Модный фруктовый пилинг — в домашних условиях | Советы косметолога на TV.UA

Модный фруктовый пилинг, который не бьет по карману. Рекомендации эксперта TV.UA — врача-косметолога Татьяны Швец.

Принято считать, что фруктовый пилинг — новейшая процедура. Однако это не так — известно, что данный вид искусства ухода за собой зародился еще в древнем Египте и был одним и секретов красоты Нефертити и Клеопатры.

Пилинг — одно из самых модных и востребованных в современной косметологии веяний. Несмотря на то, что процедура в салонах появилась относительно недавно, она уже успела полюбиться тысячами женщин всего мира. Сегодня каждая студия красоты считает своим долгом предложить данную услугу, которая поможет избавить кожу от мертвых клеток и вернуть ей свежий и цветущий вид.

Однако не спешите в дорогой модный салон. Пилинг в домашних условиях не менее результативен и к тому же — не бьет по карману.

В основе этого метода лежит воздействие на кожные покровы специальных веществ, которые бережно удаляют старые клетки, помогая освободиться новым и молодым. Дополнительным эффектом при этой процедуре выступает избавление черных точек и от жирного блеска, а также разглаживание неглубоких морщин, выравнивание цвета кожи и активизация кислородного обмена.

Результат всецело зависит от типа кожи и выбранного вида пилинга, который может быть, как глубоким, так и срединным или поверхностным.

Читайте такжеКак избавиться от черных точек. Советы врача-косметолога

Глубокий пилинг представляет собой агрессивную и даже небезопасную процедуру. Здесь не обойтись без профессиональных навыков и высокой квалификации специалиста, который будет ее проводить.

Несколько похвальных слов следует сказать о поверхностном пилинге, который можно провести и в домашних условиях, используя фруктовые кислоты.

Важно помнить, что их следует брать не в концентрированном виде, в каком они продаются в аптеках, а в натуральных природных соотношениях и пропорциях. Проще говоря, необходимо использовать только фрукты, а также полученные из них соки.

Правила подготовки и проведения фруктового пилинга:

— к процедуре пилинга необходимо начать готовиться заблаговременно. Пару дней перед ней нельзя травмировать кожу, лучше не подвергаться воздействию ультрафиолетовых лучей. Любые трrещинки и порезы могут в дальнейшем вызвать воспаление, а слишком интенсивные солнечные ванны в совокупности с очищением приведут к нежелательному обезвоживанию кожных покровов;

— перед пилингом следует тщательно вымыть и распарить кожу. Подойдет теплый душ или ванна;

— маска для будущего пилинга готовится за двадцать минут до начала процедуры.

Противопоказания

В отличие от салонной процедуры, домашний пилинг фруктовыми кислотами — менее агрессивный, но имеет определенные противопоказания. Нельзя использовать кислоту, которая может спровоцировать аллергическую реакцию. Не рекомендуется проводить процедуру девушкам с очень сухой кожей. Запрещен пилинг при наличии нарывов, ранок либо царапин на лице.

Фруктовые кислоты

Яблочная кислота

Яблочная кислота — одна из самых сильных фруктовых кислот. Она поможет отшелушить все слои отмерших клеток. Яблочная кислота способствует более интенсивному восстановлению нового кожного покрова, взаимодействуя не только на верхних, но и более глубоких слоях эпидермиса.

Читайте такжеНациональное достояние. Лучшие маски из калины

В состав яблок входит огромное количество полезных микроэлементов, содержащихся и в яблочной кислоте. Но косметологи не советуют злоупотреблять данным веществом, ведь оно — достаточно агрессивное, а также может спровоцировать не только аллергическую сыпь (при работе с очень чувствительной кожей), но и сильный ожог.

Гликолевая кислота

Данное вещество оказывает положительное действие на кожу, поэтому часто используется косметологами. Гликолевая кислота добавляется в большинство современных косметических средств. Это вещество присутствует в зеленом, несозревшем винограде либо сахарном тростнике, обладает очень низкой молекулярной массой, благодаря чему способно легко проникать даже в очень глубокие слои кожи.

Положительное действие будет оказываться изнутри. Клетки кожи получают необходимое увлажнение, происходит смягчение эпидермиса, устраняется шелушение, мягко удаляются все отмершие частички. Гликолевая кислота поможет избавиться от веснушек и пигментации.

Молочная кислота

Молочная кислота содержится не только в йогурте и кефире, но и других полезных продуктах, таких как черника, виноград, томаты, кленовый сироп и т.д. Это вещество отличается уникальной структурой, благодаря чему довольно свободно проникает в глубокие слои эпидермиса, оказывая сильное и комплексное действие на клетки.

Эта кислота прекрасно увлажняет кожу, живительная влага в клетках сохраняется довольно долго. К числу достоинств молочной кислоты относится и то, что она идеально подходит для процедуры фруктового пилинга, эффективно отбеливая кожу.

Лимонная кислота

Читайте такжеЗеленый борец за женскую красоту. Волшебная сила алоэ

Это уникальное вещество, обладающее массой положительных свойств, относится к числу сильных антиоксидантов, поэтому связывает свободные радикалы. Следовательно, лимонная кислота поможет продлить молодость и сохранить красоту, быстро разглаживает все морщинки, предотвращая образование новых.

После того, как мы познакомились с теоритической стороной вопроса, давайте рассмотрим наиболее популярные и проверенные рецепты фруктового пилинга.

Мед и ананас

Очищенный измельченный ананас (200 г) и мед (2 ст. л.) смешать и для вязкости добавить овсяную муку (1 ст. л.). Держать на лице 10 мин.

Банан, ананас и киви

Мякоть банана, киви и ананаса (по 200 г) растереть и нанести маску на 15 мин. Смывать — прохладной водой.

Смесь масел и лимонный сок

К оливковому маслу (2 ст. л.) и маслу шиповника (2 ст. л.) добавьте 10 капель лимонного сока. Немного подогрейте смесь (сделайте ее слегка теплой). Смажьте лицо и оставьте на 7 минут.

Апельсин, кофе и мед

Один апельсин измельчите в блендере, смешать с 1 ст. л. молотого кофе и 1 ст.л. жидкого меда. Нанесите массу на лицо массирующими движениями. Смыть маску необходимо через 5-7 мин. Вместо апельсина можно использовать абрикос (5 шт. без косточек).

Папайя и ананас

Для этого берем мягкую массу плодов (в пропорции 2:1) смешиваем с одной-двумя столовыми ложками меда. Затем наносим на тело и оставляем на 5 минут, после чего смываем холодной водой.

Чтобы вы привыкли к такому средству, необходимо начинать с трех минут, увеличивая время до пяти.

Оливки и шиповник

Масло из плодов смешать в равных количествах (по половине стакана), добавить 1/4 часть чайной ложки лимонной кислоты. Полученную массу намазать в теплом виде на кожный покров, продержать пять минут, затем — смыть.

Яблоко

Мякоть фрукта смешайте с натертыми морковью и огурцом. Соотношение 2:1:1. Нанесите на ноги, руки, грудь и смойте через 10 минут.

Красная смородина и виноград

Убрать кожицу ягод, мякоть в равных пропорциях смешать (100 мг) и нанести массу на чистое тело. Держать четверть часа и смыть.

Грейпфрут

Смешайте грейпфрутовый сок (2 ч. л.) и натуральный йогурт (2 ч. л.) до однородной консистенции. Этот состав наносится в три этапа. Сначала наносим 1-й раз, немного ждем и наносим 2-й раз, точно также — 3-й раз.

Фруктовую маску нужно подержать минут 10-15. Затем смываем теплой водой. Подходит, как для сухой, так и жирной кожи. Курс такого фруктового пилинга — 10 раз, с периодом нанесения в зависимости от типа кожи.

Апельсин

Смешиваем апельсиновую мякоть (4 ч. л.), кофейную гущу (2 ч. л.), меда (1 ч. л. ) до однородной консистенции. Апельсиновая маска наносится на кожу лица на 10-15 минут. Этот состав наносится в 3 этапа.

Фруктовую маску нужно подержать минут 10-15. Затем смываем теплой водичкой. Подходит, как для сухой, так и жирной кожи. Курс такого фруктового пилинга — 10 раз, с периодом нанесения в зависимости от типа кожи.

Помните, природный пилинг — это прекрасная возможность помочь коже обновиться и расцвести. Здоровья вам и красоты!

косметические и народные средства, советы

Каждая женщина мечтает быть красивой и прилагает для этого максимум усилий. В первую очередь она хочет, чтобы ее лицо выглядело идеально. Если вы не готовы тратить деньги на салоны, то можете ухаживать за лицом в домашних условиях. Это не тяжело, главное — не лениться.

Что это за фруктовые кислоты?

Наверняка, читая состав на всевозможных тониках и кремах для лица, вы замечали такую надпись, как «Фруктовые кислоты». Они бывают разные: яблочная, лимонная, молочная и гликолевая. Нередко встречается аббревиатура АНА («альфа гидроксильные кислоты»).

АНА – одна из самых распространенных фруктовых кислот для лица в косметологии. Она влияет на наш эпидермис, цвет лица, обладая отшелушивающим свойством и бактерицидным действием. С помощью этих кислот можно делать маски, пилинги, тоники и другие ухаживающие средства для кожи. Это позволяет заботиться о своем лице не только в салонах, но и в домашних условиях. Главное — все делать правильно. АНА можно применять для всех типов кожи.

Виды кислот

Разновидности АНА-кислот:

1. Лимонная – содержится в плодах цитрусовых. Если соединить с винной кислотой, то можно добиться отбеливающего эффекта. Обладает обеззараживающим свойством. Эта кислота способствует регенерации клеток, выработке коллагена, который придает упругость коже и освежает личико.
2. Винная – содержится преимущественно в винограде и в старом вине. Хорошо отбеливает, отшелушивает и увлажняет кожу.
3. Яблочная – содержится в разных фруктах, преимущественно в яблоках. Оказывает влияние на кожу путем стимуляции клеток.
4. Молочная – содержится в кисломолочных продуктах. Увлажняет, пилингует и модифицирует оттенок кожи. Комплекс средств, содержащий молочную кислоту, увлажняет лицо и удерживает влагу в коже на протяжении всего дня. Улучшает состояние эпидермиса.
5. Гликолевая – содержится в винограде и в сахаристых растениях. Быстро проникает через эпидермис, способствует уменьшению пигментных пятен.

Как воздействуют?

Как влияют фруктовые кислоты на лицо:

1. Регенирируют и стимулируют клетки.
2. Повышают эластичность кожи.
3. Пилингуют и увлажняют.
4. Очищают кожу от пыли, уничтожают омертвевшие клетки.
5. Сглаживают цвет кожи, маскируют дефекты лица.
6. Расширяют поры и очищают кожу от черных точек.

Жирная кожа, предрасположенная к появлению акне

Рассмотрим специфику применения фруктовых кислот для разных типов кожи. Сначала поговорим про жирную. Результаты исследований показывают, как эффективно АНА воздействуют на данный тип кожи. Путем отшелушивания испытуемые предотвращали закупоривание сальных желез, что препятствовало возникновению бугорков на лице. Использование фруктовых кислот снижается риск рубцовых осложнений угревой болезни. Протирая лицо альфа кислотами для лечения угрей, можно снизить риск проникновения в кожу активных элементов. Фруктовые кислоты полезны не только благодаря своими отшелушивающими способностями. Их использование способствует уменьшению уровня себорегуляции – сокращение выработки подкожного жира сальными железами. Следовательно, косметические средства с АНА советуют молодым особам, которые постоянно мучаются от высыпаний на лице.

Сухая кожа

Известно, что природная красота и молодость кожи непосредственно зависит от ее увлажненности. На поверхности нашей кожи обитает группа гигроскопических веществ, которые формируют «натуральный увлажняющий фактор» (natural mustoraising factor). Эти вещества получают из окружающей атмосферы воду, впитывают ее как губка, а затем из этих запасов питают эпидермис.

Вследствие воздействия АНА наблюдается интенсивное удаление с поверхности роговой оболочки старых чешуек, что способствует равномерному распределению увлажняющих средств по всей поверхности кожи лица. Правильное отшелушивание, которое обеспечивает альфа кислота, эффективно смягчает грубую, сухую кожу, возобновляет нормальный кожный рисунок.

Зрелая кожа

При помощи АНА-кислот наблюдается нейтрализация роговых клеток, затрудняющих передвижение питательных частичек, необходимых для воссоздания и защиты зрелой кожи. Кислоты обрабатывают наслаивание роговых чешуек, приводящих рельеф кожи к огрубению и глубоким, заметным морщинам, а также сокращают их появление.

Пигментированная кожа

С помощью эксфолиации – удаления верхнего ороговевшего слоя кожи, можно вернуть коже сияние, активизировать природное обновление клеток. Очищая отмершие пигментированные роговицы, АНА гарантируют уменьшение возникновения пятен на лице.

Пилинг для лица

Пилинг для лица с фруктовыми кислотами – это процедура, которая позволяет очистить кожу от отмирающего слоя эпидермиса, делая личико гладким, ухоженным и мягким. Эта процедура поможет даже тем, у кого появились мимические морщины, а также окажет положительное влияние при угревой сыпи.

Для того чтобы увидеть эффект от такой процедуры, нужно пройти курс в течение месяца. При этом должны присутствовать перерывы. Начать делать пилинг можно в возраста от 15 лет и до самой старости. Если вы пришли к косметологу, то он сам определит тип вашей кожи и правильно подберет те кислоты, которые подойдут лучше всего. Если вы собрались делать пилинг на дому, то совет специалиста все равно не повредит.

