Как ухаживать за лицом после 30 лет

25

18.11.2022, 20:32

Содержание

Ближе к 30 годам девушки с тревогой вглядываются в зеркало, пытаясь найти и скрыть первые морщинки. Правильный уход за лицом в домашних условиях после 30 лет – залог эффектного внешнего вида.

Когда время не остановить

К 30 годам кожа подходит с рядом неприятных, но неотвратимых возрастных изменений.

К проявлениям возраста относится:

• Снижение упругости;
• Появление мелких морщин – особенно в области вокруг глаз;
• Заметные мимические морщины;
• Выраженная носогубная область;
• Усиление сухости и склонности к пигментации.

Лицо становится более пористым и тусклым, начинает терять свои контуры, также как шея и область декольте.

При наличии двух из перечисленных признаков можно говорить о запуске активного процесса хронобиологического старения дермы.

Задержать этот процесс на ранней стадии можно с помощью комплексного ухода с применением омолаживающих компонентов в косметике.

Чтобы не прибегать раньше времени к серьезным достижениям косметологии в виде уколов красоты, важно бережно к себе относиться и правильно ухаживать за лицом после 30 лет.

Первым шагом на пути к поддержанию молодости является подбор уходовых средств по типам кожи.

Тип решает все

Правильное определение типа кожи – 90 % успеха в уходе.

ВАЖНО: косметолог поможет оценить состояние эпидермиса и более точно подобрать нужное средство.

Жирная кожа

Требует повышенного внимания к мягкому очищению – подойдут очищающие гели.

Соблюдайте температурный режим – избегайте слишком горячей воды.

А чтобы придерживаться правильного ухода за лицом после 30 лет – не забывайте увлажнять даже жирную кожу продуктами на водной основе.

Сухая

Быстрее всего подвергается возрастным изменениям и требует, чтобы о ней хорошо заботились.

Уходовые средства должны быть с гидрофикасторами, чтобы удерживать влагу в клетках.

Также в обязательный ежедневный уход за кожей лица после 30 лет при склонности к обезвоживанию нужно включать специальные продукты, которые будут увлажнять эпидермис в течение ночного сна.

Нормальный тип

Данный тип менее подвержен активному увяданию, и долгое время возраст выдают повышенная сухость и морщинки вокруг глаз. Спасут – увлажняющие маски и патчи.

Комбинированный тип

Наиболее сложный, так как подвержен проявлению одновременно всех возрастных признаков в разных зонах лица.

ВАЖНО: уходовые средства с омолаживающим действием нужно вводить после проведения кожных проб.

Повышенного внимания требует демакияж комбинированного типа эпидермиса – средство должно эффективно очищать, но не травмировать.

Повышенная чувствительность

Чувствительная дерма остро реагирует на новшества в ежедневной бьюти-рутине – велика вероятность микротравм и воспалений.

Поможет специализированная антивозрастная косметика с гипоаллергенными компонентами и формулой мягкого действия, без отдушек и парабенов.

Наилучший вариант – пользоваться линейкой продуктов одной фирмы, чтобы компоненты не конфликтовали друг с другом.

Проблемный тип

Подбирать антивозрастные компоненты желательно по рекомендациям косметолога.

Требуется обязательное соблюдение принципа сбалансированности в питании в сочетании с повышенной защитой от негативных факторов внешней среды.

Для сохранения молодости любого типа кожи главное – регулярность в использовании выбранного средства.

Ежедневный комплексный уход – путь к очарованию

После 30 ухаживать за кожей лица нужно поэтапно, не пропуская ни одного шага и всегда в определенной последовательности.

Каждодневная бьюти-рутина состоит из таких этапов, как:

• Снятие декоративной косметики;
• Мягкое очищение;
• Поддержание тонуса кожи;
• Интенсивное увлажнение.

В последний шаг входит также питание и защита клеток от агрессивного внешнего воздействия.

Избавляемся от макияжа

Каждая 30-летняя женщина знает, что лечь спать, не смывая косметику, – это проснуться с уставшим и тусклым лицом.

Поэтому исключаем лень и снимаем макияж ежедневно и правильно.

ВАЖНО: не нужно слишком активно воздействовать на дерму при снятии макияжа. Это может быть причиной образования новых морщин.

