Что делать, если волосы тонкие и сухие? Уход за длинными тонкими волосами

Последнее обновление: 22.01.2023

Блондинки и брюнетки, кудрявые и прямоволосые – что объединяет столь непохожих женщин? Конечно же, любовь к густым и объемным локонам. Поэтому обладательницы тонких редких волос вынуждены идти на массу ухищрений для создания на голове эффекта push up. Если вы причисляете себя к кругу тонковолосых красавиц и не можете обуять непослушные пряди, не отчаивайтесь: сегодня мы откроем вам несколько секретов ухода.

Тонкий нюанс

Толщина человеческого волоса заложена генетически, однако меняется в течение жизни. У младенцев она от 20 до 40 мкм, а у взрослого человека достигает 100 мкм. Однако с возрастом волосы редеют и истончаются. Также важным фактором является цветовая «принадлежность»: блондинки имеют более тонкие волосы, чем брюнетки, а самые толстые локоны, как правило, у рыжеволосых дам.

Причины истончения волос

Зачастую длинноволосые красавицы страдают от недостаточного объема, обвиняя во всех грехах матушку-природу. По некоторым данным, лишь 1 из 10 женщин действительно не повезло на «раздаче» волос. У остальных же в детстве были густые и красивые косы, которые за долгие годы бьюти-экспериментов обветшали и истончились.

Что делать, если волосы стали тонкими и выпадают? Для начала нужно разобраться в причинах истончения волос, кним относятся:

• наследственность;
• неправильный уход;
• частые манипуляции с цветом: окрашивание, обесцвечивание, смывка, тонирование;
• регулярные термоукладки;
• вредные привычки;
• жесткая диета;
• заболевание желудочно-кишечного тракта и ЦНС;
• затяжные стрессы.

Все эти причины также вызывают потерю волос. Стоит ли говорить, что тонкие и жидкие волосы лишены объема. Если проблема истончения и потери волос достигла угрожающих масштабов, лучше обратиться за помощью к трихологу.

Тонкости ухода

Тонкие волосы хрупкие и уязвимые, поэтому требуют регулярного бережного ухода. Они быстрее жирнятся у корней, а кончики не получают необходимого увлажнения. Поэтому важно подобрать качественные уходовые средства, которые обеспечат дополнительное питание вашим локонам.

Шампунь для тонких волос

Сегодня на полках магазинов можно найти массу продуктов от различных производителей для ухода за сухими и слабыми тонкими волосами. Как правило, они обладают схожими свойствами: обволакивают каждый волосок защитной пленкой, утолщают его, сглаживают чешуйки. Такой эффект достигается за счет входящих в состав силиконов. Однако, такие шампуни не способствуют улучшению качества волоса: они лишь временно создают эффект густоты. А регулярное применение продуктов с силиконами приводит к еще большему истончению локонов.

Шампунь для ослабленных волос должен содержать растительные компоненты и питательные масла, которые насыщают сухие тонкие кончики. Также полезен для локонов и кожи головы пантенол. Он способствует интенсивному увлажнению волосяного стержня и предотвращает расслоение.

В уходовой линии ALERANA^® представлен шампунь «Интенсивное питание», который глубоко увлажняет и питает тонкие длинные волосы и предотвращает выпадение. Входящее в состав натуральное масло жожоба укрепляет ослабленные волосяные луковицы и смягчает сухую кожу головы, возвращая волосам естественный объем и блеск. Декспантенол нормализует внутриклеточный обмен веществ, способствует росту крепких и здоровых волос.

