющих аккаунтов, составьте подборку. Можно разделить по полу, возрасту, цветовой гамме и тематике.

33. Видео о здоровье и красоте

Бьюти

Такой жанр подойдёт для опрятных и симпатичных людей. Если вы не новичок в бьюти-сфере и знаете, как правильно ухаживать за собой (кожа, волосы, тело), смело снимайте подобные ролики.

Результаты

Рекомендуйте аудитории свои любимые средства, делитесь лайфхаками, показывайте свои результаты (к примеру, кожа до и после какого-либо продукта). Составляйте подборки ваших «секретов красоты».

34. Эксперименты

Любите проверять мифы из интернета и проводите разные опыты? Записывайте это на видео и делитесь с публикой! (Будьте осторожны, особенно если вам меньше 18 лет). Смешивайте разные жидкости, экспериментируйте и удивляйте свою аудиторию.

Перед выполнением обязательно ознакомьтесь с инструкцией, будьте аккуратны и предупреждайте об этом подписчиков.

35. Фокусы

Такие ролики набирают много удивлённых комментариев, особенно если фокус выполнен аккуратно и грамотно. Почитайте несколько гайдов в интернете, потренируйтесь наедине с собой, а потом приготовьтесь удивлять свою аудиторию!

Можете показывать фокусы друзьям, семье или прохожим – установите камеру как можно, чтобы все элементы были различимы.

36. Пародии

Кому подойдет?

У вас есть коллекция одежды, аксессуаров и париков? Если вы талантливы и артистичны, снимайте пародии. Пародируйте популярные клипы, телешоу, блогеров и медийных личностей.

Чего добавить?

Нанесите макияж для полного соответствия оригиналу, воспользуйтесь масками, хромакеем и другими эффектами. Добавьте весёлую музыку и динамичный монтаж и субтитры.

37. Слайдшоу

Мнение эксперта

Марк Филатов

Владелец успешного интернет-магазина в Instagram

Такой формат набирает популярность в коротких видео, а особенно в Shorts. Если у вас есть много красивых и качественных фотографий в галерее, сделайте из них слайдшоу.

Советы для создания слайдшоу:

1

Особенно залетают в рекомендации слайдшоу под западную динамичную музыку

2

Настройте смену кадров раз в полсекунды

3

Проследите, чтобы фото сочетались между собой тематикой или цветом

38. Видео с переходом

Сложны в исполнении, но очень часто попадают в рекомендации видео с неожиданным переходом. Как правило, герои роликов либо переодеваются и делают переход, либо наносят макияж, или же меняют локацию.

Так же популярны видео с переходом до и после долгого ожидания (вернулся парень из армии, подарили щенка, увиделась с подругой из другой страны).

39. Вопрос к аудитории

У вас низкий актив и мало комментариев под роликами? Исправьте ситуацию, обратившись к аудитории с интересующим вас вопросом! Спросите что-то, что заставит человека поразмышлять.

Выбор

Можете дать выбор и попросить написать ответ в комментариях (какое фото лучше: 1, 2 или 3?).

Навязчивость

Но не будьте навязчивы: не стоит выкладывать такие ролики слишком часто, а иначе рискуете потерять подписчиков.

40. Путешествия

Качественные видео из путешествий всегда попадают в рекомендации.

Не стесняйтесь и записывайте на видео всё: подготовку (сбор чемоданов и т.д.), дорогу (на машине или самолёте), заселение в отель, приёмы пищи, времяпрепровождение, развлечения и т.д.

Указывайте прайс-лист: люди любят узнавать, во сколько какие услуги обходятся.

41. Социальные ролики

Подойдёт смелым и оригинальным людям. Если вы хотите донести что-то до аудитории, освятить какую-то проблему и привлечь к ней внимание, займитесь съёмкой социальных видео.

Вам обязательно понадобятся оператор и актёры, так что заручитесь поддержкой друзей и семьи. Можете снимать на улице, но перед публикацией обязательно спрашивайте разрешения засветившихся людей.

42. Пранки

Для кого?

Формат для людей, которые ничего не стесняются и имеют хорошее чувство юмора. Продумайте план пранка заранее, отрепетируйте. Установите камеру в незаметном месте и снимайте.

Над кем?

Можете записывать пранки над друзьями или семьей или же с прохожими на улице. Но, как и в предыдущем пункте, не забывайте спрашивать у действующих лиц разрешение на публикацию.

43. ASMR

В последние годы видео ASMR набирают большую популярность. Многие засыпают под них, делают повседневные дела и даже медитируют.

Сначала ASMR были только на YouTube, но постепенно распространились и до формата коротких видео.

Вы можете шептать, стучать по чему-то пальцами/ногтями, мять что-то, нажимать и т.д. Главное – пользоваться качественным микрофоном.

