Кефирная маска для волос в домашних условиях для роста и густоты волос: Кефирная маска для волос для осветления, роста или выпадения

21.05.2023 by Комментариев нет

Содержание

Простая кефирная маска для укрепления и роста волос

Главная » Косметика » Для волос








Содержание

Для ухода за волосами существует множество магазинных средств. Но я предпочитаю натуральные домашние маски. Если я готовлю средство сама, я полностью уверена в его составе и свойствах. Один из моих любимых рецептов – кефир в сочетании с яйцом. О пользе кисломолочного напитка мне рассказала бабушка. Я поискала информацию в интернете и нашла эту маску. Использую ее регулярно и радуюсь результату. Готовится маска очень быстро, а ее компоненты всегда под рукой. Поэтому попробуйте полезное средство уже сегодня!

Трудно представить, но привычный нам кефир содержит множество активных компонентов. (В этом смысле он не уступает даже дорогим косметическим средствам). Перечислю только самые важные.

  • Кальций. Помогает восстановить структуру волос.
  • Молочнокислые бактерии. Повышают защитные способности, оберегают волосы от внешних факторов.
  • Йод. Способствует укреплению корней, не допускает интенсивного выпадения.
  • Холин. Стимулирует кровообращение, усиливает приток крови к волосяным луковицам.
  • Калий. Помогает волосам удерживать больше влаги, предупреждая пересыхание.
  • Витамин В 12. Ускоряет рост.
  • Комплекс органических кислот. Уменьшает жирность, придает ухоженный вид.

Очень полезны для наших локонов и сырые куриные яйца. В состав питательного продукта входят биологически активные компоненты.

  • Витамины Е, D, А. Благотворно воздействуют на структуру волоса.
  • Витамины группы В. Стимулируют рост, замедляют поседение.
  • Лецитин, аминокислоты. Эти вещества проникают внутрь каждой волосинки, питают, насыщают влагой.
  • Калий, магний, фосфор. Оздоравливают волосы, придают силу, блеск, естественную красоту.

Как видите, каждый из компонентов очень полезен сам по себе. А вместе они действуют безотказно. Попробуйте мой любимый рецепт и сделайте выводы сами.

В каких случаях помогают кефирные маски?

Кефир хорошо питает, увлажняет, снимает воспаления и укрепляет. Регулярное использование кефирных масок помогает решить сразу несколько распространенных проблем.

  • Повышенная ломкость. Средства на основе кефира улучшают структуру волосяного стержня, укрепляют, придают эластичность.
  • Сухая перхоть. Под действием кефирных масок кожа насыщается питательными веществами, приходит в норму кислотно-щелочной баланс.
  • Тусклый, неухоженный вид. Кефирные маски обладают выраженным склеивающим эффектом. После применения таких средств волосяные чешуйки сглаживаются, и локоны начинают красиво блестеть.
  • Усиленное выпадение. Если волосяные луковицы ослаблены, они не могут хорошо удерживать волосы. И шевелюра постепенно редеет. Благодаря кефирным маскам корни получают дополнительное питание, локоны укрепляются, и выпадение останавливается.
  • Нарушения функции кожных желез. Маски с яйцом и кефиром благотворно влияют на кожу головы, регулируют выработку сала, уменьшая его количество при избытке, и наоборот. Если жирность волос нормальная, то маску стоит применять в профилактических целях.

Важно! Кефир способствует вымыванию пигмента. Поэтому для окрашенных волос такое средство не подойдет. А если вы хотите немного осветлить волосы, то кефир – как раз то, что нужно.

Яично-кефирная маска – простой и полезный рецепт

Эту маску я обычно делаю по вечерам, когда есть свободное время. Я вообще люблю разные народные рецепты, постоянно ищу что-нибудь новенькое. Но к этой маске я возвращаюсь всегда. Во-первых, она очень простая. А во-вторых, работает комплексно. Питает, увлажняет, укрепляет, придает красивый естественный блеск! Все что требуется для рецепта – сырое яйцо и стакан кефира.

