Как увлажнить волосы в домашних условиях: советы трихолога

1. Что такое увлажнение волос?
2. Почему волосы теряют влагу?
3. Как и чем можно увлажнить волосы?
4. Средства для увлажнения волос от L’Oréal Paris
5. Можно ли увлажнить волосы народными средствами?
6. Советы экспертов, как напитать волосы влагой
7. Частые вопросы об увлажнении волос

Увлажнение волос — это процесс насыщения влагой и ее удержания. Существуют специальные уходовые средства, которые окутывают волос, буквально запечатывая воду внутри и замедляя процесс ее испарения.

Почему волосы нуждаются в увлажнении?

Представьте, как выглядит сухая мочалка. Уменьшается в объеме, ее цвет тускнеет, а волокна становятся ломкими. Кроме того, обезвоженные волосы более чутко реагируют на различные раздражители: активнее притягивают пыль, ломаются под воздействием ветра и перепадов температур.

Волосы должны быть хорошо увлажнены — такова их природа. Компонент, который естественным образом отвечает за удержание влаги в стержне волоса, — это кожное сало (секрет сальных желез). При расчесывании оно распределяется по поверхности волос, окутывая кутикулу. «Себум придает волосам блеск, препятствует потере естественной влаги, защищает от повреждений плотно расположенные чешуйки волоса и отвечает за его прочность, — комментирует Наталья Назарова, эксперт по трихологии. — В идеале себум должен покрывать весь волос, однако это встречается крайне редко».

Чем длиннее волос, тем сложнее ему приходится: себум, выделяемый сальными железами кожи головы, просто «не дотягивается» до кончиков. Волосам необходима сторонняя помощь, чтобы поддерживать достаточный уровень влаги в клетках.

Есть две основные причины, почему волосы стали сухими на ощупь: сальные железы кожи головы не производят достаточного количества себума/жира или же поверхность волос повреждена, что вызывает «утечку» влаги. Для начала нужно установить первопричину проблемы и подойти к вопросу комплексно — проконсультироваться со специалистом и сдать анализы для проверки «неполадок» в организме.

Если вы регулярно делаете горячую укладку, часто бываете на солнце, регулярно осветляете или окрашиваете волосы, их состояние заметно ухудшается. Поэтому эксперты рекомендуют наносить качественную термозащиту во избежание неприятных последствий.

Сделайте увлажняющие средства для волос частью повседневной бьюти-рутины. «Наполнив волос влагой, вы сможете сделать его более плотным, прочным и эластичным. Последствия очевидны: прическа будет более объемной и пышной», — говорит эксперт по трихологии Юлия Галлямова.

В домашний уход необходимо включить увлажняющие шампуни. После него профессионалы советуют использовать бальзам. Также можно периодически применять увлажняющие маски.

Среди средств L’Oréal Paris можно найти исчерпывающие опции, которые отвечают на вопрос, как и чем увлажнить волосы. Все продукты из новой гаммы Elseve «Гиалурон Наполнитель» направлены на интенсивное увлажнение волос и содержат по-настоящему «звездный» ингредиент — гиалуроновую кислоту.

Стоит также ввести в уход масла: «Их можно использовать как вместо маски, так и в качестве завершающего этапа ухода за волосами. Если локоны тонкие, ищите пометку „Не утяжеляет“ и наносите небольшое количество средства», — советует эксперт по трихологии Наталья Назарова. 

Масла подбирают в соответствии с типом волос. Например, в линейке Elseve «Экстраординарное» представлено масло, созданное специально для поврежденных волос.

Гамма Elseve «Гиалурон Наполнитель» включает четыре средства.

Увлажняющий шампунь Elseve «Гиалурон Наполнитель» для обезвоженных и тонких волос, с гиалуроновой кислотой

Густой шампунь хорошо пенится и легко смывается, добавляя объем и гладкость. Эффект упругости без утяжеления сохраняется на 24 часа, а активного увлажнения — на целых 3 (!) дня*.

Увлажняющий бальзам Elseve «Гиалурон Наполнитель» для обезвоженных и тонких волос, с гиалуроновой кислотой

Бальзам интенсивно увлажняет на 72 часа**. Кроме того, волосы становятся послушными и легче поддаются укладке. При использовании в дуэте с шампунем из той же линейки ощутимо добавляет объем.

Увлажняющая маска Elseve «Гиалурон Наполнитель» для обезвоженных и тонких волос, с гиалуроновой кислотой

Средство предназначено для тех, кто хочет добиться еще более впечатляющих результатов в деле ухода за обезвоженными волосами. Наносите состав на всю поверхность волос, немного отступая от корней.