44. Видео о сохранении природы

Если вам не всё равно на окружающую среду и вы хотите донести свои идеи до аудитории, запишите видео. Расскажите о проблемах нашей планеты, загрязнениях, глобальном потеплении, вымирании животных.

Эта тема сейчас очень актуальна, набирает просмотры и комментарии. Вставьте в ролик фотографии, которые заставят общество задуматься: вырубленные леса, животные в грязи и т.д.

45. Дуэты

Что это?

Дуэты – способ развеселить аудиторию и получить взаимный пиар. Договоритесь со знакомыми блогерами о съёмке дуэта. Если вы только новичок, можете снимать реакты на видео популярных блогеров: часто смешные реакции залетают в рекомендации.

Идея

Можете даже делать дуэты сами с собой через какое-то время, чтобы фиксировать, как вы меняетесь с возрастом.

46. Slow motion

Качественные видеоролики с замедленной съёмкой часто просматривают до конца. Функция slowmo есть на многих телефонах. Можно даже сделать её искусственно, в программе для монтажа.

1

Выполните какое-то эффектное действие (кувырок, прыжки и т.д.) и замедлите.

2

Снимите природу: плывущие облака, грозу, закат.

3

Воспользуйтесь цветокоррекцией и добавьте медленной музыки.

47. Гороскопы

Астрология – тема, на которую вечно спорят люди. Кто-то верит в гороскопы, кто-то нет, но это не отменяет популярность роликов на тематику астрологии.

Особенно популярны видео в стиле «какой ты … по знаку зодиака», «знаки, которые…», «лучшие пары знаков зодиака» и так далее. Женская аудитория TikTok, Reels и Shorts особенно любит лайкать и комментировать такие видео.

48. Bloopers

Что это?

Bloopers – нарезка неудачных дублей. Снимали долго какое-то видео и осталось много неудачных дублей? Выберите самые смешные, смонтируйте, наложите чёрно-белый эффект (чаще всего на bloopers накладывают ч/б) и опубликуйте.

Искренность

Комментарии с шутками и смеющимися смайликами обеспечены. Не бойтесь показать себя настоящим, смешным и запинающимся.

49. Идеи для дома

Такой формат нравится не только взрослым людям со своим домом, но и подросткам, которые хотят улучшить свою комнату/рабочее пространство.

Найдите в интернете интересные лайфхаки для дома и квартиры (а ещё лучше – придумайте сами), визуализируйте их (найдите подходящие картинки или снимите сами). Поделитесь советами по уборке, стирке, украшению пространства.

50. Макросъёмка

Если у вас хорошая камера на телефоне или качественный фотоаппарат, попробуйте себя в макросъёмке. Записывать в макро можно что угодно: природу, человека и т.д.

Если у вас есть микроскоп, вы можете сделать макро-видео ещё интереснее!

Итог

В статье мы рассмотрели 50 идей для ваших коротких видео. Надеемся, что вы узнали что-то новое и вдохновились на съёмку клипов. Не бойтесь экспериментировать с форматами, монтажом и цветокоррекцией!

Разбираетесь в какой-то теме больше остальных? Это отличный повод снять подборку лайфхаков!

Если у вас есть домашнее животное, загружайте самые удачные и смешные видео с ним – большое количество просмотров гарантировано!

У вас низкий актив и мало комментариев под роликами? Исправьте ситуацию, обратившись к аудитории с интересующим вас вопросом!

Куда вы публикуете свои короткие видео?

TikTok

Instagram Reels

YouTube Shorts

Как найти свой формат?

Воспользуйтесь советами из статьи и попробуйте себя в том, что кажется наиболее интересным.

Куда лучше снимать – в TikTok, Reels или Shorts?

Лучше всего снимайте для всех этих сервисов. Так получите больше подписчиков и актива.

Можно ли выкладывать горизонтальные видео?

Да, но они плохо залетают. Из-за чёрных полос сверху и снизу картинка становится маленькой и некачественной.

Снимаем КРЕАТИВНОЕ видео 🔥 для Тик Тока и Инстаграма в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Подпишитесь и получайте новости первыми

Telegram

Вконтакте

Instagram

TikTok

Поделитесь статьей и оцените

Брюс Уиллис и 10-летняя дочь Мейбл танцуют вместе в очаровательном видео

Смотреть: Брюс Уиллис играет в баскетбол в редком видео после диагноза афазии

Несмотря на борьбу со здоровьем, Брюс Уиллис продолжает танцевать и улыбаться.

В видео, которое его жена Эмма Уиллис  выложила в Instagram 22 июля, 67-летний актер Крепкий орешек  демонстрирует свои танцевальные движения с дочерью пары Мэйбл Рэй , 10 лет, на порог. Клип установлен на ремикс Песня Лиззо «About Damn Time».