Выполняется процедура очень легко. Я действую так.

  • Выливаю кефир в чистую емкость.
  • Добавляю яйцо.
  • Тщательно взбалтываю.

Распределяю смесь по вымытым волосам. Жду полчаса. Смываю средство водой.

Кстати, недавно вычитала один очень хороший совет. После нанесения масок полезно выпивать немного красного вина. Это поможет улучшить кровообращение. А, значит, кожа с легкостью впитает все активные компоненты.

Рекомендации по применению

Хотите повысить эффективность натуральной косметики. Тогда возьмите на вооружение несколько важных правил.

  • Используйте кефирные смеси сразу же. Хранить их не стоит, даже в холодильнике. Применять испорченный продукт нет никакого смысла – результата не будет.
  • Не наносите кефир на окрашенные пряди. Если, конечно, вы не хотите немного осветлиться (примерно на 1-2 тона).
  • Покупайте только натуральный кефир с небольшим сроком годности. Продукты длительного хранения содержат множество консервантов и вместо ожидаемого эффекта могут принести вред. Допустимый срок хранения – неделя или чуть больше. Обычно такой напиток продается в скромных непривлекательных упаковках. Стоит он дешевле известных брендов, зато пользы от него намного больше.

Совсем ничего сложного, правда? Средство готовится быстро и обходится дешево. Поэтому ничто не мешает вам делать такие маски регулярно. Балуйте локоны натуральной косметикой и с радостью наблюдайте за результатами!














Кефирная маска для волос в домашних условиях

В Северной Осетии, на родине кефира, рецепт маски для волос хранили в секрете до середины XIX века. Благодаря кисломолочному продукту волосы местных женщин всегда выглядели блестящими, ухоженными и сильными. Использовался кефир вместо кондиционера, бальзама, питающего ухода, и не потерял актуальности даже с появлением в магазинах доступных косметических средств. Далее расскажем, на самом ли деле продукт способен преобразить прическу, и раскроем секрет той самой традиционной кефирной маски для здоровья кожи головы и прядей.

Корейскими учеными был разработан инновационный продукт для стимуляции роста волос — Pelo Baum. Pelo Baum это линия средств где основой являются пептиды. Пептиды, они же факторы роста, это молекулы белка, которые вырабатываются в каждом организме, их роль заключается в стимуляции восстановительных процессов. Пептиды встраиваются в естественный механизм роста волос, запускают процесс роста волосяного фолликула и деления клеток, замедляют процесс старения клеток, удлиняют фазу активного роста и сокращают фазу отдыха волос. Помимо группы пептидов Pelo Baum содержит экстракты трав и витамины. Подробнее о Pelo Baum — https://doctorhair.ru/statii/vypadenie-volos/pelo-baum-dlja-rosta-volos/

Косметические средства на основе кефира эффективны благодаря химическому составу продукта. Кроме полезных бактерий, кисломолочный напиток содержит витамины, необходимые коже головы микроэлементы и органические кислоты. В форме маски для волос кефиру приписывают 6 полезных эффектов.

1. Стимулирует рост, помогает замедлить выпадение. Богатый витаминно-минеральный состав продукта обеспечивает кожу головы необходимым питанием. Кефир стимулирует работу фолликулов и останавливает выпадение волос, спровоцированное жесткими ограничениями в рационе или сезонными авитаминозами. Витамин В12 и никотиновая кислота улучшают кровоток в дерме головы, что помогает отрастить волосы быстрее.

2. Защищает пряди от термического воздействия, солнца, мороза и соленой воды. Витамин В2 усиливает природные защитные свойства волос, они легче переносят ежедневные и долговременные укладки, не ломаются после технологически правильных окрашиваний и кератинового выпрямления.

3. Делает локоны менее жирными и сокращает частоту мытья головы. Кисломолочные бактерии, витамин С, органические кислоты удаляют с поверхности кожи и волос загрязнения, следы укладочных средств, восстанавливают гидролипидный баланс.

