Как убрать отеки под глазами в домашних условиях быстро: Как убрать мешки под глазами: 10 эффективных способов

Содержание

Как убрать мешки под глазами: 10 эффективных способов

Как убрать мешки под глазами быстро

Эти способы избавят вас от отёчности почти моментально, но эффект продлится недолго — в лучшем случае считаные часы. Используйте их, если надо быстро вернуть себе свежий вид.

1. Сделайте холодный компресс

Мешки под глазами — это чаще всего отёки , которые под тончайшей кожей в районе глаз особенно очевидны. Холод сужает сосуды и помогает снять отёчность.

Смочите ватный диск или мягкую тряпочку в прохладной воде и положите компресс под глаза на 3–5 минут. Другой вариант — металлические ложки: охладите их под струёй холодной воды, промокните салфеткой и прикладывайте выпуклой стороной к коже под глазами. Держите, пока не нагреются до температуры тела. Если эффект кажется недостаточным, повторите.

Также в качестве холодного компресса подойдут охлаждённые кружочки свежего огурца или дольки картофеля.

2. Положите под глаза влажные чайные пакетики

Чай — и чёрный, и зелёный — содержит кофеин, который, проникая под кожу, улучшает кровообращение и помогает быстро избавиться от лишней жидкости.

Использовать пакетики надо так :

  • Заварите два чайных пакетика. Выдержите их в кипятке 3–5 минут.
  • Дайте им остыть в холодильнике в течение 20 минут.
  • Выжмите лишнюю жидкость и положите влажные пакетики под глаза на 15–30 минут.

Альтернатива чаю — использованный натуральный кофе. Аккуратно наложите отходы из турки или кофемашины под глаза. Не втирайте, чтобы не травмировать кожу. Оставьте на 15–30 минут, затем смойте тёплой водой и нанесите увлажняющий крем.

3. Попробуйте безрецептурный крем от геморроя

Звучит несколько необычно, но именно такой совет дают эксперты Школы медицины Джонса Хопкинса. В состав противогеморройных средств входят ингредиенты, которые сужают сосуды, а это помогает уменьшить отёк.

Правда, крем надо использовать с осторожностью: он может вызвать раздражение. Если заметите жжение или покраснение, немедленно удалите средство салфетками, а затем умойтесь тёплой водой с мылом.

4. Воспользуйтесь косметикой

Например, готовыми патчами под глаза: они эффективно подтягивают кожу и уменьшают отёчность. Храните их в холодильнике, тогда они заодно сыграют роль холодного компресса.

Замаскировать мешки под глазами можно с помощью светлых консилеров или тонального крема. Наносите эти средства не на сам отёк, а на его границы.

Сейчас читают 🔥

Как убрать мешки под глазами навсегда

Изменения в образе жизни — путь более долгий, но он эффективнее. Вот рекомендации от экспертов Американской академии офтальмологии.

1. Убедитесь, что высыпаетесь

Норма сна для взрослого человека — 7–9 часов в день. Если вы спите слишком мало, мешки под глазами почти неизбежны .

2. Спите, приподняв голову

Это не позволит жидкости скапливаться под глазами. Выбирайте для сна подушку повыше или приподнимите изголовье кровати на 3–5 см — например, подставив под ножки дощечку или пару книг.

Постарайтесь не засыпать на животе лицом вниз: такая поза вызовет приток жидкости к глазам и последующую отёчность.

3. Не ужинайте солёненьким

С одной стороны, соль провоцирует жажду. С другой, тормозит выведение жидкости из организма. А значит, риск обнаружить у себя мешки под глазами поутру возрастает.

4. Постарайтесь избавиться от вредных привычек

Курение и злоупотребление алкоголем — частые причины отёчности. Кроме того, эти вредные привычки заставляют организм быстрее терять коллаген. А значит, нежная кожа под глазами становится ещё тоньше, а отёки и тёмные круги — заметнее.

5. Избегайте возможных аллергенов

Отёчность — распространённый признак сезонной аллергии. Если вы подозреваете, что мешки под глазами могли появиться из‑за реакции на пыльцу какого‑то растения, посоветуйтесь с терапевтом. Возможно, вопрос решится рекомендацией принять антигистаминное и направлением к специалисту‑аллергологу.

6. Не стесняйтесь обращаться к косметологу

Постоянная одутловатость под глазами часто встречается у пожилых людей.

Шон Десаи (Shaun C. Desai)

доктор медицины, пластический хирург

Ткани и мышцы вокруг глаз с возрастом ослабевают. Из‑за этого жир, поддерживающий глаза, может опускаться вниз и выпирать .

Это безопасно, но малоэстетично. К сожалению, домашние методы в таком случае вряд ли помогут. Чтобы избавиться от постоянных мешков под глазами, имеет смысл обратиться к врачу‑косметологу. В зависимости от того, насколько выражена одутловатость, медик предложит варианты лечения.

Речь не обязательно о хирургической операции. Уменьшить жировые отложения под глазами можно с помощью инъекций, а сделать мешки менее выраженными помогут лазерные шлифовки или химические пилинги. Эффект после таких процедур продлится до нескольких лет.

Если же вы хотите избавиться от мешков под глазами навсегда, обратите внимание на блефаропластику. Это хирургическая подтяжка век, во время которой специалист удалит излишки жира и подтянет мышцы и кожный покров, придав коже гладкий и молодой вид.

Этот материал впервые был опубликован в марте 2017 года. В апреле 2020-го мы обновили текст.

Читайте также 👁👨‍⚕️👀

Как самостоятельно убрать мешки под глазами в домашних условиях быстро: эффективный способ

Перед тем как пускаться на поиски консилера для маскировки припухлостей под глазами, прочитайте наши советы

Мешки под глазами можно замаскировать консилером. Но мы расскажем о том, как избавиться от них надолго. Поговорим о самых популярных способах.

Многие задаются вопросом, как убрать отеки под глазами. Синяки и отечность делают взгляд уставшим, прибавляют возраст, да и просто никого не красят. Кто-то страдает от них всю жизнь, у других они становятся следствием возрастных изменений, как правило, после 50 лет. Дело может быть в строении лица, венах, расположенных слишком близко к коже, самой коже – например, если она в этой зоне слишком тонкая. Чаще всего круги кажутся синими, но некоторых может беспокоить красный оттенок кожи – например, из-за долгой работы за компьютером или аллергической реакции.

© Makeup.ru

В этой статье мы разберемся, как бороться с мешками под глазами в домашних условиях и кабинете косметолога. Но для начала выясним, что может провоцировать появление темных кругов.

  1. 1

    Наследственность

    У некоторых людей синяки под глазами не проходят даже после многочасового сна и правильного ухода. Возможно, причина в генах. Тонкая кожа, предрасположенность к куперозу и аллергическим реакциям передаются по наследству и могут быть причиной темных кругов.

  2. 2

    Плохой режим

    Если вы регулярно недосыпаете, пьете недостаточно воды или неправильно питаетесь, лимфа застаивается, кровь хуже циркулирует. В результате тон становится тусклым, а тонус кожи снижается.

    © Makeup.ru

  3. 3

    Возраст

    Кожа век и так гораздо более тонкая, чем на других участках. А с возрастом она становится еще менее плотной, эластичной и упругой. Подкожно-жировая клетчатка истончается – зона под глазами становится еще темнее, а взгляд кажется уставшим.

  4. 4

    Проблемы с организмом

    Иногда темные круги – это повод задуматься. Особенно, если проблема появилась внезапно, а раньше вас не беспокоила. Возможно, так организм пытается дать вам знать о проблемах с сердцем, печенью, эндокринной системой или других неполадках со здоровьем.

    © Makeup.ru

  5. 5

    Аллергия или активная работа за компьютером

    Если причина в аллергической реакции или многочасовой работе за компьютером, это скорее всего будет понятно по цвету зоны под глазами. Она будет не синей, а с красноватым отливом. Почему? Все просто. Из-за часов напротив монитора к этому участку кожи приливает кровь. А при контакте с аллергеном в кровь выбрасывается гистамин, что тоже может спровоцировать красноту.

Мы рассмотрели возможные причины. Пришло время узнать, как избавиться от этой проблемы.

Чайные пакетики

Использование чайных пакетиков для того, чтобы убрать мешки под глазами, – проверенный способ, который действительно работает. Для того, чтобы это помогло, нужно следовать рецепту.

© IStock

Для начала заварите чай и дайте ему настояться. Далее выньте пакетики чая из чашки, положите их на блюдце и подождите, пока они слегка охладятся. Возьмите пакетики, положите их на глаза и прилягте на кровать. Лежите в течение 15–20 минут, не открывая глаз, не напрягая веки и не убирая пакетики. Чай не только поможет избавиться от отека, но и насытит нежную кожу вокруг глаз антиоксидантами, которые препятствуют проявлению признаков старения.

Чем еще убрать мешки под глазами? Сейчас узнаем.

Вернуться к оглавлению

Кубики льда

Кубики льда нужно приготовить заранее. Наполните специальные формочки водой (лучше термальной) и уберите в морозилку на ночь. Бьюти-эксперты рекомендуют протирать кубиками лицо каждый день и называют это криомассажем. Они пригодятся и в ситуации, когда надо быстро избавиться от мешков под глазами. Заморозить воду можно, например, с ромашкой.

© Getty

Вернуться к оглавлению

Столовые ложки

Еще один эффективный способ убрать мешки под глазами — приложить к приапхлостям по столовой ложке. Сперва подержите ложки в холодильнике около десяти минут, а затем приложите к глазам. От мешков не останется и следа.

Вернуться к оглавлению

Специальные средства

Самостоятельно убрать мешки под глазами можно (и даже нужно) с помощью кремов, созданных специально для того, чтобы бороться с этой проблемой. Кремы, в отличие от народных средств, описанных выше, не только нейтрализуют мешки, но и помогают избавиться от них в дальнейшем. Это происходит благодаря формулам, в которые входят ухаживающие компоненты. Именно такая, например, у Re-Plasty Age Recovery Eye Strap от Helena Rubinstein.

Мы рекомендуем вам присмотреться и к крему для кожи вокруг глаз с авокадо от Kiehl’s. Он обогащен бета-каротином, маслами авокадо и ши.

Советуем также попробовать антивозрастной крем для области вокруг глаз от L’Oréal Paris.

И еще Hyalu B5 от La Roche-Posay, а также LiftActiv Supreme у Vichy.

Также обратите внимание на средства с ретинолом в составе. Он усиливает выработку коллагена и разглаживает кожу. Но учтите, что результат может стать заметен только через несколько месяцев. Если вы не видите изменений, это не значит, что их нет. Просто эффект часто бывает накопительным.

Кофеин – еще один ингредиент, эффективный в борьбе с темными кругами. Он отлично тонизирует и помогает выводить лишнюю жидкость из организма.

Вернуться к оглавлению

Патчи

Патчи для глаз – проверенное средство в борьбе с синяками. Они не только освежают оттенок кожи, но и разглаживают, а еще увлажняют кожу и подготавливают ее к нанесению других средств – например, консилера. Так что обратите внимание, например, на патчи «Увлажнение + свежий взгляд» от Garnier.

Вернуться к оглавлению

Отвары

Что еще можно сделать, если вас беспокоят постоянные мешки под глазами? Отвары из некоторых видов трав хорошо осветляют кожу буквально за 5 минут. Попробуйте, например, заварить корень петрушки, дайте ему настояться. А затем заморозьте отвар и используйте для компрессов по утрам: прикладывайте к векам на несколько минут и наслаждайтесь эффектом.

Вернуться к оглавлению

Массаж

Лимфодренажный массаж – еще один способ снять отеки под глазами. Его можно делать самостоятельно руками. Кроме того, многие средства для зоны вокруг глаз продаются в комплекте со специальным массажным аппликатором – обратите на них внимание, когда будете выбирать новый крем. Мешки под глазами могут появляться из-за того, что подкожно-жировая клетчатка «выпячивается» из-за отека или других причин. Если причина – скопление жидкости, то такие мешки особенно заметны после сна. А массаж поможет вывести лишнюю воду.

Вернуться к оглавлению

Корректор

Корректоры и консилеры помогают в считанные секунды придать коже безупречный вид — скрыть темные круги под глазами и покраснения, сделать тон кожи ровным.

© Makeup.ru

Конечно, корректор не сможет навсегда убрать мешки под глазами, но он эффективно замаскирует проблему, если предстоит важная встреча, а вы не выспались. Пройдите наш тест и узнайте, какой корректор-бестселлер идеально подойдет именно вам.