Увлажняющая сыворотка для придания объема Elseve «Гиалурон Наполнитель» для обезвоженных и тонких волос, с гиалуроновой кислотой

Инновационная*** сыворотка представляет особый интерес. Этот бьюти-помощник берет на себя сразу несколько задач. Сыворотка, обогащенная системой с гиалуроновой кислотой, хорошо увлажняет, увеличивает волосы в диаметре, добавляет объема. Средство также вполне может выступать в роли быстродействующего: использовать его можно в любое время по необходимости.

Как увлажнить волосы в домашних условиях? В теории можно приготовить маску из подручных продуктов. Но учтите, что домашние маски не такие концентрированные, их эффективность и безопасность ничем не подкреплены. Поэтому использовать готовые косметические маски гораздо удобнее.

Пять советов для тех, чьи волосы страдают от недостатка влаги.

1. Если у вас густые и жесткие волосы, сначала используйте смываемый кондиционер, а после выхода из душа — несмываемый спрей. Наносите его на подсушенные полотенцем пряди.
2. Маска интенсивного действия визуально словно реанимирует экстремально сухие волосы. Нанесите состав на влажные волосы, оставьте на несколько минут и смойте. Теперь вы знаете, как увлажнить очень сухие волосы быстро и просто.
3. Для жестких кудрявых волос подойдет система ковошинга — мытья головы мягким очищающим кондиционером вместо шампуня. Кондиционер сохранит пряди суперувлажненными и уберет пушистость.
4. Перед посещением бассейна нанесите бальзам и наденьте шапочку для плавания. Процедура предотвратит высыхание волос в хлорированной воде.
5. Зимой обязательно используйте насыщенный увлажняющий кондиционер. Несколько раз в неделю добавляйте к базовой бьюти-рутине маску, чтобы моментально напитать пряди.

Частые вопросы об увлажнении волос

Эксперт по трихологии Наталья Назарова комментирует: «В первую очередь необходимо устранить дефицит (если он есть) омега-3 жирных кислот и микроэлементов: магния, селена, меди, железа, витаминов D, A, E. Их нехватка может приводить к общему дисбалансу водно-липидной мантии и сухости в целом. Решать эти вопросы необходимо совместно с врачом, не стоит заниматься самолечением: гипервитаминоз может усилить выпадение волос и блокировать другие микроэлементы». 

Самостоятельно можно заняться питанием. Волос на 90% состоит из белка, то есть кератина, поэтому пища должна содержать большое количество белков животного происхождения (он хорошо усваивается организмом). Также необходимо добавить в рацион продукты, которые содержат омега-3 жирные кислоты, масла, витамины A, E, B, аминокислоты. Продукты, богатые витаминами, — фрукты, овощи и зелень.

Необходимо выстроить правильную программу домашнего ухода на основе средств, которые заботятся о цвете. Попробуйте, например, продукты для окрашенных волос из линейки Elseve «Эксперт Цвета».

В уход будет полезным включить сыворотки и маски. Эксперт по трихологии также советует использовать масла. Но делать это стоит аккуратно: те масла, которые имеют яркий цвет, могут повлиять на оттенок окрашивания. Особенно это касается блондинок и тех, кому нравится техника мелирования. 

Питание — сложный процесс, который протекает на уровне кутикулы или более глубоких слоев волоса. В питательных средствах для ухода больше витаминов, микроэлементов, омега-3 жирных кислот. Однако, чтобы обеспечить волосам по-настоящему серьезное питание, необходимо дополнительно принимать витамины по необходимости и исключительно по индивидуальной рекомендации эксперта.

Считается, что «переувлажнить» кожу невозможно — и это же справедливо в отношении волос. Увлажнение необходимо всем, вне зависимости от типа волос. К счастью, в наши дни этот процесс не требует особых усилий и средств — достаточно включить в ежедневный уход эффективные увлажняющие средства: шампуни, бальзамы и маски.

* Инструментальный тест при использовании шампуня и бальзама.

** Инструментальный тест при использовании шампуня и бальзама.

*** Среди продуктов бренда Elseve от L’Oréal Paris.

• 
  
  Уход за волосами
  

БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ В НАШИХ СТАТЬЯХ

• 
  

  
  
  Взгляд эксперта по трихологии на сухие волосы
  
  

• 
  

  
  
  Как по маслу: выбираем эффективное масло для волос
  
  

• 
  

  
  
  Служба спасения: как проходит восстановление волос?
  
  

• 
  

  
  
  Уход за окрашенными волосами: правила, советы, средства
  
  

• 
  

  
  
  Пористые волосы: как ухаживать?
  
  

Смотреть все Статьи

• Взгляд эксперта по трихологии на сухие волосы
• Как по маслу: выбираем эффективное масло для волос
• Служба спасения: как проходит восстановление волос?
• Уход за окрашенными волосами: правила, советы, средства
• Пористые волосы: как ухаживать?

