Эксперт рассказала, сколько может длиться выпадение волос после перенесенного COVID-19 — Общество

МОСКВА, 14 июля. /ТАСС/. Человек, перенесший коронавирусную инфекцию, может отмечать выпадение волос на протяжении трех-четырех месяцев. Следствием приема некоторых препаратов от коронавируса и самой инфекции также может стать ослабление ногтевых пластин, сообщила ТАСС врач-дерматолог, трихолог Ирина Котова.

«Выпадение волос, которое вызывает ковид, так называемое диффузное, заканчивается самостоятельно. Оно достаточно выраженное, яркое после заболевания, но это, как правило, месяца три, максимум четыре, и затем волосы сами потихоньку восстанавливаются, даже без лечения. Профилактировать это достаточно сложно, так как все зависит от тяжести заболевания и исходного состояния организма», — сообщила она.

Сам процесс выпадения волос начинается только через месяц или два после перенесенного заболевания, пояснила ТАСС врач аллерголог-иммунолог, член Европейской академии аллергологии и клинической иммунологии Мария Польнер. «Выпадение волос и истончение ногтей может являться как следствием приема некоторых препаратов от коронавируса, так и самой инфекции. Дело в том, что во время болезни происходят различные метаболические нарушения, стресс, что напрямую влияет на клетки волосяных фолликулов. Как правило, выпадение волос начинается не сразу, а через месяц — два после перенесенного заболевания. На этот процесс невозможно повлиять, но обычно он является обратимым, со временем рост волос возобновляется», — сказала она.

Для того, чтобы помочь своему организму быстрее справиться с последствиями коронавирусной инфекции, специалисты советуют пройти курс укрепляющих процедур. Тем не менее остановить процессы, запущенные в организме, не сможет даже тщательно подобранный уход, объяснила Котова. «Если хочется восстановить волосы и ногти как можно быстрее, то имеет смысл обратиться к специалистам и пройти укрепляющие процедуры. Для ногтей это ванночки, лечебные уходы. Относительно волос могут помочь восстанавливающие, стимулирующие лосьоны, мезотерапия. При этом стоит понимать, что на само выпадение мы повлиять не можем, так как у волос, например, заложена программа. Их что-то простимулировало, они выпадают. С лечением процесс восстановления просто будет быстрее идти. В отношении ногтей некоторое время стоит избегать агрессивных процедур — например, не покрывать их лаком, дать отдохнуть. Однако до тех пор, пока ногтевая пластина полностью не срастет, чудесного восстановления также ждать не стоит», — заключила врач.

Облысение у женщин, причины выпадения волос в пожилом возрасте

Густые здоровые волосы всегда были предметом гордости. Выпадение волос очень неприятная проблема для женщин. Салонные процедуры помогают укрепить волосяные луковицы, улучшить здоровье волосяного покрова, однако с возрастом появление проблем с волосами неизбежно.

Выпадение волос у женщин

Для некоторых женщин перемены внешности в результате старения организма приносят немалый дискомфорт. Когда роскошная шевелюра превращается в тонкие пряди с появлением залысин, многие отдают предпочтение коротким стрижкам. На коротких волосах проще создать искусственный объем, видимость густоты.

Лечить выпадение волос нужно срочно. В борьбе с облысением важно определить основную причину. Очень часто волосы выпадают в результате гормонального сбоя после менопавузы. Гормональные перестройки сопровождаются стрессами, что оказывает свой отпечаток на внешности.

Существует более ста причин облысения. Самые распространенные следующие из них:

• Наследственные факторы;
• Гормональные нарушения;
• Дефицит витаминов;
• Медикаментозное лечение;
• Хронические болезни;
• Внешние факторы.

Специалисты данное заболевание подразделяют на несколько групп:

• Преждевременное;
• Врожденное:
• Временное;
• Симптоматическое.

Для точного определения причины облысение стоит посетить специалистам – прихолога. В ином случае средства для борьбы с облысением не дадут желаемого эффекта.

Лечение облысения у пожилых женщин

Облысение или алопеция нуждается в правильной диагностике. Очень важно определить истинную причину заболевания. Рекомендуется пройти медицинское обследование и сдать определенные анализы:

• Анализ крови;
• Анализ на гормоны;
• Анализ на инфекции;
• Анализ на определение железа;
• Трихограмма.

Кроме трихолога может потребоваться консультация других специалистов. Однако нередко проблема лежит на поверхности. Сложность состоит в том, что люди, которые столкнулись с такой проблемой, не спешат посетить специалиста.

Медикаментозная терапия облысения

Если лечебные косметические средства – маски, кондиционеры, шампуни – не оказывают эффекта, назначается медикаментозная терапия.

Для успешного исхода важно использовать назначения врача. В зависимости от проблемы, врач выписывает определенное лечение. Среди популярных препаратов в борьбе с облысение могут быть назначены следующие средства:

1. Миноксидил. Эффективное средство для народного применения для лечения облысения у женщин. Активные вещества способствуют расширению сосудов, улучшению кровообращению. Как результат – усиленное питание волосяных луковиц, что приводит к укреплению и росту волос. Можно использовать и женщинам, и мужчинам.
2. Финастерид. Гормональное средство, заменяет выработку тестостерона. Назначается при дефиците эстрогена, в период менопаузы – распространенная причина потери волос у женщин. Препарат можно принимать только в определенных условиях, поэтому консультация специалиста обязательна.

В борьбе с выпадением волос активно используются народные средства. Используют отвары настои на основе натуральных компонентов для укрепления волос. Популярна крапива, луковая шелуха, репейное и касторовое масло. При условии регулярного и длительного лечения они дают положительный результат.

Из-за чего у кошек и собак выпадает шерсть

Добро пожаловать на сайт круглосуточной клиники для животных: «Ветеринарный врач»

Ветеринарная клиника Doctor Vet имеет два филиала в Саратове. Все виды ветеринарной помощи вашим питомцам в ветлечебнице в заводском районе Саратова — круглосуточно!.

Наша ветеринарная клиника оказывает широкий спектр услуг.

Лечение домашних животных:

• Вакцинация, кастрация, лечение, стрижка кошек и котят
• Вакцинация, кастрация, лечение, стрижка собак и щенков
• Вакцинация, лечение кроликов и хорьков
• Лечение пернатых питомцев

Помимо ветеринарного кабинета, круглосуточная клиника для животных Doctor vet имеет собственную лабораторию, где вы можете провести диагностику здоровья своего домашнего питомца:

• УЗИ для животных
• ЭКГ домашним питомцам
• Чистка зубов
• Ортопедия
• Стрижка

Обратившись в круглосуточную ветеринарную клинику в заводском районе Саратова — Вы всегда можете быть уверенны в квалифицированной помощи и высоком уровне обслуживания.

Вакцинация животных, вакцинация собак, вакцинация щенков, ветеринария, Ветеринарная клиника в Саратове, ветеринарная лечебница, ветеринарная помощь дома, ветеринарные клиники Саратова, ветеринарные клиники Саратова заводской район, ветеринарные услуги, ветеринарный врач в Саратове, ветклиника, ветлечебница, Все виды ветеринарной помощи, Все виды ветеринарных услуг, Кастрация, кастрация котов, клиника для животных, лабораторные исследования, Лечение животных, лечение животных в Саратове, лечение кошек, лечение кроликов, лечение попугаев, лечение собак, лечение хорьков, ортопедия, стерилизация, стерилизация кошек, стерилизация хорьков, стоматология, стрижка, Узи животным, ЭКГ животным

Вакцинация животных, вакцинация собак, вакцинация щенков, ветеринария, Ветеринарная клиника в Саратове, ветеринарная лечебница, ветеринарная помощь дома, ветеринарные клиники Саратова, ветеринарные клиники Саратова заводской район, ветеринарные услуги, ветеринарный врач в Саратове, ветклиника, ветлечебница, Все виды ветеринарной помощи, Все виды ветеринарных услуг, Кастрация, кастрация котов, клиника для животных, лабораторные исследования, Лечение животных, лечение животных в Саратове, лечение кошек, лечение кроликов, лечение попугаев, лечение собак, лечение хорьков, ортопедия, стерилизация, стерилизация кошек, стерилизация хорьков, стоматология, стрижка, Узи животным, ЭКГ животным

Вакцинация животных, вакцинация собак, вакцинация щенков, ветеринария, Ветеринарная клиника в Саратове, ветеринарная лечебница, ветеринарная помощь дома, ветеринарные клиники Саратова, ветеринарные клиники Саратова заводской район, ветеринарные услуги, ветеринарный врач в Саратове, ветклиника, ветлечебница, Все виды ветеринарной помощи, Все виды ветеринарных услуг, Кастрация, кастрация котов, клиника для животных, лабораторные исследования, Лечение животных, лечение животных в Саратове, лечение кошек, лечение кроликов, лечение попугаев, лечение собак, лечение хорьков, ортопедия, стерилизация, стерилизация кошек, стерилизация хорьков, стоматология, стрижка, Узи животным, ЭКГ животным

Что нужно знать о выпадении волос, как это пережить и быть красивой

Выпадение волос безболезненно, но от этого не становится легче. Пандемия среди прочего связана и с этой проблемой. Тревожный симптом даже здоровых людей сбивает с толку. Оказывается, что причина усилившегося сейчас выпадению волос – хронический стресс.

Доктор медицинских наук Ирина Семёнова, дерматолог и врач-трихолог (специалист по лечению волос и кожи головы) из Санкт-Петербурга поделилась с нами своими наблюдениями и личным опытом. Все 22 года медицинской практики она ведёт дневник. Вот одна из свежих записей: «У меня есть несколько пациентов, которые заметили усиление выпадения волос после наступления изоляции в марте. Причина – не вирус, а физиологический стресс, вызванный неизвестность и страхом. Люди теряют работу, некоторые разлучены с близкими и не могут просто сходить на фитнесс (и для них это проблема). Молодые, энергичные и общительные вынуждены перейти на домашнее обучение… Конечно же любое из этих изменений образа жизни способно вызвать стресс».

Актуальное явление называется «шоковым выпадением волос». По словам Ирины, оно обычно начинается через несколько месяцев после стрессового переживания. Рожавшие женщины часто испытывают подобное выпадение волос через 2-4 месяца после родов.

«В случае выпадения волос из-за изоляции и пандемии волосы могут выпадать из-за повышенного уровня кортизола, гормона стресса», – комментирует происходящее Ирина. «Представьте себе упрощённый жизненный цикл волосяной фолликулы: рост, покой и выпадение волоса. Гормональный дисбаланс может приостановить фазу роста и перевести большое количество волосяных фолликулов в фазу покоя. Это фаза, предшествующая выпадению. Когда большее, чем обычно, количество фолликулов переходит в фазу покоя, тогда происходит активация третьего этапа и волос выпадает больше. При шоковом выпадении волосы выпадают по всей голове, а не в какой-то определённой области.

Могут быть задействованы и другие факторы. Люди «питаются» стрессом: пьют больше алкоголя, переходят на фастфуд или наоборот наедаются «впрок» сытной и калорийной домашней едой. Такая еда и возлияния способны сказаться на всём организме, включая волосяные фолликулы. Известно, что недостаток солнечного света влияет на выпадение волос. Волосам нужны витамины. Без достаточного количества «солнечного» витамина D и без физической активности, важных питательных веществ нашей шевелюре не хватает».

