Выпадение волос щитовидка — причины и лечение

Перейти к контенту

Команда Cosmedica

Мы — международная команда, которая стремится предоставить лучшие на рынке услуги по пересадке волос, а также информировать и просвещать людей во всем мире о выпадении волос и методах его лечения.

Содержание статьи

Как гипертиреоз, так и гипотиреоз могут привести к усиленному выпадению волос. Обследование у врача по внутренним болезням позволит получить информацию.

В зависимости от генетической предрасположенности и цвета волос у нас на голове от 80 000 до 120 000 волос, которые растут совершенно независимо друг от друга. Ежедневно их выпадает до 100 штук. В ходе этого процесса кожа головы избавляется от старых отмерших волос и освобождает место для новых.

Однако если вдруг выпадает больше волос, кожа головы просвечивает между волосами или образуются проплешины, это определенно повод для беспокойства. Если это так, не бойтесь обратиться к врачу.

Эндокринологические заболевания и, соответственно, дисфункция щитовидной железы почти всегда находятся среди подозреваемых.

Выпадение волос из-за проблем с щитовидной железой

Этот небольшой орган в форме бабочки, расположенный в передней части шеи под гортанью, вырабатывает гормоны Т3 (трийодтиронин) и Т4 (тироксин), которые, в свою очередь, влияют на обмен веществ в организме человека.

Если щитовидная железа выходит из равновесия, нарушаются все обменные процессы в организме, в том числе и те, которые отвечают за рост волос. Даже незначительный переизбыток или недостаток может привести к изменению структуры волос и их выпадению.

Другими типичными симптомами, которые могут указывать на проблемы с щитовидной железой, являются:

• Внезапное увеличение или потеря веса
• Постоянная усталость/утомляемость
• Депрессия
• Проблемы с кровообращением
• Медленные рефлексы
• Сухая и грубая кожа
• Зоб

Гипертиреоз и гипотиреоз

При гипертиреозе, т. е. когда в крови слишком много гормонов щитовидной железы, обмен веществ ускоряется. Благодаря этому волосы растут быстрее, что положительно, но есть небольшая загвоздка. Волосы выпадают быстрее, потому что большее количество волос одновременно переходит в так называемую фазу покоя. Это делает структуру волос более тонкой.

При гипотиреозе в крови слишком мало гормонов щитовидной железы, что замедляет обмен веществ. В результате волосы растут менее быстро и выглядят сухими и тусклыми. Кроме того, волосы становятся ломкими, уменьшается их густота. При гипотиреозе страдают не только волосы на голове. Также могут выпадать ресницы и брови, а также другие волосы на теле.

Циркулярное выпадение волос и щитовидная железа

При alopecia areata, научном названии циркулярного выпадения волос, иммунная система организма внезапно атакует корни волос, поскольку они распознаются как инородные тела. В результате на голове образуется типичное круговое выпадение волос. Что именно вызывает это заболевание, пока окончательно не выяснено.

Однако чаще всего алопеция ареата возникает в сочетании с другими аутоиммунными заболеваниями, включая болезнь Грейвса и тиреоидит Хашимото, которые возникают при нарушении работы щитовидной железы и ее воспалении.

Как диагностируются заболевания щитовидной железы?

Если вы подозреваете, что страдаете от гипертиреоза или гипотиреоза, вам следует записаться на прием к врачу, желательно к эндокринологу. Он или она обычно делает полный анализ крови, иногда также необходим анализ мочи.

Заболевания щитовидной железы обычно хорошо поддаются медикаментозному лечению.

Отрастут ли волосы?

Волосы обычно отрастают, когда заболевание щитовидной железы вылечено и гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, приходят в норму.

Однако важно понимать, что это может занять определенное время. Волосы растут примерно на 1 см — 1,5 см в месяц. Поэтому потребуется некоторое время, прежде чем вы снова сможете наслаждаться полной головой волос.

Что делать, если волосы перестали отрастать?

Однако бывает и так, что волосы не отрастают или отрастают очень редко. С помощью пересадки волос в Турции, как это делается в клинике Cosmedica, облысевшие участки можно заполнить заново — при необходимости также в области бровей и бороды.

