Альгинатная маска как приготовить в домашних условиях: lady.tochka.net | 502: Bad gateway

Содержание

Как сделать альгинатную маску своими руками? — nekrasivyihnet.ru

Популярность альгинатных масок для лица и тела с каждым днем набирает обороты. И не сложно понять почему. Ведь именно после этой процедуры кожа не просто обновляется, но и как будто светится изнутри. При этом в отличие от глиняных составов для увлажнения, эта смесь не сушит кожу и не приводит к чувству стянутости лица. Сделать альгинатную маску своими руками довольно сложно. Но очень бюджетно.

Где взять альгинат — основу маски?

Альгинат натрия — порошок из водорослей, который используется во многих отраслях хозяйства. Но для маски нам нужен пищевой альгинат. Продаётся эта штука во многих магазинах для кондитеров. В десертах это вещество применяют в качестве загустителя и создателя однородной структуры в суфле, кремах, выпечке.

Но самое интересное, что цена водорослевого порошка не превышает 3-5 у. е. за 100 г. А это значит, что домашняя альгинатная маска — это очень выгодно.

Что еще добавить в домашнюю альгинатную маску?

Диатомит пищевой

Диатомит — ещё один популярный ингредиент в готовых альгинатных масках. Состоит этот порошок из измельченных окаменелостей водорослей. Основной компонент диатомита — кремнезем (полезнейшее вещество для организма человека). Кроме этого, он способствует усвоению кальция, поэтому применять его стоит с одноименной добавкой в комплексе.

Но купить диатомит — задача не из легких. В магазинах для кондитеров его нет. Так как его применяют в основном в промышленности. Например, для фильтрации молочных продуктов. В любом случае, даже без этой добавки альгинатная маска всё равно будет работать.

Хлорид Кальция (аптечные ампулы)

Кальций укрепляет, а также дарит домашней маске из альгината пластичность. В готовых косметических средствах хлорид часто заменяют на пищевой сульфат кальция в сухом виде. Но так как мы готовим маску не с расчетом на промышленное использование, то ампульный хлорид — это готовый и удобный ингредиент для маски.

Как сделать альгинатную маску? Рецепт

Базовый рецепт (примерные пропорции):
  • Сыворотка (любая: ампульная, кремообразная, жидкая)
  • 30 г альгината
  • 100 мл холодной воды

Классический рецепт не предусматривает добавок в альгинатный порошок, поэтому обогащать полезностями кожу мы будем с помощью сыворотки. Для этой процедуры подойдет любая: увлажняющая, омолаживающая или питающая.

Предварительно очищает кожу скрабом, скаткой или гидрофильным маслом. Можно даже сделать пузырьковую маску, ведь её подсушивающий эффект мы смягчим воздействием сыворотки и альгината.

Наносим сыворотку, исходя из потребностей эпидермиса на данный момент. Зимой особенно полезны увлажняющие составы, летом — питающие. И, конечно, всегда актуальны омолаживающие, регенерирующие.

На брови не лишним будет нанести жирный крем, чтоб впоследствии облегчить удаление маски с лица.

Основной момент:

Альгинат — очень капризный компонент маски. Он мгновенно застывает и может перемешиваться комочками. Чтобы этого не произошло разводить порошок желательно в холодной воде и очень быстро перемешивать. По консистенции маска должна напоминать густое тесто. Как только порошок стал тестообразным — сразу же распределяем его на лице (поверх сыворотки).

Ждем около 30 минут. За это время альгинат превращается в пленку. Снимаем снизу вверх. Если на лице остались кусочки пленки, то удалить их можно с помощью ватного диска, смоченного в теплой воде.

Альгинатная маска с диатомитом

  • 15 г альгината
  • 15 г диатомита
  • 1 ампула хлорида кальция
  • 100 мл холодной воды

Предварительная подготовка кожи ничем не отличается от рекомендаций выше. Разница состоит лишь в приготовлении состава.

Порошки альгината и диатомита смешиваем, заливаем холодной водой. В процессе перемешивания вводим в эмульсию кальций. Как только маска достаточно загустела (консистенция сметаны), то сразу распределяем ее на лице. Снятие маски проходит по такой же схеме, что в базовом рецепте.

