зоган массаж юкуко танака для омоложения лица

Омолаживающий массаж Зоган (Zogan). Автор лимфодренажного массажа лица Zogan — популярная в Японии стилист и косметолог Юкука Танака (Tanaka Yukuko). Однако из этой, казалось бы, тупиковой ситуации, есть выход: попробуйте для омоложения своей кожи освоить японский массаж лица от Танака Юкуко Это — основы японского массажа лица Асахи-Зоган Юкуко Танака, которые стоит освоить всем, кто мечтает продлить. Найдено 957 видео. Зоган массаж Юкуко Танака для омоложения лица. Загружено 1 сентября 2013. массаж лица.омоложение без операций на 10 лет. Результаты Японского Массажа для лица Танака Юкуко: безоперационная подтяжка лица. Загружено 18 апреля. Правила проведения массажа Зоган(Цоган, Асахи) Нашла гимнастику-массаж Юкуко Танаки и подготовила первичные иллюстрации ЛАЙНЕ БУТТЕР-ПАВЛОВСКАЯ. База знаний. Омоложение лица. Лицо: теория Лицо: гимнастики Лицо: массажи. Японский массаж лица Yukuko Tanaka — Продолжительность: 34:40 Роза Вербовская 357 448 просмотров. Фильм памяти Юкуко Танака — Продолжительность: 7:41 Mega Mlada 164 428 просмотров.

Сижу красивая такая — только что сделала себе массаж лица: кожа слегка покраснела, это, видимо, процессы молодильные запустились. Я выбрала два видео: в первом — сама Юкуко Танака показывает массаж на модели и рассказывает о важных моментах. Японский массаж лица от морщин ZOGAN (в переводе «Создание лица»), имеет древние японские корни. Возродила массаж японский стилист Юкуко Танака. Массаж Цоган / Асахи выполняется с применением силового воздействия, однако не следует делать его очень жестко. Японский массаж лица Зоган. Этот вид массажа, так же как и массаж Танака создан японским стилистом Юкуко Танака. В отличие от техники массажа Танака, японский массаж лица Zogan обладает не только лимфодренажным, но и остеопатическим действием с элементами. Японский массаж Асахи является одним из видов омоложения кожи лица. Спустя некоторое время, другой японский косметолог Юкуко Танака в своей книге «Специальный массаж лица. Отличительной чертой массажа Зоган является применение силы, растягивание кожи. Истинное же имя этого японского массажа — ZOGAN-massage (Создание Лица). Стилист Юкуко Танака (Youkuko Tanaka — 田中 宥久子 — 1946- — 19.03.2013) — вы видите фотографию этой 62-летней японки — описала массаж в книге «Специальный массаж лица — назад.

В России массаж лица Zogan от Юкуко Танака часто называют »массаж Асахи». Техника массажа Зоган совсем несложная в освоении и доступна каждому, несколько тренировок — и в ваших руках Лимфодренажный массаж лица.Японский массаж лица для омоложения. Глубинный массаж лица Асахи Зоган из Японии. Создала уникальный японский массаж лица Юкуко Танака — известный стилист в стране Восходящего солнца. Омоложение лица — это не единственный эффект, которого можно добиться, выполняя такой массаж постоянно. Тысячи русскоязычных женщин примкнули к армии практикующих омолаживающий японский массаж лица Асахи / Zogan, благодаря обучающим видео урокам Юкуко Танака (Yukuko Tanaka. Омоложение лица в домашних условиях. Рекомендации косметологам Юкуко Танака по исполнению самомассажа Цоган. Японский массаж лица зоган. Чудодейственный японский массаж для лица Цоган — отличное средство для омоложения лица и уменьшения щек. Что представляет собой массаж Цоган? Эта система разработана японкой Юкуко Танака на базе старинных японских методов массажа.

