Как быстро отрастить волосы: 5 советов, фото

Пост, посвященный самолюбованию =).

Давным-давно я как-то обещала написать, как отращивала волосы, но так этого и не сделала. С блогом у меня постоянно такая история — хочется сначала написать все новости о косметике, а потом какие-нибудь посты рожать без привязки к актуальным новым банкам. Только силы заканчиваются вместе с новостями. В новом году хочу с этим что-то сделать. И начну как раз с давно обещанного — с волос.

И вот она я, образца 2004 года (ужасающая молодость, 4-й курс) и образца 2010 года (волосы на 28 сантиметров длиннее, мозгов на килотонну больше =)):

Слева — за городом на папином дне рождении в 2004 году, справа — в Турции в августе 2010

Как дошла я до жизни такой — а вернее, прибавила 28 сантиметров?Отращивать волосы я начала немедленно, как только их отрезала до плеч: тут же сразу стала узнавать, как ускорить рост волос! Дело в том, что на такой длине они торчат в разные стороны без укладки — приходилось укладываться, а я этого страсть как не люблю. Однако любая попытка отращивания заканчивалась там же, где и всегда — у парикмахера, безжалостно отрезавшего мои, по его мнению, поврежденные концы. Я думаю, эта история знакома каждой девушке, которая пытается отрастить волосы =).

В начале 2008 года меня, однако, проняло. Во-первых, задолбало бесконечно подравнивать челку, которая, кроме того, мне вообще не нравилась. С челкой еще интересный эффект бывает у обладательниц жирной кожи с проблемами — на лбу постоянно эти самые проблемы (с тех пор, как у меня ее нет, на лбу и проблем нет, кстати). Во-вторых, укладка каждое утро. В-третьих, я постоянно красила волосы, а это еще никогда не шло на пользу их состоянию. В-четвертых, весной 2008 года мне неожиданно взбрело в голову сделать себе мелирование (это после того, как я уже говорила себе как-то, что больше НИКОГДА). Мелирование нравилось мне ровно месяц, после чего я села и решила: ВСЕ. Отращиваю. И больше не крашу. Даже чтобы закрасить это самое мелирование =).

Я выделила непривычно большую на тот момент для себя сумму денег и закупила себе программу ухода (она вся от одного бренда, который мне тогда очень нравился — вы можете подобрать себе свою программу, главное, чтобы необходимые элементы в ней все были):

1. Хорошие витамины для волос. Я выбрала Phytophanere от Phytotherathrie, вот такие, и купила курс на три месяца (меньший по продолжительности прием витаминов не имеет смысла). Потом мне их же привозила из Европы итальянская начальница еще два раза (они там стоят куда дешевле) — в общей сложности я пила эти витамины год.

2. Мягкий шампунь для ежедневного применения (Phytovolume и Phytolactum). Чем мягче шампунь, тем меньше повреждений.

3. Маску для волос Phytocarite (потрясающая штука — очень насыщенная, с густой текстурой, мои волосы по ней до сих пор скучают иногда).

4. Питательное масло для волос Phytonectar (один из элементов моего личного успеха в отращивании волос).

5. Лечебный крем для сухих волос Phyto 7.

Таким образом, у меня был адекватный уход — и до мытья (масло), и во время мытья (мягкие шампуни и маска), и после мытья (несмываемый крем) + витамины.

Самыми сложными были первые девять месяцев отращивания (тем, кто не хочет долго ждать пока отрастет челка, можно попробовать сделать накладную челку). Отросшая торчащая челка вообще мало кого украшает — я несколько месяцев ходила с тонким ободком, благо, они вошли в моду в тот период. Волосы, став чуть длиннее привычного, перестали поддаваться укладке и потеряли какую бы то ни было форму. Отросшее от корней мелирование смотрелось вообще как полный ахтунг. Вот такая красивая я начинала работать в Glamour ;).

Промежуточная длина, когда все стало более-менее хорошо (2008 год):

В Царицыно. Шанель случайно в кадр попала — мои любимые румяна, кстати, и до сих пор не кончились 🙂

Много времени ушло на то, чтобы сравнять длину бывшей челки с длиной всех остальных волос. Мне хотелось одинаковой ровной длины волос по всему «периметру». Учитывая постоянное стремление парикмахеров нас обкорнать, сделать «волну» и все это дело профилировать в конце (больше всего не понимаю этой части программы, мне кажется, после этого волосы выглядят только хуже), достигалась ровная длина непросто. Однажды я просто пришла к парикмахеру, села в кресло и сказала: «Дорогая, отрежь мне максимум 2 сантиметра со всех сторон, что бы ты ни думала о моих посеченных концах — иначе муж не пустит меня домой и я приду жить к тебе«. Прочувствованный спич имел свое воздействие =).

Ну а последней непростой задачей было избавиться от мелирования. Это очень забавно, когда полголовы — темные волосы, а полголовы — непонятные переливы цвета. Забавно, когда это не у вас. Моя мама, всю сознательную жизнь красившая волосы, плакала горючими слезами и жаждала отвести меня на окрашивание. Если бы у меня было сколько-нибудь свободного времени, ей бы это удалось. Слава богу, мне было очень некогда =).

2009 год — мелированные и не очень хорошо выглядящие концы волос:

Слева — у Останкинского пруда в сентябре 2009, справа — на тренинге Лины Арифулиной в ноябре 2009

Последнее мелирование было срезано в первой половине 2010 года. У меня впервые в жизни (после 12-летнего возраста) волосы ниже груди — и мне все это очень нравится. Правда, появились другие проблемы: волосы такой длины всегда сухие, так как стекающего по ним себума становится просто недостаточно. Волосы стало сложно расчесывать после мытья. Они лежат по-другому под собственным весом, поэтому придать голове некий объем задача в общем безнадежная. Ах да, еще сумку носить на плече неудобно — постоянно волосы обдираю, а что касается личной жизни, то в ней надо соблюдать повышенную осторожность, чтобы не остаться без волос =). Но я не жалуюсь — продолжаю есть витамины, пользоваться масками против выпадения волос и использовать несмываемые уходы. В конце концов, я такой длины всегда и хотела!

