Витамины против выпадения волос — Лучшие средства для здоровья волос

Густые сильные волосы — это не только красота и гордость женщины, но и признак крепкого здоровья. К сожалению, далеко не все из нас могут похвастаться здоровыми блестящими локонами. Существует масса причин, по которым волосяные фолликулы ослабевают, а волосы начинают выпадать. Почему так происходит, и как предотвратить выпадение волос, мы расскажем в этой статье.

Почему выпадают волосы?

С той или иной формой выпадения волос (алопецией) в течение жизни сталкиваются очень многие женщины. Основными причинами ослабления волосяных луковиц являются:

• Генетическая предрасположенность. Семейный анамнез влияет не только на цвет и линию роста волос, но на их структуру и качество. Если ближайшие родственники страдали алопецией, то вы можете столкнуться с этой проблемой¹.
• Гормональные изменения. В период беременности и кормления грудью, а также во время менопаузы многие женщины замечают, что волоски становятся более слабыми, тусклыми, начинают выпадать. В данном случае причиной выпадения становится гормональный дисбаланс¹, и обычно при его выравнивании проблема решается сама собой.
• Неправильный уход. Использование агрессивных красок, химическая завивка или выпрямление, ежедневная сушка феном негативно отражаются на состоянии волос. Бьюти-процедуры ослабляют волосяные луковицы, что в итоге приводит к ломкости и выпадению волосков².
• Стресс. Психологические состояние также влияет на работу волосяных фолликулов. Привести к потере волос могут как сильный кратковременный стресс, так и хроническая депрессия.
• Несбалансированное питание. Недостаток питательных веществ — еще одна частая причина алопеции. Особенно негативно сказывается нехватка в рационе железа, аминокислот цистина и таурина, витаминов группы B^3,4.

Как укрепить волосы, чтобы предотвратить их выпадение?

Поскольку одной из частых причин алопеции является недостаток витаминов и минералов, решить проблему могут помочь биологически активные добавки от выпадения волос. Они отличаются формой выпуска, составом, дозировкой, поэтому перед покупкой таких средств будет не лишним узнать их особенности.

Популярные комплексы от выпадения волос

Витаминно-минеральные комплексы для укрепления волос способствуют улучшению питания волосяных фолликулов, стимуляции обменных процессов в коже головы, укреплению структуры волосков. Для удобства такие биодобавки выпускаются в форме таблеток или капсул, которые легко дозировать и просто принимать. В их состав входят различные полезные вещества, влияющие на работу волосяных фолликулов:

• экстракт хвоща — оказывает общеукрепляющее, иммуномодулирующие, противовоспалительное действие, является естественным источником кремния, который необходим для синтеза коллагена. Ученые предполагают, что высокое содержание кремния в волосах повышает их яркость, препятствует выпадению⁵.
• аминокислоты цистин и таурин — способствуют поддержанию здоровой структуры волос. Антиоксидант цистин уменьшает влияние свободных радикалов на волосяные фолликулы, таурин защищает их от негативного воздействия внешних факторов^3,6.
• витамины группы В — участвуют в обменных процессах, необходимы для питания волос, предотвращают развитие воспалительных заболеваний кожи головы⁴.

Витаминно-минеральные биодобавки, в состав которых входят указанные вещества, действуют комплексно, способствуя не только ускорению роста волос, но их укреплению, усилению цвета, здорового блеска.

Как применяют комплексы от выпадения волос?

При использовании средств для укрепления волосяных фолликулов нужно помнить, что эффект не всегда проявляется с первых дней. Как правило, требуется не менее одной-двух недель, чтобы вы заметили улучшение. Хотите усилить действие биодобавок? Тогда выполняйте простые рекомендации:

• 
  Откажитесь от шампуней с высоким уровнем pH. Они раздражают кожу головы, тем самым ухудшают обмен веществ в волосяных фолликулах.

• 
  Избегайте излишнего химического и механического воздействия на волосы. По возможности откажитесь от сушки феном или выбирайте режимы с небольшим нагревом. Если пользуетесь стайлером, применяйте его совместно со средствами для защиты волос от перегрева.

• 
  Сократите количество потребляемых жиров. Жирная пища усиливает секрецию сальных желез, что также может приводить к выпадению волос.

• 
  Чаще расчесывайтесь, ежедневно делайте легкий массаж головы. Это поможет улучшить кровообращение в коже головы и питание волосяных фолликулов.

Прием витаминно-минеральных комплексов в сочетании с правильным уходом будет способствовать укреплению корней и структуры волос, тем самым предотвратит их выпадение, а также ускорит рост новых волос.

