Spa-ритуал для уставших глаз в домашних условиях: тестируем паровые маски для глаз MegRhythm — Уход за Телом — SPA и релаксация — Блог

Как снять напряжение с уставших глаз после тяжелого трудового дня или длительной поездки за рулем? Как помочь глазам отдохнуть и расслабиться перед сном или после чтения увлекательного романа? Например, можно сделать гимнастику для глаз. Но существует и еще один очень приятный способ. Мы предлагаем вам обратить внимание на паровые маски для глаз MegRhythm. Они станут настоящим спасением во многих ситуациях и превратят драгоценные минуты отдыха в незабываемый spa-ритуал.

Вдохновением для их создания послужила традиция использовать в японских салонах красоты горячие полотенца, которые кладут на лицо женщинам для более быстрого расслабления. У мужчин из Страны восходящего солнца схожий ритуал стал популярен благодаря традиционным японским ресторанам «izakaya», где им предлагалось перед началом трапезы протереть лицо горячим полотенцем. Поиски возможности подарить подобное ощущение комфорта и расслабленности привели сотрудников компании Kao к созданию паровой маски MegRhythm. Первые экземпляры выпускались без аромата, но благодаря потребности большого количества людей сделать пространство вокруг себя более комфортным за счет использования любимых запахов, появились парфюмированные маски. В зависимости от аромата можно выбрать маску под любое настроение. Я сегодня поделюсь мнением о масках с ароматом цитруса. 

Для начала предлагаю ознакомиться с общими сведениями и принципами работы.

На лицевой стороне упаковки расположилась информация о том, в каких случаях маска может быть полезна.

С обратной стороне находится инструкция по применению, меры предосторожности и состав. Производитель позаботился о том, чтобы после внимательного изучения всей информации на упаковке,  у вас не осталось вопросов как и когда использовать маску, если применяете ее впервые.

Обратите внимание на то, что производитель не рекомендует использовать маску при наличии глазных заболеваний, воспалений, ранок, сыпи или других дерматологических проблем. А также после применения глазных капель следует некоторое время подождать, прежде чем воспользоваться маской.

Нагреваться маска начинает сразу, как только мы вскрываем упаковку. Это происходит за счет того, что поступающий кислород, вступая в контакт с порошком железа, находящимся внутри, вызывает образования тепла. Вода, которая также содержится в маске, под воздействием тепла начинает испаряться и образуется пар.

В коробочке находится 5 масок, упакованных в индивидуальные саше, исключающие попадание внутрь воздуха.

Благодаря насечкам, находящимся справой стороны пакета в верхней и нижней его части, маску удобно открывать.

Ниже показываю, как выглядит маска с лицевой и изнаночной стороны.

Изготовлена она из очень приятного на ощупь материала. Вот здесь он поближе.

Прикладывать маску к лицу нужно белой стороной, а фиксировать с помощью ушных петель, которые предварительно следует разорвать по линии перфорации. Петли очень эластичные, они хорошо растягиваются, благодаря чему маска подойдет на лицо любого размера. А еще они весьма удачные как по форме, так и по степени прилегания. Петли мягко обхватывают ушную раковину, не «врезаются» в кожу и не натирают.

Разогревается маска постепенно. Вначале  тепло легкое, оно едва ощущается, но с каждой секундой становится все заметнее. Кожу прогревает хорошо, но при этом не жжет. Производитель указывает, что температура нагрева составляет примерно 40 градусов. Для меня это комфортное тепло, я не испытываю никаких неприятных ощущений, напротив, мне хочется и все остальные части тела укутать так же уютно. 🙂  Чувствуется, что маска выделает пар, кожа под ней становится влажной. Это стоит учитывать, отправляясь на отдых днем, поскольку макияж может немного «поплыть».

