Почему секутся волосы: 11 неочевидных причин

Кончики волос секутся, но вы все делаете правильно? Трихолог Елена Яруткина рассказала, какие неочевидные факторы приводят к повреждению локонов и как этого избежать.

Елена Яруткина (@dr.yarutkina)

Трихолог, дерматокосметолог «ЦКБ с Поликлиникой», Управделами Президента РФ

Есть две основные причины сечения волос: внутренние нарушения в организме (дефицит питательных веществ, эндокринный дисбаланс) и внешние воздействия – так называемое атмосферное старение.

Последние 10 сантиметров волос могут многое «рассказать»: именно они обычно переносят многократное мытье, горячие температуры от приборов для сушки и укладки, окрашивание, химическую завивку и выпрямление, расчесывание. Добавим сюда и естественные негативные влияния окружающей среды: ультрафиолет, низкие температуры, вода – накопительный эффект всех этих воздействий и называется атмосферным старением.

Как известно, волосы ничего не забывают – на них отражено все, что когда-либо с вами происходило. Поэтому концы волос особенно чувствительны к повреждению – они дольше и сильнее всего испытывают на себе процесс атмосферного старения. 

При этом «вылечить» повреждение волос или навсегда восстановить секущиеся кончики невозможно. Волосы имеют слишком сложную структуру, и разрушенные фрагменты не примут прежний вид. Различными косметическими средствами и уходовыми процедурами мы можем лишь склеивать секущиеся кончики, но не более того. 

И помните, основа вашего ухода — шампунь. Он должен обладать хорошими очищающими свойствами, но при этом не быть агрессивным. К тому же высококачественные шампуни имеют в составе кондиционирующие добавки для улучшения внешнего вида волос. Важно отметить: чем более повреждены волосы, тем мягче должен быть шампунь.

Химическое воздействие 

Повреждение волос (особенно кончиков) сильно заметно у женщин, подвергающих их постоянному химическому воздействию. У них происходит не только повреждение кутикулы, но и воздействие на белки коркового слоя с их последующим разрушением — это и вызывает расщепление кончиков или обламывание в средней части стержня.

Повреждение волос имеет порочный механизм: поврежденные локоны быстро путаются, а повышенная сила трения из-за близкого расположения волос вновь усиливает повреждение структуры. 

Стрижка тупыми ножницами 

Могут быть и специфические повреждения волос, например, из-за стрижки тупоконечными ножницами. В этом случае образуется неровный срез с зубчатыми краями – в конечном итоге кутикула быстро оголяется под воздействием атмосферного старения и начинает отслаиваться. 

Недостаточное увлажнение волос 

Для уменьшения повреждения идеально подходят такие средства, как кондиционеры – их применение обязательно. Они «обволакивают» волосяное волокно, снижая его повреждение вследствие трения, препятствуют спутыванию, а также уменьшают статический заряд и разглаживают шероховатую поверхность.  

Кондиционеры появились относительно недавно, но успели внести большой вклад в здоровье и внешний вид: благодаря им волосы приятны на ощупь, эластичны, послушны. 

А для более глубокого восстановления хорошо подойдут питательные маски и сыворотки. Как и в случае с кондиционером, желательно, чтобы в их составе были гидролизованные кератин и шелк, коллаген, пантенол, сфинголипиды, фосфолипиды. Для кончиков можно применять и натуральные масла: аргановое, кокосовое и масло жожоба. 

Помимо этого нужно использовать термозащитные средства и легкие увлажняющие спреи для облегчения расчесывания. И не забывать про регулярную стрижку у профессионального парикмахера для профилактики образования секущихся кончиков. 

Неправильный выбор расчески

По статистике, женщины могут проводить расческой до 1000 раз в месяц, когда как более 5 000 таких движений ведет к повреждению волос. Поэтому расчесываться надо по мере необходимости, а не каждые 2 часа. Важно использовать и качественную расческу – не подходят из металла, дерева и дешевого пластика.

Помните, что мокрые волосы повреждаются легче, чем сухие, так как вода способна нарушить структуру белка, влияя на электростатическое взаимодействие белковых цепей. Спутывание и повреждение кончиков при мокром расчесывания прямых волос сильнее, чем при сухом и наоборот – в случае с кудрявыми волосами.

Неправильное питание и дефицит витаминов

Питание напрямую влияет на состояние волос. Дефицит витаминов А, С, Е, биотина, а также меди, железа, кремния, серы ведет к сухости, повышенной ломкости и сечению кончиков.

В рационе очень важны и белки – из них мы получаем аминокислоты, в частности, серосодержащие цистеин и метионин, которые нужны для выработки кератина (основного белка структуры волос). Также локонам нужен L-лизин для построения как самого волоса, так и волосяного фолликула, – без него они будут ломкими и безжизненными. 

Защитный слой кожи и волос состоит из липидных комплексов – церамидов, стеролов, фосфолипидов, жирных кислот. Недостаток жиров в питании не может обеспечить полноценность защитного липидного слоя кожи, из-за чего волосы теряют влагу, а состояние фолликула ухудшается, что приводит к выпадению. 

Чтобы обеспечить волосы всеми необходимыми витаминами, минералами и макронутриентами, нужно включать в рацион мясо и птицу, субпродукты, рыбу, яйца, овощи (особенно зеленые), фрукты, ягоды, орехи, бобовые, цельнозерновые продукты.

Гормональные нарушения 

Гормональные нарушения тоже могут приводить к изменению структуры волоса. Самая частая причина – гипотиреоз. Из-за слабой функции щитовидной железы значительно снижается метаболизм волосяного фолликула, вследствие чего он уже не может производить здоровые волосы. Они становятся тусклыми, ломкими, тонкими, и к тому же выпадают.

Заболевания кожи головы

Опосредованно и этот фактор можно статья причиной появления секущихся волос. Например, такие воспалительные заболевания, как себорейный дерматит, псориаз, синдром красного скальпа, приводят к постоянному воспалению вокруг волосяного фолликула. Все это ведет к тому, что он синтезирует волосы со слабой структурой, которые легко повреждаются. 

Тугие хвосты и пучки 

Любое механическое воздействие оставляет на волосах небольшие повреждения. Прически, укладки — не исключение. Во время моделирования причесок мы интенсивно расчесываем, начесываем, наматываем, растягиваем, связываем тугими резинками (которые зачастую и сами бывают источником повреждения из-за металлических вставок) наши локоны. Эти повреждения постепенно накапливаются и углубляются.

В отличие от химического повреждения волос, последствия механических повреждений проявляются не быстро, но они не менее разрушительны. Если волосы были дополнительно химически обработаны (окрашены, осветлены, завиты или выпрямлены), то возникает еще больший риск сильного разрушения.

Неправильное мытье головы 

С одной стороны, мытье занимает важное место в уходе за волосами, так как в процессе этой гигиенической процедуры с них удаляются кожное сало, грязь, пыль. А с другой, мытье тоже негативно влияет на волосы — в частности, из-за самой воды и шампуня.

К счастью, нынешние шампуни не столь агрессивны, как 20 лет назад (те, что подходят для частого использования, здесь). Но если ваше средство и сегодня сильно высушивает волосы, вызывает зуд и раздражение кожи – это повод поменять его на более качественное с деликатными очищающими свойствами. Частое использование шампуней со слишком активными ПАВами может привести к вымыванию липидной пленки из волос, что ведет к разрушению сначала коркового слоя, а затем и внутреннего. 

С водой сложнее: у многих из крана она течет плохого качества, содержит вредные металлы. Например, медь и железо поглощаются волосами и вызывают окислительные реакции — это ведет к повреждению стержня. В жесткой воде, где много кальция и магния, уменьшается образование пены и осаждаются силиконы из кондиционера.

Кстати, в совокупности, объем воды более 1 200 литров повреждает волосы. И чем она хуже, тем быстрее повреждение. Неблагоприятна вода в бассейнах и морская, поэтому после купания надо обязательно ополоснуть волосы пресной водой. 

Высокие температуры

Тепловое воздействие вызывает множество структурных изменений, но их степень определяет итоговая температура, а также совокупное время ее воздействия. Если использовать горячие инструменты на средней температуре, вполне можно избежать видимых повреждений.

Горячий воздух выпаривает влагу из пространства между волокнами внутри волоса. Разрушение белка начинается при температуре выше 190°C , что связано с разрывом дисульфидных связей цистина, а интенсивное воздействие данной температуры может даже привести к разрушению кератина. Конечно, мало кто из женщин на регулярной основе использует фен и утюжок на высоких температурах, но тем не менее такие явления бывают.

Солнечные лучи и холод

Механизм повреждения посредством солнечного света имеет комплексный характер. Было установлено, что поражаются все компоненты структуры волоса, включая белки, липиды и меланин. Самое неприятное – ультрафиолет вызывает оксидативный стресс, что приводит к разрушению распада белков и липидов вследствие их взаимодействия с образованными активными формами кислорода. Это сильно повреждает кожу головы и волосы.

Поэтому не надо загорать или подолгу гулять на солнце без головного убора. О других летних ошибках, которые портят волосы, читайте здесь.

Как и в случае любого фактора атмосферного старения, низкая температура окружающей среды тоже повреждает структуру волос: они пересушиваются, электризуются, быстро появляются секущиеся концы. Конечно, для этого должно быть многократное воздействие холодного воздуха, но лучшая защита – это профилактика: при сильном морозе прячьте волосы под головные уборы.

Почему мои волосы больше не секутся? Принципы ухода за длинными волосами | Отзывы покупателей

Всю свою жизнь я прожила с длинными волосами: в какие-то периоды они закрывали ягодицы, а один раз я дерзко отрезала 40см и имела волосы, прикрывающие лопатки (самая короткая моя стрижка). Сейчас меня устраивает длина по пояс, так как именно с ней мне максимально комфортно. «Благодаря» появляющейся седине мне пришлось начать волосы осветлять, изначально они у меня пепельно русые, довольно густые, прямые и, сколько себя помню, секущиеся. Правда, вот уже лет 5 как я эту проблему решила, и сегодня расскажу о выработанных годами принципах, которые и помогли избавиться от ненавистных секущихся концов при большой длине волос (а сейчас добавьте ещё и осветление + тонирование).

Сейчас будет выступать Капитан Очевидность, но если у вас уже секутся волосы и вы это видите, то единственный 100% действенный и дешевый способ решить проблему — ножницы, причём острые. Все остальные варианты — это лишь косметический эффект, часто за много денег. Если волосы уже начали раздваиваться и ломаться, то записываемся к мастеру и идём стричься. Как бы ни было жалко длину, как бы не хотелось сохранить своё сокровище, но надо. Поверьте, длинные, но явно секущиеся волосы никогда не выглядят красиво. Лучше один раз все отрезать, а затем правильно ухаживать (ниже распишу как), нежели пытаться склеить разбитую вазу привести в порядок посеченные концы.

Моё первое и главное правило в уходе за волосами — мыть их тёплой водой, а ополаскивать всегда холодной. Во время мытья крайне важно, чтобы чешуйки верхнего слоя (кутикулы) раскрылись, тогда шампунь и вода могут смыть грязь, себум и укладочные средства. Именно для этого я и использую тёплую, почти горячую воду. После шампуня всегда использую маску или бальзам, оставляя на 5-7 минут, затем смываю сначала тёплой водой, а в самом конце — максимально холодной. И вот этот этап, на мой взгляд, крайне важен, ибо от холодной воды чешуйки закрываются, при этом волосы уже успели частично впитать ухаживающие вещества из маски. Также можно воспользоваться ополаскивателем с уксусом (например, этим или этим), который также способствует «склеиванию» чешуек.

Далее я ладонями выжимаю воду с волос (не скручиваю их жгутом, а просто выжимаю влагу), а затем закутываю в полотенце. Ни в коем случае не стоит «вытирать» волосы полотенцем, а именно яростно растирать их туда-сюда. Это действие из любых волос сделает мочалку. В общем, аккуратно заматываем волосы в полотенце или просто промакиваем, убирая максимально возможное количество воды.