¹
Выпадение волос по женскому типу: клинический и патофизиологический обзор/ Female Pattern Hair Loss: a clinical and pathophysiological review. Рамос П. М., Миот Э. А. An Bras Dermatol. 2015 Jul-Aug;90(4):529-43. doi: 10.1590/abd1806-4841.20153370. PMID: 26375223; PMCID: PMC4560543.
²
Выпадение волос нового типа у молодых турецких женщин. Что не так в их повседневной жизни? / New pattern hair loss in young Turkish women; What’s wrong in their daily life? Шахин Г., Панчар Г. С., Калкан Г. Skin Res Technol. 2019 May;25(3):367-374. doi: 10.1111/srt.12662. Epub 2019 Jan 5. PMID: 30614076.
³ Препарат для роста волос, содержащий L-цистин, поддерживает защиту, жизнеспособность и пролиферацию кератиноцитов/ Ригель К., Хенгл Т., Крищок С., Шлинциг К., Абтс Г. Ф. L-Cystine-Containing Hair-Growth Formulation Supports Protection, Viability, and Proliferation of Keratinocytes. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2020 Aug 3;13:499-510. doi: 10.2147/CCID.S254720. PMID: 32801826; PMCID: PMC7413702.
⁴ Биотин: обзор лечения заболеваний кожных придатков и гиперсебореи/ Biotin: overview of the treatment of diseases of cutaneous appendages and of hyperseborrhea. Пираччини Б. М., Берардеска Э., Фабброчини Г., Микали Д., Тости А. G Ital Dermatol Venereol. 2019 Oct;154(5):557-566. doi: 10.23736/S0392-0488.19.06434-4. PMID: 31638351.
⁵ Использование кремния для ухода за кожей и волосами: доступность химических форм и эффективность/ Use of silicon for skin and hair care: an approach of chemical forms available and efficacy. Араужо Л. А., Аддор Ф., Кампос П. М. An Bras Dermatol. 2016 May-Jun;91(3):331-5. doi: 10.1590/abd1806-4841.20163986. PMID: 27438201; PMCID: PMC4938278.
⁶ Защитное действие таурина на волосяной фолликул человека, выращенный in vitro/ Protective effects of taurine on human hair follicle grown in vitro. Коллин С., Готье Б., Гайяр О., Халлегот П., Чабане С., Бастьен П., Пейрон М., Було М., Тибо С., Прюше Ф., Дюрантон А., Бернар Б. А. Int J Cosmet Sci. 2006 Aug;28(4):289-98. doi: 10.1111/j.1467-2494.2006.00334.x. PMID: 18489269.

Витамины от выпадения волос: 10 самых лучших — Здоровье и красота — Статьи

Какие витамины помогут при выпадении волос?

Содержание

• Почему выпадают волосы?
• Лучшие витамины против выпадения волос
• Ревалид
• Phyto Phytophanere
• Приорин
• Солгар таблетки для кожи, волос, ногтей
• Пантовигар
• Фитовал
• Алерана
• Компливит Сияние
• Доппельгерц Бьюти Красота и здоровье волос
• Inneov Густота волос

Каждый мечтает о густых, пышных и блестящих волосах. И это касается не только женщин, но и мужчин. Но что делать, если волосы выпадают, секутся, потеряли блеск, стали сухими или, наоборот, жирными, появилась перхоть? Состояние волос – это своеобразное отображение состояния организма в целом (количество гормонов, витаминов, микроэлементов, стресс, любое заболевание).

Мы рекомендуем при проблемах с волосами, конечно, сходить к семейному врачу (а лучше к трихологу или дерматологу). Если проблема несерьезная, улучшить состояние волос помогут БАДы для волос и витамины. В этой статье мы собрали лучшие средства от выпадения волос, когда организму не хватает витаминов и микроэлементов.

Читайте также Витамины для женщин: топ-5Топ-5 лучших витаминов для женщин. Укрепление волос и ногтей, красота кожи, замедление старения и улучшение общего самочувствия

Почему выпадают волосы?

Существует две причины выпадения волос: повышенная чувствительность к тестостерону и плохое питание корней волос.

1. Тестостерон – это мужской половой гормон, который и вызывает андрогенную алопецию. Причем облысение по мужскому типу нередко присуще и женщинам. При андрогенной алопеции волосы начинают редеть на висках, а потом на макушке. Женщины редко теряют волосы в больших масштабах, этот процесс у них происходит медленнее, чем у мужчин. Но потеря волос, конечно, заметна и доставляет немало огорчений. Никакими витаминами, шампунями и масками андрогенную алопецию остановить нельзя. Единственное средство, которое может помочь укрепить волосы, это препараты, которые блокируют воздействие тестостерона на волосяные луковицы. Причем пользоваться подобными препаратами придется всю жизнь.
Читайте также Топ-5 препаратов железаНизкий уровень железа в организме может стать причиной анемии, а при этом состоянии страдают все органы и системы

2. Что касается второй группы причин выпадения волос (плохого питания волосяной луковицы), то среди причин такого состояния могут быть:

• недостаток белка в пище. По сути волос – это белок, поэтому для его построения организму нужен этот материал. Если человек ест мало белка, организм отправит его на более важные нужды (на построение костей, мышц, на работу ферментов). В общем, на обеспечение главных функций выживания.
• недостаток витаминов и минералов. Исследования показали, что около 40 % женщин в мегаполисах недополучают минимум одного витамина. Если вы страдаете проблемами с ЖКТ, дисбактериозом, соблюдаете диету, скорее всего, витамины и минералы у вас плохо усваиваются.
• также причиной выпадения волос могут стать воспаления кожи головы (себорейный дерматит, экзема, псориаз, лишай).
• постоянный стресс. Если вы находитесь в хроническом стрессе, организм испытывает гормональный дисбаланс, а это влияет на состояние волос. Также во время стресса у организма повышается потребность в витаминах и минералах, то есть даже при полноценном питании возможен гиповитаминоз.
• послеродовая гормональная перестройка организма. Активность волосяных луковиц во время беременности увеличивается, поэтому состояние волос обычно улучшается. Но после родов, наоборот, – происходит новая гормональная перестройка и часть волосяных луковиц «засыпает». Примерно через три месяца после родов начинается активное выпадение волос. Но переживать не стоит, это нормальный процесс и через некоторое время все будет хорошо.
• эндокринные заболевания. У людей с болезнями эндокринной системы часто выпадают волосы (обычно это сахарный диабет и сниженная функция щитовидной железы).

