hide_points }}
{{# points }}

{{{ points }}} {{{ globals.t.lang.points }}}

{{/ points }}
{{/ hide_points }}

{{/ globals.variables.search_feature_revamp}}

що таке бакучіол і наскільки він ефективний

Интересно и полезно

Опубліковано 19.04.2021

Ретинол вважається серед експертів в сфері косметології золотим стандартом догляду. Це популярний і ефективний компонент, який застосовується в антивіковому догляді, лікуванні акне, постакне, поліпшення текстури грубої шкіри, відновлення шкіри з ознаками старіння. При своїй високій результативності ретинол має низку протипоказань, побічних ефектів і обмежень у застосуванні.

На щастя, існує рослинний аналог ретиноидов — бакучіол, і виробники косметики останні роки почали активно включати його в Догляду препарати. Містить бакучіол косметика стає прекрасною альтернативою в догляді за тонкою і чутливою шкірою, яка реагує на ретинол подразненнями. Вона може використовуватися в період вагітності і лактації, коли ретиноїди в догляді протипоказані.

Що таке бакучіол і кому він потрібен? Якими ще перевагами він володіє? Чи варто вам включити його в свою смерть? Про все поговоримо в цій статті.

Як працює бакучіол — чи може він замінити ретинол в Догляду засобах

Як це часто трапляється з косметичними компонентами, бакучіол хоч і відносно новий інгредієнт б’юті-препаратів, але його властивості використовуються вже дуже давно. Бакучіол отримують з рослини psoralea corylifolia, яке століттями застосовується традиційній індійській медициною.

Бакучіол — рослинна альтернатива ретинолу, оскільки він впливає на ті ж рецептори, які чутливі до похідних вітаміну А (ретиноїдами). В результаті впливу бакучіола посилюється вироблення структурних білків колагену, ущільнюється і розгладжується шкіра. Бакучіол має високу доведеною антимікробної ефективністю, він перешкоджає розмноженню Propionibacterium acnes і активно застосовується в анти-акне догляді.

Що таке бакучіол і чим він кращий ретинолу?

Дослідження 2019 року https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29947134/ вказують на те, що бакучіол дійсно може замінити ретинол або стати його повноцінним аналогом в омолоджуючий догляді. При цьому він не посилює чутливість, не стає причиною лущення і почервоніння.

Чи не коректно говорити, що бакучіол краще ретинолу в принципі. На даний момент немає достатнього масиву даних, які могли б це підтвердити. Цей компонент має ряд значних переваг, і в певних випадках (непереносимість ретинолу, гіперчутливість шкіри, вагітність) його використання цілком обгрунтоване. Однак якщо ви користуєтеся ретиноїдами, ваша шкіра до них звикла, ви бачите хороші результати, вам немає сенсу замінювати свій відхід косметикою з бакучіолом.

Як використовувати бакучіол в догляді за шкірою?

Тепер, коли ми розібралися з властивостями і перевагами бакучіола, поговоримо, як його правильно використовувати.

На відміну від ретинолу, його рослинний аналог не конфліктує з кислотами, пептидами, вітамінами. Тому виробники поєднують бакучіол в одній формулі з цими компонентами. Відповідно в догляді немає необхідності розводити в часі кошти з бакучіолом і, наприклад, пептидні сироватки або кислотні пілінги.

Бакучіол — фотостабільні компонент, тому така косметика може використовуватися в денному догляді і в літній період без побоювань. Не забувайте, що навіть якщо ви не застосовуєте ретіноди, шкірі все-одно потрібно УФ-захист в денний час.

Бакучіол включають до складу денних і нічних засобів, сироваток, бустерів, масел, кремів, гелів, масок. Цей компонент застосовується в догляді за шкірою будь-якого типу, незалежно від віку, тому орієнтуватися при виборі відповідного засоби стоїть на спрямованість конкретного препарату і потреби шкіри. Ми вибрали для вас 3 відмінних продукту з бакучіолом, в ефективності яких не сумніваємося.

Косметика з бакучіолом: топ-3 продукту від б’юті-експертів Krasotashop

Пептидная сироватка з бакучіолом з anti-age ефектом Bakuchiol Peptides від Medik8 . Чистий бакучіол в концентрації 1,25% в складі сироватки доповнюється освітлюючими пептидами, які допомагають вирівнювати тон і боротися з небажаною пігментацією. Антивікове і протизапальну дію сироватки посилюється завдяки екстракту центелли азіатської; що входить до складу масло інка перешкоджає втраті вологи і покращує бар’єрну функцію.

Це препарат, в якому бакучіол є ключовим компонентом, і з цієї сироваткою ви зможете повноцінно оцінити можливості і переваги рослинного «ретинолу».

Нічна сироватка Allies Of Skin — один з найбільш ефективних у боротьбі з гіперпігментацією продуктів — Mandelic Pigmentation Corrector . Сироватка містить кислоти, пептиди, антиоксиданти, комплекс осветляющих компонентів і 1% бакучіол. Крім освітлення тону, продукт відмінно працює з чорними точками, широкими порами, дрібними зморшками, демонструє ліфтинг-ефект.

Прекрасний приклад синергії кислот, пептидів і бакучіола.

Нічне масло Midnight Courage бренду PSA — продукт для тих, хто не має протипоказань до ретиноїдами, і хоче одночасно скористатися можливостями, як ретинолу, так і бакучіола.

