7 ингредиентов, которые нельзя использовать в маске для лица

Домашние маски и обертывания могут существенно улучшить состояние твоей кожи или… причинить серьезный вред. Никогда не используй эти ингредиенты, даже если очень хочется сэкономить на косметике!

Теги:

Красота

Уход за кожей

Маски

скрабы

маска для лица

1. Пищевая сода

Ее часто добавляют в домашние скрабы, помня о том, что эксфолиация — самый важный процесс в уходе за кожей. Ни в коем случае не делай так! Сода — почти чистая щелочь, ее  pH — 9, в то время как pH нашей кожи — от 4,5 до 5. Сода разрушает защитный барьер кожи, оставляя открытым доступ для бактерий, способствует обезвоживанию кожи и возникновению серьезных раздражений, так что ее нельзя использовать в маске для лица.

2. Лимон

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Обратная сторона медали — использование чересчур кислых ингредиентов. pH лимона — 2, что означает, что его воздействие на кожу можно назвать исключительно «окислением». Из школьного курса химии ты помнишь, что любое окисление — по сути разрушение. Посасывание лимонной дольки способно нанести существенный вред зубной эмали, что уж говорить о коже. Кроме того, использование лимона в качестве косметического ингредиента повышает фоточувствительность кожи, и ты рискуешь заполучить гиперпигментацию.

3. Зубная паста

Совет намазать прыщик пастой на ночь, чтобы к утру от него не осталось и следа, до сих пор довольно популярен. И он правда работает. Так почему же пасту нельзя использовать в масках? Помимо прыщика зубная паста обезвоживает и разрушает липидный барьер не только в точке применения, но и в зоне вокруг. А если паста содержит отбеливающие компоненты, ты вообще рискуешь получить кожный ожог. Так что лучше нанеси на прыщик масло чайного дерева. 

4. Вазелин

Что еще нельзя использовать в маске для лица? Разовое применение вазелина может быть полезным: кожа быстро восполняет нехватку влаги, разглаживается и выглядит хорошо. Но вазелин имеет неприятную способность проникать вглубь кожи и скапливаться там. Поскольку способность притягивать при этом не исчезает, находясь в кожном покрове, вазелин начинает адсорбировать грязь, кожное сало, бактерии… понятно, да?

5. Перекись водорода

Прекрасный дезинфектор, перекись незаменима при обработке мелких ран, порезов и ссадин, но ее нельзя добавлять в маску в качестве средства от прыщей. Как сильный окислитель, она вызовет в коже так называемый оксидативный стресс — ускорит размножение свободных радикалов и таким образом поспособствует старению кожи.

6. Сахар

Прекрасный скраб для тела, сахар слишком груб, чтобы использовать его в качестве гоммажа для лица. Если тебе нравится эффект, который дает скраб из сахара и оливкового масла при обработке тела, ты можешь приготовить отдельный коктейль и для лица, только используй сахарную пудру.

7. Спирт

Он не просто убивает защитный барьер кожи, но и растворяет оболочку клеток кожи, заставляя их погибать раньше времени, и при этом не отшелушиваться, а слипаться плотным мертвым слоем. Это приводит к закупорке пор, переизбытку кожного сала, нездоровому цвету лица и образованию комедонов.

Фото: Shutterstock

Маски для лица из соды от морщин и прыщей – рецепты с крахмалом и перекисью

Пищевая сода – один из самых популярных ингредиентов в домашней косметологии. Чаще всего ее используют в качестве пилинга – небольшие частички деликатно очищают кожу, не травмируя ее. Если у тебя жирная и проблемная кожа, обязательно попробуй домашние маски из соды. Специально для тебя мы подготовили целых 15 рецептов.

