Как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях: 7 шагов ухода

Уход за волосами в домашних условиях может быть не менее эффективен, чем салонные процедуры. Для этого нужно лишь правильно подобрать средства для ухода за кожей головы и прядями, а затем соблюдать все этапы.

Ниже рассказываем, как ухаживать за волосами, чтобы даже сухие и ломкие локоны стали гладкими и блестящими.

Шаг 1. Расчесывание волос

Самый привычный ритуал в домашнем уходе за волосами – расчёсывание. Пряди нужно расчёсывать не только в течение дня, но и перед мытьём волос. Небольшое выпадение волос во время мытья головы нормально — это естественный процесс обновления, освобождения места для новых волос. Но если начать мыть спутанные локоны, то есть риск вырвать здоровые, новые волосы, даже не замечая этого.

Расчёсывать волосы нужно с кончиков. Бережно, без резких движений расчесать концы, придерживая при этом длину, а затем постепенно продвигаться к корням, пока не расчешете все волосы. Это наименее травматичный способ. Волосы не повреждаются, и при этом не составит труда расчесать даже самые спутанные пряди.

Шаг 2. Пилинг для кожи головы

Первая и очень важная ступень – глубокое очищение кожи головы. Многие пропускают этот этап, и очень зря. Ведь правильный уход за кожей головы – это первый шаг к красивым и здоровым волосам.

Пилинг для кожи головы может быть разных видов: с абразивными частицами или на основе кислот, как пилинг-маска OK Beauty Wake Up & Peel Scalp Activator. Они оказывают одинаковый эффект, но кислотный пилинг действуют более мягко и деликатно. Результат тот же, но при этом не придётся мучиться с вымыванием абразивных частичек.

Такие продукты бережно удаляют ороговевшие клетки кожи и глубоко очищают её, стимулируют рост волос и даже помогают реже мыть голову. А если совместить нанесение пилинга с лёгким массажем головы, то улучшится микроциркуляция крови, что полезно не только для волос, но и для мозга.

Существует заблуждение, что пилинг необходим только для жирной кожи головы. Это не так. Сухая кожа тоже нуждается в отшелушивании. Просто для жирной кожи головы пилинг можно использовать один или даже два раза в неделю, а для сухой или чувствительной достаточно одного раза в две недели.

Шаг 3. Шампунь для волос

Мытьё головы – самый простой и очевидный этап ухода за волосами. Однако и тут многие совершают ошибки. Давайте разберёмся, как правильно мыть голову шампунем.

Здесь есть несколько основных моментов.

• Перед нанесением шампуня на кожу головы лучше вспенить его в ладонях. Так он действует более мягко и не раздражает кожу.
• Не стоит наносить шампунь на всю длину волос. Лучше нанести его на кожу головы, помассировать некоторое время, а получившуюся пену распределить по всей длине волос. Как правило, кожа головы становится жирной значительно быстрее, чем сами волосы, а такой способ помогает не пересушить пряди и при этом тщательно очистить кожу.
• Большую роль играет сам шампунь. Нужно проанализировать состояние волос и подобрать средство, которое решает конкретную задачу: увлажнение, питание, устранение тусклости и ломкости для сухих волос или более глубокое очищение для жирных. А если прядям не хватает объема, то стоит попробовать наш шампунь Clarifying & Volumizing.

Шаг 4. Маска для волос

Маски дают дополнительный уход за волосами и порой можно получить эффект не хуже салонного. А уж в уходе за окрашенными или вьющимися волосами они становятся просто незаменимыми помощницами. За счет масок можно восстановить поврежденные волосы, вернуть им мягкость и блеск. Так что не спешите обрезать пересушенные пряди.

Все маски лучше наносить на чистые, подсушенные полотенцем волосы, это помогает активным веществам проникать глубже в структуру волоса и дает лучший результат. А на вопрос «сколько держать маску для волос» универсального ответа нет. Здесь всё зависит от состава и действующих компонентов, поэтому обращайте внимание на рекомендации производителя.

Например, интенсивную маску для глубокого питания и восстановления OK Beauty Repair & Recovery достаточно держать на волосах 5-10 минут, а для более интенсивного воздействия можно оставить на 30 минут. 

В остальном стоит придерживаться тех же правил, что и при использовании бальзама: не перебарщивать и не наносить на корни. Иначе есть риск утяжелить волосы. Исключение составляют маски для кожи головы, которые наоборот нужно наносить только на корни.

Шаг 5. Бальзам для волос

После маски нужно обязательно нанести на пряди бальзам, чтобы запечатать все полезные компоненты внутри волоса. И если маску достаточно использовать 1-2 раза в неделю, то кондиционер необходимо наносить после каждого мытья волос. Он закрывает чешуйки волоса и делает пряди заметно более мягкими, гладкими и послушными.

Напомним, как пользоваться бальзамом для волос, чтобы не получить противоположный результат.

• Наносить продукт нужно только на длину волос, именно она больше всего нуждается в дополнительном питании и увлажнении. Нанесение на корни может утяжелить локоны или даже создать эффект грязных волос. А чтобы точно сохранить объем и не утяжелить волосы, советуем попробовать легкий кондиционер OK Beauty Moisturize & Volumize.
• Больше не значит лучше. Не стоит держать кондиционер на волосах слишком долго. Это не даст никакого дополнительного эффекта и даже может привести к эффекту жирных волос. Всегда лучше придерживаться рекомендаций производителя.

Шаг 6. Сыворотка для волос

Завершающий этап – несмываемый уход для волос. И для этого существует множество средств, которые решают самые разные задачи. Флюиды, сыворотки, масла в целом служат одной цели – дополнительный уход и защита волос в течение дня. Большинство сывороток придают волосам блеск, разглаживают и смягчают их, а бонусом при этом обычно идут какие-то дополнительные функции. Поэтому выбирайте то, что нужно именно вашим волосам.

Это может быть термозащита, увлажнение, устранение тусклости и ломкости или интенсивное восстановление. Например, для защиты волос при горячей укладке и их восстановления подойдет сыворотка-концентрат OK Beauty Fill & Handle. Она восстанавливает пряди изнутри, снимает статическое электричество и уплотняет волосы, не утяжеляя их.

Любую сыворотку лучше наносить на кончики волос, а остатки средства распределять по длине. Это поможет не перегрузить пряди и избежать эффекта жирного блеска. Не забывайте, что ни одно средство не склеит рассечённые концы, но вот смягчить и сделать их более аккуратными вполне может.

Шаг 7. Правильная сушка волос

Для многих мытьё головы неизменно заканчивается сушкой или укладкой феном. Но пользы в этом мало. Поэтому мы советуем избегать этого и давать прядям высохнуть естественным путём.

А если избежать фена никак не получается, то не забывайте о термозащитных средствах и сушите пряди только холодным воздухом, чтобы предотвратить их повреждение. И направляйте потоки воздуха по росту волос, то есть от корней к кончикам.

Мы рассказали вам все этапы комплексного домашнего ухода за волосами. Если следовать им и не забывать пользоваться всеми перечисленными средствами, то очень скоро можно заметить приятные изменения в качестве волос. Упругие и шелковистые пряди можно получить не только в салоне, но и с помощью простого регулярного домашнего ухода.

А все средства, которые помогут в уходе за волосами, можно найти в нашем каталоге. 

Уход за волосами в домашних условиях

Этап 1. Определяем тип волос

Удивительно, но зачастую при всей простоте определения типа волос, не каждый человек умеет это делать.  Вам в помощь — таблица, приведенная ниже. Учтите, что речь в таблице идет об относительно здоровых волосах. Например, если Вы часто окрашиваете волосы, то секущиеся кончики могут появиться даже на жирных волосах. К тому же кудрявые и тонкие волосы могут быть гораздо более сухими и ломкими, нежели толстые и прямые.

Тип волос: нормальные

• Регулярность мытья: 1 раз в 2 – 3 дня
• Кожа головы и корни: сразу после мытья — нормальные, на 2-3 день – жирные.
• Кончики при средней длине: нормальные или слегка сухие, возможно небольшое количество секущихся концов.
• Блеск: сразу после мытья – чистый блеск, к концу второго-третьего дня – у корней «жирный» блеск.
• Пышность: нормальная
• Электризация: редко
• Основной уход:
• Мытье: 2 – 3 раза в неделю.
• Шампунь: для нормальных волос.
• Маски и бальзамы: да.
• Несмываемые средства: да.

Тип волос: жирные

• Регулярность мытья: ежедневно
• Кожа головы и корни: сразу после мытья — нормальные, к концу первого дня или к утру второго – жирные.
• Кончики при средней длине: не секутся или очень мало.
• Блеск: сразу после мытья – чистый блеск, к концу первого дня (или утру второго) – «жирный» блеск.
• Пышность: только после мытья или вообще нет.
• Электризация: редко (кроме случаев соприкосновения с синтетическими материалами).
• Основной уход:
• Мытье: каждый день или 1 раз в 2 дня.
• Шампунь: мягкий в каждое мытье, 1 раз в неделю — глубоко очищающий шампунь.
• Маски и бальзамы: да, но без силиконов в составе.
• Несмываемые средства: да, но только на кончиках волос, без нанесения на корни.

Тип волос: сухие

• Регулярность мытья: 1 раз в неделю
• Кожа головы и корни: сразу после мытья – сухие/нормальные, на 3-4 день нормальные, к концу 7 дня — жирные.
• Кончики при средней длине: сухие и ломкие, вероятно большое количество обломанных или секущихся концов.
• Блеск: сразу после мытья – блеск недостаточно интенсивный, хотя и присутствует. Затем тускнеет.
• Пышность: повышенная
• Электризация: часто
• Основной уход:
• Мытье: максимально бережное, 1 раз в 6-7 дней.
• Шампунь: для сухих волос.
• Маски и бальзамы: с содержанием силиконов – при каждом мытье головы.
• Несмываемые средства: очень рекомендуются, и не только сразу после мытья, но и в промежутках между ними.

Тип волос: смешанные (жирные у корней, сухие на кончиках)

• Регулярность мытья: 1 раз в 2 – 4 дня
• Кожа головы и корни: сразу после мытья — нормальные, на 2 или 3 день – жирные.
• Кончики при средней длине: сухие, секущиеся.
• Блеск: сразу после мытья – чистый блеск у корней, недостаточно интенсивный – на кончиках. Через 3-4 дня – «жирный» блеск у корней и никакого блеска на кончиках.
• Пышность: средняя, возможно повышенная на концах.
• Электризация: возможна на концах.
• Основной уход:
• Мытье: 2 – 3 раза в неделю.
• Шампунь: для смешанного типа или нормальных волос.
• Маски и бальзамы: без силиконов – неограниченно, с силиконами – в случае, если волосы постоянно подвергаются окрашиванию или химической завивке.
• Несмываемые средства: очень рекомендуется нанесение на кончики волос, и не только сразу после мытья, но и в промежутках между ними.

Этап 2. Подбор средств для ухода за каждым типом волос

Подбор средств для правильного ухода за волосами осуществляется в строгой зависимости от типа волос и в индивидуальном порядке. Особое внимание при этом выборе обращайте на состав средства. Таблица ниже поможет Вам сориентироваться в широкой палитре предлагаемых продуктов по уходу за волосами.

Тип волос: нормальные

• Дополнительный уход при помощи народных средств:
  большая часть масок, рекомендуемых к применению 2-3 раза в неделю, может использоваться на нормальных волосах. Чередуйте очищающие маски из хны и глины с применением легких растительных масел и масляных растворов витаминов, которые можно использовать в качестве несмываемого средства для ухода за кончиками волос.
• Стрижка, подравнивание кончиков: по мере необходимости.
• Защита от солнца: средняя. Применение UV-фильтров в обычной среде, растительных масел — на отдыхе.
• Эфирные масла: любые — в зависимости от источника проблем.

Тип волос: жирные

• Дополнительный уход при помощи народных средств:
  хорошо обезжиривают маски с хной, соляной пилинг, маски с глиной, ополаскивания с корой дуба, крапивой, ромашкой. Легкие растительные масла и кисломолочные продукты могут использоваться до мытья. После их применения можно не использовать несмываемые средства.
• Стрижка, подравнивание кончиков: по мере необходимости.
• Защита от солнца: средняя. Применение UV-фильтров в обычной среде, растительных масел — на отдыхе.
• Эфирные масла: любые — в зависимости от источника проблем. Рекомендованы хвойные, цитрусовые, шалфей гвоздика, эвкалипт, мята, мелисса, чайное дерево и др.

Тип волос: сухие

• Дополнительный уход при помощи народных средств:
  питательные маски с тяжелыми маслами – репейным, ши, кокосовым, касторовым и т.п., кисломолочные продукты с высокой жирностью – хороший залог благополучия сухих волос. Даже после применения таких масок надо обязательно наносить бальзамы и несмываемые средства (масляные растворы витаминов, легкие масла) на всю длину волос.
• Стрижка, подравнивание кончиков: стрижка горячими ножницами не реже 1 раза в 2 месяца.
• Защита от солнца: усиленная. Применение UV-фильтров, растительных масел, обязательное ношение головных уборов.
• Эфирные масла: разглаживающие масла (иланг-иланг, ладан, розовое,  лаванда, сандал, ромашка).

Тип волос: смешанные

• Дополнительный уход при помощи народных средств:
  для корней и кончиков требуется разный уход. Для этого средства для жирных волос наносятся на корни, а средства для сухих – на длину и кончики. После смывания масок нужно употреблять бальзамы, не захватывая корни волос. Кончики обязательно нужно покрывать несмываемыми средствами.
• Стрижка, подравнивание кончиков: стрижка горячими ножницами по мере необходимости.
• Защита от солнца: средняя. Применение UV-фильтров в обычной среде, растительных масел — на отдыхе.
• Эфирные масла: любые — в зависимости от источника проблем. Для кончиков рекомендованы апельсин, ромашка, лаванда, сандал, мандарин, иланг-иланг, ладан, мирра, розовое дерево.

Этап 3. Как правильно ухаживать за волосами: моем голову

Если Вы решили разработать собственную программу ухода за волосами, идеально подходящую под индивидуальные особенности Ваших волос, начать необходимо с основ, а точнее – с мытья.

О мытье волос существует масса мифов и абсолютно противоположных мнений. Давайте их упорядочим и выясним, какие из них действительно правдивы, а какие можно без сомнений проигнорировать.

1. Расчесывание. В первую очередь, подумайте, с чего начать процедуру избавления волос от грязи? Вовсе не с включения крана с водой. Первым делом волосы нужно тщательно расчесать, для того чтобы избавиться от части загрязнений – пыли, текстильных волокон и прочих мельчайших частиц, ежедневно оседающих на наших волосах и не дающим им эффективно «дышать». Кроме того, аккуратное расчесывание с распутыванием мельчайших узелков и колтунов помогает подготовить волосы к довольно травматичной для них процедуре мытья: вычесать отмершие, избежать ломкости, спутывания и выдергивания живых волосков в процессе.

2. Вода. И вот когда Ваши волосы подготовлены к банным процедурам, стоит подумать о том, какая вода течет из Вашего крана? Хотя современная система очистки водопроводной воды довольно качественна, хлор и прочие примеси не делают ее особенно полезной для волос. То же касается жесткой воды. Мыть голову только кипяченой водой – практически нереально, особенно если у Вас длинные густые волосы. Поэтому можно взять за привычку ополаскивать волосы кипяченой водой после мытья, это вполне посильное мероприятие.  Как уже говорилось выше, мытье головы дождевой или талой водой имеет смысл лишь в районах с чистой экологией, отсутствием промышленных зон и скопления транспорта.

Относительно температуры воды для мытья волос: она должна быть теплой, но не горячей. Излишне горячая вода активизирует работу сальных желез, что чревато быстрым загрязнением. Ополаскивать же волосы лучше прохладной или холодной водой, умягченной щепоткой соды или чайной ложкой уксуса. От такой воды усиливается блеск волос. Желательно, чтобы при этом вода не попала на кожу головы – под действием холодной воды может произойти спазм мелких сосудов и нарушение кровообращения.