Я-2010:

Слева — жую губу на защите диплома в RMA в мае 2010, справа — в горах Турции в августе 2010

Мои выводы из всей этой истории:

1. Прежде чем решить отращивать волосы, сядьте и хорошенько подумайте несколько раз, действительно ли это вам надо. Не всегда волосы стоит отращивать — например, если они тонкие или жидкие, ничего хорошего из этого не выйдет. Я знала, как буду выглядеть с длинными волосами, потому что ходила с такими подростковом возрасте.

2. Решившись, приготовьтесь потратить некоторую сумму денег — и времени! Я не проповедую Phytotherathrie или какой-либо другой бренд, можно и домашними масками достичь результата (другое дело, что с профбрендами это проще и без затрат времени происходит). Но я считаю: основная причина, почему мы не можем отрастить волосы — это то, что они в плохом состоянии. Сухие, ломкие, секущиеся, пострадавшие от многочисленных окрашиваний — когда мы приходим с таким добром к парикмахеру, понятное дело, что он стремится весь этот ужас отстричь. Или даже мы сами уже жаждем этого. Приведение волос в более нормальное состояние требует затрат сил (и денег, если все же выбирать проф). Я вовсе не фанат масел для волос и ненавижу полчаса ходить по квартире с головой, замотанной в полотенце, пока масло действует. Я вообще-то ужасно ленивое существо. Но если сказать себе «Без этого никуда» — начинается другая история.

3. Приготовьтесь терпеть. Вторая основная причина, почему мы не можем отрастить волосы. Они не лежат, не укладываются, доводят до отчаяния и слез. Скажите себе «Я терплю еще месяц». А потом при необходимости «Я терплю еще месяц». Потом может быть «А в этом месяце я потерплю с ободком и хвостом!». Потом уже можно войти во вкус =).

4. Некоторое время никого не слушайте. Когда вы начинаете отращивать волосы, вокруг появляются разные страждущие, мечтающие вас отправить к парикмахеру. Мама однажды прямо мне заявила: «Ну почему, почему ты так плохо выглядишь?!» Такие заявления порой серьезно бьют по мозгу =) Но при моей занятости, а также мегаустойчивой психике стричься я все равно не пошла. Правда, мне на руку сыграло то, что у меня не было времени и денег на парикмахера в Москве в тот период (я, кстати, до сих пор не могу понять, почему, черт возьми, стрижка на длинных волосах, которые обычно надо просто подровнять, стоит куда дороже стрижки на коротких, с которыми мастер должен проявлять максимальные креативность и внимательность?!). Зато если я приезжала к маме, то шла-таки в салон (примерно в четыре раза дешевле, чем в Москве). Но я приезжала к маме нечасто — где-то раз в четыре месяца. Как раз необходимый период, чтобы стричься для отращивания, а не для поддержания длины.

5. Без витаминов никуда. Не знаю, кому там чего хватает из современной еды, но я вижу результат по себе: за год с Phytophanere мои волосы отросли очень ощутимо, а после того, как я перестала его пить, растут явно медленнее. Как допью Oenobiol от выпадения, планирую вернуться к Phyto — уже для поддержания их здоровья, а не для отращивания.

6. Несмываемые уходы очень важны. Мой со-блогер Яна может со мной не согласиться, но у нее и волосы куда короче =). Однако я также заметила по себе: кремы, которые остаются на волосах, позволяют если не избежать, то значительно уменьшить проблему секущихся концов и сухости волос в целом. В результате отрастающие волосы выглядят приличнее и их остается только подравнивать, а не состригать то, что уже не подлежит спасению.

7. Сыграло свою роль для меня, но не буду проповедовать это как аксиому. Однако: питательные масла буквально спасают волосы. После Phytonectar’а мои много раз покрашенные волосы начали выглядеть по другому. Хотя применение масла доставляет мало удовольствия (впрочем, смывается за максимум два раза, так что можно и потерпеть).

8. Откажитесь от фена. Сделать это очень тяжело, особенно зимой. Я купила термозащитный крем от L’Oreal Professional (который отлично справлялся с задачей), которым пользовалась зимой, а летом вообще не сушила — шла с мокрыми волосами на работу, сами высыхали по дороге. Никаких утюжков и плоек. В принципе в таком режиме до сих пор и живем.

Вот так и набираются 28 драгоценных сантиметров =).

Как отрастить здоровые волосы: советы, продукты, БАДы — Уход за Волосами — Блог

Кажется, что волосы никогда не растут медленнее, чем когда их намеренно отращивают, правда? Плохие новости: даже самые здоровые волосы с наименьшим количеством секущихся кончиков вырастают всего на 12-13 мм в месяц. И нет никаких способов кардинально изменить эту величину в большую сторону. Хорошие новости: есть много простых шагов, играющие большую роль в том, чтобы волосы достигали максимально возможного роста ежемесячно. 

Теперь проведём несложные математические расчеты и прикинем, сколько времени в идеале потребуется, чтобы отрастить желаемую длину. Предлагаем запастись терпением, рост волос требует времени. Но это не значит, что нужно сидеть и ждать — вы можете сделать многое, чтобы поддерживать максимально возможные темп этого трудоемкого процесса.

Заботиться об уже имеющихся волосах так же важно, как и отращивать новые: быть по-настоящему длинными могут лишь здоровые волосы на здоровой коже головы. 

У нас нет волшебных методик, способных сделать чудо, но мы собрали подборку универсальных советов, которые помогут в этом непростом деле. И неважно, хотите вы отрастить волосы ниже лопаток или цель – поскорее избавиться от чёлки.

