Комбинированная кожа: особенности и правила ухода

Наш сайт использует файлы cookie и похожие технологии, чтобы гарантировать максимальное удобство пользователям,
предоставляя персонализированную информацию, запоминая предпочтения в области маркетинга и продукции,
а также помогая получить правильную информацию. При использовании данного сайта, вы подтверждаете
свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с настоящим уведомлением в отношении
данного типа файлов. Если вы не согласны с тем, чтобы мы использовали данный тип файлов, то вы должны
соответствующим образом установить настройки вашего браузера или не использовать сайт wfc.tv

Красота

Читать мин

06.04.2020

Комбинированным или смешанным называется сочетание сразу двух типов кожи – жирной и сухой. Жирной обычно бывает область Т-зоны – лоб, нос и подбородок: в этих местах выработка кожного сала усилена, могут появляться расширенные поры, черные точки и мелкие высыпания. Сухой или нормальной, склонной к сухости, кожа обычно бывает на щеках.

Основные правила ухода 

Уход за комбинированной кожей должен решать сразу две основные задачи – интенсивно увлажнять и одновременно регулировать работу сальных желез.

Начинать уход всегда нужно с правильного очищения – для комбинированной кожи подойдут муссы и гели с мягкой формулой и пометкой «некомедогенно». Такие средства обычно не содержат минеральных масел, олеинового спирта, ланолина и некоторых видов натуральных масел, например, масла персиковых косточек, – компонентов, которые забивают поры.

pexels.com

Важно также выбирать деликатные средства без агрессивных ингредиентов в составе, чтобы поддерживать баланс между очищением и уровнем увлажненности кожи. Большинство интенсивно очищающих средств направлены на контролирование выработки кожного сала с помощью высушивающих кожу ингредиентов – это может привести к появлению сухих участков и шелушений, под которыми будут копиться жир и грязь. Кроме того, очищающие средства с активными антибактериальными компонентами раздражают кожу и способствуют появлению покраснений и воспалений. Как результат, кожа защищается и начинает вырабатывать жир намного активнее.

Умываться обладательницам комбинированной кожи косметологи советуют прохладной водой – горячая будет расширять поры и может усилить выработку кожного сала. Для более тщательного очищения можно воспользоваться специальными губчатыми спонжами и другими гаджетами – они помогут убрать загрязнения в проблемной Т-зоне и обеспечат легкий отшелушивающий эффект. Каждый раз после умывания важно тщательно промывать аксессуары с помощью мыла, после чего хорошо высушивать их, чтобы предотвратить размножение бактерий на их поверхности.

Раз в неделю к уходу за комбинированной кожей можно добавить мягкий пилинг – процедура отшелушивания поможет удалить омертвевшие клетки, улучшит цвет лица и будет способствовать нормализации работы сальных желез. Сухие участки кожи нужно обрабатывать пилингом около минуты, более проблемную Т-зону – около 2–3 минут. Если комбинированная кожа отличается чувствительностью или на лице есть проявления купероза и других воспалительных процессов, от процедуры отшелушивания лучше отказаться.

1 — гидрофильное масло для лица Holika Holika, 2 — мягкая пенка для умывания Ultraceuticals, 3 — oчищающая щетка для комбинированной кожи лица Luna 3 от FOREO, 4 — oтшелушивающее средство на базе оксикислот MBR, 5 — пенка-мусс для умывания с фруктовыми кислотами 3-в-1 для нормальной и комбинированной кожи Aha

Основной уход за комбинированной кожей

После умывания кожу нужно обязательно протереть тоником, чтобы восстановить ее кислотно-щелочной баланс. Тоники для комбинированной кожи не должны содержать спирт – он может не только пересушить кожу в области щек, но и ускорить работу сальных желез в проблемных зонах. Хорошо, если в составе тоника для комбинированной кожи будут антибактериальные и увлажняющие компоненты, такие как, например, экстракт зеленого чая, бисаболол, пантенол, экстракт календулы, салициловая кислота.

Крем для ухода за комбинированной кожей не должен быть слишком жирным. Лучше отдать предпочтение средствам с легкими текстурами, которые быстро впитываются: флюиды, гели, сыворотки. Из противовоспалительных компонентов в составе могут быть: экстракт шалфея, зеленого чая, ромашки. Из натуральных масел допустимы: кунжутное масло, масло макадамии, масло ши. Дневной крем для комбинированной кожи можно выбрать с матирующим эффектом, ночной – немного пожирнее, чтобы восполнить уровень влаги и успокоить кожу во время сна.