Как быстро увлажнить волосы в домашних условиях

Если твои волосы выглядят сухими и ломкими – это явный признак того, что им необходимо увлажнение. Простые правила ухода и специальные средства обеспечат быстрое увлажнение волос в домашних условиях, повысят эластичность прядей и уменьшат ломкость.

Увлажнение волос в домашних условиях: как появляется проблема сухости

Увлажнение – один из важных этапов комплексного ухода за любым типом волос. При недостатке влаги пряди становятся более ломкими, тусклыми и сухими, быстрее появляются секущиеся кончики. Как результат: становится очень трудно отрастить длинные и здоровые волосы.

Появлению сухости могут способствовать разные причины:

1. Отказ от головных уборов. Летом на волосы агрессивно воздействуют солнечные лучи, а зимой – перепады температуры и сильный ветер. Без соответствующего головного убора твои пряди могут быстро пересыхать, становиться уязвимыми перед неблагоприятными внешними факторами.
2. Регулярная горячая укладка без термозащиты. Постоянное применение фена или утюжка может повышать сухость волос, делать пряди более ломкими.
3. Окрашивание аммиачными красками. Смена образа или закрашивание седины с помощью перманентных красок негативно отражаются на состоянии волос, могут пересушивать длину. Именно поэтому окрашенным волосам необходимо увлажнение в домашних условиях.
4. Недостаток воды и питательных веществ в организме. Внутренний дефицит влаги и витаминов также может быть причиной сухости.

Чтобы вернуть волосам гладкость и ухоженный вид – организуй правильный режим ухода с акцентом на увлажнении. Для регулярной заботы о волосах и профилактики сухости им необходимо бережное очищение, детокс и увлажнение.

Используй Шампунь-детокс TRESemme Botanique Detox и Кондиционер для волос увлажняющий TRESemme Botanique Detox с активными ухаживающими компонентами в составе. На создание серии Botanique Detox вдохновила природа: специальная формула без силиконов, парабенов и красителей обеспечивает бережное и эффективное очищение. Натуральный кокос и алое вера активно наполняют волосы питательными компонентами, делают их здоровыми, мягкими и блестящими

Существует 2 основных способа увлажнения волос:

1.       Внешнее (удержание необходимой влаги внутри волос благодаря пленкообразующим компонентам). При этом пряди покрываются невидимой пленкой, которая способна останавливать быстрое испарение влаги. Такими способностями обладают различные виды силиконов, минеральное масло – они обеспечивают быстрое увлажнение сухих волос.

2.      Внутреннее (насыщение водой изнутри). Активные компоненты могут притягивать молекулы воды внутрь волоса и удерживать их там для интенсивного увлажнения. Подобными свойствами обладает гиалуроновая кислота, кокос, экстракт/сок алоэ.

Общие правила увлажнения волос дома

Если ты заметила, что волосы становятся сухими и тусклыми, важно делать глубокое увлажнение волос в домашних условиях. Предварительно подравняй секущиеся кончики, поскольку они будут портить общий вид волос. Затем следуй простым правилам ухода:

• Защищай пряди от перепадов температуры. Обязательное условие увлажнения и питания волос в домашних условиях – нанесение термозащитных средств перед применением фена и других приборов для горячей укладки. Они обеспечат эффективную защиту прядей от пересушивания и ломкости.      
• Поддерживай оптимальную влажность воздуха для питания и увлажнения волос в домашних условиях. При использовании центрального отопления, систем кондиционирования воздух в доме или офисе постепенно становится сухим и негативно влияет на внешний вид волос. В таких условиях пряди быстро теряют необходимую влагу и блеск. Чтобы решить проблему – задумайся над покупкой бытового увлажнителя, поставь комнатные растения.

• Следуй принципам здорового питания. Для глубокого увлажнения волос дома нужно поддерживать сбалансированный рацион. Особенно будут полезны продукты, которые содержат большую порцию витамина А (морковь, куриные желтки) и витаминов группы В (свежая зелень, бобовые, орехи).
• Используй профессиональные средства для увлажнения волос в домашних условиях. Специальные шампуни и кондиционеры активно ухаживают за прядями, нормализуют баланс влаги и защищают от пересыхания. Например, увлажняющий кондиционер TRESemme Botanique Detox, который содержит кокос и алоэ-вера. Данные компоненты способны наполнять волосы питательными веществами, глубоко увлажнять и придавать волосам здоровый блеск. Кондиционер отлично подходит и для обладательниц кудрявых волос, которым требуется особое увлажнение, что подтверждено премией Curly Awards. Для того, чтобы закрепить эффект от применения шампуня и кондиционера, воспользуйся спреем TRESemme Botanique Detox. Его формула мягко увлажняет и разглаживает волосы, обеспечивая легкое расчесывание.