Противопоказания к такому пилингу

Для каждой процедуры существуют противопоказания, в данном случае это:

• царапины или ссадины на лице;
• наличие герпеса;
• период беременности и лактации;
• аллергические реакции;
• индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав косметических средств;
• свежий загар.

Как проводится пилинг для лица?

Рассмотрим этапы проведения:

1. Подготовить лицо за 2 недели до похода к косметологу с помощью специальных косметических средств.
2. Далее следует снять макияж и удалить загрязнения лица.
3. Наносится специальный состав пилинга примерно на 10 минут.
4. Смывается теплой очищенной водой.
5. В заключение наносится тоник или успокаивающий крем. Это делают в летний период времени, чтобы солнечные лучи не повредили кожу.

В основном эта процедура происходит безболезненно для человека, но можно ощутить легкое жжение или покалывание. Этого не стоит бояться. Если такое ощущение присутствует, это не значит, что косметолог делает что-то не правильно.

Пилинг для лица с фруктовыми кислотами активизирует регенерацию клеток, оттенок кожи существенно улучшается, сужаются поры, уменьшается уровень выделения сальных желез и появление прыщей. На ощупь кожа становится эластичной и увлажненной, со временем пропадают мимические морщинки.

Пилинг с фруктовыми кислотами – это безвредная процедура. Но иногда могут произойти непредвиденные реакции. В этом случае следует найти специалиста и не экономить на своем лице.

Чистка лица с фруктовыми кислотами направлена на удаление омертвевших участков кожи, улучшает ее состояние, открывает поры и устраняет выделения сальных желез. Не все могут оплатить дорогостоящие услуги косметолога, но не стоит расстраиваться. Даже на дому вы способны получить идеальный эффект.

Фруктовая кислота для кожи лица содержится в кремах, гелях, тониках, специальных масках, которые способны не только очистить наше лицо, но и обезвредить его от неприятного воздействия окружающей среды, которое подстерегает нас каждый день. Рассмотрим все средства подробнее.

Крем для лица

Крем для лица с фруктовыми кислотами с каждым днем набирает популярность и пользуется спросом не только среди девушек, но и женщин преклонного возраста.

При помощи крема можно:

• устранить черные точки, прыщики;
• улучшить рельеф кожи;
• убрать мимические морщины;
• питать и увлажнять лицо на протяжении всего дня.

Такие косметические средства лучше всего приобретать в аптеках и специализированных магазинах, заказывать у косметологов.

В состав кремов добавляются такие кислоты как:

1. АНА – это витаминные фруктовые кислоты. Крема с такими добавлениями, как правило, подходят для всех типов кожи.
2. ВНА – салициловая кислота. Разработчики добавляют ее в крем в маленьких пропорциях, поскольку в больших количествах она может навредить коже человека. У этой кислоты есть достоинства: она борется с угрями, очищает кожу за счет бактерицидного действия. Крема на основе салициловой кислоты лучше всего использовать тем, у кого жирная и комбинированная кожа.
3. Полисахариды – это углеводы, которые отвечают за удержание влаги в организме. К ним можно отнести гиалуроновую кислоту, которая является естественным компонентом тканей. Она действует глубоко под кожей (изнутри), что способствует нормализации цвета лица, очищению пор, удалению пигментных пятен.

Как выбрать крем?

Безопасен ли крем для лица с фруктовыми кислотами? Такие крема безвредны для всех типов кожи, но нужно учитывать, что они повышают чувствительность к ультрафиолетовым лучам. Поэтому желательно в теплое время года использовать солнцезащитные крема.

Как выбрать крем:

1. Необходимо учитывать, какой у вас тип кожи.
2. Запрещается применять крем с субстанцией гликолевой кислоты тем, у кого лицо предрасположено к появлению прыщей.
3. Если хотите увлажнить кожу, то приобретайте крем с гиалуроновой кислотой.
4. У надежного крема в составе помимо кислот есть травы и эфирные масла.

Крем для лица – это отличное средство, которое защитит кожу, а также доступно каждой женщине.

Гель с фруктовыми кислотами

Гель с фруктовыми кислотами для лица — это альтернативное средство для чистки кожи. Его главной задачей является:

• удалять ороговевшие клетки;
• оказывать регенерирующее действие;
• устранять неровности кожи;
• способствовать заживлению следов после акне.

Гель подходит для всех типов кожи, кроме чувствительной. В состав добавляют такие же кислоты, как и в крема.

После применения:

• активизируются защитные функции кожи;
• кожа обезвреживается;
• приостанавливается избыточный синтез меланина;
• цвет лица становится светлее;
• уменьшаются мимические морщинки;
• сохраняется стабильный водный баланс.

Тоник для лица

Тоник для лица с фруктовыми кислотами является очень хорошим тонизирующем средством, которое ухаживает за кожей, очищает ее, увлажняет и питает. Для полноценного ухода за лицом, тоник должен присутствовать в арсенале косметички. Тоник выполняет важную миссию – он очищает верхний слой эпидермиса.

Давайте рассмотрим преимущества и особенности косметического средства:

1. Средство подходит как девушкам, так и женщинам с проблемной кожей, оно нормализует водный баланс кожи.
2. Кислоты, содержащиеся в тонике, направлены на борьбу с бактериями, которые негативно воздействуют на верхний слой эпидермиса, что приводит к жирному блеску.
3. После удаления ороговевшего слоя активизируется природная выработка коллагена, придающего лицу гладкость и упругость.
4. Насыщает кожу полезными микроэлементами.

Существует 9 видов тоников:

• для нормальной кожи;
• для сухой и чувствительной кожи;
• для жирной кожи;
• для проблемной кожи;
• для комбинированной кожи;
• отбеливающий;
• с тонизирующим эффектом;
• очищающий;
• для нормальной и комбинированной кожи плюс двойной уход с фруктовыми кислотами для лица.

Маски

Маски с такими кислотами обеспечивают преображение вашего личика. Важнейшая польза масок в том, что она в совокупности с другими дорогостоящими средствами оказывает положительное воздействие на эпидермис. Он поддерживает необходимый уровень влаги, активизируя выработку коллагена и эластина, а также стабилизирует работу сальных желез.

Пользоваться масками для лица с фруктовыми кислотами можно начиная с возраста 16 лет. Но существуют отдельные противопоказания:

• повышенная чувствительность;
• аллергия;
• беременность и период лактации.

Как правильно пользоваться такими масками:

1. Проверить наличие аллергической реакции на маску.
2. Очистить кожу перед нанесением.
3. Можно делать маски в домашних условиях, а также пользоваться покупными, главное, чтоб концентрация кислот не превышала 25%.
4. Проводить процедуру не чаще, чем раз в неделю.
5. После процедуры умыться прохладной водой. Она способствует сокращению пор.

Уход за лицом в домашних условиях

Фруктовые кислоты часто используются в домашних условиях. Такие процедуры набирают все большую популярность среди девушек подросткового возраста. В отличии от похода к косметологу, так можно сэкономить. Но надо помнить, что если вы не уверены в рецепте, не следует подвергать свою кожу таким испытаниям.

Маска для лица с фруктовыми кислотами. Данная маска позволит быстро избавиться от возникновения прыщей на вашей коже. Это легко сделать. Сначала берем ватный тампон, смачиваем 5% раствором виноградной кислоты, протираем лицо. После 10 минут скатываем ороговевшие частички и смываем.

Как использовать фруктовые кислоты для лица в домашних условиях? Можно сделать маску-пилинг. Она эффективна для лечения эпидермиса, восстановления цвета лица. Используются следующие ингредиенты: 1 жменя любого винограда и красной смородины. Компоненты перетираем до состояния кашицы. Затем наносим ее на лицо и не смываем теплой водой спустя 7 минут.

В отзывах о фруктовых кислотах для лица девушки советуют ознакомиться с еще одной маской-пилингом. Сейчас расскажем, как ее сделать. Оливковое, подсолнечное и масло шиповника перемешиваем в пропорции один к одному. Выдавливаем немножко лимонного сока. Полученную субстанцию подогрейте, она не должна быть горячей, а только слегка теплой. При помощи ватного тампона полученным составом смажьте лицо, оставьте на 5-7 минут, после чего смойте.

Заключение

Теперь вы знаете, как действуют фруктовые кислоты на лицо, какие существуют средства, содержащие данные компоненты. Также мы рассмотрели варианты ухода за лицом с применением вышеназванных кислот в домашних условиях. Не ленитесь ухаживать за своей кожей. И она будет вам за это благодарна!

Королевский фруктовый пилинг в домашних условиях

Для начала немного теории, чтобы избежать вопросов. 

Пилинг — это процедура, с помощью которой мы удаляем верхний слой эпидермиса, его отмершую и ороговевшую часть — старые клетки (читай — шелушения, небольшие рубцы, пигментные пятна), которые не дают нашей новорожденной коже дышать. В отличие от скрабов, которые также выполняют эту функцию, фруктовый пилинг дополнительно оказывает омолаживающее, успокаивающее, питательное и регенеративное действие.

В этой процедуре главными фруктовыми кислотами являются: аскорбиновая, лимонная, яблочная, уксусная, молочная. Аскорбиновая кислота (витамин С) — главный и самый сильный антиоксидант, именно он разглаживает мелкие морщинки и осветляет пигментные пятна. Лимонная кислота также осветляет кожу и выравнивает цвет лица, является мощным антисептиком. Яблочная кислота обладает отбеливающим свойством, именно она ускоряет метаболизм клеток кожи. Уксусная и молочная кислоты образуются в процессе окисления на воздухе предыдущих кислот, они как раз и способны более всего очистить и сузить поры.

Фрутовый пилинг противопоказан только людям с сухой кожей. Также не рекомендуется его проводить если на коже есть открытые ранки, крупные нарывы. Если Вы посещаете солярий, то перед пилингом и после него нужно сделать перерыв минимум в 2 дня. Проводят процедуру не чаще 2-х раз в неделю.

Фруктовый пилинг особенно необходим обладателям:

 — жирной кожи

 — крупных пор

 — черных точек

 — пигментных пятен

 — тусклой кожи

 — коже, которая обезвожена и потеряла свой тонус.

И теперь практика)

Я делаю пилинг фруктовыми кислотами 2 раза в неделю. Обычно мой набор ингридиентов такой:

Апельсин, яблоко, помидор, огурец и яйцо)

И еще одни мои товарищи в этой приятной процедуре:

Овсяные хлопья, скраб для лица «Роса» от НК, косметическое масло авокадо, жидкий витамин Е.

Пилинг я деляю обычно после ванной, когда лицо слегка распарено, предварительно очистив кожу легким скрабом «Роса». Вы можете использовать любой, я иногда беру молотый кофе (отлично справляется с темными кругами под глазами), самое главное — в скрабе не должны быть слишком крупные абразивные частицы.

Также предварительно готовлю смесь из тертого яблока и овсяных хлопьев, чтобы хлопья слегка разбухли и были способны отдавать коже содержащиеся в них полезные растительные жиры 1:1  :

Также предварительно нарезаю тонко (чем тоньше, тем лучше, удобней будут держаться на лице) апельсин и помидор, чтобы их них вытек лишний сок (это произойдет минуты за 2):

И собственно, сама процедура. Первым я конечно накдадываю на лицо дольки апельсина. Расслабляю лицо, наслаждаюсь ароматерапией цитрусовых запахов и жду минут 7, за это время витамин С и фруктовые кислоты проникают в поверхностный слой эпидермиса, слегка «раздражая его». По ощущениям это проявляется в легком тепле на коже (не жжении).

Затем снимаю дольки, не умываюсь, и вытираю сухим ватным диском лишний сок. Лучше, если лицо останется чуть влажным от сока. Затем накладываю на кожу смесь хлопьев и яблока:

Держу эту часть пилинга дольше, минут 15-20. Это нужно для того, чтобы часть фруктовых кислот окислилась и перешла в уксусную и молочную. Стараюсь по максимуму расслабить лицо, обычно под соответствующую музыку — энигматику. Хлопья я добавляю для дополнительного очищения и питания кожи маслами. Примерно через 15 минут верхняя часть этой маски начинает подсыхать, и еще через 5 минут я снимаю ее массирующими движениями. Лицо также не умываю, только смахиваю овсянки и вытираю кожу ватным диском)

На этом этапе действие фруктовых кислот максимально, я хорошо ощущаю прилив крови к коже, она становится розовой, и лицо как будто «горит», как щеки горят. Отмершие клетки покидают эпидермис, и у кожи появляется необходимость «занять» потерянное место от старой клетки новой, молодой. Вследствие чего усиливается обмен веществ, и к коже в целом поступает большее количество питательных веществ чем обычно.

Кожа становится очень чувствительной, и воспримчивой, поэтому я начинаю питать ее выравнивать цвет лица  помидорками, в которых также много витамина С и А, но практически нет кислот, и томатный сок поэтому оказывает еще и успокоительное действие:

Дольки я держу минут 10-15. После этого снимаю их, опять же не умываюсь. Отделяю желток от белка:

Конечно к пилингу яйцо не имеет никакого отношения. Но одно из главных правил — кожу после пилинга кислотами нужно обязательно увлажнить или нанести питательную маску. Желток это кладезь всех микроэлементов, витаминов, жиров и аминокислот, которые способны проникать глубоко в мембраны клеток, питая их и регененируя. Белок я оставляю на другой день также для лифтинг-маски).