В России массаж лица Zogan от Юкуко Танака часто называют массаж Асахи. Проект сотвори себя сам. Авторской студии современного танца. 09:55. Зоган массаж Юкуко Танака для омоложения лица еще. Метки: массаж лица юкуко танака массаж асахи массаж асахи противопоказания массаж асахи видео на русском массаж для омоложения лица zogan зоган массаж юкуко танака для омоложения лица. Процитировано 5 раз Понравилось: 7 пользователям. Рекомендуем поискать ещё видео по теме: Зоган массаж Юкуко. Семинар: Мифы и правда о старении лица. Массаж лица — омоложение лица. Часть 1. 2 г. назад. Как убрать брыли на лице. Лимфодренажный массаж лица Цоган (техника ZOGAN ) разработан японским косметологом Юкуко Танака. Массаж Зоган (он же Цоган, лимфодренажный массаж, массаж Асахи)- это массаж, который очень сильно стимулирует отток лимфы (благодаря чему с лица уходят отеки!). Омолаживающий японский массаж лица ZOGAN был создан экспертом по красоте Юкоко Танака. Этот эффективный антивозрастной массаж позволяет уже после первого применения дает отличные результаты. А через несколько применений вы увидите, что ваше лицо.

Массаж Зоган, а точнее самомассаж делаю два месяца. Читать далее (4). Кто не знаком с ней, кратко: японский массаж лица для омоложения. Автором лимфодренажного массажа лица Zogan является популярный в Японии стилист и косметолог Юкуко Танака (Yukuko Tanaka. открыв для себя авторский японский массаж лица Зоган, предпочитают не возвращаться к испробованным ранее техникам омоложения. Виды проводимого массажа. Юкуко Танака адаптировала древнюю технику массажа к разным возрастам и различным типам лица. Массаж лица по методике Юкуко Танака, отличия японского массажа от классического. Перед проведением массажа Асахи (Зоган) следует тщательно очистить кожу от любых Если задаться целью, гимнастика для омоложения лица станет для вас такой же важной. Прочитав на Отзовике случайно пару отзывов про японский лимфодренажный массаж Zogan (цоган или зоган), я решила и сама попробовать. Донесла до нас эту древнюю традицию японских женщин, Юкуко Танка описав Zogan в книге Массаж лица , записав серию. Происхождение японского Зоган-массажа. Создателем уникальной методики омолаживающего массажа стала японский косметолог Юкуко Танака. Омолаживающий японский массаж лица разбит на несколько этапов. 1. Самый основной прием отвечает за ускорение оттока лимфы.

Рекомендуется к просмотру:

commed.webcindario.com
© 2014-2015

Волшебный японский массаж лица ZOGAN / Цоган / АСАХИ от Юкуко Танака | Новости

Японский массаж лица от морщин ZOGAN (в переводе «Создание лица»), имеет древние японские корни. Возродила массаж Zogan (Цоган) и представила современникам популярный японский эксперт по красоте Юкуко Танака (Yukuko Tanaka). На протяжении нескольких последних лет эта техника массажа вызывает не ослабевающий интерес у женщин всех возрастов. Юкуко Танака описала Zogan в книге «Массаж лица» (Yukuko Tanaka’s Face Massage) и издала серию обучающих Zogan массажу видео уроков.

В дополнение к уже известному массажу Zogan, Юкуко Танака представила новые приемы массажа Zogan / Асахи, специально подобранные для разных возрастов и различных типов лиц (худого, плоского, круглого, квадратного).

Несложный в освоении самомассаж дает заметный омолаживающий эффект: морщины уменьшаются, кожа становится эластичной, упругой и гладкой, гармонизируется и подтягивается овал лица, снимаются отеки и мешки под глазами. Антивозрастной эффект достигается за счет воздействия на волшебные «точки красоты».

Условно, самомассаж Zogan (Цоган / Асахи), часто называемый волшебным, включает две составляющие:

1. Лимфатический массаж способствует ускорению вывода токсинов, улучшению питания тканей и освобождению их от избытка жидкости удаляет. Эти ненужные продукты провоцируют отеки и серый цвет лица, являющиеся одними из признаков лицевого старения.

2. Глубокий массаж мышц лица, включающий приемы мануальной терапии, расслабляет лицевую мускулатуру, оказывает благоприятное воздействие на кожу, сосуды лица, способствует их укреплению и оздоровлению, помогает подтянуть овал лица.

Массаж оживляет и пробуждает энергетику лицевых мышц. Лицо оживает и приобретает молодость.

