для лица в домашних условиях, отзывы — www.wday.ru

Дома удобно использовать сухой порошок ламинарии. Купить его лучше в аптеке, так вы будете уверены в качестве продукта. Самый простой вариант использования ламинарии для лица в домашних условиях – добавить к порошку немного теплой воды и размешивать, добиваясь консистенции пасты. Если ввести дополнительные ингредиенты, можно получить больший эффект и обеспечить правильный уход для каждого типа кожи.

Компоненты могут быть сухими или жидкими. Сухие можно смешать с порошком ламинарии и хранить в стеклянной емкости, доставая по мере необходимости и добавляя жидкие. По такой схеме можно каждый раз изобретать разные варианты масок. Для смешивания используйте деревянную, стеклянную или пластиковую посуду.

Сухие ингредиенты:

· глина. Белая подойдет для жирной кожи, зеленая и голубая – для сухой и нормальной, розовая или черная глина улучшат состояние проблемной. Этот компонент усиливает абсорбирующее действие ламинарии. Чтобы не пересушить лицо, не давайте маске высыхать на коже;

· рисовая мука. Отбеливает, обладает мягким отшелушивающим действием;

· овсяные хлопья. Очищает, смягчает и увлажняет, прекрасно подходит для сухой и нормальной кожи.

Жидкие ингредиенты:

· мед – очищает, насыщает витаминами, смягчает;

· гель алоэ вера – снимает воспаления, раздражение, эффективно увлажняет;

· кефир – уберет сальный блеск;

· яичный белок – борется с жирностью кожи;

· сливки – помогут при сухости;

· любые масла – оливковое, персиковое, виноградных косточек, подсолнечное, жожоба. Увлажняют, делают кожу нежной и бархатистой;

Эфирные масла, вводимые в состав маски для лица из ламинарии, следует выбирать в соответствии со своим типом кожи:

сухая –

герань, сандал, иланг-иланг, ромашка;

нормальная –

веривер, пачули, нероли, лаванда;

жирная –

чайное дерево, лимон, бергамот, мелисса;

увядающая –

роза, нероли, жасмин, тимьян.

Компоненты для маски должны быть комнатной температуры, можно их слегка нагреть. Состав наносят на 15−20 минут, затем снимают. Лицо обрабатывают при необходимости тоником, наносят питательный или увлажняющий крем.

Отзывы о ламинарии для лица самые положительные, и это неудивительно: ее целебные свойства способны быстро преобразить кожу без походов по дорогим салонам.

Маски для красоты лица на основе водорослей – лучшие рецепты

Водоросли часто называют ингредиентами XXI века, или «сине-зеленой» косметикой. Таинственные глубины океана являются неисчерпаемым источником биологически активных веществ.

Минеральные вещества необходимы для здоровья человека – для роста и регенерации клеток, правильной работы всего организма, и кожи в том числе. И наилучшим решением проблемы микроэлементов являются средства и препараты, созданные на основе минералов морей и океанов, их морских водорослей, различные природные глины, грязи, морские купания.

Океан содержит все микро- и макроэлементы, необходимые нашей коже. Вот почему в последнее время в косметической индустрии создаются все новые и новые средства на основе морских водорослей.

Морские водоросли богаты микро и макроэлементами, аминокислотами, витаминами и полисахаридами. Альгиновая кислота, содержащаяся в водорослях, способна удерживать воду, поэтому альгинатные маски, созданные на основе морских водорослей, превосходно увлажняют кожу. Ретинол и липиды нормализуют работу сальных желез и сохраняют молодость кожи.

На сегодняшний день в косметологии уже используются некоторые виды водорослей. Лучше всего налажено производство сырья на основе морской капусты – ламинарии, польза которой проверена временем. Используются фукусовые водоросли, бурая водоросль Padina pavonica, микроводоросли (хлорелла, спирулина), водоросли Undaria Pinnatifida, японская водоросль Kombu (Комбу)…

Ингредиенты на основе морских водорослей активируют процесс обновления клеток, обеспечивают разглаживающее и смягчающее действие на кожу, усиливают ее способность удерживать влагу.

Косметика из морских водорослей

Японская водоросль Kombu (Комбу) выравнивает микрорельеф кожи, разглаживая морщины. Средства из коллекции MEZOLUX Librederm созданы на основе концентрата, полученного из водоросли Undaria Pinnatifida. Эти средства стимулируют синтез коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты. Уменьшается количество и глубина морщин, достигается биоармирование кожи, что помогает длительное время сохранять молодость кожи.

Косметика на основе морских водорослей:

питает и увлажняет кожу;
насыщает кожу кислородом;
стимулирует синтез коллагена;
повышает эластичность и тонус кожи;
разглаживает и подтягивает кожу;
способствует регенерации тканей;
улучшает обменные процессы в коже.

Активные вещества морских водорослей помогают противостоять воспалительным процессам, способствуют нормализации кровообращения, сжиганию излишнего подкожного жира. Морские водоросли используются в лечебной косметике и дерматологии – излечивают шрамы и рубцы, акне и другие кожные заболевания, являются активным компонентом для антицеллюлитной косметики.

На основе морских водорослей производят различные средства, используют их в кремах и масках. Маски из водорослей полезны для любого типа кожи – жирную они избавят от блеска, сухую – увлажнят, увядающую – сделают подтянутой и свежей, чувствительную – избавят от воспалений и раздражений, потерявшую тонус и истощенную – напитают полезными веществами. В составе масок могут присутствовать различные водоросли. Их можно сделать и самостоятельно, приготовив в домашних условиях.

Рассмотрим некоторые из них.

Маски на основе ламинарии

Ламинария, или морская капуста, богата витаминами и минералами, поэтому она может оказать неоценимую помощь для здоровья, а также омолаживающий и питательный эффект для кожи. Ламинария содержит витамины А, В, С, D, Е, йод, органические кислоты, медь, цинк, кремний, калий, кальций, железо и другие минералы и микроэлементы.

В косметологии из водорослей ламинарии делают маски, которые способствуют увлажнению кожи, питанию, очищению. Маски из этой водоросли стимулируют и защитные функции кожи, замедляют процесс старения. Морскую капусту можно использовать в свежем виде и в виде специально приготовленного для косметического употребления порошка.

Предварительно измельченную ламинарию в составе двух чайных ложек надо залить водой комнатной температуры и оставить смесь на 2 часа для набухания. Затем воду слить массу водорослей отжать. Теперь можно нанести на лицо на 20 минут.

Для приготовления смеси из ламинарии можно использовать порошок или таблетки, которые предварительно надо измельчить. Обычно, разбавляя ламинарию водой, необходимо дождаться, пока смесь разбухнет примерно в 2 -3 раза. Вода должна быть комнатной температуры, кипятком разбавлять не следует. Можно использовать минеральную негазированную воду.

К подготовленной кашице из ламинарии хорошо добавлять яичные желтки, сливки, кефир, йогурт, глицерин, мед, растительные и эфирные масла, а также натертый имбирь, лимонный сок или любой другой фруктовый сок, различные глины, овсяные хлопья, алоэ…

Если добавлять к полученной массе водорослей различные ингредиенты, можно получить готовые маски с дополнительными действиями.

Например:

Разглаживающая и подтягивающая маска, эффект лифтинга

К приготовленной заранее массе водорослей, как описано выше, добавьте 1 ч.л. меда. Нанесите средство на 20 минут, затем смойте маску. Процедуру можно делать 1 раз в неделю.

Маска для жирной кожи

К готовой массе из ламинарии добавьте 1 белок и 1 ч.л. лимонного сока. Это великолепное средство поможет отбелить кожу, сузить поры и избавиться от мелких морщинок.

Альгинатная маска из ламинарии и белой глины – для увядающей, сухой и чувствительной кожи.

Предварительно разведем водоросли (порошок ламинарии – 2 ч.л.) и 2 ч.л. белой глины, добавив в каждом случае отдельно по 30мл воды. Альгинат натрия (3 ч. ложки) разведем в 50 мл воды непосредственно перед нанесением маски. Далее разведённые ингредиенты аккуратно перемешиваем и быстро наносим на лицо. Через 15 – 20- минут маска застынет. Образовавшуюся плёнку снимают. Эта маска помогает снять отёчность, очищает поры, разглаживает морщины.

Увлажняющая маска для сухой и чувствительной кожи

Сухой порошок водоросли (1ст.л.) предварительно замачивают в воде и оставляют до разбухания. Водоросли должны стать мягкими. Добавляют в кашицу 1 желток куриного яйца, 1 ст.л. масла (например, виноградных косточек, ореховое или оливковое) и 1 ст.л. глицерина. Затем смешивают полученную массу и распределяют на лице. Через 10 минут маску можно снять и нанести увлажняющий гель или крем.

Эта маска не только увлажняет кожу, но питает ее, разглаживает морщины, придает коже свежесть, устраняет покраснения. Если делать маски 1 – 2 раза в неделю, обязательно увидите положительный результат. Курс применения составляет 8-10 процедур, затем следует сделать перерыв – 1 – 1,5 месяца и повторить лечение.

Маска из ламинарии и кефира – для жирной кожи

Предварительно размоченные водоросли ламинарии (1ст.л.) смешивают с кефиром (1ст.л.) и наносят на кожу лица. Через 15 минут можно умыться слегка теплой водой. Кроме увлажнения и питания, эта маска способствует отбеливанию кожи, выравнивает цвет и рельеф. Кожа становится бархатистой и гладкой.

Маска из ламинарии с эффектом лифтинга

Смешайте в емкости 20г порошка с 2 ст.л. воды. Когда смесь разбухнет, добавьте 1ст.л. натертого имбиря, 20г сливок и 20г растительного масла, можно оливкового или кунжутного. Нанесите смесь на лицо и шею на 20 минут, затем смойте водой.

Можно продолжать подбор компонентов к водорослям без конца, но на этом ее полезные свойства не ограничиваются. Ламинарию используют и для коррекции фигуры в качестве антицеллюлитного средства.

Увлажняющая маска из водорослей нори

В этой морской водоросли содержится много йода, который важен нашему организму, и в частности для работы щитовидной железы. В нори находится фосфор и кальций, витамин А и аскорбиновая кислота. Нори употребляют в пищу при приготовлении различных блюд, в том числе суши. Эта водоросль обладает антибактериальным и противовоспалительным свойствами. А маска из нори эффективно увлажняет кожу, придает ей упругость и разглаживает мелкие морщины.

Водоросль нори размельчите на мелкие кусочки и залейте кипятком, дайте настоятся в течение 10 минут. Затем слейте воду, отожмите смесь, добавьте натертые свежие огурцы (достаточно на 1 лист нори 2 средних огурчика) и оставьте массу на 10 минут. Затем можно нанести на лицо и держать 20 минут. Делайте эту маску 1 раз в неделю.

Водоросль нори

Ундария перистая (Undaria pinnatifida), или вакаме

Вакаме – это водоросль не только для здоровой пищи, ее используют и косметологи для создания средств, омолаживающих кожу. Она является ингредиентом во многих препаратах. А все потому, что в ней содержатся пантотеновая, фолиевая кислоты, Омега-3, витамины К, С, РР, В, А и Е, а также минералы: фосфор, железо, йод, медь, марганец, натрий и кальций.

Вакаме активно употребляют в пищу, что снижает уровень холестерина и возникновения тромбов, а значит, позволяет избежать инфарктов и инсультов. Вакаме имеет всё большее применение в косметике. И самыми полезными из средств, приготовленных на основе вакаме, являются маски, обладающие осветляющим, успокоительным и увлажняющим эффектом.

Маски на основе водорослей можно держать 10 – 15 минут, максимум – 20 минут, смывать теплой или прохладной водой. Не следует допускать полного высыхания маски на лице, так как это стянет кожу и приведет к сухости, за исключением альгинатных масок. После умывания кожу хорошо смазать увлажняющим кремом. Процедуры с водорослями будут эффективны, если их использовать 1 – 2 раза в неделю.

Так как эти маски усиливают кровоток, их не следует использовать при куперозе или же – крайне редко и на короткое время.

Маски, приготовленные на основе морских водорослей, не стоит использовать беременным и женщинам в период лактации, а также тем, у кого возможна аллергия. Не рекомендуются эти маски при нарушении работы щитовидной железы, сильных воспалениях и различных дерматитах, открытых ранах и онкологических заболеваниях, а также при заболеваниях сердечнососудистой системы.

Маска из ламинарии для лица отзывы, свойства, рецепты (фото)

Ламинарией или морской капустой принято называть съедобную бурую водоросль, которую нередко употребляют в пищу. Помимо своих питательных свойств, маски из этой водоросли широко известны в косметологии и ценятся за богатый витаминный состав. Маска из ламинарии для лица: отзывы, принцип действия и рецепты – описаны в данной статье.

Полезные свойства

Ламинарию можно приобрести в любой аптеке или косметологическом центре. Лучше всего использовать для приготовления маски сушеную либо измельченную водоросль. В таком виде она сохраняет максимальное количество полезных элементов.