Создание альгинатной маски своими руками — процесс увлекательный, но всё же имеет свои нюансы. Для того, чтобы понять, как это работает, попробуйте потренироваться в нанесении готовых косметических смесей из магазина. Это вам поможет увидеть, в первую очередь, какая нужна консистенция маски. Ведь порошки альгината, к сожалению, очень по-разному работают с водой. Одни застываю в комок практически мгновенно, другие, наоборот, не хотят быстро густеть. Поэтому воду всегда добавляйте постепенно, следя за результатом. А уж если у вас получилось сделать такую масочку с первого раза, то можете считать себя гуру. Никогда не хотели пойти учиться на косметолога?

Корейские альгинатные маски: как улучшить эффект

​Время чтения: 5 мин.

Альгинатные маски прекрасны сами по себе – это вам подтвердит любой, кто хотя бы раз ими пользовался (поэтому пробуйте скорее, если вы этого ещё не сделали!). Но мы считаем, что совершенству нет предела. Итак, как же можно повысить высокое, «заэффективить» эффективное и «переприятнить» приятное? Рассказываем!

Подготовка к нанесению домашней альгинатной маски

Альгинаты – отличные «проводники» для всей остальной косметики, которые рады поработать на благо вашего лица. Пренебрегать таким важным свойством – просто грех, поэтому тщательно очистите кожу и смело наносите под маску сыворотку или эссенцию, которую вы обычно используете.

​После снятия такой «слоёной» маски можно уже не использовать дополнительную косметику. Если же вы предпочитаете носить маску на «голом» лице (тоже предварительно как следует умытом), то после снятия удалите её остатки тоником и щедро намажьтесь любимым кремом.

Альгинаты – отличные «проводники» для всей остальной косметики, которые рады поработать на благо вашего лица. Пренебрегать таким важным свойством – просто грех, поэтому тщательно очистите кожу и смело наносите под маску сыворотку или эссенцию, которую вы обычно используете.

​После снятия такой «слоёной» маски можно уже не использовать дополнительную косметику. Если же вы предпочитаете носить маску на «голом» лице (тоже предварительно как следует умытом), то после снятия удалите её остатки тоником и щедро намажьтесь любимым кремом.

Порадуйте свое лицо и выберите подходящую альгинатную маску из нашей специальной подборки:

1160р.

1100р.

230р.

1230р.

670р.

1320р. 1250р.

380р.

890р.

350р.

Что наносить под альгинатную маску?

 

В альгинатную маску можно добавлять другие средства.

Во-первых, сыворотку-активатор вместо воды. Такие сыворотки, содержащие дополнительный набор всяких полезностей, часто ориентированы на определённый тип кожи – проблемную, чувствительную и т.д.

Ещё одна добавка – эфирные масла (к примеру, миндальное напитает кожу, а масло чайного дерева хорошо подсушит воспаления). Предварительно убедитесь, что масла не вызывают у вас аллергии, и не перестарайтесь: достаточно нескольких капель. ​Как мы помним с уроков химии, жиры плохо растворяются в воде. Поэтому капните масло в порошок, тщательно перемешайте и затем уже добавляйте воду или активатор.

Единственное «но»: не стоит одновременно наносить под маску любимую эссенцию, разводить её сывороткой-активатором и добавлять эфирные масла. Чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию, придётся выбрать что-нибудь одно.

 

Как наносить альгинатную маску

Во-первых, альгинатную маску нужно наносить быстро: в течение нескольких минут она застывает.

Используйте шпатель или, в крайнем случае, руки, а не кисточку: вымыть из ворса остатки маски о-о-очень сложно. Распределяйте средство по массажным линиям от центра лица к периферии.

Во-вторых, чтобы лифтинг-эффект был максимальным, маску лучше наносить лёжа: так мышцы лица расслабятся полностью. В идеальном мире вас нежно обмазывает приятной водорослевой субстанцией мама, муж или подруга. А в нашем, земном, где всё сама – наносите маску стоя, слегка запрокинув голову назад. Стоять лучше поближе к дивану, на который можно упасть и с чистой совестью пролежать полчаса, так как косметологи рекомендуют «мимический покой».

В-третьих, лежите молча. Чтобы домашние не приставали с разговорами, нанесите маску на губы тоже. Особенно храбрые могут «замаскировать» ещё и глаза.

Во-первых, альгинатную маску нужно наносить быстро: в течение нескольких минут она застывает.

