Лечение выпадения волос у мужчин

У мужчин волосы начинают выпадать с лобно-теменной зоны, равномерно со всей поверхности головы или очагами. Это лечится!

ПОДРОБНЕЕ

ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС У МУЖЧИН

У мужчин, как и у женщин, встречается 3 вида облысения – диффузная, очаговая и андрогенетическая алопеции. Волосы начинают выпадать систематически: постепенно, начиная с лобно-теменной зоны (андрогенетическая), равномерно со всей поверхности головы (диффузная) или очагами (очаговая).

В Клинике современной трихологии в Москве успешно лечат выпадение волос у мужчин. Главным критерием эффективности медицинских процедур является своевременное обращение к специалисту: на ранних стадиях от выпадения волос избавиться легко, а запущенные стадии лечению не поддаются, так как волосяные луковицы умирают.

Записаться на прием

Ваше имя (обязательно)

Ваш телефон (обязательно)

согласие на обработку данных

АНДРОГЕНЗАВИСИМАЯ АЛОПЕЦИЯ У МУЖЧИН

У мужчин, как и у женщин, встречается 3 вида облысения – диффузная, очаговая и андрогенетическая алопеции. Волосы начинают выпадать систематически: постепенно, начиная с лобно-теменной зоны (андрогенетическая), равномерно со всей поверхности головы (диффузная) или очагами (очаговая).

Облысение у мужчины: до лечения
После лечения

В Клинике современной трихологии в Москве успешно лечат выпадение волос у мужчин. Главным критерием эффективности медицинских процедур является своевременное обращение к специалисту: на ранних стадиях от выпадения волос избавиться легко, а запущенные стадии лечению не поддаются, так как волосяные луковицы умирают.

ДИФФУЗНАЯ АЛОПЕЦИЯ У МУЖЧИН

Диффузная алопеция у мужчин возникает крайне редко и является следствием приема лекарственных препаратов, тяжело протекающих болезней с высокой температурой, наркоза. Диффузное (равномерное) поредение волос, особенно в сочетании с ранним поседением, может быть связано с проблемами желудочно-кишечного тракта и нехваткой витаминов и микроэлементов на фоне этого.

ОЧАГОВАЯ АЛОПЕЦИЯ У МУЖЧИН

При очаговой алопеции выпадают волосы по всему телу: на голове, в подмышечных впадинах, на спине, на конечностях. Иногда отмирать начинают и ногтевые пластины. В очаге прогрессирующей алопеции возникает воспаление вокруг волосяных фолликулов, обломанные волосы, которые легко извлекаются с корнем.

Очаговая алопеция имеет схожие симптомы с другими заболеваниями. Например, с лишаем или сифилисом. Чтобы поставить правильный диагноз и скорее начать лечение, медлить с обращением к врачу нельзя. Тем более, что очаговое облысение имеет 3 стадии, лечение на каждой из них принципиально отличается: чем запущеннее болезнь, тем сложнее лечение.

Если вы обнаружили первые признаки облысения – приходите на консультацию в Клинику современной трихологии в Москве. Мы проведем детальное обследование, установим диагноз, разработаем индивидуальную схему лечения и вернем ваши волосы. Помните: чем раньше вы обратитесь к специалистам, тем быстрее и дешевле достигнете результата.

Сегодня была на приеме у замечательного доктора трихолога и просто приятной женщины — Чирченко Марии Александровны.
Я обратилась с большой проблемой — тотальная алопеция после большого стресса, но проконсультировавшись с Марией

Благодарю за работу, за месяц я заметно посвежела, люди отмечают. Результатом я довольна! Мезотерапия мне подходит, буду продолжать курсы и лечение у трихолога

Делала комплекс 7/1 Интегри, это что-то! Невероятные волосы, каких у меня никогда не было! Я просто очарована этой процедурой и буду повторять ее по необходимости. И комплименты стали делать, вот

Истинно профессиональный подход к проблеме: первичный осмотр у трихолога, анализы, диагноз, лечение. Все анализы можно сдать в клинике в Москве. Никаких лишних продаж препаратов и средств. Удивительно приятная и доброжелательна

Сделала пару процедур у врача трихолога для укрепления волос и маску. Очень понравилось и результат, что важно, виден сразу!

