Почему мы лысеем — Газета.Ru

Главная проблема, с которой приходят к специалисту по волосам, — это облысение. Говоря про облысение, важно понять, что у мужчин и женщин оно сильно различается.

Как лысеют мужчины?

О мотивированных грехах и полезной депрессии

Человеческое поведение описывается теми же законами, что и поведение других животных, утверждает Дмитрий…

19 ноября 16:18

Когда мы говорим про мужчин, важен следующий момент. Начинающие лысеть мужчины сразу делятся на две группы. Первая группа (процентов шестьдесят) — бреются налысо и забывают об этой проблеме. Им по барабану. Вторая группа начинает волноваться. Мужчины из этой группы идут к маме и говорят: «Мама, я лысею».

Мама их успокаивает: «Все хорошо, сынок, женщины любят лысых».

В этот момент мужчины понимают, что с мамами это дело не обсудить — проблема не устранилась, а просто замкнулась, отчего парень начинает нервничать еще больше, а волосы этого не любят! И тогда мужчина сам пытается найти какие-то варианты: обсудить проблему с мамой не получилось, а со своей девушкой он ее обсуждать не может — наступает психологически неприятный момент. И это только усугубляет процесс облысения.

У мужского облысения есть две главные причины. Первая — это наследственность. При этом на первом месте для мужчин стоит мамин отец, на втором — собственный отец, на третьем — отец отца. Cитуация у этих родственников с волосами играет очень важную, иногда решающую роль.

Вторая причина — это уровень мужских половых гормонов и чувствительность к ним волосяных фолликулов. В этой истории самое грустное для трихолога (специалиста по волосам) — и с первой, и со второй причиной он ничего поделать не может. «Я не могу отменить его бабушек-дедушек и папу», — говорит трихолог. А самое главное, когда мужчина, сдав анализы, получает высокий уровень андрогенов — мужских половых гормонов и понимает, что вот она — причина облысения, мужчина спрашивает: «А что делать дальше?» Врач скажет, что пока уровень андрогенов высокий, волосы на теле будут расти, а на голове — выпадать. Что же делать?

Врач скажет: «Давайте опустим уровень половых гормонов, правда, это приведет к потере потенции».

Пациент не соглашается.

Отчего люди лысеют

В возрастном выпадении волос виноваты повреждения одного-единственного гена, выяснили ученые. Могут ли женщины…

05 февраля 14:43

Начинаешь лысеть — бегом к трихологу

Так что для мужчин с точки зрения лечения ситуация намного хуже, чем для женщин. Хотя вот был один парень у меня. Ему было 25 лет, и я ему сказал, что от облысения спасет понижение уровня мужских половых гормонов, но это приведет к потере потенции. И он мне ответил: «А зачем мне потенция, если нет волос?» Такая логика мне запомнилась, но больше похожих случаев я не встречал.

Мужчины должны понимать: как только они начинают лысеть — им срочно надо бежать к специалисту — трихологу или дерматологу. Потому что потерянные волосы у мужчин восстанавливаются с очень большим трудом. С колоссальным трудом. Для этого нужно терпение — процессы восстановления волос очень медленные. И вообще в трихологии понятие «один месяц» отсутствует. Сроки начинают исчисляться кварталами, полугодиями, а иногда и годами. Порой раньше чем через полтора года трихологу не удается сказать, удалось ли ему остановить процесс облысения. А у мужчин терпения меньше, чем у женщин.

Опыт показывает, что на третий-четвертый месяц лечения 30% мужчин-пациентов, увы, сходят с дистанции.

Лечение абсолютно безболезненно. И на него в целом уходит от 2–3 до 10–15 минут каждое утро. Лечатся мужчины с помощью витаминных препаратов и различных косметических процедур.

Облысение на 20-й хромосоме

Гены облысения по мужскому типу находятся на 20-й паре хромосом. Если у вас ещё и неудачный вариант…

13 октября 18:41

Мужчины часто спрашивают про пересадку. Хирургические методы сегодня действительно хороши. Как делается пересадка? С затылка вырезается кожная полоска — и она вживляется в лысину. Важно, что на затылке волосы андрогенонезависимые — то есть им без разницы, какой уровень половых гормонов. Волосы приживаются — и это эффективно. Так что, пройдя хороший терапевтический курс, мужчины начинают выглядеть более-менее прилично. Конечно, картины, которая была в 15 лет, не получится. Но ощущение, что мужчина начал лысеть совсем недавно, будет.

Есть мужчины, которые даже к старости не теряют волос. А есть те, кто теряет волосы в 15–16 лет — когда у подростков появляется возможность производить детей. И нет никакой достоверной статистики, что облысение начинается именно ближе к старости.

Как вернуть волосы женщинам?

Что касается женщин, тут иная картина. Самая частая, статистически подтвержденная причина их облысения — мужские половые гормоны. Вторая — проблема с щитовидной железой. И третья — целый клубок разных проблем: проблемы ЖКТ, прошедшая беременность и роды, проблемы с нервной системой, иммунитетом — причем все одновременно.