1 — увлажняющая сыворотка для лица Ilona Lunden, 2 — энергетическое желе для лица Payot, 3 — масло для лица для комбинированной или жирной кожи Clarins, 4 — увлажняющий и очищающий поры крем для лица Origins, 5 — дымка против признаков усталости кожи лица Givenchy, 6 — увлажняющий крем для лица с тоном без содержания масел Shiseido, 7 — стимулирующий и защищающий тоник для лица Méthode Jeanne Piaubert 

В теплое время года помощниками в уходе за комбинированной кожей станут термальная вода и специальные увлажняющие спреи – ими можно сбрызгивать лицо в течение дня, чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии.

pexels.com

Многие косметологи сходятся во мнении, что тип кожи – генетическая особенность, но ее состояние может изменяться в лучшую сторону при грамотном уходе. Здоровая кожа – это увлажненная кожа. Но правильно очищать и питать ее важно не только снаружи, но и изнутри с помощью сбалансированной диеты и употребления достаточного количества воды. Не стоит пренебрегать и солнцезащитными средствами, а в макияже стоит отдать предпочтение гипоаллергенной декоративной косметике.

Уход за комбинированной кожей лица

Комбинированный тип кожи — наиболее распространенный. При этом подобрать правильный уход за лицом проблематично. Разбираемся вместе с экспертами «Черный Жемчуг», как подобрать лучшие средства для комбинированной кожи лица с учетом ее потребностей.

Особенности комбинированной кожи

Комбинированная кожа сочетает наиболее проблематичные свойства других типов. Главное ее отличие — четко обозначенная Т-зона со всеми признаками жирности: увеличенными порами, сальным блеском, склонностью к образованию черных точек и угревой сыпи. При этом на остальных участках лица преобладает нормальная или сухая кожа. Если подобрать средства для комбинированной кожи лица неправильно, уже спустя полчаса после их нанесения на лбу, крыльях носа и подбородке появляется жирный блеск, а на щеках — чувство стянутости и шелушение.

Трудности ухода за кожей комбинированного типа связаны с ее взаимоисключающими, на первый взгляд, проблемами. При общей сухости и обезвоженности на ней могут появляться прыщи и жирный блеск.

С годами деление участков лица на сухие и жирные становится менее выраженным — работа сальных желез стабилизируется.

Как ухаживать за комбинированной кожей

• Откажитесь от агрессивного очищения

  Никакой горячей воды, мыла и подсушивающих средств. Они только приведут к усиленному шелушению на щеках, а сальные железы Т-зоны начнут работать еще усерднее. Лучше использовать очищающие средства деликатных текстур: пенки, гели, крем-гели.

• Увлажнение

  Для комбинированной кожи не менее важно, чем для сухой. Из-за перепадов температур и сухого воздуха кожа быстро теряет влагу и пытается компенсировать обезвоживание интенсивной выработкой себума. На помощь придут кремы с гиалуроновой кислотой, ламинарией и легкими маслами. При сильном обезвоживании сухих участков каплю масла можно нанести поверх крема — оно поможет удержать влагу и восстановить гладкость кожи. Наносить дневное увлажняющее средство для комбинированной кожи следует ежедневно после умывания. Несколько раз в неделю стоит побаловать кожу увлажняющими масками.

• Тонизирование и питание

  Помогут сбалансировать «поведение» кожи на разных участках. По утрам достаточно нанести тоник и легкий увлажняющий крем. Питательный уход откладываем на вечер — пока мы спим, кожа настроена на восстановление и наиболее восприимчива к действующим компонентам кремов. Лучше выбирать средства, обогащенные витаминами, натуральными маслами, растительными экстрактами. Наносить ночной крем желательно за час до отхода ко сну, но не позднее 22:00. При склонности к утренней отечности спустя полчаса остатки крема стоит промокнуть салфеткой.

ТОП средств для комбинированной кожи

Кожа комбинированного типа нуждается в специфической заботе. Эксперты «Черный Жемчуг» подобрали средства ухода за комбинированной кожей лица, которые помогут справиться со всеми ее капризами:

Мицеллярная вода, обогащенная камелией, гиалуроном и жидким коллагеном, эффективно снимает макияж и уже на стадии очищения увлажняет, питает и повышает упругость кожи. Для утреннего умывания отлично подойдет пенка-мусс 2в1 с такой же увлажняюще-омолаживающей сывороткой

Тканевая маска для лица с витамином С

1 шт

Освежающий тоник создан специально для нормальной и комбинированной кожи. Он отвечает за нежность и матовый тон лица, не оставляя пленки и не вызывая сухости

Сыворотка САМООМОЛОЖЕНИЕ* активатор сияния и упругости от 36 лет

30 мл

Специально созданный для комбинированной кожи нежный скраб отлично справляется с еженедельной задачей отшелушивания омертвевших клеток рогового слоя и подготовкой лица к дальнейшему уходу

Дневной крем для лица 36+

50 мл

Попрощаться со стянутостью, шелушением и другими проблемами сухой кожи позволит комбинация дневного увлажняющего крема и ночной восстанавливающей крем-маски с ламинарией и комплексом Bio-масел. Для активного очищения сухой кожи лица лучше заменить скраб на более деликатный масляный пилинг

Припухлость после сна, мешки и темные круги под глазами перестанут быть проблемой благодаря дневной эмульсии, ночному крему-эликсиру и флюиду для век Dream Cream

Крем для лица ночной для любого типа кожи 26+

50 мл

Дневной и ночной крем из линейки «Самоомоложение» сделают незаметными первые мимические морщинки и помогут отсрочить проявление признаков возраста. А дневной крем-эксперт для Y-зоны сохранит контур лица подтянутым

Ночной крем для лица 56+

50 мл

Помимо косметических программ, поддерживать комбинированную кожу в идеальном состоянии помогут здоровые привычки. Первой от обезвоживания страдает именно кожа, поэтому не забывайте выпивать ежедневную норму воды. Сократите количество сладостей, снеков, копченостей и алкоголя — это поможет покончить с «капризами» кожи. Физические нагрузки и здоровый сон — вещи, за которые скажет «спасибо» не только кожа лица, но и весь организм.