Хитрости мытья тонких волос

• Перед процедурой мытья проведите мягкий пятиминутный массаж волосистой части головы. Это способствует улучшению кровообращения и дополнительному питанию волосяных луковиц.
• Слишком горячая вода может вызвать усиленную выработку кожного сала, а слишком холодная замедлит кровообращение. Мыть тонкие волосы следует мягкой кипяченой водой комнатной температуры. Также для смягчения воды можно использовать уксус.
• Отчаянно тереть мокрые волосы полотенцем нельзя. Мягко промокните пряди и укутайте голову полотенцем для впитывания лишней влаги.
• Тонкие ломкие волосы предпочитают сохнуть естественным путем. Если приходится использовать фен, не делайте воздух слишком горячим. Дополнительный объем при укладке можно придать волосам, расчесывая их пальцами против направления роста. Не стоит использовать средства для сильной фиксации – они утяжеляют и склеивают волосы.

Народные средства

Наши предки давно научились использовать целебные свойства трав и растений во благо волос. Не стоит и сегодня недооценивать богатства матушки-природы.

Что делать, если волосы тонкие и жирные у корней? После каждого мытья ополаскивайте голову отваром крапивы, хвоща или ромашки. Это поможет «усмирить» сальные железы и смягчить сухие пушистые волосы. Также в уходе за тонкими локонами отлично зарекомендовал себя лимон. Он способствует восстановлению поврежденной структуры.

Побаловать волосы питательными и укрепляющими масками можно в домашних условиях. Натуральные смеси на основе питательных масел глубоко насыщают волосы, уплотняют и утолщают их, визуально увеличивая объем.

Маска из касторового масла прекрасно питает волосяной стержень, делает волосы блестящими и эластичными. Подогрейте две столовые ложки касторового масла на водяной бане, добавьте чайную ложку лимонного сока. Распределите смесь по всей длине. Чтобы масло долго не остывало, наденьте полиэтиленовую шапочку и укутайте голову полотенцем. Такую маску стоит смывать не раньше чем через час.

Маска из черного хлеба не только смягчает сухие волосы, но и мягко очищает кожу головы от загрязнений. Для приготовления смеси размочите мякиш ржаного хлеба в кипяченой или минеральной воде, затем доведите массу до однородного состояния при помощи миксера (так вы сможете избежать образования комков). Нанесите маску на волосы по всей длине, наденьте полиэтиленовую шапочку и обмотайте голову полотенцем.

Для укрепления волосяных луковиц и стимуляции роста полезно втирать в корни морскую соль. Для приготовления скраба смешайте столовую ложку мелкой морской соли с таким же количеством репейного или миндального масла. Нанесите смесь на корни волос и мягко помассируйте кожу головы в течение нескольких минут. Оставьте смесь на волосах на 30–60 минут. Массаж с морской солью стимулирует кровообращение и отшелушивает омертвевшие клетки кожи.

Стрижка для тонких волос

Дамам с тонкими волосами не чужды муки выбора между длинными и короткими стрижками, завитками и мягкими прядями. Какие же прически наиболее выигрышно подчеркнут изящество и своенравность ваших волос?

Длинные стрижки

При выборе прически не нужно забывать, что и без того лишенные объема волосы быстро жирнеют у корней, а под действием силы тяжести и вовсе теряют вид. Кроме того, большая длина предательски выдает тонкость и «жидкость» волос. Поэтому не стоит стремиться отращивать косу до пояса, как у подруги. Оптимальная длина для таких локонов – до уровня плеч.

Каскад

Если вы не желаете расставаться со своими длинными волосами, попробуйте облагородить прическу при помощи каскада. Многоуровневая стрижка поможет скрыть недостатки и подчеркнет красоту и утонченность ваших волос. Каскадные стрижки смотрятся интересно и сложно, легко укладываются и позволяют экспериментировать с образом. Такой вариант будет отлично смотреться на волосах средней длины.

Стрижки для коротких волос

Короткие стрижки, как правило, предпочитают смелые и творческие девушки, которые не приемлют однообразие в образе: сегодня вы утонченная кокетка с волнистыми прядями, а завтра бизнес-леди с гладким каре.

Отличным вариантом на каждый день станет градуированный боб. В этой стрижке делается упор на объемную макушку, а пряди мягко ограняют лицо. Преимущества такого варианта каре в том, что с утра вам не придется тратить много времени на укладку. Также существуют интересные вариации боба, например, боб «паж».

