«Доктор, я лысею!» – клиника «Семейный доктор».

Облысение у мужчин.

«Доктор, я лысею!» — такую фразу от мужчин можно часто услышать на приеме у трихолога. Давайте разберемся, что же происходит?

Мужское облысение или алопеция часто начинается после 30 лет. Причины мужского облысения достаточно хорошо описаны в медицинской науке.

Самый частый фактор – это утрата волос из-за генетической предрасположенности. На долю такого вида облысения приходится около 95% случаев. При таком облысении в организме мужчины вырабатывается избыточное количество тестостерона, который отрицательно воздействует на рост волоса. Волос истончается и в итоге выпадает. Для такого вида алопеции характерны очаги облысения или поредения в области лба и темени. Самое важное при этом типе выпадения волос вовремя начать лечение, так как по истечении времени соединительная ткань в коже уплотнится и «перекроет» устья волосяных фолликул. В таких случаях лечение уже бесполезно и рекомендуется пересадка волос. Если у ваших близких мужчин-родственников есть проблемы с волосами, не теряйте времени! Возможно и вы наследовали эту особенность, поэтому посетите врача трихолога, чтобы остановить этот процесс как можно раньше.

Есть другой вид облысения, он называется диффузным, т.е. равномерным, когда волосы выпадают равномерно по всей голове. Причинами такого выпадения могут быть стрессы, дефицит микроэлементов, воздействие токсинов на организм, различные заболевания, в том числе и наследственные. Здесь потребуется разносторонняя диагностика для выявления причин и назначения лечения.

Следующий тип облысения – это гнездная алопеция. Чаще это состояние связано с нарушением работы иммунной системы и рассматривается с позиции аутоиммунного заболевания. Клетки иммунной системы вследствие поломки начинают уничтожать клетки волосяных фолликул. В результате образуются проплешины, которые могут быть в любых областях, не только в волосистой части головы, но и на подбородке, бровях и везде, где есть волосяной покров.

Мы рассмотрели наиболее распространенные и основные причины мужского облысения, но диагностикой и лечением таких состояний должен заниматься только врач трихолог.

В настоящее время существует множество способов лечения мужской алопеции. Как правило, эти способы составляют комплекс мер, включающий прием медикаментов внутрь, наружные нанесения различных лосьонов и воздействие аппаратными технологиями.

Остановимся подробнее на самой эффективной терапии – аппаратных методиках.

Среди этих способов наибольший лечебный эффект оказывают процедуры мезотерапии, то есть внесение непосредственно в кожу головы лечебных составов с целью питания и обогащения волосяных фолликул методом микроинъекций. Лечение курсовое, но с минимумом побочных эффектов и отсутствием синдрома «отмены».

Разновидностью курсового лечения является также методика PRP-терапии. PRP-терапия предполагает введение под кожу концентрированной тромбоцитами плазмы пациента, которая питает ткани дермы и, соответственно, усиливает восстановительные процессы в ней и в волосяных фолликулах.

Из аппаратных технологий интерес также представляет лазерная терапия, основанная на воздействии низкоинтесивного лазерного пучка, подаваемого через расческу или шлем. Это лечение должно проводиться в условиях салона или клиники, и подбирается врачом.

Чтобы быть уверенным в эффективности лечения рекомендуем проконсультироваться со специалистом — врачом-трихологом.

Часто мы не обращаем внимания на такой фактор, как образ жизни человека. А ведь он в первую очередь является профилактикой мужского облысения. Необходимо придерживаться регулярного сбалансированного питания, отказаться от вредных привычек, тщательно ухаживать за волосами и использовать качественную косметику для волос. Возможно, регулярные визиты к специалистам и их советы помогут вам эффективно поддерживать здоровье волос.

Информацию для вас подготовила:

Цыбикжапова Вера Дондоковна — врач-дерматовенеролог, трихолог, косметолог, к. м.н. Ведет прием в корпусе клиники на Озерковской.

Что делать при мужском облысении: советы трихолога

Заметили, что многие мужчины лысеют уже в 30? Мы — да. И не всегда это выглядит так эффектно, как у Нагиева или Стейтема. Правда ли, что все дело в переизбытке тестостерона и как остановить выпадение волос?

О влиянии генов, эффективности народных средств, современных методах лечения и стоимости операции по пересадке волос беседуем с дерматологом-трихологом медицинского центра «Корона» Ириной Михейкиной.

«Если волосы выпадают больше трех месяцев — однозначно к врачу»

— Часто ли мужчины попадают к вам на прием?

— Да, приходят даже молодые ребята в 16−17 лет — но их волнует не выпадение, а изменившееся состояние волос. В этом возрасте идет первый всплеск андрогенов (мужских половых гормонов), поэтому может появиться перхоть, зуд кожи головы, волос становится жирным и непослушным, пропадает блеск. Следующие всплески гормонов происходят у мужчин в 20−25 лет и ближе к 50.

Если выпадение волос длится больше трех месяцев, однозначно нужно обратиться к врачу.

— Почему мужчины идут к трихологу: сами недовольны тем, как выглядят, или жены отправляют?

— А все в комплексе. Многих волнует их внешний вид. Особенно молодежь: нужно искать себе пару, а ты лысеешь.

— Если у отца было облысение, значит ли это, что и сын столкнется с такой проблемой?

— Как правило, да. Но облысение, обусловленное наследственностью, чаще проявляется к 50 годам. Когда мужчина теряет волосы в 30, могут влиять и другие факторы.

Например, стрессовые ситуации, нарушения гормонального фона, хронические заболевания — щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта. При гастрите, язве нарушается усвоение необходимых веществ — белков, жиров, углеводов, — и в результате волос не получает должного питания.

К выпадению могут привести и проблемы с дыхательной системой. Те, кто часто болеет бронхитом или пневмонией, принимают большие курсы антибиотиков, что убивает флору в кишечнике и опять же препятствует усвоению микроэлементов.

Выпадение волос — это не болезнь. Это симптом изменений внутри организма. И если они вовремя не скорректированы, могут начаться более серьезные проблемы.

На консультации трихолог изучает анализы и либо сам назначает лечение, либо работает в команде с другими врачами. Отправляет на консультацию к эндокринологу, терапевту, гастроэнтерологу.

fashionlab.pro / Брюс Уиллис

«Тестостерон нельзя заблокировать»

— Недавно была новость о том, что картофель фри помогает бороться с облысением. Японские ученые утверждают, что все дело в масле для жарки. В него добавляется диметилполисилоксан (пищевая добавка), который якобы способствует развитию волосяных луковиц. Думаете, это правда?

— Очень маловероятно. Картофель фри — это, наоборот, нездоровая пища, и она не лучшим образом сказывается на состоянии волос. А в масле, на котором жарится картофель и которое используется неоднократно, образуются канцерогены.

— Неправильный уход за волосами может стать причиной их выпадения? Многие наши мужчины не привыкли читать этикетки на баночках и одним гелем для душа моют и тело, и голову.

— Даже обычным мылом можно мыть волосы, и ничего страшного не произойдет. Я думаю, это больше маркетинговый ход. С задачей смыть пыль, лак и грязь справится и гель. Другое дело, если есть перхоть или высыпания на коже — в этом случае, конечно, нужно пользоваться лечебными препаратами, просто мылом не отделаешься.

— Правда ли, что причиной облысения бывает переизбыток тестостерона в крови? Как тогда действовать — мужчина вряд ли согласится снижать уровень этого гормона?

— Дело не в самом тестостероне. Был обнаружен белок (он называется 5-альфа-редуктаза), под действием которого этот гормон переходит в активную форму — дигидротестостерон. И вот к нему волосяные фолликулы чувствительны (эта чувствительность передается по наследству). Постепенно нарушается кровоснабжение луковицы, волос начинает расти более тонким, слабым, со временем переходит в состояние пушкового, потом погибает вовсе. Чем больше тестостерона в крови, тем больше и его активной формы.

Сам гормон нельзя заблокировать, иначе мужчина перестанет быть мужчиной. Но есть таблетки и гели, которые нейтрализуют действие белка 5-альфа-редуктаза.

Выпадение волос может стимулировать не только тестостерон, но и пролактин — гормон гипофиза. Его избыток у молодых людей может привести и к более серьезным проблемам — даже к бездетности.

— Почему появляются залысины?

— Существуют определенные зоны (как правило, это лобная и теменная), где волосяные луковицы имеют рецепторы. Рецепторы отвечают за чувствительность фолликул к активной форме тестостерона. В других зонах их нет.

fishki. net / Джейсон Стейтем

«Новые волосы растут через три месяца лечения»

— Как вернуть себе густую шевелюру?

— Важно знать причину облысения. И в зависимости от этого мужчине могут быть прописаны различные лечебные шампуни, сыворотки, ампулы, витаминотерапия, рекомендованы физиопроцедуры.

В медицинских центрах активно используется плазмотерапия. Берется кровь, центрифугируется, обогащается витаминами, аминокислотами, микроэлементами и подкалывается в проблемную зону. В результате луковица омолаживается. Вокруг нее образуется «депо» из всего нужного для того, чтобы волос восстанавливался и рос.

Прибегают к мезотерапии. Это такие инъекции из всего необходимого для фолликула. Частота процедур — раз в неделю. Количество зависит от каждого конкретного случая. Это может быть как лечебный, так и профилактический курс. Все идет под контролем трихоскопа — аппарат позволяет определить плотность волос на квадратный сантиметр, их толщину и другие параметры.

Используются также фибробласты фолликул. Это прорыв в медицине в отношении лечения выпадения волос клеточными технологиями. Из нечувствительной к гормонам зоны кожи головы берут графты (кусочки кожи с подкожной клетчаткой, сосудами и волосяным фолликулом), из них выделяют клетки и клонируют.

Мы можем получить сколько угодно клеток — три-шесть миллионов. Потом этот концентрат подкалывается в проблемные зоны. По международному опыту, процедура сохраняет эффективность в течение восьми лет. При более серьезной степени поредения волос — до пяти лет.

globalsib.com / Федор Бондарчук

— А как скоро ждать эффекта?

— В течение месяца уже видны результаты. Уходит жирность, появляется блеск в волосах, уменьшается их выпадение. Активный рост новых волос начинается чуть позже — где-то через три месяца лечения.

— Часто ли мужчины соглашаются на пересадку волос?

— Не часто. Хотя это очень эффективная методика. Те волосы, которые пересадили, уже никогда не выпадут, потому что они растут из луковиц, нечувствительных к гормональным изменениям. Сейчас используется бесшовный метод, когда фолликул извлекается и тут же подсаживается в проблемную зону. После операции не остается рубцов. Чужие волосы не могут подсаживаться: будет отторжение. Нужен собственный трансплантат.

В Беларуси эта операция стоит недорого по сравнению с другими странами. В среднем полтора доллара за один графт. Для пересадки может понадобиться 500, 1000, 5000 графт.

— И когда можно будет выйти в свет с обновленной прической?

— Первые две недели на месте пересадки будут образовываться корочки, поэтому рекомендуется носить головной убор, чтобы не травмировать кожу. Потом корочки отпадают. В течение трех месяцев разрастается сосудисто-капиллярная сеть, и в это время уже ждем результат.

zvezdi.ru / Дмитрий Нагиев

«Луковые маски тоже помогают»

— Какой метод лечения действует быстрее всего?

— Все зависит от степени повреждения луковицы, возраста мужчины. И от его ожиданий. Не всегда возможно восстановить 100 процентов волос.

— А самый доступный способ?

— Народные средства (улыбается). Всем же известны луковые маски. На начальном этапе они могут помочь: в них содержится много цинка, который нужен волосам. Хорошо репейное масло. Но в комплексе с лечебными сыворотками и ампулами эти средства будут работать лучше.

— Облысение можно вылечить на любом этапе?

