Рецепты домашних питательных масок для волос и лица

Для укрепления окрашенных или ослабленных волос рекомендуется применять питательные маски. Необходимый уход может подобрать вам ваш парикмахер или стилист, но и в домашних условиях можно укрепить волосы и сделать их послушными и шелковистыми

Что нужно знать о питательных масках для волос

1Для достижения блестящего эффекта домашние питательные маски для волос применяют двухмесячным курсом по одному разу в неделю.

2Маска наносится сразу после приготовления на чистые и сухие волосы и смывается теплой водой с шампунем.

3Перед и во время нанесения маски кожу головы необходимо массировать для улучшения кровотока и увеличения питательного эффекта.

4После нанесения домашней питательной маски для волос необходимо накрыть голову полиэтиленовым пакетом, пищевой пленкой или шапочкой для душа и укрыть махровым полотенцем. Оставить так на время, указанное в рецепте.

Популярные маски для волос из меда и кофе

Мёд богат витаминами и микроэлементами, увлажняет, питает, способствует росту волос, оказывает противогрибковое и бактерицидное действие, что надолго избавляет от перхоти. Температура смеси, в которую добавляется мёд, не должна превышать 39 градусов, иначе польза от мёда в маске исчезнет. Перед применением маски убедитесь, что у вас нет аллергии на мёд.

Классическая маска для волос из кофе

Действие

У кофейных масок для волос существует ряд особенностей в применении:

Такие маски не рекомендуются девушкам с очень светлыми волосами во избежание появления желтого оттенка.

Кофе также может вызвать аллергическую реакцию, следует протестировать масочную смесь на незаметном участке кожи около 10 минут.

Не рекомендуется гипертоникам.

Кофейные маски наносятся на грязные волосы, используется натуральный молотый зерновой кофе.

Желательный курс 10 процедур с частотой один раз в неделю.

Применение

Две чайных ложки молотого кофе заварите в стакане воды, дайте остыть. Нанесите маску на корни и волосы по всей длине. Брюнеткам можно держать маску под пленкой и теплым полотенцем около часа, блондинкам — не более 20 минут. Смойте с использованием шампуня.

Медовая маска для волос

Действие

Останавливает выпадение волос, придает здоровый вид и блеск, укрепляет.

Применение

Две столовые ложки мёда растопите на водяной бане, не перегревайте. Жидкий мёд распределите на корни волос, укутайте голову пищевой пленкой (можно надеть шапочку для душа), укройте теплым полотенцем. Спокойно занимайтесь своими делами. Через сорок минут смойте теплой водой с шампунем и наслаждайтесь результатом.

Домашние питательные маски для лица

Очень популярны домашние питательные маски для лица из овощей. В основе таких масок часто используют авокадо и огурцы. Маски для лица из фруктов также популярны в домашней косметике, но с ними нужно быть осторожными, так как кислоты, содержащиеся в фруктах, могут вызывать аллергические реакции.

Маски из овощей, например, из картофеля или моркови готовятся по общему принципу. Овощ натереть на терке, нанести на лицо и оставить на 10-15 минут. Смыть теплой водой. Морковная маска подтянет кожу, маска из картофеля поможет избавиться от мешков под глазами. Протирание очищенной кожи лица долькой огурца освежит её, а охлажденные ломтики снимут усталость с глаз.

При выборе рецепта фруктовой маски важно определиться с желаемым эффектом

Яблоки очищают, бананы и киви омолаживают, гранат и лимоны отбеливают и освежают. Такие маски применяются непосредственно после приготовления и не чаще одного раза в неделю.

Маска для лица из банана от морщин

Зрелый банан размять до кашицы, добавить три ложки сливок и немного муки или крахмала для получения консистенции сметаны. Маску наносите на лицо слоями после высыхания предыдущего. Покройте лицо марлей и отдыхайте около 30 минут. Остатки маски лучше снимать влажными ватными дисками. Рекомендуется курс из десяти процедур с интервалами в один день.

Обратите внимание, что на некоторые ингредиенты масок возможна индивидуальная непереносимость.

Посмотреть ближайшие магазины

Получайте информацию об акциях и скидках

Нажимая «Подписаться», вы соглашаетесь с условиями использования

Питательная маска для волос

• Правила применения
• Маски самодельные

Поврежденные волосы — для современной девушки достаточно распространенная проблема. Волосы тускнеют, секутся, ломаются и выглядят не лучшим образом. Однако впадать в отчаяние не стоит, поскольку помочь справиться с проблемой может питательная маска для волос с витаминами, сделанная своими руками в домашних условиях или приобретенная в готовом виде в магазине, к примеру, из серии Estel Curex Classic.