Рутинный уход за комбинированной кожей и лучшие продукты

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Greatist показывает только те бренды и продукты, за которые мы ручаемся.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Комбинированная кожа умудряется быть и сухой, и жирной одновременно. Не совсем дерматологический джекпот (мы видим вас, нормальные типы кожи), но при правильном уходе за кожей ваши сухие и жирные участки кожи могут жить в гармонии.

Несомненно, этот тип кожи может быть сложным, но вот как повысить уровень ухода за комбинированной кожей.

Комбинированная кожа 101

Что это? Комбинированная кожа — это тип кожи, при котором у вас есть участки как сухой, так и жирной кожи. Это происходит из-за того, что в одних частях лица вырабатывается слишком много кожного сала, а в других — недостаточно.

Какие знаки? Если у вас комбинированная кожа, вам понадобится:

• жирная Т-зона (нос, подбородок и лоб)
• сухая кожа вокруг щек, глаз и рта
• расширенные поры или гиперемия кожи в Т-зоне

Чем это вызвано? В основном виновата генетика, но окружающая среда (например, сухая зима и жаркое лето) и гормональные изменения также могут повлиять на вашу кожу.

Управление комбинированной кожей требует ежедневного режима ухода за кожей, разработанного для создания более сбалансированной кожи, говорит доктор Джен Хейли, сертифицированный дерматолог и ведущая подкаста Radiance Revealed.

Вам также может понадобиться изменить уход за кожей в зависимости от сезона.

«Комбинированная кожа часто более жирная летом и более сухая зимой, в то время как осенью и весной люди с комбинированной кожей имеют жирную Т-зону и сухие щеки», — добавляет д-р Жаннет Граф, сертифицированный дерматолог и ассистент. клинический профессор дерматологии в Медицинской школе Маунт-Синай.

Напоминание: всегда выполняйте патч-тест, прежде чем пробовать какой-либо новый продукт!

Ваша утренняя рутина

1. Очищение. «Утром важно в первую очередь использовать очищающее средство, чтобы удалить любые загрязнения, которые могли появиться за ночь», — говорит Хейли.

2. Тон. «Затем вы можете использовать тоник, чтобы удалить масло, которое могло пропустить ваше очищающее средство», — добавляет Хейли. Это необязательно, в зависимости от потребностей вашей кожи, и включает в себя нежные отшелушивающие средства. Просто всегда выбирайте тоник, не содержащий спирта, и избегайте использования его на сухих участках.

3. Увлажнение. «Следующий важный шаг, и именно здесь вы можете внести самые большие изменения в свой распорядок дня: когда вы увлажняете сухие участки кожи, выбирайте кремообразный увлажняющий крем, а для жирных участков используйте более легкую воду. на основе формулы», — добавляет Хейли.

4. Солнцезащитный крем. Все дерматологи согласятся, наносите солнцезащитный крем SPF 30 или выше каждый 👏 один 👏 день 👏.

Ваш ночной распорядок

1. Очищение. «Вечером можно выбрать гель или пенящееся очищающее средство, предназначенное для удаления излишков кожного сала, которое может накапливаться в течение дня», — говорит доктор Мариса Гаршик, дерматолог из MDCS Dermatology в Нью-Йорке. «Тем не менее, он все равно должен содержать увлажняющие ингредиенты, чтобы питать кожу».

2. Пилинг. Рассмотрите возможность отшелушивания химическим отшелушивающим средством примерно раз в неделю, чтобы помочь удалить омертвевшие клетки кожи и очистить кожу от застойных явлений.

3. Обработка. Вы можете использовать различные сыворотки и средства для ухода за вашей кожей. Но Гаршик обычно рекомендует ретиноиды, чтобы помочь регулировать обновление клеток кожи и предотвратить засорение пор. Сыворотки с гиалуроновой кислотой также могут помочь вашей коже удерживать влагу, не делая ее жирной.

4. Увлажнение. Вы можете использовать тот же легкий кремообразный увлажняющий крем для ухода за сухими и жирными пятнами. «Более насыщенный ночной крем можно наносить на сухие участки кожи на ночь», — добавляет Гаршик.

Что делать, если у меня прыщи?

«Регулярно делайте пилинг, используйте мягкий тоник и всегда наносите солнцезащитный крем с фактором защиты не менее 30», — советует дерматолог доктор Элизабет Мулланс из Uptown Dermatology в Хьюстоне.