Хорошие новости? Стрессовое выпадение волос – обратимо, поскольку это гормональный дисбаланс, а не генетический. Он может длиться до 5-6 месяцев, но проходит! Во всяком случае, здесь и сейчас займитесь своим здоровьем и, прежде всего, уменьшите уровень стресса и научитесь договариваться со своим организмом.

Ещё несколько причин выпадения волос у женщин

Считается, что выпадение и изменение структуры волос на протяжении всей жизни – более женская проблема, чем мужская. В процессе участвует множество потенциальных причин и факторов: диеты, возраст и менопауза, болезни, последствия экспериментов с волосами…

Из дневника доктора Семёновой: «Сегодня успокаивала рыдающую девочку, ученицу 10 класса. Она обратила внимание, что у неё выпадают волосы. «Это старость?», – спросила она меня. Удивительно, что она не знает, что некоторое (незначительное!) выпадение волос – нормальное явление. Ведь всё сводится к уникальному для каждого человека циклу роста волос, а также к обновлению/регенерации всего организма, проходящему примерно раз в 7 лет (для разных органов цифры разные). Каждый волос проходит через этот процесс. Выступила перед школьницей, как учитель в школе: из 100 000 или около того волос на голове, 50-100 будут выпадать и заменяться новыми каждый день. Если в организме происходит сбой, нарушающий цикл роста волос, сокращается период «пополнения» шевелюры. То есть, когда период роста становится слишком коротким, волосы выпадают слишком быстро, а новые становятся более тонкими и менее прочными».

Гормональные изменения

После рождения ребенка, после начала приёма или прекращения приёма таблеток или во время менопаузы изменения уровня гормонов способны повлиять на цикл роста волос. И это не только половые гормоны, такие как эстроген и тестостерон. Гормоны щитовидной железы также играют свою роль, поэтому выпадение и истончение волос часто связаны с заболеваниями щитовидной железы.

Кстати, ёщё одна из причин выпадения волос – контрацептивы с эстрогенами. Если вопрос стоит для вас остро, продумайте другие варианты предохранения.

Генетика

Генетика – ещё одна частая причина выпадения волос у женщин. В отличие от «шокового выпадения волос» генетика влияет на шевелюру постепенно, начиная с истончения волос и обычно ухудшается с возрастом.

Диеты

Экстремальные диеты могут привести к выпадению волос у многих женщин. Организм протестует против таких ограничений и прекращает рост волос, чтобы направлять питательные вещества в другие органы. Для здоровья волос важны витамины группы B, биотин, цинк, железо и витамин E.

Ущерб от неправильного ухода за волосами

Ежедневные «хвостики», «косы» и использование заколок приводят к постепенному выпадению волос. Волосы не любят, когда их постоянно тянут. Расчёсывание мокрых волос расчёсками с частыми зубчиками, сушка волос феном и химические вещества также могут изменить цикл роста волос.

Как начать наводить красоту

Из дневника доктора Семёновой: «В конце концов, не существует универсального варианта «для всех». Какой путь лечения выпадения волос следует выбрать, будет во многом зависеть от того, насколько серьёзна проблема. Нужно разобраться в её корне, и это не каламбур!

Наши волосы – целостное отражение внутреннего здоровья. Стоит обратить внимание на волосы невест – они обычно чудо, как хороши, и это не только заслуга парикмахера. Невесты светятся изнутри счастьем и волосы их тоже ослепительно блестят. Если заботиться о своём теле, волосы обычно подтягиваются до общей красоты. Но здесь важно всё: от сбалансированной диеты до минимизации стресса и успеха физических упражнений».

Учёные считают, что волосы не будут выпадать, если в рационе есть достаточное количество:

• Витаминов группы А, предотвращающие сухость и ломкость волос.
• Витамина В, который питает волосяные фолликулы кислородом.
• Витамина С, который формирует структуру волоса и не даёт ему сечься.
• Витамина Е, укрепляющего волосяные фолликулы и не дающего волосам выпадать.

Также на качество волос положительно влияет железо (его нехватка может даже спровоцировать потерю волос) и цинк, который помогает коже головы оставаться здоровой.

Что нужно есть для густых, сильных и блестящих волос, читайте здесь.

Простой тест для определения качества волос

Ирина считает, что сохранение волос «счастливыми» – бесконечная битва на протяжении всего года. Летом волосы часто секутся, от влажности завиваются и повреждаются под порой избыточным солнечным светом. Зима приносит им сухость и статическое электричество. «Если вы не можете сказать, что непослушные пряди – результат сухости волос, подскажу простой тест. Он определяет степень пористости волос, то есть сколько влаги им нужно для силы, роста и красоты. Высокая пористость означает сухость и требует наибольшего количества влаги, тогда как низкая пористость требует меньше влаги.

Для этого теста не нужно быть трихологом или иметь специальное оборудование! Вымойте волосы шампунем и хорошо промойте их, чтобы удалить все остатки косметического продукта. Когда они высохнут (сушить феном в данном случае не нужно), вырвите пару волос и бросьте их в широкую миску, наполненную водой из-под крана. 

Ничего не делайте 3-4 мин. Просто понаблюдайте за волосами. Опускаются ли они на дно ёмкости или плавают наверху?

• Волосы с низкой пористостью останутся на поверхности воды.
• Волосы средней пористости будут плавать и оставаться в «подвешенном» состоянии.
• Волосы с высокой пористостью опускаются на дно миски.

Определив пористость волос, можно более чётко и правильно выбрать подходящее средство для ухода за волосами, необходимый для их увлажнения и здоровья.

Низкая пористость волос

Этот тип волос отталкивает влагу, когда вы пытаетесь их намочить. Волосы жёсткие – словно соломенные. Выбирайте для ухода более лёгкие продукты на жидкой основе, например молочко для волос, которые не будут оставаться на волосах и делать их жирными.

Средняя пористость волос

Обычно такие волосы хорошо держат укладку и цвет, но будьте осторожны, чтобы не завивать или красить их слишком часто и сильно. Со временем средняя пористость перейдёт от этого в высокую. Время от времени используйте протеиновые кондиционеры, чтобы поддерживать уровень увлажнения.

Высокая пористость волос

Волосы легко теряют влагу. Восстановление гидратации является обязательным условием здоровья таких волос. Наносите масла, жирные маски, чтобы заполнить «пробелы» в поврежденной структуре волоса и помочь удержать влагу».

Что делать, если у вас выпадают волосы? Причины и типы выпадения, рекомендации врачей

Выпадение волос — довольно частая проблема, с которой к пациенты обращаются к врачу. Отношение к выпадению волос у людей разное. Кто-то даже не обращает внимание на поредение, а кто-то приходит в ужас, заметив несколько волос на подушке. Врачи сходятся в одном — игнорировать этот процесс нельзя, так как он может говорить и о других нарушениях в организме.

Мужчины страдают от облысения чаще, но тяжелее переносят потерю волос именно женщины. Для многих потеря волос — это потеря красоты и женственности. Но стоит ли начинать панику, если вы заметили на расческе чуть больше выпавших волос, чем обычно?

Когда стоит бить тревогу

В норме у человека выпадает до 300 волос в день в зависимости от типа и общего количества волос. Совсем не выпадать они не могут, так как это естественный процесс — на месте выпавшего волоса начинает расти новый.

Бить тревогу стоит в случае, если:

• Волосы лезут клоками во время расчесывания, мытья или простого проведения по ним рукой
• 
  Имеется поредение в области висков, пробора или темени
• 
  На голове появились проплешины — очаги облысения
• 
  Выпадение сочетается с перхотью или дерматитом
• 
  Началось заметное истончение волос

Заметили эти тревожные симптомы? Обратитесь к врачу.

Причины выпадения волос

Вопреки многочисленным байкам про недостаток витаминов и вредные компоненты в шампунях, реальных причин сильного выпадения волос всего пять:

Генетический фактор

Один из основных факторов облысения во всем мире — андрогенная алопеция (облысение). Чаще всего это заболевание передается по наследству от родителей к детям, и подвержены ему в большинстве своем мужчины. Женщины сталкиваются с андрогенной алопецией реже.

В результате заболевания:

— У женщин истончаются и выпадают волосы в области пробора.

— У мужчин истончаются и выпадают волосы в лобно-теменной области и остаются только по бокам и в затылочной зоне. С возрастом происходит полное облысение.

Причиной андрогенной алопеции является гормон тестостерон, который взаимодействует в капиллярной луковице волоса с ферментом 5-альфа-редуктазой, превращаясь впоследствие в дигидротестостерон. Повышенная чувствительность (зачастую заданная генетически) фолликулов к дигидротестостероны провоцирует выпадение волос.

Восстановить рост волос области облысения в этом случае практически невозможно. Никакие чудодейственные средства, маски и лосьоны не вернут ни сами волосы, ни их качество до начала заболевания. Поэтому очень важно обратиться к врачу до того, как волосы начнут выпадать — еще в период их истончения.

Стресс

Здесь важно понимать, что под стрессом имеется в виду либо разовое, но очень глубокое переживание (например, смерть близкого человека, авария, тяжелая жизненная ситуация), либо хронический стресс, сильно влияющий на общее состояние организма.

Выпадение волос вы можете заметить не раньше, чем через пару месяцев после перенесенного стресса, когда нарушается питание волосяных фолликулов. Если вы заметили у себя сильно поредение волос, вспомните, что вы переживали два-три месяца назад. Стрессовое выпадение, к счастью, обратимо.

Дефицитное или неправильное питание

Голод, низкокалорийные диеты, неполноценный рацион могут стать причиной выпадения волос. Изменение в системе питания, а уж тем более голод — тоже стресс для организма. Многие органы прекращают получать достаточно энергии для работы, истощается запас витаминов и минеральных веществ, организм вынужден извлекать из поступающей еды ресурсы для жизни. Тут уж не до волос…

Гормональные сбои и перестройки

У детей выпадение волос — редкость, а вот подростки, женщины после родов и люди в постменопаузе сталкиваются с ним значительно чаще.

— У девочек-подростков в возрасте 15–18 лет увеличивается выработка андрогенов (стероидных мужских половых гормонов), что может привести к временному выпадению.

— Взрослые женщины часто сталкиваются с выпадением волос после родов. Обычно причина кроется в изменениях гормонального фона, и выпадение прекращается в течение года.

— Мужчины и женщины после 40–45 лет могут столкнуться с выпадением волос в результате гормональной перестройки организма. Волосы становятся более редкими, выпадают и неохотно растут из-за снижения уровня андрогенных гормонов. Более подробно мы описали этот механизм выпадение выше в пункте № 1.

Воздействие лекарственных веществ

Сильнодействующие лекарства (например, некоторые антидепрессанты, препараты для лечения подагры, артрита и болезней сердца) и химиотерапия часто становятся причиной выпадения. Но после отмены препарата и полного восстановления организма рост волос возобновляется. В любом случае о подобном побочном эффекте вас должен предупредить лечащий врач.

