что такое, определение, характеристика и примеры кратко

4.1

Средняя оценка: 4.1

Всего получено оценок: 132.

Обновлено 15 Июля, 2022

4.1

Средняя оценка: 4.1

Всего получено оценок: 132.

Обновлено 15 Июля, 2022

Для того чтобы обеспечить стабильность общества, были сформулированы правила поведения, обязательные для всех. В их основе лежит соблюдение дисциплины — установленных требований, которым обязаны подчиняться люди. В случае нарушения норм человека ждёт неминуемое наказание. Узнаем, что такое внешняя и внутренняя дисциплина, с помощью чего она поддерживается.

Внешняя дисциплина

Под внешней дисциплиной понимается регулирование поведения человека со стороны окружающих. Она имеет определённые характерные черты. Кратко познакомимся с ними.

Рис. 1. Ученик отвечает у доски.

Внешняя дисциплина подразделяется на обязательную и специальную.

• Обязательная дисциплина закреплена в законах. Её должны соблюдать все лица, проживающие на территории страны. Она касается как государственных служащих, так и обычных граждан.
• Специальная дисциплина распространяется на ограниченные коллективы людей, которые должны подчиняться определённым нормам. Примерами является воинская, трудовая, корпоративная дисциплина.

Рис. 2. Воинское приветствие.

Внутренняя дисциплина

Внутренняя дисциплина основана на правилах, которые человек устанавливает сам для себя. Она также имеет ряд характерных признаков.

• Человек, обладающий внутренней дисциплиной, несёт ответственность не только перед окружающими, но и перед самим собой.
• Определение наказания за нарушение внутренней дисциплины ложится на самого человека.
• Благодаря самодисциплине люди способны ставить цели и добиваться их, получать новые знания, развивать умения и навыки.
• Воспитать самодисциплину непросто, так как в её основе лежит сила воли, самоконтроль, чувство ответственности. Поэтому многие люди считают её насилием над собой, не желают выходить из зоны комфорта, предпринимать усилия.

Рис. 3. Занятие йогой.

Для того, чтобы развить внутреннюю дисциплину, необходимо соблюдать советы психологов. При всей своей простоте они трудно выполнимы для большинства людей, так как встречают внутреннее сопротивление. Человеку, который привык жить, основываясь лишь на указаниях извне, зачастую невозможно контролировать себя. Исследователи рекомендуют:

• приучиться вставать в одно и то же время;
• расставить приоритеты, то есть определить, что важно, а что второстепенно;
• стремиться доводить запланированные дела до конца;
• раз в месяц прививать полезную привычку.

Что мы узнали?

Дисциплина — это соблюдение установленных в обществе норм поведения. Она может быть внешней, когда действия человека контролируются окружающими, и внутренней, то есть исходить от самого человека.

Тест по теме

Доска почёта

Чтобы попасть сюда — пройдите тест.

• Ivan Loktev

  7/10

Оценка доклада

4.1

Средняя оценка: 4.1

Всего получено оценок: 132.

А какая ваша оценка?

Внешняя и внутренняя дисциплина. Их польза и вред!

Автор sezammo На чтение 5 мин Просмотров 155 Опубликовано 02.05.2021
Обновлено 22.04.2022

Что такое внешняя и внутренняя дисциплина? Чем они отличаются? Какая из них влияет на твою жизнь больше всего? Будем разбираться…

Содержание

1. Что такое дисциплина?
2. Внешняя дисциплина
3. Внутренняя дисциплина
4. Вред от внешней дисциплины
5. Внешняя и внутренняя дисциплина для качественной жизни

Наверняка ты не раз встречался с термином «дисциплина» на протяжении всей своей жизни. Большинство людей знают что это такое, но точное определение дать не смогут. Ещё меньше тех, кто этой самой дисциплине следует!

Сегодня мы с тобой во всём разберёмся. Что такое внешняя и внутренняя дисциплина? Как она влияет на твой образ жизни, здоровье, мышление и даже благосостояние? И почему о дисциплине так любят говорить, но так неохотно ей следуют?

Что такое дисциплина?

Начнём от печки — с базового определения термина «дисциплина»:

Дисциплина от латинского «disciplina» — учёба, воспитание, школа.

В современном мире дисциплину рассматривают также как поведенческую модель человека, направленную на соблюдение установленных правил. Лично мне ближе иное определение:

Дисциплина — это насилие, необходимое для эффективного управления.

Можешь соглашаться, можешь нет, а в основе управления всегда лежало насилие. Но о каком насилии может идти речь, если взять такой пример как самодисциплина? Вот тут мы и подошли к главной теме сегодняшней публикации — Что такое внешняя и внутренняя дисциплина?

Внешняя дисциплина

Исходя из названия можно догадаться, что источником внешней дисциплины являются внешние силы. Иначе говоря, это контроль со стороны. Распорядок дня в армии, расписание занятий в учебных заведениях, рабочие часы и даже государственные законы — всё это примеры источников внешней дисциплины.