4. Предотвращает появление ранней седины. Витамин РР восстанавливает обменные процессы в коже головы и препятствует преждевременной потере пигмента.

5. Осветляет. Органические кислоты работают, как натуральная смывка. Избавиться от красящего пигмента полностью с кефиром не получится, но на 0,5-1 тон окрашенные локоны станут светлее.

6. Делает волосы блестящими. Витамин Н и калий увлажняют, сглаживают приподнятые чешуйки волосяной кутикулы. Прядям возвращается натуральный блеск, интенсивность которого зависит от структуры волос.

Если использовать маски регулярно и в сочетании с шампунями на основе цинка, кефир поможет справиться и с перхотью. Кисломолочные бактерии, которыми богат продукт, подавляют патогенную микрофлору и стимулируют рост полезной. Шелушения проходят за 3-4 недели.

Как правильно делать и наносить маску из кефира для волос

Маска по классическому рецепту, которой пользовались еще в XIX веке, состоит только из кефира. Продукт лучше брать свежий, однодневный, с пониженной кислотностью. Средство наносят на всю длину прядей, начиная от корней, дополнительно обрабатывая кожу. Голову укутывают полиэтиленом и полотенцем. Для усиления эффекта «шапочку» прогревают феном 10-15 минут. Смывают маску спустя 40 минут.

Чтобы не навредить волосам и коже, при использовании маски следует придерживаться таких правил:

1. Обязательно тестировать смесь на переносимость, даже если кисломолочный напиток не вызывает аллергической реакции при приеме внутрь. Сделайте ложку маски с подходящими ингредиентами, нанесите у кромки волос на затылке и подождите сутки. Покраснения, зуд и высыпания – поводы отказаться от использования средства.

2. Перед нанесением на пряди довести продукт до комнатной температуры. Достаньте напиток из холодильника заранее, оставьте на столе на 2-4 часа.

3. Жирность кефира выбирать, учитывая тип волос. Сухим прядям подойдет кисломолочный напиток с жирностью 3,2%, склонным к чрезмерному засаливанию – 0-1%.

4. Наносить классическую маску на слегка влажные, чистые волосы. Смывают кефир теплой водой. Если в составе средства есть масла, яйца, жгучие специи, алкоголь или лук, смесь используют на сухие пряди до мытья шампунем.

5. Начинать нанесение с прикорневого участка головы, заканчивать – кончиками волос. Чтобы не пересушить пряди, сначала вмассируйте продукт в поверхность головы. Для равномерного распределения средства можно использовать расческу с редкими зубчиками.

6. Не использовать на окрашенных прядях, после кератинового выпрямления или восстановления ботоксом. Органические кислоты вымывают из стержня волоса красящий пигмент и замещающие утраченные пластинки кутикулы вещества. Натуральная маска сокращает длительность эффекта после процедур.

Время выдержки и частота использования средства зависит от состава. Классическая маска применяется после каждого мытья. Наносится минимум на 40 минут, максимум – на 2 часа.

Составы со жгучими ингредиентами (перцем, алкоголем, горчицей, корицей) выдерживаются до 30 минут. Если кожу головы начинает жечь, смывают раньше. Используют агрессивные смеси 1 раз в неделю.

10 эффективных масок для волос с кефиром

В тандеме с кефиром в рецептах масок можно использовать любые подходящие ингредиенты. В ТОП 10 кефирных масок указаны пропорции для волос с длиной до плеч средней густоты. Приготовленную смесь необходимо использовать сразу. Хранить остатки для применения в другие дни запрещено.

№1. С алоэ. Подходит для ослабленных, ломких, тусклых прядей. Маска может приостановить рассечение кончиков, увлажняет волосы, делает более послушными и устойчивыми к агрессивным воздействиям.

Для приготовления маски возьмите 200 мл кисломолочного напитка и 20 г геля алоэ. Если готового геля дома не нашлось, срежьте с растения лист длиной 6-10 см. Промойте, очистите от зеленого слоя. Прозрачную сердцевину разомните в кашицу и смешайте с кефиром.