В условиях не слишком стабильной экологии, частых стрессов и неправильного питания волосы теряют свою жизненную силу. Спасти ситуацию не получится только шампунем и бальзамом, именно поэтому питательные маски очень важны в повседневном уходе. При помощи питательных масок, к примеру, это может быть профессиональная маска серии Estel Curex Classic, можно напитать шевелюру полезными компонентами. Они будут поддерживать ее в тонусе, предотвращая ломкость, сухость и сечение, возвращая блеск и проводя укрепление структуры.

При условии правильного применения покупной или самодельной маски восстанавливаются все повреждения волос, которые часто вызваны не только плохой экологией, но и постоянным воздействием термических приборов для укладки и окрашивающих составов. В результате к волосам возвращается их блеск, появляются объем и гладкость, прекращаются сечение и ломкость, производятся укрепления. Кроме того, при условии использования правильной маски дома, к волосам возвращается упругость, благодаря которой шевелюра надежно защищена от всех внешних раздражителей, включая некачественные средства для укладки и слишком частые процедуры окрашивания. Эффективность процедуры укрепления окрашенных прядей дома будет зависеть непосредственно от компонентов маски.

Правила применения

Существует определенный набор правил, согласно которым воздействие любой маски, будь то профессиональная Estel Curex Classic, маски от «Эйвон» или самодельные увлажняющие натуральные составы, окажется наиболее эффективным:

• Перед нанесением любой маски для укрепления волос дома необходим массаж кожи головы, что позволит подготовить корневую систему окрашенных прядей к приему питательных веществ и улучшит всесторонний уход. Аналогично система работает и при использовании маски для лица.
• Если используется самодельная домашняя маска, то наносить ее нужно сразу же после приготовления, при условии что рецепт не требует выдержки. Длительное хранение маски не допускается.
• Нанесение состава производится массирующими движениями, также как и увлажняющих масок для лица, что тоже будет способствовать притоку крови и, как следствие, усилению действия, что вернет блеск окрашенным локонам.
• После нанесения любой маски для укрепления дома требуется создать режим нагрева. Для этого волосы покрывают полиэтиленовой пленкой, а сверху заматывают полотенцем, которое обязательно должно быть толстым и махровым.
• Смывать увлажняющие маски с поврежденных окрашенных сухих волос, как правило, необходимо с использованием шампуня. Однако большинство уже готовых средств имеет умеренное содержание масел, благодаря чему смывается простой водой, возвращая блеск.
• Между курсами масок (как и для лица), обеспечивающих всесторонний уход, обязателен перерыв, причем он всегда индивидуален, в зависимости от типа маски.
• Для большего эффекта дома после смывания состава следует ополоснуть волосяной покров отваром из трав. Отлично подойдут ромашка для блондинок и крапива для темных волос. Это придаст блеск и жизненную силу окрашенным прядям.
• Ежедневное использование масок для сухих окрашенных прядей не рекомендуется. Желательная частота использования лечебного средства – не более трех раз в неделю с интервалом в один или два дня.
• Наносить питательные увлажняющие составы для окрашенных, сухих, поврежденных волос рекомендуется только на чистую голову (как и для лица – на чистое лицо), поскольку только так чешуйки будут раскрыты и смогут принять максимум полезного.
• Если речь не идет о лечении, а только о профилактике, то использовать целебное средство дома необходимо не более одного раза в неделю, чтобы не получить пресыщения.

Маски самодельные

Какую маску для волос в готовом виде для питания волосяного покрова следует приобрести, сможет посоветовать мастер. Для этого необходимо четко знать особенности структуры того или иного волоса, а также особенности кожи головы. Если же планируется сделать самостоятельно маску для питания волос или лица в домашних условиях, то тут в выборе следует отталкиваться непосредственно от желаемого результата. Рецепты ниже помогут выбрать наиболее оптимальный вариант.

