Как вернуть густоту волос?

Пышную шевелюру нам дарит природа. С этим сложно не согласиться: длину и густоту мы получаем от наших мам и пап, дедушек и бабушек. Но даже густые и длинные волосы находятся в опасности из-за многих факторов:

• неправильное питание;
• гормональный сбой;
• неблагоприятная экология и т.д.

Это негативно сказывается на состоянии шевелюры — она истончается, становится хрупкой и ломкой, пропадает блеск, красота, а главное — объем. Вернуть густоту волос помогает специальный уход, который включает особую косметику и ряд процедур, которые можно выполнять дома или посещать салон красоты или клинику.

Из-за чего выпадают волосы?

Шевелюра может рядеть по многим причинам, среди которых:

• хирургическое вмешательство, которое является серьезным стрессом для всего организма;
• беременность и роды, которые вызывают мощное изменение в гормональном фоне;
• нарушения эндокринной системы — проблемы с щитовидной железой, надпочечниками и т. д.;
• агрессивная терапия — химио-, лучевая терапия, прием сильнодействующих препаратов;
• неблагоприятная экологическая обстановка в месте проживания;
• вредные привычки — курение, употребление алкоголя и т. д.;
• длительный прием психотропных препаратов;
• неправильно подобранное гормональное лечение;
• соблюдение жестких диет, даже в прошлом;
• неправильное питание — употребление жирной пищи, богатой «пустыми» углеводами, с холестерином и транс-жирами;
• частый, сильный стресс;
• ярко выраженный авитаминоз, включая сезонный.

Как вернуть густоту волос?

Первое с чего следует начать, это, по возможности, максимально устранить все вышеуказанные факторы. Для этого потребуется:

• перейти на правильное и полезное питание;
• вести здоровый образ жизни — занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, достаточное употребление воды;
• консультация со специалистом при возможном гормональном дисбалансе или приеме препаратов;
• скорректировать уход;
• воспользуйтесь домашней и салонной или клинической косметологией;
• принимайте витамины.

Косметика для густоты волос

У многих брендов в масс-маркете представлена линейка для возвращения густой шевелюры, важно подобрать подходящую продукцию для Вашего типа волос, кожи головы и т. д. Если масс-маркет Вас настораживает, то можно посетить магазины профессиональной косметики. В них тоже могут быть широко представлены уходовые комплексы для каждого типа и по каждой проблеме.

Домашние процедуры для восстановления густоты волос

К домашним средствам относят:

• компрессы, ополаскиватели на основе темного, натурального пива;
• ополаскиватели из настоев трав — шишек хмеля, коры дуба, листьев лопуха и т. д.;
• самомассаж кожи головы на регулярной основе;
• втирание различных эфирных масел — ментола, эвкалипта, цитрусовых;
• компрессы из витаминных комплексов;
• маски.

Профессиональные средства для густоты волос

Салоны красоты предлагают своим пациентам наращивание или завивку. Конечно, эти способы не смогут решить проблему в корне, но визуально волосы будут выглядеть густыми.

Другой способ — это введение витаминных комплексов под кожу, которые проводят в косметологиях или клиниках. Многим такой способ покажется неприемлемым из-за возможных болезненных ощущений от проколов. Болевой порог у всех разный, но профессионалы проводят сеанс с максимальным комфортом для клиентов, поэтому болезненные ощущения минимальны.

В последнее время, многие отмечают положительные свойства сеанса дарсонваль для волос. Эта манипуляция достаточно новая и пока мало кому известна. Но положительный эффект после посещения пациенты отмечают очень часто.

Дарсонваль — это специальный прибор, который воздействует на кожу импульсами тока небольшой силой, но повышенной частотой. Благодаря этому стимулируются кровеносные сосуды, что приводит к улучшению кровообращения в стимулируемой зоне.

Дарсонваль для волос представляет собой особую расческу, через которую поступают импульсы тока. Это приводит к улучшению обмена веществ, улучшению кровотока, обогащении кислородом тканей кожи головы.

Сеанс дарсонваль для волос позволяет решить множество проблем, связанных с состоянием волос и кожи головы.

Сама процедура совершенно безбоязненна и обладает лишь положительными свойствами, именно поэтому многие рекомендуют дарсонваль для волос, как одну из основных процедур для восстановления густоты волос.