Какую бы прическу вы ни выбрали, помните, что ежедневные термоукладки с химическими фиксаторами травмируют и еще больше истончают волосы. Поэтому важно подобрать стрижку, в которую ваши волосы «лягут» самостоятельно.

Клинические исследования

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Последние публикации

Средства для роста бровей

Яркие, четко прорисованные брови уже несколько сезонов остаются модными. Но что

Ломкие ресницы

Ломкость ресниц – распространенная проблема жительниц мегаполисов. К счастью,

Средства для роста ресниц

Ресницы выполняют в нашем организме не только эстетическую, но и защитную функцию.

Наращивание ресниц весной

Весна – время, когда хочется быть безупречной в каждой детали. Так почему бы не

Средства для питания волос

Давайте разберемся, какие народные средства для питания волос помогут вернуть

Модные прически весна-лето 2019

Весна и лето 2019 года – это время стильных интересных причесок. Давайте поговорим

как их укрепить? Рекомендации и советы

Le Petit Marseillais®

>

Все наши рекомендации

>

Уход за волосами

>

Тонкие волосы

Где купить

Автор, редактор и медицинский эксперт – Петрашевич Анна Александровна

Pедактор и медицинский эксперт — Арутюнян Мариам Арутюновна

Количество просмотров: 3 871

Дата последнего обновления: 23. 06.2022 г.

Тонкие волосы не имеют достаточного объема. Но если изменить их природу невозможно, то вместо этого всегда можно придать им прилив сил и жизненной энергии!

Тонкие волосы: особенности

Они мягкие, но при этом не упругие, а скорее слабые и ломкие. Они легко электризуются, не имеют объема и быстро грязнятся. И в довершение: они «секутся» быстрее нормальных волос из-за своих истонченных кончиков.

Тонкие волосы требуют особого ухода. Однако неправильно подобранные средства по уходу, слишком жесткие условия (фен, выпрямитель, окрашивание, завивка) и недостаток питательных веществ могут сделать их еще более тонкими.

Тонкие волосы: забудьте эти плохие привычки

Вот несколько плохих привычек, которые стоит забыть при уходе, чтобы не ослаблять еще больше свои тонкие волосы:

• Принимать слишком горячий душ: сильный нагрев и красивые волосы несовместимы. Рекомендуется мыть и ополаскивать волосы теплой водой или прохладной водой.
• Расчесывать влажные волосы: самая настоящая пытка для любых типов волос, а тем более для тонких, которые ломаются легче других волос.
• Не использовать средства по уходу из страха утяжелить волосы. Тонкие волосы тоже нуждаются в увлажнении. Достаточно просто использовать ультралегкую маску, придающую объем.
• Мыть волосы часто: слишком частое использование шампуня может повредить волосяной покров, который из-за этого для своей защиты начнет выделять больше кожного жира. Если корни слишком жирные, используйте сухой шампунь.

Прибегайте к хитрости!

• Придайте волосам максимальный объем, начесывая их вперед перед тем, как делать прическу, например, мягкий пучок или объемный полухвост. Для этого возьмите одну прядь, поднимите ее вверх и расчешите, направляя расческу вниз. Повторите со следующей прядью. Внимание! Приберегите эту технику для важных мероприятий, так как она вредит волосам. Вернувшись домой, сразу же сделайте маску.
• Сушить волосы (фен на слабый нагрев), наклонив голову вниз: объем рождается в корнях! Впрочем, можно нанести немного спрея для придания объема для более впечатляющего результата!
• Тонкие волосы приходится мыть слишком часто? Сухой шампунь идеально подойдет для ваших волос: он даст возможность растянуть время между мытьем и придаст текстуру волосам.

