Положительное влияние животных на жизнь людей

Проживание рядом с домашними питомцами очень полезно для человека, и это давно подтверждено научными фактами. Совместное сосуществование с животными обязательно окрашивает нашу жизнь яркими красками, насыщает и продлевает ее. Но медицинские исследования подтверждают и конкретное влияние домашних животных на наше здоровье.

Остановимся на самых основных фактах пользы общения с питомцами:

Уменьшение уровня стресса и тревоги

Общение с животными поднимает уровень гормона окситоцина, который в свою очередь позволяет уменьшить уровень гормона, вызывающего стресс — кортизола. Поэтому сейчас при возникновении стрессовых состояний медики даже рекомендуют завести себе любимца.

Взаимодействие с питомцами особенно благотворно влияет на малышей. Маленькие дети, живущие в семьях, где есть животные, испытывают значительно меньше стресса и тревоги, а также социальных проблем. Такое общение сводит на нет вероятность развития психических, эмоциональных и поведенческих расстройств во взрослом возрасте.

Укрепление сердечно-сосудистой системы и стабилизация кровяного давления

Согласно кардиологическим исследованиям, владельцы домашних животных (в большей степени кошек и собак) значительно меньше подвержены перепадам давления и проблемам с сердцем. Помимо успокоения во время общения и поглаживания домашних питомцев, огромное значение имеют и регулярные прогулки с ними на свежем воздухе.

Повышение физической активности

Ни для кого не секрет, что наличие домашнего питомца заставляет человека больше двигаться. Это относится не только к выгулу и прогулкам, но также к купанию и уборке за животными. Самые активные, разумеется, владельцы собак, однако активные игры с кошками не менее полезны.

Диагностика заболеваний человека

Благодаря удивительному животному обонянию, удается определить малейшие изменения в организме человека. Домашние питомцы, почуяв такие изменения, резко меняют свое поведение рядом с хозяевами. Чаще всего животные могут почувствовать такие заболевания, как рак, нарколепсия, мигрень, диабет и судороги. Собаки особенно чутко чувствуют болезни, определяя их с высоким уровнем точности.

Уменьшение риска возникновения заболеваний

Доказано, что содержание домашних животных позволяет повысить иммунитет, поэтому значительно снижается риск развития аллергических заболеваний и болезней сердца. Однако ученые Калифорнийского и Стэнфордского университетов выяснили, что наши питомцы защищают организм и от некоторых форм рака. Дети, выросшие в семьях с домашними питомцами, намного реже сталкиваются с аллергией, поскольку с рождения привыкают к шерсти и продуктам жизнедеятельности животных.

Целительное воздействие животных на человека

Для облегчения боли, повышения настроения и избавления от болезней во всем мире давно уже используют терапию животными, так называемую зоо- или анималотерапию. К ней относятся иппотерапия (общение с лошадьми), гирудотерапия (лечение пиявками), апитерапия (лечение продуктами пчеловодства), дельфинотерапия и пет-терапия (лечение домашними животными). Чаще всего ее применяют в больницах, домах престарелых и хосписах. Общение с животными позволяет больным быстрее восстанавливаться после перенесенных заболеваний и отвлекаться от проблем.

Расширение социальных связей

Общие интересы сближают и объединяют людей. С помощью домашних животных человеку гораздо легче разговориться, завести новые знакомства или поддержать разговор. Хозяева питомцев часто знакомятся и начинают общаться во время прогулок, в зоомагазинах и в интернете. Ведь им всегда есть что обсудить и о чем поговорить. Таким образом, наши «младшие друзья» помогают нам справиться с одиночеством и избавиться от застенчивости.

Если у вас до сих пор нет домашнего питомца, то возможно сейчас вы задумаетесь об этом.

Возврат к списку публикаций

Собаки полезны для здоровья: есть болезни, которые лечатся домашними животными

Изображение с сайта fidouniverse.com

Ни для кого не секрет, что здоровый образ жизни предполагает движение, здоровое питание, прогулки на свежем воздухе при солнечном свете, достаточное время сна и отказ от вредных привычек. Но знаете ли вы, дорогие читатели, что есть еще один важный фактор, приносящий нам огромную пользу, о котором упоминают не так часто?

Это – домашние животные.

Впрочем, те из вас, кто имеет домашних любимцев, наверняка в курсе. Эти члены семьи – особенно собаки – принимают нас безоговорочно со всеми нашими недостатками, ничего не требуя взамен, кроме возможности быть рядом. Для хозяев этих преданных существ новость о том, что они помогают сохранить здоровой психику, не станет неожиданностью.

Но, возможно, вы удивитесь, узнав о том, что ученые со всей серьезностью исследуют влияние домашних животных на здоровье человека и к настоящему моменту насчитали, по меньшей мере, пять полезных эффектов наличия в доме четвероногих (как правило) обитателей.

Впрочем, начнем с очевидного, с психического здоровья.

Ментальное расстройство и «онтологическая безопасность»

Фото с сайта petcentral.ph

Психическое заболевание очень часто связано с нарушением так называемой «онтологической безопасности». Этот термин отражает одно из фундаментальных условий жизнедеятельности, а именно, непрерывность повседневных взаимодействий, которое и формирует необходимое для обыденной жизни чувство защищенности.

Что тут первично, а что вторично, заболевание или нарушение чувства защищенности – это отдельный вопрос, в который мы сейчас не будем углубляться. Для нас интересно то, что по данным исследования  британских ученых из университетов Манчестера и Саутхэмптона, домашние животные помогают человеку с ментальным расстройством испытать глубокое чувство онтологической безопасности, что сильно облегчает течение таких болезней, как депрессия, шизофрения, биполярное расстройство и посттравматический стрессовый синдром.

Это далеко не единственное исследование на данную тему. Доктор Хелен Брукс из Ливерпульского университета (Великобритания) и ее коллеги изучили более 8000 научных статей, посвященных влиянию домашних питомцев на ментальное здоровье, и отобрали из них 17 наиболее крепких работ.

В своем обзоре ученые описывают влияние кошек, собак, хомячков, зябликов и даже рыбок на эмоциональное состояние пациентов с различными психическими расстройствами, а также на тревожность и депрессии, вызванные физическими заболеваниями (например, СПИДом).