Исключите терапевтические проблемы кожи головы

Если вы обеспокоены тем, что волосы растут недостаточно быстро, наблюдаете нетипичное чрезмерное выпадение и истончение волос, запишитесь на прием к трихологу (эксперту по волосам), прежде чем что-либо делать. Специалист поможет разобраться в проблеме и назначит, при необходимости, план лечения, включающий лекарственные препараты.

Сосредоточьтесь на уходе за кожей головы 

Включение правильно подобранных средств в уход за волосами повлияет на скорость роста волос и здоровье волосяных луковиц. Позаботьтесь о тщательном очищении кожи головы: раз в неделю пользуйтесь глубоко очищающими шампунями или пилингом для волосистой части головы, особенно при регулярном использовании стайлинговых средств. Не наносите маски и кондиционеры на кожу головы, если они не предназначены для этого (без прямого указания на упаковке). Силиконы и прочие кондиционирующие вещества полезны для заполнения волос по длине, но грозят забитыми порами при нанесении на кожный покров.

Пилинг-скраб для кожи головы Winteria, 125 мл

Очищает кожу головы от старых клеток эпидермиса

858 ₽

Купить

12345

Используйте лечебные шампуни при необходимости. Для решения таких проблем, как зуд, перхоть, раздражение следует обратиться к аптечным средствам ухода. Они, как правило, имеют гипоаллергенный состав и мягкую моющую основу.

Шампунь мягкий балансирующий DS, 200 мл

Бережно очищает и поддерживает здоровый баланс кожи головы

1280 ₽
-10%
1419 ₽

Купить

12345

Шампунь для ухода за волосами Анафаз+, 200 мл

ЭФФЕКТИВНО УКРЕПЛЯЕТ ВОЛОСЫ. ВОЗВРАЩАЕТ ОБЪЕМ

1184 ₽
-35%
1811 ₽

Купить

12345

Подключите массаж 

Есть много факторов, способствующие росту волос или его замедлению, но одним из самых недооцененных является физическая стимуляция — массирование кожи головы.  Оказывается, массаж головы с использованием некоторых ключевых натуральных ингредиентов может помочь сохранить длину. Кроме того, ежедневно человек теряет от 50 до 100 волос, что составляет около 0,001 процента от их общего числа. Массируя волосистую часть головы, вы обеспечиваете беспрепятственный доступ крови и питательных веществ к волосяным фолликулам, что помогает минимизировать выпадение волос. Массаж стимулирует кровообращение в коже головы и является отличным способом укрепления волосяных луковиц.

Рекомендуется сочетать массаж кожи головы с маслами для волос , такими как кокосовое масло (действующее как антимикробное и противогрибковое средство и предотвращающее воздействие свободных радикалов, повреждающих волосы), масло жожоба (обладающее противогрибковыми свойствами и богатое витамином Е и жирными кислотами омега-6 и 9), касторовое масло (содержащее рицинолевую кислоту и жирные кислоты омега-6) и масло розмарина (эффективное для роста волос) для наибольшей пользы.

Масло «Жожоба Голден», нерафинированное, 10 мл

Питает и предохраняет кожу от неблагоприятных воздействий окружающей среды

185 ₽
-11%
209 ₽

Купить

12345

Включите средства для волос, содержащие кофеин

Оказывается, кофеин — отличный ингредиент для отращивания волос. Кофеин помогает стимулировать приток крови к коже головы (что необходимо для роста волос) и противодействует дигидротестостерону — гормону, ответственному за выпадение волос.

Концентрат для роста волос с кофеином и женьшенем, 30 мл

Способствует росту волос при диффузном выпадении, волосы становятся заметно гуще

3672 ₽
-50%
7345 ₽

Купить

1

Имейте в виду, что вы не сразу заметите разницу в густоте или длине волос — обычно требуется два-три месяца, чтобы кофеин подействовал.  

Подстригите волосы, чтобы сохранить длину

Если вам нужны длинные, здоровые волосы, регулярная стрижка не подлежит обсуждению. Жизнь с секущимися кончиками в конечном итоге приведет к тому, что волосы будут ломаться всё выше по длине, что не только сделает их более тонкими, но также предотвратит их удлинение после определенного момента.

Говоря про стрижку, мы не имеем в виду кардинальных решений: достаточно убирать пару миллиметров волос каждые 10-12 недель, чтобы предотвратить появление секущихся кончиков.

Придерживайтесь сбалансированного питания

Рост и сохранение волос начинаются со здорового питания. Если в рационе отсутствуют важные питательные вещества, это отразится на внешнем виде волос. Не получая достаточное количество веществ, необходимых для роста здоровых и длинных волос, или находясь в периоде интенсивного стресса или травмы, организм сначала остановит рост волос и перенаправит питательные вещества и энергию на органы, нуждающиеся в этом больше. Следует регулярно употреблять продукты, богатые белком, железом, витамином B12, жирными кислотами омега-3 и витамином Е, способствующие росту новых волос и делающие их здоровыми.

Подумайте о витаминах для роста волос

В биологически активных добавках, полезных для роста волос, ищите биотин, фолиевую кислоту, витамины D, A, C и E. Добавки для волос не являются чудодейственным средством, и их определенно не следует принимать без предварительной консультации с врачом. Нужно убедиться в правильном количестве и типе витаминов, а также их взаимодействии с другими лекарствами. 