В даному випадку ретинол представлений в нераздражающей формі гідроксіпінаколонретіноата. Антивікову ефективність формули підсилює бакучіол для особи. Масла шипшини і соняшнику дають шкірі ресурси для відновлення, надають тону свіжість і сяйво. Крім anti-age і ліфтинговий ефект, сироватка прекрасно працює з постакне і акне.

Це багатофункціональне і практичне засіб, який можна використовувати в тому числі в догляді за шкірою навколо очей.

Хочете познайомитися з кращими засобами з бакучіолом? Напишіть нам в чат на сайті, і консультанти Krasotashop допоможуть підібрати потрібний продукт!

Поделиться:

Лучшие сыворотки с ретинолом для стареющей кожи, по мнению дерматологов

Когда дело доходит до процедур по уходу за кожей, разве мы все не ищем особое волшебное средство, которое сделает нашу кожу сияющей и молодой? К сожалению, чудо-ингредиентов на самом деле не существует. Но вы все равно можете добиться выдающихся результатов с одним чудом ухода за кожей: ретинолом.

Если вы новичок в использовании ретинола и не знаете, с чего начать, сыворотка — отличный способ постепенно начать. Но прежде чем вы это сделаете, посмотрите, какие ведущие дерматологи, с которыми мы разговаривали, советуют, когда дело доходит до ретинола. Читайте дальше, чтобы узнать, что такое ретинол, как его использовать, что можно и чего нельзя наносить, а также все остальное, что вам нужно знать об этом популярном ингредиенте для ухода за кожей.

Для удобства чтения воспользуйтесь ссылками ниже, чтобы перейти к нужной категории, или прокрутите страницу, чтобы просмотреть часто задаваемые вопросы о ретиноле, нашем процессе выбора и рекомендуемых нами продуктах.

Что такое сыворотка с ретинолом и ее преимущества | Безопасность ретинола | Чего ожидать | Как мы выбирали | Лучшие сыворотки с ретинолом, одобренные дермами | Больше сывороток с ретинолом с самым высоким рейтингом в магазине | Часто задаваемые вопросы о ретиноле | Что можно и чего нельзя делать с ретинолом | Как узнать, работает ли он? | Познакомьтесь с нашими экспертами

Что такое сыворотка с ретинолом?

Подобно другим продуктам с ретинолом, сыворотки с ретинолом пользуются спросом благодаря своим омолаживающим свойствам, они доступны без рецепта и не требуют рецепта.

«Это более слабая версия ретиноида, отпускаемого по рецепту, третиноина (Retin-A). Ретиноиды для местного применения, отпускаемые по рецепту, могут быть труднопереносимы для некоторых пациентов с чувствительной кожей, а ретинолы могут быть более мягкой альтернативой для этих пациентов», — говорится в сообщении. Доктор Лия Джейкоб, доцент дерматологии Тулейнского университета.

Как это работает? «При нанесении на кожу ретинол способствует ускорению клеточного обмена, что, в свою очередь, помогает улучшить состояние кожи и устранить признаки старения, которые часто вызваны факторами окружающей среды», — объясняет доктор Ким Николс, сертифицированный дерматолог и основатель NicholsMD of Гринвич.

«При правильном и последовательном использовании ретинол может уменьшить покраснение, воспаление и размер пор, одновременно уменьшая появление пятен, гиперпигментации и стойких темных пятен, связанных с проблемной кожей», — добавляет Николс, который говорит, что ретинол является средством номер один против морщин. ингредиент старения, который она рекомендует своим клиентам.

Безопасны ли сыворотки с ретинолом для всех?

Если у вас чувствительная кожа, действуйте с осторожностью и дайте коже некоторое время нагреться до воздействия ретинола.

«Людям с сухой или чувствительной кожей следует быть более осторожными с ретинолами. Начинайте с малого и медленно, нанося небольшое количество на лицо два раза в неделю на ночь и увеличивая каждые две недели до каждой второй ночи, а затем каждый вечер по мере переносимости», Доктор Мэри Л. Стивенсон, хирург-дерматолог и доцент дерматологии в NYU Langone Health, рекомендует.

Следует избегать использования ретинолов во время беременности или кормления грудью, а также людям с определенными кожными заболеваниями, такими как экзема или розацеа, следует избегать этого ингредиента.

«Они безопасны для большинства типов кожи, но вы должны быть осторожны, если ваша кожа чувствительна, вы должны двигаться медленно, и будьте осторожны, чтобы не подвергаться слишком большому воздействию солнца, особенно в начале», — доктор Анджела Дж. Объясняет Лэмб, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка.

Николс отмечает: «Я советую своим пациентам, которые не переносят ретинол, перейти на другой активный химический эксфолиант, такой как азелаиновая кислота, гликолевая кислота или салициловая кислота». Конечно, для личных рекомендаций посещение сертифицированного дерматолога — лучший выбор, который поможет вам достичь ваших конкретных целей по уходу за кожей.

Многие сыворотки с ретинолом, такие как популярный гель Differin, устраняют как признаки старения, так и симптомы акне, такие как воспаление и закупорку пор. ингредиент, лучше не торопиться, чтобы увидеть, как отреагирует ваш цвет лица, и это особенно верно, когда речь идет о ретиноле.

«Фокус в том, что чем меньше, тем лучше. Использование их до покраснения, шелушения или раздражения не принесет вам большей пользы. Вы должны найти золотую середину для своей собственной кожи. Некоторые могут использовать больше, чем другие, так что найдите правильный баланс для вашего типа кожи и работайте с сертифицированным дерматологом», — говорит Стивенсон.

