Как не ошибиться с высотой письменного стола и стула для школьника. ГОСТы и нормы

Содержание:

1. Соотношение роста и высоты
2. Высота письменного стола и стула: стандарт для школьника
3. Стол на вырост
4. Размеры ширины, длины и глубины стола для школьника
5. Размеры ширины, длины и глубины стула для школьника
6. Функциональность школьной мебели
7. Как правильно сидеть за столом

Организация рабочего пространства школьника – важная задача для любого современного родителя. Бездумный подход обернется утомляемостью ребенка, проблемами со здоровьем и успеваемостью. Необходимо точно знать, какая должна быть высота стола для школьников, а также размеры и высоту детских стульев.

Соотношение роста и высоты

С началом школьной жизни время нахождения ребенка за столом увеличивается. Организм получает дополнительную нагрузку. Важно приобрести такую мебель для учебы, чтобы сохранить школьнику правильную осанку. Если не соблюдены стандарты пропорций роста по отношению к высоте письменного стола, ребенок будет искать комфортное положение. Это приведет к возможному сколиозу или ухудшению зрения. Именно поэтому родители должны подобрать правильные размеры стола для школьника.

Рост ребенка и стандартная высота рабочего стола:

• 110–115 см – 46 см;
• 115–130 см – 52 см;
• 130–145 см – 58 см;
• 145–160 см – 63 см.

Рост школьника более 160 см предполагает высоту столешницы от пола – 70 см.

Особенности мебели для дошкольников

Родители задаются вопросом, какой стол и стул выбрать для ребенка дошкольного возраста. В первую очередь мебель должна быть эргономичной и безопасной, ведь от модели столика во многом зависит физическое развитие и здоровье малыша.

Требования к мебели в детских садах регламентированы в СП 2. 4.3648-20. Они включают такие параметры:

1. Соответствие ГОСТам и санитарно-гигиеническим нормам.
2. Безопасность по ТР ТС 025/2012 – стандартный набор правил, включающий перечень безвредных материалов. Важно, чтобы поверхности стола и стула были гипоаллергенны, устойчивы к контрастам температур и воздействию солнечных лучей.
3. Высокая прочность. Только надежные комплектующие обеспечат безопасность дошкольников при активных играх.
4. Устойчивость столешницы и других элементов к влаге, чтобы поддерживать чистоту мебели.
5. Функциональность модели. Сюда относится возможность регулировки по параметрам ребенка.

В группах младших дошкольников чаще используют стандартные четырехместные столы, в старших – двух- или одноместные.

Размеры детского стола

Требования к высоте детского стола отражены в ГОСТ 19301.2–2016. Норматив предполагает изделия двух типов:

• с постоянными параметрами;
• модели с конфигурацией, предполагающей регулировку высоты, положения столешницы.

Стандартная длина крышки одноместного рабочего стола составляет 60 см при ширине 45 см, двухместного – 120 см с шириной 50 см. Параметры столешницы четырехместного столика – 70 см в длину и 70 см в ширину.

Таблица размеров мебели в детских дошкольных учреждениях в соответствии с СанПиН:

Высота письменного стола и стула: стандарт для школьника

Чтобы выбрать правильную модель мебели для ребенка, померяйте длину детской ножки от стопы до колена. Высота стула от сиденья до пола должна быть равна этому параметру. Высоту стола школьника можно определить так: усадите малыша в правильное положение, чтобы стопы полностью прилегали к полу. Колени, бедра и локти должны образовать прямой угол. Затем измерьте расстояние до груди школьника. Это будет нужный показатель высоты письменного стола.

Приведем стандарты соответствия роста ребенка высоте детских стульев:

• 110–115 см (5–6 лет) – 30–32 см;
• 116–129 см (7–8 лет) – 35 см;
• 130–140 см (9–10 лет) – 38 см;
• 141–144 см (11–12 лет) – 40 см;
• 145–153 см (13–14 лет) – 43 см;
• 154–161 см (15–16 лет) – 45 см;
• 162–170 см (17–18 лет) – 47 см.

Есть правило, по которому высота письменного стола по отношению к стулу определяется как 3:2. Получаем следующие параметры:

• 50 см – 30 см;
• 53 см – 35 см;
• 56 см – 37 см;
• 59 см – 40 см;
• 63 см – 43 см;
• 67 см – 45 см;
• 71 см – 47 см;
• 74 см – 50 см.

Не забудьте проверить, что столешница находится на линии диафрагмы. Необходимо, чтобы расстояние от письменной поверхности до коленей составляло примерно 10 см. Положение тела школьника должно быть естественным и комфортным.