В этой статье:

С крахмаломАнтивозрастная маска-пилингОт черных точекДля сухой кожиОт прыщиковОт веснушекПротив пигментных пятенС перекисьюСкраб от черных точекУспокаивающая маска для глубокого очищенияВитаминная осветляющая маскаПитательная маскаУвлажняющая маскаС алоэДля сужения пор

Новости СМИ2

С крахмалом

Фото автора Andrew McMurtrie: Pexels

Если у тебя жирная, но чувствительная кожа лица, и ты боишься ее пересушить – обязательно попробуй маску с крахмалом. Она не только отлично очищает поры, но и смягчает кожу лица и даже немного разглаживает морщинки.

Держи рецепт:

• столовую ложку крахмала залей таким же количеством воды;
• хорошенько размешай и оставь на пару минут;
• затем добавь чайную ложку соды и нанеси смесь на кожу.

Маску нужно смывать через 10-15 минут. Но перед этим помассируй кожу пальчиками в течение минутки, чтобы лучше ее очистить.

Содовыми масками злоупотреблять нельзя, одного раза в неделю достаточно.

Антивозрастная маска-пилинг

Увядающей коже тоже нужно очищение, и сода прекрасно справляется с этой задачей. Если у тебя сухая и увядающая кожа, используй рецепт питательной маски. Для этого тебе понадобится столовая ложка жирной сметаны, половинка банана и ложка соды.

Готовить, как всегда, просто: банан разомни вилкой, добавь сметану и соду. Нанеси на кожу на 10 минут.

От черных точек

Сразу предупреждаем: маска получается агрессивная, поэтому подойдет только жирной пористой коже. И даже в этом случае использовать ее можно не чаще трех раз в месяц.

Чтобы приготовить, смешай следующие ингредиенты:

• сода – 1 ч.л.;
• морская соль – 1 ч.л.;
• овсянка – 1 ч.л.;
• вода – 2 ч.л.

Самые лучшие 6 масок для лица с пищевой содой

Все смешай и нанеси на лицо. Помассируй пару минут, затем оставь на коже на 5 минут и смой водой. Обязательно после маски нанеси успокаивающий крем.

Для сухой кожи

Простой, но очень эффективный рецепт для сухой кожи – маска с медом. Для приготовления нужно смешать поровну всего два ингредиента – мед и соду. Нанеси смесь на 5 минут, после смой и воспользуйся питательным кремом.

Эта маска отлично выравнивает микрорельеф кожи, укрепляет ее и разглаживает мелкие морщинки.

От прыщиков

Воспалительные элементы на лице способны испортить настроение на весь день. Обычная сода поможет их победить.

Для этого возьми ложку соды, залей двумя ложками воды и добавь чайную ложку хлоргексидина. Нанеси болтушку на прыщик ватной палочкой и оставь на час. Повтори процедуру 3 раза за день и увидишь, что на следующий день от прыщика не останется и следа.

От веснушек

Кто-то считает веснушки изюминкой, а другие всеми силами пытаются от них избавиться. Если тебе они не нравятся, воспользуйся следующим рецептом:

• сода;
• кефир;
• огурец.

Огурчик натри на мелкой терке, отожми жидкость через марлю, использовать в маске будем только мякоть. Добавь в ней 2 ложки кефира и ложку соды. Нанеси состав на кожу на 15 минут.

Против пигментных пятен

Если нужно осветлить не маленькие веснушки, а крупные пигментные пятна, воспользуйся таким рецептом. Чайную ложку соды залей 30 мл воды. Добавь столовую ложку лимонного сока. Наноси состав только на пигментированные участки с помощью ватного диска. Через полчаса смой.

С перекисью

Гремучая смесь для проблемной кожи – маска с перекисью. Сразу предупредим, что она способна высушить твою кожу до состояния пустыни, поэтому используй ее точечно.

Для приготовления понадобится:

• кукурузный крахмал;
• перекись;
• сода;
• вода.

Ложку крахмала залей двумя ложками теплой воды. Добавь ½ ложку перекиси и столько же соды. Перемешай и точечно нанеси на проблемные участки.

Лучше использовать на ночь.

Скраб от черных точек

Если хочешь очистить кожу до скрипа, воспользуйся таким простым рецептом. Смешай чайную ложку соды с любым базовым маслом, например, виноградной косточки. Добавь 5-7 капель эфирного масла чайного дерева.