Далее, если есть возможность, даю волосам высохнуть естественным способом. Если такой возможности нет, то сушу холодным воздухом, делая перерывы между подходами. Если уж надо совсем-совсем быстро, то наношу термозащиту, а затем уже сушу феном.

Что касается укладки термическими приборами, то стараюсь делать это крайне редко, используя либо утюжок, либо плойку. Опять же, термозащита — мой лучший друг.

Неотъемлемой частью моего ухода за волосами являются несмываемые средства (и как только мы раньше без всего этого жили?). По сути, почти все из них — это смесь силиконов и масел в разных пропорциях, но цель у них одна — запечатать всё те же чешуйки, чтобы волосы стали более гладкими, легче расчёсывались, а визуально выглядели более блестящими и здоровыми. Кроме того, они помогают предотвращать сечение кончиков.

Наношу всегда на влажные, отжатые полотенцем волосы. Более масляные и густые средства только на нижнюю треть волос или сами кончики, более жидкие и менее жирные — в чуть большем количестве на всю длину, отступая 10-15см от корней.

На фото выше можете видеть мои текущие несмываемые средства (к счастью, их удалось сократить до пяти, раньше было гораздо больше):

• Giardini di Bellezza Мульти-спрей 12 в 1 для мгновенного действия — только начала пользоваться, так что отзыва ещё не было
• Kérastase — Blond Absolu — Cicaplasme Treatment — отзыв здесь
• Lakme — Teknia Sun Care Serum — подробности в посте
• John Frieda Sheer Blonde Hydration Spray — обзор по ссылке
• Bottega Verde — Argan del Marocco Restructuring Oil for Dry Hair — детали тут.

Очень важную роль в предотвращении появления секущихся концов играют расчёски, которыми мы пользуемся. Когда-то у меня была расчёска, которую в народе называли «массажка» — это такая большая щётка с металлическими гребнями, на концах которых были то ли пластиковые, то ли ещё какие шарики-заглушки, чтобы гребни не кололи кожу. Это сейчас я понимаю, какой же это ужас для волос! Каждый этот шарик, который со временем крошился и распадался, распушивал волосы, травмировал их и провоцировал то самое ненавистное сечение. Это же касается расчёсок деревянных — это нам кажется, что они гладкие и заполированные, а по факту их поверхность только усугубляет проблему, раз за разом травмируя и раскалывая волосы на части.

Щетинки этой расчёски абсолютно гладкие и ровные, потому не только расчёсывают хорошо, но ещё и не травмируют волосы

Идеальными расчёсками в этом плане являются пластиковые варианты типа Tangle Teezer (или аналоги). У меня их сейчас 4, все люблю, постоянно пользуюсь и ни при каких условиях не вернусь к старым вариантам. Именно переход на тангл тизеры стал переломным в борьбе против секущихся волос — я довольно быстро заметила разницу, так что всем рекомендую попробовать. Да, эти расчёски дорогие, но стоят того, тем более, что время показало их качество и эффективность (самой первой расчёске с барашком Шоном уже 5 лет, а она выглядит как новая).

V. Резинки

Не самый очевидный пункт, но тоже важный. Оказывается, неправильные резинки, заколки и прочие «держатели» для волос тоже могут стать причиной сечения и ломкости волос. Крайне важно, чтобы на резинках не было железных скрепок и деталей, либо же просто сплавок, которые точно также травмируют волосы, как и неправильные расчёски, если не хуже. Очень часто замечаю на других девушках, что волосы начинают сечься именно с того места, где они собираются резинкой в хвост.

Я уже давно избавилась от всех резинок с «зазубринами», перейдя на бесшовные, как на фото (покупала в H&M). Также пробовала нашумевшие инвизибоблы, но мои волосы они не держат совсем.

На фото кончики моих волос сейчас: длина почти по пояс. последняя стрижка была 3 месяца назад

Придерживаясь всех этих правил или, корректнее будет сказать, принципов, мне удалось полностью избавиться от секущихся волос. Сейчас я обрезаю волосы не чаще двух раз в год, да и то по причине отросшей длины, нежели из-за того, что они секутся или непривлекательно выглядят. Кроме того, волосы осветленные, должны быть более пористыми и сухими, но это, как видите, совершенно не мешает им выглядеть хорошо (по крайней мере, мне думается, что это так).

Надеюсь, мои советы будут вам полезны, быть может, помогут пересмотреть свой уход и улучшить состояние и качество волос. Но замечу, что я ни разу не специалист, всё описанное выше — лишь мой личный опыт и наблюдения, так что на истину в последней инстанции не претендую. Существуют разные типы волос, так что не факт, что мои лайфхаки будут так же эффективны, как и на моих волосах, но всё же надеюсь, что вы сможете почерпнуть что-то полезное для себя.

Напишите, как вы боретесь с секущимися волосами? Совпадают ли наши подходы или нет? Одним словом, давайте делиться своими мыслями и опытом.

Почему секутся волосы: причины, лечение и профилактика

50% женщин, которые пытаются отрастить длинные волосы, сталкиваются с проблемой секущихся кончиков. Это первый признак того, что здоровье волос ухудшилось. Поврежденные волосы требуют тщательного ухода и трепетного отношения. Помогите им стать красивыми и ухоженными.

Диагностика

Чтобы разобраться, что такое секущиеся кончики, необходимо знать структуру волоса. Волос состоит из множества кератиновых чешуек (кутикулы), которые накладываются друг на друга и держатся на основном стержне (кортексе), защищая его. Прочную структуру чешуек защищает жировая смазка, вырабатываемая кожей головы. Она удерживает влагу и помогает сохранять эластичность.

При воздействии различных факторов, защитный слой истончается, чешуйки приподнимаются и открывают доступ к кортексу. После чего он повреждается и начинает расслаиваться на 2-3 части. В трихологии эту болезнь называют трихоптилозом.

Волосы могут сечься на концах и по всей длине. Давайте посмотрим, как выглядят секущиеся волосы:

• Структура волос становится светлее. Они не держат пигмент, поэтому волосы плохо окрашиваются.
• Волосы со временем теряют естественный шелковистый вид и больше напоминают «метелку». 
• Расчесывание и укладка становится проблемой, так как волосы путаются и цепляются за расческу. После расчесывания на расческе остается большое количество волос.

Причины

Основные причины секущихся кончиков можно разделить на внутренние и внешние.

Внутренние:

• Дефицит витаминов и микроэлементов. Такая проблема возникает из-за неправильного питания. Волосы страдают из-за недостатка витаминов группы В, а также А, С, Е, D, Н, F, РР и минералов: кальций, магний, цинк и кремний.
• Недостаточное употребление воды. На состояние волос влияет количество выпитой воды в сутки. Взрослому человеку следует выпивать не меньше 2-х литров в день.
• Плохие привычки. В перечень плохих привычек входит употребление острой и жирной пищи, чрезмерное поглощение сладостей, спиртных напитков, кофе, а также курение. Которые снижают концентрацию и разрушают полезные витамины и микроэлементы.
• Заболевание внутренних органов. К ним относятся заболевания печени, почек, и пищеварительной системы. Бесполезно бороться с секущимися концами, если у вас плохо или неправильно усваиваются полезные микроэлементы и витамины.
• Наследственный генотип. Генетически человек перенимает у родителей не только цвет волос, но и густоту, появление седины или лысины. Изменить ситуацию невозможно, но вы можете улучшить ее с помощью правильного ухода и питания.
• Беременность. Во время беременности в организме резко уменьшается количество витаминов и минералов, что приводит к истощению волос.
• Болезни волос и кожи головы. Заболевания кожи головы (себорея, псориаз) и волос (трихоптилоз) приводит к разрушению структуры волоса, ломкости и уменьшению его толщины.

Внешние:

• Неправильный уход. Волосы становятся сухими и ломкими из-за того, как их моют, сушат и расчесывают. Неправильно подобранный шампунь, плохо смытые химические маски, бальзамы и кондиционеры разрушают структуру волос. Привычка тереть волосы полотенцем приводит к ломкости и сечению. При расчесывании мокрых волос они сильно повреждаются.
• Нежелание носить головные уборы. Волосы секутся из-за резкой смены температурного режима. Летнее солнце способно высушивать локоны и обезвоживать их. Зимний холодный воздух ухудшает кровоснабжение луковиц, что влияет на структуру и питание волос.
• Укладки феном и плойкой и т.п. Частая сушка волос феном и выпрямление утюжком пересушивает их. Фиксирующие средства утяжеляют волосы и делают их более ломкими. Туго завязанные резинки и различные украшения разрушают и ломают волосы.
• Длинные волосы. Сальные железы вырабатывают естественное защитное вещество, которого не хватает длинным волосам.
• Окрашивание, завивки и обесцвечивание. Различные косметические процедуры приводят к истощению волоса и разрушению его структуры.
• Недостаток влаги. В помещениях с пересушенным воздухом волосы обезвоживаются.

Лечение секущихся волос

Лечить волосы можно несколькими способами:

Косметические и профессиональные средства

Для данной проблемы помогут две категории средств:

Против сухости волос

Это: шампуни, бальзамы, кондиционеры, маски, спреи, сыворотки и масла. Они нужны для профилактики, поддержания и улучшения состояния волос. В результате: волосы легче расчесывается, становятся блестящие и мягкие, меньше спутываются и ломаются.

Против сечения

Это крема и масла для кончиков волос. Эти средства наносятся после мытья волос в небольшом количестве и только на кончики. В результате вы получите мягкие и блестящие концы, которые со временем будут меньше сечься.

Запомните! Специальные средства не избавят от секущихся кончиков, но могут остановить дальнейшее их расслоение.

Профессиональные средства более эффективны, чем бытовые. Цена чуть выше, но и результата лучше.

Салонные процедуры

Для лечения секущихся концов вы можете обратиться в салон, где вам проведут профессиональные процедуры:

• Мезотерапия – инъекционное воздействие на корни, благодаря которому полностью восстанавливается структура волоса. Под кожу головы вводятся препараты, содержащие витамины и полезные вещества – такая процедура улучшает рост волос и укрепляет структуру. Эффект от мезотерапии появится через 1-3 месяца, но и результат будет продолжительным;

• Пирофорез – на волосы наносят специальное средство, которое пропитывает его. После чего по каждой пряди проходят подожженной ватой. С помощью огня кончики волос «запаиваются», волосы становятся гладкими и послушными.

• Полировка – делает естественную филировку волос. Во время процедуры каждая прядь волос натягивается и обрабатывается машинкой со специальной насадкой. Которая состригает от 2 мм до 1 см по длине каждого волоса.

• Стрижка горячими ножницами – с помощью горячих ножниц кончики запаиваются, что помогает им некоторое время не сечься.

• Биоламинирование и ламинирование волос — проводят с помощью специального средства на природных ингредиентах. После процедуры чешуйки разглаживаются, вокруг волос создается защитная оболочка, они становятся более плотными и меньше ломаются. Результат держится пока не смоется защитный слой.

• Кератиновое выпрямление – пропитывание волос кератином. Дефицит креатина в волосах приводит к их истощению, специальная процедура укрепит структуру волос и защитит их от ломкости. Результат получите сразу после процедуры.

Наиболее быстрым способом убрать секущиеся концы считается полировка и стрижка горячими ножницами. Наиболее эффективный и дорогой — кератиновое восстановление и мезотерапия.

Народные средства

Маски и эфирные масла являются эффективными средствами против секущихся кончиков, которые используют в домашних условиях.

Масла

Для секущихся волос полезно миндальное, кокосовое, персиковое, оливковое, репейное и касторовое, которые разглаживают чешуйки и образовывает дополнительный защитный слой.

Использовать масло достаточно просто: равномерно нанесите масло на волосы по всей длине или на кончики, оберните их в целлофан и полотенце. Через 30-40 минут вымойте волосы, используя шампунь. Процедуру рекомендуется проводить 1 раз в неделю перед мытьем волос.

Маски

В домашних условиях, первая помощь волосам – маски. Регулярное их применение укрепляет корни и структуру волосков.

Маска №1

Вам понадобится 1 желток и 2 ст. ложки меда (можно добавить 1-2 капели лимона и 2-3 ст. ложки репейного или касторового масла). Смешать ингредиенты и нанести на волосы по всей длине. Голову укутать в целлофан и полотенцем. Через полчаса смыть маску, используя шампунь. Маска применяется один раз в 7-10 дней перед мытьем волос.