Растущий стул Stul 1 пластик

Достоинства растущего стула

По статистике, нарушения осанки выявляют лишь у 2 % дошкольников. В возрасте от 6 лет до 8 лет, как только дети начинают учиться, цифра вырастает до 6 %. Это говорит о том, что ученику не создали правильные условия для формирования осанки.

Растущий стул имеет несколько достоинств:

1. Компактность. Изделие хорошо вписывается в комнату любого метража.
2. Скорость регулировки. Сиденье и подножка легко переставляются, поэтому подогнать высоту и наклон можно меньше чем за минуту.
3. Мобильность. Растущий стульчик легко переместить в любую зону квартиры.

Главный плюс модели – мебель для школьника можно не менять на протяжении всех учебных лет. Нужно следить за ключевыми этапами роста и вовремя делать регулировку.

Идеальным комплектом для такого приобретения станет растущий стол школьника. Его покупка актуальна в начальных классах, когда малыш активно развивается.

Особенности мебели для первоклассников

По стандарту поясница ребенка должна прилегать к основанию стула. При нерегулируемой модели обращайте внимание на положение ступней: подошва должна полностью соприкасаться с полом. Если предусмотрен компьютер, столешница должна располагаться так, чтобы глаза находились на линии поверх монитора. Необходимо, чтобы расстояние до экрана было не меньше полуметра.

Следите за положением шеи – она не должна вытягиваться. Понаблюдайте за малышом. Если ребенок сидит неестественно, на слишком маленьком расстоянии и ему некуда деть колени – это неправильно.

Стол на вырост

Как организовать учебное пространство ребенка в детской? Ответственные родители понимают важность правильной осанки, габаритов стола и стула. Вариант письменной мебели на вырост экономичен: можно не обновлять модель парты, а просто делать правильную регулировку. Стол школьника в этом случае должен быть с подъемным механизмом. Такое решение будет наиболее эргономичным. Трансформируемый стол школьника прослужит долгое время, в нём регулируются основные параметры и наклон столешницы. Изменяемый угол наклона столешницы вырабатывает аккуратный почерк.

Растущая парта Parta 1—75—40 без полок

Размеры ширины, длины и глубины стола для школьника

Модели-трансформеры – самые популярные, они вписываются в любой интерьер. Их стандартные параметры:

1. Глубина письменной поверхности от задней панели до передней части столешницы варьируется от 50 до 95 см. При регулировке необходимо ориентироваться на длину ног ребенка.
2. Типичная высота от пола до рабочей поверхности – 46–82 см.
3. Длина – от 70 до 120 см.

Parta 1—75 без полок

Каждый шаг регулировки меняет конструкцию на 5–6 см.

Размеры ширины, длины и глубины стула для школьника

Существуют государственные стандарты детской мебели, в них указаны определенные параметры изделий.

1. Соотношение роста к минимальной высоте сиденья:

• 80–100 см – 22 см;
• 101–115 см – 26 см;
• 116–130 см – 30 см;
• 131–145 см – 34 см;
• более 145 см – от 38 до 48 см.

1. Соотношение роста и минимальной глубины сиденья:

• 80–100 см – 23 см;
• 101–115 см – 26 см;
• 116–130 см – 29 см;
• 131–145 см – 33 см;
• более 145 см – от 42 до 46 см.

1. Соотношение роста к минимальной ширине изделия:

• 80–100 см – 25 см;
• 101–115 см – 27 см;
• 116–130 см – 29 см;
• 131–145 см – 32 см;
• Более 145 см – от 36 см.

Функциональность школьной мебели

Рабочий уголок ребенка должен отвечать нескольким стандартным характеристикам: быть безопасным, удобным, соответствовать возрасту школьника. Вот на какие функциональные особенности модели мебели стоит обратить внимание:

1. Высокая подвижность детей требует прочности стульев и парт. В статичном положении ребенку быстро становится скучно, он начинает раскачиваться на стуле.
2. Подвижные игры – это риск падения или травмы. Углы стула и стола школьника должны быть максимально скругленными.
3. Изделия для детей недопустимо изготавливать из токсичных материалов. Никаких резких отталкивающих запахов от поверхности школьного стола или стула быть не должно.
4. Комплектующие детского стола и стула должны отлично противостоять горению, этого требуют нормы пожаробезопасности.

Школьные столы по типу положения столешницы делятся на два вида:

1. Изделия с фиксированными параметрами.
2. Модели с регулировкой высоты и возможностью менять угол рабочей поверхности. Стандарт наклона – от 7 до 16 градусов.