Смесь выдерживается на волосах до 2 часов под пленкой и полотенцем. Использовать маску можно после каждого мытья головы. Допускается ежедневное применение.

№2. С медом. Подходит для сухих, осветленных волос. Маска увлажняет, добавляет волосам эластичности. После пребывания на солнце дает эффект легкого осветления. Переложите 2 ст. л. меда в чашку. Емкость погрузите в кастрюлю с горячей водой, чтобы нагреть дно и стенки посуды с будущей маской. Это поможет растопить мед до жидкого состояния и смешать с 200 мл кисломолочного напитка до однородности.

Нанесите смесь на голову, не смывайте 40-60 минут. Обязательно проведите тест на непереносимость – мед относится к сильнейшим аллергенам. Спустя указанное время смойте маску теплой водой. Применяйте такой уход до 2 раз в неделю.

№3. С корицей. Подходит для ослабленных, тонких волос. Раздражающее свойство корицы усиливает кровообращение в дерме головы, стимулирует питание и рост волос, вследствие чего они меньше выпадают, растут крепкими и блестящими.

Смесь, приготовленная по рецепту, состоит из:

  • 200 мл кефира;

  • 2 ст. л. корицы;

  • 1 ст. л. базового масла (подойдет аргановое, кокосовое, репейное, оливковое, миндальное).

Ингредиенты соединяют в одной емкости и тщательно вымешивают венчиком. Масса должна стать однородной, без заметных капель масла и комков корицы. Наносят маску на 20-30 минут, смывают с шампунем. Использовать корицу в сочетании с кисломолочным напитком можно до 2 раз в неделю.

№4. С аргановым маслом. Подходит для тусклых, ломких, ослабленных волос с секущимися кончиками. После применения данного средства локоны становятся блестящими, послушными и крепкими.

Приготовление: смешайте 200 мл кисломолочного напитка и 1 ст. л. арганового масла в однородную эмульсию. Распределите по коже головы с помощью ватного диска, остатки распределите по длине. Держите 40-60 минут. Смойте теплой водой, применяя щадящий по составу шампунь. Повторяйте процедуру раз в 2-3 дня.

№5. С кератином. Подходит для любого типа волос. Обеспечивает временное восстановление. Локоны становятся блестящими, послушными, более плотными и напитанными. Кератин, коллаген и эластин заполняют поврежденные участки в структуре волос и преображают пряди до следующего мытья.

Для смеси необходимы:

  • 150 мл кефира;

  • 20 мл эластина;

  • 20 мл кератина;

  • 20 мл коллагена.

Купить ингредиенты можно в профессиональных магазинах для мастеров по волосам или в торговых точках для людей, которые занимаются созданием натуральной косметики.

Компоненты соедините в бутылке с пульверизатором и тщательно распределите по прядям. Укутайте голову полиэтиленовой шапочкой и полотенцем, обязательно прогрейте феном. Выдерживайте до 2 часов. Повторяйте с каждым мытьем головы, пока накопительный эффект не позволит делать маску реже.

№6. С перцем. Подходит для выпадающих, плохо растущих волос. Содержащийся в перце капсаицин стимулирует рост, укрепляет пряди.

Для приготовления возьмите:

  • 100 мл кисломолочного напитка;

  • 1 ч. л. красного перца или 1 ст. л. перцовой настойки;

  • 0,5 ч. л. сахара;

  • 1 ч. л. базового масла.

Смешайте компоненты и распределите по дерме головы с помощью ватного диска. На длину прядей состав не наносят – перец может пересушить кончики, привести к сечению и ломкости. Через 20-30 минут смывают с шампунем. Повторяют процедуру раз в неделю.

Для получения результата состав должен немного жечь кожу. Если ощущения легкого жара и покалывания нет, положите больше сахара и меньше масла. Если печет сильно, не терпите, смывайте раньше.

№7. С горчицей. Подходит для плохо растущих, жирных волос. В результате применения состава снижается жирность кожи головы, волосы растут быстрее.