3. Техника нанесения моющих средств. При мытье головы противопоказано скрести ногтями кожу головы, взбивая шампунь. Если Вы любите агрессивно массировать корни волос, не удивляйтесь, что подвергнувшиеся излишнему раздражению сальные железы, начнут выделять секрет с удвоенной силой. Потому действуйте без нажима! 

Разотрите шампунь в ладонях и нанесите его на волосы от затылка к лицу, не вытягивая при этом волосы, а касаясь их нежно, иначе можно лишиться вполне здоровых волосков. Дайте шампуню несколько минут на то, чтобы растворить загрязнения и остатки укладывающих средств. Чтобы открыть доступ к самому волосу, а также дать подействовать полезным веществам, входящим   в его состав, необходимо второе намыливание, сочетаемое с легким массажем кожи головы. Это рекомендации от ведущих российских мастеров-парикмахеров.

4. Шампунь. Обязательно используйте шампунь, подходящий для Вашего типа волос. Дело в том, что маркировка шампуня указывает на разницу состава средств, предназначенных для ухода за тем или иным типом волос. Разница между ними состоит и в количестве питательных веществ, и в очищающей силе шампуня.

Шампунь для нормальных волос —  это почти нонсенс в наши дни, однако они имеются в продаже. Основное их отличие от прочих состоит в том, что в формулу включено меньше всего моющих веществ. Главная задача такого шампуня – удалить загрязнение и не нарушить нормальный процесс выделения кожного секрета.

Шампунь для жирных волос – самый богатый по количеству моющих средств. Главная его задача – смыть излишки кожного сала, а с питанием волос жирная кожа головы прекрасно справляется сама. Можно использовать в этом качестве шампуни с серой, дегтем, экстрактами цитрусовых и лечебных трав.

Шампунь для сухих волос содержит небольшое количество очищающих компонентов. Обязательно включает в состав увлажняющие и ухаживающие вещества, не дающие волосам и коже головы пересыхать, в частности, гиалуроновую кислоту, лецитин, экстракты трав, пантенол, ланолин и масло жожоба. Также формула шампуня для сухих волос часто включает солнцезащитные фильтры.

Шампунь против перхоти относитсяк лечебным, и содержит лекарственные препараты и вещества-ингибиторы деления клеток кожи. Использовать этот тип шампуня при отсутствии перхоти противопоказано.

Детский шампунь предназначен для мытья очень тонких, пушистых волос. Он не раздражает кожу и глаза, но содержит абсолютный минимум моющих компонентов, потому может использоваться разве что для нормальных волос (максимум, что туда может быть добавлено, — экстракты трав вроде ромашки, череды или подорожника). 

Шампунь для частого мытья волос практически идентичен с детским по составу.

Шампунь для окрашенных волос создан для ухода за волосами после окрашивания и предотвращает быстрое вымывание красящего пигмента с поверхности волос, увлажняет. В состав его входят витамины, коллаген, гиалуроновая кислота, масла, пантенол. Не стоит путать его с оттеночным шампунем, который сам содержит окрашивающие вещества.

5. Ополаскивание. После применения шампуня необходимо тщательно промыть волосы, чтобы на них не осталось следов моющих веществ. Без скрупулезного выполаскивания невозможно добиться блеска волос, они останутся матовыми и склеенными. Кроме того, они практически сводят на нет эффект дальнейшего применения бальзама-ополаскивателя.  

6. Маска для волос. Часто спрашивают, когда нужно наносить маску для волос – до мытья или после? До мытья наносить ее бесполезно – питательные и увлажняющие вещества не способны пробиться через слой грязи, кожного сала и остатков средств для укладки волос. Поэтому маски лучше всего делать после использования шампуня, но перед применением бальзама-кондиционера, тогда чешуйки волоса еще не будут  закрыты, и остатки маски легко вымоются из полостей под ними.

Относительно времени, на которое наносится маска, – лучше дольше, чем меньше, потому что за 1-2 минуты полезные ухаживающие вещества не успевают подействовать. Не бойтесь утяжелить волосы: если маска подходит Вашему типу волос, то все будет в порядке. 

Наиболее эффективно наносить маску расческой с редкими зубцами, которая отлично скользит по волосам, не выдергивая их и не повреждая. Отличный результат дает подогревание волос с нанесенным средством: оберните волосы поверх маски полиэтиленом и слегка нагрейте феном. Общее время, в течение которого маску нужно использовать, составляет обычно от 5 до 10 минут.

7. Применение бальзама. Основное свойство бальзама-кондиционера – закрыть чешуйки волоса под воздействием кислой среды, вследствие чего волос становится гладким и блестящим. Ваша шевелюра отлично расчесывается, красиво и естественно блестит. Основные правила применения кондиционера таковы:

1. Нельзя наносить кондиционер на корни волос. Применение кондиционера в области корней бесполезно, ведь у основания волосы не могут путаться, а питания волосяным луковицам он не приносит.
2. Передерживать кондиционер на волосах противопоказано, так как длительное применение его утяжеляет волос.
3. Наносится средство на всю длину волос, кроме корней, и смывается через 1-2 минуты.

8. Сушим волосы правильно.  Привычная рекомендация – сушить волосы естественным путем или при помощи подогретого полотенца. Многие из нас летом предпочитают подставлять волосы солнечным лучам, однако ничего полезного в облучении их ультрафиолетом нет, а влажные волосы еще более уязвимы, чем сухие.

Если Вы используете полотенце, не растирайте им волосы, а оберните их наподобие чалмы и несколько раз промокните мокрые волосы, удаляя лишнюю влагу. После этого не оставляйте мокрое полотенце на волосах, а снимите его, позволяя волосам высохнуть естественно при комнатной температуре.

Однако далеко не всегда при ритме современной жизни у нас есть возможность обойтись без сушки волос феном. Если Вам необходима укладка, делайте ее на уже сухие волосы. А при вынужденной сушке феном не забывайте о следующих рекомендациях:

• Используйте режим прохладного или теплого воздуха, но не максимальную температуру.
• Начинайте сушить волосы от корней.
• Не направляйте фен на одну и ту же прядь слишком долго. Если не получилось просушить ее с первого раза, переходите к следующей, а к этой возвращайтесь позже.
• Оптимальное расстояние от сопла фена до волос – не менее 15 см.
• Часто пользуясь феном и щипцами для укладки волос, не забывайте о средствах, специально предназначенных для ухода за поврежденными волосами.
• Чтобы придать волосам дополнительный объем, опустите голову вниз и слегка вытягивайте волосы у корней.

Важнейшие характеристики фена:

1. Мощность. На самом деле эффективность фена зависит не только от того, насколько сильно он дует, а от того, насколько он справляется с укладкой волос. Чем выше мощность фена, тем труднее непрофессионалу хорошо уложить волосы. На рынке представлены приборы с мощностью от 200 до 2000 Вт, оптимальным показателем считается 1200Вт.
2. Температура струи воздуха. Как уже говорилось, слишком горячий воздух вреден волосам, потому следует обратить внимание на модели фенов с гибким регулированием этого показателя и наличием программы холодного обдува.
3. Производитель. Известная марка гарантирует хорошее качество пластика и прочих материалов, что немаловажно для эксплуатации прибора с функцией нагрева.
4. Форма. По форме фены чаще всего бывают цилиндрического и пистолетного типа, первый предназначен для домашнего использования, второй для профессионального, и обращаться с ним без привычки много труднее.
5. Насадки и аксессуары, расширяющие возможности фена, — это важный аргумент при покупке фена. Если Вам хочется равномерного и бережного высушивания и возможности создавать прически из вьющихся волос, приобретайте фен с насадкой-диффузором, высушить волосы за рекордно короткий срок поможет концентратор воздушной струи, различные насадки-щетки и брашинги предназначены для завивки и выпрямления волос. Главное – выбрать фен с тем набором насадок, которыми Вы гарантированно будете пользоваться. 

Дополнительные функции фенов
Существует ряд опциональных функций (преимущественно в профессиональных моделях), которые позволяют снизить негативное влияние высокотемпературной укладки на здоровье вашей шевелюры. Функция, за наличие которой, несомненно, стоит заплатить лишние деньги.

• Ионизация. Ионизация помогает избежать электризации волос, их пересыхания, помогает закрыть чешуйки, восстанавливая структуру волоса, делая его гладким и блестящим. Несмотря на то, что на время сушки ионизатор не влияет, волосы становятся более послушными и красивыми. Модная фишка последних моделей – турмалиновое покрытие, обеспечивающее устойчивую ионизацию отрицательными частицами.
• Большое значение имеет материал, из которого сделан нагревательный элемент фена. Керамический нагреватель позволяет нагревать воздух плавно и равномерно, за счет чего укладка таким феном получается более щадящей.
• Функцией подачи холодного воздуха (cool) сегодня оснащен едва ли не каждый фен. Однако далеко не все знают, как ей пользоваться наиболее эффективно. Согласно инструкции, Вы сначала высушиваете прядь в обычном режиме, а потом охлаждаете ее при помощи прохладной струи в течение 15-20 секунд, чтобы закрепить результат на длительное время.

Другие полезные функции фенов:

• сменный воздушный фильтр, благодаря которому легко очищать фен от волос и пыли;
• резиновые фрикционные накладки для того, чтобы фен можно было положить работающим, не беспокоясь вибрации;
• датчик контроля влажности волоса, который управляет температурой и скоростью потока из фена;
• сенсорный датчик автоматического отключения, срабатывающий, когда фен кладут на стол;
• насадки, превращающие фен в брашинг, для одновременной сушки и укладки волос. Лучшие из них оснащены керамическим покрытием для лучшего скольжения и снятия статического напряжения;
• и многое другое.

Уход за волосами в домашних условиях в разное время года

Каждое из времен года имеет как благотворные, так и негативно влияющие на состояние волос, факторы. Стать тусклыми и безжизненными Ваши локоны могут не только от неправильного мытья, но и от холода, ветров, солнечного излучения. Использование барьерных средств помогает лишь отчасти: если не подпитывать волосы изнутри, даже самые дорогостоящие средства, наносимые на их поверхность, не подействуют. Поэтому крайне важно проводить курсы приема витаминов и минеральных комплексов, а также умело сочетать их с применением лечебных и ухаживающих масок для волос, разработанных для конкретных времен года.

Чтобы поддержать естественный блеск волос, необходимо не только производить процедуры, работающие извне, но и питать волос изнутри. Все манипуляции, направленные на придание волосам блеска и здорового вида, будут малоэффективны, если не пересмотреть собственный рацион.

Волосяная луковица получает питание, как и прочие части нашего тела. Для улучшения данного процесса,  употребляйте в пищу  как можно больше сухофруктов, продуктов, содержащих животный белок, омега жирные кислоты, а также богатого коллагеном пищевого желатина.

Зима. Зимние холода – настоящие испытание для Ваших волос, но главный их враг – пересушенный воздух в жилом помещении. Волосы недополучают влагу, становятся сухими и ломкими, кожа головы также страдает от пересыхания. Зимние маски для волос призваны питать, смягчать, увлажнять волосы.

Маска с желатином
Ингредиенты: сухой желатин – 1 пакетик, яйцо – 1 шт., касторовое масло – 1 ч.л.
Время нанесения: 30 минут.
Залейте желатин теплой кипяченой водой, дайте ему набухнуть и введите остальные ингредиенты. Тщательно перемешав весь состав, нанесите его на волосы на 30 минут. Смывайте маску шампунем.

Йогуртовая маска
Ингредиенты: йогурт (классический, без добавок) – 6 ст.л., яйцо – 1 шт.
Время нанесения: 15 минут.
Взбейте яйцо в пену и смешайте с йогуртом. Маску нанести на разделенные на пряди волосы, затем смойте шампунем.

Маска с оливковым маслом и медом
Ингредиенты: оливковое масло – 3 ст.л., мед – 100 г.
Время нанесения: 30 минут.
Смешайте ингредиенты.  Для усиления эффекта нагрейте волосы под полиэтиленовой шапочкой и оберните полотенцем. Смывать маску необходимо при помощи шампуня.

Весна. Основная причина весенних недомоганий Вашей шевелюры – авитаминоз. Волосы становятся тусклыми, ломкими, сильнее выпадают. Прием витаминов весной не просто желателен, а обязателен. Наряду с ним можно применять следующие средства:

Притирание с чаем и ромом
Ингредиенты: заварка черного чая – 2 ч.л., кипяток – 1 ст., белый ром – 1 ст.л.
Временя применения: втирать в волосы ежедневно в течение недели.
Заварите стакан крепкого чая, остудите, процедите и добавьте в него ром. Такое притирание обеспечит волосам блеск.

Медово-луковая маска
Ингредиенты: мед – 70 г, луковый сок – 50 мл, репейное масло – 1,5 ст.л.
Время нанесения: от 40 минут.
Смешайте ингредиенты, нанесите их на волосы и используйте полиэтиленовую шапочку для волос и полотенце для разогрева. После этого необходимо тщательно смыть состав, так как он по консистенции не только клейкий, но и неприятно пахнет.

Медово-коньячная маска с яичным желтком
Ингредиенты: коньяк – 2 ст.л., яичный желток – 1 шт., мед – 2 ст.л.
Время нанесения: 40 минут.
Использование — аналогично предыдущей маске.
Также весной рекомендуется делать настойки из трав и проросших зерен злаков, ополаскивания которыми повысят жизненный тонус Ваших волос.

Лето. Солнце и морская соль – классические причины истощения волос. Ломкость, сухость, секущиеся кончики – вот что Вы привезете из отпуска, если не позаботитесь вовремя об уходе за волосами.

Горчичная маска
Ингредиенты: горчичный порошок – 1 ст. л., репейное масло – 1 ст.л., желток яйца – 1 шт.
Время нанесения – 20 минут.
Тщательно перемешать все ингредиенты, нанести на волосы, укутайте их полиэтиленом и полотенцем. По истечении времени нанесения, тщательно вымойте волосы шампунем. Маска также способствует интенсивному росту волос.

Маска из простокваши
Ингредиенты: простокваша.
Время нанесения: от 40 минут.
Нанесите на волосы свежую простоквашу в необходимом количестве, через некоторое время смойте. Используйте рецепт 2 раза в неделю для улучшения состояния волос любого типа.  

Маска для волос с авокадо и бананом
Ингредиенты: авокадо – 0,5 спелого плода, банан спелый – 1 шт., оливковое масло – 1 ст.л., жидкий мед – 1 ст.л., яичный желток – 1 шт.
Время нанесения – 30 минут.
Эта «вкусная» летняя маска может применяться как для волос, так и для кожи лица. Удобнее смешать все ингредиенты до однородной массы при помощи блендера. Волосы станут мягкими и блестящими.

Осень. Волосам, уставшим от летнего солнца и водных процедур, необходимо восстановление. Пользуйтесь свежим соком алоэ, втирая его в кожу головы, и масками с питательными маслами.

Яичная маска с арникой
Ингредиенты: яичный желток – 2 шт., репейное масло – 2 ст.л., настойка арники (в аптеках) – 3 ст.л.
Время применения – 30 минут.
Смесь наносится на волосы под компресс из теплого полотенца. По мере остывания, полотенце нужно менять на свежее.

Тыквенная маска
Ингредиенты: сок тыквы – 100 мл, масло (репейное, льняное, облепиховое, оливковое) – 2 ч.л.
Время применения – 30 минут.
Натрите кусок свежей тыквы на терке и выжмите сок. Перемешайте его с маслами, смесь нанесите на волосы. Впоследствии их нужно будет тщательно вымыть с шампунем.

Маска из хны и куркумы
Ингредиенты: хна, куркума.
Время нанесения: 20-30 минут.
Заварите 2 ст.л. хны и, помешивая горячую смесь, введите постепенно равное количество порошка куркумы. После того как смесь остыла, нанесите ее на волосы, особое внимание уделяя корням и кончикам. Укройте волосы специальной шапочкой или плотным коконом из полотенца. Смойте смесь через 20-30 минут. Осторожно, светлые волосы могут окраситься!

Наряду с применением данных рекомендаций, не забывайте о правильном мытье и расчесывании волос, приеме витаминов, здоровом сне и прогулках на свежем воздухе.

Помните: если Ваши волосы внезапно потеряли блеск, в этом может быть виновато не время года, а состояние Вашего здоровья. Поэтому при отсутствии эффекта от применения масок и ополаскиваний, непременно обратитесь к врачу.