Ученые отмечают значительное положительное влияние домашних животных, особенно собак, на состояние больных. Более того, они предлагают включать приобретение домашнего питомца в план лечения пациента с ментальным заболеванием.

Обзор включает трогательные истории отдельных пациентов.

Памела, молодая женщина, страдающая приступами тревожности, рассказала о том, как ее собака Брут улавливает это состояние, даже когда приступ начинается глубокой ночью, подбегает к ней, ложится рядом и начинает лизать ее лицо. Тревожность сразу же теряет свою остроту и постепенно проходит.

А вот интересная статья о том, как домашние питомцы помогли обитателям дома престарелых преодолеть депрессию. «Как две собаки, четыре кошки и сотня попугаев изменили жизнь целого дома престарелых. Фрагмент книги Атула Гаванде «Все мы смертны»»

Аллергия и астма

Фото с сайта psychcentral.com

Наверняка вы слышали об аллергии на перхоть, содержащуюся в шерсти кошек и собак.

Но, как это ни удивительно, наличие животных дома на раннем этапе жизни ребенка снижает риск развития аллергии и астмы в последующие годы.

К настоящему времени накопилось огромное количество данных, свидетельствующих в пользу того, что сдвиги в микробиоме (генном составе всех микроорганизмов, населяющих организм человека) связаны с ростом случаев аутоиммунных заболеваний в целом и астмы в частности. Это подтверждает американское исследование, опубликованное в 2016 году.

Ученые изучили состав кишечной микрофлоры 130 месячных младенцев, а затем обследовали их здоровье в возрасте двух и четырех лет. Прослеживалась явная связь между составом микрофлоры у малышей и последующим риском астмы.

Когда же исследователи изучили социально-экономические факторы, влияющие на заболевание, они установили, что риск астмы у ребенка снижается при наличии в доме собаки.

«Стиль жизни изменился самым драматическим образом за последние десятилетия, – говорит профессор Сьюзан Линч, ведущий автор исследования, – Мы значительно сократили наше соприкосновение с микробами окружающей среды. Присутствие собаки может вернуть внешнюю среду в дом, и это один из способов расширить состав микробов для ребенка в начале его жизни».

Кстати, собака в этом отношении не уникальна. Вот, например, более раннее исследование Национального института здоровья США, которое говорит о том, что для ребенка до года соседство с кошкой также снижает вероятность развития различных видов аллергии.

Сердечные болезни

Фото с сайта madinamerica.com

Американская ассоциация сердечных болезней утверждает: по сравнению с со среднестатистическим гражданином без собаки, владелец лучшего друга человека на 54% чаще соответствует стандартам физической активности, установленным медицинскими экспертами.

В среднем человек с собакой двигается на 30 минут в день дольше, чем его бессобачный товарищ.

Может быть, в результате повышения физической активности своих хозяев, а возможно, и через другие механизмы, домашние любимцы способствуют тому, что их владельцы реже страдают от артериальной гипертензии, повышенного холестерина и ожирения, то есть наслаждаются гораздо лучшим здоровьем сердца и сосудов, а через правильную массу тела – и других органов.

А вот поразительные результаты большого американского исследования  2009 года.

Наличие в доме кошки снижает риск различных сердечно-сосудистых болезней, включая инсульт, на целых 30%! Редкий лекарственный препарат может похвастаться такой эффективностью, как котики, которых, в отличие от собак, даже не нужно выгуливать.

Впрочем, как уже ясно из предыдущих исследований, кошка в доме способствует улучшению эмоционального состояния даже у тех, кто страдает ментальными расстройствами, так что возможно, это и есть тот механизм, который стоит за положительным эффектом для сердечного здоровья.

Так или иначе, авторы исследования в разделе «Выводы» со всей серьезностью пишут о том, что приобретение кошки можно считать инновационной стратегией борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Они считают, что всем, пациентам, предрасположенным к этим болезням, врачи должны рекомендовать завести четвероногого друга.

Кости, сухожилия, мышцы

Но и это еще не все.

Нет сомнений в том, что для хозяина кошки ее мурлыканье – это одна из самых милых сердцу мелодий, приносящих покой и умиротворение. Но если «поверить алгеброй гармонию», то обнаруживаются удивительные вещи.

Кошка мурлыкает на частоте 20-140 Гц, а вибрации в диапазоне 18-35 Гц помогают восстанавливать подвижность суставов после травм. Если коленка плохо сгибается, есть все основания ежедневно прикладывать к ней расслабленного котика.

Некоторые эксперты считают, что эти вибрации в целом полезны для костей, мышц и сухожилий, и, весьма вероятно, со временем увидят свет научные исследования, обосновывающие этот эффект.

Качество сна

Фото с сайта madinamerica.com

Не торопитесь выгонять своего четвероногого друга из спальни: наука говорит о том, что он может положительно повлиять на качество вашего сна. Об этом свидетельствуют несколько британских исследований и работа 2015 года Центра медицины сна при клинике Майо (Рочестер, США).

В британских исследованиях хорошему сну способствовали кошки, в американском – собаки.

Участниками американского исследования стали 40 человек (средний возраст – 44 года), по большинству – женщины, что неудивительно, потому что именно дамы имеют тенденцию горячо привязываться к своим питомцам.

Ученые замеряли «эффективность сна» специальными датчиками движения. Они установили, что она была выше, когда собака спала в одной комнате, но не в одной постели с хозяином или хозяйкой.

А вот в этом исследовании того же Центра получены следующие результаты: из 150 участников 20% сообщили о том, что домашние питомцы мешают их сну, а 41% уверены, что присутствие их в спальне, наоборот, улучшает его качество.

В финале – бонус!

Исследование ученых из Университета Индианы (Блумингтон, США), в котором приняли участие 7000 человек, установило, что даже просмотр видео с котиками в интернете способствует улучшению эмоционального и физического состояния человека.

Респонденты сообщили:

• после просмотра такого видео они чувствовали прилив энергии и позитивный эмоциональный настрой;
• у них снижался уровень тревоги, печали, депрессии;
• участники исследования часто смотрели видеоролики с котиками в то время, когда им нужно было работать или заниматься учебой, но удовольствие от просмотра было гораздо сильнее, чем чувство вины от прокрастинации.