Типы выпадения волос

• Андрогенная алопеция (чаще встречается у мужчин). Ее механизмы мы описывали выше.
• 
  Диффузная алопеция (чаще встречается у женщин). Развивается вследствие реакции организма на воздействие какого-либо фактора — сбоев в работе организма, приема лекарственных препаратов и т. д.
• 
  Психосоматическая или нервная алопеция. Развивается в результате стресса, депрессии и других психоневрологических расстройств. В этом случае человеку может понадобиться помощь невролога, эндокринолога и психотерапевта.
• 
  Очаговая алопеция. Часто заканчивается полным облысением, а в ряде случаев потерей абсолютно всех волос на теле. Плохо изученный тип алопеции, причины которой врачам неизвестны. На данный момент очаговую алопецию относят к аутоиммунным расстройствам.
• 
  Рубцовая, или инфекционная алопеция. Развивается в результате воздействия на организм различных инфекционных заболеваний.
• 
  Возрастная алопеция. Это естественный постепенный процесс истончения и поредения волос, который происходит с возрастом.
• 
  Сезонная алопеция. Еще один естественный процесс, который вызывает тревогу у многих девушек. Чаще всего проявляет себя весной в результате авитаминоза и дефицита витамина D. В течение 3 месяцев выпадение прекращается и волосы возобновляют свой рост.

Как лечить выпадение волос

Не существует универсального средства от облысения. Каждый тип алопеции лечится разными методами и препаратами, назначить которые может только опытный врач. В одних случаях требуются антибиотики, в других — гормональное лечение, в третьих — стимуляторы роста волос и мезотерапия. А кому-то поможет только трансплантация.

В интернете много рекомендаций о том, как справиться с выпадением волос. Луковые, перцовые и горчичные маски, отвары и настои, масла, всевозможные виды самомассажа — народные средства на любой вкус. Но это лишь одна сторона вопроса. С другой стороны находятся средства с огромными ценником и, так называемой, «100%-й эффективностью».

Люди, страдающие алопецией, готовы на все, лишь бы вернуть волосы. Они тратят много времени, сил и средств на борьбу с алопецией и зачастую ее проигрывают. О чудесном действии горчичных масок и крапивных настоек рассказывают люди, которые страдали сезонной или психосоматической алопецией, а они имеют свойство прекращаться самостоятельно даже без применения каких-либо средств.

Подобные народные рецепты бесполезны в борьбе с другими видами алопеции — например, андрогенной или очаговой. Ровно как и разрекламированные спреи, маски и шампуни. Лучшее, что может сделать человек для спасения своих волос — вовремя обратиться к врачу-трихологу.

В сети медицинских центров «Здоровье» в Москве вас примут профессиональные трихологи, не понаслышке знакомые с проблемой выпадения волос у людей разных возрастов. Если вы наблюдаете истончение и поредение волос, не в состоянии понять причину этого процесса, запишитесь на прием и пройдите обследование.

Своевременное обращение к врачу-трихологу может помочь вам прекратить выпадение и сохранить волосы крепкими и здоровыми.

Собака линяет: что делать — почему собаки линяют

Выпадение шерсти у собак может происходить по ряду причин, в том числе из-за дефицита определенных питательных веществ, важных для здоровья кожи и шерсти. Для эффективного синтеза кератина, основного компонента клеток шерсти, необходимы сульфоаминокислоты. При их дефиците у собаки могут наблюдаться замедление роста и ломкость шерсти, в итоге приводящие к ее выпадению. Биотин — еще одно вещество, очень важное для поддержания здоровья кожи и шерсти, а также для профилактики выпадения шерсти.

Если у вашей собаки выпадает шерсть, это также может быть одним из симптомов более серьезного заболевания. Опухоли яичников или яичек, особенно у пожилых собак, могут вызвать выпадение шерсти на определенных участках тела, так как опухоль выделяет гормоны, которые нарушают естественный половой цикл и рост здоровой шерсти.

Синдром Кушинга, распространенная проблема у собак, также может привести к выпадению шерсти. Синдром развивается при наличии опухоли, «заставляющей» надпочечники собаки вырабатывать слишком много кортизола, что приводит к ожирению, выпадению шерсти, появлению темных пятен на коже и ряда поведенческих симптомов. Другое заболевание, одним из симптомов которого является выпадение шерсти, — это гипотиреоз, при котором выработка определенных гормонов происходит недостаточно активно.

Профилактика выпадения шерсти

Если выпадение шерсти — часть комплексной проблемы, такой как синдром Кушинга, лечением и контролем патологии должен заниматься ветеринарный врач. Однако вы сами также можете многое сделать, чтобы защитить своего питомца от выпадения шерсти:

• Регулярно обрабатывайте животное эффективными препаратами против блох и их яиц.
• Используйте одобренный дерматологами специальный шампунь для собак, чтобы уменьшить зуд и, следовательно, снизить вероятность расчесывания кожи.
• Подберите для собаки корм, обогащенный биотином, содержащий высококачественные легкоусвояемые белки и другие вещества, поддерживающие здоровье кожи и шерсти.

Важно показать собаку ветеринарному врачу, как только вы заметите выпадение шерсти. Врач тщательно осмотрит вашего питомца и назначит правильное лечение. Кроме того, вы всегда можете обратиться к ветеринарному врачу, чтобы получить рекомендации по уходу за кожей и шерстью вашей собаки.

Выпадение волос можно остановить

Выпадение волос может быть признаком целого ряда заболеваний, как местных, так и системных. Чтобы разобраться в ситуации и решить эту проблему, необходим врач, который лечит волосы — трихолог. На консультацию трихолога лучше приходить с чистыми волосами, помыв голову накануне вечером или утром в день визита. Перед визитом к врачу не надо менять привычные средства ухода за волосами или самостоятельно экспериментировать с лечебными препаратами.

Как понять, в чем причина выпадения волос?

Во многом врач разберется уже в ходе беседы. Затем трихолог проведет диагностику состояния кожи головы и волос с помощью специальной фотокамеры, дающей увеличение в 60 и 200 раз, совмещенной с компьютером. Видеодиагностика – просто осмотр кожи головы при увеличении, фототрихограмма – более подробный анализ: на голове подбривают малюсенький участок (около 0,8 см²). Через 1–2 дня пациент возвращается к врачу, который окрашивает этот участок специальной краской (чтобы все волоски были отчетливо видны) и осматривает с помощью видеокамеры. Этот осмотр поможет провести различие между разными видами выпадения волос, а повторная фототрихограмма через четыре месяца — объективно покажет, насколько результативно лечение.

Дополнительные анализы

При сложных случаях может понадобиться биопсия — забор небольшого фрагмента кожи головы для гистологического исследования. Это не больно (делается под современной местной анестезией) , место забора материала быстро заживает и становится незаметным.

Возможно, на консультации врач назначит дополнительно анализы крови (биохимический и на гормоны) или направит на консультацию к гинекологу, эндокринологу или гастроэнтерологу.

Через два-три дня все анализы будут готовы и трихолог, установив диагноз, сможет назначить необходимое лечение. Вероятнее всего, вы столкнетесь с одной из трех ситуаций.

Телогеновая алопеция или «Балласт за борт!»

Суть этой формы облысения в том, что много волос разом переходит из фазы роста прямо в фазу угасания. В результате, через два-три месяца после этой метаморфозы и начинается аккордное выпадение.

Почему это происходит? Когда организму требуется мобилизовать свои силы, он, в первую очередь, «лишает довольствия» те ткани, которые не являются жизненно важными. И первыми в этом черном списке числятся волосы.

Поэтому любой стресс, как внезапный конфликт или мучительные переживания, так и перенесенная простуда, весенний дефицит витаминов, резкая перемена привычного набора лекарств или их полная отмена, обострение хронических заболеваний могут приводить к выпадению волос.

Можно ли вылечиться от этого?

К счастью, это состояние обратимо. Иногда оно может закончиться само, когда причина исчерпала себя, но может и перейти в хроническую форму, приблизительный критерий перехода – если такое выпадение длится более трех месяцев. Однако лучше не ждать так долго, а поддержать волосы на начальном этапе, пока не произошло снижение густоты волос, так как восстановление густоты это достаточно длительный процесс.

Особенность телогеновой алопеции – ежедневное обильное выпадение волос, особенно заметное при мытье головы и расчесывании. Но отбросьте тревогу, телогеновая алопеция практически никогда не дает полного облысения, волосы восстанавливаются после лечения в прежнем объеме, хотя и не сразу.

Что назначит врач?

Сначала, две – три косметологические процедуры глубокого очищения кожи головы для подготовки к лечению. Затем необходимо стимулировать волосы, а к их корням подать дополнительно необходимые питательные вещества. Для этого проводят курс мезотерапии. Необходимо 3–6 сеансов микроиъекций в кожу головы. Мезотерапию проводят иголочкой, которая сама не толще волоска.

Врач порекомендует купить домой лечебные шампунь, лосьон и маску, лучше в комплексе с прибором домашней физиотерапии.

На протяжении одного-трех месяцев необходимо будет пить витамины группы В, пантотенат кальция, другие медикаменты общего действия, например серосодержащие аминокислоты. Точно подберет лекарства врач.

«Излишества» или повышенная жирность головы, перхоть.

Если у вас слишком высокая выработка кожного сала, то в отсутствии лечения, устья волосяных фолликулов забиваются слущенными чешуйками кожи. Питание волос и обменные процессы нарушаются, кожа головы воспаляется. Все это приводит к постепенному истончению волос и прекращению их роста. Это хорошо видно при видеодиагностике. При осмотре невооруженным глазом кожа головы может выглядеть чистой, но при большом увеличении врачу сразу видно закупоренные фолликулы и воспаленные корни волос.

Что назначит врач?

Первое и самое главное – очистка устьев фолликулов. Лучше, если это будут профессиональные пилинги для кожи головы, проводимые специалистом, однако существуют эффективные наборы и для домашнего лечения (фирм Optima, Simone и т д.). Трихолог поможет выбрать подходящий. Курс состоит из 7–14 процедур.

Одновременно надо уменьшить активность бактерий кожи головы. Это достигается регулярным применением домашним средств, содержащих пироктоноламин, климбазол, чайное дерево, деготь, цинк и т д. Эффективнее, когда средство комбинирует в себе несколько вышеназванных активных веществ в высокой концентрации. Обычно, это профессиональные средства, продаваемые в клинике по рекомендации врача.

Нормализовать активность сальных желез можно гомеопатической мезотерапией, проводимой в клинике, курс состоит из 7–14 процедур, в домашнем уходе средств с сопоставимой эффективностью практически не существует.

Андрогенетическая алопеция — «ваша фамильная черта».

У женщин такой характер выпадения волос может быть как наследственной алопецией, так и следствием эндокринологических заболеваний, которые могут приводить к избытку мужских гормонов. В этой ситуации алопеции сопутствует нарушение менструального цикла. Когда исправится гормональный дисбаланс, восстановится и прическа.

Самая частая причина выпадения волос это андрогенетическая алопеция. Она встречается и у мужчин, и у женщин. Этот вид выпадения волос – просто наследуемая возрастная особенность, как цвет глаз или родимое пятно. Суть ее в том, что на волосяных фолликулах имеются рецепторы к мужским половым гормонам (андрогенам). Под их воздействием волосы на голове замедляют свой рост, становятся все тоньше и тоньше, а затем и вовсе прекращают расти. На теле волосы при этом, наоборот, становятся гуще и толще.

При этой форме облысения волосы выпадают исподволь, медленно и незаметно редеют, тем более что мы редко разглядываем свою теменную зону, с которой эта алопеция начинается.