Эмма подписала свой пост так: «Проводим эти выходные ярко! #TGIF #happyfriday».

Многие фанаты высказали такое же мнение в комментариях. «Спасибо, что поделились видео с Брюсом», — написал один из них. «Я уверен, что все фанаты по всему миру любят видеть, как он улыбается и веселится».

Другой пользователь прокомментировал: «Мне нравится видеть, как мистер Уиллис улыбается и счастлив».

Эмма опубликовала свое видео почти через четыре месяца после того, как семья актера объявила, что Армагеддон  звезда уйдет в отставку после того, как ему «диагностировали афазию, что влияет на его когнитивные способности». У него еще есть три фильма, которые должны быть выпущены.

фото

Лучшие роли Брюса Уиллиса

Помимо Мэйбл, у Брюса и Эммы также есть Эвелин Уиллис , 8 лет, а у актера и бывшей жены Деми Мур три дочери — Румер Уилл это , 33, Скаут Уиллис , 31 и Таллула Уиллис , 28.

Instagram / Эмма Уиллис

Блейк Лайвли пропустит Met Gala 2023 из-за этой интересной акции

Кейт Миддлтон делает редкие комментарии о принцессе Диане

90 002

Кайли Дженнер обращается к стандартам красоты, которых придерживается ее семья Настройка

После объявления о диагнозе Брюса Эмма продолжила делиться в Instagram трогательными фотографиями и домашними видео, на которых актер проводит свою пенсию со своими близкими и друзьями. В мае она опубликовала клип, на котором актер играет в баскетбол со своими приятелями.

Instagram / Эмма Уиллис

В следующем месяце Эмма поделилась в своей истории Instagram фотографией Брюса, помогающего Мэйбл с ее шатающимся зубом, написав: «Это парень, который вырывает зубы здесь».

Instagram / Эмма Уиллис

Также в июне, в День отца, Эмма опубликовала фотографию звезды, играющей с ней и их дочерьми.

Instagram / Эмма Уиллис

Она написала: «С Днем отца этого веселого, любящего, щедрого папу с большим сердцем. Мы просто обожаем тебя».

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, опубликованный Эммой Хеминг Уиллис (@emmahemingwillis)

Несколько дней спустя Брюс был замечен на редкой прогулке, когда он выполнял поручения со своей женой в Лос-Анджелесе.

В начале этого месяца актеру также понравилось путешествие по воспоминаниям, когда он вернулся на вершину Fox Plaza в Лос-Анджелесе, где снимался оригинальный Крепкий орешек . Его визит совпал с 34-й годовщиной популярного фильма.

Продолжая поддерживать своего мужа, Эмма открыто рассказывает о том, как она изо всех сил пытается найти баланс между заботой о своих близких и заботой о себе.

«Я ставлю потребности своей семьи выше своих собственных, что, как я обнаружила, не делает меня каким-либо героем», — сказала Эмма The Bump в комментариях, опубликованных в мае. «Такое количество заботы обо всех в моей семье сказалось на моем психическом здоровье и общем состоянии здоровья, и это не помогло никому в моей семье».

Несколькими неделями позже она написала в своей истории в Instagram: «Когда вы ставите потребности каждого выше своих собственных, никто не выигрывает. Я не делаю это идеально, но я действительно стараюсь, чтобы быть лучшим, чем я могу быть для людей. Я люблю и обожаю».

Для получения последних последних новостей щелкните здесь, чтобы загрузить файл E! News App

Управляющая компания изолирует танцоров TikTok? – Rolling Stone

Саманта Лонг поняла, что с ее другом Джеймсом Дерриком что-то не так, когда он начал говорить о второстепенных идеях во время их первого телефонного разговора за несколько месяцев. «По сути, это были два часа теории заговора за теорией заговора, от таких вещей, как «Ковид не реален», до [теорий о Джо] Байдене, который собирался привести к присяге в качестве президента», — говорит Лонг о звонке. «Он говорил что-то вроде: «Просто проведи собственное исследование». Тон, которым он говорил, действительно беспокоил меня, и я мог сказать, что что-то действительно не так».

Лонг, хореограф из Лос-Анджелеса и капитан группы J Balvin во время его тура 2019 года, познакомился с Дерриком примерно в 2015 году на городской коммерческой танцевальной сцене. Лонг говорит, что Деррик, известный под псевдонимом «BDash», был «всемирно известен» своим крампом, интенсивным стилем уличного танца, зародившимся в Лос-Анджелесе. По мере того, как они строили свою карьеру, они брали уроки в одних и тех же студиях и прослушивались для выступлений. вместе. Он учил Лонга Крампа, а она помогала ему освоить хип-хоп хореографию. В 2018 году она увидела, как он соревнуется на NBC 9.0097 Мир танца. До пандемии они жили в одном доме с другим танцором, и Лонг говорит, что она даже познакомила 33-летнего Деррика с его нынешней женой.

