Голубая глина для лица — рецепты масок от прыщей, чёрных точек и прочих проблем, отзывы о применении

28.06.2019by Regina Meiziere

Голубая глина — несомненно полезный продукт для кожи лица. В ней содержится большое количество минеральных солей и микроэлементов, которые помогают устранять косметические недостатки и замедляют процессы старения. Составы на её основе устраняют прыщи, постакне, чёрные точки и даже куперозную сетку. При правильном подборе рецепта маску с голубой глиной также можно использовать для умывания вместо магазинной продукции.

Содержание

• Полезные свойства

• Способы применения

  • Маска от прыщей с бадягой

  • Состав от постакне

  • Средство от чёрных точек

  • Маска от пигментных пятен

  • Состав при куперозе

  • Голубая глина для умывания

• Противопоказания и возможный вред

• Отзывы о голубой глине для лица

Полезные свойства

Голубая (серая) глина применяется для устранения многих косметических проблем. Но основное её предназначение — устранение шрамов благодаря стимулированию кровообращения и выравнивание цвета лица за счёт адсорбции шлаков. Среди основных полезных для кожи свойств выделяют:

• подсушивающий эффект;
• нормализацию работы сальных желёз;
• дезинфицирование и снятие воспалений;
• профилактику прыщей;
• омолаживание;
• отбеливание кожи;
• очищение.

Домашняя косметика, в отличие от магазинной продукции, не даёт мгновенного эффекта. Чтобы увидеть первые результаты, выбранные маски нужно делать курсом не менее 1 месяца.

Способы применения

Для того чтобы применение была эффективным, нужно соблюдать ряд условий. В противном случае возможно появление аллергии.

Рекомендации по использованию:

• Маски наносятся на чистую распаренную кожу.
• Глина разводится только фильтрованной водой.
• Перед применением нового состава нужно обязательно проводить тест на аллергию: наносить средство на кожу запястья и выдерживать 20 минут. При отсутствии признаков аллергической реакции состав применяют по назначению.
• Глиняная маска каждый раз готовится заново, её нельзя хранить.
• Средство готовится в посуде из стекла, глины или керамики.
• Маска полностью высушивается на лице только при повышенной жирности кожи.
• Состав смывается тёплой водой, а после кожа протирается кубиками льда.
• В течение курса процедуры должны повторяться не более 2 раз в неделю.

Голубая глина применяется как в чистом виде, так и с использованием дополнительных компонентов, усиливающих её свойства. Через 2 недели регулярного использования можно увидеть первые положительные изменения.

Хотя в рекомендациях указано, что глиняные маски нужно наносить только на распаренную кожу, это правило не распространяется на людей, страдающих от куперозной сетки. При этой проблеме противопоказаны любые разогревания, в том числе умывание тёплой водой. Снимать маску при куперозе луче всего дистиллированной водой комнатной температуры, чтобы не травмировать хрупкие сосуды.

Маска от прыщей с бадягой

Состав нужно готовить на один раз. Средство наносится на чистую кожу. Рекомендуется распарить лицо при помощи марлевой салфетки или ванночки.

Ингредиенты:

• глина — 20 г;
• бадяга — 10 г;
• тёплая вода.

Все сухие компоненты смешиваются и разводятся водой до получения удобной, кашеобразной консистенции. Затем состав наносится на лицо и выдерживается 15 минут. Маска смывается тёплой водой, после этого кожа протирается кубиком льда.

Состав от постакне

После прыщей часто остаются рубцы. Глина позволяет полностью устранить их. Регулярное применение такой маски также позволяет осветлить кожу на 2–3 тона.

Необходимые компоненты:

• глина — 20 г;
• сода — 1 ч. л.;
• аспирин (обычный) – 1 табл.;
• вода — 30 мл.

Аспирин разминается чайной ложкой и смешивается с глиной. После этого состав разводится водой до удобной консистенции. Полученный состав наносится на кожу и выдерживается 10 минут. После снятия маски лицо смазывается успокаивающим кремом.

Средство от чёрных точек

Чтобы избавиться от комедонов, можно использовать природный состав в чистом виде. Для усиления её свойств добавляются вспомогательные элементы, а именно отвары трав:

• ромашки;
• чистотела;
• крапивы;
• тысячелистника;
• календулы;
• дубовой коры;
• череды;
• розмарина.