Витаминно-минеральный комплекс «18 компонентов», 60 таблеток

Способствует укреплению и росту здоровых волос

726 ₽
-30%
1044 ₽

Купить

12345

Биотин быстрорастворимый 10000 мкг, 60 таблеток

Витамин красоты — обеспечивает здоровое состояние кожи, волос и ногтей

1025 ₽
-17%
1240 ₽

Купить

12345

Используйте кондиционер, чтобы избежать ломкости волос

Использование кондиционера или масок для волос является обязательной частью мытья головы. Это не маркетинговая уловка: кондиционирующие вещества нейтрализуют щелочное воздействие шампуня, закрывают кутикулу волос, делая их более гладкими. Это позволяет им меньше путаться и повреждаться из-за трения. Игнорирование кондиционера приведет к усилению ломкости волос в результате повреждений и укорочению длины. 

И всегда завершайте мытье ополаскиванием прохладной водой или специальным уксусом. Холодная вода и кислая среда дополнительно закрывают и приглаживают чешуйки волос, запечатывая компоненты ухода внутри. 

Кондиционер-ополаскиватель для волос «Малиновый уксус», 500 мл

Насыщение волос витаминами и антиоксидантами

1410 ₽

Купить

12345

Откажитесь от повреждающих волосы процедур

Иногда приходится выбирать между желаемым цветом и длиной. Обесцвечивание открывает кутикулу прядей волос, каждый раз нанося значительный ущерб, особенно тем, у кого темные от природы волосы. Волосы, окрашенные или химически обработанные, с большей вероятностью обламываются или секутся, а это сразу сказывается на их длине. 

Минимизируйте трение во время сна

Если вы просыпаетесь со спутанными волосами и колтунами, виновницей этого может быть хлопковая наволочка. Для решения этой проблемы рекомендуем перейти на шелковую или атласную наволочку, имеющую большее скольжение. Шелк не вызывает трения, как это делает хлопок, что помогает минимизировать физическое травмирование волосяного покрова.

То же самое касается и банного полотенца. Волосы путаются в сплетенных волокнах, и, поскольку большинство людей почти всегда слишком туго обматывают полотенце вокруг головы, хрупкие пряди вокруг линии роста волос чрезмерно натянуты и склонны ломаться. Выбирайте тонкое полотенце из микрофибры, уменьшающее трение и намного бережнее воздействующее на волосы.

Расчёсывайте аккуратно

Расчесывать или распутывать волосы, безусловно, необходимо, но просто имейте в виду, что агрессивное, чрезмерное расчесывание может привести к их физическому повреждению, из-за чего они начнут ломаться. Будьте особенно осторожны, когда волосы мокрые и более склонны к повреждению. Распутывая мокрые волосы, обязательно начните снизу и медленно продвигайтесь вверх. Мы часто инстинктивно расчесываем сразу от корней, но это просто собирает маленькие колтуны в один большой узел и может привести к потере большого количества волос. 

Используйте специальные расчески, помогающие распутывать и расчесывать пряди, не нанося повреждений.

Будьте осторожны с аксессуарами для волос

Рекомендуем ограничить использование заколок, тугих резинок, вызывающих сильное натяжение. Ношение одной и той же прически, например, конского хвоста или пучка, каждый день может привести к ломкости из-за постоянного давления на одни и те же участки волосяного покрова. Регулярная смена укладки — это простое решение данной проблемы и минимизация риска ухудшения качества отдельных прядей.

Резинки для волос, коричневые midi, 10 шт

Резинку удобно и просто самостоятельно закрепить на волосах или снять

62 ₽

Купить

12345

Благодаря множеству вариантов ухода, получение волос мечты не должно казаться чем-то недосягаемым. Просто помните, что не существует ингредиента или метода, действительно заставляющих волосы расти быстрее, чем это возможно от природы. Вместо этого следуйте приведенным выше советам,  которые уменьшат ломкость на концах, чтобы отрастить более здоровые и сильные волосы.

Автор статьи – Ульяна Курова.  

Как выглядит новый рост волос?

Медицинский обзор Кристин Холл, FNP

Автор нашей редакционной группы

Последнее обновление 28.10.2022

От залысин до диффузного истончения, которое затрагивает всю кожу головы, потеря части волос далеко не редкость по мере взросления.

Хорошая новость заключается в том, что при лечении многие формы выпадения волос можно замедлить, остановить или даже обратить вспять, что позволит вам снова отрастить новые волосы.

На каком бы пути роста волос вы ни находились — пытаетесь ли вы определить, испытываете ли вы выпадение волос, или только начали лечение — понимание того, как определить рост новых волос, может помочь уменьшить любые чувства стресса или разочарования, которые вы можете испытать.

Это также может дать вам уверенность в том, что вы продвигаетесь к более густым и густым волосам, особенно если вы используете такие лекарства, как миноксидил или финастерид, чтобы предотвратить повреждение волосяных фолликулов и стимулировать здоровый рост волос.

Ниже мы объяснили, как выглядит новый рост волос, а также что вы можете ожидать, когда ваши волосы начнут отрастать.

Мы также поделились несколькими простыми советами, которые вы можете использовать, чтобы сохранить волосы в фазе роста и избежать распространенных проблем, таких как истончение, ломкость волос и другие.

Что такое выпадение волос?

Прежде чем мы подробно расскажем о том, как обычно выглядит рост новых волос, давайте быстро объясним, почему и как происходит выпадение волос.

Волосы растут в рамках многоступенчатого цикла, называемого циклом роста волос. В рамках этого цикла каждый волосяной фолликул на коже головы и теле проходит через несколько стадий роста волос, когда новые волосы вырастают до полной длины, отдыхают и в конечном итоге выпадают.

Во время фазы анагена этого цикла ваши волосы вырастают до полной длины в течение от двух до шести лет. Затем он вступает в фазу катагена, во время которой он входит в состояние покоя, а затем в стадию телогена, в которой он полностью перестает расти и в конечном итоге линяет.

Этот процесс повторяется для каждого активного волосяного фолликула на вашем теле, что приводит к циклу роста и выпадения, что позволяет вам сохранять густые и густые волосы на протяжении всей жизни.