Итак, пока ученые ищут хитрые способы победить упрямые болезни, мы с вами можем применить старую и проверенную, и в то же время инновационную стратегию – завести домашнего питомца.

А для ленивых есть видео с кавайными котиками, а также котокафе.

Источники:

7 Scientifically Proven Health Benefits Of Being a Cat Owner

Should your pets sleep in the bed with you? A new study’s surprising answers

Собаки, поддерживающие здоровье и благополучие человека: биопсихосоциальный подход

1. Thalmann O, Shapiro B, Cui P, Schuenemann VJ, Sawyer SK, Greenfield D, et al. Полные митохондриальные геномы древних псовых предполагают европейское происхождение домашние собаки. Наука. (2013) 342:871–4. 10.1126/science.1243650 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

2. Albuquerque N, Guo K, Wilkinson A, Savalli C, Otta E, Mills D. Собаки распознают собачьи и человеческие эмоции. Биол Летт. (2016) 12:20150883. 10.1098/rsbl.2015.0883 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

3. Хэйр Б., Браун М., Уильямсон С., Томаселло М. Приручение социального познания у собак. Наука. (2002) 298:1634–6. 10.1126/science.1072702 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

4. Miklósi Á, Kubinyi E, Topal J, Gácsi M, Virányi Z, Csányi V. Простая причина большой разницы: волки не оглядываются назад у людей, но у собак. Карр Биол. (2003) 13:763–6. 10.1016/S0960-9822(03)00263-X [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

5. Пейн Э., Беннет П.С., Макгриви П.Д. Современные взгляды на привязанность и связь в паре собака-человек. Psychol Res Behav Manag. (2015) 8:71. 10.2147/PRBM.S74972 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

6. Американская ассоциация товаров для домашних животных. Национальное исследование владельцев домашних животных APPA за 2019–2020 гг. Стэмфорд, Коннектикут: Американская ассоциация товаров для домашних животных; (2019). [Google Scholar]

7. Фишман Г.А. Когда у ваших глаз мокрый нос: эволюция использования собак-поводырей и создание глаза-поводыря. Сурв Офтальмол. (2003) 48:452–8. 10.1016/S0039-6257(03)00052-3 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

8. Кобб М., Брэнсон Н., МакГриви П., Лилл А., Беннетт П. Появление науки о собаках: обеспечение устойчивого будущего для работы собаки. Поведенческий процесс. (2015) 110:96–104. 10.1016/j.beproc.2014.10.012 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

9. Cruse SD. Военные служебные собаки: классификация и лечение в вооруженных силах США. Животное. (2014) 21:249. [Google Scholar]

10. Левинсон Б. Детская психотерапия, ориентированная на домашних животных. Спрингфилд, Иллинойс: Чарльз С. Томас; (1969). [Google Scholar]

11. Корсон С., О’Лири Корсон Э., Гвинн П. Психотерапия с помощью домашних животных. пер: Андерсон Р.С. редактор. Домашние животные и общество. Лондон: Байер Тиндаль; (1975). п. 19–35. [Google Scholar]

12. Corson SA, Arnold LE, Gwynne PH, Corson EOL. Домашние собаки как средства невербальной коммуникации в госпитальной психиатрии. Компр Психиатрия. (1977) 18:61–72. 10.1016/S0010-440X(77)80008-4 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

13. В порядке AH. Справочник по терапии с участием животных: основы и рекомендации для вмешательств с участием животных. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Academic Press; (2019). [Google Scholar]

14. Энгель Г.Л. Клиническое применение биопсихосоциальной модели. Am J Психиатрия. (1980) 137:535–44. 10.1176/ajp.137.5.535 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

15. Lehman BJ, David DM, Gruber JA. Переосмысление биопсихосоциальной модели здоровья: понимание здоровья как динамической системы. Soc Person Psychol Compass. (2017) 11:e12328. 10.1111/spc3.12328 [CrossRef] [Google Scholar]

16. Gee NR, Mueller MK. Систематический обзор исследований владения домашними животными и взаимодействия с животными среди пожилых людей. Антрозоосы. (2019) 32:183–207. 10.1080/08927936.2019.1569903 [CrossRef] [Google Scholar]

17. Krause-Parello CA. Владение домашними животными и пожилые женщины: отношения между одиночеством, поддержкой привязанности к животным, социальной поддержкой человека и депрессивным настроением. Гериатр Нурс. (2012) 33:194–203. 10.1016/j.gerinurse.2011.12.005 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

18. Kline JA, Fisher MA, Pettit KL, Linville CT, Beck AM. Контролируемое клиническое исследование собачьей терапии по сравнению с обычным уходом для снижения беспокойства пациентов в отделении неотложной помощи. ПЛОС ОДИН. (2019) 14:e0209232. 10.1371/journal.pone.0209232 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

19. Кернс К. А., Стюарт-Парригон К.Л., Койфман К.Г., Ван Дульмен М.Х., Коэн А. Домашние собаки: их присутствие влияют на эмоциональные реакции детей доподросткового возраста на социальный стрессор?
Соц Дев. (2018) 27:34–44. 10.1111/sode.12246 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

20. Kertes DA, Liu J, Hall NJ, Hadad NA, Wynne CD, Bhatt SS. Влияние домашних собак на воспринимаемый детьми стресс и реакцию кортизола на стресс. Соц Дев. (2016) 26:382–401. 10.1111/sode.12203 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

21. Кроссман М.К., Каздин А.Е., Матийчак А., Китт Э.Р., Сантос Л.Р. Влияние взаимодействия с собаками на аффект, тревогу и возбуждение у детей. J Clin Child Adolesc Psychol. (2020) 49: 535–48. 10.1080/15374416.2018.1520119 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

22. Кроссман М.К. Влияние взаимодействия с животными на психологический стресс человека. J Clin Psychol. (2017) 73:761–84. 10.1002/jclp.22410 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

23. Хант М.Г., Чизков Р.Р. Собаки-терапевты похожи на Ксанакс? Влияет ли анималотерапия на процессы, имеющие отношение к когнитивно-поведенческой психотерапии?
Антрозоосы. (2014) 27: 457–69. 10.2752/175303714X14023922797959 [CrossRef] [Google Scholar]