• Если волосы сухие, то в домашних условиях можно сделать такой уход, как глицериновая маска для роста волос. Для ее создания потребуются чайная ложка глицерина, куриное яйцо и масло касторовое в количестве двух столовых ложек. Предварительно масло подогревается на водяной бане, после чего смешивается с остальными ингредиентами. Далее полученная смесь втирается непосредственно в корни волосяного покрова. Держать состав дома под пленкой и махровым полотенцем следует не менее получаса. Поскольку состав данного средства маслянистый, смывать его рекомендуется при помощи шампуня. Блеск и активация роста появляются после первого применения.
• Еще один вариант, дополняющий рецепты питательных масок в домашних условиях именно для сухих поврежденных волос, – применение пивных дрожжей. С помощью этого ингредиента можно обеспечить действительно всесторонний уход: питание и восстановление поврежденных волос. Три столовые ложки дрожжей необходимо залить молоком, после чего добавить ложку чайную меда, тщательно перемешать. Далее оставить смесь необходимо в теплом месте на полчаса, чтобы дать дрожжам «заработать» в полную силу. После этого необходимо сразу же нанести на волосы полученную маску. Потребуется утепление головы при помощи полотенца на сорок минут, после чего смыть состав с сухих волос теплой водой и подержать шевелюру в тепле еще пару часов. Повторение для роста – не чаще одного раза в неделю.
• Для волос с повышенной жирностью можно сделать домашние рецепты с применением кефира и глины. В последнем компоненте находится предостаточно полезных веществ, которые преобразят волосяной покров, вернут блеск локонам. Попадая в структуру волоса и кожи головы, глина преображает минеральное содержимое, что очень важно для поврежденной шевелюры. Для получения маски две ложки столовые глины следует развести в кефире, чтобы по консистенции получилась жидкая кашица. Чтобы разбавление не доставило трудностей, желательно предварительно нагреть кефир. Получив кашицу из двух компонентов, ее следует нанести на поверхность кожи головы. По всей длине волосы также можно смазать кефиром. Держать маску не более получаса. Поможет глина и при повышенной жирности лица, и для активации роста.
• Интересные и в то же время полезные домашние варианты составов для сухих волос включают применение горчицы. Кроме того, рецепты данной маски считаются универсальными и подходят практически под любой тип роста волос. Использовать данное средство для головы необходимо в два этапа. Первый шаг – развести чайную ложку горчичного порошка в четырех ложках столовых молока. Туда необходимо добавить ложку чайную сахара и немного мякоти банана. Получив однородную консистенцию, следует втереть смесь в голову. Причем втирать следует непосредственно в поверхность кожи головы, на всю длину сухих волос наносить средство нельзя. Следующий шаг – уход непосредственно для питания и роста. Две ложки столовые масла сливочного следует соединить с ложкой сметаны, вот эту маску необходимо нанести непосредственно на всю длину, для лучшего распределения будет удобно использовать гребень. Держать составы для роста, как и средства для лица, рекомендуется не более получаса.

Как восстановить волосы за несколько процедур!Маска для восстановления волос с мёдом маслом жожоба

советов по уходу за волосами: лучшие рецепты масок для сухих волос своими руками | VOGUE India

В то время как зима выявляет слои в вашем гардеробе, она делает с волосами прямо противоположное, лишая их обычных запасов влаги. Падение температуры на открытом воздухе оказывает прямое воздействие на ваши локоны, которые подвергаются непосредственному воздействию элементов, часто оставляя после себя статические и непослушные завитки. Если никакие укладки не могут вернуть волосам упругость, пора отложить фен и взять вместо него ложку. Впереди мы перечисляем самые простые домашние маски для волос, которые вы можете приготовить из ингредиентов, которые уже есть в вашей кладовой.

Самодельные маски для сухих волос, которые можно добавить в ежедневный уход за волосами

Оливковое масло и коричневый сахар

Обещание блестящих, упругих локонов зависит от чистой, напитанной кожи головы. Факторы окружающей среды могут привести к накоплению бактерий, чешуек и омертвевших клеток кожи, что мешает вашему шампуню выполнять свою работу должным образом. Именно здесь коричневый сахар выступает в качестве полностью натурального отшелушивающего средства, которое растворяет наросты и оставляет кожу головы скрипучей. Чтобы максимизировать пользу, включите оливковое масло первого холодного отжима в свой распорядок дня, чтобы оно работало как естественный кондиционер и значительно уменьшало повреждение волос и секущиеся кончики. Смешайте две части коричневого сахара с одной частью оливкового масла и нанесите на волосы, убедившись, что все пряди достаточно покрыты смесью. Оставьте на 15 минут и смойте холодной водой.