Когда разразился Covid, Лонг переехала к себе домой и перестала видеться с Дерриком каждый день. «Очевидно, мы не так часто были рядом друг с другом, — говорит она. «Но когда все стало немного проясняться, я обратилась к нему, типа:« Эй, давай встретимся »». В конце 2020 года и в 2021 году, по ее словам, он соглашался встретиться, но неоднократно отказывался. . Затем в январе 2021 года последовал странный телефонный звонок, который, по ее словам, был похож на разговор с другим человеком. «Это было очень непохоже на него», — говорит она о новых заговорщических наклонностях Деррика. «Это не тот BDash, которого я знаю».

Примерно в то же время семья подруги Деррика, Миранды Уилкинг (теперь Миранда Деррик), тоже была обеспокоена недавними изменениями в ее поведении. Миранда, 25 лет, и ее сестра Мелани, 22 года, обучали танцоров, которые выступали в музыкальных клипах и рекламе, построили карьеру влиятельного лица, публикуя видео вместе как сестры Уилкинг. К 2020 году у них было более 2 миллионов подписчиков на TikTok, где они были известны своими видеороликами о карантинных танцах, иногда с участием Деррика, а иногда и с их родителями, которые, казалось, готовы принять свои роли бумеров для растущей аудитории своих дочерей.

Выбор редактора

В начале 2021 года сестры внезапно перестали публиковать видео как дуэт. Мелани продолжала публиковать домашние танцевальные видео с родительскими камео. Миранда сменила место съемок, коротко постриглась и завела новые учетные записи в Instagram и TikTok, где она публикует исключительно высокопроизводительные танцевальные клипы с Дерриком и постоянно меняющимся составом других партнеров по сцене. Видео сняты 7M Films, управляющей компанией, с которой Деррик и Миранда начали работать — точно неясно, когда именно, но их сообщения в социальных сетях предполагают, что это было в конце 2020 или начале 2021 года. Большинство танцоров, появляющихся в видео с ними, также представлен 7M, согласно биографиям танцоров в социальных сетях. В последние недели компания привлекла в социальных сетях внимание близких своих танцоров. Согласно сообщениям Уилкингов и других людей, утверждающих, что их друзья работают с 7M, компания, которая специализируется на танцевальных видеороликах в социальных сетях, изолирует клиентов от их друзей и семьи.

В недавнем слезливом живом видео в Instagram Мелани и ее родители сказали, что Миранда фактически прекратила общение с ними годом ранее, то есть примерно в то время, когда они с Дерриком начали работать с 7M. Они сказали, что она также начала посещать церковь — Rolling Stone подтвердил, что владелец 7M также является основателем церкви (неясно, та ли это церковь, о которой упоминал Уилкингс, поскольку они не сообщали ее название в их видео) — и вышла замуж за Деррика, не сказав им об этом. «Миранда является частью религиозной группы, и ей не разрешено говорить с нами», — сказала Мелани в видео, сидя на диване по бокам от нее и родителей Миранды. Они сказали, что Миранда отказалась приехать домой на похороны дедушки в 2021 году, заблокировала членов своей семьи — даже бабушку — в социальных сетях и превратилась в другого человека, который вела себя так, как будто не хотела иметь с ними ничего общего. Семья объяснила, что поводом для объявления в прямом эфире в Instagram стал день рождения Миранды, 24 февраля, второй день, который они не смогли отпраздновать с ней, как сказал ее отец в видео. «У нас всегда была надежда, что она вернется, — сказала Мелани.

Похожие истории

Уилкинги также сказали в видео, что их опасения по поводу Миранды привели их к исследованию культов, чтобы узнать, как убедить ее вернуться домой. Дайан Бенскотер, эксперт по оказанию помощи людям в выходе из культов и других групп с высоким уровнем контроля, рассказала Rolling Stone , что семья Уилкинг говорила с ней о своих опасениях за Миранду в начале 2021 года, в то же время, когда, по их словам, она прекратила общение с их.

«Им не нужно, чтобы кто-то говорил им, с кем им нельзя находиться рядом. Они достаточно умны и талантливы, чтобы быть сами себе начальниками».

Семья Уилкинг, а также Миранда и Деррик не ответили на неоднократные просьбы об интервью. После того, как Уилкингс опубликовали свое видео, Деррик и Миранда выступили с публичными заявлениями, отрицая, что они состоят в секте. Юрист 7M выступил с заявлением от имени компании, заявив, что поддерживает Миранду. «Миранда Деррик — успешная деловая женщина, любящая жена и дочь, которая очень заботится о своей семье», — говорится в заявлении. «Это жалко и презренно пытаться превратить ее личные семейные дела в безвкусный публичный скандал из-за кликов и влияния».

