Выпадение волос при беременности — Dr. Levent Acar

Выпадение волос во время беременности. 
У большинства женщин во время беременности волосы становятся более густыми и блестящими. Однако может быть и обратная ситуация. Сильное выпадение волос во время беременности также встречается довольно часто, и обычно беспокоиться не о чем.

Беременность влечет за собой большие изменения в организме женщины. Выделяется больше гормонов, особенно эстрогена, «женского гормона».

Обычно результатом увеличения количества эстрогена является то, что волосы растут более полно и выглядят более красивыми и здоровыми в целом. Это происходит потому, что меньше волосяных фолликулов, чем обычно, вступают в фазу телогена, или фазу покоя.

Выпадение волос после беременности

После рождения ребенка у молодой мамы уровень эстрогена в организме приходит в норму, и многие лишние волосы выпадают одновременно. Многие женщины сталкиваются с выпадением волос после родов, известное как послеродовое выпадение волос.

Однако во время беременности с волосами может происходить и обратное. У некоторых женщин наблюдается выпадение волос. Слишком много волосяных фолликулов одновременно переходят в фазу покоя — это состояние известно как телогеновая эффлювия.

Не всегда в этом виноваты гормоны. Могут быть и другие факторы, которые приводят к выпадению волос.

Причины выпадения волос во время беременности

Сильное выпадение волос во время беременности встречается редко, но само по себе не является серьезной причиной для беспокойства.

Гормоны

Гормон прогестерон, вырабатываемый лютеиновым тельцем, предположительно является фактором повышенного выпадения волос. Этот гормон работает вместе с эстрогеном для регулирования беременности.

Это взаимодействие может влиять на рост и качество волос как положительно, так и отрицательно. Например, сухие волосы могут стать еще более сухими и легче ломаться.

Кроме того, под влиянием гормонов волосы синхронизируют фазы своего роста. Таким образом, слишком много волос входят в фазу покоя вместе и поэтому выпадают в одно и то же время.

Противозачаточные таблетки

Второй фактор, который может привести к выпадению волос при беременности на ранних сроках, — это прекращение приема противозачаточных таблеток. Женщины, которые прекратили прием противозачаточных таблеток, а затем относительно быстро забеременели, часто сталкиваются с проблемой выпадения волос.

Одной из причин этого является то, что таблетки искусственно поддерживают высокий уровень эстрогена. Если наступает беременность, то уровень эстрогена в крови обычно уже не такой высокий, как был, когда таблетки еще принимались.

Поэтому волосы могут выпадать, поскольку, как мы уже говорили, этот гормон положительно влияет на цикл роста.

Дефицит железа

Еще одной причиной выпадения волос во время беременности может быть дефицит железа. Во время беременности организму требуется на 60 процентов больше железа, потому что так много его потребляет растущий ребенок. Но если этих витаминов и минералов недостаточно, то в организме прекращаются все функции, которые нуждаются в железе, но не являются необходимыми для выживания.

К ним относится и рост волос. Другие симптомы, которые могут указывать на дефицит железа в крови, — это бледность кожи, постоянная усталость и — при определенных обстоятельствах — повышенная нервозность.

При подозрении на дефицит железа следует немедленно обратиться к врачу. Чаще всего женщины сталкиваются с дефицитом железа во втором триместре беременности.

Стресс

Еще одна вещь, которая может привести к выпадению волос во время беременности, — это стресс. Многие будущие мамы подвергают себя стрессу во время беременности, особенно если это их первый ребенок.

Это может негативно сказаться на росте волос. Длительный стресс может вызвать диффузное выпадение волос даже при отсутствии беременности.

Уход за волосами во время беременности

Наконец, ежедневный уход за волосами также влияет на их рост. Обычно беременным женщинам не нужно сильно менять свой ежедневный уход за волосами, например, какие шампуни и кондиционеры они используют.

Однако это не относится к окрашиванию волос. По сей день эта тема вызывает жаркие споры. Даже сегодня не существует научных доказательств того, что окрашивание волос во время беременности оказывает вредное воздействие на плод. Однако в целом врачи не советуют этого делать.

Однако, если вы не хотите от нее отказываться, то хотя бы используйте натуральные краски для волос на ранних сроках беременности.

Витамины от выпадения волос при беременности.