Наношу желток на лицо, кладу тонко порезанные дольки огурца — самое лучшее увлажнение, и лежу минут 7-10, пока желток не подсохнет, это дополнительно дает легкий подтягивающий кожу эффект:

И после этого, наконец умываюсь очищенной водой. Можно использовать термальную воду. После этого на ночь наношу витамин красоты Е и масло авокадо вокруг глаз и на губы.

Кожу в первые два-три дня нельзя протирать спиртосодержащими тониками (и тониками вообще), противопаказано использование меда на лицо, так как он может вызвать аллергическое покраснение, в идеале ее лучше всего просто опаласкивать чаем и протирать молоком. И ни в коем случае нельзя использовать эфирные масла даже точечно, они могут вызвать обратный эффект и спровоцировать новые пигментные пятна, иногда даже сжечь кожу.  

Конечно, делать пилинг нужно регулярно. Сейчас я уже меняю ингридиенты, в зависимости от сезона — добавляю клубнику и персики. Но главное, чтобы обязательно присутствовали апельсин и яблоко.

Итог этих процедур таков: кожа становится очень мягкой, успокоенной, появляется чувство насыщенности и комфорта, а это очень приятное ощущение! Поры заметно сузились после четвертой процедуры, а очистились и посветлели после третьей. Воспаления заметно уменьшились, кожа стала более упругой и увлажненной. Я действительно чувствую теперь как кожа дышит, как все клеточки открыты.) Цвет лица меня радует — нежный, персиковый, здоровый и сияющий, такого эффекта мне не давала пока ни одна маска!

Желаю Вас всем тоже попробовать этот пилинг, и насладиться как от самой процедуры, так и от ее результатов!

фото до и после, отзывы специалистов, как проходит процедура

Курс химических пилингов с фруктовыми кислотами улучшает состояние дермы, нормализует работу сальных желез, ускоряет процессы регенерации и корректирует возрастные изменения лица.

Для проведения профессиональных пилингов в салоне на выбор могут применяться следующие виды фруктовых кислот:

Гликолевая кислота содержится в сахарном тростнике или зеленом винограде. Отличается малым размером молекул при этом легко проникает сквозь кожу. Гликолевую кислоту можно сочетать с другими фруктовыми кислотами и компонентами. Помогает совершенствовать акне и постакне, гиперпигментацию и сниженный тонус кожи.

Молочная кислота образуется за счет лактобактерий. Эту кислоту можно обнаружить не только в скисшем молоке, но и в ряде других растительных продуктах – яблоке, чернике, винограде или томате. Молочная кислота в качестве компонента пилингов, способна бережно отшелушивать и интенсивно увлажнять кожный покров. В особенности рекомендуется чувствительной и сухой кожи.

Миндальная кислота добывается из ядер миндаля и действует деликатно. Ее можно использовать в профессиональных пилингах, а также дома в составе средств для регулярного ухода за собой. Идеально подойдет чувствительной и тонкой коже.

Яблочная кислота содержится в яблоках и томатах. Применяется в основном для поверхностного отшелушивания клеток. Способствует заживлению и подавлению воспалительных элементов на лице. Поэтому станет отличным решением для проблемной кожи.

Лимонная кислота содержится в цитрусовых растениях и ананасе. По сравнению с другими фруктовыми кислотами считается тяжеловесом. Ее ключевая роль в воздействии – отбеливание эпидермиса и антиоксидантное действие.

Винная кислота заключается в винограде, вине или апельсине. Применяется для отбеливания, отшелушивания и увлажнения кожи.

Фитиновая кислота добывается из злаковых, например, из киноа или риса. Воздействует на эпидермис весьма мягко, поэтому зачастую применяется в домашнем уходе.

Фруктовый пилинг для лица кислотами в домашних условиях: рецепты

Популярность пилинга с фруктовыми кислотами возрастает с каждым днем. Такая процедура эффективно очищает лицо от возрастных изменений и других дефектов, восстанавливая здоровый вид кожи. Результаты заметны уже после первых процедур (ровный контур, снижение числа морщин, выравнивание рубцов).

Производить фруктовый пилинг можно не только в косметологических кабинетах, но и в домашних условиях. Для этого не нужно иметь специальных навыков, однако рекомендуется изучить все детали подробно.

Основное требование для эффективного и продолжительного результата – правильно подобранные средства на основе кислот.

Общее описание процедуры

Фруктовый пилинг – разновидность химического способа очищения кожи. Для него используются только аминокислоты гидроксидного типа. Кислоты АНА полностью безопасны для организма человека.

При проведении процедуры воздействие происходит только на верхний слой эпидермиса. Однако при необходимости концентрация веществ увеличивается, что приводит к более глубокому проникновению средства.

Пилинг назначается тем людям, которые имеют определенные проблемы с кожными покровами. В число таких дефектов входят:

• морщины;
• дряблость кожи;
• рубцы и постакне;
• гиперпигментация.

Если фруктовый пилинг проводится специалистом в косметологическом кабинете, то используются кислоты с высокой концентрацией. Они позволяют добиться первых результатов спустя 2–3 сеанса. Для полного разглаживания кожи может потребоваться проведение полного курса, в который входит 10 процедур.

Окончательный эффект будет зависеть от нескольких факторов, включая:

• профессионализм косметолога;
• выбранные кислоты;
• соблюдение рекомендаций по уходу и восстановлению;
• число процедур.

Проводя кислотный пилинг в домашних условиях, результата можно добиться только после 10–15 сеансов. Такая длительность объясняется использованием более щадящих средств и отсутствием некоторого оборудования.

Важно знать, что срединный и глубокий пилинг разрешено проводить только в косметологических кабинетах под контролем специалиста.

Противопоказания

Для достижения положительного результата, следует помнить, что воздействовать на кожу с помощью пилинга можно только в случае отсутствия противопоказаний. В их число входит:

• период беременности или грудного вскармливания;
• наличие свежего загара;
• расширенные поры;
• повышенная чувствительность кожных покровов;
• присутствие открытых или воспаленных ран;
• наличие герпеса или других вирусных заболеваний;
• ослабленный иммунитет;
• непереносимость отдельных веществ;
• хронические заболевания.

Фруктовый пилинг, выполненный при наличии хотя бы одного противопоказания, может привести к серьезным побочным действиям. На коже могут возникнуть сильные ожоги, покраснение, опухание и повышенное шелушение.

Во избежание таких последствий, рекомендуется полностью следовать рекомендациям врача.

Преимущества и недостатки

Фруктовые пилинги пользуются повышенным вниманием из–за большого числа преимуществ. В перечень входит:

1. Быстрая реабилитация. В зависимости от концентрации средств для полного восстановления может понадобиться от 2 до 3 дней.
2. Возможность профилактики. Проводить фруктовый пилинг лица можно не только с целью восстановления кожи или избавления от дефектов. Такая процедура хорошо подойдет, как профилактика возникновения таких дефектов (предотвращение загрязнения пор).
3. Простота процесса.
4. Выгодная стоимость.
5. Безопасность. Фруктовые кислоты для пилинга не оказывают вреда организму человека, при проникновении они уничтожают только старые (омертвевшие) клетки.
6. Минимальная агрессивность. Во время воздействия кислотных веществ человек не получает дискомфорта, потому что кожные покровы хорошо восприимчивы к таким средствам.
7. Универсальность. Пилинг такого типа хорошо подходит для всех типов кожи, включая жирные или сухие покровы.

Пилинг для лица с фруктовыми кислотами сопровождается несколькими недостатками. Так, проводить процедуру в жаркий летний период не рекомендуется. Солнечные лучи совместно с кислотами оказывают воздействие на появление пигментных пятен. Такое ограничение во времени доставляет неудобства.

Еще один недостаток кроется в повышенной длительности курса. Несколько сеансов покажут результат, однако добиться полноценного эффекта можно только при прохождении полного курса.

Но, несмотря на эти недостатки, все больше людей выбирают фруктовый пилинг, как способ очищения кожи от накопившейся грязи и придания ей более здорового и молодого вида.

Какие кислоты подойдут для фруктового пилинга

Фруктовый пилинг для лица основывается на воздействии определенных кислот на кожные покровы. Их вид подбирается в зависимости от состояния кожи и необходимого результата.

Мнение эксперта

Елена Апостолюк

Косметолог

В салонах или при фруктовом пилинге в домашних условиях используют специальные косметические средства, в состав которых входят разные кислоты. Некоторые из них включают в себя сразу несколько типов веществ, для более эффективной борьбы со старением и дефектами кожи.

Гликолевая

Такой тип кислоты изготавливают из сахарного тростника. Чаще всего он служит основой средств для пилинга. Его концентрация в одном косметическом препарате может составлять до 70% (при домашнем использовании показатель меньше).

Благодаря своему составу обладает хорошим отшелушивающим эффектом, устраняет пигментные пятна. Гликолевую кислоту косметологи выбирают для женщин, которые хотят избавиться от признаков естественного старения. Активируя коллаген, она способствует разглаживанию морщин и оздоровлению кожи.

Молочная

Молочная кислота чаще всего производится не из фруктов, а в процессе брожения молока. Однако ее характеристики полностью схожи с другими фруктовыми веществами.

Такая кислота занимает лидирующую позицию в рейтинге самых мягких АНА. Ее использует даже на участках эпидермиса, которые имеют небольшие повреждения.

Винная

Добывается из виноградных гроздьев. По глубине проникновения в кожные покровы немного превосходит гликолевую. Ее основное свойство заключается в препятствии сухости кожи, за счет сохранения влаги в клетках. Оказывает влияние на нормализацию сальных желез.

Винная кислота абсолютно безопасна и не вызывает аллергических реакций, так как она в значительной концентрации находится в организме человека.

Яблочная

Несмотря на свое название, такой вид кислоты производится не только из яблок, но и из других фруктов, включая вишню, абрикосы, груши, помидоры и черешню. Хорошо удаляет омертвевшие клетки эпидермиса. Не вызывает реакции при использовании для чувствительной кожи.

Лимонная

Чаще используется в процессе отбеливания кожи. В сочетании с винной кислотой способна эффективно очистить верхний слой кожных покровов, увлажнить эпидермис и снизить уровень воспаления.

Высокая концентрация лимонной кислоты отмечается не только в лимонах, но и в апельсинах, грейпфрутах и ананасах.

Фитиновая

Еще одна разновидность фруктовых кислот, оказывающих мягкое воздействие. Одно из преимуществ – антиоксидантный эффект. Производится из киноа, рисовой шелухи и т. д.

Проведение пилинга в домашних условиях

Благодаря специалистам, которые нашли способ создать косметические средства, пилинг фруктовыми кислотами в домашних условиях может быть доступен каждому.

Эффект от фруктового пилинга дома значительно отличается от результат, что можно получить в косметическом кабинете. Это связано с тем, что средства, используемые в домашних условиях более щадящие. Однако кожа даже при таких процедурах будет более здоровой и чистой.

Первое, что необходимо сделать перед проведением домашнего пилинга – убедиться в отсутствии аллергической реакции на компоненты, входящие в состав.

Для этого перед сеансом небольшое количество средства наносится на область запястья. Если через 15 минут никаких изменений с кожными покровами не произошло – использовать такой косметический продукт можно.

Мнение эксперта

Елена Апостолюк

Косметолог

Покраснение, волдыри, зуд или другая подобная реакция указывает на непереносимость компонентов – от сеанса следует отказаться.

В зависимости от возможностей и желания, для химического пилинга можно использовать кислоты, находящиеся во фруктах, или приобрести специальные средства (с более высокой концентрацией). Для более эффективного результата рекомендуется применять профессиональную косметику, используемую в косметических салонах.

При первых сеансах подготовки кожи, лучше использовать средства с меньшей концентрацией кислот. При последующих процедурах этот показатель следует постепенно увеличивать.

Если состав для фруктового пилинга подбирается самостоятельно, то рекомендуется снизить количество фруктов для первых процедур.

Фруктовый пилинг для лица в домашних условиях необходимо наносить только на очищенную кожу. Для этого надлежит:

1. Удалить с лица макияж и другие загрязнения с помощью мицеллярной воды.
2. Умыть кожу тоником (без спирта), гелем. Использование скраба запрещается. Все средства подбираются на основе типа кожи.
3. Аккуратно протереть мягким полотенцем. Следует воздержаться от растирания.

После очищения, на лицо наносится средство для фруктово-кислотного пилинга. Зону с повышенной чувствительностью необходимо избегать (глаза, шея, губы).

При нанесении необходимо руководствоваться индивидуальной инструкцией, приложенной к средству. В ней указано и время, на которое вещество надлежит оставить на коже. После истечения этого периода, его следует смыть холодной водой.

Если концентрация кислот минимальная, то использовать такую косметику можно ежедневно.

Домашние рецепты

Фруктовый пилинг оказывает эффективное воздействие на кожу даже при использовании средств, изготовленных самостоятельно.

Наиболее популярные рецепты:

1. 200 г свежего ананаса, пол – ложки муки (овсяной) и несколько ложек натурального меда. Все ингредиенты тщательно перемешать. Держать на коже 10 минут.
2. Измельчить виноград (заранее вытащив все косточки) и клюкву (несколько штук). Нанести на лицо, на 15 минут.
3. Пол чайной ложки кофейной гущи, апельсин (мякоть) и 1 столовая ложка меда. После перемешивания держать на коже не более 5 минут.

Такие маски зачастую для домашнего использования.

Фруктовый пилинг, проведенный в домашних условиях или в косметическом кабинете, поможет в борьбе со старением, гиперпигментацией и другими дефектами. Несмотря на безопасность процедуры, пилинг имеет противопоказания, с которыми необходимо ознакомиться заранее.

Соблюдение всех рекомендаций и хороший послепилинговый уход дадут максимально эффективный результат.