Маска №2

Маска состоит из трех ингредиентов: 100 мг кефира (желательно использовать кефир 3,2%), 1 ч. ложка репейного или оливкового масла и 1 яичный желток. Равномерно распределите маску по волосам, замотайте их в пленку и полотенце, через 30-40 минут смойте с шампунем. Маску лучше наносить на влажные волосы. Для профилактики маску применяют раз в месяц, в лечебных целях используют один раз в неделю перед мытьем волос.

Профилактика секущихся кончиков

Профилактика заключается в предупреждении появления сухости и ломкости волос.

Как правильно ухаживать за волосами

Уход состоит в ежедневных процедурах, которые сохранят здоровье вашей шевелюры:

• Во время мытья волос используйте подходящий шампунь (для вашего типа волос).
• Наносите небольшое количество шампуня и распенивайте его только на коже головы и на корнях. При смывании пены вода должна быть комнатной температуры.
• После мытья волос используйте специальный кондиционер, который улучшит структуру волос сделает их гладкими.
• Не трите волосы полотенцем. Во время сушки феном не используйте высокие температуры. Держите фен на расстоянии не меньше 20 см от головы и постоянно меняйте его положение. Если есть возможность, сушите волосы естественным путем.
• Расчесывайте только сухие волосы. Не используйте расчески с металлическими зубчиками. Лучше всего – мягкие щетки, изготовленные из натурального ворса. Для длинных волос лучше использовать гребешок с широкими зубцами.

Сведите к минимуму термические процедуры – сушки, завивки, выпрямления. Если не можете жить без покрасок – отдавайте предпочтение безаммиачным краскам.

Несколько раз в месяц наносите средства для интенсивного увлажнения волос. Для этого можно использовать различные эфирные масла и маски. Раз в месяц подстригайте отросшие кончики.

Придерживаться здорового образа жизни

Кроме внешнего ухода, необходимо придерживаться правильного образа жизни. Старайтесь разработать сбалансированное питание, с достаточным количеством морепродуктов, творога, орехов, рыбы и фруктов. Не забывайте выпивать 1-2 литра воды в день и избавьтесь от вредных привычек. Сегодня достаточно трудно сбалансировать питание, поэтому лучше купить витаминно-минеральный комплекс.

Итак, если у вас начали сечься кончики волос, не падайте духом! Постарайтесь сначала определить причину.

Для решения проблемы обратитесь в салон, воспользуйтесь домашними масками или запишитесь на прием к соответствующему врачу. Научитесь правильно ухаживать за волосами, придерживайтесь здорового образа жизни, и ваши локоны скажут вам спасибо.

Автор статьи: Bill Hedword

Тебе понравилось?…Поставь +1:

Секущиеся кончики волос

К сожалению, многим девушкам, мечтающим о роскошной прическе, известна такая проблема как сечение волос.

Секущиеся кончики создают массу неудобств обладательнице, прическа выглядит не столь безупречно, как хотелось бы. Волосы становятся безжизненными, тусклыми, путаются и плохо поддаются укладке.

Как понять, что волосы секутся? Очень просто. Секущийся волос неоднородный по своей структуре. Если взять прядь волос и скрутить ее пальцами, то можно увидеть множество торчащих волосинок. Расщепленный кончик волоса напоминает метелку или перо (не зря научное название этого заболевания, трихоптилоз, образовано от греческих слов «перо» и «волос»).

Почему секутся волосы?

Каковы же причины появления секущихся волос?

Прежде всего, это неправильный уход:

• чрезмерное использование фенов, утюжков,
• химическое выпрямление или завивка,
• частое окрашивание.

Оказывают влияние на сечение волос также:

• жесткая хлорированная вода,
• прием некоторых лекарственных средств,
• несбалансированное питание,
• нехватка воды и некоторых микроэлементов в организме.

Исключив из этого списка хотя бы пару факторов, Вы сможете значительно улучшить состояние своих волос.

Если Вы обладательница тонких, сухих волос, то Вам необходимо уделять особое внимание уходу за ними, ведь тонкие волосы более склонны к сечению.

Итак, мы разобрались с причинами появления секущихся волос. Как же восстановить поврежденные волосы?

Секущиеся волосы — что делать?

Прежде всего, надо помнить, что чудес не бывает: есть кончики Ваших волос очень сильно посечены, то самый действенный способ их устранить – это стрижка.

Однако стрижка волос не убережет от появления секущихся волос в дальнейшем. Именно поэтому необходимо лечение кончиков волос и правильный уход за волосами вцелом.

Обратившись к врачу-трихологу, Вы сможете получить развернутый ответ на вопрос о причине появления у Вас секущихся волос: спектральный анализ волос позволит выявить нехватку каких-либо микроэлементов в организме.

Записаться на прием к трихологу

А теперь поговорим немного о лечении секущихся волос в домашних условиях. Если Вы увлекаетесь народными рецептами, то на помощь Вам придут различные маски из натуральных ингредиентов, которые помогут Вашим волосам напитаться полезными веществами.

Секущиеся кончики волос — уход и лечение

Если говорить о профессиональной и лечебной косметике, то сегодня на рынке представлено изобилие средств для лечения сухих и секущихся кончиков. Однако, не стоит выбирать шампуни и маски для секущихся волос, руководствуясь только лишь отзывами в интернете. Стоит отдать предпочтение проверенным брендам, зарекомендовавшим себя как лучшие.

Косметика SIMONE DE LUXE для секущихся кончиков волос

К таким относится, прежде всего, лечебно-косметическая линия DIVINATION SIMONE DE LUXE.

Это итальянская косметика, которая не только улучшает структуру волос, но и стимулирует их рост. Восстановление структуры поврежденных волос происходит благодаря высокой концентрации кератина, коллагена и пантенола, содержащихся в их составе. Волосы становятся прочнее и толще, что снижает их ломкость.

Рекомендуем использовать отлично зарекомендовавшую себя восстанавливающую маску с кератином Диксидокс де Люкс 4.3, которая не только улучшает структуру волос и препятствует появлению секущихся кончиков, но и является стимулятором роста. 

Также для лечения сухих кончиков волос и восстановления структуры волос по всей длине прекрасно подходит линия Сталь и шёлк. Название линейки говорит само за себя — комплекс из шампуня, бальзама и восстанавливающей маски бережно очищает волосы и день за днём восстанавливает и укрепляет структуру Ваших волос.

Косметика Moroccanoil для секущихся кончиков волос

Не стоит забывать и про масла – они полезны для всех типов волос, а уж для секущихся и поврежденных – тем более.

Линия Moroccanoil предлагает прекрасное масло для ухода за волосами – оно предотвращает сечение волос, восстанавливая поврежденные участки, при этом не утяжеляя волосы. Кроме того, масло Moroccanoil защищает волосы во время термической укладки. Аргановое масло, входящее в его основу, это настоящий подарок волосам: благодаря ему волосы приобретают более здоровый и ухоженный вид.

В линейке данного бренда советуем также обратить внимание на Шампунь восстанавливающий и Кондиционер восстанавливающий.

Косметика Optima для секущихся кончиков волос

Отлично подойдет для лечения сухих кончиков волос и линия Optima.

Прекрасно реконструирует поврежденные волосы Восстанавливающая серия, в которую входит шампунь, маска для секущихся волос, а также восстанавливающий флюид для секущихся кончиков волос. Их действие направлено на запечатывание кутикулы волоса, что препятствует дальнейшему расслоению. Препаратами стоит пользоваться и после победы над секущимися кончиками, для закрепления результата и предотвращения этой проблемы в будущем.

Подойдет для лечения кончиков волос и линия Optima для сухих волос – в ней также представлены шампунь, маска, а также сыворотка блеск для секущихся волос, которая не только сглаживает кутикулу и возвращает волосам плотность, но и защищает от термического воздействия, придает волосам блеск и создает пленку, которая удерживает влагу внутри волоса.

Подобрав средство, которое подойдет Вашим волосам, Вы наконец сможете попрощаться с проблемой секущихся волос раз и навсегда!

Как победить секущиеся волосы за 11 шагов

«У Вас совсем нет секущихся волос!» — этот комплимент я вчера получила от парикмахера, когда решила срезать поредевшие кончики (выпадение, привет!).

До стрижки — 63,5 см, после стрижки — 60,5 см

Было очень приятно услышать такое от профессионала, особенно если учесть, что ещё полгода назад я не знала, как справиться с этой проблемой. А самый ужас был 2-1,5 года назад, когда после кератинового восстановления вместо подлеченных волос я получила секущееся по всей длине и обламывающееся НЕЧТО.

Как же мне удалось победить сечение волос (надеюсь, о том, что нельзя влажные волосы тереть полотенцем, знают все)?

на моём пути к здоровым волосам — отказ от окрашиваний. Пришлось отложить мечту ходить в любимом рыжем цвете до того момента, когда я отращу волосы до устраивающей меня длины. На этот шаг я решилась в августе 2015-го;

— появление в моём уходе масла L`Oreal Elseve Экстраординарное, которое я наносила как на влажные, так и на сухие волосы, и до, и после укладки. Ломкость и сечение уменьшились, хоть и не пропали совсем. Позже к нему присоединился спрей Elseve Полное Восстановление 5 «Двойной эликсир», который прекрасно справлялся со своей функцией разглаживания и облегчения расчёсывания, и твёрдый воск для Волос DNC Ухаживающий Swiss Formula для кончиков.

самый сложный в психологическом плане. Всё повреждённое мне пришлось постепенно срезать, потому на протяжении 2-х лет длина волос была практически неизменной;

— масляные маски. На длину я наносила оливковое и кокосовое масла, а недавно в моём уходе появилось Масло для волос аюрведическое «Day 2 Day Care Амла», которое я наношу как на корни (для ускорения роста), так и на длину;

— замена расчёсок. В середине 2017-го вместо обычной массажки я начала пользоваться Tangle Teezer Aqua Splash, а в моей сумочке появился гребень из сандалового дерева и зубцами из рога буйвола;

— если было свободное время, то я попрядно проверяла свои многострадальные кончики, если находила секущийся волосок — обстригала. Моя ошибка была в том, что делалось это в основном канцелярскими ножницами, что ненадолго спасало ситуацию. С появлением парикмахерских ножниц ситуация стала в разы лучше;

— постепенный отказ от электроприборов. Если с отказом от фена и плойки проблем не было, то от утюжка у меня была настоящая зависимость. Появление в моём уходе стайлинга для создания кудрей намного упростило задачу избавления от этой зависимости;

— приучила себя убирать волосы на ночь в косу или пучок, а поверх хлопковой наволочки начала стелить псевдошёлковый (а затем и натуральный шёлковый) платок. К этому шагу я пришла в начале 2018-го года. Кстати, как оказалось, если обмотать мои Завитушки натуральным шёлком — то через пару часов они разглаживаются, оставляя после себя лишь лёгкую волну, даже после использования крема Indola Setting Curl Cream #3 Style Innova;

— появление в марте этого года проф. средств, а именно — масок Kaaral Purify Hydra Deep Nourish Mask и Londa Professional Visible Repair. Первая работает на увлажнение и справляется со своей задачей на все 100, вторая — питает и восстанавливает повреждённые волосы. Уже на этом этапе сечение почти пропало;

— использование кремового несмываемого ухода, в моём случае — Bonacure Moisture Kick Beauty Balm и Constant Delight 12 в 1;

— использование в течение дня средства NEXXT Elixir-Nirvana Spa Relax — Эликсир релакс, Питание и Талассотерапия волос. Его я использую, если чувствую, что моим волосам не хватает увлажнения.

Вот так выглядят мои волосы на данный момент, в их естественном и выпрямленном виде.

А как вы боретесь с проблемой секущихся волос?

С уважением,

Продукты в посте

Что делать, если очень сильно секутся и сохнут волосы

Один из радикальных способов помочь сухим и секущимся волосам – постричь их. Это необходимо, чтобы расслоение, начавшееся на кончиках, не распространилось на всю длину волос. Парикмахеры рекомендуют стрижку сухих волос один раз в полтора месяца, а жирных – один раз в три месяца.

