Отзывы как в домашних условиях увеличить грудь: Как увеличить грудь в домашних условиях?
Как увеличить грудь в домашних условиях?
#2
#3
#4
#5
Гость
Ок, возможно роды
#6
Гость
Ненадолго эффект. После ГВ сдуется и будет ужас ужасный.
#7
#8
Гость
Ок, возможно роды
#9
Гость
Тогда набрать пару-тройку кило
#10
#11
Гость
зачем? это же уродливо.
груди -это молокозавод для ребенка и всё. а ребенку напл.евать на размер, на молоко это не влияет.
#12
#13
#14
Автор
А как же выглядеть привлекательно для мужчин?
#15
#16
Гость
На растущую луну нужно высунуться в окно с голыми сисями в полночь и прокричать три раза — луна расти и ***** тоже растите до пупа. Очень эффективный метод, главное громко кричать
#17
Гость
1.
мужчин не существует. те больные, психически не полноценные дегенераты мужчинами не являются.2. как вам не противно подстраиваться под муд.ло и подлизывать ему? вашу гордость в унитаз смыло? или её от рождения нет?
#18
Автор
Да фиг с мужчинами, просто чтобы чувствовать себя увереннее. Мне не надо вымя, а хотя бы на размер больше
#19
#20
#21
#22
Гость
Разжирей, грудь чуть увеличится))) а иначе только операция без вариантов
#23
Эксперты Woman.
ru
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 025
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
131 ответ
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
32 ответа
Иванова Светлана
Коуч
75 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
331 ответ
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
40 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
32 ответа
Мария Пархоменко
Нутрициолог, консультант по.
..5 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
243 ответа
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
91 ответ
..#24
#25
#26
#27
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..1 233 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
911 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
608 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
898 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
194 ответа
..#28
#29
#30
#31
Sonya
большая гругь нравится только мужчинам из низких экономических прослоек, уже доказано это
#32
#34
#35
Анка
Доказано британскими учёными?
#36
#37
Гость
Принимайте кок.
На них грудь увеличится на размер. Правда не у всех
#38
Новые темы
Оценка формы
6 ответов
Изгой из-за внешности
4 ответа
Какого роста вы предпочитаете?
66 ответов
Красивые только молодые парни
18 ответов
Сколько времени у вас пятки остаются мягкими?
6 ответов
#39
#40
Гость
Автор, носите пуш-ап и будет вам счастье. Все остальное «в домашних условиях» чепуха несусветная))
#41
Автор
Не работает, на бока откладывается, а в грудь — ни-ни
#42
#43
#44
Гость
фито эстрогены, либо гормоны
#45
#46
#47
Гость
попробуй вантузом
#48
Гость
попробуй вантузом
#49
#50
Гость
Как сделать грудь больше без операции? Или это не реально? Может быть есть какие-нибудь упражнения или крема, которые лично вам помогли?
Как увеличить грудь без операций
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
в детстве папа говорил, а сестре- про сиськи!
#8
#9
#10
Сейчас только думаю об операции (дура я, лушче бы давно сделала, и денег надо было бы меньше копить.
..)Читала и про новый гель, что шприцом вводится, но это всё временно (стоит кстати очень дорого!!
НЕТ СРЕДСТВ, КРОМЕ ОПЕРАЦИИ! Кстати, сейчас имплантанты пожизненные…(так меня заверили..), только всё зависит от хорошего хирурга.
#11
#12
#13
#14
Приживется имплант или нет, видно в первые месяцы после операции. На импланты дается пожизненная гарантия (по крайней мере у Ментор и МакГан).
#15
#16
#17
#18
#19
#20
Гость
Капусту ешь))) бабушка так говорила, у меня 4-й))))
#21
#22
20.
Извините за Caps lock я ничайно))
Эксперты Woman.ru
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 025
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
131 ответ
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
32 ответа
Иванова Светлана
Коуч
75 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
331 ответ
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
40 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
32 ответа
Мария Пархоменко
Нутрициолог, консультант по.