как придать объем и густоту

Уход за волосами

Тонкие волосы очень капризны. Они быстро пачкаются у корней, теряют объем, секутся, непослушно ведут себя при укладке. Ни ухаживающей косметикой, ни процедурами в салоне радикально повлиять на толщину не получится. Но если найти правильный подход, в твоих силах укрепить локоны, сделать их более упругими и сияющими. Чтобы прическа всегда выглядела роскошно, возьми на заметку советы профессионалов «Чистой Линии».

Как меньше травмировать волосы в процессе мытья

Для начала следует правильно подобрать шампунь. При уходе за тонкими волосами важно, чтобы он действовал комплексно: питал волосяные луковицы, не сушил кожу головы, укреплял пряди по всей длине.

Шампунь Объем и сила для тонких и ослабленных волос экстракт льна и пшеницы

400 мл

Купить

Шампунь «Объем и сила» с экстрактом пшеницы и отваром льна работает по всем пунктам*. Он помогает создать вокруг каждого волоска невидимый поддерживающий каркас, при этом не утяжеляет локоны — прическа дольше остается пышной у корней.

Часто мы сами вредим прическе и даже не подозреваем этого. Ошибки при мытье головы могут сделать волосы уязвимыми перед внешними факторами. Чтобы шампунь полностью раскрыл свой укрепляющий потенциал, важно очищать локоны правильно.

• Расчеши волосы перед мытьем, чтобы случайно не травмировать их в процессе распределения пены.
• Мой голову теплой или слегка прохладной водой. Чем она горячее, тем выше риск пересушить кожу головы, а сами волосы сделать более ломкими.
• Не забывай о кондиционере. Он пригладит чешуйки кутикулы — пряди будут легче расчесываться, меньше пушиться, обретут привлекательный блеск.
• Аккуратнее с полотенцем. Мокрые волосы легко сломать — не нужно растирать их насухо или завязать на голове тюрбан. Слегка отожми лишнюю влагу — этого достаточно.
• Дай локонам подсохнуть, прежде чем браться за расческу. Если торопишься, и без фена не обойтись, установи щадящий температурный режим.

Вспомогательные средства ухода за тонкими волосами

Тонкие волосы нуждаются в дополнительной поддержке. Попробуй разнообразить бьюти-рутину питательными масками. Необязательно прибегать к «бабушкиным рецептам»: самостоятельно подобрать нужное соотношение ингредиентов не так-то просто, к тому же подобные спа-процедуры отнимают не менее получаса. Коллекция «Дополнительный уход» от бренда «Чистая Линия» объединяет инновационные косметические технологии и проверенные секреты красоты.

Бальзам-сыворотка объем ультра увлажнение с Алоэ-вера

200 мл

Купить

Сыворотка «Объем и ультраувлажнение Organic Алое Вера» действует уже с первой минуты применения. Она проникает глубоко в структуру волоса**, может сделать его толще, восстановить поврежденные участки, смягчить локоны и защитить их от негативного воздействия внешних факторов. Алоэ, которое входит в формулу сыворотки, способно сохранить влагу в волосах, а также защитить их от ломкости и секущихся кончиков. В составе сыворотки нет силиконов и парабенов, поэтому волосы после нее выглядят упругими и объемными. Чтобы ощутить весь эффект этого продукта, достаточно оставить его на 1 минуту на влажных чистых волосах, а затем смыть водой.

Как придать объем с помощью укладки

Умение подобрать эффектную прическу играет важную роль в уходе за тонкими волосами. С нашими советами по укладке ты всегда будешь на высоте!

Одна из главных проблем тонких волос — они опускаются под собственным весом. Из-за этого прическа выглядит плоско. Чем короче стрижка, тем дольше она сохраняет объем. При этом создать стильный образ вполне возможно и с длинными локонами. Визуально добавить пышности призваны каскадные стрижки, текстурирование или градуирование. Модные техники окрашивания шатуш и балаяж также создают эффект объема.

В идеале следует обзавестись волюмайзером — специальным гаджетом, который придает пышность волосам у корней. Обычный фен тоже подойдет. Наклони голову вперед и направь воздушный поток против роста волос. Верни пряди в естественное положение и закрепи прикорневой объем струей холодного воздуха. Сделать укладку пышнее поможет насадка-диффузор с мягкими короткими «пальчиками».

Поиграй с линией пробора. Пряди быстро привыкают находиться в одном положении — прическа смотрится плоской. Попробуй сместить пробор на сантиметр. Выйдя из «зоны комфорта», локоны лягут более фактурно.