Салициловая кислота — это бета-гидроксикислота (BHA), которая способствует выработке кожного сала и очищает поры, предотвращая появление прыщей. Ищите его в средствах для местного применения, сыворотках и гелях для борьбы с жирными пятнами.

При выборе средств по уходу за кожей утром и вечером. процедуры, ищите эти ингредиенты, чтобы помочь вашей жирной и сухой коже:

• Гиалуроновая кислота может увлажнить кожу без жира. Вы можете найти его в сыворотках, увлажняющих и очищающих средствах, которые можно использовать для всего лица.
• Молочная кислота — это альфа-гидроксикислота (AHA), которая мягко очищает поры на жирных участках и отшелушивает сухую кожу, не раздражая ее. Вы найдете его в сыворотках, тониках и других средствах.
• Ретинол — это тип ретиноидов, созданный из витамина А, который способствует обновлению клеток кожи, придавая ей свежий ровный тон. Это идеальное средство от тонких линий и гиперпигментации, и, в качестве бонуса, оно также может помочь уменьшить жирность кожи. Только учтите: он может сушить.
• Витамин Е очищает поры, выравнивает цвет лица и уменьшает морщины, покраснение и зуд. Вы найдете его в средствах от шрамов от угревой сыпи и антиоксидантных сыворотках.
• Витамин C помогает уменьшить гиперпигментацию, выровнять тон кожи и улучшить внешний вид тонких линий. Если вам нужно зарядиться энергией, попробуйте использовать сыворотку с витамином С утром между тонизированием и увлажнением. Это может сделать вас светочувствительными, поэтому всегда наносите SPF!

Избегайте увлажняющих средств на масляной основе, которые могут усугубить жирность кожи, и тоников, содержащих спирт, которые высушивают кожу.

Не знаете, какие продукты добавить в свой ежедневный уход за комбинированной кожей? Эти средства одобрены дерматологами и проверены нашими экспертами.

Напоминание: всегда выполняйте патч-тест, прежде чем пробовать какой-либо новый продукт!

Руководство по ценам

• $ = до 20 $
• $ = 20–50 $
• $$$ = более 50 долл. США

Лучшие общие продукты для комбинированной кожи

La Roche-Posay Effaclar очищающий пена гель

Share на Pinterest

Прай вверх, чтобы мягко удалить масло и грязь, не лишая кожу влаги.

Купить сейчас на Amazon

Гиалуроновая кислота The Ordinary 2% + B5

Поделиться на Pinterest

Цена: $

Если вас беспокоят сухие пятна, эта сыворотка с гиалуроновой кислотой обеспечивает дополнительное увлажнение измученной жаждой кожи. Формула на водной основе также легкая и не содержит отдушек, поэтому она не должна ухудшить состояние ваших жирных пятен.

Купить прямо сейчас на сайте sephora

Sunday Riley Good Genes Универсальное средство с молочной кислотой

Поделиться на Pinterest

Цена: $$$

Эта сыворотка одобрена для жирной и сухой кожи, чтобы придать ей отшелушивающее сияние. Благодаря молочной кислоте он также может помочь в лечении темных пятен и неровного тона кожи

Купить прямо сейчас на amazon

Clinique Moisture Surge 100H Auto-Replenishing Hydrator

Поделиться на Pinterest

Цена: $$

Всего немного этого увлажняющего крема имеет большое значение. Гиалуроновая кислота помогает обеспечить легкое увлажнение сухой кожи, не утяжеляя ее. А витамин С помогает выровнять тон кожи.

Не содержит масел, ароматизаторов и парабенов!

Купить сейчас в sephora

Supergoop! Невидимый солнцезащитный крем SPF 40

Поделиться на Pinterest

Этот SPF защищает от вредных солнечных лучей без сильного запаха солнцезащитного крема. Формула также ощущается невесомой на коже и выглядит незаметной. Бонус: он не содержит масла и безопасен для рифов!

Купить прямо сейчас на Amazon

Лучшие аптечные средства для комбинированной кожи

CeraVe Renewing SA Cleanser

Поделиться на Pinterest барьер, поэтому он не раздражает вашу сухую кожу. Он также некомедогенен и не содержит отдушек.

Купить прямо сейчас на amazon

Neutrogena Skin Perfecting Exfoliant

Поделиться на Pinterest

Цена: $

Один из выборов Graf, основные ингредиенты, такие как гликолевая кислота, миндальная кислота и глюконолактон, помогают разгладить кожу и выровнять ее. и текстура.

Купить прямо сейчас на amazon

Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream Extra-Dry

Поделиться на Pinterest

Цена: $

Этот легкий увлажняющий крем для лица создан на основе любимой комбинированной кожи гиалуроновой кислоты. Гель на водной основе достаточно легкий для склонной к акне кожи, а такие ингредиенты, как глицерин и диметикон, помогают увлажнить самую сухую кожу. Убедитесь, что вы приобрели экстра-сухую версию, которая не содержит ароматизаторов.

Купить прямо сейчас в магазине

Натуральные средства по уходу за комбинированной кожей

Балансирующий тоник с натуральным жасмином и зеленым чаем Herbivore

Поделиться на Pinterest

Цена: $$

-свободно. Такие ингредиенты, как жасминовая вода, создают освежающее ощущение спа; зеленый чай и кора белой ивы борются с жирностью и прыщами; алоэ вера и гамамелис успокаивают кожу.

