Ягода облепихи чем полезна: О пользе облепихи — Шуйские ягоды
Солнечная ягода облепиха для кожи лица: полезные свойства, противопоказания
Облепиха родом с Востока: Тибет, Монголия, Северный Китай, Алтай. В достаточно суровом климате этой местности, где температура воздуха может колебаться от -40°C до +40°C, выживают только особенные растения. Таким оно и является. Недаром его называют “святыми ягодами”. В его состав входят 190 полезных для человека веществ. Сегодня это растение распространено во всем мире. Но 90% всех деревьев находится в Китае.
В облепихе полезны не только ягоды, но и косточки, кора, листья.
Например, если мы хотим угоститься “гормоном радости”, серотонином, то наслаждаемся черным шоколадом или бананами. И мало кто знает, что в коре облепихи этого гормона в 1000 раз больше, чем в этих вкусняшках. А немецкие ученые обнаружили, что в косточках облепихи находится столько же витамина В12, сколько в печени.
Это растение, лечебные свойства которого, признаны современной медициной. Так в 1977 году оно официально занесено в государственную фармакопею Китая — правовой документ, в котором указаны все требования к лекарствам.
А в 1986 году в первую очередь использовалась для лечения тех, кто пострадал от аварии на Чернобыльской АЭС.
О пользе облепихи знали древние греки. Авиценна лечил с ее помощью ожоги, раны, кожные заболевания. Упоминается она и в тибетских медицинских трактатах восьмого века и в Древнем Китае. Лечебными свойствами обладают сок облепихи, отвар, экстракт, масло, чай, настойка. Облепиха для кожи лица тоже очень полезна и часто используется в косметике.
Полезные свойства облепихи в косметологии
В косметике используются масло облепихи и экстракт.
Чем полезна облепиха для лица?
В ягодах облепихи витамина С значительно больше, чем, например, в цитрусах.
Она является одним из самых мощных природных антиоксидантов.
Облепиховое масло обладает сильным бактерицидным действием, эффективно заживляет раны, нормализует липидный обмен и восстанавливает поврежденные ткани кожи.
Облепиху применяют в косметике против морщин, для кожи вокруг глаз. Она препятствует раннему старению кожи и борется с первыми признаками ее усталости.
Есть ли противопоказания?
Масло и экстракт облепихи не относятся к веществам, которые часто вызывают аллергические реакции на коже. Поэтому применение косметики с облепихой зависит только от индивидуальных особенностей человека. От реакции его организма на это растение.
Косметические средства с облепихой хорошо подходят для сухой, нормальной, жирной и комбинированной кожи.
Продукты ТМ «Титуэль», содержащие масло и экстракт облепихи
Представляем косметические средства с облепихой для ухода за кожей в домашних условиях.
Гидрофильное очищающее питательное масло
Косметическое Крем-мыло на основе козьего молока и комплекса: масло облепихи-пантенол
Бережно и качественно очищают кожу всех типов, не пересушивая ее.
Вам была полезна эта статья? Оставляйте свои отзывы. Это очень нас вдохновляет.
В чем польза облепихи? Разбираемся в сезон ягоды!
Конец лета и начало осени традиционно считается временем сбора облепихи. Многие с детства помнят, как долго собирать эту ягоду, может быть, это того не стоит? Чем полезна облепиха для здоровья?
Екатерина Бельчикова
Unsplash
Чай с облепихой — первый вестник осени!
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Облепиха содержит множество лекарственных соединений и питательных веществ (витамины, аминокислоты, минералы, жирные кислоты). Листья, цветы, семена и ягоды облепихи используются в чаях, маслах или концентратах для широкого спектра проблем со здоровьем. Но какой именно эффект оказывает ягода?
Считается, что облепиху широко используют уже несколько столетий в России и Китае. Несмотря на то, что раньше люди не могли научно доказать пользу от этой ягоды, они не зря ее собирали! Как показывают исследования сейчас, облепиха способна:
- бороться со свободными радикалами
- оказывать благоприятное действие на желудок и кишечник
- улучшать кровяное давление и уровень холестерина в крови
- помогать при заболеваниях кровеносных сосудов или сердца
- повышать иммунитет и предотвращать инфекции
- улучшать симптомы цирроза печени
- положительно влиять на лечение респираторных заболеваний
Помимо этого, облепиху часто используют в косметике при различных проблемах с кожей, например, при экземе, пролежнях, акне и т. д.
Как же правильно есть облепиху?
Сырой ягоду никто не ест, так как она очень кислая. Обычно из нее делают соусы, варенье или заваривают чай. Проблема заключается в том, что количество облепихи, которую съедает человек за раз, очень мало для оказания лечебного эффекта. Поэтому если вы хотите употреблять ягоду с пользой, то лучше рассчитать эту дозу с вашим лечащим врачом, ведь избыток также может сказаться негативно на вашем здоровье.
Помимо этого, исследования, которые определяют «полезную» дозу облепихи, проводились лишь с животными. В таком случае дозы варьировались от 0,1 до более чем 10 граммов (г) на килограмм (кг) массы тела.
Каковы риски приема облепихи?
Некоторые исследования показывают, что постоянное употребление облепихи в течение шести месяцев может быть безопасным, но существует риск появления побочных эффектов.
