почему появляются, как избавиться от сеченых концов

Секущиеся, сухие и ломкие концы — самая распространенная проблема с волосами, которая знакома многим девушкам. Разумеется, раз в 1-2 месяца концы лучше подстригать, но если ножницы уже не решают задачу, а ты хочешь отрастить длину, — за волосами нужно постоянно ухаживать. Мы собрали лучшие рецепты для борьбы с секущимися кончиками в домашних условиях.

Теги:

Красота

рецепты

Лайфхаки

Маски

Уход за волосами

Как избавиться от секущихся кончиков волос раз и навсегда? Никак. Если волосы посеклись, ты можешь склеить их кончики с помощью специальных средств, но эффект сохранится только до мытья головы. Однако есть немало надежных способов предупредить пересушивание и расщепление концов.

Профилактика секущихся кончиков волос надежнее и эффективнее лечения. Давай узнаем, как предупредить появление проблемы, и что делать, если кончики волос продолжают сечься.

Почему секутся кончики волос: разбираемся в корне проблемы

Определить секущиеся кончики волос можно, если хорошенько их рассмотреть. Они будут раздвоены и похожи на рогатку. При плохом состоянии концы расщепляются во многих местах и просматриваются заломы. Это особенно заметно на сухих и тонких волосах. На волосы влияют внутренние и внешние факторы. Мы расскажем о них, чтобы тебе было легче разобраться в проблеме и понять, почему секутся кончики именно у тебя.

Состояние здоровья

Твой образ жизни имеет огромное значение для силы и состояния волос. Нередко сухие секущиеся кончики и безжизненные волосы указывают на целый комплекс неправильных действий. Вкупе или поодиночке они мешают твоим волосам быть здоровыми.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

• Злоупотребление сладкой, мучной, жирной пищей, кофе, сладкой газировкой влечет за собой не только проблемы с кожей, но и с волосами.
• Недостаток жидкости. Каждый день ты должна выпивать определенное количество чистой воды – 30 мл на килограмм массы тела.
• Курение и алкоголь еще ни в одном плане не приносили пользы, в том числе в битве против секущихся кончиков волос.
• Нехватка витаминов и минералов, без которых волосы секутся очень часто.
• Сбой в гормональной системе, беременность, роды, послеродовой период, ослабленный иммунитет.
• Сильные стрессовые ситуации, которые отражаются на волосах даже спустя время и из-за которых кончики волос секутся по всей длине.

В последнем случае может помочь только специальная машинка для секущихся кончиков. Изогнутая насадка с ножевым блоком правильно срезает секущиеся части. Она работает быстрее и аккуратнее многих ножниц и позволяет сохранить длину.

Внешнее воздействие

Неблагоприятных факторов может быть много, мы перечислим основные. Отзывы экспертов свидетельствуют о том, что секущиеся кончики волос чаще всего появляются из-за них.

• Плохая расческа и резкие движения при приведении шевелюры в порядок. Многие девушки недооценивают этот фактор и напрасно. Аксессуар должен быть качественным. Мокрые волосы расчесывать нельзя, как и делать слишком тугие пучки и стягивания, пользоваться металлическими и резиновыми заколками.
• Влияние жары и холода. При очень низких и высоких температурах головной убор обязателен. Помни, что от самих секущихся кончиков может избавить лишь стрижка. Не доводи до этого, если не хочешь терять драгоценные сантиметры.
• Жесткая вода и обилие хлорки. Любительницам бассейна часто приходится сталкиваться с пересушенными волосами и решать проблему, как убрать секущиеся кончики. Более пристальная забота о прическе и применение защитных средств против секущихся кончиков в этом помогут.
• Использование слишком горячего воздуха при сушке феном. Да, мы часто спешим, опаздываем, и от этого страдают волосы. Просто преступление приставлять насадку вплотную! В этом случае температура у сопла на мощном режиме достигает 120 градусов Цельсия. Не создавай такую угрозу волосам, чтобы не пришлось разрабатывать план по удалению секущихся кончиков.
• Применение тупых ножниц. Лучшее средство от уже секущихся кончиков волос – ножницы. Но незаточенный режущий край обламывает волосы, а не выравнивает. Так появляются расщепления.
• Игнорирование процесса увлажнения. Если у тебя тусклые и слабые волосы, может помочь сыворотка для секущихся кончиков волос или ее аналоги с принципом защиты.