Используйте шпатель или, в крайнем случае, руки, а не кисточку: вымыть из ворса остатки маски о-о-очень сложно. Распределяйте средство по массажным линиям от центра лица к периферии.

Во-вторых, чтобы лифтинг-эффект был максимальным, маску лучше наносить лёжа: так мышцы лица расслабятся полностью. В идеальном мире вас нежно обмазывает приятной водорослевой субстанцией мама, муж или подруга. А в нашем, земном, где всё сама – наносите маску стоя, слегка запрокинув голову назад. Стоять лучше поближе к дивану, на который можно упасть и с чистой совестью пролежать полчаса, так как косметологи рекомендуют «мимический покой».

В-третьих, лежите молча. Чтобы домашние не приставали с разговорами, нанесите маску на губы тоже. Особенно храбрые могут «замаскировать» ещё и глаза.

Специальные аксессуары помогут сделать процесс разведения и нанесения альгинатной маски комфортным. Выбирайте:

50р.

210р.

70р.

200р.

510р.

1320р. 1250р.

380р.

890р.

350р.

Смешивайте, экспериментируйте – и становитесь ещё красивее!

отзывов и рецептов приготовления

дома

защита от мошенничества с кликами

Содержание

  • В чем секрет альгинатных масок?
  • Суть процедуры и подготовка к ней
  • Готовые маски: виды и применение по типу кожи
  • Самодельные альгинатные маски

Альгинатные маски – новое направление в косметологии и лучший способ эффективного лечения кожи в в салоне, так и дома. Основной компонент, являющийся уникальным средством – альгинаты, полученные путем специальной обработки бурых водорослей. Отзывы о процедуре только на высшем уровне, а самое главное — маски легко делать, наносить и снимать в домашних условиях своими руками.

В чем секрет альгинатных масок?

Альгинаты, полученные из морских водорослей, являются абсолютно безвредными веществами и при контакте с водой образуют эластичное гелеобразное вещество, состав которого насыщен высокой концентрацией минеральных солей и витаминов. После нанесения смеси на лицо она выравнивает складки, морщины и буквально наполняет кожу влагой и питательными веществами.

Ценность альгинатных масок заключается в их комплексном воздействии на кожу лица, причем эффект наблюдается сразу после первой процедуры.

Косметические средства с альгинатами являются лучшим средством ухода и обладают следующими преимуществами:

  • активизирует капиллярный кровоток;
  • обладают эффектом лифтинга;
  • сужает поры и регулирует работу сальных желез;
  • стимулируют насыщение кожи кислородом;
  • лишены пигментации и следов после акне.

Посмотрев видеообзоры масок, вы сможете убедиться в их эффективности для любого типа кожи. Косметические средства с альгинатами особенно показаны для возрастной кожи, которая при регулярном уходе буквально возрождается, подтягивается и сияет. В процессе применения масок в косметологии было замечено, что если перед процедурой нанести на обрабатываемую поверхность активную сыворотку или питательный крем, то полезные свойства маски увеличатся в несколько раз.

Суть процедуры и подготовка к ней

Основу пластификаторов составляют соли неорганических кислот, которые по своей природе аналогичны желатину или агар-агару, т. е. образуют эластичную массу, переходящую в лицо в фильме. Судя по отзывам, даже без добавок маска обладает моделирующими, дренажными свойствами и является отличным средством для регенерации кожи.

Как правило, производители различных косметических средств добавляют различные растительные экстракты, комплекс витаминов и минералов. В этом случае маска очень проста: порошок разводится в воде или в специальных растворителях, а затем наносится на кожу лица, декольте или тела.

После нанесения маска превращается в плотную пленку, под давлением которой в кожу проникают питательные вещества, а лишняя жидкость, наоборот, выводится, что приводит к снятию отека.

Видео по уходу можно посмотреть на интернет-ресурсах. Следует отметить, что способ приготовления средства и проведение процедуры не требуют особых навыков. Чтобы приготовить маску своими руками, достаточно следовать следующим рекомендациям:

  • предварительно очистить кожу привычным для вас способом;
  • нанести питательный крем, сыворотку или смесь масел;
  • для защиты ресниц и бровей обработайте их вазелином или персиковым маслом;
  • сделать маску и без промедления нанести ее на специальный шпатель;
  • время действия маски 20-30 минут, в течение которых ощущается сдавливание кожи;
  • снимать пленку снизу вверх легким движением;
  • протрите кожу тоником и нанесите крем.

