Как ухаживать за кожей – рассказывают косметологи клиники Giovane

В погоне за красотой и молодостью женщины все чаще прибегают к помощи инновационных методов. Ведь именно такие процедуры очень быстро дают заметный положительный эффект. Но не стоит забывать и о классических вариантах ухода за кожей, которые помогают сохранить полученные результаты.

Хорошо подобранный уход – это комплекс  лечебных и профилактических мероприятий, направленных на поддержание здоровья кожи, а также коррекцию косметологических недостатков.

В базовый уход за кожей лица входят:

• Очищение — удаление декоративной косметики, кожного сала и загрязнений с поверхности кожи;
• Увлажнение — восполнение недостатка влаги в коже;
• Питание — насыщение кожи витаминами и питательными веществами, которые она не получает в достаточном количестве;
• Защита — процедуры, предохраняющие кожу от агрессивных факторов окружающей среды.

Процедуры по уходу за кожей могут быть:

• Профилактическими;
• Лечебными;
• Корректирующими;
• Поддерживающими;
• Восстанавливающими.

Каждый из видов кожного покрова требует особенного отношения и специальных знаний о правильном уходе за кожей. Во-первых, для того, чтобы знать, как осуществлять уход за кожей в домашних условиях. Во-вторых, чтобы научиться понимать, когда и в каких объёмах нуждается Ваша кожа в помощи косметолога.

В зависимости от возраста клиента, типа и состояния его кожи специалистами центра молодости и красоты Giovane подбирается  индивидуальная программа косметологического ухода.

Обычно в косметологии придерживаются следующих схем ухаживания в зависимости от вида кожи:

Уход за нормальной кожей

Нормальный тип кожи — предел всех мечтаний. Данный вид кожи не требует особых усилий по уходу. Но все-таки необходимо постараться сохранить ее молодой и здоровой. Это чистая, упругая кожа, без видимых пор, на ней нет воспалений.

Но даже она нуждается в уходе, так как с возрастом и от погодных условий она может стать сухой или обезвоженной. Уход, в большей степени, состоит из профилактических мер.

Кожу очищать утром и вечером косметическими средствами для нормального типа кожи. Умываться прохладной водой, а также для лица использовать тонизирующие  средства.

Для того, чтобы такая кожа долгое время оставалась молодой и здоровой необходимо проводить профилактику. Раз в месяц желательно проводить глубокую чистку у косметолога с применением гоммажа, поверхностных пилингов и освежающих масок профессиональных косметических средств, сочетать очищающие процедуры с массажем лица.

Также специалисты Giovane рекомендуют  применять такую процедуру как «Кислородно-стимулирующую программу» от французской марки Academie , процедура снижает вредное воздействие окружающей среды и усиливает естественную защиту кожи, стимулирует дыхание клеток и одновременно выводит токсины. Добавлять в ежедневный уход использование активных ампул и сывороток которые будут поддерживать оптимальный уровень влаги в коже, а также тонус.

В зависимости от возраста использовать аппаратную (например LPG массаж по лицу) и инъекционную косметологию, кстати за чудесным мезококтейлем далеко ходить не надо, можно использовать для этого собственную кровь в процедуре PRP -плазмолифтинг, который эффективно обогащает кожу биологически активными белковыми соединениями, которые стимулируют процессы деления клеток и восстановления тканей, за счет этого процесса происходит лифтинг кожи, упругость, уменьшение морщин, лечение акне и купероза.

Уход за жирной кожей

Для жирной кожи характерны избыточное отделение кожного сала и расширенные, забитые поры. На ней часто возникают воспаления, появляются угри. Такая кожа является настоящей проблемой для ее обладательниц и  требует пристального внимания.

Но, жирная кожа не будет доставлять особых проблем, если за ней правильно и регулярно ухаживать! Тем более при правильном уходе такая кожа гораздо дольше сохраняет молодой и свежий вид, чем сухая, так как позже проявляются возрастные морщинки.

Для эффективной и бережной заботы о жирной коже необходим ежедневный уход, направленный на правильное очищение и увлажнение, а также процедуры глубокого и лечебного очищения, которые рекомендуются проводить один или два раза в неделю. 

Выбирать профессиональные уходы рекомендуется после консультации с опытным косметологом, который посоветует наиболее эффективный метод исходя из индивидуальных особенностей кожи.