Нанеси состав на кожу, помассируй несколько минут и смой водой. Затем обязательно протри кожу тоником и нанеси крем.

Успокаивающая маска для глубокого очищения

В чистом виде, сода чувствительной коже не подходит. Однако чувствительная кожа – совсем не повод отказываться от такого эффективного косметического ингредиента. Ты можешь приготовить маску, которая отлично очистит кожу, но при этом не будет ее травмировать, а наоборот, успокоит.

Что для этого понадобится:

• сода – 1 ч.л.;
• глина – 2 ч.л.
• отвар ромашки – 4 ст.л.

Сначала приготовь глину – высыпь в неметаллическую посуду и залей отваром ромашки. Затем добавь соду и нанеси состав на кожу. Подержи 10 минут, затем помассируй пальчиками и смой водой.

Как приготовить отвар ромашки: столовую ложку цветков залей 150 мл воды, поставь на огонь и вари 15 минут. Затем остуди и процеди. Остатками отвара можешь протереть лицо вместо тоника.

Витаминная осветляющая маска

Чтобы приготовить маску-витаминку, придется «добыть» сок из апельсина и морковки. Возьми по 2 столовых ложки сока, добавь чайную ложку любого базового масла и чайную ложку соды.

Нанеси маску на кожу на 15 минут. Обрати внимание, что такой состав содержит большое количество витамина С и фруктовых кислот, поэтому после маски перед выходом на улицу обязательно наноси солнцезащитный крем, а лучше делай маску перед сном.

Питательная маска

Маска из соды может быть питательной, если в нее добавить побольше масел. Держи классный рецепт для сухой и нормальной кожи: возьми по ложке масел жожоба и ши, добавь ложку соды и 5 капель эфирного масла лаванды.

Нанеси маску на кожу, помассируй пару минут и оставь на 10 мин.

Увлажняющая маска

Сода кожу сушит, однако есть множество других ингредиентов, которые ее увлажняют. Ты можешь приготовить простую маску по такому рецепту:

• масло виноградной косточки – 1 ложка;
• глицерин – ½ ложки;
• сода – ½ ложки.

Действуй как обычно: все смешай и нанеси на кожу на 15 мин.

С алоэ

Простой способ поухаживать за кожей – это маска с соком алоэ. Впрочем, если натурального сока дома нет, можно использовать гель алоэ от любимого бренда.

Предлагаем тебе маску, которая решит сразу несколько проблем: очистит, успокоит, увлажнит. Для этого тебе нужно смешать в равных пропорциях гель алоэ (или сок) с содой. Нанеси состав на кожу, помассируй, представив, что это скраб, а затем подержи еще 10 мин и смывай.

Для сужения пор

Последний рецепт в нашей подборке – универсальная маска для чистки и сужения пор. Она и от черных точек избавит, и поры сузит, и цвет лица выровняет.

Готовить сверх просто: пакетик глины залей водой, добавь столовую ложку геля алоэ и чайную ложку соды. Нанеси состав на кожу на 15 минут, а затем смой водой, протри лицо тоником и обязательно увлажни любимым кремом. Впрочем, после маски можно использовать тот же гель алоэ для увлажнения.

Как видишь, сода отлично совмещается с другими популярными ингредиентами домашней косметики. Использовать ее можно по-разному и ничто не мешает придумать тебе свой собственный рецепт.

Риски, преимущества и рецепты «сделай сам»

• Определенное количество пищевой соды в сочетании с другими ингредиентами в маске для лица может помочь отшелушить кожу, контролировать избыток кожного сала и успокоить прыщи.
• Пищевая сода может быть противомикробным средством, уменьшающим воспаление кожи и инфекцию.
• В то время как маски для лица с пищевой содой могут иметь определенные преимущества в уходе за кожей, серьезность ее потенциальных побочных эффектов делает ее спорным ингредиентом маски.
• Некоторыми побочными эффектами маски из пищевой соды являются сильная сухость кожи, покраснение и сыпь.