Доктор Левент Акар и его команда будут рады ответить на все ваши вопросы о пересадке волос. Кстати, анализ волос в клинике Cosmedica проводится бесплатно.

Если у вас есть вопросы о пересадке волос в Турции, доктор Levent Acar и его команда будут рады помочь вам. Получите бесплатную консультацию по волосам без обязательств уже сегодня.

Бесплатная консультация

записаться

Больше для изучения

Запрос на бесплатный анализ волос и консультацию

Request for free Hair Analysis and Consultation

К эндокринологу! 10 признаков того, что у тебя заболевание щитовидной железы

По статистике, заболеваниями щитовидной железы чаще страдают женщины. Проблема в том, что симптомы в данном случае совершенно не очевидны, и их можно принять за что угодно: усталость, последствия переедания, стресс. Но если эти заболевания вовремя не обнаружить и не вылечить, они могут привести к очень серьезным последствиям. Вот 10 признаков того, что твоя щитовидка может быть не в порядке.

Теги:

Фитнес

ногти

Женское здоровье

витамины

Свитеры

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Щитовидная железа расположена в передней части шеи, перед трахеей, и по форме напоминает бабочку. Задача щитовидки — синтез трех видов гормонов, которые влияют практически на все органы и системы твоего организма, поэтому очень важно вовремя распознать проблему. Заболеваний щитовидной железы несколько, но чаще всего встречаются именно те, что связаны с синтезом гормонов. Гипотиреоз — недостаток гормонов, и гипертиреоз (или тиреотоксикоз) — переизбыток. И то и другое состояние опасно для твоего здоровья. Если ты нашла у себя какой-то из этих признаков — обратись к эндокринологу. Анализ крови на гормоны щитовидной железы сразу покажет проблему. 

Твоя кожа стала сухой и бледной

И эта проблема не решается ни тщательным уходом, ни приемом витаминов. Особенное внимание обрати на свои локти: кожа там очень тонкая и реагирует на изменения гормонального фона мгновенно. Сухость кожи — один из признаков гипотиреоза. Если заболевание не лечить, она станет еще суше и начнет утолщаться. 

У тебя выпадают волосы и ломаются ногти

Если твои волосы стали сухими, как солома, ломкими и начали выпадать, скорее всего, проблема в щитовидной железе. Конечно, выпадение волос бывает связано и со стрессом, но в этом случае их состояние не сильно ухудшается и не сопровождается ломкостью и волос, и ногтей.   Это тоже признак гипотиреоза, и, если не начать гормональную терапию, можно лишиться половины шевелюры. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Характер твоих менструаций изменился

Причем неважно, в какую сторону. Если месячные вдруг стали затяжными, болезненными или очень обильными, это довольно часто признак гипотиреоза. Если, напротив, они стали «приходить» реже, а выделения сделались совсем скудными, возможен гипертиреоз. Оба состояния опасны в том числе и для планирующих беременность. Зачатие будет затруднено или невозможно (а впоследствии эти заболевания могут привести к бесплодию). Если же беременность наступит, при гипертиреозе очень вероятны выкидыш, замершая беременность и даже мертворождение. При гипотиреозе центральная нервная система плода будет развиваться в условиях дефицита гормонов, так как на первых месяцах щитовидная железа плода не функционирует, а развивается только за счет материнских гормонов, и это может привести к врожденным порокам развития.  

У тебя ни на что нет сил

Ты постоянно чувствуешь себя уставшей. Приходишь с работы и падаешь на диван в таком состоянии, будто 12 часов подряд разгружала вагоны, хотя раньше после работы ты запросто успевала пробежаться по магазинам, сходить на йогу и убрать в квартире. Ты спишь положенное количество часов (а то и больше), но все равно встаешь совершенно разбитой и невыспавшейся. Ты чувствуешь, что тебе будто тяжело носить собственное тело. Это — признак гипотериоза.

У тебя проблемы с концентрацией внимания

Если ты начала многое забывать, чувствуешь, что не можешь ни на чем сосредоточиться, не в состоянии ясно мыслить, а мыслишь как будто «через вату», медленно и нечетко — это может быть признаком гипотериоза. 