После применения маски отвар используется для умывания.

Список ингредиентов:

• голубая глина — 30 г;
• сухое травяное сырьё — 1 ст. л.;
• вода — 50 мл.

Сухая трава заливается кипятком и в течение 3 минут кипятится на водяной бане. После этого отвар отставляется для остывания до комфортной температуры. Глина разводится травяным настоем и наносится на лицо. Время применения — 20 минут. После снятия средства с лица кожа протирается ватным диском, смоченным в отваре.

Маска от пигментных пятен

При регулярном использовании глина способна устранить веснушки и пигментные пятна. Такая маска также устраняет первые признаки старения (мелкие морщинки) и возвращает коже эластичность.

Ингредиенты:

• глина — 30 г;
• огуречный сок — 1 ст. л.;
• лимонный сок — 1 ч. л.;
• тёплая вода — 1 ст. л.

Все жидкие компоненты соединяются и тщательно перемешиваются. Глина заливается соком и небольшим количеством воды, при этом состав нужно постоянно помешивать. Средство наносится на кожу и выдерживается 20 минут.

Состав при куперозе

Купероз — это внутренняя проблема. Поэтому, чтобы полностью устранить дефект, понадобится помощь специалиста. Маски на основе глины убирают только внешние проявления. Девушкам с сухой кожей держать подобные маски нужно не более 10 минут.

Необходимые компоненты:

• глина — 1 ч. л.;
• яблочная эссенция — 5 капель;
• дистиллированная вода.

Глина тщательно размешивается с яблочной эссенцией и разводится водой до состояния густой сметаны. Средство выдерживается на лице 10–15 минут.

Чтобы избавиться от купероза, можно также использовать глину в чистом виде. Для этого её следует развести водой и аккуратно нанести на проблемные участки. Выдерживать 10–15 минут.

Голубая глина для умывания

Средство подходит и для ежедневного применения в качестве очищающего средства. Людям с жирной кожей и широкими порами следует проводить такие умывания утром и вечером.

Самый простой способ умывания — нанести небольшое количество порошка на влажную кожу, избегая области вокруг глаз. Поверхность массируется средством течение 1–2 минут, а затем лицо умывается тёплой водой. Для сухой кожи в глину добавляется половина чайной ложки любого питательного масла. Например, оливкового, миндального или жожоба. Таким составом можно умываться ежедневно.

Умываться таким составам противопоказано при куперозе. Людям с этой проблемой нужно избегать любой травматизации кожи лица. Для умывания следует применять молочко, а скрабировать поверхность только химическим пилингом. Агрессивный, крупноабразивный скраб только усугубит проблему.

Противопоказания и возможный вред

Голубая глина пользуется своей популярностью благодаря тому, что она практически не имеет противопоказаний. Исключение — индивидуальная непереносимость и обезвоживание организма. При сухой и чувствительной коже в маску нельзя добавлять эфирные масла.

При наружном применении на коже часто наблюдается покраснение — это нормальная реакция. К лицу активно приливает кровь и поэтому оно краснеет.

Отзывы о голубой глине для лица

Маски на основе голубой глины легко готовятся и практически не имеют противопоказаний. Поэтому их можно смело использовать для устранения косметических дефектов. Однако всегда нужно учитывать свой тип кожи, чтобы при необходимости корректировать состав косметического средства.

• Автор: Regina Meiziere
• Распечатать

Оцените статью:

(0 голосов, среднее: 0 из 5)

Поделитесь с друзьями!

Как сделать маску из глины для лица от прыщей? Vovet.

ru

 
красота глина прыщи маска для лица уход за лицом маска из глины рецепт маски избавление от прыщей

Только в сентябре: получи кредитку по акции с бонусом 2000р. и годом без %
Получить карту

Какую глину выбрать для приготовления маски для лица, которая избавит от прыщей? Как приготовить маску из глины?

 
Похвалить
2

 
Пожаловаться

1 ответ

Прыщи могут испортить даже самое красивое и ухоженное лицо. К сожалению, они имеют такое неприятное свойство: выскакивать в самый неподходящий момент. Маски из глины могут служить не только средством избавления от прыщей, но и отличной профилактикой. О том, как приготовить такие маски в домашних условиях, вы узнаете далее.