Многие хвалят Infaillible от L’Oréal Paris.

Узнать, что наши читатели думают об этом средстве, можно здесь.

Еще несколько полезных лайфхаков, которые помогут замаскировать круги под глазами, вы найдете в этом видео.

Советуем почитать:

Вернуться к оглавлению

Профессиональная косметология

Если более простые способы не помогли, возможно, стоит обратиться за помощью к профессиональной косметологии.

Филлеры

Филлеры представляют собой плотный гель, который вводят в проблемную зону, чтобы заполнить провалы, повысить тонус кожи и выровнять рельеф, убрав складки.

Липофилинг

Липофилинг – еще один инъекционный способ избавиться от эффекта ввалившихся глаз. Только вместо препарата под кожу вводят собственный жир пациента, который берут с других участков: например, бедер или коленей. Сколько продержится эффект, будет зависеть от индивидуальных особенностей человека. Но, как правило, со временем жир рассасывается.

© Makeup.ru

Лазерная терапия

Лазерная терапия разбивает жировые отложения под глазами. В результате кожа разглаживается и светлеет.

Фототерапия

В процессе этой процедуры на проблемную зону воздействуют импульсами света. Это тоже разбивает жировые отложения и делает рельеф кожи ровнее.

Вернуться к оглавлению

А какой способ выбираете вы? Ждем ваших комментариев!

КАК УБРАТЬ МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ЗА 5 МИНУТ | Красота и здоровье

Здравствуйте дорогие читательницы моего блога, сегодня мы расскажем вам о том, как убрать мешки под глазами в домашних условиях за 5 минут, а также о причинах их появления и способах борьбы с ненавистными всеми девушками мешками под глазами. Ох уж этот утренний отек под глазами! Он похожие на мешки синеватого цвета, и вряд ли кого-то украшает. Согласитесь, что видеть это утром в зеркале совершенно не хочется. Мало того, что такие отеки могут испортить вам настроение, так еще и дадут коллегам повод посплетничать на работе – как минимум, о том, что вы не ложились спать всю ночь. Отеки под глазами – непростая проблема, но с ней можно справиться! В конце статьи вы найдете простые рецепты народных средств борьбы с отеками и мешками под глазами. Итак, как убрать мешки под глазами в домашних условиях?

Причины мешков под глазами

Для начала выясним причины появления мешков. Итак, из-за чего под глазами могут появиться мешки? Самой простой причиной их появления является то, что вы:

  • совсем не спали ночью,
  • либо выпили на ночь огромное количество воды.

Тут уж причину надо искать только в себе и своем поведении. Ложиться спать вовремя, а также ограничить прием жидкости перед сном – задача, посильная для любого.

Других причин мешков под глазами огромное количество, и большинство из них связано с внутренними заболеваниями или прочими проблемами в здоровье организма. Перечислю наиболее распространенные:

  • Вы накануне злоупотребляли алкоголем – на самом деле, некоторым даже злоупотреблять спиртными напитками не надо, достаточно небольшого количества;
  • Вы пользуетесь некачественной или просроченной косметикой;
  • Вы находитесь в состоянии стресса, депрессии или хронического недосыпания;
  • У вас имеются вредные привычки – отеки под глазами вызываются не только алкоголем, но и курением;
  • Вы неправильно питаетесь – плохое питание, неправильный распорядок приемов пищи и вредная еда «помогают» появлению не только избыточного веса, но и отеков; Советуем вам прочитать Простые правила здорового и правильного питания
  • У вас аллергия, о которой вы не подозревали раньше, так как не обращались к врачу;
  • У вас почечная недостаточность или проблемы с работой сердца.

Если вы соблюдаете правильный распорядок дня, придерживаетесь здорового питания, не имеете вредных привычек, но отеки под глазами появляются постоянно – это сигнал того, что с вашим организмом не все в порядке. Отеки без явной причины можно считать серьезным поводом для посещения врача, который поможет определиться с дальнейшим лечением.

Профилактика появления отеков

Чтобы отеки у глаз были редкими гостями на вашем лице, необходимо принимать для этого определенные меры. Что поможет избежать утренних мешков под глазами? Вот несколько советов:

  • Перед сном проветривайте комнату, свежий воздух ускоряет процессы обмена. Полезны будут вечерние прогулки на свежем воздухе, а также пусть даже небольшая физическая нагрузка в течение дня;
  • Наладьте свой режим дня: ложиться спать надо не позднее 23.00;
  • Не пейте на ночь много воды и вообще жидкости, особенно появлению мешков способствуют огромные количества выпитого вечером чая. Ограничьте употребление алкогольных напитков;
  • Правильно подберите себе подушку: выберите невысокий и плоский вариант;
  • Постарайтесь наладить режим здорового питания и максимально отучиться от вредных привычек. Составьте себе сбалансированный рацион питания, ограничив соленую и острую пищу. Ваш организм должен получать необходимый ему набор витаминов, отеки часто говорят о нехватке витамина В, а также цинка, селена и магния; Советуем вам прочитать Пищевые пристрастия или чего не хватает организму.
  • Тщательно отнеситесь к выбору ночного крема: он должен быть не слишком увлажняющим, так как такие средства задерживают жидкость в кожных покровах. Старайтесь убирать остатки крема салфеткой, а не оставлять их до утра;
  • Займитесь любимым делом, найдите себе хобби для получения положительных эмоций – тревоги и стрессы не должны быть вашими постоянными спутниками;
  • Посетите терапевта. Врач поможет вам подобрать косметическое средство при проблемах с отечностью, выпишет антигистаминное средство, если отек – следствие аллергии, и проконсультирует по поводу устранения отеков с помощью косметических процедур в виде лимфодренажа, электростимуляции и прессотерапии.

Косметические процедуры от мешков

Сейчас косметологические салоны имеют в перечне своих услуг разные процедуры для борьбы с отеками под глазами. Я думаю, что многие слышали, например, о лимфодренаже.

Важно понимать, что любые косметические процедуры в салоне могут принести пользу, а могут нанести вред. Идти на них следует только после консультации со специалистом.

Специальные аппаратные процедуры стоят несколько дороже, но и качество их будет выше. К таким процедурам относятся меры с применением микротока и инфракрасного лазера. Более легкими и доступными процедурами в салоне являются пилинг и лимфодренаж.

Если отеки у глаз вызваны лишним весом или предрасположенность к ним заложена в вас на генетическом уровне, такие косметические процедуры не помогут. Здесь надо выпускать «тяжелую артиллерию»: отправляться на хирургическое вмешательство – блефаропластику.

К сожалению, утром, когда вы увидели под глазами мешки, оказаться в салоне и быстренько поправить ситуацию не получится – он все-таки требуют времени. Убрать отеки помогают как специальные косметические средства, так и народные рецепты. Крем для кожи около глаз надо подбирать особенно тщательно, так как эти участки кожи отличаются от остальных кожных покровов.

Народные рецепты от отеков

Скорая помощь

Когда убрать отеки надо быстро помогут следующие способы:

  • Рецепт № 1: заваренные чайные пакетики убираем на 10 минут в холодильник, а затем прикладываем к векам.
  • Рецепт № 2: очищаем картофелину средних размеров, натираем ее на терке, с помощью марли делаем из полученной кашицы компресс и прикладываем его к лицу на те же 10 минут.
  • Рецепт № 3: пару ягод клубники отправляем в морозилку на полчаса, затем достаем и нарезаем толстыми кусочками. Дольки ягод укладываем на места отеков поз глаза и лежим с такой маской несколько минут.

Результат после таких масок видно почти сразу, поэтому они подходят тем, кому надо быстро избавиться от отеков за 10-15 минут.

Ледяные кубики

Вы, наверное, заметили, что в предыдущих рецептах чайные пакетики и клубника должны были быть холодными. Соответственно, в борьбе с отеками поможет и лед. Правда, это должен быть не обычный лед, а замороженные отвары ромашки, коры дуба, шалфея, календулы. Протирать лицо такими кусочками льда полезно не только в борьбе с мешками у глаз, но и вообще в уходе за кожей лица.

Регулярные процедуры со льдом – отличная профилактика отеков под глазами.

Овощные компрессы

Многие овощи, которые мы используем для косметических масок, помогают и с отеками – просто мы об этом не знаем.

Например, с отеками отлично справляются огурцы и петрушка. Для компресса из петрушки ее зелень надо мелко перемолоть и смешать с молоком. Полученная кашица помещается в марлю и укладывается около глаз на 15 минут. Аналогичную маску можно сделать из огурца и молока.

Справиться с отеками помогут замороженные дольки огурца или картофеля.

Осторожно! Очень холодный компресс нельзя прикладывать к глазному яблоку, вы можете нанести себе вред.

Лечебные травы

Компрессы из трав сделать очень легко. Для этого столовая ложка травы насыпается в посуду, затем заливается кипятком. Будущий настой надо оставить на некоторое время, пока вода не остынет. Затем ватные диски аккуратно смачиваются в полученной жидкости и размещаются на области глаз. Процедура должна длиться около 15 минут. Эффект травяных компрессов заключается в том, что лечебный настой восстанавливает водный баланс.

Из трав лучше всего использовать всем известную ромашку, липу, мяту, а также розмарин, череду и арнику.

Отличным средством против отеков являются березовые почки, точнее настой из них. 8 почек заливаются стаканом минеральной воды и оставляются на ночь в холодильнике. Утром у вас будет готов отличный компресс, который поможет удалить мешки с вашего лица.

Массаж ложками

Массаж ложками сделать еще легче. Пару серебряных ложек надо опустить в холодную воду, а затем
приложить к местам отеков. Сначала просто приложите ложки к коже, затем надавите слегка на них и помассируйте проблемные места. Как только ложки нагреются, их снова надо опустить в холодную воду и повторить процедуру.

Этот рецепт абсолютно безвреден, массаж разрешается делать несколько раз в день в качестве профилактики отеков.

Следите за своим питанием, режимом дня и все будет хорошо!

Как эффективно убрать мешки под глазами

Картофельные компрессы


 

Любимый многими овощ может похвастаться содержанием ряда ценнейших витаминов и минералов, которые могут улучшить внешний вид кожи. Например, кремний стимулирует выработку коллагена, витамин С отбеливает кожу, витамин К укрепляет сосуды, а цинк успокаивает и восстанавливает. Крахмал, который богат картофель, оказывает лёгкое стягивающее воздействие, благодаря чему возникает эффект лифтинга.

 

Рецепт 1: Сырой очищенный клубень нужно натереть на тёрке и слегка отжать, чтобы избавиться от лишнего сока. Затем заверни кашицу из картофеля в кусочки марли и положи компресс под глаза на 15 минут.

Рецепт 2: Отрежь от картофели тонкие ломтики и положи под глаза (как огурец) на 15 минут.

Рецепт 3: Смешай столовую ложку натёртого картофеля и столько же огурца. Охлади в холодильнике в течение 10 минут. Положи субстанцию в марлю и размести под глазами на 15 минут.

Рецепт 4: Смешай чайную ложку перетёртой зелени петрушки и столовую ложку картофельной кашицы. Добавь ещё столовую ложку оливкового масла, всё тщательно перемешай и нанеси под глаза на 15 минут.

Рецепт 5: Возьми сок картофеля из одного клубня и смешай с двумя столовыми ложками молока. Введи в эту смесь столовую ложку измельчённых в блендере овсяных хлопьев. Нанеси маску под глаза на 10-15 минут.  

Массаж

В чудодейственных свойствах массажа не приходится сомневаться – пожалуй, нет способа лучше, чтобы ускорить кровообращение и снять отёки. Чтобы убрать мешки под глазами, нанеси на орбитальную зону немного крема для глаз, положи подушечки указательных пальцев с обеих сторон переносицы. Затем выполняй лёгкие похлопывающие движения вдоль брови, вниз и до исходной позиции.

Как быстро убрать мешки под глазами: маскируем проблему

Если утром времени на макси и компрессы нет, можно замаскировать мешки при помощи макияжа. Для этого следуй пошаговой инструкции:

  1. Нанеси на область под глазами тонкий слой матового консилера, максимально приближенного к тону твоей кожи лица.
  2. Светлым консилером высветли впалую борозду под мешком и слегка растушуй границу нанесения мягкой кистью.
  3. Мелкодисперсная пудра поможет зафиксировать консилер.
  4. Чтобы мешки точно не привлекали внимание, сделай макияж глаз: подчеркни верхний ресничный контур и хорошо прокрась ресницы.
  5. Нанеси немного румян и хайлайтера на скулы, чтобы создать эффект свежего сияющего лица.