Про мужские половые гормоны. У женщин есть мужские и женские половые гормоны. Первых меньше, вторых больше. Мужские гормоны, очень кратко говоря, нужны для либидо. Чем больше мужских половых гормонов, тем выше либидо. Кроме того, андрогены — мужские гормоны — участвуют в гормональном обмене. А когда этих гормонов становится много — начинаются проблемы. 30–35% андрогенов у женщин образуется в яичниках. 40–45% — в надпочечниках.

Плешь неизлечима

Если появилась лысина, обращаться к врачам и просить о помощи не имеет смысла. Учёные пришли к выводу…

21 апреля 10:17

А оставшиеся 15–25% образуются прямо в коже — в том числе в коже головы.

Если у девушки появляются проблемы с яичниками — начинается сбой, и мужских половых гормонов становится много. Поэтому важно сдавать кровь на генетику и смотреть, есть ли врожденные мутации, которые могут привести к увеличению уровня мужских половых гормонов. Когда приходит дама с поредевшими волосами — мы делаем анализ и видим, что ее уровень дигидротестостерона (одного из мужских половых гормонов — главного «портильщика» волос) выше, чем нужно. Мы понимаем: вот причина выпадения волос. С помощью специального генетического анализа мы понимаем, что дама уже родилась с мутацией — и в какой-то момент жизни эта мутация включилась в работу. Так мы находим первопричину. Что мы делаем? Мы снижаем у женщины уровень андрогенов с помощью высококлассного специалиста гинеколога-эндокринолога — и возвращаем назад волосы.

Например, мы идем в фитнес-клуб. Видим, что мужчины тягают тяжелое железо. Среди них всегда есть две-три девушки, которые со спины похожи на мальчиков. Они крепкие, мускулистые. Их уровень мужских гормонов очень высокий — и именно мужские половые гормоны, а точнее их высокий уровень, гонят их на фитнес. Таким образом мы приходим к выводу, что именно гормоны управляют нашей жизнью. И такая женщина в любом споре может дать в глаз и даже не заметить.

Отчего седеют люди

Какой ген ответствен за возникновение седины и возможно ли разработать от нее лекарство, выяснили ученые. О…

02 марта 18:51

Женщины с повышенным уровнем мужских гормонов — они сильные и заметные.

Серые мышки — это женщины с низким уровнем мужских гормонов.

И когда этот уровень гормонов поднимается — женщины начинают терять волосы. А если уровень поднимается у женщины, которая родилась где-то на Кавказе, то мы не только теряем волосы на голове, но и приобретаем волосы на подбородке и над верхней губой, а также на предплечьях, голенях и в интимных местах.

Гинекологи спешат на помощь

Когда девушка приходит к трихологу, он смотрит на ширину пробора. Чем шире пробор — тем хуже ситуация. У девочки 11 лет, если ей раздвинуть волосы, даже кожи не видно — настолько густо растут волосы. А когда мы видим, что пробор шириной в палец — диагноз уже написан на лбу.

Согласно байкам бабушек во дворе, люди лысеют из-за стресса. Из-за стресса могут просто выпадать волосы. Причем выпадать они начинают не сразу, а через полтора-два месяца. После того как волосы посыпались только из-за стресса — они часто сами восстанавливаются.

Девушке можно попить витамины и укрепляющие вещи. В общем, главное — успокоиться и понять, что все пройдет.

В 102 года волосы растут

102-летняя жительница Вьетнама Лу Тхи Нап переживает вторую молодость. У проживающей в центральной вьетнамской…

12 января 20:58

Женщинам мы очень редко пересаживаем волосы — потому что им возможно вырастить волосы без хирургического вмешательства. А так мы ищем причину, грамотно ее устраняем изнутри в течение четырех-пяти месяцев. В это время мы принимаем препараты, уменьшающие жирность волос и уровень мужских половых гормонов. Часто тут к трихологу на помощь приходит грамотный гинеколог-эндокринолог. Когда все приходит в норму, мы начинаем заново выращивать волосы. Если все идет по плану, через восемь-десять месяцев пробора уже почти не видно, появляется подшерсток.

Иногда говорят, что к облысению приводят прием антибиотиков и неправильное питание. Это причины номер сто пятьдесят девять. Тут дело вот в чем: если человек долго лечится антибиотиками — значит, у него серьезное заболевание, которое и приводит к облысению. Поэтому обвинять одни антибиотики ненаучно. Хотя вот прием некоторых антидепрессантов может привести к небольшому выпадению волос.

Еще одной причиной облысения можно считать химиотерапию или облучение, проводившееся с лечебной целью. В этом случае мы просто ждем, когда все это выйдет из организма. После этого волосы начнут расти сами. Правда, после химиотерапии часто меняется структура волос — они становятся более курчавыми, более жесткими. Хотя структурные изменения волос иногда происходят сами собой. Наука пока не может сказать, почему они происходят.