В зависимости от используемых ингредиентов, маски для лица являются полезным дополнением к любой процедуре ухода за кожей, поскольку они помогают при определенных проблемах, таких как расширенные поры, жирная или сухая кожа.

Пищевая сода, также известная как бикарбонат натрия, часто используется в масках для лица из-за ее абразивной природы, которая позволяет ей действовать как физическое отшелушивающее средство. При использовании в этих продуктах пищевая сода помогает очистить поры, бороться с прыщами и удалять угри.

Однако этот ингредиент имеет свою долю потенциально вредных эффектов, которые могут перевешивать его потенциальные преимущества. Щелочность пищевой соды может оказать серьезное влияние на естественный баланс pH кожи, что приведет к раздражению и дополнительным проблемам с кожей.

Содержимое

Преимущества

Пищевая сода — это натуральный и недорогой ингредиент, который можно использовать для отшелушивания кожи и лечения таких проблем, как акне. Хотя пищевая сода может вызвать сухость кожи, этот эффект может быть полезен для людей с жирной кожей.

Средство от прыщей

Пищевая сода оказывает отшелушивающее действие, помогает очистить поры и снижает вероятность образования прыщей и угрей. Пищевая сода также может использоваться для точечного лечения прыщей, так как подсушивающий эффект пищевой соды может помочь уменьшить их размер и заметность.

Антимикробный

Хотя доказательств нет из-за отсутствия клинических исследований, одно исследование in vitro показало, что пищевая сода обладает противомикробными свойствами, которые могут подавлять рост бактерий, вызывающих кожные инфекции.

Отшелушивающее средство

Пищевая сода является естественным абразивом, что делает ее мощным физическим отшелушивающим средством. При нанесении на кожу мелкие гранулы помогают удалить макияж, грязь, жир и омертвевшую кожу. Это эффективно открывает поры и оставляет кожу свежей.

Хотя сама по себе наносить на лицо пищевая сода может быть слишком жесткой, ее можно смешать с водой и нанести в виде пасты.

Рецепты масок для лица из пищевой соды своими руками

Сделать маску из пищевой соды в домашних условиях несложно, и существует множество рецептов, которые можно сделать своими руками, которые могут помочь при лечении определенных кожных заболеваний. Обязательно тщательно отмеряйте ингредиенты для достижения наилучших результатов.

Маска для лица с пищевой содой от прыщей

Отшелушивающее свойство пищевой соды помогает очистить поры, уменьшая образование прыщей и воспаление, вызванное прыщами. Лимонный сок содержит лимонную кислоту, которая действует как химический эксфолиант и обладает способностью осветлять кожу.

1. Смешайте 2 столовые ложки пищевой соды, 2 столовые ложки воды и несколько капель свежевыжатого лимонного сока в миске
2. Аккуратно помассируйте пасту и нанесите на кожу
3. Оставьте на десять минут
4. Промыть теплой водой; промокните кожу насухо
5. Нанесите увлажняющий крем, который лучше всего подходит для вашего типа кожи

Если ваша кожа склонна к сухости, добавьте несколько капель конопляного масла, которое содержит питательные жирные кислоты и витамины. Эти ингредиенты могут помочь сохранить кожу увлажненной, когда она подвергается высушивающему воздействию пищевой соды.

Маска для лица с пищевой содой для удаления черных точек

Мед обладает антибактериальными свойствами, помогающими убивать бактерии, которые могут закупоривать поры и нарушать здоровую кожу. Это также антиоксидант, который действует как увлажнитель, увлажняя кожу.

1. Смешать 2 столовые ложки меда с 1 чайной ложкой пищевой соды в миске
2. Аккуратно массирующими движениями равномерно нанести пасту на кожу
3. Оставить на 15 минут
4. Удалить теплой влажной тканью
5. Смыть теплой водой; промокните кожу насухо
6. Нанесите увлажняющий крем, который лучше всего подходит для вашего типа кожи

Угри появляются в результате закупорки пор кожным салом, которое подвергается воздействию воздуха и окисляется, что приводит к темному цвету кожи.

