Уход за подростковой кожей лица: средства, советы косметологов

Какие средства спасут от юношеских прыщей? Можно ли предотвратить растяжки во время гормонального взрыва? Эксперты отвечают на самые популярные вопросы о подростковом уходе.

Мы опросили десяток родителей подростков и, собственно, самих подростков, и узнали, какие аспекты ухода за кожей их волнуют больше всего.

Ответить на вопросы нам помогали эксперты:

• Тийна Орасмяэ-Медер, врач-косметолог, соавтор книг «Бьюти-Мифы» и «Наука Красоты», создатель косметического бренда Meder Beauty Science.
• Анна Павлова, медицинский консультант Isdin.
• Юлия Красная, к.м.н., врач-косметолог, дерматовенеролог, клинико-лабораторный диагност клиники Gen87.

Когда пора начинать ухаживать за кожей?

Все эксперты единогласны: правильное время — начало периода полового созревания. У девочек – когда началась менструация. У мальчиков – когда начал ломаться голос и появились первые поллюции.

«В это время подростки обычно приходят к мысли, что мыться, чистить зубы и надевать чистую одежду нужно не только потому, что этого требует мама, но и потому, что это вдруг становится важным для них самих. Я бы советовала не затягивать с обсуждением этой темы: если ребенок не успеет поговорить с родителями и косметологом – то поговорит с друзьями и топ-блогерами, и тут результат может быть непредсказуем,» — считает Тийна Орасмяэ-Медер.

Юлия Красная согласна, что важно не упустить момент: «Подростковые проблемы с кожей не стоит недооценивать. Ее вид влияет на самооценку и психоэмоциональное состояние ребенка. Правильный уход поможет устранить эти проблемы, не доводя ситуацию до неприятных последствий — рубцов и пятен».

Кожа подростков отличается от взрослой?

В период полового созревания эндокринная система перестраивается с невероятной скоростью. «И у мальчиков, и у девочек, возрастает уровень тестостерона. Именно этот гормон является тригерром для усиления выработки себума,» — говорит Анна Красная.

«Сальные железы в подростковом возрасте действуют на полную мощность, кожное сало отличается от того, что мы считаем здоровым. Оно может быть более вязким или, наоборот, более жидким. Сосуды тоже проходят этап трансформации, активнее работают потовые железы. Волосы быстро становятся жирными, пот приобретает резкий запах. Физическая активность, минимальный стресс, горячая или острая еда, смена температуры — все это может вызывать сильное потоотделение,» — уточняет Тийна Орасмяэ-Медер.

А у мальчиков и девочек — отличается?

Общая картина у мальчиков и девочек одинаковая. Но так как количество тестостерона у мальчиков выше, то гиперпродукция кожного сала и склонность к воспалениям у них более выражены.

«Кроме того, девочки обычно склонны начать умываться и ухаживать за кожей при первых признаках воспалений. Мальчикам это занятие кажется «девчачьим», поэтому часто лечение начинается уже не на первоначальной стадии акне,» — отмечает Юлия Красная.

Какие средства должны быть в домашнем уходе?

Очищение — самый важный этап. Оно должно быть мягким. Крем — дружественный к микробиому и регулирующий выработку себума. Если есть необходимость, можно использовать сыворотку с противовоспалительным эффектом.

Анна Павлова обращает внимание: «Стоит помнить, что если есть акне на лице, то в 80% случаев оно уже появилось либо появится и на теле. В этом случае нужно средство для тела, регулирующее секрецию сальных желез».

Юлия Красная напоминает, что нельзя умываться мылом. Оно создает щелочную среду, которая благоприятна для развития бактерий.

Также в этот период из-за быстрого роста существует риск появления растяжек на теле. Средств, которые гарантированно могут это предупредить, увы, не существует. Анна Павлова поясняет: «Растяжки появляются из-за недостаточной эластичности кожи. Степень эластичности зависит от генетических особенностей и от физиологических процессов. То есть, при прочих равных, у одного растяжки появятся, у другого — нет.» Для профилактики можно использовать увлажняющие средства — но это не панацея.

Какие ингредиенты — хорошо, а какие — плохо?

Спирт — категорически противопоказан. Тийна Орасмяэ-Медер также не рекомендует средства с триклозаном и другими антисептиками. По ее опыту, хороший результат наблюдается от средств с  экстрактом зеленого чая, серебристой мальвы, барбадосского и горького алоэ, гриба агарикон, ромашки аптечной, календулы, витамином В3, молочной кислотой и пребиотиками.

Для лечения акне используются средства с салициловой и гликолевой кислотой, ретинолом, или его производными. Но их выбор лучше доверить специалисту.

А к косметологу надо?

По возможности стоит проконсультироваться с врачом даже для назначения домашнего ухода. И обязательно —  если появилось акне. Домашний уход, опять же, правильно подобранный, может справиться с первой степенью. Если на лице больше 10 комедонов и воспалений — это уже вторая степень, при которой нужно комплексное лечение. Третья степень — больше 25 воспалений и комедонов и до пяти узлов размером больше 5 мм.

Но воспаления сами по себе — не единственная возможная проблема. «Обязательно надо обращаться к врачу, если вы заметили, что ребенок начал самостоятельно «чистить» кожу, на лице или других частях тела появляются царапины, ссадины, синяки, новые воспаления. Подростки — создания хрупкие. Недовольство внешностью может выливаться в склонность к самоповреждению разными способами. «Чистки прыщей» — один из них. В этом случае хорошо бы обратиться не к косметологу, а к подростковому психотерапевту, не нужно бояться этого,» — говорит Тийна Орасмяэ-Медер.

Нужны ли салонные процедуры?

Все эксперты единогласны — процедуры у косметолога нужны в том случае, если домашний уход не помогает, и есть выраженное акне. Многие в такой ситуации идут на механическую чистку — это неправильно. Она часто приводит к ухудшению ситуации, развитию инфекционного процесса и повышает риск формирования рубцов.

Эффективными и современными процедурами Тийна Орасмяэ-Медер считает глубокое атравматичное очищение кожи, химические пилинги, процедуры с пребиотиками, аппаратные воздействия (IPL терапия, газожидкостная дермабразия, гипербарическое воздействие на кожу, микротоковая терапия).

Юлия Красная советует фотодинамическое клеточное очищение Heleo4 — оно оказывает очищающий и антибактериальный эффект.

Можно ли дать ребенку свои, «взрослые» средства?

Если средство заявлено как «анти-эйдж», то, конечно, его не стоит использовать. Хотя вряд ли кому-то придет это в голову. Как правило, антивозрастные средства стимулируют выработку коллагена и эластина, а молодой коже это не нужно.

Но если средство предназначено для ухода за чувствительной и проблемной кожей — можно не бояться, даже если на нем нет пометки «teens».

Можно ли покупать уход в супермаркете?

В случае акне лучше выбирать профессиональные и аптечные средства. Но, если внимательно читать составы, можно найти неплохое очищающее средство и в супермаркете. В любом случае, это лучше, чем использовать для лица мыло для рук или гель для душа.

«Главные минусы недорогих массовых средств – отдушки, более агрессивные консерванты и достаточно тяжелые текстуры, которые хуже распределяются по коже и, в результате, требуют нанесения в большем количестве,» — отмечает Тийна Орасмяэ-Медер.

В следующей части мы расскажем о средствах, которые рекомендуют эксперты, а дети поделятся впечатлениями от их использования.

А вы чем мазались, когда вам было 12 лет? 🙂

Что должно быть в косметичке подростка: рейтинг 13 лучших средств

Особенности кожи подростков

«Подростковый возраст характеризуется гормональной перестройкой организма, в этот период усиливается работа сальных желез, — объясняет Александр Прокофьев, эксперт La Roche-Posay. — Следствием могут стать проблемы с кожей и склонность к акне».

Тинейджеры часто стыдятся прыщей, избегают общения со сверстниками, начинают замыкаться в себе. Решить проблемы поможет врач и, конечно, грамотный уход.

Проверьте с помощью нашего теста, умеете ли вы ухаживать за проблемной кожей.

1 / 5

Как вы охарактеризуете состояние своей кожи?

2 / 5

Как часто вы очищаете кожу?

3 / 5

Какие средства для очищения вы обычно используете?

4 / 5

В вашей бьюти-рутине есть увлажняющий крем?

5 / 5

Есть ли в вашей косметичке средства с матирующим эффектом?

Еще одна проблема, которая может беспокоить в подростковом возрасте, — аллергические реакции или признаки атопического дерматита.

«Конечно, при таких проявлениях надо находиться под наблюдением дерматолога, чтобы при необходимости своевременно проводить медикаментозное лечение, — предупреждает Александр Прокофьев. — В качестве базового ухода применяются эмоленты — средства, увлажняющие кожу и восстанавливающие ее гидролипидный защитный слой».

Вернуться к оглавлению

Как ухаживать за кожей в подростковом возрасте

Вопрос, который волнует всех родителей, — когда подбирать подростку средства для системного ухода. Эксперт Vichy Екатерина Турубара отвечает на него так: «Косметологи считают, что начинать ухаживать за кожей стоит уже c 14 лет с помощью увлажняющих средств. Вообще косметический «рацион» подростка относительно небогат: ему пригодятся средство для умывания в формате геля или пенки, базовый увлажняющий уход (как правило, в этом возрасте никто не делит продукты на дневные и ночные), а также солнцезащитное средство».

«Не стоит забывать о защите от солнца. Солнцезащитное средство с SPF 25–30 надо применять в качестве дневного ухода летом, на море заменяя его на продукт с SPF 50. После 14 лет ребенку можно спокойно покупать взрослый продукт с SPF».

«Подросткам нужно выбирать косметику, которая бережно очищают кожу, не обезжиривая и не пересушивая ее. Средства не должны содержать масла, так как они могут закупоривать поры и способствовать образованию комедонов», — объясняет эксперт-дерматолог Garnier Марина Каманина.

На всякий случай: по закону косметическая продукция предназначается для людей с 14 лет (сюда не входят детские продукты). © Getty Images

Вернуться к оглавлению

Уход за нормальной кожей подростков

Как и в любом возрасте, составлять схему ухода нужно, исходя из типа кожи и имеющихся проблем. При нормальной коже без высыпаний и склонности к акне, уход может выглядеть таким образом.

Очищение

Очищающие средства лучше выбирать мягкие. При этом основа должна достаточно хорошо пениться: молодые люди редко разбираются в бессульфатных средствах и не понимают сывороточных и двухфазных текстур. Подросток может запросто «недосмыть» такое средство и в итоге получить раздражение, а заметную пену он постарается удалить полностью.

Приветствуются ингредиенты с успокаивающим действием (экстракт календулы, аллантоин, бисаболол). А вот кислоты при нормальной коже не особенно нужны.

Увлажнение

Увлажняющий крем лучше подобрать с легкой текстурой и составом, повышающим барьерно-защитные силы кожи. Эпидермис полностью формируется к 11–12 годам, но этот процесс индивидуален, и важно поддержать нормальную изолирующую функцию кожи. В состав средства могут входить глицерин, гиалуроновая кислота или хитозан, а также керамиды и легкие масла (например, виноградной косточки). Слишком питательная текстура не требуется.

Совершенно точно не стоит наносить на лицо подростка детский крем. Состав на основе ланолина и силиконов предназначен для изоляции сухой кожи от ткани подгузника, а не для ухода за насыщенной сальными железами кожей лица.

Вернуться к оглавлению

Уход за проблемной кожей подростков

Тем, у кого кожа проблемная, стоит уделить особое внимание тщательному очищению, а также матированию и профилактике прыщей.

Очищение

По мнению Екатерины Турубары, кроме очищающего геля на основе кислот, в программе ухода должен присутствовать тонизирующий лосьон для восстановления рH кожи. В его состав обычно включают небольшой процент спирта, а также кислоты, дезинфицирующие и успокаивающие компоненты.

Что касается средства для дневного ухода, оно должно иметь легкую текстуру и быть некомедогенным. В составе ищите:

• кислоты: салициловую, гликолевую или комплекс фруктовых;

• матирующие и себорегулирующие добавки, например, соли цинка и меди;

• дезинфицирующие и противовоспалительные ингредиенты.

«При обращении к врачу подросткам с акне могут назначить лекарственные препараты на основе адапалена, бензоил пероксида, азелаиновой кислоты, антибиотиков, — предупреждает Екатерина Турубара. — Важно, чтобы крем, используемый в момент применения препарата, оптимально увлажнял кожу: он не должен содержать масел, но может включать гиалуроновую кислоту, глицерин, экстракты водорослей и алоэ, а также успокаивающие ингредиенты — термальную воду, аллантоин, мадекассосид».

«Для умывания проблемной кожи выбирайте гели, которые смогут устранить загрязнения, очистить поры, удалить избыток кожного сала», — говорит Александр Прокофьев. © Getty Images

При проблемной коже не помешают маски на основе белой глины с добавлением растительных экстрактов и кислот. А вот популярные маски-пленки при наличии гнойничков лучше не использовать.

Фотозащита

Врачи-дерматологи настаивают: при проблемой коже важно тщательно защищать кожу от ультрафиолета и не советовать подростку подставить лицо солнцу, чтобы «подсушить прыщи». После воздействия солнечных ванн кожа и правда выглядит лучше, но через некоторое время, как только исчезнет вызванный ультрафиолетом гиперкератоз, возникнет обострение.

Солнцезащитное средство должно быть адаптировано для проблемной кожи и иметь фактор не ниже SPF 30.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств

К базовому уходовому арсеналу: очищение + увлажнение + защита от солнца — в подростковом возрасте довольно часто требуется корректирующая косметика против высыпаний.

Очищение

Гель + Скраб + Маска «Чистая кожа 3-в-1», Garnier отвечает различным потребностям: устраняет поверхностные загрязнения, интенсивно очищает, отшелушивает кожу. В составе — цинк, экстракт эвкалипта, салициловая кислота.

Очищающая пенка, придающая сияние, Pureté Thermale, Vichy на основе термальной воды и экстракта дерева ши мягко устраняет загрязнения и освежает кожу.

Очищающий пенящийся гель для жирной кожи Effaclar, La Roche-Posay содержит пидолат цинка, известный своим противовоспалительным действием. Эффективно удаляет с кожи грязь и кожное сало.

Очищающий гель для нормальной и жирной кожи лица и тела, CeraVe без мыла, отдушки, сульфатов и парабенов избавляет от загрязнений и излишков себума.

Тонизирование

Очищающий тоник «Чистая кожа» против черных точек, Garnier помогает предотвратить возникновение черных точек, матирует, визуально уменьшает поры — и все благодаря салициловой кислоте и цинку в составе.

Очищающий лосьон, сужающий поры, Normaderm, Vichy подходит для чувствительной кожи. Содержит салициловую кислоту, глицерин, термальную воду источников Виши и сделает все, чтобы завершить процесс очищения максимально мягко и обеспечить легкий пилинг-эффект.

Увлажнение

Ежедневный гель-сыворотка для кожи, подверженной агрессивным внешним воздействиям, Mineral 89, Vichy способствует восстановлению барьерной функции кожи и увлажняет за счет высокой концентрации термальной воды 89% и гиалуроновой кислоты.

Ежедневный уход для чувствительной и склонной к аллергии кожи Toleriane Ultra, La Roche-Posay подойдет для тех, кто страдает от атопического дерматита. Благодаря нейросенсину успокаивает кожу и позволяет избежать покраснения и раздражения.

Увлажняющий лосьон для сухой и очень сухой кожи лица и тела, CeraVe с гиалуроновой кислотой, церамидами и глицерином круглосуточно увлажняет кожу, а еще восстанавливает и укрепляет защитный барьер.

Для жирной и проблемной кожи

Корректирующий уход против несовершенств 24 часа увлажнения Normaderm, Vichy для борьбы с несовершенствами включает салициловую и LHA-кислоты, а также матирующий компонент Airlicium.

Корректирующий крем-гель для проблемной кожи Effaclar Duo(+), La Roche-Posay обещает уменьшить несовершенства, увлажнить и матировать. Легкая текстура плюс формула на основе пробиотика и маннозы — тому подтверждение.

Защита от солнца

Спрей для лица и тела Anthelios XL, SPF 50+, La Roche-Posay с витамином Е, системой солнцезащитных фильтров и богатой селеном термальной водой защищает кожу от вредного влияния ультрафиолета. Кроме того, у средства очень практичная форма выпуска.

Легкий спрей-вуаль, увлажняющий, SPF 50, Vichy подростки оценят благодаря невесомой текстуре и формуле, которая подходит даже для чувствительной кожи. Водостойкий.

Вернуться к оглавлению

Уход за кожей лица в подростковом возрасте

Подростковый возраст — это тот период, когда и мальчикам и девочкам нужно начинать косметический уход за кожей лица.

Потому что в период полового созревания происходит гормональная перестройка организма, а так как работа сальных желез регулируется преимущественно половыми гормонами, то это естественно отражается и на коже лица.

Кожа становится более жирной, склонной к закупорке пор, появлению черных точек и прыщей. И нередко, самый главный вопрос, который беспокоит подростков — как избавиться от ненавистных прыщей?

На самом деле весь мир ищет ответ на вопрос как избавиться от прыщей раз и навсегда, но на сегодняшний день средства, которое на 100% предотвратит появление прыщей, к сожалению, еще не изобрели.

Поэтому родителям очень важно объяснить, а подросткам понять, что подобные изменения состояния кожи — это неотъемлемая часть периода взросления, через которую, увы, придётся пройти.

Но это не значит, что нет никакого смысла ухаживать за кожей лица. Средства ухода пусть и не в силах полностью предотвратить появление камедонов и прыщей, но могут уменьшить риск развития воспалительных процессов, способствовать скорейшему заживлению уже имеющихся высыпаний и улучшить состояние кожи в целом.

Основное средство, которое понадобится в этом возрасте — это средство для очищения кожи лица. Это может быть пенка для умывания или гель с противовоспалительным эффектом, которые будут тщательно, но бережно очищать вашу кожу.

Купить такую умывалку можно в магазине, в аптеке, у косметологов или заказать через интернет. Главное, чтобы она соответствовала вашему типу кожи и её состоянию на данный момент.

Если кожа сухая или нормальная, и после пробуждения нет жирного блеска в Т-зоне, то утром такую кожу достаточно просто умыть водой и промокнуть лицо полотенцем. А вечером необходимо очистить кожу с помощью очищающих средств — мягкого геля или пенки для умывания для сухой и нормальной кожи.