Лечение выпадения волос

Перед трихологом стоит задача — укреплять ваши волосы и защищать их от андрогенов. Для этого и мужчинам, и женщинам показано ежедневное систематическое втирание в кожу головы раствора миноксидила.

При этом виде алопеции также эффективны методы неспецифического укрепления волос (мезотерапия, физиотерапия), пока выпадение волос еще только начинается. Чем позже вы обратитесь к трихологу, тем хуже прогноз.

Таблетки Финастерид

Только для мужчин, гормональная система которых имеет ряд особенностей, разработаны таблетки финастерид. Их пьют несколько месяцев. В случае, если пациент уже расстался с большей частью волос на голове, наиболее эффективно сочетание миноксидила для ежедневного втирания и прием финастерида внутрь.

В целом для лечения проблем кожи и головы и волос разработаны международные стандарты, которые используются как основа для выбора тактики.

Редакция благодарит клинику «БиоМи Вита» за помощь в подготовке материала.

Источники

• Dilawari A., Gallagher C., Alintah P., Chitalia A., Tiwari S., Paxman R., Adams-Campbell L., Dash C. Does Scalp Cooling Have the Same Efficacy in Black Patients Receiving Chemotherapy for Breast Cancer? // Oncologist — 2021 — Vol26 — N4 — p.292-e548; PMID:33512741
• Greguske EA., Llorens J., Pyott SJ. Assessment of cochlear toxicity in response to chronic 3,3′-iminodipropionitrile in mice reveals early and reversible functional loss that precedes overt histopathology. // Arch Toxicol — 2021 — Vol95 — N3 — p.1003-1021; PMID:33495873
• Morandi Stumpf MA., do Rocio Valenga Baroni E., Schafranski MD. Frontal Fibrosing Alopecia: Successfully Treated with Methotrexate or Just the Natural Disease Progression? // Acta Dermatovenerol Croat — 2020 — Vol28 — N3 — p.188-189; PMID:33422174
• Jiang F., Takagi Y., Shams A., Heissler SM., Friedman TB., Sellers JR., Bird JE. The ATPase mechanism of myosin 15, the molecular motor mutated in DFNB3 human deafness. // J Biol Chem — 2021 — Vol296 — NNULL — p.100243; PMID:33372036
• Vink HA., Versnel H., Kroon S., Klis SFL., Ramekers D. BDNF-mediated preservation of spiral ganglion cell peripheral processes and axons in comparison to that of their cell bodies. // Hear Res — 2021 — Vol400 — NNULL — p.108114; PMID:33271438
• Pereira Guedes T., Pedroto I., Lago P. Vedolizumab-associated psoriasis: until where does gut selectivity go? // Rev Esp Enferm Dig — 2020 — Vol112 — N7 — p.580-581; PMID:32496114
• Bae J., Choe BH., Kang B. Prevention of thiopurine-induced early leukopenia in a Korean pediatric patient with Crohn’s disease who turned out to possess homozygous mutations in NUDT15 R139C. // Yeungnam Univ J Med — 2020 — Vol37 — N4 — p.332-336; PMID:32438538
• Bitto FF., König A., Phan-Brehm T., Vallbracht T., Koch JG., Schinköthe T., Wolfgarten M., Mahner S., Harbeck N., Würstlein R. EVA-Scalp: Evaluation of Patient Satisfaction with a Scalp Cooling Device to Prevent Chemotherapy-Induced Alopecia in Breast Cancer Patients. // Breast Care (Basel) — 2020 — Vol15 — N2 — p.171-177; PMID:32398986
• Ngwanya RM., Adeola HA., Beach RA., Gantsho N., Walker CL., Pillay K., Prokopetz R., Gumedze F., Khumalo NP. Reliability of Histopathology for the Early Recognition of Fibrosis in Traction Alopecia: Correlation with Clinical Severity. // Dermatopathology (Basel) — 2020 — Vol6 — N2 — p.170-181; PMID:31700859
• Komen MMC., van den Hurk CJG., Nortier JWR., van der Ploeg T., Nieboer P., van der Hoeven JJM., Smorenburg CH. Prolonging the duration of post-infusion scalp cooling in the prevention of anthracycline-induced alopecia: a randomised trial in patients with breast cancer treated with adjuvant chemotherapy. // Support Care Cancer — 2019 — Vol27 — N5 — p.1919-1925; PMID:30206728

Как остановить выпадение волос, по мнению экспертов по волосам

Существует множество вполне нормальных причин выпадения волос — на самом деле, выпадение волос является частью цикла роста волос. Но когда вы начинаете замечать, что много прядей забивают ваш душ или выходят наружу, когда вы расчесываете волосы, это может настораживать. Однако мы обещаем, что это не конец света. Выпадение около 100 волосков в день — это нормально, и только когда вы начнете замечать намного больше волос в душе — или если ваши волосы легко выпадают при легком надавливании, — вы должны быть действительно обеспокоены и подумать о том, как остановить рост волос. от выпадения.

Трихолог Доминик Бург, главный научный сотрудник Évolis Professional, объясняет, что волосы проходят периоды роста, длящиеся от пяти до семи лет, затем они на некоторое время становятся холодными, а затем выпадают. Очевидно, что не каждая прядь волос находится в одном цикле (иначе мы бы все стали лысыми каждые несколько лет).

«Циклы фолликулов асинхронны, то есть каждый из них делает свое дело в свое время, и это приводит к тому, что около 100 волос в день входят в фазу выпадения», — говорит Бург.«Может показаться, что это много, но если вы сравните это с количеством фолликулов на вашей голове — от 100 000 до 150 000 — то вы теряете только 0,001% своих волос каждый день, и каждый из них заменяется новый стержень для волос «.

Что вызывает выпадение волос?

«Причин может быть несколько; генетика — основная причина для мужчин и многих женщин», — говорит Блейсур. Но многие женщины обычно испытывают выпадение волос из-за стресса и недостатка питательных веществ (таких как витамины B, D и цинк).«Еще одна распространенная причина чрезмерного выпадения волос — гормональные изменения, особенно у женщин», — добавляет Бург. «Это может произойти во время беременности, родов, смены противозачаточных таблеток или во время менопаузы. Изменение гормонов может повлиять на рост волос, сократив часть цикла роста волос, что приведет к увеличению их выпадения».

По словам Хилла, вы должны беспокоиться, если видите один из следующих симптомов:

• Кажется, вы оставляете следы волос в машине, подушке или просто от того, что проводите пальцами по волосам.
• При мытье головы вы замечаете, что в канализацию выливается большее количество волос.
• Вы замечаете внезапное уменьшение густоты или толщины вашего «конского хвоста» или волос в течение 3–6 месяцев.

Но не паникуйте: Бург говорит, что это полностью обратимо. «Этот вид феномена называется телогеновым отравлением, что означает лишь то, что группа волос перестала расти одновременно, а затем выпала вместе», — объясняет он. Кроме того, для роста ваших волос и ногтей требуется много энергии, но они не являются главным приоритетом для вашего тела, поэтому вы можете испытывать линьку во время физического и эмоционального стресса.

Читайте дальше, чтобы узнать, как предотвратить выпадение волос.

Когда обращаться к профессионалу

Если приведенные выше советы не помогают или вы чувствуете, что испытываете чрезмерное выпадение волос, вы можете поговорить со своим врачом, чтобы исключить другие проблемы со здоровьем. Телогеновый отток может быть результатом такого заболевания, как гипо- или гипертиреоз. Как упоминалось ранее, это также может быть вызвано стрессом, плохим питанием и некоторыми лекарствами.

Медицинский работник может помочь вам составить правильный диагноз и план лечения, проанализировав вашу историю выпадения волос, осмотрев кожу головы и характер выпадения волос, выполнив тест на растяжение для исследования луковиц выпавших волос, проведя трихоскопию или сделав анализы крови.В некоторых случаях может потребоваться биопсия кожи головы. Дерматолог или трихолог может прописать лекарства или порекомендовать лечение в офисе, такое как PRP или инъекции комплекса витаминов B, для устранения выпадения волос.

FAQ

• Истончение волос может быть вызвано рядом факторов, включая стресс, диету, гормоны и возраст.

• Вы можете заметить чрезмерное количество волос в душе после шампуня, следы волос, оставленные на подушке, или много волос на щетке или гребне после укладки.

• Выпадение волос, вызванное стрессом, гормонами, тугими хвостами, диетой и недостатком сна, можно обратить.

Почему мои волосы выпадают клочьями?

Есть множество причин, по которым ваши волосы могут выпасть. Некоторое выпадение волос каждый день — это нормально.

Но волосы обычно не выпадают клочьями. Это означает, что если это так, у вас, вероятно, есть конкретное заболевание, которое вызывает это.

Здесь мы рассмотрим некоторые причины выпадения волос и то, что вы можете с ними сделать.

Ежедневное выпадение волос

Самая частая причина выпадения волос — это естественный процесс, называемый выпадением. Ваши волосы проходят цикл роста, в котором волосяные фолликулы на коже производят новые волосы. Эти волосы растут, затем по прошествии определенного времени перестают расти и выпадают. Затем из фолликула появляется новый волос, который заменяет его.

Обычно вы теряете от 50 до 100 волос в день из-за выпадения, что может показаться большим, но это менее 0,10% волос на вашей голове, так что на самом деле это не так.Выпадение волос не должно приводить к облысению, так как новые волосы заменяют выпавшие, и обычно волосы выпадают равномерно по всей голове, а не клочьями.

От чего волосы выпадают пучками?

Выпадение волос пучками может быть вызвано множеством разных факторов: от внезапных стрессовых событий до проблем с питанием, а также из-за некоторых лекарств и заболеваний. Вы можете узнать больше о причинах выпадения волос в этой статье, но если вас это беспокоит, вам следует поговорить с врачом.

Является ли выпадение прядей волос под душем — это нормально?

Выпадение волос под душем — это нормально, так как ваше тело, естественно, выпадает каждый день. Это часто случается, когда вы дотрагиваетесь до кожи головы и моете ее, но волосы обычно не выпадают в виде клочков. Если вы теряете волосы участками, вам следует обратиться к врачу.

Выпадение волос — признак рака?

Вряд ли. В редких случаях некоторые виды рака, например лимфома Ходжкина, могут вызывать выпадение волос, но гораздо более вероятно, что вы потеряете волосы из-за одного из описанных здесь состояний.Если вы беспокоитесь о выпадении волос, обратитесь к врачу.

Так что же вызывает выпадение волос клочьями?

Если вы замечаете, что волосы выпадают участками, вы не можете списать это на естественное выпадение. Вероятно, у вас есть одно из следующих условий:

Телогеновый отток

Телогеновая элиминация — это заболевание кожи головы, при котором волосы истончаются и выпадают пятнами. Давайте разберемся. Фаза телогена на самом деле является нормальной стадией цикла роста волос, когда зрелые волосы перестают расти.С другой стороны, телогеновый отток заставляет ваши волосы слишком быстро переходить на эту стадию цикла роста. Он останавливает рост волос и заставляет их выпадать раньше, чем следовало бы.

Причины отхождения телогена до конца не изучены, но считается, что чаще всего он вызывается физическим или эмоциональным стрессом, особенно стрессовыми событиями. Другие причины могут включать гормональные изменения, тяжелые инфекции, серьезное хирургическое вмешательство, побочный эффект лекарств (таких как бета-блокаторы и ретиноиды) и диетический дефицит, включая недостаток железа или белка.