• Если твоим волосам требуется более глубокое увлажнение – раз в неделю используй Маску-уход для волос TRESemme SOS «Увлажняющая». Она отличается мгновенным эффектом благодаря гиалуроновой кислоте в составе. Уже после первого применения твои волосы будут более увлажненными, ухоженными и блестящими. Отдельный плюс – маску можно взять с собой в дорогу благодаря удобному travel-формату.
• Откажись от косметики со спиртом. Различные укладочные и ухаживающие средства со спиртом могут дополнительно пересушивать пряди, повышать ломкость и препятствовать эффективному увлажнению волос в домашних условиях.
• Избегай жесткой воды. В некоторых регионах вода характеризуется повышенной жесткостью и может сушить волосы. Чтобы исправить ситуацию – установи специальный фильтр или добавляй в воду небольшое количество соды перед каждым мытьем волос.

Если твоим волосам требуется более глубокое увлажнение – раз в неделю используй Маску-уход для волос TRESemme SOS «Увлажняющая». Она отличается мгновенным эффектом благодаря гиалуроновой кислоте в составе. Уже после первого применения твои волосы будут более увлажненными, ухоженными и блестящими. Отдельный плюс – маску можно взять с собой в дорогу благодаря удобному travel-формату.

Back To Top

Как увлажнить волосы: 14 советов экспертов для мягких и здоровых прядей

1.

Откажитесь от сульфатов.

Это шест чистой красоты: шампуни без сульфатов. Сульфаты, в том числе лаурилсульфат натрия и лауретсульфат натрия, делают традиционные шампуни пенистыми. Тем не менее, они сильно удаляют натуральные масла кожи головы, могут нарушить нежный микробиом кожи головы, вызвать кожные заболевания, такие как дерматит, и могут способствовать завивке, физическому повреждению и выцветанию краски для волос.

При переходе на безсульфатные шампуни учтите, что вы не получите того же ощущения пены. (Так что приготовьтесь к другому чувственному опыту.) Кроме того, пенообразование не является показателем эффективности. Задумайтесь на мгновение о средствах для умывания лица: вы знаете, что очищающее масло, крем или бальзам могут быть столь же эффективными для умывания лица, как и мыльная пена.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

2.

Совместная стирка.

Ко-вошинг означает «мытье с кондиционером» или использование особого типа кондиционера, который увлажняет волосы и кожу головы, а также слегка очищает их. «Совместное мытье позволяет более бережно очищать волосы без высушивающих моющих средств, которые могут повредить кожу головы и волосы. Кроме того, совместное мытье защищает целостность и силу волос, сохраняя их натуральные масла», — говорит парикмахер Мико Бранч, основатель натурального ухода за волосами. бренд мисс Джесси.

Совместное мытье также полностью зависит от вашего графика: хотя у всех будет разный режим мытья головы, вам нужно правильно мыть волосы еженедельно, но между мытьем шампунем вы используете совместное мытье.

3.

Используйте шампуни со смягчающими средствами.

Наряду с отказом от сульфатов следует искать шампуни с натуральными смягчающими средствами. Ищите растительные масла, натуральные фруктовые экстракты, масла и масла (см. хороший список здесь). Если вы не из тех, кто читает этикетку с ингредиентами, просто ищите шампуни, которые рекламируются как «разглаживающие» или «не пушистые», поскольку они часто содержат натуральные увлажнители.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

4.

Положитесь на свой кондиционер.

Кондиционеры делают то, что следует из названия: они кондиционируют ваши пряди. «Этот тип кондиционера увлажнит ваши волосы и поможет им стать менее пушистыми, так как его целью является также разглаживание кутикулы и придание мягкости», — говорит эксперт и консультант по волосам Сара Робертс. «Подумайте о том, когда вы добавляете смягчитель в свою одежду после стирки».

5.

Выбирайте обычные маски.

Для дополнительного увлажнения добавляйте маску еженедельно или чаще. Они, как правило, более густые, содержат больше активных ингредиентов (и, следовательно, стоят дороже), но как только вы почувствуете свои пряди после использования, вы поймете, почему.

«Кондиционер глубокого действия — это интенсивное увлажняющее и питательное средство, также называемое «глубокое лечение» и «маска». Их можно разделить на две категории: те, которые предназначены для обеспечения белков, и те, которые в первую очередь предназначены для влаги», — пишет Робертс. «Как вы, возможно, знаете, здоровые волосы — это баланс между влагой и белком, поэтому нам нужно использовать и то, и другое, в зависимости от индивидуальных потребностей наших волос. Эти кондиционеры обычно имеют довольно густую консистенцию, и их следует оставлять на волосах при нагревании. , в течение 20–30 минут. Думайте о кондиционерах глубокого действия как о пятизвездочном питании для ваших волос».