Ты не можешь похудеть

При этом лишний вес взялся вроде бы ниоткуда: нельзя сказать, что ты «ушла в зажор» или тебя резко потянуло на сладкое и теперь ты съедаешь по два круассана в день в дополнение к основному рациону. Нет, ты «просто поправилась», но похудеть не получается, даже если у тебя пока хватает сил на фитнес и внимания на контроль за питанием. Дело в том, что при гипотериозе твой метаболизм замедляется, и ты толстеешь, даже если в образе жизни ничего не меняется, а похудеть не можешь.

Ты резко похудела

При гипертиреозе ускоряется метаболизм. Это значит, что у тебя буквально конский аппетит, ты ешь все, что не приколочено, но при этом худеешь. Приятного в этом очень мало, потому что сердечный ритм тоже ускоряется. Появляется одышка, тремор и стойкая тахикардия.

У тебя проблемы с перепадами настроения

И когда оно падает вниз, это уже не хандра, а самая настоящая депрессия, и ты, возможно, подумываешь, чтобы обратиться к психотерапевту. Но периоды депрессии сменяются нервозным состоянием — необязательно даже негативным: просто все тебя раздражает, ты на все реагируешь необычайно резко. Фоном всегда сопровождает тревога: ты беспокоишься по любому поводу, а если повода нет, он возникает у тебя в голове сам. Села в автобус — вспомнила статистику ДТП — начала представлять себе все возможные кошмары на дороге. Это состояние провоцирует гипертиреоз. Психические проявления гипертиреоза могут быть настолько выраженными, что напоминают клиническую картину тревожного расстройства.

У тебя проблемы со стулом

Частые запоры или, напротив, диарея, возникающие без причин на фоне привычного питания, могут быть признаком переизбытка или недостатка гормонов щитовидной железы. 

Тебе всегда слишком жарко или слишком холодно

При нарушении синтеза гормонов  нарушается и терморегуляция организма: при гипертиреозе тебе всегда слишком жарко, даже на морозе. При гипотиреозе ты можешь озябнуть, даже сидя в теплом свитере у жаркой батареи. 

Фото: Shutterstock

Симптомы, домашние средства и многое другое

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукции соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Некоторые добавки и диетические модификации могут помочь предотвратить выпадение волос, связанное с заболеваниями щитовидной железы. Лечение вашего состояния с помощью лекарств также может способствовать росту волос с течением времени.

Обзор

Заболевания щитовидной железы возникают, когда щитовидная железа вырабатывает недостаточно или слишком много определенных гормонов.

Гипотиреоз, или недостаточная активность щитовидной железы, может вызывать множество симптомов, от увеличения веса до усталости. У многих людей симптомы гипотиреоза не проявляются до тех пор, пока не пройдут месяцы или годы, потому что он развивается медленно. Гипертиреоз, сверхактивная щитовидная железа, может вызвать что угодно, от потери веса до нервозности.

Оба состояния могут привести к сухости, ломкости или истончению волос на коже головы и теле. Читайте дальше, чтобы узнать, что вы можете сделать, если ваше состояние щитовидной железы влияет на ваши волосы.

Заболевания щитовидной железы могут вызвать выпадение волос, если они тяжелые и не лечатся. Чтобы понять, как эти состояния вызывают выпадение волос, необходимо понять, как растут волосы.

1. Волосы начинают расти у корня в нижней части волосяного фолликула на коже головы.
2. Кровеносные сосуды кожи головы питают корни, создавая больше клеток и стимулируя рост волос.
3. Волосы пробиваются сквозь кожу. Он проходит через сальные железы, которые помогают сохранить его мягким и блестящим.
4. Волосы некоторое время растут, но затем выпадают с началом каждого нового цикла отрастания.

Нарушение выработки гормонов, особенно гормонов Т3 и Т4, влияет на другие процессы в организме. Это включает в себя развитие волос у корня. Волосы выпадают и не могут быть заменены новым ростом, что приводит к истончению кожи головы и других областей, таких как брови.