Неважно насколько ты ответственный и самостоятельный — внешняя дисциплина окружает тебя с самого рождения и до самой смерти. Практически во всех сферах твоей жизни! Стоит её нарушить и тут же последует наказание.

Внутренняя дисциплина

Но есть вещи, которые внешней дисциплине просто не подвластны. К таким вещам относится ТВОЯ ЖИЗНЬ. Нет такого закона который запрещал бы тебе умереть, разжиреть, отупеть, обеднеть или просто облениться!

Если проводить аналогию, то внешняя дисциплина это кувалда, а внутренняя это скальпель. Кувалда грубый инструмент, направленный на управление большой массой людей. Скальпель же применяется исключительно индивидуально.

Вред от внешней дисциплины

Очень хочется покритиковать правительство и начальство? Ведь подзаголовок носит название «Вред от внешней дисциплины». Не значит ли это что подобный контроль для нас вреден? Да, вред есть. Но он косвенный.

Постараюсь объяснить на примере армии.
Когда новобранец попадает за стены воинской части, первое с чем он сталкивается это дисциплина. Всё приходится делать по расписанию — тренироваться, учиться, питаться, спать и даже ходить в туалет. Изначально это большой стресс. Но постепенно солдат «втягивается» в армейские будни и вот уже жизнь по расписанию становится обычным делом.

Более того — оказывается дисциплина привела к тому что тело и разум закалились, времени стало на всё хватать и даже здоровье улучшилось!

Но есть одна проблема. Тот самый косвенный вред, который несёт в себе внешняя дисциплина. Многие солдаты, ушедшие из армии, в короткие сроки теряют физическую форму, рушат распорядок дня и даже уходят «во все тяжкие» с алкоголем и насилием.

Подобное деструктивное поведение связано с тем, что человек лишился внешнего контроля, а внутреннего у него нет. Он просто не стал его развивать, потому что в этом не было никакой нужды! Внутренняя дисциплина, самодисциплина, самоконтроль — называй как хочешь. Но именно от этого внутреннего стержня зависит качество твоей жизни.

Внешняя и внутренняя дисциплина для качественной жизни

От внешнего контроля избавиться не получится. Для этого придётся покинуть общество. Мы все так или иначе соблюдаем его законы, даже если считаем себя особенными. Значит ли это, что внешняя дисциплина делает нас равными? Нет конечно.

Внешняя дисциплина создана не для тебя, а для социума в целом! Она силой не даёт обществу превратиться в животных.

Равенство это утопия. Именно самодисциплина делает нас такими разными. У кого она сильней, тот и живёт лучше. Причём лучше во всех смыслах — больше времени, больше здоровья, больше денег, больше возможностей. У кого же с самоконтролем проблемы, тот как правило сидит в кредитах, слаб телом, здоровье ни к чёрту… и постоянно ищет крайних в любых жизненных невзгодах!

Так если внутренняя дисциплина это такой мощный инструмент — почему им обладает столь мизерное количество людей?

Вопрос хороший. Тогда вот тебе несколько встречных:

1. Почему ты не питаешься правильно?
   Ты знаешь что сбалансированное питание полезно для здоровья и ума.
2. Почему у тебя нет распорядка дня?
   Ты знаешь что с расписанием будешь успевать больше и не забывать важные вещи.
3. Почему ты не следишь за здоровьем?
   Что-то тревожит, но к врачу не обращаешься. А ведь знаешь что это нужно сделать!
4. Почему ты не откладываешь деньги?
   Ты знаешь что деньги тебе нужны, но тратишь каждую свою зарплату до копейки.
5. Почему ты не учишься?
   Ты понимаешь что новые знания и новые навыки это также и новые возможности.

Кто-то может сказать что для всего этого нужна самодисциплина. Это заблуждение новичка. Самодисциплина это не какой-то абстрактный предмет, которым можно контролировать свои действия. Это внутреннее чувство контроля, которое необходимо развивать.

А теперь угадай как это сделать?
Всё верно — начни с чего-то одного. Понемногу откладывай деньги, читай полезную литературу, посети врача, составь хотя бы простой распорядок дня, разнообразь своё меню овощами…

Главное во всём этом — периодичность и постоянство! Разовые всплески активности никому не нужны. Делай пусть и немного, но постоянно. Вырабатывай правильные привычки. Это и есть тренировка внутренней дисциплины. И да — это насильственный процесс, так как разум и тело будут сопротивляться на каждом этапе. Стоит дать слабину и в кратчайшие сроки вернёшься к тому с чего начал!

Внутренняя против внешней дисциплины

Внутренняя против внешней дисциплины

Запросить дополнительную информацию

Запросить дополнительную информацию

Запросить дополнительную информацию

Дисциплина имеет плохую репутацию. Часто о дисциплине думают как о негативном последствии, но это гораздо больше.