Благодаря сбалансированному химическому составу ламинария воздействует на глубокие слои кожи и изнутри насыщает ее необходимыми витаминами и микроэлементами. Домашняя маска из этой водоросли при регулярном применении способна заменить дорогостоящие салонные процедуры и избавить кожу от таких проблем, как возрастное увядание, пигментные пятна и угревая сыпь. Такой значительный эффект достигается благодаря компонентам, которыми морская капуста насыщенна:

• Ниацин – эффективное отбеливающее вещество. Он выравнивает цвет лица, делает его здоровым и однородным;
• Йод – нормализует работу сальных желез и разглаживает рельеф кожи. Благодаря нему лицо становится матовым и бархатистым;
• Железо – обеспечивает насыщение клеток эпидермиса кислородом, что благотворно влияет на цвет лица;
• Витамин C – один из самых известных и действенных компонентов в косметологии. Он способствует разглаживанию морщин, повышению эластичности кожи и подтянутости овала лица. Кроме того, этот витамин повышает естественный иммунитет кожи, что помогает в борьбе с угревой сыпью;
• Кальций – способствует разглаживанию поверхностных неровностей рельефа лица;
• Холин – обладает антибактериальным эффектом и уменьшает воспаления;
• Калий – питает и увлажняет кожу, способствуя ее активному насыщению.

Эффективность маски из ламинарии

Маска из ламинарии – это универсальное средство, решающее проблемы любого типа кожи. Не смотря на то, что эффект от применения маски ярко выраженный и столь значительный, она воздействует на кожу не агрессивно. Морская капуста подойдет для ухода за самой чувствительной кожей.

Маски из ламинарии необходимо применять курсом. Только так можно добиться долговременного и устойчивого эффекта. При длительном использовании эта водоросль способна преобразить кожу лица:

• Улучшается регенерация клеток эпидермиса;
• Нормализуется обмен веществ, благодаря чему исчезает отечность;
• Питательные компоненты насыщают кожу, что способствует омоложению;
• Лицо подтягивается, овал становится четким, цвет лица – ровным и сияющим, со здоровым румянцем;
• Уменьшается жирность кожи, сужаются поры и исчезают воспаления, комедоны.

Рецепты приготовления масок из ламинарии

Чтобы приготовить основу для маски, разбавьте 15г порошка ламинарии очищенной водой комнатной температуры. Данную смесь нужно настаивать в течение получаса, а затем отжать через марлю. Получившаяся кашица станет основой для приготовления любой маски.

Обладательницам жирной кожи можно добавить к полученной основе кефир, дрожжи, глину, лимонный сок или яблочное пюре в количестве 1 столовой ложки. Маска с любым из этих компонентов уменьшит жирный блеск, сузит поры и подсушит воспаления.

Чтобы приготовить маску для сухой, нормальной или возрастной кожи в основу из ламинарии можно добавить глицерин, сок листьев алоэ, жидкий мед, сметану, косметические масла или яичные желтки. Не запрещается соединять между собой несколько компонентов. Соотношение ламинарии и остальных средств должно составлять 1:1, чтобы консистенция маски была кашеобразной.

Отзывы

Алина (24 года, Краснодар): «Уже в подростковом возрасте я столкнулась с проблемой повышенной чувствительности кожи. Большинство косметических средств мне не подходило. Реакцией на косметику было покраснение и жжение. Мама посоветовала для ухода за лицом использовать маски с морской капустой. Спустя месяц регулярного применения 1 раз в неделю моя кожа преобразилась. Цвет лица стал ровным, а покраснения меня больше не беспокоят. Теперь маски с ламинарией мое любимое средство по уходу за собой».

Анна (35 лет, Хабаровск): «Всю жизнь я страдала от жирности кожи. Даже к 30 годам меня продолжали беспокоить акне, комедоны и расширенные поры. Я испробовала многие косметические средства и посещала косметолога, но это не приносило должного результата, либо он был недолговременным. Подруга посоветовала маску из ламинарии. После 5 применений черных точек стало значительно меньше, кожа стала матовой, а воспаления прошли. Кроме того, разгладились мелкие морщинки и исчезли отеки под глазами. Я довольна результатом, поэтому планирую продолжать лечение морской капустой в дальнейшем».

Интересное и полезное видео по теме статьи:

https://www.youtube.com/watch?v=BgyNrE1lUVE

косметика из водорослей, морской капусты, рецепты приготовления в домашних условиях, отзывы

В антивозрастной косметологии особенно популярен компонент бурой водоросли, или ламинарии – превосходного источника аминокислот и витаминов для предотвращения увядания кожи. Эффективность омолаживающих процедур основана на компонентах и способах их использования, однако даже в домашних условиях маски на основе ламинарии остаются самыми действенными и доступными.

Ламинария удивительна по своему составу и свойствам, и её использование в косметологии не ограничивается антивозрастным уходом. «Морской жень-шень» применяется для ухода за жирной и проблемной кожей потому, что обладает антисептическими, увлажняющими свойствами.

Особенности

Ламинария представляет собой водоросль бурого цвета, которая нашла свое применение ещё в глубокой древности. В косметологии этот компонент известен как «трава бессмертия», или «морской жень-шень» благодаря ярко-выраженным омолаживающим свойствам. Сегодня приобрести ламинарию просто в аптеке, водоросль продается в виде сухого порошка или измельченного состава и подходит для приготовления домашних масок.

• Универсальность продукта позволяет использовать его без риска для здоровья кожи и даже при чувствительной дерме – насыщенная водоросль практически не вызывает аллергии и раздражений при условии, что используется отдельно и готовится на очищенной воде;
• Ламинария в составе домашних масок подходит для ухода за любым типом эпидермиса – от откровенно возрастного и увядающего до молодого проблемного;
• Маски на основе водорослей обладают видимым антивозрастным эффектом при условии регулярного применения – до 1 раза в неделю и длительностью курса до 12 раз подряд;
• Бурая водоросль превосходно справляется с сухостью кожи на лице благодаря наличию в составе витаминов группы В, С, РР и излишней жирность за счет содержания витамина E и омега-3;
• Ламинария превосходно борется с пигментацией и фотостарением эпидермиса – в ней содержится высокая концентрация витамина С;
• Этот продукт — лидер по содержанию йода;
• Он богат природным коллагеном;
• Косметические составы из морской капусты хорошо устраняют тусклый цвет и неравномерную текстуру лица за счет удаления ороговевшего, или «мертвого» слоя клеток;
• Водорослевая маска укрепляет кожные покровы и ускоряет обменные процессы в клетках, что особенно необходимо увядающей и проблемной коже.

Из недостатков ламинарии можно отметить её слизкую текстуру – маска то и дело пытается «уползти» с поверхности лица, что позволяет рекомендовать наносить состав в положении лёжа.

Противопоказания

Как и любой другой натуральный компонент, ламинария обладает рядом ограничений, что не позволяет использовать водоросль даже в составе домашней маски:

• В ламинарии содержится очень высокая концентрация йода, полезного для кожи, однако при проблемах с щитовидной железой использование подобного рода продуктов опасно из-за риска повышения гипертиреоза и проблем с обменными процессами в организме;
• Бурая водоросль не допускается к нанесению на воспаленное лицо, несмотря на антисептические свойства;
• Противопоказано использовать маски на её основе при куперозе – сосудистой сетке на лице;
• В период беременности и лактации;
• При аллергических реакциях и сыпи.

Польза

Ламинария используется в масках для ухода за зрелой, увядающей, проблемной и подростковой кожей. Уникальный состав продукта позволяет очистить поры, нормализовать обменные процессы в клетках и увлажнить кожу, кроме того, морской компонент обладает способностью снимать отечность с лица. Сушеные водоросли ламинарии одинаково эффективны в салонном и домашнем уходе, и об основной пользе компонента в составе масок мы расскажем прямо сейчас:

• Ламинария превосходно очищает кожу за счет содержания в ней ниацина; компонент борется не только с физическими загрязнениями (кожным себумом, пылью), но и эстетическими – неравномерным тоном лица, пигментными пятнами и следами от акне;
• Бурые водоросли богаты комплексом полезных микроэлементов и помогают избавиться от пигментных пятен и постакне за счет увеличения обменных процессов в клетках;
• Сушеные компоненты хорошо успокаивают раздраженную, сухую или жирную кожу, нормализуют водный баланс кожи за счет выделения лишней влаги – это позволяет избавиться от отечности на лице и неприглядных кругов под глазами.
• Морской продукт позволяет нормализовать липидный баланс кожи и сократить излишнюю выработку себума – в этом деле помогает компонент йода, который одновременно обезораживает поверхность лица и избавляет от неблагоприятных бактерий;
• В составе ламинарии есть витамин С – мощный антиоксидант и незаменимый помощник в борьбе со старением. Этот компонент выступает защитником от УФ-излучения, он «реанимирует» клетки и тонизирует кожу в целом;
• Обменные процессы в клетках активизируют железо среди компонентов ламинарии;
• Успокоить и полноценно увлажнить дерму помогает холин и калий;
• Кальций в составе сушеной водоросли выравнивает текстуру и тон лица;
• Слоевища ламинарии и витамин Е выступают комплексным средством для мгновенно тонизирования эпидермиса и избавления от морщин – самым заметным признаком старения;

Применение в косметологии

Ламинария часто используется в профессиональной косметологии и домашнем уходе, поскольку показана для:

• Нормальной дермы;
• Сухой и шелушащейся кожи;
• Комбинированной и жирной, поскольку помогает сократить количество кожного сала;
• Для омоложения – водоросль защищает клетки и восстанавливает их структуру за счет витаминов и минералов.

Готовые продукты от популярных брендов

Альгинатная маска на основе водоросли ламинарии подходит для любого типа кожи; выпуском подобных продуктов занимаются бренды Thalaspa, R-cosmetics, «Велиния», при этом их стоимость весьма невелика.

Водорослевая маска Planeta Organica основана на трех компонентах: ламинарии, тихоокеанском фукусе и морском иле. Альгиновая кислота в бурой водоросли хорошо увлажняет дерму и борется с увяданием за счет повышения уровня коллагена и эластина. Морской ил в составе магазинного продукта обладает экологичностью и увлажняющими качествами, в то время как фукус из Тихого океана обогащает глубокие слои клетки комплексом микроэлементов.

Споры ламинарии в основе косметического продукта TianDe препятствуют угнетению клеток кожи и обеспечивают превосходное увлажнение для кожи любого типа. Регулярное использование маски позволяет увеличить эластичность и упругость эпидермиса, обрести ровный оттенок кожи и естественное сияние.

Тайская косметика с бурой водорослью — одна из наиболее высококачественных и одновременно доступных – подтверждением тому является маска на основе ценного компонента для заваривания.

Как сделать в домашних условиях

Готовить основу из ламинарии для маски рекомендуется на основе очищенной чуть теплой воды – это позволит сохранить ценные свойства морского растения. Обязательно нужно дождаться набухания продукта и не забыть тщательно отжать его, тогда домашний продукт предательски не растечется по поверхности лица.

Разводить водоросль рекомендуется с водой в пропорциях 1:1, после набухания ценный компонент необходимо отжать 2-3 раза через марлю для удаления излишков влаги и лучшего нанесения на кожу.

Ламинария довольно капризна: водоросль обладает скользской текстурой, а значит, требует связующего компонента в составе одной маски: глины, желатина, любого другого поршка или подобного вещества. Ещё одним нюансом использования маски на основе бурой водоросли является то, что разводить её нужно теплой водой, горячую воду стоит исключить, поскольку она уничтожает комплекс полезных микроэлементов. Подобный косметический продукт косметологи советуют наносить в положении лежа: состав не растечется по лицу и проникнет глубже в поры за счет давления. Чтобы сделать домашнюю маску из ламинарии, разведите небольшое количество порошка или измельченных водорослей теплой водой, оставьте их для набухания на время от 1 часа и подготовьте дополнительные компоненты.

Лучше выбирать готовый порошок – развести его будет проще для вас, в противном случае воспользуйтесь кофемолкой для измельчения слоевища водоросли.

Рецепты

Классическая

Эта маска проста в приготовлении: потребуется небольшое количество чистой воды и сушенные водоросли. Замочите порошок в воде за 1-1,5 часа для набухания, после чего хорошо отожмите его и нанесите на очищенное сухое лицо. Время действия состава определяется 15-20 минутами, после чего рекомендуется смыть его теплой водой и после нанести увлажняющий крем.

Подобная маска из семян ламинарии подойдет для любого типа кожи в качестве еженедельного ухода: для подсушивания воспалений, нормализации липидного баланса дермы или борьбы с увяданием.

Очищающая

Сочетание морских водорослей и любой косметической глины дает потрясающий очищающий эффект: предварительно залейте ламинарию небольшим количеством воды и подготовьте глиняный состав: смешайте порошок белой, черной или голубой глины с теплой водой. Отожмите разбухшую ламинарию, добавьте её к свежеприготовленной глине и тщательно перемешайте, нанесите на предварительно очищенную поверхность лица с помощью кисти — это не позволит смеси растечься по лицу и рукам.

Очищающая маска может быть основана на морской грязи или другом компоненте, богатым серой – она хорошо подсушивает высыпания и устраняет воспаления, очищает поры глубже и интенсивнее.

Против жирности

Предварительно замочите водоросли в теплой воде и после набухания тщательно отожмите, добавьте один яичный белок и чайную ложку лимонного сока, тщательно перемешайте смесь и нанесите на лицо. Белок в составе маски справится с расширенными и загрязненными порами, лимон нормализует выработку кожного сала, подсушит воспаления и окажет небольшой отбеливающий эффект.

Для сужения пор и снижения жирности кожи возьмите классические дрожжи и порошок ламинарии в пропорции 1:2, тщательно перемешайте предварительно замоченные компоненты и нанесите на лицо на 20 минут.

Маска на основе кефира или простокваши позволит заметно очистить поры и сузить их: в замоченную ламинарию добавьте немного любого кисломолочного продукта и используйте в качестве маски.