Для качественного демакияжа выбирайте продукты с плотной текстурой. Хорошие отзывы заслужили двухфазные средства и гидрофильное масло.

Очищаем

Ошибочно думать, что очищение необходимо только в том случае, если была нанесена декоративная косметика. Даже без макияжа поры необходимо очищать от излишка кожного сала.

Делать это нужно без мыла – нейтральными рн-средствами. При склонности к жирности и излишнем блеске – подойдут легкие гели или пенки, в остальных случаях – мицеллярная вода.

Тонизируем

Даже мягкое очищение нарушает липидный баланс. Восстанавливаем его тониками или лосьонами – но не на спиртовой, а на водной основе. Пользоваться ими нужно два раз в день после умывания.

ВАЖНО: при отсутствии явных кожных проблем тонизировать можно кубиками льда из питьевой воды с добавлением трав или экстракта зеленого чая – недорогой, но действенный способ.

Активно увлажняем

Увлажнение – завершающий этап в правильном уходе за кожей лица после 30 лет.

Стоит обратить внимание на уходовые сыворотки с anti-age эффектом, в составе которых содержится высокая концентрация и увлажняющих, и питательных компонентов.

Для усиления эффекта можно освоить технику самомассажа – либо руками, либо с использованием специальных роликов и скребков Гуаша из натуральных камней.

Помимо обязательных ежедневных ритуалов, есть ряд простых косметических процедур, которые можно проводить в домашних условиях и значительно улучшить состояние и тонус дермы.

Дни красоты – подключаем интенсивные ухаживающие процедуры

Уход за лицом в домашних условиях после 30 лет должен включать процедуры по глубокому очищению, интенсивному питанию и восстановлению кожных покровов. Проводить такие активные косметические действия можно не чаще 1–2 раз в неделю, чтобы не допустить излишнего истончения дермы.

Применяем скраб

Скрабы – средства для механической чистки. Они содержат крупные твердые частицы, механически снимающие верхний слой эпидермиса, клетки которого уже успели отмереть.

ВАЖНО: скрабы считаются продуктами, агрессивно очищающими огрубение кожных покровов. Их можно применять при жирной или нормальной коже.

Пилинг

Более деликатное удаление мертвых клеток. В составе пилингов – фруктовые кислоты, которые очищают мягче, чем скрабы.

Помимо очищения пилинг также способствует:

• Выравниванию тона, уменьшению пористости;
• Предупреждению развития пигментации;
• Удалению мелких кожных несовершенств.

При склонности к сухости использовать пилинг нужно осторожно, чтобы не допустить микротравм и повышения фоточувствительности. Подойдут легкие пилинг-диски, которые содержат успокаивающие компоненты.

После глубокого очищения, дерма нуждается в интенсивной заботе, повышенном питании и защите. Применение обычного крема дополняют масками.

Эффектная маскировка

После 30 лет предпочтение стоит отдать маскам с хорошим увлажняющим, питающим или лифтинг-эффектом.

Можно делать маски дома. Традиционные элементы для них – природные антиоксиданты – ягоды, фрукты, овощи.

Если вы предпочитаете маски из магазинов или из аптеки, то при их выборе обращайте внимание:

• На состав – при повышенной чувствительности будет нужна аллергопроба;
• Целостность упаковки;
• Срок годности;
• Способ применения – не передерживайте маску свыше оговоренного времени. Эффективность действия от этого не повысится, а полученное раздражение может испортить весь результат.

Для более выраженного омолаживающего эффекта домашний уход следует сочетать с салонными процедурами.

Доверимся профессионалам

В 30 лет косметолог должен стать лучшим другом девушки. Грамотный специалист даст совет по выбору косметики и пошагово объяснит, как можно решить ту или иную кожную проблему.

Косметолог также подберет индивидуальные салонные процедуры, которые активизируют кровоснабжение и укрепят стенки сосудом, уберут отеки, насытят клетки питательными веществами.

К таким процедурам относятся:

• Массаж лица – ручной или аппаратный;
• Мезороллер – массаж специальным валиком для запуска процесса регенерации и обновления увядших клеток;
• Термолифтинг – воздействие на клетки при помощи лазера для улучшения оттока лимфы и лишней жидкости;
• Карбоновый пилинг – омолаживает и выравнивает поверхность кожи;
• Микротоки – повышают упругость, убирают синяки под глазами, сокращают мимические морщины.