Домашние средства от секущихся кончиков

Если кончики секутся и ломаются, значит, им не хватает питания и влаги. В ход идет тяжелая артиллерия! Все средства от секущихся кончиков волос, о которых мы расскажем ниже, ты можешь чередовать и использовать в комплексе. Сначала все-таки подстриги секущиеся концы (восстанавливать старые «убитые» уже нет смысла) и начни ухаживать за волосами. Отличный метод — домашние маски для волос. Если у тебя секутся волосы, прислушайся к отзывам о домашних рецептах.

Маска из дрожжей

Итак, что делать, если секутся кончики волос. Хорошую питательную и одновременно увлажняющую маску для кончиков волос ты можешь сделать, смешав 2 чайные ложки сухих дрожжей с 50 мл. кефира. Нанеси эту смесь до середины длины волос, укутай в пищевую пленку и оставь на полчаса. Затем просто вымой голову как обычно. Ритуал повторяй раз в неделю.

Кокосовое или миндальное масла

Сделанная в домашних условиях маска из теплого масла поможет, если у тебя секутся кончики. Натуральные масла — эффективное средство от сухих концов. В частности, кокосовое и миндальное масла для волос — они легко смываются, не утяжеляют прическу.

Но в то же время образуют защитный слой, а также обладают регенерирующим действием и содержат антиоксиданты. Эти масла также смягчают волос; в кокосовом, например, есть полезная лауриновая кислота, которая активно увлажняет. Наноси масло для секущихся кончиков ежедневно перед мытьем головы и даже на влажные волосы после мытья.

Маска из меда и оливкового масла

Еще одна питательная маска от секущихся кончиков, которая поможет сделать их более упругими. Смешай чайную ложку меда с чайной ложкой оливкового масла, эту смесь нанеси на кончики и оставь на час, предварительно замотав волосы в пищевую пленку. Не бойся, что смывать будет трудно: в теплой воде мед быстро растворится, а масло позволит не пересушить концы. А волосы после медово-масляного обертывания будут выглядеть великолепно!

Травяные настои

Ты наверняка пользуешься бальзамом-ополаскивателем (это даже не обсуждается!), но попробуй смывать его не простой водой, а травяным настоем комнатной температуры. Вспомни бабушкины рецепты: заваривай листья крапивы, липу, перечную мяту или ромашку. Такие настои дадут волосам дополнительный блеск и питание — заканчивай ополаскиванием каждое мытье головы. Отличное народное средство, чтобы избавиться от секущихся кончиков в домашних условиях.

Как еще можно избавиться от секущихся кончиков волос

В борьбе за здоровые волосы помогают не только домашние маски для волос. На их состояние также положительно и отрицательно влияют определенные привычки. Восстановление секущихся кончиков возможно благодаря соблюдению ряда правил.

Стриги сеченые концы волос, сохраняя длину

Вовсе не обязательно немедленно делать короткую стрижку. Избавиться от секущихся концов можно с сохранением длины. Для этого скручивай пряди волос в тугие жгуты и отстригай торчащие пряди острыми ножницами. Да, это долго, причем процедуру придется повторять на первых порах регулярно, зато ты сможешь сохранить длинные локоны.

Используй профессиональные средства

Домашний уход за волосами будет неполным, если ты не используешь профессиональные средства. В отличие от домашних рецептов, сыворотки и спреи «запаивают» секущиеся кончики, хорошо их увлажняют, а также помогают защитить волосы во время горячей укладки. Обязательно выбери для себя лучшую сыворотку от секущихся кончиков по отзывам!

Очень полезен от секущихся кончиков кератин. Ты можешь напитать им волосы в салоне или использовать средства с такой добавкой в домашних условиях.

Обрати внимание, что некоторые флюиды для секущихся кончиков используются буквально каплями, их наносят исключительно на концы прядей, чтобы склеить расщепленные концы. Выбор средств достаточно велик, судя по отзывам, популярностью пользуются, например, флюиды Kapous для секущихся кончиков и их аналоги.

Защитные средства предназначены для всей поверхности волос. Они используются перед горячей укладкой или сушкой феном и помогают избежать пересушивания. Чудес ждать не стоит: против имеющихся секущихся кончиков термозащита бессильна, зато она поможет избежать появления новых расщепленных волосков.