Это может быть механическая или аппаратная  чистка лица с использованием лечебной косметики Cosmedix в ее составе максимально высокое содержание активных веществ которые оказывают исключительно лечебный эффект, не вызывая аллергических реакций.

Также назначают пилинги, как срединные так и поверхностные, они также подбираются индивидуально. Можно использовать в комплексном подходе массаж по Жаке для усиления лимфо-и кровообращения и Дарсонвализацию для того чтобы получить противовоспалительный эффект.

Наши косметологи могут предложить профессиональные уходы для жирной кожи от таких известных марок как Academie(Франция)  и низкомолекулярная косметика Forlled(Япония).

Из аппаратных методик для лечения жирной кожи прекрасно подходит процедура на аппарате Secret RF с золотыми микроиглами в насадке, после такой процедуры значительно сокращаются поры. ЛДМ (локально динамический массаж тканей) который дает мощный противовоспалительный эффект. Из инъекций PRP-терапия и очищающие мезококтейли.

Уход за сухой кожей

Она стянутая, тонкая, и на ней часто возникают воспаленные участки в виде раздражений и шелушений. На сухой коже рано появляются мелкая сеть  морщинок. На шее и участках около глаз особенно быстро становятся заметны признаки старения.

Но если правильно подобрать уход, то этот процесс можно значительно замедлить. От увлажнения кожи лица  зависит упругость, эластичность и микрорельеф Вашей кожи. Истонченный и ломкий, роговой слой эпидермиса не справляется со своей защитной функцией, и кожа подвергается агрессивному воздействию окружающей среды.

Такой коже необходимы тщательное очищение и глубокое увлажнение, питание. Смягчающие, тонизирующие средства по уходу. Всевозможные массажные методики в сочетании с интенсивными уходовыми процедурами.

Например, такие как  «Оптимальное питание» для сухой, увядшей, стрессовой кожи. «Оптимальное увлажнение» для тонкой склонной к шелушению кожи, от французской марки Academie, в  эти процедуры уже заложены по 2 сессии массажа, что превращает уход за кожей в избавление от стресса.

Очень востребованный на сегодняшний день уход от японской марки Forlled «Восстанавливающая программа для очень сухой и обезвоженной кожи» с низкомолекулярными веществами и гиалуроновой кислотой в составе, все вещества данной марки проникают в дермальный слой без повреждения кожного покрова.

Из аппаратных методик прекрасно подходят «Газожидкостный пилинг», он не только очистит кожу, но и глубоко увлажнит, протонизирует, насытит кожу кислородом. А LPG-массаж по лицу отлично простимулирует клетки дермального слоя — фибробласты (отвечающие за молодость и красоту кожи).

После этой процедуры Вы получите видимый лифтинг эффект, упругость, свежий и отдохнувший вид кожи в целом. К аппаратным методикам рекомендуется добавлять для закрепления эффекта лечебные ампулы, наносыворотки, низкомолекулярные сыворотки, маски: альгинатные, кислородные, кремовые и т.д.

Уход за комбинированной кожей

Это смешанный тип кожи, когда в Т-зоне она жирная и видны расширенные поры, а на остальной части лица — нормальная или сухая. При правильном уходе проблем с такой кожей обычно не бывает, ну а если уход подобран неверно, то появляются покраснения и шелушения. Уход за комбинированной кожей лица соединяет в себе приемы ухода за двумя  типами кожи —  сухим  и жирным, поэтому имеет смысл посетить профессионального косметолога, дабы не навредить себе.

Ежедневный уход в виде очищения, тонизации и защиты должен пополняться еженедельным интенсивным уходом с использованием профессиональной косметики и аппаратных методик. Это могут быть такие процедуры как, например, газожидкостный пилинг с использованием активных ампул, этим сразу убиваем двух зайцев — очищаем и увлажняем. Чистка лица на профессиональной косметике будет верным решением.

Добавить к этому интенсивную «Кислородно- стимулирующую программу» от Academie, простимулировав этим клеточное дыхание и улучшение микроциркуляции, Ваша кожа будет благодарна. Лучше всего подойдет лечебный уход Cosmedix (США) и низкомолекулярная косметика Forlled (Япония), каждый ингредиент  которых работает на проблему кожи.

Они не только качественно очищают кожу, нормализуя деятельность сальных желез, но и прекрасно увлажняют ее, надолго защищая сухие участки кожи от шелушения. 