— Да. Но, конечно, на первых этапах это сделать проще. Когда приходит мужчина в 50, у которого волосы с 20 лет постепенно выпадали, то фолликулы, которые нужно восстанавливать, очень слабые.

— Как предотвратить выпадение волос?

— Нужен системный подход. Важно вести здоровый образ жизни, проводить профилактику хронических заболеваний. Не курить, потому что никотин спазмирует сосуды. Придерживаться правильного питания — исключить из рациона лишние жиры и углеводы. Подключить витаминотерапию, потому что наши погодные условия оставляют желать лучшего. Стоит также уменьшить агрессивное воздействие на волосы: покраски, использование гелей, лаков. Зимой лучше носить головной убор, чтобы не было переохлаждения. И, конечно, старайтесь избегать стресса.

Миф №3: если мужчина начал лысеть, с этим ничего не поделать :: Красота :: РБК Стиль

Мужчины лысеют — так уж устроена их природа. По ее хитрой задумке преждевременно расстаться с локонами обречены около 70% представителей сильного пола. Полностью предотвратить это нельзя, но сопротивляться облысению можно и нужно — тогда есть шанс растерять волосы не к 25 годам, а, скажем, к 70.

Проблема еще не свалилась вам на голову? Откройте семейный альбом: если папа и дед лысые, скоро всего, эта участь постигнет и вас. Бустером может послужить все, что угодно: стресс, диета, болезнь, наркоз, тяжелый физический труд, стремление накачать мышцы (будь то стероиды или ударные тренировки в зале по шесть раз в неделю), или, напротив, отказ от спорта, и любые резкие перемены в образе жизни. Наконец, может просто прийти ваше время, и вы увидите первые залысины в лобно-височной зоне (у мужчин они обычно появляются именно там), отдыхая третий месяц в Азии. Но не торопитесь задирать нос, заподозрив свой организм в переизбытке тестостерона: вполне возможно, что у вас его через край, только вот с потерей волос это связано весьма отдаленно.

«Если мужчина растерял шевелюру к 30 годам, это еще не значит, что он мачо: хлюпики лысеют с тем же успехом, — утверждает Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy. — На густоту волос влияет 5-альфа-редуктаза, фермент, который передается по наследству и делает тестостерон (сколько бы его не было в организме) опасным для прически».

Увидели первые выпавшие волосы на подушке? Это еще не повод бить тревогу: возможно, вы столкнулись с выпадением, а не поредением: в первом случае потерянный волос сменяется новым, во втором — нет.

Ампулы от выпадения c аминексилом Dercos Aminexil, Vichy

Комплекс против выпадения волос (питает и налаживает кровообращение), Super Strong Hair Lotion, Paul Mitchell

Ампулы для роста волос Dercos Neogenic, Vichy

Стимулирующий курс от выпадения волос Anti-Chute, Yves Rocher

«У фолликулов есть жизненный цикл. Когда волос растет, это называется фазой анагена: она самая длинная и может достигать 10 лет. Дальше идет катаген: волос замирает, не растет, не выпадает, а просто думает, чем заняться дальше. И, наконец, телоген, когда волос отделяется от питающих его сосудов и между тем вроде бы держится на голове, но малейшее натяжение может оставить его на расческе. Фаза покоя, пока фолликул пустует, обычно длится не больше месяца», — объясняет Елена Елисеева. Так что, теряя даже целые пряди, можно оставаться обладателем роскошной прически: лишь бы на месте выпавших росли новые, богатые «всходы».

Но порой «качество почвы» этому не способствует: создайте для волоса неблагоприятную атмосферу, и он останется в зачаточном состоянии на год, другой, третий, пока вы не поймете, что линия роста волос сдвинулась куда-то на затылок. Но и тут не все потеряно.

«Действовать нужно как можно скорее, но даже через несколько лет фолликулы можно «разбудить», — успокаивает Елена. «Только спустя 6-10 лет на месте, где мог быть волос, образуется микроскопический рубец, который даже пробужденный волос не сможет преодолеть».

Ампулы против выпадения и для улучшения качества волос Phytologist, Phyto

Укрепляющий концентрат от выпадения волос с комплексом хинина и кофеина Сure De Force Antichute, Klorane

Интенсивный курс от выпадения с аминексилом Aminexil Force, Kérastase

Укрепляющее средство для роста волос с розмарином Belebendes Haar-Tonikum, Weleda

Стимулирующий лосьон для кожи головы с флавоноидами цитрусов, корнем имбиря и экстрактом петрушки Thick.Again, Kevin.Murphy

На крайние меры — пересадку (это полноценная операция с наркозом), стоит идти, только если все совсем плохо (в каком состоянии находится конкретно ваша лысина, сможет определить только фототрихограмма). А при удачном раскладе можно обойтись подручными средствами.

«Популярным лечебным средством «из интернета» являются местно-раздражающие факторы: это имеет право на жизнь — они стимулируют приток крови к голове, а значит и создают более благоприятные условия для пробуждения фолликулов и роста новых волос: перечные настойки, камфорный спирт и все в этом духе», — рассказывает эксперт Vichy. Но здесь есть и подводные камни: во-первых, риск получить ожог. А во-вторых, рано или поздно сосудистые стенки могут не выдержать и начать рваться, кожа будет становиться чувствительной, а резервы фолликулов истощаться. Словом, если слишком интенсивно натирать голову луком, все взращенное на данном удобрении рискует выпасть. В качестве хорошей альтернативы выступают средства на основе ментола, мяты, экстракта конского каштана и гинкго билоба: эти активные компоненты не обжигают, но вместе с тем эффективно улучшают кровообращение, кроме того, их дозировка четко выверена производителями до безопасной. «Также в составе средств можно поискать ингредиенты, которые будут воздействовать на 5-альфа-редуктазу — универсального блокатора этому ферменту наука пока не придумала, но экстракты листьев пальмы и коры сосны могут снижать его активность», — добавляет Елена Елисеева.

Готовы на тяжелую артиллерию — идите к врачу за рецептом. «Самой популярной молекулой для решения проблемы облысения является миноксидил, на основе которого выпускают лекарства под разными торговыми марками, — говорит Елена. — Когда-то этот препарат повторил историю виагры: его разработали для сердца в качестве альтернативы нитроглицерину: эффективно расширяющее кровеносные сосуды средство хотели применять для снижения давления. У сердечников он не пошел, а вот как средство для роста волос зарекомендовал себя хорошо». Но если бы все было безоблачно, этот материал нечем было бы иллюстрировать: у бесспорно эффективного лекарства есть своя побочка.

Миноксидил хорошо всасывается в кровь, поэтому он противопоказан людям с незначительными проблемами сердца. Кроме того, он может провоцировать гипертрихоз: если не повезет, вы обзаведетесь мягкой пушистой спиной в придачу к роскошной гриве. И наконец, он вызывает привыкание: все что выросло на миноксидиле выпадет, едва вы закончите прием. Так что этот препарат, как правило, принимается пожизненно.

Энергетический комплекс от выпадения волос c экстрактами агавы, дикой моркови, дожжей и лесного бука Complexe Energisant, Leonor Greyl

Стимулирующий шампунь против выпадения Anaphase, Ducray

Ампулы против выпадения с аминексилом Cerafill Maximize, Redken

Биостимулятор фолликул волос Healthy Hair Follicle Energizer, Bosley

Но есть и другие молекулы, способные прекратить выпадение волос и стимулировать рост новых. Причем без побочных эффектов.

«В лабораториях L’Oréal были созданы две запатентованные позднее молекулы: «аминексил» и «стемоксидин», и первыми они стали использоваться в средствах Vichy, — не без гордости заявляет медицинский эксперт марки. — Аминексил по структуре похож на миноксидил, но эта молекула вращается в другую сторону, отчего и обладает несколько иными свойствами. Можно сказать, это миноксидил ограниченного действия: аминексил не всасывается в кровь, а значит не вызывает побочных эффектов в виде проблем с сердцем или стихийной растительности не там, где нужно. Но есть и минусы: он в принципе не может стимулировать рост волос. Зато эффективно останавливает выпадение уже через три месяца применения».

Как только процесс остановлен, в дело вступает стимоксидин, по своему действию даже отдаленно не напоминающий своих предшественников. «Это уникальная молекула, не имеющая аналогов, ее очень долго разрабатывали. И если аминексил был известен еще в прошлом веке, это открытие последних пяти лет, — уверяет Елена. — Именно стемоксидин (на его основе создано средство Dercos Neogenic, Vichy) способен разбудить спящие фолликулы: по данным клинических исследований, проведенных в Госпитале Св.  Луи профессором дерматологии Паскалем Реганем, после трех месяцев применения наблюдается рост 1700 новых волос по сравнению с плацебо».

Основная идея состоит в том, что для роста новых волос фолликул должен находиться в условиях низкого содержания кислорода. Откачивать живительный газ из кожи ученые L’Oréal не научились, зато создали молекулу, которая умеет имитировать состояние гипоксии. Так волос начинает думать, что кислорода мало, а значит условия для деления клеток оптимальны и самое время расти.

«Аминексил и стемоксидин обычно используют в комплексе: сначала первым останавливают выпадение, а потом вторым возвращают густоту шевелюре, — объясняет Елена. — Но моментального результата ждать не стоит: для того, чтобы волосы начали расти (неважно, от стемоксидила, меноксидила или лосьона на основе конского каштана), нужно как минимум три-четыре месяца. А когда ничего не происходит больше полугода, это уже повод пойти к трихологу: либо лечение нужно менять, либо у организма есть проблемы посерьезнее разбушевавшейся 5-альфа-редуктазы. Если к примеру, организм подвергся химическому воздействию или ему не хватает железа, притирки тут не помогут». 

Почему лысеют женщины и что с этим делать — Караван

– Различают несколько видов выпадения волос. Первый – это наследственное выпадение. Связано оно с гормонами. В женском организме также имеются мужские половые гормоны. Когда они соединяются со специальным ферментом, тестостерон превращается в дигидротестостерон. И именно он пагубно влияет на волосы. Они утончаются, уменьшается их длина, и в конце концов начинается выпадение. В основном это проблема наследственного характера.

Чаще бывает у людей, предрасположенных к стрессам, у тех, кто неправильно питается, употребляет много углеводов.

Второй вид называется “гнездный”. Это аутоиммунное заболевание, чаще всего возникает после стресса. Допустим, женщина перенесла сильнейший стресс, после этого начинается выпадение волос.

В этом случае облысение идет чаще всего очагами. Они бывают одиночные и множественные.

Иногда наблюдается тотальное выпадение, когда полностью выпадают волосы на голове, брови и ресницы. Это тяжелое заболевание, которое требует длительного лечения и длительной реабилитации.

И еще один вид – это телогеновое выпадение. Как правило, оно связано с заболеваниями внутренних органов.

Встречается при заболеваниях щитовидной железы, при низком железе, при системных заболеваниях, после лучевой терапии.

В этом случае структура волос не изменяется, они просто выпадают. Волосы одинаковые, но редкие, – рассказывает врач, заведующая стационарным отделением Актюбинского областного кожно-венерологического диспансера Светлана РШИМОВА.

– Каким образом стрессы влияют на состояние волос и можно ли сказать, что облысение у женщин вызывает современный темп жизни?

– Когда организм испытывает стресс, сосудик, который питает волосяной фолликул, начинает сужаться, и поступление крови уменьшается. Таким образом, волосяной фолликул перестает питаться. А раз кровь, а значит, и питание к нему не поступает, он выпадает. Такое выпадение идет точечно. При стрессе происходит резкий выброс адреналина, что вызывает спазм сосудов. Но выпадение волос появляется не сразу, а в среднем через два-три месяца. Все секреты красоты

Предрасполагающим фактором выпадения волос у женщин является увеличение тестостерона. Сейчас женщины работают наравне с мужчинами. Темп задан высокий, преобладает физическое развитие. Все это может давать увеличение тестостерона и таким образом спровоцировать выпадение.