Используй увлажняющий крем

Если под рукой нет масла или сыворотки, закончился любимый флюид для секущихся кончиков, а они смотрятся сухими, используй обычный увлажняющий крем для лица. Это лайфхак действительно работает: компоненты, которые насыщают кожу влагой, точно так же помогают и волосам!

Забудь про плойку

Увы, но если у тебя уже сухие концы, то использование плойки для завивки сведет на нет все предыдущие пункты нашей программы восстановления. Мы не призываем тебя перестать сушить волосы феном, потому что в нашем климате это почти невозможно. Только суши волосы правильно. Возьми линейку и замерь 20 см, запомни примерное расстояние и придерживайся его. И не приступай к процессу сразу после душа. Дай им немного подсохнуть естественным образом.

Но от горячей завивки и выпрямления откажись хотя бы на время — сразу почувствуешь разницу!

Профилактика секущихся кончиков волос

Будем откровенны: единственное радикальное решение проблемы — это стрижка секущихся кончиков. Все остальные способы склеить сеченые концы волос работают только до первого мытья. Так что  лучше позаботиться о профилактике сечения.  Рассмотрим, что для этого нужно.

Пей витамины

Одной из причин, по которой волосы становятся сухими и ломкими, является нехватка витаминов. Чтобы поддержать шевелюру, тебе нужен комплекс средств от секущихся кончиков. Особенно важны витамины для волос А, Е и В. Кстати, витамины А и Е ты можешь купить в капсулах.

Также лечение возможно с помощью масляных растворов этих витаминов, которые еще легче добавлять в свой уход — маски для кончиков и бальзамы, если у тебя секущиеся кончики. Хорошие результаты дает и никотиновая кислота для волос. 

Перестань мыть концы шампунем

Мы уже писали о том, как правильно мыть голову, но на всякий случай напоминаем: наносить шампунь и взбивать его в пену нужно только у корней волос. При этом массируй кожу головы, а вот отдельно намыливать кончики вообще не нужно! Для очищения им вполне хватит ополаскивания и пены, которую ты смоешь. Кстати, шампунь лучше выбирать, предназначенный для поврежденных и хрупких волос.

Не забывай про бальзам

Лучше использовать разновидности, предназначенные специально для поврежденных, секущихся волос. Наноси такие средства по всей длине волос, не затрагивая корни и уделяя особое внимание концам. Пряди должны быть влажными. Через пару минут смой средство прохладной водой и нанеси несмываемый уход.

Делай процедуры глубокого увлажнения

Раз в неделю (не чаще!) используй увлажняющую маску для волос для того, чтобы восстановить структуру и насытить их влагой. Помни, что после мытья головы и перед нанесением маски волосы нужно подсушить полотенцем, иначе ингредиенты этого средства от секущихся кончиков в домашних условиях не сработают в полной мере.

Фото: Shutterstock, Getty Images

10 лайфхаков для секущихся волос: как избавиться от проблемы?

Секущиеся, сухие и ломкие концы — самая распространенная проблема с волосами, которая знакома многим женщинам. Разумеется, раз в 1-2 месяца концы лучше подстригать, но если ножницы уже не решают задачу, а вы хотите отрастить длину — за волосами нужно постоянно ухаживать. Мы собрали лучшие рецепты для борьбы с секущимися кончиками без услуг стилиста в салоне.

Getty Images

Если кончики секутся и ломаются, значит, им не хватает увлажнения. В ход идет тяжелая артиллерия! Все средства от секущихся кончиков волос, о которых мы расскажем ниже, вы можете чередовать и использовать в комплексе. Сначала все-таки подстригите секущиеся концы (восстанавливать старые «убитые» уже нет смысла) и начните ухаживать за волосами:

Содержание статьи

Маска из дрожжей

Хорошую питательную и одновременно увлажняющую маску для кончиков волос вы можете сделать, смешав 2 чайные ложки сухих дрожжей с 50 мл. кефира. Нанесите эту смесь до середины длины волос, укутайте в пищевую пленку и оставьте на полчаса. Затем просто вымойте голову как обычно. Ритуал повторяйте раз в неделю.