Спасибо за реальную помощь трихологу Дарье Сергеевне в борьбе за мои волосы, которые после зимы превратились в солому. Еще немного и они будут сиять, как прежде, по крайней мере я

В клинике я прошла курс «Плазмолифтинг кожи головы». В клинике хорошее, современное оборудование. Мне понравилось, как здесь относятся к пациентам. Все очень понятно объясняют, отношение вежливое, в общем, персонал работает,

Благодарю за помощь врачей трихологов центра, вовремя нашли проблему, теперь мои волосы будут в порядке. Это особенно важно, когда тебе за 50.

Всем доброго времени суток! Когда понял что моя шевелюра начала редеть в области макушки, начал искать в интернете информацию о том как с этим бороться. Когда понял что самостоятельно с

Хочу поблагодарить за внимательное отношение и высокий профессионализм. У меня после курса лечения был достигнут хороший результат, прекратилось выпадение волос, улучшилось их качество и стали отрастать новые. Не пожалела, что

Отличный сайт! Можно увидеть насущные темы о здоровье и ценах на прием трихолога

Здравствуйте! Еще не была у вас на приеме! Записалась на вторник к трихологу- но вас очень хвалят. Буду ждать и сразу расскажу свои впечатления!

Здравствуйте, хочу сказать спасибо за профессионализм и внимание к пациентам! До Вас ходила уже к трихологам, диагноз не поставили зато сказали купить кучу банок. Купила ,кучу денег отдала и толку

Спасибо вам за сайт, очень полезный ресурс по трихологии, мне ВСЁ-ВСЁ-ВСЁ здесь очень нравится!

У меня выпадали волосы пришла в клинику на консультацию, меня встретили добродушно, чай. кофе. Доктор пригласила меня в кабинет, консультация длилась как мне и сказали по телефону 1,5 часа. Хочу

Заключение договора

Консультация врача

Диагностика и назначение программы лечения

Лечение

Диспансерное наблюдение

Человек полностью здоров

как остановить, лечение – Dove

Лысые мужчины вроде Брюса Уиллиса или Джейсона Стетхема выглядят брутально, но вступать в их клуб раньше времени не хочется. Если линия прически плавно смещается к затылку, а в водосток уплывает все больше волосков, еще не повод паниковать! Когда пора записываться на прием к трихологу, а когда шампуня для укрепления волос для мужчин будет достаточно — рассказывают эксперты Dove.

Признаки облысения

Хорошая новость — облысение не наступает в одночасье. Это позволяет диагностировать проблему на ранней стадии и принять соответствующие меры. Для начала следует оценить масштаб потерь. Даже если шевелюра и кожа головы вполне здоровы, ежедневно мы теряем 50-150 волосков. Это происходит незаметно для объема — на смену «беглецам» отрастают новые. Поводом для беспокойства могут послужить следующие ситуации:

• После мытья головы или расчесывания «посадочные места» покидает больше волосков, чем обычно. Тревожный звоночек — если поредение волос продолжается более 3 месяцев;
• Линия роста волос смещается выше. В области лба, висков, темени заметны залысины. Поредение по типу «подковы» — частый признак андрогенной алопеции;
• Волосы могут покидать голову как равномерно, так и точечно. Круглые участки залысин размером с монету — признак гнездной алопеции. Коварность этого вида облысения в том, что оно может также затронуть бороду;
• Ухудшается качество шевелюры: увеличивается процент пушковых или истонченных волосков, они становятся менее плотными, ломкими, медленнее растут.

