Как убрать растяжки на животе после родов?

Главная Как убрать растяжки после родов?

Вопрос как убрать растяжки после родов волнует практически сто процентов рожавших женщин. Крайне малому числу счастливиц удается избежать появления этих неэстетичных полосок на коже. Большинство же, вернув свой вес после родов, обнаруживают на животе, на груди, на бедрах и на ягодицах растяжки разной глубины и интенсивности. Неприятно? Безусловно! Стоит ли с этим смириться? Конечно, нет!

Почему появляются растяжки?

Итак, почему же кожа после родов покрывается растяжками, почему они возникают? Каждому известно, что во время беременности женщина набирает дополнительный вес, соответственно, кожа не только на животе (здесь больше всего), но и на других участках тела растягивается, ее поверхностные слои истончаются и надрываются, и эти места закрываются молодой соединительной тканью. Вот так и возникают растяжки на животе после родов или стрии.

К тому же, во время вынашивания ребенка гормональный фон будущей мамы претерпевает сильнейшие изменения, кожа испытывает недостаток коллагеновых и эластиновых волокон (организму просто некогда их вырабатывать в нужном количестве!), из-за чего она теряет эластичность и способности к самостоятельному восстановлению.

После родов кожа резко стягивается, объемы уменьшаются и организм, опять-таки, не успевает так быстро перестроиться. Для примера можно взять воздушный шарик. Новый, еще не надутый шарик имеет ровную, гладкую поверхность, потом, если его надуть и снова сдуть, он уже не будет таким же гладеньким – на нем появляются складки. Тоже самое происходит и с женской кожей.

Самостоятельный уход

Безусловно, как и с любой болезнью, проще постараться предотвратить появление растяжек на животе после родов, чем пытаться избавиться от них в последствии. Однако это удается далеко не всем. Но можно точно сказать, что даже самый минимальный уход, забота о коже во время беременности помогут предотвратить появление глубоких стрий, избавиться от которых крайне сложно!

Можно попробовать самостоятельно уменьшить и даже практически убрать растяжки. Для этого советуют проводить самомассаж со специальными подтягивающими питательными маслами, регулярно делать пилинг тела, принимать ванны со специальными средствами, делать обертывания, не забывать постоянно пользоваться питательными кремами и, конечно же, заниматься спортом.

Можно найти также немало народных рецептов для борьбы со стриями. Но большая их часть направлена на то, чтобы сделать их менее заметными и не такими глубокими, а не на удаление растяжек после родов. В основном распространены советы попробовать мумие, порошок бодяги, различные косметические масла и т.д. Однако подобные средства сами по себе, к огромному сожалению, малоэффективны.

Косметологические процедуры

Если у вас глубокие растяжки после родов, как избавиться от них лучше спросить у профессионального косметолога. К счастью, на сегодняшний день для этого существует немало эффективных процедур: от обычных обертываний до кардинальной абдоминопластики.

При неглубоких, светлых растяжках косметологи советуют обычно пройти курс обертываний, подтягивающих кожу и помогающих восстановить ее естественные регенерационные свойства. Хорошо помогают водорослевые и различные гелевые обертывания. Кстати, такая процедура еще и отлично расслабляет, снимает стресс и поднимает настроение, что немаловажно для молодой мамы! Для большей эффективности обертываний, косметологи советуют сочетать их с пилингом тела. Интенсивность пилинга подберет врач исходя из состояния кожи.

Если же требуется более глубокое воздействие, если растяжки имеют насыщенный красный цвет и их много, стоит обратиться к более интенсивным процедурам. Среди таковых врачи называют обычно RF лифтинг, который способствует глубокому укреплению дермы, способствует повышению интенсивности выработки коллагена и эластина, повышает тонус кожи. Курс подобных процедур творит настоящие чудеса – кожа выглядит заметно более гладкой, подтянутой и молодой.

Женщины, которые не бояться уколов, могут попробовать избавиться от растяжек и с помощью мезотерапии. Этот способ очень эффективен – буквально после первой же процедуры кожа выглядит заметно более подтянутой, растяжки становятся менее заметны. За счет того, что в местах воздействия улучшается кровообращение, кожа начинает быстрее восстанавливаться, в дерме нормализуются природные процессы.

Косметологические процедуры в борьбе с растяжками очень эффективны! Только нужно помнить, что проходить RF лифтинг, мезотерапию и другие интенсивные процедуры, можно только после того, как вы перестали кормить малыша грудью.

Растяжки не вредны для здоровья и, в принципе, вполне можно смириться с их существованием. Но стоит ли? Ведь кожа у нас одна и так хочется, чтобы она подольше выглядела молодо и красиво!