Использование пищевой соды в этой маске для лица должно помочь уменьшить черные точки за счет физического отшелушивания пор. Кроме того, прорыв масла и грязи на поверхности кожи позволит меду получить доступ к бактериям в порах и поможет вылечить угри. Однако нет научных исследований, подтверждающих эффективность пищевой соды для лечения угрей.

Маска для лица с пищевой содой от экземы и псориаза

Хотя научных исследований относительно ее эффективности мало, многие утверждают, что добавление пищевой соды в теплую воду для ванн улучшает симптомы атопического дерматита, широко известного как экзема. Было обнаружено, что ванны с пищевой содой уменьшают зуд и сухость кожи, связанные с псориазом.

Механизм действия пищевой соды в качестве лечебного средства неизвестен, однако есть предположение, что щелочной pH может создать неблагоприятную среду для некоторых молекул, вызывающих экзему и псориаз.

Для лечения дерматологи обычно рекомендуют препараты для местного применения, которые имеют слегка кислую реакцию и соответствуют уровню pH кожи, однако некоторые исследователи утверждают, что щелочные вещества, такие как пищевая сода, обладают потенциальной эффективностью.

Однако не все наружные применения пищевой соды эффективны. В отличие от ванн с пищевой содой, другие формы местного применения пищевой соды оказались неэффективными при лечении псориаза.

Поэтому, несмотря на то, что некоторые люди рекомендуют их, маски из пищевой соды не были научно доказаны для лечения экземы и псориаза; если используется, делайте это с осторожностью.

1. Смешайте 2 чайные ложки масла жожоба или масла сладкого миндаля и 1 чайную ложку пищевой соды, чтобы получилась паста
2. Аккуратно нанесите пасту на кожу
3. Оставьте на 5 минут
4. Смойте теплой водой; промокните кожу насухо
5. Нанесите увлажняющий крем, наиболее подходящий для вашего типа кожи

Добавление масла семян жожоба или масла сладкого миндаля поможет увлажнить сухую кожу. Масло жожоба также помогает улучшить барьерную функцию кожи, а миндальное масло помогает улучшить тонус кожи.

Риски, связанные с масками из пищевой соды

Хотя пищевая сода была одобрена для использования в косметике Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) и Обзором косметических ингредиентов, использование ее в качестве маски может вызвать дискомфорт, косметические проблемы или дополнительные проблемы с кожей. .

Основной проблемой, связанной с пищевой содой, является ее щелочность. В то время как кожа обычно имеет естественный уровень pH от 4 до 6, pH пищевой соды составляет около 8,5. Это разрушает керамиды и другие липиды, которые существуют в естественном барьере кожи, делая кожу сухой и уязвимой для бактерий. Это также может привести к пятнам покраснения и зуда кожи.

Как безопасно использовать маску для лица с пищевой содой

Если вы решите использовать пищевую соду для кожи, важно принять ряд мер предосторожности, чтобы свести к минимуму потенциальное повреждение ингредиента.

Перед нанесением маски из пищевой соды проведите тест на небольшом участке кожи, а затем подождите 24 часа, чтобы проверить, нет ли у вас каких-либо кожных реакций или побочных эффектов.

Поскольку пищевая сода может нарушить влагозащитный барьер кожи, маски следует наносить не чаще одного раза в неделю, чтобы свести к минимуму любые потенциальные риски.

После использования пищевой соды на нормальной или жирной коже лучше всего нанести увлажняющий крем, чтобы избежать сухости кожи. Увлажняющий крем, содержащий альфа-гидроксикислоты (AHA), такие как гликолевая или молочная кислота, будет особенно полезен не только потому, что они являются эффективными увлажнителями и повышают уровень церамидов, но и потому, что они эффективны при низком pH.

Это может помочь вернуть pH кожи к норме после применения щелочной пищевой соды. Людям с сухим типом кожи следует вообще избегать использования пищевой соды.