Деррик и Миранда не единственные танцоры 7M, о которых люди выражают беспокойство. С тех пор, как Wilkings стали достоянием общественности, несколько человек из танцевального сообщества Лос-Анджелеса высказались в социальных сетях, заявив, что они беспокоятся о друзьях, связанных с управляющей компанией. Rolling Stone воздерживается от имен других танцоров 7M, поскольку они не делали публичных заявлений в той степени, в какой это сделали Деррик и Миранда. Некоторые участники публиковали видеоролики, в которых шутили по поводу разногласий, или спорили в комментариях с другими пользователями социальных сетей, настаивая на том, что они в безопасности, счастливы и успешно работают с 7M. Ни один из других танцоров 7M или членов его творческой группы не ответил на DM с просьбой прокомментировать их опыт работы с компанией. Члены танцевальной индустрии Лос-Анджелеса, которые говорили с Rolling Stone говорят, что хотят, чтобы их друзья покинули эту компанию. Они утверждают, что это изменило людей, которых они когда-то знали, и доминировало в их жизни, заставив их беспокоиться о благополучии своих близких. «Мы пытаемся встать на их защиту, потому что мы все друзья, семья, поэтому мы любим их», — говорит Джоуи Турман, крампер, который знает нескольких танцоров, работающих с 7M. «Им не нужно, чтобы кто-то говорил им, с кем им нельзя находиться рядом. Они достаточно умны и талантливы, чтобы быть сами себе начальниками».

Зарабатывать на жизнь профессиональной танцовщицей — изнурительное занятие. Возможности ограничены, и безумные физические требования часто сочетаются с низкой заработной платой и неумолимым графиком. Даже танцоры, которые находят относительную стабильность в устоявшейся компании, обычно имеют неоплачиваемое межсезонье, в течение которого им приходится искать другие способы сводить концы с концами. Другие танцоры являются фрилансерами, бронируя одну работу за раз, будь то показ музыкального театра, тур с записывающимся артистом или однодневная съемка телевизионной рекламы. Социальные сети могут предложить некоторую стабильность и свободу действий в непредсказуемой карьере. Это дает танцорам платформу, на которой они могут рекламировать себя и находить работу, создавать свой бренд и потенциально зарабатывать деньги. Если танцор добивается успеха в социальных сетях, его зарплаты и возможности, которые он может получить в качестве влиятельного лица — крупные сделки с брендами, выступления на телевидении, вирусные видеоролики — могут легко превзойти те, которые получают танцоры, работающие на более традиционных концертах. В 2019 году, Деррик рассказал Washington Post о независимости, которую социальные сети предоставили ему в его карьере. «С этими платформами в конце концов вам не нужен лейбл, все, что вам нужно, — это фанаты», — сказал он. «Вот почему социальные сети — это золото для таких людей, как мы, потому что вы можете стать художником, и никто нас не сдерживает и не говорит нам, что делать».

7M, похоже, извлекает выгоду из популярности танцевальных видео на социальных платформах, объединяя популярность создателей для просмотров. Это следует примеру домов контента TikTok, где несколько популярных TikTokers образуют коллектив, появляются в видео друг друга, и все пожинают плоды. Лонг говорит, что возможность работать в компании, которая позволяет вам сосредоточиться на своем ремесле, а не суетиться в поисках работы, чрезвычайно привлекательна. «Мечта каждого креативщика — не беспокоиться о логистике, счетах и ​​оплате, а просто творить», — говорит она. Некоторыми коллабораторными домами руководит компания, которая берет часть доходов создателей.

7M специализируется на выпуске большого количества коротких танцевальных клипов — все с участием талантливых исполнителей и действие происходит в привлекательных местах, таких как живописные внутренние дворики, в модных домах или рядом с такими достопримечательностями, как Голливудская аллея славы. Видео полированные, запоминающиеся и несколько гипнотические. Контент специально создан для того, чтобы стать вирусным, и подход 7M, кажется, работает. Некоторые из 11 танцоров 7M имеют миллионы подписчиков в TikTok и Instagram (хотя неясно, заработали ли они этих подписчиков до или после присоединения к компании). Успех танцоров выходит за рамки социальных сетей. Судя по видеороликам танцоров 7M, некоторые из клиентов компании недавно участвовали в национальных рекламных кампаниях и выступали в перерыве шоу Суперкубка 2022 года под руководством доктора Дре.

«Мечта каждого творческого человека — не беспокоиться о логистике, счетах и ​​оплате, а просто творить».