Антивозрастная

В основе маски лежит сушеная нори или ламинария – предварительно замочите компонент теплой водой и оставьте для набухания. Разведите чистый пищевой желатин водой или отваром целебных трав, позвольте желатину хорошо раствориться в жидкости без комочков. Смешайте две смеси между собой на водяной бане и тщательно перемешайте; не дожидаясь застывания, нанесите желатиновую маску на лицо и дождитесь её высыхания. Держать маску-пленку рекомендуется до 15 минут, после чего состав необходимо смыть теплой водой.

Подтягивающий эффект обеспечивается за счет желатина – природного источника белка для молодости и подтянутости зрелой кожи. Подобная маска не проста в приготовлении, поскольку нужно успеть развести остывающий желатин и ламинарию до загустения первого, при этом бурую водоросль нельзя добавлять в слишком горячий раствор – она попросту потеряет свои полезные свойства.

Еще одна маска для борьбы с увяданием кожи основана на смеси ламинарии, растительного масла и белка. Взбейте в отдельной посуде яичный белок и столовую ложку масла оливы, добавьте предварительно замоченную ламинарию и нанесите на поверхность лица втирающими движениями.

Рецепт приготовления маски для лица из ламинарии смотрите в следующем видео.

Как использовать

Для достижения заметного результата косметологи рекомендуют выполнять ряд несложных условий, тогда маска на основе бурых водорослей окажет качественное воздействие и поможет избавиться от различного рода эстетических проблем:

• Маска из водорослей требует предварительной подготовки: заранее замочите столовую ложку водорослей в примерно таком же количестве теплой очищенной воды, затем хорошо отожмите и используйте полученную смесь в качестве готовой маски или основы для домашнего ухода;
• Если вы решили добавить компоненты, не забывайте о том, что для лучшего смешения они должны иметь комнатную температуру;
• Наносите готовую маску только на предварительно очищенное лицо – это позволит компонентам продукта проникнуть в максимально глубокие слои дермы;
• Маску из ламинарии косметологи рекомендуют наносить в положении лежа, поскольку состав имеет свойство «сползать» вниз;
• Время выдержки состава занимает не более 20 минут, больше держать его не рекомендуется из-за возможности пересушивания кожи;
• Смывать состав можно обычной водой;
• После смывания обязательно воспользуйтесь увлажняющим кремом – он закрепит эффект от процедуры и дополнительно увлажнит эпидермис.
• Использовать маску на основе бурых водорослей рекомендуется не чаще 1 раза в 7-10 дней и курсом до 12 процедур подряд.

Отзывы

Ламинария часто используется в составе омолаживающих домашних продуктов – об этом легко сделать вывод на основе отзывов женщин.

Потребители любят ламинарию за её доступность и дешевизну, по их мнению, бурая водоросль легко заменяет дорогостоящие альгинатные маски. Уже после первого применения маски заметно очищается лицо, сокращаются поры и нормализуется выработка кожного сала – жирный блеск куда-то пропадает на несколько дней.

Выбор увлажняющих масок для лица, их виды, польза, правила применения, полезные советы – Вилента

Уход за лицом – обязательная процедура, если вы хотите сохранить молодость и свежесть эпидермиса. Увлажняющие средства начинают применять в переходном возрасте, когда кожные покровы подвергаются первым возрастным изменениям. Их применяют на протяжении всей жизни, что делает оттенок и рельеф кожи более равномерным.

Зачем нужны увлажняющие маски?

Основное предназначение увлажняющих масок – это насыщение влагой. Они используются в базовом уходе за эпидермисом. В результате их применения устраняется дряблость, сухость, замедляется образование морщин, дерма становится более упругой, эластичной, подтянутой. После ее использования эффект от других косметических средств по уходу становится лучше, они равномерно ложатся, способствуют питанию и насыщению полезными веществами.

Особенно важен такой уход в зрелом возрасте, он замедляет старение. Также увлажнение применяется при: 

• 
  малопривлекательном виде кожных покровов без тонального крема или пудры;

• 
  дряблости, потере тонуса;

• 
  ощущении стянутости;

• 
  воспалениях и шелушении;

• 
  сухом типе кожи.

Особенно эффективны увлажняющие средства после пребывания на солнце, ветре, холоде, принятия алкоголя.

Польза и эффективность

Эпидермис постоянно подвергается действию внешних факторов, которые негативно влияют на его состояние. Чтобы снизить такие воздействия, необходимо защищать дерму от неправильного микроклимата в комнате, во время поездок в жаркие страны, недостатка воды, стрессов, исключить неправильный уход. Также после подобных воздействий необходимо вернуть гидролипидный баланс в норму.

Эффективность средства обеспечивается, если оно:

• 
  придает комфорт, исключает ощущение стянутости и сухости;

• 
  создает ровный тон и рельеф, лицо выглядит более здоровым и сияющим;

• 
  возвращает утерянный тонус, придает упругость, подтянутость, бархатистость;

• 
  уменьшает количество мимических морщин, а глубокие делает менее выраженными;

• 
  замедляет возрастные изменения;

• 
  защищает дерму от негативного воздействия ветра, холода и прочих факторов.

В зависимости от других целей, увлажняющая маска может насытить кожу полезными веществами (питательная), очистить поры (очищающая), отшелушить ороговевшие частицы (пленка или скатка), привести покровы в тонус (тонизирующая), растворить верхний слой отмерших клеток (кислотные пилинги). Также она способна распаривать, осуществлять механическую чистку, оказывать другое воздействие – успокаивать, убирать интоксикацию, снижать раздражение и т.д. Практически все оказывает комплексное воздействие, поэтому могут применяться для решения сразу нескольких проблем. Поэтому важно правильно выбрать средство по уходу, чтобы оно возымело должный эффект, а также соблюдать несколько простых рекомендаций по применению.

Состав увлажняющих масок

Практически все увлажняющие маски имеют густую консистенцию, похожи на крем. Они не впитываются, остаются до снятия. В составе увлажняющих средств обязательно присутствует гиалуроновая кислота, также могут использоваться растительные и животные жиры, молочная кислота, экстракты растений, витамины. Каждый компонент оказывает собственное действие:

1. 
   Гиалуроновая кислота участвует в выработке коллагена и эластина, которые сохраняют молодость, отвечают за подтянутость контуров. Она проникает в глубокие слои, ускоряет регенерацию клеток, поэтому происходит их обновление и снижается скорость возрастных изменений.

2. 
   Витамины смягчают и восстанавливают жирные кожные покровы. В зависимости от выбранного типа действие расширяется – регенерация, осветление пигментных пятен, устранение высыпаний и покраснения, повышение эластичности и упругости, замедление возрастных изменений, улучшение цвета, насыщение энергией и жизненными силами, ускорение выработки коллагена.

3. 
   Растительные экстракты и водоросли предназначены для успокоения проблемной, склонной к жирности кожи. Они снижают воспаления, омолаживают, защищают, питают, тонизируют покровы, борются с болезнетворными вирусами и бактериями.

4. 
   Натуральные масла улучшают липидный и водный обмен, применяются для сухой дермы. В результате их действия происходит регенерация, замедление процессов старения, выравнивание оттенка и рельефа, придание мягкости и эластичности, создание защитного барьера.

5. 
   Витамин Е, гиалуронат натрия, масло семян томата и соевый глицерин способствуют восстановлению липидного барьера, делают эпидермис более упругим и мягким. Такие ингредиенты подходят для всех типов кожи.

Как выбрать?


К выбору маски необходимо подходить ответственно, т.к. неправильный выбор не окажет необходимого действия, а иногда может привести к ухудшению состояния. Поэтому ориентируются на:

• 
  необходимый эффект;

• 
  возраст;

• 
  тип кожи;

• 
  класс продукта;

• 
  форму выпуска.


На упаковке указывается, на кого ориентирована маска, какой эффект оказывает, особенности применения. Хороший продукт имеет натуральный состав, в котором присутствуют основные компоненты, указанные выше. Именно они оказывают основное действие.

Как правильно применять?


Правильное использование – залог эффективности. Соблюдение простых рекомендаций специалистов позволит насытить покровы влагой, не позволит ей испариться:

1. 
   Тщательная очистка лица перед нанесением маски. Это можно сделать с помощью скраба.

2. 
   Держать на лице в соответствии с инструкцией на упаковке. Для домашних рецептов предусматривается 15-20 минут времени.

3. 
   Удаление маски происходит салфеткой или влажным полотенцем. В таком случае остается защитная пленка, которая служит в качестве барьера, не позволяя влаге испаряться. Смывание водой приведет к повреждению пленки, не возникнет должного эффекта.

4. 
   Использование после маски увлажняющего или питательного крема.

5. 
   Применение раз в неделю для жирной кожи и 2-3 раза для сухой.

6. 
   Приготовленные в домашних условиях составы необходимо использовать сразу, они не хранятся даже в холодильнике.

7. 
   Для сухой кожи готовят маски с добавлением защитного крема, что повышает прочность пленки.


Специалисты установили, что для увлажняющих средств оптимальное время нанесения – с 12:00 до 14:00. Также их можно использовать с 23:00 до 10:00 – такое время считается универсальным для питательных и увлажняющих составов.




Показания и противопоказания


Используют маску для:

• 
  регулярного комплексного ухода за кожей лица;

• 
  устранения сухости и результатов воздействия ветра, холода, солнца;

• 
  уменьшения шелушения и огрубения;

• 
  замедления старения, устранения тусклости и дряблости.


Нельзя использовать маску, если:

• 
  на ее компоненты есть аллергическая реакция;

• 
  есть открытые раны или она подвергалась глубокой очистке в последние два дня.

Для жирной кожи


Распространено мнение, что жирная кожа не нуждается в увлажнении. Однако это миф, она также требует восстановления гидролипидного баланса. При потере влаги происходит выделение себума, что приводит к ряду проблем – расширению пор, появлению воспалений, ощущению стянутости.


Для борьбы с негативными последствиями используют увлажняющие маски, но регулярность их применения снижается до одного раза в неделю. Важно выбирать ингредиенты, в которых присутствуют витамины, растительные экстракты и водоросли. Хорошо действуют на дерму средства с легкой текстурой, которые не вызывают излишней жирности, исключают закупорку пор, позволяют дышать.


Частое применение допустимо при использовании гелевых типов косметики, в которых содержатся растительные экстракты. Они придают равномерный оттенок и рельеф, свежий и сияющий вид.

Для сухой кожи


Сухая дерма становится более чувствительной и тусклой, если ей не хватает влаги. Рельеф ее изменяется не в лучшую сторону, появляются признаки усталости, а возрастные изменения происходят гораздо быстрее. Чтобы снизить дискомфорт и замедлить старение, выровнять оттенок и улучшить гидролипидный баланс, нужно правильно ухаживать за лицом. Для этого используют увлажняющие маски утром и вечером, 2-3 раза в неделю. Можно использовать их чаще, если ощущается обезвоженное состояние.


Врач-косметолог Института пластической хирургии и косметологии рекомендует остановить свой выбор на средствах с ретинолом и натуральными маслами.


Ирина:


Маска с витаминами А и Е также способствует замедлению возрастных изменений. Витамин А способствует омоложению, т.к. проникает на клеточный уровень, запускает процесс регенерации. Это исключает появление новых мимических морщин, борьбу с существующими, разглаживание глубоких складок. Витамин Е способен нормализовать гидролипидный баланс, устранить раздражение, увлажнить.


Масло семян моркови борется с интоксикацией, обеспечивает антиоксидантный и антивозрастной эффект, ускоряет регенерацию, улучшает цвет лица, делает дерму более эластичной и подтянутой. Существующие рубцы рассасываются, что может стать критичным фактором при выборе косметики по уходу. Амарантовое масло блокирует появление онкоклеток, защищает от негативных внешних воздействий, восстанавливает, увеличивает приток кислорода.




Для комбинированной кожи


Комбинированный тип – это покровы, которые в зоне Т покрываются слоем кожного сала, а за ее пределами теряют влагу и становятся сухими. Чтобы устранить такую проблему, можно использовать средства для жирной и сухой кожи, но при случайном попадании их на соседние участки с другими свойствами возможно ухудшение их состояния. Чтобы исключить такие риски,  используют специально разработанные составы, которые действуют в соответствии с состоянием и требованиями эпидермиса.


Как отмечает врач-косметолог из косметологической клиники «Инновационная аппаратная косметология», правильно подобранное средство обеспечивает эффект:

• 
  нормализация работы сальных желез в зоне лба, носа, подбородка;

• 
  устранение шелушащихся участков;

• 
  очищение от черных точек, препятствие их образованию;

• 
  устранение высыпаний в носогубном треугольнике.


К подобным составам врач отнесла увлажняющую маску с экстрактом граната. В ней содержится гиалуроновая кислота и экстракт гранатовых косточек. Кислота способна насыщать влагой, ускорять регенерацию, помочь омолодиться. В результате обновления устраняется шелушение, а жирная кожа питается влагой изнутри, что снижает жирный блеск и нормализует выработку сала.


Экстракт косточек граната – это природный антиоксидант. Это позволяет ему бороться со свободными радикалами, сохранять молодость, защищать от негативного действия окружающей среды, сужать поры, ускорять выработку коллагена, улучшать микроциркуляцию крови. В результате уменьшается жирность, происходит отбеливание кожи, она становится более свежей и увлажненной.


Также присутствуют коллаген, экстракт лаванды, масло оливы и Ши, витамины А и Е.

Интенсивная увлажняющая маска


В таких продуктах обязательно должны присутствовать жирные вещества – воск, масло, жиры, кислоты. Медицинский эксперт из Московского центра косметологии акцентирует внимание на маске с экстрактом водорослей и белым мхом. Она получила признание благодаря тщательно подобранным компонентам состава, среди которых натуральные ингредиенты и питательные вещества. В результате ее применения дерма становится более влажной, упругой, эластичной подтянутой, свежей и сияющей.