Как правильно сидеть за столом

Вопрос грамотной посадки ребенка актуален и дома, и в школе. Важно, чтобы высота детского стола была комфортной для школьника. При покупке необходимо учесть индивидуальные особенности ребенка. Несколько условий, которые желательно соблюдать:

1. Письменный стол не должен быть слишком высоким.
2. Точками опоры на стул должны быть не только ягодицы, но и бедра. Если они образуют между собой прямой угол – посадка правильная.
3. Слишком высокое положение заставит школьника чрезмерно наклоняться. Расстояние от тетради до лица должно составлять минимум 30 см.

Не забывайте об освещении. Размер и мощность лампы для школьника должны быть достаточными.

Родители не могут обеспечить постоянный контроль за ребенком. Школьники с начальных классов способны приучиться напоминать себе о правилах осанки. Вот что необходимо делать ребенку при работе за партой:

• соприкасаться спиной со спинкой стула;
• расправлять плечи во время рабочего процесса;
• не ставить стопу на носок, располагать ее на полу по всей длине;
• не скрещивать ноги – это провоцирует защемление нервных окончаний позвоночника;
• располагать руки на рабочем пространстве, а не подпирать ими голову.

Малышу необходимо как можно раньше научиться соблюдать эти простые правила.

Не игнорируйте отдых ребенка – интервалы рабочих периодов для младших классов не должны превышать 30 минут. Старшеклассникам обычно требуются перерывы каждые 45 минут. Несложные упражнения для разминки и поддержания осанки помогут отучить ребенка от привычки сутулиться:

1. Встать у стены. Все ключевые точки – затылок, лопатки, ягодицы и пятки – прикасаются к вертикальной поверхности. Достаточно 30 секунд с поддержкой и еще столько же без опоры.
2. Упереть руки на талии, напрячь спину, лопатки свести. Голову слегка приподнять. Необходимо делать это в течение пяти секунд.
3. Лечь на живот, согнуть ноги и приподнять их и голову. Руки при этом держать на пояснице. Вдохнуть и вернуться в исходное положение.
4. Встать около вертикальной поверхности. Руки расправить в стороны. Делать ими плавающие движения вверх и вниз по поверхности стены.
5. На полу встать на четвереньки. Голову поднять, но без резких движений. Выгнуть спину, как это делают кошки, когда потягиваются. Досчитать до четырех. Опустить голову, спину сделать полукруглой. Снова посчитать до четырех.

Каждое упражнение даст положительный эффект при каждодневном повторении. Интервалы отдыха не должны быть слишком редкими. Длительное нахождение в рабочей зоне и высокая нагрузка снижают концентрацию внимания.

Результат учебы во многом зависит от правильной организации пространства, качества детской мебели, умения родителей организовать учебу и досуг. Экономия на стуле или столе школьника, которые прослужат ребенку много лет, – не лучшая идея. Чем качественнее обустроена зона работы – тем успешнее и здоровее будет ребенок. Именно поэтому подбирать размеры школьного стола и стула необходимо особенно тщательно.

Определяем высоту стула и высоту стола :: MEBEOS.ru

Валерия Мелова, 2 Января 2012

      Карманная статья-памятка про высоту стула. Чтобы ребенок не сутулился, при покупке школьной парты или школьного стола необходимо знать как правильно подобрать высоту стула.

       Как
определить правильную высоту стула для ребенка?

       Ребенок должен сидеть так за школьной партой, чтобы его ступни были ровно стояли на полу
полностью всей подошвой. Между голенью и бедром ребенка должен быть прямой
угол. Если угол тупой – сиденье выше, чем нужно, острый – ниже, нужен школьный стул повыше.

Как сидеть за школьной партой правильно? Ребенок должен сидеть так, чтобы его ступни были ровно стояли на полу полностью всей подошвой. Между голенью и бедром ребенка должен быть прямой угол.

       Для того, чтобы
ребенку было комфортно сидеть и
заниматься за школьным столом – расстояние от лица ребенка до стола должно быть
равно длине от кончиков пальцев ребенка до локтя.

       Школьный стул не должен
впиваться в подколенные чашечки. Спина должна быть прислонена к стулу, поясница
должна опираться на спинку.

       Существует примерная
таблица соответствия роста – высоте стула или стола. Но даже выбирая по таблицу обращайте внимание на вышеперечисленные рекомендации.