Иногда пользователи ретинола испытывают раздражение, известное как ретиноидный дерматит, но обычно оно проходит со временем, когда кожа привыкает к ингредиенту.

«Чтобы облегчить начало использования ретинола в режиме ухода за кожей, я часто рекомендую начинать использовать его через вечер и наносить успокаивающий увлажняющий крем прямо поверх него. В некоторых случаях я даже рекомендую так называемый «бутерброд с ретинолом», «что включает в себя нанесение увлажняющего крема, затем ретинола, а затем еще одного слоя увлажняющего крема», — объясняет доктор Роберт Анолик, член Американской академии дерматологии.

Как мы выбирали лучшие сыворотки с ретинолом

Мы отобрали лучшие сыворотки с ретинолом для этой статьи, используя несколько методов: заручившись рекомендациями лучших дерматологов, прочитав отзывы пользователей, отфильтровав продукты с высоким рейтингом и протестировав некоторые сыворотки с ретинолом самостоятельно. поделитесь проверенными фаворитами.

Без лишних слов, вот 19 лучших сывороток с ретинолом на рынке сегодня.

Лучшие сыворотки с ретинолом по мнению дерматологов

CeraVe Resurfacing Retinol Serum

Три опрошенных дерматолога назвали эту доступную сыворотку с ретинолом CeraVe одним из своих любимых продуктов.

«Он содержит гиалуроновую кислоту, глицерин и керамиды, которые увлажняют кожу, а также ниацинамид и экстракт корня солодки, которые помогают с неравномерным темным обесцвечиванием», — говорит доктор Дебра Джалиман, сертифицированный дерматолог и автор книги «Кожа. Правила: коммерческие секреты от ведущего дерматолога Нью-Йорка».

Доктор Лия Рамачандра, бывший руководитель фармацевтической компании и эксперт по уходу за кожей, наслаждается легкой гелеобразной консистенцией, называя ее «отличным средством от прыщей», а Anolik также ценит добавленные керамиды, которые помогают «успокаивать кожу» и противодействовать некоторым побочным эффектам ретинола.

Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Face Oil Сыворотка с ретинолом

Ретинол сам по себе довольно силен, но в сочетании с другими ингредиентами он может стать настоящим источником энергии, и эта сыворотка является прекрасным примером этого. «Добавление салициловой кислоты в эту сыворотку повышает ее эффективность и делает результаты более заметными», — говорит Джейкоб.

Эта масляная формула быстро впитывается и воздействует на глубокие морщины и темные пятна. Один счастливый покупатель назвал его «обязательным продуктом Святого Грааля», а другие обозреватели использовали следующие термины для его описания: «чудесный», «удивительный» и «нежный, но эффективный».

RoC Retinol Correxion Наполнитель для лица против глубоких морщин

Почти 6 000 покупателей на Amazon поставили этому бестселлеру пятизвездочный рейтинг, и Лэмб также является большим поклонником средства против морщин двойного действия. Он содержит увлажняющую гиалуроновую кислоту, которая помогает восстановить влажность, и бренд заявляет, что он может улучшить внешний вид глубоких морщин всего за четыре недели.

«С ним моя кожа выглядит моложе на 10-15 лет!» один счастливый клиент бредил. Другой покупатель оставил следующий отзыв: «Он работает в первый же день, когда вы начинаете им пользоваться».

Сыворотка-концентрат против морщин Vichy LiftActiv Retinol HA

Одним из лучших средств с ретинолом от Nichols является сыворотка Vichy, сочетающая высокую концентрацию ретинола с гиалуроновой кислотой.

«Это помогает поддерживать кожный барьер и смягчать покраснение, раздражение и шелушение», — говорит Николс, добавляя: «Всегда ищите ретинолы, которые содержат какой-то успокаивающий ингредиент, который помогает сбалансировать кожу, и убедитесь, что вы наносите ежедневное увлажняющее средство с ретинолом. использовать.»

Неудивительно, что многие пользователи видят положительные результаты после того, как попробовали его. Один рецензент отметил: «Я ждал около 10 дней использования этого продукта, чтобы оставить честный и настоящий отзыв. Это действительно работает! Я использовала на ночь в качестве ночного увлажняющего крема с моими сыворотками. Кожа стала очень упругой и чистой. Заметно выглядит и чувствует себя лучше, чем раньше».

The Ordinary Retinol 1% in Squalane

Ramachandra Этот недорогой вариант ценится за его доступность и эффективность. Созданный для всех типов кожи, он помогает справиться с неровным тоном кожи, текстурными неровностями, признаками старения и сухости.

«Никакой суеты. Это просто ретинол в сквалане (отличный увлажняющий раствор), который облегчает нанесение ретинола», — объясняет она.

Безводная сыворотка содержит небольшую концентрацию ретинола (точнее, один процент), что делает ее идеальной для людей с чувствительной кожей.

Differin Adapalene Gel 0,1% Лечение акне

Устали от прыщей, поднимающих свою уродливую голову в самый неподходящий момент? Ретинол может привести вашу кожу в форму, очищая и предотвращая появление прыщей. Этот популярный гель от прыщей Differin делает еще один шаг вперед и уменьшает воспаление, борясь с прыщами, черными точками и закупоренными порами.

Не знаете, как ретинол должен вписаться в ваш ночной уход за кожей? Сертифицированный дерматолог доктор Ранелла Хирш дает один важный совет: «Наносите только на чистую, сухую кожу и используйте только каплю размером с горошину».