Купить прямо сейчас на Amazon

Сыворотка Mad Hippie с витамином C

Поделиться на Pinterest

Цена: $$

Эта сыворотка сочетает в себе витамин С, витамин Е и феруловую кислоту для антиоксидантного действия, которое не вызовет раздражения или жирности. Гиалуроновая кислота обеспечивает дополнительное увлажнение, а экстракт ромашки успокаивает кожу.

Он также веганский и не тестируется на животных!

Купить прямо сейчас на amazon

Tatcha The Water Cream Moisturizer

Поделиться на Pinterest

Цена: $$$

Этот крем на водной основе содержит растительные компоненты для увлажняющего сияния без жирного блеска. Бренд утверждает, что японская дикая роза может помочь сузить поры и улучшить текстуру, а японская леопардовая лилия может помочь обновить кожу и контролировать выработку кожного сала. Смесь зеленого чая, водорослей и риса от Tatcha также может помочь избавиться от морщин.

Купить прямо сейчас на sephora

Корейские средства по уходу за комбинированной кожей

Корейский набор по уходу за кожей для комбинированной кожи Ohlolly

Поделиться на Pinterest

Цена: $$$

косметический уход за кожей (и может выложить немалые деньги), этот набор по уходу за кожей включает в себя девять продуктов, подобранных специально для комбинированной кожи. Вот что входит в комплект:

1. Очищающее средство на масляной основе для снятия макияжа: Dr. Ceuracle Pro-Balance Pure Cleansing Oil
2. Мягкое очищающее средство на водной основе: Heimish All Clean Green Foam
3. Отшелушивающий пилинг: Pyunkang Yul Peeling Gel
4. Тонер: Pyunkang Yul Essence Toner
5. Сыворотка: Pyunkang Yul Moisture Serum
6. Усовершенствованный крем для кожи вокруг глаз Snail Pynkang Yul: Cosridex
7. Увлажняющее средство: Dr. Ceuracle Vegan Kombucha Tea Gel Cream
8. Тканевые маски для лица: тканевая маска Sioris Make It Bright
9. Пластыри против прыщей: Cosrx Acne Pimple Master Patch

Купить сейчас в Ohlolly

Балансирующий крем Innisfree с зеленым чаем

Поделиться на Pinterest

Цена: $$

Этот легкий гель-крем увлажняет кожу благодаря 16 увлажняющим аминокислотам с добавлением антиоксидантных экстрактов зеленого чая. Он достаточно увлажняет, чтобы помочь высушить пятна, но не должен забивать поры.

купите прямо сейчас на innisfree

Если вы ищете другие варианты лечения с ограниченным бюджетом, вы можете сделать свои собственные маски для лица, чтобы позаботиться о себе. Опять же, просто убедитесь, что вы сделали патч-тест, и Граф рекомендует применять маску для лица, сделанную из полностью натуральных ингредиентов.

Попробуйте эти самодельные процедуры для комбинированного ухода за кожей.

Маска для лица из зеленых трав и йогурта:

• Смешайте 3–4 столовые ложки простого жирного йогурта; 1/2 стакана свежей мяты; и 1/3 стакана свежей ромашки (горячий совет: разрежьте около 2–3 пакетиков ромашкового чая вместо заменителя).
• С помощью блендера смешайте смесь до получения однородной массы.
• Равномерно нанесите на чистую кожу.
• Оставить на 15–20 минут.
• Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Для маски из яичного белка:

• Взбейте яичный белок в миске до образования жестких пиков.
• Смешайте по столовой ложке лимонного сока и меда.
• Нанести на чистое лицо кистью или ватным диском.
• Оставить на 15–20 минут.
• Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем (и солнцезащитный крем, если это днем!)0003
  • Забыть снять макияж на ночь. Попробуйте использовать нежную мицеллярную воду перед умыванием, чтобы вытереться на весь день. Ваша кожа будет вам благодарна.
  • Переусердствовать с пилингом. Чрезмерное отшелушивание может высушить кожу, сделать ее красной и раздраженной. Придерживайтесь один раз в неделю или максимум два раза в неделю, если вы нацелены только на жирные участки.
  • Отказ от увлажняющего крема. Все типы кожи нуждаются во влаге, даже жирные участки. Чтобы сделать вашу комбинированную кожу счастливой, вы можете использовать комбинацию более легкого увлажняющего средства на жирных участках и более насыщенного увлажняющего средства на сухих участках.
  • Без солнцезащитного крема. Мы будем кричать об этом с крыш снова и снова, но солнцезащитный крем необходим.

  Люди с комбинированным типом кожи имеют как сухие, так и жирные участки кожи. Уход за комбинированной кожей часто требует использования разных средств на сухой и жирной части лица. Использование ингредиентов, которые увлажняют, но не делают лицо жирным, может помочь вам сохранить баланс.