Фруктовый пилинг | С заботой о вас, cosmo-larabar.ru

Процедура пилинга в домашних условиях известна с давних времен. В качестве пилинговых средств используются разнообразные средства, отличающие между собой составом и присутствием активных веществ. Например, популярностью пользуются пилинги с фруктовыми кислотами, которые зарекомендовали себя с положительной стороны, помимо этого их можно еще использовать и в домашних условиях.

Фруктовая чистка кожи позволяет убрать ороговевшие микрочастицы эпидермиса, а правильно выполненная процедура избавляет лицо от такого неприятного явления как свежие прыщи и их следов. Она действенно убирает мелкие морщинки, улучшает цвет и структуру лица, сужает поры и повышает активность кислородного обмена.

Как правильно провести фруктовый пилинг и какие фруктовые кислоты можно использовать в домашних условиях?

Основные виды фруктовых кислот

Пилинговая процедура с фруктовыми кислотами идеально подойдет для всех типов кожи. После такого очищения стабилизируется работа сальных желез, улучшается оттенок кожи, понижается вероятность развития воспалений, таких как прыщи и черные точки, а также лечит акне. После ее применения заметно уменьшаются морщины, исчезают пигментные пятна.

Для фруктовых пилингов используются такие виды кислот:

• Яблочная (натуральная или синтетическая).
• Молочная (все молочные продукты).
• Лимонная ( цитрусовые и ананас).
• Винная (вино и виноград).
• Гликолевая (сахарный тростник, сахарная свекла).

К разновидностям фруктового пилинга относятся:

• Молочный.
• Гликолевый.
• Яблочный.
• Пировиноградный.
• Лимонный.

Каждая из этих процедур отличается индивидуальным действием:

1. Яблочная и винная — осветляют кожу и повышают ее эластичность.
2. Лимонная — активирует выработку коллагена.
3. Молочная — является природным увлажнителем, заметно осветляет кожу и придает ей ровный цвет.
4. Гликолевая – не только отлично отшелушивает мертвые частички эпидермиса, что свойственно всем пилингам, эпидермиса, а благодаря минимальному размеру своей молекуле, способна проникать в самые глубокие слои кожного покрова, тем самым помогая выровнять неровные участки кожи в местах присутствия шрамов и постакие.

Показания к проведению процедуры

Фруктовая процедура является одной из разновидностей химического пилинга, а по глубине своего воздействия считается поверхностной, то есть, ее действие затрагивает поверхностный слой эпидермиса. При этом необходимо учитывать такой немаловажный факт, что все эти кислоты при низком показателе рН могут быть и срединными пилингами, особенно глюколевый, поэтому необходимо обращать внимание на пропорции рН с показателем концентрации. Дело в том, чем выше процент концентрации, тем выше должен быть рН, в противном случае можно сжечь кожу.

Пилинги с натуральными фруктовыми кислотами отлично подойдут для женщин с жирной, сухой и возрастной кожей, блеклым цветом лица, обладательницам веснушек и пигментных пятен. Кислоты стимулируют вырабатывание коллагена, за счет этого яркость морщин снижается. Немаловажным достоинством фруктовых кислот является их универсальность.

Показанием для проведения чистки лица фруктовыми кислотами являются:

• Усталый вид кожи.
• Пигментация.
• Мелкие морщинки.
• Акне.
• Расширенные поры.
• Повышенная сухость.
• Проблемная или жирная кожа.
• Снижение эластичности либо упругости кожи.
• Комедоны.
• Растяжки.

Регулярные домашние пилинги с применением фруктовых кислот содействуют улучшению общего состояния кожного покрова, придают ему красивый здоровый вид, кожа выравнивается, становится бархатистой.

Однако, чтобы эффект проявился максимально, необходимо тщательно подбирать очищающие средства для домашнего использования и соблюдать точность их рецептуры.

Противопоказания к проведению процедуры

Фруктовую чистку нельзя делать, если присутствует, хотя бы один из перечисленных факторов:

• Воспаление кожного покрова.
• Купероз.
• Аллергические явления.
• Герпес с обострением.
• Патологии крови.
• Гиперчувствительная кожа.
• Повреждения кожи.
• Инфекции.
• Сосудистая сеть.
• Сахарный диабет.
• Болезни кожи.
• Беременность и кормление грудью.
• Свежий загар.

Тем женщинам, у которых кожа отличается повышенной сухостью лучше использовать пилинг с молочной кислотой. После каждого очищения необходимо использовать питательные кремы и восстанавливающие кремы с алоэ, а также альгинатные либо специальные лечебно-восстанавливающие маски, которые ускорят процесс восстановления эпидермиса.

Подготовка к пилингу

Как и любой пилинг, выполняемый вне косметического салона, процедура с использованием фруктовых кислот требует заблаговременной подготовки, при которой убираются ороговевшие частицы клеток, способные затруднить воздействие фруктовой процедуры.

Не стоит игнорировать этот этап, считая его маловажной частью. Согласитесь, если кожа будет тщательно подготовлена к будущей процедуре, то и эффективность результата от нее будет выше. Итак, с чего же начать?

За неделю до запланированного действия, старайтесь не травмировать кожный покров какими-либо очищениями, откажитесь от скрабов, избегайте солнечных ванн. Также необходимо защитить лицо от случайных микроскопических травм, так как наличие каких-либо трещин или порезов на лице совершенно нежелательно, они могут стать причиной воспалений.

Проведение пилинга

Когда кожа лица будет подготовлена, можно приступать к процедуре.

Сама чистка выполняется в такой последовательности:

• В первую очередь сделать аллергическую пробу.
• Удалить остатки макияжа и загрязнений.
• На чистую кожу лица нанести пилинговое вещество с фруктовыми кислотами. Возможно, на этой стадии возникнет незначительное покалывание и жжение, что является естественной реакцией кожи на кислотные вещества.
• Пилинговую смесь, выдерживают определенное время, по инструкции.
• Нанести нейтрализатор и выдержать 1 минуту.
• Затем она тщательно смывается чистой прохладной водой.
• На лицо наносится крем с увлажняющим и успокаивающим действием. Помимо этого, процедуру пилинга можно продлить сывороткой с маской, учитывая тип кожи.

Не забывайте о том, что в домашних условиях фруктово-кислотную чистку можно выполнять только ту, состав которой не обладает повышенным агрессивным действием. Конечно, эффект от них будет не такой сильный, как от тех, которые выполняются в косметологических салонах, однако они совершенно безвредны, а риск нежелательных последствий минимальный. При этом итоговый результат будет точно такой же, как и от салонной процедуры, только не с первого раза, а после 3-4 процедур.

Постпилинговый уход

Домашние процедуры очищения лица с фруктовыми кислотами, хотя и считаются мягкими, а их действие щадящее, после их проведения необходимо соблюдать ряд правил, ведь такой пилинг, в какой-то мере разрушает верхний слой эпидермиса. Обычно после него на лице наблюдается легкое покраснение, что считается нормальным явлением, которое быстро проходит.

Первые дни после процедуры обязательно избегать стрессовых ситуаций, таких как солнечных лучей, и походов в солярий, что чревато появлением пигментных пятен. Если пользуетесь декоративной косметикой, то выбирайте только гипоаллергенную или с мягкой структурой. Пусть кожа лица отдохнет, подышит и максимально впитает в себя полезные вещества.

Также в постпилинговый период нельзя использовать скрабы и другие средства с абразивными частицами, которые могут повредить эпидермис. Отличным вариантом станет применение поспилинговых средств с кислотами с низким процентом той кислоты, которая присутствовала в проведенном пилинге. Такой подход объясняется тем, что такого количества этой кислоты вполне достаточно для того, чтобы она растворяла отшелушенные частички кожи без каких-либо повреждений, а также продлить эффект от пилинговый процедуры и поспособствует комфортному заживлению эпидермиса.

Возможные осложнения после пилинга

Пилинговая процедура при помощи фруктовых кислот – одна из самых популярных видов чистки лица. При ее правильном употреблении совершенно не вызывает негативных последствий, однако в отдельных случаях может наблюдаться покраснение кожи, шелушение, зудящий дискомфорт и чувство «стянутости» кожи, что является нормальным явлением, которое быстро проходит.

Хотя такой пилинг и отличается нежным и щадящим воздействием, однако после его применения риск образования пигментных пятен увеличивается в несколько раз. Поэтому его лучше использовать в осенне-зимнее время. Во избежание ожога нельзя увеличивать концентрацию пилинговой смеси выше той, которая указана в рецепте и время ее выдерживания на лице. Не забывайте о том, что результат от процедуры проявляется не сразу, а если его передержать, то рискуете проснуться на утро с сильным покраснением и поврежденной кожей.

Проведение пилинга в домашней обстановке

Для домашнего применения необходимо подбирать поверхностные фруктовые пилинги ,этого будет достаточно, чтобы получить положительный результат. Применение фруктовых пилингов с более высоким содержанием кислот могут привести к ожогам эпидермиса, их делают только в салонах.

Также не стоит забывать о том, что пилинговую смесь нельзя наносить вокруг глаз, если это не указано в инструкции, так как существуют пилинговые средства для кожи вокруг глаз. Если для вас такая процедура будет первая, то время проведения не должно быть больше трех минут, а вот продолжительность последующей можно будет увеличить на пару минут. В том случае, если предпилинговая подготовка не выполнялась, то не стоит держать пилинг более 1 минуты в первый раз.

Как часто можно делать пилинг

Каждая женщина обладает индивидуальным типом кожи, поэтому частота фруктово-кислотного, должно выполняться с учетом этого важного нюанса и согласно указанной информации в инструкции.

Также немаловажным моментом является возраст женщины и индивидуальные особенности состояния ее кожи лица. Оптимальная частота для пилинга с применением фруктовых кислот — 1 раз в неделю. Однако для жирной кожи процедуру можно делать 2 раза в неделю, а вот при сухой – 1 раз в 14 дней.

Отзывы о фруктовом пилинге

По отзывам многих женщин, фруктовый пилинг придает проблемной коже ухоженный вид, при этом кожа становится бархатистой, поры очищаются, лицо молодеет, исчезают такие неприятные явления, как сухость и шелушение кожного покрова.

Использование в домашней обстановке фруктового пилинга является прекрасной альтернативой салонным процедурам. Для того, чтобы результат от него дал ожидаемый эффект, при этом не навредил коже, соблюдайте все правила его проведения и придерживайтесь указанного количества составляющих компонентов пилинговой смеси.

Оставайтесь с LaraBar, прокачивайте косметическую грамотность и будьте красивыми.

Домашний пилинг фруктовыми кислотами. Рецепты

Чтобы помочь нашей коже всегда выглядеть подтянутой и безукоризненно чистой, важно правильно организовать уход за ней в домашних условиях. Наряду с регулярным применением питательных, увлажняющих, омолаживающих масок, необходимо очищать кожный покров от слоя ороговевших частиц эпителия. Дело в том, что срок жизни клеток эпидермиса достаточно короткий — в течение месяца созревают новые клетки, а отмершие старые остаются на поверхности кожи, вызывая шелушение, раздражение и ухудшая цвет лица. Кроме того, слой ороговевших чешуек препятствует проникновению питательных веществ в слои кожи, закупоривает поры и протоки сальных желез, разрушает защитный водно-липидный барьер и ускоряет процесс старения.

Решить эту проблему помогает домашняя чистка лица скрабами с абразивными частицами (механический пилинг) и фруктовыми кислотами (фруктовый пилинг). Очень эффективны кофейные скрабы для жирной или комбинированной кожи, скрабы из овсянки с увлажняющим, питающим эффектом для сухой или увядающей кожи, а также скрабы из морской соли или из сахара, мягкие отшелушивающие средства гоммаж для тонкой и проблемной кожи лица.

Но применение скрабов с абразивными частицами полезно чередовать с домашним пилингом, чтобы дать кожному покрову отдохнуть от механического воздействия и избежать истончения эпидермиса. Применение фруктовых кислот (альфагидрокислоты, АНА-кислоты) относится к химическому пилингу, с помощью которого происходит воздействие активными веществами на слои эпидермиса. В результате связь между слоем ороговевших частиц и молодыми клетками ослабевает настолько, что отмершие клетки начинают легко отшелушиваться. Для пилинга фруктовыми кислотами можно использовать средства, приготовленные в домашних условиях из натуральных продуктов по рецептам (которые вы найдете ниже). Вы обязательно сможете подобрать подходящий вашему типу кожи рецепт средства для фруктового пилинга, так как для домашней чистки лица применяются самые разные АНА-кислоты.

Навигация по материалу:

☛ фруктовые кислоты для домашнего пилинга.

☛ советы по применению фруктового пилинга.

☛ универсальный рецепт маски для пилинга фруктовыми кислотами.

☛ лучшие рецепты средств для пилинга кожи АНА-кислотами.

☛ фото: эффект до и после применения фруктового пилинга.

☛ видео: рекомендации и рецепты с пошаговым приготовлением.

♦ ПОПУЛЯРНЫЕ ФРУКТОВЫЕ КИСЛОТЫ ДЛЯ ДОМАШНЕГО ПИЛИНГА

• гликолиевая кислота.
Пожалуй, самая популярная альфагидрокислота, которую часто применяют для очищающих процедур кожного покрова. Благодаря низкой молекулярной массе, гликолиевая кислота легко проникает к каждой клеточке эпидермиса, эффективно отшелушивыает отмершие клетки, оказывает отбеливающее воздействие на пигментные пятна, омолаживает кожу лица, разглаживая морщинки. Гликолиевую кислоту можно получить из таких натуральных продуктов, как тростниковый сахар или чуть недозревший (кисловатый на вкус) зеленый виноград.