Кокосовое или миндальное масла

Натуральные масла — лучший друг твоих волос и эффективное средство от секущихся кончиков. В частности, кокосовое и миндальное масла легко смываются, не утяжеляют волосы, но в то же время образуют защитный слой, обладают регенерирующим действием и содержат антиоксиданты. Эти масла также смягчают волос; в кокосовом, например, есть полезная лауриновая кислота, которая активно увлажняет. Наносите масло на кончики волос ежедневно перед мытьем головы и даже на влажные волосы после мытья.

Маска из мёда и оливкового масла

Еще одна питательная маска для сухих кончиков, которая поможет сделать их более упругими. Смешайте чайную ложку меда с чайной ложкой оливкового масла, эту смесь нанесите на кончики и оставьте на час, предварительно замотав волосы в пищевую пленку. Не бойтесь, что смывать будет трудно: в теплой воде мед быстро растворится, а масло позволит не пересушить концы.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Травяные настои

Вы наверняка пользуетесь бальзамом-ополаскивателем (это даже не обсуждается!), но попробуйте смывать его не простой водой, а травяным настоем комнатной температуры. Вспомните бабушкины рецепты: заваривайте листья крапивы, липу, перечную мяту или ромашку. Такие настои дадут волосам дополнительный блеск и питание — заканчивай ополаскиванием каждое мытье головы. Отличное народное средство от секущихся кончиков!

Перестаньте мыть концы шампунем

Наносить шампунь и взбивать его в пену нужно только у корней волос, массируя кожу головы, а вот отдельно намыливать кончики вообще не нужно! Для очищения им вполне хватит ополаскивания и пены, которую вы смоете.

Используйте увлажняющий крем

Если под рукой нет масла или сыворотки для кончиков волос, а они смотрятся сухими, используйте обычный увлажняющий крем для лица. Это лайфхак действительно работает: компоненты, которые насыщают кожу влагой, точно так же помогают и волосам!

Пейте витамины

Осенью это особенно актуально. Одна из причин, по которой волосы становятся сухими и ломкими — нехватка витаминов. Чтобы поддержать шевелюру в этот непростой период, вам нужен комплекс средств от секущихся кончиков — особенно важны витамины А, Е и В. Кстати, витамины, А и Е вы можете купить в капсулах и отдельно добавлять в свой уход — маски для кончиков и бальзамы.

Используйте профессиональные средства

Домашний уход за волосами будет неполным, если вы не используете профессиональные средства. Сыворотки и спреи запаивают секущиеся кончики, хорошо их увлажняют, а также помогают защитить волосы во время горячей укладки. Обязательно выберите для себя лучшее средство от секущихся кончиков по отзывам!

Забудьте про плойку

Увы, но если у вас уже сухие концы, то использование плойки для завивки сведет на нет все предыдущие пункты нашей программы восстановления. Мы не призываем вас перестать сушить волосы феном, потому что в нашем климате это почти невозможно, но от горячей завивки и выпрямления откажись хотя бы на время — сразу почувствуете разницу!

Делайте процедуры глубокого увлажнения

Раз в неделю (не чаще!) используйте увлажняющую маску для волос, для того чтобы восстановить структуру и насытить их влагой. Помните, что после мытья головы и перед нанесением маски волосы нужно подсушить полотенцем, иначе ингредиенты этого средства от секущихся кончиков в домашних условиях не сработают в полной мере.

8 процедур для восстановления волос

Getty Images / Дизайн Джули Бэнг

После стрижки этот прекрасный (но слишком короткий) период упругих волос без секущихся кончиков — это мечта. Но, как и все мечты, этот период когда-нибудь подходит к концу, как бы мы ни старались упиваться им. Независимо от того, насколько хорошо вы ухаживаете за своими локонами, секущиеся концы неизбежны, отчасти из-за нагревательных инструментов, расчесывания, окрашивания и, по сути, жизни.