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

6.

Смешайте несколько процедур своими руками.

Хорошей новостью является то, что вам не нужно полагаться на дорогие средства по уходу за волосами, купленные в магазине: некоторые из лучших средств по уходу за волосами можно приготовить прямо на кухне. Маски для волос своими руками можно сделать из чего угодно: кокосового масла, алоэ вера, меда или авокадо — чего угодно. Если вам нужен список вдохновения, посмотрите наши любимые маски для волос своими руками здесь.

7.

Попробуйте средство перед шампунем.

Процедуры перед шампунем — любимые экспертами продукты, при которых вы наносите на волосы увлажняющий крем или масло перед мытьем. Идея состоит в том, что вы наносите свой продукт примерно за 30 минут до принятия душа, позволяя кондиционирующим веществам осесть на пряди, чтобы они лучше впитывали питательные вещества. Некоторые фавориты — касторовое масло, кокосовое масло и аргановое масло.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

8.

Обработка горячим маслом.

Терапия горячим маслом — популярная, проверенная временем традиция, используемая во многих культурах. Это метод ухода за волосами, при котором слегка подогретое масло используется для покрытия и восстановления сухих волос. Традиционно это домашняя процедура (хотя некоторые салоны предлагают ее), и она лучше всего подходит для очень сухих и жестких волос.

Масло нагревается, потому что считается, что оно помогает открыть кутикулу и позволить маслу проникнуть глубже. «Идея тепла заключается в том, что оно разрушает связи и помогает лучше покрыть кожу, — говорит сертифицированный дерматолог Дорис Дэй, доктор медицинских наук. длительный период времени, и мы не видели ущерба от этого».

На практике методы лечения сильно различаются: не существует единого окончательного метода, с которым согласны все пользователи, поэтому в конечном итоге вы увидите множество различных рекомендаций. Для нашего руководства, узнайте больше о лечении горячим маслом здесь.

9.

Настройте график стирки.

Как часто нужно мыть голову? Что ж, эксперты и потребители одинаково борются с этим, потому что нет точного уравнения, которое работало бы для всех и всегда. «На самом деле все сводится к образованию: узнайте о факторах, влияющих на здоровье кожи головы и волос, а затем вы сможете скорректировать свое поведение на основе этого», — говорит сертифицированный трихолог Шаб Реслан. И один из способов, по которому вы можете увидеть, что ваш график мытья не работает на вас, — это сухие волосы.

Смотрите, чрезмерное мытье шампунем или мытье шампунем со слишком жестким продуктом вызовет сухость кожи головы и волос. Сухая кожа головы обычно ощущается стянутой, зудящей и может сопровождаться небольшими сухими чешуйками. Если вы подозреваете, что это ваша проблема, отучите себя от графика мытья головы. Начните с пропуска одного дня мытья в неделю в течение нескольких недель, а затем пропустите еще один — делайте это до тех пор, пока кожа головы не почувствует меньше раздражения и ваши натуральные масла не будут сбалансированы.

10.

Используйте несмываемые кондиционеры.

«Роль этих кондиционеров состоит в том, чтобы укрепить кутикулу защитным покрытием и добавить дополнительную влагу в кортекс, позволяя волосам продолжать расти, не ломаясь. Несмываемый кондиционер следует использовать после мытья волос для восстановления и поддерживать влажность», — говорит Робертс. «Они полезны для контроля пушистости, распутывания прядей и поддержания гладкости локонов. Эти кондиционеры обычно представляют собой легкие лосьоны, кремы или жидкости. Несмываемые спреи также эффективны; их легко наносить на кончики волос, которые требуют особого ухода. и защита для удержания длины». Посмотрите некоторые из наших любимых несмываемых добавок здесь.

11.

Уплотнение в воде с маслом.

Масла обладают естественными окклюзионными свойствами. Напоминание: окклюзионные ингредиенты создают толстый непроницаемый барьер вокруг ваших волос. В естественном мире это такие воски, как канделильский, карнаубский и пальмоядровый воск, пчелиный воск или ланолин («традиционные» примеры включают силиконы и нефть). Это также много видов масел, таких как жожоба или оливковое масло. Учитывая, что они действуют как барьер, удерживающий воду, они также действуют как барьер для внешних сил: вот почему они должны быть последним шагом в вашей рутине. После того, как вы нанесете окклюзионную пленку, все, что наложено сверху, не пройдет через нее.

12.

Ингредиенты для слоев и коктейлей.