Любые средства от выпадения волос при беременности, в том числе и витамины для волос назначаются исключительно вашим доктором, который сопровождает вашу беременность. Прием любых средств против выпадения волос при беременности самостоятельно может негативно повлиять на ваше здоровье и здоровье вашего ребенка.

Ни в коем случае не принимайте средства, таблетки, витамины по совету в Интернет или по совету вашего окружения. Всегда лучше проконсультироваться с врачом.

Что делать если выпавшие волосы не отрастают?

Как правило, после беременности рост волос приходит в норму, а выпавшие волосы отрастают.

Однако если этого не происходит, это может быть связано с тем, что усиленное выпадение волос выявило уже существующий тип выпадения волос, такой как женское облысение или алопеция (alopecia areata). Возможно, это также сделало более очевидными другие основные проблемы со здоровьем волос. В этом случае Пересадка волос в Турции может стать решением проблемы и вернуть прежнюю пышность волос. Однако ни один авторитетный врач не станет делать пересадку волос без предварительного изучения причин их выпадения.

Доктор Levent Acar и его команда клиники Cosmedica будут рады ответить на любые ваши вопросы по этой теме. Воспользуйтесь бесплатной консультацией без обязательств уже сегодня.

Бесплатная консультация

записаться

Гинеколог объяснила, у кого могут выпадать волосы во время беременности — Газета.Ru

Гинеколог объяснила, у кого могут выпадать волосы во время беременности — Газета.Ru | Новости

17 октября 2022, 23:07

close

100%

Обычно во время беременности объем и густота волос у женщин увеличивается. Но иногда случается наоборот. Об этом «Газете.Ru» рассказала руководитель экспертного центра женского здоровья, врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, гемостазиолог Института репродуктивной медицины REMEDI Мария Селихова.

Все дело в том, говорит эксперт, что волосяные луковицы, так же как и кожа, имеют рецепторы к эстрогенам и андрогенам. Если у женщины базово в волосяных луковицах превалируют рецепторы к эстрогенам, то на фоне повышения уровня половых гормонов, которые в период беременности увеличиваются в 30 и более раз, начинается стимуляция волосяных луковиц и активное обновление и рост волос.

«Если у женщины до беременности превалируют рецепторы к андрогенам, то во время беременности волосы выпадают. Может даже появиться аллопеция», – предостерегает гинеколог.

И уточняет, что волосяные луковицы имеют свойство засыпать и просыпаться – это естественная убыль волос. Обновление волосяной луковицы в среднем занимает 5-7 лет. В этот период возможно естественное выпадение волос с последующим восстановлением. Однако, если организм находится в дефицитном состоянии – не хватает, например, белка, железа, витаминов, есть гормональные нарушения, то волос не сможет проснуться и начать расти.

«Во всех случаях для профилактики выпадения волос нужен активный и качественный уход. При подборе средств учитывается тип волос и кожи головы, а также конституциональные особенности. Для регулярного использования рекомендуется шампунь и бальзам, спреи для прикорневой зоны и не травматическое расчесывание волос», – рекомендует Селихова.

Помимо этого, необходимо проверить состояние щитовидной железы – при ее патологии возможна потеря волос, определить отсутствие дефицитов железа, витамина D и йода.

Ранее кинезиолог Греков назвал проблемы с тазом и коленями причинами боли в шее.

Подписывайтесь на «Газету.Ru» в Новостях, Дзен и Telegram.
Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Новости

Дзен

Telegram

Георгий Бовт

Сталин жив

К 70-летию временно усопшего

08:10

Марина Ярдаева

А кто здесь обезьяна?

О том, сделает ли труд из школьника человека

05.03.2023, 09:12

Дмитрий Воденников

Рукописи не едят

О голодном Гоголе и прожорливом огне

04. 03.2023, 08:28

«Дай Откусить»

Пожирнее и погуще

О том, зачем ходить в рестораны высокой кухни

03.03.2023, 08:25

Дмитрий Самойлов

Пост принял

О религиозном воздержании православных

02.03.2023, 08:10

Найдена ошибка?

Закрыть

Спасибо за ваше сообщение, мы скоро все поправим.

Продолжить чтение

Лечение, причины и чего ожидать

Обзор

Возможно, вы слышали, что во время беременности волосы становятся густыми и блестящими. Это может быть правдой для некоторых женщин благодаря высокому уровню гормона эстрогена, который замедляет выпадение волос.