Я люблю использовать маску в двух случаях: перед сном и после длительной работы за компьютером. Вечером ее тепло помогает мне справиться с бессонницей и уснуть, а днем-снять усталость с глаз и быстрее вернуться в строй. Маска убирает чувство тяжести, ощущение песка в глазах. После ее применения взгляд приобретает свежесть и легкость.

Средство очень вкусно пахнет лимоном. Аромат натуральный и деликатный. В самом начале он ощущается как чай с долькой лимона, но по мере нагрева превращается в цитрусовую корочку. По истечении какого-то времени может показаться, что запах совсем растворился, но если дотронуться до маски руками, то он снова тут как тут.

Паровые маски для глаз MegRhythm с ароматом лимона мне понравились. Это современный, доступный и невероятно приятный способ снять напряжение с уставших глаз. Позвольте себе небольшую передышку в течение дня: включите любимую музыку, повесьте на дверь табличку «не беспокоить», наденьте на глаза паровую маску MegRhythm и насладитесь моментом. 🙂  

Автор — Ирина Крылова.

Как снять усталость с глаз и снизить нагрузку на зрение?

Здоровье глаз напрямую зависит от того, умеете ли вы контролировать нагрузку на зрение и обеспечиваете ли глазам достаточный отдых. Эксперты федеральной сети оптик «Счастливый взгляд» рассказывают, как снять усталость с глаз и снизить нагрузку на зрение, если вы работаете за компьютером.

Запишись на бесплатную проверку зрения

Содержание

1. Симптомы зрительной усталости
2. Почему глаза устают
3. Как быстро снять усталость с глаз
4. Как снизить нагрузку на зрение
5. Профилактика зрительной утомляемости
6. Выводы

Как понять, что глаза нуждаются в отдыхе

Любой зрительный дискомфорт говорит о том, что пора сделать перерыв в работе и дать глазам возможность отдохнуть. Специалисты выделяют основные симптомы, которые говорят о перенапряжении зрительной системы:

• Пелена, туман перед глазами;
• Изображение двоится и расплывается;
• Глаза воспаляются, краснеют;
• Повышаются слезоточивость и чувствительность к яркому свету;
• Возможны болезненные ощущения в глазах – резь, жжение, зуд;
• Появляются проблемы с фокусированием взгляда на близком расстоянии;
• Возможно подергивание века.

Будьте внимательны, эти симптомы могут сигнализировать и о наличии серьезных зрительных нарушений! Чтобы исключить негативные сценарии, необходимо посетить офтальмолога.

Повышенная зрительная утомляемость может указывать на серьезные нарушения, поэтому не откладывайте визит к офтальмологу

Причины повышенной зрительной утомляемости

Почему же ухудшается зрение? Выделяют основные причины этого явления:

Высокая нагрузка на глаза. С этим часто сталкиваются школьники и студенты, которые вынуждены много читать и писать, а также офисные работники, чья деятельность связана с непрерывным сидением за компьютером или чтением документов.

Также если вы увлекаетесь компьютерными играми, любите посмотреть сериал с мобильных гаджетов – смартфонов или планшетов – или проводите все свободное время с книгой, глаза также подвергаются высокой нагрузке.

Чтобы минимизировать проблемы при таком образе жизни, необходимо прерываться как можно чаще и обеспечивать глазам регулярный отдых.

Компьютерный зрительный синдром. Это целый комплекс симптомов, который вызван перенапряжением зрительной системы вследствие длительного использования компьютера. Причина развития симптома заключается не столько в необходимости долго смотреть в монитор, сколько в функциональном изменении в вашей позе, глазах, шее. Например, постоянное скольжение взгляда от клавиатуры к монитору и обратно приводит к аккомодативной астенопии, которая проявляется дискомфортом, усталостью глаз, резью, болью в надбровной области, нечеткостью видения объекта фиксации.

Впоследствии это может спровоцировать такие нарушения, как миопия (близорукость), спазм аккомодации (невозможность сфокусироваться на мелких предметах и деталях) и синдром сухого глаза.