Профилактикой является здоровый образ жизни и адекватная реакция на стрессовые ситуации. Весной и осенью желательно употребление витаминов, в основном группы В.

– Как проводится исследование состояния волос?

– Для этого имеется специальная аппаратура. У нас трихоскоп появился в 2017 году. С его помощью исследуется волосистая часть головы – толщина, длина, плотность волос. Проводится оценка кожи головы, корней волос. И в зависимости от результата выдается заключение, какой вид выпадения имеет место быть. В зависимости от результата назначается лечение. Обследование на трихоскопе стоит 2 400 тенге.

Имеются индивидуальные особенности. У европеоидной расы волосы, например, тоньше. У людей азиатского типа толще и жестче. Самые толстые волосы – у представителей негроидной расы. Поэтому при обследовании указывается раса человека.

– Излечимо ли облысение?

– Скажу так, что быстрого эффекта от лечения ждать не приходится. Особенно у молодых мужчин. Влиять на гормональный фон в этом случае мы не имеем права, так как пострадает половая сфера. Поэтому чаще всего используются препараты наружного действия.

К основным методам лечения относятся наружная терапия, препараты, упо­требляемые внутрь, и физиотерапевтические процедуры.

– Что должно насторожить при оценке состояния своих волос? И влияют ли на выпадение волос шампуни и краски?

– Нормой считается, когда в день выпадает до 100 волос. Свыше этого количества – уже патология. Насторожиться нужно, когда после сна на подушке остаются волосы. Или, когда потянули волосы рукой, и на руке остается больше 6–7 волос.

Краска может повлиять на состояние волос. Желательно использовать такую, которая оказывает меньше химического воздействия. Шампунь надо выбирать с учетом структуры: для жирных или сухих волос. А вот на такой маркетинговый ход, как оговорка, что шампунь помогает от выпадения волос, реагировать не стоит.

Шампунь выполняет только функцию очищения. Остановить выпадение средство для мытья не может.

Для того чтобы шампунь воздействовал на рост волос, он должен всасываться до глубины фолликул и сосудов, чего просто не может быть. Поэтому не стоит переплачивать.

Волосы можно пересадить

Самым кардинальным решением, когда никакие средства уже не помогают, является пересадка волос. По информации Светланы Ршимовой, процедуру проводят несколько часов в амбулаторных условиях. Это недешевое удовольствие.

Пересадить один волос стоит в среднем один доллар.

Если учесть, что для нормальной прически необходимо минимум 2–3 тысячи волос, то окончательная сумма получается внушительной. Правда, если не устранить причины облысения, волосы спустя время начнут выпадать опять.

Актобе

Вес снижается, но выпадают волосы – Публикации – Лаборатория Ан-Тек

Секрет, связанный с диетами, о котором редко говорят, заключается в том, что успешно с помощью диеты сбросив вес, можно тем самым спровоцировать выпадение волос.  По мере того как борются с ожирением, пробуя одну за другой модные диеты, некоторые дерматологи говорят, что все чаще слышат жалобы незадачливых жертв диет на редеющие локоны.

После того как Дарья Соколова, делопроизводитель из Москвы, несколько лет назад с помощью диеты Аткинса сбросила пять кило, ее парикмахер заметил, что ее некогда густые волосы начали редеть. Только после консультации с врачами экспертами по здоровью волос она узнала, что причиной этого могла быть диета.

Диета может стать причиной выпадения волос

«Диета была единственным новшеством в моей жизни», — говорит она.

Выпадение волос может быть вызвано целым рядом факторов, включая беременность, стресс, хирургическую операцию, возрастные гормональные изменения – и это только малая часть возможных причин. Однако мало кто знает, что волосы могут поредеть также из-за потерь веса, в связи с недостатком питания.

Хотя дефицит железа часто связывают с потерей веса в результате диет, дефицит многих других питательных веществ может привести к выпадению волос, говорят трихологи. Изменения уровня цинка, магния, белка, жирных незаменимых кислот и витаминов D, B и А может спровоцировать выпадение волос. Эта проблема затрагивает и мужчин и женщин, но женщины с большей вероятностью обращают на это внимание и прибегают к лечению, сообщают медики.

Тот факт, что недостаток такого большого круга питательных веществ может привести к потере волос, означает, что диеты очень опасны для прически.

Угроза выпадения волос должна не отпугнуть желающих сбросить вес. А убедить их отказаться от модных диет, обещающих быструю потерю веса.

Такие диеты часто характеризуются недостаточным количеством питательных веществ, да и вообще резкая потеря веса сама по себе является стрессом для организма, который может вызвать изменения обмена веществ, влияющие на рост волос.

Снижение веса без вреда для волос

Наилучшая для здоровья волос программа снижения веса, говорят врачи, это диета со сниженным содержанием калорий, при которой килограммы сбрасываются постепенно и которая включает в себя здоровое питание из всех групп пищевых продуктов.

Диеты с низким содержанием белка и железа, такие как вегетарианские диеты и диеты с очень низким содержанием жира, очень часто приводят к дефициту питательных веществ. Однако диеты с высоким содержанием белков, например, диета Аткинса, в начале которой исключаются фрукты и овощи, тоже может привести к потере волос. Обычно жалобы на поредевшие волосы поступают от пациентов, потерявших около 10 килограмм за короткий промежуток времени.

Пресс-секретарь центра Аткинса направил нас с этим вопросом на сайт компании, где тема выпадения волос включена в раздел «часто задаваемых вопросов». Он заметил при этом, что любая потеря веса может привести к выпадению волос. На сайте компании сообщается, что вероятность того, что диета Аткинса может вызвать выпадение волос, минимальна. Однако дерматологи говорят, что никаких научных исследований, определяющих, какая из диет менее опасна для роста волос, не проводилось.

Выпадение волос и наша еда

Волосы здорового человека растут примерно со скоростью 2,5 см. в два месяца. Жизненный цикл волоса состоит из трех фаз. Резкие изменения в питании могут нарушить этот цикл, спровоцировав переход фолликул волос из растущей фазы к фазе покоя. Это означает, что норма дневного выпадения волос повысится на 20-30%.

Для многих людей выпадение волос, связанное с диетой, — временное явление, которое может длиться от двух месяцев до полугода. Как только человек переходит на более сбалансированную диету, волосяной покров постепенно восстанавливается. Дерматологи говорят, что часто советуют людям, сидящим на диете, принимать железосодержащие витамины и стараться сбрасывать не больше килограмма в неделю.

Если в семье человека были случаи раннего облысения или повышенного выпадения волос, ему следует быть особенно осторожным, выбирая сбалансированную диету и стараться терять вес постепенно. Пациенты, рассматривающие возможность операции для борьбы с ожирением, результатом которой является резкая потеря веса, также должны позаботиться о своих волосах. Кроме того, пациенты, страдающие от выпадения волос в связи с диетой или по другим причинам, должны избегать таких процедур, как обесцвечивание или химическая завивка.

Кошка лысеет — почему и что делать?

Ведь чрезмерное выпадение волосяного покрова у животного может быть тревожным звоночком её организма, означающий развитие патологий. Здесь важно своевременно узнать, что послужило поводом для облысения и устранить проблему.

Характеристика волосяного покрова у кошек

Если сравнить структуру волос человека и домашнего питомца, можно заметить множество отличий. В отличие от людей, большинство питомцев не склонны к облысению — густая растительность остается практически неизменной даже в пожилом возрасте, несмотря на периодическую линьку. Если домашнее животное внезапно теряет шерсть, важно, как можно скорее выяснить, почему это произошло.

Облысению подвергаются следующие участки:

• живот;
• бедра;
• задние лапы;
• спина;
• хвостовая часть.

Иногда подобное явление служит первоначальным признаком серьезных заболеваний, трудно поддающихся лечению. Причины того, что кошка лысеет, могут быть самыми разными: от абсолютно безвредных до более серьезных, требующих незамедлительного обследования животного специалистами.

Физиологические причины алопеции у кошек

Причина резкой потери шерсти могут быть напрямую связанны с физиологией животного, не являясь при этом заболеванием:

• Сезонная линька. Это естественный процесс характеризуется частичной потерей волос, в ходе которого шерсть животного выпадает клочками, а на её месте вырастает новая. Питомец выглядит здоровым, ведет себя как обычно, а кожа в местах выпадение не имеет видимых повреждений (царапин, корочек или шелушения).
• Беременность и вскармливание потомства. Как ни странно, но кошки также испытывают до и после родовой стресс, недостаток минералов и витаминов, которые забирают котята. Это зачастую приводит к частичному облысению, в основном на животе кошки. В период вскармливания кошке рекомендуется добавлять в пищу добавки на основе витаминов и минералов.
• Изменения уровня гормонов. Если животное получает гормональные препараты для подавления сексуальной активности, существует вероятность изменения гормонального фона у питомца, что также сказывается на волосяном покрове не лучшим образом. Возрастные изменения. С возрастом шерсть питомца истончается, что может привести к облысению вокруг глаз и в области ушей.

Все вышеперечисленные причины носят физиологический характер. В большинстве случаев проблема решается небольшим изменением рациона питания, а иногда проходят сами по себе.

Облысение питомца на фоне заболеваний

Гораздо более распространенной причиной облысения у кошки служит развитие патологий, заболеваний, наличие паразитов.

• Гипотрихоз. С рождения котенок обладает очень редкой шерстью и полностью лысеет к возрасту трех месяцев. Заболевание относится к наследственному и лечению не поддается.
• Аденит. Выпадение волос сопровождается появлением чешуек на мордочке, ушах и шее кошки, зудом и неприятным запахом.
• Аллергический, медикаментозный, химический, пищевой дерматиты. Кошка начинает беспокоиться, постоянно чешется, появляются проблемы с дыханием.
• Себорея. Выпадение волос сопровождается зудом и сильным шелушением кожи.
• Лишай. Заболевание характеризуется красной кожей, покрытой чешуей, с редкими остатками волос. Первый признак лишая можно обнаружить на лапе. Затем облысению подвергается живот, шея, голова. В случае подозрение на лишай, необходимо немедленно начать лечение, так как это кожное заболевание передается человеку.
• Стресс. Когда заболевание возникает из-за стресса, залысины поражают практически все тело. Они располагаются возле заднего прохода, половых органов, конечностей, внутренней поверхности бедер, живота, спины и переносицы.
• Онкология. При раковых опухолях волосы полностью падают внизу туловища, и облысение начинает распространяться на грудь и конечности, воздействуя на всю поверхность кожного покрова.
• Заболевание щитовидной железы. При этом заболевании волосы из шерстки животного легко вытягиваются вместе с волосяным фолликулом. потеря волос наблюдается на животе, груди, шее.
• Паразиты. Нельзя исключать наличие у питомца паразитов, где в местах укусов шерсть может выпадать, а на её месте образоваться язвы.
• Не стоит заниматься самолечением, если при осмотре животного вы обнаружили тревожные симптомы, ведь правильно поставить диагноз самостоятельно практически невозможно.

Несколько советов правильного содержания питомцев

Чтобы предотвратить возникновение патологических заболеваний семейства кошачьих, важно соблюдать ряд простых правил:

• правильно кормить. Не рекомендуется давать питомцам пищу с общего стола;
• устранить или минимизировать стресс;
• избегать контакта с зараженными животными;
• проводить все надлежащие вакцинации;
• следить за шерстью, ушами, глазами и общим состоянием животного;
• своевременно обрабатывать животное от паразитов.

Регулярно осматривая своего питомца и проводя все необходимые процедуры, вы сохраните его здоровье на долгие годы.

Выпадение волос, облысение, лечение облысения

Лысеете, выпадают волосы?