Другие будущие мамы, однако, сталкиваются с истончением или выпадением волос либо во время беременности, либо в первые месяцы после родов.

Выпадение волос является нормальным явлением и может быть вызвано такими факторами, как гормоны, стресс в организме или медицинские состояния, сопровождающие беременность.

Что вызывает выпадение волос во время беременности?

И мужчины, и женщины ежедневно теряют в среднем от 50 до 100 волос. Во время беременности повышение уровня эстрогена замедляет естественный цикл выпадения волосяных фолликулов. В результате некоторые женщины могут терять меньше волос во время беременности. Но это не всегда так.

Гормональный сдвиг

Некоторые женщины могут испытывать истончение и выпадение волос из-за стресса или шока. Это состояние называется телогеновой алопецией, и оно затрагивает небольшое количество женщин во время беременности.

Первый триместр может быть стрессом для организма, так как баланс гормонов резко меняется, чтобы поддержать растущего ребенка. Стресс может перевести большее количество волос на голове, 30 и более процентов, в телоген или фазу «отдыха» жизненного цикла волос. Таким образом, вместо того, чтобы терять в среднем 100 волос в день, вы можете терять 300 волос в день.

Выпадение волос из-за гормональных сдвигов может произойти не сразу. Вместо этого может потребоваться от двух до четырех месяцев, чтобы заметить истончение. Это состояние обычно не длится дольше шести месяцев и не приводит к необратимому выпадению волос.

Проблемы со здоровьем

Проблемы со здоровьем также могут возникнуть во время беременности, что приведет к телогеновой алопеции. Выпадение может быть весьма драматичным, особенно если оно связано с постоянным дисбалансом гормонов или основных витаминов.

Заболевания щитовидной железы

Заболевания щитовидной железы, такие как гипертиреоз (слишком много гормонов щитовидной железы) или гипотиреоз (слишком мало гормонов щитовидной железы), во время беременности может быть трудно обнаружить.

Из этих двух состояний гипотиреоз встречается чаще, им страдают примерно 2 или 3 из 100 беременных женщин. Выпадение волос является одним из симптомов, наряду с мышечными спазмами, запорами и истощением. Около 1 из 20 женщин также могут испытывать проблемы со щитовидной железой (послеродовой тиреоидит) после рождения ребенка. Во всех случаях проблемы со щитовидной железой обычно диагностируются с помощью анализа крови.

Дефицит железа

Дефицит железа возникает, когда у вас недостаточно эритроцитов для доставки кислорода к различным тканям организма. Это может вызвать истончение волос наряду с другими симптомами, такими как усталость, нерегулярное сердцебиение, одышка при физической нагрузке и головная боль.

Беременные женщины подвержены повышенному риску развития железодефицитной анемии, особенно если их беременности происходят с небольшим интервалом между беременностями, у них многоплодная беременность или у них наблюдается сильное утреннее недомогание. Это состояние также может быть диагностировано с помощью анализа крови.

Хотя выпадение волос при этих состояниях не является постоянным, ваши волосы могут не вернуться к своей нормальной густоте, пока уровни гормонов или витаминов не вернутся к нормальным значениям.

Выпадение волос после родов

Многие женщины наблюдают выпадение волос в течение нескольких месяцев после родов, обычно достигая пика примерно через четыре месяца после родов. Это не настоящая потеря волос, а скорее «чрезмерное выпадение волос», вызванное падением уровня гормона эстрогена.

Опять же, этот тип выпадения волос считается телогеновой алопецией. Хотя может быть довольно неприятно видеть, как выпадает 300 или более волос каждый день, обычно это проходит само по себе без лечения.

Другие причины

Важно отметить, что выпадение волос при телогеновой алопеции обычно характеризуется равномерным истончением. Если вы заметили пятна или более резкое облысение, могут быть другие проблемы. Существуют также генетические и аутоиммунные состояния, которые вызывают выпадение волос независимо от того, беременны вы или нет.

• Андрогенная алопеция (облысение по женскому типу) вызывается укороченной фазой роста волосяных фолликулов и увеличением времени между выпадением волос и новым ростом.
• Очаговая алопеция вызывает очаговое выпадение волос на коже головы и других частях тела. Вы можете столкнуться с непредсказуемым или циклическим выпадением волос и их отрастанием. Лекарства от этого типа выпадения волос нет, но некоторые методы лечения могут помочь остановить выпадение и восстановить рост волос.