Ослабленные волосы часто завязываются в узелки, рвутся при расчесывании, неопрятно пушатся по остальной длине. Со спреем «Восстановление и объем» прическа выглядит идеально. Он не требует смывания и действует подобно привычному бальзаму-кондиционеру***, помогая придать волосам блеск и здоровое сияние по всей длине. Распыли спрей на слегка влажные пряди, дай им полностью высохнуть — расческа заскользит легко и непринужденно, не травмируя волосы. Чтобы освежить прическу в середине дня, распредели спрей на сухих локонах — он может помочь вернуть прикорневой объем, а заодно сработает как антистатик.

*Cвойства Шампуня подтверждены тестированием при участии 100 респондентов, min 72 % согласившихся, РФ, 2019.

**В пределах кутикулы, при совместном использовании с шампунем.

***Инструментальным тест ООО «Юнилевер Русь» по использованию спрея для волос в сравнении с бальзамом.

Как увеличить густоту и объем волос: лечение и советы

Волосы — это самый важный аспект нашей личности, и блестящие густые волосы могут еще больше подчеркнуть нашу красоту. Чтобы добиться желаемого уровня густых и объемных волос, необходимо приложить немного усилий и осторожности. Итак, давайте разберемся, как сохранить блестящие и объемные волосы, не нанося вреда их питанию и здоровью.

Что такое плотность волос?

Плотность волос означает количество отдельных прядей волос на голове. Не путать с термином «густые волосы», это относится к ширине одной пряди волос. Плотность волос измеряется подсчетом количества прядей волос, присутствующих на одном квадратном дюйме кожи головы. В среднем на одном квадратном дюйме кожи головы находится 2200 прядей волос. Объем волос является синонимом густоты волос; если у вас высокая густота волос, то у вас больший объем волос.

Текстура волос против. Плотность: В чем разница?

Основная разница между плотностью и текстурой волос проста. Текстура волос — это КАЧЕСТВО каждой пряди волос, тогда как густота волос — это КОЛИЧЕСТВО волос.

Качество волос или текстура волос определяется размером/шириной каждой пряди волос и определяется корой. Существует три типа текстуры волос; средние, тонкие и грубые. Более толстые волосы — более сильные волосы, а тонкие — слабее. Жесткие волосы самые слабые.

Количество волос или густота волос — это количество прядей волос на коже головы. Мы можем определить плотность волос между двумя или более людьми, подсчитав количество волос на квадратный дюйм кожи головы. Плотность волос может быть высокой, средней и низкой.

Рекомендуем прочитать: Работает ли PRP-терапия для восстановления роста волос?

Почему уменьшается плотность волос?

1. Стресс – Считается тихим врагом здоровья волос; стресс может вызвать внутреннее повреждение и привести к чрезмерному выпадению волос. Это может ослабить вашу иммунную систему, что может вызвать аутоиммунные заболевания, которые способствуют выпадению волос.
2. Наследственное – К сожалению, выпадение волос по наследственным причинам нельзя предотвратить, но можно вылечить. Облысение по мужскому типу и облысение по женскому типу — два основных наследственных заболевания, которые могут привести к выпадению волос.
3. Плохое питание – Неправильное питание может создать хаос, если вы пытаетесь сохранить волосы на голове. Установление здоровой диеты поможет увеличить объем волос и уменьшить их выпадение.

Как увеличить густоту волос естественным путем?

1. Используйте средства для увеличения объема волос – Использование средств для увеличения объема во время мытья и укладки волос даст мгновенный результат. Не забудьте проконсультироваться с врачом перед использованием любых таких продуктов. Эксперт сможет помочь вам с подходящим продуктом, состав которого подходит для вашего типа волос.
2. Тщательно высушите волосы – Влажные волосы более подвержены повреждению, чем сухие. Он находится в наиболее уязвимом состоянии, и дергание, расчесывание или расчесывание могут привести к ломкости волос. Избегайте укладки, когда ваши волосы мокрые, и дайте им полностью высохнуть, прежде чем распутывать волосы.
3. Здоровое питание – Определенные питательные вещества, такие как витамин D, железо, фолиевая кислота и цинк, улучшают общее состояние волос. Правильная диета поможет добавить объем и увеличить густоту волос лучше, чем любое лечение.
4. Частый массаж кожи головы – Исследования показывают, что регулярный массаж кожи головы помогает увеличить приток крови к волосяным фолликулам, тем самым обеспечивая их необходимыми питательными веществами. Массаж кожи головы, когда он делается осторожно, может также стимулировать рост спящих волосяных фолликулов. Массаж 2-3 раза в неделю, чтобы увидеть положительные результаты.