В заключение хотелось бы сказать: как бы ни развивались события, трихолог никогда не скажет вам: «Нет, идите», а будет вместе с вами добиваться успеха. Дружите с трихологом, и все с вашими волосами будет хорошо!

Почему у подростка выпадают волосы? – Публикации – Лаборатория Ан-Тек

Почему у подростка выпадают волосы? – Публикации – Лаборатория Ан-Тек

• COVID-19
• Волосатые рассказы
• Восстановление волос
• Все категории
• Выпадение волос
• Лечение волос
• Лечение облысения
• Новости от Ан-Тек
• Облысение
• Уход за волосами

Выпадение волос у подростков – весьма распространенная проблема, которая остро воспринимается молодыми людьми и требует быстрого решения. Вопросы внешности в подростковом возрасте тесно связаны с вопросами самооценки, уверенности в себе, поэтому при потере волос помощь специалиста нужна не только для решения эстетических проблем.

Причины потери волосяного покрова у подростка

Что заставляет волосы выпадать? Особенности подросткового возраста влияют на качество и количество волосяного покрова. Для среднего подростка типично следующее:

• гормональная перестройка организма – волосы часто выпадают под влиянием гормонов, их фолликулы страдают от производных тестостерона, слабеют и прекращают свою работу; девочки-подростки также страдают от выпадения волос, связанного с гормональными всплесками;
• неправильное питание с дефицитом овощей и фруктов и избытком сладостей и фастфуда – для состояния волос вредно такое питание: организм подростков недополучает полезных веществ и начинает «экономить» на волосах и ногтях;
• повышенная возбудимость нервной системы подростков, что приводит к спазмам капилляров головы, питающих фолликулы волос, и в итоге к их недостаточному питанию;
• особая чувствительность к стрессам – в подростковом периоде дети особенно конфликтны, восприимчивы к критике, склонны к переживаниям, и это также приводит к нарушениям работы нервной системы и к тому, что начинается потеря волос;
• нарушение режима сна и отдыха – организм подростка не успевает восстанавливаться и реагирует потерей волос на состояние хронической усталости.

Все эти факторы приводят к тому, что волосы начинают выпадать более активно, чем это предусмотрено природой. Как проверить, является ли выпадение волос чрезмерным у подростков? Достаточно в любом месте с помощью расчески сделать пробор и посмотреть, имеются ли на нем новые, короткие волосы. Если на каждый сантиметр прибора приходится пять и более таких волос, беспокоится не о чем – состояние головы не внушает опасений. Но если этих волос меньше, значит, новые волосы не успеют компенсировать природные потери, и вскоре чрезмерное выпадение волос станет заметно визуально.

Можно ли победить потерю волос у подростков

Обратима ли потеря волос у подростков? Да, если это состояние не связано с тяжелейшими системными нарушениями в работе организма подростка. Однако восстановление объема, густоты, крепости волос требует системного подхода и квалифицированной помощи. Что делать, если выпадают волосы? Обращаться к специалисту по здоровью волос. Это врач-трихолог, который на первом визите осмотрит голову, при необходимости назначит дополнительные исследования, чтобы определить наличие или отсутствие системных болезней. Большое значение имеет состояние кожи на голове, ее чистоты, жирового баланса.

В Лаборатории Ан-Тек для подростков предусмотрен специальный протокол лечения, учитывающий особенности организма подростков. Любые проблемы с волосами необходимо лечить комплексно, а перед назначением терапии необходима всесторонняя диагностика. Врач-трихолог во время консультации:

• проведет осмотр;
• выслушает жалобы;
• рассмотрит поверхность головы и структуру волос в специальный аппарат;
• назначит дополнительные анализы;
• установит диагноз;
• предложит эффективное лечение.

Мы используем препараты, эффективность которых доказана более чем 40-летним использованием. Они единственные имеют регистрацию и одобрение Министерства здравоохранения РФ и могут применяться как для взрослых, так и для подростков. При любых потерях волос растущих подростков обращайтесь к специалистам. Это позволит сэкономить время и решить проблему на ее начальной стадии.

Александр Алексеевич Лейбман

Главный научный консультант
Master of Medical Science
Учредитель и основатель Лаборатории Ан-Тек в России

Назад к списку статей

Я лысею? 4 способа узнать, собираетесь ли вы лысеть

Медицинская оценка Кристин Холл, FNP

Автор нашей редакционной группы

Последнее обновление 18 февраля 2022

Это разговор, который никто не хочет вести — что я могу сделать я должен облысеть? К сожалению, правда заключается в том, что большинство мужчин в какой-то момент жизни сталкиваются с облысением по мужскому типу.

Когда начинается облысение и сколько волос мы потеряем, обычно зависит от генетики. И хотя большинство из нас может признать, что облысение у мужчин вызывает у нас серьезную озабоченность, многие мужчины не предпринимают никаких действий, пока еще есть время.

Самая большая проблема с выпадением волос заключается в том, что чем дольше вы ждете, тем труднее становится обратить вспять ущерб.