Алопеция — это аутоиммунное заболевание, часто наблюдаемое при заболеваниях щитовидной железы. Это вызывает участки выпадения волос в более дискретных областях. Однако со временем это состояние может вызвать облысение. Другие аутоиммунные заболевания, которые могут привести к выпадению волос и часто связаны с проблемами щитовидной железы, включают синдром поликистозных яичников и красную волчанку.

Некоторые препараты, используемые для лечения заболеваний щитовидной железы, также могут способствовать истончению волос. Карбимазол и пропилтиоурацил являются антитиреоидными препаратами, которые в редких случаях могут приводить к выпадению волос. Также может быть трудно определить, является ли причиной истончения волос препарат или состояние щитовидной железы из-за длительного жизненного цикла волос.

Выпадение волос может развиваться медленно при гипотиреозе и гипертиреозе. Вы не обязательно заметите отсутствующие участки или проплешины. Вместо этого ваши волосы могут казаться тоньше.

Вы теряете от 50 до 100 волос с головы каждый день. Если нормальный рост волос прерывается, волосы не восстанавливаются, и может произойти равномерное выпадение волос.

Хорошей новостью является то, что выпадение волос, вызванное заболеваниями щитовидной железы, обычно носит временный характер. У вас может начаться выпадение волос даже после того, как вы начнете принимать лекарства, помогающие справиться с вашим заболеванием. Некоторые люди беспокоятся, что лекарства вызывают выпадение волос, но это может быть связано с жизненным циклом волос.

Легкие формы заболеваний щитовидной железы обычно не приводят к истончению волос. В результате работа с вашим врачом, чтобы контролировать ваше состояние с помощью лекарств, может сделать ваши волосы более густыми или восстановить рост. Результаты, скорее всего, не будут мгновенными, потому что волосам требуется некоторое время, чтобы развиться, а затем вырасти.

Возможные лекарства включают:

• левотироксин (гипотиреоз)
• пропилтиоурацил и метимазол (гипертиреоз)
• бета-блокаторы (гипертиреоз)

Ваш врач будет контролировать уровень гормонов щитовидной железы, пока вы принимаете лекарства. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

При лечении рост волос может быть заметен в течение нескольких месяцев. Имейте в виду, что новый рост волос может отличаться по цвету или текстуре от ваших первоначальных волос.

Наряду с лекарствами существуют различные домашние средства, которые можно использовать для замедления выпадения волос или восстановления роста волос.

Повышение уровня железа

Уровень ферритина связан с вашими запасами железа. Низкий уровень ферритина может способствовать структурному выпадению волос.

Исследование выпадения волос и запасов железа исключало людей с заболеваниями щитовидной железы. Причина этого исключения очень интересна. Исследователи объясняют, что проблемы со щитовидной железой могут влиять на уровень ферритина в организме. Подумайте о том, чтобы проверить уровень железа и ферритина и принимать добавки, как предлагает ваш врач.

Вы можете приобрести добавку железа в Интернете.

Лечение дефицита питательных веществ

Дефицит питательных веществ может способствовать выпадению волос даже при отсутствии заболеваний щитовидной железы. В частности, исследователи объясняют, что уровни следующих факторов могут играть роль в задержке и выпадении волос:

• витамины В-7 (биотин) и комплекс В
• цинк
• медь
• железо
• витамины С, Е и А
• коэнзим Q10

900 02 Мультивитамины могут помочь увеличить ваши запасы. Помните, что слишком много добавок может привести к истончению волос.

Выберите из множества мультивитаминных добавок онлайн.

Правильно питайтесь

Соблюдение диеты, состоящей из цельных продуктов, является ключом к вашему здоровью.

Если вы употребляете в пищу продукты, богатые кальцием, и проходите курс лечения от гипотиреоза, постарайтесь выбрать время приема левотироксина не позже, чем через четыре часа, для лучшего усвоения.

Обработанные пищевые продукты, такие как сахар, красное мясо и жареные продукты, могут вызывать воспалительную реакцию. Кофеин и алкоголь также могут способствовать этому. Воспаление может ухудшить симптомы щитовидной железы, включая выпадение волос.