24. Bao KJ, Schreer G. Домашние животные и счастье: изучение связи между владением домашними животными и благополучием. Антрозоосы. (2016) 29: 283–96. 10.1080/08927936.2016.1152721 [CrossRef] [Google Scholar]

25. Макконнелл А.Р., Браун К.М., Шода Т.М., Стейтон Л.Е., Мартин К.Э. Друзья с пользой: о положительных последствиях содержания домашних животных. J Person Soc Psychol. (2011) 101:1239. 10.1037/a0024506 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

26. Луман М., Калицки А. Как животные способствуют субъективному благополучию: комплексная модель защитных факторов и факторов риска. Дж. Позитивная психология. (2018) 13:200–14. 10.1080/17439760.2016.1257054 [CrossRef] [Google Scholar]

27. Taylor P, Funk C, Craighill P. «Мы уже счастливы?». Вашингтон, округ Колумбия: Исследовательский центр Пью; (2006). [Google Scholar]

28. Барселос А.М., Каргас Н., Малтби Дж., Холл С., Миллс Д.С. Основа для понимания того, как деятельность, связанная с владением собакой, связана с благополучием человека. Научный доклад (2020) 10: 1–12. 10.1038/с41598-020-68446-9 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

29. Cline KMC. Психологические последствия владения собакой: ролевая нагрузка, усиление роли и депрессия. J Soc Psychol. (2010) 150:117–31. 10.1080/00224540903368533 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

30. Wanser SH, Vitale KR, Thielke LE, Brubaker L, Udell MA. В центре внимания психологическая основа детской привязанности к домашним животным и ее последствия. Psychol Res Behav Manag. (2019) 12:469. 10.2147/ПРБМ.С158998 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

31. Баркер С.Б., Волен А.Р. Преимущества взаимодействия человека и животного-компаньона: обзор. J Vet Med Educ. (2008) 35:487–95. 10.3138/jvme.35.4.487 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

32. Raina P, Waltner-Toews D, Bonnett B, Woodward C, Abernathy T. Влияние домашних животных на физическое и психологическое здоровье пожилых людей. человек: анализ годичного лонгитюдного исследования. J Am Geriatr Soc. (1999) 47:323–9. 10.1111/j.1532-5415.1999.tb02996.x [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

33. Melson GF, Fine AH. Животные в жизни детей. В: Хорошо АХ. редактор. Справочник по анималотерапии.
Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Эльзевир; (2015). п. 179–94. [Google Scholar]

34. Родригес К.Е., Грир Дж., Бек А., О’Хейр М.Э. Психосоциальное воздействие служебных собак на людей с ограниченными физическими возможностями: систематический обзор литературы. ПЛОС ОДИН. (2020) 15:e0243302. 10.1371/journal.pone.0243302 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

35. Краузе-Парелло К.А., Сарни С., Падден Э. Ветераны вооруженных сил и помощь собак при посттравматическом стрессовом расстройстве: описательный обзор литературы. Медсестра образования сегодня. (2016) 47:43–50. 10.1016/j.nedt.2016.04.020 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

36. Родригес К.Е., Лафоллет М.Р., Хедигер К., Огата Н., О’Хайр М.Э. Определение вмешательства служебной собаки при посттравматическом стрессовом расстройстве: предполагаемая важность, использование и специфичность симптомов психиатрической служебной собаки для ветеранов вооруженных сил. Фронт Псих. (2020) 11:1638. 10.3389/fpsyg.2020.01638 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

37. Силва К., Лима М., Сантос-Магалхаес А., Фафиайнш С., Де Соуза Л. Могут ли собаки помогать детям с тяжелым расстройством аутистического спектра в соответствии со сложными требованиями? Исследовательский эксперимент с живой и роботизированной собакой. J Альтернативная Comp Med. (2018) 24: 238–42. 10.1089/acm.2017.0254 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

38. Wright H, Hall S, Hames A, Hardiman J, Mills R, Team PP и др. детей с расстройством аутистического спектра. Антрозоосы. (2015) 28:611–24. 10.1080/08927936.2015.1070003 [CrossRef] [Google Scholar]

39. Viau R, Arsenault-Lapierre G, Fecteau S, Champagne N, Walker C-D, Lupien S. Влияние служебных собак на секрецию кортизола слюной у детей, страдающих аутизмом. Психонейроэндокринология. (2010) 35:1187–93. 10.1016/j.psyneuen.2010.02.004 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

40. Burrows KE, Adams CL, Spiers J. Стражи безопасности: служебные собаки обеспечивают безопасность и расширяют свободу и благополучие семей с аутичные дети. Качество здоровья Res. (2008) 18:1642–9. 10.1177/1049732308327088 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

41. Карлайл Г.К. Социальные навыки и привязанность к собакам детей с расстройствами аутистического спектра. J Аутизм Dev Disord. (2014) 45:1137–45. [PubMed] [Google Scholar]

42. Schuck SE, Emmerson NA, Fine AH, Lakes KD. Терапия с помощью собак для детей с СДВГ: предварительные результаты позитивного совместного исследования детей. J Расстройство внимания. (2015) 19:125–37. 10.1177/1087054713502080 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

43. Schuck SE, Johnson HL, Abdullah MM, Stehli A, Fine AH, Lakes KD. Роль вмешательства с участием животных в улучшении самооценки у детей с синдромом дефицита внимания/гиперактивности. Фронт Педиатр. (2018) 6:300. 10.3389/fped.2018.00300 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

44. Grandin T, Fine AH, Bowers CM. Использование терапевтических животных для людей с расстройствами аутистического спектра. В: Хорошо АХ. редактор Справочник по анималотерапии. 3-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Эльзевир. (2010). п. 247–64. [Академия Google]

45. Холл С.С., Джи Н.Р., Миллс Д.С. Дети читают собакам: систематический обзор литературы. ПЛОС ОДИН. (2016) 11. 10.1371/journal.pone.0149759 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

46. Gee NR, Fine AH, Schuck S. Животные в образовательных учреждениях: исследования и практика. В: Справочник по анималотерапии . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Эльзевир; (2015). п. 195–210. [Google Scholar]