Уход за волосами — несколько советов и секретов.

Содержание статьи
1. Как правильно выбирать шампунь и мыть волосы
2. Как правильно сушить волосы
3. Выбираем расчески и аксессуары для волос
4. Надо ли подравнивать кончики волос?
5. Правильное питание
6. Лечебные маски для волос

Красивые и здоровые волосы всегда привлекают к себе внимание и позволяют женщине чувствовать себя соблазнительной и неотразимой. Зачастую шикарные волосы вовсе не подарок природы, а результат правильного и регулярного ухода за волосами в домашних условиях. Даже самые потрясающие волосы могут выглядеть тускло и безжизненно, если за ними не ухаживать или ухаживать неправильно.

При отсутствии правильного, ежедневного ухода никакая лечебная маска для волос, используемая эпизодически, не окажет желаемого эффекта. Если же вы только мечтаете отрастить длинные волосы, рекомендую прочесть отличные советы в статье о том, как отрастить длинные и г

устые волосы  http://www.sun-hands.ru/7dlinnie_volosi.html 

Один из самых простых методов – это мытье волос. Казалось бы, что тут сложного? Намылил волосы шампунем, прополоскал водой и готово. На самом деле  здесь тоже есть некоторые особые моменты. Во-первых, важно правильно подобрать шампунь, который подходит именно вашему типу волос. Иногда я замечаю, что после мытья волосы кажутся тонкими, слипшимися или начинают электризоваться при соприкосновении с одеждой. Я связываю это с тем, что неправильно подобрала шампунь. Стоит только поменять шампунь на подходящий, и волосы снова становятся блестящими и объемными.

Последнее время я покупаю шампуни профессиональных серий, по цене они не сильно отличаются от шампуней, продающихся в массовых сетях, а вот по качеству нравятся мне гораздо больше. Недавно мой шампунь внезапно закончился, и пришлось помыть голову детским шампунем нашей российской марки. К моему удивлению, волосы после этого шампуня стали мягкими, послушными и дольше оставались чистыми. Может быть, это связано с тем, что в детские шампуни не добавляют такое количество химических веществ, как в обычные.

Во-вторых, после мытья шампунем нанесите на волосы бальзам или кондиционер, чтобы волосы были гладкими и хорошо расчесывались. Но и кондиционером нужно пользоваться правильно. Ни в коем случае не наносите на все волосы от корней, в этом случае волосы будут жирными. Кондиционер или бальзам наносите от середины волос.
В третьих, одно из основных правил  — нельзя мыть волосы слишком горячей водой, это очень портит волосы и даже может служить причиной их выпадения. Для мытья лучше использовать слегка теплую воду, а в конце хорошо ополоснуть волосы прохладной водой. Это пригладит внутренние чешуйки волоса и придаст волосам здоровый блеск. Чтобы волосы выглядели более объемными и пышными, после мытья можно ополоснуть их отваром из крапивы. Можно так же сделать отвар из крапивы и корней лопуха.

Еще один совет по уходу за волосами в домашних условиях – это сведение к минимуму травмирующих факторов.

Постарайтесь отказаться от использования термобигудей, плоек, выпрямителей или хотя бы максимально уменьшите их употребление. Я предпочитаю не пользоваться феном, а высушивать волосы естественным способом. Конечно, это требует больше времени на сушку, но красота и здоровье волос важнее. Если вы не представляете свою жизнь без использования фена, тогда замените горячий воздух холодным, это меньше травмирует волосы. В большинстве современных фенов есть функция холодного воздуха. Обратите на это внимание при покупке.

Термические бигуди можно заменить папильотками. Они представляют собой длинные полоски из мягкого эластичного материала с проволокой внутри. Диаметр папильоток варьируется. Чем крупнее вы хотите локоны, тем больший диаметр выбирайте. Накручивать волосы на папильотки очень просто. Обычно я сперва слегка сбрызгиваю волосы водой, но не сильно, иначе локоны быстро разовьются. Если нужно, чтобы локоны продержались подольше, вместо воды можно использовать пенку или мусс для укладки. Затем накручиваю прядь на папильотку, начиная с кончиков. У корней папильотка фиксируется за счет проволоки, находящейся внутри. Накрученные папильотки я держу на голове примерно около часа. Это время индивидуально и зависит от типа волос. У меня волосы очень не любят кудряшки, поэтому мне приходится держать бигуди дольше. У кого же наоборот, кудрявые волосы, рекомендую прочесть статью «Кудрявые волосы. Укрощение строптивых волос».

Если все-таки вы решили использовать плойку или щипцы для выпрямления, то вначале побрызгайте на волосы термозащитным спреем. Такое средство защищает волосы от воздействия высокой температуры, при этом не склеивает их. Обычно в состав таких средств входят аминокислоты, которые ухаживают за волосами изнутри и облегчают расчесывание.

Расчески и аксессуары для волос.

Очень важно правильно выбрать расческу. Расческа не должна быть металлической, потому что она может травмировать и сам волос, и кожу головы. К тому же, металлическая расческа может сильно электризовать волосы. Подберите хорошую щетку, либо деревянную, либо из натуральной свиной щетины. Подойдет и пластмассовая расческа.

Начинать расчесывать волосы нужно с кончиков, постепенно поднимаясь все выше к корням. Если волосы запутались, не нужно проводить по ним щеткой снова и снова, от этого волосы секутся. В таком случае надо аккуратно распутать узелки руками и только потом продолжить расчесывать. Одним из секретов является то, что нельзя расчесывайте мокрые волосы, так как влажные волосы цепляются за расческу и сильно растягиваются. От этого нарушается структура волоса, чешуйки отслаиваются, и волос начинает сечься.

К выбору резинок для волос тоже нужно подойти ответственно. Слишком тугая и узкая резинка может сильно стягивать волосы, что может повредить луковицу волос и привести к выпадению. Покупайте широкие и мягкие резинки.

Подравнивание кончиков.
Даже если вы отращиваете волосы, регулярное подравнивание кончиков является необходимой процедурой. Ведь кончики больше всего страдают от трения об одежду, от климатических условий, от постоянного расчесывания. Я подравниваю кончики примерно раз в три месяца. После стрижки волосы выглядят намного лучше, живее и здоровее.

Защита от суровых климатических условий так же важна для волос.
Когда вы находитесь дома или на улице, в ветряную погоду, то волосы лучше собирать в хвостик или в косичку, чтобы предотвратит спутывание волос на ветру или трение об одежду.

Зимой волосы надо прятать под шапку или капюшон, чтобы они не портились на морозе и не испытывали на себе резкие перепады температур. А летом желательно защищать волосы от палящего солнца. Для этого можно использовать либо головной убор, либо специальные солнцезащитные средства для волос.

Правильное питание.

Правильно питание – важнейший элемент в уходе за волосами.
Здоровое питание необходимо не только для красоты волос, но и является залогом молодости, энергичности и здоровья всего организма в целом. Чтобы волосы выглядели шикарно, необходимо чтобы в питании присутствовали элементы из всех основных пищевых групп – зерновые культуры, бобовые, кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи, мясо, рыба, соки. Постарайтесь свести к минимуму сладости, мучные, острые и жареные блюда и отказаться от курения и алкоголя. Не забывайте ежедневно выпивать достаточное количество чистой воды.

Питательные и лечебные маски для волос.
Нельзя не сказать о пользе масок для волос. Я пользуюсь масками каждый раз после мытья волос. Обычно я чередую народные средства с профессиональными масками. С тех пор как я стала пользоваться масками, состояние моих волос значительно улучшилось, они стали более сильными, здоровыми и шелковистыми.

Очень люблю кефирные маски за их простоту и доступность. Перед мытьем головы нанесите немного подогретый кефир на волосы и подержите минут 40. Затем помойте голову шампунем как обычно. После такой процедуры волосы становятся намного мягче. Особенно такая маска подходит для сухих волос, так как кефир хорошо питает и увлажняет волосы.

Еще одна маска – медовая. Мед заслуженно считается хорошим косметическим средством, так как в нем содержится большое количество витаминов и минералов. Маски из меда подходят как для волос, так и для лица и тела. Медовая маска эффективна при выпадении волос, а также хорошо помогает от перхоти. Для ее приготовления перемешайте 2 столовые ложки меда, 2 столовые ложки касторового или репейного масла и 1 желток. Полученную массу нанесите на волосы и оставьте на полчаса-час. Потом смойте ее при помощи шампуня. Эту маску лучше проделывать курсом в течение двух-трех месяцев. Тогда эффект будет хорошо заметен.

Описанные выше маски хорошо помогают мне ухаживать за волосами в домашних условиях. Но у всех у нас разные типы волос, поэтому кому-то они могут и не понравиться. В статье «Красивые волосы. Маски для волос в домашних условиях» можете прочитать другие рецепты масок для волос. Выберете несколько особо понравившихся, и если они вам подойдут, делайте их регулярно в течение некоторого времени для достижения положительного результата. Потом маски лучше поменять на другие, потому что когда волосы к ним привыкнут, маски могут перестать оказывать лечебное воздействие.

Ежедневный уход подразумевает регулярное и бережное к ним отношение. Если ввести все вышеперечисленные советы в привычку, то это не покажется таким уж сложным делом. Подберите правильный шампунь, используйте удобные, не травмирующие волосы резинки и украшения и не забывайте регулярно баловать свои волосики питательными масками. В результате ваши волосы скажут вам спасибо своим здоровым и сияющим внешнем видом.

И не забывайте, что не только внешний вид придает женщине красоту. Очень важна еще и внутренняя сила и уверенность в себе. О том, как стать более уверенной в себе, можете узнать из статей наших авторов в разделе «Как повысить самооценку» . Или же для начала можете прочесть отличную статью Анастасии Гай «Как обрести уверенность в себе и научиться радоваться жизни. Ваш дневник успеха».

Статья защищена законом об авторских и смежных правах.
При использовании и перепечатке материала активная ссылка
на женский сайт sun-hands.ru обязательна!

С уважением, Наталия Максимова

Уход за волосами в домашних условиях: правила и ошибки

Сколько раз наносить шампунь, какое масло нельзя использовать на волосах и правы ли мамы, когда заставляют нас носить шапку? Разбираем основные ошибки в уходе за волосами и запоминаем главные правила.

Правило: наносить шампунь два раза 

Первый раз – для того, чтобы избавить кожу головы от загрязнений и остатков стайлинга, второй – для очищения не только скальпа, но и волос. Если кожа головы склонна к жирности, одного нанесения шампуня может быть недостаточно – средство мало пенится, и активные ингредиенты средства не успевают подействовать. 

Ошибка: наносить шампунь по длине волос

Трихолог Анна Порткова настоятельно советует наносить шампунь только на корни волос – именно там скапливается 90% загрязнений. Поверхностно-активные вещества, входящие в состав шампуней, эффективно их удаляют, но могут пересушить кончики волос. Мыльной пены, которая попадает на длину во время мытья, достаточно, чтобы очистить волосы по всей длине.

Правило: наносить кондиционер на подсушенные волосы

Если наносить кондиционер на слишком мокрые волосы, от него не будет ни пользы, ни эффекта ухода, – то же касается и маски. Лучше всего слегка промакнуть лишнюю влагу полотенцем или просто деликатно отжать локоны. Сильно скручивать тоже не стоит – это может стать причиной ломкости.

Ошибка: наносить кондиционер на корни волос 

Это не только напрочь лишит вас объема, но и может привести к выпадению волос. Правило не только домашнего, но и профессионального ухода: кондиционер должен наноситься в небольшом количестве на нижнюю треть волос. Излишки средства просто не впитаются и приведут к быстрому загрязнению кожи головы.

Правило: ополаскивать волосы прохладной водой в конце 

Важно не только правильно наносить шампунь и кондиционер, но и корректно их смывать. Возьмите за правило тратить на это в три раза больше времени, чем на само намыливание, и делайте это прохладной водой. Это не только улучшит кровообращение, но и закроет все чешуйки волос – они станут более гладкими и блестящими, как после профессионального ухода. 

Ошибка: мыть волосы слишком горячей водой

Слишком горячая вода – причина тусклости волос. Она должна быть чуть теплой, чтобы увлажняющие вещества в шампуне и кондиционере лучше впитались. Высокая температура также усиливает работу сальных желез – волосы будут пачкаться быстрее. Как понять, что вы выбрали правильный температурный режим? От воды не должен идти пар.

Правило: наносить косметическое масло для волос

Наносить масло нужно после каждого мытья головы – особенно, если вы делаете это каждый день. Главное, учитывать состояние волос и использовать это средство в разумных количествах, чтобы убрать пушистость и восстановить липидный баланс. Подобрать идеальное масло могут все, а как его правильно использовать, узнаете здесь. 

Ошибка: пользоваться чистыми маслами 

Стилист Алекс Нагорский рекомендует отказаться от использования оливкового, кокосового и других природных масел из домашнего обихода. Они совсем не предназначены для ухода за волосами: молекулы в них слишком крупные, чтобы проникнуть внутрь. А вот косметические масла, напротив, специально подготовлены для того, чтобы воздействовать на волосы изнутри.

Правило: использовать термозащитное средство

Сушка феном и укладка горячими инструментами сделают волосы хрупкими и тусклыми, если предварительно не нанести термозащиту. Это средство укрепит кератиновый слой волос и защитит от воздействия высокой температуры. Очень часто термозащитные компоненты включаются в состав средств для стайлинга – выбирать из нужно, исходя из типа волос и желаемого эффекта. 

Ошибка: укладывать влажные волосы горячими инструментами

Национальный эксперт Wella Игорь Кимяшов предупреждает: «Если в волосах осталась хоть малейшая влажность после сушки феном, и вы собираетесь использовать утюжок или плойку, можно просто сжечь локоны». К тому же укладка в домашних условиях на плохо просушенные волосы будет плохо держаться, а объем исчезнет моментально. Другие ошибки, которые вы допускаете во время укладки, ищите здесь. 

Правило: спать, заплетая волосы в косу 

Это правило ухода особенно актуально для тех, кто часто ворочается во сне, – трение об подушку вредит волосам и приводит к ломкости. Если локоны еще и длинные, во сне они могут путаться. Лучше заплести свободную косу и закрепить ее либо лентой, либо резинкой, которая не оставляет заломов. Обладательницам коротких волос стоит обзавестись наволочкой из шелка или сатина, чтобы максимально уменьшить трение.

Ошибка: делать тугие пучки и хвосты 

Тугие пучки и хвосты вредят волосам – особенно в период повышенной влажности, которая, как известно, способствует растяжению волоса. Трихолог Елена Яруткина советует не впадать в крайности и чередовать распущенные волосы и хвосты с пучками. Делайте укладки, которые не приносят дискомфорта и, тем более, болезненных ощущений.

Правило: прятать волосы в парной 

Не совсем «домашнее», но все же важное правило: отправляясь за «легким паром», не забудьте специальную шапочку из войлока или шерсти – она поможет защитить кожу головы от ожога, а волосы от агрессивного термического воздействия (водородные связи начинают разрушаться при 45 градусах!). Полотенце для этих целей не подойдет – хлопок легко пропускает воздух. 

Ошибка: не носить шапку 

Мамы были правы: от холода волосы тоже нужно защищать – перепады температуры провоцируют спазм сосудов кожи головы, за счет чего нарушается питание фолликулов. В результате волосы теряют блеск, эластичность и начинают обламываться.

Как ухаживать за жирными волосами: средства, советы, народные рецепты ухода за жирными волосами

Однако далеко не всегда и не у всех получается легко содержать их свежими и чистыми в течение нескольких дней. Очень часто девушками и женщинам приходится сталкиваться с такой проблемой как быстро жирнеющие волосы, которые уже через несколько часов после мытья выглядят неопрятно. Как нужно ухаживать за жирными волосами, чтобы они как можно дольше оставались чистыми и были здоровыми?

Причина повышенной жирности волос

Главной причиной такого явления, как повышенная жирность волос, является чрезмерная секреция жира сальными железами, которые соединены с фолликулами волосяного покрова головы. Высокая активность этих желез может быть вызвана избытком в организме гормонов, поэтому очень часто с проблемой повышенной жирности сталкиваются подростки, находящиеся в так называемом переходном возрасте. Как грамотно ухаживать за жирными волосами и чем их качественно мыть в этом случае, можно узнать у врача-дерматолога или косметолога.