Рекомендуем прочитать: Каковы причины выпадения волос у мужчин и женщин?

Процедуры для увеличения толщины и плотности волос

Если вы пытаетесь увеличить количество или, скорее, густоту волос, то это не так сложно, как кажется. Вам не нужно искать дальше, так как у нас есть лучшие решения для увеличения густоты волос –

1. PRP – Плазма, богатая тромбоцитами, является отличным косметическим средством, которое чрезвычайно популярно среди клиентов и дерматологов благодаря своей эффективности. Это терапевтический метод восстановления выпавших волос, а также увеличения их объема. Процесс влечет за собой извлечение собственной крови пациента и повторную инъекцию ее в кожу головы пациента после обработки крови путем обогащения тромбоцитами.
2. Миноксидил – Простое, но действенное средство, помогающее увеличить густоту/объем волос за счет местного применения миноксидила. 2% или 5% раствор наносят непосредственно на кожу головы с помощью пипетки. Крайне важно использовать Миноксидил под строгим контролем врача. Результат может проявиться через 3-6 месяцев и считается популярным методом лечения облысения.

Рекомендуем прочитать: PRP против других методов лечения выпадения волос – что лучше?

Увеличивает ли бритвенная головка густоту волос?

Простой ответ – нет. Бритье головы не сделает ваши волосы гуще, темнее и не ускорит их рост. Кроме того, бритье не увеличивает диаметр ваших нынешних волосяных фолликулов и не отращивает выпавшие волосы. Так как укорачивается только поверхностная часть волос, а на волосяные фолликулы влияния не оказывается. Все подобные факторы во многом определяются генетикой.

Может показаться, что сбривание волос — это решение всех проблем, но это не так. Когда вы бреете волосы, новые фолликулы растут с тупым и острым концом, что происходит из-за бритья. Предыдущий совет может быть результатом ежедневного износа и стрижки, которую вы поддерживаете. Кроме того, новые волосы не повреждены и здоровы, поскольку они еще не подвергались мытью, сушке или окрашиванию, что придает им вид более густых волос.

Делает ли окрашивание или расслабляющие волосы более густыми?

Да, окрашивание волос или даже простое расслабление могут сделать ваши волосы гуще. Оба процесса вызывают повреждение стержня волоса. Это повреждение приводит к отеку волосяного стержня, поэтому волосы кажутся более густыми и полными. Использование цвета создает иллюзию толщины. Так как естественный цвет может сделать ваши волосы более плоскими и безжизненными, добавление к ним контрастного цвета улучшит внешний вид ваших волос. Это делает волосы более объемными и объемными.

Спланируйте новый режим ухода за волосами и начните применять его уже сегодня. Для дополнительной поддержки посетите местного дерматолога и узнайте, что еще вы можете сделать, чтобы увеличить густоту волос.

Как это измеряется, что это значит, если вы можете улучшить их

Вы можете классифицировать свои волосы по многим признакам — по их длине, цвету, текстуре, жесткости или густоте. Плотность ваших волос означает, сколько прядей волос растет на квадратный дюйм вашей кожи головы.

Густота волос является одним из факторов, определяющих, как лучше всего укладывать волосы.

Не обязательно доставать микроскоп и начинать считать отдельные пряди. Просто имея общее представление о том, являются ли ваши волосы тонкими или густыми, вы можете определить, какой тип средств для волос вам следует использовать.

Давайте рассмотрим, как определить густоту волос в домашних условиях. Мы также рассмотрим, какие типы стрижек и продуктов наиболее подходят для типа густоты волос.

Обычно у нас на голове от 80 000 до 120 000 волос. Плотность ваших волос, как правило, самая высокая на макушке, в области на затылке, также известной как макушка.

Плотность волос широко варьируется от человека к человеку и имеет тенденцию различаться в зависимости от этнической принадлежности.

Не бывает слишком высокой или слишком низкой густоты волос, и густота ваших волос не свидетельствует об общем состоянии вашего здоровья. Однако у людей с дефицитом питательных веществ может наблюдаться выпадение волос, что снижает общую густоту волос.

Исследование, проведенное в 2017 году, сравнило густоту волос у людей латиноамериканского происхождения с лицами африканского или кавказского происхождения. Исследование показало, что у людей африканского происхождения самая низкая густота волос, а у представителей европеоидной расы — самая высокая.