Neutrogena Антивозрастная сыворотка с ретинолом Rapid Wrinkle Repair

Ягненку нравится эта сыворотка, потому что она «не содержит масла и доступна» по доступной цене. Шелковистая формула осветляет и выравнивает тон кожи, устраняет тонкие линии и морщины и делает кожу приятной и гладкой. Он также содержит гиалуроновую кислоту для увлажнения.

Один из рецензентов назвал ее «восхитительным лакомством» для лица, а многие отметили быстрые и заметные результаты, которые они увидели, когда начали использовать сыворотку. «Отлично работает, и результаты видны сразу», — сказал другой покупатель.

Сыворотка для лица с гиалуроновой кислотой и ретинолом Azure Skincare

Эта омолаживающая сыворотка с ретинолом — сила, с которой нужно считаться. Она содержит несколько дополнительных ингредиентов, которые помогают питать кожу и уменьшают появление тонких линий и морщин.

«Он содержит гиалуроновую кислоту, которая является еще одним отличным увлажняющим ингредиентом, помогающим уменьшить возможную сухость кожи при использовании ретинола», Anolik 9.0010 говорит.

В качестве дополнительного бонуса продается по доступной цене, веганский, гипоаллергенный, без парабенов и фталатов.

La Roche-Posay Сыворотка для лица с чистым ретинолом

Когда Джейкоб спросили, какие продукты она предпочитает больше всего с ретинолом, Джейкоб назвала эту сыворотку, которая имеет более 3900 проверенных пятизвездочных оценок на Amazon. Легкая, но эффективная гипоаллергенная формула содержит витамин B3, глицерин и ретинол с постепенным высвобождением, что делает его тройной угрозой, обеспечивающей эффективные результаты.

Клиенты явно впечатлены его мастерством.

«У меня чувствительная кожа, и другие сыворотки в прошлом вызывали ожоги. У меня не было ни покраснения, ни жжения!» написал один рецензент. Другой клиент оставил следующий отзыв: «У меня чувствительная кожа, и это работает потрясающе. Через месяц после покупки я вижу отличные результаты».

RoC Retinol Correxion Line Разглаживающая ночная сыворотка с ретинолом

Почти 11 000 проверенных покупателей Amazon поставили пятизвездочный рейтинг этому бестселлеру, который также обожает Рамачандра. «Капсулы делают их очень простыми в применении. Они идеальны, когда вы в дороге или в путешествии, и их результаты клинически доказаны», — сказала она.

Инкапсулированная ночная сыворотка содержит ретинол и антиоксиданты, которые обладают омолаживающим эффектом и глубоко увлажняют кожу.

Один довольный покупатель сравнил его с «новой кожей в банке», а другой назвал его «волшебством во флаконе».

La Roche-Posay Redermic R Антивозрастная сыворотка с ретинолом

При использовании сыворотки с ретинолом важно использовать солнцезащитный крем, так как этот ингредиент может сделать вашу кожу более чувствительной к солнцу.

«Начинайте наносить один раз в два-три дня и увеличивайте до ежедневного применения по мере переносимости. Если возникает чрезмерное раздражение, смешивание сыворотки с вашим любимым увлажняющим средством может помочь улучшить переносимость», — говорит Джейкоб.

Дерматологи рекомендуют эту антивозрастную формулу, которая идеально подходит для уменьшения морщин на верхней губе, лбу и гусиных лапках. Помимо ретинола, другие известные ингредиенты включают успокаивающую термальную воду La Roche-Posay и отшелушивающую липогидроксикислоту.

Ночная сыворотка для лица Olay Regenerist Retinol 24

Анолик является поклонником этой бюджетной находки, содержащей комплекс витамина В3 и ретиноидов. Наносите эту легкую формулу на ночь, и она будет выполнять свою работу, пока вы спите, и продолжит увлажнять кожу до 24 часов.

«Поскольку продукт не содержит отдушек и красителей, это отличный вариант для людей с аллергической или чувствительной кожей. Это особенно важно для таких людей, поскольку ретинолы сами по себе могут немного раздражать», — он говорит.

SkinMedica Retinol 0.25 Complex

«Эта сыворотка содержит пептиды и ретинол для выравнивания тона кожи и уменьшения морщин. Она содержит сквалан, глицерин и керамиды для увлажнения кожи», — объясняет Джалиман.

Кожа оценит то, как эта мощная сыворотка способствует более молодому цвету лица и борется с видимыми признаками старения. Он также содержит комплекс PhytoShield, содержащий антиоксиданты для борьбы с раздражением и неровным тоном кожи.

First Aid Beauty FAB Skin Lab Retinol Serum 0,25% Pure Concentrate

Обладая почти 24 500 «любимчиками» Sephora, эта сыворотка хорошо рекомендована покупателями Sephora. Лэмб также одобрила его и рассказала нам, почему он стоит каждой копейки.

«Он имеет высокую концентрацию ретинола в сбалансированном виде, чтобы обеспечить результаты без раздражения», — объясняет она.

Созданная специально для чувствительной кожи, эта достойная роскоши находка борется с тонкими линиями, морщинами, тусклостью и неровной текстурой, как чемпион. Веганская, не тестируемая на животных формула также содержит пептиды, разглаживающие кожу, и комплекс Skin Saver, который успокаивает цвет лица.

Один из многих счастливых пользователей в восторге от этого отзыва: «Как жидкое золото. Немного проходит долгий путь. Я люблю это! Стоит цена.”