Но иногда уже в 30 лет состояние дермы может требовать инъекционного восстановления красоты.

Если надо – уколюсь

30-летний возраст – еще не то время, когда для достижения молодости нужно обкалываться ботоксом. Но ряд процедур с уколами может быть в разы эффективнее, чем любые другие.

Косметологи могут рекомендовать:

1. Биоревитализацию – тонкими иглами вводятся витамины и гиалуроновая кислота. Процедура показана при любых возрастных изменениях, особенно при выраженной обезвоженности. Эффект – повышение тонуса и упругости, снижение морщин, свежесть исияние;
2. Мезотерапия – введение в проблемные области медикаментов в малых дозах. Плюсы – точечное воздействие на проблему, состав инъекции подбирается для конкретного случая. Среди недостатков метода – возможность отеков и аллергических реакций.

Ухаживать за лицом после 30 важно не только комплексно и регулярно, но и вариативно – в зависимости от времени года.

Особенности сезонного ухода

Чем старше мы становимся, тем больше зависим от внешних факторов и условий, и смена времен года – не последний из них. Поэтому, чтобы правильно ухаживать за лицом после 30, арсенал уходовых средств требует обновления каждый раз при наступлении нового сезона.

Лето

В жаркое время года помните про максимальную защиту от фотостарения. Избегайте прямого воздействия солнца и используйте крема с SPF-фильтрами.

Осень

Время ослабления иммунитета организма –нужно повышенное потребление микроэлементов. Помогут питательные маски и курс комплекса витаминов.

Зимний период

Зима – коварное время года, когда чрезмерные холода, ветер на улице и сухость воздуха в помещении истончают кожу. Выбирайте крема и сыворотки, которые не только активно питают, но и хорошо увлажняют. И не забывайте про защиту от зимнего солнца – оно может быть не менее яркое и агрессивное, чем летом.

Весна

Недостаток питания и перепады температур весной вызывают раздражение сухих участки и усугубляют кожные несовершенства. Добавьте в уход мягкие пилинги, а восполнить дефицит полезных веществ помогут восстанавливающие тканевые маски.

Полноценно ухаживать за лицом после 30 лет нельзя с помощью одного средства. Важно подобрать несколько уходовых продуктов с учетом проблем разных областей лица и шеи.

Особое внимание – ухаживаем за деликатными и уязвимыми областями

При подборе антивозрастной косметики не стоит забывать, что возраст чаще всего выдают состояние кожных покровов вокруг глаз, а также зоны декольте.

Область вокруг глаз

Самое нежное место, наиболее подтвержденное воздействию негативных внешних факторов.

Уход должен быть направлен на повышенное увлажнение и защиту – выбирайте составы с пептидами, витамином С, кофеином и гиалуроновой кислотой, которые действуют деликатно и наносятся легкими похлопывающими движениями.

Зона декольте

Дряблость, горизонтальные морщины, пигментные пятна – признаки старения области декольте.

Шикарно выглядеть в платье с открытыми плечами помогут регулярные процедуры – такие же поэтапные, как и при уходе за лицом.

Главное – раз в несколько дней убирать огрубевший кожный слой при помощи скраба, наносить питательные маски, регулярно делать массаж и гимнастику.

Возрасту вопреки – подбираем правильную антивозрастную косметику

Выглядеть одинаково молодо и в 20, и в 30 лет помогут секреты при выборе косметики.

Ревизия косметички

Неправильно нанесенный макияж способен прибавить лишний десяток лет.

Комплектуя косметичку, выбирайте:

1. Тональные кремы и пудры с минералами в составе – они ложатся более тонким слоем, не забивают поры и не подчеркивают морщины;
2. Натуральные оттенки помады – слишком темные губы старят не хуже бессонной ночи;
3. Сатиновые тени без блесток, которые не скатываются в течение дня;
4. Базу под макияж с увлажняющими компонентами;
5. Легкие персиковые или розовые румяна – чтобы придать образу свежесть.

Главное правило при выборе декоративной косметики – помнить об особенностях и типе кожи, чтобы не только хорошо выглядеть, но и предотвращать появление кожных проблем.