Пример HTML-страницы

        Чтобы понять, какая
должна быть высота сиденья над полом у ребенка измеряется длина голени
вместе со стопой, и к полученному значению прибавляются 1-2 см (это учитывается
приблизительная высота каблука). Тот же алгоритм действует при измерении высоты стула для взрослого.

       Стандартные требования к высоте сиденья над
полом следующие: при росте ребенка 150-159 см эта высота должна быть не менее
44 см; при росте ребенка 160-169 см высота сиденья над полом – 46-46,5 см; для
ребенка ростом 170 см и больше сиденье должно возвышаться над полом примерно на
48 см. 

       Компьютерные стулья для школьников должны повторять анатомию ребенка,
поддерживать в правильном положении спину, он не должен иметь подлокотников, сиденье должно иметь скошенный край.

       Формула расчета высоты стула

       Ваш рост * 75 см / 175 см = Высота стола

Школьная парта для ребенка, расстояние от стола до глаз

       Для того, чтобы ребенок не сутулится, когда пишет
или читает за столом, необходимо регулировать угол наклона столешницы, в
зависимости от вида деятельности. Существует определенные медицинские нормы:
если ребенок рисует – приближение 0-5°, пишет, – приближение к столу 15°, читает
– приближение 30°.

       Когда ребенок сидит правильно, предплечья опираются
на столешницу и расслаблены.

Что
делать, если стул уже купили, а высота неправильная

       Под ноги можно подставить скамейку или маленький табурет. Под поясницу для
правильной опоры можно подложить небольшую подушку или валик.

        Если вы устали сидеть, опирайтесь на спинку
только в нижней части позвоночника и в тазовой области, чтобы в пояснице
сохранялся естественный прогиб. Если вы правильно опираетесь на седалищные бугры, спинка вам не
понадобится. (это две
небольших косточки в нижней части таза, сразу за бедрами, Если поясницу
согнуть, опора из-под седалищных бугров уходит, и вас тут же начинает тянуть
назад на спинку стула). Чтобы была возможность правильно сидеть – выбирайте
достаточно жесткий стул.

       Но лучше все же сразу выбирать правильные мебель для сидения, комфортную и удобную, необходимого размера
и высоты.

Выбор правильной высоты стула для класса

Вернуться к шпаргалкам

Думаете о замене стульев в классе? Процесс может стать ошеломляющим, как только вы поймете, сколько высоты сиденья доступно. Дети растут с разной скоростью, и оптимальная высота стула может сильно различаться даже в пределах одного класса. Так с чего же начать?

Всегда полезно измерить высоту сидения ваших нынешних школьных стульев. Для этого убедитесь, что стул стоит на ровной ровной поверхности. Найдите самую высокую точку сиденья (не спинки) стула и измерьте расстояние от нее до пола.

Теперь вы можете определить, подходят ли имеющиеся у вас стулья по размеру для вашего класса. Разбивка по высоте сиденья школьных стульев обычно составляет 10 дюймов для малышей, 12 дюймов для дошкольных учреждений — детский сад, 14 дюймов для детского сада — третий класс, 16 дюймов для четвертого — шестого и 18 дюймов для учащихся средних и старших классов и колледжей. Некоторые учителя предпочитают иметь более одного размера в своем классе. Например, в классе пятого класса могут быть 16-дюймовые и 18-дюймовые стулья, разделенные 50 на 50.

Чтобы определить оптимальную высоту сиденья для отдельного ученика, просто измерьте расстояние от пола до задней части колена ребенка. Ноги учеников должны удобно касаться земли, когда они сидят. Старайтесь не сажать ребенка на стул, который для него слишком велик или мал. Это может вызвать дискомфорт у детей и помешать их концентрации. Вот более подробный обзор основных параметров высоты сиденья для каждого уровня обучения:

Детские сады и дошкольные учреждения

Некоторые производители предлагают стулья с высотой сиденья до 10 дюймов. Эти стулья, как правило, предназначены для малышей от 12 месяцев до двух лет. Важно помнить, что очень маленькие дети не могут долго сидеть на месте и, как правило, быстро перерастают эти маленькие стульчики. Сохраните этот размер для детских комнат для младенцев и малышей.

Для дошкольных классов и детских садов с детьми в возрасте трех и четырех лет выберите высоту сиденья 12 дюймов.

Детский сад

У многих детей наблюдается скачок роста в детском саду. Сиденье высотой 12 дюймов подойдет большинству, но некоторым учащимся будет удобнее сидеть на стуле высотой 14 дюймов. Доступны школьные стулья размером 13 ½ дюймов, что было бы хорошим компромиссом.

