Как увлажнить волосы в домашних условиях: профессиональные и народные средства

На чтение 7 мин. Просмотров 72.9k. Опубликовано 10.06.2017
Обновлено 22.09.2020

Неблагоприятные природные факторы (яркие солнечные лучи, резкая перемена температурных режимов), частое использование фена или других средств для укладки волос негативно воздействуют на структуру каждого волоска. Поддерживать локоны в прекрасном и здоровом состоянии поможет их регулярное увлажнение. Как увлажнить волосы в домашних условиях? Какие профессиональные средства эффективны для восстановления прядей?

Содержание

1. Общие основы увлажнения волос
2. Увлажнение волос народными средствами
3. Травы
4. Профессиональные средства
5. Шампунь
6. Бальзам и кондиционер
7. Маски
8. Увлажняющий спрей

Общие основы увлажнения волос

Если локоны стали сухими и безжизненными после частого или неправильного окрашивания, то перед тем, как начинать восстановительное лечение, необходимо подстричь кончики прядей. Важно помнить, чем меньше будет на голове поврежденных участков, тем быстрее локоны восстановятся и наберутся силой.

Чтобы добиться естественного увлажнения прядей и помочь им всегда выглядеть ухоженными, блестящими и здоровыми, необходимо следовать нескольким простым, но очень важным основам:

• Нельзя постоянно «тревожить» локоны перепадами температур. Соответственно, следует по-минимуму использовать фен, утюжок для волос, плойку, а именно, те средства, которые способствуют пересушиванию структуры волосков. Очень сухие волосы рекомендуется защищать от прямого воздействия солнечных лучей, поэтому в летнее время на улице без солнцезащитного головного убора появляться нежелательно.

• Пересушиванию прядей может способствовать неблагоприятная воздушная среда в помещении. Если приходится часто находиться в офисе или в комнате, где работает кондиционер или включено отопление, то следует подготовиться к тому, что пряди начнут терять естественную влагу и станут сухими. Искусственное увлажнение воздуха благоприятно воздействует и на состояние прядей. Для того, чтобы сделать комфортной обстановку в помещении можно приобрести специальную установку — увлажнитель воздуха. Способствуют увлажнению воздуха и аквариумы с рыбками или черепашками, а также комнатные растения.
• Питание должно быть только здоровым — это является гарантией прекрасного внешнего вида. Для волос особенно полезен витамин А, он содержится в овощах, разнообразных фруктах-ягодах, белковых продуктах, нежирном мясе.

• Увлажнение прядей проводится специальными косметическими средствами (тоники, ополаскиватели, кондиционеры) или народными составами (травяные отвары, маски). Но пользоваться всеми этими составами необходимо регулярно, только в этом варианте можно добиться положительного результата.
• Если локоны принадлежат к сухому типу, то нельзя их еще больше пересушивать косметическими средствами, которые приготовлены на основе спирта.
• Мытье волос жесткой водой способствует пересушиванию структуры волосков. Чтобы смягчить воду, в нее необходимо добавить пищевую соду или глицерин (в расчете 1:1).

Увлажнение волос народными средствами

Маски

Народные знахари считают, что лучшее средство для увлажнения прядей — это масло репейника или касторовое масло. Достаточно за 2 часа до мытья головы тщательно промазать локоны маслянистым составом, затем утеплить их при помощи целлофанового пакета и махрового шарфа. После процедуры пряди тщательным образом промываются теплой водой с использованием шампуня.

Существуют и другие проверенные и эффективные рецепты, которые помогут быстро увлажнить пряди и сделать их здоровыми, послушными и красивыми.

• В 2 ст. ложки подсолнечного масла вмесить 1 ч. ложку облепихового масла. Полученную смесь нанести на пряди, на концы волос средство наносится толстым слоем. Мака держится на голове около 2-х часов, после чего смывается шампунем и теплой водой. Рекомендуемый курс использования данного средства — 10 раз, по 2 раза в течение недели.

• Яичная маска, приготовленная из 1 желтка, 2 ст. ложек касторового масла, 1 ч. ложки глицерина и 1 ч. ложки 6% уксуса, помогает устранить сухость и избавить локоны от сечения концов. Смешанные между собой ингредиенты образуют массу, которая наносится на локоны на 40 минут (обязательно требуется утеплить голову мягким полотенцем и полиэтиленовым пакетом), затем маска смывается. Идеально, если средство использовать в течение 1 месяца по 2 раза за одну неделю.
• В стакане темного пива размешать 1 ст. ложку оливкового масла, полученную смесь распределить по прядям и оставить на 20 минут. После этого голову требуется тщательно промыть. Пивная маска способствует увлажнению прядей, она отлично восстанавливает сухие кончики от деформации и предотвращает появление перхоти.
• Перемешать 2 ст. ложки кефира и 2 ст. ложками кунжутного или льняного масла, добавить 1 куриный сырой желток. Массу нанести на локоны, выдержать 50 минут, затем промыть несколько раз голову шампунем и теплой водой.
• Мед, в качестве основного ингредиента или же в составе с оливковым маслом или желтком яйца, обладает отличными увлажняющими качествами. Перед приготовлением маски мед требуется немного подогреть на водяной бане, после этого он станет жидким и легко смешается с другими компонентами.

• Для увлажнения обесцвеченных прядей идеальным средством будет смесь из 1 банана, 2 ст. ложек оливкового масла, 1 ч. ложки меда и 1 желтка. Масса наносится на поверхность прядей, уделяя особое внимание кончикам, на 30 минут, после этого локоны тщательно промываются теплой водой.

