10 советов по уходу за кожей тела

Советы по уходу за кожей тела

Ухаживать за кожей лица мы стараемся каждый день, ведь нам важно видеть в зеркале свежий, здоровый образ. О том, что кожа тела также нуждается в заботе, мы вспоминаем лишь тогда, когда появляется ощутимый дискомфорт: сухость, стянутость, шелушение, аллергия.

Кожа – самый большой орган (на него приходится примерно 16% всего человеческого веса), выполняющий особенно важные жизненные функции: терморегуляцию, защиту внутренних органов и накопление питательных веществ (в жировой клетчатке). Окажите ему необходимую защиту и уход.

Важность ежедневного ухода за телом

Деление кожи на участки – лицо и тело – не совсем корректно, тем не менее, именно в этих зонах кожный покров имеет наибольшие отличия. Кожа на лице более тонкая, нежная, чувствительная, требует деликатного к себе отношения и косметика для тела ей категорически не подходит. Кожа на остальных участках более грубая, с меньшим количеством сальных желез и большим – потовых, часто покрыта защитным покровом волос и менее чувствительна к внешним раздражителям.

Потребности кожи меняются под влиянием множества фактором, один из них – смена сезонов. Зимой и летом, например, температура и влажность воздуха сильно отличается, и коже приходится адаптироваться к внешним климатическим условиям, реагируя на раздражители повышенной чувствительностью, обезвоженностью, снижением тургора и потерей тонуса. Тем не менее, формулы «летних» и «зимних» средств будут отличаться:

Осенью и зимой

• Холодный ветер, высокая влажность, низкая температура воздуха сушат кожу, вызывая раздражение, зуд, шелушение. Защитные функции кожи снижаются, повышается чувствительность и появляется ощущение дискомфорта.
• Добавьте в зимний рацион питания больше продуктов, богатых ненасыщенными жирными кислотами и витаминами, а в бьюти-рутину – питательные средства с активными восстанавливающими формулами.

Весной и летом

• Солнце, высокая температура воздуха, внешние загрязнения (пыль, газ и др.) – все это является причиной разрушающих клетки кожи окислительных процессов.
• Летний базовый уход должен быть направлен на восстановление и укрепление защитного барьера эпидермиса, интенсивное увлажнение и смягчение, антиоксидантную поддержку, защиту от UV-излучения и предотвращение фотостарения. Не забывайте о высокой необходимости использовать косметику для и после загара, если отправляетесь в отпуск.

Несмотря на то, что кожа тела большую часть жизни прикрыта одеждой, она также подвержена негативному влиянию окружающей среды и нуждается в регулярном поддерживающем уходе, который должен быть направлен на увлажнение, питание и обновление клеток.

Комплексный уход за кожей тела в домашних условиях

Обеспечить достаточный уход коже тела можно самостоятельно дома – процедура не займет много времени. Полноценная базовая рутина состоит из нескольких обязательных этапов:

Очищение

Очищение – первый и неотъемлемый этап любой бьюти-рутины. Именно с него начинается путь к здоровью и красоте кожи. Поэтому принимать душ следует дважды в день: утром и вечером. Базовые средства для ухода можно наносить только на предварительно очищенную от загрязнений (кожного сала, пота, остатков косметических средств) кожу для лучшего проникновения активных компонентов в глубокие слои и во избежание аллергической реакции.

Отшелушивание и самомассаж

Стимулировать регенерацию клеток поможет глубокое очищение кожи. Эпидермис человека полностью обновляется за 30-40 дней, за этот период роговой слой утолщается и тормозит процесс обновления новых клеток. Чтобы удалить отмершие частицы кожи, 1-2 раза в неделю воспользуйтесь скрабом или пилингом для тела. Самомассаж во время таких процедур улучшает кровообращение, тонус и рельеф кожи.

Увлажнение

Кожа на 85% состоит из воды: дерма — на 70%, эпидермис -на 15%. Поэтому для ее здоровья просто необходимо увлажнение. Помните, что увлажнять необходимо кожу любого типа, особенно жирную и проблемную. Формулы на основе гиалуроновой кислоты и других гидрофиксаторов предотвращают трансэпидермльную потерю влаги, препятствуют обезвоживанию клеток. Также не забывайте про питьевой режим и потребляйте суточную норму чистой воды.

Питание

Помимо увлажнения, клеткам кожи необходимы питательные вещества (витамин А, Е, С, В, цинк, медь, антиоксиданты и др.) для поддержания барьерных функций, укрепления липидной мантии, выведения токсинов, восстановления и заживления тканей. Основу формулы питательных средств составляют липиды (жиры), тем не менее, текстуры продуктов могут иметь легкие текстуры и не оставлять ощущения маски после нанесения. Часто формулы средств для тела включают в себя и увлажняющие и питательные компоненты.

Используйте молочко для сухой и очень сухой кожи Lipikar Lait на основе масла Карите (10%), Термальной воды La Roche-Posay (60%), Ниацинамида (2%) и комбинации защитных липидов (3%).

Защита от пота

В современном мире невозможно представить утренние процедуры по уходу без антиперспиранта (ограничивают выработку пота в апокриновых железах) или дезодоранта (устраняют запах пота, не влияя на уровень потоотделения).

Рекомендации по уходу за кожей отдельных частей тела

Кожа на разных участках тела отличается разной плотностью, количеством потовых и сальных желез, волосяных фолликулов. Поэтому и уход за кожей на разных частях тела также будет отличаться.

Лицо

Лицо – наша визитная карточка, поэтому ухаживать за нежной кожей этой области нужно регулярно и ответственно. Помните о необходимости защищать кожу лица от ультрафиолетового излучения и негативного воздействия на клетки свободных радикалов.

Ежедневная рутина, направленная на очищение, обновление, увлажнение и питание клеток поможет продлить красоту и тонус кожи надолго, защитив ее от преждевременного старения.

Подробнее читайте в статье 10 золотых правил ежедневного ухода за кожей лица.

Шея, зона декольте и грудь

Шея, зона декольте и груди – продолжение нашего лица. Кожа в этой области такая же нежная, тонкая и чувствительная и требует деликатного ухода. Увлажняющие, разглаживающие, питательные, укрепляющие, антиоксидантные, восстанавливающие формулы – выбирайте уход исходя из потребностей и возраста вашей кожи.

Используйте Термальную воду La Roche-Posay для мгновенного увлажнения, смягчения, укрепления, защиты и антиоксидантной поддержки кожи.

Руки

Руки – такая же открытая зона тела, как и лицо. Кожа на кистях тонкая, практически лишена сальных желез и склонна к обезвоживанию и сухости. Многочисленные агрессивные внешние факторы, например, влажная уборка или мытье посуды раздражает кожу рук. Для поддержания ее здоровья используйте питательные или влагоудерживающие формулы.

Если кожа на руках очень сухая и гиперчувствительная, выбирайте узконаправленную активную косметику, например, используйте Lipikar Xerand – восстанавливающий крем для очень сухой кожи рук с аллатоином и Термальной водой La Roche-Posay. Крем восстанавливает гидролипидный барьер, защищает от обезвоженности, смягчает, успокаивает и защищает реактивную кожу рук.

Кожа живота

Чтобы кожа в области живота оставалась упругой и эластичной, включите в базовую рутину средства для ухода за телом с плотными питательными текстурами и формулами на основе коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты, липидов и антиоксидантов. В период беременности кожа на животе растягивается, ее структура деформируется, а состояние – меняется. Систематический уход поможет избежать возникновение растяжек, укрепит эпидермис и усилит его барьерные функции.

Бедра и ягодицы

Главная проблема области бедер и ягодиц – неровности рельефа, сухость и снижение тургора кожи. Вернуть тонус тканям поможет уход, направленный на лимфодренаж (самомассаж, скрабы с крупными частицами). В результате усиленного притока крови к области бедер и ягодиц, питательные вещества лучше поступают клеткам, состояние кожи заметно улучшается: контуры фигуры становятся четче, кожа более гладкой и подтянутой.

Ноги и ступни

Кожа на ногах отличается повышенной сухостью – в этой зоне практически нет сальных желез. Поэтому основной упор в уходе должен быть направлен на глубокое очищение и дальнейшее увлажнение и питание. Используйте пилинги и скрабы – отшелушивание ускорит процесс обновления кожи, в свою очередь, базовое питательное или увлажняющее средство для тела укрепит гидролипидную мантию, защитит от обезвоживания, смягчит и успокоит эпидермис.

На ступнях кожа быстрее обновляется и имеет высокую плотность из-за нарастающего друг на друга ороговевшего слоя клеток. Регулярно отшелушивайте отмерший слой, увлажняйте и смягчайте кожу ступней. Если не оказывать должного внимания этой области тела, кожа станет грубой, появятся глубокие трещины, возможно развитие воспалительного процесса.

Особенности ухода за телом в зависимости от типа кожи

Любой коже необходимо: очищение, увлажнение, антиоксиднтная защита. Регулярный уход способен оказать колоссальную поддержку клеткам, укрепив эпидермис, усилив его защитные функции и предотвратив преждевременное старение. То, какие формулы косметики вам подходят, зависит главным образом от типа и потребностей вашей кожи. Именно в правильно подобранном уходе заложена эффективность от применения тех или иных средств.

Нормальная

Кожа гладкая, чистая, матовая. Поры незаметны, высыпания появляются редко, жирного блеска на лице практически не бывает, как и чувства стянутости после умывания. Поддержать такую кожу можно регулярным очищением, отшелушиванием и обновлением клеток, увлажнением и смягчением кожи.

Сухая и обезвоженная

Сухая кожа тонкая, часто чувствительная, после умывания остается ощущение стянутости, нередко появляются раздражение и дискомфорт. Сухая кожа – статичное состояние тканей, которое нормализуется при правильно подобранном уходе, направленном на глубокое увлажнение. Обезвоженной может стать любой тип кожи – то временное состояние, при котором эпидермис страдает от недостатка или интенсивной потери влаги. При своевременной нормализации гидробаланса клеток проблема решится. Подойдут средства на основе мощных гидрофиксаторов, увлажняющих и смягчающих компонентов.

Жирная

Этот тип отличается повышенной секрецией кожного сала, расширенными порами и склонностью к появлению несовершенств. Урегулировать выработку себума, очистить и сузить поры помогут средства с матирующими, себорегулирующими формулами, поддерживающими нормальную микрофлору кожи. Не забывайте о достаточном увлажнении: обезвоженный жирный тип кожи реагирует на дефицит влаги повышенным выделением сала с целью увлажнить эпидермис и укрепить липидный барьер. Выбирайте некомедогенную косметику.

Проблемная

Кожа, склонная к проявлению акне (угревой сыпи). Высыпания на ней – не редкость. Проблемная кожа имеет характеристики жирного типа на фоне регулярных высыпаний (прыщей, черных точек, комедонов). Уход в данном случае должен быть направлен на контроль выработки кожного сала, сужение пор и борьбу с бактерией акне. Часто в основе таких формул встречаются пробиотики для нормализации микрофлоры кожи и укрепления ее иммунитета. Также обращайте внимание на маркировку «некомедогенно».

Комбинированная

В области Т-зоны (лоб, нос, подбородок) кожа имеет характеристики жирного типа, на остальных частях лица – нормальная или сухая. Подойдет уход 2 в 1: одновременно матирующая и увлажняющая формула поможет минимизировать жирный блеск и предотвратить обезвоженность сухой зоны.

Подойдет ежедневный увлажняющий крем для чувствительной кожи нормального и комбинированного типа Hydreane Legere или интенсивное увлажняющее средство для обезвоженной и комбинированной кожи Hydraphase Intense Legere.

Чувствительная

Реактивная кожа со склонностью к раздражениям, аллергическим реакциям, дерматитам. Уход для такого типа должен быть особенно деликатным: выбирайте гипоаллергенные формулы на основе натуральных компонентов, исключайте составы с парабенами, отдушками и консервантами. Для очищения чувствительной кожи выбирайте успокаивающие и укрепляющие средства с нейтральным уровнем pH, направленные на восстановление гидролипидной мантии и защитных функций эпидермиса.