Альгинатные соли в редких случаях могут вызывать аллергические реакции, поэтому перед применением домашних средств необходимо провести тест на чувствительность. Если после сгибания локтя появится покраснение или припухлость кожи, то от этого способа ухода за кожей придется отказаться.

Готовые маски: виды и применение для типов кожи

Альгинатные маски делятся на несколько видов, и их выбор определяется типом кожи и решаемыми задачами:

  • Альгинатная маска без добавок предназначена для увлажнения и подтяжки любого типа кожи, а также как базовый вариант домашних смесей.
  • Хитосановая — идеальное средство увлажнения, активизирует процессы регенерации и оказывает заметное подтягивающее действие.
  • Маски с добавлением косметической глины обладают противовоспалительным действием и подходят женщинам с жирной кожей, склонной к воспалениям и образованию комедонов.
  • С аскорбиновой кислотой — для увядающей кожи. Прекрасно справляются с глубокими морщинами и вековой пигментацией, придают свежесть и сияние. Судя по отзывам женщин разного возраста, это отличный способ вернуть молодость, а видео, демонстрирующее эффект от использования отличного средства, лучшее тому подтверждение.
  • Коллагенов — базовая маска + натуральный коллаген. Подходит для любого типа кожи и идеально подходит при возрастных изменениях. Наиболее эффективные свойства маски проявляются, если предварительно нанести сыворотку. Отзывы после такой процедуры только в высшей степени, а результат, что называется, «на лицо»!
  • Начальная маска, содержащая растительные экстракты: имбирь, зеленый чай, алоэ. Их используют для увлажнения и эффективного очищения кожи лица, зоны декольте и шеи. Устраняют высыпания, эффективно увлажняют и обладают дренажным эффектом.

Главным преимуществом готовых средств по уходу является их идеально подобранный состав, четко определенное время пластификации, простой способ нанесения.

Способ приготовления

Приготовленную смесь растворить в воде комнатной температуры в соотношении 1:0,8 и перемешать до консистенции густой сметаны, после чего нанести маску косметической кистью на лицо. Держите состав 15-20 минут до высыхания ощущения и ощущения стянутости. Смывать альгинатную маску невозможно — она ​​легко снимается руками, одним движением от подбородка ко лбу, оставляя после себя ощущение свежести и эластичности.

Важно! После снятия маску выбрасывают в мусорное ведро, а не в унитаз или раковину. Обладая способностью впитывать жидкость, он может засорить канализацию.

Самодельные альгинатные маски

Пластифицирующие маски прекрасно ухаживают за кожей любого типа и могут быть приобретены по доступной цене в магазинах. Рассмотрим несколько рецептов масок, которые можно сделать своими руками в домашних условиях. Достаточно иметь базовую версию альгинатной маски и дополнительные ингредиенты, которые можно найти в косметических отделах и аптеках. Для того, чтобы чувствовать себя уверенно во время процедуры, вы можете посмотреть видео о технологиях приготовления и нанесения масок, как в домашних условиях, так и в салоне.

Рецепт №1

  • альгинат натрия — 1 ст. л.;
  • каолин или любая косметическая глина — 1 ст.л.;
  • порошок грибов шиитаке;
  • вода минеральная;
  • кальция хлорид — 1 флакон.

Замочите грибной порошок в воде на несколько часов. Смешайте его с глиной, а альгинат натрия с водой до образования густой массы, соедините все компоненты. Нанесите готовое средство на 20-30 минут.

Ингредиенты в рецепте маски могут быть изменены по вашему усмотрению. Например, вместо грибов добавьте порошок мумие, который отлично убирает пигментацию и шрамы после прыщей. Если внести изменения в рецепт и добавить маску с горьким шоколадом, то кожа лица приобретет волшебный персиковый цвет.

Альгинатная смесь используется для ухода за зоной декольте, а также как антицеллюлитное средство. Как наносить маску, вы можете посмотреть на фото или видео, размещенных в Интернете.