Минимизировать вред от постоянной работы за компьютером поможет правильно организованное рабочее место и навык слепой печати.

Синдром сухого глаза. Часто появляется на почве компьютерного зрительного синдрома, развивается из-за недостаточного увлажнения зрения: при сосредоточенной работе за компьютером человек реже моргает, вследствие чего слезная пленка пересыхает. Плюс – воздух рядом с компьютером нагревается и также становится сухим.

Организуйте рабочее место и используйте специальные очки для работы за компьютером

В летний сезон, когда в помещениях работают кондиционеры, патологическое воздействие сухого воздуха на глаза только усиливается. А если вы используете контактные линзы, то синдром развивается еще быстрее.

Чтобы снизить негативное влияние внешних факторов и обеспечить глазам более комфортные условия, поставьте возле своего рабочего места увлажнитель воздуха. Также купите увлажняющие капли (подбирать их следует с помощью офтальмолога) и используйте их несколько раз в день. По возможности старайтесь моргать чаще.

Как быстро снять усталость с глаз

Во время перерыва выполните легкую глазную гимнастику:

1. В течение 20 секунд смотрите вдаль, сфокусируйте на предмете, который расположен примерно в 20 шагах от вас;
2. Закройте глаза и совершите по четыре вращения глазными яблоками – сначала по часовой стрелке, потом против нее;
3. Не открывая век, перемещайте глаза вверх и вниз;
4. Завершите гимнастику частым морганием в течение 30 секунд. Взгляд при этом направлен вперед.

Чтобы закрепить эффект, закапайте глаза увлажняющими каплями, подобранными офтальмологом. Не занимайтесь самолечением, обязательно обратитесь за помощью к специалисту – увлажняющие капли бывают разной вязкости, они могут обладать лечебным эффектом, а могут просто смачивать поверхность глаза. Только офтальмолог определит, что именно нужно вашему зрению, и подберет необходимое средство.

Запишись на бесплатную проверку зрения

Кстати, гимнастика также требует предварительной консультации врача. Убедитесь, что у вас нет противопоказаний. Также офтальмолог может посоветовать другие виды гимнастики.

Как снизить нагрузку на зрение и предотвратить повышенную утомляемость

Существует несколько правил, которые необходимо соблюдать в повседневной жизни. Благодаря этому вы сможете существенно снизить нагрузку на зрение, а глаза будут уставать гораздо меньше.

Если вы работаете за компьютером, то первым делом необходимо правильно организовать свое рабочее место.

1. Важно, чтобы рабочее место было хорошо и равномерно освещено. Не допускайте, чтобы солнечные лучи светили вам прямо в глаза или на экран монитора, лучше, если вы сидите к окну боком. Также на окне должны быть жалюзи, чтобы в солнечные дни вы могли контролировать интенсивность освещения – при слишком ярком свете глаза устают быстрее.
2. Лучше, если вы работаете за качественным жидкокристаллическим или плазменным монитором, желательно с большой диагональю. Специалисты рекомендуют выбирать мониторы с частотой мерцания от 60 до 100 Гц. Обязательно настройте под себя яркость и контрастность изображения. Помните, что излишне яркий экран утомляет глаза.
3. Отрегулируйте монитор под свою позу: центр монитора должен быть на 10-20 см ниже ваших глаз. Расстояние до экрана от глаз должно составлять не менее 60 см.
4. Если есть возможность, сократите работу с компьютером до 4 часов в день;
5. Делайте паузы во время работы каждые 20 минут. В это время нельзя переключаться на мобильные гаджеты, так как толку от пауз в этом случае не будет. Лучше выполняйте легкую глазную гимнастику, о которой мы рассказывали выше. Но перед выполнением гимнастики необходимо проконсультироваться со специалистом и убедиться в том, что у вас нет противопоказаний к этому;
6. Обеспечьте увлажнение воздуха – купите специальное устройство и установите его рядом со своим рабочим местом;
7. Регулярно используйте увлажняющие капли, подобранные под контролем офтальмолога;
8. Старайтесь моргать почаще;
9. Используйте специальные очки для работы за компьютером, они блокируют синий спектр излучения, источником которого является монитор, и позволяют снизить нагрузку на глаза.