Советы по уходу за телом ребенка

Уход за нежной кожей ребенка – одна из причин для переживаний молодых родителей, ведь от него напрямую зависит комфорт и спокойствие малыша. Формулы для взрослых не подойдут уязвимой детской коже, поэтому выбирайте для ребенка специальный уход, соответствующих всем потребностям гиперчувствительного типа.

Вот несколько советов для ухода за детской кожей:

• Используйте детские средства для повседневного ухода с гипоаллергенными формулами без спирта, парабенов, красителей, отдушек и консервантов – кожа ребенка очень чувствительная и первые его годы жизни склонна к аллергическим реакциям;
• Из-за низкой выработки кожного сала (до определенного возраста кожа ребенка имеет недостаточно кислый pH) выбирайте формулы средств с нейтральным рН;
• Слабая работа сальных и потовых желез является главной причиной повышенной сухости и уязвимости кожи у детей. Для очищения выбирайте мягкие формулы на основе липидов.

Рекомендуем к использованию:

10 основных правил по уходу за кожей тела и лица

Подводя итоги, напомним, что продлить красоту и молодость кожи можно лишь при условии комплексного и регулярного подхода. Означает это, что на постоянной основе кожа должна получать полноценный уход согласно своим потребностям. Главные составляющие такого ухода: правильно подобранная ежедневная рутина, сбалансированное питание и соблюдение 10 полезных правил, которые должны войти в привычку.

Правило 1: Защищайте кожу от UV-излучения

Чтобы сохранить здоровье кожи, не выходите на солнце без защиты. Нанесите соответствующий вашему типу кожи защитный крем от ультрафиолетового излучения с SPF-фактором. Обновляйте защиту по мере необходимости. В самые жаркие часы дня настоятельно рекомендуется держаться в тени. В отпуске всегда используйте средства для и после загара. В условиях большого города наносите дневной крем с SPF или используйте легкий солнцезащитный флюид, как базу под макияж.

Правило 2: Используйте щадящее мыло для кожи

Ваша кожа становится сухой после душа? Перейдите на использование щадящих косметических средств с гипоаллергенными формулами. При использовании слишком агрессивных продуктов кожа обезвоживается и испытывает дискомфорт. Лучшее косметическое средство для использования – это pH-нейтральное мыло, обогащенное липидами.

Правило 3: В душ!

Для кожи душ лучше, чем ванна, после которой эпидермис становится более сухим и появляется чувство стянутости. Мойтесь в теплой, а не горячей воде. Те, кто не представляет свою жизнь без ванны, могут ее периодически принимать, но не дольше 15-20 минут, пару раз в неделю.

Правило 4: Бережно вытирайте кожу

Прежде чем выйти из душа, хорошо сполосните все тело, чтобы полностью смыть остатки моющего средства. Затем аккуратно промокните полотенцем ноги, грудь, руки и т.д. Не трите и не травмируйте кожу – остатки влаги впитаются или испарятся.

Правило 5: Ежедневно увлажняйте кожу

Возьмите в привычку ежедневно увлажнять кожу. После душа, промокнув тело полотенцем, нанесите подходящий вашему типу кожи крем – это позволит восстановить гидролипидную пленку эпидермиса. Не забывайте, что увлажнение требуется коже всех типов.

Правило 6: Одевайтесь теплее в холодное время года

Вы обращали внимание, что зимой кожа становится более чувствительной? Низкие температуры на улице, как ветер и солнце, сушат кожу. Зимой кожа также подвержена влиянию постоянной смены температур: из помещения на улицу. Осенью и зимой часто появляется дискомфорт, пощипывание и стянутость кожи. Особенно страдают открытые участки тела – лицо и кисти рук.

Правило 7: Пейте достаточное количество воды

Чтобы кожа оставалась в тонусе, организму требуется достаточное количество жидкости. Пейте воду, приблизительно 8 стаканов в день. Стакан воды после сна, зеленый чай на завтрак, минеральная вода в течение дня, травяной чай на ночь, таким образом, потребляя дневную норму воды.

Правило 8: Соблюдайте сбалансированную диету

Сбалансированная диета полезна не только для организма, но и для кожи. Ежедневно съедайте пять фруктов и овощей, богатых антиоксидантами. Это позволит вам поддерживать красоту и здоровье кожи.

Правило 9: Высыпайтесь

Если будете высыпаться, ваша кожа будет светиться здоровьем. Чтобы оставаться здоровым, вашему организму требуется определенное количество сна – 7, 8, 9 часов – потребность во сне обусловлена генетически.

Правило 10: Бросайте курить

Курение оказывает очень вредное воздействие на кожу: цвет лица становится тусклым, нарушается клеточный обмен веществ, появляется сухость и преждевременные морщины. Это хороший довод, чтобы от вредной привычки, вы так не считаете?

Уход за кожей весной – Красота – Домашний

ПРОБЛЕМА: «тусклый», неровный цвет лица

РЕШЕНИЕ: используйте мягкие отшелушивающие средства с AHA или фруктовыми энзимами, «кислородную косметику», кремы и маски с витаминами А и С или богатыми ими фруктовыми экстрактами. Витамин А ускоряет обновление клеток кожи ( зимой оно всегда происходит медленнее, а витамин С улучшает цвет лица). Обратите внимание на косметические средства с молочной кислотой. Помимо того, что она считается одной из самых мягких фруктовых кислот, она не только отшелушивает старые клетки кожи, но и делает ту более увлажненной и укрепляет защитный барьер – а после зимы защитные функции кожи часто нарушены.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: обязательно пользуйтесь дневными кремами с СПФ и не переусердствуйте с отшелушивающими процедурами. Также не забывайте, что самый простой и эффективный рецепт для улучшения цвета лица – прогулки на свежем воздухе!

ПРОБЛЕМА: раздражение, шелушение кожи

РЕШЕНИЕ: повышение чувствительности кожи говорит о том, что ее защитные функции нарушены. Поэтому чтобы не усугублять проблему, временно откажитесь от скрабов, косметических средств с компонентами – потенциальными раздражителями: спиртом, АНА-кислотами, эфирными маслами, красителями и парфюмерными отдушками. Для ухода за кожей весной выбирайте средства для поврежденной, чувствительной, атопичной кожи со смягчающими, влагоудерживающими и восстанавливающими защитный барьер кожи ингредиентами – глицерином, пантенолом, лецитином, витаминами группы В, протеинами молока или йогурта, жирными кислотами и растительными маслами. И не спешите отказываться от защитного питательного крема для лица: пока не закончатся холода, коже, особенно поврежденной, без такой дополнительной защиты не обойтись!

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: весной водопроводную воду хлорируют больше, поэтому раздражение кожи может быть и реакцией на избыток хлорки. Попробуйте умываться кипяченой или минеральной водой или очищайте кожу лица мицеллярной водой или молочком, не допуская ее контакта с водой.

5 правил, которые надо знать, чтобы выбрать подходящий тоник для лица. Смотрите видео!

ПРОБЛЕМА: сухость, обезвоженность кожи

РЕШЕНИЕ: перейдите на мягкие бесщелочные очищающие средства с нейтральным pH, которые не сушат кожу. После очищающих процедур обязательно наносите средства с гиалуроновой кислотой, коллагеном, мочевиной, экстрактом алоэ, аминокислотами, скваланом, керамидами и другими активно увлажняющими и влагоудерживающими компонентами. Один-два раза в неделю для ухода за кожей лица весной используйте интенсивные увлажняющие маски.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: весной для ухода за сухой кожей тела прекрасно подойдет растительное масло (например, абрикосовой или персиковой косточки, оливковое, если кожа очень сухая – масло какао или карите). А для ухода за кожей лица можно использовать любимый увлажняющий спрей Синди Кроуфорд: молоко, смешанное с таким же количеством минеральной воды. Это средство отлично увлажняет, успокаивает, тонизирует кожу, снимает покраснения.

Для интенсивного увлажнения и восстановления кожи: увлажняющая сыворотка для обезвоженной кожи лица Vinosource SOS, Caudalie с гиалуроновой кислотой, виноградной водой, растительными полифенолами

Для обновления кожи: отшелушивающий крем для лица Creme Gommante, Sisley c каолином и экстрактом ромашки

Для приведения в норму раздраженной и чувствительной кожи: увлажняющий успокаивающий гель для кожи лица Phyto Corrective, SkinCeuticals с гиалуроновой кислотой, экстрактами грейпфрута, огурца и оливы

Для сухой кожи тела: интенсивный увлажняющий лосьон AVST Hydrating Lotion, Environ с молочной кислотой, мочевиной, растительными маслами и витаминами А, С и Е

Для чувствительной и реактивной кожи лица: ууспокаивающая защитная маска Tolerance Intense, Thermes Marins de Saint Malo с триглицеридами жирных кислот, фитоскваланом, экстрактами водорослей

Для деликатного очищения кожи: мягкий очищающий крем для лица Marine Calm, h3O Plus с экстрактом спирулины, маслом жожоба, молочком кокоса и миндальным молочком

Для упругости и эластичности кожи: омолаживающая сыворотка для кожи лица MPC, Swisscode с комплексом, стимулирующим выработку коллагена и эластина

Для раздраженной кожи тела: восстанавливающий бальзам для очень сухой и атопичной кожи Lipikar Baume AP, La Roche-Posay c ниацинамидом, маслами карите и канолы

Для выравнивания рельефа и тона кожи: многофункциональный крем  Idealia, Vichy с АНА, витаминами и полифенолами

Для идеального цвета лица: крем Luminosource Illuminator, Dr. Pierre Ricaud с комплексом Cell Radiancе, выводящим токсины из клеток, выравнивающим рельеф кожи и ее оттенок

Для быстрого восстановления: новая сыворотка для кожи лица Ideal Resource, Darphin с экстрактами японского горца, центеллы и цветов белого гибискуса для повышения клеточного метаболизма, повышения иммунитета кожи, выравнивания ее тона, стимулирования синтеза коллагена

Для чувствительной и склонной к покраснениям кожи: мягкий очищающий крем лица Redness Solutions Soothing Cleanser, Clinique

Для снятия макияжа и улучшения цвета лица: отшелушивающая пенка 3 Thes Detoxifiants «Три чая Детокс», Yves Rocher c абрикосовой пудрой и экстрактами чая трех сортов

Для увлажнения и смягчения кожи: маска для чувствительной кожи лица «Розовая глина», Lovea с каолином, маслом ши, экстрактом алоэ и растительным глицерином

Для борьбы с авитаминозом: увлажняющий крем-гель для очищения лица «Киви и йогурт» Feeling Beautiful, Freeman с экстрактом киви, соком алоэ и экстрактом йогурта

Для мягкого очищения: мусс для умывания для сухой кожи лица Aqua Effect, Nivea с увлажняющей формулой Hydra IQ и миндальным маслом

Для «умывания» без воды: очищающий спрей для всех типов кожи лица «Экспресс 3 в 1», Diademine с кислородным комплексом и экстрактом белого чая

Для тонизирования и глубокого очищения: отшелушивающая маска для всех типов кожи лица, Himalaya Herbals с экстрактами огурца и ананаса

Для сохранения влаги: мягкий увлажняющий крем-гель для душа Natural & Care, Fa с экстрактом винограда и молочком жожоба

ПРОБЛЕМА: грубая кожа на локтях, коленках и пятках

РЕШЕНИЕ: дважды в день пользуйтесь отшелушивающим кремом, лосьоном или скрабом с АНА, бромелайном и др. ускоряющими обновление клеток и отбеливающими компонентами. После обильно смазывайте огрубевшие участки жирным питательным кремом или боди-баттером, кремом-маслом.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: отбелить и смягчить потемневшую и огрубевшую кожу на локтях и других участках тела поможет лимонный сок: протирайте «проблемные участки» перед сном долькой лимона, а через 5-10 минут наносите питательный крем.

ПРОБЛЕМА: трескающиеся обветренные губы

РЕШЕНИЕ: несколько раз в день пользуйтесь помадой или бальзамом с витаминами А и Е, ланолином, растительными маслами и восками. И завяжите с привычкой облизывать губы на ветру: от этого они будут трескаться еще больше.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: отлично заживляют и смягчают губы мед, а также масла шиповника и облепихи. Ищите эти компоненты в составе косметических средств или используйте в натуральном виде!