При правильном домашнем уходе и регулярном профессиональным уходе признаки возрастных изменений на комбинированной коже появляются гораздо позже, чем на сухой!!!

Уход за увядающей кожей

Чтобы с годами ваша кожа не утратила свежесть и эластичность, необходимо ежедневно заботиться о ее красоте. Тогда и в зрелом возрасте у вас будет повод гордиться своим отражением в зеркале.

Кожа стареет одновременно с возрастом  всего организма. Внешне это проявляется потерей яркости, обезвоживанием. В ней снижается обмен веществ, ухудшается питание, становится более тонким слой подкожно-жировой клетчатки, в результате чего кожа теряет эластичность и упругость, ослабевают функции потовых и сальных желез.

В возрасте после 45 лет сальные железы выделяют в три раза меньше жира, чем в молодости; все слои кожи становятся более тонкими. Морщины — углубляются.

Современная косметология предлагает огромный спектр аппаратных и инъекционных методов коррекции возрастных изменений кожи. Это такие процедуры которые в той или иной мере требуют реабилитации:

• лазерные методы омоложения;
• ультразвуковая подтяжка лица;
• радиоволновое микроигольчатое восстановления контуров лица;
• контурная пластика;
• введение в дермальные слои гиалуроновой кислоты, жидкого коллагена;
• PRP-терапия (введение собственной плазмы обогащенной тромбоцитами).

Пилинги, ботулотоксины.

А кто еще не готов к таким омоложения кожи, наши специалисты могут предложить огромный выбор уходовых процедур, не требующих реабилитационного периода

Аппаратный метод омоложения и поддержания кожи лица в идеальном состоянии — наиболее популярная процедура. Ее проведение стимулирует и пробуждает в коже выработку природного коллагена, активизирует деятельность фибробластов при этом проводится активизация собственных ресурсов организма. После процедуры кожа лица становится упругой, сияющей, ухоженной, а ее проведение комфортно и безопасно.

Особенности процедуры заключаются в том, чтобы делать ее курсами, т.к. она проводит стимуляцию коллагена понемногу, следовательно, эффект будет пролонгированного действия. Например, LPG-массаж по лицу, IR-термолифтинг, RF-лифтинг, миостимуляция на современном аппарате Futura PRO.  

Все эти аппаратные процедуры легко и эффективно сочетаются с профессиональными уходовыми процедурами от известных косметологических марок Academie, Exuviance, Forlled, Nano Asia и т. д. После таких процедур, которые приносят только удовольствие кожа начинает жить новой жизнью, так как интенсивные процедуры улучшают тургор, оказывают лифтинг-эффект, способствуют обнавлению и восстановлению кожи.

Высокая концентрация активных ингредиентов в таких процедурах направлена на интенсивную регенерацию кожи, предотвращает появление глубоких и мелких морщин. Предупреждает разрушение коллагеновых и эластиновых волокон. В результате кожа становится более упругой и эластичной, восстанавливаются ее естественные функции и улучшается цвет лица. Она выглядит молодой, отдохнувшей, увлажненной, защищенной  и сияющей без повреждения кожного покрова. Для тех, кто отдает предпочтение массажу прекрасно подойдет Скульптурно-Буккальный массаж лица.

И не забывайте, что внимательное отношение к своему образу жизни – лучшая помощь для внешнего вида кожи, особую роль в предупреждении процесса старения кожи играет полноценное, сбалансированное питание. Чрезмерная инсоляция ведет к повышению сухости кожи и провоцирует появление морщин и поэтому необходимо использовать специальные солнцезащитные  средства. Стресс, волнения и тревоги, курение и алкоголь также отрицательно влияют на состоянии кожи.

Сегодня, когда наука смогла понять и объяснить многие процессы, связанные со старением, можно с уверенностью утверждать, что грамотное и своевременное использование методик косметологического ухода в сочетании со здоровым образом жизни способно если не остановить процесс биологического старения кожи то, по крайней мере, сделать его проявления менее выраженными.

Все косметические процедуры можно сделать в нашем центре косметологами высокой квалификации.

Профессиональный  уход за кожей лица предоставит вам:

• правильный подбор косметических процедур;
• применение свежих разработок и средства ухода за кожей, которые позволяют результативно бороться с дряблостью,
• устранение существующих проблем кожи;
• правильное и своевременное прохождение ее глубокой чистки и увлажнения;
• освобождение от бесполезных трат на ненужные косметические средства;
• сохранение в течение длительного времени молодости и здоровья кожи.