Причины сильного выпадения волос

Запас волосяных фолликулов заложен с рождения. Как они себя поведут, во многом определяет генетика. Лучший период в жизни волос приходится на 16-18 лет. У детей на квадратном сантиметре кожи головы помещается до 1100 волосков, правда они еще незрелые — слишком тонкие и светлые. У подростков под действием гормонов волосы становятся толще, их цвет насыщеннее, при этом плотность падает до 400 волосков на см². После 18 лет волосяные луковицы начинают отмирать. К 35 годам с поредением шевелюры сталкивается две трети мужчин, а к 50 годам проблема становится актуальной для 85%.¹

Жизненный цикл фолликула включает фазы роста, покоя, регрессии, выпадения. В норме луковица проходит все стадии за 3-4 года, после чего цикл запускается заново. Конечно, если не вмешаются внешние факторы:

• Стресс, травмы, болезни, прием лекарств, плохое питание могут спровоцировать сильное выпадение. Зачастую оно заметно спустя 2-3 месяца, поэтому выявить причину бывает проблематично;
• Курение, злоупотребление алкоголем, недостаток железа или цинка негативно влияют на качество прически. Окислительные процессы замедляют регенерацию луковиц. Отжившие срок волосы покидают голову активнее, а новые не успевают прийти им на смену;
• Резкие перепады температур также не идут на пользу. В мороз кровообращение кожи головы ухудшается, луковицы получают меньше кислорода и питательных веществ. Шапка из теплого дышащего материала в комбинации с укрепляющим мужским шампунем избавят кожу головы от лишнего стресса;
• Гормоны и генетика. Лысые мужчины считаются более мужественными. Но дело не в количестве тестостерона, а в особом ферменте, который превращает его в дигидротестостерон. Тут включается наследственность: у некоторых мужчин это вещество ухудшает питание волосяной луковицы, вызывая ее уменьшение в размерах. Андрогенетическая алопеция развивается как раз по этому принципу.

Если облысение досталось в наследство от отца или дедушки, даже самый эффективный шампунь от выпадения волос для мужчин будет бессилен. То же касается репейного масла, отвара лопуха или других народных рецептов. Проблему нужно решать с трихологом. Он проведет компьютерную диагностику, фототрихограмму, анализы уровня гормонов и микроэлементов. Это позволит определить источник проблемы, процент пустующих фолликулов, пушковых и истонченных волос.

Способы борьбы с облысением могут быть разными — использование специализированных мужских шампуней против выпадения волос, прием медикаментов, физиотерапия. Для лечения интенсивно прогрессирующей алопеции трихологи используют препараты на основе пептидов и стимуляторов роста — полученных искусственно или из плазмы крови пациента.

Если причина поредения — в ломкости, можно попробовать исправить ситуацию с помощью укрепляющего шампуня. Обрати внимание, шампуни для укрепления волос для мужчин не останавливают выпадение, но делают ослабленные волосы сильнее, при этом визуально увеличивают объем прически.

Мужской шампунь-кондиционер Dove Men+Care 2в1 Густые и крепкие дарит жизненную энергию поврежденным, ослабленным, тонким волосам. Формула шампуня укрепляет стержни волос по всей длине, стимулирует микроциркуляцию кожи головы и улучшает питание луковиц. Волосы становятся прочнее, меньше ломаются и секутся.

Улучшить состояние прически поможет правильный повседневный уход. Мокрые пряди более хрупкие, поэтому втирать шампунь следует мягкими массирующими движениями, не царапая кожу. От привычки насухо вытирать голову полотенцем также лучше отказаться — агрессивное механическое воздействие может навредить даже короткой прическе.

1.«American Hairloss Association. Men’s Hair Loss // http://www. americanhairloss.org/men_hair_loss/introduction.asp»

Что такое выпадение волос по мужскому типу и можно ли его вылечить?