Важно: описанные ниже маски обладают высокой эффективностью, но прыщи — не та проблема, от которой можно избавиться очень быстро. Не бросайте курс, если после одного или двух сеансов вы не заметили результата, он обязательно появится чуть позже.

Итак, начнем с выбора глины. В случае с прыщами, вам необходимо запастись белой либо голубой глиной. Их принципиальные отличия:

• белая идеально подходит для нормальной и жирной кожи, прекрасно справляется с мелкими и средними прыщиками. Но если на вашем лице «поселился» один или много больших и воспаленных угрей, этот вид глины не подойдет. Она отлично очищает, отбеливает, улучшает и выравнивает цвет лица, улучшает кровообращение и работу сальных желез;
• голубая глина содержит много антисептиков, а также витаминов и минералов. Она увлажняет, очищает, дезинфицирует, сужает поры, питает, блокирует инфекции. Плохо подходит для чувствительной кожи.

Если кожа нормальная или сухая

От прыщей на ней поможет избавиться следующая маска:

Берем 1,5 ст. л. белой глины, столько же холодной воды, 1 ч.л. лимонного сока, немного вашего любимого эфирного масла. Держать на лице 10 минут, смыть теплой водой, увлажнить нежирным кремом.

Важно: два раза в неделю такую маску нужно наносить на лицо, курс — 2 месяца, затем перерыв в один месяц и можно повторить.

Полезный совет: не покупайте сразу много глины в аптеке или в магазине, ведь она может вам не подойти — начните с малых доз, чтобы не потратить средства зря.

Если кожа жирная

Покупаем в аптеке ромашку. Столовую ложку сырья заливаем стаканом кипятка, настаиваем полчаса. Две ложки процеженного настоя смешиваем с таким же количеством глины, наносим на четверть часа. Курс: один раз в неделю в течение десяти недель.

Универсальный вариант: берем траву календулу или зверобой, готовим из них отвар. Смешиваем одинаковое количество белой и голубой глины и разбавляем отваром до консистенции густой сметаны. Наносим на кожу на 15 минут, смываем.

Важно: все эти маски рекомендовано наносить на лицо не чаще одного-двух раз в неделю, но что делать, если от прыща нужно избавиться быстро? Вы можете наносить смесь глины и других активных компонентов непосредственно на область прыща каждый день — это избавит вас от него за два-три дня.

Рекомендуем узнать:

• как приготовить пасту для шугаринга;
• рецепты масок из желатина для немолодой кожи.

 
Похвалить
0

 
Пожаловаться

Дать ответ и заработать:

Cимволов: 

Рецепты глиняных масок для чистой кожи своими руками

На рынке представлено огромное количество масок для лица со всевозможными экзотическими и труднопроизносимыми ингредиентами. Мы считаем, что из всего этого глиняные маски действительно стоят выше остальных. Итак, мы решили поделиться парой рецептов глиняных масок, сделанных своими руками, которые содержат натуральные, но эффективные ингредиенты, которые помогут вам достичь чистого цвета лица. Вот 5 причин, по которым вы должны сделать глиняные маски дополнением к своему омолаживающему уходу за кожей!

1. Подходит для ВСЕХ типов кожи!

Некоторые ингредиенты могут различаться для сухой, жирной, чувствительной или нормальной кожи, но в целом глиняные маски очень хорошо подходят для разных типов кожи. Они практически не вызывают раздражения или покраснения и могут творить чудеса с прыщами. Не говоря уже о повышении эластичности и стимулировании выработки коллагена для более молодого сияния.

2. Избавляет от грязи и отложений!   

В течение дня ваша кожа накапливает грязь из атмосферы и свободные радикалы из различных сред, в которых мы находимся. Глиняные маски удаляют грязь и проникают под поверхность кожи, чтобы удалить эти накопления и токсины, которые влияют на нашу здоровье кожи. Избыточное масло, смешанное с этими токсинами, может привести к серьезным высыпаниям прыщей, и регулярное использование масок поможет их предотвратить.

3. Глиняные маски впитывают масло!  

Жирная кожа часто ассоциируется с более молодой кожей, но это не всегда так. Жирная кожа может появиться у любого, учитывая множество факторов, таких как продукты, которые вы используете, окружающая среда, стресс и генетика. Но использование глиняных масок поможет поглотить излишки кожного сала, оставив кожу нетронутой, чтобы помочь увлажнить ее и предотвратить ее пересушивание.

