Маска против воспалений на лице: рецепты для домашнего применения

Автор Яна Умянцева На чтение 9 мин. Просмотров 10.6k. Опубликовано 10.03.2020

Воспаления на лице – дерматологическая проблема, которой больше подвержена комбинированная и жирная кожа. Возникает при нарушении функций сальных желез, неправильном уходе, снижении местного иммунитета, злоупотреблении декоративной косметикой. Маска против воспалений на лице эффективно борется с покраснениями, гнойниками, прыщами и другими воспалительными элементами. В зависимости от состава она заживляет повреждения, нормализует салоотделение и барьерную функцию кожи.

Содержание

1. Причины появления воспалений на лице
2. Рецепты противовоспалительных масок для лица в домашних условиях
3. С аспирином
4. Картофельная
5. С содой
6. Фруктовая
7. С лечебными травами
8. Огуречная
9. Ромашковая
10. С алоэ
11. Хлебная
12. Из глины
13. Медовая
14. Советы по использованию
15. Когда лучше посетить косметолога вместо применения домашних масок

Причины появления воспалений на лице

Прыщи – это узелковые или гнойничковые элементы кожи, возникающие при закупорке сальных протоков и воспалении волосяных луковиц. Провоцируются внешними и внутренними факторами:

• нерациональным питанием;
• комедогенной косметикой;
• хроническими стрессами;
• заболеваниями ЖКТ;
• беременностью;
• переохлаждением;
• неправильным уходом за лицом;
• гормональными сбоями;
• употреблением некоторых медикаментов;
• простудными болезнями.

Воспалительные элементы на лице – следствие некорректной работы сальных желез или закупорки устьев протоков кожным салом (себумом).

Рецепты противовоспалительных масок для лица в домашних условиях

Гнойники, милиумы, красные прыщи, комедоны – это всё проявления угревой болезни. При избыточном салообразовании или закупорке пор себумом на коже образуются черные точки. Когда в них проникает инфекция, невоспалительные комедоны трансформируются в прыщи.

Домашняя маска решает сразу несколько проблем:

• восстанавливает функции сальных желез;
• повышает местный иммунитет;
• удаляет ороговевшие клетки;
• очищает лицо от комедонов;
• сужает кожные поры;
• повышает упругость кожи.

При комплексном подходе к решению проблемы удается не просто устранить воспалительные элементы, но и предупредить их образование в будущем.

С аспирином

Противовоспалительная маска для лица с аспирином подавляет активность секреторных клеток сальных желез – себоцитов. Это приводит к угасанию воспаления в волосяных фолликулах, рассасыванию прыщей.

Аспириновая маска для кожи лица:

• Медовая. 4 таблетки аспирина измельчают. Смешивают порошок с 15 мл меда, 5 мл масла жожобы. Подогревают в микроволновке 10 секунд. Накладывают на лицо кисточкой на четверть часа. Умываются кипяченой или дистиллированной водой.
• С алоэ. 4-5 крупных листочков алоэ измельчают, через марлю выдавливают сок. Смешивают с 3 растолченными таблетками аспирина, 10 мл персикового масла. Наносят на лицо на 10-15 минут. Смывают настоем аира или лапчатки.

При проблемной коже жирными кремами не пользуются. В качестве альтернативы подойдут гидрогели с экстрактом календулы, маслом огуречника, солями Мертвого моря. Совершают процедуру каждый день 1 неделю.

Нежелательно использовать средства с аспирином при свежих ссадинах на коже или обострении розацеа.

Картофельная

Свежий картофель богат крахмалом, который абсорбирует излишки кожного сала, предупреждает жировые пробки и открытые комедоны. Для улучшения состояния кожи лица пользуются двумя рецептами масок:

• Рецепт №1. 1 картофелину измельчают на терке или в блендере. Через марлю отжимают сок. Смешивают его с 1 ст. л. ржаной муки. Выдерживают маску четверть часа. Удаляют отваром липы или боровой матки. При отсутствии трав умываются минеральной водой.
• Рецепт №2. 3 ст. л. тертого сырого картофеля смешивают с желтком 1 яйца, 10 мл масла оливы и 2 ч. л. белой глины. Выдерживают маску не более получаса. Остатки удаляют отваром вереска или зеленым чаем.

Пользуются противовоспалительными средствами каждый вечер на протяжении 1.5 недель. Если воспалительных элементов на лице много, обычный дневной крем заменяют гидрогелем с пантенолом или витамином Е.

С содой

Сода уничтожает болезнетворные микроорганизмы, смягчает кожу, подсушивает воспалительные элементы. Содовые маски применяют каждые 2-3 дня не менее 2 недель подряд.

Рецепты противовоспалительных масок:

• Из геля для умывания. В 1 ст. л. геля добавляют 1 ч. л. пищевой соды. Наносят смесь толстым слоем на лицо. Спустя 5 минут умываются теплой кипяченой водой.
• Из огурца. 1 свежий огурец измельчают на крупной терке. Добавляют 2 ч. л. соды, 10 мл меда. Выкладывают массу на лицо на 10 минут. Удаляют отваром ромашки или коры дуба.