..5 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
243 ответа
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
91 ответ
..#23
#24
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..1 233 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
911 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
608 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
898 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
194 ответа
..#27
#28
Да не советуйте вы эту тему. Бред там полный. Не растут от этого сиськи))) Сидит там пара силиконщиц и заводит всех, что у них якобы от капусты сиськи увеличились. А нет, не от капусты, от клевера и хмеля, аж на 3 размера))) Разве можно в здравом уме в это верить???
#29
#30
#31
сделала зимой операцию — всё суперски!
только не делайте эти проколы и гель не закачивайте, как тут умники советуют, этого потом не вынуть.
А импланты с пожизненной гарантией и менять их каждые 5 лет, как тоже часто пишут не надо
#32
#33
#34
#35
Вишня
ничего не помогает, ни средства, ни таблетки, на себе всё испробовала. Поверьте, я с кучей врачей разных направленностей говорила
сделала зимой операцию — всё суперски!
только не делайте эти проколы и гель не закачивайте, как тут умники советуют, этого потом не вынуть. А импланты с пожизненной гарантией и менять их каждые 5 лет, как тоже часто пишут не надо
Вчера была на приёме у хирурга, примеряла имплантанты.
..какое приятное чувство «видеть у себя красивую грудь»..
ещё раз подтвердил, что силиконовые имплантанты нужно менять через 10-15 лет (желательно), а на «водные» — пожизненная гарантия (есть конечно исключения, как и везде).
Я полностью готова на операцию, осталось убедить мужа и найти 3 100 евро.
Удачи Вам девчонки!
#36
Новые темы
Оценка формы
6 ответов
Изгой из-за внешности
4 ответа
Какого роста вы предпочитаете?
66 ответов
Красивые только молодые парни
18 ответов
Сколько времени у вас пятки остаются мягкими?
6 ответов
#37
#38
#39
#40
Только импланты.
Если немного поправитесь,грудь может увеличиться за счет увеличения жировой ткани,после беременности также грудь может стать больше.Больше никак.И не верьте вы рекламе чудодейственных мазей,трав и тд.Ну не бывает такого.Иначе бы все у нас уже ходили с 4м размером и бедный и богатый.
#41
#42
Гость
вроде через проколы сейчас уже кое где вставляют импланты
ВОТ НАСТОЯЩИЙ РАБОТАЮЩИЙ МЕТОД!!!
САЙТ — www.super-grud.blog.ru
МЫ С УЖЕ С 3 ПОДРУГАМИ ИСПОЛЬЗОВАЛИ!!РАБОТАЕТ!!!!!!
НЕ ВЕДИТЕСЬ НА ФИГНЮ!)))))))
#43
#44
#45
#46
#47
#48
Но делала не сама, а к массажистке ходила.
К традиционной медицине методику ее отнести нельзя, наверное, мне кажется, что это восточное что-то, но работает! Причем изначально пошла к ней от целлюлита избавляться, а она еще и грудь «нарастила». Если честно, то не очень верилось, что все это не сдуется, как сеансы отхожу, но год уже почти прошел, а грудь на месте 🙂
Целлюлит тоже ушел, кстати говоря))
#49
Александра
А мне массаж помог! Серьезно! Грудь на размер выросла, теперь второй:)
Но делала не сама, а к массажистке ходила. К традиционной медицине методику ее отнести нельзя, наверное, мне кажется, что это восточное что-то, но работает! Причем изначально пошла к ней от целлюлита избавляться, а она еще и грудь «нарастила». Если честно, то не очень верилось, что все это не сдуется, как сеансы отхожу, но год уже почти прошел, а грудь на месте 🙂
Целлюлит тоже ушел, кстати говоря))
#50
Как увеличить размер груди с помощью упражнений?- HealthifyMe
Многие факторы определяют размер и форму вашей груди, что может в некоторой степени повлиять на ваше женственное телосложение.
Грудь меняет форму и размер на протяжении всей жизни, в отличие от других частей тела, которые перестают расти после достижения определенного размера.