Другие рекомендуемые сыворотки с ретинолом

Ночная сыворотка Kiehl’s Fast Release против морщин с 0,3% ретинолом

Нужны результаты как можно скорее? Думайте об этой ночной сыворотке Kiehl’s с 0,3% ретинола как о капсуле времени во флаконе. По словам бренда, он будет творить чудеса, пока вы ловите эти Z, обеспечивая видимое сокращение тонких линий всего за пять дней и заметное уменьшение глубоких морщин через две недели.

Упаковка разработана таким образом, чтобы сохранить формулу свежей и обеспечить максимальную эффективность: при первом использовании нажмите на капсулу, чтобы высвободить порошок чистого ретинола, слегка встряхните ее и нанесите.

Веб-сайт Kiehl показывает фотографии до и после клинических исследований, которые нас шокировали — в хорошем смысле. И если это еще не главная причина попробовать, более 500 пользователей дали ей пятизвездочный рейтинг с такими отзывами: «Такая отличная суперлегкая сыворотка. Очень жидкий и скользит. Я увидел разницу на следующее утро. Через несколько месяцев я попал на крючок».

Обновляющая сыворотка Retinal For All «Персик и лилия»

Как следует из названия, с этой сывороткой вы действительно можете получить все: сияющую кожу без шелушения, покраснения или раздражения, которые может вызвать ретинол при неправильном использовании.

Основатель и генеральный директор Peach & Lily Алисия Юн в течение трех лет работала в тесном сотрудничестве с химиком по чистой косметике Крупой Кестлайн, а также с командой экспертов по уходу за кожей, чтобы разработать эту инновационную формулу. После 288 (!) уникальных итераций вы можете рассчитывать на окончательный результат: сокращение тонких линий и темных пятен, заметное улучшение текстуры кожи.

Насыщенный желтый оттенок исходит от сильнодействующего ретиналя (да, пишется через «а»), который в 20 раз эффективнее и работает в 11 раз быстрее, чем традиционный ретинол, благодаря так называемой технологии R-IQ.

Почему этот продукт настолько эффективен и в то же время нежен? Он наполнен мощной дозой 0,1% ретиналя (самого мощного ретиноида, отпускаемого без рецепта), а также 0,3% эктоина, экстремолита, который предотвращает воспаление, вызванное ретиноидами.

Другие ключевые ингредиенты включают увлажняющую гиалуроновую кислоту, богатый антиоксидантами экстракт семян морошки, экстракт листьев периллы, уменьшающий покраснение, и экстракт сердцевины, знаменитый корейский косметический ингредиент, успокаивающий кожу.

От себя хочу отметить, что Венди, один из авторов этой статьи, в настоящее время использует этот продукт, и она ему очень нравится!

Murad Youth Retinol Youth Renewal Serum

Еще один вариант для чувствительной кожи. По заявлению бренда, обновляющая сыворотка Murad Youth Retinol Renewal Serum достаточно нежная для ночного использования (хотя примите во внимание совет Стивенсона начинать медленно). «Эта сыворотка содержит гиалуроновую кислоту, которая помогает противодействовать высушивающему эффекту ретинола и может применяться на коже, которая обычно становится сухой», — говорит доктор Морган Рабах, сертифицированный дерматолог.

Один из авторов этой статьи лично опробовал эту формулу, целью которой является сокращение тонких линий и морщин, укрепление и гладкость кожи, а также придание ей сияния через четыре недели. Он изготовлен из экстракта цветков свертии (для повышения упругости кожи) и гиалуроновой кислоты (для заметного увеличения объема кожи и минимизации сухости).

EVE LOM Восстанавливающая сыворотка с ретинолом для сияния кожи

Эта сыворотка с ретинолом от EVE LOM — это дорогое удовольствие, но оно того стоит, если вы ищете быстрый и эффективный уход за кожей.

Сделанный из смеси ретинола, инкапсулированного в липосомы, борющегося с морщинами, и пребиотического фермента овсяных зерен, восстанавливающего баланс микробиома, а также обогащенный альфа-гидроксикислотами (AHA), он отшелушивает вашу кожу, увлажняет и разглаживает ее.

Другими словами, он буквально придаст вашей коже сияние. Бонус: золотая бутылка выглядит эстетично и служит украшением вашего туалетного столика.

Довольный пользователь, назвавший эту сыворотку «чудом», отметил: «Я пользуюсь этим продуктом около месяца и почти не вижу морщин. Кроме того, мой тон кожи кажется более ровным и сияющим. Я также очень люблю упаковку. Я определенно рекомендую.”

SLMD Skincare Ретиноловая сыворотка

SLMD Skincare от доктора Сандры Ли, доктора медицинских наук, наиболее известной как «Dr. Pimple Popper» — профессионал в лечении кожи и борьбе с акне. Эта сыворотка с ретинолом от ее бренда делает именно это, помимо улучшения внешнего вида гиперпигментации, выравнивания тона кожи и минимизации тонких линий и морщин с течением времени.

Легкая гелевая формула пользуется популярностью у многих в Интернете. Один пользователь в восторге: «Это моя любимая сыворотка из всех ! Ощущается как шелк на вашей коже, и он действительно такой легкий и вкусный. Моя кожа никогда не была более чистой и гладкой».