Узнайте, какая увлажняющая маска самая эффективная — 7 пошаговых рецептов 

Советы, которые помогут Вам быстро и эффективно увлажнить сухие, поврежденные волосы:

Травы

Для увлажнения прядей прекрасно подходят и травяные сборы. Полезными свойствами обладают календула, лаванда, липа, мать-и-мачеха, зверобой, шалфей, ромашка.

Чтобы травяной отвар обладал максимальными полезными качествами, необходимо готовить его следующим образом:

• отвар готовится из расчета на 200 мл жидкости (горячей воды) — 2 ст. ложка целебной травы;
• трава заливается горячей водой, затем емкость с отваром ставится на малый огонь и томится еще в течение 15 минут;
• для настаивания отвара потребуется 1 час;
• за вышеуказанное время отвар охладится, его необходимо процедить и применять по назначению.

Как правило, для прядей средней длины достаточно будет 1 литра травяного отвара, при необходимости объем полезной жидкости можно уменьшить либо увеличить.

Для приготовления эффективного средства для увлажнения прядей можно использовать как один вид целебной травы, так и смесь из нескольких вариантов, к примеру ромашка-липа-шалфей или лаванда-зверобой.

Травяными отварами необходимо ополаскивать локоны каждый раз после мытья. Следует запастись терпением, так как эффект от полезной процедуры будет заметен только через 3-5 применений.

Профессиональные средства

Чтобы провести интенсивное увлажнение, можно использовать косметические и профессиональные средства. Любое из средств подбирается на индивидуальной основе, здесь важно обращать внимание на типаж прядей, а также индивидуальные особенности организма человека (отсутствие аллергии).

Какое же косметическое средство может быть использовано для увлажнения прядей?

Шампунь

При сухих волосах особенное внимание следует уделить профессиональным шампуням. Такие профессиональные увлажняющие средства могут быть питательными, восстанавливающими, защитными. Важно помнить, что предназначение питательных и восстанавливающих шампуней — это лечение структуры волос, поэтому часто их использовать нельзя.

Лучшее применение увлажняющих шампуней — это их чередование, к примеру — питание-защита-восстановление.

Популярными эффективными марками увлажняющих шампуней можно назвать:

• Estel Aqua Otium
• Natura Siberica «Защита и питание»
• Vichy DERCOS Питательно-восстанавливающий
• Planeta Organica Secrets of Arctica на органическом масле косточек арктической облепихи
• Dove Repair Therapy «Интенсивное восстановление»
• Белита-Витэкс Shine&Nutrition «Блеск и Питание» для всех типов волос с маслом арганы
• L’OREAL Intense Repair

Бальзам и кондиционер

Большая часть бальзамов и кондиционеров направлена на сглаживание чешуек волосков и на облегчение процедуры расчесывания. Для лечения прядей такие средства не пригодны, соответственно, провести глубокое увлажнение ими тоже не получится.

Если локоны принадлежат к сухому типу, то рекомендовано в летний период выбирать марки защитных бальзамов и кондиционеров, которые помогут противостоять вредному воздействию ярких солнечных лучей и, таким образом, не допустят пересушивания прядей.

Это интересно! 10 рецептов лучших домашних бальзамов

Лучшие средства указанной категории можно выбрать из списка:

• «NAIVE KRACIE Kanebo» с алоэ
• Бальзам-ополаскиватель «Alerana»
• Бальзам-ополаскиватель «Garnier Fructis SOS» восстановление

Маски

Профессиональная увлажняющая маска — это эффективное средство для лечения, защиты и активного восстановления прядей. При помощи такого средства можно эффективно пролечить кончики прядей от сечения, а также провести профилактику против возможного пересушивания.

Читайте также: идеальное средство для иссушенных прядей

Лучшими масками современные стилисты признали:

• Moroccanoil Intense Hydrating Mask
• Revlon Professional Pro You Nutritive Mask
• Schwarzkopf Essensity Moisture Mask
• Indola Innova Hydrate Light Weight Treatment
• Wella Pro Series Moisture

Увлажняющий спрей

В состав увлажняющий спреев входят растительные компоненты, витамины, пантенол — все они обеспечивают на поверхности прядей появление защитной пленки, которая способствует удерживанию влаги в структуре каждого волоска.

Выбирая увлажняющий спрей, важно обращать внимание, чтобы в составе данного средства не было и доли спирта.

Лучшие марки увлажняющих профессиональных спреев:

• Gliss Kur от «Schwarzkopf»
• OTIUM Aqua от «Estel»
• Dual Renascence 2phase от «Kapous»
• Biolage Hydrasource от «Matrix»
• Deep Moisture от «Londa Professional»

При помощи самых разнообразных средств можно увлажнить волосы профессиональными средствами и в домашних условиях. Зная основы эффективного увлажнения, можно всегда поддерживать природную красоту прядей и не допускать их пересыхания.

Смотрите также: Как сделать увлажняющую маску для сухих и ломких волос в домашних условиях (видео)

Как увлажнить волосы в домашних условиях

Как увлажнить волосы

Если волосы выглядят сухими и ломкими, им нужен специальный увлажняющий уход. Правильно подобранные шампуни и кондиционеры подарят быстрое увлажнение, сделают локоны более блестящими и эластичными. Эксперты Love Beauty and Planet расскажут, как увлажнить волосы и выбрать эффективные средства для домашнего ухода.

Причины сухости

При недостаточном увлажнении волосы быстро становятся ломкими, сухими и уязвимыми, появляются секущиеся кончики. Основные причины возникновения сухости:

1  Погодные факторы. Агрессивное влияние ультрафиолета, сильный ветер, колебания температуры могут провоцировать сухость и ухудшать внешний вид. Для защиты волос и кожи головы важно носить головные уборы по сезону.