Уход за кожей весной | Корейская косметика

Весна вступила в свои законные права владения, совсем скоро нас ждут повышение температуры воздуха и яркое солнышко, но, вместе с тем, это серьезное испытание для нашей кожи. Переход с холодной и суровой зимней погоды на теплую влечет за собой такие распространенные проблемы для нашей кожи, как сухость, появление пигментации и потеря яркости тона лица.

Известно, что зимой коже необходимо больше питания, так как минусовая температура за окном разрушает наш липидный защитный слой. Однако весной внимание следует уделить увлажнению.

Все довольно просто. Весной из-за повышения температуры окружающей среды начинают активно работать наши железы сальной секреции, образуется больше пота и себума, которые вместе составляют нашу естественную защитную пленку на коже. Но, в то же время, чрезмерное образование себума создает идеальную среду для активности бактерий и образования угревых сыпей, поэтому очень важно поддерживать правильный баланс pH среды дермы.

Также весной повышается активность солнечных лучей, это влечет за собой сбои в режиме работы меланина, поэтому появляются пигментные пятна и веснушки, также кожа приобретает землистый серый цвет лица.

Кроме того, коже в весенний период времени не хватает витаминов, из-за чего она выглядит уставшей и обезвоженной, теряет эластичность и упругость.

Как ухаживать за кожей весной?

Очищение

Весной необходимо полностью пересмотреть свой ежедневный уход за кожей. Во-первых, стоит обратить пристальное внимание на способ очищения кожи. Рекомендуется не использовать сильные, подсушивающие пенки.

Исключение можно сделать только для обладателей очень жирной кожи. Однако идеальным вариантом очищения утром станет не водопроводная вода и пенка, а, например, гидрофильное масло или мягкий лосьон для кожи. Обладателям сухой кожи стоит обратить внимание на продукты, содержащие керамиды и гиалуроновую кислоту, например, Dr.G Hydra Intensive Cleansing Water [1].

А девушкам со склонной к жирности кожей стоит выбрать мягкие очищающие гели или тоники с зеленым чаем, рекомендуем познакомиться с Dr.G Hydra Intensive Moist Cleansing Gel [2], The Saem Healing Tea Garden White Tea Cleansing Water [3] или Mizon Black Clean Up Pore Water Finisher [4].

Универсальным вариантом для более интенсивного очищения весной станут бальзамы или сорбеты, такие как Llang Treatment Cleansing Balm [5], Mizon Great Pure Cleansing Balm [6] или Holika Holika All Kill Cleansing Oil Balm [7].

Пилинг

Также распространено убеждение, что в весенне-летний период нельзя пилинговать кожу, что не совсем верно. Безусловно, подвергать кожу процедуре отшелушивания непосредственно перед выходом на улицу нельзя, так как ослабленная кожа будет более подвержена воздействию УФ-лучей, что повлечет за собой активное образование пигментных пятен и появления желтизны тона лица.

Однако использование мягких пилингов в вечернее время необходимо, отличным вариантом станут пилинги с фруктовыми кислотами в формате скатки, например, Dr.G Brightening Peeling Gel [8], Mizon Apple Smoothie Peeling Gel [9] и Holika Holika Smoothie Peeling Gel Berry Apple Festival [10].

Особенно полезны средства с витамином С, они возвращают коже яркость и стимулирует выработку коллагена, делая кожу упругой. Однако помните, что хорошего должно быть в меру. Для сухой кожи процедура пилинга должна происходить 1 раз в неделю, для жирной – не чаще 2-х раз.

Бьюти-совет: Если вы все же предпочли использовать более активные очищающие средства, то обязательно включите в свой ежедневный уход тонер, он поможет поддерживать баланс кожи, будет ее дополнительно увлажнять и улучшать усвоение дермой крема и эссенций.

Витаминизация

Как мы уже упомянули ранее, весной кожа страдает от недостатка витаминов, поэтому, стоит отдать предпочтение легким эссенциям с ягодными и фруктовыми составляющими, также хорошим вариантом станут средства на основе водорослей и гиалуроновой кислоты. Для обладателей сухой кожи, рекомендуем присмотреться к The Saem Power Ampoule Hydra [11] или Holika Holika One Solution Super Energy Ampoule – Moisturizing [12].

В случае излишнего образования себума и акне, вам поможет Mizon Pore Refine Silky Essence [13] или The Saem Urban Eco Harakeke Essence [14].

Питание

Так как весной и летом кожа активнее выделяет себум, мы рекомендуем обладательницам склонной к жирности кожи выбирать облегченные гелевые кремы, например, Etude House Moistfull Collagen Water Jelly Cream [15] или Mizon Vita Lemon Calming Cream [16].

А для тех, кого беспокоит вопрос сухости кожи, идеальным вариантом и настоящим спасением станут эмульсии. Это средства на водной основе с добавлением масляных частиц, они одновременно интенсивно увлажняют и питают кожу, возвращая ей упругость.

Также не стоит забывать, что не только правильно подобранная косметика влияет на состояние нашей кожи, важно соблюдать общие рекомендации по уходу за кожей и не пренебрегать полезными бьюти-привычками!

Рекомендуем вам:

• Выпивать не менее 1,5 литра минеральной воды без газа, ведь это одна из главных причин недостаточного увлажнения кожи, так как для протекания многих обменных процессов в коже нужна жидкость;
• Чаще гуляйте на свежем воздухе, употребляйте больше фруктов;
• Уделите внимание мимике, к сожалению, чаще у нас быстрее появляются не возрастные, а мимические морщинки;
• Всегда очищайте кожу от макияжа;
• Не ленитесь использовать не только готовые косметические маски, но и уходовые маски по народным рецептам;
• Не пренебрегайте солнцезащитными кремами для лица и увлажняющими кремами для рук.

И помните, что состояние кожи всегда отражает внутренние процессы всего организма! Оставайтесь красивыми круглый год вместе с SiFo.ru.

Правильный уход за кожей весной

Содержание статьи

1. Советы косметолога
2. Весенний уход за кожей в домашних условиях
3. Особенности ухода за кожей весной
4. Увлажнение

Смена сезона – это проверка на прочность всего организма. Если Вы следовали нашим предыдущим советам и рекомендациям, тщательно соблюдали «бьюти-рутину» и старались грамотно ухаживать за своей особенной кожей в зимний период, то с приходом весны уход за кожей следует удвоить. Разбираемся вместе в тонкостях ухода в весенний период и намечаем план борьбы с возможными проблемами.

Советы косметолога

Зимой замедляются процессы регенерации кожных покровов. Старые клетки еще не до конца успели отшелушиться, а новые только-только появляются. Морозы, бесконечные зимние сюрпризы в виде перепадов температур и снегопадов наряду с сухим воздухом внутри помещений крайне негативно сказываются на нашем внешнем виде. По этой причине многие «кожей» ощущают грядущую смену времен года.

Справиться со всем этим вполне под силу, если прислушаться к советам косметологов по уходу за кожей весной.

Недостаток влаги

Если перед сном Вы смоете абсолютно всю косметику, а утром обнаружите чувство стянутости, то нужно принимать меры.

Совет №1

Используйте увлажнитель воздуха либо поставьте под горячую батарею открытую посуду с водой – воздух станет менее сухим. Очень полезно также проветривать помещение перед сном. О необходимости выпивать не менее двух литров чистой воды в день мы уже неоднократно говорили ­– даже жирная кожа весной испытывает дополнительную потребность во влаге.

Весенний авитаминоз

Недостаток витаминов ­– это неизбежное зло, которое врывается в нашу жизнь с первыми теплыми деньками.

Совет №2

Очевидно, что лучшее средство для борьбы с витаминным голоданием – это надежный комплекс мультивитаминов и минералов. При выборе крема обратите внимание на активные компоненты в его составе. Если в нем содержится оптимальная концентрация Витамина В5 в оптимальной концентрации, то это может послужить дополнительной гарантией быстрого восстановления здорового цвета кожи и защиты её от негативного воздействия окружающей среды. Витамин Е предотвращает появление пигментных пятен и веснушек.

Шелушение

Если причина не кроется глубоко внутри организма, то устранить поверхностную проблему можно с помощью салонных процедур.

Совет №3

Мягкие гоммажи и антистрессовые салонные процедуры помогут избавиться от ороговевших клеток. Такие процедуры повышают иммунитет кожи и помогают ей обновиться.

Уход за кожей весной в домашних условиях

Домашние пиллинги и скрабы ничуть не хуже магазинных. Если приготовить их правильно, то они будут прекрасным дополнением к основному уходу. Основой для них может быть то, что всегда под рукой: сметана, мёд, сливки, овсяные хлопья. Смешивая основу с кофейной гущей, солью либо сахаром можно добиться замечательных результатов. Обладательницам сухой и комбинированной кожи нужно выбирать более жирную основу. Если отражение в зеркале чересчур «глянцевое», можно поэкспериментировать с косметической глиной.

Людям с угревой сыпью или куперозом и подобными неприятными штуками при приготовлении скрабов нужно быть особенно осторожными – мелкие абразивные частички могут усугубить проблему. Поскольку кожные покровы в подобных случаях часто бывают пересушенными, лучше воспользоваться проверенным увлажняющим кремом. Не лишним будет и крем для локтей и коленей EVO. Его с полным правом отнести к категории «обязательных специальных средств по уходу за вашей особенной кожей». Он эффективен, когда дело касается борьбы с потемнением и сухостью. Регулярное нанесение крема позволяет наслаждаться полученным результатом уже по истечении семи дней. Стоит только немного запастись терпением, и через месяц о грубой коже на локтях и коленях вы будете только вспоминать!

Если шелушение сильное и периодически переходит в зуд, то после душа, ванны и, тем более, после посещения бани либо сауны, рекомендуется использовать увлажняющие средства с декспантенолом. В молочке для тела Пантенол EVO этот всем известный компонент содержится в оптимальной концентрации. Он не только восстанавливает поврежденные ткани, но и способствуют ускорению обмена веществ в клетках эпидермиса. В довершении ко всему пантенол помогает коллагеновым волокнам оставаться в нужных объемах.

Особенности весеннего ухода за кожей

После долгих зимних месяцев тип кожи может несколько поменяться: нормальная становится сухой, сухая оказывается слишком чувствительной, а жирная кожа начинает выглядеть как корка апельсина. Такая чехарда совершенно нормальное явление в условиях сурового российского климата. По этой причине не стоит доставать с полочки прошлогодние летне-осенние крема.  Чтобы встретить весну подготовленной придется либо прилично потратиться на средства по уходу, разработанные с учетом смены сезонов, либо выбрать хороший универсальный крем.

Вот три простых правила, соблюдая которые можно быстрее восстановить свежесть кожи и вернуть ей здоровый вид:

1. меньше используйте жирные «зимние» кремы;
2. избегайте спиртовых тоников и антибактериального мыла;
3. не забывайте регулярно питать и увлажнять кожу.

Наш организм всегда реагирует на смену времен года не только изнутри, но и снаружи. Как только столбик уличного термометра начинает стремиться к плюсовым отметкам, мы подвергаемся опасности весеннего шелушения кожи. Повышение температуры за окном, весенняя влажность, увеличение интенсивности ультрафиолетового излучения, как ни удивительно, сказываются на нашем внешнем виде. Добавьте сюда наличие аллергических сезонных реакций и получим ответ на вопрос, почему весной шелушится кожа на лице.

В такое нелегкое время без обязательных увлажняющих процедур не обойтись! Только не забывайте после нанесения увлажняющего крема выждать минут 15 перед выходом на улицу – все-таки весной еще достаточно прохладно. Перед сном хорошо увлажняют и успокаивают кожу различные маски. Эффект от таких приятных процедур будет ощутимее, если на ночь воспользоваться проверенным увлажняющим кремом.

Весной велик риск заполучить сюрприз в виде простуды на губах. Защитить свои губы можно с помощью надежной гигиенической помады с пантенолом EVO, способной обеспечить увлажнение и предупредить сухость губ.

Увлажнение

К концу февраля руки часто превращаются в одну сплошную зудящую проблему. Многим женщинам знакомо ощущение «линьки», когда почему-то облезает кожа пальцев. Отсутствие влаги, понижение иммунитета плюс витаминный голод ­– вот главные виновники напасти. Не спешите за гормональными кремами, если нет назначения врача. В течение дня минимум пять-шесть раз наносите увлажняющий крем. Так можно свести проблему к минимуму. Трещинки на руках часто могут появиться даже у ребенка, поскольку детские кожные покровы тонкие и более чувствительны к внешним агрессивным факторам. Универсальный крем оказывает противовоспалительное действие, успокаивает раздраженную кожу тела, улучшает регенерацию тканей, нормализует защитные функции кожи. Он подходит для специального и ежедневного ухода не только за кожей взрослых, но даже и малышей с 6-ти месяцев.