Не стоит откладывать обращения к услугам профессиональных косметологов. С их помощью можно подобрать только Вам подходящую процедуру и косметику. Они окажут Вам  грамотную консультацию, подберут индивидуальный уход, посоветуют как ухаживать за кожей в домашних условиях. Будьте красивы и здоровы!!!

Уход за лицом у косметолога

Индивидуальная консультация

Уход за лицом – комфортная терапевтическая процедура, позволяющая оздоровить кожу, улучшить ее состояние, замедлить возрастные изменения, снять отечность, устранить купероз, угри и прыщи.

Описание
Цены
Клиники

Важность ухода за кожей лица

Помогает оперативно привести лицо в порядок перед важной встречей или торжественным мероприятием. Восстановиться после «агрессивных» процедур: срединных и глубоких чисток, пилингов, инъекций, шлифовок. При регулярном применении оказывает активное антивозрастное действие, препятствуя увяданию кожи.

Профессиональные уходы за лицом очень рекомендуются людям с жирной и проблемной кожей, поскольку прекрасно очищают поры и останавливают воспалительные процессы. Могут быть полезны и при частом посещении солярии, а также непосредственно до и после отдыха в жарком климате, когда коже требуется дополнительное увлажнение и питание.

Уходы за лицом в клинике – это еще и возможность отвлечься от рабочих и бытовых забот, уделив максимум внимания своему здоровью. Массаж, который, как правило, включается в программу косметического ухода, помогает снять усталость, расслабиться, улучшает общее самочувствие и сон.

В «СМ-Косметология» уходы за лицом выполняются на базе профессиональной косметики Hydro Peptide (США), Holy Land (Израиль) и [ComfortZone] (Италия), которая направлена на очищение, отбеливание, увлажнение, питание и лифтинг кожи. В зависимости от состояния кожи, вашего возраста и предпочтений врач-косметолог составит оптимальную программу по уходу за лицом как в клинике, так и в домашних условиях, расскажет об особенностях выбранных средств.

«СМ-Косметология» – одна из высоко оснащенных клиник Москвы, и у нас есть возможность провести предварительную диагностику вашей кожи, чтобы подобрать комплекс, подходящий именно вам.

Периодичность зависит от показаний и желаемого результата. В уход можно включить как интенсивную, так и атравматичную (мягкую) чистку, либо разделить программу ухода на серию процедур, дополняющих друг друга. Кроме того, есть комплексы, предназначенные не только для лица, но и для области шеи и зоны декольте. Например, бюстопластия – уход, позволяющий позаботиться о красоте вашей груди, с помощью косметики и определенной массажной техники вернуть коже эластичность и упругость.

Косметические уходы можно применять как отдельную процедуру, так и в сочетании со многими аппаратными и инъекционными методиками, что обеспечит более выраженный и длительный эффект.

Этапы ухода за кожей лица

• Очищение, тонизирование кожи.
• Разогревающий массаж, позволяющий открыть лимфопротоки и обеспечить хорошую работу сосудистой системы.
• Легкий пилинг, раскрывающий поры, убирающий загрязнение и ороговевший слой кожи.
• Серия масок, которые сокращают поры и в зависимости от возраста пациента обладают регенерирующими, увлажняющими, питающими или подсушивающими свойствами.
• Нанесение лечебной косметики (крем, масло, концентрат, сыворотка и т.д.).

Продолжительность – от 30 (экспресс-уходы за лицом) до 90 минут. Получить подробную информацию о видах уходов и сориентироваться по стоимости можно, позвонив в клинику, или посмотреть раздел цены.

Процедуры по уходу за кожей, которые должен знать каждый косметолог

На программе косметологии вы изучали анатомию и физиологию кожи, методы ухода за кожей и ухода за ней, а также то, как и когда использовать различные продукты для ухода за лицом и обертываний. . И, более чем вероятно, ваш государственный совет по косметологии разрешает вам выполнять определенные ограниченные услуги по уходу за кожей по вашей лицензии косметолога.

Не держите эти драгоценные знания и навыки в себе! Подумайте о том, чтобы расширить набор услуг, которые вы предлагаете своим клиентам, включив в них роскошные спа-пакеты, которые создадут впечатление, о котором они с удовольствием расскажут своим друзьям.