Массаж Цоган / Асахи выполняется с применением силового воздействия, однако не следует делать его очень жестко. Особенно нужно соблюдать осторожность в зоне лимфоузлов. Появляющиеся болевые ощущения являются признаком того, что массаж выполняется слишком жестко. В тоже время не следует опасаться, что кожа растянется и появятся новые морщины от воздействия на глубокие ткани лица.

Дополнительное воздействие на активные точки лица после массажа Zogan, закрепляет эффект лифтинга лица.

Выполнение омолаживающего массажа Zogan в течение 3-х минут ежедневно позволит Вам выглядеть на 10 лет моложе.

Рекомендации Юкуко Танака по выполнению омолаживающего самомассажа Zogan (Цоган):

  — Обязательное предварительное очищение кожи лица.  — Выполнять массаж нужно на специальные косметические сливки (молочко для снятия макияжа тоже подойдет).

 —  Кожа подготавливается к массажу растирающими движениями постоянной силы. — Предварительно изучить места расположения лимфоузлов, массировать лимфосистему следует аккуратно, без сильного нажима и не давить на сами лимфоузлы.

 — Массаж производится при помощи указательного и среднего или среднего и безымянного пальцев. В области лба используют три пальца, в области глаз – один, а на щеках – ладонные возвышения больших пальцев или всю ладонь.

— Массажные движения производятся с применением силы, однако болевые ощущения недопустимы и являются первым признаком неправильной техники массажа. — В зонах расположения лимфоузлов сила нажима уменьшается, достаточно легкого поглаживания путей лимфотока. Поэтому перед проведением самомассажа необходимо изучить схему расположения лимфатических узлов на лице и шее.

 — Завершать все упражнения рекомендуется мягким завершающим движением по боковым контурам лица от околоушных лимфатических узлов, далее по шее почти до ключиц. Лучше этот прием, как впрочем, и саму технику массажа Цоган (Zogan) у Вас есть возможность изучить по видео урокам Юкуко Танака.

На худом лице массаж проводится по особой технике, при которой прорабатывается в основном верхняя часть лица. В противном случае возможно его еще большее похудение.Процедура проводится ежедневно в течение 7-10 минут.

Главное правило самомассажа лица ZOGAN (Цоган) от Юкуко Танака: поглаживание кожи по ходу лимфатических путей – от периферии к центру. Не давите, не массируйте сами лимфоузлы, просто поглаживайте пути лимфотоков с легким усилием – этого достаточно.

Лимфатические узлы на лице и шее — Схема

Вот как расположены основные лимфатические узлы на лице и шее.

Противопоказания для массажа

Противопоказаниями к проведению процедуры являются:

— различные кожные заболевания, в том числе, обострение инфекции герпеса и воспаления; — отоларингические заболевания; — патологии лимфатической системы; — наличие злокачественных новообразований; — общее недомогание.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Тем у кого ХУДОЕ ЛИЦО, с небольшим количеством жировой прослойки на лице, с впалыми щеками, нужно выполнять массаж очень осторожно, прорабатывая в основном верхнюю часть лица, во избежание еще большего похудения лица. Используйте специальную технику массажа для худого лица — Асахи 2. Это поможет Вам избежать нежелательных проблем, связанных с чрезмерным похудением лица.

Техника массажа Асахи

Массаж Асахи для лица состоит из 11-ти упражнений:

1. Начинаем с области лба.

Плотно прижимаем к середине лба указательные, средние и безымянные пальцы (так, чтобы кисти рук были расположены горизонтально), и через три секунды с применением силы отводим их к вискам. Там поворачиваем ладони на 90 градусов и, уменьшая силу нажима, двигаемся к ушам. Заканчиваем упражнение завершающим движением (по боковым поверхностям лица и шеи до ключиц), усиливая отток лимфы от лица.

2. Укрепляем область глаз.

Прикасаемся подушечками средних пальцев к коже у внешних уголков глаз и, не применяя силы, снизу подводим их к внутренним уголкам (сами углы обходим). Далее с нажимом ведем по верхнему глазничному краю к внешним уголкам глаз и останавливаемся у висков на три секунды. Затем опять без нажима проводим по нижнему глазничному краю, после чего уже с давлением продвигаемся под глазом в обратном направлении. Задерживаемся на три секунды у висков, слегка надавив средним и указательным пальцами, проводим пальцы дальше к вискам, останавливаемся на три секунды и без нажима продвигаемся к лимфатической точке, расположенной у козелка уха. Выполняем завершающее движение.