Самое важное – выбираем крем

Выбирая основное уходовое средство, нужно учитывать следующие нюансы:

• Внимательно изучайте состав продукции. Среди компонентов омолаживающей косметики обязательно должны быть антиоксиданты, витамины, ферменты, гиалуроновая кислота и SPF-фильтр;
• При выборе продукта исходите из конкретной проблемы. Если беспокоит тусклость и морщины – выбирайте продукты с пептидами, для выраженного anti-age эффекта подойдет ретинол, для укрепления стенок сосудов и повышения упругости – экстракты растений;
• Ночной крем по консистенции и составу должен быть более насыщенным, чем дневной. Наносить его нужно за час-полтора перед сном, чтобы он успел глубоко проникнуть в дерму.

Дневной крем можно дополнить сывороткой, которая наносится после очищения и тонизирования.

ВАЖНО: применять сыворотку можно от 2 недель до месяца.

А что под глазами

Ухаживать за этой областью нужно интенсивно, но аккуратно. Важно пользоваться специально предназначенными средствами, которые хорошо убирают мимические морщины вокруг глаз, справляются с припухлостями и отеками век, уменьшают темные круги.

При выборе продукта обращайте внимание на консистенцию и наличие дозатора для экономного расходования.

Регулярный комплексный уход за кожей позволит вам не думать о возрасте, и сохранить сияние и молодость на долгие годы вперед.

Автор статьи:

Ольга Ангельская

Врач дерматолог- косметолог

Рейтинг:

4.8

Понравилась статья? Поделись ей!

Уход за кожей лица в возрасте 30-40 лет

Возрастной период 30-40 лет, как хороший учитель физики, показывает нам законы гравитации в действии. Самый распространенный и выраженный тип морщин у российских женщин – именно гравитационный, многие из нас жалуются косметологу: “Овал поплыл!”. Можем ли мы отменить естественные законы природы? К сожалению, нет, но мы можем значительно ослабить их негативное воздействие.

Комплексная программа против признаков старения кожи:

Очищение: независимо от типа кожи не используйте средства с подсушивающим эффектом, отдавайте предпочтение нежным муссам с нейтральным pH балансом, при нанесении избегайте растягивания кожи.

Увлажнение: это самое главное для вашей кожи в данный возрастной период. Утром, после очищения, легкими постукивающими движениями нанесите увлажняющий крем богатый антиоксидантами с солнцезащитным фактором — к сожалению, в любое время года и в любую погоду солнечные лучи провоцируют старение кожи. Все необходимые полезные функции сочетает в себе дневной увлажняющий флюид Кодали Винэксперт.

Питание: вашей коже необходима витаминная поддержка и регуляция производства коллагена, после 30 лет его выработка сокращается и при учете воздействия гравитации кожа лица теряет тонус. В стимуляции синтеза коллагена вам помогут: витамин С, витамин Е, ретинол, гиалуроновая кислота. Крем с таким составом представлен в марке Филорга — ночной разглаживающий крем Слип и Пил, наносите его перед сном, именно в ночное время наш организм работает над восстановлением и воспроизводством клеток. Не забудьте распределить крем на область шеи и рядом с мочкой уха, с возрастом там могут образоваться выраженные морщины.

Уход за областью вокруг глаз: этот вид ухода должен стать для вас обязательным, так как в этой зоне кожа особенно чувствительна к возрастным изменениям. Наносите крем на область вокруг глаз два раза в день – утром и вечером, не забывая зону около переносицы.

Маски для лица: два раза в неделю наносите увлажняющую маску для лица и один раз в неделю восстанавливающую. Стимулирует синтез коллагена и эластина разглаживающая мезо маска для лица Филорга.

Процедуры в кабинете у косметолога: при отсутствии противопоказаний, 2 раза в год выполняйте серию процедур лицевого подтягивающего массажа, ретиноевый пилинг в осенний период и раз в год курс мезотерапии.

Бытовые советы: употребляйте в пищу больше овощей и фруктов; если у вас нет противопоказаний, каждый день выпивайте стакан свежевыжатого сока из яблока, моркови и свеклы; в течение дня распыляйте на лицо термальную воду; постарайтесь спать не менее 8 часов в сутки; если вы курите, то вам следует знать, что курение обостряет все признаки старения.