Тренд любого сезона – здоровая гладкая кожа. Не прячьтесь за слоем пудры и встречайте весну вместе с EVO!

Уход за кожей весной — как ухаживать за кожей лица и тела весной

Несмотря на то, что на календаре уже начало весны, погода пока не становится к нам благосклонней. Это влияет не только на наше самочувствие (мы чувствуем сонливость, апатию и банально соскучились по теплу), но и на состояние кожи. У нее, истощенной за долгую зиму стрессами – холодным ветром, морозом, сухим офисным воздухом, просто не хватает ресурсов, чтобы выглядеть идеально в межсезонье. Рассказываем, как помочь ей пережить непростой период и при этом сделать холеной, сияющей и увлажненной.

Подберите весенний крем

Если вы все еще продолжаете домазывать зимний крем с плотной текстурой в середине апреля – остановитесь. Весной коже уже не требуется мощная защита от холодов, поэтому на туалетном столике должны появиться увлажняющие кремы с более легкими текстурами, которые не станут причиной закупоренных пор и некрасивого жирного блеска на коже. Прекрасно, если в их составах будут присутствовать гиалуроновая кислота, экстракты растений, легкие масла (например, аргановое, лесного ореха, шиповника), липиды (церамиды и холестерол) и антиоксиданты (витамины С и Е, ресвератрол, коэнзим Q10).

Обратите внимание на наличие SPF-фильтра

Если вы из тех, кто в зимний период пренебрегает средствами с SPF-фильтрами, то учтите, что весной подобная легкомысленность может обернуться появлением пигментации на лице, сильными шелушениями, раздражениями и преждевременным старением кожи. Несмотря на низкие температуры, солнечные лучи в апреле становятся очень активными. В связи с этим весьма логично увеличить фактор защиты от UVA- и UVB-излучения до 30-35 единиц.

 Откажитесь от пилинга

Даже если вы состоите в рядах поклонников глубоких пилингов с кислотами, скрабов с эксфолиирующими частицами и beauty-средств с ретинолом в составе, весной лучше отставить их в сторону. Дело в том, что пилинги сильно истончают гидролипидную мантию кожи, делая ее очень чувствительной и неспособной отражать атаки окружающей среды, скрабы царапают, повреждают механически и пробивают бреши в защитном слое, ретинол повышает фоточувствительность кожи, что может стать причиной неравномерного оттенка лица, гиперпигментации, ожогов и даже аллергических реакций на солнечные лучи.

Правильно очищайте кожу

Весной обменные процессы в клетках кожи ускоряются, работа сальных желез с каждым днем постепенно усиливается, а поры под воздействием тепла расширяются. Это значит, что обладательницы комбинированной, жирной и проблемной кожи сталкиваются с проблемами – высыпаниями, раздражениями и воспалением акне. Избежать этого или же снизить риск появления недостатков на коже можно, тщательно следуя трехэтапному очищению кожи: средство для демакияжа (гидрофильное масло, молочко, мицеллярная вода), после средство для очищения кожи от пыли, грязи, излишков себума (пенка, гель для умывания), а затем лосьон или тоник (внимательно читайте состав средства перед покупкой и следите, чтобы в нем не было спирта). Не перепутайте и ничего не пропускайте! Проводить процедуру очищения кожи один раз или же утром и вечером – решайте сами, полагаясь на свои ощущения, или же посоветуйтесь по этому поводу с дерматологом.

Чтобы очистить кожу лица, особенно, сухую используйте теплую воду или специальные салфетки. Макияж важно снимать специальным косметическим молочком или обычной мицеллярной водой. Также умывать можно пенкой, а после обязательно наносите крем, который питает кожу. Он насытить кожу необходимыми элементами.

Уделите внимание коже вокруг глаз

В межсезонье отеками и темными кругами под глазами недовольны даже те, кому обычно эта деликатная зона не доставляет особых неприятностей. Причиной их появления может быть недостаток чистой воды в рационе, потеря упругости кожи в зимний период и авитаминоз. При этом попытаться «нагрузить» кожу под глазами полезными веществами, щедро накладывая порцию питательного крема, – не лучшая идея. Действуя таким образом, можно усугубить проблему и к тому же спровоцировать появление мелких морщинок на коже вокруг глаз. Вместо этого приобретите легкую eye-сыворотку, которая будет решать конкретную проблему (круги, отеки, синева), а сразу после впитывания наносите любимый увлажняющий крем под глаза.

Читайте также: 5 кремов на весну, которые должны заменить зимние

Читайте также: ТОП 7 продуктов для чистой кожи

Читайте также: Все, что вы должны знать о ретиноле и почему все сходят от него с ума

Уход за кожей зимой и ранней весной — Look At Me

Уход за кожей зимой и ранней весной

Чтобы не тратить время на восстановление волос, а также кожи лица и тела весной, стоит научиться правилам зимнего ухода за свои телом. Любые возможные неприятности лучше предупредить заранее, чтобы весна стала радостным временем новых надежд, а не отчаянной борьбой за восстановление вашей красоты.                                                              .           

Проблема № 1 зимой и ранней весной – это обезвоженность кожи. Искусственное отопление в доме и офисе, перепады температуры, когда мы заходим в помещение, или, наоборот, выходим из машины, воздействие холодного воздуха – все это разрушает липидно-жировой слой кожи, снижая ее естественную защиту.

Очищение кожи лица и тела.

Как и в любое время года, необходимо правильно подобрать средства для умывания. Пенка, молочко, эмульсия — выбирайте средство, исходя из типа и состояния вашей кожи. В случае экстремальной обезвоженности кожи можно попробовать перейти на более насыщенные текстуры, основой которых являются масла. Масло отлично расщепляет декоративную косметику и  препятствует потере влаги.                                                              

Не рекомендуется умываться очень горячей или очень холодной водой, чтобы не подвергать сосуды дополнительной нагрузке. И обязательно используйте тоник: это поможет нормализовать кислотно-щелочной баланс, а если вы выберете увлажняющий или регенерирующий крем, то еще и поддержите водный баланс кожи, необходимый в холодное время года.

 Для тела же лучше подбирать гели для душа мягких, но одновременно плотных структур. В составе должны быть успокаивающие компоненты и масла, которые не только очистят кожу, но и помогут удержать влагу.

Сыворотки и концентраты для ухода за кожей

Сыворотки призваны усилить привычный основной уход: они имеют большую кон­центрацию восстанавливающих, питательных и антивозрастных компонентов, чем кремы. И если летом мы могли позволить себе иногда пропустить нанесение сыворотки, то зимой они со­вершенно необходимы: причем и утром, и вечером.

Ведь и без того плотный верхний роговой слой кожи под воздействием морозного ветра утолщается, а значит, доставить питательные компоненты без помощи сыворотки, выступающей в качестве проводника, крему не под силу.

Помните, наносить сыворотки  следует до нанесения основного крема.

Кремы и маски для ухода за кожей

Главное правило, ко­торое следует соблю­дать, — это усиление обычного ухода, то есть добавление дополнительных продуктов или более частое их использование и переход на более питатель­ные средства с насыщенными текстурами. Если вы поль­зовались гелем — смените его на флюид или эмульсию; эмульсию — на крем; крем — на насыщенный крем или бальзам. Впрочем, есть хорошая новость и для тех, кто не любит плотные текстуры: сегодня существуют и достаточно легкие сред­ства, при этом обладающие супервосстанавливающими свойствами.

Вашей коже зимой и ранней весной необходимы средства, содер­жащие масла, укрепляющие гидролипидную оболочку и восполняющие запас микроэле­ментов, минеральных солей и витаминов: масло карите (ши), моркови, масляного дерева. Превосходно увлажнят кожу и помогут сохранить влагу в тече­ние дня кремы с гиалуроновой кислотой (натуральный увлажняющий фактор: молеку­лы, способные притягивать и удерживать влагу). И помните, зимнее солнце не менее активно, поэтому, отправляясь на прогулку или ка­таясь на лыжах в горах, обяза­тельно используйте крем.

 Маски наносить необходимо 1-2 раза в неделю. Можно провести восстанавливающий курс: в течение 10-12 дней ежедневно наносите питательную или увлажняющую маску. Это позволит вернуть сияние коже и при первых лучах солнца вы будете довольны своим отражением.

Так же не забывайте нежно отшелушивать кожу еженедельно. Данная процедура позволит более эффективно работать всем остальным средствам по уходу и получать видимый эффект. Скраб или пиллинг в данный сезон следует выбирать на основе натуральных масел с мелкими отшелушиващими частичками. Чем плотнее будет насыщен скраб частичками, тем эффективнее будет процедура.

Уход за глазами и губами

Что касается выбора кремов для кожи вокруг глаз — схема такая же, что и при выборе основного ухода. Усложните ежедневный уход, нанося под крем сыворотку. Это может быть средство с эффектом лифтинга, антиэйдж или просто мощ­ный восстановитель!

Современные помады и блески содержат массу полезных ингреди­ентов — увлажняют, питают, раз­глаживают. Однако зимой нежной коже губ нужен дополнительный уход. Плотные бальзамы и специальные стики, содержащие эфирные масла и воск, обеспечат необходимое смяг­чение и восстановление.

Нежный уход за телом

Несмотря на то, что от холода кожа тела за­щищена слоями одежды, она все же нуждается в не меньшем уходе. И тогда, с началом тепло­го сезона, когда мы начнем готовиться к выходу на пляж, восстанавливающий уход, возможно, потребуется менее интенсивный.

Сухая, шерохова­тая поверхность, тусклый цвет или белый налет ороговевших частиц кожи (последствия не­правильного загара), «гусиная кожа» и покраснения — по­добными проявлениями кожа сигнализирует о недостаточном питании и увлажнении. Выби­райте увлажняющие и питатель­ные гели или молочко для душа, обогащенные витаминами и ми­нералами. Наносить сыворотки и кремы следует сразу после душа, когда улучшается проводимость,  благодаря распарен­ным порам.                    

Один-два раза в неделю не забывайте снимать верхний огрубевший слой кожи с помощью скраба. Как и кожа лица, кожа тела страдает от обезвоженности и сухости, и потому, под свои антицеллюлитный или подтягивающий крем наносите интенсивную вос­станавливающую эмульсию или сыворотку.

Так же не забывайте, что правильное питание и регулярные физические нагрузки благотворно влияют на состояние всего организма, а кожа это зеркало здоровья.

Уход за кожей тела весной

Уход за кожей тела весной — как правильно ухаживать за телом в весеннее время.

Почему необходим тщательный уход за кожей тела весной?

С наступлением самого прекрасного времени года, когда наконец-то тает снег и появляются первые солнечные лучи, так хочется выглядеть красивой и обновленной.

Но, к сожалению, глядя в зеркало, мы замечаем, что после воздействия морозов и ветров, наша кожа стала немного вялой, сухой и воспаленной с появлением угрей и покраснений.

Кроме того, очень сильно сказывается недостаток витаминов. На локтях и коленях кожа становится грубой, шея, руки и ягодицы нуждаются в особом уходе. Как восстановить и сделать кожу более упругой?

Простые правила и советы по уходу за кожей тела весной помогут вам выглядеть естественно и красиво и сохранить сияние вашей кожи даже летом. Очищение, питание, увлажнение – это процедуры, которые необходимы после долгой и суровой зимы.

Но не только это — уход за кожей тела весной должен быть комплексным. Независимо от того какой у вас тип кожи в первую очередь необходимо избавиться от такого недуга как – авитаминоз. Справиться с ним помогут овощи и фрукты, которые должны обязательно присутствовать в вашем рационе.

Специальный фиточай поможет улучшить кровоснабжение и питание кожи, поспособствует сужению расширенных пор и восстановлению нормальной функции сальных желез, увлажнит кожу и вернет ей упругость и эластичность. Черный чай с лимоном , медом или шиповником поможет восполнить недостаток витамина С, а употребление орехов насытит организм витаминами А, D, Е, В1, В2 и другими.