Наша статья – о витаминах для волос, которые могут помочь при плохом питании волосяных луковиц (проблемы из второй группы причин выпадения волос).

Читайте также Выбираем витамины для детей: 6 лучших комплексовЛучшие витаминно-минеральные комплексы для детей разных возрастов.

Лучшие витамины против выпадения волос

В нашем рейтинге есть препараты не только для волос, но и для ногтей и кожи, которые действуют комплексно. Этот список витаминов для волос создан на основе отзывов покупателей, так что эффективность и безопасность этих средств доказана.

Ревалид

Эти витамины для волос содержат витамины В1, В5, В6, В10, микроэлементы (Fe, Zn, Cu), аминокислоты, экстракты проса и зародышей пшеницы, а также дрожжи. «Ревалид» эффективно замедляет выпадение волос и стимулирует питание луковиц. При регулярном приеме витаминов для волос они становятся менее ломкими и более здоровыми. «Ревалид» ‒ это твердые желатиновые капсулы, причем, несмотря на крупный размер, их легко глотать. В день нужно выпивать три такие капсулы вместе с едой. Курс лечения – два-три месяца. Если выпадение волос сильное – принимают по две таблетки трижды в день. Совсем скоро волосы начинают выпадать намного меньше и растут быстрее, а на месте выпавших появляется пушок. Учитывая то, что в составе «Ревалида» для волос есть дрожжи, возможна незначительная прибавка в весе.

Ревалид

TEVA, Украина

Ревалид — поливитаминный комплекс, улучшающий структуру волос и ногтей.
Ревалид восполняет дефицит витаминов, микроэлементов и аминокислот. Компоненты препарата способствуют нормализации метаболических процессов. А также:
Улучшению поверхностной структуры и внешнего вида волос и уменьшению их ломкости.
Улучшению трофики волосяных луковиц и ногтей.
Повышению устойчивости и замедлению выпадения волос в результате воздействия неблагоприятных факторов внешней среды и нежелательных воздействий (механические повреждения; воздействие химической природы — окраска волос; воздействие рентгеновских и ультрафиолетовых лучей).

от 445

Phyto Phytophanere

БАД от выпадения волос Phyto Phytophanere – это витамины группы В, витамин Е, С, цинк, а также полиненасыщенные жирные кислоты. Кстати, эти витамины для волос часто назначают трихологи при облысении и повышенном выпадении волос. БАД Phyto Phytophanere – это коричневые небольшие капсулы, внешне напоминающие M&M’s. У этих витаминов от выпадения волос приятный шоколадный вкус и их легко глотать. В день рекомендовано употреблять две капсулы с едой. Люди, принимавшие витамины для волос, говорят, что результат становится заметен быстро: волосы перестают сыпаться, начинают быстро отрастать, становятся более густыми. Кстати, на фоне приема Phyto Phytophanere укрепляются и ногти, а также проходит себорейный дерматит.

Phyto Фитофанер

Phyto, Франция

Фитофанер пищевая добавка для красоты волос и ногтей компенсирует недостаток витаминов, связанный с несбалансированным питанием, и является идеальным дополнением к любому лечению, направленному против выпадения волос. Препарат рекомендован женщинам, в том числе беременным женщинам и кормящим мамам (волосы которых нуждаются в особой защите). Все компоненты растительного происхождения, что обеспечивает 100% гарантию безопасности.

от 3190

Приорин

Витамины для волос растительного происхождения Приорин выпускает немецкая фирма Bayer. Priorin улучшает метаболизм и питание в волосяных луковицах, усиливает корни волос. В основе этих витаминов для волос – три главных активных компонента: экстракт пшеницы, L-цистеин и пантотеновая кислота. Экстракт пшеницы «запечатывает» поврежденные участки волос, разглаживает их и делает более мягкими. L-цистеин стимулирует выработку коллагена, а пантотеновая кислота делает волосы эластичными, удерживая в них влагу. Priorin для волос отлично восстанавливает и питает локоны на уровне клеток. Первые заметные результаты можно увидеть уже через месяц после регулярного приема витаминов. Курс лечения волос – минимум три месяца, причем первый месяц нужно принимать по две капсулы в день, далее – по одной.

Приорин

Берлимед, Германия; Bayer Bitterfeld GmbH, Германия

Приорин (Priorin) – препарат, для диетического лечения нарушения роста волос и выпадения волос у женщин, обусловленных гормональной наследственностью.
Приорин укрепляет корни волос, снабжает их важными микроэлементами и таким образом подготавливает основу для здоровых волос.

от 2550

Читайте также Таблетки от укачивания для детейСамые эффективные и безопасные препараты для детей от укачивания в транспорте.