47. Хедигер К., Тернер Д. Могут ли собаки улучшить внимание детей? Рандомизированное контролируемое перекрестное исследование. Hum Anim Interact Bull. (2014) 2: 21–39. [Google Scholar]

48. Уорд-Гриффин Э., Клайбер П., Коллинз Х.К., Оуэнс Р.Л., Корен С., Чен Ф.С. Снятие стресса перед экзаменом: влияние занятий с собакой-терапевтом на самочувствие студентов. Стресс Здоровье. (2018) 34:468–73. 10.1002/smi.2804 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

49. Вуд Э., Олсен С., Томпсон Дж., Хулин Дж., Ноулз Л. Возможности краткосрочной терапии с помощью собак для снижения уровня стресса студентов университетов: PAWS исследование. J Психическое здоровье. (2017) 27:263–8. 10.1080/09638237.2017.1385737 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

50. Бинфет Дж.Т., Пассмор Х.А., Себри А., Струик К., Маккей С. Снижение стресса у студентов университетов с помощью программы кинотерапии. J Психическое здоровье. (2018) 27:197–204. 10.1080/09638237.2017.1417551 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

51. Pendry P, Carr AM, Gee NR, Vandagriff JL. Рандомизированное исследование, изучающее влияние вмешательства с участием животных и симптомов, связанных со стрессом, на навыки обучения и учебы студентов колледжей. Общественное здравоохранение Int J Environ Res. (2020) 17:1909. 10.3390/ijerph27061909 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

52. Trammell JP. Влияние собак-терапевтов на экзаменационный стресс и память. Антрозоосы. (2017) 30:607–21. 10.1080/08927936.2017.1370244 [CrossRef] [Google Scholar]

53. Trammell JP. Собаки-терапевты улучшают аффект студента, но не память. Антрозоосы. (2019) 32:691–9. 10.1080/08927936.2019.1645514 [CrossRef] [Google Scholar]

54. Родригес К.Е., Герен Н.А., Габриэльс Р.Л., Серпелл Дж.А., Шрайнер П.Дж., О’Хайр М.Э. Состояние оценки в исследованиях взаимодействия человека и животных. Hum Anim Interact Bull. (2018) 6:63−81. [Академия Google]

55. Битц А., Увнес-Моберг К., Юлиус Х., Котршал К. Психосоциальные и психофизиологические эффекты взаимодействия человека и животных: возможная роль окситоцина. Фронт Псих. (2012) 3:234. 10.3389/fpsyg.2012.00234 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

56. Odendaal J, Meintjes R. Нейрофизиологические корреляты аффилиативного поведения между людьми и собаками. Вет Дж. (2003) 165: 296–301. 10.1016/S1090-0233(02)00237-X [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

57. Пендри П., Вандагриф Дж.Л. Исследования слюны социальной нейронауки взаимодействия человека и животных. В: Редакторы Грейнджер Д., Тейлор М.. Биология слюны.
Спрингер; (2020). п. 555–81. [Google Scholar]

58. Баркер С.Б., Книсли Дж.С., Маккейн Н.Л., Бест AM. Измерение стресса и иммунного ответа у медицинских работников после взаимодействия с собакой-терапевтом: пилотное исследование. Psychol Rep. (2005) 96: 713–29. 10.2466/pr0.96.3.713-729 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

59. Родригес К.Е., Брайс К.И., Грейнджер Д.А., О’Хейр М.Э. Влияние служебной собаки на реакцию пробуждения кортизола в слюне у военнослужащих с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Психонейроэндокринология. (2018) 98: 202–10. 10.1016/j.psyneuen.2018.04.026 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

60. Polheber J, Matchock R. (2013). Присутствие собаки снижает уровень кортизола и частоту сердечных сокращений в Трирском социальном стресс-тесте по сравнению с друзьями-людьми. Дж. Бехав Мед.
37:1–8. 10.1007/s10865-013-9546-1 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

61. Мейнц К., Брелсфорд В., Димоларева М., Джи Н. Вмешательства с собаками в общеобразовательных школах и школах с особыми образовательными потребностями – что работает? В: Доклад, представленный на ежегодной конференции Международного общества антропозоологии. Ливерпуль: (2020). [Академия Google]

62. Coakley AB, Annese CD, Empoliti JH, Flanagan JM. Опыт анималотерапии пациентов в условиях неотложной помощи. Клин Нурс Рез. (2020). [Epub перед печатью]. 10.1177/1054773820977198 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

63. Clark S, Martin F, Mcgowan RT, Smidt J, Anderson R, Wang L, et al. Влияние 20-минутного занятия с животными сеанс по физиологическим и эмоциональным состояниям у больных фибромиалгией. В: Mayo Clinic Proceedings . Эльзевир. (2020). п. 2442−61. 10.1016/mayocp.2020.04.037 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

64. Lass-Hennemann J, Schäfer SK, Römer S, Holz E, Streb M, Michael T. Собаки-терапевты как кризисное вмешательство после травмирующих событий ? Экспериментальное исследование. Фронт Псих. (2018) 9:1627. 10.3389/fpsyg.2018.01627 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

65. Bleiberg J, Prout M, Debiak D, Lefkowitz C, Paharia I. сексуальное насилие, страдающее посттравматическим стрессовым расстройством. Соц Аним. (2005) 13: 275–96. 10.1163/156853005774653654 [CrossRef] [Google Scholar]

66. O’Haire ME, Philip Tedeschi M, Jenkins MA, Braden SR, Rodriguez KE. Влияние взаимодействия человека и животного на восстановление после травмы. Новый прямой аниме-бонд. (2019) 15:15–53. Доступно в Интернете по адресу: https://library.oapen.org/bitstream/handle/20.500.12657/24992/1005110.pdf?sequence=1#page=30 [Google Scholar]

67. Битц А., Джулиус Х., Тернер Д., Котршал К. Влияние социальной поддержки собаки на модуляцию стресса у детей мужского пола с ненадежной привязанностью. Фронт Псих. (2012) 3:352. 10.3389/fpsyg.2012.00352 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