4. Насыщают кожу питательными веществами!  

После того, как масло, которое может привести к проблемной коже, было удалено, питательные вещества глиняных масок могут впитаться в кожу и улучшить ее внешний вид, сделав ее более яркой, чистой и гладкой. Глиняные маски богаты минералами и питательными веществами, которые необходимы нашей коже для здоровья.

5.  Глиняные маски удаляют омертвевшие клетки кожи!  

Если вы сталкивались с отмершими клетками кожи, то, скорее всего, ваша кожа выглядела тусклой, шелушащейся и раздраженной. Регулярное использование глиняных масок для удаления омертвевших клеток сделает вашу кожу свежей и обновленной, и вы будете на пути к более гладкому цвету лица.

Регулярное использование маски из глины сотворит чудеса с вашей кожей. Но в зависимости от вашего типа кожи, используйте маску 1-2 дня в неделю как часть вашего обычного ежедневного ухода за кожей. Этого будет достаточно, чтобы помочь вам восстановить здоровье вашей кожи, выявить цвет лица, который вы искали, не пересушивая и не раздражая даже самую нежную кожу.

Типы глины

Поскольку существует множество различных вариантов глиняных масок, давайте разберем преимущества различных типов глины и того, для какого типа кожи они лучше всего подходят, чтобы помочь вам сделать правильный выбор при введении глиняной маски в ежедневный уход за кожей.

Розовая глина

Этот ингредиент, также известный как розовая глина, отлично подходит для нормальной и сухой кожи. Он работает для улучшения кровообращения по всему лицу и удаления омертвевших клеток кожи, которые делают кожу тусклой и шелушащейся.

Белая глина

Иногда ее называют каолиновой глиной, ее лучше всего использовать для чувствительной или слегка сухой кожи из-за ее природных свойств, которые удаляют токсины без удаления натуральных масел, защищающих поверхность кожи. Не сушит кожу, которой уже может не хватать влаги.

Желтая глина

Желтая глина имеет немного более зернистую текстуру, которая также отлично подходит для чувствительной или сухой кожи. Он способен мягко отшелушивать, не раздражая кожу, и помогает увеличить выработку коллагена и кровообращение для здорового, естественного сияния.

Зеленая глина

Также известная как бентонитовая глина; Возможно, наиболее часто используемый глиняный порошок для ухода за кожей, он получен из вулканического пепла, и его омолаживающие усилия по восстановлению мягкой и эластичной кожи за счет регенерации тканей и увеличения кровотока возвращают жизнь вашей коже и лучше всего работают со всеми типами кожи, но особенно для тех, у кого жирная кожа или расширенные поры из-за впитывающих свойств таких ингредиентов, как магний, кальций, калий, кремний, железо и медь. Он вытягивает загрязнения из кожи, тонизируя и укрепляя ее. Он работает, чтобы сузить поры и сделать кожу более гладкой и молодой. Подробнее о преимуществах бентонита читайте здесь.

Голубая глина

Лечебные свойства голубой глины способствуют регенерации клеток кожи и сужению пор. Повышает упругость и эластичность кожи при постоянном использовании. Этот тип глины отлично подходит для всех типов кожи.

Подобрать подходящую маску с таким количеством вариантов может быть непросто. Подумайте об этой омолаживающей и очищающей глиняной маске от Geneva Naturals, которая идеально подходит для всех типов кожи и не содержит сульфатов и парабенов. Он состоит из смеси бентонитовой и каолиновой глин для детоксикации кожи, а также содержит минералы и натуральные ингредиенты для питания и увлажнения. Ваша кожа станет гладкой и сбалансированной благодаря использованию антиоксидантов, таких как клюква и кора ивы.

Глиняные маски для лица своими руками

Если вы хотите купить ингредиенты и приготовить глиняные маски дома, мы собрали для вас несколько смесей, которые вы можете попробовать. При использовании рецепта «сделай сам», который требует глины, вы можете использовать любой тип глины, перечисленный выше, в зависимости от вашего типа кожи или доступности. Все виды глины можно приобрести в малых или больших количествах. Рассмотрите некоторые из этих домашних рецептов, чтобы попробовать сделать грязевую маску в домашних условиях и насладиться результатами более упругой, свежей и молодой кожи!