Как убрать отечность глаз с утра: простые лайфхаки

21 июня 2020

21 июня 2020

Cosmo



Признаемся, у каждой были случаи, когда мы задавали вопрос — как убрать отечность глаз с утра, особенно после бурно проведенного вечера (кто на вечеринке, а кто за просмотром нового сезона любимого сериала). Оказывается ответ на него очень прост, более того, отечность под глазами можно убрать очень быстро — всего за 10-15 минут.


Поделимся с тобой секретами устранения отечности глаз с утра, гарантируем, следуя простым советам, ты больше не увидишь с утра в зеркале панду (да, они милые, но не в этом случае, верно?). Но давай сначала разберемся с причинами появления отечности и мешков под глазами.


Врачи называют эти самые мешки периорбитальными отечностями и говорят, что это не что большее, чем скопление жидкости вокруг глаз. Обычно мы можем наблюдать отечность под глазами, но у людей, которым “повезло” иметь тонкую кожу и у женщин за 40 они могут появляться вокруг всего глаза. Это возникает от того, что организм не смог справиться с обменными процессами и ему попросту не удалось вывести жидкость или жировые ткани. Итак,


Причины отечности глаз с утра:


Недосып. Это самая распространенная причина появления треклятых мешков под глазами.


Задержка жидкости. Это можно наблюдать каждый месяц во время гормональных изменений или во время беременности.


Неправильное питание. Попробуй сократить количество потребляемой соли и сахара, а также сложных углеводов. Добавь в свой рацион клетчатку.


Старение. После 40, увы, отечность под глазами — верный спутник. Кожа вокруг глаз становится тоньше и может начинать провисать, образуются складки с жиром и жидкостью. Но это не значит, что с этим нельзя бороться! Главное — регулярно следить за кожей век и делать элементарные уходовые процедуры.


Хроническая усталость. Организм, находясь в постоянном стрессе, не выводит жидкость, а накапливает ее на лице, образовывая мешки под глазами. Выход — больше отдыхать и меньше волноваться по пустякам.


Аллергические реакции. Они могут привести к разрывам в подкожных капиллярах, из-за чего под кожей скапливается кровь. Результат — нарушение обмена веществ в этом участке дермы и накопление жидкости.


Плач и слезы. Если накануне ты ревела, то следы этого гарантировано проявятся с утра в виде неприятных отеков под глазами. Дело в том, что соленые слезы раздражают кожу и это вызывает сильные припухлости.


Хронические отеки. Вот это уже серьезнее, ведь такие припухлости не пройдут после нанесения патчей под глаза. Они могут быть симптомом серьезного заболевания, например, пиелонефрита, мононуклеоза, трихинеллеза, болезни Шагаса, нефротического синдрома, сердечной недостаточности, гипотериоза, кавернозного синдрома полинейропатии синуса. И если отеки долго не проходят, что бы ты не делала, срочно обратись к врачу (как минимум сдай кровь и сделай УЗИ).


Как убрать отечность глаз с утра:


Массаж переносицы. Закрой глаза и помассируй верхнюю область носа. Особое внимание удели коже справа и слева от носа, именно там зачастую остаются следы от очков. Такой массаж лучше комбинировать с патчами под глаза.


Картофельный сок. Домашние рецепты очень часто оказываются самыми эффективными, как в данном случае — сок картофеля не только устраняет отеки под глазами, но и осветляет темные круги под ними. Можешь либо приложить слайсы сырого картофеля к векам и оставить на 10-15 минут, либо натереть картофель на терке, положить в марлю и приложить такой компресс на глаза на четверть часа.


Холодные ложки. Совет держать ложки в морозильной камере может показаться слегка странным, но погоди с выводами. Приложи холодные ложки к векам пока металл не нагреется до комнатной температуры и вуаля! Отеки как рукой сняло (а в нашем случае ложкой). Дело в том, что холодный металл сужает кровеносные сосуды и в кратчайшее время снижает покраснения и убирает отечность в области глаз.

То же самое касается и кубиков льда ( а лучше замороженного травяного чая). Это самый простой и эффективный способ, если ты задаешься вопросом, как убрать отечность глаз с утра. Еще один лайфхак — после того, как выпьешь чай, не спеши выбрасывать пакетик, а вместо этого положи его в морозильную камеру. После бурного вечера он будет, как находка.

Сливки. Не самый очевидный способ избавления от мешков под глазами, но очень действенный. Они успокаивают сухую кожу, способствуют сужению кровеносных сосудов и уменьшению отеков. Все, что нужно сделать — налить сливки в небольшую емкость, добавить к ним немного льда и дать сливкам немного охладиться. После этого замочи в жидкости два ватных диска, слегка их выжми и приложи к области глаз. Дай натуральным патчам нагреться до комнатной температуры, после чего снова их смочи в сливках и повтори процедуру. Делай так на протяжении 10 — 15 минут.

Настой ромашки. Проделай ту же процедуру с ватными дисками, но смочив их в настое из ромашки.


Огурцы. Старый добрый рекордсмен по борьбе с отеками под глазами. Он не только устраняет отечность, но и хорошо освежает кожу. Можно приложить на глаза кусочки огурца на 20 минут, а можно заморочиться и натереть на терке, положив кашицу в марлю. Говорят, что второй вариант более эффективен.


Подытожим сказанное выше. Чтобы забыть о вопросе, как убрать отечность глаз с утра, достаточно сбалансировано питаться (на питание при отечности нужно обратить внимание в первую очередь), спать не менее 8 часов в день (во всяком случае это рекомендуют врачи), выпивать в день не менее 1,5 литра чистой природной воды (но за час-полтора до сна не рекомендуется выпивать более 1/3 своей нормы воды).


Ну и то о чем мы не сказали выше — если проблемы с отечностью под глазами появляются уж слишком часто, стоит пересмотреть свой образ жизни. Помни, что алкоголь, курение и малоподвижный образ жизни самым неблагоприятным образом сказывается на состоянии кожи не только вокруг глаз, но и в целом, не говоря уже о других очевидных проблемах. Иногда бывают вечера, например дни рождения, корпоративы, вечеринки, на которых ты точно знаешь, что позволишь себе бокальчик-другой вина. В этом случае не забудь чередовать вино или коктейли с водой. Тогда алкоголь быстрее выведется из организма и ты сможешь избежать его обезвоживания.

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях

Мешки под глазами являются очень распространенной проблемой и среди женщин, и среди молодых девчонок, и подростков. Данное явление приносит массу неудобств, создает уйму комплексов. Если на фото даже неспециалист по фотографиям может в режиме онлайн с помощью фоторедактора убрать черные круги, морщины, то в жизни с подобным дефектом остается лишь уповать на косметику или же заняться решением проблемы, а не ее маскировкой.

Причины появления

Причины мешков, а также синевы под глазами довольно разнообразны, начиная от хронических нарушений в работе внутренних органов, таких как почки, печень, желчевыводящие пути, сердечно-сосудистая система, заканчивая неправильным уходом за кожей вокруг глаз, аллергией на косметику (сопровождается слезными выделениями, глаза «красные»).

Отеки могут быть от недосыпания, чрезмерного употребления алкоголя, неправильного питания (большие водянистые, бледные мешки). Если отечность у ребенка или у подростка, необходимо пройти обследование в клинике, ведь от чего они появляются и откуда берутся узнать помогут только анализы с последующей консультацией врача. Дети ведут более активный образ жизни, не имеют вредных привычек, поэтому причина у них мешков и отечности, скорее всего либо наследственная, либо связанная с нарушениями в здоровье.

Также следует обратить внимание на состояние здоровья тем, кто наблюдает это явление постоянно, независимо от времени суток, питания и эмоционального состояния. Такие мешки у взрослых могут быть также врожденными, грыжевыми или возрастными, когда с течением лет ослабевают мышцы глаза, жировая прослойка растягивает кожу, вены проступают и выделяются. Избавляются полностью и навсегда от них только хирургическим путем.

В случае недосыпа, следует помнить, что сон должен составлять не менее 8 часов в сутки, спать желательно на плоской подушке, голова должны быть слегка выше по отношению ко всему телу и плюс ко всему спать нужно на спине либо, в крайнем случае, на боку, но никак не на животе, иначе будет плохой отток от век жидкости, что приведет к опуханию.

Чрезмерное употребление алкоголя, слишком соленого, копченого, большое количество воды, выпитой на ночь, также содействует задержанию жидкости в организме и приводит к печальному зрелищу.

Если отеки большей частью с утра, после употребления спиртного или после слез, то они носят обычно временный характер и здесь стоит обратиться к народным способам их удаления.

Как быстро убрать мешки под глазами

Несмотря на всю сложность проблемы отечности, которую сложно скрыть при помощи косметики, возможны варианты ее устранения и без хирургии. В доме у каждого из нас есть масса палочек-выручалочек, о которых мы не знаем и не используем.

Снять даже самые большие отеки под глазами можно при помощи обычного льда. Этим способом лучше воспользоваться, если срочно нужно убрать мешки, например, после плача, употребления спиртного, если не выспались. Тем, для кого проблема отеков близка, желательно всегда иметь в морозильнике лед, лучше всего травяной (ромашка, мята, петрушка, шалфей), он не только снимет отечность, но и придаст свежий вид.

Можно иметь в холодильнике две жестяные банки, прикладывать их вместо льда на глаза. Главное здесь – охлаждение воспаленных век и отток из них лишней жидкости.

Быстрым и доступным будет снятие отеков чайными пакетиками. Заваренные пакетики приложить к векам на 10-15 минут. По возможности можно создать контраст: прикладывать попеременно холодные и горячие пакетики на 20-30 секунд.

Можно воспользоваться обычной картошкой. Отваренный в мундире картофель остудить, разрезать пополам и приложить к глазам. Довольно эффективными являются домашние маски, если есть немного больше времени. Они легко восстановят былую красоту.

Народные средства и рецепты

Прежде всего стоит разобраться с причиной отечности. Так процесс устранения и избавления от проблемы будет быстрее и эффективнее. Если наблюдаются постоянные мешки и синяки, причиной являются хронические заболевания, и нужно непременно обратиться к врачу и пройти курс лечения.

Масками, помогающими при темных кругах, можно назвать следующие:

  • Творог, размятый с чайной ложкой заварки черного чая;
  • Мелконарезанная петрушка со сливочным маслом;
  • 2 ч.л. картофельного пюре + 2 ч.л. молока;
  • Огурец, измельченный с зеленью;
  • Массаж с маслом с витамином Е.

Из домашних средств позитивно зарекомендовали себя огурец, картофель, петрушка, трава шалфея, чайные пакетики.

Наиболее действенные рецепты от мешков под глазами:

  • Картофель можно использовать отварной либо натереть на терке и свернуть в марлю сырой. Прикладывать поочерёдно к каждому глазу на 5-10 минут;
  • Огурцы рекомендуют нарезать кружочками и охладить в морозильнике, затем приложить к глазам на 15 минут;
  • Контрастные компрессы из шалфея прекрасно борются с отечностью, при этом ухаживая и за ресничками. Помогают улучшить состояние кожи, даже если у вас старческие опущенные тяжелые от отеков веки. Шалфей необходимо заварить, отжать, поместить в ткань и приложить к глазам на 7-8 минут.

Устраняем мешки под глазами без операций

Хороший эффект дают аптечные средства — размятые свечи или мази от геморроя, содержащие акулий жир, они могут стать отличной альтернативой салонным процедурам.

Стоит обратить внимание на массаж и гимнастику, которые укрепляют мышцы глаза, усиливают кровоток. Положительным является не только улучшение состояния кожи, устранение отеков и морщинок, но и улучшение зрения.

Массаж желательно делать вечером. Методика проведения массажа для устранения мешков под глазами следующая:

  • На очищенную кожу вокруг глаз нанести масло или крем;
  • Совершать массажные движения по верхнему веку от внутреннего уголка к внешнему;
  • Затем движения повторить по нижнему веку от внешнего – к внутреннего, захватывая область кожи и на скулах;
  • При массаже следует слегка похлопывать участки, вбивая крем в кожу.

Желательно, чтобы в средство для массажа входили такие активные компоненты, как коллаген, кофеин, экстракт водорослей, петрушки или хвоща. Они укрепляют эпидерму и помогают рассасыванию лишнего подкожного жира.

Не менее эффективной является гимнастика для глаз. Ее можно делать где угодно, в любое время. Она очень легко запоминается и не требует особых усилий. Наиболее популярные гимнастические техники:

  • Сильно зажмурьте глаза и широко их откройте (10 раз).
  • Быстрое моргание в течении минуты.
  • Круговые движения зрачками, а также влево-вправо, вверх-вниз.