• яблочная кислота.
Отличный вариант для фруктового пилинга проблемной, чувствительной кожи лица. Яблочная кислота очищает кожный покров от ороговевших частиц, улучшает кровообращение и ускоряет регенерацию кожи. Яблочная кислота содержится в большом количестве в яблоках и в помидорах.

• лимонная кислота.
Один из самых часто встречающихся компонентов в составе масок и скрабов. Оказывает очищающее, питательное, противовоспалительное воздействие на кожу. Лимонная кислота отлично очищает сальные и потовые железы, помогает предотвратить угревые высыпания, устраняет комедоны (черные точки) и милиумы (белые угри, просянка). Для фруктового пилинга применяют сок цитрусовых плодов.

• винная кислота.
Отличный компонент для домашней чистки лица с увядающей или слишком сухой кожей. Эта фруктовая кислота мягко отшелушивает отмершие клетки, способствует синтезу коллагена и эластина, улучшает воздухообмен в клетках. После пилинга винной кислотой кожа лица становится более эластичной и подтянутой. Кроме того, домашний пилинг помогает осветлить пигментные пятна, следы от шрамов и постакне. Содержится в апельсинах и в созревшем винограде.

• молочная кислота.
Если у вас часто шелушится кожа, появляются раздражение и покраснения, то обязательно попробуйте выполнить пилинг с помощью этой фруктовой кислоты. Молочная кислота отлично отчищает кожу от ороговевших частиц, деликатно удаляет сальные пробки из протоков, восстанавливает защитный водно-липидный слой. Полезна для домашней чистки кожи любого типа, но особенно рекомендуется для улучшения состояния сухой и увядающей кожи. Фруктовый пилинг молочной кислотой не только очищает, но и увлажняет, отбеливает, оказывает омолаживающее воздействие на кожный покров. Регулярное применение поможет вернуть коже эластичность и здоровый цвет без сероватого оттенка. Содержится в кисло-молочных продуктах (кефир, ряженка, простокваша, йогурт), кленовом сиропе, винограде.

Важно! При использовании фруктовых кислот для пилинга есть риск получить химический ожог на коже. Поэтому желательно сделать хотя бы несколько процедур вместе со специалистом!

♦ СОВЕТЫ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ФРУКТОВОГО ПИЛИНГА ДЛЯ ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

➊ перед тем, как перейти к процедурам, желательно убедиться в отсутствии аллергической реакции на компоненты маски для пилинга. Для этого можно нанести небольшое количество состава маски на запястье и чуть ниже мочки уха, через несколько минуть всё очистить и проверить состояние кожи на этих участках спустя сутки;

➋ выполнять фруктовый пилинг желательно в вечернее время перед сном. Сперва надо очистить лицо от макияжа и накопившейся грязи с помощью ватного диска смоченного очищающим гелем, пенкой или молочком. Затем можно слегка очистить кожу с помощью сахарного скраба или мягкого гоммажа. Последний штрих — на нежную кожу в области бровей, век, под глазами можно нанести вазелин, чтобы не вызвать раздражение от фруктового химического пилинга;

➌ к этому моменту у вас под рукой уже должно быть приготовленное средство из фруктовых кислот для пилинга (пилинг-котейль, мультифруктовый пилинг) и косметическая щеточка для нанесения маски. Очень аккуратно и равномерно наносим маску щеточкой по массажным линиям, избегая область вокруг глаз;

➍ после нанесения маски из фруктовых кислот желательно расслабиться и не двигать мимическими мышцами лица. Держать маску на лице в течение 3 минут (первые несколько процедур) или в течение 5 минут. Затем можно промокнуть лицо мягким сухим полотенцем и очистить кожу отваром из шалфея;

➎ всего — 6-7 сеансов (примерно полтора месяца). Делайте процедуры не чаще 1 раза в 10-14 дней для пилинга сухой кожи и 1 процедура в 8-10 дней для жирной кожи.

♦ УНИВЕРСАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ МАСКИ ДЛЯ МУЛЬТИФРУКТОВОГО ПИЛИНГА

Что входит в состав:

— 1 столовая ложка тростникового сахара;

— 1 столовая ложка лимонного сока;

— 1/2 спелого банана;

— 200 мл простокваши (или ряженки).

Приготовление и применение:

Половинку банана взбить миксером (можно размять вилкой) и венчиком перемешать в миске с простоквашей так, чтобы получилась однородная масса. Выдавливаем в миску лимонный сок и после этого добавляем тростниковый сахар. Всё тщательно перемешиваем. Полученная смесь богата молочной, гликолевой, лимонной кислотами. Нанести маску кисточкой тонким слоем на лицо и через 5 минут очищаем кожу.

♦ ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ МАСОК ДЛЯ ФРУКТОВОГО ПИЛИНГА

♦ ЭФФЕКТ ОТ ПРИМЕНЕНИЯ ПИЛИНГ-КОКТЕЙЛЯ ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА

фото: кожа до и после пилинга фруктовыми кислотами

♦ ВИДЕО МАТЕРИАЛЫ

Дорогие друзья! Оставляйте пожалуйста свои отзывы в Комментариях, делитесь с нами своим мнением о результатах применения фруктового пилинга. Мы будем благодарны, если вы разместите в Комментариях свои рецепты домашних масок для чистки лица.
Если вы хотите разместить на сайте свои фото и видео материалы по теме, напишите нам на емейл:
Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

На главную страницу

ТАКЖЕ УЗНАЙТЕ…

Похожие материалы:

Следующие материалы:

Предыдущие материалы:

5 натуральных масок с AHA для лица, которые можно сделать дома

Альфа-гидроксикислоты (AHA), полученные из фруктовых кислот, являются одними из лучших способов отшелушивания кожи. Разрушая связи, удерживающие клетки вместе, они помогают отшелушивать мертвые клетки кожи, разжижать грязь, макияж и забитые поры, обнажая гладкую кожу под [источник].

Сегодня в коммерческих продуктах по уходу за кожей можно найти несколько типов фруктовых кислот [источник], но их также можно легко приготовить из нескольких свежих ингредиентов в домашних условиях.При нанесении на лицо эти простые маски для лица AHA помогают оживить кожу, придавая ей великолепное свежее сияние.

Просто убедитесь, что вы выполняете все процедуры или маски с использованием фруктовых кислот и подходящего солнцезащитного крема. Последнее, что вам нужно сделать, — это подвергнуть эти новые клетки кожи воздействию солнечных лучей, потому что это способствует старению, что противоположно тому, чего мы пытаемся достичь!

5 рецептов масок AHA

1. Молочная кислота

Одна из самых мягких фруктовых кислот, молочная кислота, идеально подходит для чувствительной кожи и борьбы с прыщами.Известно, что он обладает увлажняющими свойствами, он также балансирует кислоту и наполнен пробиотиками [источник]!

Эта натуральная кислота обычно содержится в молочных продуктах, таких как йогурт и некоторых фруктах, таких как грейпфрут, и может применяться еженедельно для достижения оптимального эффекта. Молочная кислота — отличное знакомство с альфа-гидроксикислотами и может быть хорошим тестом на вашу чувствительность к фруктовым кислотам в целом.

Маска из йогурта и грейпфрута

Смешайте в миске йогурт с соком 1/2 грейпфрута.Нанесите тонкий слой на чистую кожу и оставьте на 10 минут. Смойте теплой водой и нанесите ежедневный увлажняющий крем. Применяйте еженедельно в качестве маски для лица.

(Веганы могут заменить йогурт парой столовых ложек измельченной глины или проверить альтернативы в рецепте №2 или №4.)

2. Винная кислота

Винная кислота естественным образом содержится в винограде и бананах, и при местном применении она может разглаживать кожу, усиливая ее естественное сияние.Шампанское (ферментированный виноградный сок) является легкодоступным источником винной кислоты, что делает эту детоксицирующую маску для лица отличным выбором для легкой альфа-гидрокси-терапии.

Или попробуйте этот второй рецепт антивозрастной винной маски, добавив небольшую дозу винной кислоты.

Детокс-маска AHA с шампанским

Выложите глину ложкой в ​​миску для смешивания, затем медленно влейте сливки или йогурт, осторожно помешивая. Добавьте шампанское и снова перемешайте.

Нанесите на лицо и шею и оставьте примерно на 20 минут.Смойте теплой водой и тряпкой для мытья посуды, а затем выполните свой ежедневный уход за кожей.

Антивозрастная винная маска

Смешайте все ингредиенты в неметаллической миске. Выжмите или раздавите несколько ягод винограда, чтобы получить свежий сок. Перемешивайте, пока не получите однородную консистенцию, при необходимости добавив еще вина.

Равномерно нанесите пасту на чистое лицо и шею, избегая области вокруг глаз. Расслабьтесь и дайте маске впитаться в течение 10–15 минут. Смойте и нанесите увлажняющий крем.

3.Лимонная кислота

Лимонная кислота содержится в различных цитрусовых, таких как апельсины, лимоны, грейпфрут и лайм. Он имеет много преимуществ для кожи, но, что касается масок для лица AHA, лимонная кислота наиболее известна тем, что осветляет прыщи и улучшает общую текстуру кожи. Эта домашняя маска для лица с лимоном и молоком поможет добавить немного лимонной кислоты в вашу косметическую рутину.

Хотя вы можете использовать большинство цитрусовых, лучше избегать лайма, так как воздействие солнечного света через 48 часов после контакта сока лайма может вызвать у некоторых предрасположенных людей тяжелый дерматит.

Маска с лимоном и молоком

Смешайте молоко с лимонным соком в небольшой миске и оставьте на столе на пару часов, пока оно не загустеет. Затем обильно нанесите на шею и лицо, избегая попадания в глаза. Оставьте как минимум на 20 минут (можно и дольше), и вы почувствуете, как он стягивается по мере высыхания. Затем смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

4. Яблочная кислота

Больше всего яблочная кислота содержится в яблоках. Он может уменьшить признаки старения, помочь избавиться от прыщей, осветлить тон кожи и способствовать выработке коллагена.Являясь увлажнителем, яблочная кислота также удерживает влагу. Вы можете ощутить пользу яблочной кислоты с помощью кожуры из яблочного уксуса.

Пилинг яблочного уксуса (подходит для веганов)

• 1 столовая ложка органического сырого нефильтрованного яблочного уксуса
• 1/2 лимона, сок (по желанию, люди с чувствительной кожей должны пропустить его)

В миске или небольшой чашке смешайте яблочный уксус и лимонный сок (если используете). Используя ватный тампон, окуните его в яблочный уксус и аккуратно протрите лицо круговыми движениями, избегая области вокруг глаз.

Ожидается покалывание. Однако, если вы чувствуете жжение, можно разбавить яблочный уксус небольшим количеством воды. Если покалывание или жжение не проходит при охлаждении и частом увлажнении кожи, рекомендуется обратиться к дерматологу.

5. Гликолевая кислота

Гликолевая кислота — одно из самых популярных доступных быстрых отшелушивающих средств, что делает ее частой добавкой в ​​большинство продуктов против старения. Он получен из сахарного тростника и показал огромный успех в регенерации поверхностных слоев кожи и уменьшении появления поверхностных рубцов и гиперпигментации [источник].

Используя несколько ингредиентов из вашей кладовой, вы можете получить преимущества гликолевой кислоты с помощью этой сахарной маски с AHA.

Маска для лица AHA с медом и сахаром

Вам нужно, чтобы сахар был как можно более мелким (но не измельченным, как белый сахар), поэтому вы, вероятно, захотите использовать кофемолку или блендер, чтобы разбить его. Затем смешайте в миске сахар и мед. Выдавите в миску сок половинки лимона и хорошо перемешайте.

Нанесите смесь на лицо и шею, избегая области вокруг глаз.Через 5–10 минут смойте теплой водой. Вначале начните с 1-2 минут и постепенно увеличивайте время с каждым нанесением максимум до 10 минут.

Использование гликолевой кислоты следует постепенно увеличивать, поэтому ограничьте время нахождения на коже вначале или увеличьте частоту применения, если вы обнаружите, что ваша кожа становится чувствительной к ее воздействию.

Многие люди с чувствительной кожей или кожей, склонной к розацеа, могут иметь плохую реакцию на гликолевую кислоту, поэтому избегайте ее вообще, если вы попадаете в эту группу.

Часто задаваемые вопросы о маске AHA

Могу ли я добавить яблочный уксус (яблочную кислоту) в маску из гликолевой кислоты, или это будет излишним?

Конечно, лучше быть осторожным и идти медленно . Добавление кислоты в маску может усилить раздражение, особенно если у вас чувствительная кожа. Я рекомендую добавить 1 чайную ложку яблочного уксуса и протестировать ее на запястье перед нанесением на лицо.

Действительно ли сахар содержит гликолевую кислоту?

Говорят, что сахарный тростник-сырец действительно содержит гликолевую кислоту [источник], поэтому мы рекомендуем использовать сахар суканат или турбинадо в нашей маске для лица с AHA и медом с сахаром.В то время как можно использовать для белого сахара, поскольку он подвергается высокой степени переработки, вы обязательно получите меньше гликолевой кислоты и, следовательно, меньший эффект, чем при использовании сахара-сырца.

Насколько прочны эти маски? Можно ли их делать несколько раз в неделю?

Хотя натуральные ингредиенты, такие как лимонный сок и яблочный уксус, довольно сильны, они не так эффективны, как то, что можно купить в кабинете дерматолога. Я рекомендую использовать их максимум 1-2 раза в неделю. Если больше, то вы рискуете чрезмерно отшелушивать кожу, что в долгосрочной перспективе может принести больше вреда, чем пользы.