Чтобы быть ясным, единственный способ действительно изгнать эту болезнь волос состоит в том, чтобы отрезать их. Однако там — это вещей, которые вы можете сделать, чтобы сделать их менее заметными между срезами. Лучшая часть? Вам даже не нужно заходить в салон. Мы обратились к экспертам по волосам Джесси Монтане, знаменитому парикмахеру из салона Mèche в Лос-Анджелесе; Алессандра Саман, профессиональный парикмахер в салоне Mare в Лос-Анджелесе, и Мелисса Браун, специалист по наращиванию волос в салоне Mèche и стилист E! Развлечение, чтобы получить свои любимые процедуры по уходу за секущимися кончиками. От самодельных процедур с кокосовым маслом и рыбьим жиром до проверенных и надежных причесок, которые стратегически маскируют повреждения, здесь вы будете оснащены всем, что вам нужно знать о том, как исправить секущиеся кончики — без стрижки.

Следите за масками для волос, которые можно приготовить на скорую руку, используя ингредиенты из вашей кладовой, а также советы экспертов.

01
из 08

Сделайте увлажняющее средство с кокосовым маслом

Кристина Ратобильска / Getty Images

Это не первый раз, когда мы слышим о пользе кокосового масла для красоты (и, вероятно, не последний). Это всеми любимое масло считается одним из лучших для кожи, ногтей и даже кистей для макияжа. Когда дело доходит до волос, это ничем не отличается. Кокосовое масло может похвастаться множеством преимуществ, которые решают различные проблемы с волосами, будь то перхоть, неподатливый рост волос и сухость кончиков, и доказано, что оно уменьшает потерю белка в волосах. Если вы боретесь с тем, как избавиться от секущихся кончиков, Монтана рекомендует придумать уход с кокосовым маслом своими руками. Хотя кокосовое масло не склеит концы, оно может сделать их менее потрепанными и более гладкими. (Кроме того, пряди тоже будут пропитаны влагой).

Чтобы получить наилучшие результаты от лечения волос, Монтана рекомендует начинать с тщательно вымытых шампунем и подсушенных полотенцем волос. «Натуральные масла очень тяжелые, поэтому обязательно начинайте с малого и добавляйте больше по мере необходимости, избегая попадания на корни волос», — говорит она. Для лечения возьмите ложку кокосового масла (около четверти горсти) и нанесите на волосы — от кончиков до середины стержня. Затем заколите волосы, оберните их полотенцем или полиэтиленовой пленкой и подождите 30 минут.

Вернитесь в душ, ополоснитесь, а затем дважды вымойте волосы шампунем. (Монтана отмечает, что, хотя это звучит противоестественно, домашние средства могут накопиться на ваших волосах, если вы не будете тщательно их смывать). Повторять раз в две недели.

02
из 08

Нанесите разглаживающий несмываемый

Джоанна Никс / Unsplash

Если вы не сторонник самодельных решений, несмываемый кондиционер может обеспечить увлажнение и временно сгладить появление секущихся кончиков. Несмываемый восстанавливающий восстанавливающий крем от Living Proof разработан специально для поврежденных прядей и сухих кончиков и содержит запатентованную молекулу здоровых волос, а также питательные протеины шелка. Результат? Шелковистые гладкие волосы без видимых повреждений, согласно бренду.

03
из 08

Сделай сам Питательная маска с протеинами авокадо

Асия Киев / Unsplash

Ключ к исправлению секущихся кончиков? Профилактика. Насыщенная питательными веществами маска для волос, которая покрывает пряди всем необходимым, чтобы оставаться здоровыми, может помочь предотвратить появление секущихся кончиков. И хотя вам, возможно, придется отказаться от домашнего гуакамоле на одну ночь с этим, поверьте нам — ваши волосы будут вам благодарны. Смесь Самана состоит из одного авокадо, одного яйца и нескольких капель оливкового масла. Вместе это трио содержит жирные кислоты, а также витамины Е и К, предназначенные для смягчения, увлажнения, восстановления и защиты волос и их фолликулов. (Это также дает бонусные баллы за то, что его так легко сделать).

Сначала разомните авокадо и смешайте его с яйцом. Добавляйте оливковое масло до тех пор, пока консистенция не станет «немного гуще, чем купленный в магазине кондиционер», — говорит Саман. Нанесите на волосы (особенно на кончики), оставьте на 10-20 минут, а затем хорошо смойте теплой водой.