Если вы отложите лечение истонченных волос, вам может быть трудно сохранить большую часть ваших волос, когда вы станете старше.

С другой стороны, если вы начнете программу лечения выпадения волос сразу после того, как впервые заметите залысины или тонкие участки, у вас будет больше шансов сохранить свои волосы.

Ниже мы перечислили шесть общих признаков, которые вы можете заметить, если вы начинаете терять волосы из-за облысения по мужскому типу.

Мы также объяснили, что можно сделать, чтобы защитить волосяные фолликулы от дальнейшего повреждения и, в некоторых случаях, восстановить выпавшие волосы.

Как понять, что вы лысеете

В отличие от гриппа, мужское облысение не является заболеванием, с которым вы внезапно проснетесь утром.

Наоборот, лысина у мужчин просыпается в один день, как правило, это постепенный процесс, который происходит в течение месяцев, лет и даже десятилетий.

Итак, как узнать, что пора действовать? По данным Американской академии дерматологии, эти ранние признаки часто могут сигнализировать о том, что вы начинаете терять волосы:

1. У вас выпадают волосы

Это может показаться само собой разумеющимся, но чрезмерное выпадение волос — очевидный факт. , общий признак выпадения волос.

К сожалению, этот знак на удивление легко не заметить. Это связано с тем, что большинство людей теряют около 100 прядей волос в любой день из-за естественного выпадения волос, которое происходит, когда ваши волосы выходят из заключительных фаз цикла роста волос.

Поскольку некоторая степень выпадения волос является естественным явлением, обнаружение пары волосков на расческе или наволочке не обязательно означает, что вы лысеете.

Однако, когда вы начинаете замечать много волос в доме или застревающих в сливе вашего душа, это часто является хорошим сигналом о том, что пришло время заняться лечением выпадения волос.

2. У вас залысины залысины или вы больше видите кожу головы

Залысины — классический признак мужского облысения. К сожалению, это также признак, который многие парни игнорируют до тех пор, пока он не станет достаточно серьезным, либо потому, что они не замечают его развития, либо просто потому, что это не особенно приятно признавать.

Вы можете заметить, что ваша линия роста волос начинает отступать, когда некоторые прически обнажают ваш лоб больше, чем вы привыкли видеть.

Кроме того, вы можете заметить, что ваша линия роста волос принимает М-образную форму, когда вы моете или сушите волосы (что выглядит так, как будто макушка лысая, а волосы по бокам) или замечаете, что на затылке немного больше кожи головы. твоей головы.

Залысины часто начинаются вокруг висков. Со временем рисунок обычно ухудшается, пока линия роста волос в центре не станет ниже, чем по бокам. Согласно статье, опубликованной в книге «Мужская андрогенетическая алопеция», около 25 процентов мужчин в возрасте от 40 до 55 лет имеют этот тип линии роста волос.

Как и залысины, общее истончение волос является распространенным явлением, при этом около 31% мужчин в возрасте от 40 до 55 лет имеют некоторые признаки облысения на макушке, согласно той же статье, опубликованной в книге «Мужская андрогенетическая алопеция».

Это происходит из-за истончения волос на коже головы, даже если за это время линия роста волос не изменилась.

У некоторых мужчин этот тип выпадения волос происходит на макушке или в макушке головы — в области, которая находится прямо на макушке. Вы можете заметить, что ваша кожа видна сквозь эти волосы, когда вы смотрите на затылок в зеркало.

Одним из побочных эффектов этой формы выпадения волос является то, что кожа головы может подвергаться воздействию солнечных лучей, а это означает, что вы можете получить солнечный ожог, если будете проводить время на открытом воздухе без головного убора.

Купите финастерид

больше волос… для этого есть таблетка

3. Вы замечаете случайные проплешины

голова — область, которую часто называют макушкой.

Плохая новость: лысый все еще лысый. Но хорошая новость заключается в том, что если вы собираетесь лысеть с длинными волосами, это может быть легче поймать, прежде чем ситуация выйдет из-под контроля.

Помимо облысения по мужскому типу, другие формы выпадения волос могут вызвать появление пятен или случайных проплешин на коже головы.

Одной из возможных причин появления залысин является очаговая алопеция — форма аутоиммунного выпадения волос, при которой волосы выпадают в виде круглых или овальных залысин.

В дополнение к проплешинам, этот тип выпадения волос также может привести к выпадению волос в виде полос, которые обвивают определенные части головы. Это также может повлиять на рост волос на лице, что приведет к появлению небольших участков отсутствующих волос в области бороды.

Другие формы выпадения волос, такие как телогеновая алопеция, могут возникать после травмирующих событий или в периоды сильного стресса.

Хорошей новостью является то, что эти формы выпадения волос, как правило, носят временный характер, а это означает, что ваши волосы должны в конечном итоге отрасти и заполнить все проплешины или пятна. Так что, если вы беспокоитесь, что полностью облысеете, не волнуйтесь.

4. Волосы растут дольше

Волосы на голове вырастают примерно на шесть дюймов в год, а это означает, что каждые пару месяцев вы будете отращивать примерно один дюйм новых волос.