68. Cardoso C, Kingdon D, Ellenbogen MA. Метааналитический обзор влияния интраназального введения окситоцина на концентрацию кортизола во время лабораторных задач: модерация методом и психическое здоровье. Психонейроэндокринология. (2014) 49:161–70. 10.1016/j.psyneuen.2014.07.014 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

69. Meyer-Lindenberg A, Domes G, Kirsch P, Heinrichs M. Окситоцин и вазопрессин в мозге человека: социальные нейропептиды для трансляционной медицины . Нат Рев Нейроски. (2011) 12:524–38. 10.1038/nrn3044 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

70. Marshall-Pescini S, Schaebs FS, Gaugg A, Meinert A, Deschner T, Range F. Роль окситоцина в отношениях между собакой и владельцем. Животные. (2019) 9:792. 10.3390/ani9100792 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

71. Handlin L, Nilsson A, Ejdebäck M, Hydbring-Sandberg E, Uvnäs-Moberg K. Ассоциации между психологическими характеристиками человеческого отношения с собаками и уровни окситоцина и кортизола. Антрозоо. (2012) 25:215–28. 10.2752/175303712С13316289505468 [CrossRef] [Google Scholar]

72. Маклин Э.Л., Гескьер Л.Р., Джи Н.Р., Леви К., Мартин В.Л., Картер С.С. Влияние аффилиативного взаимодействия человека и животного на окситоцин и вазопрессин слюны и плазмы собак. Фронт Псих. (2017) 8:1606. 10.3389/fpsyg.2017.01606 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

73. Petersson M, Uvnäs-Moberg K, Nilsson A, Gustafson L-L, Hydbring-Sandberg E, Handlin L. Уровни окситоцина и кортизола у владельцев собак и их собак связаны с моделями поведения: предварительное исследование. Фронт Псих. (2017) 8:1796. 10.3389/fpsyg.2017.01796 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

74. Miller SC, Kennedy C, Devoe D, Hickey M, Nelson T, Kogan L. Изучение изменений окситоцина уровни у мужчин и женщин до и после взаимодействия с привязанной собакой. Антрозоосы. (2009) 22:31–42. 10.2752/175303708X390455 [CrossRef] [Google Scholar]

75. Powell L, Guastella AJ, Mcgreevy P, Bauman A, Edwards KM, Stamatakis E. Физиологическая функция окситоцина у людей и его острая реакция на взаимодействие человека и собаки: a Обзор литературы. Джей Вет Бихав. (2019) 30:25–32. 10.1016/j.jveb.2018.10.008 [CrossRef] [Google Scholar]

76. Garcia MCS, Schorr AR, Arnold W, Fei N, Gilbert JA. Домашние животные как новая терапия на основе микробиома. В: Pastorinho M, Sousa A. Editors. Домашние животные как стражи, предсказатели и пропагандисты здоровья человека.
Спрингер; (2020). п. 245–67. 10.1007/978-3-030-30734-9 [CrossRef] [Google Scholar]

77. Hölscher B, Frye C, Wichmann HE, Heinrich J. Воздействие домашних животных и аллергии у детей. Педиатр Аллер Иммунол. (2002) 13:334–41. 10.1034/j.1399-3038.2002.02063.x [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

78. Баффорд Дж., Рирдон С., Ли З., Роберг К., Дасильва Д., Эгглстон П. и др.. Последствия владения собакой в ​​раннем детстве на развитие иммунитета и атопические заболевания. Клин Эксперт Аллергия. (2008) 38:1635–43. 10.1111/j.1365-2222.2008.03018.x [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

79. Фридманн Э. Связь между животными и людьми: здоровье и благополучие. В: Хорошо АХ. редактор. Анималотерапия: теоретические основы и практические рекомендации. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Academic Press. (2019). п. 80–93. [Google Scholar]

80. Kramer CK, Mehmood S, Suen RS. Владение собаками и выживание: систематический обзор и метаанализ. Circ Cardiovasc Qual Outcomes. (2019) 12:e005554. 10.1161/CIRCOUTCOMES.119.005554 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

81. Бек А.М., Катчер А.Х. Между домашними животными и людьми: важность общения с животными. Уэст-Лафайет, Индиана: Издательство Университета Пердью; (1996). [Google Scholar]

82. Курдек Л.А. Домашние собаки как фигурки привязанности. J Soc Person Relat. (2008) 25:247–66. 10.1177/0265407507087958 [CrossRef] [Google Scholar]

83. Пауэлл Л., Эдвардс К.М., Макгриви П., Бауман А., Подберчек А., Нейли Б. и др. Приобретение собак-компаньонов и психическое благополучие: трехстороннее контролируемое исследование. Общественное здравоохранение BMC. (2019) 19:1428. 10.1186/s12889-019-7770-5 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

84. Олива Дж.Л., Джонстон К.Л. Щенячья любовь во времена Короны: владение собакой защищает от одиночества тех, кто живет один во время блокировки COVID-19. Int J Soc психиатрия. (2020). [Epub перед печатью]. 10.1177/0020764020944195 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

85. Stanley IH, Conwell Y, Bowen C, Van Orden KA. Владение домашними животными может смягчить чувство одиночества среди пожилых пациентов первичной медико-санитарной помощи, живущих в одиночестве. Старение психического здоровья. (2014) 18:394–9. 10.1080/13607863.2013.837147 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

86. Krause-Parello CA, Gulick EE, Basin B. Одиночество, депрессия и физическая активность у пожилых людей: терапевтическая роль взаимодействие человека и животного. Антрозоосы. (2019) 32:239–54. 10.1080/08927936.2019.1569906 [CrossRef] [Google Scholar]

87. Гилби А., Тани К. Животные-компаньоны и одиночество: систематический обзор количественных исследований. Антрозоо. (2015) 28:181–97. 10.2752/089279315X14219211661615 [CrossRef] [Google Scholar]

88. Mcnicholas J, Collis GM. Собаки как катализаторы социального взаимодействия: устойчивость эффекта. Бр Дж Психол. (2000) 91:61–70. 10.1348/000712600161673 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

89. Мадер Б., Харт Л.А., Бергин Б. Социальная благодарность детям с ограниченными возможностями: влияние служебных собак. Детский Дев. (1989) 60:1529–34. 10.2307/1130941 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