Растяжки после родов. Как избавиться от растяжек

Роды – серьезное испытание для нашего женского организма. Но, настоящие трудности нас ждут после этого события. Наше тело претерпевает ряд физиологических изменений и актуальной становится такая проблема, как растяжки после родов. Если вы новоиспеченная мама, и читаете эту статью, значит, вы пока не представляете, как избавиться от растяжек.

Я охотно поделюсь с вами  одним секретом. Однако я считаю нужным рассказать еще о том, что представляют собой растяжки на теле молодой женщины, появившиеся после родов, какова этиология их возникновения и как избавиться от них в домашних условиях.

Содержание:

1. Почему появляются растяжки?
2. Как избавиться от растяжек в домашних условиях?
3. Почему мумие избавляет от растяжек?

Растяжки возникают в верхнем слое подкожного пространства. Они покрывают поверхность живота, бедер, попы, груди, рук. Они могут быть всюду, где имеется достаточное количество мягких тканей, способных меняться в объеме за счет набора или снижения массы тела. Полоски, появившиеся после родов, могут быть белого, синего или ярко-пурпурного цвета. Они имеют рваные присборенные контуры и выглядят очень непривлекательно.

Почему появляются растяжки после родов?

Представьте себе, вашу нежную тонкую кожу, будто надрывают изнутри. Это происходит по причине резкого увеличения объема определенных участков тела. Ведь, как бы нам ни хотелось, но наше тело полнеет и становится округлым в период беременности. А после родов часть килограммов (жидкость, масса плода) исчезают. Далее, уходит и лишняя жировая ткань. Для слоя дермы – это своеобразный стресс.

Если запас эластичности эпидермиса был не максимальным или имелись еще предпосылки для неустойчивости кожных покровов, мы получаем те самые растяжки, от которых так трудно избавиться после родов.

Подобная проблема может быть наследственной. Если в вашем роду у женщин после беременности на теле были растяжки, то не удивительно и то, что они теперь есть и у вас.

Как избавиться от растяжек в домашних условиях?

Как я и обещала, рассказываю свой эффективный секретный вариант, как избавиться от растяжек на теле.

Итак, чтобы избавиться от растяжек на теле, вам понадобится мумие в количестве 5 грамм.

Важно! Мумие должно быть натуральное. Таблетированные аналоги или прочие схожие варианты не подойдут.

Помимо указанного продукта нужна чистая вода и флакончик вашего любимого крема или молочка для тела.

Воду в количестве 10-15 грамм добавьте к мумие и хорошенько перемешайте. В результате этого действия не должно остаться и малейшего комочка. После получения однородной массы смешайте целебный микс с кремом и оставьте на 13–18 минут. После того как крем настоялся, перемешайте его снова. Теперь ваше средство для избавления от растяжек готово! Все, что вам потребуется делать – это наносить средство пару раз в день (вечером и с утра) на поверхности проблемных участков. На весь терапевтический курс уйдет не более 90 грамм средства. Зато кожные покровы после полного курса процедур станут опять ровными, мягкими и соблазнительными.

Почему мумие избавляет от растяжек?

Этот природный компонент наделен уникальнейшими свойствами. Мумие способно оказывать восстановительное воздействие на все слои дермы. Благодаря этому регенерация поврежденных участков кожи происходит с высокой долей эффективности. За счет содержания полезных веществ, мумие питает кожу, придавая ей эластичность. Это убережет дерму от повторных повреждений.

Я взяла чудодейственный бальзам на основе мумие на вооружение и теперь точно знаю, как избавиться растяжек на теле.

Читайте также:

• Растяжки на животе после родов. Как убрать!
• Как избавиться от послеродовых растяжек
• От растяжек после родов поможет мумие
• Как использовать крем от растяжек после родов
• Как убрать растяжки после родов
• Средство от растяжек после родов

4 эффективных домашних средства от растяжек

Не только беременность, но и постоянное стягивание и ослабление кожи является одной из основных причин появления растяжек. Теперь мы большие сторонники бодипозитива, но на самом деле нет ничего плохого в том, чтобы найти решения, чтобы справиться с ними. Да, мы говорим о домашних средствах от растяжек.

От них можно избавиться, следуя простым самодельным хитростям. Но перед этим, разве вам не любопытно узнать, почему появляются растяжки? Давайте спросим доктора Ниведиту Даду, известного дерматолога и основателя-председателя Дерматологической клиники доктора Ниведиты Даду.

Растяжки могут появиться не только на животе, но и на других частях тела.