The researchers found the following hair densities at the crowns of the participants’ scalps:

Другое исследование показало, что густота волос тайцев также зависит от возраста.

These researchers observed the following hair densities at the crown:

Самый точный, но наименее практичный способ измерить густоту ваших волос — это подсчитать отдельные пряди на участке кожи головы размером 1 на 1 дюйм.

Исследователи обычно используют метод визуализации, называемый трихоскопией, в лабораторных условиях для достижения этой цели.

Золотым стандартом измерения плотности волос является фототрихограмма, метод визуализации, который позволяет исследователям измерять плотность волос и фазу роста каждого отдельного волоса.

Измерение густоты волос в домашних условиях

Более практичным способом получить общее представление о густоте ваших волос в домашних условиях является визуальный осмотр.

Если вы можете видеть кожу головы, не двигая волосами, то, скорее всего, плотность ваших волос находится на нижнем уровне. Если вам нужно слегка пошевелить волосами, чтобы увидеть кожу головы, ваша плотность, вероятно, находится где-то посередине. Если трудно увидеть кожу головы, вероятно, у вас высокая плотность волос.

Еще один популярный в Интернете тест — тест на конский хвост. Тест работает, собирая волосы в хвост и измеряя окружность.

Вы можете догадаться о своей плотности волос в зависимости от того, насколько толстым является ваш хвост, и сравнить ее со следующей диаграммой:

8 Нижо 2 на дюйм

2 на дюймах

роль в определении толщины вашего конского хвоста. Конечно, это также работает, только если у вас достаточно длинные волосы, чтобы собрать их в хвост.

Если у вас все еще возникают проблемы с определением густоты волос, попробуйте обратиться к стилисту или парикмахеру.

Зная густоту своих волос, вы сможете понять, какие прически и средства для волос лучше всего подходят для вашего типа волос.

Имейте в виду, что жесткость, длина и текстура ваших волос, а также ваш индивидуальный стиль также играют роль.

Низкая плотность

Если у вас низкая плотность волос, возможно, вам следует избегать тяжелых продуктов, которые утяжеляют волосы, таких как тяжелые масла и кондиционеры.

Ищите продукты, которые могут придать объем вашим волосам, такие как шампуни для объема, сухой шампунь и мусс.

Прически, которые придают вашим волосам больший объем, могут сделать ваши волосы более густыми. Многие стилисты рекомендуют придерживаться четких линий и минимума слоев.

Средняя густота

Если густота ваших волос находится где-то посередине, вам не нужно много делать, чтобы изменить объем ваших волос.

Вы можете сосредоточиться на продуктах, которые помогут сохранить ваши волосы здоровыми, экспериментируя с различными прическами и продуктами.

Высокая плотность

Если у вас более густые волосы, вам могут понадобиться более тяжелые средства для укладки, такие как гели и масла, чтобы ваши волосы склеивались и держали их под контролем. Сыворотки и масла могут помочь уменьшить пушистость.

Прически, которые удаляют лишнюю массу, могут подойти вам лучше всего. Многослойность может помочь придать вашим волосам иллюзию того, что они тоньше, и многие стилисты рекомендуют избегать тупых стрижек.

Как и многие другие характеристики волос, такие как цвет и текстура, густота волос определяется генетикой. Ваши волосы растут из части вашей кожи, называемой волосяным фолликулом. Вы не можете изменить количество волосяных фолликулов, которые у вас есть.

Операции по пересадке волос могут помочь скрыть очаги роста волос, но если вы родились с низкой густотой волос, в настоящее время это невозможно изменить.

Вы можете помочь максимизировать потенциал густоты волос, соблюдая здоровую диету.

Здоровое питание

Если у вас один или несколько дефицитов питательных веществ, вы можете столкнуться с выпадением или истончением волос. Убедитесь, что вы придерживаетесь хорошо сбалансированной диеты с достаточным потреблением белка, чтобы предотвратить дефицит, который может повлиять на рост волос.

Some nutrients that play a role in hair growth include:

• biotin
• protein
• vitamin C
• vitamin A
• B vitamins
• vitamin D
• vitamin E
• iron
• zinc

FUT и трансплантация FUE

Трансплантация фолликулярных объединений (FUT) и операция по извлечению фолликулярных объединений (FUE) — это два метода трансплантации волос.

Как правило, фолликулы берутся из одной части кожи головы и пересаживаются в участки кожи головы, которые лысеют или имеют низкую густоту волос.