При укладке волос, особенно кудрявых, ключом к сохранению увлажненности прядей является наслоение, например метод LOC. Это было придумано сообществом натуральных волос, мнемоническое устройство для заказа продуктов, которые вы должны использовать после ополаскивания: то есть жидкость (или несмываемый), масло и крем. «Для меня метод LOC — это то, что вы делаете, когда делаете кудрявую прическу», — добавляет парикмахер Энтони Дики, основатель Hair Rules.

Идея заключается в том, что вы улавливаете воду и питательные вещества из средства для умывания и оставляете их вместе с маслом, а затем добавляете их вместе с кремом, чтобы добавить фиксации и четкости.

13.

Избегайте силиконов.

Силиконы представляют собой класс соединений, которые придают продуктам по уходу за волосами и кожей нескользкость и шелковистую текстуру. Силиконы являются окклюзионными по своей природе: «Их основная функция заключается в создании физического барьерного покрытия на коже и волосах, устойчивого к воде и воздуху», — говорит сертифицированный дерматолог Зеновия Габриэль, доктор медицинских наук, FAAD. «Они являются дополнительным наполнителем, который делает продукт более роскошным». Они используются в уходе за волосами, потому что они дешевы, эффективны и делают волосы блестящими и не путаются.

Однако силиконы гидрофобны1, то есть отталкивают воду. Они делают это по своей природе, и именно по этой причине они теоретически хорошо уменьшают пушистость (пушистость возникает из-за того, что влажность приподнимает кутикулу волос2, что приводит к потрепанной, пухлой текстуре). Но когда вы моете волосы, эти силиконы прилипают к волосам и не смываются легко, так как они отталкивают воду, а не растворяются в ней.

Таким образом, если вы используете несмываемый кондиционер с силиконами, а затем смываете его шампунем, содержащим силиконы, а затем наносите кондиционер с силиконами, эта процедура, скорее всего, приведет к значительному наслоению силикона и накоплению на коже головы и прядей. Таким образом, даже если эти отдельные продукты содержат полезные для волос ингредиенты, эти питательные вещества могут не проникнуть в стержень из-за окклюзионного силиконового покрытия. Со временем это высушит ваши волосы.

14.

Полностью отказаться от горячих инструментов или, по крайней мере, не использовать их каждый день.

Неудивительно, что горячие инструменты, особенно при высокой температуре, вызывают пересушивание прядей. (Я имею в виду, работа фена заключается в том, чтобы буквально высушить волосы, не так ли?) Он не только вызывает сухость, но и повреждает стержень волоса. Тепло может реструктурировать и изменить прическу, разрушая водородные связи в ваших волосах; в то время как этот процесс дает нам кудри или прямые пряди, которые мы хотим, делайте это ежедневно, и это может быть довольно вредным. Одно исследование даже показало, что ежедневная горячая укладка может привести к значительной ломкости и шероховатости3, что кажется немного нелогичным для тех, кто постоянно проводит по волосам утюжком, чтобы сгладить текстуру. Алисия Миллер, национальный мастер-тренер Davines в Северной Америке, соглашается: «Дав нашим волосам и коже головы время на перезагрузку и отдых, вы улучшаете общий внешний вид и здоровье».

Как наносить увлажняющие средства на волосы.

Использование увлажняющих средств для волос полностью зависит от вашего конкретного продукта. Здесь мы разбиваем рекомендации по продуктам 

Кондиционер.

Кондиционеры следует наносить на только что вымытые волосы. Шампуни удаляют грязь и налет на коже головы, удаляют остатки продукта с прядей и открывают кутикулу. Затем, когда вы нанесете выбранный вами кондиционер, питательные вещества формулы смогут также проникнуть в стержень, помочь отложить кутикулу и запечатать прядь, придав ей блеск и уменьшив пушистость. Если у вас жирные корни, вам нужно наносить его только от середины стержня вниз; более сухие пряди могут покрывать всю голову. Оставив на несколько минут, вы можете промыть его в теплой воде.

Маска.

Большинство рекомендует использовать маску один раз в неделю вместо обычного кондиционера в качестве средства для ухода за волосами. Однако, если у вас сухие или поврежденные волосы, вы можете использовать маски в качестве постоянного кондиционера (они, как правило, стоят дороже, поэтому люди могут не захотеть это делать). Наконец, вы также можете наносить маски на сухие волосы. оставьте на 30 минут, прежде чем смыть шампунем. Что касается нанесения на пряди, вы должны следовать тем же правилам, что и кондиционер: пропустите корни, если они более жирные, нанесите на все, если вы находитесь на более сухой стороне.

Совместная стирка.

Ко-вошинг можно использовать несколько раз в неделю вместо обычного шампуня и кондиционера. Просто помните, сколько раз вы моетесь, прежде чем снова добавить настоящий шампунь. Так как хорошее совместное мытье бережно очищает кожу головы, вы должны нанести формулу на все, от корней до кончиков.

Несмываемые средства или масла.