2  Горячая укладка. Регулярное применение фена или стайлера без термозащитных средств пересушивает волосы и усиливает ломкость.

3  Окрашивание. Аммиачные красители отлично закрашивают седину и помогают изменить образ, но часто приводят к сухости и повреждениям.

Чтобы сделать волосы мягкими, вернуть природную гладкость – понадобятся специальные средства для увлажнения.

Как увлажнить волосы в домашних условиях

Грамотный уход помогает увлажнить волосы, вернуть блеск и природную красоту. Для этого важно придерживаться простых правил:

1  Используйте только мягкие шампуни с ухаживающими добавками в составе. Они эффективно очищают волосы без пересушивания. Шампунь Love Beauty and Planet Восстановление и Забота обогащен кокосовым маслом, он бережно и деликатно очищает кожу головы, питает длину волос, обеспечивает эффективное увлажнение в домашних условиях.

2 Защищайте пряди от внешних воздействий, которые пересушивают волосы и повышают ломкость. При горячей укладке используйте качественные термозащитные средства, выбирайте специальные режимы для бережной сушки и стайлинга. Также не забывайте о головных уборах, которые защитят от солнца, низких температур и ветра.

3  Во время мытья используйте только теплую или прохладную воду. Горячая вода негативно влияет на волосы и кожу головы, провоцирует появление сухости, ломкости и посеченных кончиков. Оптимальный вариант: использовать теплую воду во время мытья, а в конце – ополаскивать волосы прохладной.

4  Старайтесь поддерживать оптимальную влажность воздуха в квартире. Именно сухой воздух во время отопительного сезона может провоцировать сухость. Бытовой увлажнитель и комнатные растения помогут быстро решить такую проблему.

5  После каждого мытья волос наносите специальные кондиционеры и бальзамы: такие средства эффективно ухаживают, облегчают расчесывание и поддерживают баланс увлажнения. Кондиционер Love Beauty and Planet Восстановление и Забота отлично ухаживает за сухими и ослабленными волосами, дарит блеск и мягкость, обеспечивает необходимое увлажнение.

6  Регулируйте жесткость воды. В определенных регионах вода отличается повышенной жесткостью – такой показатель провоцирует сухость волос, делает их тусклыми и непослушными. Чтобы избежать подобной проблемы, можно установить бытовой фильтр либо регулярно добавлять в воду для мытья волос немного пищевой соды.

7  Регулярно подравнивайте секущиеся кончики. Простая процедура обеспечит волосам здоровый и красивый вид, повысит эффективность увлажняющего ухода.

Увлажнение – одна из важных задач в комплексном уходе за волосами. Чтобы получить максимальный эффект, важно следовать советам экспертов и применять только качественные косметические средства. Специальные шампуни и бальзамы с натуральными компонентами в составе подарят волосам необходимое увлажнение, обеспечат питательный и смягчающий эффект, сделают локоны более гладкими и шелковистыми.

Попробуйте наши средства

Рекомендуемые статьи

Back To Top

Лучшие способы увлажнения волос

Увлажняющие шампуни и натуральные масла — ключ к мягкости и питанию волос.

Изображение: Shutterstock

Частая укладка ваших локонов с помощью сушки феном, использования химических средств и горячей укладки может увеличить потребность волос во влаге . Эти процедуры помогают мгновенно преобразиться, но они, как правило, сушат волосы, приводят к их ломкости или секущимся кончикам и повреждают их. Так как же вернуть своим локонам здоровье?

Увлажнение волос может помочь вам. Тем не менее, это должно быть сделано правильно, чтобы избежать дальнейшего повреждения ваших волос. В этой статье вы узнаете о причинах сухости волос, лучших способах их увлажнения и некоторых домашних средствах, чтобы сохранить их здоровыми. Прокрутить вниз!

В этой статье

Причины сухости волос

Изображение: Shutterstock

Существует несколько причин сухости волос. Если ваша кожа головы не производит достаточного количества кожного сала, ваши волосы могут стать сухими. С возрастом выработка кожного сала начинает уменьшаться. Это состояние приводит к сухим, ломким волосам, которым не хватает влаги.

Другие факторы, которые могут привести к сухости волос, включают:

• Чрезмерное использование инструментов для укладки: Тепло от инструментов для укладки, таких как горячие бигуди, бигуди, утюжки и фены, лишает волосы естественной влаги и делает их сухой . Окрашивание и химическая обработка также часто способствуют сухости волос.
• Частое мытье головы: Частое мытье головы может сделать ваши волосы сухими. Агрессивные химические вещества в шампуне могут повредить волосы и вызвать их завивание. Кроме того, если не использовать кондиционер после мытья шампунем, ваши волосы могут выглядеть сухими, тусклыми и безжизненными.
• Суровые условия окружающей среды: Воздействие ветра, солнца, хлора и суровых климатических условий может сделать волосы тусклыми и сухими.
• Плохое расчесывание: Металлические щетки для волос с неровными щетинками могут сделать волосы сухими и привести к их ломкости.

Попробуйте эти простые, но эффективные способы вернуть своим мягким и пышным локонам.

Лучшие способы увлажнения волос

1. Используйте увлажняющий шампунь и кондиционер

Изображение: Shutterstock

Используйте увлажняющие шампуни и кондиционеры глубокого действия, наиболее подходящие для вашего типа волос. Вы также можете выбрать несмываемые кондиционеры, которые дополнительно увлажняют ваши волосы. Эти продукты могут восполнить потерю влаги вашими сухими волосами и помочь им питаться.