Профилактика зрительной утомляемости

От ваших ежедневных привычек зависит здоровье ваших глаз. Гигиена зрения позволяет сохранять хорошее самочувствие и снижает утомляемость глаз даже при условии повышенной нагрузки.

1. Спите 7-8 часов – для здоровья глаз очень важен хороший и полноценный сон, который должен длиться не менее 7 часов. Важно, чтобы помещение, в котором вы спите, было затемнено;
2. За 2 часа до сна откажитесь от использования гаджетов. Во-первых, так вы легче уснете и сон будет крепче. Во-вторых, в это время глаза смогут отдохнуть от раздражающего света. Лучше почитайте обычную бумажную книгу или электронную, но работающую по принципу E-Ink (что значит «электронные чернила»). Никаких мобильных телефонов, компьютеров и планшетов. От телевизора тоже лучше воздержаться;
3. Соблюдайте гигиену чтения: не читайте лежа или в движущемся транспорте, во время чтения держите книгу на расстоянии 30 см от глаз. Источник света должен располагаться позади и немного сверху;
4. Включите в свой рацион продукты, полезные для зрения – черника, морковь, дыня, рыба и т. д. Одним только «здоровым» меню решить проблему не удастся, но в совокупности с другими полезными привычками правильное питание окажет положительный эффект на зрение и самочувствие в целом;
5. Заведите привычку раз в год посещать офтальмолога, даже если вас ничего не беспокоит. Только своевременное выявление возможных нарушений позволит не допустить их развития. Помните о том, что самостоятельно вы не всегда можете верно оценить свое состояние;

Запишись на бесплатную проверку зрения

6. Если вы нуждаетесь в коррекции зрения, то лучше используйте за компьютером не контактные линзы, а очки. Во-первых, это позволит снизить сухость роговицы. Во-вторых, существуют специальные покрытия для очковых линз, которые позволяют снизить нагрузку на глаза и защитить их от синего спектра излучения;
7. Необходимо тщательно умываться перед сном. Женщинам нужно полностью смывать макияж. Мужчины также должны уделять достаточно внимания умыванию, поскольку за день на ресницах оседают частицы пыли и грязи, которые могут попасть в глаза;
8. Во время сна лучше не использовать маску на глаза. Если без нее у вас не получается уснуть, выбирайте изделие, которое не давит на глаза и не сдавливает виски, в противном случае кровообращение органов зрения может быть нарушено. Помните, что маску нужно регулярно стирать.

Выводы

Простая гимнастика, которую следует выполнять регулярно в течение дня, поможет быстро снять усталость с глаз. Но этого недостаточно! Чтобы ваши глаза меньше напрягались и уставали, важно обеспечить правильные условия:

1. Организуйте свое рабочее место по всем правилам;
2. Установите рядом с рабочим место увлажнитель воздуха;
3. Используйте в течение дня увлажняющие капли;
4. Во время работы прерывайтесь каждые 20-40 минут для выполнения гимнастики;
5. Убавьте яркость монитора и экранов мобильных гаджетов;
6. Не читайте в движущемся транспорте;
7. Выбирайте бумажные книги или электронные, работающие на технологии E-Ink;
8. По возможности сократите время работы за компьютером до 4 часов в день;
9. За 2 часа до сна не используйте мобильные гаджеты и компьютер;
10. Проходите осмотр у офтальмолога минимум один раз в год.

Помните, что перед выполнением гимнастики нужна консультация офтальмолога! Увлажняющие капли также должен подбирать специалист.