04
из 08

Руб Масло для волос

Мы никогда не недооцениваем силу втирания натурального масла в наши потрепанные кончики. Это имеет дополнительное преимущество, заключающееся в питании поврежденных прядей и минимизации появления секущихся кончиков между посещениями салона. Наш выбор? Увлажняющие средства: масло сладкого миндаля или аргановое масло, оба широко доступны в чистом виде, а также обычно входят в список ингредиентов популярных продуктов для волос. В крайнем случае нанесите несколько капель на подсушенные полотенцем кончики. Единственное предостережение здесь — помнить о том, сколько вы наносите — в конце концов, это масло, поэтому начните с небольшого количества продукта и увеличивайте его по мере необходимости.

Ключевые ингредиенты

Миндальное масло — это увлажняющее средство, богатое витамином D, витамином Е и различными минералами. Это помогает успокоить кожу от раздражения и защитить ее от повреждения УФ-излучением.

05
из 08

Замачивание для восстановления волос с рыбьим жиром

Юлия Резникова / Getty Images

Хотя рыбий жир обычно не является первым выбором, когда дело доходит до местного лечения волос — откровенно говоря, есть альтернативы с более приятным запахом — для некоторых он может стать ключом к росту и восстановлению волос. Считается, что богатые жирные кислоты, содержащиеся в рыбьем жире, укрепляют пряди, стимулируют кровообращение в коже головы и способствуют росту волос.

Чтобы приготовить раствор, смешайте в кастрюле две капсулы рыбьего жира со столовой ложкой кокосового масла и лаванды. Нагревайте смесь на медленном огне в течение пяти минут. Перелейте в большую миску, окуните в нее кончики и нанесите смесь на волосы (избегая корней). Оберните волосы полотенцем или полиэтиленовой пленкой и дайте им впитаться в течение 40 минут, прежде чем мыть их. «Натуральные масла омега-3 и -6 в рыбьем жире решат все ваши проблемы с секущимися кончиками», — говорит Монтана об этой маске для волос, сделанной своими руками.

Самодельное средство от секущихся кончиков

Чтобы попытаться уменьшить накопление и предотвратить ослабление прядей, практикуйте двойное мытье шампунем в качестве продолжения этой маски.

06
из 08

Избегайте чрезмерного расчесывания и мытья шампунем

PeopleImages / Getty Images

В то время как основной уход за волосами включает в себя расчесывание и мытье волос шампунем, чрезмерное усердие может усугубить повреждение, которое приведет к секущимся кончикам. Исследования показали, что структурные изменения в волосяных волокнах являются результатом расчесывания, мытья головы и других видов ухода, особенно когда волосы влажные. А окрашенные пряди и пряди с химической завивкой еще более подвержены такому виду повреждений. Боритесь с секущимися кончиками, избегая интенсивного расчесывания и слишком частого использования шампуня (наши специалисты рекомендуют мыть волосы от одного до трех раз в неделю в зависимости от ваших волос и типа кожи).

Если у вас тонкие, ломкие волосы, используйте щетку из чистой щетины кабана, например Olivia Garden Ionic Combo Paddle Brush (18 долларов США), чтобы свести к минимуму ломкость.

07
из 08

Угощение медом и оливковым маслом

Калум Льюис / Unsplash

Увлажняющая комбинация меда и оливкового масла делает его динамичным дуэтом для питания поврежденных волос. Мед обладает смягчающими свойствами и ухаживает за волосами, что делает его идеальным увлажняющим средством для сухих волос, склонных к секущимся кончикам. В качестве дополнительного бонуса мед «отлично подходит для лечения сухой кожи головы и усиления блеска», — говорит Браун.

Попробуйте смешать три столовые ложки оливкового масла с двумя столовыми ложками сырого меда. Нанесите смесь на вымытые шампунем волосы и оставьте на 20-30 минут. Смойте его, а затем вымойте волосы очищающим шампунем, таким как Ouidad’s Ready, Set, Clean Scalp + Hair Rinse (13 долларов США), чтобы удалить остатки.

08
из 08

Защипы, заколки и косички Embrace

Мелоди Дженг / Getty Images

Если вы действительно пытаетесь уклониться от посещения парикмахерской и тратить время на маску для волос просто не в ваших силах, уложите секущиеся кончики с умной прической. Почти любая форма прически или пучка со скрытыми концами подойдет. Или выберите забавные аксессуары, такие как шарфы, заколки и шляпы.