В основном растяжки представляют собой полоски с углублениями, которые часто появляются на животе, груди, бедрах, ягодицах и бедрах. Есть несколько причин, по которым появляются эти отметины — это может быть связано с половым созреванием, внезапным увеличением веса, физической активностью и многим другим. Растяжки возникают, как следует из названия, из-за растяжения кожи. Их тяжесть зависит от нескольких факторов, включая генетическую склонность, степень стресса кожи и уровень кортизона.

«Кортизон, гормон, вырабатываемый надпочечниками, ослабляет эластичные волокна кожи. Многие женщины сталкиваются с растяжками во время беременности, поскольку кожа растягивается различными способами, чтобы освободить место для развивающегося ребенка. Это постоянное дергание и растяжение может вызвать растяжки. Растяжки иногда появляются, когда кто-то быстро набирает или теряет вес», — объясняет доктор Даду.

Он добавляет: «Растяжки появляются, когда ваше тело по какой-либо причине быстро растет. Ваша кожа не может достаточно растянуться, чтобы компенсировать это. Коллаген — это белок, который делает вашу кожу более эластичной. Если вашей коже не хватает коллагена, следы могут появиться, когда она растянется».

Вот четыре эффективных домашних средства для предотвращения растяжек:

1. Скрабирование геля алоэ вера

Алоэ вера — волшебное растение, известное прежде всего своими невероятными целебными свойствами. Это помогает регенерировать ткани кожи, которые помогают полностью излечить шрамы. Вы можете взять свежий гель из листа и втирать его в пораженный участок в течение 15-20 минут. Повторяйте тот же процесс два раза в день для достижения лучших результатов.

Доверьтесь гелю алоэ вера, который питает вашу кожу как никакой другой. Изображение предоставлено: Shutterstock

2. Принимайте витамин С

Витамин С очень полезен, когда речь идет о лечении растяжек, так как он способствует увеличению коллагена. Коллаген играет важную роль в поддержании упругости и эластичности кожи. Фрукты, богатые витамином С, такие как апельсины, следует употреблять регулярно.

3. Нанесите масло чайного дерева

Масло чайного дерева — лучшее средство для удаления любых шрамов, а также оно помогает при растяжках. Его противовоспалительные и заживляющие свойства прекрасно помогают избавиться от растяжек.

4. Нанесите оливковое масло

Безусловно, оливковое масло является одним из лучших и легкодоступных продуктов, которые можно использовать для удаления растяжек. Оливковое масло богато витамином Е, и это питающее кожу средство помогает легко избавиться от шрамов.

Кроме того, если после беременности у вас появились растяжки, у нас есть несколько способов решить эту проблему! Оливковое масло

— отличный способ избавиться от растяжек. Изображение предоставлено: Shutterstock

Вот пять способов сделать это:

1. Кремы и гели на основе гликолевой кислоты считаются полезными для лечения растяжек. Эти продукты можно использовать после консультации с врачами и дерматологами. Гликолевая кислота может быть нанесена на область, чтобы снять верхний слой кожи, сделав ее более красивой.

2. Такие упражнения, как плавание, ходьба, бег, силовые тренировки, йога и пилатес , можно считать эффективными для устранения растяжек после беременности. Даже легкие упражнения, такие как ходьба и йога, могут укрепить мышцы бедер, бедер и живота. Укрепление этих мышц помогает подтянуть дряблую кожу и способствует более быстрому заживлению.

3. Держите кожу увлажненной. Увлажнение — один из важнейших компонентов здорового ухода за кожей. Он делает вашу кожу гладкой и яркой, помогает поддерживать внешний защитный слой кожи и сохраняет ее эластичность. Это также помогает лечить растяжки.

Увлажнение очень важно. Изображение предоставлено: Shutterstock

«Некоторые увлажняющие средства содержат ингредиенты, которые могут попасть в грудное молоко. Влияние этих ингредиентов на новорожденных неизвестно, поэтому старайтесь вообще избегать использования этих средств по уходу за кожей. Избегайте ретинола и продуктов с ретинолом, ретинолом-А или каким-либо другим вариантом этого соединения. Парабены также небезопасны. Всегда старайтесь выбирать средства по уходу за кожей, изготовленные из натуральных ингредиентов», — рекомендует доктор Даду.

4. Массаж кожи бедер, живота и бюста — один из лучших способов избавиться от растяжек после беременности. Нежный массаж увеличивает приток крови и снижает вероятность дальнейшего образования растяжек.

5. Увлажняйте кожу, пейте много воды. Когда клетки кожи получают достаточное количество воды, они могут нормально функционировать и восстанавливаться более эффективно, тем самым способствуя более быстрому заживлению после растяжек во время беременности. Выпивайте не менее восьми стаканов воды каждый день, чтобы сохранить клетки кожи здоровыми и увлажненными.