Альтернативы маскам для лица с пищевой содой

Поскольку маски для лица с пищевой содой могут нанести вред, особенно людям с чувствительной или сухой кожей, вы можете выбрать другие бытовые ингредиенты и безрецептурные продукты, которые являются безопасными и эффективными.

Салициловая кислота (SA)

SA обладает антибактериальными свойствами и работает как химический эксфолиатор. Он особенно эффективен для лечения угрей из-за его растворимости в масле, что позволяет ему легко проникать в поры и очищать загрязнения и кожное сало. Этот механизм действия также поможет предотвратить появление прыщей в будущем и сделает кожу более яркой.

Хотя в большинстве случаев это довольно безопасный вариант, он может подойти не всем. У людей с чувствительной кожей SA может вызывать покраснение и раздражение кожи. В редких случаях более серьезные побочные эффекты могут возникать в результате аллергической реакции, называемой салицилизмом, вызывая сыпь, одышку и головокружение.

Кукурузная мука

При почти нейтральном рН мелкие гранулы кукурузной муки можно использовать для отшелушивания кожи, не влияя на рН-баланс кожи. Кукурузную муку также можно сочетать со свежевыжатым лимоном и зеленым яблоком для отшелушивания и осветления кожи.

Кофейная гуща

Подобно кукурузной муке, кофейная гуща мягче воздействует на кожу, чем пищевая сода. Кофейная гуща имеет слегка кислый уровень pH, что позволяет избежать нарушения pH-баланса кожи.

Кроме того, кофеин, содержащийся в кофейной гуще, содержит антиоксиданты и может проникать через кожный барьер, уменьшая признаки старения. Кофейную гущу можно использовать во влажном или сухом виде, чтобы осветлить тусклую кожу.

Еда на вынос

Несмотря на то, что маски для лица с пищевой содой стоят недорого и отшелушивают кожу, они могут сушить, раздражать и вызывать чрезмерное абразивное воздействие.

Маски для лица с пищевой содой, таким образом, лучше всего сочетать с естественными увлажняющими ингредиентами, такими как мед или оливковое масло, чтобы свести к минимуму любые потенциальные побочные эффекты. Его высокой щелочностью также можно управлять, добавляя в маски для лица более кислые ингредиенты.

Если у вас чувствительная кожа или вы хотите выбрать альтернативные ингредиенты для маски, вы можете использовать SA, кукурузную муку или кофейную гущу в качестве безопасных отшелушивающих ингредиентов вместо пищевой соды.

Источники

• Национальный центр биотехнологической информации. База данных PubChem. Бикарбонат натрия, CID=516892, https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Sodium-bicarbonate (по состоянию на 23 сентября 2019 г.)
• Родан К. , Филдс К., Маевски Г. и Фалла Т. (2016). Учебный курс по уходу за кожей: развивающаяся роль средств по уходу за кожей. Пластическая и реконструктивная хирургия. Global open ,  4 (12 Suppl Anatomy and Safety in Cosmetic Medicine: Cosmetic Bootcamp), e1152. doi:10.1097/GOX.0000000000001152
• Милстоун, Леонард М. (2010) Чешуйчатая кожа и pH ванны: новое открытие пищевой соды. Журнал Американской академии дерматологии, том 62, выпуск 5, 885–886. https://doi.org/10.1016/j.jaad.2009.04.011

.