Еще один нетрадиционный, но модный способ скрыть секущиеся кончики — это «укладка волос», при которой вы оставляете нижнюю часть волос заправленной в вырез рубашки или куртки. Это лучше всего работает с топами с высоким воротом (например, водолазками) или верхней одеждой с прочным четким воротником, который действительно помогает удерживать волосы на месте. Тем не менее, если у вас текстурированные волосы, будьте осторожны, так как натуральные волосы могут быть очень нежными, и их укладка может привести к ломкости.

16 лучших шампуней для секущихся кончиков

Источники статей

Byrdie использует любую возможность, чтобы использовать высококачественные источники, включая рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Прочтите наши редакционные правила, чтобы узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность, надежность и достоверность нашего контента.

1. Гаваццони Диас М.Ф. Косметика для волос: обзор. Int J Trichology . 2015;7(1):2-15. дои: 10.4103/0974-7753.153450

2. Кан Джи, Юн Х.С., Ким С.М. и др. Ферментированный рыбий жир, полученный из скумбрии, способствует росту волос за счет стимуляции анагена. Int J Mol Sci . 2018;19(9):2770. дои: 10.3390/ijms19092770

3. Бурландо Б., Корнара Л. Мед в дерматологии и уходе за кожей: обзор. J Космет Дерматол . 2013;12(4):306-313. doi:10.1111/jocd.12058

Как исправить секущиеся кончики: 5 домашних средств

В этой статье:

Полная копна здоровых волос может изменить ваш внешний вид. Однако распространенной проблемой, с которой сталкиваются люди, являются секущиеся кончики.

Секущиеся кончики появляются, когда внешняя кутикула волоса отрывается от основного стержня, что приводит к ломкости. Такой раскол может даже распространиться на корень, если его вовремя не лечить.

Различные причины способствуют развитию секущихся кончиков. В этой статье обсуждаются различные средства для лечения и предотвращения секущихся кончиков.

Домашние средства для секущихся кончиков

Следующие натуральные средства помогут справиться с секущимися кончиками:

Рекламные объявления

1. Попробуйте уход с кокосовым маслом

Кокосовое масло — эффективное и популярное увлажняющее и заживляющее средство. Он состоит из жирных кислот со средней длиной цепи (1), которые легко усваиваются волосами. Кроме того, он обладает питательными свойствами, которые могут помочь восстановить и предотвратить появление секущихся кончиков. (2)(3)

Способ применения:

Нанесите кокосовое масло на волосы, начиная с корней и заканчивая кончиками. Оставьте на ночь, а утром вымойте волосы обычным шампунем. Высушите волосы полотенцем и избегайте использования фена. Повторяйте это каждые 2–3 дня.

2. Используйте аргановое масло

Известно, что аргановое масло помогает предотвратить появление секущихся кончиков и обратить вспять повреждение волос. (4) Он содержит антиоксиданты, витамин Е и жирные кислоты, которые помогают увлажнять волосы. (5)

Как использовать:

После каждого мытья наносите пару капель арганового масла на влажные волосы от середины стержня к кончикам.

3. Нанесите яичную маску

Яйца богаты белками и жирными кислотами, которые помогают укрепить волосяные фолликулы. (6) Это можно сочетать с медом и оливковым маслом, чтобы сделать ваши волосы более сильными и гладкими.

Способ применения:

Смешайте яичный желток с 2–3 столовыми ложками оливкового масла и 1 столовой ложкой меда. Нанесите эту смесь на влажные волосы и оставьте на полчаса. Вымойте волосы после.

Advertisements

4. Лечите волосы медом и миндальным/оливковым маслом

Миндальное масло и оливковое масло помогают смягчить, укрепить и восстановить волосы. Они также обеспечивают волосы питательными веществами, такими как жирные кислоты, белок и витамин Е.

Мед богат витаминами, минералами, аминокислотами и антиоксидантами (7), которые увлажняют, кондиционируют и придают волосам блеск. Он также помогает восстановить сухие, поврежденные волосы.

Способ применения:

Смешайте 3 столовые ложки масла с 2 столовыми ложками меда и нанесите эту смесь на влажные волосы, особенно на кончики, после мытья шампунем. Оставьте на полчаса. Вымойте и кондиционируйте волосы после.