При телогенном эффлювии выпадение волос обычно происходит через несколько месяцев после события, которое его вызвало (от одного до шести месяцев, наиболее часто — три месяца), поскольку для выпадения переставших волос требуется время. Хорошая новость заключается в том, что волосы, потерянные из-за телогенового оттока, обычно отрастают снова после устранения причины заболевания. Если вам поставили диагноз, ваш врач может помочь вам разобраться в его причинах и посоветовать, как решить эту проблему.

Очаговая алопеция

Очаговая алопеция, также называемая точечным облысением, — это еще одно заболевание, при котором волосы могут выпадать участками.Это может привести к выпадению волос на всех участках вашего тела, но на голове вы потеряете все волосы (так называемая диффузная очаговая алопеция) или на определенных участках (так называемая очаговая алопеция монолокулярная). Обычно это происходит в виде пятен размером около пятидесяти пенсов. Эти пятна тоже могут соединяться, создавая большие участки выпадения волос.

Очаговая алопеция возникает из-за того, что ваша иммунная система нацелена на ваши волосяные фолликулы и повреждает их, в результате чего ваши фолликулы производят все более тонкие волосы и, в конечном итоге, их совсем нет.Никто точно не знает, что вызывает это, но отчасти это генетическое. Это означает, что, если он есть у других членов вашей семьи, у вас больше шансов быть таким же.

К сожалению, лекарства нет. Состояние может исчезнуть само по себе, и волосы могут вырасти снова, но оно может начаться снова, что приведет к еще большему выпадению волос. Когда его прекратить, различные процедуры, например инъекции кортизона, могут ускорить отрастание волос. Но как только он возвращается, нет никаких процедур, которые могли бы надежно остановить вас от выпадения большего количества волос.Это одно из тех разочаровывающих состояний здоровья, которое приходит и уходит, и, к сожалению, когда оно присутствует, вы мало что можете с этим поделать.

Рубцовое облысение

Это тип выпадения волос, вызванный воспалением кожи головы, которое разрушает волосяные фолликулы и заменяет их рубцовой тканью, отсюда и название рубцовой алопеции (на коже головы обычно не видно рубцов, поскольку они возникают внутри кожи). Это может вызвать выпадение волос участками, но более вероятно, что они выпадут на больших участках.

Точно неизвестно, что вызывает воспаление, которое приводит к рубцеванию алопеции. Это может произойти у здоровых в остальном мужчин, и, похоже, не передается в семьях.

Лечение рубцовой алопеции может быть трудным. Как только происходит рубцевание, волосяной фолликул теряется навсегда, и волосы больше не отрастают. Если заболевание диагностируется достаточно быстро, противовоспалительные препараты могут остановить разрушение волосяных фолликулов. Если вы чувствуете зуд и болезненность, а также заметили, что волосы выпадают чаще, чем обычно, как можно скорее обратитесь к врачу.

Выделение анагена

Это тип облысения, обычно вызываемый медицинским лечением, например лучевой терапией или приемом химиотерапевтических препаратов для лечения рака. Сначала волосы могут выпадать клочьями, но обычно волосы выпадают по всей коже головы. Это называется анагеновым истечением, так как анагеновая фаза — это фаза роста волосяного цикла, что означает, что волосы теряются, поскольку они все еще растут.

Поскольку волосяные фолликулы обычно не повреждаются анагеновым истощением, выпавшие волосы обычно отрастают снова после окончания лечения.

Облысение по мужскому типу

Облысение по мужскому типу (MPB), также называемое андрогенетической алопецией, является наиболее частой причиной облысения у мужчин. MPB в основном вызывает истончение и выпадение волос в определенных областях, а не выпадение их клочьями.

MPB вызвано чувствительностью к гормону под названием дигидротестостерон (DHT), который вызывает усыхание волосяных фолликулов на голове, что со временем делает волосы тонкими и в конечном итоге полностью перестает расти. К счастью, выпадение волос с помощью MPB можно остановить и даже обратить вспять с помощью рецептурных лекарств, таких как финастерид, который также продается под торговой маркой Propecia.

Что делать, если волосы выпадают клочьями?

Вашим первым шагом должно быть посещение врача. Они могут поставить вам диагноз самостоятельно или направить к специалисту, например дерматологу, который поставит диагноз.

Ваши варианты будут зависеть от этого диагноза. Некоторые состояния поддаются лечению, другие могут иметь более ограниченные возможности. Если ваши волосы выпадают клочьями, у вас может быть рубцовая алопеция, анагеновая алопеция или облысение по мужскому типу, но более вероятно, что это телогеновая алопеция или очаговая алопеция.Самое главное — действовать быстро, так как выпадение волос часто можно лечить более эффективно на ранних стадиях.

18 причин, почему у вас выпадают волосы? Полное руководство — Profashion

Нет ничего более стрессового, чем увидеть, как медленно лысеете. Видеть пригоршню волосков на гребне и подушке, когда вы просыпаетесь, может быть довольно травматичным.

Никто не хочет проходить через эту разочаровывающую фазу, но почти каждый в какой-то момент своей жизни испытывает легкое или интенсивное выпадение волос.

Вместо того, чтобы бесполезно беспокоиться, вы должны сосредоточиться на поиске причины. Несомненно, что выяснение того, почему вы лысеете, потребует времени и усилий. Но как только вы найдете причину, вы сможете искоренить и, возможно, устранить причину выпадения волос.

В какой степени волосы выпадают естественным путем?

Люди, заботящиеся о красоте, обычно принимают естественное выпадение волос за некоторую форму облысения. По правде говоря, мы теряем много волос каждый божий день, и это абсолютно здорово.

Потеря от пятидесяти до ста прядей волос в день — это нормально. Так что не паникуйте, если вы увидите, что какие-то пряди лежат тут и там. Ваше тело делает это, чтобы освободить место для свежих. Если скорость выпадения увеличивается более чем на сотню волос, это может быть поводом для беспокойства.

По данным дерматологов, более 85% мужчин страдают от выпадения волос в какой-то момент своей жизни.

Диагностика

Вы действительно страдаете от выпадения волос или просто параноик? Иногда на это может быть трудно ответить, пока вы не пройдете несколько тестов, предназначенных для проверки скорости выпадения волос.Вот несколько:

Это самый простой из всех тестов. Вы можете диагностировать это в домашних условиях, используя следующую методику.

Сначала возьмитесь за руку и возьмитесь за примерно шестьдесят прядей волос. Попробуйте вытащить их. Если у вас на руке от трех до пяти прядей, то это хорошая новость для вас, что вы не стали жертвой алопеции. Если их больше десяти, это ненормально.

Повторите этот процесс в трех различных областях, чтобы подтвердить результаты. Иногда волосы в определенной области становятся слабее, что может привести к ложному диагнозу облысения.

Вы можете провести тест на растяжение, используя обычную расческу. В течение примерно одной минуты непрерывно расчесывайте все вокруг головы.

Направление, в котором вы двигаете гребень, не имеет значения. В конце концов, измерьте количество выпавших волосков.

Если вы потеряли более десяти-пятнадцати волос, тест считается положительным.

Это более профессиональный способ диагностики вашего состояния. Волосы вырывают от корней и исследуют под микроскопом. Специалисты осматривают образец на предмет дефектов.

При отрицательном результате теста на растяжение остается вероятность облысения. Чтобы подтвердить это, вы можете подсчитать количество выпавших волос за целый день.

С утра до вечера старайтесь отслеживать каждый выпавший волос. Храните их запечатанными в контейнере и считайте в конце дня. Если в этом контейнере больше сотни прядей, то это больше, чем в среднем.

Не забывайте, что во время мытья головы вы можете потерять больше волос.Если вы теряете более ста волос в день, когда вы также шампунем, это можно считать нормальным.

Поэтому попробуйте провести этот тест в день, когда вам не нужно принимать душ.

Если после выполнения всех домашних анализов вы все еще не уверены в результатах, то можете записаться на прием к дерматологу на биопсию кожи головы. Прямой образец кожи и волос берется из проблемной зоны и тестируется в лаборатории. Это наиболее распространенный тест, рекомендуемый врачами для выявления алопеции.

Существует еще один метод, называемый трихоскопией, при котором врачи используют дерматоскоп для осмотра кожи головы пациента, чтобы определить причину выпадения волос.

Почему у вас выпадают волосы?

Облысение может угнетать и полностью изменить ваш внешний вид. В большинстве случаев это можно вылечить или, по крайней мере, замедлить процесс. Вы можете положить этому конец, только если знаете причину.

Вот несколько распространенных причин, по которым волосы на голове могут опадать, как осенние листья.

1) Alopecia Areata

Внезапное появление на коже головы безволосых пятен, которые выделяются на остальной части головы, скорее всего, вызвано очаговой алопецией. Это заболевание, при котором волосы на любом участке тела начинают выпадать в большом количестве. Залысины могут даже раздражаться из-за зуда.

Alopecia Areata возникает, когда иммунная система атакует волосяные фолликулы и ослабляет корни. Когда он поражает конкретную область, это очаговая алопеция.

Если он поражает всю вашу голову и вы полностью облысели, это называется тотальной алопецией.

Если у вас выпадают волосы по всему телу (брови, волосы на лице, груди и т. Д.), Это называется универсальной алопецией.

Хотя есть кое-что, что можно сделать, чтобы замедлить этот процесс, ученые все еще не могут найти универсального лекарства от этого расстройства.

У некоторых пациентов использование арганового масла значительно остановило процесс облысения.

Не отчаивайтесь, у большинства пациентов через некоторое время волосы снова отрастают и покрывают пустые участки. Однако отросшие волосы могут быть относительно слабее и тоньше.

2) Трихотилломания

Трихотилломания — это расстройство выдергивания волос, при котором из-за беспокойства, стресса или психического состояния человек навязчиво выдергивает волосы от корней.

Пациент обычно находится в состоянии эмоционального стресса и не может преодолеть побуждение скручивать и выдергивать волосы.Пострадавший находит облегчение в боли и направляет стресс на удаление волос.

Эта неестественная причина выпадения волос чаще встречается у молодых людей, чем у пожилых. По имеющимся данным, чаще всего признаки трихотилломании проявляются у людей моложе семнадцати лет.

Если вы ищете лекарство, то вместо посещения дерматолога вам следует выбрать терапевта.

3) Загорелые волосы и кожа головы

Принимая солнечные ванны, вы наверняка получите красивый загар, но заметили ли вы грубую текстуру, которую в итоге придают вашим волосам? Это из-за высокой интенсивности излучения нашего Солнца.

Солнечный свет вступает в реакцию с внешними слоями волос и разрушает их. Слой за слоем он проникает глубоко в зависимости от продолжительности воздействия. Если лучи проникают достаточно глубоко в сердцевину ваших волос, они означают конец для этих волос.

Электромагнитные волны переносят ультрафиолетовое излучение, которое невероятно вредно для ваших волос и может серьезно повредить их и сделать их сухими.

4) Облысение по мужскому и женскому типу

С возрастом в вашем теле происходят определенные изменения, и типичное облысение — одна из них.Выпадение волос — частая причина выпадения волос среди мужчин.

Медленно видеть, как ваша линия роста волос принимает М-образную форму, вызывает стресс. Постарайтесь не слишком переживать по этому поводу, вы действительно ничего не можете с этим поделать, потому что это бесполезно.

