Уход за кожей лица после 40 [советы косметолога] — этапы, увлажнение

Уход за кожей лица после 40 [советы косметолога] — этапы, увлажнение

JavaScript seems to be disabled in your browser. For the best experience on our site, be sure to turn on Javascript in your browser.

Skip to Content

Искать

Все результаты поиска

26.11.2020

5 мин

40 лет — прекрасный возраст, но с этого момента женщинам приходится обращать больше внимания на уход за кожей лица: она теряет упругость, тускнеет, появляются мелкие морщинки, появляются признаки увядания. Мы предлагаем несколько простых способов продлить молодость.

Содержание:

• Совет №1 — освойте медитацию
• Совет №2 — начните более осознанно питаться
• Совет №3 — средства для ухода за кожей лица после 40
• Совет №4 — увлажнение кожи в домашних условиях после 40
• Совет №5 — держитесь подальше от солнца
• Этапы ухода за кожей лица после 40
• Уход за лицом в 40 лет: особенности типов кожи
• Состав антивозрастной косметики

Совет №1 — освойте медитацию

Медитацию можно сделать частью ежедневного бьюти-ритуала. Многие недооценивают влияние спокойствия и здоровой нервной системы на возрастные изменения, а также не понимают, как ухаживать за кожей после 40 лет комплексно. Важно учитывать весь спектр факторов, влияющих на нашу красоту и здоровье.

Что дает медитация для кожи

Именно медитация помогает сосредоточиться на своих ощущениях, расслабиться, избавиться от чрезмерного стресса. Дыхательные упражнения насыщают организм кислородом и улучшают циркуляцию крови. Отличный способ, как улучшить цвет лица и вернуть румянец!

Как начать медитировать

Если вы пока не представляете, как подступиться к медитации, лучше всего прочесть пару пособий или скачать одно из специальных приложений. Это поможет найти правильную позу и наладить ритм дыхания — самый важный элемент, без которого сложно обрести внутреннюю гармонию и перезарядить батарейки.

Главное — найти для медитации тихий уголок и отложить подальше телефон, чтобы не отвлекаться на социальные сети.

Совет №2 — начните более осознанно питаться

Здоровье очень зависит от того, что и как мы едим. Научно доказано: некоторые продукты снижают риск возникновения опасных заболеваний. В идеальном продуктовом наборе для женщины после 40 есть жирные кислоты группы омега-3 для профилактики сердечных заболеваний и депрессии (креветки, селедка и прочие жирные сорта рыбы) и антиоксиданты (овощи, фрукты) для борьбы со свободными радикалами. Ну как, готовы позаботиться о себе?

Совет №3 — средства для ухода за кожей лица после 40

Может быть, раньше вы такие средства и не пробовали, но теперь пора освободить для них место на полке. Правильный уход за лицом после 40 должен учитывать, что кожа начинает терять эластичность, на ней постепенно появляются морщины и пигментные пятна. Но с признаками возрастных изменений можно и нужно бороться. Лучше всего для этого подойдет легкое, быстро впитывающееся средство типа сыворотки.

Сыворотка — очень концентрированное средство, поэтому на один раз достаточно пары капель. Распределять их по лицу лучше кончиками пальцев, двигаясь от центра к краям.

Добавить в список желаний

Добавить в список желаний

Совет №4 — увлажнение кожи в домашних условиях после 40

Для увлажнения кожи дома на ночь стоит нанести средство с гиалуроновой кислотой и сахаридами. Органические соединения, основанные на молекулах сахаров, помогают активизировать процесс синтеза коллагена и эластина белков, отвечающих за упругость кожи. Кроме того, в состав средств Vichy входит ценнейший растительный моносахарид рамноза, она укрепляет межклеточные ткани, делает кожу менее чувствительной и таким образом снимает раздражения и покраснения. Гиалуроновая кислота, в свою очередь, помогает насыщать кожу влагой и заряжать ее энергией для пробуждения.

Помните — нет ничего полезнее для кожи в качестве антивозрастного ухода в 40 лет, чем хороший сон, потому что именно во сне активируются естественные процессы регенерации кожи.

Совет №5 — держитесь подальше от солнца

Гулять летом на солнце так приятно! Но лучше этим не злоупотреблять. Ультрафиолетовые лучи разрушают коллаген и эластин: они ускоряют старение кожи. Вдобавок, солнце может стать причиной появления пигментных пятен. Основное правило — отправляясь в отпуск, не забывайте как можно чаще наносить солнцезащитное средство с фактором 50 и старайтесь оставаться в тени в самое жаркое время с полудня до четырех.

Совет косметолога: Для того чтобы уберечь кожу от вредного воздействия солнца, защищайте ее средствами с бета-каротином, антиоксидантами, витаминами С и Е за 10 дней до отъезда в жаркие страны.

BB-кремом с солнцезащитным фактором можно пользоваться в течение всего года: он помогает выглядеть свежо и прекрасно. Чтобы сохранить упругость, эластичность и свежесть кожи после 40 лет, ухаживайте за ней на постоянной основе. Для этого достаточно ежедневно очищать, увлажнять и питать ее. Выполняя перечисленные процедуры в комплексе, видимые изменения и положительные результаты не заставят себя ждать!

Этапы ухода за кожей лица после 40

1. В ходе домашних процедур уделяйте внимание деликатному и тщательному очищению эпидермиса от загрязнений: себума (кожного сала), декоративной косметики, загрязнений окружающей среды. Для этого выбирайте активную косметику и лечебные препараты, подходящие для вашего типа кожи. Рутина очищения должна включать средство для очищения и тоник. Именно добавление второго средства позволяет очистить кожу от последний, мелких загрязнений, сузить поры и привести рН кожи в норму.
2. После умывания регулярно питайте и увлажняйте дерму средствами с эффектом anti-age. Такая активная косметика разработана специально для ухода за кожей лица после 40 лет и эффективно борется с возрастными изменениями эпидермиса. Средства гамм LIFTACTIV Vichy призваны решать распространенные проблемы кожи с видимыми: нехватка гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина, потеря защитных свойств эпидермиса, повышенная чувствительность и др.