Витамин А способен устранить акне и следы от него, замедлить процесс старения, осветлить пигментацию, ускорить выработку коллагена. Е обладает антиоксидантными свойствами, борется с обезвоживанием, ускоряет заживление ран, замедляет возрастные изменения. F заживляет раны, устраняет воспаления, шелушение, сухость, микровоспаления.


Водоросли Ламинарии снимают воспаления, улучшают кровообращение, стимулируют обмен веществ. Они очищают поры, стимулируют выработку коллагена, эластина, связывают свободные радикалы. Водоросли Спирулина омолаживают покровы, насыщают их полезными веществами, замедляют старение, очищают поры, устраняют жирный блеск. Водоросли Хондрус богаты полисахаридами, органическими кислотами, ферментами и витаминами, микро- и макроэлементами. Это повышает эластичность и гладкость.


Масло Ши (карите) обладает регенерирующими и солнцезащитными свойствами, защищает, питает на клеточном уровне, устраняет мелкие морщины, повышает тонус и упругость, шелковистость и сияние.




Ночная увлажняющая маска


Преимущество такой маски – увлажнение в то время, пока вы спите. Она имеет густую и плотную текстуру, похожа на крем, характеризуется таким же способом нанесения. В ней содержится большее количество питательных веществ, которые способны за одну ночь привести эпидермис в порядок.


Врач-косметолог «Мастерской красоты» назвала основные требования, которым должна соответствовать ночная маска:

• 
  увлажнение, питание, смягчение, регенерация покровов;

• 
  улучшение состояния за одно применение;

• 
  отдача максимума полезных веществ за первый час.


Она отметила, что всем заявленным требованиям соответствует профессиональный крем с гиалуроновой кислотой и маслами. Его также наносят на ночь, относят к категории ночных масок. Принцип действия их одинаков – насыщение дермы питательными веществами и влагой за темное время суток. В креме содержатся витамины В, Е, F, водоросли Ламинарии и Хондрус, гиалуроновая кислота, коллаген, масло Ши и аргановое, аллантоин, бисаболол. Действие Е и F расписано выше, так же как и водорослей, масла Ши, гиалуроновой кислоты. Максимальная эффективность обеспечивается за счет комплексного воздействия сразу всех веществ.


Коллаген похож на натуральный, вырабатываемый собственными клетками организма. Это позволяет ему проще усваиваться, а также создавать на поверхности защитную пленку, которая не позволяет влаге из пор испаряться. В результате использования устраняется шелушение, выравнивается цвет и рельеф лица, замедляются возрастные изменения, ускоряется процесс регенерации, поддерживается ее тонус.


Аллантоин предназначен для заживления ран и дефектов, борьбы с акне и воспалениями, успокоения и увлажнения, очищения, отшелушивания ороговевших частиц, защиты от действия негативных внешних факторов. Аргановое масло ускоряет регенерацию, омолаживает, насыщает антиоксидантами, подтягивает контуры, замедляет старение, выравнивает морщинки. В результате эпителий становится более упругим, подтянутым, свежим, красивым, бархатистым. На нем пропадают рубцы и повреждения, оказывает заживляющий эффект.


Бисаболол обеспечивает успокаивающее, регенерационное, отбеливающее, питательное, защитное действие. Он не позволяет размножаться микробам, бактериям, грибкам, устраняет воспаления и шелушение, борется с куперозом, повышает эластичность.

Маска питательная


Питательные маски богаты полезными веществами – витаминами, минералами, микро- и макроэлементами, аминокислотами и антиоксидантами. Жирные кислоты способствуют созданию на поверхности защитной пленки, которая не позволяет влаге испаряться в течение всего дня. Такую маску делают обычно на ночь, после нее наносят питательный крем. Это является полноценным уходом за эпителием.


Косметолог из Центра пластической хирургии, косметологии и имплантологии рекомендует использовать на ночь маску с миндальным и абрикосовым маслом. Она обеспечит дерму питательными веществами, а также «заморозит» возрастные изменения. В результате сохранится подтянутость, свежесть, привлекательность, тонус.


В маску помимо масел из абрикосовой и миндальной косточки входят витамины А и Е, гиалуроновая кислота, гингко Билоба, коллаген, оливковое масло, карите. Гинкго Билоба также называют древом молодости, т.к. оно является кладезем полезных веществ. Использование такого компонента в питательных средствах по уходу позволяет:

• 
  сохранить молодость;

• 
  повысить эластичность капилляров, микроциркуляцию крови;

• 
  снять отечность;

• 
  связать свободные радикалы;

• 
  разгладить морщины;

• 
  отбелить пигментные пятна.


Оливковое масло также замедляет возрастные изменения, увлажняет дерму, оздоравливает, устраняет воспаления, прыщи, прочие дефекты.




С коллагеном


С возрастом кожа теряет свои свойства, поэтому важно вовремя поддержать ее. Для первоначальных возрастных изменений достаточно использования увлажняющих масок на основе гиалуроновой кислоты, со временем необходимо переходить на более мощные средства. Все предыдущие варианты косметики также обеспечивают замедление возрастных изменений, но необходим более радикальный подход – ударная доза коллагена и вещества, способствующие его усвоению.


В результате применения увлажняющей лифтинг-маски
с коллагеном происходит омоложение, разглаживаются первые морщины, старение значительно замедляется. В составе присутствуют:

• 
  алоэ вера – увлажняет, исключает обезвоживание, нормализует гидролипидный баланс, успокаивает, устраняет воспаления, заживляет, ускоряет регенерацию, обеспечивает антивозрастной эффект, защищает от негативных внешних факторов;

• 
  аминокислоты – восстанавливают и укрепляют, регулируют уровень влаги, повышают упругость и эластичность, нормализуют рН и действие свободных радикалов;

• 
  витамины Е и А – увлажняют, разглаживают, подтягивают, приводят в тонус, замедляют возрастные изменения, заживляют раны, борются с прыщами и угрями, пигментными пятнами, рубцами, шрамами;

• 
  гиалуроновая кислота – действует на клеточном уровне, ускоряет процесс регенерации за счет способствования выработке собственного коллагена, насыщает эпителий влагой;

• 
  плацента – насыщает коллагеном и эластином, восстанавливает, разглаживает морщины, замедляет старение.


Профессиональная косметика качественно заботится о коже, помогает вернуть ее красоту и бархатистость.

Рецепты масок в домашних условиях


Для того чтобы маска была эффективной, необходимо чередовать рецепты. Это подразумевает использование разных рецептов курсами, или же чередование вариантов при каждом применении. Проверенные средства, которые рекомендуют пользователи:

1. 
   Для жирной кожи. Один средний помидор без кожицы и картофельный крахмал. Овощ ошпаривают кипятком, «раздевают», натирают на терке, добавляют 1 ч.л. крахмала. Ингредиенты тщательно перемешивают и сразу используют. После нанесения засекают 20 минут, удаляют. В результате его применения эпидермис становится увлажненным, сужаются поры, регулируется выработка сала.

2. 
   Для сухих кожных покровов. 2 ст. л. измельченных цветов ромашки, 1 ст. л. оливкового масла, 1 ч.л. сока алоэ. Цветы заливают стаканом кипятка, оставляют на 20-30 минут, воду сливают, а в кашицу добавляют масло, нагретое до комнатной температуры. После тщательного перемешивания соединяют ингредиенты с соком алоэ, а если его нет, можно заменить компонент глицерином в том же количестве. Оставляют на 20 минут. В результате дерма получает необходимое увлажнение, на ее поверхности остается защитная пленка, не позволяющая влаге испаряться.

3. 
   Маска с алоэ. Для этого используют чистый сок алоэ, который покупают в аптеке. Отделяют 1-2 ст. л. сока, добавляют такое же количество воды. Этим тоником протирают поверхность лица. Если реакция нормальная, можно приступать к приготовлению маски. Для этого добавляют яйцо. Обладательницы жирной кожи готовят состав только с белком, а сухой – с желтком. Оставляют на лице на полчаса, смывают теплой водой. Повторять процедуру нужно через 3-4 дня, курс – 4 недели. В результате эпидермис станет увлажненным, пропадут воспаления и высыпания.

4. 
   С грейпфрутом для нормальных и комбинированных покровов. 1 ст. л. мякоти фрукта и 1 яичный желток. Компоненты тщательно перемешивают, оставляют на лице на 20 минут. До нанесения обязательно нужно протереть лицо долькой фрукта. Смывают теплой водой. Эффективность становится очевидна после первого использования.

5. 
   С огурцом для любого типа. Половину овоща натирают на терке, добавляют к нему 1 ч. л. витамина А. Если смесь получилась жидкой, можно добавить 1 ст. л. сметаны или натурального йогурта.

6. 
   С маслами. Для этого смешивают по 1 ч. л. оливкового и подсолнечного нерафинированного масла, несколько капель персикового и облепихового, 0,5 ч. л. сока алоэ. Нагревают, наносят на чистое лицо и шею. Если использовать на ночь, его можно не смывать, а днем оставляют на 2 часа, после чего лицо протирают салфеткой. Это защитит от испарения влаги, создаст на поверхности проницаемую для воздуха пленку.

7. 
   С медом. 2 ст. л. меда растапливают на водяной бане, слегка остужают, добавляют один желток и чайную ложку растительного масла. Тщательно перемешивают, наносят на 20 минут.

8. 
   С бананом. Половину фрукта разминают вилкой, добавляют 1 ст. л. натурального йогурта, наносят на 15-20 минут. Рассчитано на сухую и шелушащуюся кожу, а для жирной и комбинированной подходит на основе яблока.

9. 
   С овсянкой. Запарить 2 ст. л. крупы стаканом кипятка или молока, оставить на 15 минут. Лишнюю жидкость слить, добавить в кашицу по 1 ч. л. меда и сока лимона или алоэ. Нанести на лицо на 20 минут.

10. 
    Со сметаной. Смешивают 2 ст. л. сметаны, 1 желток и 1 ст. л. тертой моркови. Наносят на 20 минут. Для сухого типа выбирают жирную сметану, а для жирной – с минимальным содержанием жира.

11. 
    С творогом. Используют 2 ст. л. творога и 1 желток, которые тщательно растирают до однородной консистенции. Наносят на 15-20 минут и смывают водой.

12. 
     С глиной для сухого и обезвоженного эпителия. Берут красную, зеленую или серую глину (1 ст. л.), добавляют пару капель базового масла (олива, жожоба, миндаль), немного воды или молока до получения кремообразной текстуры. Наносят на 10 минут.

13. 
    С кокосом. Здесь важно быть уверенным в отсутствии аллергической реакции. В качестве основы берут 1 ст. л. зеленой глины, добавляют пару капель масла кокоса, по 2 капли витамина А и Е. Наносят на лицо на 10 минут, смывают теплой водой.


Также можно сделать тканевую маску в домашних условиях. Для этого берут тканевую основу, по ней равномерно распределяют любимую сыворотку, наносят на лицо на 20 минут, прибивая слегка кончиками пальцев. Основу можно купить в аптеке, что очень удобно.

Выводы


Итак, на основании всех этих особенностей увлажняющих масок, можно сделать вывод, что правильная забота о коже требует тщательного выбора средств. Получить полезные вещества можно из натуральных продуктов, или же использовать готовые составы, в которых каждый ингредиент выполняет собственную функцию.


Увлажняющая маска:

1. 
   Используется при ощущении стянутости, дряблости, шелушении, после пребывания на солнце, ветре, холоде.

2. 
   Насыщает влагой и полезными веществами, способствует разглаживанию морщин, обеспечивает комфорт, защищает эпителий.

3. 
   Состоит из гиалуроновой кислоты, витаминов, растительных экстрактов и масел, а также вспомогательных элементов, повышающих эффективность.

4. 
   Выбирается на основании особенностей эпидермиса, возраста, требуемого эффекта.

5. 
   Требует выполнения простых рекомендаций по применению, что улучшит действенность.

6. 
   Имеет ограничения по применению – аллергия и механическое повреждение.

7. 
   Предназначена для ухода за жирной, сухой, комбинированной, чувствительной, обезвоженной кожей.

8. 
   Может питать полезными веществами, использоваться утром, днем или на ночь.


При выборе увлажняющего средства обязательно нужно учитывать особенности действия компонентов, чтобы добиться лучшего результата.




Маска для лица из ламинарии: как правильно делать

Водоросли ламинарии люди с незапамятных времен употребляют в пищу, используют для обертывания тела. Этим ее полезные свойства не ограничиваются. Маска для лица из ламинарии питает, омолаживает кожу, оказывает антибактериальное действие, нормализует обмен веществ, уменьшает поры, удаляет отмерший слой эпидермиса.

Польза ламинарии для кожи лица

Ламинария богата содержанием йода, витаминов, микро и макроэлементов. Она показала свою эффективность в лечебно-медицинской практике.

Маска из водорослей для лица подходит для любого типа кожи. Данное средство рекомендуется для увядающей и обезвоженной кожи. После применения маски лицо приобретает свежий и сияющий вид, так как ламинария обладает регенерирующими свойствами.
Регулярное применение маски из бурых водорослей обладательницам вялой и уставшей кожи лица дарит мгновенный разглаживающий и подтягивающий эффект.

Маски из ламинарии в домашних условиях следует готовить из сушеных и измельченных водорослей, которые продаются в аптеке, косметическом магазине.