См. также: Кондиционер для волос – преимущества и способы его использования

2. Перейдите на ополаскивание холодной водой

Ополаскивание волос горячей водой может лишить их естественной влаги и жира. Это делает ваши волосы сухими, пушистыми и ломкими. Холодная вода запечатывает влагу волос и поры кожи головы, предотвращая попадание грязи и загрязнений.

Связано: Как увлажнить волосы: подробное руководство

«}» data-sheets-userformat='{«2″:4480,»10″:2,»11″:0,»15″:»Arial» }’ data-sheets-formula=»=R[0]C[-12]&R[0]C[-4]&R[0]C[-11]&R[0]C[-10]&R[0] C[-5]&R[0]C[-9]»>

Связано с этим: Лучшие советы по мытью волос Как правильно мыть волосы

3. Добавьте сыворотку в ежедневный уход за волосами

Изображение: Shutterstock

Сыворотки для волос увлажняют волосы и защищают их от повреждений, вызванных плойкой, утюжком и феном . Сыворотки уменьшают пушистость и делают волосы блестящими и гладкими. Нанесите сыворотку на влажные волосы после мытья головы и кондиционера. Вы также можете использовать его в качестве завершающего штриха на сухих уложенных прядях, чтобы придать им мгновенный блеск.

Связано: Как увлажнить волосы: подробное руководство «}’ data-sheets-formula=»=R[0]C[-12]&R[0]C[-4]&R[0]C[-11]&R[0]C[-10]&R[0 ]C[-5]&R[0]C[-9]»>

Связано с: Как поддерживать здоровый ежедневный уход за волосами

4. Используйте сухой шампунь

Ежедневное мытье головы может сделать волосы сухими. Вместо того, чтобы регулярно мыть волосы, используйте сухие шампуни между мытьем головы, чтобы освежить волосы и предотвратить скопление жира на коже головы . Нанесите сухой шампунь, когда ваши пряди станут жирными, а кончики нуждаются в увлажнении.

5. Ограничьте использование инструментов для горячей укладки

Инструменты для горячей укладки могут высушить волосы. Если вы не можете полностью отказаться от них, используйте их на самом низком/самом холодном уровне и нанесите термозащитное средство, чтобы волосы не подгорели. Используйте продукты для укладки без нагревания, такие как фиксирующие спреи, муссы для волос и гели, чтобы предотвратить повреждение и сохранить волосы увлажненными .

6. Используйте маску для волос глубокого кондиционирования

Изображение: Shutterstock

Еженедельное применение маски для волос — отличная мера для сохранения общего состояния волос. Маска для волос с питательными ингредиентами, такими как мед и яичный желток, может увлажнить сухие пряди, придать блеск и смягчить волосы. Эта процедура восстанавливает поврежденные волосы и кондиционирует волокна волос на глубоком уровне. Вы также можете нанести масло или сыворотку для волос для дополнительного увлажнения и гладкости.

7. Нанесите питательные масла для волос

Изображение: Shutterstock

Сухие и ломкие волосы подвержены статическому электричеству из-за недостатка влаги. Кокосовое, миндальное, аргановое и оливковое масла помогут увлажнить тусклые пряди. Нанесите несколько капель любого из этих масел на сухие кончики волос и аккуратно расчешите их. Вы также можете втирать эти масла в волосы по всей длине, чтобы разгладить их и укротить пушистость.

Вы также можете регулярно подстригать волосы, пользоваться полотенцами из микрофибры и соблюдать питательную диету, чтобы сохранить естественную влажность волос.

Прокрутите вниз, чтобы узнать о нескольких домашних средствах для увлажнения волос.

Средства для ухода за сухими волосами своими руками

1. Кокосовое масло

Увлажняющие свойства кокосового масла предотвращают потерю белка из волос (1). Благодаря этому волосы становятся мягкими, увлажненными и эластичными.

Вам потребуется

• Кокосовое масло первого отжима (при необходимости)

Указания

1. Мягко помассируйте волосы и кожу головы кокосовым маслом первого отжима в течение нескольких минут.
2. Оставьте на час.
3. Промойте волосы мягким шампунем. Затем нанесите кондиционер.
4. Делайте это 1-2 раза в неделю.

2. Банан и оливковое масло

Исследования показывают, что банан используется в кондиционерах для волос, а оливковое масло обладает смягчающими свойствами, которые помогают увлажнять волосы (2), (3). Эти ингредиенты могут работать вместе, чтобы питать и смягчать ваши волосы.

Вам понадобится

• 1 спелый банан
• 1-2 столовые ложки оливкового масла первого отжима

Указания

1. Смешайте спелый банан и оливковое масло первого отжима.
2. Нанесите эту пасту на влажные волосы и кожу головы.
3. Оставьте на 15-20 минут, затем смойте.
4. Делайте это раз в неделю.

3. Масло семян тыквы и мед

Мед является отличным увлажняющим средством и используется в составе кондиционеров для волос (4). Масло семян тыквы может помочь предотвратить выпадение волос (5).

Вам потребуется

• 1 столовая ложка тыквенного масла
• 2 столовые ложки меда
• 2 столовые ложки кокосового масла

Смешать семена тыквы

4. Масло ши

Масло ши обладает превосходными смягчающими свойствами и может лечить сухие и поврежденные волосы (6).

Вам потребуется

• 1-2 столовые ложки масла ши

Указания

1. Разогрейте масло ши и аккуратно помассируйте им кожу головы и волосы.
2. Оставьте на 30-60 минут.
3. Промойте волосы мягким моющим средством и нанесите кондиционер.
4. Делайте это 1-2 раза в неделю.