У вас сухая или чувствительная кожа? По словам Мэри Стивенсон, доцента дерматологии в NYU Langone Health, начните с нанесения небольшого количества на лицо два раза в неделю на ночь, постепенно переходя на ночные процедуры по мере переносимости.
Кара Бирнбаум/ СЕГОДНЯ

Часто задаваемые вопросы о ретиноле, ответы экспертов

Какой процент ретинола лучше всего?

Мы много говорили о процентном содержании ретинола в этих продуктах. Но какой процент лучше всего подходит для вашей кожи?

Рабах отвечает на вопрос: «Здесь нет правильного ответа, потому что процентное содержание ретинола очень индивидуально. Мне нравится начинать лечение пациентов с самой низкой концентрации, обычно 0,025 процента, а затем повышать их на 0,05, а затем на 0,1 процента, если это допустимо».

Рабах отмечает, что даже при самых низких концентрациях она советует своим пациентам начинать несколько раз в неделю и использовать увлажняющий крем с ретинолом, потому что все ретинолы вызывают сухость.

«Примерно через месяц использования кожа лучше привыкает к ретинолу, и тогда вы можете использовать его чаще», — говорит она. «Если пациент использует его каждый день без сухости, а кожа по-прежнему жирная, вы можете перейти на следующий более сильный ретинол».

Что можно и чего нельзя делать при нанесении сыворотки с ретинолом?

Как говорит Николс, «включение ретинола в ваш режим — это марафон, а не спринт». Суть в том, чтобы подготовить кожу перед использованием высоких концентраций ретинола.

«Когда вы используете слишком много за один раз, вы рискуете получить раздражение и сухость кожи. Ваша кожа должна приспособиться к быстрому обновлению клеток», — говорит Николс, который советует: «Начните с более низкой концентрации и постепенно увеличивайте ее. Я предлагаю своим пациентам начинать использовать ретинол примерно каждые три ночи, постепенно переходя к ночному использованию».

Ретинол следует использовать только на ночь, потому что он деактивируется УФ-светом и, таким образом, становится неэффективным. Этот мощный ингредиент работает синергетически со многими ингредиентами. Николс клянется тройным эффектом: антиоксидантом, ретинолом и SPF.

Она говорит: «Это святой Грааль продуктов — самый простой и доступный способ сохранить здоровую, сияющую кожу, борясь с признаками старения».

Рабах упоминает еще один важный момент при использовании ретинола: «Я рекомендую использовать увлажняющий крем с ретинолом и ограничивать воздействие других кислот на кожу одновременно с его использованием», — говорит она.

Ретинол следует использовать с осторожностью (подойдет количество размером с горошину) и с увлажняющим кремом. Также стоит отметить: кожа вокруг глаз очень тонкая и чувствительная, поэтому она, скорее всего, не перенесет такое количество или частоту ретинола, которые используются на других участках тела.

Как часто следует использовать ретинол и как узнать, что он работает?

В конце концов, ретинол можно будет использовать на ночь, говорит Николс. Тем не менее, всегда начинайте медленно (как упоминалось выше), пока ваша кожа не выработает толерантность, чтобы избежать раздражения и шелушения.

«От трех до шести месяцев — это стандартный срок, когда потребители могут заметить изменения на коже», — объясняет Николс. «Очень важно придерживаться продукта, прежде чем отказываться от него, чтобы кожа привыкла к ретинолу».

В общем, вы можете сказать, что ретинол работает, когда вы заметите, что ваша кожа стала более гладкой, мягкой, яркой и в целом менее загруженной.

Познакомьтесь с нашими экспертами

• Доктор Роберт Анолик, доктор медицины, — сертифицированный дерматолог и член Американской академии дерматологии. Специализируется на косметической дерматологии и лазерной хирургии кожи.
• Доктор Ранелла Хирш, доктор медицинских наук, FAAD , сертифицированный дерматолог из Бостона. Она часто читает лекции врачам в области лазерной хирургии и косметической дерматологии. В сферу ее интересов входят косметическая дерматология и скрининг рака кожи.
• Д-р Дебра Джалиман, доктор медицинских наук, , сертифицированный дерматолог и автор книги «Правила ухода за кожей: коммерческие секреты от лучшего нью-йоркского дерматолога» 9.0256
• Доктор Энджел Лэмб, доктор медицинских наук, — сертифицированный дерматолог и директор дерматологической практики Westside Mount Sinai, а также адъюнкт-профессор дерматологии. Она специализируется на акне, экземе, выпадении волос, скрининге рака кожи и многом другом.
• Доктор Ким Николс, доктор медицинских наук, FAAD, , сертифицированный дерматолог и пластический хирург. Она является основателем NicholsMD в Гринвиче.
• Доктор Морган Рабах, доктор медицинских наук, — сертифицированный дерматолог и соучредитель LM Medical NYC.
• Доктор Лия Рамачандра, фармацевт, доктор философии, , бывший руководитель фармацевтической компании и эксперт по уходу за кожей из Канога-Парк, Калифорния. Она является генеральным директором и основателем бренда по уходу за кожей Epilynx.
• Доктор Мэри Л. Стивенсон, доктор медицинских наук, , сертифицированный дерматолог-хирург и доцент дерматологии в NYU Langone Health.

Преимущества ретинола и 17 продуктов по уходу за кожей с этим ингредиентом

Контент создан командой редакторов CNN Underscored, которые работают независимо от отдела новостей CNN. Когда вы покупаете по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать комиссию. Узнать больше

Красота
/
Уход за кожей

Что в этой истории

• Что такое ретинол?

• Когда следует использовать ретинол?