Можно быть беременной и иметь одно из этих состояний одновременно.

Травма

Выпадение волос может вообще не иметь никакого отношения к беременности или генетическим заболеваниям. Если вы недавно укладывали волосы в тугую прическу, проходили определенные косметические процедуры или грубо обращались с волосами, у вас может быть так называемая тракционная алопеция.

Воспаление волосяных фолликулов может привести к выпадению и выпадению волос. В некоторых случаях ваши фолликулы могут рубцеваться, что приводит к необратимому выпадению волос.

Лечение выпадения волос, связанного с беременностью

Выпадение волос во время и после беременности может не требовать специального лечения. Обычно со временем проходит самостоятельно.

Врачи иногда назначают миноксидил (рогейн), если рост волос не возвращается к прежнему уровню, но этот препарат не считается безопасным для использования во время беременности.

В случае таких состояний, как гипотиреоз или железодефицитная анемия, работа с врачом над поиском лекарств или витаминных добавок, которые вернут ваш уровень в норму, должна помочь со временем запустить цикл восстановления.

Большинство методов лечения других состояний, таких как андрогенная алопеция, также не рекомендуются во время беременности. Ваш врач может предложить попробовать низкоинтенсивную лазерную терапию (LLLT), которая использует волны красного света для стимуляции роста волос вместо лекарств.

А после родов?

Некоторые лекарства безопасны при кормлении грудью, а другие нет. Рогейн, например, не считается безопасным, если вы кормите грудью. Это то, что вы можете начать, когда закончите кормить грудью.

Ваш лучший помощник — это ваш врач, который поможет вам взвесить все «за» и «против» различных вариантов лечения.

Профилактика выпадения волос, связанного с беременностью

Вы можете или не можете сделать что-либо для предотвращения выпадения или выпадения волос во время беременности. Все зависит от причины выпадения волос.

Попробуйте:

• Придерживайтесь здоровой сбалансированной диеты. Сосредоточьтесь на получении достаточного количества белка, железа и других важных питательных веществ. Вы также можете спросить своего врача о том, какие витамины для беременных лучше всего подходят для вас, будь то безрецептурные или отпускаемые по рецепту.
• Узнайте у своего врача, могут ли какие-либо лекарства или добавки, которые вы принимаете, способствовать выпадению волос.
• Отказ от тугих косичек, пучков, хвостиков и других причесок, которые могут тянуть волосы. Пока вы это делаете, не скручивайте, не тяните и не трите волосы.
• Аккуратно мойте волосы и используйте расческу с редкими зубьями, чтобы не тянуть волосы слишком сильно при распутывании.
• Дайте волосам отдохнуть без агрессивных процедур, таких как использование горячих бигуди, щипцов для завивки, горячего масла и перманентных процедур.
• Поговорите со своим врачом. Иногда корень выпадения волос не может быть легко определен при медицинском осмотре. Хотя большинство случаев выпадения волос во время беременности носят временный характер, существуют и другие ситуации, которые могут потребовать лечения либо для повышения уровня витаминов, либо для регулирования уровня гормонов.

Если вы уже потеряли волосы, подумайте о том, чтобы попробовать шампуни и кондиционеры для объема. Тяжелые формулы могут утяжелять волосы. А при кондиционировании сосредоточьтесь на кончиках волос, а не на коже головы, чтобы добиться большего объема.

Существуют также определенные стили стрижки, такие как короткий боб, которые могут помочь вашим волосам выглядеть пышнее, пока они отрастают.

Чего ожидать

Выпадение волос во время беременности — хотя и не особенно частое явление — является нормальным явлением, особенно если оно связано с гормональными изменениями или определенными состояниями здоровья. Рост волос должен возобновиться со временем или после лечения основной причины.

Выпадение волос после беременности достигает пика примерно через четыре месяца после родов. Хорошая новость заключается в том, что вы, скорее всего, восстановите свой нормальный рост в течение шести-девяти месяцев — к первому дню рождения вашего малыша.