Давайте своей коже «отдохнуть» — на ночь снимайте макияж, по возможности избегайте или ограничьте использование тонального крема, маскирующих карандашей и пудры, чтобы кожа насытилась кислородом.

Уход за кожей тела весной будет отличаться для обладательниц разных типов кожи, ведь для каждого свойственны свои проблемы. Больше всего страдают сухая и чувствительная кожа. Низкая температура снижает обмен питательных веществ, что приводит к сухости и шелушению. Тем, у кого жирная кожа приходится бороться с угревой сыпью и жирным блеском из-за усилившейся работы сальных желез.

Обладательницам нормального типа кожи знакомо чувство стянутости на лице, руках и шее. Наиболее тщательного ухода за кожей тела весной требует смешанный тип. На скулах кожа иссушается, а в Т-зоне (лоб-нос-подбородок) появляются высыпания и покраснения. Также представительницам прекрасного пола приходится сталкиваться с такими проблемами как – обветренные губы и руки и веснушки, появляющиеся с первым весенним солнцем.

Сегодня мы расскажем о том какой нужен уход за кожей тела весной, для того чтобы избавиться от последствия воздействия холодов и морозов.

Уход за нормальной кожей весной.

Нормальная кожа наиболее комфортно переносит зимний стресс, следствием его, как правило, являются небольшая сухость и тусклый цвет лица. Начните восстанавливающий уход с витаминов. Витамин А (ретинол) простимулирует клетки и ускорит регенерацию кожи, тем самым способствуя устранению сухости и шелушения.

Употребляйте в пищу продукты животного происхождения – печень, яичный желток, сливки, петрушку, рыбий жир. Используйте косметику содержащую витамин А — мелкие морщинки разгладятся и кожа будет выглядеть значительно моложе. Витамин С поможет улучшить цвет лица, поэтому больше налегайте на цитрусовые, пейте чай со смородиной, шиповником или брусникой.

Также в уходе за кожей тела весной вам помогут увлажняющие и тонизирующие крема, маски и тоники. Утром и вечером умывайтесь теплой водой, используя для очищения мягкие средства с натуральными компонентами. Для восстановления водного баланса подойдет легкий увлажняющий крем, который необходимо наносить утро и вечером перед сном. Не используйте жирные и питательные крема, они забивают поры и могут привести к дисбалансу функционирования сальных желез. Дважды в неделю делайте различные очищающие и увлажняющие маски.

Маски.

Огуречная маска: Натертый огурец смешать с белой глиной, оставить на лице на 15 минут и смыть теплой водой. Кожа будет выглядеть свежей и появится здоровый румянец.

Медовые маски: Мёд просто незаменим при уходе за кожей тела весной. Богатый состав этого натурального продукта делает его очень ценным компонентом для ряда косметических процедур.

1. Смешать 1 столовую ложку молока с 1 чайной ложкой меда, полученную массу подогреть и нанести на лицо. После высыхания смыть теплой водой.

2. Натереть кусочек яблока на терке, отжать сок. Яичный желток растереть с 1 чайной ложкой меда, добавить 1 чайную ложку яблочного сока. Нанести полученную кашицу на лицо на 10 — 15 минут, смыть прохладной водой.

Уход за жирной кожей весной.

Неоспоримый плюс жирной кожи зимой в том, что она меньше всего подвержена воздействию холода и ветра благодаря слою жира, поэтому не иссушается как другие типы кожи. Но весной, вследствие увеличенной активности работы сальных желез, которая приводит к закупориванию пор, на коже появляются жирный блеск, прыщики и угревая сыпь.

Для того чтобы выглядеть свежо и привлекательно соблюдайте правильный уход за кожей тела весной. Утром и вечером очищайте кожу при помощи специального геля или пенки, ни в коем случае не используйте спиртосодержащие лосьоны и мыло. Щелочь и спирт излишне растворят жир в верхнем слое, тем самым спровоцируют железы на активную выработку кожного жира. Не стоит увлекаться пилингом и скрабом при ярко выраженном воспалительном процессе.

Читайте также:  Как выбрать эпилятор?

Это даст обратный эффект – появятся новые высыпания и угри. Для ежедневного ухода идеально подойдут косметические средства на основе цинка и салициловой кислоты, которые сузят поры и удалят излишки жира. Вместо питательного крема используйте легкий матирующий гель. Не забывайте 2-3 раза в неделю делать специальные маски, которые можно приготовить в домашних условиях.

Маски.

Маска наносится на лицо после снятия макияжа и очищения.

Творожно-кефирная маска: подходит для питания, т.к. молочные продукты богаты витаминами необходимыми для кожи. Для маски смешайте кефир и творог в равных частях и добавьте немного соли. Держать 15-20 минут, затем смыть прохладной водой.

Белковые маски: очень помогают при уходе за кожей тела весной — сужают поры, подсушат кожу и помогут избавиться от черных точек. Вот несколько рецептов:

1. Белок взбить в пену и смешать с 1 чайной ложкой лимонного сока. Нанести на 15-20 минут и смыть теплой водой.

2. Несколько ягод (клубника, земляника) размять, в полученную кашицу добавить ½ взбитого яичного белка. Держать 20 минут, затем смыть теплой водой.

Уход за сухой кожей весной.

Сухая кожа требует наиболее тщательного ухода. Перепад температур очень негативно сказывается на этом типе кожи. Нехватка питательных веществ, истончение защитного жирового слоя приводят к обезвоживанию и появлению мелких морщин. И так, для того чтобы ваша кожа выглядела свежей и привлекательной начните с правильного умывания.

Полностью откажитесь от мыла, оно излишне пересушивает кожу. Утром достаточно сполоснуть лицо прохладной водой, а вечером для снятия макияжа используйте молочко, лосьон или тоник на основе натуральных компонентов без содержания спирта. Такой очистки для сухой кожи будет достаточно, более глубокая может травмировать и без того тонкую кожу.

Перед нанесением макияжа, а также перед сном наносите питательный крем, содержащий какой-либо из следующих компонентов – растительные масла, глицерин, витамины, гиалуроновая кислота, аминокислоты и керамиды. Незаменимым помощником при уходе за кожей тела весной станут питательные маски. Они помогут придать коже здоровый вид.

Маски.

Яичная маска: Желток растереть с 1 столовой ложкой огуречного сока, 0.5 столовой ложки сметаны и 1 чайной ложкой растительного масла. Добавьте молотых овсяных хлопьев или муки до получения густой массы. Нанесите на 15-20 минут и смойте теплой водой.

Овсяная маска: Столовую ложку овсяных хлопьев залить горячим молоком, накрыть крышкой и дать настояться 10 минут. Кашицу нанести на лицо и держать 10-15 минут. Смыть теплой водой. Маска идеальна для очищения и устранения шелушения.

Уход за чувствительной кожей весной.

Чувствительная кожа, как и сухая, очень сильно реагирует на холод, и весной появляются такие симптомы как – шелушение, покраснение, раздражение. Для того чтобы улучшить внешний вид не забывайте про уход за кожей тела весной. Как и при сухой коже, утром умывайтесь прохладной водой, а вечером снимайте макияж при помощи очищающего молочка.

Днем необходимо использовать легкий увлажняющий гипоаллергенный крем с ультрафиолетовой защитой. На ночь наносите успокаивающий крем с содержанием витаминов. Чувствительная кожа не нуждается в глубокой очистке, так как пилинг и скраб, содержащие отшелушивающие компоненты, могут еще сильнее травмировать и без того тонкую кожу.

А вот питательные и увлажняющие маски помогут избавиться от некоторых проблем. Помните, не следует применять маску при наличии аллергии на какой-либо из содержащихся компонентов.

Маски.

Овощные маски: Помогают успокоить и увлажнить чувствительную кожу.

1. Свежий капустный лист измельчить и полученную кашицу нанести на лицо на 15-20 минут, затем убрать тампоном. Для лучшего эффекта перед нанесением маски смажьте кожу оливковым маслом.

2. Свежий огурец натереть на терке и наложить на лицо на 15 минут.

3. Мякоть одного помидора смешать с 1 столовой ложкой муки, маску держать 30 минут, смыть прохладной водой.

Морковная маска: Небольшую морковь натереть на терке и смешать с одним яичным желтком. Нанести на 20 минут и смыть теплой водой.

Творожная маска: Смешать по 1 столовой ложки творога и свежего морковного сока. Держать 15 минут, смыть прохладной водой.

Уход за смешанной (комбинированной) кожей весной.

Весной труднее всего ухаживать за комбинированной кожей лица — в зоне-Т активизируется работа сальных желез, вследствие чего может появиться угревая сыпь, а на скулах, где кожа нормальная или сухая, нередко возникают участки шелушения. При уходе за кожей тела весной к каждому участку необходим индивидуальный подход.

Так, если вы будете пользоваться только косметическими средствами для сухой кожи, в которых содержится необходимое количество жира для этого типа, то лоб, нос и подбородок в свою очередь будут только страдать от получаемых излишков жирных кислот, воспаляясь еще больше. И наоборот, косметика для жирной кожи на основе подсушивающих и противовоспалительных компонентов будет вредна для других участков лица, вызывая излишнюю сухость или усугубляя её.

Именно поэтому необходимо комбинировать средства, делая уход за кожей тела весной. Утром и вечером умывайтесь мягкой пенкой специально для смешанной кожи, особое внимание уделите Т-зоне. После лоб, нос и подбородок можно протереть тоником на основе салициловой кислоты. Перед макияжем увлажните кожу – на щеки нанесите питательный крем, а для зоны-Т используйте более легкий увлажняющий или матирующий крем.

Вечером после снятия макияжа нанесите на скулы ночной крем для сухой кожи, для других участков будет достаточно умывания. Отличным дополнением косметических процедур станут маски один раз в неделю. Конечно, уход кожей тела весной требует больше времени и сил, но если его соблюдать, то уже через несколько дней вы увидите результат, который вас порадует.

Маски.

Яичные маски:

1. Яичный желток растереть с 1 чайной ложкой меда, добавить 1 столовую ложку растительного масла. Нанести на кожу лица и держать 15-20 минут. Смыть прохладной водой.

2. В растертый яичный желток добавить 1 столовую ложку измельченных овсяных хлопьев и 1 столовую ложку молока. Тщательно растереть и нанести на кожу лица на 15-20 минут, смыть теплой водой.

Творожная маска: 1 столовую ложку творога смешать с 1 столовой ложкой оливкового (подсолнечного) масла, добавить по ½ чайной ложки морковного сока и молока. Держать 15-20 минут, затем смыть теплой водой.

Овсяная маска: 2 столовые ложки измельченных овсяных хлопьев залить 1 столовой ложкой молока, добавить 1 столовую ложку растительного масла и 1 чайную ложку меда.

Как избавиться от веснушек.

Мы много рассказали про уход за кожей тела весной, но хотелось бы помочь тем, для кого появление солнышка является не радостным событием, а скорее проблемой. Виной тому усиленная пигментация вследствие защитной реакции организма на ультрафиолетовые лучи, в простонародье называемая веснушками.

Если вы знаете, что подвержены высыпаниям, то наилучшим способом предотвращения станет использование солнцезащитного крема, начиная с февраля. Также включите в свой рацион продукты с высоким содержанием витамина С.

Аскорбиновая кислота сократит выработку меланина, что приведет к уменьшению пигментации. Если солнце успело коснуться вашей кожи и веснушки все же появились, есть много эффективных народных способов избавиться от них.

Петрушка.

Обладает хорошим отбеливающим эффектом. Измельченную петрушку нанести на лицо и держать 20 минут, после нанести крем. Процедуру проводить дважды в день. Можно сок петрушки смешать с кисломолочным продуктом (для нормальной кожи с молоком, для сухой со сметаной, для жирной с простоквашей или кефиром) в равных пропорциях и полученную смесь также наносить на лицо дважды в день на 15 минут.

Огурец.

Протирайте кожу соком огурца смешанным с соком лимона. Можно накладывать на лицо салфетку, промоченную огуречным соком или просто дольки свежего огурца.

Ягоды.