Добавить в список желаний

Добавить в список желаний

Добавить в список желаний

Добавить в список желаний

Добавить в список желаний

А что выбрать — крем или инъекции? Подробнее в видео ниже.

Уход за лицом в 40 лет: особенности типов кожи

Гулять летом на солнце так приятно! Но лучше этим не злоупотреблять. Ультрафиолетовые лучи разрушают коллаген и эластин: они ускоряют старение кожи. Вдобавок, солнце может стать причиной появления пигментных пятен. Основное правило — отправляясь в отпуск, не забывайте как можно чаще наносить солнцезащитное средство с фактором 50 и старайтесь оставаться в тени в самое жаркое время с полудня до четырех.

Проблемная кожа в 40 лет нуждается в особом уходе. Оптимальным будет сочетание двух активных ингредиентов с эффектом пилинга: липо-гидрокси кислоты, а также гликолевой кислоты. Они устраняют несовершенства у обладателей жирной кожи: закупоренные поры, акне и воспалительные элементы, жирный блеск. Дополнительно витамин С способствует синтезу коллагена, усиливая тонус кожи, а также выравнивая ее тон.

Все вышеуказанные компоненты в составе содержит наш крем-гель для проблемной кожи с первыми признаками старения — Normaderm Anti Age.

Добавить в список желаний

Добавить в список желаний

Добавить в список желаний

Добавить в список желаний

Добавить в список желаний

Добавить в список желаний

Добавить в список желаний

Добавить в список желаний

Добавить в список желаний

Добавить в список желаний

Для сухой кожи в 40 лет подойдет крем с комплексом из кофеина и аденозина. Он стимулирует метаболизм клеточной энергии, а также стимулирует собственные ресурсы кожи, обеспечивая эффект лифтинга на протяжении целого дня. Также в составе рамноза, которая способствует выработке собственного коллагена и эластина, и неогесперидин — мощный антикосидант.

Отзывы

1/5

Ольга Пименова

Я перепробовала много всяких средств и пока остановилась на этом креме. Кожа выглядит и ощущается более подтянутой. Консистенция у крема очень приятная и ненавязчивый запах особенно привлекает.

2/5

Лера Сербина

Отлично работает с контуром лица и заметно подтягивает овал. Использовала в комплексном уходе с сывороткой и ночным кремом.

3/5

Светлана Тарасенко

Дневной крем против морщин очень хорошо напитывает кожу, особенно мою сухую. Впитывается быстро без разводов и следов. Крем не плотный для меня, хорошей текстуры. Буду пользоваться и следить за результатом

4/5

Ирина Марьянова

Ах, как же я рада, что приобрела этот крем. Эффект потрясающий. Использую 2 раза в день- утром и вечером уже третий месяц. Морщинки стали менее заметны, а кожа более ровнее и сияющей. Классный крем!

5/5

Евгения Панфилова

При первом заказе получила в подарок пробник этого крема, безумно понравилась структура и ощущения после нанесения, запах как от парфюма). На 8 марта сделала себе чудесный подарок! Контур лица заметно подтянулся, кожа стала ровнее и нежнее. Использую каждый день. В комплексе с кремом вокруг глаз). Рекомендую.

Состав антивозрастной косметики

Состав активной косметики богат следующими активными ингредиентами, проникающими в глубокие слои, сглаживая морщины и предотвращая окислительный стресс:

1. цинк — регулирует выработку сала и обладает выраженным антибактериальным эффектом;
2. абсорбенты (кремний, перлит, каолин) — глубоко очищают эпидермис;
3. витамин В3 (ниацинамид) — успокаивает, снимает раздражение и улучшает циркуляцию крови.

Не забывайте о том, что естественную женскую красоту нужно подпитывать как изнутри, так и снаружи. Любите себя, ухаживайте за лицом и будьте красивыми!

Где купить:

Забота о коже лица после 40 лет: правила антивозрастного ухода

Кожа после сорока лет нуждается в большем внимании. Ежедневная забота с учетом возрастных изменений поможет коже дольше оставаться упругой, свежей и гладкой. В статье расскажем о тонкостях антивозрастного ухода.

Уход за кожей после 40 лет

С возрастом обменные процессы в организме замедляются, уменьшаются запасы коллагена, снижается упругость кожи, как результат, появляются морщины и «размывается» овал лица. Чтобы кожа дольше была молодой, правильный уход за лицом после 40 лет должен включать следующие этапы:

1. Очищение

Без качественного очищения кожи дальнейший уход не имеет смысла. Для снятия декоративной косметики используйте специальные средства для демакияжа. Гидрофильное масло с витаминным комплексом А, Е, F эффективно удаляет водостойкий макияж, очищает кожу от загрязнений, при этом обеспечивая профилактику старения кожи.

После демакияжа необходимо дополнительно умыться, чтобы смыть остатки себума, косметики и очищающего средства. Используйте деликатные продукты, которые будут действовать мягко, но эффективно. Крем для умывания с маслом хлопка легко очищает и увлажняет кожу, оставляя ощущение свежести и гладкости.

2. Тонизирование

Это финальный этап очищения кожи и его нельзя игнорировать. Тонизирующие средства нормализуют рН-баланс кожи, сужают поры, выравнивают тон, подготавливают кожу к дальнейшему уходу и усиливают действие активных веществ других косметических продуктов.