Готовят средство из:

  • 100 мл кефира;

  • 1 ст. л. сахара;

  • 2 ст. л. горчичного порошка;

  • 2 ст. л. горячей воды.

Горчичный порошок соедините с сахаром и залейте водой. Перемешайте до состояния однородной кашицы. Добавьте заготовку в кефир и распределите по коже головы.

Выдерживают смесь до 30 минут. Если состав не жжет, концентрацию сахара можно увеличить – ингредиент раскрывает горчицу. Делают маску не чаще 2 раз в неделю.

№8. С желатином. Подходит для вьющихся, пористых локонов. Маска дает эффект легкого ламинирования. Волосы становятся более плотными и гладкими, блестящими и мягкими. Возьмите:

  • 100 мл кефира;

  • 2 ст. л. быстрорастворимого желатина;

  • 3 ст. л. холодной воды.

Желатин залейте водой, тщательно перемешайте. Растопите импульсами по 15 секунд в микроволновой печи. Влейте в кефир и остудите до комнатной температуры.

Наносите смесь на чистые влажные волосы. Выдерживайте 40-60 минут, смывайте теплой водой. Повторять процедуру можно с каждым мытьем головы.

№9. С цитрусовыми и мятой. Подходит для людей, страдающих от перхоти и повышенной жирности кожи головы. Маска освежает, сокращает частоту мытья.

Для средства потребуются:

  • 150 мл кефира;

  • 2 ст. л. сока любого цитрусового;

  • 4-5 листочков мяты.

Свежую мяту разотрите в кашицу, с помощью марли выжмите сок. Смешайте ингредиенты с кисломолочным напитком и нанесите на волосы на 1-1,5 часа. Смойте теплой водой. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю.

№10. С луком. Подходит для плохо растущих, тусклых волос. В результате они растут быстрее, сияют здоровым блеском.

Натрите половину луковицы на терке, смешайте со 100 мл кисломолочного продукта. Распределите по коже и волосам, выдержите максимум 40 минут. Смывайте с шампунем, повторяйте до 2 раз в неделю.

Йогурт для волос: маски для роста волос и полезные свойства

Использование йогурта для роста волос может быть хорошей идеей, так как он богат питательными веществами, которые помогают питать волосы . Он недорогой, не содержит агрессивных химикатов и может быть легко включен в ваш ежедневный уход за волосами. Приготовьте индивидуальную маску для волос на основе йогурта, чтобы попрощаться со всеми проблемами с волосами. Также известно, что он восстанавливает блеск волос и уменьшает перхоть. Хотите узнать больше о том, как получить красивые и здоровые волосы с помощью этого простого предмета из кладовой? Попробуйте наши рецепты йогуртовых масок для волос!

В этой статье

Польза йогурта для роста волос

Изображение: Shutterstock

  • В исследовании утверждается, что регулирование бактериального баланса кожи головы путем увеличения Propionibacterium и подавления Staphylococcus помогает уменьшить (dan drmyuff15). Йогурт производит Propionibacterium  , которые могут помочь увеличить количество бактерий на коже головы (2). Это, в свою очередь, может помочь уменьшить перхоть.
  • Успокаивает пушистость, сохраняя волосы увлажненными дольше.
  • Йогурт содержит пробиотические бактерии, которые способствуют густоте волос. Увеличивает фазу анагена i XПервая активная фаза цикла роста волос, когда волосковые клетки делятся и формируют новые волосы, отрастающие на 1 см каждые 28 дней. волосяных фолликулов (3). Это также помогает ускорить рост волос.
  • Улучшает здоровье кожи головы и уменьшает закупорку фолликулов, тем самым уменьшая выпадение и повреждение волос (4).
  • Йогурт уравновешивает уровень pH кожи головы, регулируя выделение кожного сала i X Маслянистое вещество, выделяемое сальными железами, которое увлажняет и защищает кожу. производство (3).

Давайте теперь рассмотрим, как использовать йогурт для стимулирования роста волос .