Самый лучший вариант для секущихся локонов – стрижка горячими ножницами. При этой процедуре кончики волос оплавляются, что сохраняет внутри влагу и питательные вещества. После стрижки горячими ножницами волосы быстрее растут, становятся упругими, здоровыми и сильными.

Салоны красоты предлагают множество процедур для улучшения состояния сухих и секущихся волос. Одна из самых популярных – ламинирование. После этой процедуры каждый волос оказывается покрытым разглаживающей и защитной пленкой. Ламинирование делает шевелюру шелковистой, гладкой и блестящей.

Если у вас нет возможности обратиться к профессионалам для лечения волос, попробуйте средства домашнего приготовления.

Одно из самых популярных средств – маска с репейным маслом. Для ее приготовления слегка подогрейте на водяной бане 2 столовые ложки репейного масла и добавьте 2 желтка. Смесь нанесите на влажные волосы, уделяя особенное внимание корням и кончикам. Затем укутайте голову полиэтиленом и полотенцем, и оставьте маску на полчаса. Смывайте средство прохладной водой с небольшим количеством шампуня.

Репейное масло содержит большое количество активных веществ, восстанавливающих поврежденные волосы. Если у вас нет времени делать маски, добавляйте несколько капель масла в разовую порцию шампуня перед мытьем волос. Вливать масло во флакон с шампунем не рекомендуется, т.к. это может вызвать его расслоение.

Хорошо лечат сухие и поврежденные волосы маски из кефира и простокваши. Эти кисломолочные продукты наносят на влажные волосы, обильно пропитывая сухие кончики. Держат такие маски полчаса-час, затем смывают водой или отваром ромашки.

Для питания и увлажнения волос можно использовать маску из 2-3 желтков и 2-3 столовых ложек касторового масла. Смесь нанесите на волосы и укутайте голову полиэтиленом. Смыть маску можно через 3 часа.

Быструю помощь поврежденным и сухим волосам окажет маска с медом и оливковым маслом. 1 столовую ложку жидкого меда смешайте с 1 желтком и 2 столовыми ложками оливкового масла холодного отжима. Смесь распределите по всей длине волос, утеплите голову и держите маску час.

Сходите к трихологу, который назначит лечение, а также порекомендует витаминный комплекс для улучшения состояния ваших волос. Возможно, он порекомендует обратиться к другому врачу, т.к. проблемы с волосами могут возникать из-за некоторых заболеваний.

Пересмотрите свой рацион – сухость и сечение волос могут быть вызваны неправильным питанием. Исключите жирное, сладкое, острое, спиртные и газированные напитки, консервы, фаст-фуд. Употребляйте больше свежих овощей и фруктов, которые обеспечат ваши волосы витаминами.

Носите головные уборы — не подвергайте волосы воздействию мороза и ультрафиолета. Чтобы меньше повреждать волосы, пользуйтесь расческами из дерева или щетины. Не мойте голову слишком горячей водой – она сильно иссушает волосы.

Секутся волосы. Почему? Что делать?

Красивые волосы – это настоящий подарок судьбы. Ведь это натуральная красота, ее не нужно украшать бантами и заколками. Окружающие знакомые с восторгом оценивают ваши замечательные волосы, а мимо проходящие незнакомцы с нескрываемой завистью оборачиваются, чтобы «поверить своим глазам».

Почему же в один «прекрасный» момент, волосы начинают ломаться, расслаиваться и спутываться? Почему они становятся тусклыми, безжизненными, «болезненными» на вид?

Врачи, которые занимаются заболеванием волос, называются трихологами. А расслаивающиеся волосы – это заболевание, которое называется трихоптилоз. При этом заболевание нарушается строение внутреннего стержня волоса, роговые чешуйки уже не так плотно прилегают друг к другу, волос раздваивается чаще на кончике, но иногда этот процесс может охватить и волос по всей длине. Что особенно долго и тяжело лечится.

Зрим в корень. Почему же волосы секутся?

— Чаще всего секутся и расслаиваются длинные волосы, потому что питание длинных волос происходит неравномерно по всей длине. Очень часто полезные вещества достаются корням и нескольким сантиметрам ниже корня волоса.
Значит первая причина – это недостаточное питание.

— Неблагоприятные погодные условия. Летом волосы становятся сухими из-за бешеных свойств ультрафиолета, а зимой из-за мороза, ветра.

— Негативно сказывается на здоровье волос средства ухода: гели, лаки, муссы, плойки, утюжки, фены и бигуди. Мы, как говорится, собственными руками убиваем красоту в погоне за красотой. Как-то уж очень буквально мы с вами относимся к фразе «красота требует жертв».

— Наша тяга к совершенству и отсутствия чувства меры в этой погоне убивают волосы. Химическая завивка и окрашивание волос красками также способствуют разрушению волоса. При этом волос лишается влаги практически полностью.

— Сейчас многие узнают себя! Частые стрессы, злоупотребление сигаретами, короткий сон или его отсутствие, употребление в пищу большого количества сладостей, недостаток употребляемой жидкости, сюда же можно приплюсовать плохую экологию мегаполисов.

Что делать, если волосы стали расслаиваться?

Можно не смотреть на свои секущиеся кончики, можно не замечать свои ужасные волосы, собрав их в пучок.

Если эти варианты вам не подходят, то запомните, что расслоившиеся чешуйки уже ничем не склеить, последующее разрушение остановить совсем невозможно, а повседневные процедуры укладки, сушки, выпрямления будут только ухудшать и без того безнадежную ситуацию.

И вот тут то мы, осознав всю бездну проблемы, носимся в поиске косметических средств с заветной надписью на флакончике «для секущихся волос». Скупаем все подряд, пробуем, экспериментируем. А результата чаще всего нет! Ведь волос уже сеченый и склеить это безобразие невозможно.

Первый и самый важный этап – «реанимация».

Самое правильное, что вы можете сделать на первом этапе – это отстричь расслоившиеся концы максимально, оставив только здоровые волосы. Желательно, чтобы вы обратились к хорошему мастеру, который не оставит секущие волосы. Парикмахеры в этом случае советуют стрижку горячими ножницами, которые как бы запаивают кончики волос.

Если вы уже не раз сталкивались с такой проблемой, то не стоит пренебрегать советом: стричь кончики волос один раз в 2 месяца на несколько сантиметров. А для подкрепления своего желания «спасти волосы» возьмите с собой несколько срезанных волос и дома рассмотрите их под микроскопом и в лупу. Ваш волос будет похож на лохматый веник, зрелище не из приятных!

Второй этап – боремся с главными врагами.

Фены, плойки, утюжки уберите на время в самый дальний угол дома. Во время лечения волос пользоваться ими нельзя. Также советую навсегда отказаться от металлических расчесок. Идеальным вариантом будет деревянная расческа с закругленными концами. Во время лечения старайтесь реже носить заколки и резинки, дайте волосам отдохнуть и набраться сил.

Третий этап – прием незаменимых пилюль.

Обязательно начните принимать витамины. Было неплохо проконсультироваться со специалистом, какие витамины необходимы именно для решения этой проблемы. Для питания волос очень хорошо подходят витамины А и Е, которые продаются как отдельно, так и в комплексе с другими витаминами и микроэлементами.

Четвертый этап – правильное питание.

Откажитесь от перекусов, начните питаться правильно, «полезными продуктами». Включите в свое меню творог, злаки и орехи, рыбу и оливковое масло, желательно холодного отжима.

Пятый этап – лечение домашними масками из бабулиных закромов. Лет 150 назад не было готовых шампуней и масок для волос, но, судя по картинам того времени, женщины отличались от современных леди прекрасными здоровыми волосами. Их секрет известен: сила природной косметики и трав. Они знали все полезные свойства растений и умело ими пользовались.

Домашние маски для секущихся волос

Кефирная маска

Нанесите на волосы кефир по всей длине. Наденьте шапочку для душа и платок. И можете спокойно ложиться спать. Утром смываем кефир. Такую маску делают 1 раз в неделю.

Маска из хны.

Хна продается в магазинах. Рецепт приготовления всегда указан на упаковке. Такая маска очень хорошо укрепляет волосы.

Маска из оливкового масла.

Нанесите подогретое оливковое масло на волосы на 30 минут. Оденьте шапочку для душа. Затем тщательно промойте волосы.

Маска из сметаны масла.

Смешайте сметану с оливковым (растительным) маслом. Оставьте такую маску на волосах на час. Затем тщательно промойте голову шампунем.

Маска из репейного масла.

Смешиваем 2 ложки репейного масла, 2 ложки меда и 1 желток. Эта замечательная маска будет плохо смываться. Потому в воду для ополаскивания головы можно добавить немного уксуса или сок 1 лимона.

Главное помните, что секущие концы легче предупредить, чем потом лечить!

Наталья Сармаева для Женского журнала «Прелесть»

Секущиеся кончики: почему наши волосы секутся? — Уход за кожей SLMD от Сандры Ли, доктора медицины

Мне скучно … * ковыряет секущиеся кончики * замечаете ли вы их через несколько недель или несколько месяцев после последней стрижки, не только у вас есть волосы, которые секутся на концах. Эти трещины, как правило, появляются на прядях у большинства людей, особенно — на сухих или поврежденных волосах. Чтобы понять, почему ваши концы секутся, важно понимать, как функционируют ваши волосы, от корней до кончиков, чтобы лучше понимать, что делают ваши пряди и почему.

Супер быстрый урок анатомии волос:

Вы, наверное, знаете о волосяных фолликулах и, вероятно, знаете о порах, но знаете ли вы, что это одно и то же? Из многих наших пор на самом деле не растет волос, но в каждой из них есть волосяной фолликул.

Итак, эти поры или волосяные фолликулы закрепляют каждую прядь волос — на голове, бровях, ногах или где-то еще. Эти видимые пряди, известные как стержень волоса, состоят из трех частей: кутикулы, коры и продолговатого мозга.

Кутикула состоит из слоев мертвых клеток, которые накладываются друг на друга для защиты и укрепления стержня волоса.

Кора головного мозга , находящаяся прямо под кутикулой, придает нашим волосам толщину и цвет.

Самый тонкий, самый внутренний слой называется medulla и расположен в центре стержня волоса.

Чтобы волосы оставались здоровыми и сильными,

внешних слоев волос должны быть в наилучшей форме.

Так почему же у нас секущиеся кончики?

Секущиеся кончики волос, также известные как трихоптилез, представляют собой простую форму повреждения волос в результате механического воздействия.

Значение «механическое напряжение» — трение, уход и укладка. Это означает тепло (например, утюжок или сушку волос феном каждый день), химические процедуры, расчесывание путаницы и почти все, что может поставить под угрозу здоровье кутикулы или внешнего слоя волос. Это может быть что угодно: от резинок в волосах до суровых климатических условий, которые наносят ущерб вашим локонам.

Большинство людей склонны замечать, что самые кончики их волос разделяются на две (или более) части, когда им уже пора сделать стрижку. Обычно это примерно три или четыре месяца после стрижки, но у людей, которые часто делают стайлинг, секущиеся кончики могут появиться еще раньше.

Изображение любезно предоставлено Rachel C. Photography.

У меня голова набита секущимися кончиками… Могу я их вылечить?

Если ваши концы уже разделены, это не повод для паники. Лучший способ избавиться от них — это подстричься к любимому парикмахеру.

Но если вы хотите немного подождать до следующего стрижки, попробуйте этот совет из двух частей от стилиста Сэма ЛаБеллы: «Мой совет — сначала поправиться, а затем нанести пластырь», — говорит она. Мы знаем, что это звучит странно, но доверяем ее опыту! Ей нравится обрабатывать пряди, нанося несмываемый кондиционер-кондиционер. Если у вас в шкафу нет кондиционера для волос, средства по уходу за кожей могут оказаться в комплекте — нанесите немного сыворотки с гиалуроновой кислотой на локоны. Хитрость заключается в том, чтобы начать примерно с середины волос и нанести до кончиков.Затем высушите волосы феном, но прекратите как раз перед тем, как они станут действительно готовыми — скажем, примерно на 75%. Цель состоит в том, чтобы оставить немного влаги.