Выбирайте подходящие средства по уходу

• Тонкие волосы быстро грязнятся. Поэтому выбирайте шампунь для нормальных волос, предрасположенных к жирности.
• Исключите средства с жирными веществами или силиконами, они могут утяжелить волосы, которые в этом совершенно не нуждаются! Отдавайте предпочтение легким продуктам, например, спрей-муссам для придания объема.
• Также не забывайте, что существуют разработанные специально для тонких волос маски, которые интенсивно питают волосы и придают им объем.

Пополните свою коллекцию средств для ежедневного ухода за собой

Le Petit Marseillais® Sensitive** мицеллярный гель для душа с соком Алоэ Вера и Цветком Яблоневого Дерева, 400 мл — НОВИНКА!

Le Petit Marseillais® Sensitive** гель-крем для душа с соком Алоэ Вера и Цветком Миндаля, 400 мл — НОВИНКА!

Le Petit Marseillais® Sensitive** гель-крем для душа с соком Алоэ Вера и Цветком Абрикосового Дерева, 400 мл — НОВИНКА!

Le Petit Marseillais® Sensitive** мицеллярный гель для душа с соком Алоэ Вера и Цветком Апельсинового Дерева, 400 мл — НОВИНКА!

Le Petit Marseillais® Sensitive** гель-бальзам для душа с соком Алоэ Вера и Маслом Ши, 400 мл — НОВИНКА!

Le Petit Marseillais® BIO* Гель для душа «Белый персик и Нектарин», 250 мл

Le Petit Marseillais® BIO* Гель для душа «Апельсин и Грейпфрут», 250 мл

Le Petit Marseillais® BIO* Гель для душа «Средиземноморский гранат», 250 мл

Le Petit Marseillais® BIO* Гель для душа «Мандарин и лайм», 250 мл

Le Petit Marseillais® BIO* Гель для душа «Арбуз и Базилик», 250 мл — НОВИНКА!

Le Petit Marseillais® BIO* Гель для душа «Красная смородина и Мята», 250 мл — НОВИНКА!

Le Petit Marseillais® BIO* Гель для душа «Грейпфрут и Тимьян», 250 мл — НОВИНКА!

* «BIO» — элемент названия; все гели для душа, имеющие в названии «BIO», содержат 1 или 2 сертифицированных органических растительных экстракта (указаны на обороте упаковки продукта), увлажнитель (глицерин) природного происхождения; а также их формула является биоразлагаемой более чем на 95%.
** Экстрамягкая формула. Подходит даже для чувствительной кожи.

Сухие и тонкие волосы — почему это происходит и как от этого избавиться?

Получайте новости о волосах, здоровье и науке прямо на ваш почтовый ящик.

Вопреки тому, что написано на бутылочках с шампунем, сухие волосы — это не тип волос. Это состояние, и его можно лечить. Но первым шагом к выздоровлению является выяснение того, что лишает пряди натуральных масел. Компания Nutrafol поговорила с парикмахером Сильвией Воут о том, что вызывает сухость и истончение волос и как вам удается ухаживать за ними, когда они уже повреждены.

Каковы причины сухих и тонких волос?

Лето приходит с чрезмерным пребыванием на солнце, плаванием и спиртосодержащими средствами, которые обезвоживают волосы. А зима приходит с сильными холодами, за которыми следует перегрев в помещении, из-за чего ваши волосы становятся сухими и сухими.

Разглаживающие процедуры

Слишком большое количество разглаживающих процедур, проводимых близко друг к другу, может вызвать сильную жажду ваших локонов. Эти процедуры эффективно разглаживают волосы и делают их сочными и мечтательными, но если их делать слишком часто, накопление белка на волосах делает их ломкими, говорит парикмахер Сильвия Воут, которая также является основателем дома в Лос-Анджелесе. услуга выдувания Blow Me.

Гормональные изменения

Противозачаточные таблетки, беременность и менопауза — все это периоды физиологических сдвигов в организме, которые могут оказывать неблагоприятное воздействие на волосы, включая сухость и ломкость, — продолжает Воут. Она рекомендует обратиться к врачу, чтобы обсудить варианты лечения.