90. Хиггинс Дж. В., Темпл В., Мюррей Х., Кумм Э., Родс Р. Выгуливающие одинокие товарищи: собаки, мотивирующие, позволяющие и поддерживающие физическую активность опекунов. Антрозоосы. (2013) 26: 237–52. 10.2752/175303713X13636846944286 [CrossRef] [Google Scholar]

91. Lang RE, Hornburg SP. Что такое социальный капитал и почему он важен для государственной политики?
Дебаты по жилищной политике. (1998) 9:1–16. 10.1080/10511482.1998.9521284 [CrossRef] [Google Scholar]

92. Вуд Л., Джайлз-Корти Б., Булсара М. Связь с домашними животными: домашние животные как канал социального капитала?
соц. мед. (2005) 61:1159–73. 10.1016/j.socscimed.2005.01.017 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

93. Purewal R, Christley R, Kordas K, Joinson C, Meints K, Gee N, et al. Животные-компаньоны и ребенок/ развитие подростков: систематический обзор доказательств. Общественное здравоохранение Int J Environ Res. (2017) 14:234. 10.3390/ijerph24030234 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

94. Джалонго М.Р. Перспектива привязанности к связи между ребенком и собакой: результаты междисциплинарных и международных исследований. Дети Собаки Воспитание. (2018) 21–41. 10.1007/978-3-319-77845-7_2 [CrossRef] [Google Scholar]

95. Мелсон Г.Ф. Домашние животные и развитие детей: последствия гипотезы биофилии. В: Fine AH, редактор. Справочник по анималотерапии. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Эльзевир; (2006). п. 375–83. 10.1016/B978-012369484-3/50019-0 [CrossRef] [Google Scholar]

96. Мюллер М.К. Связано ли взаимодействие человека и животного (HAI) с позитивным развитием молодежи?
Init отвечает Appl Dev Sci. (2014) 18:5–16. 10.1080/10888691.2014.864205 [CrossRef] [Google Scholar]

97. Видович В.В., Штетич В.В., Братко Д. Владение домашним животным, тип домашнего животного и социально-эмоциональное развитие школьников. Антрозоосы. (1999) 12:211–7. 10.2752/089279399787000129 [CrossRef] [Google Scholar]

98. Wenden EJ, Lester L, Zubrick SR, Ng M, Christian HE. Взаимосвязь между владением собакой, игрой с собакой, семейным выгулом собак и социально-эмоциональным развитием дошкольника: результаты обсервационного исследования PLAYCE. Педиатр рез.
1–7. [Epub перед печатью]. 10.1038/с41390-020-1007-2 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

99. Prothmann A, Ettrich C, Prothmann S. Предпочтение и реакция на людей, собак и предметы у детей с аутизмом. Антрозоосы. (2009) 22:161–71. 10.2752/175303709X434185 [CrossRef] [Google Scholar]

100. Соломон О. На что способна собака: Дети с аутизмом и собаки-терапевты в социальном взаимодействии. Этос. (2010) 38:143–66. 10.1111/j.1548-1352.2010.01085.x [CrossRef] [Google Scholar]

101. Valiyamattam GJ, Katti H, Chaganti VK, O’Haire ME, Sachdeva V. Привлекают ли животные больше социального внимания при аутизме? Анализ отслеживания взгляда. Фронт Псих. (2020) 11:727. 10.3389/fpsyg.2020.00727 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

102. Martin F, Farnum J. Терапия с помощью животных для детей с распространенными нарушениями развития. Уэст Дж. Нурс Рез. (2002) 24:657–70. 10.1177/019394502320555403 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

103. Silva K, Correia R, Lima M, Magalhães A, De Sousa L. Могут ли собаки подготовить детей, страдающих аутизмом, к терапии? Доказательства из исследования одного случая. J Alternat Comp Med. (2011) 17:1–5. 10.1089/acm.2010.0436 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

104. Карлайл Г.К. Решение о владении собакой для родителей детей с расстройствами аутистического спектра. J Педиатр Нурс. (2014) 29:114. 10.1016/j.pedn.2013.09.005 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

105. Hall SS, Wright HF, Hames A, Mills DS. Долгосрочные преимущества владения собакой в ​​семьях с детьми с аутизмом. Джей Вет Бихав. (2016) 13:46–54. 10.1016/j.jveb.2016.04.003 [CrossRef] [Google Scholar]

106. Бек А.Т., Стир Р.А., Браун Г. Бек, Инвентаризация депрессии – II. Психологическая оценка. (1996) 36:221–37. 10.1037/t00742-000 [CrossRef] [Google Scholar]

107. Рассел Д.В. Шкала одиночества Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (версия 3): надежность, валидность и факторная структура. Оценка человека J. (1996) 66:20–40. 10.1207/s15327752jpa6601_2 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

108. Van Der Oord S, Van Der Meulen E, Prins PJ, Oosterlaan J, Buitelaar J, Emmelkamp PM. Психометрическая оценка системы оценки социальных навыков у детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Поведенческая терапия. (2005) 43:733–46. 10.1016/j.brat.2004.06.004 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

109. Герцог Х. Влияние домашних животных на здоровье и психологическое благополучие человека: факт, вымысел или гипотеза?
Curr Direct Psychol Sci. (2011) 20:236–9. 10.1177/0963721411415220 [CrossRef] [Google Scholar]

110. Родригес К.Е., Херцог Х., Джи Н. Изменчивость в исследованиях взаимодействия человека и животных. Передняя ветеринарная наука. (2021) 7:619600. 10.3389/fvets.2020.619600 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

111. Saleh US. Теория руководила практикой в ​​сестринском деле. J Nurs Res Pract. (2018) 2:18. [Академия Google]

Сила домашних животных | NIH News in Health

Февраль 2018 г.

Распечатать этот выпуск

Польза для здоровья от взаимодействия человека с животными

En españolПрисылайте нам свои комментарии

Ничто не сравнится с радостью возвращения домой с верным компаньоном. Безусловная любовь к питомцу может сделать больше, чем просто составить вам компанию. Домашние животные также могут уменьшить стресс, улучшить здоровье сердца и даже помочь детям с их эмоциональными и социальными навыками.