На данный момент нет научных исследований, доказывающих, что облысение у мужчин влияет на скорость роста волос.

Однако, поскольку облысение по мужскому типу может повлиять на количество волос (общее количество волос на голове или плотность волос в какой-либо конкретной области), вы можете обнаружить, что вашим волосам требуется немного больше времени, чтобы снова отрасти. обычный вид после короткой стрижки.

Вы также можете заметить, что ваши волосы никогда не становятся такими густыми, как раньше — проблема, вызванная повреждением волосяных фолликулов, связанным с ДГТ.

«Раньше я пробовал несколько разных вариантов, но комбинированный подход Хима из всех четырех методов дал наилучшие результаты».

«Hims был самым большим повышением уверенности в себе, больше никаких откровенных шуток! Я выгляжу и чувствую себя намного моложе!»

«Когда я показываю своему парикмахеру свои успехи, он всегда не верит. Я должен порекомендовать Химса любому парню, который худеет».

«Экономично и доступно. Мои волосы продолжают расти гуще, полнее и быстрее».

«Я заметил огромные изменения в общем состоянии здоровья и густоте волосяного покрова».

«Спустя 5 месяцев я впервые за 10 лет могу укладывать волны!»

«Я решил прыгнуть прямо сейчас, и я так рад, что сделал это. Я определенно чувствую себя на десять лет моложе!»

«Всего за два с половиной месяца я действительно вижу разницу в толщине и цвете».

«4 месяца силы, и моя уверенность снова возросла до 100% с помощью Химса, будущее меня действительно благодарит меня».

«Мне 34 года, я отец двоих детей и пользуюсь Hims уже больше года. Мои волосы вернулись к тому, что было в середине двадцатых».

Почему я лысею?

Выпадение волос может происходить по ряду причин. Однако у мужчин наиболее распространенной причиной выпадения волос является андрогенетическая алопеция или облысение по мужскому типу.

Облысение по мужскому типу вызвано комбинацией ваших генов и действием андрогенного гормона, называемого дигидротестостероном или ДГТ.

У мужчин, генетически предрасположенных к выпадению волос, мужской гормон ДГТ может связываться с рецепторами кожи головы и уменьшать или уменьшать волосяные фолликулы.

Это предотвращает образование новых волос в ваших волосяных фолликулах и приводит к постепенному выпадению волос, с которым сталкиваются многие мужчины в возрасте 20, 30, 40 лет и старше.

Наше полное руководство по ДГТ и выпадению волос у мужчин более подробно объясняет этот процесс и его гормональное происхождение.

В некоторых случаях другие факторы, такие как прием лекарств, быстрая потеря веса, узкие прически (косы, конские хвосты или косички), определенные заболевания (например, проблемы со щитовидной железой или высокое кровяное давление), стресс или кожные инфекции могут вызвать выпадение волос . Мы обсудили это более подробно в нашем руководстве о причинах выпадения волос.

Сколько времени нужно, чтобы облысеть?

Облысение не происходит за одну ночь. У большинства мужчин выпадение волос развивается постепенно в течение многих лет и десятилетий, при этом линия роста волос неуклонно регрессирует, а волосы на коже головы постепенно истончаются.

Нет определенного времени, которое требуется, чтобы облысеть. В зависимости от вашей чувствительности к воздействию ДГТ вы можете заметить быстрое выпадение волос или медленное, но постоянное выпадение волос.

Независимо от того, насколько быстро или медленно вы лысеете, важно лечить выпадение волос как можно быстрее, чтобы защитить ваши волосы и предотвратить их ухудшение.

Варианты лечения облысения

В настоящее время двумя наиболее эффективными препаратами для лечения выпадения волос являются миноксидил (активный ингредиент Rogaine®) и финастерид (Propecia®).

Мы предлагаем как миноксидил, так и финастерид вместе в нашем комплексе Hair Power Pack, который также включает в себя другие научно обоснованные продукты для лечения облысения и улучшения роста волос.

Хотя эти лекарства эффективны, они не являются одноразовыми лекарствами от облысения. Чтобы ваши волосы выглядели густыми и здоровыми, вам необходимо активно использовать миноксидил и финастерид в течение длительного времени.

Другими способами вернуть потерянные волосы являются биотиновые добавки, сбалансированное питание, снижение стресса и ограничение жесткой прически.

Вам также нужно запастись терпением. Как правило, требуется несколько месяцев, прежде чем вы сможете заметить какие-либо улучшения состояния ваших волос от миноксидила, финастерида или других тактик лечения. Если вы все еще не видите желаемых результатов после того, как активно пытались справиться с выпадением волос, вы можете подумать о пересадке волос или париках.

Самый популярный

Финастерид для местного применения

Если таблетки кажутся подавляющим средством для лечения выпадения волос по мужскому типу, этот спрей с финастеридом и миноксидилом может быть для вас.