Использование неподходящего шампуня

Не все шампуни одинаковы: Vaught предостерегает от использования мужского подсушивающего шампуня, когда закончился ваш. По ее словам, лучше несколько раз ополоснуть волосы просто водой, чтобы удалить часть масла, чем рисковать эффектом полоскания шампунем, который вам не подходит.

Расчесывание мокрых волос

Помните, что мокрые волосы наиболее подвержены ломкости, говорит Вот. Это не обязательно высушит волосы, но сделает кончики ломкими и приведет к поломке всей пряди, что может привести к тому, что волосы станут сухими и тонкими. Поэтому вместо того, чтобы расчесывать мокрые волосы, используйте расческу с небольшим количеством несмываемого кондиционера.

Ежедневная горячая укладка

Будь то фен или утюжок, ежедневное воздействие тепла на волосы лишает их влаги. По словам Воута, это вызывает довольно много ненужного ущерба, которого можно избежать. Если тепло необходимо, старайтесь поддерживать температуру ниже 400 градусов.

Как исправить уже нанесенный ущерб

Сухие и ломкие волосы — распространенная проблема круглый год, но эти сухие зимние месяцы заставляют многих искать волшебное увлажняющее средство, — говорит Вот. Простое решение: используйте кондиционер посильнее. Точно так же, как вы можете использовать более густой крем для лица, ваши волосы также нуждаются в большей дозе влаги.

Выпрямление влажных волос

Нанесите аргановое масло или другое эфирное масло на влажные волосы и проведите по ним утюжком для быстрого кондиционирования. Вы заметите существенную разницу всего в одном приложении. Имейте в виду, что это не должно быть регулярной частью вашего режима ухода за волосами, так как частое воздействие тепла вредно для волос.

…Или вообще не пользуйтесь выпрямителем

Если волосы не остаются полностью прямыми, сделайте другой вид. Как насчет того, чтобы вместо этого использовать текстурированную соль, чтобы создать немного движения, говорит Воут.

Глубокое состояние один раз в неделю

Отметьте один день в своем календаре для напоминания о маске-кондиционере. Просто вымойте волосы, нанесите маску глубокого кондиционирования, оберните волосы горячим полотенцем на 30 минут и вуаля, говорит Вот. Ваши волосы станут более шелковистыми и гладкими.

Используйте формулы без сульфатов

Эти формулы чаще всего рекомендуются для окрашенных волос, поскольку сульфаты обесцвечивают цвет. Однако они также удаляют влагу. Не забывайте каждый раз мыть и кондиционировать волосы средствами, не содержащими сульфатов.

Наконец-то я нашла средство, которое работает для моих тонких и ломких волос

Короче говоря: осенью, когда я переехала в Нью-Йорк после колледжа, мои волосы сильно пострадали из-за стресса. Я только что приступила к своей первой работе «Большая девушка», которая даже в хорошие дни вызывала беспокойство — и вдобавок ко всему, состояние моей кожи резко обострялось из-за смены времен года. Как будто этого было недостаточно, я также переживал свое первое горе, и это было чертовски круто.

Больше нескольких месяцев я чувствовал себя оболочкой самого себя, и это проявлялось. За пугающе короткий промежуток времени мои волосы, которые всегда были склонны к ломкости, но были довольно густыми и здоровыми, поредели до такой степени, что я мог видеть сквозь пряди, и мне пришлось уложить волосы так, чтобы они были менее заметно. Ношение этого быстро стало моим спасательным кругом, и я начал глотать добавки, как конфеты.

На более радостной ноте: прошло несколько лет после того рокового падения, и я, наконец, могу сказать, что я в гораздо лучшем положении с моей гривой. Волосы, которые я потерял, отросли почти на 100 процентов благодаря тонне столь необходимой умственной заботы, питания и тщательного режима, который поддерживает мои хрупкие пряди. Говоря об этом: благодаря характеру моей работы в качестве редактора по красоте мне удалось найти несколько действительно удивительных продуктов и инструментов, которые не только творят чудеса, когда дело доходит до укладки, но и отлично защищают мои волосы. , слишком.