1 раз в неделю можно использовать скраб, для отшелушивания мертвых клеток. В качестве скраба могут выступать и пленочные маски.

Питательные и увлажняющие маски необходимы в качестве еженедельного ухода для любого типа кожи. Для подросткового периода эти средства отличает более легкая текстура.

Средства основного ухода-крема- выполняют защитную и увлажняющую функции. Для сухой и нормальной кожи подходят кремы легкой текстуры.

Походы на пляж, поездки на море или в жаркие страны — в таких случаях необходимо использовать солнцезащитные средства.

А если кожа очень чувствительная и после умывания появляется чувство сухости и стянутости, то я могу посоветовать умываться не водопроводной, а минеральной или чистой питьевой водой. Или можно после умывания сполоснуть лицо легким настоем противовоспалительных трав, например, ромашки.

У обладателей комбинированной и жирной кожи в подростковом возрасте, как правило, немало проблем — жирность кожи, черные точки и периодические высыпания.

В таком случае необходимо использовать очищающий гель для жирной комбинированной и проблемной кожи и утром и вечером. А так же желательно иметь и несколько дополнительных средств.

Из бюджетных средств можно приобрети в аптеке 2% раствор салициловой кислоты и обрабатывать воспаленные прыщи 2 раза в день. Для этого лучше всего смочить ватную палочку в растворе салицилки, приложить к воспаленному элементу и поддержать несколько секунд.

Салициловая кислота оказывает на прыщ противовоспалительное действие и уменьшает секрецию сальных желез. Однако не стоит обрабатывать поражённые участки слишком часто или длительное время. Достаточно обрабатывать прыщики 2 раза в день в течении 3-5 дней, иначе можно пересушить кожу в области воспаления.

Либо можно приобрести специальные средства из лечебной косметики для проблемной кожи, которые обычно содержат не только салициловую кислоту, но и увлажняющие компоненты и поэтому не так сильно подсушивают кожу.

При наличии множественных мелких высыпаний можно использовать тоники и лосьоны для проблемной кожи, которые регулируют избыточную секрецию кожного сала и препятствуют появлению прыщей.

Но не стоит использовать такие лосьоны постоянно и на всё лицо, особенно спиртосодержащие, чтобы опять таки не пересушивать кожу лица. Лучше применять такие средства локально на проблемных участках.

Увлажняющие и очищающие глиняные маски. Необходимы в качестве еженедельного уходы для любого типа кожи.

Средства основного ухода выполняют защитную и увлажняющую функции. Для кожи смешанного типа, жирной и проблемной кожи стоит выбрать обезжиренные лосьоны и гели с матирующим эффектом.

Многие подростки довольно сильно комплексуют из-за пятен и прыщей, поэтому обычно я рекомендую мамам приобрести своим детям антибактериальный маскирующий карандаш. Такие средства можно найти у различных марок, которые выпускают косметику для проблемной кожи.

Девочки в подростковом возрасте нередко уже начинают пользоваться декоративной косметикой и тональными средствами. Относительно декоративной косметики — тушь, тени, помада — главное не забывать вечером делать тщательный демакияж и не ложиться спать с косметикой на лице.

А вот что касается тональных средств — я бы посоветовала в подростковом возрасте использовать их как можно реже. Конечно, современные тональные средства уже не те, что были раньше, и сейчас есть тональные крема специально разработанные для проблемной кожи.

Если в подростковом возрасте у вас проблемная кожа — стоит подружиться с хорошим косметологом.

Из салонных процедур в этом возрасте самой востребованной до сих пор остаётся чистка лица. Проводить такую процедуру нужно по необходимости, но обычно не чаще чем 1 раз в месяц. А если случилось обострение — можно заглянуть к косметологу на противовоспалительный уход.

Но независимо от того — посещаете вы косметолога или нет, важно ввести себе правило — никогда самостоятельно не давить прыщи! Потому что такими действиями вы можете только ухудшить ситуацию.

Так же косметолог расскажет вам как правильно ухаживать за вашей кожей и поможет подобрать средства по уходу за лицом, учитывая ваши индивидуальные особенности.

Когда необходим визит к дерматологу?

При незначительных высыпаниях — до 10 воспаленных узелков описанного домашнего и салонного ухода будет вполне достаточно. Как я уже сказала, в этом возрасте периодические высыпания почти неизбежны и по статистике в европейских странах через это проходит около 85% всех молодых людей.

Однако, если спустя 1-2 месяца регулярного ухода у вас не наблюдается никаких улучшений — есть смысл обратиться к врачу дерматологу. В таком случае в дополнение к имеющемуся уходу, возможно назначение кислотосодержащих или лекарственных препаратов для лечения акне. Однако не стоит назначать себе такие средства самостоятельно.

Выбор средств для лечения акне сейчас очень большой, и он зависит от формы заболевания, возраста, переносимости препаратов и других факторов и поэтому даже специалисту не всегда удаётся сразу найти верный подход.

Но закончить мне хочется на позитивной ноте. Как правило, грамотно подобранный простой домашний уход и периодические визиты к косметологу вскоре дают хорошие результаты.

Количество высыпаний уменьшается, кожа приобретает более чистый, спокойный и ухоженный вид. Ну а с возрастом у большинства молодых людей эта проблема проходит сама собой.

Подготовлен врачом-рентгенологом рентгеновского кабинета Метельской В.Ю.

Как подростку подобрать простой и недорогой уход для кожи

Помогаем сориентироваться в великом разнообразии косметики и понять, что нужно включить в уход, а что — нет.

Этот текст — часть проекта «Новая энциклопедия для девочек», который мы запустили вместе с изданием для родителей «Нет, это нормально». Там уже вышли статьи о том, что нужно знать о месячных, как общаться и дружить с мальчиками и почему важно знать о телесных границах. Заходите на wikigirls.ru.

Какие проблемы с кожей чаще всего бывают у подростков?

Подростки проходят через половое созревание по-разному, но многие хорошо помнят тот момент, когда перестали быть детьми, по изменениям в зеркале. Расширенные поры, жирный блеск на лице, проступающие сквозь кожу белые прыщи. Так выглядит акне — заболевание кожи, с которым сталкиваются около 85% молодых людей в возрасте 12–25 лет. Или кожа внезапно стала краснеть, чесаться и покрываться корочками в месте раздражения. Так начинается экзема — обычно она проявляется ещё в детстве, но может и отложить старт до 12–13 лет. На этом список не заканчивается: витилиго, контактный дерматит, псориаз и грибковые заболевания также мучают кожу подростков. 

Елена Андрейчук, 25 лет. С детства борется с атопическим дерматитом (экземой) и, кажется, победила

У меня с детства «сухая кожа», как говорила бабуля. Но потом выяснилось, что называется это «атопический дерматит», и это наследственное заболевание. Передаётся по линии мамы: с ним столкнулись прабабушка, бабушка, моя мама, старший брат, я, моя младшая сестра и теперь уже моя дочь. Больше всех досталось нам с братом. У нас сезонные высыпания на большую площадь, зуд, боль, иногда с выделениями жидкостей. У остальных просто сухая кожа. К пожилому возрасту ситуация становится лучше, где-то после 50.  

Елизавета Кривина, 25 лет. С 11 до 23 лет искала правильное лечение акне — помог уход, назначенный врачом-дерматологом

Моё лицо начало «цвести» с 11 лет. Когда вокруг у одноклассников чистая детская кожа, а на тебе нет живого места — это очень давит на голову и самооценку. Много лет я искала причину акне, и только в 23 года узнала: никаких внутренних нарушений, которые могли бы вызывать прыщи, у меня нет. Это генетика, склонность к высыпаниям.

Почему у детей нет акне, а у подростков есть?

Кожа подростка резко отличается от детской — её работу начинают регулировать гормоны. При достижении половой зрелости в мозге зажигается зелёная лампочка по выработке тестостерона у мальчиков и эстрогена — у девочек. На самом деле процесс сложнее, но важно знать следующее: половые гормоны стимулируют сальные железы работать и производить много себума, то есть кожного жира. Себум увлажняет кожу и волосы, но когда его в избытке, волосы становятся сальными, а кожа — жирной и покрытой акне. Акне может возникнуть и на сухой коже, если она недополучает увлажнение. Эпидермис повреждается и становится доступным для размножений бактерий, которые вызывают прыщи.

Процесс полового созревания — часть становления организма подростка. Относиться к его проявлениям нужно с буддийским спокойствием. 8 из 10 подростков пройдут его с акне на лице. Хорошие новости: сальные железы больше никогда не будут так активны, как в подростковом возрасте. Чем старше человек, тем они менее активны. Если и после пубертата прыщи остались — значит, генетика оказалась сильнее. В этом случае понадобится консультация врача-дерматолога и подбор лечения.

Можно ли повлиять на качество кожи лица?

Как долго придётся работать с кожей, чтобы на ней не было воспалений и раздражений? Честный ответ — всю жизнь. За один курс лечения не получится вылечить кожу насовсем. Но регулярный уход, начатый в юности, поможет хотя бы снизить количество осложнений в виде шрамов и пятен.  

Учитесь у опытных инвесторов: чем раньше начнёшь инвестировать, тем сильнее разбогатеешь. Ранний уход за лицом — инвестиция в ухоженную кожу в зрелости.

Уход — это не лечение. Назначить лекарства и дать рекомендации по образу жизни вам может врач-специалист. Но без бьюти-рутины это будет не так эффективно. Исследования говорят о том, что правильный уход помогает в лечении акне и розацеа и улучшает качество жизни пациенток.

Сколько нужно средств для базового ухода?

Чтобы обеспечить своей коже полноценный уход, не нужно заполнять всю полочку ванной баночками с кремами и сыворотками. Хватит всего нескольких средств. Каждому уготована своя задача и очередь в нанесении на лицо. 

Выходит, набор базового ухода состоит из 5–6 продуктов. Все эти средства обеспечивают коже очищение, увлажнение и защиту от солнца. Тонизирование добавляйте по необходимости: требуется отшелушивание — выбирайте тоник с кислотами, увлажнение — с гиалуроновой кислотой. Средства активного ухода — после консультации со специалистом. 

В каком порядке наносить средства?

Чтобы понимать порядок, нужно помнить, как действуют средства. Важно, чтобы перед нанесением тоника и крема кожа была предварительно очищена. Так поры не закупорятся и компоненты в средствах попадут в глубокий слой кожи. Солнцезащитный крем наносят после уходовых средств и перед нанесением косметики, потому что продукты с SPF могут подсушивать кожу. Увлажняющий крем подготовит лицо перед его нанесением. Получается такой порядок:

1. Умывание. Утром достаточно мягкого очищения, а в конце дня нужно обязательно смыть косметику. 
2. Уходовые средства наносятся на кожу по правилу от «лёгкого» к «тяжёлому». То есть тоник, сыворотка, лечебная мазь идут в первую очередь — это нежирные и легко впитывающиеся средства. 
3. Увлажняющий крем или маска — самый тяжёлый продукт, пользуются им в самом конце. Этот этап запирает кожу и всё, что на неё нанесли. Через плотную кремовую текстуру ни одна сыворотка, тоник и другие средства не пройдут и не будут эффективны.
4. Солнцезащитный крем, если сейчас день и вы собираетесь на улицу. 

Как подобрать средство по типу кожи?

Знание своего типа кожи пригодится при подборе средства для умывания, которое не сушит. А ещё в выборе увлажняющего крема — чтобы он не забивал поры и, например, справлялся с экземой.

Всего выделяют 5 типов кожи: нормальная, жирная, сухая, комбинированная и чувствительная.

Уход за кожей не всегда легко подобрать самостоятельно, особенно если акне протекает в тяжёлой форме, а экзему не успокоить одним лосьоном для тела. В этом случае нужно сходить к врачу-дерматологу: он распишет этапы лечения и посоветует продукты для базового ухода.

Елена Андрейчук

Подростком я перепробовала кучу средств для лечения экземы: масла J&J, детский крем, какие-то мази, народную медицину, берёзовый дёготь. Мне так жаль себя в детстве!

Я тоннами пила бактерии, про- и пребиотики, сидела на изнуряющих диетах, но всё было мимо. К счастью, мне повезло узнать о доказательной медицине и врачах, работающих по её принципам. Так я узнала: всё, что нужно было сделать — это начать использовать смягчающие и увлажняющие компоненты косметики, или эмоленты. Часто, много и везде. Целый год я уже не вижу пятен и надеюсь, что они не вернутся. Я полностью сменила уход: в душ хожу со специальным гелем-маслом, не использую мыло, и кожа чувствует себя совершенно иначе.

Средства для умывания и снятия макияжа

Продукты, ответственные за очищение благодаря ПАВам в составе. Смывают с кожи грязь и жир. ПАВ бывают мягкие и жёсткие. Жёсткие очищают лучше, но могут вызвать раздражение, аллергию и сухость. В составе их помечают аббревиатурой SLS — это лаурилсульфат натрия. Коже нужно что-то помягче, без SLS в составе. Если SLS есть, но в середине состава или ближе к концу — значит, его процент в средстве небольшой. Продукт не будет столь агрессивным, можно пользоваться. 

Но лучше средство для умывания выбирать мягкое и без скрабирующих частиц. Смотрите, как оно ведёт себя при умывании: если оно гелеобразное и почти не пенится — это хороший знак, скорее всего, в нём мало агрессивных ПАВ. 

Мягкие ПАВ, которые нужно искать в составах средств для умывания:

• Acyl gly­ci­nates
• Alkyl acyl isethionates
• Alkyl car­boxy­lates
• Acyl­glu­ta­mates
• Alkyl sul­fo­s­uc­ci­nates
• Alkyl phos­phates

Бьюти-блогер Кэролайн Хайронс советует покупать для умывания гели, молочко или бальзам. Можно использовать одно и то же средство утром и вечером. Если наносите макияж — присмотритесь к гидрофильным бальзамам для очищения: им подвластно смыть всю косметику без остатка.

Увлажняющие и отшелушивающие кожу тоники

В подростковом возрасте эти средства пригодятся только для дополнительного отшелушивания кожи при акне, и лучше, если средство подберёт врач. В период полового созревания кожа сама по себе довольно быстро обновляется, поэтому если показаний нет, тонизирование можно пока пропустить.

Активный уход

Обычно это средства с витамином А, или ретинолом, и его производными. Этот этап, если серьёзных проблем с кожей нет, можно пропустить. Если есть акне средней или тяжёлой степени — другой разговор. Внедрение в уход ретинола может помочь, но схему лечения может подобрать только врач-дерматолог. 

Увлажнение

То, в чём нуждается любая кожа. В составах средств вы можете встретить глицерин, вазелин, пептиды и керамиды — это они напитывают кожу влагой и образуют на её поверхности тонкую плёнку, предотвращая обезвоживание.

Защита от солнца

Этап ухода, о котором часто забывают, а по важности он второй после увлажнения. Если в течение жизни вы больше пяти раз сильно обгорели на солнце — с обжигающей болью и волдырями, — риск развития меланомы удваивается. Помимо того, солнечные лучи ускоряют старение кожи и провоцируют пигментацию. Чтобы избежать этого, используйте средство с SPF не меньше 30 в любое время года — индекс УФ-излучения и зимой может быть высоким. Сейчас в продаже вы можете обнаружить не только крем с SPF, но ещё и молочко и спрей, которые не оставят белых пятен на коже и не будут ощущаться на лице.

Декоративная косметика и подростковая кожа совместимы?

Конечно! Пользоваться косметикой в подростковом возрасте — это нормально. Если хочется замаскировать прыщи тональным кремом или консилером — маскируйте, чтобы чувствовать себя комфортно. Но с косметикой нужно обращаться правильно.

• Мойте руки перед тем, как нанести на лицо тональный крем, и не делитесь бальзамом для губ или тушью с подругой. Если не хотите, конечно, разделить с ней акне, конъюнктивит и другие болезни.
• Мойте спонжи, кисти и прочие средства для нанесения макияжа каждые 7–10 дней. Если это не делать, на лицо с кисти попадут бактерии и спровоцируют появление прыщей.
• Всегда смывайте макияж перед сном. Для стойкого макияжа понадобится отдельное средство — например, мицеллярная вода или гидрофильный бальзам. Смываем макияж до тех пор, пока ватный диск не будет прозрачным, а на ресницах не будет остатков туши. И потом умываемся обычным средством для умывания.

Что посмотреть?

Лучше один раз показать, как правильно умываться, чем сто раз написать. В этом ролике Кэролайн Хайронс, бьюти-блогер со стажем работы в индустрии более 30 лет, за две минуты показывает процедуру правильного очищения кожи.

Про базовый уход за кожей хорошо рассказывает Адэль Мифтахова. Она подробно объясняет, как действуют разные продукты и нужны ли они в вашей бьюти-рутине.

А вот простое видео от Glam­our о том, как сделать ровный тон. Если бы нам дали его посмотреть в школе, мы бы не ходили с кирпичными лицами с пятнами тонального крема.

Что почитать?

• Don’t Touch My Face — блог Адель Мифтаховой. Она объясняет, как устроена кожа, косметика и её компоненты. А главное — как сочетать все свои уходовые средства, чтобы они приносили пользу. Адэль простыми словами умеет объяснить работу ретинола, ниацинамида и витамина С на коже. И прилагает к этому список проверенных средств, которые стоит купить.
• «Крис печатает…» — телеграм-канал о косметике с точки зрения доказательной медицины. Один из последних материалов на канале посвящён прыщам на попе — теме, о которой говорить не принято, но беспокоит она многих.
• «Нормально о косметике» — книга Маши Врослав и Адэль Мифтаховой. В ней два блогера объединили свои силы: одна рассказала, как ухаживать за лицом, другая — как его правильно красить. Получилась настольная книга о коже, в которой много практики и в меру теории.
• «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить» — книга Йаэля Адлера. Научпоп о коже, который поможет понять, как же устроен самый большой человеческий орган. Будет что рассказать одноклассникам на уроках биологии.

Уход за лицом подростка — особенности кожи, ежедневный уход, разница в уходе лица девочки и мальчика, средства, советы.

Переходный возраст — сложный период. Многое начинает меняться, в том числе и кожа лица. Ненавистные прыщи, чёрные точки и угри беспокоят чуть ли не каждого подростка нашей планеты. Противостоять этим проблемам можно с помощью правильной гигиены. Более того, именно в подростковом возрасте следует начинать осваивать ежедневный уход за лицом. Рассказываем о лучших средствах и даём советы!