Делают маску для лица за полчаса до сна. После умывания в кожу втирают крем с молочной кислотой, экстрактом герани или жимолости.

Фруктовая

Фрукты богаты кислотами, которые отшелушивают ороговевшие клетки кожи, нормализуют работу себоцитов, купируют воспаление.

При лечении акне дерматологи советуют пользоваться противовоспалительными гелями и кремами с азелаиновой кислотой – Clear Daily Skin Clearing Treatment with Azelaic acid, Pyruvic&Azelaic acid, Facial Moisturizing.

Маска от воспалений на лице на основе фруктов:

• Земляничная. 4 ст. л. ягод пропускают через мясорубку. Добавляют 10 мл масла оливы, 1 ст. л. сока грейпфрута. Смешивают с 1 сырым яйцом. Наносят смесь на кожу в 2 слоя. Спустя четверть часа умываются минералкой температурой до 37°C.
• Клубнично-виноградная. Клубнику и виноград измельчают в блендере. В 3 ст. л. фруктового пюре добавляют желток 1 яйца, 5 капель масла розмарина. Держат маску 10-15 минут. Умываются липовым или ромашковым отваром.

В периоды обострения угревой болезни фруктовую косметику используют 3-4 раза в неделю.

С лечебными травами

Для удаления угрей и прыщей на коже используют травы с антисептическим, противовоспалительным и заживляющим действием:

• душица;
• ромашка;
• эхинацея;
• кора дуба;
• можжевельник;
• шалфей;
• календула;
• вереск;
• березовые почки;
• липа и т.д.

Рецепты противоугревых масок с травами:

• Из календулы. 10 г травы измельчают. Проваривают в 100 мл воды 2-3 минут. 50 мл жидкости сливают и смешивают с таким же количеством минералки. В оставшийся отвар с травой добавляют 2 ч. л. морской соли, 15 мл меда. Наносят маску на сухую кожу. По истечении 15 минут умываются холодной водой, после чего протирают лицо тоником из минералки и отвара календулы.
• Из сбора трав. В равных пропорциях смешивают цветки ромашки, календулы и зверобой. 4 ст. л. сырья проваривают в 1 л воды 10 минут. Жидкость переливают в отдельную емкость. Травы заворачивают в марлю и кладут на лицо на полчаса. Умываются остуженным отваром.

Лекарственные растения иногда вызывают аллергические реакции. Поэтому перед применением немного маски нанесите на запястье. Сыпь и красные пятна свидетельствуют о гиперчувствительности кожи к компонентам косметики.

Огуречная

Огурец очищает поры от загрязнений, тонизирует кожу. При угревой сыпи его используют каждый день 2-3 недели. Для маски понадобятся:

• 15 мл минеральной воды;
• 1 огурец;
• 5 капель масла шалфея.

Огурец измельчают на мелкой терке. Заливают минералкой и добавляют эфирное масло. Через 15 минут овощную массу отжимают и накладывают на лицо на 10-15 минут. Умываются зеленым чаем или травяным отваром. Увлажняют кожу сывороткой или кремом с соевым маслом, экстрактом дрожжей или конского каштана.

Ромашковая

Ромашка обладает смягчающими, антисептическими, заживляющими свойствами. Чтобы устранить воспаление на лице, необходимо:

• смешать по 1 ст. л. цветков ромашки и листков мяты;
• добавить 3 листочка алоэ;
• измельчить все в блендере;
• залить 30 мл оливкового масла;
• оставить на 1-2 часа.

Готовую косметику наносят на сухую кожу. Через четверть часа умываются настоем аира или коры дуба. Совершают процедуру каждый день 5-7 суток подряд. Если кожа жирная, крем не используют.

С алоэ

Выраженными успокаивающими и смягчающими свойствами обладает алоэ. Для противоугревого средства понадобятся:

• 4-5 листочков алоэ;
• 15 мл меда;
• 5 капель масла шалфея;
• ½ ч. л. соды.

Алоэ измельчают ножом. В мед добавляют соду и масло шалфея. Компоненты соединяют и перемешивают. Выдерживают маску 15-20 минут. Удаляют теплой минералкой, зеленым чаем или отваром душицы.

Противовоспалительную косметику используют перед сном на протяжении 1-1.5 недель. По завершении процедуры прыщи обрабатывают аптечными средствами (Акне-дерм, Скинорен, Азогель).

Хлебная

Черный хлеб содержит до 20 биоактивных веществ, которые влияют на клеточный метаболизм, работу сальных желез, местный иммунитет. Для лечения воспаленной кожи пользуются таким средством:

• 2 ломтика хлеба заливают 100 мл горячего молока;
• в кашицу вливают 15 мл оливкового масла;
• добавляют 10 мл цветочного меда;
• капают 5 капель масла розмарина.