После 30 наступает прекрасный возраст, когда в наших головах уже сосредоточено множество знаний и мы выбираем сами на что их направить, а вклад в здоровье и красоту всегда самый эффективный и приятный!

Забота о вашей коже в 30S

от —

раз. К сожалению, наша кожа может не согласиться с этой популярной поговоркой. Люди, достигшие 30-летнего возраста, часто чувствуют изменения в своем теле. Одним из наиболее распространенных факторов, о которых беспокоятся люди, является их кожа. В дополнение к седеющим волосам, проблемам с пищеварением, повышенной восприимчивости к усталости, ваша кожа начинает терять свою эластичность и имеет тенденцию выглядеть по-другому, когда вам исполняется 30 лет.
Эксперты и дерматологи уверяют нас, что типичные признаки старения, такие как пятна или тонкие линии, являются вполне обычным явлением. Скорость обновления клеток кожи имеет тенденцию снижаться, и регенерация клеток страдает. Ваш запас коллагена и эластина также начинает постепенно распадаться, что означает уменьшение блеска и эластичности. Вы становитесь более склонны к темным пятнам и солнечному излучению.

Хотя старение является совершенно естественным процессом, широкий спектр внешних факторов, таких как солнечный свет и загрязнение окружающей среды, а также внутренние факторы, такие как нездоровое питание, стресс и вредные средства по уходу за кожей, могут привести к старению кожи быстрее, чем ваше тело. Хорошая новость заключается в том, что вы можете улучшить здоровье кожи, а также остановить эти преждевременные признаки старения, питая ее правильным питанием внутри и снаружи.
Вот основное руководство, которое поможет вам поддерживать отличное здоровье кожи.

Сначала самое простое
То, что вы едите, определенно становится вашей кожей. Употребление чистой пищи, потребление зелени и отказ от продуктов с высокой степенью обработки отлично подходят для целостного здоровья, включая здоровье вашей кожи. Также убедитесь, что вы потребляете 2-3 литра воды в день. Хорошо известно, что вода вымывает токсины из организма и помогает сохранять кожу увлажненной, тем самым сохраняя ее эластичность. Он также помогает предотвратить появление тонких линий, вызванных сухостью кожи. Кроме того, важно вести здоровый образ жизни для улучшения состояния кожи. Избегайте таких пороков, как курение, которые могут нанести серьезный вред коже. Если серьезных опасностей для здоровья было недостаточно, вот еще одна причина надрать задницу.

Коллаген для омоложения

Общеизвестно, что выработка коллагена в организме снижается по мере старения вместе с другими внешними факторами. Коллаген — это тип белка, который сохраняет вашу кожу здоровой, сияющей и молодой, сохраняя ее эластичность. Если уровень коллагена в вашем организме высок, ваша кожа естественным образом будет выглядеть упругой и эластичной. Чтобы обеспечить оптимальное производство коллагена по мере того, как мы становимся старше, важно есть чистые и растительные продукты с высоким содержанием витамина С и добавки растительного происхождения для создания коллагена, которые могут естественным образом увеличить выработку коллагена в организме. Убедитесь, что ваша ежедневная антивозрастная рутина состоит из чистых косметических средств на растительной основе, а также коллагена для комплексного питания и полного повышения уровня коллагена изнутри и снаружи.

Защита от солнца обязательна
Конечно, солнцезащитный крем необходим вашей коже независимо от возраста. Это становится еще более важным, когда вы начинаете сталкиваться с первыми признаками старения. Независимо от того, солнечно или нет, солнцезащитный крем должен быть частью вашего ежедневного антивозрастного набора. Большинство экспертов рекомендуют использовать SPF каждый день, чтобы защитить кожу от палящего солнца. UVB может создать ряд проблем для вашей кожи, таких как солнечные ожоги, коричневые пятна, морщины и разрушение здоровых клеток кожи.

Массаж лица
Вы должны время от времени уделять время массажу лица, и вы сами почувствуете пользу. Он обеспечивает многочисленные преимущества для кожи, включая усиление кровообращения, стимуляцию лимфодренажа и обновление клеток, а также снимает мышечное напряжение. Массаж лица также помогает лучше впитывать любой косметический продукт, который вы наносите.