Крем для умывания с маслом хлопка Cleansing Cream Foam, 150 мл

Тонер омолаживающий с ниацинамидом Anti-Age Toner, 150 мл

Мульти-крем с пептидами и антиоксидантным комплексом для лица Multi-Action Peptide Cream, 50 мл

Крем-интенсив омолаживающий для контура глаз Lifting Eye Cream, 50 мл

Маска омолаживающая с комплексом минеральных грязей Anti-Aging Mud Mask, 100 мл

Крем лифтинговый с аминокислотами и полисахаридами Anti-Wrinkle Lifting Cream, 100 мл

Скульптурирующий oil-концентрат для массажа лица Massage Oil-Drops, 50 мл

Обратите внимание на тоники для зрелой кожи. Так, омолаживающий тонер с ниацинамидом отлично увлажняет и выравнивает кожу, устраняет следы усталости, повышает эластичность, стимулирует образование коллагена и эластина, укрепляет капилляры, нормализует работу сальных желёз, оказывает противовоспалительный эффект, снижает проявление пигментации. Регулярное использование тонера придает матовость и заметно освежает кожу, возвращает ей молодость и сияние.

3. Увлажнение и питание

Увлажняющие и питательные средства необходимы в любом возрасте, но в уходе за кожей лица после 40 лет они особенно важны. С возрастом клетки эпидермиса не в состоянии удерживать достаточное количество влаги, может возникать ощущение сухости и стянутости.

Крем лифтинговый с аминокислотами и полисахаридами восстанавливает тургор кожи, разглаживает морщины, устраняет сухость, аккумулирует влагу в верхних слоях кожи, снижает трансэпидермальную потерю влаги, увеличивает выработку коллагена. Крем обладает долговременным эффектом и заметно улучшает состояние возрастной кожи.

После 40 лет кожа начинает терять эластичность, появляются морщины и пигментные пятна

Симптомы увядания кожи

Возрастные изменения кожи лица зависят от многих факторов: генетика, питание, влияние внешней среды, старение организма. Наиболее уязвимы обнаженные участки кожи: на лице, шее, руках постепенно снижается упругость тканей и появляются морщинки.

После 40 лет симптомы увядания кожи становятся более явными:

• кожа рыхлая, её эластичность заметно снижается;
• поры расширяются и становятся выраженными;
• морщины в области глаз более заметны;
• кожа в зоне подбородка провисает, овал лица «плывёт»;
• носогубные складки становятся глубже;
• лицо выглядит отёчным, одутловатым.

Эти изменения кожи развиваются постепенно, но заметными могут стать буквально в один момент. Правильный уход за лицом для женщины за 40 поможет замедлить процесс старения кожи и дольше сохранить её свежий вид.

Зоны ухода

Лицо можно поделить на зоны, каждая из которых имеет свои особенности увядания.

• Периорбитальная зона или зона вокруг глаз. Кожа здесь тоньше, чем на других участках лица, и больше подвержена стрессу: образуются тёмные круги, отёки, морщины.
• Зона щёк. Эта область часто склонна к сухости. С возрастом упругость кожи снижается, мимические морщины становятся более выраженными. Капилляры в этой зоне располагаются близко, из-за чего может развиваться купероз.
• Зона носогубной складки. Со временем в коже снижается эластин и коллаген, она становится слабее и не может удерживать вес подкожных тканей. В результате ткани провисают, что приводит к выраженности носогубной складки.
• Зона шеи и декольте. Кожа в этой области нежная, практически лишена подкожно-жировой клетчатки, склонна к сухости и дряблости. С возрастом на шее становятся выраженными так называемые «кольца Венеры» и образуются грубые вертикальные морщины в зоне декольте.

После 40 лет антивозрастной уход за кожей лица, шеи, декольте должен быть комплексным — важно уделить внимание каждой зоне.

Уход за кожей вокруг глаз

Морщинки в области глаз, которые в молодом возрасте появляются только при активной мимике, после 40 лет становятся постоянными, снижается тонус и эластичность кожи в этой зоне, усиливаются отёки. Помимо обязательного увлажнения, коже вокруг глаз в этот период требуются средства, которые будут тонизировать и омолаживать.

Многие совершают одну и ту же ошибку — выбирают для ухода за периорбитальной зоной кремы на жирной основе. Но слишком плотные, тяжёлые средства будут оставлять липкую плёнку. Отдавайте предпочтение лёгким и эффективным продуктам. Омолаживающий крем-интенсив для контура глаз увлажняет, освежает кожу, устраняет тёмные круги, снижает мимические морщины и предупреждает образование новых.

Нанесите специальный крем на кожу вокруг глаз и вбейте его лёгкими постукивающими движениями до полного впитывания

Зона носогубной складки

Полностью избавиться от носогубных морщин не получится. Но при условии правильного регулярного ухода кожа может долгое время оставаться в хорошем состоянии. Уменьшить выраженность носогубной складки помогут косметические средства с увлажняющими компонентами, кислотами, маслами.

Омолаживающая маска ARAVIA Professional с комплексом минеральных грязей, глюконовой кислотой, голубой глиной, маслом кокоса, ниацинамидом и экстрактами растений оказывает выраженный антивозрастной эффект. Средство улучшает клеточную регенерацию, замедляет процессы старения, насыщает витаминами, увлажняет, питает и смягчает кожу. После курса процедур выравнивается микрорельеф, снижается количество и глубина морщин.

Скулы и щёки

Молодая кожа гладкая и упругая, но с возрастом матрикс дермы ослабевает и появляются признаки птоза: лицо выглядит одутловатым с рыхлыми складками, уменьшается объём скул, щёки становятся более плоскими, линии челюсти расслабляются.

Если изменения овала лица только начинают проявляться, бороться с птозом поможет антивозрастная косметика с пептидами, маслами, витаминами. Мульти-крем для лица с пептидами и антиоксидантным комплексом защищает кожу от фотостарения, поддерживает состояние дермальной матрицы, активизирует синтез коллагена, предотвращает образование морщин.

Шея и зона декольте

Ухаживая за лицом, стоит обязательно уделить внимание зоне шеи и декольте. Ежедневный уход должен включать те же этапы, что и для лица: очищение, тонизирование, увлажнение, защита.