Облысение мужского типа — андрогенная алопеция — генетическое явление, которым страдает около трети мужчин в возрасте от 20 до 60 лет и малая часть женщин.

Волосы вырастают из корней, расположенных под кожей. При мужском облысении часть волосяных корней на голове подвержена разрушительному воздействию мужских гормонов. Под этим воздействием корни волос рассасываются и со временем исчезают. Таким образом, вы теряете корни, производящие волосы, и лысеете.

Никакие лекарства не смогут вернуть вам потерянные корни волос. В лучшем случае при использовании некоторых препаратов вы можете замедлить процесс рассасывания волосяных корней и временно отсрочить облысение.

Пациент 23 — 22 года, VI степень облысения

До и после пересадки 3000 графтов стрип методом

Что же делать?

В любом возрасте и при любой степени облысения ваши волосы на затылке продолжают расти и не выпадают! Корни этих волос не подвержены разрушающему воздействию гормонов.

Таким образом можно взять здоровые корни волос с затылка и пересадить их на облысевшие участки головы. При этом они будут расти всю вашу жизнь так же, как росли на затылке. Эта технология называется пересадка волос или трансплантация волос.

Пациент 37 — 30 лет, IVa степень облысения

До и после пересадки 2700 графтов методом FUE

Пересадка волос (трансплантация волос)

За последние 20 лет врачи настолько усовершенствовали пересадку волос, что сегодня процедура по пересадке волос — это процедура, похожая на визит к стоматологу.

Графт — объединение волосяных корней, производящее от 1 до 4 волос.

На данный момент существует две техники добывания волосяных корней с затылка для последующей пересадки их на лысеющие участки головы:

Пересадка волос лоскутным методом стрип

С затылка вырезается кусок волосистой кожи, место разреза закрывается специальным швом из саморассасывающегося материала, а через 4–8 недель, когда шов рассасывается, на затылке остается шрам в виде тонкой линии, не заметной при длине волос более 1 см.

Этим методом мы можем добыть и пересадить до 6000 графтов за одну 5–8 часовую процедуру.

Пересадка волос бесшовным методом FUE

Корни волос добываются с затылка поштучно. При этом, через неделю, на затылке не остается никаких шрамов или рубцов.

Этим методом мы можем пересадить до 4000 графтов за одну процедуру.

Методом FUE можно добывать волосы с тела — с груди, ног, спины, бороды и даже лобка.

Пациент 13 — 22 года, IV степень облысения

До и после пересадки 2500 графтов стрип методом

Центр пересадки волос Тализи

Наш центр образован в 1998 году в городе Тбилиси, в Грузии. С момента образования мы стремились сделать пересадку волос максимально простой и легкопереносимой как для пациента, так и для операционной команды.

Наши приоритеты

К нам часто приезжают пациенты, сделавшие пересадку волос в других странах, для коррекции и улучшения результата предыдущей процедуры.

Смотрите нашу галерею результатов пересадки волос.

Пациент 59 — 27 лет, IV степень облысения

До и после пересадки 2000 графтов стрип методом

Медицинский тур по восстановлению волос

Если вы решили восстановить свои волосы методом пересадки волос в нашем центре, мы готовы полностью организовать лечебный тур в Тбилиси, в Грузию, оплатить номер в гостинице и сопровождать вас в течении всего периода восстановления волос.

Весь тур может занять для вас 2 дня:

• В первый день проводится консультация, проверки и сама пересадка волос.

• На второй день утром мы снимаем повязку, моем вашу голову, после чего мы везем вас на экскурсию по Тбилиси и Мцхете. После этого вы можете лететь домой.

Просто свяжитесь с нами и мы организуем все для вас!

Приехать к нам и сделать процедуру в нашем центре обходиться дешевле, чем пересадка волос в вашем городе.

Пациент 27 — 28 лет, IIIa степень облысения

До и после пересадки 3000 графтов стрип методом

Как красиво облысеть: советы и прически для лысеющих мужчин

Вы замечаете, что в раковине и в душе стало больше волос. Но какое-то время вы игнорируете это. Затем однажды вы смотрите на свою уродливую кружку в зеркало, и отрицать это уже просто невозможно. Вы начинаете лысеть.

Никто никогда не называл мужские волосы нашим «венцом славы», но выпадение волос по-прежнему может быть большим психологическим ударом для мужчин. Для многих это, вероятно, первый признак того, что они стареют. Облысение — это тонкое напоминание о том, что дни юной славы ускользают.И это может сделать мужчину менее уверенным и привлекательным.

Чувствуя себя ослепленными предательским скальпом и отсутствием старых волос, некоторые мужчины могут застрять на разных стадиях процесса скорби, не в силах перейти к принятию. Куда бы они ни пошли, они начинают носить бейсболку или шапочку. И они упорно придерживаются той прически, которую делали, когда им было 20 лет, хотя теперь из-за этого их редеющие волосы выглядят еще хуже, чем должны. Они не умеют изящно лысеть.

Поскольку от выпадения волос страдают более 40 миллионов мужчин в США и сотни миллионов во всем мире, я подумал, что было бы неплохо предложить людям с поражением фолликулов некоторую помощь в том, как справиться с облысением, как мужчина. За советом я поговорил с мастером-парикмахером Тони Ингландом из Red’s Classic Barbershop Co. в Нашвилле, штат Теннесси. Тони видел множество мужчин с выпадением волос, приходящих через его магазин, и сам он выдающийся лысеющий человек, поэтому он знает, через что вы проходите.Вот его советы по изящному облысению.

Узнайте причину

Когда приходит клиент, который заметил, что начинает лысеть, Тони пытается выяснить, что вызывает у него выпадение волос. «Во многих случаях выпадение волос не вызвано наследственностью, и можно предпринять шаги, чтобы остановить выпадение волос», — объясняет Тони. Он спросит своего клиента, не испытывали ли они в последнее время сильного стресса. Если это так, он рекомендует сделать массаж и охладить до чертиков. Стресс может быть серьезной причиной выпадения волос у мужчин.

Если его клиент более спокойный, чем Далай-лама, Тони спрашивает, принимают ли они какие-либо лекарства, поскольку некоторые лекарства имеют неприятный побочный эффект — выпадение волос. Как только они перестанут принимать лекарство, волосы вернутся. Конечно, для большинства мужчин прекращение приема лекарств или переход на другой прием только для того, чтобы не облысеть, не подходят. Проконсультируйтесь с врачом, если вы испытываете выпадение волос, чтобы узнать, а) лекарство ли может вызывать ваше облысение и 2) есть ли альтернатива, которая не истончает ваши волосы.

Еще одна возможная причина облысения — отложения кальция на коже головы. «Отложения кальция закрывают поры на голове, что препятствует прохождению волос через кожу головы», — говорит Тони. Чтобы убрать эти отложения кальция, Тони предлагает вымыть голову горячим уксусом, обернуть голову горячим полотенцем и оставить на несколько минут. Обычно мыть голову шампунем сразу после этого, если только вы не хотите пахнуть так, будто сунули голову в банку с маринованными яйцами в местном баре.

Если у вас нет стресса, приема лекарств или отложений кальция, вы, вероятно, похожи на миллионы других мужчин, унаследовавших залысины от мужчин в своей семье.Существует множество сказок старых жен о том, какая сторона семьи передает гены облысения; Вы наверняка слышали, как кто-то говорил, что если отец или дед вашей матери были лысыми, значит, вам тоже суждено быть лысым.

Но если вы думали, что свободны и не унаследовали отцовскую лысину, потому что папа вашей мамы в 95 лет имеет густую пышную гриву, мне жаль, что я сломаю вам ее, это не так. Некоторые недавние исследования выявили ген, который показывает, что мужчины более подвержены риску выпадения волос, если их отец лысый.Но вы также можете унаследовать этот ген от мамы в семье. Таким образом, если у вас на генеалогическом древе обитает или лысых орла, есть шанс, что вы тоже облысеете.

Курс «Борьба с природой»

Значит, генетика выдала тебе проигрыш. Что вы делаете? Что ж, если вас действительно беспокоит облысение, вы всегда можете попытаться сразиться с матушкой-природой, используя несколько приемов.

• Рогейн . Rogaine — это лекарство для местного применения, которое вы наносите на голову, которое способствует росту волос и предохраняет оставшиеся волосы от выпадения.Вы можете купить его без рецепта в большинстве аптек. Самый большой недостаток заключается в том, что после того, как вы перестанете использовать рогейн на регулярной основе, выпадение волос возобновится снова. Таким образом, вы в значительной степени передаете свой скальп Bossman Rogaine на время вашей естественной жизни. Рогейн тоже не из дешевых. Это означает, что вам придется вложить небольшое состояние, чтобы сохранить свои волосы. «Вы должны спросить себя, оправдывает ли себя ежедневный режим и расходы», — советует Тони.
• Пересадка волос .Другой вариант — клуб волос для мужчин. Вы, наверное, помните старую рекламу, в которой парень объявляет: «Я не только президент клуба волос, я еще и клиент», после чего последовал парад фотографий лысых мужчин, которые волшебным образом отрастили волосы назад, и после . «Магия» Hair Club for Men — это пересадка волос. Врач перенесет устойчивые к облысению волосяные фолликулы с затылка на участки облысения на макушке. Поскольку волосяные фолликулы на затылке устойчивы к выпадению волос, теоретически вам больше не придется беспокоиться об облысении.Но будьте осторожны с пересадками. Они прошли долгий путь от отвратительных и заметных пробок для волос 80-х годов, но даже сейчас, если они будут сделаны плохо, ваши результаты будут выглядеть неестественно. К тому же пересадка волос стоит дорого. Действительно дорого. Тебя обвиняют в взятке. Многие процедуры по пересадке волос требуют 600-1000 графтов. Консервативная цена за график составляет 6 долларов. Итак, посчитайте, и вы получите около 6000 долларов на процедуры. Это довольно густая шевелюра.
• Парик. Мужчины, носящие парик, были предметом шуток. По уважительной причине. Большинство париков плохо сшиты и плохо подогнаны. Результат? Вы похожи на дядю Луи из «Рождественских каникул ». Но, по словам Тони, парик на самом деле может выглядеть совершенно естественно, если вы потратите достаточно денег, чтобы получить лучшее из лучшего. «Вы удивитесь, сколько мужчин-знаменитостей носят парики». Тони отмечает.

В худшем случае вы всегда можете попробовать свой пылесос и выкурить сигарету.

Принять и принять свою лысину

Тони думает, и я определенно с этим согласен, что лучший вариант для мужчины — это принять тот факт, что он лысеет, и просто принять это. Это дешевле и требует меньше работы, чем перечисленные выше варианты. Не нужно лечить змеиным маслом и разрывать куски кожи головы, как слои дерна. Когда вы начнете замечать, что у вас отступает линия роста волос, просто помните, что миллионы мужчин лысеют и по-прежнему делают успешную карьеру, привлекают женщин (многие женщины на самом деле предпочитают лысых мужчин) и, как правило, живут потрясающе.Ваша ценность как мужчины не зависит от того, сколько у вас волос на голове. Если вы не придаете большого значения своим волосам, никто другой тоже.

Прически для лысеющих мужчин

Вы решили смириться со своим выпадением волос и упиваться этим. Поздравляю. У тебя есть кураж, мой друг. Но как укладывать волосы теперь, когда их стало меньше? Вот что предлагает наш друг Тони-цирюльник.

Общие правила. Держите волосы короткими. По словам Тони, короткие волосы сводят к минимуму облысение, а также приподнимают волосы, благодаря чему они выглядят так, будто у вас их больше.Некоторые парни не верят в это и стараются придерживаться своих старых стилей. Но если вы когда-нибудь видели парня с большой кудрявой шевелюрой и лысиной на макушке, вы видели, как длинные волосы просто делают лысины более заметными. Так что идите короче.