Хлебную массу выкладывают на лицо на четверть часа. Смывают минералкой или отваром лекарственных растений. На кожу наносят крем с противовоспалительными и отшелушивающими добавками – салициловой кислотой, цинком, экстрактом эхинацеи.

Из глины

Для борьбы с угревыми высыпаниями и постакне подойдет белая, голубая или розовая глина. Она мягко очищает кожу от излишков себума, ороговевших клеток.

Приготовление и использование глиняной маски:

• 2 ст. л. розовой глины разбавляют 40 мл отвара календулы;
• капают 3 капли масла чайного дерева;
• накладывают на лицо до полного высыхания;
• умываются зеленым чаем.

При систематическом использовании средства в течение 7-10 дней устраняются шелушение, прыщи и черные точки.

Медовая

Мед обладает питательными свойствами. Он устраняет воспаление и тонизирует кожу. Чтобы справиться с воспалением на лице, нужно:

• смешать 15 мл меда с 1 ч. л. сока алоэ;
• добавить 1/3 ч. л. куркумы;
• выдержать маску 10 минут;
• умыться теплым настоем календулы.

При среднетяжелой форме акне полезны кремы и сыворотки с экстрактом бокконии сердцелистой. Она обладает доказанной эффективностью в борьбе с прыщами.

Советы по использованию

Результативность борьбы с воспалением на лице зависит от грамотности ежедневного ухода. Чтобы устранить прыщи и предотвратить рецидивы угревой болезни, нужно соблюдать правила:

• Подготовка к процедуре. Предварительно кожу лица очищают от загрязнений, себума и патогенных микроорганизмов. Для этого умываются с гипоаллергенной пенкой или гелем. При обострении акне скрабами не пользуются. В качестве альтернативы 2 раза в неделю делают маску с белой или голубой глиной.
• Нанесение домашней косметики. Наносят смесь кисточкой или чистыми руками. Когда маска уже наложена, стараются не разговаривать. Держат ее от 10 до 30 минут, после чего удаляют теплой водой. Маски делают каждый день после пробуждения или перед сном. Продолжительность курса составляет от 1 до 4 недель. При воспалении лучше пользоваться отварами противовоспалительных трав – ромашки, эхинацеи, коры дуба, корней одуванчика, лакрицы, шиповника.
• Уход после маски. Для восполнения недостатка влаги на завершающем этапе пользуются кремом. При проблемной коже рекомендована гипоаллергенная косметика с противовоспалительными компонентами – экстрактом можжевельника, алоэ вера, пантенолом, эфирным маслом розмарина.

Особое внимание уделяют выбору кремов для лица. При покупке косметики учитывайте не только тип кожи, но и другие факторы. Например, солнечные лучи могут вызвать гиперактивность сальных желез, раздражение или сухость. Чтобы предупредить дерматологические проблемы, в жаркую солнечную погоду пользуйтесь кремами с SPF-защитой.

Когда лучше посетить косметолога вместо применения домашних масок

При отсутствии серьезных проблем со здоровьем состояние кожи улучшается уже после 3-4 использований противовоспалительной маски. Если положительной динамики нет – прыщи не подсыхают или появляются новые, – обратитесь к косметологу. Иногда для борьбы с угревой болезнью прибегают к физиопроцедурам:

• криотерапии;
• УФ-облучению;
• дарсонвализации.

При крайне тяжелой форме акне надо обратиться к дерматологу, который назначит наружные средства с бензилпероксидом, азелаиновой кислотой, ретиноидами – Угресол, Адапален, Оксигель, Акнестоп.

Противовоспалительная маска – средство для борьбы с местными проявлениями угревой болезни. Для устранения прыщей и угрей домашнюю косметику применяют каждый день по 1-4 недели. После стихания симптоматики 1-2 раз в неделю делают увлажняющие и отшелушивающие маски. Грамотный уход за лицом предупреждает обострение акне и другие проблемы – сальный блеск, ранние морщины, черные точки, пигментные пятна.

в домашних условиях домашняя косметика косметология красивая кожа маски маски для лица рецепты красоты рецепты масок уход за кожей уход за лицом

10 домашних масок, эффект от которых не хуже, чем от салонных процедур / AdMe

Изучив состав некоторых магазинных масок, многие страшатся наносить их на собственную кожу. Но всегда есть выход: можно сделать не менее эффективные и более безопасные средства своими руками. К тому же регулярный уход и использование натуральных продуктов по уходу за кожей помогут выглядеть здоровее и уберечься от потенциальной токсичности сульфатов и консервантов, которые содержатся в магазинных средствах.

AdMe.ru делится с вами рецептами самых простых масок для лица, после которых ваша кожа скажет вам спасибо.