Итак, дамы, больше не надо бояться своих растяжек, потому что теперь у вас есть лучший способ избавиться от них, и это тоже естественно.

Растяжки после беременности | Доктор Брайан Глатт

Как сертифицированный пластический хирург, который видит большое количество молодых мам, стремящихся омолодить свое тело после родов, довольно часто возникает вопрос о растяжках. Ключом к управлению растяжками является профилактика . У меня есть много пациентов, у которых не осталось ни одной растяжки, и они клянутся, что это произошло потому, что они намыливали кожу маслом какао два раза в день во время беременности. При этом определенно существует генетическая основа того, у кого появятся растяжки (и насколько они будут серьезными), а у кого нет. Некоторым женщинам просто повезло, и, судя по их внешнему виду, у них никогда не появится ни одной растяжки, независимо от того, используют ли они продукты для профилактики или нет. Другие будут использовать все, что только можно вообразить на полке, но все равно останутся с серьезными растяжками на животе, боках (боках) и даже на груди. Несмотря на то, что для этого есть некоторая генетическая основа, считается, что растяжки можно, по крайней мере, свести к минимуму с помощью регулярного увлажнения кожи. Это особенно актуально для женщин, которые вынашивают близнецов (например, близнецов или тройняшек), а также для тех женщин, которые очень быстро набирают вес. Постепенный набор веса может помочь в предотвращении растяжек, равно как и потребление продуктов с высоким содержанием витаминов А, С, D, Е, цинка, омега-3, незаменимых жирных кислот и белка. Это поможет вашей коже стать более эластичной и поможет в дополнительной здоровой выработке коллагена. Кроме того, считается, что достаточное увлажнение во время беременности повышает содержание влаги в коже, а также может способствовать предотвращению образования растяжек.

Некоторые говорят, что растяжки можно предотвратить, и это, вероятно, отчасти верно. Считается, что регулярное использование увлажняющего продукта во время беременности помогает предотвратить появление растяжек или, по крайней мере, предотвратить их появление. Одно из самых популярных из этих средств на сегодняшний день, и то, которое я предпочитаю больше всего, — это прямолинейное масло какао. Мой фаворит — бренд Palmer’s, и вы хотите остановиться на стиках с чистым какао-маслом или какао-маслом в тюбике, а не на кремах с содержанием какао-масла. Как правило, его действительно нужно втирать во весь живот, бока и грудь два раза в день – и втирать в кожу довольно агрессивно. Другой бренд, который в последнее время набирает популярность, — Mama Mio. У него есть два продукта с меткими названиями для предотвращения растяжек: Boob Tube и Tummy Rub. Независимо от того, какой продукт вы используете, важно, чтобы кожа была хорошо увлажнена — сухая кожа более склонна к повреждениям от растяжения. Обеспечение достаточного количества влаги может повысить эластичность кожи, поэтому увлажняющие кремы, изготовленные из алоэ вера, масла какао, виноградных косточек, масла сквалена, витамина Е, коллагена, провитамина В5, масла зародышей, ароматического масла или эфирного масла, могут помочь предотвратить образование растяжек. Вышеуказанные ингредиенты увлажняют кожу, повышают ее эластичность и защищают от повреждений. Однако кремы, состоящие из любых отшелушивающих ингредиентов, таких как альфа-гидроксикислоты AHA, гликолевая кислота, ретин-А, витамин D3, не подходят для использования во время беременности и грудного вскармливания, и их следует избегать. Правда в том, что если продукт, который вы используете, очень хорошо смазывает, безопасен и доставляет вам удовольствие, вы должны использовать его! Идея состоит в том, чтобы ваша кожа была как можно более увлажненной, поскольку сильное растяжение кожи может серьезно повредить основные волокна коллагена и эластина, а также привести к значительному высыханию кожи.

Как известно, растяжки трудно окончательно вылечить. Важно помнить, что растяжки невозможно удалить на 100%. Для отметин светлого цвета мало что можно сделать для их улучшения. Иногда пятна могут быть красного или розового цвета. Если такие следы не становятся более светлыми, иногда их можно улучшить с помощью лазерного лечения с использованием лазера Candela, который также используется для лечения сосудистых звездочек или гемангиом. Как правило, лазерное лечение растяжек легко переносится, длится всего несколько минут и практически не требует восстановительного периода, при этом некоторые возможные синяки или временное потемнение области являются худшим из них. Каждый сеанс должен стоить от 200 до 750 долларов США в зависимости от врача, к которому вы обращаетесь, и части страны, в которой вы живете. Лазерное лечение редко работает в рамках одного сеанса, поэтому вы можете ожидать пройти как минимум 2–3 отдельных сеанса и некоторые врачи могут продать вам пакет лечения по более выгодной цене.