Домашние маски из ламинарии для лица

Классическая маска из ламинарии

Одну столовую ложку сухих водорослей залить водой комнатной температуры. Через полтора часа, когда масса разбухнет, ее отжать с помощью марли и использовать в масках.

Отжатые водоросли накладываются толстым слоем на очищенную кожу лица. Лучше это делать в положении лежа, так как они скользкие. Держать полчаса, после чего удалить влажным ватным тампоном и умыться теплой водой.

Маска из морских водорослей является прекрасным увлажняющим, освежающим и тонизирующим средством.

Обладателям сухого типа кожи в маску следует добавить одну чайную ложку растительного, облепихового или касторового масла, жирной кожи – половину ложки сока лимона. Проводить процедуру следует не чаще одного раза в неделю.

Маска из ламинарии для проблемной кожи лица

Для приготовления смеси необходимо небольшое количество размоченных водорослей развести водой до образования кашицы. Добавить по одной чайной ложке меда и персикового масла, влить 2 капли эфирного масла чайного дерева. Все компоненты перемешать и нанести на очищенную кожу. Через 20 минут удалить прохладной водой и использовать питательный крем.

Такая маска очищает поры, устраняет воспаления, комедоны, жирный блеск, тонизирует и разглаживает кожу.

Также отличным антибактериальным средством, предотвращающим образование угрей, выравнивающим кожу и освежающим цвет лица, является маска из ламинарии с глиной.

Чтобы получить красивую и ухоженную кожу лица, необязательно пользоваться салонными процедурами и дорогой косметикой. Совсем неплохой результат может дать применение натуральных продуктов по народным рецептам. Отлично воздействуют на кожу маски из ламинарии, приготовленные в домашних условиях. Эффект от них намного выше, чем от тех, которые куплены в магазине или аптеке.

3 лучших рецепта :: Домашний уход :: «ЖИВИ!

В бьюти-меню любого салона красоты найдутся альгинатные маски. Это популярное средство ухода ценят за эффективность и безопасность. Галина Каштанова, врач-косметолог Клиники МЕДСИ на Солянке. — В наземных растениях альгинаты не встречаются. Помимо водорослевых, существуют альгинаты, получаемые из красной икры. Они особенно хороши для ухода за возрастной кожей. Альгиновая кислота и ее соли обладают способностью связывать огромное количество молекул воды. В результате образуется гелеобразное вещество, обладающее полезными для кожи свойствами. Альгинатная маска отличается тем, что ее необходимо смешивать самостоятельно, используя предложенные компоненты. Накладывать и снимать ее намного труднее, чем обычную. По этой причине альгинатные маски чаще относят к профессиональной косметике, но делать их можно и дома>>.

Альгинатные маски обладают лифтинг-и детокс-эффектом, сохраняют гидробаланс, разглаживают мелкие морщинки, немного осветляют кожу, помогают избавиться от отечности, а также обладают противовоспалительным и антибактериальным действием. По словам нашего эксперта, они могут использоваться для любого типа кожи: нормальной, комбинированной, сухой, жирной и возрастной. >.

Процедура будет эффективней, если под состав маски нанести на кожу сыворотку или масло для решения какой-то конкретной проблемы, например, обезвоженность, дряблость, возрастные изменения или пигментация.

Как использовать альгинатные маски дома

Маски на основе альгината натрия, как мы уже сказали, хоть и относятся к профессиональному уходу, использовать их можно и самостоятельно, купив уже готовый продукт. Альгинатные маски промышленного производства выпускают в виде порошка или геля.

• Порошкообразные. Самые популярные. Представляют собой порошок белого или желтоватого цвета. Перед употреблением порошок следует смешать с водой или специальной жидкостью, чтобы получилась желеобразная масса. Особенностью такой маски является то, что будучи нанесенной на кожу, она быстро пластифицируется, превращаясь в пленку.
• Гелеобразные. Как и следует из названия, эти маски выпускают в виде геля. Они не превращаются после нанесения в пленку, которая легко снимается с кожи. Гелеобразные альгинатные маски нужно смывать водой.

>.

На фото: альгинатная маска для лица омолаживающая >, Teana; альгинатная крио-маска для лица Antidote, MIXIT; альгинатная маска для лица botox effect, CIEL.

Маски на основе альгината натрия имеют свойств быстро застывать. Через 2-3 минуты после приготовления нанести ее на лицо будет уже нельзя. Поэтому имеет смысл сначала подготовить кожу, тщательно ее очистив, и лишь потом замешать состав. Маску наносите с помощью шпателя плотным слоем от подбородка ко лбу по массажным линиям, избегая область глаз. Чтобы состав не прилипал к бровям, предварительно смажьте их кремом. >. Завершите сеанс нанесением крема.

Как сделать альгинатную маску самостоятельно

Проще всего купить готовую маску, но можно сделать ее и самостоятельно. Чтобы приготовить самый простой состав вам понадобится лишь порошок альгината натрия и вода. Залейте 3 ч.л. альгината (его можно купить в аптеке или через интернет) 60 мл теплой воды, хорошо перемешайте. Полученная смесь должна постоять не менее 4-х часов — пока не превратится в однородную гелеобразную массу.

Есть рецепт посложней. Смешайте 3 ч.л. альгината натрия с 60 мл теплой воды. Через 4-6 часов полученную массу нужно будет смешать с 7 ч.л. диатомита, который предварительно нужно развести в небольшом количестве воды. Затем добавьте немного пластификатора — кальция сульфата и хлористого кальция. Диатомит в рецепте можно заменить косметической глиной.

В базовый состав маски можно вводить дополнительные компоненты (натуральные масла, витамины, растительные экстракты и др.), чтобы сделать ее максимально эффективной для решения какой-то конкретной проблемы, например, излишняя жирность или сухость кожи, возрастные изменения, обезвоженность.

Альгинатные маски: рецепты

Для сухой, обезвоженной кожи.

Маска с ламинарией

Вам понадобится: 6 г порошка альгината натрия, 2 ч.л. порошка ламинарии, 15 г косметической глины, 120 мл воды (60 мл для разведения альгината и 60 мл для смеси ламинарии и глины), ампула хлористого кальция. Приготовьте базовый состав, смешав порошок альгината с водой. Через 4-6 ч. смешайте его со смесью, приготовленной из оставшихся компонентов.

Для возрастной кожи

Маска с желатином

Вам понадобится: 1 ч.л. порошка альгината натрия, 2 ст. л. натурального желатина, 1 ст.л. серой глины, 20 мл теплого отвара ромашки. Альгинат залейте растительным отваром, оставьте на 5-6 ч. Желатин и глину растворите по отдельности в тёплом зелёном чае. Затем все смешайте с альгинатом.

Для жирной кожи

Маска с аскорбиновой кислотой

Вам понадобится: 1 ч.л. порошка альгината натрия, 2 ст.л. чёрной глины, 2 таблетки аскорутина, 20 мл воды.Приготовить базовый состав, смешав порошок альгината натрия с водой. Дайте постоять до образования гелеобразной массы. Приготовьте смесь из глины, аскорутина и заварки зеленого чая. Соедините оба состава.

Маска для лица из морских водорослей и глины DIY

Эта восстанавливающая маска для лица из морских водорослей и глины глубоко очистит и осветлит вашу кожу с помощью простых натуральных ингредиентов.

Порошок из морских водорослей — богатый источник витаминов, включая витамин B12 и витамин E, аминокислоты, минералы, микроэлементы и другие питательные вещества. При нанесении на кожу водоросли действуют как мощный очиститель, который отшелушивает и удаляет загрязнения, передавая свои полезные свойства.Порошок из морских водорослей подходит для всех типов кожи, включая сухую, стареющую и склонную к акне.

Мы также выбрали ряд эфирных масел, известных своими лечебными, балансирующими и омолаживающими свойствами. Они особенно хороши для сухой и стареющей кожи и отлично подходят для этой глиняной маски для лица.

Сделайте свою маску для лица из морских водорослей и глины

Состав

Метод

1. В стеклянной банке смешайте порошок морских водорослей и глину, используя неметаллическую посуду (металлическая посуда вступит в реакцию с глиной).
2. Сначала добавьте воду и перемешайте комочки.
3. Добавьте масло, мед и эфирные масла и перемешайте, пока текстура не станет однородной пастой. При необходимости добавьте еще масла.

Как использовать

Этого рецепта хватит на два применения.

Для использования нанесите кистью тонкий слой на влажное лицо и шею, избегая попадания в нежную область вокруг глаз. Оставьте на 15-20 минут и смойте теплой водой.

Совет: Затем нанесите тоник с розовым гидрозолем и легкий увлажняющий крем.

Откройте для себя Biome’s Naked Beauty Bar

^TM

Хотите упростить, сократить количество отходов и точно знать, что вы наносите на кожу?

В баре Naked Beauty Bar ^TM компании Biome вы найдете все прекрасные ингредиенты, необходимые для создания натуральных средств для ухода за кожей и чистящих средств. Эти ингредиенты доступны в удобных многоразовых стеклянных банках и оптом в наших магазинах Indooroopilly и Balmoral.

Найдите наши магазины здесь:

• Брисбен Город: 33 Аделаида Стрит, Брисбен Сити
• Паддингтон: 2 Latrobe Terrace, Паддингтон
• Балморал: Поездка по дороге 216, Балморал
• Indooroopilly: Уровень 3, Торговый центр Indooroopilly

Здесь вы найдете все наши рецепты по уходу и очистке кожи своими руками>

Найдите все наши ингредиенты для ухода за кожей своими руками здесь>

Поделитесь своим Naked Beauty Bar ^TM DIY средствами для ухода за кожей и чистки с нами, отметив свои фотографии тегом #BiomeNakedBeauty в Facebook и Instagram.

Маска для лица из морских водорослей и огурцов DIY

Сложность: средняя

Время: около 30 минут

Урожайность: четыре по 8 унций. банки

Маски для лица — забавный и эффективный способ побаловать вашу кожу. Эта маска для лица из морских водорослей и огурцов полна нежных ингредиентов и подходит для самых разных типов кожи. Он создается путем эмульгирования масел с водой, а затем добавления смеси сухих ингредиентов, таких как морская глина и порошок спирулины.

Масла в этой маске были выбраны за их легкую текстуру и питательные свойства.Масло семян огурца является отличным увлажняющим средством и быстро впитывается. Экстракт морских водорослей диспергирован во фракционированном кокосовом масле, которое также оказывает легкое воздействие на кожу. Они оставляют кожу увлажненной, но не жирной.

Экстракт морских водорослей — часть новой коллекции Seascape. В его состав входят различные ароматические масла, эксфолианты, пудры и многое другое. Щелкните здесь, чтобы изучить всю коллекцию.

Смесь каолиновой глины и морской глины создает густую, но растекающуюся текстуру, не пересыхающую.Эта маска подходит для нормальной и комбинированной кожи. Если у вас сухая кожа, вы можете использовать меньше глины, как показано в маске для лица из лавандовой глины, сделанной своими руками. Если у вас жирная кожа, увеличьте количество глины, как показано в маске DIY Sea Clay Mask.

Порошок спирулины добавлен для улучшения цвета и улучшения кожи — это водоросли, богатые витаминами, питательными веществами и антиоксидантами. Он имеет темно-зеленый оттенок, что придает маске красивый цвет. Если вы уже работали с ним раньше, то знаете, что у спирулины действительно рыбный запах.Мы обнаружили, что эфирное масло имбиря в этом рецепте прекрасно его покрывает.

Несколько примечаний о заменах и изменениях рецептов:

• Polawax Emulsifying Wax — высоконадежный и сильный эмульгатор. При желании он может быть заменен на обычную версию, эмульгирующий воск, хотя этот рецепт с ним не тестировался. Из-за глины в рецепте мы потратили деньги и использовали эмульгирующий воск Polawax, чтобы избежать любого шанса разделения.
• В этом рецепте используется масло авокадо и семян огурца.Вместо этого можно использовать другие масла, если вы предпочитаете; мы рекомендуем использовать жидкие масла, которые легко впитываются кожей. Изменение общего количества масла в рецепте изменит общую текстуру маски.
• Поскольку этот рецепт по сути представляет собой лосьон и содержит большое количество воды, необходим консервант для предотвращения роста плесени и бактерий. Мы выбрали Optiphen, но подойдут и другие консерванты, такие как Phenonip. Узнайте больше о консервантах здесь.
• Увеличьте общее количество глины, если вы хотите, чтобы она лучше подходила для жирной кожи, или уменьшите количество, чтобы она лучше подходила для сухой кожи.Уменьшение количества глины может привести к получению более тонкого продукта.
• Если вы предпочитаете использовать разные глины, не стесняйтесь их менять местами. Глины обладают разными впитывающими свойствами, что влияет на ощущение маски на коже. Узнайте, какая глина подходит для вашей кожи.
• Если у вас очень чувствительная кожа, ароматизаторы и эфирные масла могут вызывать раздражение. Если хотите, исключите из рецепта.
• Экстракт морских водорослей при желании можно заменить другим экстрактом. Дополнительные выдержки можно найти здесь.

Что вам понадобится:
Шаблон этикетки маски для лица из морских водорослей и огурцов
Четыре по 8 унций. Банки под залог
21,4 унции. Дистиллированная вода
1 унция. Масло семян огурца
1,3 унции. Масло авокадо
1 унция. Эмульгирующий воск Polawax
0,8 унции. Эмульгатор кондиционирования BTMS-50
5 унций. Каолиновая глина
2 унции. Морская глина
0,4 ​​унции. Порошок спирулины
3 мл Эфирное масло имбиря
0,5 унции. Экстракт морских водорослей
0,2 унции. Оптифен

Щелкните ниже, чтобы добавить все необходимое для этого проекта в корзину Bramble Berry!