В прямом эфире семья Уилкинг рассказала о том, как, по их утверждениям, Миранда добралась до 7M и отрезала себя от своих близких. Мелани объяснила, что недавно они с сестрой начали ходить в церковь, чего никогда не делали в детстве. Хотя поначалу это казалось забавным — с множеством других танцоров и музыкой во время богослужений — Мелани сказала, что ее оттолкнуло то, что прихожане стали все более требовательными к ее времени. Она рассказала, что однажды ей пришлось пропустить службу, чтобы забрать друга в аэропорту, и заявила, что участники неоднократно звонили ей, пытаясь заставить ее отменить свои планы. Она утверждала, что когда она этого не делала, ее не приглашали на следующую службу. Вскоре она решила перестать ходить, сказала она. «Я подумал, что это нездорово и ненормально».

В январе 2021 года семья Уилкинг заявила в своем видео, что Миранда отказалась ехать домой в Мичиган на похороны дедушки. Ее мать сказала, что Миранда сказала им: «ей очень жаль, и вы не поймете». Она сказала, что, когда уговаривала Миранду прийти, Миранда сказала ей: «Боюсь, я совершу ошибку. Я только учусь».

Родители Миранды рассказали в видео, что из-за беспокойства они приехали навестить ее в квартиру в Калифорнии. Они утверждали, что она вела себя как «другой человек» и в конце концов выбежала, забрав с собой свои вещи.

После того, как семья Миранды выпустила свое видео в прямом эфире, она и Деррик разместили длинные текстовые блоки, опровергающие версию семьи. Миранда утверждала, что за последний год она несколько раз разговаривала со своей семьей, но в последнее время решила не общаться так часто, потому что они не одобряли ее решение переехать к Деррику. «Я не состою в религиозном культе», — говорится в заявлении. Она написала, что пропустила похороны своего деда, потому что боялась, что ее «держат в плену в Мичигане», — говорилось в нем. «Я не чувствовал себя в безопасности с отцом».

Миранда также описала ссору с родителями, когда она вернулась в свою старую квартиру, чтобы забрать последние вещи, а затем приготовилась уехать. «Мой отец взял свою машину и заблокировал меня на подъездной дорожке, а моя мама держала меня за руку, разговаривая со мной и читая, что такое культ, и говоря, что я являюсь его частью», — говорится в заявлении. Она сказала, что ее родители вызвали полицию после того, как она ушла, и заявили, что Деррик похитил ее. По ее словам, полицейские потребовали, чтобы она встретилась с ними, чтобы убедиться, что с ней все в порядке. «Они увидели, что со мной все в порядке, и мы на самом деле посмеялись над ситуацией, потому что они сказали: «Вау, кажется, твоя семья очень расстроилась из-за того, что ты съехала», — говорится в ее заявлении.

В сообщении Деррика говорилось, что родители Миранды не одобряют их отношения, потому что он «бедный чернокожий из Комптона». Он сказал, что отец Миранды сказал полиции, что беспокоится за ее безопасность, и ложно обвинил Деррика в похищении и домашнем насилии. Далее он похвалил управляющую компанию, к которой, по его словам, они оба «присоединились». «Я смог выплатить свои долги, купить новую машину и переехать в хороший дом», — сказал он. По его словам, это не религиозная организация, а «светская коммерческая компания, которой руководят люди, верящие в Бога». Он добавил, что компания «управляет [его] заказами и помогает с налогами и финансами». Он добавил: «Таланты платят агентствам и управляющим компаниям за то, чтобы они контролировали свои заказы и финансы. Это не культовая деятельность. Это называется заниматься бизнесом». В 7M отказались комментировать запись об управлении финансами клиентов.

В марте Миранда и Деррик задокументировали поездку в Мичиган для того, что Миранда описала в одной из своих историй в Instagram как «семейную встречу», которая с тех пор, по словам обеих сторон, не удалась. Мать Миранды написала в своем аккаунте в Instagram, что она была полна надежды, когда Миранда и Деррик потянулись к ним, чтобы встретиться, «но, к сожалению, было достигнуто очень мало прогресса». Что касается его и Миранды, Деррик повторил, что дело не в том, что они не могут поговорить со своими семьями, а в том, что они предпочитают не разговаривать с родителями Миранды «из-за преследований и ненависти».

«Я подумал, что это стандартные показатели провисания, а она спросила, что это такое? Это то, что агенты и менеджеры узнают из головы».