Быстрый совет

В сыром виде масло ши имеет острый ореховый аромат, который многим может показаться непривлекательным. Однако вы можете смешать любое ароматное эфирное масло, чтобы нейтрализовать запах.

5. Алоэ вера и лаванда

Алоэ вера обладает фотозащитным эффектом, который может помочь предотвратить повреждение волос, вызванное резкими солнечными лучами (7). Лавандовое масло может способствовать росту волос, при этом ваши волосы приятно пахнут в течение всего дня (8).

Вам потребуется

• ¼ стакана геля алоэ вера
• 1 стакан воды
• 2-3 капли масла лаванды

8

7 Указания

7 23 Смешайте гель алоэ и воду.

6.

Сырое яйцо и оливковое масло

Оливковое масло содержит олеуропеин, который способствует росту волос (9). Яйца богаты жирами и белками, которые питают и увлажняют волосы, делая их гладкими и шелковистыми.

Вам понадобится

• 1 сырое яйцо
• 2 столовые ложки оливкового масла

Указания

1. Смешайте яйцо и оливковое масло.
2. Нанесите эту смесь на волосы и кожу головы.
3. Накройте голову полотенцем и подождите 30-60 минут.
4. Промойте волосы мягким моющим средством и нанесите кондиционер.
5. Делайте это раз в неделю.

Быстрый совет

Избегайте использования горячей воды при смывании этой маски с волос, поскольку она может сварить яйцо и затруднить его удаление, а также избавиться от яичного запаха.

Сухие волосы склонны к ломкости и секущимся кончикам. В таких условиях увлажнение волос помогает эффективно бороться с повреждениями. Однако причин сухости волос много, например, неправильная техника расчесывания, частое мытье головы, условия окружающей среды и регулярное использование инструментов для укладки. Следовательно, чтобы свести к минимуму сухость, используйте увлажняющий шампунь и промойте волосы холодной водой. Регулярное использование сывороток для волос, сухого шампуня, нанесение масел для волос, минимизация использования инструментов для укладки и использование масок для волос могут эффективно увлажнять волосы. Вы можете включить любые средства, упомянутые выше, чтобы увеличить уровень влаги в ваших волосах.

Часто задаваемые вопросы

Как увлажнить волосы на ночь?

Вот несколько отличных способов увлажнить волосы на ночь:
• Тщательно расчешите волосы перед сном, чтобы расслабить их, стимулировать кожу головы и помочь в распределении натуральных масел для волос.
• Наносите перед сном увлажняющую сыворотку для волос или увлажняющее масло для волос, чтобы придать волосам и прядям силу и предотвратить пушистость.
• Чтобы предотвратить вьющиеся и неопрятные волосы, используйте ночную маску и укутайте волосы.
• Используйте шелковую наволочку, чтобы предотвратить пушистость, трение, сухость и потерю влаги.

Что лучше: кокосовое масло или оливковое масло для волос?

Кокосовое масло и оливковое масло полезны для волос. Эти масла обладают схожими питательными свойствами для волос, и то, какое из них вы используете, зависит от вашего типа волос и проблем. Однако оливковое масло проникает в пряди волос лучше, чем кокосовое масло.

Ключевые выводы

• Чрезмерное использование шампуней, постоянное использование средств для укладки, факторы окружающей среды и неправильный метод расчесывания могут привести к тому, что волосы станут сухими.
• Чтобы увлажнить волосы, используйте подходящие средства по уходу за волосами, ешьте питательную пищу и избегайте чрезмерного использования инструментов.
• Ингредиенты для многих увлажняющих средств для волос можно найти прямо в ваших кладовых, включая кокосовое масло, банан, мед и многое другое.
• Защищайте волосы от нагревательных приборов и всего, что может их высушить.

Источники

Статьи на StyleCraze подкреплены проверенной информацией из рецензируемых и академических исследований, известных организаций, исследовательских институтов и медицинских ассоциаций, чтобы гарантировать точность и актуальность. Ознакомьтесь с нашей редакционной политикой, чтобы узнать больше.

1. Влияние минерального масла, подсолнечного масла и кокосового масла на предотвращение повреждения волос //www.semanticscholar.org/paper/Traditional-and-Medicinal-Uses-of-Banana-Kumar-Bhowmik/ddbeab65eb5f3eb24594518db82612fdf79953ff?p2df
2. Шампуни и кондиционеры: что должен знать дерматолог?
   https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/
3. Медицинское и косметическое применение пчелиного меда Обзор
   https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/
4. Дополнительные и альтернативные методы лечения алопеции : Всесторонний обзор
   https://www. karger.com/Article/FullText/492035
5. Влияние местного и диетического применения масла ши на животных
   http://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc /download?doi=10.1.1.974.3213&rep=rep1&type=pdf
6. Алоэ вера: потенциальное средство для управления здоровьем посредством модуляции биологической активности /6 Мыши
   https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4843973/
7. Местное применение олеуропеина вызывает рост анагеновых волос в телогеновой коже мышей
   https://www.ncbi. nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4462586/

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

• Автор

Как восстановить поврежденные волосы: общие причины и методы лечения

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все заявления о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует передовым отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Хотя вы не можете восстановить поврежденные волосы, вы можете предпринять шаги, чтобы со временем восстановить их здоровье. Это может включать целевое лечение и средства правовой защиты, в зависимости от причины повреждения.