3. Укрепляем область рта и подбородка, поднимаем уголки губ.

С некоторым усилием прижимаем безымянные и средние пальцы обеих рук к коже в ямке подбородка. Сосчитав до трех, с нажимом обходим уголки губ, соединяем пальцы в ямке над верхней губой. Надавливаем в течение трех секунд, пытаясь как бы приподнять перегородку носа. Резко убираем пальцы и переносим их в ямку подбородка. Это единственное упражнение, в котором завершающий прием не выполняется.

4. Корректируем носогубные складки, укрепляем мышцы.

Сразу после третьего упражнения перемещаем пальцы во впадины у крыльев носа и с давлением совершаем пять движений вниз-вверх, как бы рисуя восьмерки. После этого без нажима продвигаемся средними и указательными пальцами в верх переносицы и совершаем 2-3 движения от центра к краям и обратно (при движении обратно нажим ослабляем). Далее с силой двигаемся до козелков ушей и выполняем завершающий прием.

5. Упражнение для щек «остеопатическое».

Упражнение начинаем с ямки подбородка. С максимальной силой обводим пальцами вокруг уголков губ и «вонзаемся» около ноздрей в верхнечелюстную кость, далее вверх до глаз, где задерживаемся на три секунды. Затем продвигаемся к вискам и, уменьшив нажим, перемещаемся к козелкам ушей, откуда выполняем завершающее упражнение.

6. Упражнение «зигзаг». Поднимаем щеки.

Одну щеку фиксируем, упираясь ладонью в нижнюю челюсть. По другой — с давлением двигаемся двумя пальцами оттуда, где начинается жевательная мышца, и по диагонали до глаз. Задержавшись на три секунды и ослабив давление, передвигаемся до козелков ушей и выполняем завершающий прием.

7. Укрепление щек, устранение носогубных складок.

Кладем указательные, средние и безымянные пальцы горизонтально на скуловые кости, с силой сжимаем ноздри, а затем отводим пальцы до козелков ушей для выполнения завершающего движения.

8. Остеопатическое упражнение для лифтинга кожи лица.

Соединяем руки перед собой на уровне груди – ладонь к ладони, предплечье к предплечью, ладони раскрываем под углом 90 градусов относительно предплечья и кладем подбородок на раскрытые ладони. Надавливаем на подбородок три секунды. Двигаем ладони вверх по лицу, проводя при этом большими пальцами по ушной раковине. Ладони оказываются на скуловых костях. С усилием проводим ладонями до висков, откуда спускаемся к козелку и завершаем упражнение стандартным приемом.

9. Корректируем овал лица.

Кладем подбородок на основание ладони, так чтобы ее пальцы оказались направлены в сторону уха. Следим, чтобы захватывался весь подбородок, а не только челюстная кость. С усилием двигаем ладонь к козелку. Завершаем упражнение. Повторяем его с другой стороны.

10. Убираем второй подбородок.

Соединяем ладони перед лицом, большие пальцы отводим на 90 градусов в направлении шеи. Открываем ладони, образуя ромб, и прижимаем указательные пальцы к лицу. Подбородок должен лежать на больших пальцах, а нос «спрятан» между ладоней. Массируем большими пальцами под подбородком. Фиксируем большие пальцы, а остальные с силой разводим до висков, проводя при этом указательными пальцами по нижнему глазничному краю. Завершаем упражнение.

11. Разглаживаем лоб.

Разводим локти, располагая предплечья параллельно полу. Пальцами одной руки, мягко зигзагообразными движениями разглаживаем лоб от виска к виску и обратно. Затем уже обеими руками выполняем горизонтальные движения, как в первом упражнении. Завершаем стандартным образом.

Упражнения 1-11 повторяем по три раза. Но даже если вы сделаете каждое упражнение всего по одному разу, но по всем правилам, результат все равно будет.

Настоятельно рекомендуется просмотреть перед тем как проводить массаж Асахи для лица видео – инструкции, предлагаемые в большом количестве на просторах интернет — ресурсов.

