После родов начали выпадать волосы?

После родов начали выпадать волосы?

Не секрет, что выпадение волос – это то, с чем сталкивается практически каждая женщина в послеродовом периоде. Здесь важно понять где норма, а где беда и когда бежать к трихологу.

Давайте разберем в чем же причина, такого резкого выпадения волос?

Причина послеродового выпадения волос — изменение гормонального фона женщины, которое происходит во время беременности и после нее. То есть, в период беременности в крови женщины значительно повышается концентрация эстрадиола- гормона, который удлиняет фазу активного роста у большинства волос и снижает их выпадение.

Поэтому в период беременности волосы на голове гуще и красивее. А вот после родов концентрация эстрадиола в крови женщины резко снижается, а пролактина – повышается. Поэтому происходит активное выпадение волос у мамы. Обычно это происходит спустя 3 месяца после родов и в норме продолжается около полугода.
Но не стоит забывать еще о ряде других причин… К примеру чрезмерное выпадение волос после родов может быть спровоцировано стрессом,  нервным состоянием и усталостью

Что делать и куда обратиться?

Хотим напомнить, что в большинстве случаев послеродовое выпадение волос не требует лечения, так как является физиологической нормой.Но если проблема не прекращается и длиться более чем 9 месяцев после родов, стоит бить тревогу и обратиться в трихологическую клинику.

Наши трихологи назначат индицидуальный курс лечения с подбором средств для наружного лечения: шампуни, маски, лосьоны линейки dermasave.

Мы гарантируем, что вы избавитесь от проблемы потери волос после беременности. Ваши волосы вернут былую густоту, станут более красивыми и ухоженными.

FaLang translation system by Faboba

По состоянию волос можно многое понять — их внешний вид отражает и общее состояние здоровья, и местные особенности кожи. Они чувствительны к любым изменениям, и если здоровье в силу каких-то причин начинает ухудшаться, это тут же отражается на внешнем виде волос. Если вы замечаете, что волосы стали реже, потеряли свой блеск и густоту, нужно обратиться к врачу соответствующей специализации — трихологу клинику АМД Лаборатории в Алматы.  

К счастью, клиника по лечению волос в Алматы — AMD Лаборатории, уже более 25 лет лечит волосы любой сложности. Мы являемся ведущим медицинским трихотомическим центром в Казахстане. Наш специалист трихолог оценит состояние ваших волос и порекомендует подходящее лечение. Через некоторое время их состояние значительно улучшится.

Когда требуется консультация врача-трихолога

Если вы замечаете эти признаки, вам нужна консультация специалиста и лечебные процедуры для волос:

• Усилившееся выпадение волос 
• Потускнение волос
• Ломкость
• Другие признаки ухудшения состояния волос, либо кожи головы

Обращайтесь к специалисту, если начали замечать эти признаки и если вы не знаете, чем, предположительно, они могут быть вызваны. Но, даже если вы знаете, из-за чего могло наступить такое ухудшение состояния, лучше получить профессиональную консультацию.

Клиника AMDLab проводит лечение волос в Алматы любой сложности и вне зависимости от причин, которые вызвали перемены в их состоянии: это может быть смена климата из-за переезда, специфические заболевания кожи головы или другая перенесённая болезнь, отразившаяся на здоровье всего организма.

Этот специалист проводит диагностику состояния волос и кожи головы. Во время первой консультации он задаёт пациентам вопросы, из ответов на которые становится понятно, что предшествовало обращению, на что в целом пациент жалуется и что хотелось бы изменить.

Это, как правило, такие вопросы, как:

• Переносили ли вы недавно какое-либо заболевание (не обязательно тяжёлое) и если да, есть ли другие признаки ухудшения состояния здоровья кроме выпадения волос

• После того, как заметили выпадение или ломкость, принимали ли витаминные или другие препараты

• Покупали ли какие-то новые шампуни

• Были ли другие изменения, которые могли повлиять на волосы

После этого делается вывод о возможных причинах ухудшений и составляются рекомендации, которым вы должны будете следовать в течение некоторого времени. Затем вы повторно приходите на приём к трихологу, тот снова проводит осмотр и делает вывод о том, помогло ли вам назначенное лечение. Если нет, поиск причин выпадения или ломкости продолжается.