Данные упражнения укрепят мышцу верхнего века и приподнимут его.

Маскирующий макияж

Синяки под глазами, красные глаза, отечность можно спрятать под макияжем. Например, если вы проплакали всю неделю, не выспались, а день уже начался, то вы имеете двойные проблемы: мешки и синяки. В помощь, кроме экспресс-методов устранения недостатков, приходит косметика. Парням повезло не так, как нам, девушкам, ибо косметика – исключительно наш конек.

Спрятать мешки, синяки можно при помощи консилера (своеобразного редактора), пудры и тонального крема. Плюс правильно подобранный оттенок теней придаст яркость взгляду, и вы будете выглядеть более свежо.

Не следует при этом выделять глаза стрелками или яркими тенями, особенно, если контрастируют с оттенком кругов и синяков. Это наоборот привлечёт к дефекту больше внимания. Макияж должен быть максимально естественным и сдержанным.

Новые технологии в косметологии

В борьбе за красоту можно обратиться к хирургическим вмешательствам или аппаратным процедурам в салоне. Стоит это гораздо дороже домашних средств, но эффект наступает быстрее и длится дольше.

Довольно популярным является метод биоревитализации – инъекции (уколы) гиалуроновой кислотой.

Не стоит на месте и пластическая хирургия, позволяющая операционным путем избавиться от мешков и грыж. Называется она блефаропластика и осуществляется на области и нижних, и верхних век.

В настоящее время в косметических салонах предлагают трансконъюктивальную и лазерную блефаропластику. Первая делается методом разреза с внутренней стороны века, однако может иметь последствием образование морщин, потому применяется вместе с пиллингами. Вторая осуществляется с применением хирургического лазера, но такая рана заживает дольше.

Применяют также инъекции ботекса и диспорта, позволяющие убирать лишние морщинки и немного корректировать внешний вид.

Мезотерапия – не менее популярная процедура, которая заключается во введении под кожу коктейля, полезные вещества которого освобождают от отечности под глазами.

Все чаще используют филлеры для коррекции отечности. Но данная процедура также имеет свои противопоказания, так как филлеры являются инородным, чуждым организму телом.

Советы косметолога

В современной медицине очень легко решается такая визуальная проблема, как синяки под глазами. Множество девушек и женщин обращаются за советами к косметологу. В настоящее время любой профессионал и специалист в своей области подскажет, как избежать появления мешков под глазами и как от них избавиться.

Советы косметолога по уходу и избавлению от мешков под глазами:

  • Устранить мешки и синяки под глазами в домашних условиях помогут: правильный рацион питания, здоровый сон, натуральные маски, соответствующие типу кожи крема, ежедневный массаж — фейсбилдинг;
  • Синяки могут быть результатом злоупотребления алкоголем, курения, болезней внутренних органов, аллергических реакций. Учитывая вышеизложенные причины, можно с легкостью устранить такой недостаток, избегая их;
  • Народные средства справляются с проблемой не хуже новых дорогих препаратов, с учетом того, что причина отечности, синяков не в состоянии здоровья. Тогда косметическими процедурами в домашних условиях без особых затрат можно достичь желаемого результата, не говоря своему мужчине и не задумываясь, сколько это стоит. Главное правило – регулярно и качественно;
  • Следует отметить и широкий ассортимент косметических услуг от кругов и мешков под глазами. Предлагаются следующие услуги: терапия микротоками, массаж, липофиллинг, лазотерапия имезотерапия. Каждый вид процедуры имеет свои противопоказания. Все пациенты индивидуальны.

Косметологические процедуры дают свой эффект быстрее, чем народные средства. Подбираются с учетом типа кожи и ее потребностей, ведь кожа вокруг глаз исключительно тонкая и требует особого подхода. Многочисленные позитивные отзывы свидетельствуют о востребованности этих процедур.

При подготовке материала, консультацию проводила:

Ольга Кирилова (косметолог). Специалист с высшим медицинским образованием и большим опытом работы. Помогла сотням пациентов справиться с различными кожными проблемами. Проводит без аппаратные процедуры и аппаратные. Владеет методиками лазерной и фототерапии.

Поделись с друзьями!

Следи за нами в соц. сетях!

Как избавиться от отёков под глазами в домашних условиях

Лицо
Фото: pixabay.com

Отеки под глазами — частая проблема, с которой сталкиваются многие и не только женщины.

Появление отечности может быть спровоцировано разными причинами, от неправильного образа жизни до возрастных изменений. И сейчас подскажем, как в домашних условиях быстро убрать отеки после сна, слез, гулянки, похмелья и привести свое лицо в порядок, делится портал Kleo.ru.

КАК УБРАТЬ ОТЕКИ ПОСЛЕ СЛЕЗ

Когда человек дает волю эмоциям, то в клетках происходит застой жидкости, ведь, как известно, слезы соленые, а соль задерживает воду. И быстро убрать отеки под глазами в домашних условиях после слез можно как с помощью гимнастики, так и другими народными средствами.

Но стоит начать с оказания первой помощи опухшим глазам, которая заключается в том, что категорически нельзя их тереть. Также можно запрокинуть голову назад, а к глазам приложить охлаждающую салфетку с ментолом.

Можно сделать гимнастику. Повращать глазами, быстро поморгать, немного надавить на внутренний уголок глаза и на среднюю точку под зрительным органом, именно туда, где заканчивается кость.

Убрать отечность можно и народными средствами, которые найдутся в каждом доме:

Черный чай, но только без каких-либо добавок. Просто смачиваем ватные диски в заварке и прикладываем к векам.

Свежий огурец — отличное средство, которое не только уберет отеки, но и освежит все лицо. Тонкие кружочки овоща прикладываем к мешочкам под глазами на 15 минут.

Лед — незаменимое средство против отечности. Просто прикладываем кубики и ждем, пока они полностью растают. Замораживать можно не только воду, но и травяные отвары.

После плача нельзя ложиться сразу спать, должно пройти хотя бы два часа.

ПОСЛЕ ПОХМЕЛЬЯ

Чрезмерное употребление алкоголя также приводит к большому скоплению жидкости в организме и является причиной опухших глаз. Сразу стоит сказать, что после похмелья быстро убрать отеки под глазами не получиться, так как нужно время, чтобы в организме восстановилось правильное распределение жидкости. Но при желании ускорить процесс в домашних условиях можно.

Самое верное средство в восстановление обмена веществ – это сон, поэтому после бурной гулянки лучше отложить свои дела и взять выходной. Похмелье, как болезнь, его лучше переносить в кровати, а не на работе.

Также нужно пить много жидкости, лучше взять гидрокарбонатную минеральную воду, которая поможет очистить организм от всех загрязнений и тем самым быстро убрать отеки под глазами в домашних условиях.

Помогут убрать отечность и продукты, обладающие мочегонным эффектом. Это зеленый чай, слабый натуральный кофе, можно и сублимированный, а также кабачок, огурец, арбуз и клубника.

Если не получается остаться дома, то быстро избавиться от отечности можно путем принятия контрастного душа, а также подойдут маски и компрессы.

Картофельная маска — за счет большого количества содержания калия картофель быстро выводит лишнюю жидкость из клеток. Натертую на мелкой терке картошку наносим на очищенную кожу лица и через 15 минут смываем.

Огуречная маска — натертый огурец смешиваем с 1 ст. ложкой алоэ, добавляем несколько капель любого эфирного масла.

Маска из листьев и корня петрушки. Зелень вместе с корнями измельчаем до появления сока.

Напомним, ученые австралийского Центра точного здравоохранения при Университете Южной Австралии выяснили, что депрессия является причиной 22 различных заболеваний. Как отмечается, депрессивное расстройство вызывает ишемическую болезнь сердца, астму, эзофагит, гастроэнтерит и расстройство мочевыделительной системы. К такому выводу специалисты пришли при изучении данных 337 536 человек с помощью генетического анализа (MR-PheWAS-анализ).

Читайте также:

6 домашних средств от мешковатых глаз

Ваши глаза — опытные коммуникаторы, помогающие передавать свои мысли и эмоции другим. Но пара пухлых глаз, вероятно, скажет намного больше, чем вы предполагаете, — что вы устали, больны или просто чувствуете себя мля . Нежная, чувствительная кожа вокруг глаз — здесь она тоньше, чем где-либо еще — фактически является одним из первых мест, где на теле появляются признаки стресса.

Отечность не заставит себя долго ждать. Распространенными виновниками являются аллергия, стресс и недостаток сна, поскольку они вызывают скопление жидкости в области под глазами, что приводит к легкому отеку (отеку).Не помогает и протирание глаз, когда они чешутся, слезятся или устают, поскольку они только сильнее воспаляются. Также может быть виновата диета с высоким содержанием соли (даже один прием пищи с высоким содержанием натрия на ночь), поскольку она может вызвать задержку жидкости.

Хотя существуют кремы и даже медицинские процедуры, направленные на уменьшение мешков, существуют и домашние средства, которые также эффективны — и намного дешевле. Эти шесть натуральных решений не только временно улучшат внешний вид кожи под глазами, но и подарят вам несколько мгновений расслабления и расслабления, как в спа-салоне.

Охлажденные ложки
Ложка для хлопьев может пригодиться не только для завтрака. Охладите две из них в холодильнике на несколько минут, затем лягте и положите каждую ложку обратной стороной на закрытый глаз (они идеально подходят для того, чтобы положить их на веко). Выделите 10 минут, чтобы расслабиться и позвольте этому участку успокоиться, поскольку холод сужает кровеносные сосуды; вы должны заметить меньший отек.

Нарезанный картофель
Возьмите картофель из кладовой и нарежьте от четырех до шести ломтиков толщиной в полдюйма; каждый должен быть достаточно большим, чтобы покрывать область вокруг глаз.Лягте и приложите по кусочку к каждому глазу на 10 минут; повторить со свежими ломтиками на каждом глазу, пока отечность под глазами не уменьшится. Картофель содержит противовоспалительный фермент катехолазу, который может уменьшить мешковатость и уменьшить темные круги под глазами. Когда закончите, вымойте пораженную область и нанесите кокосовое масло. Крахмал из картофеля выводит токсины, а кокосовое масло устраняет сухость картофеля. (Для темных кругов: приготовьте мягкую пасту из томатного или ананасового сока, выжимки лимона и некоторого количества пищевой соды.Промокните под глазом и оставьте на 20 минут. Смойте теплой, затем холодной водой.)

Яичные белки
Еще один помощник на завтраке для мешковатых глаз: яичные белки, которые действуют как естественное вяжущее средство, временно подтягивая опухшую кожу. Взбейте два белка (возьмите их прямо из холодильника, чтобы ваши глаза тоже могли почувствовать холод), пока они не станут однородными, и аккуратно нанесите их на область под глазами указательным или средним пальцем. Оставьте на 5–10 минут — вы можете почувствовать стягивающий эффект, аналогичный тому, который вы испытываете при использовании очищающей маски для лица, — затем смойте теплой водой.

Зеленый чай в пакетиках
Зеленый чай — благо для кожи: он богат антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами (которые разрушают клетки кожи), а также обладает противовоспалительными свойствами, что делает его оптимальным средством для лечения отеков. Танины чая действуют как мягкое вяжущее средство, а содержащийся в нем кофеин сужает кровоток, вызывая отечность. Замочите два пакетика чая в ледяной воде на несколько минут, затем накройте ими область под глазами; для достижения наилучших результатов подождите 15–20 минут.

Ломтики холодного огурца
Не стоит недооценивать скромный огурец: правильно расположенные охлажденные ломтики этого освежающего овоща помогут избавиться от отечности глаз с помощью кофейной кислоты; соединение сужает кровеносные сосуды (как и низкая температура).Огурцы также содержат витамин С, который успокаивает раздраженную кожу. Храните огурец в холодильнике и, когда вам нужно, нарежьте два кусочка по полдюйма, лягте, приложите ломтики к области вокруг глаз и подождите несколько минут, чтобы расслабиться.

Вода
Если вы хотите раз и навсегда проверить эти (глазные) мешки, сделайте все возможное, чтобы избежать обезвоживания. Хотя это может показаться нелогичным, употребление большого количества воды имеет решающее значение для естественного вымывания жидкости, вызывающей отек. Несколько раз в день делайте перерыв или всегда держите под рукой бутылку, чтобы можно было пить, пока вы занимаетесь своими делами.Женщинам следует выпивать около девяти чашек воды в день, а мужчинам — около 13. Помните, что чаи, супы, фрукты и овощи также учитываются в вашем ежедневном подсчете.