Снимая макияж, очистите кожу шеи гидрофильным маслом или мицеллярной водой — загрязнений в этой области в течение дня скапливается не меньше, чем на лице. Завершая водные процедуры, ополосните кожу шеи и декольте прохладной водой для улучшения микроциркуляции в тканях. Раз в неделю отшелушивайте эту область мягкими средствами для лица — регулярная эксфолиация улучшит эластичность кожи. Обязательно увлажняйте зону шеи и декольте, используя привычный крем для лица.

Средства с пептидами ARAVIA Professional сделают кожу более упругой и эластичной, помогут в борьбе с морщинками

Средства для ухода за зрелой кожей

Чтобы ежедневные бьюти-процедуры были эффективными, средства для ухода за лицом после 40 лет должны содержать следующие активные компоненты:

• пептиды активизируют выработку коллагена и эластина, улучшают текстуру кожи, делают её более гладкой, уменьшают выраженность морщин, нормализуют цвет лица;
• антиоксиданты (витамины А, С, Е, коэнзим Q10, бета-каротин и др. ) нейтрализуют свободные радикалы, снижают воспалительные процессы, придают лицу сияние;
• гиалуроновая кислота притягивает и связывает влагу, обеспечивая упругость кожи;
• растительные масла смягчают кожу, восполняют недостаток жирных кислот;
• аминокислоты укрепляют защитные функции кожи, регулируют уровень влаги, стимулируют процесс обновления клеток.

Салонные процедуры

Помимо ежедневного домашнего ухода, за кожей лица после 40 лет можно и нужно ухаживать с помощью эффективных салонных процедур.

Карбоновый пилинг и карбокситерапия — действенные способы снизить выраженность возрастных изменений.

Во время карбокситерапии происходит насыщение кожи кислородом с помощью введения в неё углекислого газа. Кислород, проникая в глубокие слои кожи, активизирует обменные и регенеративные процессы, а также стимулирует выработку коллагена. Именно недостаток кислорода в тканях является основным фактором старения кожи. Действие происходит одновременно в нескольких направлениях, поэтому результат заметен уже после первого сеанса.

Процедура карбонового пилинга направлена на глубокое очищение эпидермиса и позволяет сделать кожу более здоровой и сияющей. Карбоновый пилинг запускает активную регенерацию и восстановление кожи, стимулирует обменные процессы в клетках, ускоряет синтез коллагеновых и эластиновых волокон, повышает плотность, тургор и тонус кожи, освежает цвет лица.

Не так давно карбокситерапия обязательно предполагала инъекции, а карбоновый пилинг невозможно было провести без лазера. Но сегодня есть безопасная альтернатива — неинвазивная карбокситерапия и карбоновый пилинг без лазера от компании «Аравия».

Процедура неинвазивного карбонового пилинга ARAVIA Professional даёт результаты после первого сеанса

Неинвазивные процедуры помогают решить те же задачи, что и лазерная или инъекционная методики:

• глубоко очистить кожу;
• уменьшить признаки старения;
• справиться с пигментаций и гиперкератозом;
• активизировать микроциркуляцию;
• вернуть коже ровный тон и естественное сияние.

В то же время у таких процедур минимум противопоказаний, нет нежелательных последствий и долгого восстановительного периода.

Ещё одно эффективное средство при увядании кожи — химический пилинг. Такая процедура помогает вернуть коже упругость и здоровое сияние. Компания «Аравия» разработала профессиональный мультикислотный пилинг REPAIR-Skin Control с гликолевой, глюконовой, янтарной кислотами. Пилинг активизирует выработку коллагена, увлажняет, способствует обновлению клеток. Сочетание кислот позволяет комплексно воздействовать на кожу и оказывать омолаживающий эффект: снизить проявление неглубоких морщин, выровнять рельеф, повысить эластичность кожи. Состав атравматичен и может применяться для любого типа кожи, в том числе для ухода за сухой кожей лица после 40 лет.

Важно! Вышеописанные средства предназначены для профессионального применения. Во избежание нежелательных последствий не рекомендуем использовать их самостоятельно дома. Записывайтесь на процедуры с этими продуктами к опытным косметологам.

Чтобы продлить эффект салонных процедур, используйте в ежедневном уходе специальные средства. Высокоактивная сплэш-сыворотка для лица с бото-эффектом применяется для пролонгации эффекта, достигнутого в результате пилингов и других косметологических манипуляций, а также для регулярного повседневного ухода за кожей лица. Средство оказывает мгновенный видимый эффект: разглаживает, увлажняет кожу, возвращает ей эластичность, сияние и свежий вид.

Массаж, питание, образ жизни

Чтобы добиться максимального эффекта от косметических средств, используйте их в комплексе с несложным массажем. Нанесите специальное средство для массажа (например, скульптурирующий oil-концентрат) и выполните процедуру массажными движениями. Начинайте от носа и постепенно передвигайтесь по лицу к височной области. Далее можно проработать кожу от подбородка к мочкам уха, от губ — к ушам, от зоны лба — к вискам, от бровей — к линии роста волос. Область вокруг глаз лучше не массировать, чтобы не травмировать тонкую кожу. Также не забываете о шее и декольте — лёгкими движениями массируйте эту зону, двигаясь снизу вверх.

Помните о необходимости полноценного сна. Время с 23:00 до 2:00 — самое важное для красоты кожи. Процесс регенерации в этот промежуток проходит максимально активно — используйте его для сохранения красоты своей кожи и старайтесь засыпать до полуночи.

Кроме того, не забывайте следить за питанием. В ежедневном рационе должны сбалансированно сочетаться белки, жиры и углеводы, а также обязательно присутствовать витамины и микроэлементы. Поддерживайте водный баланс и выпивайте достаточной количество чистой воды из расчета 30 мл на килограмм веса.