Есть ли другие способы предотвратить секущиеся кончики?

Вот несколько простых советов, которые помогут снизить вероятность появления секущихся волос.

Осторожно высушите волосы.

Энергичное растирание махровым полотенцем может привести к трению, спутыванию и разрыву прядей, поэтому сушите их осторожно.Вы также можете попробовать перейти на полотенце из микрофибры или махровой ткани, созданное специально для поглощения влаги с вашей гривы.

Инвестируйте в лучшие инструменты.

Дешевая синтетическая щетина на щетках может привести к серьезным повреждениям, особенно если вы протираете ими влажные волосы. Попробуйте выбрать один из натуральных волокон или вместо этого используйте гребешок с широкими зубьями для влажных прядей. То же самое касается тепла и инструментов для укладки — более дешевые утюги могут стать слишком горячими и обжечь волосы. Найдите лучшие инструменты, которые уменьшают чрезмерный ущерб и имеют надлежащий контроль нагрева.

Осторожно перевяжите шнурок.

Спортивные штаны, резинка для волос, чилин без макияжа! Поверьте, мы поняли. Если вы постоянно зачесываете волосы назад, попробуйте резинки для волос из нейлона или другого тканевого волокна вместо резины , чтобы уменьшить зацепление, растягивание и разрыв.

Дайте волосам отдохнуть от тепла и химикатов.

Точно так же, как нам нужно время от времени расслаблять наш разум и тело, наши волосы могут действительно получить пользу от перерыва время от времени.Если дать волосам немного времени, чтобы не подвергаться воздействию тепла и химикатов, кутикула будет увлажнена и сохранена в наилучшей форме. Это, в свою очередь, уменьшит секущиеся кончики, а также уменьшит сухость и общий ущерб.

Сохраняйте здоровье кожи головы.

Хотя эти секущиеся концы можно увидеть на дальних концах наших локонов, здоровье волос на самом деле начинается со здоровья кожи головы. Несмотря на то, что важно поддерживать кожу головы в чистоте, вам следует позаботиться о том, чтобы не слишком мыть , что приведет только к большему мытью шампунем и, в конечном итоге, к сушке прядей.Когда пришло время умываться, держите мыльную пену на коже (иначе говоря, на коже головы) и сохраните кондиционер для кончиков.

Нижняя (волосяная) линия…

Скорее всего, если вы будете регулярно мыть и укладывать волосы, у вас получатся секущиеся кончики. Расколы нормальны и неизбежны, так что мораль истории — постарайтесь не слишком о них беспокоиться! Регулярная стрижка, аккуратная рука и некоторые высококачественные инструменты могут иметь большое значение для сохранения ваших кончиков в целости и сохранности.

Вот как избавиться от секущихся кончиков

Тепло: основным фактором секущихся кончиков и сломанных волос является недостаток влаги. Тепловые инструменты повредят ваши волосы и сократят время между стрижками.Если вы часто пользуетесь тепловыми инструментами и не используете термозащитное средство, секущиеся кончики появятся быстрее, чем если бы вы позволили волосам высохнуть сами по себе. Чрезмерное пребывание на солнце может иметь такой же эффект. Постарайтесь снизить температуру на фене, утюжке для выпрямления волос, палочке для завивки или других тепловых инструментах, чтобы дать волосам передышку. Укладывайте волосы небольшими прядями и будьте готовы потратить больше времени на работу при более низкой температуре. Это может занять больше времени, но продлит жизнь ваших волос и поможет избежать секущихся кончиков.

Химия . Использование средств для волос с большим количеством химикатов или обесцвечивание и окрашивание волос также может увеличить нагрузку на волосы и быстрее высушить их, что приведет к секущимся кончикам.

Промывка . Старайтесь не мыть голову каждый день и используйте нежный натуральный шампунь, не содержащий сульфатов и парабенов. Это поможет вам не лишить волосы слишком большого количества натуральных масел. Еще один совет — мыть шампунем только кожу головы и кондиционировать кончики. Это помогает распределить продукт по волосам только там, где это необходимо, поэтому вы не получите жирную кожу головы из-за слишком большого количества кондиционера у корней или секущихся кончиков, из-за которых слишком много влаги было удалено шампунем.

Чистка . Расчесывание слишком спутанных волос также может привести к их ломанию или секущемуся на концах. Сильное расчесывание узлов растягивает волосы и может привести к их ломкости и секущим кончикам. Что вы можете сделать иначе, чтобы предотвратить секущиеся концы, вызванные чисткой зубов? Перед использованием расчески или расчески осторожно распутайте волосы пальцами. После того, как вы начнете расчесывать или расчесывать волосы, аккуратно и осторожно перемещайтесь по волосам, сначала взявшись за узелки на концах волос, вместо того, чтобы пробиваться сверху.

Если расчесывание или чистка щеткой оказывается затруднительным, переместите инструмент ниже и попробуйте еще раз. Также важно убедиться, что вы используете правильную расческу или расческу для волос, чтобы избежать секущихся кончиков. Если ваши волосы трудно расчесать или расчесать, нанесите кокосовое масло, средство для распутывания или несмываемые кондиционеры на пряди, прежде чем расчесать их.

Генетика . Состояние, называемое узловым трихорексисом, когда узлы вокруг стержня волоса становятся толще или слабее, чем обычно, приводит к более легкому ломанию волос и также может быть причиной проблем с секущимися кончиками волос.Иногда это наследственное заболевание, но оно также может быть вызвано дефицитом железа, гипотиреозом, избытком аммиака в организме или другим синдромом.

Стиль . Некоторые прически, такие как плотный хвост или пучок, вызывают сильное давление и трение стержня волоса, что может привести к поломке и секущимся кончикам. Ослабьте эластичность волос или выберите более мягкий материал для резинки для волос, чтобы уменьшить давление на волосы.

Поломка, секущиеся кончики и выпадение волос, почему это происходит и как это может быть

Ваши волосы — это корона, которую вы никогда не снимаете, но у вас, скорее всего, будет плохой день для волос чаще, чем нет, если ваши локоны повреждены! Одним из основных факторов, из-за которого ваши волосы выглядят нездоровыми, являются секущиеся или отрезанные концы.

Слышать щелчок, потрескивание или хлопок при расчесывании волос — не лучший вариант и никогда не является хорошим знаком. Хотя потеря 100-120 прядей в день считается нормальным явлением, ломкость и секущиеся кончики — это проблема, которой можно избежать!

У всех нас когда-то они были, но знаете ли вы, почему они случаются? Будь то слишком тугой хвост, чрезмерное количество отбеливателя или даже ваша диета, читайте ниже, чтобы решить свои проблемы с волосами.

Термин «секущийся конец» означает просто одну прядь волос, разделенную на две части на кончике.Но в тяжелых случаях прядь волос разделяется на несколько концов, что не только плохо выглядит, но и делает ваши волосы нездоровыми и поврежденными. Вероятность появления секущихся кончиков выше, если у вас длинные локоны, требующие более тщательного ухода.

Почему появляются секущиеся концы? Ваше тело реагирует болью, когда вы подвергаете его психологическому или физическому стрессу, и ваши волосы тоже. Когда вы подвергаете волосы слишком сильному термическому, механическому или химическому воздействию, они становятся слишком грубыми, теряют блеск и могут образовываться секущиеся кончики.

Почему происходит поломка? Досадно, что по очень похожим причинам. Узнайте, как вы могли вызвать стресс и давление на волосы:

Выпрямление / завивка: Эти приборы работают, в основном, за счет нагревания волос для придания им желаемой формы. Тем не менее, они также в конечном итоге высасывают естественную влагу из ваших волосяных фолликулов, делая ваши пряди сухими и ломкими — открытое приглашение для секущихся кончиков! Используйте эти инструменты как можно реже с максимально возможными настройками.

Сушка феном: Горячий воздух, используемый для сушки гривы, также уступает место секущимся кончикам. Постарайтесь сделать привычку сушить волосы на воздухе, если только сушить их феном действительно не нужно. И постарайтесь установить как можно более низкую температуру, чтобы не повредить устройство.

Отбеливатель и краситель: Химические вещества, химические вещества и другие химические вещества — они наносят ущерб естественному химическому составу ваших волос! Они также меняют его текстуру. Окрашенные волосы имеют тенденцию быстро становиться грубыми, что часто приводит к обрыву кончиков или секущемуся.Когда вы будете в следующий раз в салоне красоты, убедитесь, что ваш парикмахер использует самые качественные доступные цвета, чтобы избежать ненужных повреждений.

Расчесывание и расчесывание: Слишком энергичное расчесывание волос может не только повредить их, но и ослабить пряди. Расчесывайте волосы как можно осторожнее, особенно влажные, потому что в это время они становятся наиболее хрупкими. Старайтесь распутывать волосы пальцами, пока ваши волосы насквозь мокрые, чтобы свести к минимуму ломкость в самом слабом состоянии.Сильная сушка и расчесывание — одна из самых частых причин секущихся кончиков.

Генетические условия: Для некоторых волосы с секущимися кончиками — это просто генетическая проблема. Это состояние, называемое узловым трихорексисом, вызывает дефект стержня волоса. Таким образом, волосы в одних точках густые, а в других — тонкие. Из-за этой неровной текстуры он легко ломается. Мы рекомендуем поговорить со своим лечащим врачом, если вы считаете, что вам нужна дополнительная информация по этому вопросу!

В вашем рационе не хватает: Чтобы волосы оставались сильными, вашим волосам необходимы натуральные белки.Белок может восстановить слабые места в стержне волоса, предотвращая ломкость. Но будьте осторожны: слишком много белка может сделать волосы ломкими, а слишком много влаги сделает пряди слишком гибкими. Важно найти правильный баланс влаги и белка.

Вы — мастер для удаления волос: Дергание за волосы может вызвать стресс и, в конечном итоге, сломать их. Так что, если у вас есть склонность вертеть пальцами в волосах, это может иметь тот же эффект, что и выдергивание прядей (ура)!

Вы любите «слишком» тугой хвост: Собирайте волосы в тугой пучок или в хвост — отличный вариант, когда вы пытаетесь не мыть локоны.Но будьте осторожны с тем эффектом, который это может иметь. Слишком плотно, это может вызвать напряжение на линии роста волос. Вы также можете вызвать ломкость, если будете постоянно укладывать волосы в один и тот же стиль. Включите его, чтобы сохранить пряди. Вы также должны быть осторожны с аксессуарами для волос, которые тянут и защемляют.

Ты безумно спишь: Заметили небольшую поломку на затылке? Это может быть вызвано трением между вашими волосами и хлопковой наволочкой, на которой вы спите! Вместо этого выберите вариант шелка, который экономит волосы, например, наволочку из 100% шелка тутового дерева.Они очень нежны для ваших прядей и кожи, обладая множеством косметических преимуществ.

Помимо этих причин, не забывайте, что регулярная стрижка очень важна! В зависимости от серьезности секущихся кончиков и поломки вам может потребоваться небольшая стрижка каждые 6-12 недель. Вы не должны оставлять обрезки дольше 3 месяцев. Стрижка (даже небольшая) сделает ваши кончики более толстыми, сильными и блестящими!

На самом деле все очень просто — будь хороша для своих волос, и они будут приятны тебе.Не напрягайте локоны!

Мы рекомендуем наносить наши увлажняющие маски для волос еженедельно в качестве профилактической меры для защиты от секущихся кончиков и ломкости.

Средняя длина и концы волос, как правило, больше всего повреждаются, поэтому за ними нужно ухаживать! Для сверхглубокой гидратации нанесите нашу лечебную косметику перед сном и нанесите ее на сон. Затем на следующее утро тщательно смойте волосы шампунем и нанесите кондиционер. Ваши пряди полюбятся и спасибо вам за это!

Что вызывает расщепление концов и как их избежать?