Солгар таблетки для кожи, волос, ногтей

Американский БАД от выпадения волос «Солгар таблетки для кожи, волос, ногтей» содержит витамин С, цинк, медь, МСМ, кремний, L-пролин и L-лизин. Эти компоненты улучшают состояние кожи и волос. «Солгар» не только останавливает выпадение волос, но и стимулирует рост новых. Витамины Solgar Skin, Nails & Hair не содержат молочных продуктов, глютена и пшеницы. Капсулы «Солгар», несмотря на свой внушительный размер, гладкие, поэтому их легко глотать. Принимать эти витамины для волос нужно один раз в день по две штуки (после еды), запивая достаточным количеством воды. Не принимайте «Солгар» для волос на пустой желудок, потому что это может вызвать тошноту и боль в желудке. Те, кто принимал «Солгар» для волос говорят, что эти витамины отлично останавливают выпадение волос, причем хороший результат виден через месяц-два. Новые волоски отрастают плотными и шелковистыми, ногти укрепляются, а кожа становится более гладкой, упругой и уменьшаются высыпания.

Солгар таблетки для кожи, волос, ногтей

Солгар Витамин энд Херб, США

Основу комплекса «Кожа, волосы, ногти» составляет МСМ (метилсульфонилметан) – источник органической серы, основной компонент кератина (строительный элемент волос и ногтей), а также коллагена (основа кожи). Сбалансированный состав позволяет коже придавать упругость, эластичность; защищать от пагубного воздействия УФ-лучей; регулировать деятельность сальных желез; укреплять волосы и ногти.

от 453

Пантовигар

«Пантовигар» ‒ немецкая немецкий БАД для волос, в составе которого: медицинские дрожжи, тиамина мононитрат (витамин В1), кальция пантотенат, цистин, пара-аминобензойная кислота, кератин. «Пантовигар» назначают при диффузном выпадении волос, не связанном с воздействием гормонов. Эти витамины для волос – в виде твердых желатиновых капсул бело-зеленого цвета. И хотя длина одной капсулы «Пантовигара» ‒ около 2 см, глотаются они легко. Принимать витамины против выпадения волос нужно по одной капсуле три раза в день вместе с едой. Курс лечения – около шести месяцев. Судя по отзывам, выпадение волос значительно сокращается примерно к четвертой неделе приема этих витаминов для волос. «Пантовигар» стимулирует рост волос, потому что «просыпаются «спящие» луковицы. Единственный недостаток этих витаминов для волос – волосы начинают усиленно расти не только на голове, но и по всему телу. Не ждите резкого улучшения ситуации, но через два месяца – ситуация вас точно порадует.

Пантовигар

Merz, Германия

Пантовигар – комплексный препарат, способствующий восстановлению структуры и ускорению роста волос и ногтей. В состав препарата входит ряд элементов, необходимых для правильного формирования структуры ногтей и волос, в частности в состав препарата входит кальция Д-пантотенат, цистин, тиамин и медицинские дрожжи, содержащие ряд витаминов группы В и других биологически активных веществ. Терапевтический эффект, как правило, развивается в течение 2-6 недель, что обусловлено скоростью роста ногтей и волос.

от 422

Фитовал

Эти витамины от выпадения волос содержат витамины группы В, биотин, железо, цинк, медь, аминокислоты и медицинские дрожжи. Эти компоненты попадают в кровь и питают волосяные луковицы – волосы укрепляются, перестают выпадать, начинают активно отрастать новые. «Фитовал» ‒ это небольшие темно-бордовые желатиновые капсулы, которые нетрудно проглотить. «Фитовал» нужно обязательно принимать после еды, чтобы не было тошноты и боли в желудке. Курс лечения волос – до трех месяцев (по одной капсуле в день). «Фитовал» отлично справляется с выпадением волос – и уже через неделю можно заметить, что волосы выпадают меньше. Через два месяца приема витаминов для волос вы заметите, что локоны стали шелковистыми, блестящими, мягкими, появились новые волоски.

Фитовал

KRKA (КРКА), Словения

Капсулы Фитовал – биологическое питание для поврежденных и склонных к выпадению волос.
Витамины и минералы запускают важнейшие метаболические процессы, происходящие в корнях волос.
Аминокислота цистин – основной компонент кератина волос.
Медицинские дрожжи – природный источник витаминов группы В, минералов и аминокислот.
Активные компоненты капсул поступают в кровоток и снабжают корни волос веществами, необходимыми для роста и восстановления волос
Укрепляют волосы, восстанавливают структуру и способствуют подавлению активного выпадения.
Укрепляют поврежденные и ломкие волосы.

от 390

Читайте также Топ-10 лучших средств от колик для новорожденныхВ большинстве случаев колики у новорожденных возникают из-за незрелости пищеварительной системы. Благо, в аптеке можно купить лекарство, которое избавит малыша от боли в животе

Алерана

Еще одни действенные витамины для укрепления волос – «Алерана». Причем в упаковке – комплект таблеток: «День» (витамины А, В1, С, Е, фолиевая кислота, магний, железо, селен) и «Ночь» (витамины В2, В5, В6, В12, Д3, биотин, хром, аминокислоты и экстракт крапивы). «Алерана» для волос отлично укрепляет волосы, останавливает их выпадение, улучшает состояние кожи головы. Бежевые и бордовые таблетки «Алераны» нужно принимать одну утром и одну на ночь. Форма таблетки обтекаемая, поэтому ее легко глотать. Курс лечения волос «Алераной» ‒ около четырех недель. Те, кто принимал витамины для волос «Алерана», говорят, что положительный результат виден быстро: волосы перестают выпадать, появляется «подшерсток» на макушке, висках, лбу. «Алерана» параллельно укрепляет ногти и улучшает состояние кожи.