  Если вы хотите, чтобы уход за кожей был простым, выбирайте мягкое очищающее средство, сыворотки с гиалуроновой кислотой, увлажняющий крем и SPF. И не забывайте делать пилинг раз в неделю.

  Рутинный уход за комбинированной кожей и лучшие продукты

  Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

  Greatist показывает только те бренды и продукты, за которые мы ручаемся.

  Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

  • Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
  • Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
  • Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

  Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

  Узнайте больше о нашем процессе проверки.

  Комбинированная кожа умудряется быть и сухой, и жирной одновременно. Не совсем дерматологический джекпот (мы видим вас, нормальные типы кожи), но при правильном уходе за кожей ваши сухие и жирные участки кожи могут жить в гармонии.

  Несомненно, этот тип кожи может быть сложным, но вот как повысить уровень ухода за комбинированной кожей.

  Комбинированная кожа 101

  Что это? Комбинированная кожа — это тип кожи, при котором у вас есть участки как сухой, так и жирной кожи. Это происходит из-за того, что в одних частях лица вырабатывается слишком много кожного сала, а в других — недостаточно.

  Какие знаки? Если у вас комбинированная кожа, вам понадобится:

  • жирная Т-зона (нос, подбородок и лоб)
  • сухая кожа вокруг щек, глаз и рта
  • расширенные поры или гиперемия кожи в Т-зоне

  Чем это вызвано? В основном виновата генетика, но окружающая среда (например, сухая зима и жаркое лето) и гормональные изменения также могут повлиять на вашу кожу.

  Управление комбинированной кожей требует ежедневного режима ухода за кожей, разработанного для создания более сбалансированной кожи, говорит доктор Джен Хейли, сертифицированный дерматолог и ведущая подкаста Radiance Revealed.

  Вам также может понадобиться изменить уход за кожей в зависимости от сезона.

  «Комбинированная кожа часто более жирная летом и более сухая зимой, в то время как осенью и весной люди с комбинированной кожей имеют жирную Т-зону и сухие щеки», — добавляет д-р Жаннет Граф, сертифицированный дерматолог и ассистент. клинический профессор дерматологии в Медицинской школе Маунт-Синай.

  Напоминание: всегда выполняйте патч-тест, прежде чем пробовать какой-либо новый продукт!

  Ваша утренняя рутина

  1. Очищение. «Утром важно в первую очередь использовать очищающее средство, чтобы удалить любые загрязнения, которые могли появиться за ночь», — говорит Хейли.

  2. Тон. «Затем вы можете использовать тоник, чтобы удалить масло, которое могло пропустить ваше очищающее средство», — добавляет Хейли. Это необязательно, в зависимости от потребностей вашей кожи, и включает в себя нежные отшелушивающие средства. Просто всегда выбирайте тоник, не содержащий спирта, и избегайте использования его на сухих участках.

  3. Увлажнение. «Следующий важный шаг, и именно здесь вы можете внести самые большие изменения в свой распорядок дня: когда вы увлажняете сухие участки кожи, выбирайте кремообразный увлажняющий крем, а для жирных участков используйте более легкую воду. на основе формулы», — добавляет Хейли.

  4. Солнцезащитный крем. Все дерматологи согласятся, наносите солнцезащитный крем SPF 30 или выше каждый 👏 один 👏 день 👏.

  Ваш ночной распорядок

  1. Очищение. «Вечером можно выбрать гель или пенящееся очищающее средство, предназначенное для удаления излишков кожного сала, которое может накапливаться в течение дня», — говорит доктор Мариса Гаршик, дерматолог из MDCS Dermatology в Нью-Йорке. «Тем не менее, он все равно должен содержать увлажняющие ингредиенты, чтобы питать кожу».

  2. Пилинг. Рассмотрите возможность отшелушивания химическим отшелушивающим средством примерно раз в неделю, чтобы помочь удалить омертвевшие клетки кожи и очистить кожу от застойных явлений.

  3. Обработка. Вы можете использовать различные сыворотки и средства для ухода за вашей кожей. Но Гаршик обычно рекомендует ретиноиды, чтобы помочь регулировать обновление клеток кожи и предотвратить засорение пор. Сыворотки с гиалуроновой кислотой также могут помочь вашей коже удерживать влагу, не делая ее жирной.

  4. Увлажнение. Вы можете использовать тот же легкий кремообразный увлажняющий крем для ухода за сухими и жирными пятнами. «Более насыщенный ночной крем можно наносить на сухие участки кожи на ночь», — добавляет Гаршик.

  Что делать, если у меня прыщи?

  «Регулярно делайте пилинг, используйте мягкий тоник и всегда наносите солнцезащитный крем с фактором защиты не менее 30», — советует дерматолог доктор Элизабет Мулланс из Uptown Dermatology в Хьюстоне.

  Салициловая кислота — это бета-гидроксикислота (BHA), которая способствует выработке кожного сала и очищает поры, предотвращая появление прыщей. Ищите его в средствах для местного применения, сыворотках и гелях для борьбы с жирными пятнами.