ПОДГОТОВКА ОБОРУДОВАНИЯ: Продезинфицируйте посуду, окунув ее в 5% водный раствор отбеливателя и дайте ей высохнуть.Сюда входят емкости для смешивания, ваш блендер и любые ложки или шпатели, которые могут соприкасаться с вашей маской. Ваши продукты должны быть как можно более свободными от микробов, бактерий и микробов. На всякий случай промойте всю посуду отбеливателем.

ONE: В средней емкости отмерьте 5 унций каолиновой глины, 2 унции морской глины и 0,4 унции порошка спирулины. Тщательно перемешайте их.

ДВА: В термобезопасном контейнере смешайте 1,3 унции масла авокадо, 1 унцию масла семян огурца, 0.8 унций BTMS-50 и 1 унция Polawax. Нагрейте емкость в микроволновой печи 30–60 секундными импульсами, пока воск полностью не растает. Будьте осторожны при извлечении емкости, так как она будет довольно горячей. Отложите в сторону.

ДВА: В отдельном большом контейнере нагрейте 21,4 унции дистиллированной воды в микроволновой печи (или на плите) до температуры 160-170 ° F.Когда вода достигнет нужной температуры, часть ее может испариться. . Отмерьте и при необходимости добавьте еще дистиллированной воды, пока у вас не будет 21.4 унции горячей воды.

THREE: Проверьте температуру обоих контейнеров. Каждый контейнер должен иметь температуру около 160 ° F. Если масло и воск остыли, разогрейте в микроволновой печи. Поместите блендер в воду и отрыгните, чтобы избавиться от пузырей. Вылейте смесь масла и воска в воду и с помощью шпателя убедитесь, что добавлено все немного. Начните взбивать блендер. Смесь приобретет молочный вид, когда вода, масло и воск начнут эмульгироваться.Продолжайте пульсировать и помешивать около минуты.

ЧЕТЫРЕ: Добавьте большие ложки глиняной смеси и взбейте блендером до однородности.

FIVE: Продолжайте перемешивание в течение 1-2 минут. С помощью лопатки соскребите глину, которая может быть по бокам миски. Проверить температуру смеси. Когда температура смеси достигнет 130-140 ° F, добавьте 0,2 унции оптифена, 3 мл эфирного масла имбиря и 0,5 унции экстракта морских водорослей. Смешайте ингредиенты (не забудьте отрыгнуть блендером) до полного смешивания.

SIX: Залейте смесь в бочки. Постучите по банкам на прилавке, чтобы избавиться от пузырей. Вы также можете сбрызнуть спиртом, чтобы избавиться от пузырей. Дайте контейнерам остыть в течение нескольких часов с открытой крышкой, чтобы предотвратить образование конденсата.

После полного охлаждения смесь приобретет густую консистенцию, похожую на лосьон. Для использования нанесите средний слой на сухую чистую кожу. Избегайте непосредственного попадания в область вокруг глаз. Оставьте маску на коже не менее 15 минут.Смыть теплой водой. После этого мыть кожу не нужно, но вы можете, если хотите.

Маска для лица из морских водорослей и огурцов DIY

В этом рецепте используется новый экстракт морских водорослей, который увлажняет и идеально подходит для всех типов кожи.

Автор: Soap Queen

Тип рецепта: Маска для лица

Порций: 4 баночки

Состав

• Шаблон этикетки маски для лица из морских водорослей и огурцов
• Четыре 8 унций.Банки под залог
• 21,4 унции. Дистиллированная вода
• 1 унция. Масло семян огурца
• 1,3 унции. Масло авокадо
• 1 унция. Эмульгирующий воск Polawax
• 0,8 унций. Эмсулификатор кондиционирования BTMS-50
• 5 унций. Каолиновая глина
• 2 унции. Морская глина
• 0,4 унции. Порошок спирулины
• Эфирное масло имбиря 3 мл
• 0,5 унции. Экстракт морских водорослей
• 0,2 унции. Оптифен

Инструкции

ПОДГОТОВКА ОБОРУДОВАНИЯ: Продезинфицируйте посуду, окунув ее в 5% водный раствор отбеливателя и дайте высохнуть.Сюда входят емкости для смешивания, ваш блендер и любые ложки или шпатели, которые могут соприкасаться с вашей маской. Ваши продукты должны быть как можно более свободными от микробов, бактерий и микробов. На всякий случай промойте всю посуду отбеливателем.

1. В средней емкости отмерьте 5 унций каолиновой глины, 2 унции морской глины и 0,4 унции порошка спирулины. Тщательно перемешайте их.
2. В термобезопасном контейнере смешайте масло авокадо, масло семян огурца, BTMS-50 и Polawax.Нагрейте емкость в микроволновой печи 30–60 секундными импульсами, пока воск полностью не растает. Будьте осторожны при извлечении емкости, так как она будет довольно горячей. Отложите в сторону.
3. В отдельной большой емкости нагрейте дистиллированную воду в микроволновой печи (или на плите), пока она не достигнет температуры около 160–170 ° F. Как только вода достигнет нужной температуры, часть ее может испариться. Отмерьте и при необходимости добавьте еще дистиллированной воды, пока у вас не будет 21,4 унции горячей воды.
4. Проверьте температуру обоих контейнеров.Температура каждого контейнера должна быть около 160 ° F. Если масло и воск остыли, снова поместите в микроволновую печь, пока полностью не растает. Поместите блендер в воду и отрыгните, чтобы избавиться от пузырей. Вылейте смесь масла и воска в воду и с помощью шпателя убедитесь, что добавлено все немного. Начните взбивать блендер. Смесь приобретет молочный вид, когда вода, масло и воск начнут эмульгироваться. Продолжайте пульсировать и помешивать около минуты.
5. Начните добавлять горящие ложки глиняной смеси и взбивать блендером до однородности.Продолжайте добавлять глину в смесь и взбивать небольшими порциями, пока не будет добавлена ​​вся глина.
6. Продолжайте перемешивание в течение 1-2 минут. С помощью лопатки соскребите глину, которая может быть по бокам миски. Проверить температуру смеси. Как только смесь нагреется до 130-140 ° F, добавьте 0,2 унции. Оптифена, 3 мл эфирного масла имбиря и 0,5 унции. экстракта морских водорослей. Смешайте ингредиенты (не забудьте отрыгнуть блендером) до полного смешивания.
7. Вылейте смесь в банки с поручнями.Постучите по банкам на прилавке, чтобы избавиться от пузырей. Вы также можете сбрызнуть спиртом, чтобы избавиться от пузырей. Дайте контейнерам остыть в течение нескольких часов с открытой крышкой, чтобы предотвратить образование конденсата.
8. После полного охлаждения смесь приобретет густую консистенцию, похожую на лосьон. Для использования нанесите средний слой на сухую чистую кожу. Избегайте непосредственного попадания в область вокруг глаз. Оставьте маску на коже не менее 15 минут. Смыть теплой водой. После этого мыть кожу не нужно, но вы можете, если хотите.

3.3.3077

Как сделать маску из морских водорослей + чашу для суши

Морские водоросли, представитель семейства водорослей, рекламируют необычайные преимущества для здоровья и красоты. Неслучайно долгожители Окинавы в Японии используют этот морской овощ в качестве основного продукта в своем повседневном рационе. Наиболее часто встречающийся тип водорослей — это коричневые водоросли, однако другие типы также включают зеленые и красные, причем среди этих трех видов существует множество разновидностей. Богатое содержание йода в морских водорослях способствует здоровью щитовидной железы и может помочь с целым рядом гормональных нарушений.

Но преимущества проявляются не только на поверхности кожи. Морские водоросли также обладают свойствами, которые могут принести пользу здоровью кожи.

Преимущества красоты с морскими водорослями

• Содержит антиоксиданты
• Высокое содержание витаминов A и C
• Противовоспалительное
• Натуральный эксфолиант
• Удаляет загрязнения с кожи
• Питает кожу головы
• Укрепляет волосы
• Облегчает симптомы розацеа

Тканевая маска из морских водорослей

Морские водоросли обладают противовоспалительными и естественными отшелушивающими свойствами, что делает их идеальным выбором для тех, кто страдает акне или розацеа.Витамины, содержащиеся в морских водорослях, могут помочь облегчить отек и покраснение, часто связанные с высыпаниями, и скопление крови под кожей у людей с розацеа.

Маски из морских водорослей просты и недороги в использовании, а ингредиенты можно найти в местном магазине по продаже диетических продуктов.

• Несколько листов органических водорослей Нори
• Фильтрованная вода или зеленый чай, если вы хотите сосредоточиться на антивозрастных свойствах.

Налейте фильтрованную воду в тарелку с маленьким выступом, чтобы ничего не пролилось.Всего на секунду или две опустите водоросли в воду, чтобы они увлажнились. Вы также можете заменить фильтрованную воду зеленым чаем, если хотите получить более антиоксидантную / антивозрастную маску. Разложите увлажненные листы по всему лицу, вам понадобится около 3-5 листов в зависимости от размера водорослей и еще несколько, если вы включаете шею.

Вы можете разорвать их на более мелкие кусочки для области вокруг носа и рта. Оставьте маску на 10-15 минут, затем снимите ее, смойте и нанесите увлажняющий крем.

Полезные свойства морских водорослей

Нельзя игнорировать пользу морских водорослей для здоровья, и на протяжении многих лет азиатские культуры изучались на предмет низкого уровня холестерина и рака, не говоря уже об их долгой жизни. Их диета часто объясняется их здоровым образом жизни и здоровым телом. Добавление водорослей в супы, салаты и закуски — отличный способ извлечь пользу из множества полезных для здоровья свойств, которые водоросли могут принести. Эти водоросли содержат большое количество минералов, таких как йод, кальций и железо, которые полезны для функции щитовидной железы, пищеварения и обмена веществ.

• улучшает пищеварение и улучшает содержание бактерий в кишечнике
• помогает дольше чувствовать сытость
• детоксикация
• уменьшает отеки
• содержит кальций, витамины A, B и C
• здоровый уровень йода
• помогает регулировать уровень гормонов
• способствует здоровью щитовидной железы и здоровому обмену веществ

Разобранная веганская тарелка для суши

Распечатать рецепт

Деконструированная веганская тарелка для суши

Свежий, наполненный сырыми овощами и антиоксидантами из листов нори, это блюдо объединяет все элементы суши в питательной веганской миске.

Время подготовки 5 минут

Общее время 5 минут

Курс: ужин

Кухня: азиатская

Ключевое слово: веганский

Порций: 2

Автор: Hello Glow

Стоимость: 15 $

Ингредиенты

• 2 нарезанных листа нори
• 1 и 1/2 стакана красного риса Любой рис хорошо подходит
• 1 спелый авокадо, очищенный от кожуры и нарезанный ломтиками
• 1 стакан соцветий брокколи, приготовленных на пару
• Горсть ростков красного лука
• 1 очищенная и нарезанная тонкими ломтиками морковь
• 1 нарезанный ломтиками зеленый перец
• 4 кусочка клубники
• 2 чайные ложки рисового уксуса
• 2 чайные ложки соуса тамари с низким содержанием натрия
• Черно-белый кунжут для украшения

Инструкции

• Выложите все ингредиенты в миску, добавьте рисовый уксус и соус тамари и перемешайте.

• Украсить семенами кунжута и подавать.

Примечания

Добавление морских водорослей в супы, салаты и закуски — отличный способ извлечь пользу из множества полезных для здоровья свойств, которые морские водоросли могут принести. Эти водоросли содержат большое количество минералов, таких как йод, кальций и железо, которые полезны для функции щитовидной железы, пищеварения и обмена веществ.

Рецепт + фото Аны Станчу

17

DIY Маска со спирулиной и бентонитовой глиной

После того, как я стал веганом 3 года назад, я не только стал осознавать продукты, которые добавляю в свое тело, но и мое осознание эволюционировало, чтобы понять, что я также должен заботиться о том, что я кладу на свое тело также.

Когда я впервые стал веганом, или, если можно так выразиться, «веганом», я был веганом только в том, что касается еды, которую я принимал орально. Я не очищала свой шкаф от невеганских продуктов и не считала, что мои косметические и гигиенические продукты, включая макияж, шампунь и маски для лица , определенно не могут быть веганскими. Фактически, примерно у половины того, что у меня было, не было заверения «, этот продукт не тестировался на животных».

Как только я начал осознавать этот факт, я начал больше читать по этой теме и пришел к выводу, что 60 процентов того, что наносится на нашу кожу местно, всасывается в наш кровоток.60!

>> Полный список ингредиентов, на которые следует обратить внимание, можно найти на этой странице. Я использовал его несколько раз, и в прошлом он пригодился.

Но теперь я узнал, что вместо того, чтобы рыскать по ДЛИННЫМ спискам ингредиентов косметических продуктов, которыми я раньше владел, я должен просто обратиться к продуктам и компаниям, которые используют минимальных ингредиента , и даже попробовать варианты DIY. Я постепенно начинаю публиковать свои идеи и списки продуктов в своем блоге после тщательного анализа, проб и ошибок, как вы видели в моем посте по уходу за кожей.

Это еще одна часть этого поста — маска для лица, содержащая 3 ингредиента, которую вы можете сделать, не выходя из дома. Мне больше не нужно тратить сотни долларов на модные маски для задницы от Nordstrom, и вы тоже 😉 Плюс, как я уже упоминал, то, что вы наносите на кожу, определенно впитается в ваше тело, поэтому, если вы не будете есть это , не используйте это. Вот почему эта маска состоит из полезных для здоровья ингредиентов.