Молоко и мед

Самые популярные

Молочная кислота, содержащаяся в молоке, выполняет работу универсальной бригады по очистке, избавляя кожу головы от любого нежелательного мусора, который потенциально может весить ваш вес. волосы вниз. При смешивании с медом этот дуэт оживляет волосы — мед служит естественным увлажнителем, который действует как магнит, притягивающий влагу к прядям, а его смягчающая природа помогает вернуть утраченный блеск. В зависимости от длины ваших волос возьмите несколько ложек теплого молока и размешайте его с пропорциональным количеством меда, чтобы получилась гладкая паста. Нанесите эту смесь на гриву, следя за тем, чтобы она достигла всех уголков и закоулков, и смойте через 20-30 минут, чтобы волосы стали блестящими и блестящими.

Банан и йогурт

В те дни, когда у вас нет времени на посещение салона, пусть бананы сделают вашу работу по глубокому увлажнению. Замените кондиционер этой натуральной альтернативой, чтобы напитать волосы необходимыми питательными веществами и ускорить их рост. Влагоудерживающая способность этого фрукта помогает вдохнуть новую жизнь в сухие, тусклые волосы. Разомните один спелый банан с ложкой йогурта и добавьте немного меда, если хотите дополнительно увлажнить волосы. Нанесите маску на полчаса, наденьте на волосы шапочку для душа, чтобы свести к минимуму липкую и липкую природу этого смузи по уходу за волосами, когда вы вернетесь к просмотру Netflix. Когда закончите, смойте холодной водой.

Кокосовое масло и авокадо

Самые популярные

Вспомните мудрые слова вашей бабушки и позвольте кокосовому маслу притупить, оживить. Этот индийский продукт для ухода за волосами заслужил свой статус благодаря содержащейся в нем лауриновой кислоте, которая помогает проникать в стержень волоса более эффективно, чем другие масла, доставляя питательные вещества непосредственно внутрь. Авокадо, с другой стороны, содержит масла, которые имитируют натуральные масла, вырабатываемые кожей головы, а также необходимые минералы, белки и витамины A, D, E, K и B, которые восстанавливают и восстанавливают сухие пряди. Чтобы выполнить обещание этих ветеранов самоделок, смешайте равные части кокосового масла и авокадо и слегка подогрейте, пока вы не сможете легко взбить гладкую пасту. Обильно нанесите на волосы от корней до кончиков и оставьте на 20 минут, прежде чем смыть.

Яйца и лимон

Яйца, возможно, не самый простой ингредиент для ухода за волосами, но результат превосходит затраченные усилия. Мощный источник незаменимых витаминов и аминокислот, таких как L-цистеин, помогает наполнить волосяной стержень потерянными питательными веществами, чтобы устранить любые повреждения, связанные с погодой. Лимон, будучи кислым по своей природе, разрезает любые наросты на коже головы и обеспечивает стержню волоса чистую, свободную от бактерий основу. Начните с отделения яичных белков от желтков и смешайте их с соком, полученным из половинки лимона. Взбейте до получения однородной консистенции и нанесите на волосы на полчаса, затем смойте холодной водой.

Читайте также:

5 самодельных скрабов для ухода за кожей, которые сделают тусклую кожу увлажненной и сияющей

КОНДИЦИОНЕР-ЭКСФОЛИАТОРУход за волосамиМАСЛО ДЛЯ ВОЛОСNETFLIXSHAMPOO

Подробнее

10 рецептов масок для волос своими руками

Мы не рождаемся с идеальными волосами.

Но мы можем стать ближе — с полностью натуральными рецептами масок для волос, которые помогают восстанавливать повреждения, питают кожу головы и устраняют накопление продукта.

Если вы ищете домашнюю маску для волос, которая подарит вашей гриве новую жизнь, попробуйте один из следующих рецептов для размера:

1. Для поврежденных волос — маска для волос с яйцом

От инструментов для укладки при высокой температуре до суровые химические обработки, волосы повреждаются всеми возможными способами.

Эта питательная маска для волос от BuzzFeed укрепляет ваши волосы с помощью яичного желтка, меда и кокосового масла, чтобы восстановить влажность, белок и блеск.

«Яйца работают как чистящее средство из-за содержащегося в них лецитина, и они могут сделать волосы более здоровыми благодаря большому количеству белка», — объясняет Люси Эйткен Рид в 9 лет.0073 Космополитен . «По сути, яйцо — это природный шампунь и кондиционер «два в одном».