Блестящие, гладкие и шелковистые волосы воспринимаются как здоровые волосы.Но как насчет вьющихся волос? Внешний вид поврежденных волос может быть признаком чрезмерного расчесывания волос или чрезмерного использования химикатов и термических процедур. Это также может быть признаком внутренних факторов, таких как дефицит питательных веществ, или даже быть результатом генетики. О секущихся концах можно позаботиться, но важно понимать, что их вызывает и как их предотвратить.

Структура волос

Волосы состоят из трех слоев: кутикулы, коры и продолговатого мозга:

• Кутикула : Самый верхний слой.Состоит из крошечных мертвых перекрывающихся клеток, таких как черепица или рыбья чешуя. Этот прозрачный слой служит защитным средством для других слоев.
• Cortex : средний уровень. Кора головного мозга является основным компонентом волос, содержащим кератин и жирные кислоты, которые придают волосам эластичность и устойчивость. Кора головного мозга также содержит пигмент, придающий волосам естественный цвет.
• Medulla : Внутреннее ядро. В мозговом веществе содержится более рыхлый кератин, жирные кислоты и пигмент. ^[1] Эта сердцевина видна только в более толстых и жестких волосках.

Разделение концов и почему они возникают

Секущиеся концы — это именно то, на что они похожи. Они возникают, когда стержень волоса разделяется с одной на несколько прядей, обычно на кончике. Обычно это признак поврежденных или нездоровых волос. Секущиеся кончики появляются в результате чрезмерной или повторяющейся химической обработки, ухода за шерстью и различных воздействий окружающей среды. Это может привести к прогрессирующему повреждению волос, так называемому «выветриванию». ^[2] Это когда волосы становятся вьющимися и спутываются, что затрудняет уход за ними. После многократного воздействия внешний защитный слой волос — кутикула — перестает сохранять свою защитную функцию. Потеря этого слоя делает остальную прядь более восприимчивой к последующему повреждению и ломкости, что приводит к появлению секущихся кончиков. ^[2]

Причины окружающей среды

Все, что может повредить внешний слой стержня волоса, кутикулу, может привести к секущимся кончикам.Распространенные причины секущихся кончиков включают чрезмерное нагревание волос, добавление химикатов к волосам и физическое повреждение.

Тепло

Использование фенов, щипцов для выпрямления волос, щипцов для завивки и других различных инструментов, вырабатывающих тепло, представляет собой обычную термическую обработку, используемую для манипуляции с волосами. Термические процедуры эффективны для временного изменения формы волос или ускорения процесса сушки. Эти процессы также могут вызвать повреждение волос, что приведет к появлению секущихся кончиков.Когда тепло воздействуют на волосы непосредственно с помощью утюжка или косвенно с помощью фена, оно устраняет воду, удерживающуюся в волосах, и может повредить кутикулу. Отсутствие гидратации волос приводит к тому, что кутикула становится хрупкой и более восприимчивой к растрескиванию, что приводит к секущимся кончикам. ^[3] Процесс повреждения ускоряется постоянным и экстремальным тепловым воздействием. ^[3]

Физический урон

Когда волосы влажные, они могут естественным образом растягиваться до 30% без повреждений. ^[4] Однако, если растяжение превышает 30%, это может привести к необратимым повреждениям и переломам волос. ^[4] Чрезмерное расчесывание влажных волос может привести к их дополнительному растяжению и, как следствие, ломкости волос. Расчесывание сухих волос также может привести к образованию секущихся кончиков. Это результат многократного трения стержня волоса, которое приводит к повреждению слоя кутикулы. ^[2] Когда этот слой повреждается, мелкие чешуйчатые клетки кутикулы истираются и приводят к образованию секущихся концов.

Химическое повреждение

Искусственная краска для волос и химическая обработка волос — это обычные химические процессы, которые могут привести к повреждению волос. Использование химических красителей, отбеливающих средств, релаксантов для волос и растворов для химической завивки — все это приводит к прогрессирующему повреждению волос. Химическая завивка и релаксанты используются для изменения формы волос с прямых на вьющиеся или с вьющихся на прямые. Чтобы этот процесс произошел, необходимо разорвать дисульфидные связи, которые придают волосам их естественную структуру. ^[2] Дисульфидные связи отвечают как за форму, так и за прочность волос.Когда они сломаны, сила волос ослабляется. Точно так же при изменении цвета волос химические вещества должны проникать в кору, средний слой. ^[2] Прежде чем они достигнут коры, они должны пройти через внешний слой кутикулы волоса, кутикулу. Это приводит к повреждению слоя кутикулы и, как следствие, к появлению потертостей или секущихся концов. ^[2]

Ультрафиолетовое повреждение

Чрезмерное воздействие ультрафиолетового излучения солнца может вызвать как физические, так и химические повреждения волос. ^[5] УФ-излучение заставляет волосы терять свой естественный цвет, становиться гипопигментированными или светлее. Вот почему летом волосы обычно становятся светлее из-за большего количества солнечных лучей. Ультрафиолетовое солнечное повреждение оказывает такое же влияние на белковые связи, как и на пигментацию волос. Со временем белковые и кератиновые связи в волосах могут быть повреждены многократным пребыванием на солнце. Белок — это то, что придает волосам гибкость, силу и блеск. Из-за того, что солнце влияет как на цвет, так и на белок, волосы могут стать сухими, слабыми, ломкими и грубыми по текстуре, потеряв при этом свой естественный цвет и естественный блеск. ^[5]

Таблица 1. Некоторые советы по борьбе с раздвоенными концами

Повреждение питания

В среднем на макушке имеется 100000 волос, которые растут со скоростью 0.3-0,4 мм в сутки. ^[6] Этот процесс требует много энергии и необходимых питательных веществ. Питание играет ключевую роль в поддержании здоровья волос. Сбалансированная диета, состоящая из белков, витаминов и минералов, — хороший способ получить питательные вещества, необходимые для здоровья волос. Однако, если есть дисбаланс или дефицит питательных веществ, это может привести к прогрессированию поврежденных волос. Хотя существует множество витаминов и минералов, которые могут помочь дополнить и сохранить целостность волос, цинк, железо и белок являются одними из самых важных.

Таблица 2. Питательные вещества для здоровых волос

Генетические причины

Помимо внешних факторов и факторов питания, которые могут привести к развитию секущихся кончиков, существуют также внутренние или генетические факторы, которые также могут вызывать секущиеся кончики.

Узелковый трихорекс

Узелковый трихорекс — это наследственное аутосомно-доминантное заболевание стержня волоса, при котором утолщение или слабость в точках (узлах) вызывает ослабление и легкое ломкость волос. ^[11] Это наиболее распространенный наследственный дефект волос, но он также может быть приобретен у людей, у которых нормальные волосы подверглись достаточному повреждению. Это состояние также называют «бамбуковыми волосами». Узелковый трихорекс делает волосы более восприимчивыми к повреждению и ломкости из-за слабых мест вдоль пряди волос.Повреждение может быть вызвано обычными триггерами, такими как термическая и химическая обработка, а также чрезмерное расчесывание волос. Это состояние можно определить по месту появления секущихся концов. Поскольку слабые узлы рассредоточены по всему стержню волоса, секущиеся или потрепанные концы могут присутствовать в середине стержня волоса, а не на кончике.

Трихотиодистрофия

Трихотиодистрофия — еще один пример наследственного состояния, которое может вызывать увеличение количества секущихся концов.Это редкое аутосомно-рецессивное генетическое заболевание, которое проявляется во многих системах и тканях организма. Однако это заболевание часто поражает волосы. Для трихотиодистрофии характерны хрупкие и ломкие волосы с дефицитом серы. ^[12] Сера — один из основных компонентов, отвечающих за поддержание прочности и целостности волос. Когда волосы имеют аномально низкое количество серы, они не будут достаточно прочными, чтобы выдерживать ежедневные травмы волос, такие как расчесывание. Это состояние обычно приводит к коротким редким волосам.

Лечебные процедуры

Помимо обрезки секущихся кончиков, различные другие решения могут помочь сохранить здоровье волос без ущерба для длины волос. Популярные процедуры можно найти на кухне.

Масла!

Масла играют важную роль в защите волос от повреждений. Они функционируют, заполняя промежуток между перекрывающимися клетками кутикулы. ^[2] Служит для предотвращения проникновения агрессивных веществ, которые могут повредить волосы.Это свойство также помогает маскировать появление секущихся кончиков, улучшая естественный блеск и шелковистость волос. При расчесывании влажных волос масла также помогают ограничить дополнительное растяжение волос и, следовательно, уменьшить необратимое повреждение волос. ^[2] Существует множество масел, которые можно использовать для этих целей, например, аргановое масло, минеральное масло, подсолнечное масло, масло авокадо, оливковое масло, масло жожоба и практически любой другой тип масла.

Кокосовое масло

Кокосовое масло — единственное масло, которое, как было доказано, эффективно снижает потерю белка как в поврежденных, так и в неповрежденных волосах при использовании в качестве средства для ухода до и после мытья. ^[13] Это означает, что кокосовое масло может быть эффективным как для предотвращения, так и для лечения потери белка в волосах, тем самым снижая риск повреждения волос. Все эти масла можно использовать в качестве маски для волос, чтобы обеспечить дополнительные питательные вещества и защиту, или в качестве легкого несмываемого средства, которое также служит усилителем блеска и минимизирует вьющиеся волосы.

Как предотвратить секущиеся концы

• Выявление и предотвращение триггеров, которые обычно вызывают секущиеся концы
• Избегайте чрезмерного и агрессивного расчесывания как влажных, так и сухих волос
• Ограничьте чрезмерное воздействие тепла на волосы
• Уменьшить частоту химического лечения волос
• Обеспечение надлежащей ежедневной потребности в питательных веществах
• Используйте увлажняющие масляные процедуры для сохранения слоя кутикулы
• Поддерживайте здоровье волос за счет стрижки несколько раз в год
• Защищать волосы от воздействия УФ-лучей

Когда поиск секущихся кончиков становится навязчивой идеей

Большинство людей восхищаются своими волосами, предпочитая, чтобы они были гладкими и ухоженными, но что происходит, когда это становится навязчивой идеей, например, навязчивой идеей поиска секущихся кончиков?

Это естественный прогресс — перейти от ухода за собой к поведению навязчивого типа, особенно когда ему скучно или в состоянии стресса.Сами по себе секущиеся концы — это заболевание, называемое трихоптлезом. Они возникают, когда защитная кутикула отделяется от концов волосяных волокон, и их можно решить с помощью хорошего ухода за волосами. К сожалению, после эрозии кутикулы волоса она не восстанавливается. К этому времени волосы выродились и будут часто ломаться. Предотвращение секущихся кончиков — вот ответ. Ваши волосы голодны или хотят пить?

Чем жестче ваша диета и питание, тем больше блеска будут у ваших волос, поэтому, помимо чистоты и стрижки волос, нужно время, чтобы подумать о питании.Добавка селена, пальметто и L-лизин могут помочь вашим волосам оставаться здоровыми и сильными. Биотин может помочь процессу регенерации волосяных фолликулов. Также могут помочь витамин B6 (лучше всего усваивается с витамином C) и цинк.

Волосы на 25% состоят из воды, поэтому пейте много воды, чтобы они оставались увлажненными и блестящими. Стимуляторы обезвоживания, такие как кофеин, алкоголь и сахар, лишат ваши волосы естественного увлажнения. Секущиеся кончики более вероятны, если у вас сухие и ломкие волосы, и это может быть вызвано чрезмерным расчесыванием или чрезмерным использованием фена.Натуральные масла для волос, придающие волосам гладкость, поступают из кожи головы, поэтому понятно, что чем длиннее становятся волосы, тем более уязвимыми становятся их концы для расщепления. Распутать влажные волосы легче, но это очень опасно. Если вы собираетесь это сделать (а это действительно не рекомендуется), делайте это, пока вы все еще находитесь в душе, когда ваши волосы полны кондиционера и с помощью широкой зубчатой ​​расчески, или, лучше всего, пальцами. После этого тщательно промойте волосы, так как секущиеся кончики также могут быть вызваны неправильным смыванием продукта.После того, как ваши волосы были распутаны и тщательно промыты, вам не захочется вытирать их насухо полотенцем, и это здорово, потому что это может повредить нежные кутикулы. Прекрасной альтернативой феном является полотенце для собак (иногда его продают как дорожное полотенце). Это те типы, которые обладают повышенной абсорбирующей способностью и не имеют шероховатой махровой ткани, которая может легко сломать волосы. Использование этого типа впитывающего материала, в отличие от полотенец, на удивление хорошо впитывает воду из волос.Мягкими повторяющимися движениями потяните впитывающий материал вниз по волосам.