Следуя этому общему правилу, вы можете уверенно делать несколько причесок.

Чисто выбритый. Полностью лысый образ — отличный вариант для мужчин, у которых очень большие лысины, покрывающие значительную часть головы.Чисто выбритый вид имеет множество преимуществ. Для начала, вы освободитесь от тирании, когда вам снова придется укладывать волосы. И вы можете мыть свой хромированный купол тем же куском мыла, которым вы пользуетесь своим телом. Вдобавок ко всему, бритье головы определенно говорит о себе. Это показывает миру, что вы смирились со своим выпадением волос и решили: «К черту это! Я такой, какой я есть ». Наконец, чисто выбритая голова может стать вашим фирменным стилем, который сделает вас незабываемым для людей, с которыми вы встречаетесь. Все помнят парня с совершенно лысой головой: Сета Година.Джесси Вентура. Патрик Стюарт. Мистер Чистый. Вы уловили идею.

Buzz cut. Если чисто выбритый вид выглядит слишком сурово или вы не чувствуете себя из тех, кто может это сделать , , но все же хотите что-то простое и гладкое, стрижка — отличный вариант. Стрижка «жужжание» — особенно хороший способ, если ваши волосы начинают редеть на макушке или около линии роста волос. Короткая стрижка придаст вам чистый, но резкий вид, который заставит дам упасть в обморок и не даст парню дергать вас за волосы, когда вы приедете на следующее собрание Бойцовского клуба.

Короткая стрижка «Цезарь». Стрижка «Цезарь», вдохновленная римским императором Юлием Цезарем и прославленная Джорджем Клуни, — это стильный способ скрыть залысины и истончение верха. Челка вырезана горизонтальной бахромой и уложена вперед.

Лохматые отводки. Если вы только начинаете худеть, но не готовы делать супер короткие, выберите несколько легких лохматых слоев. Попросите парикмахера срезать верхнюю часть волос неровными слоями.Когда вы делаете укладку, просто взбейте волосы. Это придаст вам очаровательный растрепанный вид, который скроет ваши истонченные волосы.

Роджер Стерлинг. Хотите выглядеть элегантно в стиле «Безумцы»? Попробуйте прическу Роджера Стерлинга. Это отличное решение для мужчин, у которых залысины редеют, но все еще есть волосы на макушке. Коротко обрежьте его сверху, но оставьте достаточно длинным, чтобы можно было зачесать часть сбоку. Бока плотные.Убедитесь, что парикмахер сужает края, чтобы они гармонировали с верхом.

Пончик силы. Вместо того, чтобы держать оставшиеся волосы близко к голове, вы можете просто сказать: «Да ладно», и пусть они отрастут естественным образом. GQ называет это кольцо «Power Donut». Что хорошо в Power Donut, так это то, что он не требует много работы, за исключением периодической обрезки, чтобы вы не вырастили черепицу. Шон Коннери, Джеральд Форд и Ларри Дэвид — примеры мужчин, которые раскачивают Power Donut.Есть что-то замечательное в мужчине, который не беспокоится о том, чтобы поправить прическу только потому, что он лысеет и не запрыгнул на подножку модной стрижки. Он просто продолжает делать ту же прическу, что и всю свою жизнь, за исключением того, что ему не нужно проводить столько времени на вершине. Просто позвольте природе идти своим чередом и тратить время на беспокойство о других вещах.

Выращивайте волосы на лице. У многих знаменитостей с редеющими волосами растут волосы на лице. Волосы на лице привлекают внимание от лысеющей головы к лицу.Лучше всего подойдут усы и козлиные бородки. Однако, если вы Кимбо Слайс, то вам подойдет полная борода типа «Я съем вашу печень».

Просто скажи нет.

Ни при каких обстоятельствах не пытайтесь провести гребешок. Независимо от того, какой стиль вы используете, никогда и никогда не используйте гребешок. Да, и ради любви к Питу, не впадайте в заблуждение, будто хвостик на спине компенсирует облысение сверху. Математика волос просто не работает.

Если вы не знаете, какой путь выбрать, просто спросите совета у парикмахера, когда в следующий раз будете стричься. Не нужно стесняться говорить с ним об этом. Думайте о своем парикмахере, как о своем докторе, он видел это уже тысячу раз.

Большое спасибо Тони из Red’s Classic Barbershop за его помощь с этой записью. Если вы находитесь в районе Нэшвилла или Индианаполиса, обратите внимание на них. Red’s — это классическое мужское заведение, где можно сделать отличные стрижки, почистить обувь и побриться горячей пеной по старинке.

Мои волосы редеют — первые 10 вещей, которые вы должны сделать

Мы живем в мире, где кажется, что у всех вокруг густые сочные гривы. Есть даже термин, который описывает, как мы относимся к чьим-то идеальным волосам: «зависть к волосам». На нашем пути к совершенству одна проблема, которая поражает нашу самооценку так же сильно, как дряблая кожа и морщины, — это истончение волос. Волосы истончаются постепенно, что дает вам время определить причины и определить наилучшие меры лечения.

Выпадение волос может возникнуть у любого человека, но это чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Фактически, выпадение волос у мужчин настолько распространено, что до 85% всех мужчин испытают истончение или облысение в возрасте до 50 лет. Наследственное заболевание, облысение по мужскому типу, является наиболее частой причиной выпадения волос у мужчин. В начале процесса мужчины заметят залысины, начинающиеся на висках или поредевшие на макушке. Этот тип облысения может начаться в период полового созревания и прогрессировать, а это значит, что лучше делать что-то на раннем этапе.

Выпадение волос у женщин встречается чаще, чем вы думаете. Исследования показывают, что около 40% всех женщин испытают некоторое выпадение волос в возрасте до 40 лет. Выпадение волос по женскому типу является одним из наиболее распространенных типов выпадения волос. Обычно это происходит из-за наследования сильного генетического компонента. У большинства женщин с облысением по женскому типу макушка начинает истончаться. Для многих женщин волосы — это больше, чем «просто волосы». Волосы могут быть выражением индивидуальности и стиля.Будь то краткосрочное или долгосрочное, потеря волос может вызвать стресс.

Первые 10 вещей, которые вы должны делать, когда заметили, что ваши волосы истончаются

1. Обратитесь к врачу — Выпадение 50–100 волос в день — это нормально. Если вы заметили, что ваш «конский хвост» становится тоньше или вы начинаете видеть больше кожи головы, не игнорируйте признаки. Посетите дерматолога, чтобы определить причину. Лучше всего исключить любые основные причины, такие как недоедание, гормональный дисбаланс или аутоиммунные заболевания.Консультации врача относительно состояния здоровья может дать только врач.
2. Ешьте больше протеина — Увеличьте потребление протеина. Добавление в рацион большего количества рыбы и мяса отлично подходит для ваших волос.
3. Носите свободные прически — Если вы постоянно собираете волосы в тугой хвост, остановитесь! Если вы заплетите волосы в тугой хвост и заплетите их в косы, они будут испытывать сильную нагрузку на волосы. Этот тип укладки создает нагрузку на ваши фолликулы. В некоторых случаях это может привести к тракционной алопеции.Выберите свободную прическу, чтобы сделать прическу отдыхом.
4. Слушайте, что говорит вам ваше тело — Состояние ваших волос может многое сказать о вашем здоровье. В некоторых случаях это может указывать на заболевание. Если вы пропустили шаг 1 и не обращались к врачу, было бы неплохо записаться на прием.
5. Проверьте уровень витаминов — Витамины D и B12 очень важны для ваших волос. Низкий уровень или недостаток этих витаминов может замедлить рост волос или вызвать их истончение.Попросите врача проверить уровень витаминов, прежде чем принимать какие-либо добавки.
6. Проверьте свой утюг — Низкий уровень железа может привести к истончению волос. Включение большего количества красного мяса в свой рацион или прием добавок железа может помочь решить проблему.
7. Позаботьтесь о своей коже головы — Попробуйте использовать продукты, которые отшелушивают кожу головы. Это поможет ослабить наросты и стимулировать рост. Вы также можете попробовать включить массаж кожи головы в свой режим прически.Было обнаружено, что массаж кожи головы улучшает кровообращение в коже головы, что может помочь стимулировать рост волос и снизить стресс.
8. Состояние — Без кондиционера волосы со временем могут стать обезвоженными, ломкими и поврежденными. Легкий кондиционер поможет увлажнить ломкие волосы и сохранить их крепкими.
9. Live Healthy — Ваши волосы являются отражением вашего здоровья, поэтому, если вы пропускаете упражнения или едите много нездоровой пищи, ваши волосы могут пытаться вам что-то сказать.Не забывайте пить, достаточно спать и регулярно заниматься спортом. Стресс также способствует выпадению волос, поэтому старайтесь сохранять спокойствие, спокойствие и собранность.
10. Рассмотрите возможность местного лечения — «Есть много различных вариантов лечения, которые могут помочь», — говорит доктор Анджела Фиппс, медицинский консультант Hair Club. «Одно из таких средств — миноксидил. Это лекарство для лечения кожи головы, одобренное FDA для лечения выпадения волос как у мужчин, так и у женщин. Когда это лекарство наносится на кожу головы, оно всасывается в кожу и достигает уровня волосяных фолликулов.«Миноксидил биохимически помогает укрепить волосяной фолликул.

Процедура EXT Extreme Hair Therapy ® от Hair Club включает миноксидил, единственный одобренный FDA, клинически подтвержденный ингредиент, который может отрастать волосы и замедлять их дальнейшее выпадение. Это наиболее эффективно, если вы находитесь на начальной стадии истончения волос. Наряду с местным лечением миноксидилом, профессиональные советы, цифровое отслеживание прогресса и услуги салона помогут вам вернуть красивые волосы, которые вам нравятся. Hair Club также предлагает несколько одобренных FDA лазерных устройств, таких как LaserBand, LaserComb, Capillus® и LaserHelmet.Эти устройства способствуют росту волос и сокращают их дальнейшее выпадение. Они также увеличивают густоту волос и способствуют здоровью волос ±.

± Вышеуказанные преимущества основаны на клинических исследованиях, опубликованных статьях в медицинских журналах и опыте клиентов. Индивидуальные результаты могут отличаться и не гарантируются. Лазерные устройства, предлагаемые Hair Club, одобрены FDA для мужчин и женщин и одобрены Министерством здравоохранения Канады для распространения.

Только для информационных целей. Информация, представленная здесь, носит общий характер и не предназначена для замены совета врача или другого медицинского работника.

Почему мои волосы истончаются? Признаки облысения у людей 20 и 30 лет

Первоначально опубликовано 6 июня 2016 г.

Помогите! Я вижу признаки облысения в 20 лет! Мы думаем о выпадении волос как о проблеме для пожилых людей, но от выпадения волос страдают люди в разном возрасте по ряду причин…

Изменение гормонов, неправильное питание, стресс, нездоровые волосы, генетика, заболевания, болезнь и даже косметические процедуры, такие как обесцвечивание или химическая завивка, могут дать ответ на вопрос: «Почему мои волосы истончаются?»

Многие люди предполагают, что выпадение волос — это проблема, которая в первую очередь затрагивает пожилых мужчин и еще меньше пожилых женщин, и хотя в этом есть доля правды — в целом с возрастом скорость роста волос замедляется — выпадение и истончение волос могут влияют на мужчин и женщин любого возраста.

Выпадение волос в возрасте от 20 до 30 лет

Истончение волос, выпадение волос и другие проблемы, связанные с волосами, могут поражать людей в возрасте от подростка до двадцати пяти лет. Некоторые не могут представить себе, на что это должно быть похоже, поскольку думать о выпадении волос по мере того, как мы становимся старше, достаточно обескураживает, но выпадение волос и выпадение волос в молодом возрасте встречается чаще, чем вы думаете.