Лучший уход за кожей для 40-летних

Когда дело доходит до 40-летия, есть несколько непреложных моментов: грандиозная вечеринка или экстравагантная поездка должны отпраздновать эту веху, и вам понадобится более осознанный подход к уходу за кожей, чтобы поддержать это новый этап. Давно прошли те дни, когда можно было засыпать с полным макияжем или выбегать на улицу без солнцезащитного крема — в этом десятилетии старение становится более заметным. Когда-то сияющий, ваш цвет лица теперь может быть более сухим и тусклым. И эти линии смеха… когда они стали такими заметными?

Лучший уход за кожей для тех, кому за 40, включает в себя питательный крем для лица, который борется с повышенной сухостью, которая … [+] может прийти с возрастом.

Иллюстрация: Forbes / Фото: Retailers

«Как только мы замечаем эту милую летнюю веснушку на носу в молодости, мы понимаем, что наша кожа меняется», — говорит доктор Мона Гохара, адъюнкт-профессор клинической дерматологии Йельской школы. медицины. «Он реагирует на внешние раздражители, такие как ультрафиолетовый свет и другие факторы окружающей среды. Это продолжается во времени и называется внешним старением». Постепенно начинают проявляться последствия солнечного повреждения, загрязнения окружающей среды, видимого света и т. д., что приводит к уменьшению коллагена и эластина, изменению текстуры и тона кожи и усилению тонких линий. Это не останавливается на достигнутом; в это время, конечно, также происходит внутреннее или естественное старение (если только вы не Джей Ло). «Биологический процесс наших органов — да, кожа — один из них — меняется с течением времени», — говорит Гохара. «У женщин после 40 лет отмечается снижение уровня эстрогена по мере наступления перименопаузы». Это медленное снижение уровня эстрогена может сделать кожу более сухой, болезненной и менее сияющей.

Только не поднимайте руки вверх. Для более радикальных улучшений всегда найдутся офисные решения. Но вы также можете многого добиться самостоятельно, используя правильные продукты: некоторые изменения в здоровом образе жизни (больше сна, меньше стресса), надлежащая защита от солнца (не забудьте головной убор!) вашу кожу и оживить это сияние. Мы попросили экспертов подобрать лучший уход за кожей для тех, кому за 40 и старше.

• Минеральный солнцезащитный крем: Elta MD UV Clear Tinted Солнцезащитный крем для лица
• Мягкое очищающее средство: La Roche-Posay Toleriane Увлажняющее мягкое очищающее средство
• Лечение глаз с факторами роста : Сыворотка для глаз BioEffect EGF
• Сыворотка с факторами роста: Сыворотка SkinMedica TNS Advanced+
• Увлажняющий крем Decadent: Крем Augustinus Bader
• Сыворотка с витамином С: Maelove The Glow Maker
• Ретинол, не вызывающий раздражения: Крем Avene RetrinAL 0,05
• Сыворотка с гиалуроновой кислотой: 111Skin Hyaluronic Acid Aqua Booster
• Питательная маска: Neutrogena Hydro Boost Mask
• Отшелушивающая процедура: Отшелушивающая маска Joanna Vargas

Минеральный солнцезащитный крем

Увлажняющий крем с широким спектром защиты SPF 46

EltaMD

Elta MD UV Clear Tinted Солнцезащитный крем для лица

Сияние молодости начинается с ежедневной защиты от солнца, в идеале широкого спектра действия, с SPF 30 или выше. «Девяносто процентов признаков внешнего старения вызваны незащищенным ежедневным воздействием ультрафиолета», — говорит Гохара. Она рекомендует использовать минеральные солнцезащитные кремы, особенно те, которые содержат оксиды железа, которые защищают от видимого света (лампочки, экраны компьютеров, мобильные телефоны), и использовать их ежедневно, даже в помещении. «Помните, что ультрафиолетовый свет может проникать и через окно автомобиля или дома», — говорит она. Солнцезащитный крем Elta MD Rockstar, рекомендованный большинством дерматологов, не содержит масел, легкий и содержит улучшающий кожу ниацинамид (витамин B3) и увлажняющую гиалуроновую кислоту, которые не только защищают, но и способствуют здоровому виду кожи.

Мягкое очищающее средство

Средство для умывания без мыла, насыщенное термальной водой

La Roche-Posay

Увлажняющее мягкое очищающее средство La Roche-Posay Toleriane

раздраженный и воспаленный цвет лица. Гохара рекомендует использовать мягкое очищающее средство без мыла, чтобы сохранить барьер прочным. Очищающее средство Toleriane от La Roche-Posay наполнено успокаивающими керамидами, ниацинамидом и термальной водой с пребиотиками, которые сохраняют кожу чистой, чистой и увлажненной.

Средство для кожи вокруг глаз с факторами роста

Сыворотка для кожи вокруг глаз, которая разглаживает и укрепляет кожу вокруг глаз

САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ

BIOEFFECT

Сыворотка для кожи вокруг глаз BioEfownedder0000MATn

7 врач и бывший президент Американской академии дерматологии доктор Рональд Мой говорит, что первая проблема, на которую жалуются женщины в возрасте 40 лет, — это более тонкая кожа вокруг глаз и шеи. Мой, основатель бренда по уходу за кожей Cellular MD, говорит, что одним из лучших ингредиентов для утолщения кожи в этих областях является эпидермальный фактор роста (EGF). «Ничто не сравнится с кремами [с этим ингредиентом]», — говорит он. Клинически доказано, что этот мощный белок стимулирует выработку большего количества коллагена и эластина в клетках кожи.

Сыворотка для глаз BioEffect устраняет морщины и отечность благодаря высокой концентрации EGF, полученного из семян ячменя, полученных биоинженерией. Формула также содержит подтягивающую кожу гиалуроновую кислоту, увлажняющий глицерин и восстанавливающую чистую исландскую воду.