Отшелушивание, но не в чрезмерных количествах

Отшелушивание является важным аспектом любого ухода за кожей. Этот процесс помогает удалить накопленные мертвые клетки кожи, которые придают коже унылый цвет. Регулярное отшелушивание гарантирует, что ваша кожа останется здоровой и сияющей. Однако, когда вам исполняется 30 лет, важно, чтобы вы относились к этому легко и не отшелушивали чрезмерно. Чрезмерное отшелушивание может фактически лишить вашу кожу эфирных масел и сделать ее более уязвимой для внешних повреждений. Рекомендуется не проводить отшелушивание чаще трех раз в неделю и всегда использовать увлажняющий крем.

Помните об этих основных советах, чтобы иметь здоровую кожу в старости.

Читать также Аюрведическое масло для борьбы с старением

Читать также 5 Удивительные преимущества лица UBTAN

Конец статьи

Visual Stories

FEALTION

2

FEAK Золотой глобус 2023

LATEST VIDEOS

Beauty

• Meet beautiful Mrs World 2022 winner Sargam Koushal 00:52
• How to get your makeup to last longer 03:35
• How to get perfect Korean стеклянная кожа с натуральными компонентами 00:46
• Правда о скрабах для тела 02:18
• Советы дерматолога для невест, которым нужно быть 00:51
• Польза ниацинамида для кожи 50122 00:28
• Красота Хакерс Новой Мамми в городе, Алия Бхатт 00:59
• Сыворотки: вот почему они являются лучшими 00:28
• Dermatolog 00:55
• История легендарной прически Big B

• Почему вода является главной темой фестиваля уличного искусства в Мумбаи

• 0077

• Объяснение: Как ЕС планирует позволить вашему голосу двигаться вместе с вами

• Почему делимитация Ассама вызвала страх и возмущение

Лучший уход за кожей и процедуры для женщин старше 30 лет

3 90 Наши тела меняются во многом так же, как и наше тело мы стареем, в том числе и наша кожа. Женщины могут думать, что их рутина по уходу за кожей с 20-летнего возраста все еще достаточно хороша в 30-летнем возрасте, но вам, скорее всего, придется внести некоторые коррективы, поскольку на вашей коже появляются ранние признаки старения.

В возрасте 30 лет вы можете начать замечать морщины вокруг глаз, на лбу, вокруг рта и вокруг губ. Ваши глаза могут казаться темнее, а нижние веки могут начать мешковаться и стать более заметными, чем раньше. Кроме того, может начать проявляться гиперпигментация, такая как коричневые пятна от солнечных лучей или меланодермия (гормонально обусловленная).

Для некоторых женщин эти признаки старения могут показаться ошеломляющими. К счастью, правильный уход за кожей в сочетании с соответствующими косметическими процедурами может помочь улучшить внешний вид и здоровье кожи, а также замедлить появление признаков старения.

Важность регулярного ухода за кожей для женщин старше 30 лет

Женщины в возрасте 30 лет, вероятно, имеют больше обязанностей и стресса, связанных с их семьей, карьерой, финансами и другими факторами. Жизненные стрессы в сочетании с недостатком сна могут быстро повлиять на цвет лица. Кроме того, уровень гормонов также начинает колебаться, а скорость выработки коллагена и эластина снижается.

Из-за этих изменений ваша кожа обычно не приходит в норму, как раньше. Поддерживающие ткани — кость и жир — на вашем лице могут начать постепенно уменьшаться, что приведет к потере объема и изменению цвета лица. Ваша кожа также может стать сухой или жирной, или у вас может развиться одно или несколько из следующих состояний:

• Морщины
• Тонкие линии
• Акне у взрослых
• Пигментация
• Розацеа

Поэтому для женщин в возрасте 30 лет важно соблюдать ежедневный уход за кожей. Если вы не соблюдаете режим ухода за кожей, никогда не поздно начать заботиться о своем цвете лица. В то время как прежний вид вашей кожи может способствовать процессу старения, множество продуктов по уходу за кожей и варианты лечения MedCosmetic могут помочь сбалансировать цвет лица и бороться с обезвоженной или жирной кожей.