Еще: улучшите свои лучшие функции


О Canyon Ranch
Canyon Ranch ® — ведущий мировой бренд велнес-услуг. С 1979 года Canyon Ranch получило бесчисленные награды и награды за инновационный подход к здоровью и фитнесу, а также за безмятежную, расслабляющую и вдохновляющую спа-атмосферу.На каждом объекте Canyon Ranch мы остаемся верными нашим целям в области здорового образа жизни и истории, основанной на видении.

Как избавиться от мешков под глазами

Вам интересно, почему у вас опухшие глаза или как избавиться от мешков под глазами? Хорошие новости: мешки под глазами, хотя и могут быть неприятными, обычно не влияют на зрение или здоровье. Но если вы хотите уменьшить отечность вокруг глаз, есть временные и долгосрочные решения.

Что вызывает мешки под глазами?

Есть несколько причин, по которым у людей опухают глаза, в том числе:

  • Диета с высоким содержанием соли: Употребление большого количества соленой пищи вызывает задержку воды и приводит к отеку.
  • Аллергия: Застой и воспаление, вызванное аллергией, иногда могут усугубить отечность под глазами.
  • Состояние здоровья: Некоторые заболевания, например проблемы со щитовидной железой, могут вызвать опухание глаз.
  • Генетика: Мешки под глазами могут быть физической характеристикой, присущей вашей семье.
  • Естественный процесс старения: С возрастом кожа и мышцы теряют упругость.

Почему мешки под глазами образуются с возрастом

«Наиболее частой причиной мешков под глазами или отечности является естественное старение», — говорит Шон Десаи, доктор медицины, пластический и реконструктивный хирург в Центре пластической и реконструктивной хирургии лица Джонса Хопкинса. «Пожилая кожа становится слишком дряблой, имеет тенденцию опускаться или морщиться. Мышцы и ткани вокруг глаза также могут ослабевать и создавать мешковатый вид. Это ослабление позволяет жиру, окружающему глаз, выпирать, создавая вид пузыря.

Способы избавиться от мешков под глазами

Существуют разные подходы к уменьшению отечности под глазами в зависимости от причины. Домашние процедуры могут временно уменьшить нижние веки, которые иногда опухают из-за скопления жидкости в области под глазами.
Но, по словам Десаи, домашние средства и продукты, отпускаемые без рецепта, могут сделать не так много: «Чтобы эффективно избавиться от заметных и постоянных мешков под глазами, часто требуется медицинское лечение».

Лечение опухших глаз в домашних условиях

Если вы иногда просыпаетесь с опухшими веками, эти быстрые решения могут помочь.Они работают, чтобы уменьшить отек, пока он не исчезнет естественным образом в течение дня.

  • Холодные компрессы: Охлаждение области уменьшает воспаление и отек за счет уменьшения кровотока. Вы можете положить что-нибудь холодное, например, пакет со льдом, замороженный пакет с овощами, охлажденные ломтики огурца или охлажденные ложки, на закрытые глаза на несколько минут.
  • Кремы от геморроя: Некоторые люди поглаживают безрецептурные кремы, предназначенные для лечения геморроя под глазами.Компоненты продукта, такие как фенилэфрин, сужают кровеносные сосуды, уменьшая отек. Но используйте эти продукты с осторожностью: они могут вызвать раздражение в этой чувствительной области. Кроме того, важно, чтобы это лекарство не попало вам в глаза.
  • Кофеин: Кофеин является сосудосуживающим средством, то есть сужает кровеносные сосуды. Многие косметические компании продают кремы для глаз с кофеином, чтобы уменьшить отечность под глазами. Вы также можете попробовать положить охлажденный чай в пакетиках (черный чай с кофеином) на закрытые глаза.

Медицинские варианты мешков под глазами

Если вам надоели мешки под глазами, эти медицинские процедуры могут улучшить и даже устранить их:

Нехирургические варианты
Эти неинвазивные процедуры разглаживают область под глазами:

  • Наполнитель: При этой процедуре заполняющий материал (обычно гиалуроновая кислота, которая представляет собой желеобразное вещество) помещается в место соединения области под глазами и щеки, создавая плавный переход. Инъекция проводится в кабинете врача под местной анестезией.Результаты длятся от шести до 12 месяцев.
  • Лазерная шлифовка: В этой процедуре используется лазер для удаления поверхностных слоев морщинистой кожи в области под глазами и стимуляции роста нового коллагена, в результате чего кожа становится более упругой. Результаты могут длиться годами, в зависимости от вашего типа кожи и пребывания на солнце.
  • Химический пилинг: Химический пилинг также обрабатывает морщинистую кожу под глазами, удаляя поверхностные верхние слои. Применение химического раствора в офисе растворяет старые клетки кожи, обнажая более плотную и яркую кожу.В зависимости от вашего типа кожи и пребывания на солнце результат может длиться несколько лет.

Хирургический вариант
Подтяжка нижнего века (блефаропластика) — это амбулаторная процедура, при которой хирург корректирует жир в нижней части глаза и подтягивает мышцы и кожу для создания гладкого внешнего вида. В большинстве случаев подтяжка нижних век избавляет от мешков под глазами на всю жизнь — людям редко требуется в будущем ретушь.

Однако, по словам Десаи, иногда пациентам требуется несколько методов лечения для лечения мешков под глазами, например, сочетание лазерной шлифовки с наполнителем или подтяжки век.

Как выбрать врача

Область вокруг глаз — очень нежная часть лица. При неправильном проведении процедуры могут возникнуть серьезные осложнения. Крайне важно найти высококвалифицированного хирурга с сертификатом качества, который специализируется на лечении области век.

домашних средств от мешков под глазами: какие работают?

Мешки под глазами обычно вызваны генетикой или возрастом, но они также могут быть вызваны раздражением, недостатком сна, слишком большим количеством соли, аллергией или болезнью. (Подробнее)

Существует множество домашних средств от мешков под глазами, и медицинские исследователи начинают исследовать научные причины, по которым многие из этих средств работают. (Подробнее)

Если у вас мешки под глазами из-за возраста или генетики, косметическое лечение или хирургическое вмешательство могут решить некоторые из проблем. (Подробнее) Если мешки под глазами появляются быстро и вскоре ухудшаются, это может быть основное заболевание. Обратитесь к врачу, чтобы определить основную причину. (Подробнее)

Откуда взялись мешки под глазами?

У вас могут появляться мешки под глазами по мере того, как вы становитесь старше, или у вас могла быть эта проблема на протяжении большей части вашей жизни. У всех разная текстура и разная эластичность кожи вокруг глаз, и некоторые люди более восприимчивы к этим мешкам под глазами.

Пытаться скрыть эту проблему может быть неприятно. Макияж, увлажняющие кремы и кремы не так уж и много. Вы хотите избавиться от мешков под глазами хотя бы на несколько дней, если не навсегда.

Мешки под глазами — это нормально, особенно с возрастом. Ваша кожа естественным образом начинает терять часть своей эластичности, а ткань ослабевает и провисает. По мере того, как эта кожа становится тоньше, она также может становиться более прозрачной, делая ее темнее по цвету, поскольку кровеносные сосуды слегка обнажены.

Мешки под глазами также могут появиться из-за того, что вы плохо спали, у вас аллергия или другое заболевание, вы ели слишком много соленой пищи или унаследовали эту проблему.

Если мешки появляются из-за генетики или старения, домашние средства могут ненадолго улучшить их внешний вид, но они никуда не денутся. Если у вас появляются мешки под глазами по временной причине, например, по причине недосыпания или болезни, есть несколько хороших домашних средств, которые могут облегчить эту проблему.

Домашние средства от мешков под глазами

Есть несколько домашних средств, которые помогут избавиться от мешков под глазами. Это может быть полезно, в зависимости от причины мешков.

  • Холодный компресс: Мочалка, смоченная холодной водой, ледяной компресс или специально разработанный холодный компресс можно приложить к закрытым глазам, подчеркнув область под ними. Держите компресс там одну-две минуты. Затем удалите его, чтобы дать коже отдохнуть.

    Холодные компрессы уменьшают отек. Если причиной мешков под глазами является воспаление из-за раздражения, например, недосыпание или сильный стресс, эти компрессы могут помочь.

  • Хороший уход за кожей: Если у вас постоянно возникают мешки под глазами, вы, возможно, уже пользуетесь косметикой, чтобы скрыть их. Обязательно смывайте макияж на ночь нежным мылом без отдушек. Сон с макияжем может привести к тому, что частицы будут тереться о вашу кожу и раздражать эту область, что увеличивает выраженность мешков под глазами.
  • Огурец: Вы видели на фотографиях или видео кусочки огурца над глазами человека, чтобы указать, что он находится в спа-салоне. У огурца есть несколько преимуществ для облегчения мешков под глазами.

    В огурце много воды, и его можно хранить в холоде, поэтому он увлажняет кожу и уменьшает отек. Витамин С в огурце также может всасываться через кожу и уменьшать отечность. Наконец, огурец содержит кремнезем, который является компонентом здоровой и эластичной кожи.

  • Чай в пакетиках: Применение влажных пакетиков чая с кофеином может уменьшить мешки под глазами. Кофеин обладает антиоксидантными свойствами и стимулирует кровообращение, что уменьшает отечность вокруг глаз.
  • Богатые витаминами процедуры для глаз: В исследовании изучалась эффективность специально разработанных процедур для глаз. Исследователи создали прокладку для глаза, содержащую около 3 процентов кофеина и 1 процент витамина К. После того, как 11 субъектов прикладывали эти прокладки к одному глазу в течение четырех недель, исследователи заметили уменьшение мешков под глазами.

    Другое исследование показало, что увлажняющие средства на травах обладают аналогичным эффектом. Исследователи изучили эффективность 20 имеющихся в продаже увлажняющих средств на травах на 40 добровольцах. Они обнаружили, что в течение трех недель у обработанных глаз постоянно были меньшие мешки под ними по сравнению с необработанными глазами.

  • Высота головы: Когда вы спите, держите голову немного приподнятой на более высокой подушке, если это безопасно и удобно для вашего тела. Если вы задерживаете жидкость в нижних веках или под глазами, это может помочь оттоку жидкости.
  • Здоровое питание: Ешьте меньше обработанной пищи, меньше фаст-фуда и меньше соленых закусок. Как правило, старайтесь уменьшить потребление натрия. Поскольку соль заставляет ваше тело воспаляться и удерживать жидкость, уменьшение количества потребляемой соли может помочь вашему телу в целом не чувствовать отечность или вздутие живота.
  • Достаточный сон: Все время от времени недосыпают, но если вы регулярно теряете сон или изо всех сил стараетесь регулярно ложиться спать, старайтесь соблюдать гигиену сна. При необходимости проконсультируйтесь с врачом.

    У вас может быть хроническая бессонница, вы пьете слишком много кофеина или не можете постоянно ложиться спать. Отрегулируйте свой вечерний распорядок таким образом, чтобы пить успокаивающий напиток, например ромашковый чай, убрать свет из своей комнаты и ложиться спать в одно и то же время каждую ночь, — это поможет вам меньше страдать от приступов бессонницы и качественно выспаться.

  • Лечение аллергии: Если у вас аллергия на что-то, чего можно избежать, например на шерсть домашних животных или траву, сделайте все возможное, чтобы этого избежать. Также может помочь прием лекарств, облегчающих симптомы аллергии.Антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта, эффективны при лечении легкой и умеренной аллергии. Если вы страдаете плохими симптомами, ограничивающими вашу способность передвигаться по миру, проконсультируйтесь с врачом, чтобы получить рецепт.

    Поскольку ваша аллергия вызывает сильную гистаминовую реакцию, и ваше тело в ответ опухает, лечение аллергии уменьшит отек, в том числе под глазами.

Другие средства для лечения мешков под глазами

Тем, у кого мешки под глазами возникают из-за возраста или генетики, более серьезные методы лечения могут помочь улучшить их внешний вид на месяцы или годы.Некоторые общие подходы включают:

  • Косметологические процедуры. Общие косметические процедуры включают химический пилинг, лазерную шлифовку и наполнители. Они подтягивают кожу, удаляют поврежденные слои и улучшают тон.

    Однако они не будут удалять эти пакеты навсегда. Они просто уменьшат отечность на несколько месяцев. Вам нужно будет продолжать получать эти методы лечения на регулярной основе, чтобы воспользоваться их преимуществами.

  • Хирургия. Если вы действительно хотите избавиться от мешков под глазами, вы можете спросить своего офтальмолога о блефаропластике. Эта операция предназначена для устранения отечности или мешковатости ваших век.