5 самодельных рецептов масок для глаз, против которых усталые глаза не имеют шансов

Вы хотите избавиться от темных кругов и усталости глаз раз и навсегда? Если это так, вам нужно начать использовать маски для глаз. Вот пять рецептов самодельных масок для глаз, против которых усталые глаза не выдержат ни единого шанса.

Для большинства людей кожа вокруг глаз стареет первой, и это может начаться в первые несколько лет после 30-летнего возраста. Существует множество антивозрастных кремов для глаз, которые обещают замедлить признаки старения. Однако для некоторых они слишком дороги и могут мешать чувствительной коже и аллергикам.

Продолжайте читать эту статью, чтобы узнать о наших рецептах самодельных масок для глаз, которые вы можете приготовить из предметов, которые уже могут быть на вашей кухне.

Кожа вокруг глаз очень чувствительна и подвержена ослаблению и появлению морщин. В основном это связано с тем, что в этой области нашего тела отсутствуют элементы, которые делают кожу более прочной, такие как мягкие ткани.

В связи с этим необходимо соблюдать осторожность при нанесении масок для глаз, кремов или макияжа. Всегда наносите эти продукты на глаза безымянным пальцем.

Поскольку он не такой сильный, как другие пальцы, вам не нужно беспокоиться о том, что безымянный палец оказывает слишком сильное давление или тянет эту чувствительную область. Наносите средства для глаз, аккуратно похлопывая пальцем.

На этом полезном сайте вы также можете найти отличные средства по уходу за глазами.

Охлаждающая маска для глаз с огурцом и розой

Мякоть огурца богата аскорбиновой кислотой (витамин С) и кофейной кислотой. Известно, что оба эти ингредиента успокаивают кожу и уменьшают отек.

В сочетании с силой розовой воды вы получите подтягивающую кожу маску для глаз с глубоко очищающими свойствами.

Что вам понадобится:

• 1 унция розовой воды
• Половинка огурца
• Блендер или кухонный комбайн
• Хлопковые круги
• Небольшой контейнер для хранения

Вот как сделать маску:

Разрежьте ватные круги пополам, чтобы они подходили под глаза. Они должны касаться от внутренних уголков к внешним уголкам ваших глаз.

По этому рецепту можно сделать несколько пар. Поэтому убедитесь, что у вас есть способ их хранения.

Используйте блендер или кухонный комбайн, чтобы сделать пюре из смеси огурца и розовой воды до получения жидкости. Перелейте смесь в миску и смочите в ней ватные тампоны.

Отожмите вату, чтобы она капала в чашу, а затем снова замочите ее, чтобы она впитала как можно больше продукта. Вы можете хранить оставшиеся пары в пластиковом контейнере Tupperware, чтобы сохранить свежесть, пока вы не будете готовы использовать их снова.

Успокаивающая маска для глаз с кофе и сырым медом

Кофеин, содержащийся в кофе, может улучшить кровообращение вокруг глаз. Это означает, что жидкость, вызывающая появление мешков, удаляется из области глаз.

Сырой мед и масло с витамином Е обладают способностью смягчать и подтягивать кожу, а также уменьшать отек.

Что вам понадобится:

• 1 столовая ложка кофе
• 1 столовая ложка сырого меда
• 1 чайная ложка масла с витамином Е
• Хлопковые круги

Вот как сделать маску:

Это маска для глаз, которую можно сделать заранее. Вы не можете использовать его сразу, потому что требуется некоторая заморозка.

Начните с приготовления чашки кофе. Дайте ему остыть до комнатной температуры, прежде чем добавлять к нему другие ингредиенты. Когда оно остынет, добавьте мед и масло с витамином Е.

Поместите ватные тампоны в смесь. Отожмите излишки и дайте им снова впитаться. Затем сожмите вату и поместите маски для глаз в полиэтиленовый пакет для замораживания.

Не кладите более одной пары в один пакет и не складывайте маски друг на друга в одном пакете. Это заставит их склеиться.