Если же такая проблема возникает у человека старшего возраста, причем внезапно, следует срочно обратиться к дерматологу или трихологу, который назначит обследование и сдачу анализов, и по их результатам поможет определить причину чрезмерной жирности.

Основными причинами такого явления могут стать:

• гормональные сбои, вызванные дисфункцией щитовидки, поджелудочной или надпочечников;
• сбои в работе нервной системы;
• наличие заболеваний пищеварительной системы;
• присутствие различных инфекций в организме.

Кроме этого повышенная секреция сальных желез довольно часто является семейной особенностью, поэтому наследственность – это одна из причин этого явления.

В большинстве случаев ускорение отделения кожного сала люди провоцируют самостоятельно своими действиями и образом жизни. Провоцировать усиление выделения жира могут следующие факторы:

• частое и очень интенсивное использование фена, утюжка и прочих приборов – горячий воздух, металл и керамика при сушке и укладке волос отрицательно влияют на их состояние и работу сальных желез;
• неправильное, очень частое применение шампуней, кондиционеров и других косметических средств;
• слишком частое, интенсивное расчесывание – это массажирует кожу, стимулирует работу сальных желез и приводит к растеканию жира по прядям;
• ношение головных уборов (частое и длительное), особенно в помещении, провоцирует обильное выделение жира из-за препятствования нормального дыхания кожи головы;
• использование для мытья и ополаскивания очень горячей воды.

Очень важно чтобы уход в домашних условиях за жирными волосами был правильным и комплексным. Поэтому каждая женщина должна знать, как именно нужно мыть волосы и какие средства для этого использовать.

Как правильно ухаживать за жирными волосами и чем их мыть

К сожалению, большинство женщин пребывает в полной уверенности в том, что устранить жирный блеск со своей шевелюры можно с помощью частого мытья. Однако это далеко не так, и частое посещение душа только усугубляет ситуацию. Частое мытье жесткой водой с использованием агрессивных моющих средств еще больше нарушают защитные функции кожи головы и уничтожают гидролипидную пленку. Это приводит к недостатку влаги, который компенсируется повышением интенсивности работы сальных желез.

Как же необходимо правильно ухаживать за жирными волосами?

Чтобы уход был правильным и эффективным, он должен состоять из трех обязательных этапов:

• мягкое, но тщательное очищение с помощью индивидуально подобранных шампуней;
• интенсивное увлажнение с помощью бальзамов и ополаскивателей;
• использование дополнительных мер и средств (маски, бальзамы-ополаскиватели, флюиды).

Полноценный домашний уход за жирными волосами должен быть соизмерим с теми испытаниями, которые им приходится терпеть ежедневно: выпрямление утюжком, сушка горячим феном, закручивание плойкой, осветление или ежемесячная покраска, хлорированная вода и пр. Для того чтобы он был таковым необходимо ухаживать за волосами регулярно и с использованием правильно подобранных средств.

Выбирая средства для качественного ухода за жирными и склонными к жирности волосами необходимо помнить одно основное правило: чем мягче будет основа моющего средства, тем лучше они себя будут чувствовать. Все дело в том, что частое мытье само по себе нарушает баланс кожи головы, а если еще и будут использоваться агрессивные средства, то это вынудит железы активироваться и повысить выработку жира. Таким образом, образовывается «замкнутый круг» — волосы быстро жирнеют, мыть их приходится чаще, от чего усиливается выработка кожного сала, и мытье снова повторяется.

Правильный и регулярный уход за жирными волосами подразумевает грамотное их мытье. Лучше всего мыть голову теплой водой, превышающей температуру тела не более чем на 3 градуса. Наносить шампунь на голову нужно два раза, немного разбавив его водой и вспенив в ладонях. Желательно сократить количество процедур до 2 в неделю, т.е. мыть голову один раз в 2-3 дня.

Правильный шампунь не должен содержать масел, жиров, парабенов и SLS. Кроме этого средство не должно пересушивать кожу головы, иначе секреция жира будет только увеличиваться. Шампунь должен содержать максимум натуральных веществ и хорошо смывать жир.

Наносить любые маски и бальзамы нужно только на волосы, отступая от кожи на 2-3 сантиметра. Держать средства на голове нужно ровно столько, сколько написано в инструкции. По истечении этого времени нужно смыть маску или бальзам сначала теплой водой, а затем прохладной.

Более развернутые и точные советы и рекомендации по уходу за жирными волосами можно получить у врача трихолога, косметолога или дерматолога, к которому все же придется обратиться, если улучшить их состояние собственными силами не удается.

Как ухаживать за жирными тонкими волосами: народные рецепты

Для ухода за жирными волосами и их лечения широко применяются народные средства. Так, отличным средством против повышенной жирности станет яичная маска. Для ее приготовления понадобится один яичный желток, 1\2 чайной ложки лимонного сока или коньяка. Смесь наносить на кожу головы массажными движениями и втирать в течение 10 минут.

Немного подсушить кору головы можно с помощью маски из ржаного хлеба. Свежеприготовленную кашицу из хлеба и теплой воды нужно нанести на кожу головы и оставить на 30 минут. Затем промыть пряди теплой водой и ополоснуть прохладной.

Для регулярного ухода за жирными и склонными к жирности волосами народные рецепты предлагают множества отваров и настоев, которые способны улучшить их состояние и уменьшить интервал между их мытьем. В качестве ополаскивателя для жирных волос специалисты рекомендуют использовать отвар дубовой коры. Для его приготовления понадобится 1,5 литра воды и 2 столовые ложки сухой дубовой коры. Смесь необходимо довести до кипения, проварить 5-7 минут и настоять в течение 30 минут. Использовать в теплом виде 2 раза в неделю.

Чередовать ополаскивания дубовым отваром можно с настоями и отварами, приготовленными на основе шишек хмеля, листьев крапивы, хвоща полевого, травы мать-и-мачехи, корня лопуха, ромашки и корня аира.

Однако мало знать, как ухаживать за жирными тонкими волосами, кроме этого также нужно пересмотреть свое меню, исключить из него жирную пищу и фаст-фуд. Не лишним будет подбор прически, которая поможет скрыть проблему и сделает волосы более привлекательными

Уход за волосами в домашних условиях: полезные рекомендации и советы

Содержание статьи

Знание своего типа – основа домашнего ухода за волосами. В зависимости от него подбираются шампуни и маски, иначе можно навредить. Чтобы понять, какой у вас тип волос, сверьтесь с нашей тест-таблицей.

Длинные, красивые волосы – наша цель. Но одной длины недостаточно. Если они сухие, тусклые, посеченые —  это жалкое зрелище. Красивые локоны — это кропотливый труд. Как отрастить длинные волосы — читаем дальше.

К сожалению, волосы не могут расти быстро у всех, это заложено генетически. Но помочь им расти с максимальной скоростью, со всей силой и всей красотой, изнутри, возможно. Предлагаем эффективный комплексный уход для ускорения роста волос.

Массаж головы – хороший способ укрепления волос, ускорения их роста, помогает избавиться от перхоти. Но потребуется терпение, систематичность. Читай о правилах массажа, как и чем массировать голову.

Каждое мытье травмирует волосы, раскрывая чешуйки, вымывая из-под них цементирующий компонент. Важно свести к минимуму вредные факторы, которые подключаются во время мытья. Как это сделать – наши рекомендации.

Важно не то, как часто мыть голову, намного важнее, какой водой мыть. Наибольший вред приносит хлор – старение кожи, аллергия, сухость и ломкость, сечение кончиков, выпадение. Волосы хорошо впитывают в себя воду вместе со всеми примесями.

Пилинг — обязательный компонент ухода за волосами. Он нужен для очищения кожи головы, отшелушивания верхнего слоя эпидермиса, улучшения микроциркуляции. В результате кожа дышит, лучше усваивает питательные вещества, волосы растут быстрее.

Трудно отрастить длинные красивые волосы, когда они буквально обламываются на концах. Единственное средство против сечения — стричь, что также не приближает нас к желаемой длине. Необходим профилактический уход против секущихся кончиков.

Концы становятся сухими, ломкими и секущимися, их приходится постоянно состригать. Если отращивая волосы, вы хотите, чтобы кончики оставались здоровыми, ознакомьтесь с рядом рекомендаций.

Приготовить витаминную маску можно, если добавить витамины в бальзам. В этой статье мы расскажем, какие витамины и каким образом можно использовать.

Ваши волосы повреждены? Тогда вам рекомендовано мыть их бальзамом или кондиционером. Ко-вошинг — это сокращение от Conditioner Only washing. Как можно мыть голову бальзамом для волос?

Есть средство, которое избавляет от перхоти и благотворно влияет на состояние самих волос. Это проверенное уже многими средство — паста Сульсена, эффективное и доступное средство от перхоти.

Проблема сухости в той или иной степени присуща длинным волосам любого типа. Они становятся сухими, тусклыми, ломкими, секущимися. Есть несколько способов, как их увлажнить.

После отпуска волосы выглядят тускло, грустно и требуют стрижки. Все лето они в зоне повышенного внимания — мы чаще их распускаем, делаем укладки и прически, подвергаем воздействию травмирующим факторов – солнце, жара, ультрафиолет, морская соль, частое мытье, хлорированная вода бассейнов. Как ухаживать за волосами летом?

В течение долгой зимы волосы заметно истощаются. Холод и смог городских улиц, перепады температур, падение иммунитета, недостаток солнечного света, дефицит витаминов, частое мытье и укладка из-за шапок, батареи центрального отопления… Происходит обезвоживание.

Димексид – препарат, способный при нанесении на кожу проникать вглубь тканей, перенося с собой другие вещества. Он активно применяется в косметологии, входит в состав лечебных препаратов от облысения и запатентованных стимуляторов роста волос. Эффект от димексида проявляется очень ярко, но есть ряд важных правил.

Дегтярное мыло применяют для лечении перхоти, выпадения, грибка, зуда, себореи, для ускорения роста волос. Говорят даже, что маски с дегтем заставляют седые пряди восстановить свой цвет, хотя это неточно. Обращаться с дегтем нужно осторожно – мы расскажем, как.

Эфиры обладают противовоспалительным, антисептическим действием, благоприятно влияют на гормональную регуляцию организма, нервную систему. А для красоты это просто находка. С помощью этой статьи подберите эфирные масла для вашего типа волос.

Эфиры растений способны вернуть красоту нашим волосам, здоровье нам самим и нашей семье. Они влияют на настроение, самочувствие, вмешиваясь в тонкие механизмы гормональной регуляции. Качественные масла – стопроцентные, не разбавленные, не синтетические, без добавок. Как же определить качество эфиров?

Никотиновая кислота увлажняет волосы, укрепляет корни, останавливает выпадение, улучшает кровообращение, устраняет перхоть, усиливает рост. Расскажем, как использовать никотиновую кислоту в ампулах.

Наверное, все знакомы с пантенолом. Мы берем его с собой на летний отдых на случай ожогов, смазываем им ссадины для быстрого заживления. Но попробуйте пантенол использовать для волос – тут он эффективен круглый год!

В аптеках можно найти не только шампуни от перхоти, но и массу полезных препаратов и компонентов для масок. Предлагаем вашему вниманию обзор средств, продающихся в аптеке для ухода за волосами в домашних условиях.

Шампуни из масс-маркета приучили нас к обильной и хорошо промывающей пене, благодаря СЛС. Но вот краткий перечень возможных последствий — выпадение, зуд и перхоть, быстро пачкающиеся волосы… Одна из альтернатив – органика. Этот материал посвящен органическим шампуням.

Сухой шампунь — это палочка-выручалочка в тех случаях, когда у нас нет возможности помыть голову, но есть такая необходимость. Но не все знают, что его можно заменить подручными средствами.

Вспомните, как много популярных шампуней вы попробовали, и сколько из них оправдали ваши ожидания? А все потому, что шампунь и не должен лечить, укреплять волосы и ускорять рост. Потому и состав его далеко не безопасен.

Спирт входит в состав многих косметических средств – шампуней, спреев, лосьонов. Но ведь спирт раздражает кожу и сушит волосы. Можно ли использовать настойки, маски с коньяком и спирт в чистом виде?

Волосы получают питание по остаточному принципу. Если ткани зашлакованы, продукты некачественные, а экологии вообще нет, то сил и питательных веществ на волосы просто не остается. Но даже если генетически вам досталось не так много, в ваших силах получить максимум длины и густоты, данный вам от природы.

Иногда девушки жалуются на то, что после определенной маски у них усиливается выпадение. Чаще это относится к масляным или горчичным маскам. Чем же это вызвано? Не подходит маска или это естественный процесс?

Хотите сделать свои волосы гуще? Можно ли это сделать путем активирования спящих луковиц и как это сделать?

Без лака невозможно сотворить шикарную укладку или прическу. Но многие пользуются им каждый день, а не только для выхода в свет. Состав лака для опасен для волос, но ещё больше — при вдыхании его паров. Давайте раскроем интересные, но грустные малоизвестные факты.

Если вас беспокоит облысение, перхоть, чрезмерная жирность, ломкость, сечение – то врачебная консультация вам необходима. К какому врачу обратиться с главной проблемой – выпадением волос, которое может быть симптомом многих заболеваний? Трихологу, эндокринологу, гинекологу?

Волосы при беременности чутко реагируют на уровень гормонов — они меньше выпадают, быстрее растут, прическа становится более объемной и здоровой. Работа сальных желез тоже меняется, с тенденцией к сухости или к жирности. Пора рассказать об особенностях ухода за волосами при беременности.

В волосах согласно преданию кроется наша жизненная сила, это защита от всего дурного. Что особенно актуально для беременных женщин. Не зря это суеверие дошло до наших дней. Можно ли стричься и краситься во время беременности?

Волосы после рождения ребенка сыплются не из-за грудного вскармливания или недостатка витаминов. Причина в том, что концентрация эстрогена снижается, естественным образом вызывая волосопад. Если во время беременности они выпадали намного меньше, то теперь волоски, отжившие за это время свой срок, выпадают все разом.

Сеченые волосы выглядят неопрятно, тускло, а на ощупь жесткие и сухие. Для избавления от них предназначена процедура полировки, в ходе которой обрабатывается каждая прядь и удаляются сеченые кончики. В салоне для этого используют специальную машинку. А как сделать полировку дома своими руками?

Масло помогает справиться со многими проблемами. Но оно должно быть подходящим. Различные виды масел обладают разными свойствами и оказывают разное действие на волосы. Сегодня мы расскажем о маслах, их пользе и эффективности.

Какие масла можно применять в уходе за волосами, как сделать масляную маску, как смешать масла с другими ингредиентами, как смыть их – разбираем все эти вопросы здесь.

Базовые растительные масла — природный концентрат витаминов и биологически активных веществ. Поэтому такая традиция, как ухаживать за волосами в домашних условиях с помощью масел, всегда была распространена во всем мире – просто, доступно и эффективно.

Аюрведа — это древняя индийская медицина. Она предполагает использование косметики на натуральных компонентах. К аюрведическим маслам относятся кокосовое, кунжутное, миндальное и масло амлы, а также другие комплексные масла в сочетании с аюрведическими травами по древним рецептам Индии.

Перхоть это не просто косметический дефект. Её появление вызывается более глубокими нарушениями, часто сопровождается выпадением, замедлением роста волос. У  перхоти есть масса косвенных и непосредственных причин – о них читайте далее.

Лечение перхоти требует комплексного подхода. Ведь это признак нарушения здоровья, обмена веществ, иммунитета. Если перхоть в вашем случае это симптом какого-то серьезного заболевания, то обратитесь к врачу. А в этой статье поговорим о том, как избавиться от перхоти самостоятельно.

Усиленная потеря волос может надолго омрачить вашу жизнь, заставив попрощаться с мечтой о длинных локонах. Лечение будет эффективным только в случае понимания причин происходящего. Поговорим о причинах волосопада в этой статье.

Усиленная потеря волос может быть следствием серьезных нарушений здоровья физического и душевного. Выпадение волос, за редким исключением, дело поправимое. Но лечение должно быть комплексным — коррекция диеты, отдых и восстановление сил, массаж головы, маски, исключение травмирующих процедур.