    Хирург делает разрез, который удаляет лишний жир, который является генетической причиной мешков под глазами. Некоторые излишки кожи также могут быть удалены, если одной из причин является возраст. Если у вас опухшие верхние веки, с помощью блефаропластики можно удалить часть лишнего жира или кожи.

Причины появления мешков под глазами по медицине

У многих людей есть мешки под глазами, которые, вероятно, станут более заметными с возрастом.Возможно, вы решите справиться с этим с помощью домашних средств, которые могут быть успокаивающими. Возможно, вы справитесь с ними с помощью косметических процедур или хирургического вмешательства, которые, как правило, безопасны и часто эффективны в течение нескольких месяцев.

Если у вас обычно нет мешков под глазами, но они появляются и быстро ухудшаются, обратитесь к врачу. Это может указывать на основное заболевание, требующее другого лечения. Например, у вас может быть инфекция в глазах или вокруг глаз, для которой требуются антибиотики, а не кремы для глаз. Если у вас воспалительное аутоиммунное заболевание, вам может потребоваться лечение кортикостероидами. Ваш врач сможет подобрать лучшее лечение для вашего состояния.

В целом, домашние средства от мешков под глазами могут быть эффективными, если мешки под глазами вызваны временным состоянием, например, недосыпанием, аллергией или потреблением соли. Если мешки под глазами вызваны генетической проблемой или возрастом, косметические процедуры или хирургическое вмешательство дадут вам наилучшие результаты.

Список литературы

Сумки под глазами.(Ноябрь 2018 г.). Американская академия офтальмологии (AAO).

Что вызывает мешки и темные круги под глазами? (Июль 2018 г.). Cigna.

Что вызывает темные круги под глазами? (Август 2019 г.). Медицинские новости сегодня.

Фитохимические и лечебные свойства огурца. (Января 2013). Фитотерапия.

Оценка клинической эффективности и безопасности подкладки для глазного яблока, содержащей кофеин и витамин К в эмульгированной масляной основе эму. (Январь 2015 г.). Передовые биомедицинские исследования.

Оценка вязкоупругости и гидратационного эффекта травяных увлажнителей с использованием методов биоинженерии. (Октябрь 2010 г.). Журнал «Фармакогнозия».

Помогите избавиться от мешков под глазами с помощью этих 15 приемов

ПОДЕЛИТЬСЯ

Независимо от вашего возраста, отечность под глазами может испортить ваше настроение. В конце концов, они могут мешать сияющему и молодому лицу, точно так же, как тонкие линии, морщины и темные пятна.При этом вы, вероятно, искали повсюду, чтобы узнать, как навсегда избавиться от мешков под глазами. К сожалению, не существует волшебного средства от мешков под глазами, которое могло бы полностью их отпугнуть.

Однако есть несколько шагов, которые можно предпринять, чтобы уменьшить отечность под глазами. А это значит, что нужно пересмотреть свой режим с помощью лучших средств по уходу за кожей для решения этой досадной проблемы. Если вы готовы вернуть себе контроль над своей кожей, мы вам поможем. Впереди мы даем вам 4-1-1 о причинах появления мешков под глазами, а также дадим советы, которые помогут свести к минимуму их появление.

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ ТЕМНЫЕ МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ И ПУШИЕ ПОД ГЛАЗАМИ?

По данным Mayo Clinic, мешки под глазами — обычная проблема, с которой сталкиваются многие люди, особенно с возрастом. Кожа вокруг глаз обычно тоньше, чем на остальном лице. Следовательно, он более склонен к появлению признаков старения, таких как отечность под глазами, дряблая кожа и темные круги. Кроме того, ткани и мышцы вокруг глаз имеют тенденцию к ослаблению с возрастом, что может привести к появлению видимых морщин и провисаний.И это еще не все: с возрастом жир вокруг области вокруг глаз может начать опускаться, что приведет к возникновению мешков под глазами.

Другие причины отеков под глазами также могут включать все, от недостатка сна до переедания соленой пищи. Не говоря уже о том, что они тоже генетические.

КАК ПОМОЧЬ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СУМК ПОД ГЛАЗАМИ

Научиться уменьшать мешки под глазами — нелегкая задача, но это возможно. Теперь, когда вы знаете, что вызывает отечность под глазами, вы можете найти способы их правильного решения.Рассмотрите наши 15 средств для ухода за мешками под глазами ниже, которые помогут изменить ситуацию.

ПОДСКАЗКА № 1: СМОТРИТЕ, КАК ВЫ СПИТЕ

Один из лучших способов избавиться от мешков под глазами — следить за тем, как вы спите. Согласно клинике Майо, сон со слегка приподнятой головой может предотвратить скопление жидкости вокруг глаз. Не рискуйте и добавьте дополнительную подушку под голову.

ПОДСКАЗКА № 2: СПИШИТЕСЬ НА ПОЛНУЮ НОЧЬ

Помните, не зря его называют прекрасным сном.Итак, продолжайте и получите рекомендуемые восемь часов. Затем посмотрите, не повлияет ли это на появление опухших под глазами.

Совет редактора: Мешки под глазами — не единственная проблема, которую вызывает ваш сон. Прочтите нашу статью «Будет ли больше сна означать менее заметные темные круги?».

СОВЕТ № 3: СНИМАЙТЕ МАКИЯЖ ПЕРЕД КРОВАТЬЮ

Если вы виновны в том, что спите с макияжем, пора исправить свое плохое поведение. Засыпание с нанесением тонального крема и сильным макияжем глаз может не только привести к высыпаниям, но также может вызвать отечность.Ведь от макияжа глаза слезятся. Используйте мицеллярную воду, чтобы удалить все следы макияжа перед сном. Пропитайте ватный диск водостойким очищающим средством L’Oréal Paris Micellar Cleansing Water Complete Cleanser Waterproof — для всех типов кожи и нанесите его на кожу, пока она не станет чистой.

СОВЕТ № 4: ИСПОЛЬЗУЙТЕ КРЕМЫ ДЛЯ ГЛАЗ, ПРЕДНАЗНАЧЕННЫЕ ДЛЯ СУМКИ ПОД ГЛАЗОМ

Нет правила, согласно которому крем для глаз предназначен только для стареющей кожи. Лучше начать использовать его раньше, чем позже, чтобы сохранить молодой вид.Вам следует выбрать средство, которое обеспечит увлажнение и уменьшит отечность под глазами. Попробуйте крем для кожи вокруг глаз L’Oréal Paris Revitalift Anti-Wrinkle + Firming Eye Cream, который поможет сделать кожу более упругой. Кроме того, он идеально подходит для добавления мужских советов к списку мешков под глазами.

СУМКА ДЛЯ ГЛАЗ СОВЕТ № 5: ИСПОЛЬЗУЙТЕ КРЕМ ДЛЯ ГЛАЗ С ОХЛАЖДАЮЩИМ АППЛИКАТОРОМ

Включить в свой режим холодного фактора — всегда отличная идея. Попробуйте крем от мешков под глазами с охлаждающим аппликатором для освежающего пробуждения, который также поможет вам с багажом.Выберите средство для ухода за кожей вокруг глаз L’Oréal Paris Revitalift Triple Power ™ с охлаждающим наконечником аппликатора и содержащим кофеин, который помогает уменьшить мешки под глазами. Утром и вечером аккуратно массируйте средство для глаз вокруг области вокруг глаз, пока оно полностью не впитается. Ваша кожа сразу же станет ярче, а припухлости под глазами станут заметно меньше при продолжительном использовании.

ПОДСКАЗКА № 6: ХРАНИТЕ КРЕМ ДЛЯ ГЛАЗ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ

Так же, как охлаждающий аппликатор может повысить эффективность лечения мешков под глазами, хранение крема для глаз в холодильнике может дать аналогичные результаты.Когда будете готовы использовать, достаньте продукт из холодильника и нанесите кончиками пальцев небольшими точками вокруг глаз, пока он не впитается.

Совет редактора : если вы не хотите, чтобы крем для глаз оставался в холодильнике, встряхните все и достаньте мини-холодильник для ухода за кожей. Это отличный способ хранить все необходимое для красоты под рукой, и они станут прекрасным акцентом на вашем интерьере.

СОВЕТ № 7: ДЕРЖАТЬ охлажденные ложки в руке

Есть еще один способ, которым может пригодиться холодильник любого типа: храните внутри несколько металлических ложек.Когда у вас появится немного свободного времени, возьмите из холодильника две охлажденные ложки и положите их на область под глазами. Ложки будут работать так же, как ваш охлажденный крем для глаз и охлаждающие аппликаторы, помогая избавиться от пухлости.

ПОДСКАЗКА № 8: ПОПРОБУЙТЕ КУСОЧКИ ОГУРЦА

«Холодный, как огурец» — ценная поговорка. Возможно, вы видели это в фильмах, но на самом деле это гораздо больше, чем популярная тенденция. Охлажденные огурцы творит чудеса, уменьшая появление мешков под глазами и отечность.Вы также можете использовать это средство как еще одну линию защиты от темных мешков под глазами. Прочтите статью «Почему люди кладут огурцы на глаза?»

ПОДСКАЗКА № 9: ВЫКЛЮЧИТЕ ХОЛОДНЫЙ КОМПРЕСС

Когда дело доходит до эффективного лечения мешков под глазами, холодный компресс не разочарует. В клинике Майо рассказывают, что ощущение прохлады помогает уменьшить появление мешков под глазами. Смочите чистую тряпку прохладной водой. Сядьте прямо и приложите холодный компресс к мешкам под глазами на несколько минут, чтобы снять вздутие живота.

ПОДСКАЗКА № 10: ДОБАВЛЯЙТЕ МАСКИ ДЛЯ ГЛАЗ В СЕССИИ МАСКИРОВКИ

В наши дни маску можно найти на все случаи жизни. Лицо, волосы, губы и даже глаза! Если вам интересно, зачем нужны все эти маски, то это потому, что не существует универсального продукта. А когда дело доходит до мешков под глазами, вам нужна маска, специально подобранная для этой области. Маски для глаз обычно представляют собой мягкие листы в форме апострофа, которые закрывают мешки под глазами.

ПОДСКАЗКА № 11: ЗАЩИЩАЙТЕ ГЛАЗА ОТ СОЛНЦА

Это стандартная практика — намазывать кожу с головы до ног солнцезащитным кремом и избегать попадания SPF слишком близко к глазам.Это может показаться разумным, поскольку вы не хотите иметь дело с жалящими, горящими глазами. Но это не отменяет вашей потребности в защите от солнца в этой области. Чтобы найти простое решение, поищите крем для глаз с SPF.

Кроме того, убедитесь, что вы носите подходящие аксессуары. Когда вы находитесь на солнце, наденьте пару больших солнцезащитных очков, обеспечивающих защиту от ультрафиолета, и шляпу с широкими полями. Помимо защиты от солнечных лучей, правильная защита от солнца помогает предотвратить появление мешков под глазами.

СОВЕТ № 12: УПРАВЛЯЙТЕ СВОИМИ АЛЛЕРГИЯМИ

Когда времена года меняются, просыпаться с водянистыми, зудящими и опухшими глазами — обычное дело. А аллергия часто бывает главным виновником. Вы, несомненно, захотите управлять своей аллергией, чтобы избавиться от этого неприятного опыта, но контроль над аллергией также может помочь уменьшить мешки под глазами.

ПОДСКАЗКА № 13: СДЕЛАЙТЕ ЗДОРОВЫЙ ВЫБОР ОБРАЗА ЖИЗНИ

Если вы не осознавали, ваш образ жизни может повлиять на внешний вид вашей кожи.Как мы уже упоминали, переедание соленой пищи может сделать мешки под глазами реальностью. Постарайтесь понаблюдать за потреблением соли, и ваша кожа сможет воспользоваться преимуществами.

СОВЕТ №14: НАЙДИТЕ ИДЕАЛЬНЫЙ КОНСИЛЕР

Когда ничего не помогает, закройте мешки под глазами макияжем. Заполните свою косметичку консилером телесного оттенка, чтобы вы могли быстро удалить любые нежелательные мешки под глазами. Возьмите универсальный консилер L’Oréal Paris True Match ™ Super-Blendable Multi-Use Concealer и нанесите его губкой для макияжа, чтобы добиться естественного вида.