5. Нанесите смесь яблочного уксуса и трав

Яблочный уксус (ACV) поможет сбалансировать pH кожи головы и предотвратить появление перхоти, сухости и шелушения. (8) Кроме того, он помогает укрепить и смягчить волосы.

Способ применения:

Заварите смесь сушеной крапивы, розмарина и сушеного шалфея в 1 стакане воды в течение 10 минут. Процедите жидкость и добавьте яблочный уксус. Нанесите эту смесь на вымытые шампунем волосы и смойте через несколько минут.

Диетические советы, чтобы избежать секущихся кончиков

Наряду с укреплением волос снаружи необходимо обеспечить им питание изнутри. Изменение диеты может укрепить ваши волосы, а также помочь предотвратить появление секущихся кончиков.

Объявления

• Не допускайте обезвоживания . Очень важно потреблять достаточное количество воды, особенно зимой. Это помогает предотвратить секущиеся кончики и сухость.
• Ешьте больше белка . Потребление белка необходимо для процесса роста волос. (9) Недостаток белка в вашем рационе может привести к выпадению волос. Поэтому рекомендуется потреблять большее количество белка из яиц, мяса, рыбы, бобов, семян и орехов.
• Принимайте биотиновые добавки . Биотин является производным витамина В, дефицит которого связан с выпадением волос. (10) Биотиновые добавки могут помочь предотвратить истончение волос. (9) Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки.
• Потребляйте больше железа . Дефицит железа в вашем рационе также может привести к выпадению волос. (9) Вы можете увеличить потребление железа, употребляя моллюски, устрицы, бобы, шпинат, обогащенные железом злаки, тыквенные семечки и субпродукты. Проконсультируйтесь с врачом о необходимости добавок.

Советы по профилактике секущихся кончиков

Следующие меры могут помочь предотвратить появление секущихся кончиков:

• Аккуратно расчесывайте волосы . Интенсивное расчесывание может привести к секущимся кончикам волос. Рекомендуется начинать с кончиков волос, распутывая их по мере продвижения вверх. (11)
• Избегайте нагрева инструментов . Тепло от фена и выпрямителя может повредить волосы. (12) При необходимости используйте эти инструменты при низкотемпературных настройках.
• Работать только с чистыми волосами . Тщательно вымойте волосы, чтобы удалить все следы масла и кондиционера, и используйте инструменты для укладки только на чистых волосах.
• Не ковыряйте секущиеся кончики . Отшелушивание или разрывание секущихся кончиков вызывает большее трение, что приводит к увеличению длины и увеличению количества секущихся кончиков.
• Используйте атласные наволочки . Они помогают снизить трение волос во время сна.
• Кондиционер для волос . Всегда увлажняйте волосы после мытья шампунем, чтобы смягчить их. Вы также можете использовать кондиционер перед мытьем головы, чтобы зафиксировать влагу и защитить волосы. (13)
• Избегайте окрашивания волос . Лучше воздержаться от окрашивания волос и обесцвечивания. Однако, если вы решите получить их, делайте это как можно реже или используйте естественные методы окрашивания.
• Всегда используйте термозащитное средство . Если вы хотите высушить или уложить волосы феном, обязательно нанесите термозащиту.
• Регулярная обрезка . Регулярная стрижка волос может способствовать их росту, избавляя от секущихся кончиков, которые могут усугубить проблемы.
• Сохраните здоровье кожи головы . Секущиеся концы часто в первую очередь вызваны грязной или нездоровой кожей головы. Обязательно держите кожу головы в чистоте. Тем не менее, избегайте чрезмерного мытья и всегда увлажняйте волосы.
• Используйте расческу с широкими зубьями . Такие расчески помогают аккуратно распутать волосы, предотвращая повреждение нежных кончиков. Всегда начинайте распутывать волосы с кончиков и двигайтесь вверх.

Наиболее часто задаваемые вопросы о секущихся концах

Можно ли восстановить секущиеся кончики?

Стрижка волос, чтобы избавиться от секущихся кончиков, и принятие мер по предотвращению дальнейшего повреждения являются лучшими решениями, но вы также можете принять меры для восстановления секущихся кончиков и восстановления здоровья волос.

У всех секущиеся кончики?

Секущиеся концы — обычное явление, но степень их выраженности может различаться в зависимости от генетической предрасположенности, привычек в укладке волос, условий окружающей среды, образа жизни и питания.