1. От воспалений

© Maria Morri / flickr, © Maria Morri / flickr

Ингредиенты:

• 1 банан
• 1 ст. л. йогурта
• 1 ч. л. соды

Как использовать:

Разомните банан до однородной кашицы, затем добавьте соду и йогурт. Нанесите на лицо на 10–15 минут, смойте. Эта маска хороша тем, что бананы обладают лечебными свойствами, которые можно использовать для успокоения ряда воспалений кожи, включая акне. Есть сведения о том, что бананы даже использовали для лечения ожогов и ран, так как они обладают успокаивающими свойствами.

2. От расширенных пор

© depositphotos, © depositphotos

Ингредиенты:

• 2 ст. л. йогурта
• 1 ч. л. косметической глины
• 1/2 ч. л. меда (по желанию, если нет аллергии)

Как использовать:

Смешайте косметическую глину с йогуртом и медом по желанию. Нанесите маску на лицо и подержите около 15–20 минут. Смывать средство необходимо прохладной водой. Такая маска прекрасно напитает вашу кожу благодаря йогурту, который хорошо борется с расширенными порами, воспалениями, немного осветляет пигментные пятна.

3. От сухости кожи

© Cushy Spa / flickr, © Cushy Spa / flickr

Ингредиенты:

• 1/2 спелого авокадо
• 1 ст. л. молока
• 1 ст. л. меда

Как приготовить:

Смешайте размятое авокадо, молоко и мед.

Как использовать:

Нанесите и оставьте маску на 10–15 минут, затем смойте теплой водой. Авокадо содержит полезные для кожи «здоровые» жиры. Оно увлажняет сухую кожу, успокаивает ее после долгого пребывания на солнце. Также оно обладает противовоспалительными свойствами, что помогает предотвратить появление прыщей.

4. От темных кругов под глазами и отеков

© Rasmus Andersson / flickr

Ингредиенты:

• 1 ч.  л. кофейной гущи
• 1 щепотка молотого черного перца
• 1/4 ч. л. растопленного кокосового масла

Как использовать:

Смешайте все ингредиенты и нанесите на чистую кожу под глаза. Оставьте на 5–10 минут, затем смойте теплой водой, легко массируя лицо. Эта маска хороша из-за содержащегося в ней кофеина, который сужает кровеносные сосуды и тем самым помогает бороться с отеками и темными кругами под глазами.

5. Для подтягивания кожи

© John and Tamara Long / flickr

Ингредиенты:

• свежий спелый помидор

Как использовать:

Помидор нарезать кружочками или измельчить, наложить на лицо. Смыть маску нужно через 10 минут. Кожу ополоснуть водой комнатной температуры. Благодаря ликопину, содержащемуся в томатах, эта маска питает, освежает, тонизирует, осветляет и подтягивает кожу.

6. Для придания здорового вида

© Cushy Spa / flickr, © Cushy Spa / flickr

Ингредиенты:

• один большой огурец

Как использовать:

Очистите огурец, нарежьте его или измельчите. Процедите пюре, чтобы удалить твердые кусочки перед нанесением. Оставьте на лице на 15 минут, затем смойте водой. Такая маска чрезвычайно полезна для кожи, ведь огурцы содержат массу витаминов: К, В5, А (или ретинол) и С, которые в комплексе оказывают очень хорошее воздействие на кожу.

7. Для ускорения обновления кожи

© John and Tamara Long / flickr

Ингредиенты:

• морковь
• вода

Как использовать:

Почистите морковь, затем измельчите ее в блендере с добавлением небольшого количества воды до состояния кашицы. Нанесите на лицо на 15–20 минут. Содержащийся в ней бета-каротин помогает в заживлении микроранок и придает коже здоровый и сияющий вид, способствует ее более быстрому обновлению.

8. Для увлажнения и отшелушивания

© depositphotos, © depositphotos

Ингредиенты:

• 1/2 чашки овсяной муки
• 1/3 чашки воды
• 5 капель витамина Е

Как использовать:

Отварите овсянку в воде и дайте ей остыть, добавьте в нее витамин Е.  После этого нанесите ее на лицо на 15–20 минут и смойте водой. Благодаря негрубой структуре овсянки, такая маска подойдет и для чувствительной кожи, освободит ее от омертвевших клеток и увлажнит.

9. От жирного блеска

© depositphotos

Ингредиенты:

• 1/2 средней картофелины
• 1 ч. л. сока лимона

Как использовать:

1 способ: Нарежьте картофель, протрите лицо одной из долек и оставьте на 10 минут, затем смойте.

2 способ: Натрите сырой картофель на мелкой терке до состояния кашицы и добавьте 1 ч. л. сока лимона, перемешайте и нанесите на кожу лица, затем смойте прохладной водой. Эта маска благодаря крахмалу прекрасно справится с жирным блеском на лице.

10. Для придания отдохнувшего вида

© Sunny / flickr

Ингредиенты:

• сок алоэ
• 4 ст. л. розовой глины

Как использовать:

Глину смешать с алоэ до консистенции сметаны. Нанести на лицо на 15–20 минут, но не давать ей высыхать, чтоб она не вытягивала влагу из кожи. Для этого можете брызгать на лицо термальную воду, когда видите, что маска ничинает подсыхать. Смыть теплой водой. Такая маска подходит даже для чувствительной кожи, помогает очистить ее и сделает цвет лица ровным.