Детокс глиняная маска

• 2 ст. бентонитовая глина
• 2 ч. л. органическая куркума
• 1-2 ст.л. нерафинированное кокосовое масло
• 2-4 ст.л. гамамелис
• Герметичная банка

1. Начните с 2 ст. бентонитовой глины в миске, добавить 2 ч. л. куркума. Далее добавьте 2-4 ст. гамамелиса для начала, вам может понадобиться медленно добавить больше, если смесь станет жидкой, вы хотите, чтобы она была довольно густой.
2. Добавить 1-2 ст. кокосового масла и начните смешивать ингредиенты пластиковой или деревянной ложкой (не металлической). Вы можете сначала немного смягчить кокосовое масло для облегчения смешивания.
3. Когда консистенция станет нужной, перелейте смесь в банку и плотно ее закройте. Содержимое можно хранить в темном прохладном месте до 30 дней.

Аккуратно нанесите маску на лицо, избегая области вокруг глаз и рта. (Попробуйте наносить тыльной стороной ложки, потому что куркума может испачкать руки и ногти.) Оставьте маску на 15-20 минут и удалите теплой влажной тряпкой. * Не используйте белую тряпку для мытья посуды, потому что она оставляет пятна. Если ваша кожа осталась с желтоватым оттенком, нанесите немного гамамелиса на ватный тампон вокруг лица, как если бы вы наносили свой обычный тоник. Обязательно нанесите свой любимый увлажняющий крем.

Рассмотрите следующие варианты:

• Гамамелис также можно заменить яблочным уксусом или мицеллярной водой.
• Поскольку куркума может оставлять пятна, вы можете отказаться от всех ингредиентов вместе, если у вас очень светлая кожа, или использовать меньшее количество, чтобы увидеть реакцию вашей кожи на него в первый раз.
• Не стесняйтесь добавлять в маску любые дополнительные эфирные масла для дополнительного увлажнения и ароматерапии.

Глиняная маска с углем

• 3 ст. бентонитовая глина
• 1 ч.л. активированный уголь
• 3 ст.л. гамамелис (также подойдет мицеллярная вода или яблочный уксус)
• 20 капель масла чайного дерева
• 3 г. гиалуроновая сыворотка
• Диспенсер для силиконовых тюбиков

1. Смешайте бентонитовую глину и активированный уголь пластиковой или деревянной ложкой (не используйте металлическую). Добавьте гамамелис и масло чайного дерева в глиняную смесь и перемешайте, пока глина не впитает жидкость.
2. Смешайте их, пока они хорошо не перемешаются, затем поместите в дозатор силиконовой трубки, чтобы предотвратить заражение бактериями.
3. Содержимое можно хранить в темном прохладном месте до 30 дней.

Аккуратно нанесите маску на лицо; обязательно избегайте области вокруг глаз и рта. Дайте маске полностью высохнуть, затем смойте маску теплой водой и аккуратно промокните до полного высыхания. Завершите процесс нанесением вашего любимого увлажняющего крема.

Рассмотрите следующие варианты:

• Гамамелис также можно заменить яблочным уксусом или мицеллярной водой.
• Масло чайного дерева можно заменить эфирным маслом по вашему выбору. Масло жожоба — отличная альтернатива для чувствительной кожи, а лимон или апельсин хорошо подходят для жирной кожи. Если ваша кожа склонна к высыпаниям, вы можете попробовать лаванду, а для дополнительного увлажнения попробуйте заменить ее сандаловым деревом или геранью. Чтобы добавить антивозрастной элемент, попробуйте розу или кипарис.
• Если у вас нет гиалуроновой сыворотки, этот ингредиент можно исключить или заменить на дополнительную ст. из гамамелиса.

Другие варианты глиняных масок с бентонитом и углем смотрите в этом видеоруководстве от ForeverRikk :

Глиняная маска для глубокого очищения

1. Смешайте глину с календулой в небольшой миске.
2. Медленно добавьте мед, чтобы получилась густая пастообразная смесь, и добавьте воду. Хорошо вмешайте капли эфирного масла.
3. Из этого рецепта получается 1 маска, но если вы хотите сохранить маску для будущего использования, просто увеличьте ее в равных количествах и храните в небольшой стеклянной банке или в силиконовом диспенсере для легкого извлечения.
4. Ингредиенты можно хранить при комнатной температуре до 30 дней.