• Letscher-Bru V, Obszynski CM, Samsoen M, Sabou M, Waller J, Candolfi E. Противогрибковая активность бикарбоната натрия в отношении грибковых агентов, вызывающих поверхностные инфекции. Микопатология. 2013 Февраль; 175 (1-2): 153-8. дои: 10.1007/s11046-012-9583-2
• Тан, С.К., и Ян, Дж. Х. (2018). Двойное действие альфа-гидроксикислот на кожу. Molecules (Базель, Швейцария) ,  23 (4), 863. doi:10,3390/молекулы23040863
• Микулкова В. , Кашпаркова В., Гумполичек П. и Бунькова Л. (2017). Рецептура, характеристика и свойства конопляного масла и его эмульсий. Molecules (Базель, Швейцария) ,  22 (5), 700. doi:10,3390/молекулы22050700
• Вердолини Р., Бугатти Л., Филоза Г., Маннелло Б., Лоулор Ф., Серио Р.Р. Старомодные бикарбонатно-натриевые ванны для лечения псориаза в эпоху футуристических биологических препаратов: старый союзник, которого нужно спасти. J Дерматолог лечить. 2005 Февраль; 16 (1): 26-30. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15897164
• Маццарелло, В., Пиу, Г., Феррари, М. и др. Dermatol Ther (Heidelb) (2019) 9: 497. https://doi.org/10.1007/s13555-019-0302-5
• Лин, Т.К., Чжун, Л., и Сантьяго, Дж.Л. (2017). Противовоспалительное действие и восстановление кожного барьера при местном применении некоторых растительных масел. Международный журнал молекулярных наук , 19 (1), 70. doi:10.3390/ijms1

  70

• Али, Саба М.; Йосипович, Гил. (2013) pH кожи: от фундаментальной науки к основам ухода за кожей. medicaljournals.se/acta/content_files/files/pdf/93/3/3854.pdf
• Harwood A, Krishnamurthy K. Увлажняющие средства. [Обновлено 23 июля 2019 г.]. В: StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2019 Январь-. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK545171/

.

• Национальный центр биотехнологической информации. База данных PubChem. Салициловая кислота, CID=338, https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Salicylic-acid (по состоянию на 23 сентября 2019 г.)
• Мадан Р.К., Левитт Дж. Обзор токсичности препаратов салициловой кислоты для местного применения. J Am Acad Дерматол. 2014 Апрель; 70 (4): 788-792. doi:10.1016/j.jaad.2013.12.005
• Герман А., Герман А.П. Механизмы действия кофеина и его косметическое применение. Skin Pharmacol Physiol. 2013;26(1):8-14. дои: 10.1159/000343174. Epub 2012, 11 октября. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23075568
• Бурландо, Бруно и Корнара, Лаура. (2013). Мед в дерматологии и уходе за кожей: обзор. Журнал косметической дерматологии. 12. 306-13. DOI: 10.1111/jocd.12058

» Показать все

Преимущества, риски и методы лечения

Акне и пищевая сода

Акне — это распространенное заболевание кожи, с которым сталкивается большинство людей в течение жизни. Когда ваши поры забиваются естественными маслами вашего тела, бактерии могут образовываться и вызывать прыщи.

Акне не является опасным для жизни кожным заболеванием, но может повлиять на самооценку, вызвать раздражение кожи и иногда вызывать легкую боль из-за воспаления.

Угревая сыпь обычно появляется на лице, но шишки также могут образовываться на шее, спине и груди. Чтобы предотвратить появление рубцов и дополнительных прыщей, многие люди используют натуральные средства, в состав которых входит пищевая сода для лечения кожи.

Пищевая сода или бикарбонат натрия — это щелочное вещество, помогающее регулировать уровень pH. Помогает нейтрализовать кислые вещества внутри и вне организма. Поскольку пищевая сода снижает количество кислоты в желудке, ее обычно используют для успокоения расстройства желудка или лечения расстройства желудка.

Пищевая сода также обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами. Это делает его идеальным ингредиентом безрецептурных кремов от раздражения кожи, укусов насекомых и легкой сыпи.

Чистка зубов пищевой содой или зубными пастами на основе пищевой соды может помочь уменьшить количество вредных бактерий во рту и отбелить зубы. Это также освежает ваше дыхание.

При угревой сыпи пищевая сода может помочь уменьшить воспаление и умеренную боль. Его можно использовать в качестве отшелушивающего средства или добавлять к текущим методам лечения акне для усиления эффекта. Тем не менее, это не рекомендуется для повседневного использования.

Врачи и исследователи предлагают использовать одобренные медицинские препараты для лечения прыщей и других кожных заболеваний, даже несмотря на некоторые неподтвержденные истории успеха в использовании пищевой соды.