Если вы беспокоитесь о здоровье своих волос — будь то из-за того, как часто вы делаете горячую укладку, как часто вы их окрашиваете, или из-за того, сколько вы теряете из-за стресса, — просто продолжайте прокручивать. Здесь я рассказываю о рутине и продуктах, которые изменили мою гриву.

Процедура восстановления кожи головы, поддерживающая здоровый рост

Одно из основных изменений, которое я внес в свой режим ухода за волосами, — это выделение времени для тщательного пилинга кожи головы не реже одного раза в неделю. Спросите любого эксперта из книги, и он скажет вам, как важно удалять омертвевшую кожу и отложения, чтобы кожа головы могла дышать, а волосы могли расти наилучшим образом. Как объясняет Анджела Сото из Baja Studio: «С хрупкими волосами вы хотите, чтобы кожа головы была отшелушена, чтобы вы могли создавать новые клетки кожи на коже головы и получать кислород к корням, а также увлажнять волосы, чтобы они не так же подвержен поломке».

Орибе
Отшелушивающий скраб для кожи головы Serene
$52.00

Магазин

На рынке есть множество достойных вариантов, но в последнее время моим must-have стал отшелушивающий скраб для кожи головы Oribe Serene Scalp — продукт, который Сото порекомендовал мне вместе со всей линейкой Serene Scalp. Это уникальное очищающее средство настолько мягкое и содержит такие мелкие частицы, что я никогда не беспокоюсь о том, что оно застрянет в моих ослабленных прядях. Я просто наношу его по частям легкими круговыми движениями и позволяю ему творить чудеса. Насыщенный успокаивающими веществами, такими как экстракты цветов и арбуза, а также стимулирующее кожу головы масло мяты перечной и кофеин, он одновременно глубоко очищает и питает. Я никогда не думала, что скраб для кожи головы станет такой важной частью моей рутины, и все же мы здесь. Я полностью изменился, и мои волосы благодарят меня.

Пантен
Pro-V Gold Series Интенсивное увлажняющее масло
$8.00

Магазин

Еще одна вещь, которую ценят мои волосы? Добавление дополнительных увлажняющих продуктов. Например, у меня есть по крайней мере пять масел для волос, которые я обожаю. Два основных средства, к которым я стремилась, — это Gold Lust Oil от Oribe и Intense Hydrating Oil от Pantene. Я предпочитаю использовать их на влажных волосах, а также слегка прикоснуться к ним после того, как мои волосы полностью высохнут, чтобы сгладить оставшиеся завитки или непослушные волосы. Оба они работают как шарм.

Хотите знать, почему вам следует инвестировать в Gold Lust Oil от Oribe? По словам Сото, он помогает питать ломкие, склонные к ломкости волосы без использования силиконов. «Богатая смесь масел арганы, жасмина и черной смородины проникает в кутикулу и впитывается глубоко в кортекс, восстанавливая волосы с течением времени при постоянном использовании, разглаживая и укрепляя их изнутри», — объясняет она. «Масло ши помогает придать блеск, которого нет у сухих ломких волос», — добавляет она . Совет от профессионала: один из любимых способов использования этого масла Сото — добавить его в маску и носить на ночь в качестве средства глубокого увлажнения. (Да, я пробовал. И да, это меняет правила игры.)

Обычный
Мультипептидная сыворотка для густоты волос
$18.00

Магазин

Что касается шампуня и кондиционера, я не слишком лоялен, но я и строго придерживаюсь суперувлажняющих формул, которые могут быть очень полезными в борьбе с ломкостью. Показательный пример: всякий раз, когда я последовательно использую увлажняющие процедуры, я всегда замечаю значительную разницу в том, насколько сильно выпадают мои волосы, а также в том, насколько они блестят. Некоторые из моих любимых формул — это Olaplex Bond Maintenance № 5, Bumble and bumble Super Rich и Nexxus Keraphix Damage Repairing — поверьте мне, когда я говорю вам, что вы не ошибетесь ни с одной из них.