Как всегда, прислушивайтесь к своей коже, дайте ей отдохнуть между процедурами и всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом, когда проводите время на улице.

Почему мне нужно избегать воздействия этих масок на область вокруг глаз?

Во-первых, область вокруг глаз более нежная, чем другие области лица, и нанесение кислоты может вызвать покраснение и раздражение. Во-вторых, эти маски имеют тенденцию к покалыванию или укусу, что может сильно раздражать и даже серьезно повредить ваши глаза.

Можно ли отшелушивать (например, сахарным скрабом) перед использованием одной из этих масок?

Поскольку AHA отшелушивают кожу естественным образом, использование скраба перед нанесением маски для лица с AHA может быть слишком жестким.Он не только увеличивает вероятность боли и раздражения, но также может разрушить водный барьер вашей кожи, делая кожу более раздраженной и покрытой пятнами, чем раньше.

Распечатать

5 масок AHA для лица, которые можно сделать дома

Не тратьте деньги на модные кремы! Вместо этого сделайте одну из этих 5 масок для лица AHA из нескольких свежих ингредиентов дома и просыпайтесь свежим, розовым сиянием.

Время на подготовку 15 минут

Общее время 15 минут

Курс: DIY Beauty

Ключевое слово: beauty food, маска для лица

Выход: 1 маска

Автор: Дебора Харью

Стоимость: 5 $

Материалы

Маска из йогурта и грейпфрута

• 1/2 грейпфрутового сока
• 1/2 стакана простого органического йогурта

Детоксицирующая маска AHA с шампанским

• 1/4 стакана шампанского
• 4 унции порошкообразной лечебной глины (бентонит) глина — отличный выбор для всех типов кожи.)
• 2 столовые ложки жирных органических сливок, половин или половин или простого несладкого йогурта

Лимонная + молочная маска

• 2 столовые ложки органического цельного молока
• 1 столовая ложка свежего лимонного сока

Пилинг яблочного уксуса

• 1 столовая ложка органического сырого нефильтрованного яблочного уксуса
• 1/2 лимонного сока (по желанию, но тем, у кого чувствительная кожа, следует пропустить лимон)

Маска для лица AHA с медом и сахаром

• 2 столовые ложки органического сахара-сырца
• 2 столовые ложки сырого меда
• Сок ½ лимона

Инструкции

Маска из йогурта и грейпфрута

Детоксицирующая маска AHA с шампанским

• Выложите глину в миску для смешивания, затем медленно влейте сливки, осторожно помешивая.Добавьте шампанское и снова перемешайте.

• Нанесите на лицо и шею и оставьте примерно на 20 минут. Смойте теплой водой и тряпкой для мытья посуды, а затем выполните свой ежедневный уход за кожей.

Антивозрастная винная маска

• Смешайте все ингредиенты в неметаллической миске. Выжмите или раздавите несколько ягод винограда, чтобы получить свежий сок. Перемешивайте, пока не получите однородную консистенцию, при необходимости добавив еще вина.

• Равномерно нанесите пасту на чистое лицо и шею, избегая области вокруг глаз.Расслабьтесь и дайте маске впитаться в течение 10–15 минут. Смойте и нанесите увлажняющий крем.

Лимонная маска с молоком

• Смешайте молоко с лимонным соком в небольшой миске, затем оставьте смесь на столе на пару часов, пока она не свернется. Обильно нанесите на шею и лицо, избегая попадания в глаза. Оставьте как минимум на 20 минут (можно и дольше), и вы почувствуете, как он стягивается по мере высыхания. Затем смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Кожура яблочного уксуса

• В миске или небольшой чашке смешайте яблочный уксус и лимонный сок (если используете).Используя ватный тампон, окуните его в яблочный уксус, а затем аккуратно протрите лицо круговыми движениями. Избегайте области вокруг глаз.

• Ожидается покалывание. Однако, если вы чувствуете жжение, можно разбавить яблочный уксус водой. Если покалывание и / или жжение не проходит при охлаждении и частом увлажнении кожи, рекомендуется обратиться к дерматологу.

Маска для лица AHA с медом и сахаром

• Вам нужно, чтобы сахар был как можно более мелким, поэтому, если он крупный, воспользуйтесь кофемолкой или блендером, чтобы разбить его.Затем смешайте в миске сахар и мед. Отжать сок половинки лимона и хорошо перемешать. Нанесите на лицо и шею, избегая области вокруг глаз. Через 5–10 минут смойте теплой водой. Вначале начните с 1-2 минут и постепенно увеличивайте время максимум до 10 минут.

Примечания

Не забудьте дополнить все эти маски подходящим солнцезащитным кремом — последнее, что вам нужно делать, это подвергать эти новые клетки кожи солнечным повреждениям!
Храните оставшуюся маску в холодильнике до 48 часов.

Этот пост был рассмотрен с медицинской точки зрения доктором Дженнифер Хейли, сертифицированным дерматологом с большим опытом работы в медицинской, косметической и хирургической дерматологии. Узнайте больше о медицинской комиссии Hello Glow здесь . Как всегда, это не персональный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить с врачом.

439

6 натуральных альфа-гидроксикислот для более гладкой кожи

«Неужели должен так сильно трепать ?» Помню, спрашивал косметолога.

Лежа в лечебном кресле для якобы расслабляющей процедуры для лица перед полетом, я не чувствовал себя очень расслабленным. Когда ощущение «покалывания» стало еще сильнее, я подумал, стоит ли мне «выдержать это» и рискнуть покраснеть в течение следующих нескольких дней, или попросить ее снять это. (Это было еще в те дни, когда я был корпоративным борцом, когда у меня был доступ в зал ожидания бизнес-класса и, ааа, спа-процедуры перед полетом!)

Отшелушивающая маска в конце концов была смыта (да, я поправила ее — глупый я — теперь я знаю, что красота не должна причинять вреда!), И моя кожа была только немного красной — но о, текстура!

Итак.

Гладкий.

Ни чешуек, ни шишек не видно.

Не очень расслабляющее лицо, которое я испытал, завершилось маской «химический пилинг» из альфа-гидроксикислот (AHA) . Вы, наверное, слышали об AHA раньше — они являются популярным ингредиентом в средствах против старения кожи. Почему? Потому что они являются химическим отшелушивающим средством — и открывают слой новых, более гладких клеток кожи под ним. К счастью для нас, существуют менее болезненные (и полностью естественные!) Источники альфа-гидроксикислот, которые мы можем включить в наши процедуры красоты дома.

Почему альфа-гидроксикислоты помогают выглядеть моложе?

С возрастом нашим новым клеткам кожи требуется больше времени, чтобы достичь видимой поверхности кожи, а старым клеткам требуется больше времени, чтобы отслоиться. (источник)

Отшелушивание — это процесс удаления внешних, более старых клеток кожи, чтобы выявить новые, гладкие клетки кожи под ними. Существует два основных типа отшелушивания: физическое и химическое.

Физическое отшелушивание — это когда мы используем зернистое вещество, чтобы физически стереть старые клетки кожи.Скрабы для тела из соли, сахара или измельченных косточек абрикоса — популярные ингредиенты для отшелушивания. Вы также можете использовать более мягкое отшелушивающее средство, такое как кукурузная мука, молотая овсяная каша или муслиновая ткань. (См. Мои рецепты скраба для тела мокко, скраба с мятой и кокосовым сахаром, скраба для губ с коричневым сахаром и очищающего средства для горячей ткани)

Химическое отшелушивание — это когда на кожу наносится фруктовая или молочная кислота, которая разрушает вещество, удерживающее омертвевшие клетки кожи, и позволяет смыть их.Поскольку это кислое вещество, оно может вызывать покалывание или жжение при использовании в достаточно высоких концентрациях. Этот процесс часто называют отшелушивающей маской , или .

Когда мы отшелушиваем кожу любым способом, мы обнаруживаем под ним слой более молодых и гладких клеток. Эта более гладкая текстура кожи (обычно с более четким внешним видом и розовым сиянием) заставляет нас выглядеть моложе. Эффект, конечно, временный, потому что наша кожа постоянно производит новые клетки и подготавливает старые к отшелушиванию.

Каковы природные источники альфа-гидроксикислот?

К счастью для любителей естественной красоты, вам не нужно покупать агрессивные химические продукты, чтобы сделать себе нежный химический пилинг в домашних условиях. Многие свежие фрукты и продукты питания содержат натуральные кислоты, которые нежно отшелушивают нашу кожу.

Я обычно не включаю свежие фрукты и продукты в свои рецепты красоты из-за фактора хранения: поскольку они свежие, они хранятся недолго!

Поэтому вместо того, чтобы покупать фрукты специально по этим рецептам, я жду, пока у меня не будет под рукой, чтобы поесть, а затем одновременно делаю себе небольшую домашнюю косметику для лица.

Примечание: Альфа-гидроксикислоты сделают вашу кожу более чувствительной к солнцу. Используйте указанные ниже натуральные ингредиенты в качестве маски или лечения (я предпочитаю использовать их вечером) и используйте солнцезащитный крем перед выходом на улицу.

Кроме того, все время, указанное ниже, является приблизительным. Вы лучше всех знаете свою кожу. Если он начинает сильно покалывать или гореть, немедленно смойте его! Всегда лучше начинать с как можно более короткого промежутка времени и постепенно увеличивать, когда вы знаете, как реагирует ваша кожа.Я рекомендую оставлять эти маски на коже максимум на 10-30 минут.

6 природных источников альфа-гидроксикислот

Лимоны + грейпфрут — Лимоны и грейпфрут — самые сильные источники натуральных AHA в этом списке. Фактически, в нескольких моих старых книгах рецептов предлагается наносить лимонный сок на кожу для осветления пигментных пятен (например, как естественное средство от меланодермии) и неровного тона кожи. Будьте осторожны при нанесении на кожу сока лимона или грейпфрута — и слушайте, что говорит вам ваше тело! Я сам экспериментировал с ними и определенно почувствовал покалывание! Вы можете нанести сок непосредственно или после приготовления сока из лимона или грейпфрута, чтобы использовать его в кулинарии, просто втирайте мякоть кожуры в лицо (избегая области вокруг глаз!). Цитрусовые, в частности, делают кожу более чувствительной к солнцу, поэтому, пожалуйста, носите солнцезащитный крем после использования этой процедуры!

Папайя — Папайя — это восхитительное и эффективное отшелушивающее средство для лица.Конечно, вы можете растолочь папайю и нанести на лицо, как маску, но опять же, я люблю съесть папайю, а затем натереть внутреннюю кожуру (с небольшим количеством мякоти) на моем лице.

Ананас — Ананас — еще одно прекрасное тропическое отшелушивающее лакомство. Я считаю, что кожура немного царапает, чтобы наносить ее напрямую, поэтому мне нравится растирать или смешивать свежий ананас и наносить сок в качестве маски.

Помидор — Не только тропические фрукты содержат AHA, вы можете использовать внутреннюю часть томатов как естественную антивозрастную маску.Мне нравится использовать мякоть семян в центре (чтобы вы могли съесть оставшиеся помидоры в своем салате!)

Простой йогурт — Йогурт содержит молочной кислоты , которая является натуральной AHA. Мне нравится использовать органический, жирный, простой йогурт для ухода за лицом. Просто нанесите на кожу или смешайте с одним из перечисленных выше фруктов, а затем нанесите, чтобы получилась антивозрастная маска из фруктового смузи (и бросьте немного в блендер, чтобы выпить, пока вы это делаете!)

В центре внимания: фруктовые кислоты для кожи

Если вы когда-нибудь задумывались, почему так много дерматологов и
Эксперты по уходу за кожей клянутся фруктовыми кислотами, вы попали в нужное место.Сегодня
мы глубоко погружаемся в эту мощную группу ингредиентов для ухода за кожей, и мы
Предскажите очень сияющую и счастливую кожу в вашем будущем.

Что такое фруктовые кислоты?

Хотя слово «кислота» может показаться пугающим, особенно если речь идет о вашей нежной коже, не стоит беспокоиться. В классе естественных наук вы, вероятно, выучили и о шкале pH, которая варьируется от нуля (кислотный) до 14 (основной). Средняя позиция — семь, а наша кожа опускается около 5.5, что делает его слегка кислым в нормальном состоянии.

Фруктовые кислоты, содержащиеся в средствах по уходу за кожей, являются частью
группа альфа-гидроксикислот (AHA). Как и наша кожа, они также попадают на кислотный конец
шкалы, обычно от трех до четырех, и очень мягкие в
безрецептурные продукты. Другими словами, не позволяйте слову «кислота» заставлять вас
бегите от этой группы ингредиентов, меняющих правила игры.

Какие существуют типы фруктовых кислот и для чего они нужны?

Фруктовые кислоты считаются супергероями по уходу за кожей из-за того, насколько эффективно они борются с признаками старения; они помогают отшелушивать, осветлить, улучшить тон и текстуру.Некоторые из наиболее распространенных типов — это гликолевая, молочная, миндальная, яблочная, винная и лимонная кислоты. Хотя различные фруктовые кислоты действуют одинаково, каждая из них обладает уникальным набором преимуществ. (Также обратите внимание, что, хотя их называют «фруктовыми добавками», некоторые из них на самом деле получены не напрямую из фруктов.)