Алерана таблетки День-Ночь

Alerana, Россия

Алерана — витаминно-минеральный комплекс, является дополнительным источником витаминов, аминокислот и минеральных веществ (макро- и микроэлементов), необходимых для укрепления и роста здоровых волос, а также улучшения состояния кожи головы у женщин и мужчин, для предотвращения сечения и выпадения волос.
2 формулы «День» и «Ночь» обеспечивают совместимость и синергическое действие компонентов; воздействуют с учетом суточного ритма роста и восстановления волос.
Формула «День»:
— улучшает состояние волос и кожи головы
— способствует появлению здорового блеска
— оказывает общеукрепляющее антиоксидантное действие
Формула «Ночь»:
— обеспечивает волосяные фолликулы веществами, необходимыми для роста и развития
— уменьшает выпадение волос
— способствует восстановлению клеток организма

от 280

Компливит Сияние

Витамины для волос «Компливит Сияние» содержат 11 витаминов и 8 минералов, липоевую кислоту и экстракт зеленого чая. «Компливит» помогает укрепить волосы и ногти, улучшить состояние кожи. Эти витамины для волос назначают при сильном выпадении волос. Это продолговатые таблетки фиолетового оттенка без запаха, которые легко глотать. Принимают «Компливит Сияние» во время еды один раз в день. Курс лечения волос – один месяц. Первые положительные результаты можно заметить уже через три недели приема витаминов от выпадения волос «Компливит»: волосы выпадают намного меньше, появляется блеск и начинают отрастать новые волоски. Что касается кожи, то ее тон становится ровным, пропадают высыпания. Ногти укрепляются, перестают ломаться и слоиться.

Компливит Сияние

ОАО «Фармстандарт-УфаВИТА», Россия

Компливит Сияние — биологически активная добавка к пище — дополнительный источник витаминов А, С, Е, группы В (В1, В2, В6, В12, фолиевой кислоты, биотина, кальция пантотената, никотинамида), минеральных элементов (меди, селена,
цинка, кремния, железа, кобальта), липоевой кислоты и катехинов, содержащая кальций. Оказывает общеукрепляющее действие, способствует улучшению состояния кожи, волос и ногтей.

от 120

Доппельгерц Бьюти Красота и здоровье волос

Немецкие витамины для волос «Доппельгерц Бьюти Красота и здоровье волос» ‒ это витамины С, В5, В6, никотинамид, биотин, цинк, медь, аминокислоты и растительные экстракты. Все эти активные вещества положительно влияют на состояние волос, стимулируют их рост. «Доппельгерц Бьюти» делает локоны блестящими и шелковистыми, налаживая выработку себума. БАД для волос выпускается в виде больших темно-зеленых капсул с жидкостью внутри. Но, несмотря на размер, глотать их легко. В день нужно принимать одну капсулу «Доппельгерц Бьюти» во время еды, курс лечения волос – один месяц. Затем необходимо сделать перерыв полтора месяца и снова повторить курс. Первые положительные результаты появятся уже через две недели после приема витаминов для волос – вы заметите, что волосы стали намного меньше выпадать. После двух курсов витаминов «Доппельгерц Бьюти Красота и здоровье волос» вы заметите много новых волосков, а ваши локоны станут блестящими и здоровыми.

Доппельгерц Бьюти Красота и здоровье волос

Queisser Pharma GmbH, Германия

Доппельгерц Бьюти Красота и здоровье волос — благодаря уникальному составу, комплекс заботится о волосах, делая их заметно сильными, блестящими и ухоженными.

от 178

Читайте также Топ-5 лучших таблеток от похмельяСамые эффективные и безопасные средства для снятия симптомов похмелья.

Inneov Густота волос

Компании Nestle и L’Oreal разработали витамины для волос Inneov на основе натуральных компонентов. Исследования показали, что после курса этих витаминов для волос выпадение уменьшается на четверть, а густота волос увеличивается на 10 %. БАД против выпадения волос содержит кахетины зеленого чая и виноградных косточек (а это – природные антиоксиданты). Эти компоненты улучшают кровообращение в коже головы, доставляют к волосяным луковицам витамины и микроэлементы. Таурин укрепляет корни волос, защищает их от ломкости по всей длине. Глюконат цинка делает локоны максимально гладкими, помогая усвоению белка. Жирные кислоты и витамин Д дарят упругость и укрепляют стержень каждого волоска. В аптеке можно купить витамины Inneov для женщин и для мужчин. В мужской вариант витаминов для волос добавлен еще и фитостерин (он защищает от гормонального облысения). Курс лечения волос этими витаминами – три месяца, и именно после него можно ждать отличных результатов.