Добавьте противовоспалительные продукты

Имбирь и куркума являются противовоспалительными продуктами, которые могут улучшить эндокринную функцию. Ваша щитовидная железа является частью эндокринной системы, поэтому ее поддержка может помочь при симптомах заболеваний щитовидной железы.

Попробуйте использовать в кулинарии свежий корень имбиря или куркумы. Они прекрасно сочетаются со всем, от жаркого до смузи. Обсудите добавки с врачом.

Рассмотрите травы

Некоторые направления альтернативной медицины используют определенные травы для лечения выпадения волос при таких состояниях, как алопеция. Эти травы принимаются перорально и включают:

• пальметто
• стеблелист стеблелистный
• дон кваи
• ложный единорог
• витекс
• красный клевер

9002 3

Обсудите лечение травами со своим врачом перед тем, как попробовать их самостоятельно.

Попробуйте эфирные масла

Хотя исследований в этой области немного, ученые обнаружили, что эвкалиптовое масло и другие растительные экстракты могут уменьшить выпадение волос и улучшить их плотность.

Другие масла, которые можно попробовать:

• Arnica montana
• Cedrus atlantica
• Lavandula agustifolia 9001 4
• Oscimum Santum
• Pilocarpus jabarondi
• Rosmarinus officinalis
• Тимьян обыкновенный

Хотя исследования показывают, что эфирные масла полезны для здоровья, FDA не отслеживает и не регулирует чистоту или качество эфирных масел. Важно поговорить с врачом, прежде чем начать использовать эфирные масла, и проявлять осторожность при выборе качественного бренда. Вы также должны всегда делать пробный пластырь перед использованием и разбавлять любое эфирное масло в масле-носителе перед использованием.

Эфирное масло эвкалипта можно купить онлайн.

Следите за потреблением йода

Людям с аутоиммунными заболеваниями щитовидной железы следует следить за потреблением йода. Организм использует йод для выработки гормона щитовидной железы, поэтому его избыток может привести к дисбалансу.

Бурые водоросли и другие виды морских водорослей богаты йодом и могут ухудшить симптомы, включая выпадение волос. Некоторые поливитамины и сиропы от кашля также могут содержать йод, поэтому внимательно читайте этикетки.

Аккуратно обращайтесь с волосами

Вы можете замедлить выпадение волос, бережно относясь к своим волосам:

• Не стягивайте волосы в тугие косы, пучки или конские хвосты.
• Не скручивайте и не тяните за волосы. №
• При распутывании узлов используйте расческу с широкими зубьями, а не более жесткие щетки.

Немного изменив свой распорядок, вы сможете избежать выдергивания волос до того, как они выпадут естественным образом.

Наберитесь терпения

Может пройти несколько месяцев, прежде чем вы заметите отрастание. Хотя это может вас расстроить, вы можете подумать о том, чтобы надеть парик или другой головной убор.

Эмоциональная поддержка также важна, поэтому попросите своего врача о консультациях или группах поддержки, где вы можете встретиться с людьми, попавшими в подобную ситуацию.

Прежде чем пытаться лечить выпадение волос в домашних условиях, поговорите со своим врачом. Заболевания щитовидной железы обычно не приводят к выпадению волос, пока они не станут более серьезными.

Выпадение волос также может быть симптомом другой серьезной медицинской проблемы. Вам могут понадобиться лекарства вместе с домашними средствами, чтобы увидеть отрастание и лечить другие симптомы, которые вы испытываете.

При правильном уходе через несколько месяцев вы увидите более густые волосы.

Симптомы, домашние средства и многое другое

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Некоторые добавки и диетические модификации могут помочь предотвратить выпадение волос, связанное с заболеваниями щитовидной железы. Лечение вашего состояния с помощью лекарств также может способствовать росту волос с течением времени.

Обзор

Заболевания щитовидной железы возникают, когда щитовидная железа вырабатывает недостаточно или слишком много определенных гормонов.