Преимущества AMD Лабораторий

В нашей клинике проводится лечение выпадения и ломкости волос топовыми методами. Предлагается общая диагностика состояния организма, благодаря которой врач делает заключение о возможных причинах ломкости и появления других дефектов.

Наша клиника — одна из передовых в лечении волос Алматы: здесь применяются самые действенные методы и самая подробная диагностика, выявляющая не только внешние, но и внутренние проблемы пациента. Проводится комплексная терапия различными средствами, подбираются курсы препаратов. Даются и рекомендации относительно образа жизни — он также может отражаться на внешности.

Выпадение волос после родов, Причины выпадения волос после родов, Выпадение волос после родов: лечение

Если женщина столкнулась с проблемой выпадения волос после родов, то, чтобы свести к минимуму потерю волос, нужно относиться к ним с повышенной бережливостью — использовать маски с натуральными ингредиентами, принимать витамины и избегать стрессов.

Причины выпадения волос после родов

Каждый день мы теряем в среднем от 50 до 100 волосков, и это абсолютно нормальный процесс. Выпадение волос может усиливаться из-за некоторых заболеваний или побочного действия определенных лекарств. Кроме того выпадения волос становится активнее у женщины в течение периода от одного до пяти месяцев после родов. Этот процесс также считается нормой. Основной причиной выпадения волос после родов врачи называют гормональные изменения в организме во время и после беременности.

Каждый день примерно 90 процентов наших волос проходит через фазу активного роста, при этом около 10 процентов волос отдыхают, то есть находятся в состоянии покоя. Сразу после периода покоя волосы начинают выпадать. Все это составляет нормальный процесс роста и выпадения волос. Во время беременности женские гормоны замедляют этот процесс. Именно поэтому у многих будущих мам во время беременности растут такие густые волосы.

После родов уровень гормонов все еще нестабилен. Падать уровень гормонов начинает примерно с третьего месяца после родов. Именно в этот период родившая женщина начинает терять волосы, которые во время беременности находились в состоянии покоя, но не выпадали. Другими словами причина выпадения волос после родов в том, что они задержались на голове чуть дольше, чем должны были.

В связи с выпадением волос после родов большинство молодых мам начинают беспокоиться, думая, что этот процесс будет неконтролируемо продолжаться и на голове образуются проплешины. Однако если нет никаких других, связанных со здоровьем, причин для выпадения волос после родов, то с волосами все будет в порядке. Такой причиной мог бы быть, например, дефицит каких-либо питательных веществ. Но в общем случае выпадают именно те волосы, которые уже находились в состоянии покоя и уже выпали бы, если бы этому не помешала беременность. Их место займут другие, активно входящие в стадию роста, волосы.

Конечно, вид оставшихся в ванной волос после утреннего душа несколько деморализует. Но вместо того, чтобы изводить себя переживаниями, которых и без того молодой маме хватает с избытком, важно понимать, что чрезмерное выпадение волос после родов — это нормальное состояние, которое затрагивает от 40 до 50 процентов женщин. При этом волосам не наносится хоть сколько-нибудь серьезного долгосрочного ущерба.

Конечно, есть и другие причины, по которым женщина может терять волосы. Например, такие заболевания как сахарный диабет, или проблемы с гормонами, не связанные с беременностью, вроде нарушений работы щитовидной железы а также плохое питание — все это может стать причиной выпадения волос.

Если женщина все еще теряет чрезмерное количество волос на пятый месяц после родов, а кроме того испытывает и другие симптомы, такие как усталость, то есть все основания предполагать, что существует проблема со здоровьем и следует обратиться за помощью к лечащему врачу.

Выпадение волос после родов: лечение

По большому счету, противопоставить выпадению волос после родов что-либо, что решило бы проблему кардинально, нельзя. Однако можно свести потерю волос к минимуму, если относиться к ним с повышенной бережливостью. Простейшее лечение выпадения волос после родов состоит в усиленном уходе за ними. Например, не нужно расчесывать их, пока они влажные (ведь в этот момент они наиболее хрупкие).

Маска для волос Kharisma Voltage интенсивная увлажняющая

Обогащена аминокислотами, маслами оливы и жожоба.