Как использовать йогурт для роста волос

1. Яйцо и йогурт

Изображение: Shutterstock

Яичный желток содержит пептиды i XАминокислоты с короткой цепью, используемые в косметике, которые укрепляют волосы и способствуют выработке коллагена. которые стимулируют рост волос (5).

Вам потребуется

  • 1 яйцо
  • 2 столовые ложки йогурта

Время приготовления: 30 минут

4 Указания

  • Взбейте яйцо в миске, пока желтое и белое не смешаются должным образом. .
  • Добавьте йогурт, чтобы получилась однородная паста.
  • Разделите волосы на пряди и нанесите смесь от корней до кончиков.
  • Оставьте на 20-30 минут.
  • Промойте волосы шампунем и прохладной водой.
  • Эту маску можно использовать до двух раз в неделю.

    • Быстрый совет

    Кудрявые и вьющиеся волосы более сухие, а прямые или волнистые волосы более склонны к жирности. Если у вас кудрявые или вьющиеся волосы, используйте яичный желток. Для прямых или волнистых волос используйте яичный белок. Желток содержит жирные кислоты и белок, а белок содержит только белки (5). Жирные кислоты могут увлажнять локоны, а белки укреплять волосы.

    2. Банан и йогурт

    Банан содержит калий, углеводы и витамины, которые помогают питать волосы. Улучшает здоровье кожи головы, уменьшает перхоть и придает блеск волосам. Он также предотвращает ломкость волос и секущиеся кончики, защищая естественную эластичность волос (6).

    Вам потребуется

    • ½ спелого банана
    • 1 столовая ложка йогурта
    • 3 чайные ложки меда
    • 1 чайная ложка лимонного сока

    90 минут

    Схема проезда

    1. Разомните банан в миске, чтобы не было комочков.
    2. Добавьте все ингредиенты и хорошо перемешайте, чтобы получилась однородная паста.
    3. Нанесите эту смесь от корней до кончиков волос.
    4. Оставьте на 25-30 минут.
    5. Вымойте голову шампунем.
    6. Вы можете повторять это до двух раз в неделю.

    Связанный: 11 самодельных банановых масок для волос для всех типов волос: преимущества и рецепты

    3.

    Йогурт и оливковое масло

    Изображение: Shutterstock

    Оливковое масло и йогурт являются хорошими кондиционерами для волос (4). Лимон помогает поддерживать баланс pH волос (7).

    Вам понадобится

    • 1 столовая ложка оливкового масла
    • 1 чашка йогурта
    • 1 столовая ложка лимонного сока
    • 2 чашки воды

    4 2 90 минут Время приготовления

    Схема проезда

    1. Смешайте оливковое масло и йогурт в миске и отставьте в сторону.
    2. Разбавьте лимонный сок водой.
    3. Нанесите смесь йогурта и масла на влажные волосы.
    4. Оставьте на 20 минут.
    5. Промойте волосы прохладной или чуть теплой водой.
    6. Наконец, вымойте волосы водой с лимоном.
    7. Вы можете повторять это до двух раз в неделю.

    Быстрый совет

    Если у вас нет под рукой оливкового масла, вы можете использовать другие масла-носители, такие как кокосовое или аргановое масло. Вы также можете попробовать масла для волос, такие как масло манго, ши или масло какао. Они отлично увлажняют, особенно для сухих, поврежденных и вьющихся волос.

    4. Йогурт и мед

    Мед ухаживает за волосами, лечит перхоть и уменьшает выпадение волос (8) (9).

    Вам потребуется

    • ½ стакана йогурта
    • 1 чайная ложка меда
    • 1 чайная ложка яблочного уксуса

    Время обработки: 8 4 900 3 003 Указания

    1. Смешать все ингредиенты в миску, чтобы сформировать гладкую пасту.
    2. Нанесите эту смесь от корней до кончиков волос. Убедитесь, что ваши волосы полностью покрыты.
    3. Оставьте йогуртово-медовую смесь примерно на 30 минут.
    4. Вымойте волосы мягким шампунем.
    5. Вы можете повторять это до 2 раз в неделю.