Первый-третий класс

Большинству первоклассников и второклассников подойдет 14-дюймовый школьный стул. Когда они пойдут в третий класс, многие дети будут готовы к 16-дюймовому стулу.

Четвертый-шестой класс

Дети переживают очередной скачок роста при переходе из начальной школы в среднюю. Классные стулья с высотой сиденья 16 дюймов подходят большинству четвероклассников и некоторым пятиклассникам.

К тому времени, когда дети достигнут шестого класса, большинство из них будет чувствовать себя комфортно на стандартном 18-дюймовом стуле. Несколько производителей предлагают стул 17 1/2″, который может лучше подойти для миниатюрных студентов.

Седьмой класс и старше

Стандартные 18-дюймовые стулья рекомендуются для всех учащихся средних и старших классов, а также учащихся колледжей.

Школьные стулья больших размеров — это вариант для подростков и взрослых, которым нужно больше места и опоры. Они часто доступны с высотой сиденья 18 1/2 дюйма и 19 дюймов для более высоких студентов.

После того, как вы определите подходящую высоту сиденья для студентов, вы сможете выбрать из множества цветов, стилей и ценовых категорий. Все сводится к максимальному комфорту во время обучения студентов.

Какая высота сиденья школьного стула оптимальна для вашего класса?

В младенчестве и дошкольном возрасте люди растут значительно быстрее. К тому времени, когда детям исполняется 3 и 4 года и они начинают дошкольное образование, их размеры и рост могут сильно различаться. Средний возраст прекращения роста девочек составляет 16 лет, а средний возраст прекращения роста мальчиков — 18 лет. В возрасте от 3 до 18 лет дети постоянно растут; поэтому, когда они ходят в школу, стулья должны постоянно увеличиваться в размерах по мере того, как дети становятся старше и впоследствии выше.

School Outlet, виртуальный магазин школьной мебели и оборудования, предлагает большой выбор школьных стульев различной высоты и стиля. Если вам нужны школьные стулья для вашего класса и вы не совсем уверены, какая высота сиденья подходит для заказа, School Outlet создал для вашего удобства справочное руководство.

Высота сиденья школьного стула для учащихся 3 и 4 лет

Для дошкольных учреждений и детских садов, в которых есть дети в возрасте 3 и 4 лет, School Outlet рекомендует приобретать стулья с высотой сиденья 10 и 12 дюймов.

Серия SchoolOutlet 1000 — идеальные школьные стулья для дошкольных учреждений. School Outlet поставляет стулья этого типа в размерах 10, 12 и 14 дюймов.

Высота стула идеальна для детских садов

По мере того, как дети становятся старше и поступают в детский сад, School Outlet рекомендует покупателям приобретать стулья немного большей высоты: 12 и 14 дюймов. Серия SchoolOutlet 1000 подходит для использования в детских садах, а также в дошкольных учреждениях, поскольку доступна в размерах 12 и 14 дюймов.

Высота стула для первого класса

Если вы покупаете стулья для первого класса, рекомендуется высота стула 14 дюймов. Серия SchoolOutlet 1000 — отличный выбор стульев для первоклассников. Серия Virco 9000 также доступна с высотой кресла 14 дюймов. Этот вариант стула является самым продаваемым школьным стулом в Америке.

Высота сиденья школьного стула лучше всего подходит для второго класса

Когда дети переходят во второй класс, School Outlet рекомендует стулья с высотой сиденья 14 и 16 дюймов. Серия Virco 9000 доступна в обоих размерах. Это прочный, удобный и доступный вариант школьного стула.

Высота стульев для третьего и четвертого классов

Для третьего и четвертого класса School Outlet рекомендует высоту стула 16 дюймов.

Высота стула для пятого класса

В классах пятого класса школьные стулья должны быть высотой 16 и 18 дюймов. Некоторые дети могут вырасти быстрее, чем другие, поэтому на всякий случай лучше иметь большие стулья. School Outlet рекомендует приобретать 50-процентные 16-дюймовые стулья и 50-процентные 18-дюймовые стулья для 5 классов ^-го -го класса.

Высота стула для 6-12 классов

Как только учащиеся достигают 6 класса, School Outlet предлагает 18-дюймовые стулья для классных комнат до 12 класса.

Узнайте больше о вариантах высоты стула на веб-сайте School Outlets

Если у вас есть вопросы или комментарии относительно высоты стульев, посетите веб-сайт School Outlets сегодня, чтобы узнать больше.