• Гликолевая кислота: Полученная из сахарного тростника и считающаяся «святым Граалем» фруктовая кислота AHA многими экспертами и энтузиастами по уходу за кожей, она отлично подходит для отшелушивания омертвевших клеток кожи, чтобы сделать кожу более яркой и выровнять цвет лица.
• Молочная кислота: Обычно полученная из молока, но также извлекаемая из некоторых фруктов, она помогает избавиться от темных пятен и стимулирует выработку коллагена, смягчая тонкие линии и помогая улучшить текстуру кожи, а также мягко отшелушивая и осветляя. Это также увлажняет.
• Лимонная кислота: Обычно содержится в лимонных фруктах, включая апельсины и лимоны, его отличительные преимущества включают антиоксидантные свойства и способность осветлять кожу и устранять темные пятна.Он также обладает вяжущим действием, что означает, что он помогает уменьшить видимый размер пор и удерживать жир.
• Яблочный: Получено из яблок, он помогает осветлить, тонизировать и увеличить выработку коллагена, помогая улучшить эластичность кожи.
• Манделик: Получено из горького миндаля, помогает бороться с выделением масла и акне. Как и другие кислоты, он также отшелушивает, осветляет и улучшает текстуру.

Мы твердо верим в фруктовые кислоты, поэтому вы
найдите апельсин, лимон, чернику, сахарный тростник и сахарный клен в нашем новом PORELESS
Коллекция по уходу за кожей.Эти растительные экстракты обеспечивают организм человека пятью натуральными AHA.
кожа — молочная (из черники), гликолевая (из сахарного тростника), лимонная (из апельсина)
и лимон) и яблочно-винный (от сахарного клена) — для драматических
меньшие поры.

Чем отличаются пилинги от микропилингов?

Когда вы слышите слово «пилинг» в отношении процедуры по уходу за кожей, это просто относится к отшелушиванию кожи или «отслаиванию» кожи. Пилинги бывают разной концентрации, самые глубокие из которых проникают через средний слой кожи (дерму), а другие мягко отшелушивают поверхность верхнего слоя кожи (эпидермис).

Последний считается «микропилингом» в том смысле, что он влияет только на поверхностный, самый внешний слой эпидермиса. Он мягкий, нежный и отлично подходит для ежедневного (или даже дважды в день!) Применения. Наша отшелушивающая эссенция PORELESS действует как микропилинг и предназначена для использования утром и вечером.

С другой стороны, глубокие пилинги (такие как пилинг с трихлоруксусной кислотой или фенолом) применяются в контролируемых условиях офиса и, хотя и очень эффективны, часто включают от нескольких дней до нескольких недель пилинга после лечения.Есть золотая середина между пилингами, которые можно найти без рецепта или применить в офисе. Их лучше всего использовать в качестве напоминания раз в две, еженедельно или ежемесячно.

Как часто следует использовать фруктовые кислоты для ухода за кожей?

Как часто вы применяете фруктовые кислоты, зависит от
продукт сформулирован. Например, если вы используете более концентрированный продукт
— скажем, мягкий пилинг в домашних условиях — обычно один или два раза в неделю
идеальный. Остальные продукты, в том числе из нашей коллекции PORELESS,
разработан для повседневного использования, чтобы поддерживать сияющий, ровный и гладкий цвет лица.В случае сомнений обратитесь к инструкции к продукту или поговорите со своим
дерматолог или косметолог.

Можно ли переключаться между фруктовыми кислотами?

Да, можно переключаться между фруктовыми кислотами. По факту,
многие продукты сочетают в себе несколько различных типов фруктовых кислот (наша PORELESS
продукты коллекции делают это), чтобы помочь решить несколько проблем с кожей.

Считаются ли фруктовые кислоты вредными для кожи?

Да, термин «кислота» может быть довольно устрашающим.Но фруктовые кислоты / AHA довольно мягкие в их безрецептурном применении, и многие типы кожи выигрывают от постоянного использования. Единственное исключение — если у вас очень чувствительная кожа, но это еще не значит, что вы должны исключить ее из своего режима. В некоторых случаях они даже могут помочь. (Если у вас чувствительная кожа, текущие кожные заболевания или любые другие проблемы с кожей, лучше всего спросить своего дерматолога о включении фруктовых кислот в свой режим ухода за кожей.)

Нужен ли вам SPF после?

На самом деле, вы должны носить SPF каждый день, независимо от того, какой у вас режим.Однако фруктовые кислоты могут сделать вашу кожу более светочувствительной — она ​​же более реактивна к солнцу, — поэтому намазывать ее становится еще важнее. Дерматологи рекомендуют применять SPF широкого спектра действия 30 или выше каждые 2-4 часа.

Итог: Включение фруктовых кислот в ваш режим ухода за кожей может стать разницей между тусклой и сияющей кожей, грубой и гладкой текстурой, а также расширенными или почти незаметными порами. Они могут улучшить барьерную функцию вашей кожи, сохранить ее увлажненной и здоровой и помочь вам добиться более молодой и яркой кожи как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.

Иллюстрации Кайлы Моффатт

Натуральные альфа-оксикислоты AHA, альтернативные химическому пилингу для лица с использованием фруктовых и овощных кислот для ухода за кожей

Антивозрастные продукты и средства по уходу за кожей с добавлением AHA наводняют рынок. Предполагается, что альфа-гидроксикислоты разглаживают тонкие линии и поверхностные морщины, улучшают текстуру и тон кожи, разблокируют и очищают поры. Они также улучшают жирную кожу или угри и улучшают состояние кожи в целом. AHA или альфа-гидроксикислоты не новы в уходе за кожей.Легенды о молочных ваннах Клеопатры широко известны в сфере красоты и ухода за кожей. Полинезийцы использовали сахарный тростник и фруктовые соки, чтобы смягчить кожу. Фактором, общим для свойств этих натуральных продуктов, является группа натуральных веществ, содержащихся в сахарном тростнике, фруктах, молоке, патоке и т. Д., Которые называются AHA.

Давайте посмотрим правде в глаза, фрукты и овощи больше не так важны в нашем диетическом режиме. Они предлагают натуральные AHA (альфа-гидроксикислоты), альтернативу в нашем арсенале средств по уходу за кожей. Основное преимущество продукта, содержащего натуральные AHA, заключается в том, что он помогает бороться с признаками старения.Он помогает при тонких линиях, сухих участках кожи, легких случаях акне или неровном тоне кожи от воздействия солнца. Поскольку он довольно мягкий, AHA часто добавляют в кремы и лосьоны в качестве ежедневного ухода, чтобы кожа выглядела моложе и здоровее. Если вы когда-либо испытывали химический пилинг для лица, скажем так, он делает утверждение «красота — это боль» верным! Ага, однажды попробовал и решил, что это не совсем для меня. Гликолевая кислота, также известная как пилинг AHA, относится к группе альфа-гидроксикислот. AHA — это натуральные кислоты, содержащиеся во фруктах и ​​овощах.Они также являются наиболее мягкими из всех химических пилингов и считаются поверхностными, поскольку не проникают глубоко в кожу и поэтому относительно безопасны в использовании. Эти пилинги, применяемые в течение определенного периода времени, могут вернуть свет вашему цвету лица. К счастью, мне удалось найти альтернативу, которая творит чудеса и дает мне душевное спокойствие.

Итак, каковы некоторые из естественных источников AHA, преимущества и как они действуют, спросите вы? Давайте посмотрим ниже:

Как работает AHA

Чтобы узнать, как AHA действует для ухода за кожей, давайте посмотрим, как кожа стареет и как сохранить ее молодость.Клетки внешних слоев кожи связаны между собой межклеточной жидкостью. С возрастом это похожее на клей вещество связывает клетки кожи все крепче и плотнее. Слои омертвевшей кожи накапливаются, и, в отличие от молодой кожи, естественное отшелушивание становится затруднительным. Эта группа натуральных кислот обладает способностью разжижать эту межклеточную жидкость и позволяет легко отслаиваться верхнему слою омертвевшей кожи. Таким образом, продукты с AHA вызывают отшелушивание или шелушение поверхности кожи. Степень отшелушивания зависит от типа и концентрации AHA, его pH (кислотности) и других ингредиентов продукта.Большинство косметических средств по уходу за кожей, продаваемых потребителям, содержат до 10 процентов AHA.

Природные источники AHA

• Молочная кислота — из простокваши или сливочного молока, патоки, йогурта, меда или черники (молекулы молочной кислоты уступают только гликолевой кислоте по своему небольшому размеру и должны использоваться в меньших количествах из-за более высокой степени проникновения, что меньшие молекулы способны.).
• Винная кислота — из винограда, ягод, смородины, маракуйи, жимолости и красного вина.
• Лимонная кислота — из всех видов лимонных плодов
• Яблочная кислота — из яблок
• Глюкнова — кислота из сахарного тростника или кукурузы (самая маленькая молекула из всех AHA, поэтому самая сильная и наиболее раздражающая).
• Гликолевая кислота содержится во многих обычных фруктах и ​​овощах, но наиболее заметным из них является сок сахарного тростника. Другие фрукты и овощи, содержащие гликолевую кислоту, — это помидоры, ананасы, простокваша и папайя.

Преимущества AHA

• AHA растворяют клей, как липиды, удерживающие вместе мертвые клетки.
• Когда количество мертвых клеток уменьшается, меньше трещин и трещин может привести к раздражению.
• Линии поверхности ровные.
• Растворяются мертвые клетки, закупоривающие поры.
• Пигмент, скопившийся на поверхности кожи, удаляется.
• Клеточное обновление возвращается в норму к 30-летнему возрасту.
• Повышенное обновление клеток приводит к тому, что клетки становятся более плотными и компактными, что делает вашу кожу более эффективным барьером для внешних раздражителей.
• Более плотная кожа означает, что влага удерживается, а кожа становится более эластичной и эластичной.
• Внешний слой, роговой, менее засоренный и «перекрестно связанный» с мертвыми клетками кожи, кожа получает питание и увлажнение снизу, позволяя коже стать более эластичной и менее морщинистой.
• AHA повышают кислотность кожи, что способствует обновлению клеток.

Эта статья носит ознакомительный характер. Эта статья не предназначена для использования в качестве медицинских рекомендаций и не заменяет профессиональные медицинские консультации. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом по поводу ваших медицинских проблем.Следуйте советам, приведенным в этой статье, только после консультации с врачом.

5 лучших кислот для ухода за кожей: гиалуроновая, молочная и другие | Подкаст «Наука о красоте» | Allure

AHA растворимы в воде и действуют в основном на поверхности кожи, что делает их хорошим вариантом для лечения тонких линий, текстуры и тусклости. «Альфа-гидроксикислоты, вероятно, являются наиболее распространенными кислотами, которые используются для кожи», — объясняет Герати. «Они действительно хороши для отшелушивания внешнего слоя кожи, делая ее ярче, выравнивая тон и текстуру кожи, и они могут даже стимулировать выработку небольшого количества коллагена.«

КНБК, с другой стороны, могут глубоко проникать в забитые поры и поэтому полезны при лечении и профилактике прыщей. «Бета-гидроксикислоты на самом деле связываются с кожным салом — это масло», — говорит Герати. Поэтому, когда эти омертвевшие клетки кожи смываются КНБК, вместе с ними идет масло, закупоривающее поры.

Внутри этих двух категорий — AHA и BHA — находятся разные кислоты с различными преимуществами для кожи. Поскольку выбор лучшей кислоты для вашей кожи может сбивать с толку, мы разбили для вас самые популярные варианты.

Лучшие AHA

Гликолевая кислота

Гликолевая кислота, получаемая из сахара, является одной из наиболее распространенных кислот, используемых в уходе за кожей. У него самая маленькая молекула из всех кислот, поэтому он проникает глубже, что делает его одной из самых эффективных доступных кислот. Он регенерирует коллаген, утолщает кожу и выравнивает ее оттенок. Но в его драматических результатах есть загвоздка: поскольку он проникает так глубоко и приводит к более интенсивному отшелушиванию, у него также больше шансов вызвать раздражение.

Молочная кислота

Молочная кислота — вторая по величине молекула из всех кислот. Он мягче, чем гликолевый, и притягивает влагу к коже, что также делает его увлажняющим средством. Созданная из сахара или ферментированного молока, эта альфа-гидроксикислота достаточно нежна для людей с чувствительной кожей.

Интересный факт: Клеопатра была одной из первых сторонниц AHA и регулярно принимала молочные ванны, чтобы улучшить состояние своей кожи. «В Древнем Египте женщины осознавали, что молочная кислота, содержащаяся в молоке, оказывает смягчающее и увлажняющее действие на кожу», — объясняет Герати.Сегодня, тысячи лет спустя, «я обнаружила, что многие люди с грубой, сухой или шелушащейся кожей [все еще] полагаются на продукты [с молочной кислотой]», — добавляет она.

Фруктовые кислоты

Еще более мягкими являются фруктовые кислоты, такие как лимонная (которая обычно получается из лимона или грейпфрута) и яблочная (которая обычно получается из яблок). Эти более крупные соединения воздействуют на самый верхний слой кожи и часто сочетаются с гликолевой или молочной кислотами, чтобы повысить их эффективность.

The Best BHA

Салициловая кислота

Если вы когда-либо покупали безрецептурное средство от прыщей, вы, вероятно, знакомы с салициловой кислотой — это один из самых популярных ингредиентов для минимизации высыпаний.Это связано с тем, что салициловая кислота проникает и растворяет масло, которое закупоривает поры, а также отшелушивает омертвевшие клетки кожи. Более того, он действует, не раздражая уже воспаленную кожу, поскольку обладает противовоспалительными свойствами.

Но подождите … Что такое гиалуроновая кислота?