    Примечание: Если у вас сухие волосы, добавьте в эту маску банан. А для жирных волос добавьте клубнику.

    5.

    Алоэ вера и йогурт

    Изображение: Shutterstock

    Алоэ вера помогает избавиться от перхоти (10). Он обладает увлажняющими свойствами и может уменьшить выпадение волос (11).

    Вам понадобится

    • 3 столовые ложки геля алоэ вера
    • 2 столовые ложки йогурта
    • 2 столовые ложки оливкового масла
    • 1 столовая ложка меда

    Время приготовления: 45 минут пока не получится однородная смесь.

  • Нанесите эту смесь на кожу головы примерно на 15 минут. №
  • Нанесите на длину волос и оставьте на 30 минут.
  • Вымойте волосы шампунем.
  • Вы можете повторять это до 2 раз в неделю.

    • Связанный: Алоэ Вера для волос: преимущества, способы применения и побочные эффекты

    6. Авокадо и йогурт

    Авокадо богат витамином Е, витамином В5, витамином А, антиоксидантами, минералами и жирными кислотами (12). ). Эти питательные вещества улучшают здоровье кожи головы и ускоряют рост волос (13). Авокадо лучше всего подходит для кондиционирования и является идеальным ингредиентом для ухода за сухими волосами.

    Вам понадобится

    • 1 стакан йогурта
    • ½ спелого авокадо
    • 2 столовые ложки оливкового масла
    • 1 столовая ложка меда

    Время обработки: 25 минут

    Указания

    1. Растолочь авокадо до полного освобождения от комочков.
    2. Добавьте оставшиеся ингредиенты и хорошо перемешайте, чтобы получилась однородная паста.
    3. Разделите волосы и нанесите эту пасту от корней до кончиков.
    4. Оставьте на 20 минут и вымойте волосы.

    Примечание: Используйте эту маску один раз в неделю, если у вас сухие волосы, и один раз в две недели, если у вас нормальные волосы.

    7. Листья карри и йогурт

    Изображение: Shutterstock

    Листья карри богаты витаминами C, A, E и B, а также белком, которые уменьшают выпадение волос и способствуют их росту (14). Эта маска помогает утолщать волосы и ускорять их рост.

    Вам понадобится

    • 1 чашка йогурта
    • Горсть свежих листьев карри

    Время обработки: 30 минут

    Указания

    1. Вымойте, а затем измельчите листья карри, чтобы получилась гладкая паста.
    2. Смешайте эту пасту с йогуртом в миске.
    3. Нанесите эту смесь на волосы от корней до кончиков.
    4. Оставьте на 30 минут и вымойте волосы.
    5. Используйте эту маску один раз в неделю для ускорения роста волос.

    Быстрый совет

    Если у вас нет листьев карри, вы можете добавить горсть листьев мяты в эту маску для волос. Листья мяты освежают и очищают кожу головы.

    8. Кокосовое молоко и йогурт

    Кокосовое молоко богато незаменимыми жирными кислотами и белками (15). Неофициальные данные свидетельствуют о том, что применение кокосового молока помогает питать кожу головы и способствует здоровому росту волос.

    Вам потребуется

    • 1 чашка кокосового молока
    • ½ чашки йогурта
    • 2 столовые ложки камфорного масла
    часов 5 1 90 90 04 Время обработки: 048

    Указания

    1. Смешайте все ингредиенты в миске.
    2. Нанесите эту смесь на кожу головы и волосы.
    3. Оставьте на час или два.
    4. Промойте волосы теплой водой.
    5. Используйте эту маску для волос один раз в неделю.

    9. Пажитник и йогурт

    Исследования на мышах показали, что пажитник способствует росту волос (16). Он также поддерживает естественную пигментацию волос и делает их шелковистыми (17).