Иннеов Густота волос

Nestle (Нестле), Швейцария

Иннеов Густота волос рекомендуется при повышенном ежедневном выпадении волос, а также людям с тонкими, слабыми, лишенными объема волосами, в качестве биологически активной добавки к пище, дополнительного источника таурина, катехинов и цинка.

Темы: Волосы Выпадение волос Витамины для волос Витамины от выпадения волос Витамины при выпадении волос Укрепление волос Рост волос Алопеция Ревалид Phyto Phytophanere Priorin Солгар Пантовигар Фитовал Алерана Компливит Сияние Доппельгерц Бьюти Красота и здоровье волос Inneov Густота волос Густые волосы Иннеов Фитофанер Приорин Солгар таблетки для кожи волос ногтей Solgar Skin Nails & Hair

Понравилась ли вам статья?

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Добавить комментарий

13 лучших витаминов для роста волос в 2023 году

Если вы боретесь с выпадением волос или просто хотите сохранить здоровые, роскошные локоны, возможно, вы находитесь на рынке витаминов для роста волос. Но как они на самом деле работают, и какой тип подходит именно вам? Чтобы ответить на эти вопросы, начните с нашего списка лучших витаминов для роста волос в 2023 году.

Что такое витамины для роста волос?

Витамины для роста волос — это добавки, в состав которых входят ингредиенты, признанные способствующими росту волос. Многие бренды, которые продают эти продукты, клянутся способностью витаминов стимулировать рост волос и делать их более блестящими, сильными и густыми. В то время как некоторые исследования доказали эффективность определенных витаминов для роста волос, многие из добавок, доступных на рынке, не были оценены FDA или не одобрены медицинскими работниками. Однако неофициальные свидетельства убедительны.

Кому нужны витамины для роста волос?

Поскольку витамины для роста волос обычно содержат микронутриенты, которых вы должны получать в достаточном количестве при соблюдении здоровой сбалансированной диеты, эти витамины лучше всего подходят тем, у кого дефицит питательных веществ. Вы можете поговорить со своим врачом, чтобы узнать, как проверить уровень витаминов. Эти добавки считаются безопасными, но имейте в виду, что если в вашем рационе уже содержится достаточное количество этих питательных веществ, прием витаминов для роста волос может означать накопление избыточного количества необходимых питательных веществ.

Действительно ли работают витамины для роста волос?

Существует так много факторов, влияющих на выпадение и рост волос, что трудно сказать наверняка, помогут ли витамины для роста волос добиться мягких и объемных волос, о которых вы всегда мечтали. Хорошо то, что витамины для роста волос, как правило, безопасны, и многие пользователи утверждают, что получили всевозможные преимущества от их приема. Просто обязательно проконсультируйтесь с врачом, когда вы добавляете новую добавку в свой режим.

What to Look for in Hair Growth Vitamins

Here are some common ingredients in hair growth vitamins that have been shown to provide benefits:

• Biotin
  
• Keratin
  
• Vitamin A
  
• Витамин B12
  
• Витамин C
  
• Витамин D
  
• Витамин E
  90 2 90 2 90 21

  4

• Селен
  
• Цинк

Дефицит этих витаминов и минералов связан с выпадением волос, поэтому идея состоит в том, что, пополняя их в организме, вы будете расти более здоровыми волосами.

1. Жевательные конфеты Blu Atlas для волос и кожи

Что в них входит : Главным ингредиентом этого продукта Blu Atlas, который, по нашему мнению, является лучшим витамином для роста волос, является пальметто. Этот фруктовый экстракт может помочь снизить уровень ДГТ, гормона, вырабатываемого в коже головы, который может вызывать сокращение и закрытие волосяных фолликулов, что приводит к выпадению волос. Вы также обнаружите, что фолиевая кислота повышает выработку эритроцитов, что, в свою очередь, может ускорить рост волос, увеличить их объем и блеск, одновременно уменьшая количество седых волос. Существует также смесь витаминов для питания волос и кожи, а также цинка для восстановления волос и стимуляции выработки кератина; биотин, который также способствует выработке кератина; и йод, который важен для регенерации фолликулов.

Что говорят пользователи : Эти витамины для роста волос очень популярны, пользователи в восторге от уникального аромата манго и общего вкуса этих приятно жевательных жевательных мармеладок, которые поддерживают здоровье волос.

Для кого они лучше всего : Всем, кто еще не принимает ежедневные витамины, кто хочет решить проблему роста волос со всех сторон. Эти жевательные конфеты для роста волос также идеально подходят для тех, кто предпочитает жевать вкусное лакомство, а не глотать капсулу.

О бренде : Blu Atlas, сравнительно недавно появившийся на рынке средств по уходу за кожей для мужчин, быстро зарекомендовал себя благодаря чистым формулам, изготовленным из ингредиентов премиум-класса. У них есть линия выдающихся средств по уходу за кожей и волосами, а также флагманский аромат Blu Atlas Atlantis. Узнайте, о чем идет речь, и попробуйте жевательные конфеты Blu Atlas для волос и кожи!