сухими, жирными, что делать при электризации, маски, выбор шампуня

Зимний морозный воздух оказывает крайне неблагоприятное воздействие на структуру волос. В этот период они больше подвержены ломкости, сухости, потери блеска, здорового внешнего вида. Этому способствует сезонная нехватка витаминов, ношение шапок, а также сухой воздух помещений и перепады температуры. Поэтому особый уход за волосами зимой, становится необходимым. Именно в это время года они больше нуждаются в дополнительном внимании.

Как правильно ухаживать за волосами зимой? Следующие простые советы помогут сохранить их здоровый блеск, силу и красоту до наступления весны.

Почему зимой волосы выглядят хуже

Распространённая зимняя проблема — это сухость волос. Как следствие, происходит потеря у них блеска и здорового вида. Поэтому все женщины, которые хотят красиво выглядеть в любое время года, должны знать основные правила зимнего ухода за волосами. Но чтобы не совершать при этом ошибок, в первую очередь необходимо понимать причину, по которой в холодное время года они портятся.

Почему зимой волосы теряют привлекательный вид?

1. Мороз. Под воздействием низкой температуры сосуды кожи головы сужаются. Из-за этого фолликулы не получают достаточного питания, что сказывается на состоянии волос — они становятся ломкими, тусклыми.
2. Авитаминоз. Зимой снижается потребление витаминов, содержащихся во фруктах и овощах. Их нехватка отражается на всём организме, в том числе на волосах, ногтях, коже. Поэтому в этот период нужно восполнять недостаток полезных веществ с помощью поливитаминных комплексов.
3. Энергозатраты. В зимнее время организм расходует больше калорий, поскольку ему необходима энергия, чтобы согреться. При этом питание волос для него не является первостепенной задачей и отходит на второй план.
4. Ношение тесных головных уборов. Трение волос о шапку вызывает электризацию, а также может провоцировать сбой в работе сальных желёз. Безусловно, лучшей защиты головы от холода зимой, чем головной убор, нет. Но всё же стоит выбирать его не слишком тесным.
5. Перепады температуры и режима влажности. В помещениях воздух сухой, тёплый, а на улице волосы попадают во влажную, холодную среду. Такие перепады становятся для них настоящим испытанием.
6. Вредные привычки зимой становятся факторами, которые усугубляют проблему. Конечно, алкоголь или курение плохо влияет на здоровье не только в это время года. Но именно зимой, когда организм получает в меньшем количестве витамины, но при этом активно расходует свои силы, их действие особенно пагубно.

Кроме того, ухудшение состояния волос зимой может происходить из-за усугубления уже имеющихся заболеваний. Но в этом случае их лечением должен заниматься врач-трихолог.

Как ухаживать зимой за волосами в домашних условиях

Правильный уход должен включать в себя два этапа. Первый — это подготовка волос к зиме, которая заключается в устранении всех имеющихся с ними проблем заранее. А второй этап — это поддержание состояния во время наступления холодов — питание, увлажнение, устранение влияния негативных факторов.

За сухими волосами

Сухие, повреждённые волосы требуют к себе особого отношения и более тщательного ухода.

1. Нужно избегать частого использования нагревающихся стайлеров — утюжка, плойки. А также не сушить голову горячим воздухом фена.
2. Раз в неделю делать увлажняющие маски. Желательно специализированные от известных производителей, а не придуманные из того, что завалялось в холодильнике. Или использовать рецепты самодельных масок, ингредиенты которых обладают увлажняющими и питающими свойствами.
3. Для борьбы с трихоптилозом — секущимися кончиками волос, надо регулярно наносить на них бальзам, масла и сыворотки.
4. Использовать специальный шампунь для зимнего ухода.
5. Пить больше чистую воду.
6. Не окрашивать волосы зимой и не делать перманентную химическую завивку. Лучше выполнить эти процедуры заранее — осенью.
7. Структура сухих волос часто пористая, поэтому они становятся ломкими. Поэтому перед зимой полезно сделать в парикмахерском салоне восстанавливающую процедуру, например, биксипластию или каутеризацию. В результате пористая структура наполнится полезными белками и аминокислотами, а кутикула плотно стянется, что устранит секущиеся кончики и запечатает внутри полезные вещества.
8. Использовать дома увлажнитель воздуха.

Сухость волос надо устранять постоянно. Особенно зимой или жарким летом.

За жирными волосами

В холодное время года волосы засаливаются больше чем обычно. Почему зимой они быстро жирнеют? — из-за ношения тесного головного убора. Кожное сало выделяется как раньше, но шапка прижимает волосы к голове, из-за чего они пропитываются жиром быстрее. Особенно от этого страдают люди, у которых, итак, повышенная активность сальных желёз. Что же им делать для уменьшения жирности зимой?

1. Пользоваться специальным шампунем, который ограничивает избыточное выделение кожного сала, продлевая чувство свежести.
2. Стараться не носить облегающие шапки. Головной убор должен быть из натуральных материалов и не тесным.
3. Если есть раздражения и зуд, то использовать очищающие средства для чувствительной кожи.
4. Ограничить потребление жирной пищи.
5. Можно использовать сухой порошковый шампунь, который подсушивает прикорневую область.
6. Свести к минимуму применение косметики для стайлинга. Укладка гелями, пенками, муссами будет создавать избыточную нагрузку для, итак, жирных волос, из-за чего они станут ещё быстрее грязниться.

А также хороший эффект даст выполнение перед зимой долговременного прикорневого объёма — Флисинг, Буффант или Boost Up, или перманентной химической завивки. Эти процедуры не только создадут красивую причёску, но и подсушат кожу, приподнимут корни. В результате голова будет меньше жирнеть, а значит и пачкаться.

Что делать, если зимой волосы электризуются

После расчёсывания ваши волосы начинают «магнититься»? С подобной проблемой сталкиваются многие девушки. Чаще это происходит при минусовой температуре на улице.

Почему зимой волосы сильно электризуются? Статическое электричество накапливается по следующим причинам:

• из-за недостатка влаги, так как отопление помещений делает в них воздух сухим;
• в результате трения об одежду или шапку.

Как снять статистику с волос зимой?

Так как чаще всего электризуются сухие волосы, то в первую очередь надо их увлажнить. В этом поможет применение бальзамов и домашних масок. А также будут полезны следующие советы.

1. Используйте спрей-антистатик.
2. Включайте зимой в помещениях увлажнитель воздуха.
3. Не сушите голову после мытья горячим воздухом обычного фена. Используйте ионный, который обладает антистатическим действием.
4. Замените шерстяную или синтетическую шапку на льняную или хлопковую.
5. Не выходите зимой на мороз 2–3 часа после мытья головы. Этот период влага ещё остаётся внутри волос, даже если их высушить феном и визуально они будут выглядеть сухими. Отрицательная температура превратит воду в лёд, который повредит структуру волос, что сделает их пористыми и подверженными электризации.
6. Перед зимой сделайте процедуру ламинирования волос — закрытый кутикулярный слой защитит внутреннюю структуру от повреждения.
7. Носите обувь на кожаной подошве, так как резиновая способствует накоплению статического электричества.
8. Не используйте средства для укладки на спиртовой основе, обладающие подсушивающим действием.
9. Расчёска должна быть на деревянной основе с натуральной щетиной.

Чтобы до весны волосы сохранили свою красоту зимой надо уделять им больше внимания.

Домашние маски для ухода за волосами зимой

Помочь волосам пережить зиму, когда недостаток питания и агрессивная внешняя среда отрицательно на них влияют, помогут маски, сделанные в домашних условиях. Они увлажнят волосы и напитают их полезными веществами.

Все масла, используемые в рецептах масок, должны быть гидролизованными. Те что продаются в продовольственных магазинах не подходят, так как создадут жирную плёнку, которую трудно смыть.

А также надо учитывать тип своих волос — сухие, нормальные или жирные, и не использовать те ингредиенты, которые могут им навредить. Например, для сухих не брать компоненты, обладающие подсушивающим действием, а для жирных, повышающие и без того избыточную сальность у корней.

Питательная

Конечно, гораздо проще и лучше купить готовую маску, от известного производителя. Но можно приготовить её и самостоятельно. Для создания в домашних условиях питательной маски потребуются ампулы витаминов группы B, капсулы «Аевит», сок алоэ и несколько видов масел.

Смешайте в неметаллической посуде до однородной массы все ингредиенты:

• витамины B2, B6 и B12 — по одной ампуле;
• содержимое трёх капсул «Аевит»;
• по 2–3 капли облепихового, арганового и льняного масла;
• одну чайную ложку свежего сока алоэ.

Получившуюся кашицу равномерно нанесите на мокрые чистые волосы, покройте их целлофановой шапочкой и оставьте на полчаса, а затем смойте. Делайте зимой эту маску раз в неделю.

Можно комбинировать применение масок, приготовленных своими руками и купленных в магазине от известных производителей. Например, Goldwell Winter Care — разработанная специально для зимы.

Увлажняющие маски

Большинство ухаживающих процедур проводится именно с целью увлажнения волос. В домашних условиях для этого применяются косметические масла, лидером из которых является оливковое. А также продукты, обладающие подобными свойствами — кисломолочные, яйца, мёд, сок алоэ вера.

Следующие рецепты масок помогут увлажнить волосы зимой.

1. Столовую ложку оливкового масла смешать с таким же количеством жидкого мёда и одним яйцом.
2. Смешайте две ст. л. сметаны и чайную ложку мёда.
3. Две столовые ложки оливкового масла смешать с одной ч. л. глицерина и куриным яйцом.

Вымыть шампунем голову, промокнуть лишнюю влагу полотенцем и нанести маску. Затем покрыть полиэтиленом или специальной шапочкой и оставить на полчаса, а потом смыть.

Увлажняющая маска с мёдом, желтком и оливковым маслом

Хороший результат ухаживающие процедуры дают лишь при регулярном применении. Делать маски надо всю зиму один раз в неделю.

Каким шампунем мыть волосы зимой

Многие производители косметических средств ухода за волосами выпускают особые линейки своих продуктов, предназначенные специально для зимы. Следующие марки шампуней созданы для холодного времени года.

1. Avon Naturals hair care — это целая линейка средств, выпускаемая под названием «Зимняя забота».
2. Белита-Витэкс — шампунь «Зимний рецепт для уставших волос».
3. Gliss Kur — «Зимняя забота».
4. Pantene Pro-V — «Зимний уход».
5. Shamtu — «Зимний объём».
6. Schwarzkopf Schauma — «Зимняя свежесть».
7. Oriflame — серия HairX Winter Care Shampoo.
8. Hair Vital — «Зимняя защита».

Выбор шампуней, специально предназначенных для холодного времени года, очень большой. Среди них легко можно подобрать подходящий для своего типа волос.

Наступление зимы и холодов не должно становиться поводом, чтобы перестать ухаживать за своими волосами только из-за того, что их не видно из-под шапки. Наоборот, в этот период они требуют более тщательного ухода. Ведь организм расходует все силы на обогрев, а питание волос для него становится второстепенной задачей. Плюс агрессивная внешняя среда, перепады температуры при выходе на мороз и сухость обогреваемых помещений — всё вместе это приводит к тому, что зимой волосы испытывают избыточную нагрузку поэтому требуют особого отношения к себе. Но правильный уход поможет сохранить их здоровье и красоту до наступления весны.

Уход за волосами в зимнее время

Лучшие советы по уходу за волосами от экспертов — SkinKraft

День с плохой прической — это настоящая вещь! Не правда ли? Не кажется ли вам большую часть времени те прыгучие и пышные модели с гривой, которые красуются в рекламе средств ухода за волосами, надуманной мечтой? Мы согласны, большинство из них немного переборщили.

Но эксперты по уходу за волосами считают, что мечту о здоровых волосах можно воплотить в жизнь при правильном уходе за волосами. Ознакомьтесь с тщательно подобранным списком лучших советов по уходу за волосами в этой статье.

Основные моменты:

Уход за волосами Dos

1.Регулярно мойте волосы

Регулярно мыть волосы, чтобы очистить кожу головы и волосы от грязи и излишков масла. Однако правильная частота зависит от вашего типа волос и личных предпочтений. Если у вас очень сухие волосы, мытье рекомендуется не чаще двух раз в неделю. Если у вас жирная кожа головы, может помочь мытье волос через день.

2. Используйте шампуни без химикатов

Вы действительно не можете контролировать все факторы окружающей среды, которые повреждают ваши волосы, но вы можете контролировать, какие шампуни вы используете.Чем меньше химикатов в вашем шампуне, тем здоровее волосы. Выбирайте нежные шампуни, которые подходят вашему типу волос.

Сульфаты и парабены в шампунях используются для пены и консервации соответственно, но со временем они могут вызывать раздражение кожи и повышать риск гормональных сбоев.

3. Состояние правильное

Ваш кондиционер содержит ингредиенты, благодаря которым волосы выпадают прямо и становятся послушными. Он защищает волосы от агрессивного воздействия окружающей среды и тепловой укладки.Однако его следует наносить только на кончики волос, а не на кожу головы. Кроме того, не забудьте тщательно промыть его после нанесения.

4. Сушите волосы естественным образом

Мы знаем. Сушка феном делает ваши волосы такими же красивыми, как у вашего кумира на экране. Но чрезмерная тепловая укладка может повредить кожу головы. Ограничьте это важными событиями, если вам нужно стиль. Сушка на воздухе или полотенце после шампуня — лучший способ. Никогда не спите на мокрых волосах и не расчесывайте мокрые волосы. Резкое растирание полотенцем может повредить кутикулу волос.Быть нежным.

5. Тщательно смажьте волосы маслом

Процедуры перед использованием шампуня, такие как смазывание маслом и массаж, улучшают кровообращение в коже головы, расслабляют мышцы, усиливают блеск и питают волосы. Он также восстанавливает влажность, способствует росту волос и восстанавливает секущиеся кончики. Вы можете выбрать кокосовое масло, миндальное масло, оливковое масло, касторовое масло и тому подобное. Избегайте использования минерального масла для волос.

Профессиональный совет:

Время от времени наносите теплое масло и оборачивайте голову полотенцем, чтобы масло растекло.Перед мытьем шампунем используйте маску, чтобы успокоить кутикулу волос. Это помогает уменьшить трение между прядями волос во время нанесения шампуня.

6. Используйте гребень с широкими зубьями

Влажные волосы ломкие и ломкие. Дайте волосам высохнуть, а затем расчешите их расческой с широкими зубьями. Такая расческа предотвращает повреждение волос.

7. Уложите волосы естественным образом

Кому не нравятся эти великолепные кудри или идеальные волны? Но вы можете добиться этого, не подвергая волосы воздействию тепла.Вот как:

Если вы все еще хотите использовать бигуди, выпрямитель или фен, сначала купите хорошую теплозащитную сыворотку.

8. Регулярно подстригайте волосы

Подстригайте волосы каждые 6-8 недель, чтобы избавиться от секущихся кончиков. Секущиеся кончики образуются при повреждении волос из-за тепловой укладки, загрязнения окружающей среды, курения, стресса и т. Д. Стрижка не заставляет волосы расти быстрее. Рост волос происходит на уровне кожи головы, но стрижка обеспечивает здоровые волосы.

9.Пей больше воды

Внутреннее увлажнение в сочетании с внешним увлажнением является ключом к хорошо сбалансированным и здоровым волосам. Вы можете использовать увлажняющие средства и масла для ухода за волосами, но ежедневное употребление не менее 3 литров воды обеспечивает хорошее здоровье волос.

10. Ешьте здоровую пищу

Мы будем повторять «вы то, что вы едите», пока мы будем писать об уходе за волосами и кожей. Ваши волосы состоят из белков и аминокислот. Ему необходимо правильное питание, чтобы хорошо расти и поддерживать себя.Яйца, ягоды, орехи, рыба, зеленые листовые овощи, сладкий картофель — вот некоторые из многих отличных продуктов для здоровых волос.

11. Используйте шапочки / шапки для волос

Так же, как солнечный свет разрушает кожу, он действует и на волосы. Резкие солнечные лучи могут удалить влагу с ваших волос, делая их со временем сухими, ломкими и поврежденными. Когда выходите на улицу, надевайте головной убор, чтобы защитить волосы от повреждений. Когда вы находитесь в бассейне, защищайте волосы кепками. Хлорированная вода вредна для волос.