Содержание статьи

Особенности кожи лица подростков

Подростковая кожа имеет ряд особенностей, которые отличают её от взрослой.​

Подростковый возраст — от 10 до 19 лет, то есть момент полового созревания и несколько лет до и после него. Примерно с 11-12 лет в организме ребёнка начинаются серьёзные изменения. Они проявляются в активном росте костей, мышц, развитии мозговых полушарий, половом созревании. Меняется внешний вид ребёнка. С 11 до 16 лет происходит гормональная перестройка, взлетает уровень тестостерона. Это касается подростков обоего пола, но мальчиков в большей степени.

Из-за гормональных колебаний усиливается работа сальных и потовых желёз. Подросток активно потеет, и у пота появляется резкий запах. Волосы быстро становятся грязными. Что касается кожи лица, то она жирнеет. Поры становятся предрасположенными к закупорке и расширению. Все это провоцирует образование прыщей, черных точек, угрей и других воспалений.

Вместе с такими изменениями на лице появляются и комплексы. Высыпания и покраснения выглядят отталкивающе, и дети начинают стесняться своего лица, замыкаются в себе, становятся менее общительными.

Активность высыпаний бывает разной, вплоть до сплошного, патологического покрытия лица. И наоборот, их может не быть вовсе. Усугубить проблему способно несколько факторов:

• Стресс. Когда человек нервничает, его организм вырабатывает гормон кортизол. Он стимулирует активную работу сальных желёз, от чего и появляются прыщи.
• Заболевания желудочно-кишечного тракта.
• Неправильное питание. Злоупотребление сладким и жирным, острая еда. Перекусы вместо полноценных, сбалансированных приемов пищи на протяжении дня.
• Отсутствие правильного ухода за кожей. Подростки ещё просто не владеют навыками гигиены лица, а тут сразу проблемная кожа!
• Ослабленный иммунитет.​
• Воздействие солнечных лучей. В тёплую погоду прыщи на лице появляются активнее. Это объясняется повышением выработки себума под влиянием высокой температуры.​ Усугубляет проблему смешение кожного жира с косметикой.​
• Некачественная косметика. Имеются в виду и средства по уходу за кожей, и декоративная косметика. Зачастую и то, и другое содержит вредные химические вещества.

Ежедневный уход за кожей лица подростка

Став подростками, многие начинают ухаживать за кожей лица просто напросто потому, что она начинает беспокоить. Но даже если проблем с кожей нет, о ней пора начинать заботиться по-взрослому, то есть каждый день. Прошло то время, когда в случае сухости и раздражений кожу мазали детским кремом, а перед выходом на мороз – зимней защитой.

Эксперты говорят, что подростковый период как раз тот, когда стоит освоить базовые правила ежедневного ухода. Организм к этому готов. Считается, что эпидермис полностью формируется где-то к 11 годам. И уже в 13-14 лет рекомендуется ухаживать за кожей ежедневно, освоить базовый уход с поправкой на молодость.​ Ежедневный ритуал, который желательно проводить утром и вечером, включает три основных этапа ухода за кожей лица:

1. Очищение. Для подростков это самый главный этап. Утром и вечером стоит умывать лицо с помощью мягкого очищающего средства. Использовать при этом желательно фильтрованную или кипяченую воду. А лучший способ избежать соприкосновения с жесткой и хлорированной водой из-под крана — это заменить традиционное умывание гелем или пенкой на гидролаты. Это растительные дистилляты, которыми достаточно протереть лицо, чтобы хорошо его очистить от жира, бактерий, макияжа. Дополнительный плюс, если очищающее средство успокаивает.

   
   Качественное очищение, кстати, важно для тех, кто использует специальные средства от прыщей. Чтобы вещества впитались и начали действовать, лицо должно быть чистым. В случае проблемной кожи очищающее средство должно обладать антивоспалительным эффектом, и тут на помощь опять придут специальные гидролаты: шалфея и мяты.

   
   При выраженных акне некоторые рекомендуют средства с содержанием салициловой, гликолевой кислот, ретинола, но лучше посоветоваться со специалистом. Грубые скрабы вообще не рассматриваются.

2. Тонизирование. Многие пренебрегают этим этапом, а зря. Обработка лица тоником способствует более глубокому очищению и восстановлению кислотно-щелочного баланса. А если есть проблемы, то грамотно подобранный тоник поможет снять покраснения и воспаления, уменьшит размер прыщей, очистит и сузит поры. Только остерегайся средств, содержащих спирт и агрессивные компоненты! Вопреки распространённому заблуждению спирт не убирает жир, а только провоцирует его более активную выработку.
3. Увлажнение. Да, теперь коже требуется регулярное увлажнение. Даже если она жирная, это ещё не значит, что она не может стать обезвоженной. Человек ежедневно теряет влагу, занимаясь повседневными делами. Лицо стоит увлажнять утром и вечером, особенно после контактов с водой. Вечером можно даже наносить легкий питательный состав, только не перегруженный возрастной вариант.

Помимо трёх этапов базового, ежедневного ухода за кожей лица подростка существует ещё специальный, локальный уход, призванный решить конкретные проблемы: крем от прыщей, полоски от чёрных точек и тому подобное.

Как подростку добиться идеальной кожи лица

Если у подростка нет стандартного юношеского набора проблем кожи, то она и так идеальная: эластичная, нежная, свежая. Молодую кожу отличает от взрослой то, что она более плотная, упругая, быстро заживает, имеет здоровый цвет с румянцем. Надо просто поддерживать её в таком состоянии. А если все-таки прыщи, чёрные точки и воспаления не миновали, можно стремиться к идеалу, сокращая проблемы и предотвращая новые.

Основные правила идеальной кожи:​

• Соблюдать ежедневный ритуал «очищение-тонизирование-умывание» с учетом типа кожи и при необходимости использовать локальные средства для прыщей, чёрных точек, угрей.​
• Пить много воды. В школе ребёнок подвергается серьезной умственной нагрузке, а на уроках физкультуры устаёт ещё и физически. Вода просто необходима! Можно положить бутылочку воды в портфель школьнику. Не соки и лимонады, а обычную питьевую воду.Для красоты дермы важно выводить шлаки и токсины из организма, а для этого нужна вода.
• Правильно питаться. Рацион должен быть сбалансирован по составу жиров, белков и углеводов, содержать витамины и микроэлементы. Желательно каждый день есть фрукты и овощи, избегать жирной пищи, фастфуда и быстрых перекусов.
• Заниматься физическими упражнениями.
• Свести к минимуму использование декоративной косметики.​

Советы по уходу за кожей лица подростка

Есть также нюансы, знание которых поможет в борьбе с прыщами в подростковом возрасте. Рекомендуется:

• Менять наволочку минимум 2 раза в неделю. На ней скапливается пыль и появляются бактерии, которые негативно влияют на кожу.
• Использовать для вытирания лица бумажные одноразовые салфетки, а не махровые полотенца.
• От замазывание активных прыщей тоналкой категорически отказаться! Уж лучше воспользоваться корректирующим карандашом.
• Перед выходом на солнце использовать защитный крем.
• Можно протирать лицо обычным кубиком льда, завернутым в ткань. Лёд снижает отеки и покраснения в зоне высыпаний, сужает поры, а значит, сокращает риск их закупорки или проникновения бактерий и инфекций из-за расширенного состояния.
• Ежедневно стоит принимать контрастный или теплый душ, он тонизирует кожу.

Разница в уходе за кожей лица для мальчиков и девочек

Девочки уже с ранних лет начинают заботиться о лице, а мальчики зачастую пренебрегают уходом как «не мужской» процедурой, к которой их не приучали и которая может вызвать осуждение сверстников.​

При этом чаще всего именно мальчики нуждаются в особенном уходе. В подростковом возрасте у них вырабатывается значительно больше тестостерона. Соответственно кожа более жирная, чем у девочек. Количество и размеры прыщей больше. Также к концу полового созревания уже начинают появляться волосы на лице, а это означает начало бритья, которое негативно воздействует на кожу, вызывает раздражения, сопровождается постоянным повреждением покрова.

Самая сложная задача – убедить мальчика пользоваться средствами для ухода. Надо постараться донести до него мысль, что прыщи – это естественный этап взросления, и нужно через него пройти грамотно.

Уход за кожей лица подростка девочки

У девочек возникновение прыщей часто привязано к менструации, и их отличает цикличность. Как уже говорилось, эти высыпания не такие интенсивные, как у мальчиков.

Ухаживать за кожей девочки начинают с большей охотой. И уж если начали пользоваться декоративной косметикой, то надо подготавливать дерму к ее нанесению и правильно смывать в конце дня. Про очищение и увлажнение кожи утром и вечером уже упоминалось. Что можно добавить?

Рекомендуется умываться сразу же, как только проснулась. За ночь на лице скопились пот и излишки кожного сала. Прохладная вода (желательно фильтрованная или дистиллированная) приведёт кожу в тонус и снимет жирный блеск. Дерма приобретет матовость. Умываться без мыла.

Перед выходом из дома лучше нанести на губы бальзам, чтобы они не выглядели потрескавшимися.

В течение дня не нужно трогать лицо руками. Лучше всего носить с собой матирующие салфетки, они хорошо помогают.

Уход за нормальной кожей лица подростка

Нормальный тип кожи – самый простой в уходе. Если с утра лицо не блестит, достаточно умыться чистой водой или воспользоваться бережным очищающим средством вроде гидролата. Перед выходом на улицу лучше нанести увлажняющее солнцезащитное средство. Вечером очистить кожу и увлажнить.

Нормальная кожа не склонна к высыпаниям и воспалениям, поэтому специальные средства ухода обычно не нужны.

Уход за жирной кожей лица подростка

Жирный тип кожи – самый сложный для подростка. Сальные железы работают очень активно, поэтому даже после частых умываний лицо продолжает блестеть. Поры расширены, кожа покрыта прыщами и чёрными точками.

Обязательно нужно очищать кожу утром и вечером. Запрещается выдавливать прыщи. Краситься стоит по минимуму. В арсенале рекомендуется иметь мягкие отшелушивающие средства. Полезно делать натуральные маски: на основе глины, сока лимона, яичного белка и других ингредиентов.

Воспаленные элементы можно обрабатывать салициловой кислотой или другим специальным средством. Стоит быть осторожнее со специальными лосьонами и тониками для проблемной кожи, которые сокращают секрецию сальных желез и препятствуют воспалениям. Важно не переусердствовать и остерегаться спирта в их составе.

Жирная кожа – не то же самое, что увлажненная. Она также теряет влагу, поэтому ее надо увлажнять. Так что выбирать следует такие средства, которые одновременно бы и матировали, и увлажняли.

Уход за сухой кожей лица подростка

Сухость кожи сопровождается ощущением стянутости и шелушения. Такой тип требует особенного акцента на увлажнении, а в остальном уход мало чем отличается от нормальной дермы. Огромный плюс сухой кожи в том, что высыпания и воспаления для неё редкость.

Ей строго противопоказаны подсушивающие средства. Обычно в их составе присутствует спирт или ретинол.

Самыми полезными для молодой сухой кожи будут легкие натуральные масла, скваланы.

Уход за комбинированной кожей лица подростка

Комбинированный тип кожи встречается чаще всего. Т-зона и подбородок имеют признаки жирной дермы, а остальные участки нормальные или сухие. Обладательницам такой кожи приходится бороться со всеми теми же проблемами, что и в случае с жирным типом, но при этом еще и усиленно увлажнять и смягчать шелушащиеся участки.

Так что арсенал средств будет больше, а их применение — зонированным. Наносить стягивающие и очищающие маски следует только на Т-зону, а для сухих участков лучше выбрать питательные и увлажняющие маски.

Обзор средств для ухода за лицом в подростковом возрасте

Главное для подростка – бережно и эффективно очищать кожу лица. Для ежедневного ухода не рекомендуется использовать средства с сильными, высушивающими компонентами, даже если есть высыпания и воспаления. Лучший вариант – натуральная и безопасная косметика.

Идеальным решением будет очищение кожи при помощи гидролатов – средств, полученных путем паровой дистилляции растительного сырья на воде. Это мягкие и эффективные продукты, которые подходят для любого возраста. Гидролат решает базовый набор задач ухода за кожей подростка. Им можно протирать кожу вместо умывания, в том числе снимать макияж, и увлажнять лицо в течение дня. При этом отпадает необходимость использовать для умывания жесткую воду из-под крана, содержащую хлор. В ассортименте марки Beauty 365 есть такие гидролаты трех видов: лаванды, шалфея и мяты.

Гидролат шалфея Beauty 365 – находка для жирной кожи, склонной к воспалениям. Он сокращает секрецию сальных желез, сужает поры, борется с раздражениями и высыпаниями.

Для жирной и комбинированной кожи рекомендуем гидролат мяты Beauty 365, который тонизирует, обеззараживает кожу, сокращает воспаления.

Гидролат лаванды Beauty 365 – универсальное средство для любого типа кожи. Освежает и успокаивает.

Если коже требуется дополнительное увлажнение, то лучший вариант – сквалан Beauty 365 и кокосовое масло холодного отжима Beauty 365.

Задача родителей – научить детей правильно ухаживать за проблемной кожей и исключить факторы, провоцирующие высыпания и воспаления. Если совсем избавиться от прыщей не получится, то улучшить состояние кожи и сократить количество новых проблем вполне реально. Ребёнка следует настроить на то, что это только этап его жизни, через который нужно пройти, соблюдая ряд правил.

Покажи ребенку на собственном примере, как важно следить за внешностью. Уход за собой – это регулярные процедуры, которые должны повторяться изо дня в день. Так же, как сон и прием пищи.

Уход за кожей лица для подростков — средства для подростковой кожи

В подростковом возрасте у человека меняется не только характер и взгляды на мир, но и организм в целом. Глубокие преобразования во всех органах сильно отражаются на коже. Одна из самых распространенных «юношеских» проблем – это жирная кожа. У подростка также могут появиться угри и черные точки. По иронии именно в этом возрасте у человека формируется отношение к своему телу, а проблемы со внешностью могут стать причиной серьезных комплексов и у девочки, и у мальчика. Уход за кожей лица для подростков – это задача, которую нужно решать вместе с косметологом. Профессионал подскажет, какие средства лучше применить в конкретном случае.

Начните с питания

Кожа – это зеркало органов желудочно-кишечного тракта. Если у человека плохо переваривается пища или из организма медленно выводятся токсины, “следы” этой проблемы сразу же появятся на лице. Уход за кожей лица для подростков – это, прежде всего, правильное питание. Если подрастающий ребенок питается неправильно, высыпаний не избежать. Употребление алкоголя, острой или жирной пищи заставит печень “выбросить” токсины на кожу в виде прыщей, сухости и покраснений.

Кстати, при неправильном питании может пострадать не только кожа, но и волосы. Волосы подростка, который регулярно обедает чипсами или энергетическими напитками, станут ломкими и жидкими. Конечно, правильно питаться не заставишь, но родители должны показывать подростку положительный пример: отказаться от жирного, острого и сладкого, а также от продукции с большим количеством синтетических добавок. Часто проблемная кожа лица у подростка – это последствие недостатка самодисциплины родителей. 

Причиной заболеваний органов ЖКТ могут быть не только злоупотребления в питании, но и плохая наследственность, врожденные нарушения в структуре тканей, недостаток движения или влияние факторов внешней среды (например, плохая вода в месте проживания). Чтобы избежать возможных неприятностей, нужно пройти медицинское обследование. При наличии заболеваний поджелудочной железы, желчного, печени или желудка врач назначит профилактическое лечение, например, посоветует периодически пить отвары лекарственных сборов.

Уход за кожей подростков в домашних условиях

Как только у ребенка появятся первые прыщи или черные точки, важно объяснить ему, что выдавливать их механически нельзя, иначе останутся заметные шрамы. Устранить их будет гораздо труднее, чем прыщи, а некоторые следы борьбы с кожными проблемами останутся на всю жизнь. Чтобы удалить уже появившиеся прыщи, нужно подобрать хорошую косметику для умывания!

Если вы планируете самостоятельно выбирать ребенку очищающее средство или хотите ему в этом помочь, внимательно читайте инструкцию производителя! Большинство продуктов для проблемной кожи содержат кислоты и спирт. Спирт подсушивает кожу, но вместе с тем стимулирует выработку кожного жира и нарушает баланс. Поэтому перед покупкой такого средства лучше проконсультироваться с косметологом.

Советы по уходу за кожей 

Прежде чем начинать правильно ухаживать за кожей, нужно устранить уже существующие проблемы. Если у ребенка угри, обратитесь к дерматологу, если менее существенные осложнения – к косметологу. Он проведет чистку, узнает, какими средствами для жирной кожи пользуется девушка или юноша, и даст все необходимые рекомендации. 

Также специалист проведет дарсонвализацию, сделает специальную маску и назначит лечебный крем. Чтобы выровнять рельеф кожи, можно использовать поверхностные и срединные пилинги. Эти процедуры помогут устранить ороговевший слой эпидермиса и выровнять его цвет. Маски для лица для подростков можно делать из натуральных средств, только сначала убедитесь, что у ребенка нет аллергии на определенные компоненты.

После проведения косметических процедур нужно выстроить систему правильного ухода за лицом. Ребенок 12-13 лет может очистить кожу мягкой пенкой для умывания. Также следует применять минеральные тоники с термальной водой. Зимой на ночь можно использовать питательный детский крем (он продается в аптеках). 

Подростку в возрасте 15-16 лет можно купить нейтральный легкий крем из профессиональной линейки. Косметика для проблемной кожи подростков Manukas Cosmet – одна из лучших на рынке. Качественные профессиональные средства разработаны специально для подростковой кожи, учитывают все ее особенности и гарантируют идеальный результат.

Система ухода за подростковой кожей.

04.09.2018

Система ухода за подростковой кожей.

Хочу рассказать о системе ухода и некоторых отдельных средствах, которые доказали свою эффективность в уходе за подростковой кожей.

Как правило при выборе средств для молодой кожи стоит две задачи, поддержать красоту и здоровье юной кожи, либо вылечить и устранить воспаления. Начну по порядку, следуя Корейской системе ухода, к каждому средству будет небольшое описание и как лучше его сочетать, что бы получить максимальный эффект.

Очищение:

Качественное очищение – это залог успеха, любого ухода. В корейской системе ухода предполагается двух ступенчатое очищение. Для подростковой кожи актуально подбирать средства деликатные, но при этом нормализующие работу сальных желез, и средства устраняющие черные точки и предотвращающие воспаления.

 

• Обратите внимание на эти гидрофильные масла:

Масло A‘pieu Deep Clean Cleansing Oil – сбалансированный состав сохраняет оптимальный уровень влаги и при этом эффективно очищает поры. Таким образом масло смело можно применять девушкам с комбинированной, нормальной кожей склонной к появлению черных точек и воспалений. Подробнее о продукте>

Масло SODA PORE CLEANSING OIL – рекомендуется для жирной кожи, когда проблема черных точек и прыщиков стоит более остро. Масло относится к категории средств глубокой отчистки. Подробнее о продукте>

Масло Secret Key Lemon Sparkling Cleansing Oil – рекомендуется для чувствительной кожи. Отлично подойдет если кожа склона к сухости, мягко очищает, выравнивает тон кожи, оказывает тонизирующий эффект. Средняя оценка отзовика irecommend.ru 4,2 из 5. Подробнее о продукте>

• Пенка, после гидрофильного масло, важно использовать пенку – она завершает процесс очищение и дополнительно ухаживает за порами.

Хочу предложить Вам рассмотреть несколько вариантов бюджетных пенок из разных Корейских брендов. Данные средства не самые насыщенные уходовыми компонентами, но они прекрасно справляются с функцией очищения. В этих сериях вы также можете подобрать более мягкие пенки или пенки для жирной кожи.

1. Серия пенок Tony Moly Clean Dew Seed Foam Cleanser — хит продаж, в серии 5 видов пенок, они отличаются действующим компанентом. Для молодой кожи отличный вариант: алоэ, лимон, грейпфрут. Подробнее узнать о пенках можно тут>

2. Серия пенок Holika Holika Daily Garden Cleansing Foam — на основе растительных экстрактах, выбирать рекомендую из ходя из потребностей кожи, для подростковой рекомендую с бамбуком или рисом. Подробнее о пенках.

3. Фруктовая серия пенок Its Skin Have A Cleansing Foam, для молодой кожи рекомендую яичную или апельсиновую. Подробнее о пенках>

1. 2.  3. 

В Корейском уходе – есть несколько средств, которые зарекомендовали себя не только как очищающее средство, но и как эффективное лечение для проблемной кожи.

1. Пенка с салициловой кислотой Cosrx Salicylic Acid Daily Gentle Cleanser — разработана специально для проблемной кожи с высыпаниями и акне. Подробнее о пенке>

2. Пенка с Маслом Торреи Innisfree Bija Trouble Facial Foam — уменьшает воспалительный процесс, бореться с камедонами. Подробнее>

3. Антибактериальная пенка Tony Moly Tony Lab AC Control Acne Foam — средство из серии лечебных пенок, для кожи с акне. Подробнее>

1.  2. 3. 

• Тонеры или тоники.

Особенно актуальны для подростковой кожи. При сбалансированном уходе можно смело подбирать тоники с антибактериальным эффектом, средства направленные не только на тонизирование, но и на дополнительное очищение.

Если есть высыпания и воспалительный процесс в самом разгаре, рассмотрите эти варианты:

1. Тонер — кодиционер The Saem See&Saw Skin Conditioner — уменьшает воспалительный процесс, уменьшает покраснения, оказывает лечебный эффект. Подробнее о продукции>

2. Тонер Tony Moly Tony Lab AC Control Toner — контралирует и нормализует выроботку кожного сала, эффективно лечит акне. Подробнее о тонере>

3. Пилинг с BHA кислотами Cosrx One Step Pimple Clear Pad — эффективно очищает, значительно сокращает черные точки, камедоны и прыщи, способствует обнавлению, может использоваться вместо тонера. Подробнее о салфетках>

4. Лечебный тонер с торреи Innisfree Bija Trouble Skin — стягивает поры, уменьшает подкожные прыщи, камедоны, обезболивает. Подробнее> 

1.  2. 3.  4. 

Ниже приведу несколько вариантов тонеров для подростковой кожи, при условии, что нет высыпаний, прыщей, акне. Тонеры с подобным составом поддержат красоту и свежесть молодой кожи, уменьшат количество черных точек, улучшают цвет лица. 

1. Серия тонер от Secret Key — из этой серии обратите внимания на три тонера: алоэ, чайное дерево и молочный. Подробнее о каждом тонере>

2. Мягкий увлажняющий тонер Cosrx Galactomyces Alcohol-Free Toner — улучшает тон кожи, способствует глубокому увлажнению. Подробнее>

1.   2. 

• Крем или эмульсия.

Суть этого этапа в том, что бы Ваша кожа получила дополнительное увлажнение и защиту. Даже если Ваша кожа склонна к жирности – это не значит, что ее не нужно увлажнять. Жир – это не влага, любая кожа, как и весь наш организм нуждается во влаге. И если крем «жирнит» кожу – это не подходящий крем, а не все крема «жирнят» вам кожу.

Начнем с проблемной кожи, склонной к прыщам, воспалениям или камедонам. Данные средства оказывают лечебный антибактериальный эффект.

1. Эмульсия на основе чайного дерева A’pieu Nonco Tea Tree Emulsion — оказывает лечебный эффект, уменьшает воспалительный процесс. Подробнее>

2. Питательная лечебная эмульсия Tony Moly Tony Lab AC Control Emulsion —  уменьшает воспаления, покраснение, контралирует водножировой баланс. Подробнее>

3. Легкий крем гель для проблемной кожи Gramelin Trouble Solution Special Gel Cream — уменьшает жирность, оказывает выраженый антибактериальный эффект. Подробнее> 

4. Крем с цинком от угревой сыпи A’pieu Cicative Zinc Cream, отличное средство для лечения проблемной кожи, не только уменьшает прыщики, но и борется с пятнами пост акне. Подробнее>

1. 2. 3. 4. 

Если явных проблем нет, тип кожи комбинированный, норм или присутствует не большая жирность. Обратите внимание на легкие увлажняющие средства, которые поддержат кожу в оптимальном водно-жировом балансе и сохранят молодость и свежесть.

1. Слабокислотный крем Scinic The Simple Calming Cream — отличное средство для ежедневного увлажнения и поддержания оптимального уровня влаги в клетках. Подробнее> 

 

2. Восстанавливающий крем Gramelin Centella 50 Regeneration Cream — успокаивает радраженную кожу, интенсивно питает и смягчает. Подробнее>

3. Крем контроль чистоты The Saem Sea&Saw AC Control Cream — нормальзует рН — баланс, препятствует забитие пор, сокращает жирность кожи не иссушая. Подробнее>

4. Глубоко увлажняющий крем Innisfree Green Tea Balancing Cream — оздоравливает и увлажняет кожу. Подробнее>

1.  2. 3.         4. 

 

Приведённые средства отлично подойдут для молодой, подростковой кожи. В следующих статьях приведу готовые системы ухода. Если вы сами подбираете уход, важно оценить свою кожу и сделать уход сбалансированным.

Консультанты Kimmi всегда помогут Вам собрать систему ухода и проконсультируют Вас, обращайтесь к онлайн консультанту в правом нижнем углу чат для связи или приходите к нам в гости в магазины в Новосибирске.

С уважением администратор Kimmi Анастасия.

Советы по уходу за кожей для подростков

У вас прыщи? Тогда вы знаете, что нет недостатка в советах или продуктах, которые помогут вам контролировать это. Но иногда они имеют неприятные последствия и ухудшают состояние кожи. Уловка состоит в том, чтобы узнать, какой у вас тип кожи, как лучше всего ее очистить и как выбирать продукты, которые не вызывают высыпания.

Какой у вас тип кожи?

Четыре основных типа: нормальная, сухая, жирная и комбинированная:

1. Уход за нормальной кожей

Нормальная кожа имеет ровный, гладкий оттенок кожи; мягкая текстура; и без видимых пятен, красных пятен или шелушащихся пятен.Поры едва заметны, а поверхность кожи не жирная и не сухая. Нормальная кожа имеет несколько недостатков из-за сбалансированного количества воды и масла и хорошего кровообращения.

Если у вас нормальная кожа, умывайтесь два-три раза в день мягким очищающим средством или простым мылом и водой, чтобы удалить грязь и пот.

2. Уход за сухой кожей

Сухая кожа тусклая, грубая, чешуйчатая и зудящая, с почти невидимыми порами. Сухая кожа обычно возникает из-за ненормального отделения клеток от внешнего слоя кожи.В нормальных условиях смазка из натуральных масел тела помогает предотвратить потерю воды из кожи.

Продолжение

Если у вас сухая кожа, умывайтесь ежедневно мягким очищающим средством. Это поможет предотвратить пересыхание кожи. После умывания увлажните кожу кремом без запаха и без спирта.

Также не принимайте очень горячий душ, высокие температуры и низкую влажность, которые лишают вашу кожу влаги. Даже использование мыла и чрезмерное мытье или очистка кожи увеличивает ее сухость.Многие подростки имеют более сухую кожу в зимние месяцы, когда влажность низкая и обогреватели нагнетают горячий сухой воздух в закрытые помещения.

Если ваша кожа очень сухая, примите теплую ванну примерно на 20 минут. Избегайте использования мыла или других сушильных средств. Когда вы выйдете из ванны, промокните свое тело насухо, а затем нанесите на кожу минеральное масло (его можно найти в большинстве супермаркетов и аптек) или неароматизированный, безалкогольный крем или мазь. Снова промокните кожу насухо. Масло или крем помогают удерживать целебную влагу, сохраняя кожу эластичной и мягкой.

Продолжение

3. Уход за жирной кожей

Продолжение

Жирная кожа — это склонная к акне кожа с открытыми порами, сияющим цветом лица, черными точками и прыщами. Поскольку гормоны влияют на выработку масла, все, что влияет на уровень гормонов, может повлиять на вашу кожу. Некоторые эксперты считают, что стресс, например, от экзаменов, может спровоцировать вспышки прыщей. Многие подростки знают, что прыщи сами по себе создают дополнительный стресс!

Чтобы жирная кожа оставалась чистой, умывайтесь три раза в день водой с мылом.Если вам нужно очистить лицо в школе, используйте безрецептурные очищающие салфетки, которые помогают растворить масло и удалить излишки грязи с поверхности кожи.

Если у вас есть прыщи, никогда не выдавливайте и не выдавливайте их, так как это может распространить воспаление и усугубить акне.

Используйте косметику и другие средства для лица, которые не являются «некомедогенными», то есть не закупоривают поры. Убирайте волосы с лица и ежедневно мойте волосы, чтобы уменьшить жир. Хотя это может показаться нелогичным, нанесение легкого лосьона на кожу поможет ей лучше перенести сушащий эффект лекарств от прыщей.

Продолжение

4. Уход за нормальной / комбинированной кожей

При нормальной / комбинированной коже у вас может быть жирная «Т-зона» (лоб, нос и подбородок) и сухая кожа в других местах. Поры на вашем лице большие, а кожа склонна к черным точкам.

Нормальная / комбинированная кожа может быть либо чрезмерно сухой, либо чрезмерно жирной, а щеки могут казаться шершавыми. В зависимости от времени года маслянистость и сухость тоже могут меняться. В холодную погоду кожа обычно более сухая.

Если у вас нормальная / комбинированная кожа, умывайтесь два или три раза в день водой с простым мылом, чтобы удалить излишки масла. Увлажняйте сухие, но не жирные участки.

4 простых шага к здоровой коже

Вот четыре простых шага к здоровой коже:

1. Очистите кожу

Важно очищать кожу ежедневно, чтобы удалить грязь, жир и отмершие чешуйки кожи. Мытье кожи также избавляет кожу от излишков масла, что может предотвратить появление прыщей.

Если у вас жирная или нормальная / комбинированная кожа, используйте ежедневное очищающее средство, содержащее салициловой кислоты. Этот ингредиент используется во многих популярных средствах от прыщей, например, в продуктах Neutrogena. Салициловая кислота контролирует выработку масла и увеличивает гидратацию.

Продолжение

Вы также можете использовать серные очищающие средства и маски, чтобы высушить кожу / отшелушивать. Они, как правило, более мягкие для кожи, чем салициловая кислота. Смывки, кремы, пены и гели с перекисью бензоила обладают противомикробным и противовоспалительным действием и очень полезны при лечении прыщей.

Очищающее средство, содержащее гликолевой кислоты , может помочь избавить кожу от мертвых клеток. Это полезно для подростков, которые не переносят кремы с ретиноидами, отпускаемые по рецепту (например, Renova и Retin-A). Прочтите этикетку, чтобы узнать, содержит ли ваше очищающее средство эти ингредиенты.

Для удаления макияжа с глаз, особенно водостойкой туши, есть средства, специально разработанные для области вокруг глаз. Но некоторые мягкие очищающие средства для лица могут эффективно удалить макияж с глаз и лица, а также очистить кожу. Выбирайте продукты без отдушек, чтобы не раздражать область вокруг глаз.

2. Увлажнение / увлажнение

Когда вы увлажняете кожу, вы просто добавляете воду, например, при мытье лица или при принятии ванны. Чтобы увлажнил кожу , добавьте воду, масло или и то, и другое.

Для большинства типов кожи следует увлажнять кожу утром и вечером, используя увлажняющий крем, который не усугубляет проблему кожи.

Продолжение

Например, никогда не наносите жирный крем на жирную кожу, склонную к высыпаниям. Для жирной кожи увлажняющий крем не должен содержать масла, но обладать увлажняющими свойствами.Всегда наносите увлажняющие средства после очищения и увлажнения кожи.

3. Лечить

Многим подросткам необходимо лечить кожные заболевания, такие как прыщи, которые возникают, когда поры на поверхности кожи закупориваются. Это происходит, когда сальные железы производят слишком много масла, а поры закупориваются грязью, бактериями и мусором. Иногда увлажняющие кремы и жирная косметика способствуют развитию прыщей. Масла или красители в продуктах для волос могут усугубить акне, блокируя поры.

Хотя мыло и вяжущие средства удаляют жир с кожи, они не влияют на выработку масла.Очистка кожи иногда вызывает раздражение, которое вызывает появление прыщей, вместо того, чтобы избавиться от них.

Продукты для кожи, содержащие перекись бензоила, могут помочь в лечении легкой формы акне, если вы используете их экономно (один раз в день вечером). Цель состоит в том, чтобы обработать все жирные участки лица — лоб, подбородок, нос и щеки, а не только те места, где вы заметили прыщи. Обработка участков, которые имеют тенденцию к высыпанию, может помочь предотвратить появление прыщей в будущем.

Продолжение

Некоторые из этих продуктов при чрезмерном использовании могут сделать кожу слишком сухой.Если вы чувствуете покалывание или жжение, промойте кожу водой с мягким мылом. На следующий день снова попробуйте местное применение пероксида бензоила.

Некоторые безрецептурные средства от прыщей могут вызывать редкие, но серьезные аллергические реакции или сильное раздражение. Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вас есть такие симптомы, как стеснение в горле, затрудненное дыхание, чувство обморока или отек лица или языка. Также прекратите использование продукта при появлении крапивницы или зуда. Симптомы могут появиться от нескольких минут до суток или дольше после использования.

Имейте в виду, что вы должны использовать перекись бензоила ежедневно в течение как минимум месяца, прежде чем вы увидите полный эффект. Вы должны быть немного терпеливыми.

4. Защита

После очистки кожи ежедневно защищайте ее от солнца и других факторов окружающей среды. Используйте увлажняющий солнцезащитный крем с оксидом цинка (не менее 7%) и SPF 30 или выше (в зависимости от пигментации или цвета вашей кожи) для защиты от UVA и UVB лучей круглый год.

Ношение солнцезащитного крема с защитной одеждой, такой как рубашки с длинными рукавами, брюки и широкополые шляпы, избегая при этом пикового солнечного ультрафиолетового излучения B (обжигающего) (от 10 дом. до 14:00), может обеспечить некоторую защиту от преждевременного старения и рака кожи.

Зачем увлажнять кожу?

Вода — неотъемлемая часть здоровой кожи. Обычно гидратация перемещается от внутренней части кожи к внешнему слою. Когда коже не хватает увлажнения, она становится сухой и шелушащейся. Без достаточного увлажнения кожа выглядит сухой и тусклой. Зимой ледяной воздух на улице и потоки тепла из печи только усугубляют ситуацию. Вы можете компенсировать эти «грабители влаги», используя безрецептурные увлажняющие средства и выпивая много воды.

Увлажняющий крем — это продукт, который увеличивает содержание воды в верхнем слое кожи. Выберите увлажняющий крем с солнцезащитным кремом широкого спектра действия, чтобы защитить кожу от солнечных лучей. Если у вас чувствительная кожа, избегайте увлажняющих кремов с ароматом.

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу моей кожи?

Независимо от типа вашей кожи, если вы не знаете, как лечить прыщи или другие кожные проблемы, поговорите со своим лечащим врачом или дерматологом.Ежедневный правильный уход за кожей — это ключ к предотвращению более серьезных проблем с кожей.

Уход за кожей для подростков, прямо от дерматологов

Как и все в раннем подростковом возрасте — ваша первая любовь, первые месячные, первая покупка бюстгальтера — навигация по первому уходу за кожей может быть особенно запутанной. Как будто внезапно все ваши гормоны объединились и решили поразить вас одним-двумя ударами жирной кожи и прыщей, и вам нужно придумать, как бороться.Мое личное знакомство с уходом за кожей произошло в возрасте 13 лет с помощью набора для ухода за кожей, который, как клялась Джессика Симпсон, избавил от прыщей. Другими словами, я понятия не имел, что делаю.

Позвольте мне облегчить жизнь будущим поколениям небезразличных подростков. Помимо помощи в решении любых проблем с кожей, возникающих из-за гиперактивных сальных желез (черт побери, подростковые прыщи), продукты, которые мы используем в подростковом возрасте, на самом деле помогают нашей коже приспособиться к более позднему этапу жизни.«Думайте о своей молодой коже как о фундаменте, с которого начинается ваша кожа, поскольку клеточный обмен замедляется после 30 лет», — говорит сертифицированный дерматолог Джошуа Зейхнер, доктор медицины. «Когда вы молоды, ваш клеточный аппарат функционирует оптимально, поэтому вы хотите улучшить эту активность как можно лучше». Другими словами, правильный уход за кожей в раннем возрасте означает, что вы не будете наверстывать упущенное, когда в будущем появятся морщины и возрастные пятна.

Истории по теме

Хотя мы, взрослые, ничего не можем поделать, скажем, с пластиковыми бусинами, которые мы, возможно, использовали в качестве эксфолиантов в юности, мы можем помочь подросткам лучше понять, чем точечно лечить прыщики зубной пастой.Что нужно иметь в виду? Подростковой коже нужен точно такой же тип ТСХ, что и взрослой коже — читайте дальше, чтобы узнать, что это значит.

Очищающее средство

Золотое правило для очищающих средств в любом возрасте — сохранять простоту — нежное мытье, как правило, лучше всего подходит для любого типа кожи, поскольку они с наименьшей вероятностью разрушат кожный барьер. Доктор Цайхнер предлагает поискать пенящееся очищающее средство, которое помогает с жирностью, или что-то с салициловой кислотой для защиты от прыщей. А если вы пользуетесь косметикой, сертифицированный дерматолог Мона Гохара, доктор медицины, является поклонницей мицеллярной воды как отличного средства для очистки от грязи и предварительного очищения в вашей повседневной жизни.

Сыворотка

Подростковая кожа нуждается в такой же защите окружающей среды, как и взрослая кожа, а это значит, что антиоксиданты играют ключевую роль. Доктор Цайхнер предлагает витамин С, который защищает от загрязнения и помогает осветлить кожу. «Мне это нравится, чтобы придать сияние, помочь с выработкой коллагена, чтобы уменьшить появление прыщей после высыхания, и защитить кожу от ультрафиолета и загрязняющих веществ, что мы должны делать в любом возрасте», — говорит д-р Гохара. Однако выберите что-нибудь без витамина Е, который может закупоривать поры.

Ретиноид

Мы часто говорим о том, что ретиноиды должны стать частью повседневного ухода за кожей к 25 годам, но производное витамина А может быть очень эффективным и для подростков. «Использование таких ингредиентов, как ретиноиды, на молодой коже может на самом деле работать лучше, чем когда вы используете их для более старой кожи, потому что производство коллагена находится на пике», — говорит доктор Цайхнер. Кроме того, ретинол также помогает от прыщей, поэтому считайте этот шаг полезным как для краткосрочного, так и для долгосрочного здоровья вашей кожи.

Увлажняющий крем

Что касается увлажнения, выберите более легкий лосьон вместо жирного крема. Безмасляные варианты, вероятно, будут вашим лучшим выбором (будь то сухая, маслянистая или немного того и другого), и есть много отличных вариантов прямо в проходе аптеки.

Солнцезащитный крем

Хороший SPF не подлежит обсуждению в любом возрасте. Наносите средство SPF 30 каждое утро в качестве последнего шага в вашей рутине для защиты от солнечных лучей и от синего света, и кожа будет благодарить вас за это позже (поверьте нам).

Если вы хотите сэкономить на уходе за кожей, дермы советуют полностью отказаться от этого шага. И эти продукты «большой четверки» — самые важные продукты по уходу за кожей в любом повседневном уходе за кожей.

Наши редакторы самостоятельно выбирают эти продукты. Совершение покупки по нашим ссылкам может приносить Well + Good комиссию.

40+ Блестящие продукты по уходу за кожей для подростков и подростков

Пятна, прыщи, большие поры, черные точки, жирная, сухая и / или жирная кожа — распространенные проблемы, связанные с уходом за кожей подростков и подростков.

Их кожа (и гормоны / эмоции) повсюду, и им нужен рутинный уход за кожей подростка, особенно соответствующий их потребностям.

Мы собрали лучшие средства по уходу за кожей подростков и подростков, которые в сочетании со здоровой диетой, отказом от употребления слишком большого количества сахара и отказа от курения могут предотвратить или уменьшить беспокойство, связанное с прыщами.

При изучении и перед покупкой лучших средств по уходу за кожей для подростков важно понимать свой тип кожи:

Комбинированная кожа

Пятна, крупные поры и жирная кожа в Т-зоне (лоб, брови, нос и подбородок).Щеки сухие, а иногда и стянутые.

Жирная кожа

Ваша кожа блестящая и имеет большие поры. Этот тип кожи, скорее всего, имеет подростковые прыщи и угри на лбу, носу, подбородке, верхней части груди или спине.

Это происходит потому, что производство кожного сала (масла) работает больше, чем необходимо, обычно из-за гормональных изменений в период полового созревания (и причина, по которой так важен уход за кожей подростка).

Чувствительная кожа

Нежная и нежная кожа с мелкими порами, особенно чувствительная к воздействиям окружающей среды и стрессам.

Неправильный уход за кожей подростков может привести к чему угодно, от покраснения до чувства стянутости и вплоть до аллергических реакций. Пятна встречаются реже, а на коже часто появляются грубые чешуйки.

Нормальная кожа

Необычный для подростков, этот тип кожи характеризуется естественно матовой, гладкой и чистой кожей. Время от времени у вас могут появиться прыщи, но в подростковом возрасте это абсолютно естественно, поскольку они вызваны гормонами.

Поры маленькие, а кожа имеет хороший баланс между сухой и жирной, поскольку выработка кожного сала оптимальна.

Когда дело доходит до средств по уходу за кожей подростков, д-р Эми Бибби, врач больницы и руководитель операционного отдела Qured, советует:

«Когда дело доходит до кожи, склонной к акне, трудно найти быстрые решения. Распространенный миф об уходе за кожей среди подростков заключается в том, что зубная паста помогает высушить пятна. Однако на самом деле это могло иметь обратный эффект.

Зубная паста содержит фтор и отбеливающие компоненты, которые могут серьезно раздражать кожу и вызывать аллергические реакции.

Некоторые хорошо известные советы по уходу за кожей для подростков включают в себя поддержание чистоты лица и рук, избегание прикосновений к лицу, употребление большого количества воды и соблюдение здорового питания.

Но если кажется, что ничего не помогает, то следующим шагом будет применение местного лечения. Вам следует обратиться к своему терапевту, который посоветует, что делать, или выпишет рецепт.

Цель состоит в том, чтобы убить бактерии на поверхности кожи и уменьшить появление комедонов, также известных как белые или черные точки.

Вещи, вызывающие этот тип прыщей, называются «комедогенными».

При поиске косметических товаров для подростков или лучших брендов средств по уходу за кожей для подростков постарайтесь найти те, которые отмечены как «некомедогенные».

Неотъемлемой частью ухода за кожей подростков должно быть смывание макияжа (с умыванием для лица при подростковых прыщах) перед походом в спортзал и потоотделение, чтобы поры не закупорились ».

Хороший рутинный уход за кожей подростка должен быть проактивным. Постарайтесь остановить места до их прибытия по:

• Регулярно чистите кисти для макияжа
• Меняйте наволочки каждую неделю — чистые чехлы = более чистые щеки
• Всегда снимайте макияж перед сном.Используйте лучшее очищающее средство для лица для подростков, которое вы можете найти. Не используйте очищающие салфетки.

Уход за подростковой кожей Отзывы:

NIP + FAB Teen Skin Fix Salicylic Acid

Новая линейка салициловой кислоты Nip + Fab, дополняющая уже популярную серию Teen Skin Fix, помогает отшелушивать и успокаивать. Он обладает противовоспалительным действием, очищает закупоренные поры салициловой кислотой и, по нашему мнению, является домом для некоторых из лучших средств по уходу за подростковой кожей.

Дерматологи и отраслевые эксперты согласны с тем, что салициловая кислота является незаменимым ингредиентом для борьбы с жирной, комбинированной и склонной к прыщам подростковой кожей, склонной к появлению пятен.

La Roche Posay Effaclar

Линия La Roche Posay Effaclar обогащена термальной водой, и каждый продукт поддерживает влажность кожи, предотвращая высыпания и уменьшая появление блестящей, жирной кожи и расширенных пор.

Трехступенчатая система является хорошим знакомством с ассортиментом и подходит для чувствительной и склонной к аллергическим реакциям кожи. Многие мамы говорят, что им нравится пенящийся гель Effaclar как одно из лучших очищающих средств для подростковой кожи.

Нам также нравится их пенящееся средство для умывания для тела и лица за стойкие дефекты. В ассортименте одни из лучших продуктов от подростковых прыщей на груди и спине. Гель обогащен салициловой кислотой (2%), LHA (0,05%), цинком (0,2%) и термальной водой La Roche-Posay.

Skin Sapiens

Линия Skin Sapiens является веганской и натурального происхождения, и ее продукты содержат одни из лучших средств по уходу за кожей для подростков, которые хотят делать покупки с соблюдением этических и экологических норм.

Это отличный способ познакомить молодых людей с рутиной ухода за кожей подростков, которая доставляет удовольствие их телу и планете.

Если ваш подросток / подросток едет в общественном транспорте, необходимы маски, которые могут привести к высыпаниям. Очищающий гель без запаха помогает очистить и освежить кожу, не снимая ее.

Один из их счастливых клиентов сказал: «Я боролся с прыщами с подросткового возраста, а теперь мне уже за 20. Я перепробовала так много продуктов, которые считала лучшими для кожи подростков, прежде чем наткнулась на Skin Sapiens.

Когда я искала средство для умывания подростка, я попробовала очищающий гель и крем для лица, и они помогли моей коже больше, чем все, что прописал врач. Мне нравится, что нет аромата, потому что моя кожа очень чувствительна к продуктам. Я считаю, что Skin Sapiens — одни из лучших средств по уходу за кожей для подростков. “

Вы можете купить серию Skin Sapiens, а также дезинфицирующее средство для рук и бальзам для тела в подарочной упаковке Love The Skin You’re In.

Z&MA

Французский бренд средств по уходу за кожей Z&MA под девизом «Нет бензина, только красота!» Был создан двумя друзьями детства специально для тех, кто хочет натурального ухода за кожей подростков и подростков.Все продукты являются органическими и разработаны для чувствительной и склонной к акне кожи.

Прекрасная упаковка, минимальное использование пластика, и мы думаем, что она станет отличным подарком, если вы пытаетесь найти средства по уходу за кожей для подростков.

Сэм Фармер

Линия средств по уходу за кожей для подростков, которую начал сидеть дома отец Сэм для своих детей-подростков. Он не мог найти продукты, которые ему нравились, поэтому он вернулся в школу, чтобы изучать косметические науки и разработал свою собственную коллекцию кожи и волос (включая очень эффективное средство для мытья лица для мальчиков), чтобы создать наилучший уход за кожей для подростков и подростков.

Он прослужил три года в совете Общества ученых-косметологов и возглавлял их национальную школьную образовательную программу по естествознанию, так что он знает, что делает!

Это все совершенно нейтрально с гендерной точки зрения и рассчитано на подростков и подростков. Очищающее средство было названо лучшим средством для умывания для подростков!

Дочь Елизаветы

Ищете лучшие средства от прыщей для девочки-подростка? Попробуйте «Дочь Елизаветы».

Еще одна коллекция, созданная родителями, Элизабет запустила линию средств по уходу за молодой кожей после того, как изо всех сил пыталась найти продукты, достаточно нежные для нее и кожи ее дочери.

Линия была создана с ведущим авторитетом в области растительных экстрактов и натуральных продуктов, что делает ее подходящей даже для чувствительной кожи.

Daily Moisturizer входит в пятерку лучших увлажняющих средств для кожи подростков.

Мой Clarins

My Clarins — это линия средств по уходу за кожей для подростков и молодых людей в возрасте от 18 до 29 лет от гиганта по уходу за кожей Clarins.

Они вложили свой десятилетний опыт ухода за кожей в линейку продуктов на растительной основе, предназначенную для более молодой аудитории.

Средство My Clarins CLEAR-OUT для борьбы с несовершенствами быстро завоевывает репутацию лучшего средства для ухода за подростковой кожей.

Они хотят, чтобы My Clarins признали лучшим средством для ухода за кожей для подростков.

Florence by Mills

Поклонники

Очень странные дела будут знакомы со звездой подростка Милли Бобби Браун.

Ее косметика и средства по уходу за кожей насыщены растительными веществами и витаминами и не содержат парабенов, сульфатов и красителей.Еще будучи подростком, Милли пыталась создать одни из лучших продуктов от прыщей для подростков, которыми она и ее друзья были бы с гордостью использовать.

Если вы ищете средства по уходу за кожей для девочки-подростка, попробуйте ассортимент Millie’s.

Нам особенно нравится маска Mind Glowing Peel Off Mask.

Ассортимент включает то, что мы считаем лучшим увлажняющим кремом для девочек-подростков.

Dandydill Way

Dandydill Way выглядит так, как будто он был разработан для поколения социальных сетей, но это не значит, что он неэффективен.Отмеченная наградами коллекция была создана визажистом и матерью Таней Родни и вдохновлена ​​ее детством в сельском Йоркшире.

Ключевым ингредиентом в ассортименте являются ягоды боярышника, и продукты достаточно нежные, чтобы их можно было наносить даже на кожу младенцев. Ищете лучшее средство для умывания для подростков? Попробуйте очищающий мусс и увлажняющее средство для лица.

Dermalogica Clear Start

Коже, склонной к угрям, понравится усилитель очищения от прорывов Dermalogica Clear Start, специально разработанный для таких участков, как проблемная Т-зона.

Он содержит мощную салициловую кислоту и является одним из лучших продуктов от черных точек у подростков.

Он помогает очистить пораженные фолликулы, содержит ниацинамид для укрепления кожного барьера и экстракт Chondrus Crispus, полученный из морских водорослей, для успокоения и удержания влаги.

Он уничтожает вызывающие высыпание бактерии всего за 15 минут, работая с естественным микробиомом кожи, чтобы сбалансировать и предотвратить пересушивание.

В качестве дополнения используйте их шипучую маску для очищения от угрей — средство для умывания, специально разработанное для подростков.Документально подтверждено, что этот ассортимент является домом для одних из лучших средств по уходу за кожей для подростков.

Линейка Clear Start оснащена уникальной технологией шипения для нацеливания и устранения стойких угрей до того, как они перерастут в прыщ.

Продукт активируется при нанесении, открывая поры, растворяя и очищая любые застойные явления и черные точки, в то время как ботанические препараты борются с сухостью.

Сера обладает антимикробными свойствами, каолиновая глина впитывает излишки масла, а экстракт яблочного плода помогает сбалансировать и увлажнять, поэтому кожа остается чистой, гладкой и свежей.

Лосьон для сушки Mario Badescu

Отмеченный наградами и самый продаваемый лосьон Mario Badescu Drying Lotion известен своей способностью высушивать поверхностные пятна за ночь.

Это быстродействующее и эффективное средство для точечной терапии, специально созданное с использованием салициловой кислоты, серы и оксида цинка, которое помогает удалить загрязнения с кожи и устранить неприятные проблемы во время сна.

Имеет заслуженную репутацию лучшего средства для ухода за подростковой кожей.

Sebiaclear из Лаборатории SVR

Французские аптечные бренды любимы экспертами красоты за их простые, но очень эффективные продукты.

Линия Sebiaclear от Laboratoire SVR — это серия средств по уходу за кожей с концентрированными активными ингредиентами от прыщей и черных точек.

Формулы содержат мощный дуэт активных ингредиентов против прыщей: глюконолактон, мощное противовоспалительное средство, и ниацинамид, который обладает невероятными антибактериальными и регулирующими кожный жир свойствами.

В ассортименте восемь многофункциональных продуктов: кератолитические; противовоспалительное средство; антибактериальные, регулирующие кожный жир, предотвращающие появление пятен, увлажняющие и матирующие.

Ассортимент чайного дерева The Body Shop

Старинная, но полезная, серия Tea Tree от The Body Shop является одним из лучших брендов средств по уходу за подростковой кожей не зря — они работают!

Устраняет прыщи, угри и жирную кожу с помощью очищающей силы натурального чайного дерева, которое, как было клинически доказано, делает кожу более чистой уже через неделю.

Ищете лучшее очищающее средство для подростковой кожи? Попробуйте средство для умывания; это 100% веганский продукт, и это одно из лучших средств для умывания для подростковой кожи, поскольку оно глубоко очищает поврежденную кожу и удаляет загрязнения и излишки масла, оставляя кожу чистой.

Наконечник для ухода за кожей

Насколько чистый ваш телефон? Каждый раз, выходя из дома (например, в школе, колледже или на работе), вы касаетесь грязных вещей и пользуетесь этими руками для навигации по телефону.

Все бактерии из ваших рук любят теплую поверхность экрана вашего телефона, поэтому для очистки экрана используйте антибактериальные салфетки раз в неделю.

ELEMIS Superfood Skincare

Линия средств по уходу за кожей Superfood от ELEMIS — это богатая питательными веществами и подходящая для веганов коллекция, в которую входят средство для мытья лица Superfood, дневной и ночной крем, а также получившее награды масло для лица Superfood.

Гелевое очищающее средство Pre-Biotic мягко очищает, а его натуральный Pre-Biotic помогает сбалансировать драгоценную микрофлору кожи.

Он мягко очищает от загрязнений, грязи и излишков кожного жира, в то время как семена брокколи, авокадо и тыквенные семечки предлагают сбалансированную диету с активными ингредиентами, которые помогают преобразовать лишенную жизненных сил кожу в сияющий цвет лица со свежим сиянием на открытом воздухе.

Дневной крем

Superfood — отличное увлажняющее средство для кожи подростков. Он богат витаминами и антиоксидантами и в сочетании с защитным пре-биотиком, который помогает защитить кожу от агрессивных факторов окружающей среды, делает кожу здоровой и выглядит здоровой.

Лактобионовая кислота, известная своей способностью разглаживать кожу, мгновенно осветляет цвет лица.

OY (Органический молодой) от Green People

Уход за кожей для подростков и подростков начинается с хорошего распорядка, а серия Organic Young от Green People содержит продукты для подросткового образа жизни с органическими ингредиентами (органический зеленый чай, кора ивы, гамамелис, шалфей и чайное дерево), предназначенные для устранения прыщей. -свободный цвет лица и уменьшение подростковых пятен.

Кора ивы помогает уменьшить воспаление и убить бактерии, экстракт чайного дерева помогает бороться с бактериями, масло шиповника улучшает цвет лица, а юкка глубоко очищает и мягко удаляет омертвевшие клетки кожи.

Матирующая сыворотка Clear Skin Mattifying Serum для кожи подростков богата растительными экстрактами, разработанными специально для кожи подростков, склонных к акне.

Эксперты Victoria Health рекомендуют следующие средства ухода за кожей для подростков:

• Очищайте с помощью Derma E’s Very Clear Acne Cleanser (9) одно из лучших средств для мытья лица подростковой кожи.Он удаляет скопившийся жир и мусор, помогает очистить поры, способствует очищению кожи и предотвращает высыпание прыщей.
• Spritz с Thyme Out (10), умеренный спринт для хорошего увлажнения кожи. Дайте высохнуть на воздухе. Thyme Out настолько мягкий и успокаивает кожу, что вы можете применять его много раз в день, чтобы контролировать свои симптомы. Его мягкость делает его отличным началом повседневного ухода за кожей подростка.
• Затем используйте Thyme Out в качестве профилактики время от времени 2–3 раза в неделю, чтобы предотвратить высыпания в будущем. оставив на 30 секунд перед нанесением увлажняющего крема.
• При желании после увлажнения или в более хронических случаях нанесите Silver Serum (12) только на пораженные участки. Это мягкая сыворотка, достаточно нежная, когда вы выбираете средства по уходу за молодой кожей.

Какой естественный уход за кожей лучше всего подходит для подростков?

Сара Браун, основательница (13) Pai Skincare — линейки натуральных средств по уходу за подростковой кожей — дает следующие советы для подростков, склонных к акне, подростков и / или гормональной кожи взрослых:

• Будьте проще.В то время как кожа подростка меняется (благодаря большому количеству гормонов!), Она может стать более чувствительной и воспаленной, чем обычно, поэтому обратите внимание на продукты, которые помогают сохранять кожу спокойной, не нарушая хрупкого pH и масляного баланса. Достаточно одного или двух шагов.
• Это идеальное время, чтобы познакомить подростков с рутиной ухода за кожей. Порекомендуйте подростку использовать средство для умывания для подростков один раз в день на начальном этапе. Попробуйте мягкое очищающее средство без спирта и моющих средств, такое как Pai Camellia & Rose Gentle Hydrating Cleanser.
• Держите их подальше от средств по уходу за кожей для подростков, которые содержат жесткие вяжущие тоники и очищающие салфетки, которые, хотя и широко используются подростками, могут смывать защитные масла с кожи, вызывая больше кожного сала и воспаления.
• По мере того, как они становятся старше, их кожа может становиться более жирной или сухой в зависимости от их образа жизни и генетики.

Чтобы кожа оставалась комфортной и сбалансированной, вводите легкий увлажняющий крем, предназначенный для их типа кожи, один раз в день.

• Для жирного типа кожи избегайте таких ингредиентов, как пчелиный воск, масло ши и силиконы, которые могут вызвать скопление. Дневной крем для восстановления баланса с геранией и чертополохом Pai — это эффективный крем для лица для подростковой кожи. Он содержит масло чертополоха, которое помогает перераспределить блеск, придавая коже вид и ощущение более сбалансированной.
• Для более сухих типов кожи попробуйте нежную формулу, которая сохраняет кожу эластичной, не перегружая молодой цвет лица.
• Брейк-ауты в значительной степени являются неотъемлемой частью подростковой жизни.У подростков старшего возраста более активный продукт, такой как Copaiba & Zinc Perfect Balance Blemish Serum, поможет успокоить и устранить прыщики, не раздражая и не пересушивая.
• Для младших подростков сыворотка может быть слишком активной, поэтому поощряйте хорошие привычки, такие как тщательное ежедневное очищение и сопротивление искушению выбирать.
• Убедитесь, что наволочки регулярно меняются и переворачиваются между ними. Это помогает уменьшить количество бактерий и высыпаний.
• Прежде всего, заверьте их, что для большинства из нас прорывы — это временная фаза и что у них есть много других причин для уверенности.

Насадка для ухода за кожей

Ухудшает ли ваша кожа ваш уход за волосами или макияж? Если вы укладываете челку продуктом, гель / воск переносится с него на кожу под ним, закупоривая поры и усугубляя высыпания.

Если вы нанесете тональный крем или пудру под бахрому, это может сделать вашу кожу более жирной и склонной к появлению пятен. Если челка все равно скрывает лоб, можно ли не наносить макияж на эту область?

Если вы не можете, используйте легкий лак для волос или спринт и всегда прикрывайте лоб рукой при нанесении продукта.

Avene Cleanance

Отмеченная наградами серия Cleanance была специально разработана для склонной к появлению пятен и жирной кожи.

Нам особенно нравится скраб, который содержит каолиновую глину для поглощения излишков масла и пота и салициловую кислоту для мягкого отшелушивания и удаления омертвевших клеток кожи.

Proactiv

Proactiv пользуется огромной популярностью в Штатах и ​​имеет репутацию одной из лучших линий по уходу за кожей подростков и подростков.

Proactiv больше не торгуется в Великобритании, но вы можете купить его на Amazon.com.

Несмотря на их несколько чрезмерно восторженные отзывы знаменитостей, в их наборах (на выбор на 30, 60 или 90 дней) есть три продукта, которые работают вместе, чтобы помочь предотвратить высыпания и мягко минимизировать покраснение и гиперпигментацию.

Цетафил

Мягкие моющие средства для лица, такие как Cetaphil , могут быть эффективными, или вы можете выбрать средство с салициловой кислотой или перекисью бензоила, чтобы очистить поры.Доктор Бибби говорит, что Cetaphil — одно из лучших очищающих средств для подростковой кожи.

Побочные эффекты могут включать сухую, жгучую кожу с некоторым покраснением, но прыщи должны заметно улучшиться через месяц.

Всегда следует умываться утром и вечером. Цетафил часто называют лучшим средством для мытья лица от прыщей среди подростков, и мы можем понять, почему!

17. Отшелушивающая маска BeautyPro Black Diamond с активированным углем

Победитель OK! Beauty Award и номинированный на премию Mama + Baby Awards 2017 в номинации «Выбор редакции», это средство двойного действия очищает и осветляет кожу, глубоко очищая поры, удаляя следы повседневной грязи, масла и загрязнений.

Активированный уголь удаляет загрязнения с кожи, разрыхляет и устраняет черные точки.

Через 20 минут снимите маску и сделайте ее более чистой и сбалансированной. Маска не содержит парабенов, минеральных масел, ланолина и нефти.

Гель для удаления пятен Origins Super Spot Remover

Гель

, удостоенный награды за лучшее средство от пятен в списке Glamour Beauty Power List 2018, является одним из лучших точечных средств для ухода за подростковой кожей, поскольку он помогает избавиться от прыщей с помощью салициловой кислоты.

Красные водоросли успокаивают кожу, успокаивают ее. Не содержит парабенов, фталатов, пропиленгликоля, минерального масла, ПАБК, петролатума, парафина и ДЭА.

19. Neutrogena Visually Clear Pink Grapefruit Увлажняющий крем без масла

Известный, часто продаваемый и один из лучших увлажняющих средств для подростковой кожи, он быстро впитывает жир и увлажняет, не забивая поры.

Технология MicroClear® обеспечивает необходимую влажность и предотвращает появление пятен, прыщей и высыпаний.

Увлажняющий крем с нежным ароматом розового грейпфрута лечит жаждущую кожу, делая ее гладкой и мягкой.

Мицеллярная очищающая вода Simple Daily Skin Detox Oil Be Gone

В этой мицеллярной очищающей воде используются тимьян, цинк и гамамелис, чтобы глубоко очистить поры и удалить излишки жира с подростковой и подростковой кожи.

Очищающее средство для умывания для лица — излюбленное средство для родителей, желающих приобрести средство для умывания подросткового возраста, поскольку оно очень хорошо работает на жирной коже, оставляя лицо матовым, свежим и сбалансированным, без жирных следов, которые могут привести к закупорке пор.

21. Нежный очищающий лосьон от пятен и полос

Spots and Stripes была создана бывшим директором по красоте и редактором журнала (ранее она работала в Vogue, ELLE, Marie Claire и Glamour), поэтому она кое-что знает об уходе за кожей.

Все продукты экологически чистые, экологически чистые, очень натуральные и не содержат парабенов, фталатов и SLS.

Ищете лучшие продукты по уходу за кожей подростка?

Эта серия идеально подходит для ухода за кожей подростков и подростков — ваши дети слишком стары для детских, но недостаточно стары для продуктов с более активными ингредиентами.

Наш любимый продукт — нежный очищающий лосьон; это отличное очищающее средство для кожи подростков. Такие ингредиенты, как масло кокоса и кукуи, ромашка, лаванда и мята, помогают успокоить раздраженную кожу и нежно очистить ее, не лишая нежную, молодую кожу влаги.

Он также содержит эфирное масло канука, которое обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, но успокаивает, что отлично подходит для подростков старшего возраста с акне, поскольку оно очищает, не снимая их (часто жирную) кожу.

31-я Государственная служба ухода за кожей

Ищете лучший уход за кожей от прыщей у подростков? 31st State — единственный веганский и натуральный ассортимент средств по уходу за кожей для мальчиков-подростков.

Коллекция была создана мамой мальчиков-подростков, которые хотели, чтобы средства ухода за кожей мальчиков-подростков помогли очистить их кожу без ужасных химикатов, содержащихся в большинстве средств ухода за мужчинами.

Ассортимент средств по уходу за кожей включает:

• Пенка для умывания с натуральным магнием, медью и цинком для предотвращения высыпаний и восстановления уставшей кожи
• Ночные очищающие подушечки с манукой и чайным деревом помогают очистить перегруженную кожу и поры
• Гель для контроля пятен помогает уменьшить и успокоить пятна, зуд и покраснение.

Очищение, тонизирование и увлажнение с Dr Hauschka

Доктор Хаушка является ярым сторонником классической трехэтапной процедуры очистки (очищение, тонизирование и увлажнение), и начать эту процедуру в молодом возрасте — простой способ сохранить прекрасную кожу.

Осветляющий тоник для подростковой кожи мягкий и не вызывает раздражения.

Хотите знать, какой крем для лица лучше всего подходит для девочки-подростка? Попробуйте очень нежный дневной крем Rose.

Очищающий крем — 16 фунтов стерлингов (для всех типов кожи)

Созданный из мягких отшелушивающих частиц, поддерживающих естественные защитные функции кожи, крем содержит ключевые ингредиенты муки из сладкого миндаля и Anthyllis для очищения, помогая порам выглядеть более чистыми, а кожа — более сияющей.

Осветляющий тонер — 25 фунтов стерлингов.50 (для жирной, проблемной или комбинированной кожи)

Жирная и поврежденная кожа часто может нуждаться в дополнительной поддержке и уходе, чтобы восстановить ее естественный баланс.

Clarifying Toner не содержит масел и использует свойства календулы и настурции, которые способствуют уменьшению выработки масла и успокаивают раздражение.

Дневной крем Rose — 30,50 фунтов стерлингов (для сухой и чувствительной кожи )

Если ваша сухая, чувствительная кожа нуждается в насыщенном питательном уходе, попробуйте дневной крем Rose.Это отличный крем для лица для подростков, так как он подходит для чувствительной кожи или кожи, склонной к покраснению.

PRETTY Animalz от masqueBAR — £ 3,99

MasqueBAR — это корейский бренд средств по уходу за кожей, который предлагает широкий выбор масок для лица для различных потребностей кожи.

Коллекция масок Pretty Animalz Sheet Mask Collection позволяет менять режим ухода за кожей в зависимости от того, как она себя ведет (или нет).

Все маски созданы для имитации различных животных, и каждая из них решает разные проблемы — поэтому независимо от того, сухая ли у вас кожа, жирная, комбинированная или чувствительная, для вас найдется маска

Сыворотка для предотвращения пятен Tropic Pure Lagoon — £ 42

Эта сыворотка нового поколения используется в качестве профилактической меры до того, как пятно полностью сформируется, чтобы кожа оставалась прохладной и спокойной, а бактерии, вызывающие пятно, открывались через дверь.

Доказано, что биофлавоноиды уменьшают количество видимых черных точек на 41%,
и видимых белых угрей на 36% за 84 дня, что делает сыворотку идеальной для жирных,
комбинированная и склонная к появлению пятен кожа.

Сыворотка содержит все натуральные веганские ингредиенты.

Bubu Skincare — 7

фунтов стерлингов

Bubu skincare производит веганские и безопасные маски для лица, которые вы можете выбирать в соответствии с конкретными потребностями вашей кожи. Выбирать из:

• Увлажнение
• Удаление пятен
• Отшелушивание
• Удаление загрязнений.

Nivea Daily Essentials Нежный очищающий крем для умывания

Это лучшее средство для умывания для подростков? Вполне возможно!

Это нежное средство для умывания для чувствительной и сухой кожи. Он содержит два разных типа масла:

• Масло горького миндаля для приятного аромата
• Масло сладкого миндаля для увлажнения и ухода за кожей.

Нам нравится для жирной, склонной к пятнам кожи.

Глянцевый пакет Mega Greens Galaxy Pack

Идеально подходящая для жирной кожи, культовый бренд Glossier разработал маску для лица, протестированную дерматологами и аллергологами, подходящую для всех типов кожи, подходящую для чувствительной кожи, без отдушек, без парабенов, без жестокого обращения и веганскую.

Он содержит кремообразную белую каолиновую глину для мягкого очищения, а богатая витаминами листовая зелень и суперфруктовые антиоксиданты питают кожу.

При постоянном использовании поры становятся меньше, а кожа становится более чистой и матовой.

Обычные продукты для кожи подростков

Ассортимент The Ordinary совсем не похож на простой уход за кожей в простой упаковке, которая действительно приносит результат.

Благодаря невысокой цене и отличным результатам, эта серия пользуется чем-то вроде культа среди поклонников ухода за кожей.

Сквалан 100% растительного происхождения увлажняет, не забивая поры, а также может использоваться для защиты волос от тепла.

Используйте сыворотку ниацинамид 10% + цинк 1% на жирной, перегруженной коже, чтобы регулировать выработку кожного сала и минимизировать появление прыщиков.

Neal’s Yard Remedies Palmarosa

Очищающая коллекция по уходу за кожей Palmarosa идеально подходит для жирной кожи и содержит сладкую ароматную смесь цитрусовых пальмарозы и трав альпийской ивы.

Линия продуктов помогает контролировать избыточное производство кожного сала, мягко очищая и балансируя кожу, а также поддерживая уровень увлажнения.

Хотите тоник для подростка? Очищающая пальмароза содержит натуральный антисептик, который избавляет от случайных прыщей.

R&R Luxury Baobab Oil

Масло баобаба содержит витамины A, C, D, E и F и увлажняет кожу, не забивая поры.

Быстро впитывается и отлично подходит для всех типов кожи, даже для жирной.

REN Evercalm Global Protection дневной крем

Загрязнение, связанное с городской жизнью, может усугубить существующее состояние кожи, но этот крем от REN содержит антиоксиданты и питательные масла семян, которые помогают защитить кожу от обезвоживания и окисления.

Маска Daily Wonders Pore Gone For Good Care

Корейский уход за кожей сбил вас с толку? При наличии хотя бы десяти шагов в большинстве корейских процедур по уходу за кожей может быть трудно понять, сначала это пластичная маска или сыворотка.

Тем не менее, стоит изучить все тонкости, поскольку Корея является лидером в области инноваций в области ухода за кожей.

Самый популярный продукт в корейском уходе за кожей — это, вероятно, листовая маска, и нам особенно нравится маска Pore Gone For Good Care (3,55 фунта стерлингов).

Маска изготовлена ​​из веганских и натуральных ингредиентов и хороша для жирной кожи и кожи с чрезмерным выделением кожного сала, поскольку она минимизирует блеск, уравновешивает жирность и помогает сузить поры.

Nourish London Диапазон баланса

Линия средств по уходу за подростковой кожей, идеально подходящих для комбинированной кожи, серия Balance помогает регулировать выработку кожного сала и устранять излишний блеск.

Используйте детоксифицирующее очищающее средство для удаления макияжа и ежедневных загрязнений, не вызывая чрезмерной стимуляции кожи. Затем нанесите Essential Moisturizer для молодой кожи, чтобы она была питательной, но нежирной.

HRI Мультивитамины для кожи для подростков

HRI недавно выпустила добавку, специально разработанную для устранения причин появления прыщей и прыщей у подростков и молодых людей.

Подходящий для веганов поливитаминный комплекс содержит пробиотики, а также витамины C, D3, E, B1, B2, B3, B5, B6, B12, биотин, хром, селен, цинк, а также живые культуры, экстракт виноградных косточек, витамины A и K, фолиевая кислота, железо, магний, медь, йод и кофермент Q10.

Отзывы подростков и их родителей положительные; некоторые сообщили об улучшении состояния кожи всего за пару недель!

Как вы думаете, кто делает лучшие средства по уходу за кожей подростков?

Если вы ищете персонализированные подарки для подростков, в том числе средства по уходу за кожей для молодых людей, загляните в наш новый интернет-магазин подарков BOXD.

16 эффективных советов по уходу за кожей для подростков — SkinKraft

Вы на пороге подросткового возраста? Неудивительно, что прыщи и высыпания прыщей стучатся в вашу дверь.Но вам не о чем беспокоиться! Несмотря на то, что прыщи поражают 9 из 10 подростков, их можно быстро вылечить, потому что кожа подростка эластична.

Чтобы избавить вас от лишних хлопот, мы расскажем вам все подробности о подростковой коже и расскажем простые, но эффективные способы ухода за подростковой кожей. Начнем с понимания вашей кожи.

Основные характеристики:

Понимание разницы между кожей подростка и взрослого

Когда ваше тело достигает подросткового возраста, оно претерпевает серию трансформаций.

Структурные изменения

В детстве ваша кожа часто обновлялась. Однако с наступлением подросткового возраста частота обновления снижается. Как правило, кожа подростков более жесткая и эластичная, чем кожа детей. Однако в подростковом возрасте он по-прежнему эластичен и способен быстро восстанавливаться.

Кожа лица подростков содержит много коллагена (самый распространенный белок в вашем теле). Но по мере того, как вы вступаете во взрослую жизнь, производство коллагена снижается.Это делает вашу кожу склонной к дряблости, появлению тонких линий и морщин.

Гормональные изменения

В ответ на гормональные изменения в вашем теле появляются кожные проблемы. Возможно, наиболее заметным изменением в вашей коже является увеличение выработки масла или кожного сала. Чрезмерное накопление масла и пота задерживает грязь и остатки макияжа в клетках кожи. Это приводит к закупорке пор и высыпанию прыщей. [1]

Взрослые тоже не застрахованы от высыпаний прыщей. Хотя у взрослых частота меньше, если только это не связано с основным заболеванием или плохим питанием.У взрослых женщин более вероятно появление прыщей из-за гормональных изменений во время беременности и менструации. Однако гормоны взрослых людей, как правило, выравниваются и становятся более стабильными, что приводит к менее тяжелым формам прыщей.

Важность ухода за кожей для подростков

Хороший уход за кожей должен начинаться в подростковом возрасте, когда ваше тело уже начинает кардинально меняться. Это может помочь вам сохранить вашу кожу в лучшем состоянии и предотвратить преждевременное старение, которое приведет к проблемам в будущем.[2]

Эффективный рутинный уход за кожей легко реализовать. Вам просто нужны подходящие продукты, соответствующие вашему типу кожи, правильные техники и мотивация для ежедневного ухода за кожей.

Советы по уходу за кожей для подростков

Вот несколько простых шагов к здоровой коже:

1. Используйте мягкое очищающее средство

Для правильного мытья лица используйте очищающее средство, подходящее для вашего типа кожи, чтобы не пересушить кожу и не вызвать раздражение. Не трите сильно; вместо этого используйте мягкие круговые движения, стараясь охватить каждый дюйм вашего лица.

Избегайте использования мыла (если оно не предназначено специально для мытья лица), так как оно может раздражать поры на лице и вызывать появление прыщей и прыщей.

Если у вас жирная или нормальная / комбинированная кожа, используйте ежедневное очищающее средство, содержащее салициловую кислоту, чтобы контролировать чрезмерное выделение жира и увеличить увлажнение. Очищающие средства, содержащие салициловую или молочную кислоту, растворяют грязь и жир, тем самым очищая поры. [3]

Вы также можете принимать добавки с витамином А или цинком, чтобы контролировать выработку кожного сала и тем самым уменьшить появление черных точек.

2. Увлажняйте кожу

Наносите увлажняющий крем два раза в день, чтобы кожа оставалась эластичной, увлажненной и чтобы предотвратить преждевременные морщины и морщинки.

Обязательно используйте легкий увлажняющий крем без масла, если у вас жирная кожа, чтобы предотвратить засорение. Вы также можете использовать увлажняющие кремы на гелевой основе, если ваша кожа склонна к появлению прыщей.

Вы также можете выбрать увлажняющий крем с солнцезащитным кремом широкого спектра действия, который поможет защитить вашу кожу от солнечных лучей. Если у вас чувствительная кожа, избегайте увлажняющих кремов с ароматом.

3. Отшелушивание раз в неделю

Чтобы поры не закупорились из-за гормональных скачков, держите кожу отшелушенной. Ищите продукты, содержащие глину, поскольку она обладает природными антисептическими и вяжущими свойствами.

Химические отшелушивающие средства, содержащие AHA и салициловую кислоту, также являются отличным способом глубоко очистить поры.

Можно использовать и домашние скрабы. Чтобы приготовить домашний скраб, просто смешайте сахар и мед. Если у вас чувствительная кожа, вы можете попробовать овсянку, смешанную с медом и молоком.

4. Лечить прыщи

Хотя прыщи могут появиться в любом возрасте, у подростков больше шансов получить высыпание прыщей из-за гормональных изменений.

Используйте серные очищающие средства и маски, чтобы высушить кожу. Они, как правило, более мягкие для кожи, чем салициловая кислота.

Средства для мытья лица, кремы, пены и гели с перекисью бензоила обладают противомикробным и противовоспалительным действием. Они очень полезны при лечении прыщей.

5. Защита от солнечных лучей

Используйте увлажняющий солнцезащитный крем широкого спектра действия с оксидом цинка (не менее 7%) и SPF 30 или выше (в зависимости от пигментации или цвета вашей кожи) для защиты от UVA и UVB лучей круглый год.

Если вы выходите на улицу, надевайте рубашки с длинными рукавами и шляпы с широкими полями, чтобы защитить кожу от вредных лучей.

6. Берегите губы

Как и ваше лицо, ваши губы нуждаются в уходе! Наносите бальзам для губ перед сном.

Вы также можете потереть губы. Нанесите немного крема на детскую зубную щетку, смочите губы и затем аккуратно потрите щеткой в ​​течение минуты. Вымойте его и нанесите бальзам для губ.

7. Используйте крем для рук

Нанесите немного крема для рук, если у вас сухие руки.Регулярное нанесение, в том числе утром и перед сном, обеспечит необходимое увлажнение. Только убедитесь, что вы не используете лишний крем, так как он сделает ваши руки жирными и скользкими.

8. Не прикасайтесь часто к лицу

Вымойте руки перед тем, как дотронуться до лица или подкрасить макияж. Каждый раз, когда вы касаетесь своего лица, вы распространяете масло, грязь и бактерии, которые могут вызвать высыпание!

Также не ковыряйте прыщи! Это может распространить инфекцию, повредить ткань кожи и вызвать дальнейшее воспаление.

Используйте мягкие, но эффективные средства для точечной обработки, чтобы очистить поры от бактерий, вызывающих прыщи. Пероксид бензоила часто называют одним из лучших средств от прыщей для подростков. Перед принятием решения вы можете проконсультироваться с дерматологом.

9. Практикуйте чистые привычки макияжа

Если вы пользуетесь косметикой, обязательно проверьте, не влияет ли ваш макияж на вашу кожу. Регулярно очищайте кисти аппликатора для макияжа, чтобы предотвратить скопление бактерий.

Также не делитесь своим макияжем с другими, особенно продуктами для глаз и губ.

10. Смыть макияж перед сном

Если вы используете макияж, используйте мицеллярную воду, чтобы стереть остатки макияжа, грязь или масло с поверхности кожи. Не оставляйте макияж на ночь, так как он закупорит поры и приведет к появлению высыпаний.

11. Используйте теплую воду

Всегда умывайтесь теплой водой два раза в день. [4] Он помогает удалить грязь, но сохраняет естественные увлажняющие масла вашей кожи.

12. Соблюдайте сбалансированную диету

Придерживайтесь сбалансированной диеты, обогащенной зелеными овощами и фруктами.Избегайте употребления жирной пищи и сладких продуктов, которые могут ухудшить состояние вашей кожи.

Старайтесь избегать молочных продуктов, таких как коровье молоко. Вы можете выбрать миндальное или овсяное молоко. Выбирайте продукты, богатые полезными жирами, например лосось, авокадо и орехи.

13. Поддерживайте правильный ночной режим ухода за кожей

Ваша кожа омолаживается, пока вы спите. Обязательно очистите лицо, удалите все следы грязи и макияжа и нанесите увлажняющий крем, бальзам для губ и крем для рук, прежде чем лечь в постель.

14. Выбирайте правильные продукты

Используйте мягкое очищающее средство, увлажняющий крем и солнцезащитный крем для ухода за кожей. Если у вас сухая кожа, выберите безмыльную формулу и салициловую кислоту для жирной кожи.

Выберите увлажняющий крем на основе масла в воде или на гелевой основе, чтобы обезжирить кожу. Вы также можете выбрать солнцезащитный крем — желательно на водной или гелевой основе.

15. Выбирайте здоровый образ жизни

Возьмите на себя ответственность за свое тело в раннем возрасте. Здоровье вашей кожи напрямую зависит от общего состояния вашего тела.Делайте упражнения, медитируйте, ешьте здоровую пищу и пейте много воды. Сделайте перерыв в своем расписании, если он становится напряженным. Избегайте модных диет и ухода за кожей.

16. Придерживайтесь рутины

Неукоснительно следовать ему, что может быть важнее, чем выстраивание режима ухода за кожей! Вы можете часто терять терпение и искать быстрые результаты. Но помните, уход за кожей — это процесс и путешествие!

Придерживайтесь одного распорядка и дайте ему время, чтобы показать результаты. Если вы используете конкретный продукт, который подходит вашему типу кожи, продолжайте его использовать.Избегайте частого изменения распорядка.

Знаете ли вы?

Кожа ребенка на 20–30% тоньше кожи взрослого. У него такое же количество слоев, но каждый слой значительно тоньше, что делает его особенно нежным и чувствительным.

С какими проблемами чаще всего сталкиваются подростки?

1. Подростковые прыщи:

Угри — одно из наиболее распространенных кожных заболеваний, с которыми сталкиваются подростки. Это в первую очередь вызвано гиперактивностью сальных желез в коже и накоплением масла, мертвых клеток кожи и бактерий, что приводит к воспалению в порах.Когда гормоны становятся активными в период полового созревания, сальные железы стимулируются, поэтому подростки более склонны к появлению прыщей. Вы можете получить прыщи на лице, шее, груди, спине и плечах, областях с максимальным количеством функциональных сальных желез.

Используйте лосьоны или макияж, в состав которых входят некомедогенные ингредиенты, такие как масло виноградных косточек, масло сладкого миндаля, масло семян конопли и т. Д. После мытья кожи обработайте ее тропическим средством, содержащим адапален, чтобы очистить поры и предотвратить новые высыпания.Используйте продукты, содержащие салициловую кислоту, для удаления бактерий и омертвевших клеток кожи. Салициловая кислота — известный ингредиент против угрей. [5] Вы также можете использовать безрецептурные кремы от прыщей.

Независимо от типа кожи, если вы не знаете, как лечить прыщи или другие кожные проблемы, обратитесь к дерматологу. Ежедневный правильный уход за кожей — это ключ к предотвращению более серьезных проблем с кожей.

2. Жирная кожа

В определенной степени жирная кожа может быть вызвана генетикой, но в некоторых случаях это может быть связано с гормональными изменениями, вызывающими избыточное производство масла.

Если у вас жирная кожа, но у вас нет прыщей, вы можете устранить первопричину избыточного кожного жира с помощью легких очищающих и увлажняющих средств, не содержащих масла. Вы также можете использовать салфетки для лица через регулярные промежутки времени, чтобы впитать излишки масла, чтобы они не забивали поры.

3. Чрезмерное потоотделение

Это может быть из-за стресса. Вы можете контролировать это, принимая душ дважды в день. Используйте тальк для тела и дезодоранты. Безрецептурные антиперспиранты также могут помочь вам контролировать чрезмерное потоотделение.

Носите ткани из натуральных волокон, таких как хлопок и лен, чтобы ваша кожа могла дышать и впитывать пот. Избегайте острой пищи, так как это может вызвать чрезмерное потоотделение.

Однако, если вы потеете больше нормы, это может быть гипергидроз, состояние, при котором вы чрезмерно потеете каждый день. [6] В этом случае обратитесь к дерматологу.

4. Экзема / атопический дерматит

Экзема — распространенное заболевание кожи среди подростков. Если у вас была экзема в детстве, есть вероятность, что она не исчезнет и в подростковом возрасте.[7]

В этом состоянии ваша кожа становится сухой и зудящей. Если вы носите спортивную одежду на локтях или коленях в течение долгих часов, есть вероятность, что состояние кожи ухудшится.

Вы также можете использовать дезодоранты и увлажняющие лосьоны без отдушек, чтобы контролировать состояние и предотвратить воспаление. Если состояние не исчезнет, ​​обратитесь к дерматологу, который назначит подходящее лекарство.

5. Бородавки

Это мясистые темные бугорки и шишки, которые могут расти под ногтями, на пальцах, на тыльной стороне рук или на подошвах ног.

Для лечения бородавок можно использовать жидкий азот, чтобы заморозить их рост или сжечь с помощью лазера или химических препаратов.

Старайтесь не грызть ногти и не поранить руки. Поврежденная кожа более восприимчива к вирусам бородавок.

Завершение

Ключом к уходу за подростковой кожей является ранняя выработка здоровых привычек. Подростки более склонны к высыпаниям из-за изменения гормонов и стресса. Однако с помощью нескольких простых советов по уходу за кожей и правильного ухода за кожей вы сможете сделать свою кожу счастливой!

Начни с познания своей кожи

15 основных советов по уходу за кожей для подростков

Подросток похож на американские горки.Уравновешивание учебы и общественной жизни, обретенная свобода, свидания, карьера и бурные гормоны… Слишком много, чтобы справиться, верно? И тут возникает еще одна проблема — уход за кожей. Вы все еще пытаетесь понять, что делает вашу кожу такой счастливой и от чего она вспыхивает. Что ж, я не могу облегчить твои жизненные битвы, но я определенно могу помочь тебе улучшить режим ухода за кожей. Прокрутите вниз, чтобы узнать, как это сделать.

Но прежде чем мы перейдем к советам по уходу за кожей, вам необходимо определить свой тип кожи, а затем разработать соответствующий режим.Читайте дальше, чтобы узнать, какой у вас тип кожи.

Определите свой тип кожи

Перво-наперво — очень важно знать свой тип кожи. Процедура, подходящая для жирной кожи, не сработает так же эффективно для сухой кожи. Итак, давайте определимся с вашим типом кожи.

Нормальная кожа обычно имеет мягкую текстуру и гладкая. На нем нет пятен и пятен. Поры плотные, поверхность кожи не кажется жирной и сухой. Содержание воды и выработка масла хорошо сбалансированы, а приток крови к коже хороший.

Если у вас нормальная кожа, используйте мягкое очищающее средство без спирта, чтобы предотвратить пересушивание.

Как следует из названия, жирная кожа выглядит блестящей, с угрями, прыщами, черными точками и белыми точками. Поры открыты, и на коже имеется избыток кожного сала. В подростковом возрасте уровень гормонов всегда колеблется, что может ухудшить положение подростков с жирной кожей. Эксперты считают, что стресс (будь то стресс во время экзамена или стресс перед свиданием) может вызвать появление высыпаний на коже. Поэтому сохраняй спокойствие.

Если у вас жирная кожа, трижды в день очищайте лицо водой с мылом. Носите с собой чистящие салфетки и используйте некомедогенные продукты.

Сухая кожа шелушится, не очень гладкая на ощупь, тусклая и зудящая. У него невидимые поры, а внешний слой кожи продолжает ненормально отслаиваться. Сухая кожа нуждается во внешнем увлажнении, чтобы оставаться гладкой.

Если у вас сухая кожа, не мыть ее с мылом. Вместо этого используйте мягкое моющее средство. Кроме того, никогда не принимайте горячий душ. Избегайте чрезмерного мытья и чистки.

Комбинированная кожа — смесь всех вышеперечисленных типов кожи! У вас может быть очень жирная Т-зона (лоб, нос и подбородок), а другие части лица могут быть сухими. У вас могут быть черные точки и открытые поры. Щеки могут выглядеть грубыми и сухими, в то время как другие части переполнены кожным салом и натуральными маслами.

Если у вас комбинированная кожа, очистите лицо водой с мылом. Используйте увлажняющий крем только на сухие части и избегайте жирных частей.

Теперь, когда вы знаете свой тип кожи, перейдем к советам по уходу за кожей.

15 советов по уходу за кожей для девочек-подростков

1. Вымойте лицо
2. Увлажните
3. Пудра для лица? (Нет! Пожалуйста!)
4. Держитесь подальше от скрабов
5. Будьте экономны с макияжем
6. Не пытайтесь быть доктором Прыщей Поппером!
7. Пейте воду (и ее много!)
8. Держите руки подальше от лица
9. Проверяйте свою диету
10. Отшелушивайте один раз в неделю
11. Используйте маску или маску для лица один раз в две недели
12. Позаботьтесь о своем Губы
13. Не забывайте о руках
14. Соблюдайте правила ухода за кожей в ночное время
15. Не забывайте о солнцезащитном креме

1.Умывайтесь

Это первое, что нужно сделать, когда просыпаетесь утром. Почему? Потому что вам нужно очистить кожу от масла и пота, которые накапливались на коже за ночь. Не используйте мыло; используйте мягкое моющее средство. Не трите агрессивно, так как это может вызвать раздражение кожи и увеличить секрецию масла.

Вернуться к TOC

2. Увлажнение

Да. Даже самая проблемная кожа нуждается в увлажнении. Выберите легкий крем для кожи, который подходит для вашей кожи и устраняет проблемы с кожей (например, прыщи или пятна).Не нравится глянцевое покрытие? Вы можете использовать увлажняющие кремы с матовой отделкой, которые легко доступны на рынке. Если вы собираетесь гулять, можно использовать тонирующий увлажняющий крем.

Вернуться к оглавлению

3. Пудра на лице? (Нет! Пожалуйста!)

Если у вас жирная кожа, которая в течение дня становится глянцевой, скрытие блеска слоями пудры не поможет. Пудра забьет поры и сделает кожу неоднородной. Лучше всего использовать промокательную бумагу или салфетку, чтобы впитать все излишки масла и блеска.

Вернуться к TOC

4. Держитесь подальше от скрабов

Даже средства для удаления пор. Хотите знать, как вы собираетесь избавиться от черных точек? Лучший способ избавиться от них — неукоснительно соблюдать правила очищения. Используйте продукт, содержащий 2% салициловой кислоты. Вы можете посоветоваться с дерматологом. Если вам меньше 16 лет, всегда делайте это под присмотром взрослых.

Вернуться к оглавлению

5. Будьте экономны с макияжем

Если вы очищаете кожу в конце дня, немного макияжа вполне подойдет.Регулярно мойте кисти для макияжа (если вы ими пользуетесь). Избегайте использования тонального крема, потому что он слишком тяжелый для вашей нежной кожи. Вместо этого используйте тонированный увлажняющий крем. Выберите оттенок, наиболее близкий к вашему тону кожи. А как бы вы это узнали? Сверните его по линии подбородка (а не по руке!) И выберите подходящий оттенок.

Вернуться к оглавлению

6. Не пытайтесь быть доктором Прыщ Поппер!

Заманчиво. Это неотразимо. И это так приятно! Но нет. Не пытайтесь играть в Dr.Прыщ Поппер, если вы не хотите оставлять шрамы на лице до конца жизни. Вместо этого попробуйте нанести немного масла чайного дерева (разбавленного водой) прямо на прыщ или прыщи. Это поможет избавиться от инфекции и убить оставшиеся бактерии.

Вернуться к оглавлению

7. Пейте воду (много!)

Потому что вода сохранит вашу кожу увлажненной и сияющей. Начните день со стакана холодной (или теплой) воды. Держите при себе бутылку с водой, когда собираетесь в колледж.Продолжайте пить в течение дня.

Если это звучит скучно, вот как вы можете добавить к этому интересный поворот. Добавьте в воду несколько ломтиков лимона, огурца и грейпфрута. Оставьте на ночь, а на следующий день носите бутылку с собой. При необходимости пополняйте его.

Вернуться к оглавлению

8. Держите руки подальше от лица

И все, что не является чистым и может переносить бактерии на ваше лицо. Так что больше не прикасайтесь к лицу руками! Кроме того, вытирайте лицо чистыми и сухими полотенцами.Мойте кисти для макияжа каждую неделю. Избегайте совместного использования косметических средств и аксессуаров.