  При выборе средств по уходу за кожей утром и вечером. процедуры, ищите эти ингредиенты, чтобы помочь вашей жирной и сухой коже:

  • Гиалуроновая кислота может увлажнить кожу без жира. Вы можете найти его в сыворотках, увлажняющих и очищающих средствах, которые можно использовать для всего лица.
  • Молочная кислота — это альфа-гидроксикислота (AHA), которая мягко очищает поры на жирных участках и отшелушивает сухую кожу, не раздражая ее. Вы найдете его в сыворотках, тониках и других средствах.
  • Ретинол — это тип ретиноидов, созданный из витамина А, который способствует обновлению клеток кожи, придавая ей свежий ровный тон. Это идеальное средство от тонких линий и гиперпигментации, и, в качестве бонуса, оно также может помочь уменьшить жирность кожи. Только учтите: он может сушить.
  • Витамин Е очищает поры, выравнивает цвет лица и уменьшает морщины, покраснение и зуд. Вы найдете его в средствах от шрамов от угревой сыпи и антиоксидантных сыворотках.
  • Витамин C помогает уменьшить гиперпигментацию, выровнять тон кожи и улучшить внешний вид тонких линий. Если вам нужно зарядиться энергией, попробуйте использовать сыворотку с витамином С утром между тонизированием и увлажнением. Это может сделать вас светочувствительными, поэтому всегда наносите SPF!

  Избегайте увлажняющих средств на масляной основе, которые могут усугубить жирность кожи, и тоников, содержащих спирт, которые высушивают кожу.

  Не знаете, какие продукты добавить в свой ежедневный уход за комбинированной кожей? Эти средства одобрены дерматологами и проверены нашими экспертами.

  Напоминание: всегда выполняйте патч-тест, прежде чем пробовать какой-либо новый продукт!

  Руководство по ценам

  • $ = до 20 $
  • $ = 20–50 $
  • $$$ = более 50 долл. США

  Лучшие общие продукты для комбинированной кожи

  La Roche-Posay Effaclar очищающий пена гель

  Share на Pinterest

  Прай вверх, чтобы мягко удалить масло и грязь, не лишая кожу влаги.

  Купить сейчас на Amazon

  Гиалуроновая кислота The Ordinary 2% + B5

  Поделиться на Pinterest

  Цена: $

  Если вас беспокоят сухие пятна, эта сыворотка с гиалуроновой кислотой обеспечивает дополнительное увлажнение измученной жаждой кожи. Формула на водной основе также легкая и не содержит отдушек, поэтому она не должна ухудшить состояние ваших жирных пятен.

  Купить прямо сейчас на сайте sephora

  Sunday Riley Good Genes Универсальное средство с молочной кислотой

  Поделиться на Pinterest

  Цена: $$$

  Эта сыворотка одобрена для жирной и сухой кожи, чтобы придать ей отшелушивающее сияние. Благодаря молочной кислоте он также может помочь в лечении темных пятен и неровного тона кожи

  Купить прямо сейчас на amazon

  Clinique Moisture Surge 100H Auto-Replenishing Hydrator

  Поделиться на Pinterest

  Цена: $$

  Всего немного этого увлажняющего крема имеет большое значение. Гиалуроновая кислота помогает обеспечить легкое увлажнение сухой кожи, не утяжеляя ее. А витамин С помогает выровнять тон кожи.

  Не содержит масел, ароматизаторов и парабенов!

  Купить сейчас в sephora

  Supergoop! Невидимый солнцезащитный крем SPF 40

  Поделиться на Pinterest

  Этот SPF защищает от вредных солнечных лучей без сильного запаха солнцезащитного крема. Формула также ощущается невесомой на коже и выглядит незаметной. Бонус: он не содержит масла и безопасен для рифов!

  Купить прямо сейчас на Amazon

  Лучшие аптечные средства для комбинированной кожи

  CeraVe Renewing SA Cleanser

  Поделиться на Pinterest барьер, поэтому он не раздражает вашу сухую кожу. Он также некомедогенен и не содержит отдушек.

  Купить прямо сейчас на amazon

  Neutrogena Skin Perfecting Exfoliant

  Поделиться на Pinterest

  Цена: $

  Один из выборов Graf, основные ингредиенты, такие как гликолевая кислота, миндальная кислота и глюконолактон, помогают разгладить кожу и выровнять ее. и текстура.

  Купить прямо сейчас на amazon

  Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream Extra-Dry

  Поделиться на Pinterest

  Цена: $

  Этот легкий увлажняющий крем для лица создан на основе любимой комбинированной кожи гиалуроновой кислоты. Гель на водной основе достаточно легкий для склонной к акне кожи, а такие ингредиенты, как глицерин и диметикон, помогают увлажнить самую сухую кожу. Убедитесь, что вы приобрели экстра-сухую версию, которая не содержит ароматизаторов.

  Купить прямо сейчас в магазине

  Натуральные средства по уходу за комбинированной кожей

  Балансирующий тоник с натуральным жасмином и зеленым чаем Herbivore

  Поделиться на Pinterest

  Цена: $$

  -свободно. Такие ингредиенты, как жасминовая вода, создают освежающее ощущение спа; зеленый чай и кора белой ивы борются с жирностью и прыщами; алоэ вера и гамамелис успокаивают кожу.