Раствор миноксидила

Дженерик для Rogaine®, эта одобренная FDA безрецептурная версия миноксидила для местного применения используется для восстановления роста на макушке головы.

Финастерид и миноксидил

Это одобренный FDA динамический дуэт. При совместном использовании мужчины продемонстрировали лучшие результаты в клинических испытаниях по сравнению с использованием каждого из них по отдельности.

Пероральный финастерид

Если вы ищете что-то эффективное, но не хотите, чтобы в вашем распорядке дня было слишком много шагов, вам может подойти эта таблетка для приема один раз в день.

Пена с миноксидилом

Клинически доказано, что волосы восстанавливаются через 3–6 месяцев, таблетки не требуются.

Готовы предотвратить выпадение волос?

Следя за первыми признаками облысения, перечисленными выше, вы сможете остановить выпадение волос до того, как оно серьезно отразится на линии роста волос. Обязательно проконсультируйтесь с врачом о любых вариантах лечения у своего дерматолога или поставщика медицинских услуг, прежде чем начинать их.

В нашем подробном руководстве по мужскому облысению содержится дополнительная информация о механизме выпадения волос, а также о вариантах защиты ваших волос в долгосрочной перспективе.

2 источника

Hims & Hers придерживается строгих правил выбора источников, чтобы обеспечить точность и актуальность нашего контента. Мы полагаемся на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы стремимся использовать первоисточники и воздерживаемся от использования третичных ссылок.

1. Крэнвелл, В. (2016, 29 февраля). Мужская андрогенетическая алопеция. Эндотекст Интернет. Получено 25 января 2022 г. с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK278957/
2. Выпадение волос: признаки и симптомы. Американская академия дерматологии. (н.д.). Получено 25 января 2022 г. с https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/

. Эта статья предназначена только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не является заменой профессиональной медицинской консультации, и на нее никогда не следует полагаться. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения. Узнайте больше о наших редакционных стандартах здесь.

8 признаков облысения и как его остановить

1. Как определить, что ваши волосы редеют: 8 признаков
2. Почему у меня выпадают волосы?
3. Как остановить истончение волос

Мы все ежедневно теряем десятки волос с головы, так как же узнать, когда это считается облысением? Вот некоторые из наиболее распространенных ранних признаков облысения, на которые следует обратить внимание, и самые важные вещи, которые нужно знать, в том числе то, как вы можете замедлить, остановить и, возможно, даже восстановить выпадение волос.

Переход от полной шевелюры к заметному облысению происходит постепенно. Обращение внимания на ранние признаки выпадения волос может помочь вам замедлить или обратить вспять выпадение волос, если вы этого хотите. Вот восемь ранних признаков того, что пришло время вмешаться.

Залысины — классический ранний признак облысения. Вы заметите признаки залысин, если ваши волосы начнут редеть на висках, создавая более заметный вдовий пик и линию роста волос, напоминающую букву М или подкову. Или может показаться, что ваша линия волос отступает или истончается по всей длине (Мерфри, 2021).

Обнаружение нескольких волосков в расческе, на подушке или в сливе душа не обязательно является признаком того, что вы лысеете. Кожа головы содержит около 100 000 волос, и каждый день мы теряем около 100 волос. Это часть естественного жизненного цикла волос: фолликулы кожи головы постоянно растут, останавливаются, а затем выпадают (Murphrey, 2021).

Но со временем, если вы заметите, что волосы выпадают с большей скоростью, это может быть предупреждающим признаком того, что ваши волосы постоянно истончаются.

Это еще один из распространенных ранних признаков облысения у мужчин. Волосы на макушке (задняя часть макушки) становятся реже, пока не станет очевидной классическая лысина. Поскольку у вас нет глаз на затылке, вы можете использовать ручное зеркало и зеркало в ванной, чтобы осмотреть область или перейти к пункту 7 в этом списке.

Иногда облысение начинается не на линии роста волос или на макушке, а развивается и прогрессирует с постоянной скоростью на большей площади кожи головы. Это иногда называют «невидимым облысением», потому что выпадение волос настолько постепенное и равномерное, что его трудно заметить до тех пор, пока почти половина волос не выпадет.

Если вы не уверены, лысеете ли вы, и вас это беспокоит, попробуйте сравнить свою текущую фотографию с прошлыми фотографиями, сделанными при аналогичном освещении и под таким же углом. Это даст вам объективное представление о любых потенциальных изменениях вашей линии роста волос или общей толщины.

Одним из последствий облысения у мужчин является сокращение цикла роста волос. Нормальный цикл роста длится от двух до шести лет, после чего волосы выпадают, и цикл начинается снова с ростом новых волос. Таким образом, максимальная длина ваших волос зависит от того, как долго длится ваш цикл роста и как быстро растут ваши волосы (Murphrey, 2021).

Если вы раньше создавали пряди в стиле Самсона после того, как решили отрастить волосы, но теперь вы не получаете таких же результатов, причиной может быть процесс облысения.