Хотя исследований воздействия пищевой соды на кожу мало, этот ингредиент может принести больше вреда, чем пользы.

Некоторые побочные эффекты использования пищевой соды на коже и лице включают:

• пересушивание кожи
• раннее появление морщин
• обострение прыщей
• раздражение и воспаление кожи

Это связано с тем, что пищевая сода может мешать с уровнем рН кожи.

Шкала рН от 0 до 14. Все, что выше 7, является щелочным, а все, что ниже 7, является кислотным. рН 7,0 является нейтральным.

Кожа является естественно кислым органом с рН от 4,5 до 5,5. Этот диапазон полезен для здоровья — он увлажняет кожу полезными маслами, а также защищает органы от бактерий и загрязнения. Нарушение этой кислотной мантии pH может иметь вредные побочные эффекты, особенно для кожи.

Пищевая сода имеет уровень pH 9. Нанесение на кожу сильнощелочной основы может лишить ее всех натуральных масел и сделать ее незащищенной от бактерий. Это может привести к тому, что кожа станет более чувствительной к естественным элементам, таким как солнце.

Постоянное нанесение пищевой соды на кожу может повлиять на скорость ее восстановления и увлажнения.

Несмотря на то, что это не рекомендуется широко, есть несколько способов лечения прыщей пищевой содой. Из-за ее щелочных свойств требуется лишь небольшое количество пищевой соды.

Для каждого метода лечения используйте свежую упаковку пищевой соды. Не используйте коробку пищевой соды, которую вы используете для выпечки или для дезодорации холодильника. Эти использованные коробки, возможно, уже взаимодействовали с другими веществами и химическими веществами, которые могут нанести вред вашей коже.

Маска для лица или отшелушивающее средство

Чтобы помочь удалить омертвевшие клетки кожи или снять воспаление, некоторые люди добавляют пищевую соду в скраб для лица или маску.

После использования очищающего средства для лица смешайте не более 2 ч. л. пищевой соды в небольшом количестве теплой воды до образования пасты. Его можно наносить кончиками пальцев и втирать в кожу.

Оставьте не более чем на 10–15 минут при использовании в качестве маски для лица. При использовании в качестве отшелушивающего средства смойте смесь сразу же после массажа лица.

После обоих типов использования немедленно нанесите увлажняющий крем для лица, чтобы предотвратить высыхание кожи.

Не повторяйте этот метод чаще двух раз в неделю.

Повысьте эффективность очищающего средства для лица

Как и в случае с отшелушивающим средством, небольшое количество пищевой соды может быть включено в ваш уход, чтобы избавиться от прыщей.

Чтобы повысить эффективность вашего ежедневного очищающего средства для лица, смешайте не более 1/2 ч. л. пищевой соды в руке с моющим средством. Нанесите смесь на лицо и аккуратно помассируйте кожу.

После ополаскивания лица нанесите увлажняющий крем для лица, чтобы предотвратить сухость кожи и чувство стянутости. Продолжайте использовать ежедневное очищающее средство в соответствии с указаниями, но добавляйте пищевую соду не чаще двух раз в неделю.

Точечное лечение

Еще один распространенный метод лечения — точечное лечение прыщей, особенно на лице. Для этого метода сделайте пасту из пищевой соды не более чем из 2 ч. л. пищевой соды и воды. Нанесите смесь на желаемую область или неровности и оставьте минимум на 20 минут.

Он может начать затвердевать или покрываться коркой, но это нормально. Обязательно тщательно смойте его и нанесите увлажняющий крем. Некоторые предлагают оставить смесь на ночь, но это может увеличить риск побочных эффектов.

Пищевая сода — это щелочное вещество, которое может повлиять на баланс pH кожи и сделать ее незащищенной.

Хотя давние мифы могут говорить о том, что пищевая сода может помочь уменьшить акне, дерматологи не рекомендуют ее в качестве метода лечения. Вместо этого придерживайтесь утвержденных медицинских средств от акне и продуктов, отпускаемых без рецепта.