Вот лишь некоторые из процедур, которые вы можете добавить в меню предлагаемых вами услуг, включая процедуры по уходу за лицом с травами, процедуры по удалению прыщей, ароматерапевтические обертывания тела, грязевые обертывания тела, травяные скрабы для тела и кислородные процедуры по уходу за лицом…

Уход за лицом

Уход за лицом предназначен для очистить и глубоко увлажнить чувствительную кожу лица. Благодаря вашей косметологической программе вы, вероятно, узнали, как подготовить и применить ряд различных типов ухода за лицом и как настроить их для вашего клиента. Например, клиент, страдающий акне, может быть заинтересован в уходе за лицом с акне, специально разработанном для очищения кожи от пятен. Других клиентов может заинтересовать омолаживающая процедура для лица, специально разработанная для того, чтобы их кожа выглядела моложе и без морщин.

Уход за лицом от прыщей

Уход за лицом против прыщей часто требует применения нескольких процедур, например, трех-пяти посещений. Хотя ваш клиент может захотеть увидеть результаты уже после одного применения, вам нужно будет напомнить ему, что любое лечение акне, включая безрецептурные кремы и средства для умывания лица, предназначены для очищения кожи в течение определенного периода времени, а не просто одно лечение. Уход за лицом нацелен на черные точки и белые точки, и вы будете использовать небольшой инструмент для извлечения, чтобы удалить угри вокруг области лица. После извлечения угрей вы нанесете крем для лица на область и оставьте его на коже. Вы сможете настроить формулу под кожу вашего клиента, в зависимости от того, сухая она, жирная или чувствительная. Обычно вы используете очищающий фермент, который открывает закупоренные поры и позволяет коже очиститься.

Омолаживающие процедуры по уходу за лицом

Другие клиенты могут обратиться за процедурами по уходу за лицом, чтобы бороться со старением кожи и морщинами. В этом случае вы можете предложить им лечение кислородом или коллагеном. Кислородная процедура представляет собой поток кислорода под высоким давлением, который смешивают с эфирными маслами и витаминами, чтобы осветлить и подтянуть кожу. Коллагеновый уход за лицом насыщает кожу коллагеном, самым распространенным белком в нашем организме, который отвечает за чистую, молодую кожу.

Обертывания для тела

Обертывания для тела могут быть разных форм: увлажняющий бальзам с эфирными маслами, лечение травами или грязевое обертывание. Их можно комбинировать с увлажняющими бальзамами и кремами для более глубокого проникновения в кожу.

Обертывания также часто используются для снижения веса. Хотя сами по себе они не заставят вашего клиента похудеть, они могут подтянуть кожу и обеспечить видимость потери веса в сочетании со здоровым образом жизни.

Грязелечение обычно проводится с использованием грязи Мертвого моря, которая известна во всем мире своими минеральными свойствами кальция, магния и железа. Когда грязь наносится на тело, кожа впитывает минералы, которые способствуют детоксикации, а также уменьшают появление морщин, пятен и целлюлита.

В процессе обертывания раствор (будь то травяной бальзам, масляный крем или грязь) наносится на каждую часть тела, а затем заворачивается в пластик, чтобы закрепить целебные свойства. Затем клиент укрывается простынями или термоодеялом. Поскольку пластик задерживает тепло, ваш клиент будет потеть, что является частью процесса детоксикации.

Идея состоит в том, чтобы вывести с потом химические вещества, которыми наша кожа ежедневно подвергается бомбардировке, и впитать новые питательные вещества из грязи, трав или бальзама.

Отшелушивающие скрабы и полироли

Полировка кожи — это салонный термин для отшелушивания кожи. Если ваш клиент только что услышал о полировке кожи на Dr. Oz или уже много лет получает салонные процедуры, важно, чтобы вы могли предложить новейшие методы.

По мере того, как наша культура становится все более осведомленной о химических веществах, которые окружают нас повсюду — в продуктах питания, которые мы едим, переносимых загрязнением воздуха, и даже в косметических продуктах, которые мы используем, — методы детоксикации становятся все более популярными. Полировка кожи — это способ очистить кожу ваших клиентов от всех мертвых клеток на поверхности и обеспечить чистую, сияющую поверхность.