Перед тем как использовать любую маску, для начала обязательно испробуйте ее на незаметном участке тела, чтоб избежать аллергических реакций.

А вы пользуетесь домашними масками или предпочитаете только профессиональный уход?

Фото на превью depositphotos, depositphotos

AdMe/Сделай сам/10 домашних масок, эффект от которых не хуже, чем от салонных процедур

Лучшие варианты для самостоятельного изготовления и способы их использования

Маска для лица с куркумой: лучшие варианты для самостоятельного изготовления и способы их использования

Medically reviewed by Debra Rose Wilson, Ph. D. , MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT — Кристин Черни — Обновлено 23 января 2023 г. Хотя эта специя часто используется в кулинарии, она также используется в добавках из-за ее лечебных свойств.

Он также используется как в натуральных, так и в обычных альтернативных продуктах по уходу за кожей. Фактически, маска для лица с куркумой набирает популярность, чтобы помочь решить определенные проблемы с кожей, а также не содержать потенциально вредных химических веществ.

Читайте дальше, чтобы узнать больше об этой самодельной маске и о том, как сделать ее самостоятельно. Мы также рассмотрим преимущества и потенциальные риски, чтобы вы могли понять, должна ли маска из куркумы быть основным продуктом в вашем собственном уходе за кожей.

Куркума может уменьшить отек (воспаление) и раздражение. Воспаление и раздражение могут усугубить другие кожные заболевания, поэтому использование куркумы в качестве обычной маски для лица может помочь.

Уменьшение воспаления

Куркуминоиды, активные соединения куркумы, иногда используются для уменьшения воспаления при артрите. Эти потенциальные противовоспалительные эффекты могут помочь и вашей коже.

Куркума может быть полезной при воспалении, связанном с кожными заболеваниями, такими как псориаз. Однако необходимы дополнительные исследования.

Антибактериальный потенциал

Куркума также может лечить и предотвращать появление бактерий на коже, которые в противном случае могут способствовать возникновению кист акне и стафилококковых инфекций. (Однако любые активные инфекции должны быть осмотрены врачом!)

Лечение акне

Обладая противовоспалительным потенциалом, куркума может быть полезна при лечении воспалительных угрей. Сюда входят:

• кисты
• узелки
• пустулы
• папулы

Экстракт также может уменьшать появление шрамов от угревой сыпи.

Антиоксидантная сила

Куркума богата антиоксидантами. Когда дело доходит до ухода за кожей, антиоксиданты могут помочь предотвратить разрушение здоровых клеток свободными радикалами. Это может предотвратить появление гиперпигментации, шрамов и других долговременных проблем с кожей.

Существует даже вероятность того, что куркума, наряду с другими привычками здорового образа жизни, может снизить вероятность рака кожи, но необходимы дополнительные исследования.

Уменьшение гиперпигментации

Гиперпигментация была одним из направлений исследований куркумы для местного применения. Если у вас есть участки кожи, которые темнее, чем нормальные окружающие ткани, это гиперпигментация.

Одно из таких исследований показало, что крем на основе куркумы уменьшает гиперпигментацию более чем на 14 процентов в течение четырех недель.

Раздражение кожи

При местном применении куркума может уменьшить раздражение кожи. Некоторые исследования подтверждают, что куркуминоиды являются потенциальными средствами, уменьшающими раздражение при лечении рака молочной железы.

Средство от морщин

Исследования показали, что куркума может использоваться для лечения тонких линий и морщин. Это может помочь улучшить общий внешний вид текстуры кожи, что, в свою очередь, может сделать морщины менее заметными.

По данным Национального центра комплементарного и интегративного здоровья, куркума обычно считается безопасным продуктом при пероральном или местном применении.

Пероральные добавки могут вызывать побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта, такие как расстройство желудка и спазмы.

Побочные эффекты куркумы, используемой для ухода за кожей, неизвестны. Тем не менее, всегда полезно провести тест перед использованием любого нового ингредиента на вашей коже. Даже растительные продукты, такие как куркума, могут вызывать реакции у некоторых пользователей.

Чтобы провести пластырь, сделайте маску из куркумы заранее, а затем нанесите небольшое количество на руку, прежде чем использовать ее на лице:

• Подождите не менее суток, и если никаких реакций не возникнет, вам, вероятно, будет безопасно наносить маску с куркумой на лицо.
• Не используйте маску, если при пластырном тесте появилось покраснение, отек или зуд.

Когда дело доходит до самостоятельного изготовления маски из куркумы, следует учитывать и другие недостатки:

• Как и в случае с любой самодельной маской, приготовление собственных средств для лица может оказаться грязным и трудоемким.
• Куркума также может испачкать кожу и одежду, поэтому соблюдайте особую осторожность при приготовлении собственного рецепта.