Болезни и состояния

• Ресурсный центр по коронавирусу

• Прыщи

• Экзема

• Выпадение волос

• Псориаз

• Розацеа

• Рак кожи

• Болезни от А до Я

• Видео от А до Я

• Лечение акне своими руками
• Как лечат дерматологи
• Уход за кожей: Кожа, склонная к акне
• Причины
• Это действительно прыщи?

• Виды и обработка
• Детская экзема
• Экзема взрослых
• Инсайдерские секреты

• Типы выпадения волос
• Средство от выпадения волос
• Причины выпадения волос
• Уход за волосами имеет значение
• Инсайдерские секреты

• Что такое псориаз
• Диагностика и лечение
• Уход за кожей, волосами и ногтями
• Триггеры
• Инсайдерские секреты

• Что такое розацеа
• Лечение
• Уход за кожей и триггеры
• Инсайдерские секреты

• Типы и обработка
• Найти рак кожи
• Предотвращение рака кожи
• Повышение осведомленности
• Испанский

Избранное

Оспа обезьян: что нужно знать

Оспа обезьян — заразное заболевание, вызывающее сыпь. Сертифицированный дерматолог объясняет, как выглядит сыпь и когда обращаться за медицинской помощью.

Когда лечить контагиозный моллюск

Это заразное кожное заболевание обычно проходит само по себе, но иногда дерматологи рекомендуют лечить его. Узнайте, когда.

Ежедневный уход

• Основы ухода за кожей

• Секреты ухода за кожей

• Поврежденная кожа

• Зудящая кожа

• защита от солнца

• Уход за волосами и кожей головы

• Секреты ухода за ногтями.

• Основной уход за кожей
• Сухая, жирная кожа
• Удаление волос
• Татуировки и пирсинг

• Антивозрастной уход за кожей
• Для лица
• Для ухода за кожей
• Предотвращение проблем с кожей

• Укусы и укусы
• Ожоги, порезы и другие раны

• Средство от зуда
• Ядовитый плющ, дуб и сумах
• Сыпь

• Тень, одежда и солнцезащитный крем
• Солнечные повреждения и ваша кожа
• Aprenda a proteger su piel del sol

• Ваши волосы
• Ваш скальп

• Основы ухода за ногтями
• Маникюр и педикюр

Избранное

Практикуйте безопасное солнце

Все подвержены риску рака кожи. Эти советы дерматологов расскажут вам, как защитить вашу кожу.

Избавьтесь от неконтролируемого зуда кожи

Узнайте, что может вызывать зуд и что может облегчить его.

Более темные тона кожи

• Секреты ухода за кожей

• Уход за волосами

• Выпадение волос

• Заболевания и состояния

• Акне
• Темные пятна
• Световые пятна
• Удары бритвой

• Уход за черными волосами
• Псориаз волосистой части головы
• Плетения и расширения

• Центральная центробежная рубцовая алопеция
• Фронтальная фиброзирующая алопеция
• Прически, которые тянут, могут вызвать выпадение волос

• Черный акантоз
• Затылочные келоидные угри
• Гнойный гидраденит
• Келоидные рубцы
• Волчанка и ваша кожа
• Саркоидоз и ваша кожа
• Рак кожи
• Витилиго
• Дополнительные заболевания и состояния

Избранное

Исчезают темные пятна

Узнайте, почему появляются темные пятна и что может их осветлить.

Неизлечимые прыщи или прыщи?

Если у вас на задней части шеи или на коже головы есть ощущение, похожее на бугорки или прыщи, возможно, у вас келоидные угри в области затылка. Узнайте, что может помочь.

Косметические процедуры

• Ваша безопасность

• Пигментные пятна и темные пятна

• Удаление целлюлита и жира

• Удаление волос

• Шрамы и растяжки

• Морщины

• Кожа выглядит моложе

Избранное

Лазерное удаление волос

Вы можете ожидать постоянных результатов во всех областях, кроме одной. Знаете какой?