Сыворотка с факторами роста

Коллаген-стимулирующий чудо-работник

Dermstore US

SkinMedica TNS Advanced+ Serum

Следуя советам Мойса, используйте факторы роста. Инновационная смесь факторов роста TNS от Skinmedica не только разглаживает морщины и тонкие линии, но в клиническом исследовании, подтвержденном третьей стороной, пользователи сообщили, что сыворотка также значительно улучшила внешний вид дряблой кожи. Высоко оцененный продукт также содержит высокоактивную смесь растительных компонентов, морских экстрактов и пептидов, помогающих в процессе обновления.

Увлажняющий крем Decadent

Лучший выбор для идеального увлажнения в любом возрасте

Augustinus Bader

Крем Augustinus Bader

Для борьбы с сухостью вам нужен увлажняющий крем. Культовый крем известного исследователя стволовых клеток Августина Бадера содержит все великолепные ингредиенты, которые вы хотите видеть на своей коже (он потратил более 20 лет на совершенствование состава). Созданный на основе запатентованного комплекса Trigger Factor Complex 8 (TFC8), который включает более 40 натуральных аминокислот, высококачественные витамины и мощные растительные компоненты, крем питает, защищает и пробуждает стареющие клетки. В результате кожа становится более упругой и гладкой, с меньшим количеством тонких линий, морщин и гиперпигментации. Для более сухой кожи обновленная версия The Rich Cream усиливает и без того увлажняющую формулу за счет добавления масел арганы, авокадо и вечерней примулы.

Сыворотка с витамином С

Антиоксиданты в помощь

Maelove Skincare

Maelove The Glow Maker

Сыворотка Maelove’s Glow Maker была распродана несколько раз. И вот почему: помимо осветляющей кожу L-аскорбиновой кислоты (самая чистая форма витамина С), формула содержит увлажняющий витамин Е, уменьшающую воспаление феруловую кислоту и гиалуроновую кислоту. Чувствительные типы кожи также могут использовать легкий продукт благодаря его успокаивающей растительной смеси, которая включает в себя питательные алоэ и магнолию.

Поскольку с возрастом поддерживать уровень увлажненности кожи становится все труднее, сыворотка на масляной основе идеально помогает удерживать влагу, говорит знаменитый специалист по уходу за лицом и основательница одноименной линии продуктов Джоанна Варгас. Ее спасательная сыворотка также отлично подходит для осветления, нейтрализации свободных радикалов (эти надоедливые химические вещества, содержащиеся в солнечном свете и загрязнении) и борьбы с признаками старения.

Нераздражающий ретинол

Отличный вариант даже для чувствительной кожи

Avene

Avene RetrinAL 0,05 Крем

Если вы вообще занимаетесь уходом за кожей, то слышали о ретинолах, производных витамина А. Основной функцией популярного ингредиента для ухода за кожей является увеличение оборота клеток кожи, что помогает при угревой сыпи, разглаживает неровную текстуру кожи и устраняет следы от прыщей. «Это также помогает увеличить выработку коллагена и уменьшить его распад», — говорит Гохара. Несмотря на все удивительные преимущества, недостатком ретинолов является то, что они могут сушить и раздражать кожу. Для чувствительной кожи Гохара рекомендует крем Avène RetrinAL 0.05 Cream, в состав которого входит ретинальдегид, непосредственный предшественник ретиноевой кислоты, который, как клинически доказано, более эффективен, чем ретинол, и меньше раздражает чувствительную кожу. И если вы действительно не хотите возиться с ретинолом, бренд недавно выпустил свою улучшенную корректирующую сыворотку RetrinAL, в состав которой входит бакучиол, естественная альтернатива ретинолу.

Сыворотка с гиалуроновой кислотой

Подтягивающая кожу сыворотка All-Star

Neiman Marcus

111Skin Hyaluronic Acid Aqua Booster

это очень важно для включения гиалуроновой кислоты. «Он отлично впитывает воду и делает кожу упругой», — говорит Гохара. Слизистое вещество, естественным образом присутствующее в организме, к сожалению, начинает истощаться по мере того, как мы становимся старше. Восполните его с помощью продукта для местного применения, такого как 111Skin Hyaluronic Acid Aqua Booster: в состав также входят мочевина и ниацинамид, которые удваивают увлажнение и защищают кожу. Один профессиональный совет — нанесите сыворотку на влажную кожу для лучшего проникновения.

Питательная маска

Мгновенный уход за собой

Neutrogena

Маска Neutrogena Hydro Boost (упаковка из 12 шт.) Она рекомендует использовать гиалуроновую кислоту под увлажняющей тканевой маской один раз в неделю, а затем зафиксировать ее кремом для восстановления барьера, содержащим глицерин. Эта маска Neutrogena Hydro Boost идеально подходит для утоления сухости кожи. Изготовленная из 100% гидрогелевого материала, она содержит на 50% больше эссенции, чем обычная тканевая маска, что делает ее идеальным способом максимизировать ключевые ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота, защитный барьер ниацинамид (витамин B3), успокаивающий экстракт морских водорослей и очищающие средства.

глины для удаления масла и примесей.

Отшелушивающая маска

Регенерирующая маска, стимулирующая обновление клеток

Dermstore

Отшелушивающая маска Joanna Vargas

пилинг с фруктовыми кислотами ежемесячно», — говорит Варгас. «В это время мы склонны видеть, как проявляются все наши солнечные повреждения, и отшелушивание и омоложение кожи — лучшие способы справиться с этим». Она рекомендует использовать подобное отшелушивающее средство пару раз в неделю, говоря, что «формула будет стимулировать выработку коллагена, удалять омертвевшие клетки и осветлять кожу». Кроме того, выполнение этого важного шага поможет другим продуктам в вашем уходе лучше проникнуть в кожу. Маска также содержит глину, помогающую очистить кожу, и галактоарабинан, полученный естественным путем из лиственницы, который, по словам Варгаса, «вызывает удивительное обновление клеток и действует как противовоспалительное средство».

Как должен измениться наш уход за кожей, когда нам исполнится 40 лет?