Несмываемые средства или масла следует наносить на влажные волосы после душа, чтобы удерживать воду. При нанесении используйте количество размером с монету, согрейте его в ладонях, а затем равномерно распределите по всей поверхности (при необходимости добавляя больше продукта на ладони). 

Что вызывает сухость волос.

Есть несколько причин, по которым ваши волосы сухие, и стоит оценить каждую причину, чтобы вы могли лучше ее лечить.

• Тип волос . Кудрявые и вьющиеся волосы, как правило, более сухие от природы. Маслу с кожи головы требуется больше времени, чтобы спуститься вниз и покрыть прядь. Без этого естественного увлажняющего механизма волосы менее защищены и более уязвимы к повреждениям, ломкости и потере влаги.
• Тепловое повреждение . Одна из самых сушащих вещей, которую вы можете сделать со своими волосами, — это регулярная термоукладка. Он лишает волосы воды, питательных веществ и разрушает связи наших прядей, делая их более восприимчивыми к ломкости с течением времени.
• Химическое повреждение. Точно так же химическое повреждение (например, релаксация и окрашивание) изменяет кутикулу волос, поэтому волосы менее способны удерживать воду.
• Ущерб окружающей среде. Сухой воздух, солнце, загрязнение и т. д. могут сделать волосы более сухими — временно или в результате постоянного воздействия.
• Товары. Шампуни с детергентами очищают волосы от натуральных масел и вскрывают кутикулу.

Вынос.

Сделать волосы мягкими и увлажненными вполне возможно — для этого нужно лишь немного любви и внимания. Здесь мы дали вам лучшие доступные советы с некоторой помощью о том, как их применять и о возможных причинах.

Как увлажнить сухие волосы, по словам двух парикмахеров

Независимо от типа волос, сухие и ломкие волосы рано или поздно появляются у большинства из нас. Это огромный облом, и с ним может быть сложно справиться, если вы никогда не сталкивались с этим раньше. К счастью, здоровые и увлажненные волосы доступны каждому, даже если для этого потребуется немного усилий по устранению неполадок и дополнительная забота о здоровье. Поверьте мне, научиться увлажнять волосы того стоит. Никто не должен жить с волосами, которые выглядят и чувствуют себя не лучшим образом!

Оказывается, есть много разных причин, по которым ваши локоны могут быть более сухими, чем обычно, — все, от генетики до погоды, может сыграть свою роль. Но как только вы найдете лучшие средства для ухода и продукты для вашего типа волос, вы окажетесь на пути к счастливым и увлажненным волосам.

Чтобы ответить на вопрос, как увлажнять волосы, мы обратились к нескольким профессионалам: Девину Грасиано, парикмахеру и руководителю отдела разработки продукции в Goldie Locks, стилисту и эксперту по завивке волос, Эйприл Кайганич, и парикмахеру Mane Addicts, Бриттани Салли. Им было что рассказать о причинах сухости волос, а также о том, как увлажнить волосы вне зависимости от типа волос. Читайте дальше, чтобы узнать об их экспертных выводах!

Лучшее изображение от Belathée Photography.

1 из 23 Изображение Мишель Нэш

Что вызывает сухость волос?

К сожалению, простого ответа нет. По словам Кайганич, причин сухости волос может быть несколько. Генетика, гормоны и даже среда, в которой вы живете, могут быть факторами. А знаете ли вы, что как сухой, так и влажный климат могут лишить волосы влаги в зависимости от текстуры или пористости ваших волос? Да, мы не можем победить!

Грасиано опровергает науку, ссылаясь на кутикулу волоса как на ключевую роль в захвате и удержании влаги. «Каждый раз, когда наш слой кутикулы подвергается воздействию натуральных и химических составов, это влияет на ваши волосы и много раз начинает обнажать или приподнимать слои нашей кутикулы, вызывая ускользание влаги».

Использование неправильных продуктов также играет роль. Низкокачественные ингредиенты, такие как спирты или силиконы, которые не растворяются в воде, могут сделать волосы сухими и ломкими. Салли также отметил, что пребывание на солнце и купание в хлорированной воде могут вызвать сухость волос.

Поседевшие волосы также могут быть причиной их сухости! Вы можете принять его или покрасить, и есть множество замечательных продуктов, которые сделают волосы здоровыми, блестящими и гладкими независимо от них. К счастью, использование увлажняющих шампуней и масок имеет огромное значение для седых волос.

2 из 23 Изображение Мишель Нэш

Как мы можем сохранить наши пряди и кожу головы увлажненными при сушке волос на воздухе?