Выпадение волос обычно происходит, когда этот процесс прерывается на определенных стадиях роста волос, либо из-за повреждения волосяных фолликулов, вызванного облысением по мужскому типу, либо из-за определенных событий, таких как болезнь или стресс.

В случае мужского облысения гормон под названием дигидротестостерон (ДГТ) может прикрепляться к рецепторам, расположенным на коже головы, и вызывать сокращение волосяных фолликулов, уменьшая продолжительность стадии роста волос в анагене и вызывая постепенное выпадение волос. тоньше.

Поскольку этот процесс вызывается комбинацией андрогенных гормонов и генетических факторов, эту форму выпадения волос часто называют андрогенетической алопецией.

Поскольку облысение по мужскому типу связано с необратимым повреждением волосяных фолликулов, любые потерянные волосы обычно исчезают навсегда, по крайней мере, после серьезного повреждения волосяного фолликула.

Поэтому важно быстро принять меры, если вы начнете замечать залысины, лысину вокруг макушки или другие ранние признаки облысения.

Хотя облысение у мужчин, как правило, необратимо, другие проблемы могут привести к временному выпадению волос. К ним относятся:

• Телогеновая алопеция, форма выпадения волос, которая может возникнуть в результате лихорадки, дефицита питательных веществ, метаболического стресса, изменения уровня гормонов, психологического стресса или приема определенных видов лекарств.

• Выпадение волос из-за грибковых инфекций кожи головы, которые могут возникнуть в результате микоза волосистой части головы и других инфекций, поражающих волосяные фолликулы и вокруг них.

Другие формы выпадения волос, такие как тракционная алопеция и очаговая алопеция, могут вызывать как выпадение волос, так и долговременное выпадение волос.

Если вы не уверены, какая у вас форма выпадения волос, участие в консультации со специалистом по выпадению волос может помочь вам узнать больше о том, что происходит, а также о ваших возможностях восстановления роста волос.

купите финастерид

больше волос… для этого есть таблетка

Признаки того, что ваши волосы растут , вы, вероятно, ожидаете увидеть некоторые признаки роста новых волос в определенный момент.

Прежде чем мы перейдем к конкретным признакам возобновления роста волос, важно обратить внимание на два основных факта.

Во-первых, не у всех, кто лечит выпадение волос, наблюдается заметный рост волос, даже при использовании одобренных FDA лекарств от выпадения волос, таких как миноксидил и финастерид

Согласно одному исследованию, опубликованному в журнале Dermatologic Therapy, у 80,5% мужчин с выпадением волос, принимавших финастерид, и у 59% мужчин, принимавших миноксидил в течение одного года, наблюдались улучшения.

Среди мужчин, принимавших оба препарата одновременно, показатель улучшения был выше, чуть более 94 процентов.

Это отличный показатель успеха, но не стопроцентный. Проще говоря, не каждый мужчина, который использует какое-либо средство от выпадения волос, заметит улучшение роста волос, а это означает, что лучше не начинать лечение выпадения волос, ожидая, что вы снова отрастите все свои «потерянные» волосы.

Во-вторых, выпадение волос требует времени, так как ваши волосы должны войти в фазу анагена цикла роста волос и начать активно расти, прежде чем станет заметен новый рост.

Из-за этого вам обычно нужно подождать не менее восьми-двенадцати недель после начала лечения выпадения волос (или после лечения основного заболевания, вызывающего телогеновую алопецию), прежде чем вы сможете увидеть четкие положительные признаки. отрастания волос.

Другими словами, когда дело доходит до лечения выпадения волос и стимуляции роста новых волос, важно быть реалистичным и терпеливым.

Признаки роста новых волос

Теперь, когда вы понимаете, как происходит выпадение волос и сколько времени требуется, чтобы они снова отросли, как определить, как выглядят новые волосы?

Определить новый рост волос, как правило, просто — просто ищите новые пряди детских волос в тех частях головы, которые показывают видимое истончение. В течение нескольких месяцев вы можете заметить, как новые волосы прорастают сквозь кожу и начинают «заполнять пробелы» в линии роста волос.

Исследования показывают, что здоровые, нормальные человеческие волосы растут примерно на 0,42 дюйма в месяц, когда они находятся в фазе анагена цикла роста волос.

Это означает, что вашим волосам может потребоваться время, чтобы восстановить прежнюю длину и плотность, даже при регулярном использовании средств для роста волос.

В начале любой новый рост волос, который вы испытываете, может выглядеть как темные пятна на коже головы, которые могут образовываться по мере того, как новый корень волоса растет из фолликула. Эти новые волосы может быть легче увидеть, если у вас темные волосы и светлый оттенок кожи.

Если вы изо всех сил пытаетесь увидеть рост новых волос, один из методов, который может облегчить эту задачу, — это делать регулярные фотографии прогресса.

Делая фотографии при одинаковых условиях освещения каждый месяц, вы сможете определить рост новых волос по мере их появления. Наше руководство по фотографированию до и после приема финастерида объясняет, как вы можете делать точные фотографии и оценивать прогресс роста волос с течением времени.

Признаки ломкости волос

Не только облысение по мужскому типу и временное выпадение волос могут сделать ваши волосы тонкими и незащищенными.

Другой распространенной причиной предполагаемого выпадения волос являются ломкие волосы, которые могут развиться, когда ваш волосяной стержень (видимая часть волос, выходящая из кожи головы) разрывается на несколько частей.

Ломкость волос обычно возникает, когда у вас поврежденные волосы, которые имеют тенденцию быть хрупкими и менее способными выдерживать выдергивание, трение и другие нагрузки, возникающие ежедневно.

Это повреждение может произойти в результате использования агрессивных шампуней, гелей и других средств по уходу за волосами, укладок, которые натягивают волосяные фолликулы, или неправильных привычек ухода за волосами, таких как жесткое расчесывание мокрых волос.