Бентонитовая глина

Этот ингредиент имеет отрицательный электрический заряд, который заставляет его притягивать к себе положительно заряженные токсины из вашего тела .Таким образом, эта глина естественным образом выводит токсины, поскольку удерживает их. При уровне pH 8,7-9,8 бентонитовая глина подщелачивает.

Для этого я использовал бентонитовую глину Редмонда

Бентонитовую глину можно принимать внутрь, а также наносить на кожу. Хотя я чувствую себя совершенно не в своей тарелке, я читал о других, которые делали это без каких-либо зарегистрированных проблем. Я предлагаю вам просто зайти на их веб-сайт здесь и прочитать, чтобы узнать больше о бентонитовой глине Редмонда, чтобы получить свое мнение по этому вопросу.

Яблочный уксус

На самом деле у меня есть полный пост об acv, так что, если вам интересно, посмотрите его здесь.

Спирулина

Этот плохой мальчик — один из богатейших источников антиоксидантов, которые вы можете предоставить своему организму. Когда вы наносите его на лицо, он помогает удерживать влагу, а также придает эластичность и тонкие морщинки. Он оказывает успокаивающее действие на кожу, отлично подходит для чувствительных / красных участков и может помочь устранить вредные бактерии, которые могут вызвать прыщи.В конце концов, но не в последнюю очередь, он содержит хлорофилл — компонент, который помогает очистить кожу и укрепить наши ткани.

Неудивительно, что этот ингредиент считается суперпродуктом !

Делая эту маску, убедитесь, что вы не смешиваете ее с металлической посудой или миской. Металл будет мешать электрическому заряду глины и не даст ему полностью воздействовать на вашу кожу! И вот я весь в маске! Маска в паре со свежим молодым тайским кокосом идеально подходит для угощения для себя типа утра

Убедитесь, что вы отметили меня в Instagram @sweetsimplevegan или твитнули @sweetsimpleveg и хэштегом #sweetsimplevegan, если вы воссоздаете любой из моих рецептов, я люблю чтобы увидеть ваши фото!

Распечатать
часы значок часовСтоловые приборы значокфлагфлаг значокпапкаинстаграминстаграм значокпервый интереспопулярный значокfacebook значокпечатный значокквадратный значокквадратный значоксердце твердое сердце значок сердца

---

1. Смешайте все ингредиенты *, кроме воды.
2. Добавляйте воду по 1/2 столовой ложки за раз, пока не получите густую кремообразную пасту.
3. Нанести на лицо тонким слоем, избегая области под глазами.
4. Оставьте на 20 минут или до высыхания.
5. Ополосните лицо водой, затем увлажните.

Банкноты

-При изготовлении этой маски убедитесь, что вы не смешиваете ее с металлической посудой или миской. Металл будет мешать электрическому заряду глины и не даст ему полностью воздействовать на вашу кожу!

— Я не использовал всю маску, поэтому я положил ее в небольшую посуду и хранил в холодильнике.Когда я использовал его снова, я просто добавил 1 столовую ложку воды, чтобы восстановить его, и это сработало отлично.

Заявление об ограничении ответственности: мне была предоставлена ​​бентонитовая глина Редмонда для обзора в этом посте. Как всегда, я бы никогда не поделился с вами продуктом, который я не пробовал и не любил. Спасибо Редмонду за этот потрясающий пост, которым я смог поделиться со своими читателями! Эта страница также может содержать партнерские ссылки, что просто означает, что я получаю комиссию, если вы совершаете покупки по этим ссылкам, но ваша цена остается прежней.Спасибо за поддержку Sweet Simple Vegan!

Маска для лица с русалкой, сделай сам, с Selkie, зеленой глиной и водорослями

Что делает средство для расчесывания волос Selkie великолепным в грязи для лица?

Каждый ингредиент в Selkie веганский, приготовлен вручную и сертифицирован как органический.

Дистиллированная вода: Вода, которая была кипячена в пар и сконденсирована в жидкость в отдельном контейнере, удаляя примеси, такие как хлор, бактерии и минералы …. Подробнее, скользкий вяз Описание Ulmus rubra — это разновидность вяза, имеющая слизистую внутреннюю часть. кора, и именно это придает Селки естественное скольжение и увлажнение.Он также естественным образом смягчает волосы, обеспечивает естественный растительный белок, придает блеск и успокаивает зуд или сухость кожи головы … Подробнее Настой, гель алоэ вера Этот слизистый ингредиент, хорошо известный своими полезными свойствами для кожи, оказывает глубокое увлажняющее действие на волосы и скальп тоже. Кроме того, он помогает восстанавливать уровень pH и обладает смягчающими и увлажняющими свойствами, что означает, что он разглаживает кутикулу, притягивает и удерживает влагу … Подробнее, яблочный уксус Умеренно кислая природа этого уксуса помогает сбалансировать pH волос и кожи, а также помогает удалить налет.ACV способствует тому, что кутикула волос закрывается, делая волосы менее блестящими и спутанными … Подробнее, аргановое масло, иногда называемое «чудо-маслом», аргановое масло извлекается из ядер плодов арганы путем измельчения. Оно быстро вытесняет другие натуральные масла для защиты и лечения волос. Масло арганы содержит токоферолы (витамин Е), фенолы, каротины, сквален и жирные кислоты, что делает его легким и прекрасным средством для ломких волос …. Подробнее, масло бурачника Иногда известное как старфлауэр, бурачник дико растет во многих частях мира.Масло бурачника извлекается из семян растения, и было обнаружено, что его основным ингредиентом является гамма-линоленовая кислота, широко известная как GLA, которая представляет собой незаменимую жирную кислоту, которая оказывает восстанавливающий эффект на кожу и волосы и способна оказывать восстановить … Еще, Camelina Oil, не так давно известное европейцам как «золото удовольствия». Масло камелины, богатое природными антиоксидантами, жирными кислотами Омега-3, токоферолами и высоким содержанием витамина Е, действительно недооценивается …. Более того, масло витамина Е предотвращает прогорклость и действует как антиоксидант.Получается путем вакуумной перегонки растительных жиров, полученных из соевых источников, не содержащих ГМО …. Более того, Эфирное масло кошачьей мяты Стимулятор кошачьей мяты может увеличить приток крови к коже головы, способствуя росту. Его вяжущие свойства помогают подтянуть мышцы и кожу, а в некоторых случаях помогают уменьшить шелушение. Также считается, что кошачья мята помогает уменьшить секущиеся кончики …. Более того, эфирное масло кедрового дерева отлично подходит как для ухода за волосами, так и для кожи. Он уравновешивает жирную кожу, успокаивает и помогает излечить кожную сыпь, а также уменьшает жирность волос и кожи…. Еще, эфирное масло лаванды усиливает рост волос, стимулируя кожу головы. Название «лаванда» происходит от латинского lavare, что означает «смывать», и было известно как один из семи поливалентов (эффективных против многих токсинов) …. Еще, эфирное масло лайма Яркий аромат, лайм обладает противовирусным и вяжущим действием , и бактерицидный. Это одновременно очищающее и увлажняющее масло, помогающее от перхоти и скопления кожи головы … Еще, Эфирное масло Петитгрена, сделанное из листьев и веток этого удивительного дерева, является антисептическим, спазмолитическим, натуральным дезодорантом и нервным средством.Использование масла для волос придает волосам и коже головы аромат (петитгрейн имеет древесные, цитрусовые и цветочные нотки в одном!), Успокаивая и предотвращая рост бактерий и грибков … Подробнее, Эфирное масло шалфея, успокаивающее и вяжущее средство для кожи головы, трава. имеет древнюю репутацию, ценится как кулинарное и лекарственное растение — римляне называли herba sacra, «священная трава» …. Подробнее и ванильный экстракт бурбона CO2 Ваниль производится не в виде чистого эфирного масла, а в виде абсолюта или CO2. извлекать. Настоятельно рекомендуется поставить под сомнение подлинность чистого эфирного масла с маркировкой ваниль.Этот успокаивающий аромат идеально подходит для расслабления и медитации …. Подробнее.

Это означает, что вы получаете МНОГО фантастических жидких ингредиентов, предварительно смешанных в сбалансированном соотношении pH. Никаких измерений, подсчета капель или догадок не требуется. Конечные результаты были фантастическими: я получил густую питательную маску, которая не капала, благодаря чему моя кожа казалась увлажненной и упругой, а поры заметно сужались.

5 интересных вариантов использования морских водорослей в домашних условиях

Что в названии? На самом деле не так уж и много.Морские водоросли на самом деле не сорняк, а морские овощи, которые растут и процветают в сияющей чистой океанской воде. Этот суперпродукт полон жизненно важных минералов, таких как железо, кальций и йод, и если этого недостаточно, чтобы убедить вас занять постоянное место в кладовой водорослям, то послушайте следующее: они не только вкусные, но и вкусные. соленые вкусы откроют вам целый мир новых возможностей, но их удивительные свойства делают их идеальными для добавления в повседневную косметику, утренние смузи и даже в сад! Вот как:

Маски для лица своими руками

Маски для лица из морских водорослей — это благословение.Высокое содержание витамина С в этих чудесных растениях борется с морщинами, калий разглаживает кожу, а его противовоспалительные свойства избавляют от мешков под глазами, покраснения и отечности. Как и у многих суперпродуктов, питательный потенциал морских водорослей практически безграничен, и их довольно просто использовать.

Маска из морских водорослей, сделанная своими руками, может на несколько минут сделать вас похожим на морского монстра, но результат фея-крестная-превращает-тебя-в-королеву хорош. Вам понадобится всего:

• алоэ вера
• вода
• водоросли в порошке.

Если вы не можете найти что-нибудь в местном магазине по продаже диетических продуктов, не волнуйтесь, вы можете приготовить его сами! Используйте кофемолку или ступку с пестиком, чтобы превратить сухие листы нори в мелкий порошок бутылочно-зеленого цвета. Как только вы смешаете все ингредиенты вместе, обильно смажьте им лицо и подождите несколько минут, прежде чем смыть; ваша кожа будет бесконечно благодарна.

Фото через Pixabay

Уход за волосами

Неудивительно, что морские водоросли также могут быть лучшими друзьями ваших волос.Благодаря невероятно высокому содержанию минералов водоросли могут укрепить корни волос и оживить стержни, делая их шелковистыми и мягкими.

Существует множество косметических продуктов, в которых морские водоросли уже стали суперзвездой, но если вы похожи на меня и хотите попробовать более деревенский подход, просто:

• Измельчите водоросли (или возьмите в магазине порошок ламинарии)
• Добавьте немного алоэ вера
• Кокосовое масло в качестве увлажняющего крема и
• Эфирные масла на ваш выбор

Presto! Вы в нескольких минутах от невероятно сияющих волос.

Маска для волос. Фото через Pixabay

Съешьте все зелень!

Поскольку водоросли всех видов постоянно питаются богатыми питательными веществами потоками океана, они являются источником питания. Наполненные антиоксидантами, неуловимыми минералами и необходимыми микроэлементами, они заставят вас сиять изнутри. Это такой универсальный суперпродукт, что вы можете съесть их творчески:

Возьмите лист нори в качестве закуски, раздавите его и посыпьте, превратите в восхитительный салат из уксуса и чеснока, попробуйте их как желанный соленый вкус в супе или даже попробуйте немного порошка спирулины в своем ежедневном смузи.

Салат из морских водорослей. Фото через Pixabay

Получите электролиты в

Электролиты необходимы для поддержания здорового состояния гидратации, поэтому они являются таким первичным питательным веществом для спортсменов. Однако для получения достаточного количества электролитов в энергетических напитках нет необходимости — вместо этого вы можете насладиться вкусным салатом из ламинарии. Поразительное количество минералов, содержащихся в морских водорослях, может пережить любой энергетический напиток, который есть в вашей спортивной сумке.

Зеленый смузи.Фото через Pixabay

Использовать как удобрение

Если у вас есть сад, он, вероятно, поднимет ваши садоводческие навыки (и питательную ценность ваших домашних фруктов и овощей) на новый уровень. В следующий раз, когда вы пойдете на пляж, не пытайтесь избегать скользких водорослей, выброшенных на берег; вместо этого соберите его, чтобы сделать из него удобрение для суперпродуктов. Когда он разлагается, эти маловероятные представители мира суперпродуктов высвободят свою щедрость минералов над вашей почвой и наполнят ваши продукты невероятной питательной ценностью!

Великолепные водоросли.Фото через Pixabay

Чувствуете ли вы необходимость перейти к более экологичному образу жизни? Тогда также прочтите:

Лучшие пищевые тренды 2018: супер-еда, цветочные ароматы и многое другое.

Эти продукты, повышающие настроение, могут естественным образом изменить вашу жизнь

разрозненных воскресений | Экологичные повара

Трой и я должны были отправиться в IKEA в пятницу, чтобы сделать первый шаг в процессе реконструкции кухни.Увы, следуя девизу 2020 года «ха-ха, не так быстро», нам пришлось отменить.

Кто-то, кого мы знаем и с которым мы были, потенциально был раскрыт и ждал результатов испытаний. Мы собирались оставить мальчиков с моими преступниками, но результаты не успели вовремя, чтобы поездка состоялась.

Ну ладно. Перенесем, и это произойдет. Я девять лет ждал новую кухню; еще одна неделя не имеет значения. И действительно со всем, что происходит в мире, я не собираюсь жаловаться на отмену поездки в магазин.