Ключом к приготовлению маски для лица из куркумы является смешивание порошка или экстракта куркумы с загустителем для получения пасты. Некоторые ингредиенты могут различаться в зависимости от проблем с кожей:

• При угревой сыпи и антибактериальных средствах смешайте куркуму с теплой водой и медом.
• При гиперпигментации и морщинах смешайте куркуму с йогуртом и лимонным соком для дополнительного питания и осветления кожи.
• От раздражения , ​​смешайте экстракт куркумы с гелем алоэ вера для естественного успокаивающего эффекта.
• Для усиления антиоксидантной способности просто смешайте куркуму с водой (можно добавить небольшое количество миндальной или рисовой муки, чтобы маска стала более густой и ее было легче наносить).

Независимо от того, какой рецепт вы выберете, оставьте маску примерно на 10 минут за один раз. Тщательно смойте теплой водой и нанесите желаемый тоник, сыворотку и увлажняющий крем.

Не оставляйте на ночь, так как куркума может оставлять пятна (особенно если у вас светлая кожа). Можно попробовать умыться молоком, если есть какое-то окрашивание от этой желтой пряности. Маску можно использовать до двух-трех раз в неделю.

Если вы ищете натуральную маску для лица, которая поможет уменьшить проблемы, связанные с воспалением и раздражением, возможно, вам стоит подумать о маске из куркумы, сделанной своими руками.

Как и в случае с обычными масками для ухода за кожей, может потребоваться некоторое время, чтобы увидеть все результаты домашней версии куркумы, поэтому важно придерживаться ее как минимум в течение нескольких недель.

Если вы по-прежнему не видите никаких результатов, поговорите со своим дерматологом о других домашних рецептах, которые вы можете попробовать и которые удовлетворят ваши индивидуальные потребности в уходе за кожей.

Последнее медицинское рассмотрение от 14 мая 2018 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Hollinger JC, et al. (2018). Эффективны ли натуральные ингредиенты в лечении гиперпигментации? Систематический обзор.
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5843359/
• Jiang AJ, et al. (2015). Куркумин индуцирует апоптоз через митохондриальный путь и активацию каспесов в клетках меланомы человека.
  ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25262359
• Nurficahyanti R, et al. (2017). Экстракты корневищ куркумы, приготовленные с использованием различных растворителей, вызывают бактерии, вызывающие акне, и активность по очистке от свободных радикалов.
  thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/s-0037-1608177
• Куркума. (2016).
  nccih.nih.gov/health/turmeric/ataglance.htm
• Vaughn AR, et al. (2016). Влияние куркумы ( Curcuma longa ) на здоровье кожи: систематический обзор клинических данных.
  onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/ptr.5640
• Waghmare PR, et al. (2017). Куркума как лекарственное средство для лечения вульгарных угрей.
  pharmatutor.org/articles/turmeric-as-medicinal-plant-for-the-treatment-of-acne-vulgaris

Наши специалисты постоянно следят за состоянием здоровья и хорошего самочувствия, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Поделиться этой статьей

Лучшие варианты для самостоятельного изготовления и способы их использования

Маска для лица с куркумой: лучшие варианты для самостоятельного изготовления и способы их использования

• Состояние здоровья
  • Рекомендуемые
    • Рак молочной железы
    • ВЗК
    • Migraine
    • Multiple Sclerosis (MS)
    • Rheumatoid Arthritis
    • Type 2 Diabetes
  • Articles
    • Acid Reflux
    • ADHD
    • Allergies
    • Alzheimer’s & Dementia
    • Bipolar Disorder
    • Cancer
    • Crohn’s Disease
    • Хроническая боль
    • Простуда и грипп
    • ХОБЛ
    • Депрессия
    • Фибромиалгия
    • Болезнь сердца
    • Высокий уровень холестерина
    • HIV
    • Hypertension
    • IPF
    • Osteoarthritis
    • Psoriasis
    • Skin Disorders and Care
    • STDs
• Discover
  • Wellness Topics
    • Nutrition
    • Fitness
    • Skin Care
    • Sexual Health
    • Женское здоровье
    • Психическое благополучие
    • Сон
  • Обзоры продуктов
    • Витамины и добавки
    • Sleep
    • Психическое здоровье
    • Nutrition
    • Тестирование на дому
    • CBD
    • Men’s Health
  • Оригинальная серия
    • Fresh Fid Fast
    • Диагностика дневник
    • Вы не одиноки
    • .
    • Серия видеороликов
      • Молодежь в центре внимания
      • Здоровый урожай
      • Больше молчания
      • Будущее здоровья
  • План
    • Проблемы со здоровьем
      • Emondful Eath
      • Sugar Savvy
      • Переместите свое тело
      • Гутская здоровья
      • Mood Foods
      • Совместите свой позвоночник
    • • Pensial Health
      • Penthy Health
      • . Дерматологи
      • Неврологи
      • Кардиологи
      • Ортопеды
    • Тесты на образ жизни
      • Управление весом
      • У меня депрессия? Викторина для подростков
      • Вы трудоголик?
      • Как хорошо ты спишь?
    • Инструменты и ресурсы
      • Health News
      • Найдите диету
      • Найти здоровые закуски
      • Препараты A-Z
      • Health A-Z
  • Connect
    • . Артрит
    • Мигрень
    • Рассеянный склероз
    • Псориаз

    Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT — Кристин Черни — Обновлено 23 января 2023 г. ) — растение родом из Азии. Хотя эта специя часто используется в кулинарии, она также используется в добавках из-за ее лечебных свойств.