Реальность такова, что, хотя мы знаем, что это вредно для наших волос, большинство из нас использует продукты для волос с подогревом, поэтому просто используйте их в течение минимального времени. Используйте полотенце для собаки, чтобы впитать воду (не втирая), а когда ваши волосы почти высохнут, используйте электрическую сушку, ЕСЛИ ВЫ ДОЛЖНЫ. Искусственное нагревание не очень хорошо подходит для ваших волос, поэтому по возможности используйте натуральные альтернативы. Лучшее лечение — отрезать секущийся конец.

Вы знаете свои волосы и знаете, какая длина лучше всего подходит для предотвращения секущихся кончиков. Важно хорошо выглядеть, но еще важнее держать навязчивые идеи под контролем, и если вы одержимы поиском секущихся кончиков, найдите прическу, которая будет достаточно короткой, чтобы не подвергать вас высокому риску потерять время и энергию. чувство потери контроля над своими действиями. Вы знаете, насколько это деморализует, и как только одна вещь выходит из-под контроля, становится намного легче потерять контроль над другими аспектами вашей жизни.Если вы отчаянно хотите, чтобы ваши волосы были длинными, не игнорируйте секущиеся кончики, потому что они не только вызывают навязчивую идею, но и отламываются после расщепления, а это означает, что ваши волосы будут становиться немного короче каждый раз, когда вы их расчесываете, и — что еще более тревожно для трикстера. — что волосы становятся тоньше!

Вы можете приобрести продукт, называемый сплит-эндер, но это само по себе может стать препятствием и не избавит от бесконечных поисков секущихся концов. Самым важным шагом к прекращению поиска секущихся кончиков должно быть в первую очередь предотвращение их появления.Не расчесывайте волосы слишком часто, а когда вы это делаете, обязательно используйте расчески и расчески с гладкими, широко расставленными зубцами. Избегайте использования нейлоновой щетины, так как она особенно сильно портит волосы. И ни в коем случае не расчесывайте мокрые волосы. Если они запутались, аккуратно расчешите волосы расческой с широкими зубьями или пальцами от кончиков вверх, по прядям за раз. Держите волосы чистыми и остриженными. Если нужно, подстригайте волосы каждые пару недель. Салоны могут быть дорогими, но это будет стоить вам больше, чем денег, если вы в конечном итоге вырвете волосы, а поиск секущихся кончиков МОЖЕТ привести к этому для некоторых людей.Полосы конского хвоста, прикрытые или непокрытые, являются частыми виновниками ломкости волос. Если вы собираете волосы в хвост, лучше всего делать это с помощью резинки для волос или ленты. Единственный верный способ избавиться от секущихся кончиков — регулярно стричь волосы. Это также пойдет вам на пользу, потому что вы привыкнете ходить в парикмахерскую и тщательно подбирать волосы … дополнительный стимул не выдергивать волосы и не секаться слишком сильно! В качестве временной меры между посещениями парикмахера используйте средство для ухода за секущимися кончиками, несмываемый кондиционер с легкой фиксацией или гель только на кончики — все это может помочь временно закрыть секущиеся сечения.Используйте деревянную расческу с широкими зубьями, а не щетку с короткой щетиной.

НИКОГДА не позволяйте пальцам касаться ваших волос — царапайте костяшками пальцев, чтобы мои руки не касались ваших волос. Однако, если вы собираетесь отрезать секущиеся кончики самостоятельно, возьмите небольшую прядь волос и закрутите ее вниз, как будто вы накручиваете ее на валик для волос, чтобы завить. Затяните его, и любые секущиеся концы будут автоматически торчать.

Ножницами для укладки волос отрежьте примерно четверть сантиметра от конца завивки, подстригая волосы вниз, чтобы удалить поврежденные концы, как если бы вы косо срезали стебель розы.Это сделает его более естественным и многослойным. Если вы должны оставить время между посещениями салона, используйте в перерыве специальные продукты, чтобы закрыть трещины. Многие профессионалы не советуют мыть волосы чаще одного-двух раз в неделю, но этот совет не подходит тем, кто страдает одержимостью волосами. Помните, что у авторов статей, которые вы читаете, есть не вся информация, а у ВАС. Вы знаете свои особенности волос и свой характер, отопление в вашем доме и погоду в вашем конкретном регионе.Если вы склонны к навязчивым идеям, сделайте все возможное, чтобы предотвратить возникновение навязчивой зоны. Вымойте волосы шампунем и кондиционируйте волосы после тренировки и в очень жаркую погоду или каждое утро, если вы сильно потеете в постели. Соль от пота разъедает ваши волосы.

Уход за волосами действительно повлияет на вас эмоционально, так как любая форма ухода за собой полезна для борьбы с навязчивыми идеями.

Разделение концов: типы, причины и методы лечения

Одна из наиболее частых жалоб, связанных с волосами, — секущиеся кончики, при которых защитный внешний слой волос изнашивается и трескается.

Многие люди предполагают, что проблема секущихся кончиков ограничивается кончиками волос, но эта форма повреждения волос может произойти где угодно по длине волос.

Длинные волосы имеют большую площадь поверхности и требуют дополнительного ухода и питания, что делает их более склонными к секущимся кончикам, чем короткие волосы. Истирание стержня волоса может начаться как поверхностное повреждение, но в конечном итоге может испортить волос до его сердцевины.

Таким образом, секущиеся кончики не только делают волосы тусклыми и нездоровыми, но также могут сделать их слабыми и трудными в уходе.Если не лечить, такое повреждение волос может стать причиной чрезмерного ломкости или выпадения волос.

Каждая прядь волос вырастает из волосяного фолликула в коже головы и проходит под кожей головы. Часть волос, которая растет за пределами кожи головы, называется стержнем волоса.

Ствол волоса сам по себе состоит из нескольких слоев, а именно кутикулы, коры и мозгового вещества (в основном они присутствуют в густых волосах, но в остальном отсутствуют).

Кутикула — это самый внешний защитный слой, который покрывает самый объемный и самый важный слой волос, т.е.э., кора. Кора головного мозга содержит все структурные элементы, которые придают волосам их пигмент, силу и текстуру.

Расщепление кутикулы подвергает кору головного мозга повреждению, которое ослабляет волосы изнутри и делает их тусклыми, сухими, грубыми, вьющимися и склонными к выпадению.

Типы разъемных концов

Есть четыре вида секущихся кончиков:

• Основной / двойной / Y-образный разрез: Это наиболее распространенный тип, при котором кончик волос разветвляется на две части.Это указывает на формирование расщепления на ранней стадии, когда большая часть коры удерживается вместе, но значительные ее части начинают отмирать. Повреждение волос можно обратить вспять путем правильного питания и кондиционирования волос.
• Раскол вилки: Он менее распространен и более серьезен, чем основной раскол. При разделении вилкой основная прядь волос разделяется на три ветви. Это признак развитого, широко распространенного и глубокого секущихся волос, требующего интенсивного ухода за волосами, чтобы устранить повреждение.
• Расщепление по дереву: Это включает разделение прядей волос в нескольких точках по всей длине, причем с одной стороны больше, чем с другой. Это придаст вашим волосам вид потрепанных. Секущиеся деревья — это результат непоправимого повреждения волос, которое распространяется на все волосы, если не подрезать секущиеся кончики.
• Свеча раскололась: Это связано с эрозией большей части кутикулы, а не с фактическим расщеплением волос. В результате стержень волоса становится значительно тоньше, особенно возле кончиков.Такого рода повреждение волос можно контролировать только путем удаления или обрезки изношенных кончиков волос, в противном случае оно распространится на всю длину волос.

Причины секущихся концов

Секущиеся кончики могут быть результатом различных факторов, приводящих к повреждению волос, например следующих:

1. Узелковый трихорекс

Узелковый трихорекс — распространенный дефект волос, характеризующийся развитием толстых или слабых точек или узлов вдоль стержня волоса из-за разрушения лежащих в основе кортикальных клеток.(1)

Волокно очень хрупкое в месте узла, где у него могут появиться секущиеся концы или полностью оборваться. Это состояние возникает, когда ваши волосы подвергаются чрезмерной физической или химической травме из-за грубого ухода за волосами или лечения.

В некоторых случаях это может быть связано с дефицитом железа, гипотиреозом, высоким уровнем аммиака в крови или генетической предрасположенностью.

2. Повреждение волос

Повреждение волос такими привычками, как сильная расчесывание волос, слишком тугая завязка волос, частое мытье головы горячей водой, укутывание влажных волос полотенцем и сон с завязанными назад волосами могут сильно повлиять на ваши волосы. основы и подготовить почву для ломкости волос и секущихся кончиков.

Обращайтесь с волосами осторожно. Если у вас уже есть секущиеся кончики, их отклеивание только усугубит повреждение волос.

Другая распространенная ошибка — избегать регулярной стрижки волос, чтобы быстрее получить длинные волосы, но на самом деле это контрпродуктивно.

Стрижка волос каждые 3–4 месяца помогает удалить поврежденные концы, чтобы оставшиеся волосы оставались здоровыми, а также способствует лучшему росту волос.

3. Частое использование инструментов для горячей укладки

Частое использование инструментов для горячей укладки, таких как фены, выпрямители, щипцы для завивки и горячие бигуди, имеет большое влияние, поскольку они лишают волосы влаги, делая волосы более нежными и склонными к секущемуся.(2)

Воздействие на волосы чрезмерного тепла повреждает кутикулу (внешний слой волос), улавливая влагу. Недостаток влаги в кутикуле делает волосы слабыми и склонными к серьезным повреждениям. (3)

4. Химическая обработка волос

Химическая обработка волос для изменения цвета, формы или текстуры волос за счет изменения основной структуры волос. Это включает в себя разрушение связок волос, а затем изменение их формы, чтобы придать вашим волосам новый вид.(4)

Этот радикальный ремонт делает ваши волосы яркими и помолодевшими, но делает их очень слабыми и склонными к повреждениям, например секущимся кончикам. (4)

5. Использование неправильных средств для волос

Использование неправильных продуктов для волос, содержащих агрессивные химикаты, сушильные агенты и спирты, может лишить кожу головы и волосы влаги, что приведет к целому ряду проблем с волосами.

Почти каждый другой шампунь содержит лаурилсульфат натрия и лауретсульфат натрия, которые отвечают за эффект пены.

Эти сульфаты глубоко очищают жир и грязь с вашей головы, но часто в конечном итоге удаляют необходимые липиды и влагу, оставляя ваши волосы совершенно сухими и вьющимися.

Регулярное использование этих обезвоживающих продуктов приводит к постоянному повреждению волос, что в конечном итоге приводит к секущимся кончикам.

6. Факторы окружающей среды

Факторы окружающей среды, такие как чрезмерное пребывание на солнце и недостаток влажности, могут обезвоживать и повреждать поверхность волос, тем самым инициируя процесс образования расщеплений.

7. Плохое питание

Плохая диета, в которой не хватает необходимых укрепляющих волосы питательных веществ, таких как белок, цинк, железо и фолиевая кислота, играет важную роль в развитии секущихся кончиков. (5)

Основным компонентом волос является белок кератин, который вы можете получить из яиц, шпината, лосося, авокадо и орехов, но не употребляйте его слишком много.

Чтобы любое питательное вещество оказало желаемый эффект, его необходимо принимать в соответствующих дозах.Таким образом, вы должны проконсультироваться с врачом по поводу рекомендованного количества питательных веществ, чтобы восстановить поврежденные волосы.

8. Недостаточный забор воды

Недостаточное потребление воды может обезвоживать кожу головы и препятствовать нормальному росту волос. Вода необходима для поддержания здоровья всего тела, в том числе волос.