    Вам потребуется

    • 1 чашка йогурта
    • Горсть семян пажитника

    Время обработки: 30 минут

    9 Указания0004
    1. Замочите семена пажитника в йогурте на ночь.
    2. Утром измельчите семена и йогурт в однородную пасту.
    3. Нанесите пасту на кожу головы и волосы.
    4. Оставьте на 30 минут и смойте теплой водой.
    5. Повторяйте этот процесс два раза в неделю.

    Связанный: Семена пажитника для волос: польза, способы применения и побочные эффекты

    10. Лимонный сок и йогурт

    Лимонный сок — это краткосрочное средство от перхоти (18). Эта маска для волос — простой способ успокоить раздраженную кожу головы.

    Вам понадобится

    • 4 столовые ложки йогурта
    • 2 чайные ложки лимонного сока
    • 1 чайная ложка меда

    Время обработки: 9008

    401 20 минут 3 направления

    1. Смешайте все ингредиенты в чаша.
    2. Нанесите эту смесь на кожу головы и волосы.
    3. Оставьте на 15-20 минут и смойте теплой водой.
    4. Используйте эту маску для волос один раз в неделю.

    Есть множество преимуществ использования йогурта для роста волос. Он уменьшает перхоть, успокаивает пушистость, увеличивает густоту волос, продлевает фазу анагена в росте волос, значительно улучшает здоровье кожи головы, предотвращает выпадение и повреждение волос и регулирует уровень pH кожи головы. Сочетание йогурта с натуральными ингредиентами, такими как яйца, обеспечивает дополнительные преимущества ухода за волосами, такие как повышенное увлажнение и укрепление волос. Используйте эти пакеты для волос, как рекомендовано выше для достижения наилучших результатов. Помните, что при последовательности и терпении вы можете увидеть хороший и здоровый рост волос. Соедините эти маски для волос с йогуртом с дополнительными советами, такими как здоровое питание, физические упражнения и регулярное снятие стресса.

    Часто задаваемые вопросы

    Можно ли оставить йогурт на волосах на ночь?

    Нет, не оставляйте йогурт на волосах на ночь, так как вы можете простудиться.

    Утолщает ли йогурт волосы?

    Да. Йогурт способствует росту волос, что делает их густыми и здоровыми.

    Возможны ли побочные эффекты от использования йогурта для волос?

    Нет. Однако, если у вас чувствительная кожа головы, вы можете почувствовать покалывание.  

    Помогает ли йогурт от перхоти?

    Да, йогурт может помочь избавиться от перхоти. Нанесите на корни и массируйте круговыми движениями. Оставьте на 30 минут, затем смойте шампунем против перхоти. Ознакомьтесь с этими масками для волос против перхоти, которые помогут справиться с перхотью.

    IsМожно ли каждый день наносить йогурт на волосы?

    Да, можно. Йогурт содержит питательные вещества, необходимые для здоровых волос, поэтому его можно регулярно наносить на волосы, чтобы они оставались блестящими и сильными.

    IsМожно ли наносить йогурт на промасленные волосы?

    Да, вы также можете нанести йогурт на волосы, пропитанные маслом, просто массируя кожу головы и волосы по всей длине.

    Полезен ли греческий йогурт от выпадения волос?

    Да, греческий йогурт богат белком (который является строительным материалом для волос). Он также содержит витамин B5, который предотвращает раннее поседение волос и ускоряет их рост (19).

    IsВыпрямляет ли творог волосы?

    Да, применение творога может сделать ваши волосы прямыми и гладкими.

    Основные выводы

    • Белки, витамин B5 и витамин D в йогурте способствуют росту волос.
    • Поскольку йогурт обладает противовоспалительным действием, он успокаивает кожу головы и уменьшает перхоть.
    • Йогурт смягчает и распутывает волосы благодаря своим кондиционирующим свойствам.
    • Молочная кислота, содержащаяся в йогурте, отшелушивает кожу головы и удаляет ороговевшие клетки.
    • Йогурт можно использовать в качестве маски для укрепления волос и восстановления повреждений. Он служит здоровой заменой продуктам для волос на химической основе.