Когда ваши глаза нуждаются в помощи, достаньте маски из морозильной камеры и держите их на глазах в течение 10-15 минут.

Молоко для осветления кожи, маска для глаз с куркумой и лимоном

Куркума, лимон и цельное молоко содержат ингредиенты, которые помогают естественным образом осветлить кожу. Это убирает темные круги под глазами и гиперпигментацию.

Лимонный сок в этом рецепте также освежает кожу и заставляет вас выглядеть бодрее после долгой ночи.

Вот что вам понадобится:

• 2 чайные ложки порошка куркумы
• 1 столовая ложка лимонного сока
• 1 столовая ложка цельного молока

Вот как сделать маску:

Смешайте все ингредиенты в миске и аккуратно нанесите их на область вокруг глаз. Не тяните и не дергайте эту область.

Через 30 минут смойте смесь с кожи.

Увлажняющая маска для глаз с кокосовым и миндальным маслом

Масло сладкого миндаля прекрасно подходит для кожи, а масло горького миндаля используется из-за его аромата и вкуса. Масло сладкого миндаля богато витамином Е, который является очень мощным антиоксидантом.

Когда вы не потребляете достаточное количество продуктов с высоким содержанием антиоксидантов, нет ничего, что помогло бы впоследствии защитить коллаген кожи, благодаря чему ваша кожа выглядит упругой и молодой. Кроме того, кокосовое масло глубоко проникает во внешний слой кожи, обеспечивая увлажнение, мягкость и более влажный цвет лица.

Вот что вам понадобится:

• 1 чайная ложка кокосового масла первого холодного отжима

• 1 чайная ложка масла сладкого миндаля

Вот как сделать маску:

Смешайте оба ингредиента и нанесите их на область вокруг глаз. Немного проходит долгий путь. Использование слишком большого количества дает жирный и блестящий вид.

Маска для глаз с яйцом и витамином Е против морщин

Масло с витамином Е оказывает противовоспалительное действие, успокаивает кожу и увлажняет ее. Это особенно полезный ингредиент, если у вас чувствительная кожа, которая плохо реагирует на большинство косметических продуктов, купленных в магазине.

С другой стороны, яйца могут показаться странным дополнением к маске для лица, но преимущества использования яичных белков превосходят любые странности. Известно, что они подтягивают кожу, уменьшают жирность, не высушивая вас, уменьшают морщины и тонкие линии, а также уменьшают отечность.

Вот что вам понадобится:

1 чайная ложка яичных белков

1 чайная ложка масла витамина Е

Вот как сделать маску:

Наряду с ее эффективностью , одно из лучших преимуществ этого глаза маска, как легко это сделать. Вам просто нужно смешать два ингредиента в миске и аккуратно нанести смесь на область вокруг глаз.

Оставьте примерно на 15 минут, чтобы дать высохнуть. Затем смойте.

Косметические товары, сделанные своими руками, — это интересный и творческий способ сэкономить деньги и защитить свое тело от вредных химических веществ и добавок, которые используются крупными брендами. Если вы любите маски для глаз, сделанные своими руками, вам понравятся и другие наши рецепты красоты, сделанные своими руками. Исследуйте наш сайт, чтобы узнать больше!

Маска для глаз «Усталые глаза» — Etsy.de

Etsy больше не поддерживает старые версии вашего веб-браузера, чтобы обеспечить безопасность пользовательских данных. Пожалуйста, обновите до последней версии.

Воспользуйтесь всеми преимуществами нашего сайта, включив JavaScript.

Найдите что-нибудь памятное,
присоединяйтесь к сообществу, делающему добро.

(
23 релевантных результата,

с рекламой

Продавцы, желающие расширить свой бизнес и привлечь больше заинтересованных покупателей, могут использовать рекламную платформу Etsy для продвижения своих товаров. Вы увидите результаты объявлений, основанные на таких факторах, как релевантность и сумма, которую продавцы платят за клик.