2. Nutrafol Hair Wellness Supplement

Что в них входит : Nutrafol предлагает нутрацевтические добавки для роста волос как для мужчин, так и для женщин. В женской формуле вы найдете типичные витамины и минералы, необходимые всем для здоровых волос, а также биотин для стимулирования выработки кератина, коллаген для аминокислот, помогающих формировать волосы, ашваганду для увеличения выработки гормона ДГЭА для роста волос, хвощ для усиления кровообращение и другие ингредиенты, которые нацелены на основные причины проблем с волосами. Формула для мужчин похожа, но разработана специально для мужчин, ориентируясь на гормоны, стресс, образ жизни, обмен веществ, питание и старение, чтобы способствовать здоровой шевелюре.

Что говорят пользователи : Посмотрите снимки кожи головы пользователей до и после, чтобы получить все необходимые доказательства того, что эти витамины для роста волос действительно эффективны. Пользователи утверждают, что они увидели результаты всего за 30 дней, а некоторые даже заменили свои ежедневные поливитамины Нутрафолом благодаря всем содержащимся в нем микроэлементам.

Для кого они лучше всего : Люди, которые надеются на полностью натуральное решение проблемы истончения волос, должны выбрать Нутрафол, особенно если они готовы использовать его вместо поливитаминов. Если вы соблюдаете диету с низким содержанием биотина (который содержится в таких продуктах, как субпродукты, яйца, рыба, мясо и семена), это может быть оптимальным выбором, так как он содержит 3000 мкг витамина — этого достаточно, чтобы вернуть вас на прежний уровень. отслеживать!

О торговой марке : Nutrafol создан командой ученых и врачей, которые работали вместе над разработкой добавок для роста волос. Трое соучредителей сами столкнулись с истончением волос и решили взять дело в свои руки, чтобы найти решение, которое могло бы расширить возможности не только их, но и тысяч других.

3. Жевательные конфеты для волос OLLY’s Heavenly Hair

Что в них : Жевательные конфеты Olly Heavenly для волос — все просто. Они содержат смесь биотина, цинка и кератина, а также натуральные экстракты, которые поддерживают здоровье волос. К ним относятся экстракт амлы, который известен своими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами; хвощ, который выводит токсины и увеличивает кровоток; и кремнезем, который укрепляет волосы и предотвращает истончение. Тем не менее, вы должны знать, что хвощ имеет несколько лекарственных взаимодействий, поэтому рекомендуется проконсультироваться с вашим лечащим врачом, прежде чем начинать режим Olly Heavenly Hair.

Что говорят пользователи : Пользователи впечатлены, один из них даже заявил, что выпадение волос, связанное со стрессом, прекратилось в течение 10 дней после регулярного приема этих жевательных резинок. Другие пользователи любят вкус жевательных резинок и утверждают, что их ногти стали крепче после регулярного приема этих добавок.

Для кого они лучше всего подходят : Эти жевательные конфеты принесут пользу тем, кто подозревает, что их выпадение волос связано со стрессом, а также всем, у кого слабые и ломкие волосы. Эти жевательные резинки также недороги и их можно найти в большинстве аптек или продуктовых магазинов, поэтому попробуйте их, если не хотите заказывать добавки.

О бренде: Миссия Olly — сделать питание более простым и понятным, чтобы дать своим клиентам возможность контролировать свое здоровье и благополучие. Вот почему у них есть целая линейка вкусных и доступных витаминных жевательных резинок, каждый из которых предназначен для решения различных проблем или улучшения различных аспектов вашего здоровья.

4. Hum Red Carpet

Что в них : Масло семян черной смородины обеспечивает все виды питательных свойств, таких как GLA и ALA (кислоты, которые, как было доказано, стимулируют рост волос), а также жирные кислоты омега-6 и 3 для сохранения кожа увлажненная и сияющая. Формула также включает витамин Е, который уменьшает воспаление и поддерживает здоровье кожи и волос. Вот и все! Эти лучшие витамины для роста волос не содержат ГМО, глютена и не содержат искусственных подсластителей или красителей.

Что говорят пользователи : Пользователям нравится, что их результаты сразу же видны: клиенты утверждают, что их волосы стали более густыми и блестящими, а их кожа начала светиться. Некоторые даже говорят, что после использования Hum Red Carpet волосы по всему телу стали расти быстрее!

Для кого они лучше всего подходят : Если вы ищете многочисленные преимущества для кожи в дополнение к ускорению роста волос, попробуйте Hum’s Red Carpet. Поскольку эта формула содержит большое количество жирных кислот и витамина Е, она также идеально подходит для тех, кто имеет дело с высоким уровнем воспаления, которое может способствовать истончению волос.

О бренде : Hum Nutrition фокусируется на красоте, которая начинается внутри. Бренд предлагает различные добавки для поддержки всего, от пищеварения и менопаузы до поддержки надпочечников, ночного обновления клеток и иммунной поддержки. Сайт также предлагает викторину, которая позволяет вам найти индивидуальные варианты добавок, которые помогут вам достичь ваших личных целей в области хорошего самочувствия.

5. FoliGrowth Ultimate Hair Nutraceutical

Что в них содержится : Advanced Trichology, бренд, стоящий за FoliGrowth, был первым брендом, признанным Американской ассоциацией по борьбе с выпадением волос, поэтому вы можете доверять его формуле как одному из лучших средств для роста волос. витамины оттуда. Смесь содержит все классические питательные вещества для роста волос, такие как биотин, йод, витамин С и железо, с несколькими важными добавками. Как фо-ти, трава, которая поддерживает ваши волосы и печень; ПАБК, кислота, укрепляющая волосы и ногти; и экстракт сосновой коры за его омолаживающие свойства и улучшение здоровья кожи головы. В общей сложности добавка содержит 28 различных трав и витаминов, которые вернут вашим волосам былую красоту.