Такие маски занимают минимум времени, но обладают хорошими отбеливающими свойствами. Рецепт очень прост – необходимо измельчить ягоды (клубника, смородина, земляника, арбуз) и полученную кашицу нанести на лицо на 15-20 минут, затем смыть теплой водой.

Для наибольшего эффекта кроме масок ежедневно протирайте лицо соком квашеной капусты или картофельным соком. Если вы хотите избавиться от веснушек навсегда, то советуем вам обратиться к специалистам, которые подберут наиболее подходящий для вас метод – химический пилинг, фототерапию или при помощи лазера.

Уход за обветренными губами весной.

Одна из проблем, часто встречающихся в весенний период это обветренные губы. Ощущение стянутости и сухости подсознательно толкает нас облизнуть губы, чтобы увлажнить их. Но это только усугубляет ситуацию и вдобавок ко всему появляются отмершие кусочки кожи, которые мешают и мы начинаем их откусывать, доводя губы до болезненных открытых ран и трещин.

Можно выделить 3 основные причины обветренных губ:

1. Самая главная — частое облизывание, поэтому в первую очередь необходимо отказаться от этой вредной привычки.
2. Авитаминоз еще одна из причин появления сухости. Добавьте в рацион овощи, фрукты, бобовые и орехи.
3. И третья причина – насморк. При заложенном носе мы начинаем дышать через рот, что также может привести к обветриванию губ.

Сухие растрескавшиеся губы не только не добавят очарования милым девушкам и женщинам, но и принесут боль и дискомфорт. Во избежание данного недуга перед выходом на улицу или всякий раз, когда возникает чувство сухости на губах, наносите гигиеническую помаду или бальзам. Но если все-таки губы обветрились, то полезно знать несколько народных способов как быстро вернуть красоту и мягкость вашим губам.

Если появились засохшие корочки, то убрать их можно с помощью обычного вазелина – помассируйте губы 2-3 минуты, а остатки средства удалите мягким мокрым полотенцем или салфеткой. С этой же целью можно использовать засахаренный мед или обычный с добавлением сахара.

После такого мягкого пилинга полезно будет сделать питательную и увлажняющую маску из творога и сметаны или сливок. Смешайте ингредиенты в равном количестве и нанесите на губы, подержите 10-15 минут и смойте теплой водой. На ночь смазывайте любым растительным маслом – оливковым, виноградным, жожоба, маслом шиповника или грецкого ореха. Такой уход поможет весной коже ваших губ выглядеть гладкой и эластичной.

Уход за огрубевшей кожей локтей и пяток весной.

Во время ухода за кожей тела весной не забывайте про локти и пятки, потому как вы можете столкнуться с такой проблемой как сухая огрубевшая кожа на данных участках. Причина кроется в недостатке витаминов А и Е, поэтому восстановление следует проводить совмещая косметические процедуры и с приемом витаминов. Смягчить и снять раздражение можно с помощью простого ежедневного ухода.

Принимая душ, массируйте локти круговыми движениями мягкой отшелушивающей мочалкой с гелем, для сильно огрубевшей кожи можно применить скраб. Но откажитесь от слишком жестких щеток и пемзы, это может спровоцировать обратное воздействие и кожа стремясь восстановить роговой слой, будет становиться грубее. После водных процедур смажьте проблемные места кремом, с содержанием витаминов, экстрактом ромашки, календулы или алоэ вера.

Для смягчения грубых участков можно воспользоваться дольками лимона. Приложите их к локтям на 15-25 минут. Этот способ вам подойдет только в том случае, если у вас нет трещин, иначе кислота, содержащаяся в лимоне, вызовет сильное раздражение. При уходе за кожей тела весной делайте ванночки и маски для локтей не реже одного раза в неделю.

Ванночки для локтей.

Водно-солевая: Кожу предварительно смажьте кремом, затем опустите в солевой раствор на 10 минут (на 1 литр горячей воды 100гр соли).

Ромашковая: Для приготовления возьмите 2 столовые ложки цветков ромашки на литр воды и нагревайте на медленном огне в течение 10 минут. Дайте отвару остыть и опустите локти на 15 минут, после смажьте кремом.

Крахмальная: В теплую воду (1 литр) добавить 2 столовые ложки картофельного крахмала и хорошенько перемешать. Держать локти 10-15 минут, затем вытереть насухо и смазать кремом.

Делая ежедневный уход за кожей тела весной, не забудьте про ноги. Причиной грубых и жестких пяток, кроме недостатка витаминов, могут быть долгое пребывание в закрытой обуви, ношение синтетических колготок и носков. Если вы хотите чтобы весной ваши ноги в красивых босоножках привлекали внимание мужчин, уделите немного времени своим пяточкам. Очищение следует начать с распаривания.

В обычный тазик налейте воды, добавьте немного жидкого или натертого мыла и 2-3 столовые ложки соли. В этом растворе ноги следует держать 20-30 минут, затем убрать ороговевший слой кожи с помощью пемзы или специальной щетки для пяток. Также можно воспользоваться скрабом или пилингом для ног. После процедуры смажьте пятки питательным кремом.

Если вас мучают трещины, распаривайте ноги в травяной ванночке (из расчета 2 столовые ложки ромашки, календулы или шалфея на 1 литр воды), после обработки смажьте пяточки вазелином, заклейте пластырем и наденьте хлопчатобумажные носки. Оставьте такой компресс на ночь, а утром уберите. Повторяя процедуру регулярно, вы забудете про трещины и грубые пятки.

Уход за кожей рук и весной.

Уход за кожей тела весной, конечно, включает в себя не только уход за лицом, но и за руками. Не всегда мы одеваем варежки или перчатки, тем самым подставляя кожу рук холодным ветрам и морозу, из-за чего могут появиться шелушение и проступить красные прожилки. Поэтому чтобы избежать эти маленькие неприятности следует соблюдать нехитрые правила.

Как бы вам не хотелось снять перчатки, не делайте этого, защищайте свою нежную кожу от грубых перепадов температуры. Мойте руки теплой водой, используя жидкое крем-мыло с увлажняющим эффектом и вытирайте руки насухо полотенцем.

Старайтесь не использовать специальные сушилки для рук (электрополотенце), они отрицательно сказываются на состоянии кожи рук. Обязательно наносите крема – утром, на ночь и перед выходом на улицу, а дважды в неделю делайте очищение скрабом и маски или ванночки для рук.

Маски для рук.

Овсяно-медовая маска: Смешайте 3 столовые ложки измельченных овсяных хлопьев с 1 столовой ложкой оливкового масла, добавьте 1 столовую ложку молока и 1 чайную ложку меда. Нанесите массу на руки и наденьте полиэтиленовые перчатки. Маску держите 1 час. Смыть теплой водой и смазать руки кремом.

Картофельная маска: сварить 2-3 средние картофелины и растереть их с молоком. Нанести кашицу на руки и держать до остывания. Смыть водой, нанести на руки питательный крем.

Делая правильный уход за кожей тела весной, вы получите не только прекрасный здоровый вид, но и отличное настроение, видя, как вас будут провожать восхищенные взгляды мужчин!

Как изменить привычный уход за кожей с зимы на весну

После месяцев снега, слякоти и низких температур весна, наконец, не за горами. Зима покинула здание (ну, почти), унеся с собой тоску и сухую, зудящую кожу. И хотя мы потратили первую половину 2019 года на нанесение слоев сывороток, бальзамов и масел, более теплый воздух и повышенная влажность означают, что нашу кожу вот-вот ждет шок. Как же тогда подготовить лицо к более солнечным дням впереди? Мы поговорили с дерматологом из Нью-Йорка Патрисией Векслер, M.D. за советы о том, как сделать кожу здоровой и красивой к лету.

«Ключевым моментом является замена увлажняющего крема на что-нибудь более легкое», — говорит Векслер, который рекомендует формулу на основе гиалуроновой кислоты или воды, когда погода становится теплой. «Наша кожа имеет тенденцию удерживать больше воды весной и летом, поэтому вам не понадобится такая защита». Хотя зимой можно использовать увлажняющий крем с SPF 30, Векслер подчеркивает важность солнцезащитного крема (отдельно от лосьона и макияжа) с SPF 50.

Следующим шагом в игре за свечение является отшелушивание. «Вопреки распространенному мнению, — говорит Векслер, — нам действительно нужно отшелушивать, когда наша кожа очень сухая». Векслер советует пациентам избавляться от омертвевшей кожи и открывать поры с помощью мягкого отшелушивающего очищающего средства, а не жестких скрабов, и говорит, что формула с небольшим количеством гликолевой кислоты поможет.

Пожалуй, самая важная часть головоломки — это генеральная уборка. «Выбрасывайте все, что старше шести месяцев», — советует Векслер, добавляя, что в старых продуктах может накапливаться бактерия, что приводит к закупорке пор и потускнению кожи.Кисти для макияжа также часто упускаются из виду и могут хранить нежелательные микробы и вирусы. Wexler рекомендует мыть кисти не реже одного раза в неделю с обычным мылом для рук и сушить их феном. «Такие простые вещи могут иметь огромное влияние на общее состояние кожи», — говорит она.

К счастью, рутина летнего макияжа всегда проста, а тонированный увлажняющий крем является идеальной заменой плотной тональной основы. Последний совет Векслера для здоровой кожи? «Куда бы вы ни пошли, носите с собой салфетки для макияжа», — говорит она.Мы надеемся, что шанс это сделать раньше, чем позже.

Фото: предоставлено Clinique.com

Увлажняющий гель Clinique Dramatically Different Moisturizing Gel, 26 долларов США.
Clinique.com

] (https://www.vogue.com/newsletter/subscribe?newsletterId=248807&sourceCode=articlelink)

Лучший весенний уход за кожей по мнению дерматолога

Весна почти пришла, а это значит, что пора чтобы подготовиться к новому сезону ухода за кожей.

В холодные месяцы мы склонны пользоваться густыми увлажняющими продуктами, которые помогают уменьшить сухость и зуд кожи.Но по мере того, как становится жарко, вам нужно иметь под рукой более легкие варианты, которые решат более распространенные проблемы теплой погоды, такие как повреждение солнцем и тусклость. Доктор Мелисса Левин, сертифицированный дерматолог и основатель Entière Dermatology, рассказала Shop TODAY о том, какие четыре предмета вы должны иметь при переходе в весну.

Ниже приведены некоторые одобренные экспертами и популярные продукты по уходу за кожей, которыми вы должны иметь в своем салоне красоты в этом сезоне.

1. Ежедневный солнцезащитный крем

Левин рекомендует использовать ежедневный солнцезащитный крем для предотвращения нежелательных ожогов.Поскольку многие люди забывают пользоваться солнцезащитным кремом в зимние месяцы, ранней весной она часто видит ожоги.

Isdin Eryfotona Ageless Sunscreen

Один из любимых солнцезащитных продуктов Левина — это тонирующий солнцезащитный крем на минеральной основе. Этот испанский бренд создает чистый минеральный блок с оксидом цинка и пептидами, которые поддерживают выработку коллагена и улучшают эластичность вашей кожи.

«В нем также есть пептиды, антиоксиданты и ДНК-реперсомы, которые фактически восстанавливают вашу кожу от солнечных лучей», — объясняет Левин.(Примечание редактора: Левин ранее консультировал по этому бренду.)

Supergoop! ИГРАТЬ Туман для тела с антиоксидантами

Этот популярный спрей защищает вас от UVA, UVB и инфракрасных лучей. Он устойчив к воде и поту на срок до 80 минут, поэтому он подойдет независимо от того, собираетесь ли вы на пляж или в поход. Наряду с SPF он содержит витамин С, зеленый чай и экстракты асаи для питания вашей кожи.

Glossier Invisible Shield Daily Sunscreen

Этот солнцезащитный крем, предназначенный для ношения под макияж или самостоятельно, отлично подходит для повседневного ношения.Редактор One Shop TODAY ранее сказал, что это ее лучший выбор, так как он приятен для ее склонной к акне кожи и не оставляет белого оттенка, в отличие от других солнцезащитных кремов для лица.

2. Очищающее отшелушивающее средство

Люди часто замечают, что зимой их лицо выглядит тусклым.

«Это действительно потому, что у нас накапливаются мертвые клетки кожи», — сказал Левин, который рекомендует использовать отшелушивающее средство для умывания, которое освежает кожу при постоянном использовании.