Например, у некоторых людей, у которых было высокое кровяное давление, появлялись отеки, головная боль, головокружение и учащенное сердцебиение. При нанесении на кожу для лечения ожогов облепиха иногда вызывала сыпь. Именно поэтому специалисты не советуют заниматься самолечением народными способами, лучше обратиться к вашему доктору.
Порошок облепихи Польза для здоровья — Arctic Power Berries
Возвращение к пользе для здоровья
Арктические ягоды естественным образом богаты витаминами, антиоксидантами, питательными веществами и клетчаткой . Они растут и взрослеют под полуночным солнцем, впитывая в себя всю пользу из чистой и незагрязненной окружающей среды. Каждая ягода получает круглосуточное солнце в течение всего арктического лета, а это означает, что концентрация антиоксидантов в них выше, чем в ягодах, выращенных в других местах.
Каждая чайная ложка ягодного порошка эквивалентна горсти свежих ягод. Поскольку наши ягодные порошки на 100 % состоят из арктических ягод, они содержат такой же ценный набор важных питательных веществ.
Полезные свойства облепихи для здоровья включают:
Богат природными антиоксидантами, флавоноидами и полифенолами, которые помогают укрепить иммунную систему, предотвратить инфекции и обладают мощным естественным противовоспалительным действием
Содержит более 190 различных питательных веществ и более 60 антиоксидантов
Чрезвычайно высокое содержание витамина С – более чем в 6 раз выше, чем в апельсинах. Облепиха также содержит необходимые витамины A, B1, B2, B12, C, E и K1
Полезный источник омега-жирных кислот 3, 6, 7 и 9. сердечно-сосудистая функция
Противовоспалительные компоненты облепихи могут улучшить естественные процессы заживления организма. Они также оказались полезными для заживления повреждений кожи, ожогов, порезов и ран, а также обладают омолаживающими свойствами, которые могут предотвратить морщины, преждевременное старение или акне 9.
0003
Облепиха полезна для здоровья глаз.
В медицине облепиха используется из-за ее впечатляющего содержания питательных веществ. Ягоды также широко используются в продуктах по уходу за кожей и волосами
Полезны для вегетарианцев, поскольку содержат витамин B12, который обычно содержится только в мясе
Содержит такие минералы, как цинк, железо, калий, магний, марганец и кальций — все это необходимо организму для сияющей кожи, крепких костей и здоровых волос
Полезные свойства облепихи для здоровья подтверждены более чем 200 клиническими исследованиями по всему миру.
наконец, они же:
100% чистые ягоды. Без консервантов, без добавок, без излишеств
Полностью сырые – в процессе сушки не применяется термообработка, что сохраняет их питательные вещества
Без глютена и подходит для веганов и вегетарианцев – если вы можете есть можно есть наш ягодный порошок
Все наши ягоды не содержат пестицидов — по сравнению с обычными, культивируемыми ягодами из супермаркетов, которые почти все обрабатываются спреями и химикатами
Натуральная форма питания — исследования показывают, что организм гораздо эффективнее усваивает питательные вещества из фруктов и овощи, чем от добавок, таких как поливитамины в таблетках
Оранжевые ягоды растут на остроконечном кусте, и их сложно сорвать между шипами
пищевая ценность на 100 г
Энергетическая ценность: | 489 ккал / 2045 кДж |
Белок: | 13 г |
Углеводы: | 24 г |
Из них сахара (только натуральные!): | 14 г |
Волокно: | 28 г |
Жир: | 25 г |
Соль: | 0,06 г |
Витамин А: | 21 мкг |
Витамин С: | 110 мг |
Витамин Е: | 26 мг |
Магний: | 55 мг |
Марганец: | 0,8 г |
Калий: | 990 мг |
Железо: | 2,7 мг |
Кальций: | 70 мг |
Цинк: | 1 мг |
Значение ORAC: | 22500 ± 2500 мкмоль ТЭ/100 г |
Купить облепиху
Ягоды облепихи — Puredia
Наше последнее исследование показывает, что экстракт полифенолов из ягод облепихи, гималайского суперфрукта, обладает удивительными ORAC значение (мера антиоксиданта) из 895 281 мкмоль TE/100 г¹ . Это самый высокий показатель, когда-либо измеренный в суперпродуктах².
Comparing with other top antioxidant superfoods, Sea Buckthorn’s ORAC is:
9X higher than Grape Seed extract ² and Acai berry ²
7X higher than Куркума ²
6x выше Baobab Fruit ²
3x выше AMLA Ягоды (также известный как Индийский Gooseberry ).
Помимо испытаний in vitro, было показано, что ягоды облепихи повышают уровень антиоксидантов у участников, повышая SOD , GSH-Px и снижая MDA , в клинических испытаниях.
Антиоксиданты имеют решающее значение для нашего здоровья, потому что они нейтрализуют вредные свободные радикалы по всему телу. Кроме того, было показано, что CyanthOx® стимулирует циркулирующие стволовые клетки в нашем организме почти на 40%, что омолаживает клетки и ткани, поддерживая здоровое старение.
Запрос образца
Рекомендуемый ингредиент
Полифенолы ( Флавоноиды и Пронатоцианидины ) из
Морской Крушина Ягоды, гималайский суперфрукт.100% на растительной основе
Без добавок / растворитель используются
Полностью растворимый в воде
Good Thermal & PH Stability
Патентная технология
9003 7003>
Патентная технология
>
Патентная технология
>
.