Результат после применения массажа Асахи

Результат таких регулярных, но несложных усилий в прямом смысле слова «на лицо». Навредить коже достаточно сильным, но столь коротким воздействием невозможно, так как в ней заложен определенный запас эластичности. А вот уменьшить морщины, увеличить ту самую эластичность, придать упругость и гладкость коже, подтянуть овал лица, избавиться от отечности и мешков под глазами – вполне реально. Об этом свидетельствуют многочисленные положительные отзывы о массаже Асахи, кои в великом множестве встречаются в интернете.

Добрый совет перед проведение массажа

Потренируйтесь правильно выполнять массажные движения, не применяя физических усилий. И только после того, как почувствуете, что хорошо разбираетесь в технике, приступайте к выполнению массажа, соответствуя основным правилам его проведения. Запомните, что даже самый лучший инструмент эффективен только при грамотном его использовании.

Онлайн видео массажа лица ZOGAN /Цоган / Асахи

Ниже приведено видео, обучающее технике выполнения японского массажа лица ZOGAN (Цоган / Асахи). Показывает технику массажа Юкуко Танака. Пояснения приведены на английском языке, многим понятном, в отличие от японского. Японский массаж лица ZOGAN / АСАХИ в подробных схемах на русском языке

Смотреть онлайн обучающий видео урок Японский массаж лица ZOGAN (Цоган / Асахи) Юкуко Танака с русским переводом — часть 1

https://www. youtube.com/watch?v=t6MJJ3YkwUo

часть 2

https://www.youtube.com/watch?v=h8Gb-6QWf6M

Что такое японский массаж лица и работает ли он?

Ролики и массажеры для лица сейчас в моде на Западе. Но, как и у многих других тенденций, у Японии есть ответ: Шиацу , техника массажа с использованием пальцев для снятия отечности кожи. Идея заключается в том, чтобы изгнать плохую ци (или ци ) — также известную как «энергия» — путем активации наших цубо (точек давления) и получить сопутствующие преимущества для здоровья.

Несмотря на то, что его эффективность недостаточно изучена, он пользуется большой популярностью в косметическом сообществе. Есть даже некоторые эстетические клиники, предлагающие это.

Есть также множество способов сделать это, популяризированных визажистами и эстетистами. Но как это работает? И есть ли правда в его утверждениях?

Как это работает

В то время как принцип массажа лица заключается в том, чтобы очистить ваши qi , более научная польза заключается в том, чтобы убедиться, что ваши лимфатические узлы не блокируются. Это связано с тем, что закупорка лимфатических узлов может привести к «тусклому и одутловатому цвету лица». Массируя кожу, вы не только расслабляете лимфатические узлы, но и улучшаете кровоток, снимаете мышечное напряжение и запускаете выработку коллагена.

Как это сделать

Готовы попробовать? К сожалению, это не просто движение пальцами вверх и вниз по мышцам лица в надежде на результат. Вам нужно найти идеальное масло для лица, сыворотку или крем для лица, чтобы нанести их перед массажем. Это делается для того, чтобы ваши пальцы скользили более плавно во время массажа, а не просто растягивали голую кожу.

Затем выберите метод, который вам подходит. Как уже упоминалось, в настоящее время существует несколько способов практиковать японский массаж лица. Однако наиболее популярным способом является метод Асахи, который обычно называют массажем покойного японского косметолога Юкуко Танаки.

Массаж включает в себя множество восходящих и круговых движений от шеи к вискам, а также стимулирующие нажатия на более узкие уголки лица. Метод выполняется неторопливо, весь массаж длится от 5 до 10 минут в зависимости от ваших движений.

Попробуйте на месяц

В последнее время у меня были проблемы со сном, что определенно повлияло на то, как выглядит моя кожа. Моя кожа выглядела заметно тусклой, уставшей и бледной, особенно сразу после пробуждения. Я также сократила свой уход за кожей, чтобы справиться с прыщами.

Прочитав о преображающих результатах японского массажа лица, я решила попробовать.

Вот правда: меня немного раздражают длительные методы ухода за кожей. Это заставило меня задуматься, закончу ли я тестировать этот массаж. Сначала это немного сбивало с толку, потому что мне приходилось постоянно обращаться к видео, чтобы запомнить шаги. Но примерно через три дня я начал справляться без постоянной паузы и воспроизведения видео. Через неделю я смог делать это почти рефлекторно, даже если слушаю музыку или смотрю фильм. Поскольку утро обычно занято, я делаю это ночью.