Я также использую мультипептидную сыворотку The Ordinary для плотности уже несколько месяцев и заметила новый рост в областях, которые раньше были застойными. При этом я думаю, что мне нужно продолжать использовать его, чтобы увидеть, прогрессирует ли рост или нет.

Средство для укладки без заеданий My Strands Love

Дайсон
воздушная пленка
$549.00

Магазин

По крайней мере, через два года после того, как я поняла, как много нужно нянчиться с моими волосами, я отказалась от горячих инструментов. Никаких фенов. Никаких утюгов. Нет, ничего. Я мыл волосы и давал им высохнуть на воздухе, и все. Затем я увидел, что Dyson выпустили свою знаменитую Airwrap, которая утверждает, что укладывает волосы 9 раз. 0079 без с использованием сильной жары, и просто так — хорошо, и , увидев, как тускло это выглядело однажды — я сдался.

После того, как я использовала инновационный стайлер всего несколько раз, я была убеждена. Это сделало мои волосы блестящими, гладкими и мягкими, и я едва заметила ломкость . По словам парикмахера из Чикаго Алекса Брауна, эта укладка идеально подходит для хрупких волос, потому что, как я уже упоминала, она не требует сильного нагрева. «Интеллектуальный контроль нагрева Airwrap гарантирует меньшее повреждение ваших прядей», — объясняет она как ни в чем не бывало. «Это так просто и является отличным вариантом для людей с поврежденными или слабыми волосами».

Итак, только что выйдя из душа, вот как проходит мой распорядок дня: после расчесывания с помощью моей надежной расчески Fine & Fragile Tangle Teezer я наношу на влажные волосы небольшую ложку масла Oribe Gold Lust Oil и даю им высохнуть на воздухе примерно на 60 процентов. способ. Затем я использую Airwrap и либо использую ее мягкую разглаживающую щетку, которая была разработана для нежного воздействия на кожу головы, либо круглую щетку для придания объема, поскольку она помогает придать объем моим тонким волосам. Кроме того, когда я чувствую себя более смелым или просто у меня есть несколько лишних минут, я использую 1,6-дюймовые стволы, чтобы создать несколько свободных волн без суеты. У меня это не занимает больше 10 минут, и мне это нравится.

Примечательные дополнения

Хотя я никогда особо не верил в регулярные стрижки, несколько последних заставили меня задуматься. Несколько недель назад Сото обрезал мои пряди на дюйм или около того, и они все еще выглядят как в салоне. А перед этим я видел Чака Басса, и он довел меня до совершенства. Это может показаться такой незначительной мерой, но она освежает ваши волосы и мгновенно делает их более густыми и здоровыми. С этого момента у меня каждые шесть недель подравнивание стоя.

Лунный сок
Ежедневное питание для волос SuperHair
$60.00

Магазин

С точки зрения пищевых добавок я всегда был несколько скептичен, но есть два препарата, которые я попробовал и лично считаю, что они изменили ситуацию в отделе роста: SuperHair от Moon Juice и Nutrafol. Последний является естественным, безмедикаментозным вариантом, которым клянутся как врачи, так и редакторы, в то время как его аналог содержит концентрированный комплекс адаптогенов, витаминов и растительных экстрактов, которые нацелены на истончение и способствуют более здоровому росту волос. Принимая их, будь то вместе или по одному, я заметила улучшение густоты моих прядей, а также уменьшение выпадения.

Слип
Шелковые резинки для волос
$39.00

Магазин

Мой последний обязательный предмет для хрупких волос: шелковые резинки для волос, разумеется. Они не только мягче воздействуют на волосы, но и приводят к меньшему натяжению и общему напряжению, что может привести к ломкости.