Рецепт №2

  • порошок альгината — 50 г;
  • глина белая или голубая — 30 г;
  • порошок морской капусты — 2 часа;
  • Вода минеральная негазированная — добавляется в соотношении 1:1 с учетом всех ингредиентов.

Смешать газонокосилку с водой, добавить альгинат, глину. Быстро перемешайте смесь и нанесите косметическим шпателем на лицо и шею. Если маску нанести по массажным линиям, эффект будет более выраженным. Этот рецепт — хороший способ избавиться от лишнего жира на коже и отрегулировать работу сальных желез.

Попробуйте поэкспериментировать с рецептурными составами, меняя их свойства и дополняя базовую маску разными ингредиентами: эфирными маслами, медом, соком алоэ, и подберите вариант, который лучше всего подходит для вашей кожи. Процедуру рекомендуется проводить регулярно, 2-3 раза в неделю. При этом происходит накопительный эффект и меняется кожа – исчезают воспаления, отеки и морщины, подтягивается овал лица. Самое главное, альгинатные маски доступны каждому, а процедуры в домашних условиях не уступают по эффективности дорогому салонному уходу.

Как сделать маску на лице жизни — шаг за шагом — Рассказы лица тетушки Стейси

Опубликовано. Постоянные

. , развлечение на день рождения, художник по лицу Котати, сделай сам, раскраска лица своими руками, маска для лица, раскраска лица, как сделать маску жизни, форма Hydrocal, маска жизни, художник по лицу Napa, художник по лицу Petaluma, гипсовая форма, лицо Санта-Роза художник, младший колледж Санта-Роза, Севастопольский художник по аквагриму, художник по лицу округа Сонома, Стейси Денник, THAR 22A, THAR 22b, советы и приемы

Это то, чему я научился на уроке грима в колледже театрального искусства в Санта-Розе под руководством инструктора Марианны Скоццари. Мы будем использовать эти отливки для разработки и создания протезов носов для гримов персонажей, как это делается в научно-фантастическом реалити-шоу Face Off, ну, почти.

Читая этот пост, вы соглашаетесь следовать всем правилам безопасности и несете ответственность за безопасность себя и своей модели. Вы также соглашаетесь с тем, что не будете продолжать, если вам не исполнилось 18 лет или у вас нет ответственного родителя. Спасибо за осторожность!

1)

Первый шаг к созданию спасательной маски : Подготовьте место

Принадлежности для заклинаний жизни

Накройте рабочий стол бумагой, он испачкается. Разложите все припасы. Смажьте пластиковую миску вазелином и наполните ее на треть теплой водой. Предварительно разрежьте упаковку гипсовых бинтов на три длины: около 8 дюймов, 5 дюймов и 3 дюйма. Наполните кувшин теплой водой для смешивания альгината и гипса. Мы использовали Гидракал для штукатурки. Гипс слишком мягок, чтобы сделать полезный слепок. Ultra Cal предпочитают большинство профессиональных визажистов по спецэффектам, но его сложнее использовать и он дороже. Стоматологический камень очень твердый и используется стоматологами. Повесьте знаки, если это необходимо для поддержания тишины и предотвращения помех.

2) Подготовьте модель

Соберите длинные волосы в низкий хвост. Нанесите гель для волос. Натяните недорогую лысину и отрежьте лишнее, если это необходимо. Нанесите вазелин на передний и верхний край лысины, на волосы вокруг лица, на затылок и на персиковый пушок по бокам лица. Протрите спиртом, чтобы удалить излишки. Нанесите KY Jelly на брови (особенно если они густые) и, возможно, на ресницы. Не наносите продукты на масляной основе, такие как вазелин, на глаза. Разработайте метод общения с моделью, чтобы она могла сигнализировать, что с ней все в порядке. Люди, склонные к клаустрофобии, находят жизненный кастинг стрессовым. Другие настолько расслабляются, что почти засыпают во время кастинга. Модель должна оставаться в вертикальном положении и расслабленной. Не разговаривает, глаза закрыты, дыхание через нос.

3) Альгинат

Наденьте хирургические перчатки. Смешайте альгинат в соответствии с указаниями производителя. Работайте быстро, зачерпывая, перемешивая и разминая шпателем. Нанесите на голову модели толстым слоем, втирая, аккуратно вдавливая в щели. Работайте быстро, но осторожно. Как только альгинат затвердеет, он больше не будет прилипать к себе. Нанесите альгинат по бокам лица и шеи и к центру. Не трите вверх и вниз. Не забудьте закрыть область вокруг ноздрей, оставив отверстия для дыхания.