По оценкам, 68% семей в США имеют домашних животных. Но кому выгодно животное? И какой вид домашних животных приносит пользу для здоровья?

За последние 10 лет NIH сотрудничал с Центром питания домашних животных WALTHAM корпорации Mars, чтобы ответить на подобные вопросы, финансируя исследования.

Ученые изучают потенциальную пользу для физического и психического здоровья различных животных — от рыб до морских свинок, собак и кошек.

Возможные последствия для здоровья

Исследования взаимодействия человека и животных все еще относительно новы. Некоторые исследования показали положительное влияние на здоровье, но результаты были неоднозначными.

Взаимодействие с животными снижает уровень кортизола (гормона, вызывающего стресс) и снижает кровяное давление. Другие исследования показали, что животные могут уменьшить чувство одиночества, усилить чувство социальной поддержки и улучшить ваше настроение.

Партнерство NIH/Mars финансирует ряд исследований, посвященных нашим отношениям с животными. Например, исследователи изучают, как животные могут влиять на развитие ребенка. Они изучают взаимодействие животных с детьми, страдающими аутизмом, синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и другими состояниями.

«Нет единого ответа о том, как домашнее животное может помочь кому-то с определенным заболеванием», — объясняет доктор Лейла Эспозито, курирующая Программу исследований взаимодействия человека и животных Национального института здравоохранения. «Ваша цель — увеличить физическую активность? Тогда вам может быть выгодно завести собаку. Вы должны гулять с собакой несколько раз в день, и вы собираетесь увеличить физическую нагрузку. Если ваша цель — уменьшить стресс, иногда наблюдение за плавающей рыбой может вызвать чувство спокойствия. Так что не существует одного типа, подходящего для всех».

NIH финансирует крупномасштабные исследования, чтобы выяснить, с какими домашними животными живут люди, и как их отношения с домашними животными связаны со здоровьем.

«Мы пытаемся задействовать субъективное качество отношений с животными — ту часть связи, которую люди чувствуют с животными, — и то, как это выражается в некоторой пользе для здоровья», — объясняет доктор Джеймс Гриффин, эксперт по детскому развитию в NIH.

Животные помогают людям

Животные могут служить источником утешения и поддержки. Собаки-терапевты особенно хороши в этом. Иногда их привозят в больницы или дома престарелых, чтобы уменьшить стресс и тревогу пациентов.

«Собаки очень присутствуют. Если кто-то с чем-то борется, он знает, как сидеть и любить», — говорит доктор Энн Бергер, врач и научный сотрудник Клинического центра NIH в Бетесде, штат Мэриленд. «Их внимание все время сосредоточено на человеке».

Бергер работает с людьми, больными раком и неизлечимо больными. Она учит их внимательности, чтобы помочь уменьшить стресс и справиться с болью.

«Основы внимательности включают внимание, намерение, сострадание и осознание», — говорит Бергер. «Все это вещи, которые животные приносят на стол. Люди как бы должны этому учиться. Животные делают это врожденно».

Исследователи изучают безопасность содержания животных в больницах, поскольку животные могут подвергать людей большему количеству микробов. По словам Эспозито, текущее исследование посвящено безопасности посещения собаками детей, больных раком. Ученые будут проверять руки детей, чтобы увидеть, есть ли опасные уровни микробов, переданных от собаки после визита.

Собаки также могут помогать в классе. Одно исследование показало, что собаки могут помочь детям с СДВГ сосредоточить внимание. Исследователи записали две группы детей с диагнозом СДВГ на 12-недельные сеансы групповой терапии. Первая группа детей читала собаке-терапевту раз в неделю по 30 минут. Вторая группа читала куклам, похожим на собак.

Дети, которые читали настоящим животным, демонстрировали лучшие социальные навыки и больше делились, сотрудничали и участвовали в волонтерской деятельности. У них также было меньше поведенческих проблем.

Другое исследование показало, что дети с расстройствами аутистического спектра были спокойнее, играя с морскими свинками в классе. Когда дети провели 10 минут в группе с морскими свинками под присмотром, их уровень тревожности снизился. У детей также улучшилось социальное взаимодействие, и они были более вовлечены в общение со сверстниками. Исследователи предполагают, что животные предложили безоговорочное принятие, что сделало их спокойным утешением для детей.

«Животные могут стать средством построения моста для этих социальных взаимодействий», — говорит Гриффин. Он добавляет, что исследователи пытаются лучше понять эти эффекты и то, кому они могут помочь.

Животные могут помочь вам и другими неожиданными способами. Недавнее исследование показало, что уход за рыбой помогает подросткам с диабетом лучше справляться со своим заболеванием. У исследователей была группа подростков с диабетом 1 типа, которые два раза в день ухаживали за домашними рыбками, кормя их и проверяя уровень воды. Процедура ухода также включала замену воды в аквариуме каждую неделю. Это было связано с тем, что дети просматривали свои журналы учета глюкозы (сахара) в крови вместе с родителями.

Исследователи отследили, насколько последовательно эти подростки проверяли уровень глюкозы в крови. По сравнению с подростками, которым не давали рыбу для ухода, подростки, разводящие рыбу, были более дисциплинированы в контроле собственного уровня глюкозы в крови, что необходимо для поддержания их здоровья.

Домашние животные могут приносить много пользы для здоровья, но не всем они подходят. Недавние исследования показывают, что раннее знакомство с домашними животными может помочь защитить маленьких детей от развития аллергии и астмы. Но для людей, страдающих аллергией на некоторых животных, наличие домашних животных в доме может принести больше вреда, чем пользы.

Помогая друг другу

Домашние животные также несут с собой новые обязанности. Знание того, как ухаживать за животным и кормить его, является частью владения домашним животным. NIH/Mars финансирует исследования, изучающие влияние взаимодействия человека и животного как на домашнее животное, так и на человека.

Помните, что животные тоже могут испытывать стресс и усталость. Для детей важно уметь распознавать признаки стресса у своего питомца и знать, когда нельзя приближаться. Укусы животных могут причинить серьезный вред.

«Предотвращение укусов собак — это, безусловно, вопрос, который родители должны учитывать, особенно для маленьких детей, которые не всегда знают границы того, что уместно делать с собакой», — объясняет Эспозито.