Поскольку ломкость волос не приводит к их физическому выпадению, оценка роста новых волос может быть более сложной задачей. Вы можете заметить, что ваши волосы выглядят вьющимися и нездоровыми, или что некоторые участки кожи головы выглядят тоньше, чем другие, из-за более коротких, сломанных прядей волос.

Как и в случае с отрастанием после выпадения волос, вы можете точно оценить рост волос после ломкости, ежемесячно фотографируя кожу головы и линию роста волос, а затем сравнивая густоту и покрытие ваших волос с течением времени.

«Раньше я пробовал несколько разных вариантов, но комбинированный подход Химса из всех четырех методов дал наилучшие результаты».

«Hims был самым большим повышением уверенности в себе, больше никаких откровенных шуток! Я выгляжу и чувствую себя намного моложе!»

«Когда я показываю своему парикмахеру свои успехи, он всегда не верит. Я должен порекомендовать Химса любому парню, который худеет».

«Экономично и доступно. Мои волосы продолжают расти гуще, полнее и быстрее».

«Я заметил огромные изменения в общем состоянии здоровья и густоте волосяного покрова».

«Спустя 5 месяцев я впервые за 10 лет могу укладывать волны!»

«Я решил прыгнуть прямо сейчас, и я так рад, что сделал это. Я определенно чувствую себя на десять лет моложе!»

«Всего за два с половиной месяца я действительно вижу разницу в толщине и цвете».

«4 месяца силы, и моя уверенность снова возросла до 100% с помощью Химса, будущее меня действительно благодарит меня».

«Мне 34 года, я отец двоих детей и пользуюсь Hims уже больше года. Мои волосы вернулись к тому, что было в середине двадцатых».

Как поддерживать рост новых волос

Если вы начинаете терять волосы, лекарства, такие как миноксидил и финастерид, могут стимулировать рост новых волос, позволяя либо предотвратить ухудшение выпадения волос, либо, для большинства мужчин, отрастить некоторые из них. волосы, которые вы потеряли.

Миноксидил работает, переводя волосяные фолликулы в активную фазу роста волос, способствуя дополнительному притоку крови к коже головы и увеличивая длину фазы анагена волос.

Финастерид, с другой стороны, препятствует выработке дигидротестостерона в организме, защищая волосяные фолликулы от миниатюризации и повреждения.

Мы предлагаем оба препарата в составе набора Hair Power Pack, в который также входят полезные средства по уходу за волосами для поддержания здоровья кожи головы и волос.

Если вы принимаете лекарства от выпадения волос, важно продолжать их прием после того, как вы заметите признаки роста новых волос. Это означает нанесение миноксидила на кожу головы два раза в день и ежедневный прием финастерида.

Преждевременное прекращение приема любого из этих препаратов может привести к тому, что ваши волосы снова начнут выпадать, что приведет к потере прогресса.

В дополнение к использованию лекарств от выпадения волос важно соблюдать правила ухода за волосами, такие как мытье волос, когда они начинают чувствовать себя рано, частое использование кондиционера для волос, избегание чрезмерного расчесывания и защита волос и кожи головы от солнечного света.

В нашем справочнике по уходу за волосами для мужчин более подробно рассказывается об этих привычках и объясняется, как сделать их частью ежедневного ухода за волосами.

Самый популярный

Финастерид для местного применения

Если таблетки кажутся подавляющим средством для лечения выпадения волос по мужскому типу, этот спрей с финастеридом и миноксидилом может быть для вас.

Раствор миноксидила

Дженерик для Rogaine®, эта одобренная FDA безрецептурная версия миноксидила для местного применения используется для восстановления роста на макушке головы.

Финастерид и миноксидил

Это одобренный FDA динамический дуэт. При совместном использовании мужчины продемонстрировали лучшие результаты в клинических испытаниях по сравнению с использованием каждого из них по отдельности.

Пероральный финастерид

Если вы ищете что-то эффективное, но не хотите, чтобы в вашем распорядке дня было слишком много шагов, вам может подойти эта таблетка для приема один раз в день.

Пена с миноксидилом

Клинически доказано, что волосы восстанавливаются через 3–6 месяцев, таблетки не требуются.

Итоги по определению роста новых волос

По большей части рост волос легко заметить — просто поищите новые волосы на участках кожи головы с видимым истончением. Эти волосы могут начинаться как маленькие темные пятна на коже головы, поскольку они начинают расти из волосяного фолликула и выходят через кожу.

Если вы недавно начали принимать лекарства для лечения выпадения волос, ежемесячное фотографирование линии роста волос и кожи головы может облегчить выявление нового роста и отслеживание вашего прогресса.

Поскольку вашим волосам требуется время для роста, терпение является ключевым моментом, когда дело доходит до восстановления волос. Сосредоточьтесь на хороших привычках и еженедельно или ежемесячно проверяйте свои волосы на наличие признаков недавнего роста волос, а не каждый день.

Хотите начать? Мы предлагаем ряд проверенных лекарств от выпадения волос в Интернете, которые упрощают защиту волосяных фолликулов, предотвращают облысение по мужскому типу и сохраняют линию роста волос по мере взросления.

8 Источники

Компания Hims & Hers придерживается строгих правил выбора источников, чтобы обеспечить точность и актуальность нашего контента. Мы полагаемся на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы стремимся использовать первоисточники и воздерживаемся от использования третичных ссылок.