Фактически, примерно 40% мужчин будут иметь заметную потерю волос к 35 годам, а примерно 40% женщин будут иметь видимую потерю волос к 40 годам.

Хотя выпадение волос в молодом возрасте может вызывать тревогу, важно помнить, что чем раньше вы заметили истончение волос и диагностировали любую потенциальную проблему, тем легче ее будет лечить.

Решение может заключаться в простом изменении диеты или в более серьезной проблеме со здоровьем. Тем не менее, раннее выявление проблемы имеет решающее значение в борьбе с выпадением волос.

Независимо от того, существует ли лекарство от выпадения волос для вашей конкретной ситуации, вы можете узнать, как лучше заботиться о себе и своих волосах, зная, на что следует обращать внимание на раннем этапе, собирая факты и принимая любые профилактические меры, чтобы минимизировать будущее. повреждать.

Прочтите, чтобы узнать о том, как вы можете помочь справиться с выпадением волос и о том эмоциональном ущербе, который это сопровождает в молодом возрасте…

Признаки раннего выпадения волос у мужчин и женщин

Знание о здоровье своих волос и характере их роста — первый шаг к тому, чтобы предотвратить их выпадение.

Спросите себя: из вашей расчески выпадает больше прядей, чем обычно? Когда вы просыпаетесь утром, на вашей подушке слишком много волос?

Визуальные подсказки — отличный способ определить, начинаете ли вы терять больше волос, чем обычно.

У мужчин истончение волос обычно начинается либо с залысин, либо с истончения на макушке головы.

Женщины, напротив, начинают замечать истончение волос вокруг своей части, поскольку они постепенно становятся шире. Они также могут заметить, что когда их волосы зачесаны назад, они могут видеть больше кожи головы, чем раньше.

Если вы заметили раздражение кожи головы в виде сухой или шелушащейся кожи, обесцвечивание, например, покраснение кожи, или вы начали видеть небольшие залысины на коже головы, вам следует немедленно обратиться к врачу , чтобы он или она могли оценить ситуацию.Этот тип облысения может быть реакцией на что-то еще, происходящее с вашим телом.

Любой из этих признаков может вызвать серьезное беспокойство, особенно в молодом возрасте. Однако стресс не пойдет на пользу вашим волосам.

Хотя мы понимаем, что выпадение волос может вызвать эмоциональные потрясения, вам все же доступно множество вариантов. Опять же, обязательно ищите ранние признаки, чтобы вы могли обратить вспять то, что происходит с вашими волосами.

Истинное / неверное облысение

Имеется обширная информация по темам истончения волос, роста волос, лечения выпадения волос и т.п.Давайте разберемся с некоторыми важными мифами о выпадении волос…

Выпадение волос передается по наследству.
Верно. Выпадение волос может быть наследственным. Наследственное облысение называется андрогенной алопецией, или для мужчин — облысением по мужскому типу, а для женщин — облысением по женскому типу. Андрогенетическая алопеция возникает, когда волосяной фолликул линяет, а волосы, которые его заменяют, становятся тоньше и тоньше, чем те, что были раньше. Волосяные фолликулы продолжают сокращаться, и в конечном итоге волосы вообще перестают расти.Однако, вопреки распространенному мнению, наследственное облысение передается не только по материнской линии — оно может передаваться по наследству от генов матери или отца — но более вероятно, если у обоих родителей есть эта проблема.

Чрезмерное мытье шампунем вызывает выпадение волос.
Ложь. Многие люди склонны думать, что чрезмерное мытье шампунем может вызвать выпадение волос, потому что в большинстве случаев наши волосы выпадают естественным образом в душе, и может показаться, что выпадает больше волос, чем обычно.

Повышенный уровень тестостерона связан с выпадением волос.
В некоторой степени верно. Если у вас наследственное выпадение волос, вы наследуете волосяные фолликулы с повышенной чувствительностью к DHT, гормону, состоящему из одного типа тестостерона. Если бы тестостерон был единственной причиной выпадения волос, можно было бы ожидать, что все волосы на вашем теле выпадут.

Ношение головного убора может вызвать выпадение волос.
Ложь. Шапки, шапочки и т.п. не вызывают выпадения волос.

Чрезмерное пребывание на солнце может вызвать выпадение волос.
В основном неверно. УФ-излучение не может прервать образование волосяных фолликулов, но чрезмерное воздействие может ослабить волосяные фолликулы, вызывая тусклость и ломкость.

Готовы ли вы узнать больше о истончении и облысении? Эти факты могут вас удивить…

Факты и цифры о выпадении волос

Вы можете чувствовать себя одиноким, если испытываете облысение, но, посмотрев статистику, мы надеемся, что вы увидите, что почти каждый в течение своей жизни страдает от выпадения волос того или иного типа.

Среди женщин истончение и выпадение волос наблюдается примерно у каждой четвертой женщины, и 95% из них страдают андрогенетической алопецией. В среднем женщины, страдающие облысением, находятся в возрасте от 25 до 35 лет.

Это большой контраст с представлением о том, что истончение и выпадение волос характерно только для пожилых мужчин и женщин.

Кроме того, 24% женщин приравнивают потерю волос к потере конечности. Вот насколько глубоко может быть эмоциональное истончение и выпадение волос, особенно у женщин.

К 35 годам 66% американских мужчин испытают тот или иной тип выпадения волос, а к 50 годам около 85% мужчин будут иметь значительно истонченные волосы.

Среди мужчин с облысением по мужскому типу 25% начинают видеть истончение или выпадение волос до достижения 21 года.

Эти цифры доказывают, что выпадение волос является проблемой не только для пожилых мужчин и женщин, но на самом деле затрагивает многих мужчин и женщин в возрасте от двадцати до тридцати лет.

Тем не менее, в более молодом возрасте может быть лучшая сторона к истончению и выпадению волос; Ваше тело может быть более восприимчивым к продуктам для роста волос и лекарствам от выпадения волос, потому что волосяные фолликулы могут снова расти в этом более раннем возрасте.

Далее мы рассмотрим различные причины выпадения волос и почему они могут возникать в более молодом возрасте…

Причины выпадения волос у молодых людей

Выпадение волос может происходить по разным причинам, например, оно может быть связано с диетой, физическими упражнениями, болезнью, стрессом, болезнью или наследственными причинами.

У молодых женщин истончение волос обычно является результатом плохого питания, стресса, болезни или изменения лекарств, например, противозачаточных.

Экстренные диеты, потеря веса и низкий уровень железа — все это причины, по которым вы можете заметить выпадение волос или изменения в их росте. Убедитесь, что вы едите здоровую пищу для роста волос и регулярно занимаетесь спортом, чтобы этого избежать. Когда дело доходит до предотвращения выпадения волос, проще всего изменить неправильную диету.

Болезни, чаще встречающиеся у женщин, такие как заболевание щитовидной железы и волчанка, также вызывают выпадение волос.Если вы заметили другие симптомы, помимо истончения волос, проконсультируйтесь с врачом, чтобы выяснить, в чем может быть проблема.

Оральные контрацептивы также могут способствовать выпадению волос. Противозачаточные гормоны, подавляющие овуляцию, иногда могут вызывать истончение и выпадение волос. Это более вероятно, если у вас андрогенная алопеция, но вылечить от выпадения волос можно, если вы переключите противозачаточные средства или полностью откажетесь от них.

Истончение и выпадение волос у молодых мужчин обычно является результатом андрогенетической алопеции, но также может быть вызвано плохим питанием и стрессом.

В организме мужчин больше DHT (гормона андрогена, ответственного за выпадение волос), чем у женщин. Поскольку выпадение волос является результатом чувствительности волосяных фолликулов к ДГТ, истончение и выпадение волос у большинства мужчин часто начинается на более ранней стадии, чем у женщин.

Опять же, здоровая и хорошо сбалансированная диета очень важна для борьбы с истончением волос. Регулярные упражнения, отказ от курения и умеренное употребление алкоголя также являются ключевыми практиками, которые следует учитывать, если вы боретесь с выпадением волос в молодом возрасте.

Наконец, выпадение волос в любом возрасте может расстраивать, но оно может быть особенно стрессовым для молодых мужчин и женщин, которые никогда не ожидали, что им придется бороться с этой конкретной проблемой на данном этапе своей жизни.

К счастью, существует широкий выбор средств от выпадения волос, от постоянного до косметического, для лечения истончения и выпадения волос…

Лечение выпадения волос у людей от 20 до 30 лет

В Toppik мы сделали своей задачей помочь таким людям, как вы, найти лучшее средство от выпадения волос и решение для ваших конкретных потребностей.

Если вы ищете временное косметическое средство от выпадения волос, попробуйте использовать волокна Toppik для наращивания волос, чтобы покрыть любые участки истонченных волос или выступающие участки кожи головы. Волосы доступны в девяти оттенках, которые можно смешивать, чтобы подобрать практически любой цвет волос. Волосы бывают четырех размеров, чтобы помочь решить широкий спектр проблем, связанных с выпадением волос. Вы можете встряхнуть или распылить волокна волос на редеющие волосы и наблюдать, как ваши волосы мгновенно преобразуются. Это самый быстрый способ обрести уверенность, которую вы когда-то имели с пышной шевелюрой.

Выпадение волос может быть эмоциональным и стрессовым, но не обязательно. Блог Hair Toppiks — это безопасное место для сообщества и поддержки, где, мы надеемся, каждый чувствует себя комфортно, , но, что наиболее важно, он здесь, чтобы показать вам, что вы не одиноки в своей борьбе за лекарство от выпадения волос.

Напишите, отправьте электронное письмо или оставьте комментарий ниже, если вы хотите поделиться с нами историей о выпадении волос — мы надеемся, что это вдохновит других и станет позитивным светом в отношении эмоциональных потерь, которые выпадение волос может сказаться на других, таких же, как вы.

Будьте в курсе Мы хотим, чтобы все знали, что выпадение волос может произойти в любом возрасте и по множеству причин, и чтобы продолжить эту историю, на следующей неделе мы покажем вам, как ваш распорядок дня может повредить ваши волосы. , и что вы можете сделать, чтобы это исправить.

Если вы хотите первым узнавать о новых сообщениях в блоге Hair Toppiks, подпишитесь на список VIP Toppik, чтобы получать электронные письма пару раз в месяц, или проверяйте нас на Facebook!

Линдси Манделл

Предоставлено: Линдси, гуру контент-маркетинга и социальных сетей.Специализируется на обучении облысению, парикмахерскому искусству и всему, что связано с красотой.

Я лысею! Лечение роста волос в 25 лет — хорошая идея?

Вопрос

Я 25-летний мужчина, у которого раньше была очень пышная голова густых вьющихся волос. Но я заметила, что волосы на макушке редеют. Мой отец никогда не терял волосы, в отличие от моего дедушки по материнской линии. Стоит ли мне начать лечение рогейном или другим средством для роста волос сейчас, если я хочу сохранить свои кудрявые локоны?

Ответ

История продолжается под рекламой

Когда волосы истончаются, особенно в молодом возрасте, это может привести к значительному изменению самооценки, беспокойству и снижению удовлетворенности своим внешним видом.

Выпадение волос может произойти по ряду причин, но, учитывая, что ваши волосы истончаются именно с макушки, это, вероятно, связано с андрогенной алопецией, которая более известна как облысение по мужскому типу. Это наиболее распространенный тип облысения у мужчин, связанный с генетической предрасположенностью и мужскими половыми гормонами. Облысение по мужскому типу характеризуется истончением волос на макушке или макушке с регрессом линии роста волос вокруг висков.

Чтобы понять, почему волосы истончаются, давайте задумаемся о том, как волосы растут.Каждая нить находится в собственном маленьком отверстии в коже, называемом фолликулом. Истончение или облысение происходит, когда волосяные фолликулы со временем сжимаются, в результате чего волосы становятся тоньше и короче. В конце концов, фолликул вообще перестает производить волосы.