Реклама. www.podrygka.ru

Лучше не пользоваться очень тонкими расческами, они слишком сильно тянут за волосы. Также желательно воздерживаться от укладки волос в хвостик или любым другим из способов, при которых волосы сильно вытягиваются. Что касается различных сушилок или щипцов для завивки — от них тоже лучше отказаться.

Расческа для волос Lady Pink

Обеспечивает деликатный массаж кожи головы, улучшает микроциркуляцию.

Реклама. www.podrygka.ru

Одним из немногих способов лечения выпадения волос после родов является употребление витаминов. Начнем с витаминов группы В. Включение в рацион питания только что родившей женщины продуктов, богатых витаминами группы В может помочь ей справиться с послеродовым выпадением волос. Одна из причин эффективности этих витаминов связана с тем, что они принимают непосредственное участие в доставке к коже головы питательных веществ и кислорода, которые необходимы для роста волос. Например, витамины В6 и В12 очень важны для производства красных кровяных клеток, которые несут питательные вещества и кислород по всему организму. А в дополнение к диетам, состоящих из продуктов, богатых витаминами группы В, врачи также рекомендуют использовать шампуни, содержащие биотин, который тоже является частью этого витаминного комплекса.

Другой витамин, который специалисты рекомендуют для лечения выпадения волос после родов, это витамин С. Его антиоксидантное действие может обеспечить защиту волосяных фолликулов и стимулировать рост волос. Кроме того, витамин С необходим для производства коллагена, который является важной частью структуры кровеносных сосудов, служащих транспортной системой, по которой питательные вещества и кислород, содержащиеся в красных кровяных клетках, поступают в кожу головы.

Наконец, еще один витамин, играющий важную роль при лечении выпадения волос после родов — это витамин Е. Он известен в первую очередь своими антиоксидантными свойствами, но это не единственное его преимущество. Кроме того, что он отвечает за защиту организма от разрушительного действия свободных радикалов, витамин Е также защищает клеточные мембраны по всему телу и способствует здоровью кровеносных сосудов. Все это помогает обеспечивать бесперебойную доставку питательных веществ и кислорода к коже головы и волосам.

Еще больше новостей в нашем Телеграм-канале.

Фото: Getty Images

Как уменьшить выпадение волос после родов

Радость материнства не имеет себе равных! Вся боль и проблемы, с которыми вы сталкиваетесь на этапе беременности, исчезают, когда вы укачиваете своего ребенка на руках. Когда вы привыкаете к рутине, которая включает в себя в основном заботу о своем ребенке, многие женщины также сосредотачиваются на том факте, что им нужно избавиться от жира во время беременности. Но многие из нас не понимают, что лишний жир — не единственная проблема после родов. Послеродовое выпадение волос – серьезное заболевание, с которым сталкивается большинство женщин. Этот пост представляет собой мини-руководство о том, что такое послеродовое выпадение волос, каковы его симптомы, как предотвратить выпадение волос после беременности, какие существуют методы лечения послеродового выпадения волос и т. д.

Что такое послеродовое выпадение волос?

Беременность – очень важный этап для любой женщины, так как радость от рождения ребенка приносит огромную гордость, удовольствие, волнение и веселье. В то время как тело готовится к серьезным изменениям, происходят биологические и эмоциональные изменения, которые также влияют на ваше физическое и психическое здоровье. С родами ваше тело начинает свой путь обратно в состояние до беременности. А гормональные всплески вызывают некоторые тревожные изменения, такие как послеродовое выпадение волос (разновидность телогеновой алопеции), которые могут показаться временными, но сильно влияют на молодую маму. Выпадение волос начинается с рождения ребенка и в основном сохраняется до года. Очень важно понимать это послеродовое выпадение волос, его причины, методы лечения и некоторые советы о том, как уменьшить выпадение волос после родов?

Является ли выпадение волос нормальным явлением после родов?

Да, выпадение волос после родов очень распространено, и большинство женщин сталкиваются с этим вскоре после родов. Хотя это может быть временным состоянием, есть вероятность, что оно оставит после себя видимые признаки выпадения волос. И для женщин, которые задаются вопросом, станут ли они лысыми из-за этого выпадения волос после беременности, не паникуйте. Вам просто нужно уделять немного внимания и следить за своей диетой и фитнесом; все придет в норму в течение года.