Сегодня большинство женщин выбирают операцию по увеличению груди или имплантации, чтобы увеличить размер груди до желаемого размера. Тем не менее, определенные упражнения с правильной техникой могут помочь вам сделать грудь более полной и упругой. Несмотря на то, что упражнения не дают постоянных результатов, как операция по имплантации груди, они менее инвазивны и не имеют побочных эффектов.
Эффективность упражнений для груди
Упражнения доступны по цене и безопасны по сравнению с дорогостоящей хирургией и инвазивными методами увеличения груди с потенциальными рисками для здоровья. Исследование показывает, что упражнения помогают укрепить окружающие мышцы, особенно у выживших после рака молочной железы. Это улучшит внешний вид груди, улучшит вашу осанку и создаст иллюзию более упругой груди.
Тонизирование и укрепление грудных мышц под грудью может привести к легкому приподнятому внешнему виду, но это временно. Таким образом, никакие упражнения не могут дать вам постоянный размер или форму груди, о которых вы мечтаете.
Единственным гарантированным методом увеличения размера груди является операция по имплантации груди. Однако в некоторых случаях может помочь дополнение упражнений диетой.
Подробнее: Поддержание здорового питания при раке молочной железы
Например, силовые тренировки упражнений и употребление продуктов, богатых питательными веществами и калориями, могут помочь женщинам с недостаточным весом заполнить дряблую кожу и увеличить грудь. Если у вас избыточный вес, достижение и поддержание здорового веса с помощью диеты и физических упражнений может улучшить размер груди и внешний вид.
The HealthifyMe Note
Имейте в виду, что упражнения не оказывают прямого влияния на размер вашей груди.
Они воздействуют только на грудные мышцы, делая грудь более заметной и упругой. И даже после регулярных занятий все равно есть вероятность не добиться желаемых результатов. Поэтому сочетайте упражнения со здоровым питанием, чтобы увеличить размер груди.
Шесть упражнений для естественного увеличения груди
Жим лежа
Это хорошая тренировка для укрепления грудных мышц и подтягивания их вперед для увеличения размера груди. Жим лежа натянет грудные мышцы и сделает их более тонизированными. Хотя, это не влияет на размер вашей чашки.
Ступени
- Лягте на скамью лицом вверх.
- Убедитесь, что шея, позвоночник и бедра находятся на одном уровне со скамьей.
- Чтобы поднять вес, вытяните руки перед собой, опустив их на уровень подбородка, не касаясь тела.
- Удерживая вес перед собой, поднимите его, вытягивая руки как можно выше, удерживая его от тела.
- Начните с подъема веса, затем опустите его до уровня подбородка.
- Повторите это упражнение два или три раза по 5–10 подходов каждое.
Tug & Pull
Ваши грудные мышцы укрепятся и растянутся во время выполнения упражнения «тяни и тяни». Кроме того, он помогает укрепить и поднять грудь. В результате увеличатся и размер груди, и изгиб.
Шаги
- На ровной поверхности поставьте одну ногу перед другой, сохраняя прямой позвоночник и фиксированный подбородок.
- Теперь создайте рывок или тягу с помощью руки.
- Положите противоположную руку немного назад на твердую опору, поставив одну ногу впереди другой.
- Теперь слегка надавите на руку, и вы почувствуете, как растягиваются грудные мышцы.
- Повторите упражнение, поставив другую ногу впереди.
Отжимания
Отжимания — одно из самых доступных упражнений для груди. Возможно, к удивлению многих женщин, отжимания очень помогают увеличить размер и форму груди.
Они также укрепляют все ваше тело, уделяя особое внимание груди, плечам, трицепсам и кору.
Ступеньки
- Когда вы лежите на животе, ваши ладони должны прилегать к плечу.
- Убедитесь, что пальцы ног находятся на земле.
- Медленно поднимитесь, держа колени прямыми.
- Для достижения наилучших результатов увеличьте количество до 8–12 раз.
Поза кобры или Бхуджангасана
Поза кобры, также известная как Бхуджангасана, является одной из основных асан, поднимающих грудь. Помимо укрепления грудных мышц и содействия их долгосрочному росту, поза улучшает кровообращение.