Лечение рубцов

Если вы хотите уменьшить заметный шрам, узнайте об этих 10 вещах, прежде чем приступать к лазерной процедуре.

Ботокс

Может разгладить глубокие морщины и морщины, но результаты не являются постоянными. Вот как долго действует ботокс.

Программы общественного здравоохранения

• Осведомленность о раке кожи

• Бесплатные обследования на рак кожи

• Детский лагерь

• Хорошее знание кожи

• Гранты структуры теней

• Рак кожи, в поход!™

• Информационные кампании

• Флаеры и плакаты

• Втягиваться

• Планы уроков и мероприятия
• Общественные гранты

Избранное

Бесплатные материалы, которые помогут повысить осведомленность о раке кожи

Используйте эту профессиональную онлайн-инфографику, плакаты и видеоролики, чтобы помочь другим найти и предотвратить рак кожи.

Утвержденные дерматологами планы уроков, упражнения, которые вы можете использовать

Эти бесплатные для всех материалы рассказывают молодым людям о распространенных кожных заболеваниях, что может предотвратить недопонимание и травлю.

Найти дерматолога

• Найдите дерматолога

• Что такое дерматолог?

• ФААД: что это значит

• Как выбрать дерматолога

• Телемедицинские назначения

• Предварительное разрешение

• Дерматологи объединяются для улучшения ухода за пациентами

Избранное

Найдите дерматолога

Вы можете осуществлять поиск по местоположению, состоянию и процедуре, чтобы найти подходящего дерматолога.

Что такое дерматолог?

Дерматолог — врач, специализирующийся на лечении кожи, волос и ногтей. Дерматологи заботятся о людях всех возрастов.

17 лучших средств от выпадения волос для мужчин в 2022 году

Выпадение волос у мужчин может быть вызвано либо генетикой, либо окружающей средой.

Облысение по мужскому типу, также известное как андрогенетическая алопеция, является наследственным признаком. По данным Medline Plus, она затрагивает более половины мужчин в возрасте старше 50 лет. Однако стресс или другие аутоиммунные состояния, такие как очаговая алопеция, также могут влиять на выпадение волос у мужчин.

Выпадение волос не всегда можно предотвратить, но, к счастью, существуют методы лечения и средства, которые могут замедлить этот процесс.

Прежде чем пойти и купить добавки и специальные тоники, узнайте, какие из них продемонстрировали некоторые перспективы в предотвращении или лечении выпадения волос.

Вот 17 методов лечения выпадения волос, о которых вы можете поговорить с врачом.

Потеря от 50 до 100 волос в день – это нормально. Обычно эта потеря незаметна, потому что новые волосы вырастают вместо выпавших. Выпадение волос и облысение происходят, когда волосы выпадают слишком быстро или новые волосы перестают расти.

В зависимости от причины выпадения волос вы можете заметить медленное истончение волос или внезапную лысину. Выпадение волос может повлиять только на волосы на коже головы или на всем теле.

Выпадение волос у мужчин может быть вызвано:

• Генетика и семейный анамнез: Если у ваших родственников есть выпадение волос, у вас больше шансов заболеть. Облысение по мужскому типу или андрогенная алопеция — это генетическое заболевание, при котором люди постепенно теряют волосы. Это может проявляться в виде замедляющейся линии залысин или истонченных участков на макушке головы.
• Лекарственные заболевания: Некоторые заболевания, такие как гормональные проблемы или аутоиммунные заболевания, вызывают выпадение волос. Например, проблемы со щитовидной железой, инфекции кожи головы или трихотилломания (расстройство выдергивания волос) могут привести к истончению волос или залысинам. Аутоиммунное состояние, называемое очаговой алопецией, развивается, когда иммунная система атакует волосяные фолликулы, что приводит к появлению залысин.
• Лекарства и лечение: Выпадение волос является потенциальным побочным эффектом некоторых лекарств от таких состояний, как рак, депрессия, подагра, сердечные заболевания и артрит.
• Стресс: Хронический стресс или стрессовые события могут привести к временному истончению волос.