Читайте также:

Выпадение волос во время беременности – лечение и профилактика

Стоит ли мне беспокоиться о выпадении волос после беременности?

Нет, вам не следует беспокоиться до тех пор, пока не появятся серьезные признаки постоянного выпадения волос даже после первого года после родов. Выпадение волос после беременности является нормальным явлением и не похоже на фактическое выпадение волос, скорее дерматологи называют это фазой выпадения волос, вызванной падением уровня эстрогена. И это не тревожное состояние, так как большинство женщин выздоравливают в течение года. Но если в какой-то момент вы почувствуете необычное выпадение волос, немедленно обратитесь к гинекологу и обратитесь к трихологу для лечения.0003

Признаки послеродового выпадения волос

Обычно из-за фазы выпадения волос в течение дня выпадает около 50-100 волос. Но после родов вы можете видеть, что каждый день выпадает намного больше волос. Некоторые признаки послеродового выпадения волос включают:

Читайте также:

Лечение выпадения волос

Каковы причины выпадения волос после беременности?

Основной причиной послеродового выпадения волос являются гормональные всплески, но есть и другие факторы. Хотя вы, возможно, не сможете отменить последствия гормональных изменений, но вы можете проверить другие причины и вовремя принять необходимые меры предосторожности / лечения —

• Падение уровня гормона эстрогена – Во время беременности происходит быстрое повышение уровня эстрогена, особенно в первом триместре. Но вскоре после родов уровень эстрогена падает, и это влияет на цикл роста коротко подстриженных волос, и их выпадение увеличивается. Многие фолликулы быстро переходят в фазу покоя, и поэтому наблюдается усиленное выпадение волос
• Стресс – Вскоре после рождения ребенка возникает огромный эмоциональный и физический стресс. Даже приступы послеродовой депрессии и депрессии вызывают сильный стресс, вызывая выпадение волос
• Послеродовой тиреоидит — хотя это и необычно, но это состояние сопровождается воспалением щитовидной железы в течение первого года после родов. Первая фаза – это гипертиреоз, а затем гипотиреоз, сопровождающийся обильным выпадением волос

.

• Потеря питательных веществ после родов – Поскольку ваше тело претерпевает огромные изменения и потери крови, также происходит определенная потеря питательных веществ. Это также может быть причиной, усугубляющей выпадение волос после родов
• Анемия – У некоторых женщин наблюдается дефицит железа, и при кровопотере во время родов у них возникают пики анемии. Это приводит к выпадению большого количества волос даже больше, чем обычное выпадение волос после доставки
• Недостаток сна и отдыха – Быть матерью может сделать вас бессонной и беспокойной. Это также влияет на ваше тело и разум и приводит к усугублению выпадения волос

.

• Пищевые привычки – Здоровое и сбалансированное питание чрезвычайно важно, так как вы не только приводите свое тело в нормальное состояние, но и кормите своего ребенка. Если вы пропустите какое-либо важное питательное вещество, это может привести к серьезному выпадению волос.

Читайте также:

Каковы причины выпадения волос у мужчин и женщин

Что такое лечение выпадения волос после беременности?

Хотите узнать о лечении выпадения волос после родов? У вас есть передышка, так как приведенная ниже подборка спасет вас с некоторыми дополнительными вариантами лечения. При обычном послеродовом выпадении волос ваш врач не назначит ничего из этого, но в тяжелых случаях вам понадобятся следующие. Поскольку могут быть основные проблемы со здоровьем, которые могут привести к серьезному выпадению волос после родов. Врач не только определит первопричину, чтобы остановить выпадение волос, но и назначит наиболее подходящее лечение для восстановления линии выпадения волос —

• Обогащенная тромбоцитами плазма (PRP) – это терапевтическое средство, помогающее отрастить и восстановить залысины. Собственная кровь пациента берется и помещается в центрифугу, которая отделяет плазму от крови. Затем эту плазму активируют и вводят факторы роста. Эта смесь затем вводится обратно в кожу головы с участками скудных волос, где плазма, богатая белком, стимулирует спящие волосяные фолликулы и вызывает рост новых волос.

  Дерматологи считают, что PRP-терапия волос чрезвычайно полезна при облысении у женщин.