Гипотиреоз, или недостаточная активность щитовидной железы, может вызывать множество симптомов, от увеличения веса до усталости. У многих людей симптомы гипотиреоза не проявляются до тех пор, пока не пройдут месяцы или годы, потому что он развивается медленно. Гипертиреоз, сверхактивная щитовидная железа, может вызвать что угодно, от потери веса до нервозности.

Оба состояния могут привести к сухости, ломкости или истончению волос на коже головы и теле. Читайте дальше, чтобы узнать, что вы можете сделать, если ваше состояние щитовидной железы влияет на ваши волосы.

Заболевания щитовидной железы могут вызвать выпадение волос, если они тяжелые и не лечатся. Чтобы понять, как эти состояния вызывают выпадение волос, необходимо понять, как растут волосы.

1. Волосы начинают расти у корня в нижней части волосяного фолликула на коже головы.
2. Кровеносные сосуды кожи головы питают корни, создавая больше клеток и стимулируя рост волос.
3. Волосы пробиваются сквозь кожу. Он проходит через сальные железы, которые помогают сохранить его мягким и блестящим.
4. Волосы некоторое время растут, но затем выпадают с началом каждого нового цикла отрастания.

Нарушение выработки гормонов, особенно гормонов Т3 и Т4, влияет на другие процессы в организме. Это включает в себя развитие волос у корня. Волосы выпадают и не могут быть заменены новым ростом, что приводит к истончению кожи головы и других областей, таких как брови.

Алопеция — это аутоиммунное заболевание, часто наблюдаемое при заболеваниях щитовидной железы. Это вызывает участки выпадения волос в более дискретных областях. Однако со временем это состояние может вызвать облысение. Другие аутоиммунные заболевания, которые могут привести к выпадению волос и часто связаны с проблемами щитовидной железы, включают синдром поликистозных яичников и красную волчанку.

Некоторые препараты, используемые для лечения заболеваний щитовидной железы, также могут способствовать истончению волос. Карбимазол и пропилтиоурацил являются антитиреоидными препаратами, которые в редких случаях могут приводить к выпадению волос. Также может быть трудно определить, является ли причиной истончения волос препарат или состояние щитовидной железы из-за длительного жизненного цикла волос.

Выпадение волос может развиваться медленно при гипотиреозе и гипертиреозе. Вы не обязательно заметите отсутствующие участки или проплешины. Вместо этого ваши волосы могут казаться тоньше.

Вы теряете от 50 до 100 волос с головы каждый день. Если нормальный рост волос прерывается, волосы не восстанавливаются, и может произойти равномерное выпадение волос.

Хорошей новостью является то, что выпадение волос, вызванное заболеваниями щитовидной железы, обычно носит временный характер. У вас может начаться выпадение волос даже после того, как вы начнете принимать лекарства, помогающие справиться с вашим заболеванием. Некоторые люди беспокоятся, что лекарства вызывают выпадение волос, но это может быть связано с жизненным циклом волос.

Легкие формы заболеваний щитовидной железы обычно не приводят к истончению волос. В результате работа с вашим врачом, чтобы контролировать ваше состояние с помощью лекарств, может сделать ваши волосы более густыми или восстановить рост. Результаты, скорее всего, не будут мгновенными, потому что волосам требуется некоторое время, чтобы развиться, а затем вырасти.

Возможные лекарства включают:

• левотироксин (гипотиреоз)
• пропилтиоурацил и метимазол (гипертиреоз)
• бета-блокаторы (гипертиреоз)

Ваш врач будет контролировать уровень гормонов щитовидной железы, пока вы принимаете лекарства. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

При лечении рост волос может быть заметен в течение нескольких месяцев. Имейте в виду, что новый рост волос может отличаться по цвету или текстуре от ваших первоначальных волос.

Наряду с лекарствами существуют различные домашние средства, которые можно использовать для замедления выпадения волос или восстановления роста волос.

Повышение уровня железа

Уровень ферритина связан с вашими запасами железа. Низкий уровень ферритина может способствовать структурному выпадению волос.

Исследование выпадения волос и запасов железа исключало людей с заболеваниями щитовидной железы. Причина этого исключения очень интересна. Исследователи объясняют, что проблемы со щитовидной железой могут влиять на уровень ферритина в организме. Подумайте о том, чтобы проверить уровень железа и ферритина и принимать добавки, как предлагает ваш врач.