Облысение по женскому типу тоже явление, но по-другому. У женщин истончение волос начинается с возрастом. Количество волосков на каждой области уменьшается, и человек может заметить значительную потерю общего объема.

5) Гормональные изменения

Гормональный баланс поддерживает здоровье кожи головы.Любое его изменение может спровоцировать выпадение волос. У беременных женщин истончение волос — довольно распространенное явление. Вы можете ожидать, что это прекратится через некоторое время, когда гормоны стабилизируются.

6) Перхоть

Если при перхоти вы заметили выпавшие волосы вместе с хлопьями, то ваше подозрение верно — перхоть действительно вызывает выпадение волос. Он ослабляет волосяные фолликулы, блокируя поры.

Он также удаляет питание, которое должно было достигать корней ваших волос.Когда волосы лишены необходимого питания, в конечном итоге они могут начать выпадать.

От перхоти можно избавиться с помощью эфирных масел и шампуней от перхоти.

7) Дефицит витамина B

В вашем рационе недостаточно витамина B? Недостаток витамина B может ослабить волосы и вызвать их выпадение.

Добавление в рацион большего количества фруктов, мяса и рыбы будет достаточным, чтобы восполнить дефицит этого важного питательного вещества. Вы также можете принимать простые добавки для лечения дефицита витамина B.

8) Перетайлинг

Вы каждый день укладываете волосы с помощью инструментов для тепловой укладки? Тогда у вас обязательно будут уязвимые и поврежденные волосы.

Слишком частое использование инструментов для тепловой укладки может удалить всю влагу с волос и с них, сделав их сухими и ломкими.

Единственный способ избежать повреждений, вызванных чрезмерной укладкой, — это использовать термозащитные спреи. Тем не менее, лучше дать волосам немного отдохнуть и восстановиться, прежде чем снова наращивать тепловую укладку.

9) Слишком много плавания

Чувствовали ли вы, что после купания ваши волосы стали суше? Это связано с химическими веществами, которые используются в плавательных бассейнах, чтобы вода оставалась свежей.

Соли в этих химических веществах могут удалить естественную смазку с кожи головы, вызывая ее сухость. Сухость может в конечном итоге спровоцировать выпадение волос.

10) Гипотиреоз

Щитовидная железа отвечает за выработку гормонов, которые жизненно важны для поддержания правильного обмена веществ и других функций организма.

Гипотиреоз — это состояние, при котором железа не может производить достаточное количество гормонов, вызывая отказ систем организма. Одним из потенциальных побочных эффектов этого медицинского осложнения является состояние, подобное алопеции, при котором волосы сильно выпадают.

Если вы считаете, что это может быть причиной выпадения волос, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Они могут прописать лекарства, которые могут помочь вашей щитовидной железе должным образом работать.

11) Напряжение

На протяжении жизни волосы проходят три фазы: покой, выпадение и рост.Если у вас в жизни стрессовый период или у вас есть психическая травма, это может способствовать выпадению волос. Стресс может подтолкнуть волосы из фазы покоя в фазу выпадения, заставляя их выпадать с аномально высокой скоростью.

12) Избыток витамина А

Вы слышали, что «дефицит» определенных витаминов может вызвать выпадение волос, но вы были бы удивлены, узнав, что «их эффективность» может вызвать такое же состояние.

По данным дерматологов.если в вашем рационе слишком много витамина А, это может заставить пряди оторваться от корней.

13) Бессонница

Есть причина, по которой каждый врач рекомендует спать по восемь часов каждую ночь, это необходимо для правильного функционирования вашего организма. Ваше тело нуждается в достаточном количестве отдыха, чтобы не беспокоиться.

Когда вы работаете всю ночь и не высыпаетесь, это может негативно сказаться на вашем теле. Один из значительных побочных эффектов бессонницы — истончение волос.

14) Белковая недостаточность

Белок является структурным компонентом ваших волос, и его достаточное количество необходимо для здоровых и крепких волос.

Мясо, рыба, курица и бобы — хранилища белков. Добавьте их в свой рацион, чтобы справиться с дефицитом белка.

15) Душ с горячей водой

Зимой горячий душ с паром может казаться единственным способом расслабиться, но после душа с горячей водой ваши волосы станут более сухими и поврежденными.

Горячая вода ускоряет испарение влаги в волосах, поэтому кожа и волосы кажутся более сухими после принятия горячей ванны или душа. Сухость и горячая вода могут повредить волосы. Повторение одной и той же ошибки снова и снова может вызвать выпадение волос.

16) Старение

С возрастом ваше тело становится слабее. Функции организма перестают работать так, как раньше, и, возможно, именно поэтому ваши волосы сильно выпадают.

17) Недостаток железа

Дефицит железа — один из наиболее частых диагнозов у ​​людей с выпадением волос. Недостаток железа в организме со временем может сделать его слабее.

Добавки железа легко доступны на рынке, и их достаточно для лечения этого состояния.

18) Определенные лекарства

Препараты, изменяющие артериальное давление и толщину волос, могут вызвать выпадение волос. Проконсультируйтесь с врачом, если вы наблюдаете симптомы алопеции из-за приема лекарств.

Артикулы:

https://www.health.com/health/gallery/0,,20727114,00.html

https://lifehacker.com/two-simple-ways-to-check-if-your-hair-loss-is-within-no-1789109137

Причины, симптомы и варианты лечения

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление 4 марта 2021 г.

Что такое телоген эфлювий?

В любой момент времени около 85–90% волос на голове среднего человека активно растут (фаза анагена), а остальные находятся в состоянии покоя (фаза телогена).Обычно волосы находятся в фазе анагена от двух до четырех лет, затем переходят в фазу телогена, отдыхают от двух до четырех месяцев, а затем выпадают и заменяются новыми растущими волосами. В среднем человек естественным образом теряет около 100 волос в день.

У человека с оттоком телогена некоторые изменения тела или шок подталкивают большее количество волосков к фазе телогена. Обычно в этом состоянии около 30% волос перестают расти и переходят в фазу покоя перед выпадением. Таким образом, если у вас телогеновый отток, вы можете терять в среднем 300 волос в день вместо 100.

Выделение телогена может быть вызвано рядом различных событий, в том числе:

• Хирургический
• Сильная физическая травма
• Сильный психологический стресс
• Высокая температура, тяжелая инфекция или другое заболевание
• Экстремальная потеря веса
• Экстремальное изменение диеты
• Резкие гормональные изменения, в том числе связанные с родами и менопаузой
• Недостаток железа
• Гипотиреоз или гипертиреоз
• Некоторые лекарства

Поскольку волосы, которые входят в фазу телогена, остаются на месте в течение двух-четырех месяцев перед выпадением, вы можете не заметить выпадение волос в течение двух-четырех месяцев после события, вызвавшего проблему.Телогеновый отток редко длится дольше шести месяцев, хотя в некоторых случаях длятся дольше.

Хотя потеря большого количества волосков за короткое время может пугать, это обычно временное состояние. Каждый волос, который преждевременно попадает в фазу телогена, заменяется новым, растущим, поэтому нет опасности полного облысения. Поскольку волосы на коже головы растут медленно, ваши волосы могут на некоторое время казаться тоньше, чем обычно, или выглядеть более тонкими, но пышность вернется по мере роста новых волосков.

Симптомы

Если у вас телогеновая элиминация, вы заметите, что на вашей наволочке, на полу в душе или ванной и в расческе скапливается больше волос, чем обычно. Волосы на коже головы могут казаться менее густыми, чем обычно. Однако часто выпадение волос незначительное, и другие люди могут не заметить в ваших волосах ничего особенного.

Диагностика

В большинстве случаев телогеновая алопеция может быть диагностирована на основании истории болезни и исследования кожи головы и волос.Если выпадение волос длится несколько месяцев, могут появиться видимые участки истончения, но часто выпадение волос не настолько драматично, чтобы врач мог его заметить. Если у вас большие залысины, скорее всего, у вас нет телогенового оттока. Если врач осторожно потрогает несколько волосков на коже головы, и из них выпадают четыре или более волос, вероятно, у вас телогеновый отток. Кроме того, волосы будут выглядеть как волосы в фазе телогена — у них будет белая луковица на конце, который находился в коже головы, и не будет гелеобразного покрытия вокруг этого конца волос.

Вас могут попросить собрать все волосы, выпавшие с вашей головы за 24 часа, и пересчитать их, чтобы увидеть, действительно ли выпадение волос чрезмерно. Считается нормальным выпадение менее 100 волос в день. Вас также могут попросить собирать и пересчитывать выпавшие волосы каждые одну или две недели, чтобы увидеть, когда линька начнет уменьшаться.

В некоторых редких случаях, если есть основания сомневаться в диагнозе, может быть сделана биопсия кожи головы. В этой процедуре удаляется небольшой участок кожи головы, который включает несколько волосяных фолликулов, и исследуется под микроскопом.Ваш врач также может сделать анализы крови, чтобы проверить такие состояния, как аномалии щитовидной железы, которые могут способствовать выпадению волос.

Ожидаемая продолжительность

Обычно выпадение волос начинается через два-четыре месяца после события, вызвавшего проблему, и длится примерно шесть месяцев. Новые волосы начинают расти сразу после их выпадения, но значительного роста можно не заметить в течение нескольких месяцев.

Профилактика

Ничего нельзя сделать для предотвращения большинства видов физического шока, который может вызвать отток телогена.Некоторые случаи могут быть вызваны неправильным питанием, и их можно предотвратить, соблюдая сбалансированную диету, которая обеспечивает достаточное количество белка, железа и других питательных веществ.

Лечение

Эффективность лечения активного телогенового оттока не доказана.

Некоторые причины нарушения можно исправить. Например, если вы плохо питаетесь, посоветуйтесь с диетологом, чтобы сбалансировать его. Если выпадение волос началось после того, как вы начали принимать новое лекарство, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, следует ли прекратить прием лекарства.Однако во многих случаях причиной является конкретное событие в прошлом, и вы можете ожидать, что волосы снова отрастут. В случаях, когда рост волос не вернулся к удовлетворительному уровню, ваш врач может назначить миноксидил (рогейн), лосьон, наносимый на кожу головы, который может стимулировать рост волос у некоторых людей.

Когда звонить профессионалу

Обратитесь к врачу, если вы испытываете чрезмерное выпадение волос или заметные участки истончения на коже головы.

Прогноз

Перспективы телогенового оттока очень хорошие.Большинство случаев длится от шести до девяти месяцев, и волосы обычно отрастают снова. В некоторых случаях расстройство может длиться дольше. В других случаях не все волосы отрастают снова.

Внешние ресурсы

Американская академия дерматологии

http://www.aad.org/

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об ограничении ответственности за медицинское обслуживание

Ваши волосы истончаются? Удивительные причины выпадения волос и способы их предотвращения

Независимо от того, вытащили ли вы недавно комок жинормо из водостока или просто заметили, что на вашей прическе немного больше кожи головы, многие женщины сталкиваются с выпадением волос. Фактически, новое исследование Nioxin показывает, что 40% женщин страдали от выпадения волос.

Хотя многие думают, что выпадение волос случается только с мужчинами, истончение и облысение влияет и на женщин.Поскольку женщины придают такое большое значение своим волосам (колоссальные 79% женщин признают, что их волосы — огромная часть того, кто они есть), более одной десятой из тех, кто испытал выпадение волос, обратились за профессиональной помощью из-за воздействия. это сказалось на их психическом здоровье.