Защита от солнца, защитные антиоксиданты и ретиноид, создающий коллаген, должны быть ежедневным приоритетом для типов кожи, которые могут его переносить», — говорит Гохара. Она также рекомендует увлажнять кожу с помощью сыворотки с гиалуроновой кислотой и крема для восстановления барьера, содержащего глицерин.

Что является основной причиной внешнего старения?

Воздействие солнца является основной причиной внешнего старения. Профилактика по-прежнему важна, поэтому ежедневное нанесение солнцезащитного крема является ключевым, независимо от погодных условий, этнической принадлежности и того, находитесь ли вы в помещении или на улице. «Пока на улице светло и вы можете видеть свою руку перед лицом, ультрафиолетового излучения достаточно, чтобы нанести ущерб», — говорит Гохара.

Что такое ретинолы и почему они важны?

Ретинол, который обычно содержится в безрецептурных средствах по уходу за кожей, является производным витамина А. (Ретиноиды назначаются по рецепту.) «Его основная функция — увеличить обновление клеток кожи», — говорит Гохара. «Это помогает предотвратить прыщи и помогает от следов от прыщей. Это также помогает увеличить выработку коллагена и уменьшить его распад».

Независимо от того, какую интенсивность ретинола вы используете, дерматологи рекомендуют его как часть вашей ночной процедуры. «Это повышает чувствительность к солнцу», — говорит Гохара. «И он может деактивироваться на солнце, поэтому он менее эффективен, когда вы используете его в течение дня».

Поверьте мне — это лучший уход за кожей для тех, кому за 40

Когда дело доходит до женщин, которых я ищу для вдохновения, оказывается, что у всех у них есть одна общая черта: им всем уже за 40. Хотя вы могли бы ожидать, что знаменитости и модные девушки в возрасте 20 лет будут выходить на улицу с самой сияющей и молодо выглядящей кожей, я обнаружил, что на самом деле такие знаменитости, как Дрю Бэрримор, Виктория Бекхэм и Кейт Мосс, обладают такой кожей. сияющей кожи, которую я жажду.

С тех пор, как мне исполнилось 30 лет, я стала более строгой в своем уходе за кожей, чем когда-либо прежде, внося изменения в продукты, которые я раньше использовала, и применяя такие ингредиенты, как ретинол, чтобы помочь сохранить часть этого естественного сияния 20-х годов. Но что, если уже слишком поздно закладывать основу для великолепной кожи в мои 40 лет?

Фото:

ПОЛУЧИТЕ ИЗОБРАЖЕНИЯ

К счастью, есть одна дама, у которой, как я знал, есть ответы: Никола Джосс . Помимо того, что этот специалист по уходу за кожей является популярным специалистом по уходу за лицом для Кейт Мосс, он также является косметологом , которого выбирают другие знаменитости в возрасте 40 лет, такие как Хилари Суонк и Гвинет Пэлтроу.

Кроме того, 30-летние знаменитости, такие как Скарлетт Йоханссон и Жизель Бюндхен, клянутся ее опытом в уходе за своей великолепной кожей. На самом деле, Меган Маркл была в восторге от Birchbox о том, что Джосс был «одним из ее любимых эстетов». По сути, если вы хотите знать, как получить потрясающую кожу, вам подойдет Джосс.

Фото:

ПОЛУЧИТЕ ИЗОБРАЖЕНИЯ

Я встретился с Джоссом, чтобы получить полную информацию о создании лучшей процедуры по уходу за кожей для тех, кому за 40, о подготовительных шагах, которые мы все должны предпринять в предыдущие десятилетия, и об ошибках, которые мы совершаем в наши 20 и 30 лет, которые могут быть влияет на наши шансы на сияющую кожу в 40 лет.

Продолжайте прокручивать, чтобы узнать, что они из себя представляют, и выбрать продукты Джосса.

1. Распространенные ошибки в уходе за кожей, которые следует прекратить совершать прямо сейчас:

Фото:

ПОЛУЧИТЕ ИЗОБРАЖЕНИЯ

Первое, что я хотел знать, это то, что я могу делать со своей кожей сейчас, что может помешать мне наслаждаться сияющей кожей, когда мне исполнится 40. Оказывается, есть много ошибок, которые мы все совершаем в свои 20 и 30 лет, которые может уменьшить наши шансы.

« Чрезмерное удаление [естественных масел вашей кожи и использование агрессивных пилингов, которые вызывают стресс у кожи», — две из самых больших ошибок в уходе за кожей , по словам Джосс. виновата в том, что потратила много времени в свои 20 лет, пытаясь удалить излишки масла с кожи с помощью комбинации двойного очищения и жестких тоников. Я могу с уверенностью сказать, что с тех пор, как я начала пользоваться маслами и сыворотками в свои 20 лет и когда мне исполнилось 30 лет, моя кожа, наконец, признаки улучшения. 

« Отсутствие средств защиты от солнца и средств против загрязнения для защиты [вашей кожи]» — это две другие распространенные ошибки , которые могут помешать вам наслаждаться хорошей кожей в долгосрочной перспективе, — объяснил Джосс. Мне очень нравится носить SPF каждый день (главным образом потому, что каждый эксперт по коже и дерматолог рекламирует его как самый важный продукт, который мы можем носить на лице), но продукты, которые защищают от городской жизни, все еще являются довольно новой тенденцией. Я определенно буду искать продукты, которые защищают от загрязнения в приоритетном порядке.

Не волнуйтесь, еще не поздно. Joss рекомендует убедиться, что вы правильно очищаете кожу, а также защищаете и питаете кожу с помощью смеси SPF и активных сывороток теперь , чтобы сослужить вам хорошую службу в будущем.

2. Массаж лица может изменить правила игры:

Фото:

@GWYNETHPALTROW

Единственная вещь, которую почти никто из нас не делает в рамках домашних процедур по уходу за кожей , которая действительно может помочь сохранить великолепную кожу в 40 лет? Массаж лица.