Повреждение волос — это больше, чем просто секущиеся кончики. В сильно поврежденных волосах появляются трещины в наружном слое (кутикуле). Как только кутикула поднимается (открывается), ваши волосы подвергаются риску дальнейшего повреждения и поломки. Он также может выглядеть тусклым или вьющимся, и с ним трудно справиться.

Итак, можете ли вы действительно перейти от сухих, ломких волос к гладким, блестящим локонам? Ответ не всегда очевиден. В большинстве случаев повреждение волос является необратимым, потому что волосы на самом деле представляют собой набор мертвых клеток, что делает их невосстановимыми.

Единственное реальное лекарство — это время, пара ножниц и меры по предотвращению новых повреждений.

Но не отчаивайтесь, правильный уход за волосами и несколько целенаправленных процедур помогут восстановить внешнюю кутикулу и улучшить внешний вид ваших волос.

Иногда слишком ясно, как вы оказались с поврежденными волосами. При неправильном использовании красители, отбеливатели и средства для укладки могут нанести непоправимый вред вашим локонам.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как предотвратить дальнейшее повреждение и сгладить симптомы, пока вы не сможете подстричь поврежденные волосы. Возможно, вам придется «двойное погружение», чтобы удовлетворить все ваши потребности.

Независимо от того, выбрали ли вы пастель, цвет русалки или просто пытались закрасить несколько седых волос, окрашивание волос в домашних условиях может иметь последствия, которые длятся дольше, чем цвет. Химические красители могут удалить естественную влажность ваших волос, быстро делая гладкие волосы грубыми на ощупь.

Если ваши волосы изначально не были светлыми, вам, возможно, также пришлось обесцвечивать волосы перед нанесением краски (подробнее об этом см. «Это от обесцвечивания» ниже).

Как ограничить дальнейшее повреждение

Оставайтесь в тени. Эксперты рекомендуют выбирать краску в пределах трех оттенков вашего естественного цвета и выбирать оттенки темнее, а не светлее, чтобы ограничить повреждение. Неестественные цвета труднее поддерживать, и их приходится подкрашивать чаще.

Красить реже. Увеличение времени между подкрашиваниями также может помочь уменьшить ущерб. Если возможно, подождите от 8 до 10 недель или дольше! — между покрасочными работами.

Чтобы сделать это более осуществимым:

• Мойте голову реже.
• Используйте только шампуни, предназначенные для окрашенных волос.
• Смойте шампунь и кондиционер прохладной водой. Горячая вода может привести к тому, что кутикула откроется или приподнимется, что позволит смыть краску.

Обратитесь к профессионалу. Салоны могут быть дорогими, но окрашивание часто лучше доверить профессионалам. Профессиональный колорист знает, как использовать правильные продукты, чтобы свести к минимуму ущерб.

Выберите полупостоянный или полупостоянный. Процедуры, которые навсегда изменяют волосы, могут изменить волосы настолько агрессивно, что единственным решением будет отрастить их и начать все сначала.

Придерживайтесь одной службы за раз. Если вы хотите химически расслабить, выпрямить или завить волосы, лучше всего сделать это как минимум за две недели до окрашивания волос. Это дает вашим волосам время на восстановление между процедурами.

Как уменьшить повреждения

Используйте оливковое масло. Это распространенное кулинарное масло также чрезвычайно популярно в уходе за волосами. Доказано, что масла помогают регидратировать волосы и разглаживают кутикулу. Оливковое масло, в частности, помогает смягчить волосы и восполнить столь необходимую влагу.

С ним легко работать, и он относительно недорогой. Просто не забудьте подождать несколько дней после окрашивания, прежде чем делать лечение оливковым маслом.

Используйте безопасный для цвета шампунь и кондиционер. Эти продукты имеют правильный pH, чтобы предотвратить набухание волосяного стержня и вытекание красителя. Ваш цвет будет держаться дольше, и ваши волосы будут выглядеть и чувствовать себя лучше.

Популярные варианты:

• Mineral Fusion Lasting Color Shampoo
• Шампунь Nexxus Color Assure
• Увлажняющий кондиционер Pureology

Если вы перешли от темных к светлым волосам, вы, вероятно, слишком хорошо знаете, какой вред может нанести осветлитель вашим волосам.

Отбеливатель используется для удаления натурального цвета волос с каждой пряди. Для этого волосы набухают, позволяя отбеливателю добраться до внутренней части пряди. Здесь он растворяет меланин, который придает волосам пигмент.

Этот процесс может сделать волосы сухими, пористыми, ломкими и ломкими. Постоянные изменения в структуре ваших волос также могут сделать их менее сильными и эластичными.

Как ограничить дальнейший ущерб

Отбеливать реже… или вообще не отбеливать. Ничего не поделаешь. Отбеливатель всегда в какой-то степени повреждает ваши волосы. Чем меньше вы это делаете, тем лучше.

Добавить влаги. Перед обесцвечиванием уделите особое внимание увлажнению волос и избегайте других вредных действий, таких как горячая укладка, в течение нескольких недель.

Используйте защиту от солнца. Солнечные ультрафиолетовые лучи могут повредить ваши волосы. Осветленные волосы особенно восприимчивы к ультрафиолетовому излучению.

Попробуйте надеть широкополую шляпу или повязку для волос, чтобы защитить волосы и кожу головы. Вы также можете использовать спрей для волос с защитой от ультрафиолета, чтобы защитить волосы, которые выглядывают наружу.

Для получения дополнительных преимуществ ищите продукты, которые также содержат кондиционер.