Если вы посмотрите в словаре «проблемы первого мира», то увидите фотографию, на которой я не иду в IKEA, рядом с белой женщиной, плачущей в Target, потому что ее попросили надеть маску, а Starbucks неправильно ее заказала, и она чувствует себя атакованным и небезопасным из-за этого вы все.

Если не считать шуток, сегодня сегодня происходит удивительная вещь! Подруга уезжает из города в недельный поход и на несколько дней предложила мне свою великолепную кухню. Я пойду туда позже сегодня и завтра на весь день на марафонские фотосессии.

Как многие из вас знают, я фотографирую свои рецепты в нашей гостиной. Когда мальчики учились в школе (помните те славные дни 40 лет назад? О, подождите, это было четыре месяца назад?), Каждую неделю я фотографировал по три рецепта за один день. Это было так много работы, но это позволило мне в другие дни поработать на компьютере. И мне приходилось убирать этот эпический кухонный беспорядок только раз в неделю.

С мальчиками дома фотографировать было… сложно. Типичный рецепт требует, чтобы я прошел между кухней и гостиной не менее 45 раз.Это фотографии процесса и готовые фотографии (забавный факт: в блогах готовые фотографии называются «снимками героев»).

Теперь каждая фотосессия требует, чтобы я хожу через минное поле игрушек и уворачиваюсь от мальчиков, неся горячие сковороды. И теперь мне нужно поместить камеру в безопасное место между каждой фотографией, чтобы Беннетт не повредил ее.

В апреле я должен был один на три дня пойти на конференцию по блоггерам. Это, конечно, было отменено. Так что я пытаюсь использовать эти два дня как свое увлекательное «отступление» от фотографии.Взрыв подкастов, фотографирование рецептов и просто пребывание в тихом доме — это в значительной степени сюжет всех моих мечтаний в последнее время.

У меня есть цель сфотографировать 10 рецептов, которые дадут мне некоторое пространство для маневра в течение следующего месяца или около того. Я по-прежнему буду делать несколько разовых фотографий здесь и там, но давление, которое я чувствую, чтобы делать все это каждую неделю, уменьшится. Уф!

Довольно уловка, Беннетт

Мы с Троем наконец закончили «Последнее королевство» неделю назад. Это есть на Netflix, и некоторые из вас, прекрасные люди, рекомендовали его.Затем мы посмотрели «Старую гвардию» (также Netflix), потому что я одержим Шарлиз Терон и подобными шоу.

К сожалению, это не было удивительно, но, возможно, я так сильно раздувал это в моем сердце разуме. Думаю, я просто отчаянно нуждаюсь в развлечении, которое понравится и Трою, и мне. Мы смотрели Палм-Спрингс (также Netflix) и нам очень понравилось. Мы любим Энди Сэмберга, и фильм получился действительно солидным и забавным.

В погоне за новым шоу мы попробовали Ханну на Amazon Prime, и она нам очень понравилась! Это как в фильмах о Джейсоне Борне и Взрывной блондинке.Когда это закончится, это должно быть примерно в то время, когда Академия Амбрелла вернется во втором сезоне.

Если вы хотите выпить несколько отличных шоу, мне также понравился сериал Джека Райана на Amazon (смотрел их соло в прошлом году, а затем снова с Троем), Last Man on Earth, Brooklyn Nine-Nine, The Americans (я бы даже пересмотреть все восемь сезонов, если Трой захочет) и «Убить Еву». Мы ждем третьего сезона сериала «Убить Еву», пока он не будет транслироваться бесплатно, потому что я слишком дешев, чтобы платить за шоу.

Я слушал подкаст Fake Doctors, Real Friends с Заком Браффом и Дональдом Фэйсоном. Одна из главных тем — то, что Зак никогда не видел «Помни о Титанах», в котором находится Дональд. Я забыл, что это за отличный фильм, и объявил на этой неделе бонусный вечер, и мы смотрели его всей семьей.

Мальчикам это очень понравилось, и это вызвало несколько действительно интересных дискуссий о гонках, которые мы могли бы провести с Джеком, которые имели смысл для 11-летнего возраста. Беннетт просто ковырял в носу и притворился, что играет в футбол, и схватился за нашу кушетку.Это был отличный фильм для взрослых и детей, и его стоит пересмотреть.

На этом завершается новый сегмент под названием «Случайные рекомендации Сары по развлечениям».

Выкройка дремоты — это ужасно, спасибо за вопрос. Было 5 часов вечера.

Ограничение потребления сахара вышло из-под контроля в моем доме . Я должен был немедленно положить этому конец, потому что это становилось совершенно глупым. Я всегда придерживался ритма с потреблением сахара (раньше я придерживался сахарного голодания в течение месяца 2 раза в год), и я считаю, что для меня лучше всего ограничить ежедневный сахар только кофе, а затем есть все, что я хочу по воскресеньям.

Ну, Беннетт любит печь и любит готовить десерты, а затем фотографировать их в гостиной. Понятия не имею, откуда он это взял…

В четверг он попросил «приготовить рецепт» и решил, что это должны быть шоколадные кексы с шоколадной глазурью. Любопытный выбор для мальчика, который не очень любит шоколад. Примечание: я не уверена, что он мой.

Я нашел этот рецепт кексов небольшими партиями от Baking Mischief, и они сделали всего четыре кекса.Идеальная сумма. Я не использовал рецепт глазури, потому что у меня есть собственная версия, которую я могу приготовить во сне.

Беннет был так взволнован, создавая их, и сделал почти всю работу сам. Конечно, мне пришлось сообщить ему размеры, и Трой в конце концов заморозил кексы, потому что у меня было запланированное рабочее время. Беннетт собирался украсить их ягодами, которые он собрал специально для «своего рецепта».

Далее: Беннет обнаруживает сильное желание также научиться убирать на кухне…

, вы заметите, что его одежда изменилась … потому что она была покрыта шоколадом.Кроме того, это его лицо «улыбка, чтобы я мог сфотографировать тебя и твои кексы». Смотрится супер естественно.

В последнее время меня несколько раз спрашивали о вашем желании вернуться ко мне, делясь фотографиями продуктовых магазинов. Во-первых, я тебя чувствую. Я тоже любопытный. 🙂 Но дело в том, что сейчас я не беру свой телефон, когда иду в продуктовый магазин. И поскольку мы бегло протираем вещи, когда приносим их домой, кажется неприятным ставить что-либо на прилавок.

Итак, я не скрываю наши продукты, но сейчас все кажется лишним.Если жизнь когда-нибудь вернется в нормальное русло (с Божьей помощью), я с радостью сфотографирую случайное дерьмо, которое мы покупаем.

А пока наслаждайтесь этой паутиной между нашими томатами, которую я чуть не просунул лицом во время прополки. Думаю, мое сердце остановилось на секунду, когда я понял, что почти произошло.

Привет, родители, как дела у вас на осень? Я чувствую, что каждый представленный вариант — это грандиозный пожар в мусорной корзине. Нет победителей для детей, учителей / сотрудников или родителей.

На данный момент похоже, что дети 2–12 классов в нашем районе имеют возможность выходить два дня в неделю лично и три дня в неделю онлайн, ИЛИ полностью онлайн. Я выслушал всех экспертов и взвесил все варианты, и я все еще твердо придерживаюсь мнения, что «это гигантский праздник для всех».

Бедный Джек в этом году идет в среднюю школу и отчаянно хочет вернуться туда лично. Он сказал мне, что ему все равно, будет ли это 5 минут каждые две недели и ему придется носить маску в пузыре с хомяком, он просто хочет учиться в школе.

В настоящее время мы думаем, что он будет присутствовать два дня лично. Наш округ дает всем семьям возможность перейти на полностью онлайн-вариант, если что-то изменится.

Детский сад Беннета был открыт на весь период закрытия. Это отдельная частная школа с дошкольным восьмым классом с дошкольным и послевузовским уходом. Я думаю, что они смогли оставаться открытыми благодаря лицензии на уход за детьми.

Они ввели меры безопасности в середине марта, и сейчас, похоже, все работает как следует.Беннета не было там с 12 марта, и его это полностью устраивало в течение нескольких месяцев. Я хотел выгнать его маленькую задницу из дома в первый же день. Недавно он рассказывал нам, как сильно он скучает по школе и что ему нужно вернуться, потому что он «художник и ему нужно пространство для творчества».

Осенью он записался на три полных дня в неделю. Как и в школе Джека, наше решение было принято НЕ легкомысленно и может измениться. Напомним: ужасных выбора, пожар из мусорного контейнера. Сахарная зависимость.

В саду на этой неделе

Малины сейчас в изобилии, и мальчики пылесосят ее так быстро, что очень немногие приходят в дом мерзнуть. Это нормально. Какой бы сорт малины это ни был (восемь лет назад они были бесплатными, поэтому я понятия не имею), они дают плоды в середине лета, а затем второй урожай ранней осенью. Если все пойдет хорошо, мы будем собирать малину до середины октября.

Черника растет отлично, ежевика усеяна обочинами.Я также нашел церковь с красивой крытой парковкой, окруженной ежевикой. Это будет отличное место, чтобы забрать мальчиков, потому что мне не нужно беспокоиться о том, что они окажутся в дороге.

В понедельник я довольно агрессивно обрезал помидоры. Я твердо верю в то, что для оптимального производства нужно приручить этих зверей. Наши прохладные весна и лето означают, что все позади.

Когда я обрезаю лишние ветки на помидорах, я подаю сигнал: «Займитесь созреванием того, что уже есть».В противном случае он будет просто раскидывать ветви и пытаться дать новые плоды. Бездельники.

Уборка

Я не могу сказать достаточно хороших слов о наших масках для покрытых товаров! У нас с Джеком они есть, и я заказал два для Беннета для дошкольного учреждения. Это единственные маски, которые не соскальзывают, не раздражают меня и не заставляют мою грудь чувствовать, будто она полна пьяных злых барсуков.

Прямо сейчас они делают следующий раунд производства, так что на данный момент все готово для предзаказа. Они должны быть отправлены в ближайшее время! Вы можете получить маску «Охваченные товары» здесь, а используйте купон с кодом «ustainablecooks », чтобы получить скидку 15%!

Что я слушаю на этой неделе

Я был очарован подкастом «Забытые: Женщины Хуареса».История Forgotten исследует теории о том, кто или кто несет ответственность за сотни женщин, пропавших без вести в приграничном городе Сьюдад-Хуарес. Это так хорошо сделано, но не для слабонервных.

Что я читаю на этой неделе

На этой неделе я закончил Born a Crime, и это было ФАНТАСТИЧЕСКИ! Настоятельно рекомендую! Я начал «Me and White Supremacy», еще одну библиотечную книгу, которую долго ждали.

В центре внимания читателей недели

Looooooooooбольшой читатель Тина оставила этот пятизвездочный обзор нашего рубленого салата из капусты {Прикрепите этот рецепт}:

Это, безусловно, один из наших любимых способов есть овощи.Учитывая жару и влажность этим летом, я думаю, что это должно стать основным продуктом. Я приготовлю курицу, яйца вкрутую и куплю мясные деликатесы. Похоже, я люблю этот салат уже лет 6 !!!

Об экологически чистых поварах на этой неделе

Замораживание перца — Изучите все советы и рекомендации по замораживанию перца , чтобы сэкономить массу времени и денег. Умение замораживать перец (нарезанный кубиками, ломтиками, кольцами и целиком) — отличный способ сохранить этот вкусный основной продукт из множества рецептов.Хранение замороженных перцев в морозильной камере открывает путь к восхитительным и быстрым блюдам. {Прикрепить это руководство}

Healthy Sweet Tea — В этом восхитительном рецепте Healthy Sweet Tea используется мед вместо ведер с сахаром. Узнайте, как просто приготовить сладкий чай без сахара-рафинада. Этот полезный рецепт холодного чая станет вашим новым любимым глотком! {Прикрепить это руководство}

Простой способ заморозить помидоры — Узнайте все о замораживании помидоров , чтобы сохранить этот невероятно универсальный кухонный продукт.Морозильная камера с замороженными продуктами открывает двери для восхитительных и быстрых блюд. {Прикрепить это руководство}

Пять самых популярных постов на этой неделе

Yeppers, Mojito Mocktail снова был на высоте, так что давайте взглянем на другие популярные публикации недели.

1. Консервирование персиков — Ага, лето! Как по маслу, этот пост всегда выпадает из топ-5 в первую неделю октября. {Прикрепите это руководство}
2. Instant Pot Garlic Parmesan Rice — быстрое и доступное удобное блюдо.И, как всегда, в сообщение включены инструкции, не относящиеся к Instant Pot. {Прикрепить рецепт}
3. Добро пожаловать в пятерку лучших чипсов из кабачков для фритюрницы! Как всегда, вы найдете в этом посте инструкции по выпечке без использования фритюрницы. {Прикрепить рецепт}
4. Персиковое мороженое — адское летнее добро. {Прикрепить рецепт}
5. Соленые огурцы для фритюрницы — Как всегда, в сообщение включены инструкции для фритюрницы без использования воздуха. {Прикрепить рецепт}

План питания

Понедельник :: Новый рецепт, который я тестирую

Вторник :: Еда на вынос для поддержки местного малого бизнеса

Среда :: Новый рецепт, который я тестирую

Четверг :: Новый рецепт, который я фотографирую

Пятница :: Попкорн, остатки еды и вечер кино

Суббота :: Еда на вынос для поддержки местного малого бизнеса

Воскресенье :: Новый рецепт, который я тестирую

Что у вас на этой неделе?

.