1. Препараты, отпускаемые по рецепту и без рецепта (OTC)

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило два препарата для лечения мужского облысения:

• Миноксидил (рогейн). Rogaine доступен без рецепта в виде жидкости или пены. Наносите его на кожу головы два раза в день, чтобы стимулировать рост волос и предотвратить их выпадение. Миноксидил может занять от 4 до 6 месяцев, чтобы увидеть результаты. Результаты также зависят от правильного применения и дозировки.
• Финастерид (Пропеция, Проскар). Финастерид — это таблетка, которую вы принимаете ежедневно. Он доступен только по рецепту врача. FDA заявляет, что, как правило, требуется не менее 3 месяцев ежедневного использования, чтобы увидеть результаты от препарата.

Как для миноксидила, так и для финастерида может потребоваться до 1 года, чтобы увидеть результаты, и вам нужно будет продолжать принимать их, чтобы сохранить преимущества.

2. Пересадка волос

Двумя наиболее популярными процедурами по пересадке волос являются трансплантация фолликулярных объединений и извлечение фолликулярных объединений.

Имейте в виду, что обе процедуры по пересадке волос считаются хирургическими операциями, поэтому они могут быть дорогостоящими и вызывать некоторый дискомфорт.

Существуют также определенные риски, включая инфекции и образование рубцов. Возможно, вам придется сделать несколько процедур по пересадке волос, чтобы получить желаемый результат.

Трансплантация фолликулярных объединений (FUT)

FUT — более «классический» метод. Это включает в себя удаление части кожи, как правило, с задней части головы, где много волос. Затем хирург удаляет фолликулы из этой полоски кожи. Наконец, они повторно вставляют волосяные фолликулы в ту часть кожи головы, где вы испытываете выпадение волос.

Экстракция фолликулярных объединений (FUE)

При FUE хирург удаляет волосяные фолликулы непосредственно с кожи головы и пересаживает их на лысые участки кожи головы. Прямая имплантация волос (DHI) — это модифицированная версия этой техники, при которой для завершения процедуры используется специальный инструмент.

3. Лазерное лечение

Считается, что лазерное лечение уменьшает воспаление в фолликулах, что препятствует их повторному росту при некоторых типах выпадения волос, таких как очаговая алопеция. Что касается других типов выпадения волос, обзор 2014 года предполагает, что лечение низкоинтенсивной лазерной терапией (LLLT) может увеличить рост волос за счет других механизмов.

Количество исследований, подтверждающих эффективность лазерного лечения выпадения волос, ограничено. Но обзор 2016 года показал, что LLLT безопасен и эффективен при лечении облысения по мужскому типу.

Согласно обзору 2019 года, необходимы дополнительные исследования LLLT.

4. Бросьте курить

Если вы курильщик, вы, вероятно, слышали обо всех негативных последствиях курения для ваших легких. Но знаете ли вы, что курение может быть связано с выпадением волос?

Исследование 1000 мужчин, проведенное в 2020 году, показало, что у большинства курильщиков наблюдалось некоторое выпадение волос по сравнению с менее чем половиной участников, которые не курили.

Если вы курите, отказ от курения может помочь уменьшить выпадение волос.

5. Массаж головы

Массаж не только доставляет удовольствие, но и может помочь при выпадении волос. Массаж кожи головы стимулирует волосяные фолликулы.

В небольшом исследовании, проведенном в 2016 году, здоровые японские мужчины, получавшие 4 минуты массажа кожи головы каждый день в течение 24 недель, к концу исследования имели более густые волосы.

Исследование, проведенное в 2019 году, также показало, что массаж кожи головы был связан с самоощущением улучшения густоты волос.