NeoStrata Foaming Glycolic Wash

Любимое очищающее средство Levin от NeoStrata содержит 18-процентную гликолевую кислоту, которая помогает отшелушивать омертвевшие клетки кожи, обнажая мягкую, эластичную кожу.Он идеально подходит для людей с жирной или склонной к акне кожей и может помочь тем, кто имеет дело с тонкими линиями, морщинами и повреждениями свободных радикалов.

CeraVe Renewing Очищающее средство для лица с салициловой кислотой

Для мягкого отшелушивания в этом очищающем средстве вместо обычных микрогранул используется салициловая кислота, обеспечивающая нежное отшелушивание, смягчение и гладкость кожи. Формула также включает такие ингредиенты, как гиалуроновая кислота, ниацинамид и церамиды, которые помогают вашей коже удерживать влагу и восстанавливать естественный барьер.

3. Гели и лосьоны

Сделайте свой распорядок более легким, заменив более тяжелые продукты на более легкие.

«Поменяйте мази и кремы на что-нибудь более легкое, например гели и лосьоны», — посоветовал Левин.

Bio-Oil Dry Skin Gel

Сухая кожа — это не только проблема зимы, но эта формула не будет такой тяжелой, как ваш обычный крем для холодной погоды. Гель глубоко увлажняет кожу и восстанавливает ее водный барьер.Небольшое количество имеет большое значение, поэтому вам нужно будет наносить небольшое количество каждый день, чтобы увидеть эффект. В его состав входят успокаивающие масла лаванды, семян подсолнечника и календулы, а последнее может помочь при солнечных ожогах.

Cetaphil Moisturizing Lotion

Этот лосьон работает на ваших ногах, руках, руках и в любом другом месте, где может потребоваться некоторый уход за телом. Формула длительного действия, легкая и быстро впитывающаяся, обеспечивает мгновенное увлажнение кожи. Он разработан для всех типов кожи, не содержит отдушек и парабенов.

Сопутствующие

4. Антиоксидантная сыворотка

Использование ежедневного солнцезащитного крема является обязательным, но когда солнце более сильное весной, Левин рекомендует также использовать антиоксидантную сыворотку для хорошей меры.

«Антиоксидант защищает от инфракрасных загрязнителей и других триггеров, вызывающих образование свободных радикалов», — пояснила она.

IsdinCeutics Melaclear Dark Spot Correcting Serum

Левин рекомендует эту сыворотку из-за высокой концентрации витамина С, который помогает улучшить сияние кожи.

«Вы действительно хотите искать витамин С в качестве активного ингредиента, потому что это тот, который имеет больше всего данных и больше всего исследований», — отметил Левин, сказав, что он помогает защитить кожу от образования свободных радикалов и улучшает пигментацию.

La Roche-Posay Anthelios AOX Daily Antioxidant Serum

Получите двойную дозу антиоксидантов и защиту от солнца с этой формулой два в одном. Сыворотка SPF 50 содержит витамин Е и витамин С, которые защищают кожу от свободных радикалов и улучшают вид тонких линий и темных пятен.Формула, не содержащая масел, не закупоривает поры и не вызывает высыпаний, а также достаточно легкая, чтобы ее можно было носить под макияжем.

The Inkey List Антиоксидантная сыворотка Q10

Антиоксидант Co-Q10, содержащийся в этой сыворотке популярного бренда The Inkey List, защищает вашу кожу от стрессовых факторов окружающей среды. Другие активные ингредиенты, такие как сквален и Syn-Tacks, увлажняют кожу и уменьшают появление тонких линий и морщин. Рецензенты хвалят эту формулу как «хорошо сочетающуюся с другими сыворотками» и под макияж.

Чтобы узнать больше о подобных историях, посетите:

Чтобы узнать больше о предложениях, советах по покупкам и недорогих рекомендациях по продуктам, загрузите новое приложение СЕГОДНЯ и подпишитесь на нашу новостную рассылку Stuff We Love!

Меган Фостер

Меган — младший коммерческий редактор TODAY Digital. Свяжитесь с ней в Instagram или Twitter.

Эмма Стессман — помощник редактора Shop TODAY.

Как побаловать свою кожу

По мере того, как дни становятся длиннее и температуры начинают подниматься, откажитесь от свитеров и ботинок, а затем — от шорт и сандалий.

Но хотя ваш дух может воспевать весну, вероятно, ваша кожа все еще кричит от зимней хандры — сухая, чешуйчатая, грубая, пятна на пятках, коленях и локтях, а также от стресса, перегрева , истощенная кожа лица и тела.

«Нет ничего хуже для кожи, чем долгая холодная зима — низкая влажность в сочетании с горячим воздухом, жарой и меньшим количеством свежего воздуха часто может сделать вашу кожу тусклой, сухой, грубой и даже морщинистой и стареющей», — говорит Шерил Ситрон, доктор медицины, бывший президент Общества дерматологов Нью-Джерси.

Колени, локти, пятки и пальцы ног также могут пострадать от зимы в сапогах — где слишком часто, говорит Цитрон, мы пренебрегаем тем, чего не видим.

«Когда наши ступни и ноги не так выставлены на обозрение, как в теплую погоду, мы, как правило, не так сильно увлажняемся, и мы не уделяем столько внимания таким вещам, как сухая кутикула; к сожалению, для этого не требуется долго для кожи, на которую не обращают внимания, она становится сухой, тусклой и шелушащейся, а иногда даже красной и воспаленной », — говорит Цитрон WebMD.

Хорошие новости: красивая, сладкая по-летнему кожа ближе, чем ближайший арбузный грядок! По мнению экспертов, лучше всего начать с влажной обработки с головы до ног — и для правильной работы вам не нужны дорогие продукты.

Лучший увлажняющий крем?

«Одним из лучших увлажняющих средств, которые вы можете использовать, является белый вазелин, особенно на самых грубых и жестких участках кожи, таких как пятки, локти и колени», — говорит Хайди Вальдорф, доктор медицины, директор дерматологической лазерной хирургии в Mt .Синайский медицинский центр в Нью-Йорке. И если вы когда-нибудь слышали сказку старушек о том, как полить ноги вазелином, а затем надеть пару белых хлопчатобумажных носков — ну, Уолдорф говорит, что это не миф, и действительно может сильно изменить внешний вид ваших ног чувствую, почти за ночь.

«Если вы не любите спать в носках, то просто смажьте вазелином прямо перед тем, как надеть спортивные носки и кроссовки, перед тренировкой или даже просто на побегушках», — говорит она.Если руки так же нуждаются в весеннем макияже, тоже смажьте их вазелином, а затем наденьте пару белых хлопчатобумажных перчаток.

Лучшие весенние шаги по уходу за кожей

Смена времени года — это больше, чем просто переключение в гардеробе. Возможно, вы захотите внести несколько небольших изменений в свой распорядок по уходу за кожей каждый сезон. Ваша кожа нуждается в изменениях каждый раз с приходом весны, поэтому мы определили несколько простых способов добиться для вас наиболее сияющей и здоровой кожи с помощью подходящих средств по уходу за кожей, техник и антиоксидантов.Впереди образец весеннего ухода за кожей, чтобы ваша кожа оставалась красивой в течение всего сезона.

1. Отшелушивающая кожа

Зимой кожа может быть сухой, шелушащейся и тусклой. Неудивительно, что вы хотите сбросить эту старую кожу перед тем, как отправиться в весну и лето, теперь, когда у вас, скорее всего, будет больше кожи. Лучший способ избавиться от старой и тусклой кожи — отшелушивание. Отшелушивание лица удаляет омертвевшие клетки кожи и открывает более свежий слой кожи. Это позволяет вашей коже более эффективно впитывать средства по уходу за кожей.Используйте мягкий отшелушивающий крем для лица, которым можно пользоваться регулярно. Нежное очищающее средство с аргановым орехом от Garnier Clearly Brighter содержит такие антиоксиданты, как витамин С и мультифруктовая кислота. Удаляет с поверхности омертвевшие клетки кожи и придает коже полировку.

2. Расширьте свой SPF

Чем больше солнечного света и теплее, тем больше времени проводят на улице и больше на солнце. Вы всегда должны пользоваться солнцезащитным кремом или увлажняющим кремом не ниже SPF 15, но, возможно, вы захотите усилить защиту от солнца весной и летом.Ежедневное увлажняющее средство Clearly Brighter Anti-Sun Damage Daily Moisturizer SPF 30 от Garnier SkinActive содержит витамины C и E и нежное отшелушивающее действие липо-гидроксиловой кислоты (LHA). Он быстро впитывается и защищает от нового воздействия солнца, а также уменьшает появление других признаков повреждения солнцем.

3. Сведите к минимуму появление темных пятен

Есть ли у вас стойкие пятна, например, темные пятна? Могут помочь антиоксиданты. Несмываемый пилинг Clearly Brighter Overnight от Garnier SkinActive нежно выравнивает тон кожи и минимизирует появление темных пятен во время сна.Этот продукт для ухода за кожей, содержащий гликолевую альфа-гидроксильную кислоту (AHA) и антиоксидант витамин C, при правильном использовании эффективно выравнивает тон кожи и уменьшает вид темных пятен, поэтому вы можете просыпаться для свежей, сияющей кожи.

4. Увлажнение кожи ночью

Используйте увлажняющий крем для лица, который увлажняет, а также оживляет кожу. На ночь мы предлагаем спящий крем Miracle Anti-Fatigue Sleeping Cream от Garnier’s SkinActive, который обладает увлажняющими свойствами маски для лица, но применяется как крем для лица.Эта освежающая формула насыщена эфирным маслом лаванды, гиалуроновой и гидроксикислотами, она обновляет, укрепляет кожу и даже уменьшает появление морщин. Он также борется с признаками усталости на коже. Этот разглаживающий увлажняющий крем поможет вам проснуться со свежим молодым лицом.

5. Сделайте свой макияж более легким с помощью BB-крема

Легкий способ получить покрытие и защиту SPF — это BB-крем. BB-крем имеет множество преимуществ для кожи, и в этот продукт по уходу за кожей так легко влюбиться.В их состав могут входить антиоксиданты и другие ингредиенты, улучшающие кожу. BB-кремы могут обновлять, осветлять, увлажнять, защищать и выравнивать тон кожи — все в одном. Его можно использовать отдельно или в качестве основы под тональный крем для идеального цвета лица. BB-крем Miracle Skin Perfector BB-крем 5-в-1 от Garnier подарит вам сияющий цвет лица, идеально подходящий для весны.

6. Упражнение

Это может не относиться к продуктам или ингредиентам по уходу за кожей, но регулярные упражнения полезны для вашего здоровья и кожи.Упражнения стимулируют приток крови к лицу и кровообращение, что помогает вывести токсины. Упражнения также действуют как мини-маска для лица, потому что, когда вы потеете, ваши поры открываются и удаляют грязь и жир. После сильного потоотделения обязательно тщательно очистите кожу, потому что в это время ваше лицо может быть питательной средой для прыщей.

С помощью шести простых шагов вы можете провести весеннюю чистку своей косметической процедуры, чтобы добиться молодой, сияющей и здоровой кожи на всю весну. Антиоксидантный уход за кожей, BB-крем, увлажняющий крем с SPF и упражнения могут помочь защитить и зарядить вашу кожу энергией в теплое время года.

5 весенних изменений скина, которые нужно сделать в новом сезоне

Наш девиз Allure ? Новый сезон, новый режим ухода за кожей. И поскольку весенняя кожа, вероятно, у вас на уме, учитывая, что официальное начало сезона не за горами (это через неделю, народ!), Нет лучшего времени, чем настоящее, чтобы начать готовить цвет лица к надвигающемуся (и очень приветствуется) повышение температуры и липкая, высокая влажность, которая впереди. Вот пять главных советов дерматологов, которые помогут предотвратить весенние нервные расстройства, связанные с кожей.

Начать чистку.

Снег, ил и дождь могут вызывать накопление на коже в течение всего сезона мертвых клеток кожи, остатков продукта и токсинов из окружающей среды, поэтому дерматолог из Беверли-Хиллз Ава Шамбан рекомендует проводить отшелушивание в новом сезоне. «Легкая микродермабразия с последующей увлажняющей маской поможет избавиться от старой мертвой зимней кожи», — говорит Шамбан. Чтобы кожа оставалась гладкой и увлажненной, Шамбан рекомендует делать маску до трех раз в неделю. Несколько наших любимых? Маски Tonymoly Megatox Ampoule Mask и Frank Body Glow Mask, обе из которых предлагают массу дополнительного увлажнения, придавая коже свежее и сияющее сияние.