Дисциплина:

1. Практика обучения людей соблюдению правил или кодекса поведения с использованием наказаний для исправления непослушания.

2. Контролируемое поведение, вытекающее из дисциплины.

3. Упорядоченное или предписанное поведение или модель поведения.

Существует два типа дисциплины: внутренняя и внешняя. Внешний — это когда кто-то другой говорит вам, что делать. Внутреннее — это когда вы решаете что-то сделать.

Наши дети работают над своей самодисциплиной (мы надеемся, что это уже есть у наших взрослых…).

ДЕТИ

Вот хороший пример:

Ник и Тим лучшие друзья, но дисциплина у них разная. Каждое утро перед завтраком Ник застилал постель и убирался в комнате. Тим ждал, пока мама отругает его, и не разрешал ему играть до тех пор, пока его комната не будет убрана. Когда они играли по вечерам, Ник замечал, когда темнело, и, извиняясь, не играл, чтобы пойти домой. Тим продолжал играть до тех пор, пока мама не позвала его во второй раз. Когда учитель давал нам задания, Ник их записывал. Тим попытался их запомнить.

• Кто получил лучшие оценки?
• На кого из них было больше злых людей (учителей, родителей и т.д.)?
• Который обладал самодисциплиной.

Внешняя дисциплина часто имеет последствия, потому что вы зависите от других, чтобы контролировать ваше поведение.

Внутренняя дисциплина наполнена большими возможностями для роста и получения положительного опыта.

РОДИТЕЛИ 

Помогите своим детям научиться самодисциплине. Если вы слишком упростите им задачу, они ничему не научатся. Поощряйте и давайте положительные отзывы, но не оправдывайтесь и не награждайте их, если они на самом деле ничего не сделали. Вы только подорвете их прогресс.

Комментарии

Запросить информацию сейчас!

Позитивная Монтессори: внутренняя и внешняя дисциплина

На днях я была в продуктовом магазине, как и мать с двумя детьми. Дети бегали по магазину, кричали и опрокидывали вещи! Когда я подошел к паре на соседнем острове, я услышал, как одна из них сказала: «Эта леди должна дисциплинировать своих детей». И под дисциплиной она подразумевала наказание. По выражению ее лица и тону голоса я понял, что она не говорила, что маме нужно чему-то учить своих детей.

Слово дисциплина происходит от латинского слова disciplina , что означает обучение или наставление. Многие современные определения включают слово «наказание», однако первоначальное значение слова «дисциплина» не включало наказание, а скорее обучение совершенствованию, приобретению навыков или улучшению поведения. Мария Монтессори говорит о том, что дисциплина является результатом выбора действий, способствующих собственному развитию. Она считала, что дисциплина — это путь, по которому человек идет, а не факт того, кто он есть.

Как видите, с точки зрения Монтессори дисциплина сильно отличается от традиционной точки зрения, которая используется в большинстве школ и домов. Различие обнаруживается между двумя «типами» дисциплины, внутренней и внешней.

Внутренняя дисциплина – один из желаемых результатов Монтессори-образования. Это поведение, которое направляется самим собой и исходит изнутри. Монтессори считала, что дети могут найти путь внутренней дисциплины, если у них будет свобода делать собственный выбор, следуя своему внутреннему учителю. Эта свобода не означает, что дети могут делать все, что хотят. Свобода имеет ограничения; больший интерес группы стоит на первом месте, а знание предшествует выбору. Детям даются уроки, знания о том, как использовать материалы в классе, а затем у них есть свобода выбора материалов, которые им нужны каждый день. Затем они работают самостоятельно, изучая концепции из материалов. Когда ребенок независим, ему позволяют найти внутреннюю дисциплину вместо того, чтобы искать ее где-то еще. По сути, если вы постоянно говорите ребенку, что делать и чего не делать, у него никогда не будет возможности принимать эти решения самостоятельно. Они всегда будут зависеть от других людей, которые будут указывать им, что делать. Они зависят от внешнего источника дисциплины.

Эти дети, которым постоянно говорят, что делать, могут «вести себя» очень хорошо, они являются положительным примером внешней дисциплины. Другие не так хорошо. Если единственное, чего вы хотите, это чтобы ваш ребенок вел себя хорошо, тогда внешняя дисциплина может стать для вас ответом. На самом деле, это очень распространено и традиционно в нашем обществе. Одним из самых известных или крупнейших примеров этого являются военные. Многие родители поощряют своих детей вступать в армию , потому что они хотят, чтобы они научились дисциплине. Учатся ли они дисциплине от кого-то, кто постоянно руководит каждым их поведением? Я думаю, это вопрос мнения! Если их учат «хорошим» привычкам, и они продолжают вести себя так после увольнения из армии, тогда у них есть чувство внутренней дисциплины, но если они уходят и не могут сделать правильный выбор, можно сказать, что они ничему не научились.