Один хореограф из Лос-Анджелеса, работающий в индустрии более 20 лет, рассказывает Rolling Stone , что у нее был странный опыт, когда она наняла танцовщицу 7M для выступления. (Она попросила остаться анонимной, чтобы избежать негативной реакции в Интернете.) При поиске талантов для проекта начала 2022 года она отправила DM танцовщице, с которой раньше общалась в социальных сетях, которая теперь работает с 7M. «Я подумал: «Эй, ты заинтересован в том, чтобы сделать этот проект со мной?» она говорит. «И я просто спросил, какие стили он делает. А он такой: «По любым вопросам обращайтесь к моему менеджеру». Это было необычно для хореографа, которая говорит, что обычно не общается с менеджерами. По ее словам, на каждый последующий вопрос, который она задавала, от подтверждения того, может ли он сделать определенный стиль, до того, был ли он вакцинирован (требование для работы над проектом, который она имела в виду), она отвечала, что он направлял ее к своему менеджеру в 7M. Этот менеджер тоже не выглядел особенно осведомленным о танцевальной индустрии. «Она спрашивала о ставках, и я спросил, это стандартные ставки SAG, а она спросила, что это такое?» она говорит. «Это то, что агенты и менеджеры узнают, как будто из головы».

7M отказалась официально обсуждать свою деловую практику, но ясно одно: владелец и генеральный директор компании Роберт И. Шинн также является основателем и пастором церкви Шекина, базирующейся в Санта-Ане. Организации являются отдельными субъектами. 7M также отказались официально говорить о какой-либо связи между ними, кроме Шинна.

Согласно архивной версии веб-сайта Shekinah Church International от 2009 года, церковь была основана доктором Исраэлем Шинном (другое имя, по-видимому, использовал Роберт Шинн), которого веб-сайт описывает как «бывшего врача, который успешно практиковал медицину для за семь лет до того, как Бог сказал ему, чтобы он полностью посвятил себя служению». На нынешнем сайте не упоминается основатель, но говорится, что у церкви есть миссия по спасению «одного миллиарда душ», и призывает последователей «поддерживать Евангелие всеми средствами».

В прошлом церковь подвергалась нападениям. Неудачный судебный процесс 2009 года, первоначально опубликованный ютубером Кэти Джой, которая следила за последними событиями, и независимо полученный и рассмотренный журналом Rolling Stone, показывает, что женщина по имени Лидия Чанг подала в суд на пастора Шекины, Роберта Шинна, предположительно также известного как Исраэль Шинн. , и несколько других обвиняемых по обвинению в мошенничестве и нарушении трудового законодательства. Чанг утверждал, что Шинн «оказала на нее неправомерное влияние, контроль над разумом, принудительное убеждение, притеснение и другие тактики запугивания», чтобы заставить ее передать имущество и другие активы на сумму 3,8 миллиона долларов, «все во имя Бога», и что она d был вынужден работать шесть дней в неделю без оплаты. Шинн и другие ответчики успешно опровергли все претензии Чанга. После судебного разбирательства судья вынес решение в пользу Шинна и других подсудимых по всем пунктам обвинения.

Некоторые пользователи социальных сетей отметили, что в консервативных христианских религиозных кругах 7М или 7ММ является обычным сокращением для Мандата Семи Гор. По словам Питера Монтгомери, старшего научного сотрудника организации «Люди за американский путь», который наблюдает и пишет о религиозных правах в течение 20 лет, мандат семи гор поддерживается определенной группой пятидесятнических доминионистов, которые считают, что такие христиане, как они, должны взять на себя ответственность за семь сфер общественного влияния, включая СМИ, бизнес, искусство и развлечения. «В течение многих лет религиозные правые жаловались на то, что Голливуд является поставщиком безбожных светских ценностей, — говорит Монтгомери. «Определенно есть стремление к тому, чтобы консервативные христиане оказывали большее влияние на фильмы, музыку и все остальное, потому что они имеют большое культурное влияние». 7M официально не говорила о том, относится ли название компании к Мандату Семи Гор. Деловые документы Калифорнии показывают, что Шинн был генеральным директором компании 7th Millennium, Inc., которая была распущена в 2008 году.0003

Когда Джоуи «Наклхед» Турман увидел Деррика и пару других его друзей из крамп-сцены, танцующих под диско и Spice Girls в видеороликах 7M Films, он сказал Rolling Stone , что понял, что что-то не так. «Я сказал, братан, они сошли с ума», — говорит он. «Что они делают? Это было забавно видеть из-за личного уровня, на котором я их знаю. Например, я знаю, что вы, ребята, посмеялись бы над этим, если бы были на моем месте. Но в то же время я подумал, что это немного странно».

Глянцевые видео, которые танцоры 7M Films размещают в социальных сетях, выглядят так, будто их поставил молодежный пастор. Музыка и движения кристально чисты и устарели, по крайней мере, по сравнению с молниеносными тенденциями на TikTok. Grease воссозданий, воображаемой гитары и диско-номеров в изобилии — что удивительно, особенно для исполнителей, признанных в мире уличных танцев. «BDash всегда был готов пробовать новые стили и создавать новые тренды», — говорит Лонг. «Но я могу сказать, что его стиль танца и музыка, под которую он танцевал, полностью отличается от музыки, под которую он танцует сейчас».