• Лекарства — Некоторые препараты для местного применения, одобренные USFDA, такие как миноксидил (в форме пены или раствора), могут назначаться в сочетании с PRP или отдельно для возобновления роста волос. Доказано, что этот препарат эффективно лечит истончение и выпадение волос у женщин.
• Биотиновые добавки – весьма эффективны при послеродовом выпадении волос. Одним из способов использования биотина является использование шампуней и кондиционеров, обогащенных биотином, только после консультации с дерматологом.
• Витаминные добавки . Убедитесь, что вы не пропускаете прием послеродовых витаминных добавок. Убедитесь, что вы ежедневно включаете в свой рацион витамин С, витамин Е, цинк и витамины группы В. Вам необходимо проконсультироваться с врачом, который может направить вас на лучшую дозировку этих витаминов.
• Если вы предпочитаете методы лечения, не связанные с побочными эффектами или какими-либо лекарствами, то вы также можете проверить наличие лазерных устройств низкого уровня. Но прежде чем приступать к этой процедуре, необходимо проконсультироваться с гинекологом.
  # Какое лучшее средство от выпадения волос доступно в Индии? Посмотрите это видео, чтобы узнать сравнение:
  

Как уменьшить выпадение волос после доставки?

Возможно, вы не сможете контролировать выпадение волос после родов, но в некоторых случаях предотвратите его усиление. Поскольку в большинстве случаев выпадение волос после родов происходит из-за гормональных скачков, вы ничего не можете сделать. Следуйте некоторым советам, чтобы уменьшить эффект выпадения волос вскоре после родов –

• Используйте гормональные противозачаточные таблетки . Противозачаточные таблетки будут важным решением вскоре после родов, и лучшим вариантом будут гормональные противозачаточные таблетки, которые также помогают контролировать выпадение волос. Так как он восстанавливает гормональный баланс в организме.
• Сосредоточьтесь на своей диете – Соблюдайте сбалансированную диету с точки зрения витаминов и минералов. Ваш малыш может занимать большую часть вашего времени, но вам все равно нужно убедиться, что вы едите хорошую и здоровую пищу.
• Здоровый сон . После родов вам необходимо как можно больше отдыхать, и лучший способ сделать это — попытаться, пока ваш ребенок спит.
• Соблюдайте правила правильного ухода за волосами – Избегайте чрезмерного расчесывания волос. Регулярно мойте волосы и соблюдайте гигиену, а также закрывайте волосы, когда выходите на солнце, и предохраняйте волосы от чрезмерного потоотделения.
• Выберите подходящие средства для волос . Они должны соответствовать вашему типу волос, чтобы вы не причинили дальнейшего вреда, используя неправильные средства. Не используйте агрессивные химические продукты для волос, которые могут еще больше повредить ваши волосы.
• Не завязывайте волосы слишком туго – Не используйте тугие аксессуары для волос, такие как резиновые держатели для хвоста или заколки для волос; вместо этого вы можете использовать банданы, резинки или заколки, чтобы держать волосы на месте. Также избегайте слишком тугих косичек, конских хвостов и т. д., которые оказывают огромное давление и заставляют волосы легко выпадать.
• Жгут . В некоторых случаях ношение жгута также помогает сдержать выпадение волос, но вы должны регулярно носить его и использовать в соответствии с предоставленными инструкциями.

Часто задаваемые вопросы

• Как долго длится послеродовое выпадение волос?
  Послеродовое выпадение волос может длиться от 9 месяцев до года. Во многих случаях вы заметите, что эта проблема уменьшается к тому времени, когда вашему ребенку исполнится год.
• Вызывает ли грудное вскармливание послеродовое выпадение волос?
  Нет, грудное вскармливание не вызывает послеродового выпадения волос. Это просто миф.

Выпадение волос после родов: причины и лечение

Здоровье от А до Я Последнее обновление 2021-08-13 09:55:24

• Д-р Шрилеха Дарувури
• 4 Min Read
• Fact Checked

, Многие матери проходят через беременность и роды

, гормональные изменения. Это вызывает множество нежелательных состояний, таких как послеродовая депрессия и послеродовое выпадение волос или выпадение волос после родов. На самом деле, большинство женщин в восторге от того, насколько прекрасны их волосы во время беременности, но осознали, что их волосы выпадают после родов. Хотя это верно не для всех матерей, выпадение волос после родов является нормальным явлением и не является настоящим выпадением волос. Послеродовое выпадение/выпадение волос имеет свой набор причин и, к счастью, носит временный характер и с ним можно справиться.