Ингредиенты:

• 1 яйцо
• 2 столовые ложки кокосового масла
• 1 столовая ложка меда

Для яичной маски для волос смешайте 1 яичный желток, две столовые ложки кокосового масла и одну столовую ложку меда. Нанесите на волосы и оставьте на 30 минут. Смойте маску для волос обычным шампунем и кондиционером.

2. Маска для волос с йогуртом для уменьшения ломкости

Волосы ломаются или секутся на концах, когда они хрупкие, сухие и ломкие.

Это может произойти из-за выбора стиля, но иногда с вашей диетой происходит что-то более серьезное, и поломка является признаком того, что вам нужно увеличить потребление белка.

Помогите своим волосам выздороветь с помощью маски для волос, приготовленной из греческого йогурта, яблочного уксуса и меда. Греческий йогурт помогает наполнить ваши волосы белком, яблочный уксус очистит ваши локоны, а мед поможет удержать влагу.

Ингредиенты:

• 1 стакан йогурта
• 2 столовые ложки яблочного уксуса
• 1 столовая ложка меда

Для маски для волос из натурального йогурта смешайте 1 стакан йогурта, 1 столовую ложку яблочного уксуса и 1 столовую ложку меда. Нанесите на волосы от корней до кончиков, затем оставьте на 15 минут. Промойте водой.

3. Маска для волос от зуда кожи головы с лимонным соком и оливковым маслом

Холодная погода утомила вас? Боритесь с перхотью и зудом с помощью средства для ухода за волосами с лимонным соком и оливковым маслом , которое придаст вашим локонам ощущение питания и свежести.

Ингредиенты:

• 2 столовые ложки оливкового масла
• 2 столовые ложки лимонного сока

Чтобы облегчить состояние, смешайте две столовые ложки оливкового масла с двумя столовыми ложками лимонного сока и еще двумя столовыми ложками воды.

Нанесите на волосы, помассируйте кожу головы и оставьте примерно на 20 минут. Шампунь как обычно. Используйте каждую вторую неделю.

4. Для сухих волос – маска для волос с медом и оливковым маслом

Волосы, подвергшиеся химическому ослаблению или даже окрашиванию, часто становятся сухими и ломкими. Вдохните немного влаги обратно в волосы с помощью двойного удара меда и оливкового масла.

«И мед, и оливковое масло являются отличными увлажнителями, то есть они притягивают и удерживают молекулы воды», — пишет Никки Уолтон, основательница блога о стиле жизни CurlyNikki.com.

«Мед — природный антисептик и противовоспалительное средство. Так что эта натуральная маска для волос также поможет при перхоти и раздражении кожи головы».

Ингредиенты:

• 2 столовые ложки оливкового масла
• 1 столовая ложка меда

Следуя инструкциям Никки, смешайте одну столовую ложку меда с двумя столовыми ложками оливкового масла и оставьте на 20 минут.

Вы также можете добавить в смесь эфирные масла, чтобы дополнительно питать локоны. Смойте и вымойте обычным шампунем и кондиционером.

5. Восстановить влажность – глиняная маска для волос

Если вам нужно глубокое увлажнение, эта маска из французской глины, масла авокадо и эфирного масла лаванды сделает ваши волосы гладкими, блестящими и сильными, как никогда.

«Высокое содержание диоксида кремния в глине помогает успокоить раздраженные состояния кожи головы, такие как перхоть, уменьшить ломкость и придать блеск и блеск волосам», — пишет Уолтон.

Ингредиенты:

• ¼ стакана глины Рассул
• 1 столовая ложка масла авокадо
• 70 мл Вода
• Капли эфирного масла

Смешайте ¼ чашки глины рассул, 1 столовую ложку масла авокадо, 70 мл воды и несколько капель эфирного масла, например, лаванды. Работайте секциями по всей коже головы, начиная с корней волос и нанося смесь вниз.

Наденьте шапочку для душа, посмотрите свое любимое 30-минутное телешоу, и все готово.

6. Маска для волос с авокадо для натуральных волос

Дамы, предпочитающие натуральные волосы, понимают, насколько важным может быть удержание влаги в ваших локонах.

«Люди с густыми вьющимися волосами могут быть более склонны к сухости и завивке, поэтому повышенное увлажнение имеет первостепенное значение», — пишет Ребекка Тарас из Refinery29 .