Лечение секущихся концов

Вот некоторые из самых популярных профессиональных средств для ухода за волосами для избавления от секущихся кончиков:

1.Горящая свеча / для резки свечей / велатерапия

Это новейшая техника удаления секущихся кончиков пламенем свечи. Использование огня для обработки волос может быть рискованным делом.

Процесс в основном включает в себя разделение волос на небольшие части, скручивание каждой пряди, чтобы секущиеся концы были более заметными, а затем прохождение пламени свечи по скрученным волосам, чтобы опалить секущиеся концы.

Преимущество использования огня вместо ножниц для обрезки секущихся концов состоит в том, что термоизоляция вала путем склеивания его вместе предотвращает появление секущихся концов в будущем.

Осторожно: Метод резки свечи лучше всего выполнять обученным специалистом в салоне, чтобы избежать ожогов.

2. Напыление волос

Напыление волос — популярный метод стрижки секущихся кончиков без ущерба для длины волос.

Он включает в себя удерживание ножниц устойчивой рукой и умелое скольжение ими по поверхности стержня волоса, не срезая прядь волос. Идея состоит в том, чтобы «стереть пыль» с потертых или рваных краев, не срезая волосы целиком.

3. Кератиновое лечение или бразильский обдув

Бразильский обдув или кератиновое лечение направлено на восстановление в волосах кератина, основного белка, формирующего волосы, для восстановления поврежденной коры головного мозга. Секущиеся концы образуются, когда различные слои стержня волоса начинают изнашиваться и распадаться.

Кератиновое лечение помогает устранить это повреждение, заполняя пустоты в прядях волос протеином, делая их более густыми, гладкими, мягкими и блестящими.Однако эти результаты носят временный характер, после чего вам придется повторить курс лечения. (6)

Хорошо то, что эта процедура не подвергает волосы воздействию химических веществ или физических травм, поэтому вам не нужно беспокоиться о каких-либо побочных эффектах.

4. Использование подходящих инструментов для ухода за волосами

Использование подходящих инструментов для ухода за волосами поможет избежать секущихся кончиков. Регулярная расчесывание и укладка волос часто являются источником серьезного повреждения волос либо из-за того, что вы делаете это слишком часто, либо слишком агрессивно, либо из-за неправильного использования инструментов.

Вы должны внимательно относиться к ежедневному уходу за волосами, особенно если вы склонны к секущимся кончикам.

Будьте осторожны, расчесывая или распутывая волосы. Используйте лопаточную щетку с мягкой щетиной кабана или расческу с широкой щетиной из дерева или настоящего рога.

Не используйте расчески, щетки или расчески с заусенцами, а также щетки с металлической щетиной, которые могут тянуть за волосы и вызывать ломкость или секущиеся кончики.

Как распознать раздвоение концов дома

Секущиеся кончики имеют тенденцию возвращаться даже после стрижки, если вы не соблюдаете надлежащий уход за волосами.

Если вовремя не лечить, повреждение волос может распространиться на всю длину волос. Таким образом, раннее лечение с последующим регулярным уходом за волосами — единственный способ навсегда избавиться от секущихся кончиков.

Для этого важно, чтобы вы научились самостоятельно определять секущиеся кончики, чтобы предотвратить повреждение волос на начальном этапе. Чем сильнее повреждены волосы, тем труднее их будет восстановить.

Внимательно осмотрите состояние своих волос в зеркале на наличие признаков ломкости и секущихся кончиков и при необходимости подстригите волосы.Хорошее практическое правило — подстригать волосы каждые 3-4 месяца.

Регулярный осмотр волос может помочь обнаружить повреждение волос на ранних стадиях. Вот как можно обнаружить секущиеся концы дома:

• Сделайте пробор по центру и разделите волосы с обеих сторон на небольшие пряди.
• Внимательно осмотрите каждую секцию, удерживая ее между средним и указательным пальцами.
• Ваши волосы в плохой форме, если пряди волос сухие, ломкие и теряют цвет, выглядят потрепанными, легко спутываются и имеют несколько головок.

Когда обращаться к врачу

У всех время от времени появляются секущиеся кончики, которые можно либо вылечить с помощью интенсивного ухода за волосами в домашних условиях, либо полностью удалить с помощью процедуры стрижки волос в салоне красоты.

Но эта проблема может потребовать посещения дерматолога, если:

• Они становятся все более частыми, несмотря на регулярную стрижку и уход за волосами.
• Сопровождается чрезмерным выпадением волос или другими проблемами с волосами и кожей головы.
• Ваши волосы становятся все более вьющимися, тусклыми и сухими.

Что можно спросить у врача

• Какие продукты мне следует есть, чтобы не было секущихся кончиков?
• На что следует обращать внимание в средствах для волос?
• Есть ли постоянное лечение секущихся кончиков?
• Какую расческу лучше всего использовать для ежедневного использования и распутывания?
• Секущиеся концы мешают росту волос?

Что может спросить ваш врач

• Принимаете ли вы какие-либо лекарства?
• Какие средства для волос вы используете?
• Ваш шампунь не содержит сульфатов?
• Проходили ли вы в прошлом лечение кератином?

Последнее слово

Ваши волосы ежедневно подвергаются воздействию пыли, тепла и солнца, и их всегда можно обработать химическими средствами для волос.

Этот постоянный натиск раздражителей обязательно вызовет некоторую степень повреждения волос, и вы можете сделать лишь очень многое, чтобы предотвратить это. Со временем несколько слоев стержня волоса начинают распадаться, что приводит к секущимся кончикам.

Хороший уход за волосами — не гарантия от секущихся кончиков, но лучший способ свести их к минимуму. Регулярное мытье и укладка волос делают их более склонными к повреждению, и вам придется принимать дополнительные меры для восстановления волос.

В зависимости от степени повреждения волос, секущиеся кончики можно обработать домашним уходом за волосами или профессиональным уходом за волосами в салоне красоты.

Но во многих случаях проблема необратима и исправить ее можно, только отрубив поврежденные концы волос.

В любом случае вы должны регулярно проверять свои волосы на предмет повреждений или секущихся кончиков и регулярно подстригать. Идея состоит в том, чтобы выявить проблему на ранней стадии, прежде чем она распространится на остальные волосы и вызовет более глубокие повреждения, которые обычно трудно поддаются лечению.

Продолжить чтение Разделение концов: домашние средства и профилактические советы

использованная литература

1. Мартин А.М., Сугатан П. Локализованный приобретенный узелковый трихорекс на волосистой части головы, вызванный определенной расческой и расчесыванием — сообщение о трех случаях. Международный журнал трихологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3129123/. Опубликовано в январе 2011 г.
2. Устные презентации. Международный журнал трихологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3500066/.Опубликовано 2012.
3. Ли Й, Ким Й-Д, Хён Х-Дж, Пи Л-Кью, Джин Икс, Ли В-С. Повреждение стержня волоса от тепла и времени высыхания фена. Летопись дерматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3229938/. Опубликовано в ноябре 2011 г.
4. Shetty VH, Shetty NJ, Nair DG. Химические расслабляющие средства для волос оказывают отрицательное влияние на миф или реальность. Международный журнал трихологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3746223/. Опубликовано в январе 2013 г.
5. Го Э.Л., Катта Р.Диета и выпадение волос: последствия дефицита питательных веществ и употребления добавок. Дерматология практическая и концептуальная. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5315033/. Опубликовано 31 января 2017 г.
6. А; WCMM. Бразильское кератиновое лечение волос: обзор. Журнал косметической дерматологии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23725308/.

Почему никогда не следует разбирать раздвоенные концы

Идея всегда была ясной: если у вас есть секущиеся концы, отрежьте их.

Тем не менее, 50% людей в Великобритании ежедневно выбирают секущиеся кончики волос, 80% из которых — женщины. Эта привычка, известная в медицине как трихотилломания, может привести к большему количеству проблем, чем просто плохой день волос.

Почему вы никогда не должны разбирать секущиеся концы

Почему вы никогда не должны разбирать секущиеся концы? Когда вы собираете и растягиваете прядь волос надвое, вы наносите непоправимый ущерб длине стержня волоса.

В большинстве случаев это приводит к тому, что волосы в конечном итоге обламываются, а кончики становятся неровными и тонкими.В тяжелых случаях оторванный и расколотый конец до скальпа может привести к повреждению фолликула.

Чтобы разобраться в сути проблемы, WH спросил парикмахера Джордана Гаррета из салонов Hersheson о последствиях этой привычки. Плюс, что поменять на волосы, которые вам нужны.

[Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по некоторым ссылкам в этой статье.]

Как избавиться от секущихся кончиков: ваш 101

Во-первых, что вызывает секущиеся концы?

В основном ваш повседневный образ жизни.Когда вы обрабатываете волосы нагретыми приборами, они лишают их влаги, что может привести к их сечению.

Если вы красите волосы, не дав им необходимого питания до и после, это может привести к сечению. Даже мытье волос неправильным шампунем может привести к секущимся кончикам.

No 3 Устройство для совершенствования волос

OLAPLEX
cultbeauty.co.uk

26,00 фунтов стерлингов

Почему так плохо отделять секущиеся концы?

Когда вы ковыряете секущиеся концы, вы еще больше повреждаете стержень волоса.Некоторые люди могут подумать, что разделение волос на две части только делает прядь тоньше, но на самом деле вы повреждаете кутикулу и сердцевину, что делает прядь волос более прочной.

После того, как это повреждение было единым, ваша прядь волос становится слабой и в конечном итоге обрывается.

Как избавиться от секущихся кончиков?

Единственный способ полностью избавиться от секущихся кончиков — это отрезать их. К сожалению, если они повреждены, они повреждаются. Вы можете сделать их здоровыми, но, в конце концов, единственный способ избавиться от них — это действительно избавиться от них.Офисные ножницы тоже не помогут.

Вам необходимо обратиться к профессионалу или приобрести профессиональные ножницы. Они острее обычных ножниц, поэтому вы получите чистый срез, а не потертый, что также может привести к секущимся кончикам.

Можно ли предотвратить дальнейшее расслоение секущихся концов, не отрезая их?

Существуют продукты, которые могут замедлить скорость распада ваших волос, поэтому, если вы хотите сохранить длину волос на выходные, вы можете сделать это без дальнейшего ущерба.Но в конце дня разделенный конец всегда будет разделен выше, если его оставить без присмотра.

Несмываемый кондиционер-спрей Farewell Frizz Rosarco Milk [51 мл]

Briogeo
cultbeauty.co.uk

8,50 фунтов стерлингов

Как предотвратить секущиеся кончики?

Постарайтесь свести к минимуму ежедневные манипуляции с волосами, такие как чрезмерное расчесывание, и не расчесывайте волосы после душа.

Вода заставляет стержень вашего волоса набухать, поэтому в это время он находится в самом слабом месте.Если это единственный раз, когда вы можете расчесать волосы, начните с кончиков и двигайтесь вверх.

Кроме того, всегда опрыскивайте волосы термозащитой перед использованием любых обогреваемых приборов и старайтесь наносить увлажняющую маску для волос один раз в неделю, чтобы волосы оставались здоровыми и сильными.

Существуют ли определенные продукты / напитки, которые могут помочь предотвратить секущиеся кончики?

Ваши волосы в основном состоят из белка, поэтому наличие достаточного количества в вашем рационе очень важно. Курица, индейка, рыба, бобовые и яйца — отличные источники белка, поэтому старайтесь чередовать их.

Несмываемый кондиционер Sachajuan (250 мл)

Sachajuan
lookfantastic.com

27,00 фунтов стерлингов

Продукты, богатые Омега-3 (подумайте: скумбрия, анчоусы, льняное семя), также помогут укрепить ваши пряди за счет гидратации, и, поскольку ваше тело не создает их естественным образом, вам необходимо получать их через свой рацион с такими продуктами, как рыба и орехи.

Железо также необходимо для более сильных и здоровых волос, потому что фолликул и корень питаются кровью, богатой питательными веществами.Попробуйте добавить в свой ежедневный рацион чечевицу и темную зелень, например шпинат и капусту.

Теперь, когда вы знаете, почему никогда не следует разбирать секущиеся концы, узнайте о 10 новых продуктах для укрощения летних вьющихся волос

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

.