Причины выпадения волос после родов 

Прежде чем дать краткое изложение причин выпадения волос после родов, важно понять, как гормоны и другие функции организма работают во время беременности и после родов.

Беременность вызывает повышение следующих гормонов:
— ХГЧ (гормоны, которые тестируются и подтверждают беременность
— Эстроген
— прогестерон
— Окситоцин
— пролактин

После родов резко падает уровень некоторых гормонов, таких как эстроген и прогестерон, – они нормализуются в течение дня. Во время беременности высокие уровни эстрогена и прогестерона творят чудеса, которые способствуют «потоку беременности». В обычный день вы будете терять около 50-100 волос в день. Повышение уровня эстрогена во время беременности помогает волосам дольше оставаться в фазе роста. Эстроген влияет на кожу и волосы, поэтому его снижение после родов вызывает усиление выпадения волос.

Помимо эстрогена, другие гормоны возвращаются к нормальному уровню в течение нескольких дней. Не говоря уже о том, что уровень кортизола после рождения также высок, и некоторые женщины также испытывают проблемы с гормонами щитовидной железы. Волосы, на которые воздействуют гормоны и стресс, связанный с воспитанием новорожденного, колеблются между фазами роста и покоя, вызывая выпадение волос.

Кормящие матери также жалуются на ту же проблему, и выпадение волос во время лактации также является реальным. Это, конечно, подпадает под то же самое ведро послеродового выпадения волос. Но хорошая новость в том, что есть способы помочь, И это не навсегда. Цикл роста волос должен нормализоваться в течение 9до 12 месяцев после родов.

Посмотрите видео дерматолога доктора Райны Нахар ниже, чтобы понять причины послеродового выпадения волос и советы о том, как с этим бороться.

Профилактика и лечение выпадения волос после родов

Иногда может показаться, что волосы так же коварны, как и гормоны. Но, несмотря на то, что гормоны нормализуются в течение определенного периода времени, есть способы помочь волосам снова обрести влажность и объем. Есть также способы предотвратить выпадение волос после родов.

(1) Позаботьтесь о своих волосах: есть простые способы не повредить волосы. Забота о вашем уходе может предотвратить преждевременное выпадение волос.

— Уменьшить потребление тепла
— Избегайте чрезмерного расчесывания и расчесывания мокрых волос.
— Соблюдайте правила ухода за волосами
— Делайте обычный массаж головы.
— Используйте правильный шампунь и кондиционер для ваших волос
— Будьте осторожны при сушке волос: не тяните, не трите и не дергайте их.
— Избегайте тугих причесок
— Используйте шелковую наволочку, чтобы не тянуть за волосы

(2) Здоровое питание: дисбаланс питательных веществ, который влияет на основные органы, такие как мозг, легкие, сердце и печень, также может повлиять на ваши волосы. Это связано с тем, что, когда в организме мало энергии (из-за нездорового питания или по другой причине), он перемещает все свои ценные питательные вещества к жизненно важным органам и отвлекает от более мелких функций, таких как рост волос.

— Здоровое питание белков, железа и витамина С: мясо, рыба, орехи, чечевица, апельсины
— Омега-3-жирные кислоты для здорового роста волос: лосось, авокадо, тыквенные семечки
— Достаточное количество цинка и/или селена: злаки, говядина, устрицы

(3) Снизьте уровень стресса: Несмотря на то, что уровень кортизола высок после родов, существуют способы поддерживать уровень стресса на управляемом уровне. Кортизол может очень хорошо влиять на ваши волосы, но самое главное, если вы позаботитесь о себе, вы сможете лучше заботиться о своем ребенке.

— Уделите время себе
— Поддерживайте связь с семьей и друзьями
— Оставайся активным
— Попробуйте легкую йогу и медитацию хотя бы раз в день

(4) Добавьте в свой рацион витамины: Хотя здоровое питание — лучший способ укрепить организм, независимо от того, кормите ли вы грудью или нет, важно следить за тем, чтобы все ваши витамины были на должном уровне.