Облегчите свой груз.

Прошли те времена, когда утиные сапоги, капюшоны на меховой подкладке и густые кремы и сыворотки для защиты вашего лица помогали бороться с озорным зимним ветром. «Приходите весной, пора заменить тяжелые формулы на более легкие лосьоны», — говорит Джошуа Зейхнер, дерматолог из Нью-Йорка. «Хотя такие ингредиенты, как вазелин, помогают защитить кожу, некоторые продукты могут отягощать вас, особенно во влажную погоду», — говорит Цайхнер. Вот почему мы рекомендуем увлажняющий крем без масла, такой как

, который остается легким и гладким, но достаточно насыщенным, чтобы утолить кожу, не вызывая чрезмерного выделения масла.

Нанесите (и повторно нанесите) солнцезащитный крем.

После месяцев, проведенных в шапочках и парках, намазывать солнцезащитные средства необходимо необходимо , как только температура начнет расти, говорит дерматолог из Майами Кристофер О’Коннелл. (Несмотря на TBH, вам тоже следовало использовать SPF ежедневно с ноября по март.) «Весна на самом деле — время высокого риска для солнечных ожогов и солнечных ожогов», — говорит О’Коннелл. «Несмотря на то, что погода теплее, она все еще настолько мягкая, что вы можете не почувствовать, насколько сильное солнце.Наносите солнцезащитный крем каждое утро и повторно наносите его перед любыми видами деятельности на свежем воздухе в течение дня ». Его рекомендация SPF?

« Это прозрачный солнцезащитный крем с оксидом цинка, который также содержит ниацинамид, который помогает придать коже сияние ». представляет собой форму витамина B3, которая укрепляет внешние слои кожи, повышает ее эластичность и уменьшает покраснение и раздражение.)

Процедура весеннего ухода за кожей: 7 простых шагов для великолепно выглядящей кожи

Весна официально начинается 20 марта.Подобно тому, как многие из нас меняют свои уютные свитера на многослойные прозрачные топы, такой же переход необходимо сделать и с уходом за кожей. Вы знаете, что зимой кожа требует более сильного увлажнения и увлажнения из-за сухости.

Но когда погода меняется с «холодной и сухой» на «влажную и влажную», важно, чтобы ваши продукты и способ их использования отражали это сезонное изменение. Весной ваши натуральные масла восстанавливают баланс после засушливой зимы. Чтобы помочь вам понять, что покупать в весеннюю погоду, вот семь советов по естественной красоте, которые помогут вам обновить свой рутинный уход за кожей, чтобы вернуть это сияние!

1.Отшелушивающий скраб

Посмотрим правде в глаза, зимняя погода не может похвастаться сияющей кожей. К счастью, легче добиться этого сияющего вида, когда кружится весна. В зимние месяцы чрезмерное отшелушивание может лишить кожу влаги, и она будет выглядеть раздраженной и сухой. Тем не менее, использование правильного мягкого отшелушивающего скраба два-три раза в неделю сделает вашу кожу гладкой и сияющей. Вот почему вам необходимо использовать отшелушивающий скраб Pure Fiji’s Exfoliating Scrub, который освежит и осветлит вашу кожу с помощью самых свежих райских тропических ингредиентов.Этот нежный и натуральный скраб удаляет загрязнения и забивает закупоренные поры с помощью ферментов ананаса и папайи. Затем богатый витаминами кокосовый крем питает только что открывшуюся кожу, делая ее более яркой и молодой. Его можно использовать на чувствительной коже, склонной к акне.

2. SPF

Будет больше солнечного света, а это значит, что SPF сейчас важнее, чем в последние пару месяцев. Вы слышали снова и снова, что вы всегда должны использовать SPF не ниже 30, даже если вы не видите солнца.Защита кожи от солнечных лучей имеет решающее значение для поддержания здоровья кожи. Это означает, что нанесите под макияж увлажняющий крем с SPF 30, который поможет защитить вас от солнца и удержит тональный крем дольше. Солнцезащитные кремы могут закупоривать поры и вызывать высыпания, поэтому ищите те, которые не вызывают комедонов. Минеральные солнцезащитные кремы с активными ингредиентами, такими как оксид цинка, обычно менее раздражают реактивные типы кожи, а гелевые составы имеют более легкую текстуру и хорошо работают с жирной кожей.

3. Пейте воду из спа

Как оказалось, увлажнение кожи так же важно для кожи весной, как и зимой. Огурцы, лимон и мята — классические водные спа-комбинации. Лимон и мята могут помочь пищеварению, а огурец увлажняет, а также обладает противовоспалительными свойствами. Вот простой рецепт воды для детоксикации, который поможет вам начать.

4. Крем для век

Крем для глаз может показаться чем-то, что вам не нужно, пока вы не станете старше, но разумно начать использовать его сейчас, как вложение в вашу будущую кожу.Кожа вокруг глаз невероятно тонкая, и использование обычного увлажняющего крема может быть слишком насыщенным, что приведет к появлению милиумов, похожих на белые угри). Решение?

Крем для век против морщин

Pure Fiji идеально подходит для дневного и ночного ухода, поскольку придает коже под глазами необходимое увлажнение. В его мощном составе против морщин используется сила кинетина зеленого кокоса и растительные компоненты, которые естественным образом разглаживают мелкие морщинки и укрепляют нежную кожу вокруг глаз, делая глаза заметно моложе.

5. Увлажняющий крем для зажигалок

Весенняя погода — это влажность и дождь, которые могут сделать кожу гладкой и жирной. Используйте более легкий увлажняющий крем, чем тот, который вы, вероятно, использовали зимой. Мультиактивный дневной крем Pure Fiji увлажняет эпидермис в течение 24 часов. Этот крем естественным образом насыщен гидрозолем листьев дило и пляжного миндаля, необходимыми питательными веществами, витаминами и бодрящими растительными активными веществами. В сочетании они уменьшают морщины и защищают от окисления ДНК, улучшая при этом эластичность и тонус.

6. Используйте естественный макияж

Выбор макияжа так же важен для здоровья вашей кожи, как и выбор средств по уходу за кожей. Всегда следите за тем, чтобы вы использовали здоровую косметику, например, минеральную косметику без парабенов и минеральных масел. И, конечно же, не забудьте снять его на ночь!

7. Сходите в спа-центр для ухода за лицом

Если вы ждали повода побаловать себя спа-процедурой для лица, вот она: она вам действительно нужна! Хороший уход за кожей — это здорово, но это не обязательно означает, что вам следует отказываться от профессиональных процедур.И даже если вы не страдаете серьезными прыщами или другими хроническими заболеваниями, ваша кожа все равно получит от массажа лица те преимущества, которые вы не сможете повторить самостоятельно. Если вы собираетесь на Фиджи в этом сезоне, подумайте об этих спа-салонах во время следующего отпуска! Все они используют натуральные средства по уходу за кожей Pure Fiji.

Итак, дамы, смотрите на смену сезона как на возможность пересмотреть свои процедуры ухода за кожей и поговорите со своим косметологом о составлении своего весеннего расписания.И с помощью этих семи простых шагов вы мгновенно засветитесь!

Фото: Bigstock

Добавлено: Чт, 15 марта 2018

Весенний уход за кожей — LATHER

Весна пришла! Это означает более высокую температуру и больше потоотделения. Это может бросить вызов вашему распорядку по уходу за кожей, но не должно вызывать стресса. Ключ в том, чтобы иметь простой распорядок дня, который нужно интегрировать каждый день.

Воспользуйтесь этим временем года как возможностью попробовать различные продукты, которые больше подходят к погоде и меняющимся потребностям вашей кожи.Хотя многие полагают, что в теплые месяцы им нужно больше очищать, имейте в виду, что здоровая кожа — это более умный, а не тяжелый уход за кожей. Поговорим о скин-стратегии.

Детоксифицирует поры

Ваша кожа постоянно и постоянно действует как главный детоксификатор. Это одно из средств вашего тела для выведения и очищения организма от шлаков и токсинов. Проведение очищающего ритуала утром и вечером поможет в этом процессе, а также придаст вам свежий цвет лица.

Отшелушивание с помощью щеточки для лица c leanse & buff в сочетании с очищающим средством для лица с молоком c ucumber — это эффективный способ вывести токсины из вашей кожи, вернуть ей цвет лица и избавиться от мертвых клеток.

В зависимости от чувствительности вашей кожи вы можете выбрать отшелушивание ежедневно или через день. Отшелушивание при каждом очищении может вызвать раздражение кожи и покраснение. Найдите, какая частота вам подходит, и при необходимости отрегулируйте.

Полуденный тонус

Когда приходит середина дня, вашей коже, вероятно, нужно немного любви. Рассмотрите спрей для лица c ucumber и женьшень своим полуденным защитником. Этот тоник придаст вашей коже ощущение энергии, свежести и очищения от загрязнений. Поскольку пот в течение дня может привести к открытию пор, полезно, чтобы этот туман помог сформировать защитный барьер от загрязнителей окружающей среды.

Этот продукт позволяет быстро придать лицу свежий вид без необходимости мыть лицо.Экстракты огурца и водорослей в этом тумане для лица придают коже влажный вид.

Макияж перед сном

Засоренные поры, тусклый цвет лица и скопление на коже — это несколько вещей, которые вы можете предотвратить, смывая с вашего макияжа каждую ночь перед сном. Идея состоит в том, чтобы сделать это повседневной привычкой. Интеграция этой основной процедуры гарантирует, что в эти теплые месяцы ваша кожа станет самой яркой.

Удаление макияжа требует более тщательной очистки; Вот тут-то и пригодится губка для лица конжак.Губка для лица из чистого конжака идеально подходит для всех типов кожи; губка с куркумой помогает бороться с воспалениями, а губка с углем обеспечивает дополнительный эффект детоксикации.

Увлажнение после очищения

Поскольку профиль влажности кожи у всех разный, лучше поэкспериментировать с разными увлажняющими средствами , пока не найдете тот, который соответствует потребностям вашей кожи. Начните с легкого и переходите к более успокаивающему кожу продукту.

Легкий лосьон для лица u ltra-light — отличная отправная точка, если вы не знаете, с чего начать.Если вы опытный ветеран в области ухода за кожей, выберите те продукты Lather, которые подходят вам лучше всего.

При правильном увлажнении кожа с шелушащимися трещинами может уйти в прошлое. Увлажняющий крем для лица s weet almond роскошен и богат, что делает его идеальным для сухой кожи. На основе масел сладкого миндаля, макадамии и авокадо этот продукт помогает свести к минимуму появление мелких морщинок и оживить цвет лица.

Считаете ли вы, что прыщи, жирность и прыщи — это самая большая проблема для вашей кожи? В таком случае вам лучше всего выбрать лосьон для лица для контроля блеска .Этот увлажняющий крем, содержащий мощные ингредиенты, такие как масло чайного дерева, салициловая кислота и гиалуроновая кислота, регулирует выработку масла, разглаживает пятна и балансирует кожу.

Сухая кисть Daily

Ваша кожа является жизненно важной частью естественной системы очищения вашего тела, непрерывно работая с почками, печенью и лимфатической системой, чтобы поддерживать чистоту вашей внутренней сети. Оптимизация этой системы имеет решающее значение для высокофункционального тела и здоровой кожи.

Отшелушивание тела действует как стимулятор лимфатической ткани и жировых отложений, в свою очередь уменьшая проявление целлюлита и неровностей кожи при регулярном проведении.Лучший способ включить этот распорядок в свою повседневную жизнь — это взять с собой щетку для тела s isal в душ перед тем, как пустить воду. Это минимизирует беспорядок, создаваемый частицами сухой кожи.

Всегда начинайте чистить конечности и приближайтесь к сердцу. Это стимулирует приток крови к сердцу и улучшает кровообращение в целом. Когда вы закончите, примите душ как обычно, а затем нанесите крем для тела с бамбуковым лемонграссом .Этот лосьон для тела подходит для всех типов кожи и образует барьер антиоксидантной защиты.