Мужчины, страдающие таким облысением, как правило, имеют повышенный уровень тестостерона, из-за чего эти фолликулы сужаются раньше, чем ожидалось, что приводит к истончению и замедлению роста волос.

Это плохие новости.

Но есть и хорошие новости.Эти фолликулы действительно остаются живыми в течение некоторого времени, и именно здесь действуют лекарства для роста волос, позволяющие замедлить их выпадение или отрастить новые волосы.

Учитывая ваш возраст, подумайте о посещении врача, чтобы обсудить, какие варианты могут быть лучше для вас. Хотя вероятной причиной является облысение по мужскому типу, важно исключить другие причины выпадения волос, такие как гормональные нарушения или дефицит питательных веществ. Признаки различных причин выпадения волос могут заключаться в том, что облысение происходит в больших количествах или участками, если волосы ломаются (а не просто выпадают) или если у вас есть покраснение, шелушение или боль.Несколько простых тестов помогут определить причину, если это симптомы, которые вы испытываете.

История продолжается под рекламой

В настоящее время существует два препарата, миноксидил (Rogaine) и финастерид (Proscar, Propecia), которые используются для лечения облысения по мужскому типу. Оба они считаются безопасными для вашего возраста.

Миноксидил — это средство для местного применения, которое наносится непосредственно на кожу головы и способствует росту и густоте волос.Его нужно использовать два раза в день в течение как минимум трех-шести месяцев, прежде чем вы что-нибудь заметите. Тем не менее, через пару месяцев после лечения волосы начинают меньше выпадать, а к четырем-восьми месяцам новый рост волос должен стать очевидным.

Это лечение, кажется, лучше всего работает в определенных обстоятельствах: когда выпадение волос длится менее пяти лет, когда выпадение волос происходит в основном на макушке головы и когда область выпадения волос меньше 10 сантиметров в диаметре. . Основной побочный эффект миноксидила — возможное раздражение кожи головы.Если у вас есть история болезни сердца, проконсультируйтесь с врачом перед началом приема этого лекарства. Вы можете купить его в рецептах с более низкой концентрацией без рецепта, но врач может назначить более высокие концентрации, которые могут быть более эффективными.

Финастерид — это лекарство, которое было обнаружено при исследовании лечения увеличенных предстательных желез. В качестве положительного «побочного эффекта» исследователи обнаружили, что препарат не только помогает уменьшить размер простаты, но и увеличивает рост волос.

Он снижает уровень тестостерона, что, в свою очередь, способствует росту и густоте волос.Его может назначить только врач и принимать в виде таблеток один раз в день. Несмотря на то, что он считается безопасным, существует ряд побочных эффектов, включая возможное снижение полового влечения, трудности с эякуляцией и, в некоторых редких случаях, изменения настроения.

Важно отметить, что независимо от лечения миноксидилом или финастеридом, если прием лекарств прекращается, рост волос прекращается через 6–12 месяцев.

История продолжается под объявлением

Пошлите семейному врачу Шейле Виджаясингхе свои вопросы на doctor @ globalandmail.com. Она ответит на избранные вопросы, которые могут появиться в The Globe and Mail и / или на веб-сайте Globe and Mail. Ваше имя не будет опубликовано, если будет выбран ваш вопрос.

Контент, представленный в Центре экспертов по вопросам здоровья The Globe и Mail, предназначен только для информационных целей и не предназначен для того, чтобы на него можно было полагаться или заменять профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение.

Прически для облысения — как укладывать волосы, когда они выпадают

Болезнь поражает около 70% мужчин в течение жизни.И у 25% мужчин первые признаки этого проявляются к зрелому возрасту 30 лет. Я говорю об облысении по мужскому типу или облысении . Статистика показывает, что не только вам приходится сталкиваться с фолликулезными проблемами, от истончения кожи вокруг макушки или висков до полностью облысения.

Давайте обсудим проблему и узнаем, как ее обходить в повседневной жизни — вперед.

СВЯЗАННЫЙ: Продукт для борьбы с выпадением волос в домашних условиях

Почему происходит выпадение волос

Выпадение волос вызвано как экологическими, так и генетическими факторами.Плохое питание, стресс и отсутствие ухода за собой в целом попадают в первую категорию; в то время как последний является наследственным и поэтому не может контролироваться.

Определяемый как облысение по мужскому типу или андрогенетическая алопеция, этот тип облысения вызван повышенным уровнем дигидротестостерона (ДГТ), мужского гормона, который вызывает ослабление фолликулов и полное прекращение их работы.

Чтобы подготовиться к будущему облысению, обратите внимание на свою родословную — в частности, на дедушку по материнской линии.По слухам, ген выпадения волос (например, ваш рост) передается по материнской линии, поэтому посмотрите на ее отца, чтобы узнать, сколько времени у вас осталось.

Верно это или нет, но вы, вероятно, будете одним из семи из десяти мужчин, которые в той или иной форме испытали истончение или выпадение волос.

Вы должны принять

За последние 12 месяцев ваша линия роста волос приподнялась на дюйм, и вы начинаете впадать в паранойю; непрестанно глядя в зеркало в поисках какого-то знака, что это не так.Затем, когда вы моете свои локоны, товарищи шутят, когда пряди волос закрывают сток в душе. Это происходит. Вместо того, чтобы паниковать (стресс вызывает выпадение волос, помните?), Возьмите себя в руки.

Волосы не делают мужчину, это просто естественное достояние, такое как широкие плечи или сильный подбородок. Утешайте тем фактом, что некоторые из «самых сексуальных» мужчин в мире лысеют или лысеют (слышали о Джуде Лоу, Брюсе Уиллисе или Джейсоне Стэтхэме?). Оплакивайте 24 часа и двигайтесь дальше.

Вот несколько советов для лысеющих причесок, которые помогут справиться с выпадением волос и при этом хорошо выглядеть.

Укладка и подготовка

Для укладки редеющих волос требуется хороший шампунь-загуститель (например, Kiehl’s, Swell или Aveda) для усиления каждого фолликула. С помощью расчески с широкими зубьями аккуратно расчешите загущающий спрей для укладки, а затем тщательно высушите феном (ветер приподнимает волосы и добавляет объем). Наконец, нанесите средство на матовой основе (без масла) и возитесь с ним. пряди для более полного вида.

Совет: избегайте грубой сушки волос полотенцем или чрезмерного расчесывания волос (особенно когда они влажные, так как тогда волосы становятся слабее всего).

Лучшие средства против выпадения волос для мужчин

Гладкий Receder

Когда линия ваших волос начинает отступать, самое время сокращать их. Отправляйтесь к авторитетному парикмахеру или парикмахеру и закажите следующее: Короткая стрижка сзади и по бокам, длина от одного до двух дюймов сверху и дюйм длины по бокам. Хитрость заключается в том, чтобы сделать боковые стороны и спину короче, чтобы создать иллюзию «более густых» волос на макушке. Это хорошо работает для мужчин с ранним началом облысения или для тех, у кого все еще есть большая часть волос на макушке, спине и по бокам.

Military Buzz Cut

Стрижка «жужжание» особенно хороша, если у вас начинают редеть волосы на макушке и макушке, из-за чего вы больше похожи на монаха, чем на мужчину. Жужжащая стрижка обеспечивает чистый, но в то же время резкий вид, а длина бритья зависит от степени облысения. Попросите сплошное бритье с длиной бритвы номер 3 или 2.

Эти образы с лысеющими прическами не требуют укладки, что делает их надежным и крутым видом для лысеющего мужчины.

Обнаженное бритье

Очень характерный образ, обнаженное бритье — одна из причесок для облысения, которая отлично подходит для мужчин, которые очень лысые и почти не знают волос на большей части головы. Снова отправляйтесь к парикмахеру за этим (не выполняйте домашнюю работу, пока не обратитесь за профессиональной помощью), где стилист сможет безошибочно побрить кожу максимально острым способом.

Теперь, имея лысую кожу головы, не забывайте увлажнять голову после душа и регулярно брить ее, чтобы она оставалась свежей и без ворса.

Au Naturale

Некоторые мужчины предпочитают иметь на голове немного волос , чтобы не выглядеть полностью выбритым головорезом. Другой вариант — позволить оставшимся волосам отрасти, оставив их подстриженными и аккуратными. Каждые четыре недели необходимо посещать парикмахера, чтобы волосы были ухоженными и прирученными.

Этот метод излучает уверенность, позволяя природе идти своим чередом и обрабатывать оставшиеся у вас волосы. Кроме того, это немного богемно и вычурно — если вы к этому склонны.

Без «гребешка»

Избегайте «зачесывания», как будто его никогда не было. Это не вариант для стильных джентльменов. Невозможно скрыть тот факт, что вы лысеете сверху, поэтому держите стороны короткими, чтобы приглушить участки волос по сравнению с лысыми. Расчесывание кричит об отсутствии уверенности и, как парик, на самом деле подчеркивает ваше облысение. Люди увидят это насквозь.

Станьте героем волос на лице

Многие знаменитости с редеющими волосами предпочитают растительность на лице.Волосы вокруг подбородка, челюсти и щек привлекают внимание от вашей лысеющей головы. Важно отметить: усы и козлиные бородки подойдут лучше всего, а не бороды лесоруба. Распущенная борода слишком утяжеляет нижнюю часть головы / лица, особенно в сочетании с лысиной.

И всегда помни…

Волосы — это еще не все. Да, в последние годы это стало огромной частью канона мужского ухода, но отсутствие волос избавляет вас от стресса, связанного с укладкой каждое утро.

Вместо того, чтобы зацикливаться на выпадении волос, сконцентрируйте свое время и внимание на создании убойной одежды для работы или выходных, оставив коллег и друзей желать, чтобы они выглядели как вы — с волосами или без волос.

Вопросы и ответы по мужской гигиене

В чем разница между шампунем для загущения и увеличения объема?

Шампунь для увеличения объема придает волосам объем и густоту, нежно очищая их. Шампуни для загустения, с другой стороны, создают временную густоту за счет набухания прядей волос полимерами и другими ингредиентами.

Можно ли использовать помаду для редеющих волос?

Нет. Помада тяжелая и на масляной основе. Он утяжелит ваши волосы и придаст им липкую текстуру. Для истончения волос — средство с сильной фиксацией, например, гель или спрей.

Как ухаживать за лысиной?

Важно, чтобы ваша голова была чистой, увлажненной и защищенной от солнца. Кокосовое масло, миндальное масло и масло жожоба являются органическими веществами и действительно хорошо увлажняют кожу головы.

СВЯЗАННЫЙ: 50 способов сделать седые волосы и стать королем серебряных лис

Когда брить голову, если лысеть? Укладка и выпадение волос

Некоторые могут назвать выпадение волос состоянием, от которого мы, мужчины, страдаем и которое требует лечения.Учтите, что выпадение волос, обычно известное как «облысение по мужскому типу», затрагивает более двух третей мужчин в США к 35 годам. Понимаете ли вы теперь, что это так называемое облысение довольно банально?

Отбросьте это табу, увековеченное продавцами змеиного масла и их ложными «лекарствами» от выпадения волос! Примите свое облысение.

Действует ли миноксидил и рогейн против выпадения волос?

Шарль-Филипп добился определенного успеха с миноксидилом.

Хотя большинство лекарств, безусловно, бесполезны, миноксидил — это лекарство для местного применения, популярность которого растет.Такие бренды, как Rogaine, обычно используют 5% миноксидил в своей формуле, которую местно наносят на голову в виде мыши или жидкости.