« Как только вы начнете ухаживать за кожей в возрасте 20 лет, вам следует ввести массаж  – не только вечером, чтобы снять напряжение и стресс за день, но и позволить мышцам вести себя более молодо», – объяснила Джосс. «Добавление техники массажа к утреннему очищению также помогает пробудить вашу кожу».

Если вы не знаете, как полностью взять себя в руки, то покупка инструмента для лица, такого как нефритовый валик или гуаша, действительно может помочь стимулировать лицевые мышцы и снять напряжение с лица.

3. Изменения кожи, которых можно ожидать в 40 лет:

Фото:

@HILARYSWANK

Итак, предполагая, что мы очищали кожу, наносили солнцезащитные средства и правильно наносили сыворотки в возрасте 20–30 лет, с какими изменениями мы можем столкнуться, когда нам исполнится 40 лет?

Джосс достаточно убедителен в этом вопросе: потеря мышечного объема. По сути, причина того, что старение кожи часто связано с недостатком упругости и четкости, заключается в уменьшении нашей мышечной массы.

» Добавьте элемент ежедневного массажа ,   , который будет стимулировать жизнеспособность и здоровье мышечной ткани, добавляя естественный объем и тонус», — посоветовала Джосс. «Для потери эластичности добавьте активные продукты, пептиды и антиоксиданты в свой ежедневный уход за кожей , а также ежедневный массаж, чтобы помочь укрепить кожу».

4. Начните использовать этот ингредиент прямо сейчас:

Фото:

@DREWBARRYMORE

Несмотря на то, что отличный скин часто является долгосрочной игрой, я всегда делаю одну небольшую настройку, которая может иметь большое значение. Имея это в виду, я спросил Джосс, какой ингредиент мы все должны начать использовать сейчас для великолепной кожи.

« Для ухода за кожей — антиоксиданты, а для внутреннего ухода за телом — пробиотики », — сказал Джосс. Это означает , что при выборе средств по уходу за кожей обратите внимание на такие ингредиенты, как витамины С и Е, зеленый чай, ниацинамид и виноградные косточки .

Что касается пробиотиков, ищите «хорошую универсальную добавку для поддержки иммунитета», — посоветовал Джосс.

5. Совет №1 по уходу за кожей для женщин в возрасте 40 лет:

Фото:

@KERRYWASHINGTON

Удивительно, но когда Джосс спросили, каков ее главный совет по уходу за кожей для женщин в возрасте от 40 лет и старше, она ответила ясно: речь идет о том, что происходит внутри вашего тела так же, как и снаружи.

» Удостоверьтесь, что ваш уход за кожей включает не только специальные антивозрастные средства по уходу за кожей, но и то, что вы вводите ингредиенты для ухода за кожей в свой рацион «, — сказала Джосс. «Свежие овощи, полезные жиры, подщелачивающая зелень, чай из чаги (богат антиоксидантами), добавки для ухода за кожей и пробиотики».

Наконец, конечно, ввести массаж, говорит она.

Подборка продуктов Joss для лучшего ухода за кожей после 40 лет:

Августин Бадер

Богатый крем

225 фунтов стерлингов

Купить сейчас

Это более питательная версия культового увлажняющего средства, в котором используются передовые исследования в области технологии стволовых клеток для увлажнения и укрепления кожи.

Августин Бадер

Крем для тела

140 фунтов стерлингов

Купить сейчас

Уход за кожей касается не только кожи лица. Этот новый продукт от Augustinus Bader делает кожу упругой, подтянутой и ровной от макушки до пяток.

Деклеор

Aromessence Neroli Amara Увлажняющий ночной бальзам

51 фунт стерлингов
41 фунт стерлингов

Купить сейчас

100% натуральная формула, действующая в течение ночи и делающая кожу упругой, мягкой и гладкой на утро. Кроме того, он пахнет невероятно расслабляюще.

Мэй Линдстрем

Согревающая корректирующая маска The Problem Solver

£89

Купить сейчас

Обладая всеми преимуществами антиоксидантов в виде витаминов А, С и Е, эта роскошная маска удаляет загрязнения с кожи, сводя к минимуму пигментацию для более ровного тона кожи и поддерживая естественный коллаген кожи для более упругого и свежего цвета лица. .

Элемис

Очищающий бальзам с проколлагеном

46 фунтов стерлингов

Купить сейчас

Прекрасное очищающее средство для ежедневного использования, которое растворяет макияж, ежедневную грязь и пыль, не сдирая поверхность кожи.

Симпров

Пробиотик

79 фунтов стерлингов

Купить сейчас

Позаботьтесь о своей коже изнутри с помощью полезных для кишечника пробиотиков. Джосс клянется этими.

111Скин

Space Defense Bright Eye Lift Gel NAC Y2

120 фунтов стерлингов

Купить сейчас

Использование крема для глаз является ключом к минимизации появления темных кругов и отечности, а также уменьшению появления тонких линий.

111кожа

Осветляющая маска для лица с розовым золотом

£90

Купить сейчас

Практически все знаменитости клянутся этой осветляющей тканевой маской для подготовки кожи к красной ковровой дорожке, так что неудивительно, что Джосс тоже порекомендовал ее.

Родиал

Сыворотка для мгновенного лифтинга Pink Diamond

125 фунтов стерлингов

Купить сейчас

Активная смесь антивозрастных ферментов и витамина С, которые подтягивают и укрепляют кожу, придавая ей сияние.

Чага Лайф

Грибной напиток из чаги

19 фунтов стерлингов

Купить сейчас

Джосс клянется, что этот напиток повышает энергию и способствует внутреннему здоровью, делая кожу сияющей.

Lumity-Великобритания

Утренняя и ночная добавка для женщин

85 фунтов стерлингов

Купить сейчас

Кейт Мосс, Анджелина Джоли и Хелена Кристенсен – приверженцы этих добавок, которые помогают сделать кожу моложе и придать блеск волосам.