Шаги
- Лягте на живот, руки по бокам.
- Вы будете растягивать грудь и поднимать голову, поднимая руки и поднимая верхнюю часть тела ладонями.
- Постепенно возвращайтесь в исходное положение.
- Делайте это шесть раз в день.
Жим баттерфляем
Жим баттерфляем нагружает и концентрирует в первую очередь грудные мышцы.
При правильном оборудовании его легко выполнять в тренажерном зале. Однако, если вы не часто посещаете тренажерный зал, вам понадобится только набор гантелей для этой тренировки.
Ступени
- Сохраняйте прямую спину, сидя на стуле.
- Поднимая гантели, начинайте тянуть локтями и руками.
- А теперь разведите руки как можно шире и сделайте глубокий вдох.
- Втяните плечи и выдохните.
- Выполняйте эту тренировку 15 раз в день, чтобы увидеть эффект.
Круговые движения руками
Ваши грудные мышцы подтягиваются вверх благодаря скоординированному движению рук, что поднимает вашу грудь. Это принесет пользу рукам, верхней части тела и груди.
Шаги
- Вытяните руки в стороны.
- Короткие круговые движения руками против часовой стрелки.
- Подождите минутку.
- Продолжайте движение в противоположном направлении по часовой стрелке.
- Вы можете выполнить два-три подхода.
Заключение
Упражнения могут помочь тонизировать и укрепить грудные мышцы, которые находятся под тканями груди. Силовые упражнения, направленные на эти мышцы, могут сделать вашу грудь более упругой.
Однако упражнения не гарантируют постоянных результатов или желаемого размера груди. В таких случаях вы можете выбрать косметическое лечение, такое как операция по увеличению груди.
3 травы для естественного увеличения груди
Перейти к содержимому 3 травы для естественного увеличения груди
- Просмотреть увеличенное изображение
По данным Американского общества пластических хирургов, в 2017 году увеличение груди было косметической хирургической процедурой номер один. Более 300 000 женщины предпочли лечь под нож, чтобы добиться большей груди.
Несмотря на то, что многие женщины считают операцию по увеличению груди привлекательным вариантом, она сопряжена с определенным риском.
К частым осложнениям относятся: инфекция, хроническая боль/онемение, уплотнение/деформация груди, невозможность кормить грудью, миграция силикона в лимфатические узлы и многое другое.
Женщины ежедневно использовали травы для улучшения здоровья и развития груди задолго до того, как стало возможным плановое хирургическое вмешательство. Хотя результаты не мгновенны, использование трав для укрепления здоровья груди имеет много преимуществ. Правильное использование трав не имеет риска вредных побочных эффектов, является частью стоимости операции и имеет много дополнительных преимуществ для здоровья.
Три травы для естественного увеличения груди:
Расторопша
Расторопша — это трава, которая обычно используется для очистки и восстановления печени. Кроме того, это также помогает улучшить кровоток и процесс очистки крови. Это улучшает правильную передачу и усвоение питательных веществ, что означает, что наш организм получает больше питательных веществ, жизненно важных для здоровой груди.
Щелкните здесь, чтобы заказать капсулы расторопши от Natural Health Strategies.
Пальма сереноа
Пальма сереноа — это трава, которая снижает чрезмерный уровень андрогенов у женщин. Это включает в себя снижение чрезмерного уровня мужских гормонов, таких как тестостерон. Когда чрезмерный уровень андрогенов снижается, женские гормоны, такие как эстроген, имеют большую способность действовать. Это означает, что наш организм более способен использовать эстроген для естественного увеличения груди.
Нажмите здесь, чтобы заказать капсулы Saw Palmetto от Natural Health Strategies.
Красный клевер
Красный клевер — это трава, содержащая различные типы фитоэстрогенов. Фитоэстрогены естественным образом содержатся в растениях и имитируют действие эстрогена. Это может помочь сбалансировать уровень гормонов у женщин и, естественно, увеличить грудь.
Нажмите здесь, чтобы заказать чай Джейсона Винтера (содержит красный клевер) от Natural Health Strategies.