Попробуйте эту маску из авокадо, майонеза, кокосового масла и меда прямо от гуру волос на BuzzFeed для ультраувлажняющего ухода.

Ингредиенты:

• ½ авокадо
• ¼ чашки майонеза
• 2 столовые ложки масла авокадо
• 1 столовая ложка меда

Для маски для волос из авокадо смешайте в большой миске половину авокадо с ¼ стакана майонеза, двумя столовыми ложками масла авокадо и одной столовой ложкой меда.

Нанесите на волосы частями, от корней до кончиков, накройте шапочкой для душа и подождите 30 минут. Сполосните и вымойте с кондиционером.

7. Для вьющихся волос – маска для волос с яйцом и майонезом

Густым вьющимся волосам также требуется немного дополнительной заботы – для того, чтобы ваши локоны оживились, может потребоваться большое количество кондиционера!

Ингредиенты:

• 1 яйцо
• 2 столовые ложки майонеза
• 1 столовая ложка оливкового масла
• 1 столовая ложка меда

Приготовьте маску-кондиционер из 1 яйца, двух столовых ложек майонеза, одной столовой ложки оливкового масла и одной столовой ложки меда.

Нанесите на волосы, оберните полотенцем и подождите тридцать минут, прежде чем смыть шампунем и кондиционером.

Хотя использование специй для волос может показаться странным, на самом деле майонез творит чудеса, говорит писательница по красоте Ребекка Сэмпл Герстунг.

«Майонез сделан на масляной основе, и он придает блеск волосам», — объясняет Герстунг в Real Simple .

Между тем, яйцо поможет восстановить белки и витамины в ваших волосах, а оливковое масло и мед обеспечат столь необходимое увлажнение.

8. Средство для борьбы с наращиванием – маска для волос с пищевой содой

Если вы используете тонну продукта для поддержания формы волос, вы можете получить слабые, безжизненные волосы, отягощенные наращиванием.

Для эксперта по красоте Дженис Кокс есть одно простое решение: пищевая сода.

«Ничто так не разъедает продукты, как пищевая сода, — сказала Кокс Woman’s Day . Это потому, что пищевая сода прорежет кислотность, как нож масло.

Ингредиенты:

• 2 столовые ложки пищевой соды

Чтобы использовать лечение, предложенное Коксом, смешайте до двух столовых ложек пищевой соды в пасту с водой. Нанесите на влажные волосы и подождите 15 минут, прежде чем идти в душ и мыть голову как обычно.

9. Для восстановления эластичности – маска для волос с бананом, оливковым маслом и медом

Тепловое воздействие или химическая обработка могут сделать наши волосы мягкими и неспособными прийти в норму после грубого обращения.

Если эта проблема кажется вам знакомой, приготовьте эту маску из бананов, меда и оливкового масла от  StyleCaster  чтобы вернуться на правильный путь.

«В банане достаточно белка, чтобы улучшить эластичность, а комбинация меда и масла увлажняет пряди и кожу головы», — объясняет Шеннон Фаррелл в первоклассном блоге о красоте.

Ингредиенты:

• 1 спелый банан
• 1 столовая ложка меда
• 1 столовая ложка оливкового масла
• Капли лавандового масла

Смешайте один спелый мягкий банан, одну столовую ложку меда, одну столовую ложку оливкового масла и несколько капель эфирного масла лаванды в большой миске, затем нанесите от корней до кончиков, массируя кожу головы.

Оберните полотенцем и оставьте маску на 15 минут перед стиркой.

10. Для восстановления блеска – маска для волос с авокадо, кокосовым маслом и медом

Чувствуете себя немного поникшим в преддверии праздничного сезона? Тогда пришло время включить мегаваттное сияние с помощью питательной смеси авокадо, кокосового молока и меда.

Ингредиенты:

• 1 авокадо
• 1 стакан кокосового молока
• 1 столовая ложка меда
• 1 столовая ложка лимонного масла

«Омеги в авокадо и кокосовом молоке увлажняют и восстанавливают… поврежденные волосы, придавая им блеск», — объясняет Виктория Доусон Хофф в Elle . «Кленовый сироп (или мед) также кондиционирует и придает блеск».

В блендере смешайте целый авокадо, одну чашку кокосового молока, столовую ложку меда и лимонное масло, если оно у вас есть.