  Купить прямо сейчас на Amazon

  Сыворотка Mad Hippie с витамином C

  Поделиться на Pinterest

  Цена: $$

  Эта сыворотка сочетает в себе витамин С, витамин Е и феруловую кислоту для антиоксидантного действия, которое не вызовет раздражения или жирности. Гиалуроновая кислота обеспечивает дополнительное увлажнение, а экстракт ромашки успокаивает кожу.

  Он также веганский и не тестируется на животных!

  Купить прямо сейчас на amazon

  Tatcha The Water Cream Moisturizer

  Поделиться на Pinterest

  Цена: $$$

  Этот крем на водной основе содержит растительные компоненты для увлажняющего сияния без жирного блеска. Бренд утверждает, что японская дикая роза может помочь сузить поры и улучшить текстуру, а японская леопардовая лилия может помочь обновить кожу и контролировать выработку кожного сала. Смесь зеленого чая, водорослей и риса от Tatcha также может помочь избавиться от морщин.

  Купить прямо сейчас на sephora

  Корейские средства по уходу за комбинированной кожей

  Корейский набор по уходу за кожей для комбинированной кожи Ohlolly

  Поделиться на Pinterest

  Цена: $$$

  косметический уход за кожей (и может выложить немалые деньги), этот набор по уходу за кожей включает в себя девять продуктов, подобранных специально для комбинированной кожи. Вот что входит в комплект:

  1. Очищающее средство на масляной основе для снятия макияжа: Dr. Ceuracle Pro-Balance Pure Cleansing Oil
  2. Мягкое очищающее средство на водной основе: Heimish All Clean Green Foam
  3. Отшелушивающий пилинг: Pyunkang Yul Peeling Gel
  4. Тонер: Pyunkang Yul Essence Toner
  5. Сыворотка: Pyunkang Yul Moisture Serum
  6. Усовершенствованный крем для кожи вокруг глаз Snail Pynkang Yul: Cosridex
  7. Увлажняющее средство: Dr. Ceuracle Vegan Kombucha Tea Gel Cream
  8. Тканевые маски для лица: тканевая маска Sioris Make It Bright
  9. Пластыри против прыщей: Cosrx Acne Pimple Master Patch

  Купить сейчас в Ohlolly

  Балансирующий крем Innisfree с зеленым чаем

  Поделиться на Pinterest

  Цена: $$

  Этот легкий гель-крем увлажняет кожу благодаря 16 увлажняющим аминокислотам с добавлением антиоксидантных экстрактов зеленого чая. Он достаточно увлажняет, чтобы помочь высушить пятна, но не должен забивать поры.

  купите прямо сейчас на innisfree

  Если вы ищете другие варианты лечения с ограниченным бюджетом, вы можете сделать свои собственные маски для лица, чтобы позаботиться о себе. Опять же, просто убедитесь, что вы сделали патч-тест, и Граф рекомендует применять маску для лица, сделанную из полностью натуральных ингредиентов.

  Попробуйте эти самодельные процедуры для комбинированного ухода за кожей.

  Маска для лица из зеленых трав и йогурта:

  • Смешайте 3–4 столовые ложки простого жирного йогурта; 1/2 стакана свежей мяты; и 1/3 стакана свежей ромашки (горячий совет: разрежьте около 2–3 пакетиков ромашкового чая вместо заменителя).
  • С помощью блендера смешайте смесь до получения однородной массы.
  • Равномерно нанесите на чистую кожу.
  • Оставить на 15–20 минут.
  • Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

  Для маски из яичного белка:

  • Взбейте яичный белок в миске до образования жестких пиков.
  • Смешайте по столовой ложке лимонного сока и меда.
  • Нанести на чистое лицо кистью или ватным диском.
  • Оставить на 15–20 минут.
  • Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем (и солнцезащитный крем, если это днем!)0003
    • Забыть снять макияж на ночь. Попробуйте использовать нежную мицеллярную воду перед умыванием, чтобы вытереться на весь день. Ваша кожа будет вам благодарна.
    • Переусердствовать с пилингом. Чрезмерное отшелушивание может высушить кожу, сделать ее красной и раздраженной. Придерживайтесь один раз в неделю или максимум два раза в неделю, если вы нацелены только на жирные участки.
    • Отказ от увлажняющего крема. Все типы кожи нуждаются во влаге, даже жирные участки. Чтобы сделать вашу комбинированную кожу счастливой, вы можете использовать комбинацию более легкого увлажняющего средства на жирных участках и более насыщенного увлажняющего средства на сухих участках.
    • Без солнцезащитного крема. Мы будем кричать об этом с крыш снова и снова, но солнцезащитный крем необходим.

    Люди с комбинированным типом кожи имеют как сухие, так и жирные участки кожи. Уход за комбинированной кожей часто требует использования разных средств на сухой и жирной части лица. Использование ингредиентов, которые увлажняют, но не делают лицо жирным, может помочь вам сохранить баланс.