    Он также используется как в натуральных, так и в традиционных альтернативных продуктах по уходу за кожей. Фактически, маска для лица с куркумой набирает популярность, чтобы помочь решить определенные проблемы с кожей, а также не содержать потенциально вредных химических веществ.

    Читайте дальше, чтобы узнать больше об этой самодельной маске и о том, как сделать ее самостоятельно. Мы также рассмотрим преимущества и потенциальные риски, чтобы вы могли понять, должна ли маска из куркумы быть основным продуктом в вашем собственном уходе за кожей.

    Куркума может уменьшить отек (воспаление) и раздражение. Воспаление и раздражение могут усугубить другие кожные заболевания, поэтому использование куркумы в качестве обычной маски для лица может помочь.

    Уменьшение воспаления

    Куркуминоиды, активные соединения куркумы, иногда используются для уменьшения воспаления при артрите. Эти потенциальные противовоспалительные эффекты могут помочь и вашей коже.

    Куркума может быть полезна при воспалении, связанном с кожными заболеваниями, такими как псориаз. Однако необходимы дополнительные исследования.

    Антибактериальный потенциал

    Куркума также может лечить и предотвращать появление бактерий на коже, которые в противном случае могут способствовать возникновению кист акне и стафилококковых инфекций. (Однако любые активные инфекции должны быть осмотрены врачом!)

    Лечение акне

    Обладая противовоспалительным потенциалом, куркума может быть полезна при лечении воспалительных угрей. В том числе:

    • кисты
    • узелки
    • пустулы
    • папулы

    Экстракт также может уменьшать появление шрамов от угревой сыпи.

    Антиоксидантная сила

    Куркума богата антиоксидантами. Когда дело доходит до ухода за кожей, антиоксиданты могут помочь предотвратить разрушение здоровых клеток свободными радикалами. Это может предотвратить появление гиперпигментации, шрамов и других долговременных проблем с кожей.

    Существует даже вероятность того, что куркума, наряду с другими привычками здорового образа жизни, может снизить вероятность рака кожи, но необходимы дополнительные исследования.

    Уменьшение гиперпигментации

    Гиперпигментация была одним из направлений исследований куркумы для местного применения. Если у вас есть участки кожи, которые темнее, чем нормальные окружающие ткани, это гиперпигментация.

    Одно из таких исследований показало, что крем на основе куркумы уменьшает гиперпигментацию более чем на 14 процентов в течение четырех недель.

    Раздражение кожи

    При местном применении куркума может уменьшить раздражение кожи. Некоторые исследования подтверждают, что куркуминоиды являются потенциальными средствами, уменьшающими раздражение при лечении рака молочной железы.

    Средство от морщин

    Исследования показали, что куркума может использоваться для лечения тонких линий и морщин. Это может помочь улучшить общий внешний вид текстуры кожи, что, в свою очередь, может сделать морщины менее заметными.

    По данным Национального центра комплементарного и интегративного здоровья, куркума обычно считается безопасным продуктом при пероральном или местном применении.

    Пероральные добавки могут вызывать побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта, такие как расстройство желудка и спазмы.

    Нет никаких известных побочных эффектов куркумы, используемой для ухода за кожей. Тем не менее, всегда полезно провести тест перед использованием любого нового ингредиента на вашей коже. Даже растительные продукты, такие как куркума, могут вызывать реакции у некоторых пользователей.

    Чтобы провести пластырь, сделайте маску из куркумы заранее, а затем нанесите небольшое количество на руку, прежде чем наносить ее на лицо:

    • Подождите не менее суток, и если реакции не возникнут , скорее всего, вы можете безопасно наносить маску из куркумы на лицо.
    • Не используйте маску, если при пластырном тесте появилось покраснение, отек или зуд.

    Когда дело доходит до самостоятельного изготовления маски из куркумы, следует учитывать и другие недостатки:

    • Как и в случае с любой самодельной маской, приготовление собственных средств для лица может оказаться грязным и трудоемким.
    • Куркума также может испачкать кожу и одежду, поэтому соблюдайте особую осторожность при приготовлении собственного рецепта.