(Фото: Анжелика Эчеверри через Unsplash)

Массаж – путь к упругой и молодой коже с помощью техники массажа лица Танака

Техника массажа проста и может выполняться в любом месте, самостоятельно и в любое время с видимыми результатами.

Источник: Getty Images | Фото PhotoAlto/Frederic Cirou

Автор Sameeksha Thomas

14 августа 2020 г.0004

Опубликовано 14 августа 2020 г.

После долгого утомительного дня наше тело требует расслабления. В то время как некоторые предпочитают спать или лежать, другие предпочитают расслабление на ступеньку выше и предпочитают массаж. Но знаете ли вы, что массаж лица может помочь не только расслабиться, но и тонизировать и укрепить кожу?

Источник: Getty Images | Фото Aja Koska

РЕКЛАМА

Согласно Healthline, массаж лица оказывает омолаживающее действие на кожу, что не только помогает расслабить мышцы, но и успокаивает. Вы когда-нибудь шли на уход за лицом и в итоге засыпали? По словам Джулии Бабы, массаж лица расслабляет напряженные мышцы, и вы, как правило, уснете, сообщает Elle Canada. Баба работает косметологом в спа-центре отеля Four Seasons в Торонто.

РЕКЛАМА

Продолжительность массажа также зависит от типа кожи. В то время как для нормальной и сухой кожи требуется не более 20 минут, для жирной и склонной к акне кожи требуется всего 10 минут массажа, так как слишком сильная стимуляция может привести к прыщам, а мы этого не хотим, не так ли?

Регулярный массаж лица также помогает увеличить циркуляцию крови и кислорода, что обеспечивает естественную подтяжку лица. Баба говорит: «Большой приток крови к этой области увеличивает выработку коллагена, что придает коже здоровый и естественный блеск». Это также помогает лучше впитывать продукты в кожу. Ты знаешь что это значит? Независимо от того, какие кремы или сыворотки вы используете, высококачественные или натуральные, несколько минут массажа помогут коже лучше впитать их.

РЕКЛАМА

Хотя в мире существует несколько массажных техник, массаж лица Танака является одной из самых эффективных и популярных. Эту технику омолаживающего массажа создала 63-летняя Юкуко Танака. По словам The Green Creator, если все сделано правильно, это может помочь оживить вашу кожу и показать видимые эффекты в течение двух недель.

РЕКЛАМА

Источник: Иллюстрация

Техника разработана для стимуляции в основном наших лимфатических узлов. По словам гуру Massage Gear, специально подобранные движения массажа помогают вымывать отходы из лимфатических сосудов, уменьшают отечность и делают лицо более упругим. Безумно думать, что даже небольшой массаж может иметь такое большое значение. Несколько минут от ушей до шеи и ключиц могут расслабить и сделать вашу кожу более гладкой.

РЕКЛАМА

Вы когда-нибудь замечали, что по утрам или со временем кожа выглядит немного припухшей и менее упругой? Это из-за задержки воды в околоушных лимфатических узлах. Находящиеся в передней и задней части наших ушей, они способны воздействовать на кожу лица. Не позаботившись об этом, они могут вызвать отек кожи.

РЕКЛАМА

По словам специалиста по уходу за лицом Лизы Франклин, «у нас есть лимфатические узлы по всему телу, и их цель состоит в том, чтобы выводить жидкость из тканей в коже и транспортировать ее обратно в кровоток, однако, если есть какая-либо обструкция, тогда жидкость будет накапливаться (также известная как задержка воды / отечность)», согласно женскому здоровью.

РЕКЛАМА

С помощью техники Танака очень просто уменьшить любые видимые отеки на лице. Движение подталкивания щек вверх во время массажа помогает уменьшить лишний жир и целлюлит, присутствующие в этой области, придавая вам точеное лицо. Твердая рука во время массажа обеспечит вам лучшие результаты.

По словам гуру массажа, чем тверже ваша рука во время массажа, тем больше она будет стимулировать мышцы. Массажер тоже не помешает. Это, в свою очередь, увеличит циркуляцию в этом районе.