Аккуратно нанесите смесь на лицо; избегайте области вокруг рта и глаз. Оставьте маску на 10-15 минут или до полного высыхания маски. Смойте тряпкой темного цвета и теплой водой. Аккуратно промокните лицо, чтобы оно высохло, и нанесите свой любимый увлажняющий крем.

Успокаивающая маска с зеленой глиной

• 1 ½ ч.л. зеленая глина
• ½ ч.л. белая глина
• 1 ½ ст.л. гель алоэ вера
• 1 ст.л. розовая вода
• 2 капли эфирного масла розы

1. Смешайте зеленую и белую глину в небольшой миске. Добавьте гель алоэ вера, розовую воду и масло.
2. По этому рецепту также получается только 1 маска, но если вы хотите сохранить маску для будущего использования, просто увеличьте ее в равных количествах и поместите в небольшую стеклянную банку или силиконовый дозатор для легкого извлечения.

Смесь для маски

3. следует хранить в холодильнике до 30 дней в герметичном контейнере.

Нанесите маску прямо из холодильника на лицо, избегая области вокруг глаз и рта. Оставьте маску на 15-20 минут. Смойте теплой водой и аккуратно промокните кожу до полного высыхания. Затем нанесите свой любимый увлажняющий крем.

Рассмотрите следующие варианты:

• Розовую воду можно заменить молекулярной водой или гамамелисом.
• Вы можете заменить розовое масло (эффективно для всех типов кожи) эфирным маслом по вашему выбору. Если вы ищете эфирное масло, подходящее для вашего типа кожи, рассмотрите возможность использования кедрового дерева или герани для кожи, которая склонна к сухости. Чтобы успокоить кожу и предотвратить высыпания, используйте масло лаванды или чайного дерева. А если вас беспокоит жирная кожа, замените розовое масло на лимонное или апельсиновое.

Простая глиняная маска

• ½ стакана бентонитовой глины
• 1 стакан воды
• 1 ч.л. мед
• 5 капель любимого эфирного масла
1. Смешайте воду с глиной, чтобы получилась паста. Добавьте мед и больше жидкости, если консистенция слишком сухая.
2. Добавьте любимое эфирное масло и смешайте в небольшой миске.
3. Поместите маску в герметичный контейнер для хранения; можно хранить до 30 дней при комнатной температуре.

 

Нанесите маску на все лицо, избегая области вокруг глаз и рта. Оставьте маску на 15-20 минут, затем смойте теплой водой. Промокните лицо, чтобы высохнуть, и нанесите ваш любимый увлажняющий крем.

Рассмотрите следующие варианты:

• Если ваша кожа склонна к сухости, используйте ½ стакана воды и ½ стакана кокосового масла или масла жожоба для дополнительного увлажнения.
• См. приведенные выше рецепты лучших эфирных масел для вашего типа кожи.

Поскольку глиняные маски имеют законные преимущества для вашей кожи, они не представляют никакой сложности, когда речь идет о том, чтобы получить новую кожу в новом году! Получите в этом году кожу, о которой всегда мечтали, добавив глиняную маску в свой режим ухода за кожей. Поиск подходящей маски может творить чудеса, не говоря уже о том, что это отличный способ расслабиться, расслабиться в конце долгого дня или напряженных выходных. Так что наденьте эту маску, и Netflix повторит «Офис». Выиграй, выиграй!

Не хотите заниматься процессом «сделай сам»? Ознакомьтесь с нашей очищающей глиняной маской, а также с другими натуральными средствами по уходу за кожей:

 

Делиться:

---

Также в Geneva Naturals

Что такое ретиноидное масло? Преимущества, применение, эффекты и многое другое с ретиноидным маслом


Большинство людей слышали о ретиноле и ретиноидных маслах для ухода за кожей; однако мало кто знает, чем они на самом деле занимаются. Для тех, кто ищет способы улучшить внешний вид своей кожи, ретиноидные масла могут стать ответом. Что такое ретиноидное масло и для чего его можно использовать? Есть несколько моментов, о которых следует помнить.