• Лучшие кремы с ретинолом

• Лучшие сыворотки с ретинолом

• Лучшие кремы для глаз с ретинолом

iStock

Си-Эн-Эн
—

Уход за кожей может быть наукой, но он настолько разный для всех, что часто трудно понять, что работает именно для вас, без проб и ошибок. Но есть несколько общепринятых, почти универсальных правил ухода за кожей: держитесь подальше от солнца, пейте много воды и начните использовать ретинол.

Даже если ваша цель не состоит в том, чтобы выглядеть на десять или два года моложе, ретинол, борющийся с морщинами, может творить чудеса, сохраняя вашу кожу здоровой, ровной, упругой и чистой. На самом деле, он известен как чудодейственный ингредиент среди дерматологов, со многими из которых мы разговаривали, чтобы точно узнать, что ретинол может принести пользу нашей коже, а также лучшие увлажняющие средства с ретинолом, сыворотки и кремы для глаз на рынке.

«Ретинол, пожалуй, является наиболее изученным ингредиентом, который у нас есть для борьбы с появлением тонких линий и морщин», — говорит доктор Джошуа Зейхнер, директор косметических и клинических исследований в отделении дерматологии больницы Mount Sinai. «Это форма витамина А, которая стимулирует клетки кожи, стимулируя выработку коллагена и эластина. Это укрепляет основу кожи и может улучшить внешний вид тонких линий и морщин».

Вкратце: он заставляет вашу кожу работать так, как она работала в расцвете сил. По словам пластического хирурга доктора Джулиуса Фью, поскольку ретинол увеличивает скорость обновления клеток кожи, это, по сути, означает, что клетки кожи воспроизводятся с большей скоростью, что увеличивает выработку коллагена, выравнивает текстуру кожи и уменьшает появление тонких линий и морщин. Но это не только солнце и розы: «Ретинолы различаются по качеству, эффективности и переносимости», — говорит он. А поскольку ретинол ускоряет обновление клеток, он может повышать чувствительность кожи: «Главные жалобы на большинство ретиноидов — сухость, раздражение и шелушение», — говорит он. Подробнее об этом ниже.

В общем, прямо сейчас. В то время как большинство людей начинают использовать такие продукты, как ретинол, когда видят видимые изменения на коже, доктор Ава Шамбан, сертифицированный дерматолог из Лос-Анджелеса и основатель Ava MD Dermatology, SkinFive Medical Spas и The Box by Dr Ava, говорит. , «Почти никогда не бывает слишком рано [начать использовать ретинол, потому что] повышение естественной выработки эластина и коллагена является профилактикой. Наши уровни коллагена начинают замедляться примерно в возрасте 30 лет, и эти потери намного больше, когда мы стареем, и наши уровни гормонов снижаются, поэтому женщины видят самые большие изменения в перименопаузе и постменопаузе».

Начать тоже никогда не поздно. Доктор Лоретта Чиральдо, сертифицированный дерматолог из Майами и основатель компании по уходу за кожей Dr. Loretta, отмечает, что исследования доказали, что ретинол может помочь даже при сильно стареющей коже: «Сравнительное исследование левой и правой руки пациентов 80 в возрасте лет и старше показали, что 24 недели лечения 1% ретинолом стимулировали фибробласты к выработке большего количества коллагена, а также уменьшали разрушение коллагена», — говорит она. С точки зрения непрофессионала, мощный ингредиент может даже помочь коже лучше восстановиться даже после 80 лет.

Поскольку ретинол достаточно силен, чтобы вызывать сухость и шелушение, Цейхнер рекомендует начинать с его использования один или два раза в неделю и, в конечном итоге, использовать его каждый раз — затем каждую ночь. «Мы знаем, что кожа подвержена ежедневным циркадным ритмам, когда определенные действия происходят утром, а другие — вечером», — говорит Цейхнер, который рекомендует наносить ретинол вечером вместе с увлажняющим кремом. «Механизмы обновления и восстановления клеток кожи уже работают на полную мощность ночью. Поэтому имеет смысл усилить эти действия, применяя ретинол».

Когда дело доходит до ретинола, некоторые дерматологи рекомендуют местный рецепт на лосьон Altreno Lotion, высококачественный, одобренный FDA ретинол, который также помогает при акне у взрослых, но если вы просто хотите выровнять ситуацию и избавиться от тонкой линии и морщины, дермы, с которыми мы говорили, чтобы настаивать на том, что Rx не всегда необходим.

Ночной увлажняющий крем Olay Regenerist Retinol24

Amazon

Доктор Карлос Чарльз, сертифицированный дерматолог и соучредитель 4. 5.6 Skin, называет этот увлажняющий крем «отличным ретинолом для новичков, так как он нежный и с меньшей вероятностью вызовет раздражение. Он также содержит ниацинамид, а B3 помогает успокоить воспаление, которое может вызвать старение».

Dr. Loretta Концентрированное укрепляющее увлажняющее средство

Dr. Loretta

«Доктор. Концентрированное укрепляющее увлажняющее средство Loretta содержит самую благоприятную для кожи форму ретинола, сложный эфир ретиноевой кислоты в сочетании с антиоксидантами липохроманом и коэнзимом Q10», — говорит Лоретта о своем самом популярном увлажняющем средстве с ретинолом.

Ночной крем Skin Better Science AlphaRet

Skin Better

«Хотя этот крем с ретинолом может показаться роскошью, он является отличным выбором для тех, кто хочет активно бороться со своими тонкими линиями и морщинами, но имеет чувствительную кожу», — говорит Чарльз.