Волосы у всех разные. Но любой, кто стриг волосы какое-то время, видел все это. Если вы не уверены, как у вас складываются дела, спросите. Если вы ходите к одному и тому же парикмахеру в течение многих лет, он или она могут сказать вам, заметили ли они изменения. Даже если это новый парикмахер или парикмахер, они должны быть в состоянии сказать вам, если ваши волосы выглядят тонкими. Они также могут посоветовать вам лучшие прически и советы по укладке для истонченных волос.

Зуд кожи головы не является типичным признаком облысения у мужчин, но может быть признаком других состояний, которые способствуют выпадению волос, включая скопление кожного сала (жира) на коже головы или кожные заболевания, такие как фолликулит, псориаз, себорейный дерматит или стригущий лишай кожи головы (также называемый опоясывающим лишаем головы), грибковая инфекция (Phillips, 2017).

В некоторых случаях частое расчесывание может повредить волосяные фолликулы и вызвать выпадение волос. Если у вас повторяющийся зуд кожи головы, обратитесь к дерматологу. Они могут диагностировать, что происходит, и назначить лечение, чтобы прояснить ситуацию.

В подавляющем большинстве случаев истончение волос является результатом выпадения волос по мужскому типу (он же андрогенная алопеция, которая, несмотря на название, поражает и женщин). Облысение по мужскому типу связано с выработкой мужских половых гормонов (андрогенов), в частности с ДГТ (дигидротестостероном) (Ho, 2021).

Андрогены влияют на характеристики взрослого мужчины, такие как мышечная масса и более низкий голос, хотя они также являются важными гормонами для женщин. По причинам, которые исследователи не совсем понимают, хотя ДГТ необходим для роста волос на теле, он может атаковать волосяные фолликулы на коже головы и вызывать их сокращение. Этот процесс называется миниатюризацией фолликулов. Этот процесс заставляет фолликул производить более короткие и тонкие волосы.

В некоторых случаях облысение у мужчин может начаться рано — некоторые исследования показывают, что им страдают до 16% мужчин в возрасте от 18 до 29 лет. Но это чаще встречается у пожилых мужчин, причем вероятность увеличивается с возрастом. Больше всего страдают белые мужчины: у 50% мужчин к 50 годам появляются признаки облысения (Rhodes, 1998; Phillips, 2017)

Менее распространенные причины истончения волос включают:

• волосы от окрашивания или укладки могут привести к обрыву волосяного стержня.
• Очаговая алопеция — Это аутоиммунное заболевание может вызывать выпадение волос участками по всему телу. В крайних случаях человек может потерять все волосы на теле.
• Дефицит витаминов — В редких случаях недостаток питательных веществ, таких как витамины группы В, витамин D, железо или цинк, может вызвать выпадение волос.
• Тракционная алопеция — Этот тип выпадения волос возникает, когда волосы постоянно стягиваются слишком туго, например, в хвосте или косах.
• Стресс или эмоциональный шок —У некоторых людей наблюдается общее истончение волос через несколько месяцев после тяжелого физического или эмоционального стресса. Этот тип выпадения волос чаще всего носит временный характер (Al Aboud, 2021).
• Лекарства — Некоторые лекарства могут вызывать выпадение волос, например, те, которые используются для лечения рака, проблем с сердцем, высокого кровяного давления, артрита и депрессии.

Миноксидил для перорального применения

Удобная таблетка для приема один раз в день, содержащая тот же активный ингредиент, что и миноксидил для местного применения (общий Rogaine®).

Узнать больше

Финастерид

Около 80% мужчин, принимавших рецептурный финастерид, добились положительных результатов, которые можно увидеть уже через три месяца.

Узнать больше

Финастерид и миноксидил

Совместное использование обоих препаратов может помочь в борьбе с выпадением волос более комплексно, чем использование каждого из них по отдельности.

Узнать больше

Миноксидил

Безрецептурное средство, около 70% мужчин сообщили об усилении роста волос после четырех месяцев использования.

Узнать больше

Выпадение волос

С нами проще, чем когда-либо, справиться с выпадением волос. С Ro вы можете получить лечение по рецепту, не выходя из дома.

Начните здесь

Если у вас выпадение волос по мужскому типу, есть несколько способов остановить выпадение и ускорить рост волос. Единственными препаратами, одобренными FDA, являются миноксидил и финастерид (Propecia; см. «Важная информация о безопасности»), но в некоторых случаях было показано, что другие методы лечения эффективны (Nazarian, 2019).)

Это пероральное лекарство, отпускаемое по рецепту, одобрено FDA для замедления выпадения волос и стимуляции роста волос у мужчин с андрогенной алопецией. Он блокирует превращение тестостерона в ДГТ, что может предотвратить дальнейшее выпадение волос. Это самый эффективный препарат для лечения мужского облысения, предотвращающий выпадение волос у 83% мужчин, получавших лечение в течение двух лет (Shapiro, 2003).

Его нельзя использовать тем, кто может забеременеть, поскольку он может вызвать аномалии у плода (Ho, 2021).