И печальная правда в том, что во многом это расстройство сводится к стигме. В то время как выпадение волос у мужчин считается неотъемлемой частью процесса старения для многих мужчин, для женщин оно часто сопровождается стыдом и смущением, чего на самом деле не должно быть.То же исследование показывает, что 59% женщин с выпадением волос скрывают свое состояние от незнакомцев, коллег по работе и даже от своих друзей и семьи.

Мы только что узнали, как часто нужно стричь волосы, чтобы они оставались здоровыми, и нас трясло.

Это означает, что многие из нас страдают в тишине. Но воспринимайте это как знак того, что вы не одиноки. Марк Блейк, трихолог Nioxin, говорит: «Выпадение волос у женщин — это не то, о чем следует молчать, и это более распространенное явление, чем вы думаете.Спрос в наших клиниках со стороны женщин, страдающих облысением, увеличился на 200 процентов, так что вы действительно не одиноки ».

Также стоит отметить, что у вас, вероятно, есть вполне разумная причина выпадения волос, и есть меры, которые можно предпринять, чтобы предотвратить ее и улучшить ситуацию. «Стигма вокруг выпадения волос и вера в то, что это всего лишь« мужское заболевание », мешают женщинам обращаться за помощью, которая может не только улучшить их волосы, но и в результате повысить их уверенность в себе и психическое здоровье.Есть варианты, если вы боретесь », — добавляет Марк.

Чтобы помочь справиться с проблемой выпадения волос у женщин, мы поговорили с экспертами Салли-Энн Травер, консультантом-трихологом в Центре трихологии Котсуолда, Сэмом Бернеттом из Hare & Bone и Инанчем Эмиром из Inanch London, чтобы выяснить, почему у вас могут быть волосы. прореживание и что с этим делать…

1. Стресс

Да, хронический стресс может вызвать соложение. Официально известный как Telogen Effluvium, стрессовое событие или серьезные системные инфекции могут привести к преждевременному прекращению роста определенных волосяных фолликулов и переходу в фазу телогена (читай: покоя).Волосы, пораженные Telogen Effluvium, будут оставаться в фазе покоя около трех месяцев, после чего они выпадут.

За последние 12 месяцев количество запросов о выпадении волос увеличилось, и было подтверждено, что Telogen Effluvium является одним из побочных эффектов Covid. «Я видел заметное увеличение выпадения волос, которое началось примерно в июне и продолжается до сих пор», — говорит Марк. «Если у клиента действительно был Covid-19, он или она почти наверняка испытают выпадение волос примерно через 6 недель после заражения. вирус».Те, кто не инфицирован вирусом, также могут обнаружить, что стресс прошлого года вызвал некоторое избавление от них.

Хорошая новость в том, что если это не что-то более серьезное, ваши волосы снова отрастут. «Выпадение волос увеличится примерно через два месяца после начала стресса и прекратится примерно через четыре месяца после его прекращения», — говорит Травер.

Каждый пятый выживший после COVID страдал от выпадения волос: вот что вам нужно знать

2. Внезапная потеря веса или изменение диеты

Ограничение диеты может привести к выпадению волос, так как ваше тело осознает, что не получает тех же питательных веществ, что и раньше.Одна из основных групп продуктов, которые помогают при волосах, — это белок, поэтому оцените, получаете ли вы его в достаточном количестве, если вы заметили усиление выпадения волос.

«Увеличение количества потребляемого диетического белка может помочь в борьбе с выпадением волос», — говорит Салли-Энн. «Разумная порция мяса или рыбы каждый день может составлять примерно половину вашей нормы в 45 г. Попробуйте сложить, сколько белка вы потребляете ежедневно в течение недели, чтобы почувствовать, сколько вам действительно нужно — вы можете удивиться, насколько мало что вы действительно потребляете.«

Что есть, если вы хотите супер-блестящие волосы

Слишком туго завязать стрижку? Вы, наверное, ломаете волосы хвостом. Да, даже если ваши волосы не выпадают из корней, разрыв прядей может означать, что вы солодете. Старайтесь не относиться к своим волосам осторожнее.

«Излишняя обработка также может повлиять на прочность прядей и привести к ломкости, которая проявляется в выпадении волос», — говорит Инанч Эмир. «Если вы замечаете выпадение волос, но не видите разницы в густоте волос на коже головы, скорее всего, причина в этом.Поговорите со своим стилистом и обсудите варианты окрашивания, которые будут более щадящими для ваших волос ».

4. Высокая температура

Если у вас была высокая температура (32 ° C или выше), волосяные фолликулы могут временно отключаться по мере того, как тело концентрируется. о борьбе с инфекцией. Чем выше и дольше температура, тем больше выпадает волос. Но — и это то, чего мы не знали — вы не увидите выпадения волос в течение двух или трех месяцев после того, как заболели ». Многие люди не связывают болезнь за пару месяцев до выпадения волос, они склонны больше думать о том, что они сделали или изменили в последнее время, чтобы вызвать ее, но часто это просто откладывается », — говорит Травер.Помните, что в следующий раз, когда вы запаникуете, вы используете неправильный шампунь.

5. Дефицит железа

Обильные месячные, вегетарианство или регулярное донорство крови могут привести к снижению уровня ферритина, белка, который накапливает железо в организме. Низкое содержание железа является одним из наиболее распространенных недостатков минеральных веществ у молодых женщин с истончением волос. Уровень железа можно повысить, увеличив количество определенных продуктов в вашем рационе — красное мясо, шпинат, бобовые и т. Д. Естественно богаты им, но также доступны и добавки.Прежде чем менять диету или принимать добавки, сначала поговорите со своим врачом о тестировании на дефицит железа.

Гениальные советы по укладке и укладке волос, которые сделают волосы максимально красивыми

6. Не заботиться о коже головы

Здоровье кожи головы играет важную роль в росте и состоянии растущих волос.

«Любые засоры или скопления на коже головы могут задушить кутикулу волоса и, следовательно, не дать им« дышать »», — говорит Бернетт.«Это может привести к тому, что волосы не вырастут в полную силу».

«Здоровые волосы начинаются со здоровой кожи головы», — говорит Салли-Энн. «Если ваша кожа головы склонна к высыханию, одним из самых удивительных недорогих решений является чистое кокосовое масло. Наносите его перед сном, спите в нем и смывайте на следующий день. Делайте это несколько ночей подряд, а часто даже некоторые из самых толстых чешуек будут медленно разрушаться и отделяться от кожи головы ».

Добавьте в процедуру мытья волос осветляющий шампунь, чтобы удалить остатки продукта.

7. Дефицит витаминов

Витамины B12 и D являются относительно частыми недостатками у людей, страдающих облысением. Разумный диетический B12 может быть получен только из животных источников, поэтому его дефицит часто встречается у вегетарианцев и веганов.

Дефицит витамина D растет, так как 85% вырабатывается нашей кожей во время пребывания на солнце. В последние годы, когда мы стали осведомлены о пребывании на солнце; чтобы скрыть, найдите тень и используйте высокий SPF, чтобы предотвратить ожог, следовательно, увеличение показателей дефицита.Прием добавок действительно может помочь повысить уровень витаминов B12 и D.

Ваш гид по важнейшим витаминам для улучшения кожи от А до Я

8. Противозачаточные средства

Если вы замените противозачаточные средства или только что начали принимать таблетки, это может негативно повлиять на ваши волосы. Как правило, противозачаточные таблетки с эстрогеном полезны для волос, но таблетки, содержащие только прогестерон, могут способствовать их выпадению. Прежде чем выбрать правильный контроль над рождаемостью, проконсультируйтесь с врачом о возможных побочных эффектах.

9. Беременность

Одной из лучших особенностей беременности для некоторых женщин является то, что они могут иметь более густые и сочные волосы. Но то, что растет, должно снижаться, и из-за гормональных изменений возможно выпадение волос. Фактически, исследование Nioxin показывает, что 19% женщин связывают потерю волос с беременностью.

«Во время беременности большее количество волос переходит в фазу покоя из-за гормональных изменений, которые являются частью нормального цикла выпадения волос», — говорит Бернетт.К счастью, это обычно недостаточно серьезно, чтобы вызвать появление залысин или необратимую потерю волос.

«Оно должно начать уменьшаться в течение 3-4 месяцев после родов».

10. Заболевания щитовидной железы

Заболевания щитовидной железы, особенно гипотиреоз, могут вызывать истончение волос и наиболее часто встречаются у женщин в постменопаузе. «Это состояние также вызывает сухость волос, ломкость ногтей, увеличение веса и усталость», — говорит Травер. Если вы обеспокоены гипотиреозом, обратитесь к терапевту.

Что дальше?

Поговорите со своим терапевтом о возможных причинах и доступных вам вариантах. Если вы все еще испытываете выпадение волос, подумайте о записи на прием к трихологу.

Как сделать волосы снова гуще?

Не увлекайтесь утверждениями о чудодейственных средствах и вместо этого следуйте нашим одобренным трихологом советам по наращиванию густых и сильных волос. Помните, что ваш образ жизни играет более важную роль, чем продукты для волос. Тем не менее, стоит подумать о продуктах, которые вы используете, и сделать продуманные изменения, например, убедитесь, что ваш шампунь ориентирован на более тонкие волосы.

По мнению ведущих трихологов, это наиболее естественные способы роста волос.

Наконец, загляните в TikTok и Instagram, чтобы узнать о некоторых гениальных хитростях, как сделать тонкие волосы более густыми. Тактические средства для бровей и немного действия шпули могут иметь огромное значение.

Чтобы увидеть это встраивание, вы должны дать согласие на использование файлов cookie для таргетинга. Откройте мои настройки cookie.

Выпадение волос? 8 простых способов справиться с этим и уменьшить выпадение волос — HairLust UK

По данным Британской ассоциации дерматологов, потеря от 30 до 150 волос в день в рамках нормального цикла роста волос — это нормально.

Но как узнать, нормально ли у вас выпадение волос или это действительно выпадение волос? Продолжайте читать, чтобы узнать больше об выпадении волос. Кроме того, мы поделимся советами, как предотвратить выпадение волос.

Определение нормального выпадения волос

Выпадение волос — нормальная и необходимая часть цикла роста волос. Как мы уже упоминали, нормально выпадать от 30 до 150 волос в день. Хотя это может показаться много, в среднем на коже головы человека от 100 000 до 150 000 волос, так что ежедневное выпадение не означает видимой разницы в объеме волос.

Чтобы понять нормальное выпадение волос, сначала нам нужно поговорить о цикле роста волос. Рост волос (и их выпадение) происходит в непрерывном цикле с четырьмя ключевыми фазами. В любой момент от 100 000 до 150 000 волос на вашей голове находятся в разных точках цикла. Это хорошо, потому что это то, что предотвращает выпадение всех ваших волос сразу!

Вот как работает цикл волос:

1. Анаген или фаза роста волос

Во время этой первой фазы цикла роста волос клетки волосяного фолликула быстро делятся, что приводит к росту новых волос.От 80 до 90 процентов волос находятся в фазе анагена цикла роста волос. Эта фаза длится от двух до семи лет, и продолжительность фазы анагена определяет, как долго ваши волосы могут расти. На продолжительность фазы анагена влияют многие факторы, включая генетику, питание, возраст и общее состояние здоровья. Поскольку ваше здоровье может повлиять на фазу роста волос, соблюдение здоровых привычек — лучший способ остановить выпадение волос (но об этом позже).