4 лучших косметических средства для женщин в возрасте 30 лет

Вы не можете остановить старение кожи; тем не менее, вы можете повлиять на скорость и степень старения с помощью косметических процедур, омолаживающих процедур для лица и других средств по уходу за кожей. Если вы хотите иметь здоровую кожу на всю жизнь и как можно дольше выглядеть как можно дольше, а также снизить риск кожных поражений или рака, рекомендуется позаботиться о своем цвете лица уже сейчас.

Как поставщик косметических процедур в районе Канзас-Сити, Mirabile MD рекомендует косметические процедуры и другие профилактические стратегии против старения женщинам в возрасте от 30 лет. Эти процедуры могут быть чрезвычайно полезными, поскольку они могут помочь замедлить и даже обратить вспять признаки кожи. старение.

Женщины, обращающиеся за косметическими процедурами в более молодом возрасте, могут подвергаться стигматизации. Мы хотим, чтобы все наши пациенты знали, что, как и ежедневное умывание и увлажнение лица, ранние косметические процедуры могут принести огромную пользу вашей коже как в плане здоровья, так и внешнего вида.

Ниже мы подробно расскажем о некоторых распространенных вариантах ухода, которые мы рекомендуем женщинам в возрасте 30 лет, чтобы их кожа выглядела свежей и молодой.

1. Косметические инъекционные препараты

Начало инъекционных косметических средств в возрасте 30 лет, таких как ботокс и диспорт, является отличной профилактической мерой для вашей кожи. Эти процедуры могут помочь уменьшить общую глубину и серьезность морщин в долгосрочной перспективе. Ботокс и Диспорт являются нейромодуляторами, то есть они безопасны и эффективны для разглаживания мимических морщин.

В возрасте 30 лет вы начнете замечать мимические морщины, такие как мимические морщины, гусиные лапки, морщины на лбу и морщины улыбки между ртом и носом. Эти линии прогрессируют и постоянно присутствуют на вашем лице даже в состоянии покоя. Ботокс и Диспорт могут помочь избавиться от этих тонких линий, заметно разглаживая и смягчая морщины.

Ботокс и Диспорт вводятся посредством инъекции с помощью крошечной иглы. Препарат помогает временно расслабить мышцы лица и уменьшить мышечные сокращения в областях, вызывающих появление морщин. Эти косметические инъекции обычно действуют от трех до четырех месяцев и при повторном лечении могут помочь улучшить и замедлить образование морщин.

2. Химический пилинг

Химический пилинг, как и пилинг VI, можно проводить на многих участках кожи, включая лицо, шею и руки. Это лечение кожи обычно используется для улучшения общего состояния здоровья и текстуры кожи путем подтяжки и тонизирования. Он также может помочь в лечении:

• Тонких линий и морщин
• Некоторые виды акне
• Солнечный урон
• Легкие рубцы после угревой сыпи
• Мелазма и пигментные пятна
• Гиперпигментация

При проведении химического пилинга на кожу наносится химический раствор, который разрушает внешний слой кожи и стимулирует быстрый рост клеток кожи. Наши химические пилинги идеально подходят для всех типов кожи, в том числе для более темной кожи, и мы предлагаем три различных варианта: традиционный пилинг VI, пилинг VI Acne, который очищает кожу, склонную к появлению пятен, и пилинг VI Precision Plus, который предназначен для лечения стойкой гиперпигментации и меланодермии.

3. Лазер и радиочастота

Потеря коллагена и эластичных волокон может начаться уже в возрасте 20 лет, что в конечном итоге приводит к морщинам, потере упругости кожи и расширению пор. Раннее начало лечения лазером и радиочастотой может улучшить внешний вид кожи и снизить потребность в инвазивном лечении в дальнейшем.

Интенсивный импульсный свет (IPL), также известный как фототерапия лица, помогает скорректировать недостатки кожи, такие как покраснение, солнечные повреждения, розацеа, темные пятна и веснушки на различных участках тела, включая лицо, шею, грудь и другие области. Сосудистые проблемы, такие как пятна от портвейна, сосудистые звездочки и телеангиэктазии на ногах, также можно исправить с помощью IPL.

Процедура Clear & Brilliant использует щадящий лазер для создания микроскопических областей обработки на коже, заменяя поврежденные клетки кожи более молодыми и здоровыми тканями. Эта процедура может уменьшить размер пор, появление тонких линий и других признаков старения за счет увеличения выработки коллагена с течением времени.