ПОДСКАЗКА № 15: НЕ БОЙТЕСЬ ЦВЕТОВОГО КОРРЕКТОРА

Мешки под глазами часто сопровождаются темными кругами, поэтому вам нужно иметь под рукой корректор цвета. Нанесите цветовой корректирующий карандаш L’Oréal Paris True Match ™ с персиковым, бисквитным или оранжевым оттенком на припухлости под глазами. Как только вы добавите немного консилера, никто не узнает вашего секрета.

Далее: 10 ошибок, которые вы могли совершить с кремом для глаз

16 естественных и эффективных способов лечения усталых, опухших глаз

Я презираю то утро, когда я просыпаюсь, иду в ванную комнату и смотрю в зеркало на сильно опухшие, усталые глаза.Не лучший способ начать день! Но с годами я обнаружил несколько вещей, которые могут помочь. Если мешки под глазами и темные круги тянут вас вниз, разбудите их с помощью этих простых естественных средств.

Что вызывает опухшие глаза?

Когда дело доходит до опухших глаз, есть хорошие и плохие новости.

Хорошая новость заключается в том, что, по мнению экспертов, отечность глаз не обязательно является результатом недостатка сна, но ваши ежедневные привычки действительно играют роль .Плохая новость заключается в том, что мешки под глазами частично связаны со старением, и во многом виновата генетика.

К счастью для большинства из нас, мы можем уменьшить размер опухших или опухших глаз или, по крайней мере, уменьшить их внешний вид, изменив свои привычки и войдя в здоровый образ жизни.

а какие такие они? Ну, есть небольшая разница между отечностью глаз и мешковатостью глаз. С возрастом мышцы вокруг глаз становятся немного слабее, поэтому жир опускается вниз и создает мешки [источник].Это не то, что вы действительно можете изменить (за исключением операции), но есть несколько вещей, которые вы можете.

Отечность обычно рассматривается как явление, которое может приходить и уходить в зависимости от нескольких факторов. Это может быть результатом избытка жидкости, вызванного задержкой воды.

Или, если опухоль сопровождается раздражением и покраснением, это может быть вызвано трением, аллергией на макияж или чем-то вроде пыли, шерсти домашних животных и т. Д. В окружающей среде. И есть еще несколько причин, о которых вы можете прочитать ниже.

Как предотвратить или лечить опухшие глаза

Поскольку мы в некоторой степени контролируем отечность глаз, есть некоторые вещи, которые мы можем сделать, чтобы предотвратить отек.

Использовать силу тяжести

Получите гравитацию на боку, спите с приподнятой головой, желательно на спине, чтобы предотвратить скопление лишней жидкости [источник].

Приступ аллергии

Если у вас часто появляются опухшие глаза по утрам, когда вы просыпаетесь, купите очиститель воздуха для спальни, смените наволочку и часто стирайте простыни, чтобы уменьшить количество аллергенов.Если у вас чешутся глаза, постарайтесь не тереть их и примите безрецептурные лекарства от аллергии, которые помогут обуздать покраснение или зуд.

Растирание глаз может привести к появлению гиперпигментированных темных кругов — еще одна проблема, — поэтому определенно избегайте этого. Если вы думаете, что у вас есть чувствительность к чему-то в макияже глаз, попробуйте простые тени для век с минеральной глиной и переключитесь на нетоксичную тушь.

Уменьшить количество соли

Сократите употребление соли в течение дня и перед сном [источник]. Дополнительная соль = задержка воды = отек.Пейте много воды, чтобы поддерживать чистоту организма, так как это также поможет предотвратить отечность глаз. Сама вода поможет вывести токсины из организма, но вытеснение воды вызовет отечность.

Проверьте щитовидную железу

Если вы замечаете отечность верхнего века, особенно если она связана с потерей внешней трети бровей, возможно, у вас низкая функция щитовидной железы [источник]. Посоветуйтесь со своим врачом, если вы думаете, что у вас может быть такая проблема.

Бросить курить

Да, курение может вызвать множество вещей, и вы, вероятно, знаете о большинстве из них.Но, возможно, вы не знали, что это усугубляет проблему мешков под глазами. Дым содержит вещества, расщепляющие коллаген, который составляет основу тканей тела, и способствует обвисанию кожи [источник].

Поспи

Конечно, это влияет на внешний вид ваших глаз. Если вы обнаружите, что работаете слишком поздно, встаете слишком рано или просто плохо себя чувствуете, обязательно улучшите гигиену сна, которая представляет собой комбинацию вещей, которые вы делаете перед сном.

Примите теплую ванну, выключите свет, уберите электронику, выпейте чашку травяного чая и расслабьтесь. Но, прежде всего, ложитесь спать достаточно рано, чтобы ваша красотка выспалась, по крайней мере, большинство ночей недели.

16 натуральных средств от опухших глаз

1. Холодный огурец

Огурцы в течение многих лет использовались в качестве домашнего средства от опухших глаз из-за их детоксицирующих и мочегонных свойств. Они содержат аскорбиновую кислоту (витамин С), антиоксиданты и флавоноиды, которые могут успокаивать и поддерживать кожу [источник].Кроме того, поскольку их часто хранят в холодильнике, охлаждающее действие может помочь уменьшить отек и подтянуть кожу, по крайней мере, для небольшого облегчения.

Положите прохладные ломтики огурца на каждое из закрытых век и отдохните 15–30 минут. Или попробуйте эту маску для глаз с огуречной розой, смешанной так, чтобы она доходила до внутреннего и внешнего уголков глаз. После этого вы почувствуете себя хорошо и отдохнете.

2. Ломтики сырого картофеля

Попробуйте использовать нарезанный картофель вместо огурцов. Они не только дольше остаются прохладными, чем огурцы, но и обладают вяжущими свойствами, которые помогают уменьшить скопление воды под глазами.

Вы также можете приготовить мелко измельченную картофельную припарку, натерев 1–2 столовые ложки сырого картофеля и положив его на несколько слоев марли. Положите это на закрытые глаза и пожинайте плоды.

3. Молоко

Мы используем молоко во многих домашних рецептах для кожи, потому что оно содержит молочную кислоту, которая увеличивает упругость кожи [источник]. Окуните ватный диск в холодное молоко (я предпочитаю цельное молоко, но подойдет любое) и отожмите излишки. Нанесите на каждый из закрытых глаз, чтобы тонизировать ткани под глазами.

4. Зеленый или черный чай

Чайные пакетики — еще одно популярное домашнее средство. Зеленый и черный чаи содержат кофеин, который подтягивает кожу и предотвращает чрезмерное накопление жира в клетках — частую причину появления мешков под глазами с возрастом [источник]. Чай с кофеином также содержит дубильные вещества, которые стимулируют кровообращение, и антиоксиданты, защищающие кожу от эффектов старения.

Чтобы он заработал, поместите два чайных пакетика в чашку с горячей водой. Выньте и дайте чайным пакетикам остыть до комнатной температуры, затем поместите их на закрытые глаза на 15–30 минут.Делайте это один или два раза в неделю, это поможет подтянуть кожу под глазами, а также окажет успокаивающее действие.

5. Ромашковый чай

Ромашковый чай не содержит кофеина, но обладает значительными противовоспалительными и антимикробными свойствами [источник]. Ромашка используется для лечения болезней всего тела, поэтому неудивительно, что она также оживляет усталые, опухшие глаза и уменьшает покраснение. Он также может помочь при конъюнктивите и розовом глазу [источник].

6.Яичные белки

Взбейте маску из яичного белка и нанесите кистью или пальцами под глаза (следите, чтобы она не попала в глаза, после нанесения вымойте руки). По мере высыхания он подтягивает и тонизирует кожу. Оставьте на 10–15 минут, затем аккуратно смойте.

Он также может стимулировать кровообращение и уменьшить воспаление. Чтобы избавиться от отечности вокруг глаз, смешайте пюре из яичного белка, огурца и столовой ложки розовой воды. Слегка промокните кожу под глазами, чтобы облегчить охлаждение.

7. Гель алоэ вера

Это не только для ожогов! Алоэ содержит множество антиоксидантов [источник] и обладает многочисленными антибактериальными, противогрибковыми, противовирусными и другими лечебными свойствами [источник]. Он может успокоить усталые глаза, увлажняя кожу и обеспечивая облегчение. Это также может помочь уменьшить морщины.

8. Розовая вода

Розовая вода содержит витамины С и А, а также флавоноиды. Это натуральное вяжущее средство с противовоспалительными свойствами [источник].Он также невероятно омолаживает и освежает. И вы даже можете приготовить розовую воду дома.

Тушите лепестки роз в дистиллированной воде, достаточной для их покрытия. Когда лепестки потеряют цвет, процедите жидкость и дайте ей остыть. Перелить в банку или бутылку. Смочите ватный диск охлажденной розовой водой и нанесите средство под глаза, чтобы уменьшить темные круги под глазами и освежить кожу.

9. Ведьма Хейзел

Гамамелис — хорошо известное вяжущее средство, которое часто используется для уменьшения отеков и покраснений.Охлажденный гамамелис особенно освежает. После охлаждения в холодильнике в течение нескольких часов нанесите немного на ватный диск и оставьте на 5 минут на закрытых глазах для мгновенного освежения.

10. Холодная вода

Просыпайтесь утром с умывания прохладной водой. Это определенно поможет вам! Если ваши глаза кажутся слишком опухшими, окуните лицо в ледяную воду или смочите тряпку в холодной воде, выжмите излишки и накройте глаза. Холодная вода действует как сосудосуживающее средство, ограничивая приток крови к этой области, что, в свою очередь, уменьшает покраснение и отек.

11. Ложки охлажденные

Если вы не любитель холодной воды, попробуйте положить две ложки в холодильник перед сном. Утром вы можете просто вынуть их и аккуратно приложить к закрытым глазам. Это даст тот же эффект, что и холодная вода. И пока мы занимаемся этим, желейные кольца для прорезывания зубов тоже великолепны. 🙂

12. Кофе

Избавьтесь от поздней ночи и усталых глаз, добавив порцию кофе в свой утренний уход за кожей. Кофеин в этой домашней маске от опухших глаз действует как мочегонное средство, уменьшая отек.Взбейте чайную ложку или две молотого кофе в яичный белок и нанесите под глаза. Или попробуйте крем для глаз с добавлением кофе. Вы уменьшите и опухоль вокруг глаз, и морщинки.

13. Нефритовый ролик

Клянусь своим нефритовым валиком, он снимает отечность глаз на бордюр. Массаж лица нефритовым валиком стимулирует кровообращение, выводит токсины и способствует лимфодренажу, делая кожу подтянутой и подтянутой. Когда вы работаете с нежной тканью глаза, просто делайте легкие прикосновения и будьте как можно нежнее.

14. Куркума

Маски для глаз с куркумой отлично подходят для осветления лица, выравнивания тона кожи и уменьшения воспаления [источник]. Смешайте с молоком для легкого отшелушивания. Смешайте 1 столовую ложку куркумы с 1 столовой ложкой молока в небольшой миске и нанесите на область под глазами с помощью ватного тампона. Оставьте на 15 минут, а затем тщательно смойте.

15. Tap ‘Em Away

Осторожно постучите подушечками пальцев по области под глазами (представьте, что вы делаете «джазовые руки»), чтобы улучшить циркуляцию лимфы и стимулировать стекание жидкости под глазами.Нанося сыворотку для глаз, аккуратно вдавите ее в кожу под глазами, а не просто наносите сверху.

Он не только лучше утонет, но и поможет справиться с надоедливыми мешками. Только не дергайте за кожу, иначе мешки под глазами могут усугубиться!

16. Эфирные масла

Многие эфирные масла обладают противовоспалительными свойствами, которые могут уменьшить отечность глаз [источник]. Попробуйте смешать 1-2 капли масел арганы, ромашки, семян шиповника и лаванды и аккуратно нанести на область под глазами.

Просто будьте очень осторожны, чтобы не поднести его к линии роста ресниц или к уголкам глаз, так как эти масла могут вызвать ожог или ухудшить чувствительность. Я наношу его вдоль складки, где область под глазами встречается с верхней частью моих щек.

Какое ваше любимое средство от надоедливых опухших глаз?

Поскольку многие ингредиенты, используемые для лечения усталых глаз, обычно встречаются на вашей кухне или в аптечке, вы легко можете сделать свои собственные маски и кремы для глаз. Вот некоторые из наших любимых рецептов:

Этот пост был рецензирован с медицинской точки зрения доктором.Дженнифер Хейли, сертифицированный дерматолог с большим опытом работы в медицинской, косметической и хирургической дерматологии. Узнайте больше о медицинских обозревателях Hello Glow здесь . Как всегда, это не персональный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить с врачом.

223

причин и как от них избавиться

Бет Лонгуэр Дафф; проверено Гэри Хейтингом, OD

Вас раздражают некрасивые выпуклые мешки под глазами? Вы ненавидите, насколько усталым и старым вы выглядите из-за мешков под глазами?

Вы будете рады узнать, что есть несколько шагов, которые можно предпринять, чтобы свести к минимуму появление мешков под глазами.

Что такое мешки под глазами?

Мешки под глазами возникают, когда ослабленная и дряблая кожа расслабляется, образуя мешочек. Толстые подушечки, расположенные под глазами, скользят вниз, заполняя пространство.

Женщина с мешками под глазами

Там же может скапливаться излишняя жидкость в теле, из-за чего нижние веки выглядят еще более опухшими. Из-за теней и обесцвеченной кожи под глазами мешки под глазами выглядят более заметными.

Мешки под глазами — это в первую очередь косметическая проблема и обычно безвредны. Но иногда они могут быть признаком основного заболевания.

Большинство мешков под глазами более заметны по утрам, когда жидкость успевала осесть всю ночь.

Что вызывает мешки под глазами?

Самая частая причина появления мешков под глазами — старение. По мере того, как мы становимся старше, мы теряем жировую подкладку и коллаген, основной компонент соединительной ткани кожи, мышц и других частей тела.

Мужчина с большими мешками под глазами

Из-за низкого уровня коллагена кожа и подлежащие мышцы по всему телу теряют эластичность и тонус.Это провисание особенно заметно вокруг глаз, потому что кожа там очень тонкая.

Другие факторы, способствующие развитию мешков под глазами, включают задержку жидкости, хронические заболевания, такие как заболевание щитовидной железы, инфекции, аллергии, стресс, утомляемость глаз, курение, недостаток сна и унаследованные черты лица.

Если опухоль становится сильной, болезненной, зудящей, красной или стойкой, обратитесь к окулисту для постановки медицинского диагноза.

СУМКИ ПОД ГЛАЗАМИ? ВАШИ ГЛАЗА ОТЕКАЮТ? Найдите ближайшего к вам окулиста.

Средства от мешков под глазами

Выявление первопричины мешков под глазами — первый шаг в выборе лекарства.

Например, если мешки под глазами возникли в результате старения или семейного уклада, косметическое решение, такое как пластическая хирургия, может быть лучшим вариантом для избавления от них.

Заранее знайте, что косметические операции на глазах, проводимые исключительно для улучшения внешнего вида, не покрываются медицинской страховкой.

Когда мешки под глазами являются результатом экологических проблем или проблем со здоровьем, есть несколько простых домашних средств и изменений в образе жизни, которые могут помочь уменьшить их внешний вид.К ним относятся:

  • Высыпайтесь (в среднем 8 часов в день).

  • Спите, приподняв голову на несколько дюймов, чтобы жидкость не скапливалась вокруг глаз.

  • Избегайте жидкости перед сном и соли в течение дня.

  • Используйте влажную прохладную мочалку в качестве компресса на глаза, желательно сидя прямо. Как вариант, можно использовать ломтики огурца или холодный влажный чай в пакетиках, чтобы уменьшить отек.

  • Держите симптомы аллергии под контролем , избегая триггеров и принимая рецептурные или отпускаемые без рецепта лекарства от аллергии.

  • Используйте косметические консилеры , чтобы скрыть темные тени под глазами.

Одним из популярных домашних средств для уменьшения мешков под глазами является использование кремов от геморроя. (Да, действительно.)

Кремы от геморроя содержат фенилэфрин, который сужает кровеносные сосуды и может временно стягивать кожу под глазами, делая менее заметными мешки под глазами.Будьте осторожны, чтобы крем не попал в глаза, так как он может их раздражать.

Если вы курильщик, сделайте все возможное, чтобы бросить курить. Отказ от курения полезен не только для вашего здоровья и зрения, но и замедляет потерю коллагена, истончающего кожу. А если вы решите сделать косметическую операцию по удалению мешков под глазами, вы быстрее вылечитесь, если не будете курить.

Существуют также средства для лечения морщин и кожи, предназначенные для подтяжки кожи под глазами и уменьшения отечности.В список входят химический пилинг, лазерная шлифовка и инъекционные кожные наполнители.

Преимущества, побочные эффекты и риски, связанные с этими вариантами или операцией, следует обсудить с вашим офтальмологом, окулопластическим хирургом или пластическим хирургом.

Операция по удалению мешков под глазами

Если вы пробовали некоторые или все перечисленные выше средства для устранения мешков под глазами и не удовлетворены результатами, возможно, вам стоит подумать о более постоянном решении.

Лицо, готовящееся к косметической операции на глазах

Косметическая хирургия век, также известная как блефаропластика, может разгладить и подтянуть кожу под нижними веками. Блефаропластика также может использоваться для лечения опухших или опущенных век.

Блефаропластика нижних век при мешках под глазами обычно проводится амбулаторно.
процедура под местной анестезией плюс седация. (В некоторых случаях может использоваться общая анестезия.)

Перед операцией хирург разметит область под глазами, чтобы указать, где он или она будет делать надрезы.Обычно разрезы делают внутри нижнего века или под ресницами.

После того, как надрезы сделаны, хирург удаляет лишний жир и лишнюю кожу перед зашиванием надрезов крошечными растворимыми швами. Желаемый результат — более гладкая, «подтянутая» кожа.

Операция по восстановлению мешков под глазами

Для максимального заживления важно следовать послеоперационным инструкциям хирурга. Регулярное применение холодных компрессов в течение 48 часов поможет уменьшить отек и дискомфорт.В соответствии с указаниями хирурга следует использовать рецептурные мази и глазные капли, чтобы ускорить заживление и предотвратить инфекцию.

Женщина, выздоравливающая после косметической операции на глазах

Ожидайте отек, синяк и сухость глаз в первые дни после операции. Если вы выходите на улицу, защитите заживающую кожу и глаза солнцезащитными очками темного цвета. Избегайте интенсивных физических упражнений в течение как минимум недели после операции.

Большинство людей считают, что отеки и синяки значительно уменьшаются примерно за 10–14 дней до такой степени, что они снова чувствуют себя комфортно, выходя на публику.Всегда звоните окулисту, если у вас есть необычные симптомы или боль, которые могут указывать на послеоперационные проблемы.

Все операции, даже самые незначительные, сопряжены с риском. Потенциальные риски, связанные с блефаропластикой, включают:

  • кровотечение

  • синяк

  • болезненность

  • инфекция

  • онемение на ощупь

  • изменение цвета кожи

  • кисты по линии разреза

  • плохое заживление, особенно у курильщиков

  • опущенное верхнее веко

Полное восстановление после операции на веках занимает шесть недель и более.Сообщайте хирургу о любых симптомах или вопросах, которые могут у вас возникнуть, во время последующих посещений.

Страница обновлена ​​в январе 2021 г.

Как избавиться от опухших глаз

Неужели невозможно проснуться с ясными глазами и пушистым хвостом? Может быть, вы молодая мама, и восемь часов сна — просто мечта. Возможно, вы каждый день встаете перед птицами в долгой поездке. Или, может быть, вы плакали, когда смотрели сочный фильм.


Как бы то ни было, у вас опухшие глаза.Это неприятное зрелище. Вы хотели бы просто носить маску для лица весь день. Вам нужна помощь — быстро!

Вот несколько простых приемов, которые помогут избавиться от опухших глаз и превратиться в безупречно выглядящих подглядывающих. Мы обещаем, что вы будете выглядеть хорошо отдохнувшей женщиной, даже если едва ударились о подушку. (Всегда консультируйтесь со своим врачом перед началом любого лечения.)

  1. Попробуйте чай. Замочите два чайных пакетика с кофеином в теплой воде. Охладите это мягкое мочегонное средство в течение нескольких минут в холодильнике.Положите по одному пакетику на каждый глаз на пять минут, чтобы глаза оставались свежими. Кофеин в чае сужает кровеносные сосуды глаза, уменьшая отечность глаз.
  2. Нанесите крем от геморроя. Быстро сужает опухшие участки, а также уменьшает морщины. Вас беспокоит его резкий запах? Перед нанесением добавьте немного увлажняющего крема, чтобы уменьшить запах. Только следите, чтобы это не попало вам в глаза; в противном случае вы рискуете вызвать раздражение или аллергическую реакцию.
  3. Нарежьте немного огурца. Попадите в ряд с продуктами для ярких глаз и ощущения свежести во всем. Нарезать несколько кусочков холодных огурцов; они содержат антиоксиданты, которые помогают уменьшить раздражение. Лечь. На 30 минут положите по кусочку на каждый глаз. Прохлада поможет снять отечность.
  4. Ударьте ложкой. Острый холод металла помогает оживить усталые глаза и зарядиться энергией. Возьмите две чистые металлические чайные ложки. Подержите их несколько минут под очень холодной проточной водой. Лечь. Положите ложки на веки на 30-60 секунд; ложки идеально подходят к глазницам.
  5. Зацепите зубные кольца вашего ребенка. Вы правильно прочитали! Эта детская соска-пустышка укрепит вас и уменьшит отечность глаз. Поместите в морозильную камеру два зубных кольца, заполненных гелем. Держите их там, пока они не станут ледяными. Лечь. Примерно на 10 минут наденьте кольца на закрытые веки.
  6. Уменьшите потребление сахара. Когда вы едите сахар, вы вызываете воспаление по всему телу. Поскольку кожа под глазами склонна к опуханию и тонкая, вы видите там воспаление.Постарайтесь сократить как можно больше сахара в своем рационе, и вы сразу заметите улучшение.
  7. Потри глаза. Не хватает времени? Обмакните пальцы в очень холодную воду или положите их на кубики льда. Начните с внутренних уголков глаз и надавливайте на кожу, пока не дойдете до внешних уголков глаз. Повторить. Этот процесс помогает слить жидкость из-под ваших глаз.
  8. Попрощайтесь с лаком для волос. Известно, что крошечные частицы аэрозоля попадают на веки и раздражают кожу в этих местах.По возможности старайтесь избегать его использования. Не могу отказаться? Умывайтесь после распыления, чтобы удалить некоторые частицы. Кроме того, будьте осторожны при использовании других спреев, таких как дезодоранты, освежители воздуха и туманы для тела (особенно если вы чувствительны к пыли, пыльце и домашним животным).
  9. Гладкий крем для век. Правильный крем для глаз поможет избавиться от отечности. Ищите те, которые содержат противовоспалительные ингредиенты, которые могут улучшить кровообращение. Найдите формулы с глицерином, витамином С и маслом ши.
  10. Заменить очищающие средства для лица. Чистящие средства для лица могут оставлять остатки, которые могут попасть в складки век. А это может вызвать отечность вокруг глаз. Рассмотрите возможность перехода на гипоаллергенный сорт.
  11. Положите на картошку. Знаете ли вы, что картофель помогает уменьшить отечность глаз? Картофель содержит осветляющий кожу фермент, который помогает снять отек. Натереть на терке две столовые ложки сырого картофеля. Поместите его в два пустых чайных пакетика (чтобы все было в чистоте) и наденьте по одному на каждый глаз.
  12. Найдите облегчение в морозильной камере. В крайнем случае? Возьмите кубик льда, чтобы уменьшить опухшие кровеносные сосуды. Прохлада льда оживит ваши глаза и заставит ваше лицо бодрствовать и бодрствовать.
  13. Гидрат. Обезвоживание может вызвать отечность глаз. Выпивайте восемь стаканов воды по 8 унций в день, чтобы ваша кожа была увлажненной и здоровой. И, говоря о напитках, ограничьте употребление алкоголя, который может вызвать обезвоживание.
  14. Подоприте подушку. Держите голову выше уровня сердца, используя несколько твердых подушек.Когда вы поднимаетесь вверх, вы улучшаете кровообращение и предотвращаете оседание лишней жидкости вокруг глаз.
  15. Остерегайтесь соли. Соль удерживает жидкость. И это вызывает вздутие живота повсюду, особенно возле глаз, где жидкости мало места для рассеивания. Снизьте потребление соли, избегая продуктов с высоким содержанием натрия, таких как расфасованные супы, пицца и картофельные чипсы.
  16. Сделайте прохладный компресс. Положите прохладную мочалку на веки примерно на 10 минут.Это может помочь слить лишнюю жидкость из-под ваших глаз. Или заверните пакет замороженных овощей в полотенце; нанесите его на глаза на 10 минут, чтобы уменьшить скопление жидкости.
  17. Адресная аллергия. У вас сезонная или круглогодичная аллергия? Они могут вызвать отечность.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.