Когда Турман увидел видео семьи Уилкингов о Миранде, он сказал, что странные видео его друзей вдруг обрели для него смысл — и навеяли леденящие душу воспоминания. По словам Турмана и Лонга, Деррик ранее участвовал в группе с высоким уровнем контроля более десяти лет назад. Лонг говорит, что Деррик рассказал ей об этом опыте. Недавно она напомнила ему об этом. «Я написал ему, например: «Пожалуйста, обратите внимание на подобные предупреждающие знаки и красные флажки из вашего прошлого», потому что он уже был на этом пути раньше», — говорит Лонг. Турман говорит, что знает о прошлом Деррика не понаслышке, потому что он тоже был членом этой группы строгого контроля.

Примерно в 2008 году, когда Терман и Деррик танцевали в успешной крамп-группе в Лос-Анджелесе, он говорит, что и он, и Деррик должны были посещать городскую церковь несколько вечеров в неделю. Турман отметил, что это не церковь Шекина. «Практически нам не разрешали никуда идти», — утверждает он. «Нам не разрешили вернуться домой, чтобы навестить семью, потому что нам сказали, что будет стихийное бедствие или мы будем прокляты».

Танцевальная группа преуспела в танцевальной индустрии, и Турман говорит, что зарабатывал деньги, проводя семинары по крампингу по всему миру. По его словам, благодаря успеху стало легче игнорировать ситуацию контроля, в которой он находился. Турман описывает, что ему было все равно, что говорят об этом другие люди, рассказывая Rolling Stone, «Мы подумали: «Послушайте, мы следим за этим, и мы добились успеха». группа использовала для того, чтобы не навещать своих близких. «Мы просто говорили им, что не можем этого сделать, или что мы тренируемся, или что мы действительно сосредоточены на том, что мы делаем с танцем», — говорит он. В то время он думал, что поступает правильно. «На нас навязывали так много религии, что мы чувствовали, что делаем то, что должны делать, потому что так сказал Бог», — говорит он. «Нас уже готовили к определенному мышлению с семьей, поэтому, когда люди говорили: «Чувак, это звучит как культ», мы уже были запрограммированы думать: «Да, мы знали, что вы, ребята, скажете что-то вроде это».

«Для меня было очень важно убедиться, что эти люди знают, что они не одиноки».

Доктор Джанья Лалич, почетный профессор социологии Калифорнийского государственного университета в Чико и эксперт по культам и принуждению, говорит, что люди, попавшие в группы с высоким уровнем контроля, обычно реагируют оборонительно. «Люди, состоящие в культе, не знают, что они в культе, — говорит Лалич. «Никто не вступает в секту намеренно. И если люди обвиняют их в этом, они будут защищаться, потому что их этому научили. Секта всегда будет устранять ущерб и говорить: «Люди будут преследовать нас, люди не понимают, что мы делаем»» 9.0003

Только в 2011 году, когда, по словам Турмана, пророчество пастора, связанное с важным событием, не сбылось, Турман говорит, что все начало разваливаться. Вскоре выявились другие проблемы с этой церковью, и они с Дерриком ушли. Турман вернулся в Оушенсайд, штат Калифорния, где он вырос, и с тех пор работает над этим опытом. «Тяжело и по сей день, — говорит он. «Когда ты оглядываешься назад и просто понимаешь, что все эти годы тобой контролировали и манипулировали, и всех друзей, которых я потерял в процессе, и всего того, ради чего меня здесь не было, ради моей семьи».

Турман беспокоится об успехе танцоров в индустрии с 7M. «У нас не было подтвержденных миллионов подписчиков в Instagram, шоу в перерыве между таймами Суперкубка», — говорит он. «Мы не делали ничего подобного, и нас было трудно вытащить. Так что мне просто плохо. Я не знаю, под каким углом подойти к этому, чтобы попытаться заставить их увидеть».

В последние недели Турман говорит, что отправил DM Деррику и разговаривал с другим танцором 7M, с которым он дружит, выражая беспокойство по поводу их ситуации. Он говорит, что оба заверили его, что с ними все в порядке. Деррик написал: «Братан, жизнь прекрасна. Теперь у меня есть деньги, я женат на красивой женщине, на которой хочу жениться! Я не вижу в этом проблемы. Так что, если люди завидуют и имеют что-то против этого, то это их проблема».

Турман почувствовал, что ответ не соответствует отправленному им сообщению. «Я типа, ну, я ничего не говорил о твоем успехе или о том, есть у тебя деньги или нет; Я написал вам, потому что был обеспокоен тем, что вы вовлечены в то же самое, потому что ваша жена не разговаривала со своими родителями и все такое, и это выглядит точно так же, как то, через что мы прошли», — говорит он.