К популярным вариантам относятся:

• Sun Bum Beach Formula 3 Несмываемое средство-кондиционер для волос
• Bumble and Bumble Hairdresser’s Invisible Oil Heat/UV Protective Primer
• Sun Bum Beach Formula Shine On Hair Conditioning Treatment

Будьте особенно осторожны с хлором. Помимо окрашивания ваших прядей в неприятный зеленый оттенок, хлор может лишить ваши волосы влаги и сделать их еще более ломкими и грубыми.

Во избежание этого:

• Ополосните волосы пресной водой перед посещением бассейна. Эта влага может помочь предотвратить изменение цвета ваших волос хлором и высыхание ваших прядей.
• Вы также должны тщательно вымыть голову, как только выйдете из бассейна.
• Хотя подойдет любой увлажняющий шампунь и кондиционер, вы также можете использовать специальный шампунь и кондиционер для плавания.

Как облегчить существующие повреждения

Используйте миндальное масло. Это ароматное масло поможет смягчить и укрепить волосы. Нанесите небольшое количество средства размером с монету на кончики волос перед сушкой, чтобы увлажнить пряди и уменьшить пушистость.

Популярные варианты:

• NOW Масло сладкого миндаля
• Уход за сухой кожей головы с миндальным маслом Шампунь от перхоти для головы и плеч

Попробуйте полоскание рисовой водой. Как ни странно, исследования показывают, что вода, которую вы выливаете в канализацию, когда промываете рис, действительно может помочь вашим волосам. Было показано, что инозитол, ингредиент, содержащийся в рисовой воде, проникает в поврежденные волосы и восстанавливает их изнутри.

Тепловая укладка может «сварить» волокна волос и привести к приподнятию кутикулы и пористости волос. Слишком частое использование тепла или высоких температур может сделать ваши волосы более склонными к повреждению.

Как ограничить дальнейшее повреждение

Сушка феном на расстоянии. Фены печально известны тем, что наносят ущерб. Хорошая новость заключается в том, что вам, возможно, не придется отказываться от него полностью. Одно исследование показало, что держите фен на расстоянии 15 сантиметров (около шести дюймов) от ваших волос и непрерывно перемещайте фен, чтобы уменьшить повреждение.

Используйте термозащитное средство. Эти продукты предназначены для защиты волос и предотвращения секущихся кончиков.

Популярные варианты:

• Термозащита с аргановым маслом HSI PROFESSIONAL
• Защитный спрей TRESemme Thermal Creations Heat Tamer

Понизьте температуру. Чем выше температура, тем больше урона вы можете нанести. Чрезмерное тепло может повредить ваши волосы, независимо от того, откуда оно исходит. Используйте самую низкую температуру для любого продукта и ограничьте время, в течение которого горячий воздух, утюжок или бигуди касаются ваших волос.

Воздушная сушка. Полностью избегайте жары и позвольте воздуху сделать всю работу за вас.

Для этого аккуратно оберните волосы полотенцем после душа. Это хорошо поможет вытянуть лишнюю воду, прежде чем вы позволите ей высохнуть. Не трите волосы полотенцем, так как это может вызвать ненужное трение и повредить волосы.

Сушка без нагрева также может быть хорошей идеей, если вы планируете укладку с помощью утюжка или щипцов для завивки. Специалисты рекомендуют использовать тепловые инструменты не чаще одного раза в неделю.

Будьте естественными. Сделайте прическу без нагрева, например, пляжные волны с солью. или позвольте естественной текстуре и стилю ваших волос привлечь внимание.

Как уменьшить повреждения

Используйте кокосовое масло. Это тропическое масло – бомба красоты. Ключевое преимущество? Молекулы масла достаточно малы, чтобы проникать во внешнюю кутикулу и увлажнять ее изнутри.

Также может помочь пополнить защитные масла на внешней стороне волос. Эти масла защищают от тепловых повреждений и поломок.

Ищите продукты, содержащие кокосовое масло, или применяйте разогретое масло раз в неделю в качестве глубоко увлажняющей маски.

Популярные варианты включают:

• Viva Naturals Органическое кокосовое масло экстра-класса
• Кокосовый шампунь и кондиционер Desert Essence

Регулярная стрижка поможет сохранить ваши волосы здоровыми и ухоженными. Слишком длинные перерывы между стрижками могут привести к сухим секущимся кончикам. И, как и в случае с остальной частью вашей пряди, вы не можете собрать секущиеся кончики вместе.

В то время как реальный ответ здесь — постричься, чтобы удалить проблемные кончики, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, пока ждете встречи.

Как ограничить дальнейшее повреждение

Хорошо ухаживайте за волосами. Следуйте рекомендациям по уходу за волосами, чтобы предотвратить их повреждение, чтобы ваши волосы выглядели великолепно, когда между стрижками удлиняются.

Устранить повреждение. Делайте регулярные стрижки, чтобы удалить сухие, поврежденные кончики. Ваш парикмахер может помочь вам решить, как долго вы должны делать перерывы между стрижками.

Как уменьшить существующие повреждения

Используйте маску для волос или кондиционер. Маски для волос не могут творить чудеса, но могут помочь скрыть и защитить от секущихся кончиков.

Популярные варианты:

• Увлажняющая маска для волос с аргановым маслом и кондиционер для глубокого действия
• Маска для волос с кокосовым маслом Premium Nature
• Briogeo Don’t Despair, Repair! Маска для глубокого кондиционирования

У проблем с волосами может не быть очевидной причины. В этом случае лечите симптомы. Возможно, вам придется попробовать несколько вариантов ниже, чтобы эффективно решить, что происходит.

Поврежденные волосы легко запутываются. Приподнятые кутикулы создают большее трение и захватывают другие пряди более агрессивно, чем гладкие закрытые кутикулы. Недостаток влаги на каждой пряди также может усугубить вашу запутанную ситуацию.