1. Гувер, Э., Алхадж, М. и Флорес, Дж. Л. (2021, 26 июля). Физиология, Волосы. StatPearls. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK499948/
2. Ho, C.H., Sood, T. & Zito, P.M. (2021, 15 ноября). Андрогенная алопеция. StatPearls. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430924/
3. Хьюз, Э. К. и Салех, Д. (2022, 26 июня). Телоген Эффлувиум. StatPearls. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430848/9.0191
4. Hu, R., et al. (2015). Комбинированное лечение пероральным финастеридом и топическим миноксидилом при мужской андрогенетической алопеции: рандомизированное и сравнительное исследование китайских пациентов. Дерматологическая терапия. 28 (5), 303-308. Получено с https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/dth.12246
5. ЛеБо, Массачусетс, Монтгомери, Массачусетс, и Брюэр, Д.Д. (2011). Роль вариаций скорости роста и сбора образцов в интерпретации результатов сегментарного анализа волос. Международная криминалистика. 210 (1-3), 110-116. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21382678/
6. Как не повредить волосы. (н.д.). Получено с https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/insider/stop-damage
7. Бадри, Т., Нессель, Т.А. и Кумар, Д.Д. (2021, 19 декабря). Миноксидил. StatPearls. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482378/
8. Зито, П.М., Бистас, К.Г. и Сайед, К. (8 мая 2022 г.). Финастерид. StatPearls. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513329/

Эта статья предназначена только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не является заменой профессиональной медицинской консультации, и на нее никогда не следует полагаться. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения. Узнайте больше о наших редакционных стандартах здесь.

Рост волос после пересадки волос

С помощью современных технологий процедура пересадки волос может быть выполнена всего за один день. Но для большинства наших пациентов труднее всего не само лечение, а ожидание результатов после него.

До, сразу после и окончательные результаты The Private Clinic

После процедуры по пересадке волос FUE вы сможете сразу увидеть свою новую линию волос, но вам потребуется немного больше времени, чтобы пожинать плоды. преимущества ваших конечных результатов. Волосы у всех разные, а это означает, что точный процесс, через который вы пройдете, чтобы увидеть свои результаты, будет сильно отличаться от всех остальных.

Ваши волосы по-прежнему будут расти с нормальной скоростью, поэтому важно помнить, что трансплантация ничего не изменит, и нет волшебной кнопки, которая ускорит этот неприятный процесс.

Какой у вас цикл роста волос?

Чтобы понять, как ваши волосы могут расти после пересадки волос методом FUE, вам необходимо, прежде всего, понять свой цикл роста волос и то, как именно растет каждая прядь.

Фаза анагена

Период активного роста волос известен как фаза анагена . Это место, где клетки луковицы фолликула (место, где происходит рост) быстро делятся, в результате чего волосы растут в среднем на 1 см каждые четыре недели. Когда ваши волосы здоровы и не истончаются, 90% из них будут находиться на этой фазе в любой момент времени, где они будут оставаться в течение примерно 2-7 лет.

Фаза телогена

После периода активного роста волосы вступают в фазу катагена (переходный период, когда рост начинает прекращаться), за которым следует фаза телогена, в которой волосы высвобождаются и выпадают. Выпадение и истончение волос происходит, когда этот цикл нарушается, а это означает, что волосы проводят меньше времени в фазе анагена.

Изменится ли мой цикл роста волос после пересадки волос?

После пересадки волос ваши волосы будут продолжать этот точный цикл, то есть они будут расти с той же скоростью, что и до пересадки. Большинство пациентов обнаружат, что у них выпадают некоторые недавно пересаженные волосы через несколько недель после лечения, что совершенно нормально и не о чем беспокоиться. Обычно это происходит из-за того, что фолликулу не хватает кровоснабжения в течение короткого периода времени. Фолликул и трансплантат остаются целыми, и большинство пациентов обычно замечают рост новых волос примерно через 3-4 месяца после выпадения.

Ваша новая линия роста волос будет видна сразу же, но окончательный результат не будет виден до тех пор, пока волосы полностью не отрастут через несколько месяцев после процедуры.

Когда я увижу результаты после операции по пересадке волос?

Время до показа окончательного результата будет полностью индивидуальным. Важно помнить, что волосы являются асинхронными, что означает, что они растут не синхронно друг с другом и всегда будут находиться на разных стадиях в любой момент времени, а это означает, что не будет большого наплыва волос.

Результаты могут начать проявляться уже через четыре-шесть недель после процедуры, но окончательный результат будет заметен не ранее, чем через пять-шесть месяцев. Некоторым пациентам потребуется до 18 месяцев, в зависимости от их натуральных волос, чтобы увидеть результаты, к которым они стремились.

Хотя это может показаться разочаровывающим, ключом к тому, чтобы убедиться, что все идет так, как должно, является поддержание тесного контакта с вашей клиникой и хирургом. Они должны объяснить вам, чего ожидать от вашего выздоровления, и пригласить вас на осмотры после процедуры, чтобы убедиться, что все идет так, как задумано.

Узнайте больше об уходе после пересадки волос FUE здесь.

Записаться на консультацию

В качестве (крайне приблизительного) графика вы можете ожидать:

День первый после операции по пересадке волос FUE

Обычно вас просят очень осторожно вымыть волосы, чтобы избавиться от любая оставшаяся кровь, и вы обычно должны ожидать некоторую болезненность, онемение и просачивание из области реципиента.

Посмотрите, как пациент Алекс рассказывает о своих результатах через 1 день после лечения:

День 2 после операции по пересадке волос FUE

Вы можете чувствовать болезненность в донорской области и стянутость в обработанной области. Рекомендуется спать в вертикальном положении и продолжать опрыскивать пересаженную область через равные промежутки времени.

Посмотрите, как пациент Алекс рассказывает о своих результатах через 2 дня после лечения:

5 дней после операции по пересадке волос методом FUE

Через 5 дней вы можете аккуратно вымыть волосы теплой водой и мягким шампунем (например, детским шампунем). .

Наблюдайте за пациентом Алексом через 5 дней после операции по пересадке волос. Нажмите здесь.