2. Катаген или переходная фаза

Когда волосы достигают максимальной длины, волосяной фолликул переходит в фазу катагена.В течение этого короткого периода волосы отделяются от кровоснабжения и становятся так называемыми клубными волосами.

3. Телоген или фаза покоя

Пока клубные волосы отдыхают, они все еще прикреплены к коже черепа, а под ними растут новые волосы. Эти новые волосы со временем займут свое место. Этот период длится около трех месяцев.

4. Экзоген или фаза выпадения волос

Фаза выпадения волос — это заключительная часть цикла роста волос.В этот период клубные волосы отслаиваются и выпадают. Каждый волос выпадает, когда достигает этой фазы цикла роста. Когда волосы достигают фазы экзогена, вы ничего не можете сделать, чтобы предотвратить выпадение волос.

После фазы экзогена волосяной фолликул возвращается в фазу анагена и работает над выращиванием новых волос, которые были под клубными волосами. И тогда цикл повторяется!

Выпадение волос против выпадения волос

Выпадение волос — нормальная и необходимая часть цикла роста волос, но если вы теряете более 150 прядей в день, возможно, вы испытываете выпадение волос.

Многие типы выпадения волос возникают, когда количество волосяных фолликулов, превышающее среднее значение, переходит из фазы анагена в фазу катагена. Как только эти волосы достигают фазы выпадения, они выпадают, и волосы могут казаться заметно тоньше. У этого типа облысения может быть много разных причин. У некоторых выпадение волос вызвано физическими изменениями, такими как роды или резкая потеря веса. В других случаях выпадение волос может быть вызвано основным заболеванием.

Тем не менее, большинство случаев выпадения волос является результатом андрогенетического облысения, также известного как облысение у мужчин или женщин.Этот тип выпадения волос не имеет прямого отношения к циклу роста волос. В этом случае гормон под названием DHT сокращает волосяные фолликулы до тех пор, пока они полностью не перестанут производить волосы. По мере того как фолликулы сжимаются, волосы выпадают.

Как узнать, что что-то не так?

Итак, как узнать, регулярно ли у вас выпадают волосы или действительно ли у вас их выпадение? Вот несколько знаков, на которые стоит обратить внимание:

• Пятнистое выпадение волос — Выпадение волос в виде круглых пятен может быть признаком заболевания, называемого очаговой алопецией.
• Линии роста волос — Один из первых способов, по которым мужчины замечают выпадение волос, — это их исчезновение. Это признак андрогенного выпадения волос.
• Худость на макушке — Еще один признак чрезмерного выпадения волос у мужчин — видимая тонкость на макушке.
• Widening Part — Женщины обычно теряют волосы повсеместно, а не в одном месте, как мужчины, поэтому чрезмерное выпадение волос может быть менее очевидным. Однако расширяющаяся часть — верный признак выпадения волос у женщин.
• Меньший хвостик — Женщины с длинными волосами могут заметить выпадение волос, если диаметр их хвоста заметно уменьшится.
• Дополнительное выпадение волос — Если вы замечаете, что на подушке, в щетке для волос или в сливном канале больше волос, чем обычно, возможно, у вас чрезмерное выпадение волос.

Если вы заметили какой-либо из этих признаков облысения, обратитесь к дерматологу. Ваш врач может диагностировать причину выпадения волос и помочь вам разработать план лечения, чтобы предотвратить выпадение волос.

Изучите удивительные результаты роста волос у людей, использующих продукты для роста волос HairLust:

Результаты варьируются от человека к человеку, но видимые результаты обычно появляются через 2-6 месяцев использования.

Как остановить выпадение волос: 8 советов

Даже если у вас нет выпадения волос, выпадение волос может очень раздражать и мешать вам достичь желаемых результатов. Чтобы уменьшить выпадение и остановить выпадение волос, улучшите фазу анагена с помощью этих советов:

Как остановить выпадение волос Совет № 1: соблюдайте сбалансированную диету

Здоровые волосы начинаются изнутри, поэтому так важно придерживаться диеты, богатой питательными веществами, полезными для волос.

Чтобы ускорить фазу роста волос и уменьшить выпадение волос, старайтесь придерживаться диеты, богатой нежирными белками, полезными жирами и большим количеством фруктов и овощей.

Не уверены, какие продукты лучше всего подходят для борьбы с выпадением волос? Попробуйте эти:

• Яйца
• Нежирные белки, такие как курица и рыба
• Полезные жиры, такие как авокадо и оливковое масло
• Темно-зеленые листовые овощи
• Фрукты и овощи, богатые витамином С, такие как апельсины и болгарский перец

Как остановить выпадение волос Совет № 2: Принимайте добавки для роста волос

Если вы не любитель яиц или не можете съесть еще кусочек капусты, попробуйте добавки для роста волос.

Добавки HairLust содержат все витамины и минералы, которые необходимы вашим волосяным фолликулам, включая 5000 мкг. биотина, спасающего рост волос. Для сравнения: вам нужно съедать 500 яиц в день, чтобы получить столько биотина только из своего рациона! Кроме того, добавки для волос HairLust являются веганскими, безопасными для аллергиков и абсолютно не содержат искусственных красителей и ароматизаторов.

Питая волосяные фолликулы необходимыми витаминами и минералами, вы максимизируете фазу анагена и тем самым уменьшаете выпадение волос.

Добавки для роста волос HairLust выпускаются в 4 версиях:

Как остановить выпадение волос Совет № 3: уменьшите температуру

Положите плойку! Ежедневная тепловая укладка сильно повреждает стержень волоса, делая его ломким. В конце концов, эти ломкие волосы будут ломаться и выпадать.

Чтобы уменьшить выпадение волос, отдохните от тепловых инструментов и попробуйте сделать прически без нагрева. Если вы все же используете горячие инструменты, не забудьте заранее использовать термозащитный спрей.

Как остановить выпадение волос Совет № 4: Начинайте снизу

Ежедневное распутывание волос — это, конечно, часть здорового ухода за волосами. Но вы можете переосмыслить, как вы расчесываете волосы. Нельзя чистить кожу головы щеткой вниз, так как это может превратить маленькие узелки в большие спутанные. Кроме того, грубая чистка приводит к ломкости и выпадению волос. Вместо этого используйте бамбуковую щетку для волос или влажную щетку Detangle Wet Brush, чтобы аккуратно раздвинуть локоны, начиная с концов и продвигаясь к коже головы.

Как остановить выпадение волос Совет № 5: Избегайте стресса для волос и кожи головы

Если вы любите хороший верхний узел, вы можете сами того не осознавать, что вызовете еще большее выпадение волос. Плотные прически, такие как пучки, хвостики и косы, создают нагрузку на ваши локоны, что может вызвать ломкость и выпадение волос.

Чтобы волосы не выпадали, ослабьте ваши любимые прически и используйте кольца для волос, которые являются более щадящей альтернативой традиционным резинкам для волос.

Как остановить выпадение волос Совет № 6: Обновите процедуру очищения

Душ — идеальное время, чтобы добавить немного питания вашим волосам.Почему? Потому что питательные волосы сильнее, что снижает вероятность их ломкости и выпадения волос. Шампунь и кондиционер для роста и восстановления волос содержат микропротеины, которые фактически восстанавливают волосы, делая их более сильными и здоровыми с каждым мытьем (Pssst! У нас также есть версия для мужчин!).

И, конечно же, всегда необходимо использовать шампунь с кондиционером. Хотя наш шампунь разработан для очищения волос, не снимая их, все же важно увлажнять волосы после каждого мытья с помощью высококачественного кондиционера.Увлажненные волосы — это здоровые волосы, поэтому обязательно используйте кондиционер, чтобы предотвратить выпадение волос.

Посмотрите видео ниже, чтобы увидеть, как легко реализовать этот шаг в своей повседневной жизни:

Как остановить выпадение волос Совет № 7: бережно относитесь к влажным волосам

Поднимите руку, если первым шагом после душа было обернуть волосы большим пушистым полотенцем! Если вы используете хлопковое полотенце для волос, вы точно не одиноки. Это главный запрет на уход за волосами, который делает большинство людей!

Однако хлопковые волокна традиционных банных полотенец на самом деле слишком грубые для волос и могут запутать ваши локоны и сделать их вьющимися.Вот в чем дело: наши волосы наиболее хрупкие, когда они влажные, поэтому вы должны быть осторожны с ними, чтобы предотвратить ломкость и выпадение волос.

Вместо этого попробуйте наше бамбуковое полотенце для волос! Он изготовлен из смеси бамбука и хлопка, которая намного бережнее воздействует на ваши волосы и предотвращает ломкость нежных влажных прядей.

Как справиться с выпадением волос осенью — Советы экспертов

Вам знакомо это чувство, верно? Вы вспениваете волосы в душе, идете ополаскивать их, и, когда вы проводите по ним пальцами, пряди прилипают к вашим рукам.Это один из тех моментов, вызывающих панику, когда вы задаетесь вопросом, насколько выпадение волос является нормальным, есть ли у вас какие-то проблемы со здоровьем, и если когда-нибудь у вас появятся залысины.

Скорее всего, у вас все в порядке. На самом деле, вы можете иметь дело с сезонным выпадением волос . Один из величайших парадоксов жизни заключается в том, что волосы не ослабевают там, где мы часто не хотим этого (например, в носу), но затем они сами собой падают с головы, особенно когда становится холоднее.

В этом нет ничего удивительного, говорят эксперты. «Есть свидетельства того, что люди могут заметить усиление линьки в конце осени и в зимние месяцы. Здесь предполагается, что, возможно, в летние месяцы мы держим больше волос, чтобы обеспечить повышенную защиту от солнца», — Эмили Вайз Шанахан, жительница Массачусетса. — дерматолог, работающий на базе Allure «Через несколько месяцев, когда мы начнем переходить на позднюю осень и начало зимы, те волосы, которые мы держали летом, перейдут в фазу выпадения.Результат: временное усиление выпадения по сравнению с исходным уровнем.

Роберта Дель Кампо, дерматолог из Майами, разделяет другую теорию: «Идея состоит в том, что выпадает больше волос, чем обычно, чтобы освободить место для более толстой шевелюры. зимой «, — говорит она Allure , давая надежду на то, что проблема может разрешиться сама собой к концу года — возможно. Она также отмечает:» Сезон отпусков, как правило, является временем повышенного стресса для многих людей, и мы знаем, что стресс играет большую роль в выпадении волос.«

И да, радость радостей , выпадение волос может быть более заметным по мере того, как вы становитесь старше.« К 50 годам 50 процентов женщин испытают некоторую степень выпадения волос », — говорит Кристина Голденберг из Нью-Йорка. — дерматолог, который отмечает, что выпадение волос часто наблюдается после беременности, операции или болезни. «Оно также наблюдается у женщин в пре- и перименопаузальном возрасте в возрасте от 50 до 50 лет».

Некоторое выпадение волос является нормальным явлением. , но если вы заметите, что теряете на больше волос в более прохладные месяцы, не отчаивайтесь, как говорит нам дерматолог из Нью-Йорка Джереми Фентон.Скорее всего, потерянные волосы вернутся в будущем.