Как ограничить дальнейшее повреждение

Тщательно расчешите и распутайте. Начните с кончиков волос и медленно работайте над узлами, продвигаясь к корням. Если вы начнете с макушки и с силой проведете расческой по волосам, это может сломать волосы и привести к необратимому повреждению, а также к нежелательным завиткам и завиткам.

Расчесывать только сухие волосы. Если у вас не текстурированные или туго завитые волосы, расчесывайте их только тогда, когда они полностью высохнут.

Вы можете использовать расческу с широкими зубьями, чтобы нанести на волосы кондиционер или средство для распутывания, но подождите, пока они высохнут, чтобы вырвать щетку. Влажные волосы легче ломаются и более склонны к чрезмерному растяжению, что может привести к повреждению всего стержня.

Безщеточный. Это противоречит здравому смыслу, но при чистке наиболее вероятно повреждение. Расчесывайте волосы перед мытьем и при крайней необходимости в течение дня. Будьте нежны, когда делаете чистку.

Завяжи волосы. Соберите волосы в хвост, косу или свободный пучок, прежде чем делать какие-либо действия, которые часто вызывают спутывание волос. Это часто включает в себя пробежку или вождение с опущенными окнами.

Как облегчить существующие повреждения

Обратите внимание на влажность. Волосы, в которых отсутствуют натуральные масла, часто становятся грубыми, тусклыми, склонными к статическому электричеству и спутыванию. Правильно увлажненные волосы с меньшей вероятностью запутаются или запутаются. Если одного кондиционера недостаточно, подумайте о том, чтобы добавить в свой уход несмываемый кондиционер или средство для распутывания волос.

Популярные варианты включают:

• Aveeno Nourish + Condition Несмываемое средство
• Shea Moisture Kids Extra-Moisturizer Detangler
• The Honest Company Кондиционер Detangler

, который увлажняет поврежденные и часто обезвоженные волосы

снаружи кутикулы. Без этого волосы теряют свой блеск.

Как ограничить дальнейшее повреждение

Меньше стирать. Шампунь предназначен для удаления остатков масел и продуктов на коже головы. По мере того, как он проникает через ваши волосы, он также смывает жир с ваших волос. Попробуйте мыть голову через день или реже, если можете, чтобы сохранить эти масла в волосах и предотвратить чрезмерное удаление влаги.

Как облегчить существующие повреждения

Используйте шампунь и кондиционер, предназначенные для сухих волос. Шампуни с добавлением влаги и менее интенсивными моющими средствами могут помочь предотвратить удаление слишком большого количества масла и вернуть влагу. Будьте осторожны, используйте шампунь только для кожи головы.

Используйте масло жожоба. Масло жожоба укрепляет и увлажняет волосы. Жожоба часто добавляют в кондиционеры, но вы можете добавить его в то, что у вас есть. Вы также можете нанести чистое масло размером от десятицентовика до четверти на кончики, пока ваши волосы влажные.

Популярные варианты:

• Натуральный кондиционер для волос Silk18
• Восстанавливающий дуэт шампунь + кондиционер Nature’s Gate Jojoba
• Органическое масло жожоба Viva Naturals

Вьющиеся волосы — это признак того, что ваша кутикула не залегает. Это также может означать, что внутренние волокна ваших волос обнажены.

Как ограничить дальнейшее повреждение

Промыть холодной водой. Горячая вода открывает внешний слой ваших волос (кутикулу), тогда как холодная вода может помочь закрыть его. Ополаскивание прохладной или холодной водой поможет защитить внутренний слой волос и удержать увлажняющие масла.

Как уменьшить существующий ущерб

Используйте правильный продукт. Слишком агрессивный шампунь может удалить слишком много натуральных масел с ваших волос. Из-за этого у вас могут остаться пряди, которые трудно распутать и которые спутываются при высыхании. Ищите более увлажняющий шампунь и кондиционер.

Попробуйте ополаскивать яблочным уксусом (ACV). Вода и продукты, которые вы используете, могут влиять на уровень pH ваших волос. Если pH ваших волос слишком высок, это может привести к тому, что кутикула приподнимется и завьется. Ополаскивание яблочным уксусом может помочь восстановить баланс pH в волосах и коже головы, а также вернуть им блеск.

Используйте аргановое масло. Это марокканское масло хорошо увлажняет и богато витаминами А и Е. Оно также может помочь предотвратить ломкость, если вам нужно сразу расчесать или уложить волосы. Ищите средства, содержащие аргановое масло, или наносите масло на кончики, пока волосы еще влажные.

Популярные варианты:

• Набор шампуней и кондиционеров ArtNaturals с органическим марокканским аргановым маслом
• ArtNaturals Маска для волос с аргановым маслом

Ломкие волосы могут ощущаться как солома и легко ломаться. Это один из самых сложных симптомов, который часто возникает у чрезмерно обработанных волос.

Как ограничить дальнейший ущерб

Придерживайтесь сбалансированной диеты. Диета, богатая цельными продуктами, такими как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, имеет множество преимуществ, включая здоровье волос. Биотин, витамины А и С и железо необходимы для сильных и роскошных волос.

Защищать от солнца. Слишком длительное пребывание на солнце может сделать ваши волосы ломкими и более склонными к ломкости. Светлые волосы, такие как светлые и седые, также более восприимчивы к солнечным лучам. Носите головной убор или используйте средство для защиты от ультрафиолета.

Откажитесь от продуктов, которые могут похвастаться «длительной фиксацией».