Первая неделя после операции по пересадке волос методом FUE

Любой отек или покраснение должны уменьшиться. Струп может все еще присутствовать, но начнет спадать.

Посмотрите, как пациент Алекс рассказывает о своих результатах через 1 неделю после лечения:

Вторая неделя после операции по пересадке волос методом FUE

К десятому дню после лечения ваши пересаженные волосяные трансплантаты должны быть прочно закреплены на месте, что означает, что любая остаточная корка может аккуратно стираться. Вы также можете заметить, что пересаженные волосы начинают выпадать – это совершенно нормально. Вы можете вернуться к своему обычному режиму мытья головы, расчесывания и расчесывания, а также подстричься, если хотите.

Результаты через 2 недели после процедуры пересадки волос

Неделя с третьей по четвертую после операции по пересадке волос FUE

Пересаженные волосы часто продолжают выпадать в течение этого периода, и вы можете выглядеть очень похоже на себя до процедуры.

Результаты через 4 недели после пересадки волос

Смотрите больше фотографий до и после пересадки волос через 3 месяца здесь.

От одного до пяти месяцев после операции по пересадке волос FUE

Пересаженные волосы снова начнут расти, обычно более тонкие, чем обычно, но с течением месяцев они начнут становиться гуще.

Результаты через 7 недель после пересадки волос

Записаться на консультацию

От шести до двенадцати месяцев после операции по пересадке волос FUE

В течение этого времени ваши волосы будут продолжать расти и утолщаться, часто претерпевая изменения текстуры. Большинство пациентов начинают видеть что-то похожее на их окончательный результат именно в этот период.

Посмотрите, как пациент Дуглас МакАдамс рассказывает о своих результатах через 6 месяцев после лечения:

Через один-два года после операции по пересадке волос FUE

Ваши окончательные результаты будут видны. Некоторым пациентам может потребоваться до 18 месяцев, чтобы заметить реальные изменения, которых они хотели, и после этого волосы могут продолжать меняться.

См. результаты пациента Douglas McAdams через 1 год после лечения ниже:

Результаты через 1 год после пересадки волос

См. больше фотографий HT до и после спустя 1 год здесь.

Это клише, но терпение — это добродетель, когда дело доходит до пересадки волос. Хотя лечение занимает всего один день, единственное, что не может изменить мастерство хирурга, это то, как быстро проявятся результаты, а это означает, что вам придется ждать несколько месяцев, прежде чем вы увидите окончательный результат. Мы не можем изменить скорость роста ваших волос, но мы можем быть рядом с вами на каждом этапе пути, чтобы вы были информированы, счастливы и уверены, что достигнете именно того, что мы обещали.

Нажмите здесь, чтобы увидеть больше результатов пересадки волос методом FUE

Операция по пересадке волос в частной клинике

Частная клиника гордится тем, что предоставляет вам самое качественное и всестороннее обслуживание:

• Вас будет лечить Высококвалифицированные врачи и обладают высокой квалификацией в FUE (извлечение фолликулярных объединений) и ежегодно лечат сотни пациентов.
• FUE — это минимально инвазивная процедура  (что означает отсутствие разрезания полоски), проводимая под местной анестезией — многие пациенты либо смотрят телевизор, либо даже засыпают во время процедуры.
• Вам не потребуются швы  после лечения. Это означает, что время восстановления также сокращается по сравнению с полосковой хирургией (FUT).
• Мы используем  лучшие инструменты , что позволяет максимально снизить травму кожи головы.
• Благодаря нашим передовым навыкам и методам наша команда гарантирует, что донор будет выглядеть неповрежденным после процедуры пересадки волос, и вы сможете сохранить свои волосы очень короткими  если вы предпочитаете без видимых рубцов .
• После лечения не останется линейных рубцов на затылке , как видно при полосковом методе (FUT) — вы сможете носить длинные или короткие волосы.
• Мы выбираем лучшую фолликулярную единицу (группу волос) , это гарантирует, что o только самые сильные и здоровые трансплантаты будут использоваться для вашей процедуры пересадки волос. Посмотрите наши видеоролики о пересадке волос здесь.
• Ваши результаты будут выглядеть естественно, с более плотной укладкой  — волосы имплантируются в направлении, соответствующем росту ваших волос.
• Мы являемся одной из очень немногих клиник, которые могут предложить пересадку небритых волос (U-FUE) (пересадка длинных волос) тем, кто предпочитает не бриться заранее. На консультации мы сможем посоветовать, подходит ли вам процедура без бритья.
• Шрамы, полученные в результате травм или предыдущих операций, также можно исправить. На самом деле 30% всех пациентов, которые обращаются к нам, были где-то до и нуждаются в дальнейшей работе, чтобы улучшить разочаровывающий результат. Это может быть предыдущая неудачная пересадка волос или мы можем скрыть линейные шрамы, оставшиеся после трансплантации волос FUT . Узнайте больше здесь.
• Мы лечим афро-карибское выпадение волос , а также брови , бороду и волосы на лице .
• Посмотрите нашу фотогалерею до и после пересадки волос методом FUE
• Ознакомьтесь с часто задаваемыми вопросами по обширной пересадке волос
• Узнайте больше из наших информационных блогов о пересадке волос
• Услышать от пациентов, ранее перенесших пересадку волос

Наши хирурги по восстановлению волос:

• Dr Furqan Raja, MB ChB, GMC Номер: 7419667
• Г-н Майкл Музакис SCF в области пластической хирургии, номер GMC: 7237640
• Доктор Лука Де Фацио MD, BSc, MSc, GMC Номер: 7095123
• Д-р Исмаил Угратдар, MB ChB, GMC Номер: 6103427

Консультации по восстановлению волос FUE доступны в Лондоне, Лидсе, Манчестере, Нортгемптоне и Бирмингеме с участием известных специалистов по пересадке волос FUE.