Это технически кислота, потому что ее pH ниже нейтрального, но гиалуроновая кислота на самом деле является увлажнителем, наиболее известным своими увлажняющими свойствами. Эта молекула сахара способна поглощать воду, в 1000 раз превышающую ее собственный вес, и помогает удерживать влагу на поверхности кожи.Такое удержание воды позволяет уплотнять ткань и предотвращает выход влаги из кожи, что помогает смягчить появление морщин.

Как использовать кислоты для ухода за кожей

Какие существуют способы включения кислоты в повседневный уход за кожей?

Как профессионально отшелушивать кожу (с помощью еды!)

Я только второй раз работаю над рубинами и редисом, и уже сейчас у меня есть возможность поговорить на одну из моих самых любимых тем: органический уход за кожей, который можно использовать дома!

Я дипломированный косметолог, поэтому очень забочусь о продуктах, которые я наношу на лицо.Да, я хочу, чтобы они были действительно нетоксичными, но я также хочу, чтобы они работали. И когда я говорю «работают», я имею в виду, что хочу, чтобы они принесли пользу моей коже как сейчас, так и в долгосрочной перспективе.

Одним из важных компонентов ухода за кожей является отшелушивание. Возможно, вы это уже знаете; правильный тип регулярного отшелушивания может осветлить и освежить кожу, уменьшить признаки старения, улучшить текстуру, уменьшить шрамы от прыщей и гиперпигментацию! Если заглянуть в будущее, это также может сыграть большую роль в том, чтобы помочь вам в старении.

ВИД ЭКСФОЛИАЦИИ МЫ НЕ ХОЧЕМ

Многие рецепты отшелушивания своими руками — и продукты для продажи, если на то пошло — сосредоточены на физическом или ручном отшелушивании (например, скрабы, содержащие большие сахарные или солевые гранулы). Идея заключается в том, чтобы «счистить» или «стереть пыль» с верхнего слоя кератина, якобы оставив нижние слои сияющей здоровой кожи. Звучит здорово, правда ??? Что ж, может быть, но ручное отшелушивание тоже может вас обмануть!

Скрабы во много раз слишком абразивны для регулярного использования на коже и могут даже неравномерно «стирать пыль» с слоев.Хотя поначалу отшелушиваемая вручную кожа лица может казаться прекрасной, постоянное использование этой техники со временем может привести к тому, что текстура кожи станет грубой или даже неровной. Также может быть поврежден кожный барьер, который в конечном итоге может выпустить влагу и позволить бактериям проникнуть внутрь. Нет bueno.

ПРАВИЛЬНЫЙ ВИД ЭКСФОЛИАЦИИ

На мой взгляд, более полезной формой отшелушивания является , равномерно растворяющая , используя нежный пилинг, а не шлифование. Этот метод работает с использованием кислот, которые естественным образом содержатся во фруктах, молочных продуктах и ​​сахаре!

Существует два основных «семейства» кислот, используемых для пилинга кожи:

1. АЛЬФА-ГИДРОКСИДНЫЕ КИСЛОТЫ
   AHA растворяет межклеточный цемент или «клей», который позволяет омертвевшей коже отпадать здоровым образом.Они могут иметь большое влияние на общий внешний вид и состояние кожи, признаки старения и текстуру. Некоторые популярные AHA — это гликолевая, молочная, яблочная, лимонная, винная и миндальная кислоты.
   Предупреждение: AHA являются светочувствительными и могут усилить солнечное повреждение кожи в первые дни после нанесения. Хорошая идея — наносить его днем ​​/ вечером, а в дни после использования обязательно надевать какое-нибудь солнцезащитное средство.
2. БЕТА-ГИДРОКСИДНАЯ КИСЛОТА
   BHA обычно относится к салициловой кислоте (полученной из коры ивы, сладкой березы и зимней зелени), которая растворима в масле и отлично подходит для закупорки пор и угревой / жирной кожи.Он обеспечивает более мягкое отшелушивание и действует, проникая в поры и растворяя масла, бактерии и нежелательный мусор!

КАК УБИТЬ ЕГО ДОМА СОВЕРШЕНСТВУЮЩИЙ ПИЛИНГ

Если вы хотите самостоятельно ухаживать за кожей и делать что-то дома, а не через косметолога, вам понадобится нечто большее, чем просто рецепты; вам нужны инструменты, чтобы понять, что на самом деле нужно вашей коже, и как это создать и реализовать. Очевидно, что все подробности этого не могут быть обработаны одним сообщением в блоге, и я приглашаю вас пообщаться в моем собственном блоге для нашей предстоящей серии по Advanced DIY Skin Care Techniques.Но сегодня я определенно могу указать вам правильное направление!

1. НАУЧИТЕСЬ ОЦЕНИТЬ ПОТРЕБНОСТИ СВОЕЙ КОЖИ

Чтобы выбрать подходящие средства для ухода за кожей, важно знать, какая у вас кожа типа и какие состояния кожи необходимо устранить.

ТИПЫ КОЖИ определены генетически и обычно могут быть идентифицированы по размеру пор в области t-зоны.

• Сухая кожа : Фолликулы обычно маленькие или трудноразличимые, а кожный жир (масло) минимален. Придерживайтесь AHA.
• Нормальная кожа : Хороший водно-масляный баланс. Фолликулы нормального размера, а кожа, как правило, без пятен. Придерживайтесь AHA.
• Жирная кожа: Фолликулы больше из-за избыточной выработки масла. Размер пор на большей части лица заметен или велик. Используйте AHA или BHA.
• Комбинированная кожа : И жирная, и сухая (или жирная и нормальная) одновременно. Т-зона, нос и подбородок более жирные, внешние края будут сухими или даже шелушащимися. Используйте AHA (возможно, BHA) .

СОСТОЯНИЕ КОЖИ может быть либо чем-то, к чему человек генетически предрасположен, либо полностью вызванным / затронутым другими внутренними и внешними факторами. В связи с пилингом меня чаще всего спрашивают о состояниях зрелой / стареющей кожи, чувствительной кожи и проблем с гиперпигментацией или акне. Да! Пилинг может принести пользу всем!

2. ПОКАЗАТЬСЯ МЕДЛЕННО

Давайте будем честными, когда что-то срабатывает один раз, иногда мы становимся немного зависимыми от этого.Друзья, чрезмерное отшелушивание может нанести не меньше пользы, ни вреда. Как правило, я предлагаю своим клиентам использовать пилинг с фруктовыми ферментами для отшелушивания один раз в неделю дома, а также добавлять хороший рецепт гликолевой кислоты в свой ежемесячный уход за лицом.

3. СОЗДАВАЙТЕСЬ!

А теперь самое интересное! Используя приведенный ниже список продуктов и методов, получайте удовольствие, создавая рецепт, который подходит для вашего типа кожи и того состояния, в котором она сейчас находится!

Я также перечислил приблизительные значения pH всех пищевых ингредиентов, чтобы дать вам представление о том, насколько они могут быть кислыми.Значения pH варьируются от 1 до 14, где 7 — нейтральный, все более низкие значения — кислая. PH кожи составляет около 4,5-5,5. Общий pH вашего пилинга должен быть ниже, чем у кожи, чтобы он был эффективным , с идеальным pH около 3.

Just Dilute the Fruit + Blend!
Мне нравится смешивать 1-3 фрукта / сока с сырым медом или домашним йогуртом, чтобы связать ингредиенты и разбавить кислоту. И мед, и йогурт обладают прекрасными питательными свойствами для кожи, и йогурт также содержит большое количество молочной кислоты.Затем наношу прямо на лицо и оставляю на 10-20 минут, смывая теплой водой. Почему бы не нанести питательную маску? Не забывайте увлажнять после!

Просто ложка сахара…
Я обнаружил, что испаренный тростниковый сахар является потрясающим гликолевым ингредиентом, который на самом деле действует как отшелушивающий кислотный пилинг, а не скраб! (См. Мои изображения рецептов ниже). При смешивании с молочной кислотой в йогурте или фруктовых ферментах и ​​кислотах гранулы, кажется, довольно быстро растворяются и наносятся на кожу, совершенно не абразивно.

Установите КНБК…
Хотите сделать пилинг с салициловой кислотой своими руками? Сделайте пасту из порошка коры белой ивы и яблочного уксуса. Нанесите на чистую кожу и оставьте на 15 минут, смойте теплой водой. Можно делать 1-2 раза в неделю.

НЕСКОЛЬКО МОИХ РЕЦЕПТОВ

СЛОВ МУДРОСТИ

• Пожалуйста, помните, что AHA чувствительны к свету и могут вызвать раздражение, солнечный ожог или повреждение от солнца, если после нанесения провести время на солнце.
• Уровень pH и кислотность пищи может сильно различаться в зависимости от сорта и спелости. У нас нет возможности точно измерить силу дома, так что не переусердствуйте! Для людей с чувствительной кожей следует провести тест-тест на внутренней стороне запястья или за ушами, прежде чем растирать все лицо.
• Хотя я полностью обученный, проверенный и имеющий лицензию косметолог, мои предложения основаны на общей информации без осмотра и оценки вашей кожи.

Если вы прочитали этот пост и хотите большего, не забудьте получить доступ к моей БЕСПЛАТНОЙ библиотеке ресурсов и получить уведомление о нашей предстоящей серии блогов Advanced Skin Care Techniques!

[URL-адрес для вставки PIN-кода = https: // www.pinterest.com/pin/188025353171357889/ size = large description = true]

Три фруктовых кислоты, необходимые для сияющей кожи — Harben House

Мысль о том, чтобы втирать кислоту в кожу, не создает хорошего имиджа, но это совершенно безопасное и нормальное явление, которое обычно делают многие женщины и мужчины, чтобы их кожа выглядела свежей, молодой и чистой. Просматривая длинный список ингредиентов, содержащихся во многих продуктах против старения, борьбы с прыщами и разглаживания кожи, вы заметите, что альфа-гидроксильная кислота (AHA) и ее многочисленные формы находятся в верхней части списка.Это не ошибка, поскольку AHA становятся все более распространенными в косметике и средствах по уходу за кожей из-за их способности значительно и заметно очищать верхний слой кожи. Давайте углубимся в то, что на самом деле представляет собой AHA, и три основных кислоты, определяемые как AHA, по которым ваша кожа может жаждать.

Что такое AHA?

Альфа-гидроксильные кислоты (AHA) — это органические вещества, встречающиеся в природе и иногда называемые фруктовыми кислотами. AHA используются во многих продуктах по уходу за кожей, особенно в отшелушивающих средствах, поскольку кислоты растворимы в воде и могут легко проникать в кожу.Мукополисахариды, которые связывают клетки кожи вместе, ослабляются AHA, эффективно отклеивая омертвевшие клетки кожи с поверхностью дермы. Этот «клей» густеет с возрастом и является одной из причин видимого старения. На этом этапе омертвевшая кожа удаляется и стимулируется естественный обмен клеток, таким образом обнажая более молодую и чистую кожу.

Преимущества непрерывного использования AHA, заметные всего за 4-6 недель, при использовании правильной формулы для вашего типа кожи, приведут к уменьшению видимых тонких линий, уменьшению гиперпигментации, способствуют синтезу коллагена для более гладкого вида кожи. и осветлить тусклую кожу.

Три распространенных AHA и некоторые из их происхождения:

• Гликолевая кислота — сахарный тростник, ананас
• Кислота молочная — кисломолочная
• Лимонная кислота — лимоны, лаймы, апельсины, грейпфруты

1. Гликолевая кислота

Гликолевая кислота является наиболее распространенным AHA в косметических продуктах благодаря своей молекулярной структуре, антивозрастным свойствам и уменьшению угрей. Кислота, полученная из сахарного тростника, является самым маленьким AHA и достаточно крошечным, чтобы глубоко проникать в дерму.Гликолевая кислота способствует обновлению клеток и смывает омертвевшие клетки кожи, которые сопротивляются естественному отшелушиванию. После удаления стойких мертвых клеток открывается новая здоровая кожа, уменьшаются черные точки и темные пятна, а также уменьшаются видимость тонких линий и морщин. С возрастом процесс обновления клеток резко замедляется, поэтому регулярное включение гликолевой кислоты в ваш режим ухода за кожей имеет важное значение для яркого внешнего вида.

Наш выбор: ClarityRx Restore It | 7,5% гликолевый эксфолиатор

2.Молочная кислота

Подобно гликолевой кислоте, молочная кислота обладает многочисленными антивозрастными свойствами, возникающими в результате удаления мертвых клеток из верхнего слоя дермы. Сухая кожа больше всего выигрывает от молочной кислоты, поскольку она увлажняет липиды естественного барьера кожи и смягчает текстуру шелушащихся грубых участков. Поскольку молочная кислота больше по размеру, она не проникает в кожу так глубоко и вызывает меньшее раздражение у людей с чувствительной кожей после процедуры или с кожей розацеа. Другими заметными положительными результатами регулярного употребления молочной кислоты являются уменьшение гиперпигментации, выравнивание и осветление кожи, а также уменьшение поверхностных шрамов от прыщей / прыщей.

Наш выбор: Obagi Nu-Derm Exfoderm Forte (68 долларов США)

3. Лимонная кислота

Лимонная кислота, содержащаяся в косметике и средствах по уходу за кожей, извлекается из натуральных фруктовых источников с высоким уровнем кислотности, таких как апельсины, грейпфруты, лаймы, лимоны и т. Д. Этот конкретный AHA часто имеет низкий уровень pH между 3-4 Достаточно по сравнению с уровнем pH человека, чтобы эффективно растворять белки, которые заставляют омертвевшие клетки кожи задерживаться.