Эту жидкость или пену втирают в кожу головы. Терпение необходимо, потому что может потребоваться около четырех месяцев непрерывного использования, чтобы увидеть результаты с миноксидилом. Наиболее эффективен при использовании с финастеридом (Adil, 2017). Мы точно не знаем, как миноксидил останавливает выпадение волос, но считается, что он увеличивает приток крови к волосяным фолликулам.

Низкоинтенсивная лазерная терапия (LLLT) — это одобренный FDA способ лечения выпадения волос. Как это работает, не совсем понятно, но LLLT может запускать стволовые клетки волосяных фолликулов для стимуляции роста новых волос. Один обзор исследований показал, что он эффективно способствует росту волос у мужчин с облысением по мужскому типу (Adil, 2017).

Некоторые разновидности шампуня утверждают, что блокируют действие ДГТ на миниатюризацию фолликулов. Они считаются менее эффективными, чем миноксидил или финастерид. Некоторые из них содержат цинк, витамин B12 или кетоконазол (активный ингредиент шампуня от перхоти Nizoral). Кетоконазол в сочетании с финастеридом может нарушать воздействие ДГТ на кожу головы. Было показано, что он более эффективен в снижении выпадения волос, чем один финастерид, но научные данные не показывают, что другие распространенные ингредиенты в шампунях, блокирующих ДГТ, вызывают повторный рост волос (Khandpur, 2002).

Несколько дерматологов и специалистов по замене волос предлагают эту процедуру, при которой у пациента берут собственную кровь и помещают в центрифугу для извлечения плазмы, которая затем вводится в кожу головы. Теория состоит в том, что факторы роста тромбоцитов могут стимулировать рост волос. Исследования показали разные результаты, и в настоящее время PRP не одобрен FDA для лечения выпадения волос.

Трансплантация волос — это хирургическая процедура, при которой волосы перемещаются из одного места на коже головы в другое. Наиболее драматические результаты видны при попытке исправить залысины. Это делает его хорошим выбором для лечения андрогенетической алопеции (Zito, 2021).

Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения, обратитесь к своему лечащему врачу. Статьи в Health Guide основаны на рецензируемых исследованиях и информации, полученной от медицинских обществ и государственных учреждений. Однако они не заменяют профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение.

1. Адиль, А. и Годвин, М. (2017). Эффективность лечения андрогенетической алопеции: систематический обзор и метаанализ. Журнал Американской академии дерматологии , 77 (1), 136–141. doi: 10.1016/j.jaad.2017.02.054. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28396101
2. Джентиле П., Коул Дж., Коул М. и др. (2017). Оценка неактивированного и активированного PRP при лечении выпадения волос: роль факторов роста и концентраций цитокинов, полученных с помощью различных систем сбора. International Journal of Molecular Sciences , 18 (2), 408. doi:10.3390/ijms18020408. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28216604
3. Хо, К., Суд, Т., и Зито, П. (2021). Андрогенная алопеция. [Обновлено 15 ноября 2021 г.]. В: StatPearls [Интернет] . Получено 1 марта 2022 г. с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28613674/

.

4. Хьюго Перес, Б.С. (2004). Кетоказол в качестве дополнения к финастериду при лечении андрогенетической алопеции у мужчин. Медицинские гипотезы , 62 (1), 112–115. doi: 10.1016/s0306-9877(03)00264-0. Получено с https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S03069.87703002640
5. Кауфман, К.Д., Ротонда, Дж., Шах, А., и Михан, А.Г. (2008). Длительное лечение финастеридом в дозе 1 мг снижает вероятность развития дальнейшего видимого выпадения волос у мужчин с андрогенетической алопецией (выпадение волос по мужскому типу). Европейский журнал дерматологии , 18 (4), 400–406. doi: 10.1684/ejd.2008.0436. Получено с https://www.ncbi. nlm.nih.gov/pubmed/18573712
6. Мерфри, М. Б., Агарвал, С., и Зито, П. М. (2021). Анатомия, волосы. [Обновлено 11 августа 2021 г.]. В: StatPearls [Интернет]. Получено 1 марта 2022 г. с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513312/

.

7. Филлипс, Т. Г., Сломяни, В. П., и Эллисон, Р. (2017). Выпадение волос: распространенные причины и лечение. Американский семейный врач, 96 (6), 371–378. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28925637/
8. Rhodes, T., Girman, C.J., Savin, R.C., et al. (1998). Распространенность облысения по мужскому типу у мужчин в возрасте 18-49 лет. Дерматологическая хирургия: официальная публикация Американского общества дерматологической хирургии, 24 (12), 1330–1332. doi:10.1111/j.1524-4725.1998.tb00009.x. Получено с https://journals.lww.com/dermatologicsurgery/Abstract/1998/12000/Prevalence_of_Male_Pattern_Hair_Loss_in_18_49_Year.9.aspx
9. Сато, А. и Такеда, А. (2012). Оценка эффективности и безопасности финастерида в дозе 1 мг у 3177 японских мужчин с андрогенетической алопецией.