4. Кожные наполнители

Кожные наполнители, такие как Juvéderm, Restylane и Radiesse, могут придать лицу объем, улучшить асимметрию лица, улучшить внешний вид темных кругов под глазами, осветлить цвет лица и сделать губы более полными. Наполнители Juvéderm и Restylane могут помочь разгладить морщины вокруг носа и рта и используются для увеличения губ, включая коррекцию асимметрии и придание губам объема и четкости. Radiesse отлично подходит для уменьшения тонких линий и морщин, а также складок.

Утренний уход за кожей после 30 лет

Помимо ухода за кожей в возрасте 30 лет, уход за кожей должен также включать ежедневный уход, чтобы предотвратить повреждение и сохранить кожу здоровой.

Кожа каждой женщины отличается, поэтому процедура ухода за кожей для одного человека может не подойти другому. Продукты могут варьироваться в зависимости от процедур в зависимости от того, что лучше всего подходит для вас; некоторые могут не испытывать раздражения, темных пятен или высыпаний по мере взросления, в то время как другие могут быть более восприимчивы.

Идеально, если ваш утренний уход за кожей включает следующие этапы:

1. Легкое очищение : вам нужно выбрать мягкое очищающее средство, которое впитывает влагу в вашу кожу и не лишает ее естественных липидов. Основные ингредиенты, на которые следует обращать внимание, включают керамиды, гиалуроновую кислоту и ниацинамид, которые увлажняют и защищают кожу, а также уменьшают вредное воздействие солнца. Если ваша кожа стянута или выглядит очень красной после мытья, ваше очищающее средство слишком жесткое.
2. Тонер : После очищения используйте тоник, не содержащий спирта, чтобы удалить любые другие загрязнения или остатки, которые могло пропустить моющее средство. Лучшие тоники для вашей кожи обычно содержат антиоксиданты, отшелушивающие кислоты и противовоспалительные средства.
3. Увлажняющая сыворотка : Сыворотки для лица помогают уменьшить морщины и скорректировать неровный тон кожи. Они также увлажняют кожу и повышают защиту от солнца.
4. Увлажнение : Используйте специальное увлажняющее средство для лица, например дневной крем, чтобы увлажнить кожу. Имейте в виду, что вам всегда нужно наносить кремы от самого легкого до самого тяжелого. Лучше всего увлажнять после нанесения сыворотки и перед нанесением SPF.
5. SPF : лучший уход за кожей для тех, кому за 30, всегда включает SPF. Такие продукты, как солнцезащитный крем широкого спектра действия, помогут защитить вас от ультрафиолетовых лучей, уменьшая вредное воздействие солнца и защищая ткани кожи.

Ваш вечерний уход за кожей после 30 лет

Точно так же, как вы заботитесь о своей коже утром перед началом дня, лучше также проводить вечерний уход за кожей перед сном. Рассмотрите эти шаги по уходу за кожей в свои 30 лет для своего ночного ухода:

1. Удаление макияжа : Очень важно удалить макияж в самом начале процедуры вечернего ухода за кожей. Ваша кожа проходит процесс обновления, пока вы спите, и оставление макияжа может предотвратить это и вызвать дальнейшее повреждение вашей кожи. Вместо того, чтобы использовать салфетки для макияжа, удалите макияж с помощью масляного очищающего средства, которое легче воздействует на кожу и с меньшей вероятностью ее раздражает. Очищающие средства на масляной основе — лучший вариант для снятия макияжа, поскольку они помогают глубоко очистить кожу, не нарушая естественный микробиом кожи.
2. Очищение и отшелушивание : Используйте легкое очищающее средство и тоник-отшелушивающее средство для уменьшения морщин и избыточного пигмента. Отшелушивание помогает очистить поры и увлажнить кожу, но важно найти мягкое средство, чтобы избежать сильного раздражения.
3. Увлажняющая сыворотка : Подобно тому, как вы используете сыворотку в утренней рутине, вы захотите использовать ее вечером, чтобы дополнительно увлажнить цвет лица.
4. Ночной крем : Увлажняющие ночные кремы помогают поддерживать процесс регенерации кожи и делают его более эффективным, обеспечивая правильное увлажнение кожи.