Альгенат: липкий, грязный, безвредный.

Никогда не засовывайте соломинку в ноздри! Это опасно для модели и может деформировать форму. Следите за носом, чтобы убедиться, что дыхательные пути не заблокированы. Ускорьте настройку с помощью фена, настроенного на охлаждение. Будьте осторожны, чтобы не взорвать нос.

4) Гипсовые повязки

Завершенный нос, до наложения остальных гипсовых повязок

После того, как альгинат затвердеет, смочите тонкую полоску гипсовой повязки, отожмите лишнюю воду и приложите к области носа для ее укрепления. Повторяйте до тех пор, пока область носа не будет укреплена как минимум 3 повязками. На остальную часть лица наложить 3 слоя гипсовых повязок, чередуя горизонтальные и вертикальные слои. Завершите полосками по периметру, чтобы скрепить форму.

Высушите феном в прохладном режиме, держа руку между феном и моделью, чтобы она не нагревалась.

Никогда не наносите пластырь прямо на кожу!

5) Снимите маску

Пощупайте пластырь, чтобы убедиться, что он влажный. Как только она высохнет, пусть модель соскользнет со стула вперед, поставит ноги на землю и начнет осторожно двигать лицом внутри маски, наклоняясь вперед, поддерживая маску руками. Вставьте пальцы между маской и ушами модели, чтобы ослабить ее. Потяните лысину вверх и с затылка модели, позволяя ей соскользнуть вместе с формой. Поддержите маску, пока она снимается. Альгинат будет содержать удивительное количество деталей. Слой гипсовой повязки скрепляет его.

6) Подготовьте форму негатива для гипса

Чтобы сделать слепок герметичным, наложите несколько полосок гипсовой повязки на носовые отверстия и дайте высохнуть. Поместите слепок в картонную коробку поверх измельченной бумаги или другой прокладки. Нанесите вазелин на внутреннюю часть носовых отверстий. Вы можете замазать их кусочками глины на масляной основе (например, Plastilina). Нанесите вазелин в местах соприкосновения гипсовых повязок с залитым гипсом, например, в нижней части шеи и по краю всей головы. В противном случае гипс прилипнет к гипсовым бинтам и затруднит открытие формы. Гипс всегда прилипает к гипсу

7) Заливка гипса

Наденьте защитную маску для защиты легких. Наполните пластиковую миску, покрытую вазелином, прохладной водой. Аккуратно добавляйте гипс, пока вода не перестанет впитывать его и он не станет похож на высохшее русло реки. Разотрите смесь руками в перчатках, сдавливая комочки. Старайтесь не вводить воздух в смесь. Разливаем по подготовленным формочкам. Постучите по форме, чтобы выпустить пузырьки воздуха, пока она затвердевает. Станет жарко, а потом остынет. Вырежьте свое имя и дату на обратной стороне формы.

Hydrocal с добавлением достаточного количества воды, готовый к смешиванию

Залитый гипс и альгинатная форма на подушке из измельченных газет, внутри коробки.

8) Отверждение формы

Дайте форме отвердиться в течение 4-6 часов. Носик формы должен быть прохладным на ощупь. Разложить газету. Переверните форму на мягкую поверхность. Снять гипсовые повязки и выбросить. Если они не отрываются, аккуратно срежьте острым ножом. Удалите глиняные носовые пробки и альгинат. Отказаться. Удалите любые пузыри или другие дефекты на гипсовой повязке с помощью инструментов для резьбы, но не меняйте текстуру кожи или другие детали.

Отливка «Жизнь Эммы» перед запечатыванием

Поместите форму на среднюю полку в предварительно нагретую духовку при минимально возможной температуре (меньше или равной 200 градусам) и выпекайте от 45 минут до 1,5 часов. Не используйте противень, просто поставьте его на решетку, чтобы воздух мог циркулировать. Чаще проверяйте! Если ваша плесень стала желтой, выньте ее. В противном случае дайте ему остыть в выключенной духовке с открытой дверцей.

9) Окончательная подготовка и герметизация

Наконец, герметизация смесью спирта и детского масла или прозрачным акриловым спреем.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *