Правила ухода за кожей лица утром, днем и вечером

Красота
02.02.2020
by Стася Нестеренко-Сохранная

У вас нормальная, сухая или жирная кожа? Вы пьёте витамины для поддержки отличного состояния лица? Но не знаете простые правила ухода за кожей. Тогда вы по адресу!

Сегодня мы рассмотрим такую тему, как уход за кожей утром, днем и вечером. Все мы знаем про знаменитых бьюти-блогеров, которые рассказывают про различные уходы, лайфхаки, но нет правильной и определенной структуры. Постараемся описать все кратко и понятно.

Фото: pexels.com

Уход за кожей утром

Желательно вставать рано утром. Не зря говорят: «Кто рано встает, Тому Бог подает». Начните свое утро с зарядки. Постарайтесь уделить время не только мышцам лица, но и всего тела. Далее натощак выпейте стакан воды и в течении дня приучите себя чаще пить воду, так как это поддерживает баланс увлажнения кожи.

Позже переходим к уходу самого лица. Сначала уберите волосы в пучок и наденьте ободок, чтобы лицо было полностью открыто. Заранее подготовьте чистое полотенце. Итак, начинаем с очищения. Для этого используем гель или пенку для умывания. Данные средства очищают кожу от скопившейся за ночь на лице пыли, пота, а также остатков ночных уходовых средств.

Далее нужно проводить тонизацию кожи. Этот этап очень важен. Лосьон-тоник не только дарит коже достаточное количество влаги, но и подготавливает кожу для дальнейших бьюти-манипуляций.

Следующий этап — это увлажнение, которое нужно для того, чтобы подготовить лицо к нанесению макияжа. Используйте питательный и мягкий увлажняющий крем. И после этого наносите макияж.

Фото: pexels.com

Уход за кожей днем

Не оставляйте кожу без внимания в течении дня. Во-первых, постарайтесь чаще пить воду. На работу или на учебу берите с собой в сумочку бутылочку воды. Кстати, пейте кипяченую воду, так как в сырой живут различные бактерии и микробы. Также обязательно мойте руки после похода в туалет и перед употреблением пищи.

Во-вторых, что касается макияжа, девушки очень любят его поправлять, обильно нанося слой за слоем пудру или тональный крем. Так делать нельзя! Так как “многослойный” макияж забивает поры. Если вы видите жирный блеск на лице, то используйте матирующие салфетки.

В-третьих, не наносите лечебные кремы и кремы по уходу за кожей поверх макияжа. К косметологу обязательно ходите с чистым и умытым лицом, чтобы действующие лекарства помогали. Если вы хотите во время работы или учебы как-то освежить лицо, то используйте термальную воду, которую можно распылять поверх макияжа.

Фото: pexels.com

Уход за кожей вечером

Главное тщательно очистить кожу от всего ненужного. Очищение вечером происходит в два этапа:

1. Убираем макияж с помощью мицеллярной воды. Не забывайте, что данный продукт лучше смывать водой.
2. Используем гель или пенку для умывания, чтобы лицо было полностью чистое.

Далее тонизируем кожу лосьоном-тоником. Данная процедура также важна и вечером. Поэтому не поленитесь и обязательно выполните этот этап!

Последний этап ухода за кожей вечером — это увлажнение. Здесь вы можете использовать не только увлажняющий крем, но и различные сыворотки, успокаивающие маски. И запомните, что специальные ночные косметические продукты могут содержать в себе вещества, которые утром нельзя наносить. Например, арбутин и ретиноиды разрушаются под действием дневного света. Косметику с кислотами также лучше всего использовать перед сном — это снизит риск возникновения пигментации.

Фото: pexels.com

Таким образом, сегодня мы разобрали все этапы и правила ухода за кожей лица утром, днем и вечером. Не забывайте подбирать специальные средства, которые относятся к определенным типам кожи. Также, старайтесь чаще находиться на свежем воздухе и в гармонии с природой!

Хотите быть в курсе самых свежих публикаций? 
Подписывайтесь на наш Telegram-канал

Стася Нестеренко-Сохранная

02. 02.2020

Утренний уход за кожей лица

Уход за кожей лица и тела

Утренний уход должен быть простым, быстрым и эффективным. Он подготавливает лицо к нанесению макияжа, дарит необходимую порцию увлажнения и питания, помогает поддержать собственную защиту кожи от неблагоприятного влияния внешних факторов. Эксперты Чистой линии подробно расскажут об основных этапах и правилах ухода за лицом по утрам, как получить максимальный эффект от этой процедуры.

Этапы ухода за кожей лица утром

Комплексный уход включает несколько важных этапов, которые нужно повторять по утрам. При этом важно соблюдать последовательность и подбирать средства, которые соответствуют вашему типу кожи.

• Очищение

За ночь на коже скапливаются остатки ухаживающих средств, естественный себум, пот, бытовая пыль. Чтобы избежать забитых пор и покраснения, важно тщательно очищать лицо по утрам. Такая процедура дарит приятное чувство свежести и помогает подготовить кожу к нанесению ухаживающих средств.

Гель-пенка для умывания Гиалурон-активатор для всех типов кожи с экстрактом василька

160 мл

Купить

Гель-пенка для умывания Чистая Линия Для всех типов кожи обеспечивает мягкое очищение, освежающий эффект и здоровое сияние. Натуральный экстракт василька и гиалурон-активатор растительного происхождения придают коже упругость и помогают поддерживать баланс увлажнения. Масла льна, миндаля и оливы обладают антиоксидантными, питательными и смягчающими свойствами.

• Тонизирование

Часто девушки пропускают этап тонизирования и считают его необязательным в уходе за кожей по утрам. Но он не менее важен, чем остальные. Тоник завершает процедуру очищения, дарит дополнительный уход (например, матирует или насыщает кожу витаминами в зависимости от ее потребностей) и подготавливает лицо к нанесению увлажняющих и питательных средств.

Лосьон-тоник Увлажнение и свежесть для нормальной кожи с гиалуроном и экстрактом василька

100 мл

Купить

Лосьон-тоник Чистая линия Для всех типов кожи прекрасно очищает и тонизирует. Действующие компоненты устраняют признаки сухости, успокаивают и помогают улучшить тон лица, подготавливают кожу к применению крема.

• Увлажнение и питание

После тонизирования на слегка влажную кожу важно наносить ухаживающий крем. Средство с легкой текстурой идеально подходит для утреннего ухода. В составе таких кремов должны присутствовать натуральные масла, растительные экстракты и увлажняющие добавки. Дневные кремы с увлажняющим действием универсальны и подойдут коже любого типа, средства с более насыщенной питающей текстурой оптимально соответствуют потребностям сухой кожи.

Гель-крем для лица Интенсивное увлажнение для всех типов кожи с гиалуроном и экстрактом василька

40 мл

Купить

Крем-гель Чистая Линия Гиалурон-активатор с экстрактом василька насыщает клетки влагой и оптимально подходит для утреннего ухода за кожей. Активные компоненты обеспечивают длительное увлажнение, питают и помогают восстановить природный защитный барьер на поверхности эпидермиса. Экстракты вербены, пиона и василька тонизируют, обеспечивают детокс-эффект, успокаивают и освежают.

• Защита кожи

Неблагоприятные внешние факторы (перепады температуры и влажности, ветер, загрязненный воздух) провоцируют раннее старение и повышают чувствительность. Для эффективной защиты кожи от окислительного стресса используйте ухаживающую косметику с антиоксидантами в составе (витамины Е, С, экстракт зеленого чая и прочие). Они уменьшают негативное влияние свободных радикалов, освежают тон и улучшают микрорельеф.

Солнечные лучи провоцируют фотостарение кожи. Ежедневно перед выходом на улицу наносите средства с SPF на открытые участки для эффективной защиты от ультрафиолета. При этом солнцезащитные кремы и лосьоны важно использовать круглый год, а не только в отпуске: просто регулируйте величину SPF в зависимости от сезона и солнечной активности.

Утренний уход за кожей лица: дополнительные советы

Чтобы повысить эффективность ухода, следуйте простым рекомендациям от экспертов Чистой линии:

1. Регулярность. Для эффективного увлажнения, питания и защиты важно использовать косметические средства каждое утро и не забывать о вечернем уходе.
2. Последовательность. Каждый этап ухода не менее важен, чем остальные. Например, после качественного очищения ухаживающие компоненты из сывороток и кремов будут лучше впитываться в кожу.
3. Соответствие типу кожи. Правильно подобранный крем или тоник обеспечат оптимальный эффект.
4. Проверка на аллергию. Перед применением новых косметических средств обязательно проводите тест на переносимость (нанесите средство на кожу внутренней стороны локтевого сгиба и понаблюдайте за реакцией в течение суток).
5. Соблюдение инструкции. Обязательно изучайте инструкцию на упаковке перед применением косметических средств. Правильное нанесение и периодичность использования помогут получить желанный эффект.
6. Своевременность. Старайтесь наносить крем и другую ухаживающую косметику примерно за 30–40 минут до выхода на улицу, особенно в холодное время года. Крему требуется время на впитывание и усвоение кожей. При нанесении заранее у него будет время, чтобы раскрыть свой потенциал и начать работать.

Грамотный и регулярный уход за лицом по утрам обеспечит эффективное увлажнение, питание и защиту кожи в течение дня. Косметические средства с натуральными экстрактами, растительными маслами и увлажняющими компонентами убирают признаки сухости и способствуют удержанию влаги внутри кожи, выравнивают ее тон и помогают сохранить молодость.

8-шаговый утренний уход за кожей для сияющей кожи

Каждый вечер перед сном мы заботимся о своей коже. Большинство из нас придерживаются строгого режима ночного ухода за кожей, но как насчет утреннего ухода? Начинать день с утреннего ухода за кожей так же важно, как и вечером. Это поможет вам выглядеть свежо и ярко в течение дня. Итак, перед вами исчерпывающее руководство, которое поможет вам подготовить кожу к утру. Прокрутите вниз.

В этой статье

Лучший утренний уход за кожей

Шаг 1: Начните с очищающего масла
Шаг 2: Затем нанесите очищающее средство на водной основе
Шаг 3: Используйте тоник
Шаг 4: Не забудьте сыворотку
Шаг 5 : Хорошо увлажните лицо
Шаг 6: Нанесите на лицо солнцезащитный крем
Шаг 7: Защитите кожу кремом для глаз
Шаг 8: Нанесите грунтовку

Шаг 1: Начните с очищающего масла

Shutterstock

Прежде всего – протрите кожу вокруг глаз. накопление продукта за ночь и грязь. Используйте очищающее масло — оно не только удаляет макияж и излишки жира, но и смягчает кожу.

Попробуйте очищающее масло bareMinerals Oil Obsessed Total Cleansing Oil. Он легкий и подходит для всех типов кожи. Все, что вам нужно сделать, это подогреть несколько капель моющего средства, растерев его в ладонях. Нанесите на лицо и разотрите круговыми движениями по всему телу. Наконец, смойте теплой водой. Не сушите лицо.

Связанный: Метод очищения маслом: что это такое и методы для различных состояний кожи

Шаг 2. Последующее действие с очищающим средством на водной основе

Shutterstock

После этого нанесите нежирное очищающее средство, которое глубоко очистит ваше лицо и удалит остатки мусора и грязи. Выберите успокаивающее очищающее средство с низким pH, которое не раздражает кожу.

Cetaphil Gentle Skin Cleanser — хороший выбор. Аккуратно помассируйте лицо круговыми движениями и смойте теплой водой. Промокните лицо насухо чистым полотенцем.

Увлечение стилем говорит

Если у вас жирная кожа, поищите очищающее средство, которое может контролировать избыточное выделение кожного сала на вашем лице.

Шаг 3. Используйте тонер

Shutterstock

Тонизирование лица очень важно.  Хороший тонер помогает удалить остатки масла и грязи, оставшиеся после очищающего средства. Он сужает поры и выравнивает уровень pH кожи.

Тонеры препятствуют выработке кожным салом. Estee Lauder Perfectly Clean Multi-Action Toning Lotion — хороший выбор. Возьмите достаточное количество тонера и равномерно нанесите его на лицо и дайте ему впитаться в кожу.

Stylecraze Says

Подождите не менее минуты после нанесения тонера, прежде чем наносить другие продукты. Дайте тонеру высохнуть, чтобы другие средства по уходу за кожей лучше впитывались.

См. также: Тоник для лица для кожи: преимущества, способы применения и время использования

Шаг 4.

Не забывайте о сыворотке

Shutterstock

Сыворотки представляют собой высококонцентрированные растворы, предназначенные для решения конкретных проблем кожи . Выбирайте сыворотку в зависимости от проблемы, которая у вас есть, и она покажет результаты.

Ole Henriksen Truth Serum Collagen Booster полезен для улучшения здоровья кожи. Возьмите несколько капель сыворотки и разогрейте ее, растирая между ладонями.

Нанесите сыворотку на кожу, начиная с носа и двигаясь к краям. Оставьте на 2-3 минуты, чтобы он впитался в кожу.

Похожие: Сыворотка для лица Vs. Увлажняющий крем для лица – в чем разница?

Шаг 5. Хорошо увлажните кожу

Shutterstock

В зависимости от типа вашей кожи выберите кремообразный увлажняющий лосьон или гель на водной основе, который питает кожу и удерживает влагу.

Увлажняющий крем защитит вашу кожу от пересыхания в течение дня. Ежедневный увлажняющий крем для лица Aveeno Positively Radiant — хороший выбор.

Возьмите несколько капель увлажняющего крема и нанесите на лицо и шею легкими похлопывающими движениями. Втирайте его в кожу, пока увлажняющий крем не впитается.

Шаг 6: Используйте солнцезащитный крем

Вам понадобится солнцезащитный лосьон с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 30, чтобы защитить кожу от вредных ультрафиолетовых лучей солнца. Солнцезащитный крем защищает вашу кожу от солнечных лучей, которые в противном случае могут привести к появлению морщин, тонких линий и пятен.

Mad Hippie 30+ Zinc Oxide Facial SPF — солнцезащитный крем без химикатов, защищающий кожу. Нанесите солнцезащитный крем и равномерно распределите его по коже.

Шаг 7: Защита с помощью крема для глаз

Shutterstock

Кожа под глазами — самая тонкая и чувствительная часть лица. Поэтому вам нужно использовать продукты, которые специально разработаны для этой области.

Кремы для кожи вокруг глаз устраняют такие проблемы под глазами, как сухость, морщины и отечность. Концентрат против старения кожи вокруг глаз Fresh Black Tea прекрасно увлажняет кожу вокруг глаз и предотвращает появление признаков старения.

Шаг 8: Prime It Up

Праймер помогает вашей основе и макияжу ложиться ровно и дольше держаться.

Праймеры — это продукты, на которых ваши BB-кремы или тональные основы сохраняются дольше. Кончиками пальцев распределите продукт по коже.

Tarte Clean Slate Poreless 12-Hr Perfecting Primer — идеальный выбор, поскольку сводит к минимуму появление пор и пятен.

Связанный: В чем разница между праймером, тональным кремом и корректором?

Правильный утренний уход за кожей сделает вашу кожу свежей и сияющей в течение всего дня. Идеальная процедура будет состоять в том, чтобы сначала очистить лицо очищающим маслом, чтобы избавиться от грязи, накопившейся за ночь. Следующие шаги включают очистку лица очищающим средством на водной основе и использование тонера, чтобы избавиться от оставшейся грязи и восстановить уровень pH кожи. Убедитесь, что вы нанесли сыворотку, солнцезащитный крем и увлажняющий крем, чтобы увлажнить кожу и подготовить ее к макияжу. И последнее, но не менее важное: не забудьте нанести праймер, чтобы макияж держался дольше. Ежедневно выполняйте эту утреннюю процедуру по уходу за кожей, и вы увидите, как ваша кожа сияет.

Часто задаваемые вопросы

Сколько времени мне потребуется на обычный утренний уход за кожей?

Это не займет у вас больше 20 минут.

Могу ли я пропустить несколько этапов утреннего ухода за кожей?

Да, вы можете пропустить несколько шагов, если считаете, что ваша кожа этого не требует. Но очищение, увлажнение и нанесение солнцезащитного крема являются обязательными.

Что можно использовать вместо умывания по утрам?

Утром можно использовать мягкий тоник, чтобы мягко очистить кожу от избыточного жира. Также может помочь умывание лица небольшим количеством воды вместо очищающего средства или геля для умывания.

Можно ли отказаться от тонера и использовать сыворотку?

Да, тонер можно не использовать, особенно если вы уже используете очищающее средство со сбалансированным pH и не содержащим агрессивных химикатов.

Является ли мицеллярная вода тоником?

Да, мицеллярная вода работает как хороший тоник и эффективно удаляет грязь, грязь и остатки продуктов с вашей кожи.

Какой сывороткой пользоваться по утрам?

Используйте сыворотку с увлажняющими компонентами, такими как гиалуроновая кислота, чтобы ваша кожа не высыхала под воздействием окружающей среды и солнца.

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

• Рецензент
• Автор

• Руководство по кислотам для ухода за кожей: как выбрать правильную кислоту для ухода за кожей Пищевая сода, которую вы должны знать!

• 20 преимуществ пищевой соды для красоты, которые вы должны знать!

• Мезотерапия лица – преимущества, процедура и побочные эффекты

• Мезотерапия для лица – польза, процедура и побочные эффекты

• Почему капсулы с витамином Е полезны для вашей кожи

• Почему капсулы с витамином Е полезны для вашей кожи

• Удивительные преимущества Водная терапия и на что обратить внимание

• 3 Удивительные преимущества водной терапии и на что обратить внимание

• Безопасна ли бура для вашей кожи?

• Безопасна ли бура для вашей кожи?

• 33 Невероятная польза банана для кожи, волос и здоровья

• 33 Невероятная польза банана для кожи, волос и здоровья

• Как делать депиляцию дома, как профессионал

  911423 90 Wax At Home Like A Pro

• Аэрозольный загар: что это такое, как это работает и безопасно ли это?

• Аэрозольный загар: что это такое, как это работает и безопасно ли это?

Попробуйте этот 5-этапный утренний уход за кожей для сияющей кожи

Применяя средства по уходу за кожей наиболее эффективным способом, вы гарантируете, что они работают должным образом, и не тратите деньги на дорогостоящие средства по уходу за кожей.

Введение

Мой режим ухода за кожей, а точнее мой утренний уход за кожей, имеет тенденцию меняться в зависимости от времени года и состояния моей кожи. По мере того, как мы приближаемся к весне, я больше отшелушиваю кожу, чтобы избавиться от сухой зимней кожи, и использую увлажняющие основы (например, масла и увлажняющие сыворотки), которые менее тяжелые (или жирные), чем те, которые я использовала зимой.

Но дело не только в продуктах, которые я использую, а в том, в каком порядке я их использую.

Как правило, средства по уходу за кожей следует наносить от легкого к сильному.

Итак, если вам интересно узнать, как выглядит мой весенний утренний уход за кожей, читайте дальше, чтобы узнать подробности.

Утром очищаю только водой. Поскольку я провожу полное ночное очищение, во время которого удаляю макияж и грязь, я часто чувствую продукт на следующее утро. Честно говоря, моя кожа никогда не выглядела лучше, чем когда я умываюсь водой по утрам.

Если вы настроены скептически, попробуйте использовать спонж из коньяка, который представляет собой нежную отшелушивающую губку, сделанную из корня коньяка. Натуральные глины помогают естественным образом очистить кожу, опять же не удаляя жир.

После очищения я использую гидрозоль, чтобы создать водный барьер для моей кожи. Это помогает выступать в качестве хорошей основы для всего, что будет дальше. Мои любимые гидрозоли содержат небольшое количество эфирных масел, таких как лаванда или роза, которые отлично помогают активным веществам проникать в кожу (следующий шаг).

Теперь пришло время для тех, кого я называю «делателями». Продукты, содержащие ингредиент, например, салициловую кислоту, предназначенный для достижения определенного эффекта, считаются «активными». Как правило, это «осветляющие» продукты или «корректоры». Эти продукты, а также сыворотки работают над определенными проблемами, проблемами или преимуществами для вашей кожи.

Сначала наносится сыворотка, которая проникает прямо в кожу. Затем я наношу свои активы и оставляю их на несколько минут перед следующими шагами. Это поможет запечатать другие продукты.

Процедуры (дополнительно)

Это необязательный шаг в зависимости от того, хотите ли вы использовать процедуры. Например, на этом этапе я применяю точечное лечение, чтобы помочь вылечить прыщи, или где я могу применять любые средства для глаз (например, сыворотку, масло или крем). Процедуры обычно «точечны», поэтому, независимо от консистенции, я наношу их после сыворотки.

Я обычно оставляю средство на минуту или две, если наношу точечное лечение прыщей, так как не хочу распределять средство по всему лицу на следующем этапе.

Затем я перейду к увлажняющему крему. Я предпочитаю интенсивное увлажнение бальзамом для лица или густым маслом для лица. Я редко пользуюсь кремами, так как чувствую, что моя кожа лучше реагирует на цельное растительное масло.

Я добавляю масло, похлопывая им лицо, а затем втирая его в кожу восходящими движениями. Обычно я трачу на этот процесс несколько минут. Это помогает впитать продукт в мою кожу, и я чувствую себя избалованным мини-массажем лица.

Если я использую бальзам, я сначала разогреваю его в руках, растирая между ними, чтобы он стал более маслянистым, а затем продолжаю, как указано выше.

Всегда наносите солнцезащитный крем. Для меня, живущей в Норвегии, если я собираюсь кататься на беговых лыжах или собираюсь проводить на солнце большую часть дня, я буду использовать ненано-минеральный солнцезащитный крем. Это одновременно и экологично, и помогает защитить меня от гиперпигментации и других повреждений от солнца.

Я слегка вбиваю этот продукт в кожу, как будто запечатываю им все.

В то время как средства по уходу за кожей различаются от человека к человеку, порядок, в котором вы их используете, может означать разницу между эффективной рутиной и выбрасыванием денег на ветер. Этой весной, почему бы не попробовать эту процедуру и посмотреть, как отреагирует ваша кожа?

Кейт Мерфи — предприниматель, учитель йоги и охотница за естественной красотой.