12. Используйте резинки для волос

Мы любим выставлять напоказ свои распущенные волосы, но используем резинки для волос, чтобы ограничить воздействие агрессивных факторов окружающей среды на волосы. Используйте тканевые резинки для волос вместо пластиковых. Не затягивайте волосы слишком туго, делая хвост или любую другую прическу.

13. Для сушки используйте накидку для волос или старую футболку

Это новый. Футболку можно использовать для сушки влажных волос, не повреждая их. Традиционные полотенца грубо режут кутикулу и со временем повреждают волосы.Отныне копите свои старые мягкие футболки!

Уход за волосами, запрещенные к применению

1. Горячий душ

Горячий душ удаляет натуральные масла с кожи головы, делая ее сухой и шелушащейся. Холодный душ — ваш лучший выбор.

2. Напряжение

Если вы заметите кого-то со здоровыми волосами, мы можем поставить на карту свою жизнь и сказать, что он беспокоится немного меньше. Стресс может стать причиной выпадения волос и появления нездоровых волос.

3. Химические вещества

Химические вещества, образующиеся при окрашивании, химической завивке и других процедурах для волос, влияют на волосяные фолликулы, нарушают рост волос, а также могут привести к их выпадению.

4. Средства для укладки волос

Тепловая укладка с использованием выпрямителей, фенов и бигуди в течение длительного времени изменяет текстуру волос, делает волосы сухими и склонными к ломкости.

5. Средство для мытья волос в соленой воде

Соленая вода повреждает кутикулу волоса, раздражает кожу головы и спутывает волосы. Избегайте использования хлорированной воды в плавательных бассейнах.

Что происходит, если вы не ухаживаете за волосами?

Если не ухаживать за волосами, со временем они могут перестать расти.Постепенно вы можете начать испытывать перхоть, выпадение волос, сухость и тусклость.

Если не мыть волосы в течение длительного времени, возможно врастание волос. Да, вы не ослышались! Они также могут возникать на коже головы. Кроме того, оставляя волосы немытыми на долгое время, вы привлекаете больше пыли. Использование неправильных средств по уходу за волосами может вызвать зуд и привести к выпадению волос.

Завершение

Таким образом, используя продукты, не содержащие химикатов, созданные для вашего индивидуального типа волос, правильно питаясь, избегая тепловой укладки и следуя всем вышеперечисленным советам, вы можете попрощаться с плохими волосами! Но самое главное, если вы испытываете чрезмерное выпадение и повреждение волос, несмотря на надлежащий уход за волосами, проконсультируйтесь с врачом.И волосы или нет, тем не менее празднуйте себя.

Начните с познания своей кожи

Как сохранить здоровые волосы: 7 советов по уходу за волосами, которые вам понравятся

Кондиционировать или не кондиционировать, смазывать или не смазывать маслом — когда дело доходит до ваших волос, вы найдете всевозможные советы. Матери посоветуют вам «смазать волосы маслом», а парикмахер порекомендует новую ИТ-вещь «спа для волос, марокканское масло, укрепление, а не повторное сцепление и все такое». Прежде чем выбрать лечение, вам необходимо знать несколько вещей.

Первый шаг в уходе за волосами — это диета, а двумя наиболее важными составляющими в ней являются железо и белок. Волосковые клетки являются наиболее быстрорастущими клетками в организме, но они также первыми страдают от неправильного питания или недостатков, потому что они не требуются для выживания.

Старайтесь включать в свой рацион продукты, богатые железом, такие как листовые овощи, рыбу, тыквенные семечки, бобы, нут, соевые бобы и злаки. Врачи рекомендуют употреблять около 12 мг железа в день.Вам также нужен белок, потому что он укрепляет ваши волосы. Включите полноценные белки, которые также богаты аминокислотами: сыр, молоко, соя, чечевица, горох, киноа и йогурт.

Как сохранить здоровые волосы: несколько основных советов

1. Потеря от 100 до 150 прядей в день — это нормально, поэтому не паникуйте, когда вы видите, как небольшой пучок ползает по вашему плиточному полу.

2. Расчесывайте влажные волосы с особой осторожностью, потому что они хрупкие и склонны к ломкости. Возьмите расческу с широкими зубьями и аккуратно проведите ею от корней до кончиков волос.

_{Будьте осторожны при расчесывании волос. После шампуня используйте расческу с широкими зубьями.}

3. Подстригайте волосы каждые несколько недель, чтобы избавиться от коричневых и грубых секущихся кончиков. Стригите примерно 1/4 дюйма волос каждые 6-8 недель, чтобы секущиеся кончики не отрастали снова.

4. Не мойте волосы каждый день, и всякий раз, когда вы это делаете, наносите кондиционер на кончики. Попробуйте использовать шампунь и кондиционер той же марки.

5. Смойте кондиционер холодной водой, так как он сохраняет силу и блеск.

_{Очень важно регулярно кондиционировать волосы.}

6. В отличие от этикеток на обратной стороне наших продуктов питания, этикетки на обратной стороне наших шампуней в большинстве случаев остаются непрочитанными. В последние несколько лет сульфаты в шампунях стали уделять много внимания. Что такое сульфаты? Они являются причиной того, что ваш шампунь так пенится. Они очищают кожу головы и волосы, удаляя с них грязь. Но некоторые исследователи также предлагают лишить волосы эфирных масел. Они также являются причиной щипания глаз, когда шампунь стекает по лицу.Если вы чувствуете какое-либо раздражение на коже головы или обнаруживаете, что волосы со временем сохнут, попробуйте купить шампунь без сульфатов.

7. Если у вас сухие волосы, лучше избегать окрашивания. Однако, если вы не можете устоять перед этим великолепным оттенком коричневого, особенно под зимним солнцем, следуйте этому умному совету, опубликованному в блоге Free People. Используйте лимон, ромашковый чай или мед, поскольку они отлично осветляют волосы. Вы можете добавить лимонный сок в воду и распылить его на волосы, когда собираетесь выйти из дома.Вы можете ополоснуть волосы заваренным ромашковым чаем после того, как вы вымыли их шампунем, или добавьте мед в воду, которую вы используете для мытья волос.

Помимо этих основных советов, вот несколько домашних средств, которые помогут вам. У нас есть все, от домашних масок до термозащитных сывороток.

Глубокое кондиционирование

Даже если вы кондиционируете волосы после каждого мытья, ничто не работает так хорошо, как глубокое кондиционирование. Время от времени мойте волосы шампунем, выжимайте лишнюю воду и сушите полотенцем.Затем возьмите большое количество кондиционера и нанесите его прямо на корень волос. Используйте расческу с широкими зубьями и проведите ею по волосам, чтобы кондиционер проникал повсюду. Теперь потяните их вверх и скрепите вместе. Оставьте кондиционер на 10 минут — час. Потяните их вниз, тщательно промойте и наслаждайтесь шелковистой гладкостью волос.

(См. Также: Домашние средства для быстрого роста волос )

Берегите жару

Если вы выходите на улицу и хотите великолепные кудри или идеальные волны, то есть несколько способов получить их, не прибегая к с помощью фена, выпрямителя или бигуди.Если вам необходимо использовать утюг или щипцы для завивки, купите сыворотку по вашему выбору или, если у вас есть немного времени, сделайте ее дома.

1. Возьмите немного миндального масла, кокосового масла, кондиционер для волос, 250 мл воды и небольшую пустую бутылку с распылителем. Налейте в распылитель 200 мл воды и добавьте в него 2-3 капли кокосового и 4-5 миндального масла. Добавьте две очень крошечные капли кондиционера. Не используйте его слишком много, потому что он пенится. Вы можете добавить лаванду или какое-нибудь масло с приятным запахом, если хотите. Добавьте оставшуюся воду и хорошо взболтайте.Дайте пене осесть, и она готова к использованию. (как предлагает beautytips4her)

_{Кокосовое масло — отличный ингредиент для омоложения ваших волос.}

2. С этим все дело в масле. Возьмите 4 унции масла ши, 4 унции масла какао и 20 капель любого эфирного масла по вашему выбору. Нагрейте масло, пока оно не станет жидким, и дайте ему остыть. Налейте эфирное масло в пустую стерилизованную банку и налейте масло. Дайте банке остыть, пока масло снова не станет твердым.

Самодельные маски для волос

Некоторые из них могут быть достаточно вкусными, чтобы их съесть, но остальные просто воняют! Но самое замечательное в том, что вы легко найдете все ингредиенты в своей кладовой.

1. Яйцо, творог и горчичное масло. Если у вас сухие волосы, похожие на сено, то вот ответ на все ваши проблемы. Яйца богаты витамином A, B12, D и E, жирными кислотами и белком. Белок укрепляет корни, жирные кислоты делают его натуральным кондиционером для волос, а B12 помогает придать объем.

2. Масло авокадо и мяты (по предложению hellonatural.co) — авокадо, также называемое масляной грушей, сливочное, богатое и единственный фрукт, сочетающий в себе белок мяса, жир масла, витамины и минералы зеленых овощей. и ореховый привкус. Разомните авокадо, добавьте пару капель масла перечной мяты и нанесите эту маску на волосы. Оставьте на 15-20 минут и смойте.

3. Оливковое масло, кокосовое масло и яйцо — это лучшая маска для быстрого роста волос, предложенная блогом Bella Fitness.Нагрейте 2 столовые ложки кокосового масла, дайте им остыть, добавьте одно или два яйца и две столовые ложки оливкового масла и примените.

_{Маски для волос «сделай сам» могут прийти к вам на помощь и сделать волосы блестящими, гладкими и шелковистыми.}

Масло — ответ

Кондиционер может творить чудеса с вашими волосами, но масло дает им определенные минералы, витамины и незаменимые жирные кислоты, которые не только укрепляют ваши корни, но и улучшают общее состояние ваших волос. Кокосовое масло больше всего рекомендовано мамами и экспертами по волосам! Он может защитить ваши волосы от солнечных лучей, перхоти и удаляет кожный жир из волосяных фолликулов, ускоряя рост волос.Вы также можете отварить листья карри в кокосовом масле, процедить масло и нанести на него. Вы также можете использовать цветы китайского гибискуса вместо листьев карри.

Если вы страдаете от выпадения волос, лучше подойдет оливковое масло. Вы можете комбинировать его с множеством других ингредиентов. Вот несколько наших лучших:

1. Оливковое масло с медом и порошком корицы (по рекомендации Американского спортивного института) — вотрите эту пасту в кожу головы, оставьте на 15 минут и смойте.

2.Метод LOC — предложенный Николь Чарнел на сайте Charnels world.com, настоящий победитель. Это метод из трех частей: оставить, масло и сливки. Сначала используйте немного воды, а затем легкое масло, такое как кокосовое, оливковое или миндальное. Затем добавьте масло ши или любой кремообразный кондиционер на ваш выбор. Оставьте на некоторое время, а затем тщательно смойте.

Если есть какие-либо домашние средства или советы по уходу за волосами, которыми вы хотели бы поделиться с нами, сделайте это в комментариях!

как иметь счастливые и здоровые волосы

Лучший шампунь для тонких волос

«Чем тоньше и прямее ваши волосы, тем быстрее растекается масло, — говорит Стив, — так они быстрее становятся жирнее.Если у вас супер прямые волосы, вы не сможете прожить без мытья более двух дней ». Если у вас тонкие прямые волосы, выберите нежный шампунь, например, Bumble and Bumble’s Gentle Shampoo (22,50 фунтов стерлингов), который отлично подходит для прядей.

Лучший шампунь для окрашенных волос

Если вы красите волосы регулярно, лучше не мыть волосы каждый день, чтобы цвет не выцветал, а пряди не пересыхали. То же самое касается только что окрашенных длин.

«Оставьте волосы как минимум на 72 часа после окрашивания, прежде чем снова вымыть их», — говорит Камила Прушек, менеджер салона Blue Tit в Западном Лондоне. «Для того, чтобы кутикула волос полностью закрылась, удерживая молекулы цвета, может потребоваться до трех дней. Если вы моете волосы до того, как кутикула закрылась, вы рискуете испортить только что нанесенный цвет, и ваш великолепный новый оттенок, скорее всего, исчезнет.

Когда вы в конце концов моете волосы, избегайте шампуней, содержащих сульфаты и силиконы.Сульфаты могут привести к потере цвета, в то время как силиконы оставляют следы, которые могут сделать ваш новый цвет тусклым. Stylist рекомендует шампунь Hydrate Color Care Shampoo от Pureology за 14,95 фунтов стерлингов, который очищает от корней до кончиков, не срывая окрашенные пряди, и увлажняющий шампунь Moroccanoil за 19,95 фунтов стерлингов, чтобы устранить скопления и укрепить пористые участки.

Лучший шампунь для африканских или карибских волос

Афро-карибские волосы могут быть очень сухими из-за своей уникальной текстуры, которая также делает их невероятно хрупкими.Большинство парикмахеров отмечают, что проблемы, которые они видят с этим типом волос, возникают из-за скопления мусора на коже головы и повреждений, вызванных расчесыванием. Шампунь KeraCare Hydrating Detangling Shampoo, £ 5,40, специально разработан, чтобы вернуть влагу и закрепить ваши волосы.

Помните, сухой шампунь — ваш друг

«Если вы склонны к жирным волосам, используйте немного сухого шампуня между мытьями, чтобы впитать излишки масла», — советует Стив. «Но старайтесь не слишком полагаться на сухой шампунь, поскольку он может вызвать скопление на коже головы и закупорку волосяных фолликулов, что может препятствовать росту волос.Если вам действительно трудно избегать частого мытья, помните, что определенные стили лучше работают и выглядят лучше на не только что вымытых волосах. Плетеные косы, пучки изголовья и скрученные узлы — отличный образ для тех, кто переходит в период стирки ».

Домашние советы по уходу за волосами | Femina.in

Ваши волосы — венец вашей славы! Толщина, длина и блеск волос во многом зависят от того, как вы ухаживаете за своей гривой, но они также являются отражением здоровья кожи головы , которое часто игнорируется и игнорируется! Но помощь всегда под рукой, и часто самое лучшее, что можно сделать, оказывается самым простым! Вы можете начать дома с этих распространенных советов по домашнему уходу за волосами и других ключевых правил, которым следует и чего не следует придерживаться.

1. Нанесите теплое масло на волосы
2. Используйте рисовую воду в качестве шампуня и ополаскивателя для ухода за волосами
3. Яйца могут способствовать общему здоровью волос
4. Нанесите луковый сок на все волосы
5. Используйте столько же По возможности зеленый чай на волосах
6. По возможности используйте ополаскиватель пивом для ухода за волосами!
7. Нанесите пасту из измельченной амалы для ухода за волосами
8. Соблюдайте разумную диету для здоровых волос
9. Постоянно увлажняйте себя для ухода за волосами!
10.Часто задаваемые вопросы: Уход за волосами в домашних условиях

1 Нанесите теплое масло на волосы

Бабушка в этом была права! Использование теплого натурального масла в волосах может творить чудеса для здоровья кожи головы, здоровья и текстуры волос, а также стимулировать общее самочувствие. Вот несколько масел, которые стоит включить в свой режим.

Кокосовое масло: Это старинное средство выдержало испытание временем! Он работает со всеми типами волос, доступен по цене и доступен на местном уровне.Устраняет перхоть, смягчает волосы, восстанавливает секущиеся кончики, а ускоряет рост волос . Он также защищает волосы от потери белка. Для достижения наилучших результатов используйте кокосовое масло первого отжима.

Аргановое масло: Аргановое масло не является уроженцем Индии, но в последнее время его догоняют, поскольку с ним приходится считаться. Полученный из ядер арганового дерева, произрастающего в Марокко, он богат витамином E , что делает его идеальным увлажняющим средством для сухих и тусклых волос, уменьшая вьющиеся волосы.

Касторовое масло: Масло, извлеченное из семян клещевины, имеет много преимуществ для здоровья, но особенно полезно для здоровья волос . Это отличный увлажняющий крем, который помогает предотвратить шелушение кожи головы. Он также уменьшает поломку корней, обеспечивая питание и смазку.

Bringhraj: Это масло широко используется в аюрведических процедурах и в индустрии красоты. Масло Бринграджа нельзя использовать само по себе, но лучше всего работает с маслом-носителем.При массировании волос он помогает активировать волосяные фолликулы и стимулирует рост волос.

Совет: Выберите натуральное масло в соответствии с вашими потребностями и типом волос и хорошо вмассируйте в кожу головы и волосы для оптимального здоровья волос.

2 Используйте рисовую воду в качестве шампуня и ополаскивателя для ухода за волосами

Китайская деревня Хуанлуо, где проживают коренные женщины Красной Яо, занесена в Книгу рекордов Гиннеса как «деревня с самой длинной волосами в мире». Здешние женщины могут похвастаться длинными, блестящими и здоровыми волосами , за которыми постоянно ухаживают.Сельчане считают, что это символ удачи, долголетия и благополучия. Так в чем же секрет их невероятно ухоженных волос? Древнее, но очень простое китайское лекарство — рисовый отвар ! Это волшебное зелье, которое веками использовалось в качестве натурального шампуня и ополаскивателя, явно творит чудеса. На самом деле, женщины обычно не начинают седеть, пока им не исполнится почти восемьдесят лет! Рисовая вода имеет множество компонентов, имеющих питательную ценность для волос.

Около 16 процентов из них составляют белки, строительные блоки, необходимые для здоровья клеток.Триглицериды и липиды составляют по 10 процентов от состава рисовой воды, а крахмал (экстракт, который до сих пор используется в японской косметике) присутствует в количестве 9 процентов. Углеводы, инозит, фитиновая кислота и неорганические вещества — это другие компоненты рисовой воды. Вот что вы получите, если отварить в среднем горсть белого риса в двух стаканах горячей воды и процедить остатки жидкости.

Совет: Рисовую воду можно использовать как шампунь так часто, как вы моете волосы шампунем, или как последнее полоскание, , чтобы предотвратить выпадение волос и поседение.

3 яйца могут способствовать общему здоровью волос

Яичная маска , пожалуй, одно из самых эффективных средств для здоровья волос, и по одной очень веской причине — это лучший источник витаминов группы В, необходимых для здоровья волос! Витамины B1 (тиамин), B2 (рибофлавин) и B5 (пантотеновая кислота) хороши для гибкости, силы и общего состояния волос. Биотин или витамин B7 особенно важны для роста волос, а фолиевая кислота помогает избежать преждевременного поседения .Чтобы бороться с этим, яйца отлично подходят для местного применения.

Используйте и желток, и белок. Желток действует как увлажняющий крем для сухих локонов, а также является суперпродуктом из-за множества питательных веществ. Более того, он помогает сохранить естественный блеск волос благодаря своим увлажняющим свойствам. Откройте два яйца и хорошенько взбейте их содержимое в миске. Нанесите на волосы и кожу головы и оставьте на десять минут. Хорошо промойте, а затем нанесите обычный шампунь и кондиционер. Узнайте, как можно сделать эти маски.

Совет: Используйте сырые яйца на волосах не реже трех раз в неделю, чтобы придать им силу и блеск.

4 Нанесите луковый сок на все волосы

Хотите верьте, хотите нет, но луковый сок богат питательными веществами и полезен для роста и повторного роста волос. Благодаря антибактериальным и противогрибковым свойствам он защищает кожу головы от инфекций, а также содержит серу, которая предотвращает ломкость и ломкость волос. Они также содержат антиоксиданты, которые помогают предотвратить старение волос и, как следствие, поседение.Если вы обнаружите, что сок слишком пахнет, вы можете добавить несколько капель эфирных масел лаванды или перечной мяты , чтобы свести его на нет.

Совет: Выжмите сок трех луковиц и нанесите на кожу головы и волосы, чтобы восстановить уровень серы и белка. Оставьте на пять минут, а затем смойте.

5 Используйте как можно больше зеленого чая на волосах

Зеленый чай содержит EGCG, антиоксидант, который полезен для здоровья волосяных фолликулов и клеток дермальных сосочков, способствуя меньшему выпадению и истончению волос.Другие преимущества включают лечение перхоти и псориаза. Чешуйчатую и шелушащуюся кожу головы можно обработать зеленым чаем, который регулирует уровень белка в коже головы, питает, увлажняет и увлажняет. Вы можете использовать шампуни с зеленым чаем или даже просто помассировать волосы свежесваренной и охлажденной чашкой зеленого чая.

Этот волшебный ингредиент также хорош для волос, а при использовании в качестве кондиционера или в качестве последнего ополаскивателя делает ваши волосы более мягкими, гладкими, питательными и менее склонными к секущимся кончикам .

Совет: Зеленый чай богат антиоксидантами, которые помогают здоровью волосяных фолликулов, увлажняют и питают.

6 По возможности используйте ополаскиватель для пива для ухода за волосами!

Витамины группы В, содержащиеся в пиве, укрепляют каждую прядь и укрепляют ее. Кроме того, белок, содержащийся в солоде и хмеле , в максимальной степени восстанавливает поврежденные волосы , защищая и восстанавливая их от воздействия агрессивных средств для укладки, загрязнения, стресса и других факторов, таких как PCOD, беременность, послеродовой период и так далее.Ваши волосы выглядят блестящими, гладкими и теряют вьющиеся волосы, потому что питательные вещества сжимают кутикулу.

Совет: Промывайте волосы пивом не реже двух раз в месяц, чтобы восполнить и восстановить потерянный уровень протеина.

7 Нанесите пасту из измельченной амалы для ухода за волосами

Скромный амла или индийский крыжовник — чудо-фрукт, который часто добавляют в средства для волос, тоники для волос и лечебные средства. Витамин С в амале помогает производить белок коллагена, который ускоряет регенерацию клеток, стимулирует длину и объем волос.Амала содержит более 80 процентов влаги и поэтому обладает увлажняющими свойствами. Это естественное очищающее средство для кожи головы, удаляет микробы, а также является антиоксидантом, предотвращающим поседение и повреждение волос.

Совет: Измельчите 3–4 амалы (крыжовник) в миске и нанесите мякоть с соком на все волосы и кожу головы для оптимального эффекта.

8 Соблюдайте разумную диету для здоровых волос

Здоровье волос также связано с тем, что находится под кожей головы, поскольку в конечном итоге оно отражается на том, что находится выше! «Живая» часть волос находится в фолликуле и, как и другие органы, получает питание от пищи и кровотока.Так что, если вы обнаружите, что у вас дефицит питательных веществ, ваши волосы мгновенно станут тусклыми, тусклыми и тонкими.

Белок — это строительный элемент здоровых волос, поскольку он скрепляет каждую прядь! Сами волосы состоят из белка, называемого кератином, и ваши волосы, как правило, сдираются из-за повседневной укладки, загрязнения окружающей среды и стресса. Повысьте уровень белка в своем рационе, потребляя диету, богатую молочными продуктами — творогом, другими необработанными сырами, топленым маслом, йогуртом, — а также яйцами, птицей, бобовыми, чечевицей, зеленой фасолью и ограниченным количеством сои.

Омега-3 жирные кислоты также необходимы для предотвращения высыхания кожи головы и волосяных фолликулов, уменьшения воспаления (которое является основной причиной выпадения волос) и стимулирования роста волос. Облысение по мужскому типу и выпадение волос у женщин часто связано с инсулинорезистентностью, которая, в свою очередь, является побочным продуктом дефицита омега-3. Попробуйте лосось, скумбрию и сардины. Вегетарианцы, вы можете получать суточную дозу Омега-3 из авокадо, семян льна, оливкового масла , и грецких орехов.Ешьте также витамины — особенно щедрые порции свежих фруктов и овощей.

Цинк жизненно важен для баланса гормонов, а также для производства РНК и ДНК, что, в свою очередь, влияет на структуру и толщину волос. Устрицы являются прекрасным источником цинка, как и креветки, мидии, говядина, обогащенные злаки, такие как овсянка, бобы и яйца. Селен — это микроэлемент, защищающий ткани кожи головы от окисления. Селен содержится в грибах, семенах подсолнечника, бразильских орехах, коричневом рисе, цельнозерновой ржи и крабах.

Организму также требуется не менее 18 мг железа в день, чтобы обеспечить здоровый рост волос и их силу, так что ешьте зелень! Кремнезем важен для усвоения потребляемых вами витаминов. Так что, даже если вы едите много здоровой пищи, но не получаете суточную потребность в диоксиде кремния, это немного менее эффективно. Продукты, богатые кремнеземом, включают ростки фасоли, огурцы и красный перец.

Совет: Придерживайтесь диеты, богатой омега-3 жирными кислотами, витаминами, белком, железом, кремнеземом и жидкостями для гидратации.

9 Постоянно увлажняйте себя для ухода за волосами!

Пока вы занимаетесь этим, не забывайте добавлять в свой рацион жидкости, особенно воду и кокосовую воду. Это сохраняет тело увлажненным. Кокосовая вода содержит электролиты, которые помогают перемещать питательные вещества в клетки волосяных фолликулов.

Часто задаваемые вопросы: Уход за волосами в домашних условиях

В. Могу ли я заснуть с мокрыми волосами?

А. В идеале нет. Волосы наиболее слабы, когда они полностью влажные, и сон с только что вымытыми волосами может привести к обрыву прядей, увеличению вьющихся волос и лишнему выпадению волос .Во-первых, старайтесь не мыть голову на ночь. Если у вас нет выбора, высушите его или, по крайней мере, подождите, пока он станет чуть влажным, прежде чем спать с ним. Также попробуйте нанести хороший укрепляющий несмываемый кондиционер перед сном, чтобы ваши волосы меньше ломались.

В. Какую кисть мне следует использовать?

A. Для борьбы с выпадением волос и сохранения текстуры волос лучше всего использовать щетку из кабанской щетины. Натуральная щетина кабана не только бережно воздействует на волосы, но и обеспечивает хорошую циркуляцию натуральных масел в коже головы, стимулируя кровоток и способствуя здоровому росту волос.Если вам нужна более прочная кисть, которую можно было бы использовать для укладки, тогда идеально подойдет сочетание кабачьей и нейлоновой щетины.

В. Стимулируют ли упражнения рост волос?

A. Да, упражнения означают усиление кровообращения по всему телу, включая лицо, голову и кожу головы. Это приводит к здоровым волосяным фолликулам. Если упражнение вызывает потоотделение, используйте влажное полотенце, чтобы мягко очистить кожу головы и корни волос. Чрезмерное мытье каждый день может быть вредным, поэтому это лучший способ избавиться от пота.

В. Как часто следует мыть голову шампунем?

A. Многое зависит от текстуры кожи головы и характера волос. Мытье волос шампунем помогает удалить грязь, сажу и пот, а также удалить кожный жир с кожи головы. Людям с сухой кожей не нужно мыть волосы очень часто, так как это может лишить кожу головы этих натуральных масел. Один или два раза в неделю подойдет. Те, у кого нормальная кожа головы, могут мыться через день, а те, у кого жирная кожа головы , могут мыть каждый день, если волосы кажутся жирными и есть избыточное производство кожного сала, которое необходимо сдерживать.Во время мытья попробуйте использовать шампунь без сульфатов, а также без парабенов, чтобы избежать воздействия вредных химических веществ на волосы. Тем, у кого окрашенные волосы или волосы, обработанные химическим веществом / кератином, необходимо использовать шампуни, рекомендованные их парикмахерами.

В. Как сушить волосы?

A. Лучшее, что вы можете сделать для своих волос — это дать волосам высохнуть естественным путем или высушить полотенцем. Как только вы помоете волосы, заверните их сверху в тюрбан, используя полотенце из микрофибры.Как только избыток воды пропитается, осторожно промокните кожу головы и высушите волосы хлопчатобумажным полотенцем, пока они не станут почти влажными. Дайте остальным высохнуть естественным путем. Если вы спешите и вам нужно куда-то добраться, сушка феном ваши волосы подойдут лучше всего, если они уже были высушены полотенцем. Старайтесь не приближать его слишком близко и не включайте излишний нагрев, если только вы не укладываете волосы. Распылите средство для увеличения объема на корни перед сушкой и несмываемый кондиционер до кончиков. Посмотрите это видео, чтобы узнать, как сушить волосы.

Подпишитесь на наш канал на YouTube

Люди, которые смотрели это, также смотрели

советов от звездных стилистов

Getty

Большая часть страны на месяц или около того находится на карантине, чтобы замедлить распространение коронавируса, в том числе и я. Я приспособился к новому распорядку работы на дому, нашел новую удобную одежду, которую можно надеть, и приспосабливаюсь к нашей нынешней норме.Однако есть один аспект, который, как я заметил, может немного помочь, и, скорее всего, вы тоже начинаете это чувствовать: волосы. Я обратилась к своему мужу, чтобы покрасить мои волосы, и даже позволила ему выбрать цвет!

Поскольку салоны и парикмахерские на данный момент закрыты, люди во всем мире задаются вопросом, что делать со своими отросшими волосами. Я попросила нескольких друзей-парикмахеров порекомендовать, как ухаживать за волосами в домашних условиях.

Вот что они сказали!

Эшли Уолер

ЕЕ СОВЕТ: Собираясь спать с мокрыми волосами, обязательно заплетите их в свободную косу или низкий хвост, чтобы волосы не ломались.Ваши волосы наиболее хрупкие, когда они влажные, а некоторые из нас менее изящны, когда мы спим.

Скотти Кунья

ЕГО СОВЕТ: Что бы вы ни делали, не стригите волосы! Вместо этого используйте гидрат. Может показаться, что длина выходит из-под контроля, но стрижка собственных волос редко того стоит. Никто вас не видит, поэтому вместо того, чтобы возиться с порезом, воспользуйтесь этим временем и используйте увлажняющую маску, такую ​​как Rosé Rescue!

Анастасия Стилианова

ЕЕ СОВЕТ: Мать Земля призвала, так что давайте используем это время, чтобы стать естественным.Дайте волосам дышать, снимите огонь и оставьте волосы в покое. Когда карантин закончится, вы будете светиться изнутри, и ваши волосы никогда не станут лучше.

Одна процедура, которую я действительно рекомендую, — это нанести втирание черного ямайского касторового масла на корни и органическое кокосовое масло на кончики. Касторовое масло снабжает волосяные фолликулы ценными питательными веществами, а кокосовое масло питает и укрепляет.

Оставьте это средство на весь день или на ночь, затем смойте.Нанесите небольшое количество продукта или масла на кончики, расчешите и дайте высохнуть естественным путем, не касаясь и не расчесывая волосы во время их высыхания. После высыхания слегка встряхните от корней.

Джонатан Рендон

ЕГО СОВЕТ: Пришло время дать вашим волосам отдохнуть от любых горячих инструментов и дать им возможность вырасти здоровыми. Пришло время делать домашние маски для волос с использованием натуральных ингредиентов и фактически питать и увлажнять волосы без использования агрессивных химикатов от красок и загрязнений.Держите маску для волос в течение длительного времени и дайте волосам высохнуть на воздухе!

Джина Кляйншмидт

ЕЕ СОВЕТ: Это прекрасное время, чтобы оздоровить волосы с помощью натуральных масел, а не смывать их каждый день! Ниже приведены некоторые идеи для «прически на второй день», чтобы можно было дольше делать перерывы между стирками:

• День первый: волосы распущены и выпрямлены
• День второй: косы
• День третий: естественные волны от косы
• День четвертый: Соберите волосы в хвост и мойте на ночь.

Не забывайте использовать сухой шампунь каждый день, даже на чистых волосах, чтобы он сразу начал впитывать излишки масла.

Миля Джеффрис

ЕГО СОВЕТ: Ваши основные цели: очищать, кондиционировать и защищать волосы.

Пришло время убедиться, что мы хорошо заботимся о своих волосах, используя увлажняющие и укрепляющие средства в дополнение к распутыванию и упорядочению волос. Таким образом, ваши волосы будут выглядеть более здоровыми, чем когда-либо.

Фаллон Тони Чавес

ЕЕ СОВЕТ: 1) Не стригись самостоятельно. Иногда ошибки взросления хуже, чем причина, по которой вы вообще постриглись.

2) Чтобы скрыть седину, нужно беспокоиться только о части волос и линии роста волос.

В зависимости от вашего цвета волос вы, вероятно, можете использовать множество отличных вещей, которые есть у вас дома. Брюнеткам часто сходит с рук тушь; светло-коричневая тушь для более светлых оттенков. Блондинки и брюнетки часто могут найти пудру для макияжа — тени для век, бронзаторы, пудры для лица и т. Д. — аналогичного оттенка, чтобы «закрасить» седые волосы кистью.Всегда заканчивайте пудру небольшим количеством лака для волос, чтобы цвет держался на месте.

3) Свяжитесь со своим постоянным стилистом! Если у вас нет их номера, поищите их в Instagram и напишите им. Спросите их совета; они могут даже отбросить немного вашего цвета. Я рекомендую покрывать линию роста волос и пробор краской только в том случае, если вы новичок, особенно если у вас есть мелирование. Если вы любитель, цвет волос может покрыть ваши мелированные волосы и вызвать появление пятен, которые позже потребуют коррекции цвета.Сосредоточьтесь на временных исправлениях, пока не сможете безопасно обратиться к профессионалу.

КАК УХОД ЗА ВОЛОСАМИ?

Многие проблемы, связанные с волосами, такие как выпадение волос , грубые и тусклые волосы, секущиеся кончики, перхоть, ломкость, преждевременная седина возникают из-за отсутствия надлежащего ухода за волосами. Волосы играют жизненно важную роль в преобразовании внешнего вида человека. Таким образом, он нуждается в хорошем уходе, а это возможно только при использовании натуральных продуктов. Вот несколько советов о том, как ухаживать за сухими или любыми другими волосами, которые вы можете легко сделать дома, чтобы получить невероятно прекрасные волосы.

Простые советы по уходу за волосами

Вот несколько советов по уходу за волосами для поддержания здоровья волос.

1. Придерживайтесь здоровой, хорошо сбалансированной диеты и правильного питания и потребляйте избыток воды, чтобы предотвратить ломкость волос. Постные белки, фрукты, сырые овощи, цельнозерновые, бобовые, жирные кислоты омега-3, содержащиеся в лососевом или льняном масле, а также молочные продукты, сохранят здоровье волос.

2. Используйте больше натуральных средств по уходу за волосами, таких как шикакай, лимон, кокосовое масло, уксус и т. Д.для ухода за волосами.

• Промойте сухие волосы в лимонном соке, чтобы вернуть утраченный блеск.

• Смешайте яблочный уксус с водой, чтобы волосы стали блестящими и упругими.

• Нанесите мед на кожу головы, чтобы решить проблему спутанных и вьющихся волос .

• Смешайте мед с двумя стаканами свежих сливок, чтобы создать превосходный натуральный продукт для сухих волос.

3. Используйте натуральные мягкие шампуни и кондиционеры с такими ингредиентами, как кератин, розмарин, растительные протеины и экстракт морских водорослей.После мытья головы используйте кондиционер, чтобы увлажнить волосы, чтобы придать им дополнительный щит, блеск, сделать их менее статичными и легче распутать.

4. Используйте расческу с широкими зубьями, чтобы распутать влажные волосы, вместо того, чтобы расчесывать их. Острые зубные гребни могут повредить волосы, вызвать секущиеся кончики и натереть кожу головы.

5. Сушите волосы при минимальном нагреве, так как при сильном нагреве большинство волос повреждается. Уменьшите частоту или интенсивность нагрева фена, утюжка для волос и щипцов для завивки.

6.Расчесывайте волосы 3-4 раза в день, чтобы стимулировать кожу головы. Он способствует выведению натуральных масел и удаляет омертвевшие ткани кожи головы.

7. Подстригайте волосы каждые 30 дней, чтобы ускорить их рост и избавиться от тупиков. Это поможет вам облегчить укладку волос.

ЕСТЕСТВЕННЫЕ СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ

От перхоти:

• Помассируйте кожу головы чистым кокосовым маслом, чтобы стимулировать рост волос.

• Нанесите горячее кокосовое масло с небольшим луком на 20 минут.Смойте смесью из зеленого порошка и воды, слитой с вареного (отварного) риса.

Для здоровых и сияющих волос:

• Нанесите касторовое масло для здоровых растущих волос.
• Нанесите смесь яичного белка, 2 ложки касторового масла и 1 ложку глицерина на кожу головы и волосы. Вы увидите очевидные результаты уже после первой стирки.
• Массаж с теплым кокосовым маслом. Накройте голову горячим полотенцем и вымойте волосы примерно через час.

Для поседения:

• Смешайте мехенди, яйцо, лимонный сок и одну столовую ложку порошка растворимого кофе. Нанесите на кожу головы и волосы, дайте постоять 45 минут и смойте мягким шампунем.

• Отварите одну чашку сушеного крыжовника в 4 стаканах воды и добавьте в нее щепотку сахара. Кипятить до тех пор, пока количество жидкости не уменьшится до одной чашки. Вместе с ним смешайте 2 стакана мехенди, яйцо, лимонный сок и раствор крыжовника и нанесите на волосы.Смыть через два часа.

Для кондиционирования:

• Хна обладает хорошими кондиционирующими свойствами, которые полностью улучшают состояние волос.

Надеюсь, эти советы были полезны и, несомненно, уменьшат вашу дилемму о том, как ухаживать за волосами. Сообщите нам свои комментарии.

Рекомендованных статей:

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

21 лучший совет по уходу за волосами и укладке для любого типа волос

ПОДЕЛИТЬСЯ

Неважно, есть ли у вас кудрявых волос , тонких волос , жирных волос , сухих волос или любого другого типа волос — некоторые советы по уходу за волосами универсальны.Хотя вы можете приспособить свой распорядок дня к своему типу волос, основы ухода за волосами не менее важны, если не более важны. Вот почему мы делимся лучшими советами по уходу за волосами и их укладке для всех, независимо от типа волос. Продолжайте читать, чтобы узнать 21 совет для волос, которые позволят вам лучше заботиться о своих локонах.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ №1: СТИРАЙТЕ ВОДОЙ LUKEWARM

Обжигающий душ может быть расслабляющим, но если вы честны с собой, оно того не стоит.Эта почти слишком горячая на ощупь вода может лишить волосы эфирных масел, что сделает их более сухими и тусклыми. Итак, в следующий раз, когда вы войдете в душ, отрегулируйте температуру. Теплая вода так же эффективно очищает волосы, но при этом не причиняет вреда волосам.

Примечание редактора : Горячая вода, которую вы так любите? Это также оказывает вашей коже медвежью услугу! Если вы заметили, что у вас сухая кожа, возможно, виноват горячий душ.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ № 2: СОСТОЯНИЕ ПРАВИЛЬНО

Скорее всего, вы уже знаете, что вам следует использовать кондиционер , но уверены ли вы, что используете его правильно? Подумайте о том, где ваши волосы обычно становятся жирными — обычно это корни, — и используйте это как напоминание о том, что кондиционер нужно наносить только на определенные участки волос.Не наносите его возле корней и наносите кондиционер от середины до кончиков. Кондиционер у корней может утяжелить волосы. Что касается насадки для волос, попробуйте распределить кондиционер по волосам с помощью гребня с широкими зубьями, который поможет распутать волосы. Используйте систему увлажняющего шампуня и кондиционера, например L’Oréal Paris EverPure Moisture Shampoo и L’Oréal Paris EverPure Moisture Conditioner .

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ № 3: КОНЦЕНТРАЦИОННЫЙ ШАМПУНЬ ДЛЯ ГОЛОВНОЙ ЧАСТИ

В отличие от кондиционера, который должен быть ориентирован на длину и концы ваших прядей, шампунь должен быть сконцентрирован на коже головы, согласно Американской академии дерматологии (AAD).Мытье только длины и кончиков волос может лишить их влаги и сделать их тусклыми, тусклыми и сухими. Ваша кожа головы (которая производит масло и постоянно сбрасывает клетки кожи) — это область, которая действительно нуждается в очищении, поэтому, когда вы наносите шампунь, сосредоточьтесь на коже головы и корнях.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ №4: БУДЬТЕ ТЩАТЕЛЬНЫ С ПОЛОСКАНИЕМ

Вы почти готовы выйти из душа, а это значит, что нужно смыть остатки продукта. Обязательно тщательно промойте все, так как остатки продукта могут привести к образованию отложений.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ № 5: НЕ СУШИТЕ ПОЛОТЕНЦЕМ

Полотенце кажется очевидным способом удалить излишки воды и начать сушить волосы после душа, но, возможно, это не самый лучший способ. Один из наших лучших советов по прическе? Выдавите лишнюю воду, а затем вытрите старую хлопковую футболку, которая мягче, чем полотенце.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ № 6: ЗАЩИТИТЕ ВОЛОСЫ ПЕРЕД ТЕПЛОВЫМ УХОДОМ

Нам всем нравится, как наши волосы выглядят после сеанса обдува или тепловой укладки, но чрезмерная тепловая укладка может плохо сказаться на ваших волосах.Хотя мы не ожидаем, что вы полностью расстанетесь со своими горячими инструментами, необходимо сделать одну небольшую корректировку, когда вы используете тепло для укладки. Каждый раз вы должны сначала нанести защитный продукт. Нанесите на волосы термозащитное средство перед сушкой феном, выпрямлением или завивкой волос, что является одним из самых важных советов, которым мы должны следовать.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ № 7: ПРОДУВКА С ЩЕТКОЙ

Сушка волос феном , возможно, не самый простой навык для освоения (это точно), но вы можете добиться большего успеха, если добавите в смесь круглую щетку.Расчешите волосы в том же направлении, в котором вы сушите феном, и используйте щетку, чтобы вытянуть волосы прямо для получения более гладкого результата. Пока вы делаете это, будьте осторожны, перемещайте фен от корней к концам, а не наоборот, чтобы предотвратить завивание.

СОВЕТ ПО УХОДУ № 8: ТОЛЬКО ПРЯМЫЕ И ВЬЮЩИЕСЯ СУХИЕ ВОЛОСЫ

Подумайте, что происходит, когда вы роняете воду в горячую кастрюлю, а затем подумайте, хотите ли вы, чтобы то же самое случилось с вашими волосами. Мы думаем, что нет! Вот почему вы никогда не захотите использовать щипцы для завивки или выпрямитель для волос, когда ваши пряди мокрые или даже немного влажные.Подождите, пока волосы полностью высохнут, будь то сушка на воздухе или обработка гривой феном.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ № 9: ЗАМЕНИТЕ ЧАСТЬ

Иногда простейшие советы по уходу за волосами оказывают такое большое влияние. Все, что нужно, чтобы придать волосам более густой вид, — это изменить место пробора. Переключитесь на противоположную сторону, и вы сразу заметите, что ваши корни приподняты.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ № 10: ОТДЕЛАЙТЕ пряди от конуса

Хвостики — классика неспроста.Давай, только подумай, как удобно убрать с лица все волосы. Тем не менее, это не означает, что они правы в 100% случаев. Если каждый день теребить волосы вверх, это может излишне напрягать их. Старайтесь чаще носить волосы распущенными, покачивая ниже и более свободными хвостами, и используйте более мягкие резинки для волос, которые не будут защемлять.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ № 11: ЗАБЛОКИРУЙТЕСЬ С ЛАКОМ ДЛЯ ВОЛОС

Следуя этим советам, вы не забудете последний штрих. Убедитесь, что ваша прическа остается стойкой, куда бы вы ни пошли и чем бы вы ни занимались, с помощью сильнодействующего лака для волос .Попробуйте L’Oréal Paris Advanced Hairstyle LOCK IT Weather Control Hairspray . Быстрое нанесение лака для волос может существенно повлиять на то, как ваши волосы будут выглядеть после нескольких часов ношения. Пока вы занимаетесь этим, почему бы не проверить 6 советов по использованию лаков для волос, которые должна знать каждая женщина ? С таким же успехом можно извлечь максимальную пользу из своего выбора!

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ № 12: ВАША КОЖА НЕОБХОДИМА УХОДА, ТАКЖЕ

Подумайте об этом: ваша кожа головы — это тоже кожа, и на самом деле это продолжение вашего лица.Как и вся остальная кожа, кожа головы нуждается в регулярном отшелушивании. К сожалению, регулярное накопление жира, омертвевших клеток кожи и остатков продуктов может привести к перегрузке кожи головы и ухудшению ее здоровья. Один или два раза в месяц используйте L’Oréal Paris Everfresh Micro-Exfoliating Scrub , чтобы очистить кожу головы.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ № 13: СПИТЬ НА ШЕЛКОВОЙ НАУШНИКЕ

Хлопковые наволочки впитывают ваши средства по уходу за волосами и излишне жестко портят пряди.Воспользуйтесь одним из наших самых простых советов по уходу за волосами, выбрав шелковую или атласную наволочку, чтобы лучше выспаться.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ №14: ИСПОЛЬЗУЙТЕ СУХИЙ ШАМПУНЬ, КОГДА ВАШИ ВОЛОСА НУЖДАЕТСЯ В ОСВЕЖЕНИИ

Волосы выглядят немного жирными? Используйте освежающий сухой шампунь, чтобы ваши корни выглядели наилучшим образом. Выбирая сухой шампунь, ищите ингредиенты, которые справятся со своей задачей, не оставляя следов, например, глина.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ №15: РЕГУЛЯРНО ГЛУБОКОЕ СОСТОЯНИЕ

Волосы любого типа, текстуры и оттенка всегда могут получить пользу от процедуры глубокого кондиционирования, такой как L’Oréal Paris Elvive Total Repair 5 Rapid Reviver Deep Conditioner , который действует всего за одну минуту.Серьезно, это так просто и быстро! Замените обычный кондиционер на этот кондиционер глубокого действия, оставьте его на одну минуту, затем смойте и уложите как обычно.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ №16: ОСУШЕНИЕ ВОЗДУХОМ КОГДА МОЖНО

Поскольку чрезмерная тепловая укладка может в конечном итоге повредить ваши пряди, AAD рекомендует сушить волосы на воздухе как можно чаще. Если вы планируете следовать этому совету по укладке и сушить волосы на воздухе, нанесите немного мусса для эластичных завитков L’Oréal Paris Advanced Hairstyle CURVE IT на влажные волосы.Он улучшит естественную форму и четкость ваших волос по мере их высыхания, создавая красивый, легкий стиль.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ № 17: ЗАЩИТИТЕ пряди от УФ-лучей

Еще один источник повреждения волос, о котором вы, возможно, не подозреваете? Солнце! Вот почему AAD рекомендует надевать шляпу, когда вы долгое время находитесь на улице. Кроме того, головные уборы могут стать прекрасным аксессуаром, особенно в дни ленивых причесок.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ № 18: ПОДРЕЗАТЬ КОНЦЫ

Если вы заботитесь о своих волосах и поддерживаете их здоровье, следуя разным кончикам волос, иногда секущиеся кончики просто неизбежны.Вместо того, чтобы пытаться запечатать их, запишитесь на прием к парикмахеру и избавьтесь от них. Волосы уже мертвые, поэтому, когда они секутся, AAD рекомендует подстригать их при первых признаках.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ №19: СОХРАНЯЙТЕ ВОЛОСЫ ГИДРАТАМИ

Увлажненные пряди — это счастливые, здоровые пряди — независимо от типа волос, это правило универсально. Чтобы волосы оставались здоровыми, используйте несмываемый крем для волос, который будет питать пряди в течение дня, например, L’Oréal Paris Elvive Extraordinary Oil-In-Cream .Просто нанесите небольшое количество средства на влажные пряди и равномерно распределите по всей длине и концам. Независимо от того, есть ли у вас прямые волосы, вьющиеся волосы или волосы, которые находятся где-то посередине, увлажнение прядей — верный способ сохранить их здоровыми, сильными и красивыми.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ №20: ИСПОЛЬЗУЙТЕ РАСЧЕТК ДЛЯ ШИРОКИХ ЗУБОВ ДЛЯ ВЛАЖНЫХ ВОЛОС

Это факт, подтвержденный AAD : влажные волосы легче ломаются при расчесывании. По этой причине разумно использовать расческу с широкими зубьями для распутывания влажных или мокрых волос, а также действовать при этом как можно осторожнее.