Вы можете предложить своим клиентам следующие услуги по полировке кожи:

• Крем для тела
• Скраб из морской соли
• Скраб из коричневого сахара — увлажненная кожа — счастливая кожа! Увлажненная кожа легче восстанавливается после процесса отшелушивания и приобретает здоровое сияние.

  Скрабы часто сопровождают обертывание для отшелушивания и подготовки кожи. Тем не менее, вы также можете предложить скрабы сами по себе в качестве расслабляющей и отшелушивающей процедуры. Как и обертывания, скрабы можно обрабатывать эфирными маслами или травами, чтобы увлажнить кожу и добавить ей питательных веществ.

  Перед применением скраба необходимо увлажнить кожу. Это можно сделать с помощью различных натуральных масел, в том числе оливкового или кокосового масла. Вы нанесете масло на кожу клиента, а затем наложите пластик или муслин, чтобы зафиксировать влагу. Затем вы наложите простыни и одеяло на тело вашего клиента примерно на тридцать минут, чтобы масло впиталось в кожу.

  Чтобы начать отшелушивание, нанесите смесь скраба на все тело клиента. Скрабы могут быть сделаны из различных ингредиентов, но для достижения наилучших результатов скрабы будут сделаны из простых натуральных ингредиентов — натуральных трав, масел и минералов, которые кожа может впитывать для оптимального сияния здоровья. Некоторые из этих ингредиентов могут включать коричневый сахар, масло жожоба, миндальное масло, алоэ вера, мед, лимон, кокосовое масло, масло ши или оливковое масло.

  В любом скрабе такие вещества, как сахар или морская соль, используются для создания трения, которое мягко удаляет ороговевшие клетки с верхнего слоя кожи.

  Затем вы будете использовать отшелушивающие перчатки (текстурированные перчатки), чтобы мягко массировать скраб с кожи круговыми движениями. Вам нужно будет надавить, чтобы скраб действовал как эффективное отшелушивающее средство, но слишком сильное давление может вызвать дискомфорт, поэтому помните о потребностях клиента, когда удаляете скраб. Вы будете использовать пемзу для отшелушивания более грубой кожи, такой как кожа на локтях и пятках ваших клиентов.

  Как правило, круговыми движениями по всему телу нужно пройти не менее двух раз, чтобы убедиться, что вы удалили как можно больше омертвевшей кожи. После удаления скраба вы будете использовать фланелевую ткань, чтобы полировать все тело быстрыми круговыми движениями. Финишный лак наносится шелковой тканью или перчатками, также наносится на кожу круговыми движениями.

  Скрабы для тела обычно заканчиваются паровым душем или горячими полотенцами, которые используются для удаления скраба и очищения кожи, чтобы придать ей здоровое яркое сияние.

  Последним этапом является увлажнение кожи. Используя увлажняющий крем, такой как кокосовое масло, оливковое масло или другую формулу, вы массируете увлажняющий крем в кожу вашего клиента.

  Back to Top

  Здоровая красота и уход за кожей

  Здоровая красота и уход за кожей

  • Заболевания
    • Популярные
      • Рак груди
      • ВЗК
      • Мигрень

      900 0049 Ревматоидный артрит

      • Тип 2 Диабет
    • Статьи
      • Кислотный рефлюкс
      • СДВГ
      • Аллергии
      • Болезнь Альцгеймера и деменция
      • Биполярное расстройство Крона

      Рак

      • Хроническая боль
      • Простуда и грипп
      • ХОБЛ
      • Депрессия
      • Фибромиалгия
      • Заболевания сердца
      • Высокий уровень холестерина
      • ВИЧ
      • Гипертония
      • ИЛФ
      • Остеоартрит
      • Псориаз
      • Кожные заболевания и уход
      • ЗППП
  • Откройте для себя
    • Темы о здоровье
      • Уход
      • Кожа 5 Фитнес

        0 049 Сексуальное здоровье

      • Женское здоровье
      • Психическое благополучие
      • Сон
    • Обзоры продуктов
      • Витамины и добавки
      • Сон
      • Психическое здоровье
      • Питание
      • Домашнее тестирование
      • CBD
      • Мужское здоровье
    • Оригинальная серия
      • Fresh Food Fast
      • Дневники диагностики
      • You’re Not Alone

      Настоящее время

      0

    0

  0 Серия видео

  • Молодежь в центре внимания
  • Здоровый урожай
  • Нет больше тишины
  • Будущее здоровья