Посмотреть статью полностью →

Позы йоги для улучшения груди


Под всей тканью молочной железы находится мышца. Так же, как подколенные сухожилия или бицепсы, грудные мышцы необходимо тренировать и тренировать, чтобы они сохраняли свою упругость и форму. К сожалению, слабые мышцы груди и внешние воздействия, такие как гравитация и кормление грудью, наряду со значительным увеличением или потерей веса, могут привести к потере формы и обвисанию груди. Укрепление грудных мышц путем ежедневной работы с ними может привести к тому, что грудь станет более упругой, упругой и даже больше.

Посмотреть статью полностью →

Признаки, о которых вам следует задуматься о переходе на безглютеновую диету


Похоже, все, о чем сейчас говорят, это глютен. Все больше и больше людей ограничивают потребление глютена или полностью отказываются от него. Почему так много людей переходят на безглютеновые продукты? Потому что неблагоприятная реакция на глютен довольно распространена: около 12% населения испытывают побочные эффекты после его употребления. Давайте посмотрим, что такое глютен, какие бывают реакции у людей, а также признаки аллергии или непереносимости глютена.

Посмотреть статью полностью →

10 лучших грязевых масок для детоксикации кожи своими руками

 

Если вам интересно, как сделать грязевые маски своими руками, вы обратились по адресу! Старомодные грязевые маски были всем, что у нас было, чтобы решить проблемы с кожей до того, как стали популярными тканевые маски и отшелушивающие маски для лица. Грязевые маски могут лечить все: от избытка кожного сала до прыщей, прыщей и неровного тона. Хотя это может показаться не самым привлекательным ингредиентом для лица, нет сомнений в том, что грязь полезна для вашей кожи по множеству причин. Он используется в мире красоты с древних времен. Известно, что даже Клеопатра наносила на лицо глину два раза в неделю, предпочтительно из Мертвого моря. Узнайте ниже, что наука говорит о грязевых масках. Продолжайте прокручивать!

StyleCraze Trivia

В древних аюрведических традициях грязевые маски считаются идеальным средством для ухода за кожей благодаря их очищающим и укрепляющим свойствам. Эти маски использовались более 5000 лет.

В этой статье

Преимущества использования самодельных грязевых масок для лица

• Бентонитовая глина эффективна при лечении дерматитов и аллергических реакций на коже. Он действует как барьер и предотвращает попадание токсинов в кожу. Солнцезащитные лосьоны, содержащие бентонитовую глину, очень эффективно поглощают больше УФ-лучей, чем другие имеющиеся в продаже солнцезащитные лосьоны (1).
• Нанесение глины на кожу повышает выработку коллагена. Эксперимент, проведенный на крысах, показал, что применение глины увеличивает количество коллагеновых волокон в их коже (2). Коллаген имеет решающее значение для поддержания эластичности кожи и предотвращения признаков старения.
• Бентонитовая глина эффективно заживляет кожные раны. Исследование, проведенное на крысах, показало, что глиняные маски могут уменьшить повреждение тканей и действовать как кожный барьер для предотвращения инфекций и накопления токсинов (3).
• Глина содержит минералы и известна своей высокой впитывающей способностью (поглощает токсины и жир с кожи). При нанесении на кожу образует защитный слой, который помогает уменьшить потерю естественной влаги и сохраняет кожу увлажненной. Исследование также показало, что упругость кожи людей, которые применяли глину в течение семи дней, резко увеличилась (4).

Прежде чем приступить к изготовлению грязевых масок, необходимо выбрать глину. К наиболее популярным глинам, используемым для изготовления грязевых масок, относятся:

• Земля Фуллера (Multani mitti)
• Бентонитовая глина
• Французская зеленая глина
• Лечебная глина ацтеков
• Глина Мертвого моря
• Розовая глина

0 французская розовая глина)

• Глина Рассул (известная также как марокканская лавовая глина)
• Каолиновая глина
• Ирландская болотная глина
• Австралийская черная глина

Надеюсь, теперь вы убедились в невероятной красоте грязей и глин. Если да, то вот несколько очень простых рецептов домашних грязевых масок для вас. Проверь их!

Связанный: Каолиновая глина для кожи: что это такое, преимущества и как ее использовать Скин