6. Сбалансированное питание

Сбалансированное питание может помочь сохранить ваши волосы в отличной форме. Убедитесь, что вы включаете в свой рацион разнообразные овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, ненасыщенные жиры и нежирные белки. Постарайтесь ограничить потребление сладостей.

Обзор 2019 года связал определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, со здоровыми волосами. Попробуйте добавить сюда:

• продукты, богатые железом, включая нежирную говядину, бобы, зеленые листовые овощи, обогащенные железом злаки и яйца
• продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как лосось, скумбрия, тунец, семена льна , яичные желтки, семена конопли и грецкие орехи
• продукты с высоким содержанием белка, такие как яйца, нежирное мясо и морепродукты

И последнее, но не менее важное: убедитесь, что вы пьете много воды.

7. Уменьшение стресса

Стресс действительно влияет на тело, в том числе на волосы. Выпадение волос может быть результатом стрессового образа жизни.

Стратегии снижения стресса включают:

• регулярные физические упражнения
• прослушивание музыки
• занятия йогой
• медитацию
• достаточное количество сна

8. Масла

Некоторые данные исследования на мышах, проведенного в 2014 году, показывают, что масло перечной мяты может способствовать росту волос. Масло розмарина также традиционно используется для улучшения кровообращения кожи головы.

Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что экстракт листьев розмарина улучшает рост волос у мышей.

Кокосовое масло, касторовое масло и оливковое масло также широко рекомендуются. Но, согласно обзору 2020 года, исследования их пользы для роста волос ограничены.

9. Пальма сереноа

Пальма сереноа – растение с мелкими ягодами.

Хотя исследования способности пальмы сереноа лечить выпадение волос ограничены, обзор 2020 года показал, что она может помочь в росте волос, имея мало побочных эффектов.

10. Биотин

Биотин — это витамин, естественный в пищевых продуктах, таких как:

• Орехи
• Сладкий картофель
• Яйца
• Лук
• Оатс

Там есть некоторые доказательства, что приобретает биотские. но большинство исследований было проведено на женщинах с дефицитом биотина. Однако нет доказательств того, что добавки с биотином действительно оказывают заметное влияние на здоровых людей.

11. Луковый сок

Небольшое исследование, проведенное в 2014 году, показало, что использование лукового сока в качестве местного лечения приводит к значительно большему возобновлению роста, чем просто водопроводная вода, у людей с очаговой очаговой алопецией. Необходимы дополнительные исследования людей с облысением по мужскому типу.

12.

Брингарадж

Брингарадж ( Eclipta alba ), также называемый ложной маргариткой, относится к семейству подсолнуховых. В аюрведической медицине он известен как трава, способствующая росту волос.

Исследования, например одно из исследований 2008 года, показали, что экстракты травы способствуют лучшему восстановлению волос, чем миноксидил. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить эти эффекты у людей.

13. Зеленый чай

Другим предполагаемым травяным средством от выпадения волос является зеленый чай.

В более раннем исследовании на мышах, проведенном в 2005 году, полифенольные соединения, присутствующие в зеленом чае, продемонстрировали многообещающее естественное средство от выпадения волос. Но исследований на людях, подтверждающих эти эффекты, не проводилось.

14. Гибискус

Гибискус китайский ( Hibiscus rosa-sinensis ) широко продается в Индии для роста волос. Более раннее исследование 2003 года на мышах показало положительное влияние на волосяные фолликулы, но исследований на людях не проводилось.

15. Будьте бережны со своими прядями

Старайтесь быть как можно бережнее при расчесывании или укладке волос. Постоянное скручивание, накручивание или тугое натягивание волос может привести к их выпадению.

Если вас беспокоит выпадение волос, избегайте следующего:

• тугие прически, такие как косички, косички и пучки
• химические вещества, используемые для химической завивки и выпрямления волос
• горячие щипцы для завивки или выпрямления
• отбеливание волос

если вы используете химические вещества или отбеливатели