0003

Обзор

Кожа — один из самых больших органов тела. Из-за этого уход за кожей может напрямую повлиять на общее состояние здоровья. Ваша кожа действует как защитный щит и наиболее уязвима для внешних элементов. На него влияет больше факторов, чем вы думаете. Например, на общее состояние кожи могут влиять следующие факторы:

• воздействие УФ-излучения в солярии
• воздействие химических токсинов, содержащихся в табаке
• длительное пребывание на солнце без защиты
• недостаток отдыха, питья или питания
• старение

Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы ваша кожа была здоровой. К ним относятся следующие:

• Очищайте регулярно, обычно два раза в день.
• Нанесите тоник после очищения, если у вас жирная кожа.
• Нанесите увлажняющий крем, если у вас сухая кожа.
• Отшелушивающее средство для удаления омертвевших клеток кожи и улучшения цвета лица.

Помимо ежедневного ухода за кожей возьмите за привычку регулярно осматривать свою кожу на наличие аномалий, обесцвечивания или любых других изменений. Ежегодно осматривайте кожу у врача или дерматолога на предмет каких-либо изменений или если:

• у вас светлая кожа или много или большие родинки
• вы находитесь на солнце или пользуетесь солярием
• у вас в анамнезе проблемы с кожей, раздражение или наросты

Также важно защищать кожу от чрезмерного воздействия солнце и солнечные повреждения, которые могут увеличить морщины, а также привести к раку кожи. Накройте кожу или используйте солнцезащитный крем, чтобы защитить кожу от вредного воздействия солнечных лучей. Обратитесь к врачу или дерматологу, если возникнут какие-либо раздражения или проблемы с кожей.

Существует множество продуктов, которые позиционируются как верный способ повернуть время вспять, навсегда избавиться от целлюлита, уменьшить морщины и многое другое. Обратите внимание и проведите исследование, чтобы решить, действительно ли продукт необходим для здоровья вашей кожи или он потенциально вреден. Спросите совета у врача.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) регулирует многие продукты. Он должен регулировать продукты, которые изменяют физическую структуру человека или биохимические процессы в организме.

Продукты, которые классифицируются как косметические или пищевые добавки, не регулируются. Примеры:

• увлажняющие средства
• краска для волос
• зубная паста
• дезодорант
• витамины
• травы
• ферменты 017

  Как мы рассмотрели эту статью:

  Healthline имеет строгие правила выбора источников и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

  • Пять минут или меньше для здоровья Еженедельный совет: Защитите свою кожу. (2015, 1 апреля). Получено с
    cdc.gov/Family/minutes/tips/protectskin/index.htm
  • Персонал клиники Мэйо. (2014, 16 декабря). Уход за кожей: 5 советов для здоровой кожи. Получено с
    mayoclinic.org/healthy-living/adult-health/in-depth/skin-care/art-20048237
  • Тестирование продукта. (2016, 5 октября)
    fda.gov/Cosmetics/ScienceResearch/ProductTesting/default.htm
  • Средства от морщин и другие средства против старения. (2015, 28 мая)
    fda.gov/Cosmetics/ProductsIngredients/Products/ucm388826.htm

  Поделиться этой статьей

  Читать дальше

  • Как сделать кожу гладкой с помощью здорового образа жизни, безрецептурных продуктов и процедур

    Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

    Линии, морщины и другие отметины на коже — естественная часть жизни, которая становится более заметной с возрастом. Хотя нет ничего постыдного в…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Лучший способ избавиться от загара

    Медицинский обзор Кэтрин Ханнан, доктора медицины.

    ПОДРОБНЕЕ

  Ваш уход за собой

  Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

  Пришло время выглядеть так же молодо, как мы себя чувствуем. Вот простая антивозрастная процедура с рекомендациями по продуктам и ингредиентам.

  ПОДРОБНЕЕ

  • Лучшие кремы от темных кругов под глазами на 2023 год, по мнению дерматологов

    Медицинский обзор Cynthia Taylor Chavoustie, MPAS, PA-C

    Пытаетесь избавиться от темных кругов под глазами? Ознакомьтесь с нашими 16 лучшими кремами для глаз в 2023 году, основанными на рекомендациях экспертов.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Обзор компании Biossance за 2023 год: репутация, продукция и многое другое

    Медицинский обзор Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI

    Biossance — это линия по уходу за кожей на 100% растительной основе, известная своей приверженностью к использованию качественных ингредиентов и экологичности.