    Ключом к приготовлению маски для лица из куркумы является смешивание порошка или экстракта куркумы с загустителем для получения пасты. Некоторые ингредиенты могут варьироваться в зависимости от проблем с кожей:

    • При угревой сыпи и антибактериальных средствах смешайте куркуму с теплой водой и медом.
    • При гиперпигментации и морщинах смешайте куркуму с йогуртом и лимонным соком для дополнительного питания и осветления кожи.
    • При раздражении смешайте экстракт куркумы с гелем алоэ вера для естественного успокаивающего эффекта.
    • Для усиления антиоксидантной способности просто смешайте куркуму с водой (можно добавить небольшое количество миндальной или рисовой муки, чтобы маска стала более густой и ее было легче наносить).

    Независимо от того, какой рецепт вы выберете, оставьте маску примерно на 10 минут за один раз. Тщательно смойте теплой водой и нанесите желаемый тоник, сыворотку и увлажняющий крем.

    Не оставляйте на ночь, так как куркума может оставлять пятна (особенно если у вас светлая кожа). Можно попробовать умыться молоком, если есть какое-то окрашивание от этой желтой пряности. Маску можно использовать до двух-трех раз в неделю.

    Если вы ищете натуральную маску для лица, которая поможет уменьшить беспокойство, связанное с воспалением и раздражением, возможно, вам стоит подумать о маске из куркумы, сделанной своими руками.

    Как и в случае с обычными масками для ухода за кожей, может потребоваться некоторое время, чтобы увидеть все результаты домашней версии куркумы, поэтому важно придерживаться ее как минимум в течение нескольких недель.

    Если вы по-прежнему не видите никаких результатов, поговорите со своим дерматологом о других домашних рецептах, которые вы можете попробовать и которые удовлетворят ваши индивидуальные потребности в уходе за кожей.

    Последнее медицинское рассмотрение от 14 мая 2018 г.

    Как мы рецензировали эту статью:

    Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

    • Hollinger JC, et al. (2018). Эффективны ли натуральные ингредиенты в лечении гиперпигментации? Систематический обзор.
      ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5843359/
    • Jiang AJ, et al. (2015). Куркумин индуцирует апоптоз через митохондриальный путь и активацию каспесов в клетках меланомы человека.
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25262359
    • Nurficahyanti R, et al. (2017). Экстракты корневищ куркумы, приготовленные с использованием различных растворителей, вызывают бактерии, вызывающие акне, и активность по очистке от свободных радикалов.
      thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/s-0037-1608177
    • Куркума. (2016).
      nccih.nih.gov/health/turmeric/ataglance.htm
    • Vaughn AR, et al. (2016). Влияние куркумы ( Curcuma longa ) на здоровье кожи: систематический обзор клинических данных.
      onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/ptr.5640
    • Waghmare PR, et al. (2017). Куркума как лекарственное средство для лечения вульгарных угрей.
      pharmatutor.org/articles/turmeric-as-medicinal-plant-for-the-treatment-of-acne-vulgaris

    Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи, когда появляется новая информация .

    Поделиться этой статьей

  • Куркума для кожи: польза и риски

    Медицинский обзор Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI

    На протяжении сотен лет люди во всем мире использовали куркуму из-за ее целебных и косметических свойств. Исследования показывают, что это…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Можно ли использовать куркуму для отбеливания зубов?

    Медицинская экспертиза Кристин Франк, DDS

    Куркума является полностью натуральным продуктом, что делает ее желательной альтернативой менее натуральным отбеливателям для зубов, отпускаемым без рецепта. Но так ли…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Косметическая маска настолько проста, что действует, пока вы спите

    Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP незаменимая вещь для мягкой, увлажненной кожи. Мы изучаем науку, почему оно работает и какие продукты…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Каковы преимущества использования масла авокадо на моей коже?

    Медицинское заключение Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI

    ПОДРОБНЕЕ

  • 6 советов по борьбе со старением, которые изменят ваш уход за собой

    Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

    Пришло время выглядеть так же молодо, как мы себя чувствуем. Вот простая антивозрастная процедура с рекомендациями по продуктам и ингредиентам.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Наибольшая польза для здоровья от чернослива и сока из чернослива

    Медицинский обзор Эми Рихтер, RD

    Один из способов сделать свой день более вкусным и питательным — добавить в свой рацион сок из чернослива. Чернослив и черносливовый сок очень полезны для здоровья…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Что нужно знать о добавках Andrographis: потенциальные преимущества и применение

    Медицинский обзор от Kerry Boyle D.Ac., M.S., L.Ac., Dipl. Ac., CYT

    Андрографис — лекарственное растение, используемое для лечения многих заболеваний, таких как простуда, остеоартрит и язвенный колит. Учить больше.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 12 преимуществ гинкго двулопастного (плюс побочные эффекты и дозировка)

    Ансли Хилл, RD, LD

    Гинкго двулопастный широко культивируется по всему миру для различных целей, большинство из которых являются лекарственными. Вот 12 преимуществ гинкго билоба.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Тонгкат Али (Eurycoma longifolia): все, что вам нужно знать

    Лиззи Стрейт, MS, RDN, LD и Лаура Голдман тестостерон и мужское бесплодие.