Миноксидил предположительно действует как открыватель калиевых каналов, расширяя кровеносные сосуды и позволяя большему количеству кислорода перемещаться к волосяным фолликулам. В результате спящие фолликулы выпадают и заменяются более толстыми волосами анагена. Как ни странно, вы можете узнать больше об этих терминах в нашем руководстве по выращиванию бороды.

Удивительно, но миноксидил оказался достаточно эффективным.Однако у его производительности есть несколько недостатков. Во-первых, это не очень эффективно при сильном выпадении волос. На самом деле, важно начать использовать его как можно раньше, когда вы впервые столкнетесь с потерей волос.

Другими словами, это не заставит лысого человека чудесным образом отрастить новую шевелюру! Тем не менее, при правильном применении он может замедлить, остановить, а иногда даже вернуть некоторую часть выпадения волос. Тем не менее, важно использовать его регулярно, как рекомендует бренд. Прерывистое использование помешает ему работать должным образом.

Наконец, есть некоторые возможные побочные эффекты, о которых следует знать, прежде чем принимать миноксидил. Одним из наиболее распространенных побочных эффектов является перхоть, вызванная сушкой кожи головы.

Тем не менее, есть и другие, такие как аллергия, отек, нарушение сердечного ритма и даже очаговый некроз. По общему признанию, большинство из них встречаются редко, но важно знать об этом и даже проконсультироваться с врачом, прежде чем проверять это самостоятельно.

Хотя Rogaine — самый известный бренд, существует множество других компаний, которые сейчас производят миноксидил в различных формах, которые могут вам подойти.Просто зайдите на Amazon, и вы поймете, что мы имеем в виду.

Мне нужно брить голову?

Если вы не уверены, нужно ли вам брать эти машинки для стрижки, воспользуйтесь инфографикой Норвуда-Гамильтона ниже. Шкала Норвуда-Гамильтона была впервые разработана доктором Джеймсом Гамильтоном в 1950-х годах.

Он был разработан для создания стандартизированной системы классификации облысения. Позже он был переработан доктором О’Таром Норвудом в 1970-х годах. Сегодня он по-прежнему считается наиболее полным справочником по мужскому облысению.

Если вы страдаете облысением, к этой таблице можно обратиться, чтобы оценить степень выпадения волос, а также в качестве справочной информации, если вы хотите обратиться за лечением в клинику.

Имейте в виду, что современные методы лечения часто не способны полностью остановить выпадение волос, а наоборот, останавливают его прогресс. Умеренное выпадение волос между классами II и III может даже показать признаки улучшения. Однако из класса IV будет трудно воссоединиться с волосами, которые у вас были в начале двадцатых годов.

Если вы чувствуете, что не готовы к прыжку, это тоже нормально.Любой уровень выпадения волос ниже и в том числе класса IV можно укладывать, причем довольно успешно. Есть ряд причесок, которые могут работать с залысинами и даже скрывать их, если вы этого хотите.

Прически для залысин и бритья головы

Выбор прически с учетом признаков облысения — занятие смущающее. Вы посмотрите на свои волосы в зеркало и заметите только участки истончения и проплешины. Если вы чувствуете себя беспомощным, скорее всего, вы почувствуете непреодолимое желание все это сбрить.

Если вы еще не сделали этого, вот несколько причесок, которые стоит попробовать заранее:

• Цезарь: Скрывает первые признаки облысения (до класса III или класса II, образец 4)
• Бахрома: Скрывает признаки выпадения волос, но обнаруживает истончение сверху (до класса III для рисунков 1 и 2 или до класса II для рисунков 4)
• Faux Hawk: Скрывает первые признаки выпадения волос (до класса III для всех типов)
• Боковая часть: Не скрывает, но в убедительном стиле излучает уверенность (до класса IV, все модели)
• Базовая стрижка: Не скрывает, но хорошо выглядит и делает выпадение волос более управляемым (все классы и модели)

Хотите немного перепутать? Волосы на лице придают лысым мужчинам характер и неповторимый стиль.

Серьезные усы или густая борода не только уравновешивают пропорции лица после выпадения волос, но и требуют уважения. Прочтите наше полное руководство по бородам или наши страницы об усах, чтобы узнать больше.

Является ли быть лысым — это стиль?

Когда вы впервые побрите голову из-за обязательства, вы можете внезапно почувствовать себя лишенным стиля. Подумайте также о том, сколько времени вы сэкономите в душе, и о том, что ваше полотенце не так быстро промокает. И плохие волосы дни или часы перед зеркалом в ванной, чтобы убедиться, что это именно так? Уже нет!

Ладно, маленькие победы.В конце концов, волосы действительно являются важным предметом мужской моды, и вы упускаете из виду, верно? Ну не очень. Бритая голова — это осознанный выбор многих мужчин даже с густой шевелюрой. Посмотрите на Вина Дизеля или даже на Дуэйна «Скала» Джонсона, который лысый с 2010 года.

Это двое мужчин с совершенно здоровыми шевелюрами, которые приняли сознательное решение побриться. Конечно, Рок сказал, что выбрил его, потому что его волосы — это нечто среднее между «афро и волосами из мешочка для мяча ламы» [sic].”

Тем не менее, можете ли вы представить себе крутых парней вроде Брюса Уиллиса или Майка Тайсона с пышной шевелюрой сегодня? Не поддавайтесь социальному давлению и не пытайтесь вернуть потерянные волосы. Заглушки и имплантаты могут выглядеть нормально, но они никого не обманывают.

Гордитесь собой, своими генами и тем великим дядей, на которого вы начинаете походить.

Будь собой.

Что дальше?

Теперь, когда вы узнали о стилях лысины, ознакомьтесь с некоторыми связанными ресурсами:

Выпадение волос и облысение по мужскому типу (андрогенная алопеция)

Подростки и молодые люди могут иногда замечать, что их волосы становятся тоньше или даже выпадают.Облысение по мужскому типу — самая частая причина выпадения волос среди подростков и молодых мужчин. Фактически, это самая частая причина выпадения волос среди подростков, поэтому, если оно у вас есть, вы не одиноки. Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Что вызывает этот тип выпадения волос?

Медицинский термин для обозначения облысения по мужскому типу — андрогенная алопеция. Этот тип выпадения волос вызван сочетанием андрогенов (гормонов) и генетики (наследуемых вами свойств). У парней андрогены развивают мужские половые признаки, такие как рост полового члена, развитие мышц и рост волос.Ваши гены — это то, что определяет физические черты, которые передаются вам от ваших биологических родителей. Эти физические характеристики могут включать ваш рост, цвет глаз, цвет волос и наличие у вас выпадения волос.

Почему это называется облысением по мужскому типу?

Облысение по мужскому типу получило свое название потому, что у большинства парней волосы выпадают с кожи головы по одному и тому же образцу. Обычно это происходит по следующей схеме:

• Истончение и / или выпадение волос в области виска
• Линии залысин.Это означает, что линия волос по краю между кожей головы и лицом отодвигается.
• Выпадение волос в верхней части головы
• Выпадение волос в затылочной области — это часть в задней части головы, прямо над шеей.

Если вы испытываете облысение, но не по этой схеме, у вас может быть другая форма облысения.

Когда девушки или женщины теряют волосы, это называется «выпадением волос по женскому типу», потому что их волосы выпадают по другому «рисунку», чем у парней.

Распространено ли облысение по мужскому типу?

Да. Около 16% мальчиков в возрасте 15-17 лет имеют облысение по мужскому типу. Исследование показало, что 30% белых (белых) мужчин демонстрируют признаки облысения по мужскому типу к 30 годам, 50% — к 50 годам и около 80% мужчин имеют облысение к 70 годам. Облысение по мужскому типу меньше чаще встречается среди мужчин азиатского и афроамериканского происхождения, чем среди мужчин европеоидной расы.

Когда у парней обычно начинают выпадать волосы?

Облысение по мужскому типу обычно начинается в возрасте от 30 до 40 лет, но оно также может произойти в подростковом возрасте после полового созревания, хотя встречается гораздо реже.Парни часто говорят, что они замечают, что их выпадение волос «приходит и уходит», что означает, что в определенное время они понимают, что их волосы становятся тонкими, а в других случаях они могут не замечать выпадение волос какое-то время.

Я теряю волосы. Следует ли мне обратиться к врачу?

Да. Если вы теряете волосы, рекомендуется записаться на прием к врачу и пройти обследование. Иногда выпадение волос может произойти из-за заболеваний, например, из-за низкого уровня щитовидной железы.Это также может произойти как побочный эффект от приема некоторых лекарств, таких как анаболические стероиды. Ваш лечащий врач может назначить лабораторные анализы или даже направить вас к дерматологу, специалисту по коже / волосам.

Я слышал, что вы потеряете волосы только в том случае, если кто-то из семьи вашей мамы потеряет свои волосы. Это правда?

Нет, это миф. Облысение по мужскому типу может быть унаследовано (передано) от любой стороны вашей биологической семьи, мамы или отца.

Что я могу сделать с выпадением волос?

Если у вас выпадение волос по мужскому типу, у вас есть варианты, которые следует рассмотреть после посещения вашего врача.Вы можете вообще ничего не делать, брить голову или принимать лекарства, способствующие росту волос.

Ничего не делать: Если выпадение волос вызвано не физическим состоянием, у вас нет медицинских причин для его лечения. Выпадение волос не сделает вас менее здоровым. Некоторые парни чувствуют себя комфортно с выпадением волос, и это здорово! Если тебе некомфортно, это тоже нормально.

Брить голову: Некоторые парни начинают брить голову, и им нравится, как это выглядит.

Некоторые лысые мужчины, которых вы можете узнать:

• Кевин Гарнетт, звезда НБА
• Вин Дизель, актер
• Дуэйн «Скала» Джонсон, актер и бывший профессиональный рестлер
• Терри Крюс, актер
• Pitbull , музыкант

Лекарство: Если вы хотите лечить выпадение волос, FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов) одобрило два лекарства для мужчин в США.

• Миноксидил: Миноксидил (также известный как Rogaine®) — это лекарство, которое способствует росту волос.Он выпускается в двух формах, которые наносятся на кожу головы: раствор или пена. Вы можете купить его без рецепта в местной аптеке или супермаркете. Если вы используете Rogaine®, обязательно внимательно прочтите инструкции. Миноксидил следует принимать не менее двух раз в день в течение не менее 4 месяцев, чтобы увидеть первые результаты.
• Финастерид: Финастерид (также известный как Propecia® ) — еще одно лекарство, поддерживающее рост волос. Поставляется в виде таблеток (или пилюль). Чтобы получить это лекарство, вам понадобится рецепт от вашего поставщика медицинских услуг.

Помните : Всегда говорите со своим врачом, прежде чем начинать новое лечение или лекарство. Хотя есть много продуктов или добавок, которые утверждают, что восстанавливают волосы, не все они действительно работают. Прежде чем покупать какие-либо средства для роста волос, поговорите со своим врачом. ЕДИНСТВЕННЫЕ лекарства, одобренные для использования у мужчин, — это миноксидил (Rogaine®) и финастерид (Propecia®).

Световая терапия: Исследования показали, что низкие уровни световой терапии могут помочь стимулировать рост волос.Необходимы дальнейшие исследования, чтобы выяснить, сколько света и как часто работает лучше всего.

Актуальные продукты, уменьшающие выпадение волос: Вы можете найти продукты и шиньоны, которые скрывают выпадение волос. К ним относятся: парики, накладки и спреи / пудры, окрашивающие кожу головы.

Операция: Трансплантация волос с использованием «фолликулярных единиц» или взятие группы волосяных фолликулов из области, где отсутствует облысение, является наиболее распространенной и эффективной хирургической процедурой.Это сложная процедура, и она редко покрывается страховкой.

Если вас беспокоит облысение по мужскому типу, вот совет, как сообщить об этом своему врачу: «Я заметил, что мои волосы становятся тоньше.