Вы можете приобрести добавку железа в Интернете.

Лечение дефицита питательных веществ

Дефицит питательных веществ может способствовать выпадению волос даже при отсутствии заболеваний щитовидной железы. В частности, исследователи объясняют, что уровни следующих факторов могут играть роль в задержке и выпадении волос:

• витамины В-7 (биотин) и комплекс В
• цинк
• медь
• железо
• витамины С, Е и А
• коэнзим Q10

900 02 Мультивитамины могут помочь увеличить ваши запасы. Помните, что слишком много добавок может привести к истончению волос.

Выберите из множества мультивитаминных добавок онлайн.

Правильно питайтесь

Соблюдение диеты, состоящей из цельных продуктов, является ключом к вашему здоровью.

Если вы употребляете в пищу продукты, богатые кальцием, и проходите курс лечения от гипотиреоза, постарайтесь выбрать время приема левотироксина не позже, чем через четыре часа, для лучшего усвоения.

Обработанные пищевые продукты, такие как сахар, красное мясо и жареные продукты, могут вызывать воспалительную реакцию. Кофеин и алкоголь также могут способствовать этому. Воспаление может ухудшить симптомы щитовидной железы, включая выпадение волос.

Добавьте противовоспалительные продукты

Имбирь и куркума являются противовоспалительными продуктами, которые могут улучшить эндокринную функцию. Ваша щитовидная железа является частью эндокринной системы, поэтому ее поддержка может помочь при симптомах заболеваний щитовидной железы.

Попробуйте использовать в кулинарии свежий корень имбиря или куркумы. Они прекрасно сочетаются со всем, от жаркого до смузи. Обсудите добавки с врачом.

Рассмотрите травы

Некоторые направления альтернативной медицины используют определенные травы для лечения выпадения волос при таких состояниях, как алопеция. Эти травы принимаются перорально и включают:

• пальметто
• стеблелист стеблелистный
• дон кваи
• ложный единорог
• витекс
• красный клевер

9002 3

Обсудите лечение травами со своим врачом перед тем, как попробовать их самостоятельно.

Попробуйте эфирные масла

Хотя исследований в этой области немного, ученые обнаружили, что эвкалиптовое масло и другие растительные экстракты могут уменьшить выпадение волос и улучшить их плотность.

Другие масла, которые можно попробовать:

• Arnica montana
• Cedrus atlantica
• Lavandula agustifolia 9001 4
• Oscimum Santum
• Pilocarpus jabarondi
• Rosmarinus officinalis
• Тимьян обыкновенный

Хотя исследования показывают, что эфирные масла полезны для здоровья, FDA не отслеживает и не регулирует чистоту или качество эфирных масел. Важно поговорить с врачом, прежде чем начать использовать эфирные масла, и проявлять осторожность при выборе качественного бренда. Вы также должны всегда делать пробный пластырь перед использованием и разбавлять любое эфирное масло в масле-носителе перед использованием.

Эфирное масло эвкалипта можно купить онлайн.

Следите за потреблением йода

Людям с аутоиммунными заболеваниями щитовидной железы следует следить за потреблением йода. Организм использует йод для выработки гормона щитовидной железы, поэтому его избыток может привести к дисбалансу.

Бурые водоросли и другие виды морских водорослей богаты йодом и могут ухудшить симптомы, включая выпадение волос. Некоторые поливитамины и сиропы от кашля также могут содержать йод, поэтому внимательно читайте этикетки.

Аккуратно обращайтесь с волосами

Вы можете замедлить выпадение волос, бережно относясь к своим волосам:

• Не стягивайте волосы в тугие косы, пучки или конские хвосты.
• Не скручивайте и не тяните за волосы. №
• При распутывании узлов используйте расческу с широкими зубьями, а не более жесткие щетки.

Немного изменив свой распорядок, вы сможете избежать выдергивания волос до того, как они выпадут естественным образом.

Наберитесь терпения

Может пройти несколько месяцев, прежде чем вы заметите отрастание.