Вернуться к TOC

9. Проверьте свою диету

Прыщи и прыщи больше связаны с гормонами и в меньшей степени связаны с едой или диетой. Но ваша кожа нуждается в жизненно важных питательных веществах, чтобы оставаться здоровой. Придерживайтесь здоровой диеты, которая полезна для вашей кожи и общего состояния здоровья. Также следите за тем, что вы едите, чтобы определить, есть ли у вас непереносимость какой-либо пищи. Часто определенные продукты питания могут вызывать проблемы с кожей, такие как серьезные высыпания прыщей и экзема.В большинстве случаев виноваты молочные продукты. Тем не менее, рекомендуется пройти тест на аллергию, чтобы исключить другие возможности.

Вернуться к TOC

10. Отшелушивать один раз в неделю

Не используйте скраб, купленный в магазине. Вместо этого раз в неделю используйте домашний скраб для отшелушивания кожи. Отшелушивание помогает удалить омертвевшие клетки кожи и делает кожу мягкой. Чтобы приготовить домашний скраб, просто смешайте сахар и мед. Если у вас чувствительная кожа, попробуйте овсянку, смешанную с медом и молоком.

Вернуться к содержанию

11. Используйте маску или маску для лица один раз в две недели

Маски для лица имеют несколько преимуществ. Они не только удаляют грязь, загрязнения и токсины с поверхности кожи, но и сохраняют ее увлажненной. Хотя вы можете легко купить готовые маски и упаковки для лица на рынке, лучше придерживаться натуральных ингредиентов. Нанесите маску на лицо и подождите, пока она высохнет, а затем вытрите ее насухо. Ознакомьтесь с некоторыми рецептами натуральных масок для лица, которые вы можете легко приготовить дома, нажав здесь.

(Примечание: «здесь» имеет гиперссылку. Не публикуйте это предложение в скобках.)

Вернуться к оглавлению

12. Берегите губы

Так же, как ваше лицо, ваши губы тоже нуждаются в особом уходе. Не облизывайте губы слишком часто, иначе они высохнут. Наносите бальзам для губ перед сном. Губы также нуждаются в чистке. Вы можете нанести крем на детскую зубную щетку, намочить губы, а затем аккуратно потирать щеткой в ​​течение минуты. Вымойте его и нанесите бальзам для губ.

Вернуться к оглавлению

13. Не забывайте руки

Давайте не забудем руки. Купите хороший крем для рук и массируйте им руки каждое утро. Только убедитесь, что вы не используете слишком много продукта, потому что это сделает ваши руки скользкими.

Вернуться к оглавлению

14. Соблюдайте правильный режим ухода за кожей в ночное время

Ваша кожа омолаживается, пока вы крепко спите. Очистите лицо, удалите все следы грязи и макияжа, нанесите увлажняющий крем, бальзам для губ и крем для рук, прежде чем отправиться в мешок.

Вернуться к оглавлению

15. Не забудьте нанести солнцезащитный крем

Вы никогда не слишком молоды, чтобы начать пользоваться солнцезащитным кремом. Перед тем, как отправиться в школу или колледж, нанесите солнцезащитный крем широкого спектра действия (не менее SPF 30 и выше) на все открытые участки. Держите его в рюкзаке, чтобы вы могли повторно применить его при необходимости.

Вернуться к содержанию

Поскольку ваша кожа молодая, вам не нужно наносить на нее слои сыворотки и эссенции. Простой и несложный распорядок дня, здоровый образ жизни и диета — это все, что вам нужно для поддержания гладкости кожи.Итак, попрощайтесь с этими фильтрами и выставляйте напоказ свою естественную красивую кожу при любой возможности!

Есть что добавить к списку? Какую процедуру по уходу за кожей вы придерживаетесь? Поделитесь своими мыслями в разделе комментариев ниже.

Рекомендованных статей:

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Рамона — журналист, ставший писателем. Она имеет степень магистра английской литературы и пишет для цифрового мира более пяти лет.Она специализируется на написании статей по уходу за кожей. Прошла сертификационный курс «Дерматология: путешествие по коже», проводимый Новосибирским государственным университетом. Она считает, что красота начинается с правильного ухода за кожей, и ее миссия состоит в том, чтобы устранить все токсины из своего повседневного образа жизни. Она помогает и направляет читателей в выборе продуктов и ингредиентов, подходящих для их типа / проблемы кожи. Когда Рамона не работает, ее книги и страсть к музыке, хорошей еде и путешествиям не дают ей покоя.

Ваш путеводитель по уходу за кожей для подростков

ПОДЕЛИТЬСЯ

Давайте посмотрим правде в глаза: в подростковом возрасте у вас есть много дел, и вам не нужно добавлять в список дел исследования, посвященные лучшему уходу за кожей, и средств для лечения акне для подростков .Подготовка к тестам и планирование общественных мероприятий, таких как выпускной бал, достаточно, чтобы заполнить ваше расписание. Хорошая новость в том, что, хотя подбор идеального ухода за кожей для подростков может показаться трудоемким, это не обязательно. Лучший способ ухаживать за кожей в подростковом возрасте — это на самом деле найти рутину, которая включает в себя несколько основных, таких как очищающее средство для лица , увлажняющий крем и маски для лица , а затем придерживаться его.

Помните: то, как вы ухаживаете за своей кожей сейчас, скорее всего, сыграет роль в том, как ваша кожа будет выглядеть и чувствовать себя в будущем, даже через много лет.Чтобы направить вас в правильном направлении, мы делимся нашими семью лучшими советами по уходу за подростковой кожей вместе с рекомендациями по уходу за кожей . Продолжайте читать, чтобы узнать, как составить лучший рутинный уход за кожей для подростков.

7 СОВЕТОВ ПО СОЗДАНИЮ РУКОВОДСТВА УХОДА ЗА КОЖЕЙ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ

Эти годы наверняка будут полны множества проб и ошибок, но это не обязательно относится к повседневному уходу за кожей подростка. Придерживайтесь следующих простых советов, и все должно быть гладко.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ №1: ИСПОЛЬЗУЙТЕ ОЧИЩЕНИЕ ДЛЯ ЛИЦА УТРОМ И НОЧЬЮ

Мы не будем судить вас, если вы до сих пор не очищали кожу каждое утро и ночь. Но отныне никаких оправданий. Мыть лицо абсолютно необходимо каждому, утром и вечером, в том числе и подросткам. По данным Американской академии дерматологии (AAD), жирная или склонная к акне кожа преобладает у подростков, а это означает, что может потребоваться умываться не реже двух-трех раз в день.

Самое главное, это все о выборе очищающего средства для лица, разработанного с учетом вашего типа кожи, проблем и потребностей. Линия L’Oréal Paris Pure-Clay , которая содержит два очищающих средства для лица, превращающих глину в мусс, имеет варианты для разных типов кожи и может использоваться один раз в день (вы будете использовать другое средство для умывания для второго очищения. день).

Очищающее средство L’Oréal Paris Pure-Clay Detox and Brighten : пришло время попробовать косметический тренд charcoal .Сразу после использования этой формулы очищающего средства на основе глины, усиленной древесным углем, кожа очищается от грязи, масла и загрязнений и приобретает чистый, ясный вид. Подходит для всех типов кожи.

L’Oréal Paris Pure-Clay Exfoliate and Refine Cleanser : Что вы получите, если соедините очищение с отшелушиванием ? Вот это очищающее средство для лица! Это очищающее средство на основе глины выходит за рамки ежедневного очищения и помогает отшелушивать поверхность вашей кожи. Сразу же кожа очищается от грязи, масла и загрязнений и приобретает чистый и чистый вид.Подходит для жирной и комбинированной кожи .

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ № 2: СОХРАНЯЙТЕ ЧИСТОЙ ТО, ЧТО ВАША КОЖА ПРИКАСАЕТСЯ

Было бы хорошо, если бы простого очищения лица было достаточно, чтобы позаботиться о вашей коже в целом, но это не совсем так. Кроме лица, все, к чему прикасается кожа, должно быть чистым; в противном случае на кожу могут попасть бактерии, грязь и жир. Не хорошо. Обратите внимание на то, с чем контактирует ваша кожа, и держите ее в чистоте. Для этого нужно вытирать сотовый телефон после звонков или текстовых сообщений и регулярно мыть блендеры для макияжа , и кисти.(Вот Как чистить кисти и блендеры для макияжа .)

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ № 3: ВСЕГДА ИСПОЛЬЗУЙТЕ УВЛАЖНЕНИЕ ПОСЛЕ ОЧИЩЕНИЯ

Иногда две вещи так хорошо сочетаются друг с другом, что вы не захотите одно без другого. Арахисовое масло и желе, молоко и печенье, и, конечно же, очищающее и увлажняющее средство для лица. Каждый раз, когда вы наносите очищающее средство для лица, вскоре после этого следует нанести увлажняющий крем. Пока ваша кожа еще влажная, нанесите увлажняющий крем или лосьон, подходящий вашему типу кожи, чтобы удерживать влагу.Выбирайте из увлажняющих кремов линии L’Oréal Paris Hydra Genius .

L’Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care — Нормальная / Сухая кожа : Нормальная и сухая кожа сталкивается с внешними факторами, такими как загрязнение и УФ-лучи, которые могут повредить водный барьер кожи, увеличивая потерю влаги и заставляя ее становиться суше. В результате поверхность кожи теряет сияние и становится тусклой. Этот увлажняющий крем на водной основе наполняет кожу влагой, придавая ей сияющий вид.

L’Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care — Нормальная / жирная кожа : Для нормальной и жирной кожи внешние факторы, такие как загрязнение, УФ-лучи и чрезмерное очищение, могут повредить водный барьер кожи, вызывая потерю влаги и увеличение добычи нефти. В результате ваш цвет лица может стать излишне блестящим. Этот увлажняющий крем на водной основе помогает уменьшить появление лишнего блеска и имеет матовый оттенок.

L’Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care — Extra Dry Skin : Ваша кожа имеет очень хрупкий барьер для влаги, который может быть легко поврежден внешними факторами, такими как загрязнения и ультрафиолетовые лучи.Следовательно, он теряет способность удерживать влагу, становится легко обезвоживаемым, чувствуя себя стесненным и неудобным. Этот увлажняющий крем на водной основе для очень сухой кожи обволакивает кожу успокаивающей влагой.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ №4: СНИЖЕНИЕ СТРЕССА

Ваш рутинный уход за кожей подростка не должен быть ориентирован исключительно на продукты. Будучи подростком, мы понимаем, что все, от школы до общественных мероприятий, до ваших родителей может вызвать стресс. Хотя это совершенно нормально, постарайтесь уменьшить стресс, когда сможете.Согласно AAD , стресс может вызвать обострение прыщей. Нет, спасибо! Рассмотрите возможность занятия йогой как способа расслабиться. Вот 10 поз йоги, чтобы снять стресс на этих выходных .

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ № 5: НЕ ЗАБУДЬТЕ О ЗАЩИТЕ ОТ СОЛНЦА

Вы еще не слишком молоды, чтобы заниматься ежедневной защитой от солнца. После увлажнения возьмите солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 15 или выше и нанесите в соответствии с указаниями. Бросьте бутылку в рюкзак, чтобы вы могли повторно наносить ее каждые два часа или сразу после купания или потоотделения (что, мы уверены, вы делаете на уроках физкультуры!).В дополнение к нанесению и повторному нанесению солнцезащитного крема вам также следует ограничить время пребывания на солнце (особенно в часы пик с 10:00 до 14:00), искать тени и прикрывать открытые участки.

Примечание редактора : Если вы не знаете, как повторно нанести солнцезащитный крем, особенно не испортив великолепный вид макияжа, вот Как правильно нанести солнцезащитный крем .

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ № 6: СДЕЛАЙТЕ ЭКСФОЛИАЦИЮ ЕЖЕНЕДЕЛЬНОЙ ПРИВЫЧКОЙ

Возможно, вы молоды, но это не значит, что ваша кожа не нуждается в регулярном отшелушивании.Удаление скопившихся омертвевших клеток кожи, масла, грязи и мусора является обязательным условием, если вы хотите сохранить кожу без высыпаний. Здесь не нужно переусердствовать — для начала используйте нежный скраб для лица один или два раза в неделю, и если ваша кожа быстро к нему привыкнет, вы можете увеличить частоту.

Линия L’Oréal Paris Pure-Sugar включает четыре различных скраба для лица, приготовленных из смеси трех чистых сахаров. Выберите один из следующих скрабов для лица в зависимости от типа и потребностей вашей кожи.

L’Oréal Paris Pure-Sugar Resurface & Energize Kona Coffee Scrub : Поздние ночи, проведенные за учебой и ранние утренние занятия, могут вызвать у вашей кожи (и вас!) Чувство усталости и внешний вид. Разбудите его, отшелушивая этим скрабом для лица, в состав которого входит настоящая кофейная гуща Kona, который поможет восстановить цвет лица.

L’Oréal Paris Pure-Sugar Nourish & Soften Cocoa Scrub : Если ваша кожа склонна к сухости, этот скраб для вас.В его состав входят питательное кокосовое масло и жирное масло какао, благодаря чему ваша кожа станет более мягкой и увлажненной.

L’Oréal Paris Pure-Sugar Smooth & Glow Grapeseed Scrub : Тусклая кожа может случиться с каждым, независимо от возраста. Чтобы справиться с этим, этот скраб придает вашей коже сияние благодаря формуле, содержащей тонко измельченные асаи и масло виноградных косточек.

L’Oréal Paris Pure-Sugar Purify & Unclog Kiwi Scrub : Часто вырывается? Этот скраб, в состав которого входят настоящие семена киви, идеально подойдет вам.Он удаляет омертвевшие клетки кожи и очищает поры.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ № 7: ДОБАВЬТЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА В СОЦИАЛЬНЫЙ КАЛЕНДАРЬ

Забота о коже не должна быть занятием в одиночестве. Пригласите нескольких друзей и настройте маскирующую панель. Создавайте маски для лица, которые решают различные проблемы с цветом лица, и пусть каждый покрывает кожу хотя бы одной маской для лица. Если одного недостаточно, попробуйте с несколькими масками . Эта модная техника предполагает одновременное нанесение разных масок на разные участки лица.По сути, «чем больше, тем веселее» применимо и к маскам для лица и друзей.

Ниже представлены четыре маски для лица, которые можно носить отдельно или смешивать и сочетать. Просто нанесите выбранную маску для лица на чистую сухую кожу, оставьте на 10–15 минут, затем тщательно смойте теплой водой. Для достижения наилучших результатов используйте два-три раза в неделю.

L’Oréal Paris Pure-Clay Clear & Comfort Face Mask : Со временем грубое очищение может сушить и повышать чувствительность, оставляя кожу неудобной.В результате кожа нуждается в эффективном, но мягком очищении. Эта формула маски для лица усилена морскими водорослями и может помочь удалить скопившиеся загрязнения, грязь и масла, а также мягко очистить участки, подверженные стрессу.

L’Oréal Paris Pure-Clay Detox & Brighten Face Mask : со временем агрессивные факторы окружающей среды, такие как загрязнение и мусор, могут повредить кожу, делая ее тусклой и уставшей. Эта формула маски для лица усилена древесным углем и может помочь удалить скопившиеся загрязнения, грязь и загрязнения, а также уменьшить тусклый вид кожи.

Отшелушивающая и очищающая маска для лица L’Oréal Paris Pure-Clay : день за днем ​​отмершие клетки кожи могут накапливаться на поверхности вашей кожи, делая цвет лица грубым. Эта формула маски для лица усилена экстрактом красных водорослей и может помочь удалить скопившиеся загрязнения, грязь и масла, отшелушить омертвевшие клетки кожи, сгладить недостатки и позволить коже дышать.

L’Oréal Paris Pure-Clay Clarify & Smooth Face Mask : Ежедневный износ, а также макияж и неправильный уход могут сделать кожу неровной, с шероховатостями и несовершенствами.Эта формула маски для лица усилена экстрактом лимона юдзу и удаляет скопившиеся загрязнения, грязь и загрязнения, удаляет грубые, омертвевшие клетки с поверхности кожи, осветляет тон и улучшает текстуру кожи.

Далее: прочитайте статью The Best Makeup for Teens , чтобы получить полную рутину красоты для подростков.

Как правильно ухаживать за кожей

Ключ к уходу за подростковой кожей. лечит высыпания и жирность, не делая кожу слишком сухой.Многие из проблем с подростковой кожей попадают в категорию перегруженной кожи из-за изменения гормонов и стресса. Итак, давайте попробуем рассмотреть 4 основных способа ухода за кожей.

Советы по уходу за подростковой кожей

Советы по очищению подростковой кожи

Это самый важный продукт для подростков. Помню, когда мне было 15, я понятия не имел, что очищение необходимо. Раньше я пропускала очищающее средство, когда была ленивой, пока не заметила, что моя кожа становится хуже и ломается.Моя мама всегда давала мне моющее средство и настаивала на том, чтобы я умывалась дважды в день. Также желательно умыться, как только вы окажетесь дома, чтобы грязь, масло и загрязнения не оставались на коже слишком долго. Если у вас много высыпаний, избегайте очищающих средств с ароматизатором или большим количеством масел.

Найдите что-нибудь для детоксикации и очищения, не пересушивая и не обнажая кожу. Потому что, даже если у вас возникнет соблазн по-настоящему очистить и оттереть кожу, на самом деле это происходит наоборот, когда начинает выделяться еще больше лишнего масла, чтобы восполнить потерянную гидратацию и, следовательно, вызывает у вас прорыв.

First Aid Beauty Pure Skin Очищающее средство для лица — Жидкое мыло для лица Clinique — Мгновенное очищающее средство Caudalie с пеной

Советы по увлажнению для подростков

Я знаю, что многие из вас склонны пропустить этот шаг, особенно если у вас жирная кожа . Но поддерживать кожу увлажненной абсолютно необходимо, и вы должны стараться не пропускать этот шаг хотя бы раз в день. Если у вас жирная кожа, используйте легкую гелевую формулу, например, формулу Clinique ниже. Если у вас сухая кожа, можно использовать более густой увлажняющий крем.

Также необходимо увлажнять тело, особенно локти и колени. Таким образом вы предотвратите образование омертвевшей кожи и ее потемнение.

Clinique Moisture Surge 72-часовой авто-пополняющий гидратор — Увлажняющий крем с витамином E The Body Shop

Маски для подростковой кожи

Маски — хорошая идея, один раз в неделю, чтобы как бы вылечить и вывести токсины из любой кожи. заложенность, закупорка пор и скопившееся масло. Если у вас жирная кожа, вам лучше всего подойдут глиняные маски, но не забудьте потом увлажнить.