Как быстро отрастить длинные волосы: лучшие средства и способы

Как часто мы хотим того, чего нам просто не дано физиологически: кудрявые хотят прямые волосы, барышни с прямыми волосами мечтают о кудряшках; девушки, которые предпочитают короткие ногти, жалуются на то, что ногти быстро отрастают, а любительницам яркого маникюра на длинные ногти приходится их, эти ногти, наращивать. Жизнь несправедлива! Но вот хотя бы волосы мы можем стричь или отращивать тогда и так, как сами захотим. Вот только время, время… Сделать короткую стрижку — час от силы, а отращивание волос — это долго! А может как-то можно отрастить длинные волосы быстро? Ну вот хотя бы за год, а не за два? Как ускорить рост волос? Собрали все действенные советы!

Теги:

Красота

Бьюти

Волосы

Маски

Уход за волосами

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Длинные волосы требуют особого ухода и питания. Здесь все логично: чем длиннее волос, тем больше «строительных» материалов ему требуется. Если же питательных веществ не хватает — волосы начинают ломаться, и длинные волосы отрастить быстро становится в принципе невозможно, никакой рецепт не поможет!

Кроме того, скорость роста волос зависит от состояния кожного покрова головы — ей нужно уделить особое внимание. Как быстро отрастить длинные волосы любому человеку: девушке, ребёнку или мужчине? Следуй нашим советам и уже через месяц заметишь, что шевелюра действительно начала вырастать активнее! 

1. Пользуйся массажером при мытье головы

Неважно, какой шампунь ты используешь — сульфатный или бессульфатный, массажёр для головы никогда не будет лишним. Массаж кожи головы при мытье можно сделать и руками, но вот зачем, если существуют удобные девайсы?

Помимо того, что массажёр помогает очищать кожу головы, он усиливает кровообращение, что улучшает питание волос и стимулирует рост волосяных луковиц. Так как быстро отрастить густые и длинные волосы непросто, не пренебрегай массажёром при каждом мытье волос! Например, мы пользуемся им уже полгода и действительно видим результат.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

2. Чтобы волосы росли быстрее — расчесывайся чаще

Мягкая щетка — лучший друг того, кто (так же, как и мы) хочет очень быстро отрастить длинные волосы!

И тут всё объяснимо:

• чем быстрее ты избавишься от уже отживших волос, тем быстрее вырастут новые
• это дополнительный массаж кожи головы, который просто необходим, чтобы ускорить рост волос

И, наконец, это просто приятная процедура — снять резинку или заколку, распустить волосы и как следует их расчесать, сама знаешь

3. Простой рецепт, чтобы быстро отрастить длинные волосы — активатор для роста волос 

Это не маркетинговый ход — качественные активаторы роста волос действительно работают. Они дополнительно стимулируют волосяные луковицы и питают кожу головы и структуру волос: если ищешь секреты того, как быстро отрастить длинные волосы, вот один из них — волосам обязательно нужно помочь. Попробуй Super Strong Complex от Paul Mitchell или «Трифазик» от Rene Furterer. 

4. Масляные маски помогут отрастить волосы

Ты наверняка слышала о пользе масляных масок — их нужно наносить или на кожу головы, или на волосы по всей длине. Для этой цели подходит практически любое растительное однокомпонентное масло: миндальное, кокосовое, масло арганы или даже оливковое. Мы изучили отзывы, в них говорят, что кокосовое масло, как никакое другое, помогает отрастить длинные волосы относительно быстро.

Если собираешься использовать одно из однокомпонентных масел, учти, что недостаточно просто нанести его на волосы. Для отращивания волос с помощью масла стоит придерживаться несложных правил:

1. Нанеси масло не у корней, а на концы волос
2. Оставь на несколько часов
3. Тщательно промой волосы после процедуры

Но имей в виду, что этот вариант подходит не всем, потому что есть люди, которым масла, наоборот, сушат локоны. Как это понять? Сделай маску и проследи за состоянием волос.  

Чтобы не тратить массу времени на танцы с бубнами вокруг своих волос, проще воспользоваться готовым вариантом из профессионального парикмахерского магазина — маслом для питания и увлажнения волос. Его достаточно использовать после каждого мытья головы (можно чаще), и оно не требует дальнейшего смывания. Разотри пару капель в ладонях и нанеси по всей длине волос. Волос много, и тебе кажется, что не хватило? Возьми ещё пару капель. Этого хватит, не переусердствуй с маслом!

5. Выбери и систематически используй пилинг для кожи головы 

Пилинг для волос — что это вообще такое и как он влияет на процесс отращивания волос?

Пилинг — это очищение, удаление верхнего ороговевшего слоя кожи. Пилинги бывают как химическими (с использованием кислот), так и физическими (со скрабирующими частицами).

Механизм простой, с помощью пилинга можно дополнительно очистить кожу головы и простимулировать рост волос за счет массажных движений и улучшения кровоснабжения в коже.

6. Купи правильную расческу и отрасти длинные волосы за месяц быстро (без регистрации и смс)

Шутка!

Как отрастить длинные волосы быстро за месяц? Конечно же, никак!  Но вот ускорить рост волос, сделать так, чтобы они росли не на полсантиметра, а на два в месяц — вот это уже вполне возможно.

Важно грамотно выбрать инструмент. Разберись, как выбрать правильную расческу. 

Важно, чтобы расчёска не травмировала твои волосы, а большинство из них делают это совершенно незаметно. Поэтому к выбору правильной расчёски подойди с особым трепетом. Рекомендуем Tangle Teezer или расческу с ионизацией от Braun. 

А вы знаете, что есть уже не просто щётки и расчёски? Они, похоже, скоро будут умнее нас, мы тут немного изучили рынок. Щётки для волос уже умеют многое! Например:

• Распутывать волосы
• Увлажнять
• Питать
• Снимать статическое электричество
• Лечить (волосы, конечно же, а не тебя)
• И просто нравиться своим космическим дизайном

7.

На время откажись от фена, чтобы ускорить рост волос

Но лучше навсегда, конечно, хотя понимаем, что это вряд ли получится. Фен, а тем более стайлинговые инструменты, пересушивает волосы, даже если ты умеешь им правильно пользоваться. Если же без горячей укладки никак не обойтись, обязательно наноси на волосы термозащитные средства. 

Ну и последний секрет, как быстро отрастить длинные волосы — не увлекайся слишком частым мытьём головы! Каждый день — это откровенно много. У кожи головы есть свой защитный слой. Два-три раза в неделю вполне достаточно!

Фото:  Shutterstock

Как отращивать волосы парню? Рецепт для роста волос

Kdpconsulting.ru

27 сентября, 00:00

Не только девушки хотят иметь длинные и здоровые волосы. Часто парни тоже задумываются об этом. На самом деле, это не только модно, но еще и красиво. Длинные волосы и хорошая прическа всегда привлекают внимание. Единственной проблемой становится вопрос о том, как отращивать волосы парню, ведь не каждый знает об этом.

© Kdpconsulting.ru

Что поможет волосам расти быстрее?

Видео дня

Процесс отращивания волос достаточно долгий, и это нужно понимать. Даже спустя месяц волосы не будут той длины, о которой мечтают изначально, поэтому следует запастись терпением. К тому же волосы у мужчин растут немного медленнее, чем у женщин, скорость роста составляет порядка 6-7 мм в месяц. Также на темпы роста влияет генетика. Но, несмотря на все это, существую факторы, которые положительно влияют не только на быстроту отращивания. Волос укрепляется и становится красивее благодаря грамотному подходу к вопросу «Как отращивать волосы парню?»: Сбалансированное питание.

Правильный уход за волосами.

Подобранные для конкретного типа волос средства для ухода и шампунь, для роста и укрепления волос.

Использование дополнительных средств: либо салонные процедуры, либо народные рецепты для роста волос. Сбалансированное питание Косички у парней — сейчас не редкость, и каждый обладатель длинной шевелюры знает, насколько питание влияет на состояние волос. Важно соблюдать баланс витаминов с помощью правильных продуктов, а также отказаться от вредной пищи, алкоголя и курения.

Витамины, которые необходимы волосам

Витамин А – мощный антиоксидант, защищает волосяные луковицы от повреждений. При нехватке его в организме волосы становятся сухими, а переизбыток способствует выпадению.

Витамин группы В – способствует укреплению волос, значительно ускоряет рост.

Витамин С – помогает производству коллагена, укрепляет сосуды.

Витамин Е – увеличивает скорость роста волос.

Витамин К – отвечает за блеск волос.

Витамин Н — помогает не допустить появления перхоти.

В каких продуктах содержатся?

А – мясо, рыба, печень, желтые и оранжевые фрукты и овощи, сыр.

В – картофель, фасоль, орехи, помидоры, говядина, яйца, крупы, зеленые части растений.

С – цитрусовые, брокколи, киви, ягоды.

Е – орехи, капуста, яйца, масла.

К – капуста, морковь, печень, лук, томаты.

Н – овсянка, горох, ячневая крупа, сметана, сыр, курица.

Продукты, богатые витаминами для волос, стоит включить в свой рацион, также стоит пить больше воды, до 2-х литров в день, это повлияет благотворно на весь организм, в том числе и на волосы.

Правильный уход Помимо питания, стоит соблюдать некоторые правила, которые также очень важны для тех, кого волнует вопрос: «Как отращивать волосы?» Парням не стоит пренебрегать ими: Ежедневное расчесывание должно стать ритуалом, эта процедура, помимо прямого назначения, делает массаж головы, что благотворно влияет на рост. Стоит подобрать правильную расческу, которая не будет повреждать волос.

Не стоит мыть голову слишком горячей водой, это приводит к сухости волос.

Стоит подобрать правильный шампунь для укрепления и роста волос.

Меньше пользоваться феном и различными химическими средствами для укладки.

Периодически подстригать кончики. В зимнее время не стоит пренебрегать шапкой. От холода происходит сужение капилляров, что в свою очередь приводит к недополучению волосяными фолликулами питательных веществ. Средства для ухода за волосами

Не нужно думать, что мужчинам проще выбрать средство для ухода за волосами, чем женщине. Выбор препаратов огромен. Стоит учитывать тип волос: сухие, жирные, нормальные и тип кожи головы. Исходя из этого, подбирать средство. Помимо шампуней, это могут быть кондиционеры, спреи, сыворотки и различные маски. Также нужно учитывать личные особенности, например, перхоть. Брендов мужской косметики для волос тоже множество, тут уже стоит ориентироваться на цены. Конечно, стоит отметить, что известные компании создают более качественные продукты.

Салонные методы

Здесь возникает вопрос, насколько эффективнее такие методы по сравнению с рецептами для роста волос в домашних условиях и насколько это безопасно. Вот несколько процедур, проводимых в салонах:

1. Мезотерапия.

Специальный витаминный состав вводят в кожу головы при помощи уколов, благодаря этому полезные вещества очень быстро проникают в волосяные луковицы, результат проявляется быстро. Процедура безболезненная.

2. Ампулы для ускорения роста.

Отлично справляются со своей задачей, не хуже мезотерапии. Лучше всего выбирать марки известных брендов, тогда качество будет гарантировано.

3. Воздействие лазером.

При помощи лазерной терапии волосяные луковицы пробуждаются, именно благодаря этому волос начинает расти быстрее. Дополнительным преимуществом будет способность лазера бороться с воспалением, а также омолаживающие клетки кожи свойства.

4. Дарсонвализация для роста волос.

При помощи импульсных токов производится воздействие на кожу головы, что в свою очередь увеличивает кровообращение и помогает волосяным фолликулам активизироваться. А также этот процесс благотворно влияет на кожные железы и улучшает тонус мышечных волокон.

Рецепты для роста волос в домашних условиях

1. Маски на основе растительных масел. Оливковое, репейное и касторовое масла содержат в себе огромное количество полезных для волос веществ. Также они делают волос более эластичным и создают защитное покрытие. Рецепт маски простой: можно смешать все три масла, а можно взять какое-то одно и немного подогреть, после этого нанести на сами волосы и втереть в кожу головы. Держать 1,5-2 часа. Затем смыть.

2. Никотиновая кислота.

Можно приобрести в любой аптеке. Выпускается в ампулах. Одну ампулу каждый день нужно втирать в голову в течение месяца. Результат порадует любого попробовавшего, но неприятный запах является недостатком.

3. Маски из горчицы. Горчица увеличивает кровообращение, что в свою очередь приводит к увеличению роста волос. Этот продукт очень эффективен. Горчицу и сахар в соотношении 2:1 смешать с любым растительным маслом, после чего нанести на кожу головы. Держать не более 15-ти минут. После хорошо промыть волосы и нанести на волос увлажняющую маску или спрей, так как горчица очень сушит.

4. Массаж кожи головы.

Можно использовать как дополнение ко всем остальным средствам. В удобное время стоит уделять этому 5-10 минут. Массировать кожу головы нужно с помощью круговых движений, по траектории от висков к макушке. Это даст дополнительный приток крови к голове.

5. Маска из лука.

Одну луковицу натереть на терке и, положив в марлю, отжать сок, затем смешать со столовой ложкой меда и чайной ложкой репейного масла, нанести на кожу головы на час, прикрыв голову полиэтиленом, затем смыть. Проделывать процедуру нужно пару раз в неделю.

6. Хна.

Бесцветная хна является очень дешевым средством, но эффективность ее от этого не меньше. Для использования нужно развести ее в нужном количестве теплой водой и нанести на волосы. Оставить на 2 часа.

7. Яблочный уксус.

С помощью него проводят ополаскивания волос после мытья шампунем. Затем, выждав еще пару минут, волос споласкивается теплой водой. На стакан воды понадобится 2 столовые ложки уксуса. Для данной процедуры не стоит покупать самый дешевый уксус, желательно найти более качественный продукт.

8. «Аевит».

Данный препарат нужно употреблять по 2 капсулы каждый день на протяжении месяца, затем сделать месяц перерыва. Продается в любой аптеке по доступной цене, очень эффективен.

9. Настойка красного перца.

Можно сделать как самостоятельно, так и купить в аптеке, смешивается с косметическим маслом и наносится на кожу головы. Держать около тридцати минут, если начинает жечь, стоит сразу смыть.

10. Коньяк с корицей.

Смешивается 50 грамм коньяка и 25 грамм корицы, после этого втирается в кожу головы, сверху надевается полиэтиленовый пакет. Держать 15 минут. Маска обладает разогревающим эффектом.

Применяя на практике все эти советы и правила, вопрос о том, как отращивать волосы парню, будет решен. Да, сам процесс не легок, но результат очень порадует. К тому же многие девушки оборачиваются в след парню с длинными черными волосами, хотя цвет волос — это дело вкуса каждого. Регулярность выполнения процедур и терпение — главные помощники в данном деле.

Сделай сам

Стрикс | Как быстрее отрастить волосы для мужчин

Давайте разберемся с этим: вы не первые и, конечно, не последние, кто задается вопросом, как быстрее отрастить волосы.

Хотя нет ничего плохого в том, чтобы выглядеть лысым, вы можете оказаться в ситуации, когда захотите отрастить волосы быстрее.

То ли потому, что ваш парикмахер слишком сильно причесался, то ли вы просто хотите попробовать другую прическу, которая позволит вам чувствовать себя более уверенно, флиртуя с девушками.

Чтобы было ясно, нет ничего, что заставит вас отрастить великолепные (лицевые) волосы за пару дней. Однако, приложив немного решимости и усилий, вы можете добиться стабильного прогресса, начав прямо сейчас!

Готовы начать? Вот наши 5 простых шагов, которые помогут вам быстрее отрастить волосы!

Как растут волосы у мужчин

Авторы и права: Fantastic Sams

Волосяной фолликул — это часть, которая фактически прикрепляет ваши волосы к коже головы, и включает сосочек, который направляет кровь в ваш волосяной фолликул, чтобы он оставался здоровым и продолжал расти.

Подсчитано, что у вас около 5 миллионов волосяных фолликулов, поэтому вы можете легко терять до 100 волос в день на протяжении всего цикла роста волос!

Вторая часть — это волосяной стержень, который вы и видите. Он состоит из кератина и защищен кутикулой.

На рост волос влияют различные факторы, в том числе генетика и возраст (скорее всего они растут в возрасте от 15 до 30 лет) и растут примерно на 6 дюймов в год.

Цикл роста волос состоит из 3 стадий, из которых фаза анагена является важной.

Это «активная» фаза роста волос, когда ваши клетки делятся быстрее всего, выталкивая волосы вверх из фолликула.

Чем дольше ваши волосы находятся в фазе анагена, тем больше они будут расти (именно поэтому волосы на голове растут больше, чем волосы на ногах или руках!)

Могут ли мужчины быстрее отрастить волосы?

Кредит: Мужской отдел

Это абсолютно так! В то время как генетика будет диктовать, как быстро они будут расти в определенной степени, вы можете многое сделать, чтобы естественным образом ускорить рост волос у мужчин. Конечно, главное терпение.

1. Высыпайтесь

Правильно: сон влияет на рост волос! Когда вы хорошо высыпаетесь, ваше тело вырабатывает ферменты и гормоны роста, которые играют решающую роль в здоровье ваших волос!

Вдобавок ко всему, достаточное количество сна способствует синтезу белка, что напрямую влияет на способность вашего организма способствовать росту волос — так что засыпайте!

2. Будьте нежны с волосами Это может привести к чрезмерному выпадению волос, намного превышающему норму здорового образа жизни.

Несмотря на то, что стимулировать кожу головы важно, если вы не будете осторожны с этим, вы можете физически повредить волосы, что приведет к их истончению и разрушит ваш трудный прогресс!

3. Уменьшите стресс с помощью упражнений Во-первых, физические упражнения помогают быстрее отрастить волосы за счет увеличения кровотока и кровообращения.

Что еще более важно, стресс играет большую роль в определении способности мужчин отращивать волосы быстрее. Высокий уровень стресса напрямую связан с выпадением волос (например, при телогеновой алопеции).

Сосредоточьтесь на активном подходе к снижению стресса, выполняя 30-минутные упражнения хотя бы пару раз в неделю: посещайте тренажерный зал, бегайте или следите за тренировками в Интернете!

4. Здоровое питание

Как мы уже упоминали, питание важно, если вы хотите, чтобы ваши волосы росли быстрее!

Существуют различные продукты, которые могут способствовать росту и укреплению здоровых волос, включая продукты, богатые биотином, такие как яйца, мясо или орехи. Другие варианты включают жирную рыбу и продукты, обогащенные витамином D.

5. Сосредоточьтесь на использовании кондиционера в душе

Да, мы сказали кондиционер, а не шампунь. Кондиционеры помогают заменить липиды и белки в волосах и дополнительно увлажняют их.

Это особенно важно, так как сухие волосы не растут быстрее, а шампуни часто лишают волосы необходимых масел. Как правило, старайтесь не мыть шампунем слишком часто!

Вот и все: с этими простыми шагами вы будете на пути к тому, чтобы быстрее отрастить волосы как у парня!

После того, как вы раскачаете эти великолепные (лицевые) волосы, обязательно следуйте нашим советам о том, как выровнять бороду или как смягчить волосы бороды, чтобы она выглядела первоклассно. Удачи!

Ссылки:

WebMD. (2010). «Наука о волосах: цикл роста волос и принцип работы волос». ВебМД. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/hair-loss/science-hair

Баррелл, А. (2019). «Что нужно знать о росте волос». Медицинские новости сегодня. https://www.medicalnewstoday.com/articles/326764

Кликита, Дж. (2018). «Недостаток сна замедляет рост волос?» НПЗ29. https://www.refinery29.com/en-gb/lack-of-sleep-hair-growth

Холл-Флавин, Дэниел К., доктор медицины. (nd) «Может ли стресс вызвать выпадение волос?» Клиника Майо. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/stress-management/expert-answers/stress-and-hair-loss/faq-20057820

Как ускорить рост волос для мужчин

Длинные волосы для мужчин заявление о стиле, которое всегда будет «в моде» — независимо от того, балуются ли им знаменитости или нет. Если бы у вас когда-нибудь были длинные волосы, вы бы поняли, о чем мы говорим. Удивительно чувствовать голову с сильными, длинными и густыми волосами. Вы можете оставить их открытыми, завязать их мужским пучком или попробовать более нестандартные стили — те, которые всегда будут привлекать к себе внимание. Но проблема в том, что мужчинам требуется много времени, чтобы отрастить волосы (по крайней мере, мы так думаем). Помня об этом, мы составили список из 7 вещей, которые нужно делать каждый день, и которые помогут вам отрастить волосы намного быстрее (и сделать их гуще).

Вот список некоторых полезных советов по росту волос, которые помогут вам отрастить волосы намного быстрее

1. Это может показаться странным, но не мойте голову каждый день. Большинству из нас нравится часто мыть голову, потому что в такой стране, как Индия, где климат заставляет нас потеть, это просто естественное желание. Тем не менее, большинство из нас также не знает, что очень частое мытье головы удаляет с волос натуральные масла, что вредно для роста волос, а также способствует их выпадению. Поэтому постарайтесь не мыть голову шампунем каждый день. Попробуйте стирать через день (потому что чистота тоже важна).

© Getty Images

2. Уделяйте больше внимания кондиционеру, чем шампуню. Если вы моете волосы каждый день, убедитесь, что вы не используете шампунь, а всегда используете кондиционер после мытья. Это предотвратит сухость, а также поможет вам контролировать выпадение волос, тем самым способствуя их росту.

© Getty Images

3. Ешьте много белка. Независимо от того, какой режим ухода вы выполняете, если вы не будете получать нужные питательные вещества, вы никогда не сможете отрастить волосы с оптимальной скоростью. Хороший завтрак с яйцами и курицей нельзя недооценивать. Если вы вегетарианец, попробуйте богатые белком овощи, такие как брокколи. Это будет работать удивительно хорошо для ваших волос, а также для ваших мышц.

© Getty Images

4. Убедитесь, что вы получаете все витамины и минералы. Поговорите с диетологом и выясните, нужны ли вам поливитаминные добавки. Кроме того, у большинства индийцев дефицит витаминов B и D, что также является причиной меньшего роста волос и множества других проблем. Попробуйте принимать добавки с рыбьим жиром.

© Getty Images

5. Начните делать чампи раз в неделю. Сила старого доброго массажа волос с теплым кокосовым/миндальным/оливковым маслом огромна, и он будет творить чудеса для роста ваших волос и общего состояния кожи головы.