Если выпадение волос продолжается или вы заметили другие симптомы, подумайте о том, чтобы обратиться к врачу, чтобы выяснить, нет ли другой возможной причины выпадения волос, например очаговой алопеции или андрогенной алопеции.

Почему это происходит и что с этим делать

Беременность

Тони Андерсон/DigitalVision/Getty Images

Это чаще, чем вы думаете, и это не всегда происходит после рождения ребенка.

20 октября 2022 г.

Многие мамы находят огромную радость в своих беременных волосах. Для некоторых он становится густым, прославленным, великолепным и сильным. У других, однако, она становится тоньше, высыхает и, кажется, выпадает, о чем свидетельствуют залысины на висках или по всей голове. Выпадение волос во время беременности, безусловно, является реальной проблемой, о которой мало говорят. Мы всегда слышим о великолепных волосах беременных, но не тогда, когда ваше тело решает пойти в противоположном направлении. Для мам, которые могут чувствовать себя обделенными светящейся, растущей и цветущей гривой во время беременности, вот что вам нужно знать о выпадении волос во время беременности. Почему происходит выпадение волос при беременности и, самое главное, отрастают ли они снова?

Что вызывает выпадение волос во время беременности?

По словам доктора Энриззы П. Фактор, дерматолога и исследователя, как и большинство проблем, возникающих во время беременности, причиной выпадения волос во время беременности могут быть эти дикие и сумасшедшие гормоны. «Гормональные изменения, происходящие в результате беременности, могут вызвать выпадение волос. Это связано с тем, что увеличение уровня эстрогена и соответствующее снижение уровня прогестерона может привести к истончению и выпадению волос», — говорит она. «Повышенный уровень эстрогена изменяет естественный цикл роста волос на голове. Это может повлиять на каждую женщину по-разному, поэтому у некоторых женщин волосы становятся более густыми и блестящими, а у других — более мягкими и тонкими», — говорит Фактор.

«Стресс во время беременности может вызвать телогеновую алопецию или истончение волос, связанное со стрессом», — говорит доктор Энн Кеннард, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог, травник и диетолог. С повышением уровня эстрогена и дефицитом питательных веществ организм приспосабливается к поддержке ребенка, и регулярные фазы роста и выпадения волос могут быть прерваны», — говорит она.

Shutterstock

Что делать, если у вас выпадают волосы во время беременности

Если у вас выпадают волосы во время беременности, согласно Factor, вы можете сделать несколько вещей. Она рекомендует, чтобы вы стремились получать правильные питательные вещества — как на волосы, так и внутрь тела. Правильное питание и постоянный прием витаминов для беременных могут помочь при выпадении волос во время беременности, а также «облегчить состояние ваших волос». Она говорит, что нужно быть очень осторожным, чтобы предотвратить чрезмерное выпадение волос. Это означает отсутствие умирания, жары и обтягивающих стилей.

Уменьшите стресс, где это возможно, предлагает Кеннард, и используйте целевые добавки (например, принимайте биотин или другие добавки для роста волос) и стремитесь к восстановительному сну, если можете. Тем не менее, всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки, особенно во время беременности.

Отрастут ли волосы после рождения?

Если коротко, то да. Волосы отрастают после родов. «Если вы не делаете других вещей, которые могут повредить ваши волосы (например, чрезмерно обрабатывайте их или стягивайте их в тугие прически), ваши локоны в конечном итоге вернутся в норму», — говорит Фактор. «Хотя потеря большего количества волос, чем обычно, вызывает эмоциональный стресс, большинство людей, которые испытывают истончение волос в результате стрессового события — да, рождение ребенка считается стрессовым фактором для вашего тела — могут выздороветь. Приложив немного терпения, волосы снова отрастают через 6–15 месяцев и с этого момента часто возвращаются к своему прежнему циклу роста», — говорит она.

Так что не волнуйтесь. Выпадение волос во время беременности — это нормально, так как организм каждого человека реагирует на беременность и бушующие гормоны, сопровождающие ее, — немного по-разному, и выпавшие волосы, скорее всего, отрастут снова в течение года или около того после родов. А пока будьте нежны со своими волосами, питайтесь как можно здоровее.

Эксперты:

Доктор Энризза П. Фактор, доктор медицинских наук, дерматолог и исследователь myvitiligoteam.com.

Доктор Энн Кеннард, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог, травник и диетолог.