Ретиноловый комплекс Skin Medica

Dermstore

Экстракт водорослей обеспечивает увлажняющий буфер для ретинола, что делает его фаворитом у Shamban.

Differin Adapalene Gel 0,1% Лечение акне

Target

«Раньше его можно было купить только по рецепту. Активным ингредиентом является мягкий ретиноид, известный как адапелен», — говорит Чарльз. «Это отличный выбор для тех, кому нужна сила безрецептурного ретиноида, достаточно мягкого для чувствительной зрелой кожи. Это также отличный выбор для тех, у кого жирная и склонная к акне кожа».

Крем с ретинолом Aforé Maintenance-R

Крем с ретинолом AFORÉ Maintenance-R

Afore Beauty

cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_AFAF5877-1100-EDB7-3B8B-17915C2412C9@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»>
Собственный ретиноловый крем Few «предназначен для постоянного улучшения текстуры кожи, чтобы обеспечить ее упругость и гладкость». Начните с каждой третьей ночи, затем переходите к ночному использованию.

Сыворотки с ретинолом — отличная альтернатива традиционным кремам, поскольку их можно смешивать с неактивным увлажняющим средством. «Сыворотки, содержащие гиалуроновую кислоту, полиглутаминовую кислоту, керамиды или другие увлажняющие и смягчающие вещества, хорошо сочетаются с ретинолом, поскольку они могут сушить или вызывать очищение или раздражение кожи по мере ее адаптации», — говорит Ава. «Антиоксиданты всегда хорошо сочетаются с ретиноидами».

cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_788F65F5-51E7-6509-31B7-4F2191E9ED00@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»>
Преимущество сыворотки с ретинолом по сравнению с кремом с ретинолом заключается в том, что вы можете нанести ее под свой любимый увлажняющий крем, и предпочтительно тот, который достаточно питателен, чтобы помочь при любой сухости. Некоторые формулы сыворотки также могут быть менее агрессивными для кожи, что делает их идеальными для более чувствительной кожи или тех, кто впервые использует ретинол.

Instytutum RetinOil

Instytutum

Ava рекомендует Instytutum RetinOil из-за его гранулированного формата. (Это просто причудливый способ сказать, что ваша кожа распознает его легче, чем другие формы витамина А, а это означает, что у вас меньше шансов испытать раздражение. )

Dr. Loretta Концентрированная укрепляющая сыворотка

Dr. Loretta

«Он содержит 0,5% ретинола в замещающей липидной основе для пополнения естественного содержания липидов в коже, которое часто уменьшается как с возрастом, так и с использованием ретинола, поскольку он удаляет мертвые клетки, которые хранят липиды между собой», — говорит Лоретта. «Для нормальной/жирной кожи используйте его перед сном. Для нормальной/сухой кожи начинайте наносить каждую вторую ночь в течение первых двух недель. Для чувствительной кожи используйте его только два раза в неделю на ночь в течение первых двух недель».

RoC Retinol Correxion Сыворотка против глубоких морщин

Ulta

«Сыворотка RocRetinol Correxion Deep Wrinkle Serum содержит 0,1% ретинола и является хорошим стартовым средством, если вы хотите использовать ретинол каждый вечер, но у вас чувствительная кожа», — говорит Лоретта. Zeichner также рекомендует его, потому что «в увлажняющей системе доставки используется стабилизированная форма ретинола, которая сводит к минимуму потенциальное раздражение».

Обновляющая сыворотка с ретинолом CeraVe Skin

Ulta

Эта сыворотка с ретинолом, богатая керамидами, является фаворитом среди дерматологов, с которыми мы разговаривали, и фаворитом редакторов по такой низкой цене.

Paula’s Choice CLINICAL 1% Retinol Treatment

Sephora

Есть причина (или семь), почему это одна из самых продаваемых ретиноловых сывороток Sephora: она становится гладкой, не раздражает кожу и творит чудеса уже через несколько недель. Поверьте, мы пробовали.

Murad Сыворотка для восстановления молодости с ретинолом

Ulta

Эта особенно нежная формула ретинола мягко сглаживает тонкие линии, морщины и гиперпигментацию, что делает ее идеальной для чувствительного типа кожи.

Большинство людей сначала начинают замечать тонкие линии вокруг глаз. В то время как большинство дерматологов рекомендуют использовать ретинол на всем лице и шее (и даже на руках, если вы так склонны), никогда не будет лишним сосредоточиться на глазах.

It Cosmetics Hello Results Сокращающая морщины ежедневная кремовая сыворотка с ретинолом

Ulta

Хотя этот крем с ретинолом одобрен для использования на всех участках лица, мы попробовали его под глаза и были впечатлены его легкой формулой, что делает его идеальным для более тонкой кожи вокруг глаз.

Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Ретиноловый крем против морщин под глазами

Amazon

Этот крем для глаз с ретинолом, любимый редакторами, получил более 8000 отзывов с 5 звездами благодаря своей способности разглаживать морщины, не раздражая кожу. Как и формула It Cosmetics, он достаточно легкий, поэтому не забивает крошечные, более чувствительные поры под глазами.

SkinCeuticals A.G.E. Комплекс для глаз

Dermstore

Этот крем для глаз с ретинолом также содержит антиоксиданты, такие как экстракт черники, который, по словам Авы, просто необходим.

Комплекс для глаз Dermalogica Age Reversal

Sephora