В то время как нам нравится внешний вид свежей укладки, в летнюю жару приятное времяпрепровождение с феном звучит далеко не идеально. В то время как мы все за то, чтобы дать нашим прядям передышку от инструментов для горячей укладки, Грасиано подчеркивает важность удаления «большинства воды с помощью быстрого выдувания» для поддержания здоровья кожи головы. Это, по ее словам, укрепляет «гидро- и солевые связи в наших волосах».

Советы Грациано по увлажнению (в основном) высушенных на воздухе волос

1. Добавьте увлажняющий несмываемый кондиционер (для тех, у кого непослушные или склонные к завивке волосы, попробуйте несколько капель сыворотки для волос Goldie Locks Signature Hair Serum на высушенные полотенцем волосы ).
2. Расчешите или расчешите для равномерного распределения.
3. Аккуратно сдуйте лишнюю воду с помощью фена при низкой средней температуре и средней мощности. Сосредоточьтесь на том, чтобы волосы возле кожи головы были в основном сухими.
4. Для тех, кто хочет выйти в город, чтобы выглядеть лучше с помощью сушки воздухом, совет состоит в том, чтобы отполировать кончики волос и переднюю линию роста волос. Сосредоточьтесь на сушке феном с помощью круглой щетки на кончиках волос и вокруг передней линии роста волос, позволяя всему остальному высохнуть естественным образом.

3 из 23 Изображение Мишель Нэш

12 советов экспертов по увлажнению волос

Используйте обычные маски для волос

Ультраувлажняющие маски для волос помогают питать, увлажнять, укреплять и защищать волосы. «Инвестируйте в увлажняющую маску для волос, которую вы можете использовать вместо ежедневного кондиционера», — говорит Грасиано. Она рекомендует использовать маску не чаще одного раза в неделю, чтобы помочь вашим волосам стать более здоровыми, блестящими и мягкими.

Намочите волосы перед купанием

Если вы планируете искупаться в бассейне, Салли напоминает нам, что нужно сначала намочить волосы, чтобы они были уже пропитаны, прежде чем лезть в воду. Таким образом, они не смогут впитать хлорированную воду. Хлор не только делает волосы сухими, но и влияет на их цвет.

Использование горячих масел

Как правило, лечение горячими маслами отлично подходит для ваших волос, но вы определенно захотите попробовать их, если имеете дело с сухими волосами. Процедуры с горячим маслом не только уменьшают сухость кожи головы и волос, но и укрепляют волосы, уменьшают пушистость и предотвращают появление секущихся кончиков.

4 из 23 Изображение Мишель Нэш

Откажитесь от шампуней с сульфатами

Сульфаты потенциально могут повредить волосы, лишив их естественной влаги и белков, вызывая раздражение, зуд и сухость кожи. К счастью, в наши дни у большинства брендов есть варианты без сульфатов. Говоря о шампунях, Грасиано также рекомендует выбирать шампуни без протеинов. «Белок эгоистичен и стремится укрепить ваши внутренние пряди волос, но он работает только хорошо  после того, как устраняет увлажнение и влагу», — отмечает она.

Избегайте продуктов со спиртом

Те, у кого кудрявые локоны, особенно хотят держаться подальше от высушивающих спиртов, таких как изопропиловый и этиловый спирт, предупреждает Кайганич. Они действительно могут вызвать изменения в ваших завитках.

Носите шляпу

Простой, но эффективный совет. Если вы уже носите его как часть процедуры по уходу за кожей от солнца, то это беспроигрышный вариант. Грасиано любит включать головные уборы в свой гардероб для защиты волос, чтобы сохранить пряди увлажненными и свежими. «Хотя средства для волос могут обеспечить защиту от ультрафиолета, еще лучше добавить аксессуар в виде шляпы, добавляющей слой защиты».

5 из 23ФОТО: Улыбающаяся женщина со сияющей кожей, здоровым кишечником и кожей Изображение Клэр Хантсбергер

Не переусердствуйте с обработкой волос

Инвестируйте в отличного стилиста, если хотите осветлить или покрасить волосы — это того стоит обратиться к профессионалу, который не будет чрезмерно обрабатывать и повреждать ваши волосы. Грасиано предостерегает: будьте осторожны с осветлением волос. «Для тех, кто настойчиво хочет стать блондинкой, делайте это медленно и через несколько встреч, а не через 8 часов + встречу за один день». Она отмечает, что химические вещества, используемые в этих процедурах, обезвоживают волосы, создавая «пути отхода для влаги ваших волос».

Избегайте горячей укладки

Все мы знаем, что чрезмерная горячая укладка сушит волосы, но если вы не можете этого избежать, Кайганич рекомендует приобрести хороший фен и термозащитное средство.

тщательно намочите волосы перед добавлением средства для укладки

Если вы делаете волны, локоны или кудри, Кайганич рекомендует убедиться, что волосы пропитаны водой, прежде чем добавлять средства для укладки.