Что говорят пользователи : Эта формула имеет сотни отзывов с пятью звездами, и пользователи утверждают, что они быстро увидели результаты. Клиенты, у которых были проблемы с переносимостью других типов витаминов FoliGrowth, говорят, что это один из немногих вариантов, которые им подходят, поэтому, если у вас был неудачный опыт с другими брендами витаминов в прошлом, возможно, стоит попробовать.

Для кого они лучше всего : Один из простых способов выяснить, подходят ли вам эти капсулы, — это зайти на веб-сайт Advanced Trichology, где бренд предлагает пройти тест, чтобы помочь вам выбрать среди множества предложений. В целом, те, кто не придерживается сбалансированной диеты, получат пользу от многих питательных веществ, содержащихся в этой формуле, как и любой, чей возраст влияет на выпадение волос.

О торговой марке : Advanced Trichology была основана Уильямом Гауницем, сертифицированным трихологом с двадцатилетним стажем, который сам боролся с выпадением волос в подростковом возрасте. Метод Гауница состоит из трех частей: сначала он стремится понять причину выпадения волос, затем устраняет эти причины и, наконец, способствует росту волос отдельно от решения проблемы выпадения волос. Это метод продвинутой трихологии, которому доверяют десятки пользователей.

6. Пользовательский корневой код Prose

Что в них : Эти добавки от Prose изготавливаются по индивидуальному заказу, поэтому ваша формула будет немного отличаться от любой другой. При этом есть несколько констант благодаря запатентованному комплексу бренда, который содержит натуральные ингредиенты, такие как масло семян кориандра для здоровья кожи головы и просо, зерно, которое является отличным источником омега-6 и милиацина для роста волос. (Глютен извлекается из зерна, поэтому формула остается безглютеновой.) После того, как вы ответили на вопрос о своем здоровье и личных потребностях, остальная часть формулы будет адаптирована к вашим потребностям с другими натуральными добавками. Вы также можете взять две отдельные капсулы. Первый работает на здоровье кожи головы, а второй способствует более быстрому росту волос и предотвращает их выпадение.

Что говорят пользователи : Пользователи утверждают, что эти добавки работают хорошо и не вызывают никаких отрицательных побочных эффектов, хотя некоторые говорят, что принимать две разные капсулы неудобно.

Для кого они лучше всего : Поскольку эти витамины подбираются индивидуально для каждого человека, они подходят всем! Чтобы убедиться, что ваши витамины идеально подходят, обсудите свои потребности в питании и здоровье со своим врачом, прежде чем проходить тест Проза, и выясните, каких витаминов, если таковые имеются, вам не хватает, и какое состояние может способствовать истончению волос. Затем заполните викторину и встретите свою пару.

О марке: Prose специализируется на индивидуальных решениях для волос, которые создаются на основе подробных опросов пользователей. Бренд, сертифицированный корпорацией B, был основан в Париже, а сейчас его штаб-квартира находится в Нью-Йорке.

7. Жевательные конфеты для волос, кожи и ногтей Nature’s Bounty

Что в них : Компания Nature’s Bounty предлагает несколько версий своих чрезвычайно популярных жевательных резинок для волос, кожи и ногтей, но наша любимая формула — это коллаген и биотин. Вы можете найти эту недорогую поливитаминную жевательную резинку в таких магазинах, как Walmart или CVS, и вы получите преимущества множества витаминов и минералов, а также коллагена и гиалуроновой кислоты.

Что говорят пользователи : Большинство обзоров хвалят восхитительный вкус жевательных резинок, который позволяет легко включать их в повседневную жизнь. Многие пользователи утверждают, что они увидели множество преимуществ, особенно на своих ногтях.

Для кого они лучше всего : Всем, у кого мало коллагена. Такие продукты, как костный бульон, особенно богаты коллагеном. заметив увеличение морщин и боль в суставах, скорее всего, вам не помешает немного увеличить количество коллагена.

О бренде : Вы, вероятно, знаете, что Nature’s Bounty является лучшим брендом добавок для продуктовых магазинов. Они десятилетиями создают тщательно проверенные добавки и продают всевозможные капсулы и жевательные резинки для разных нужд.

8. Биотиновые жевательные резинки Hims & Hers

Что в них входит: Эти витамины выпускаются в форме забавных мармеладных мишек и содержат биотин, ниацин, витамины A, B6, B12, D и E и фолиевую кислоту. Прием этого поливитамина может помочь пополнить уровень этих важных питательных веществ в вашем организме, укрепляя волосы и ногти и сокращая их выпадение.

Что говорят пользователи : Хотя в обзорах упоминаются всевозможные преимущества для волос, кожи и ногтей, основное внимание в большинстве из них уделяется самим жевательным резинкам, утверждая, что они вкусные и делают прием витаминов веселым!

Для кого они лучше всего : Взрослые, которые ищут забавные поливитамины со вкусом конфет, получат максимальную отдачу от этих биотиновых жевательных резинок благодаря высокой концентрации важных витаминов и минералов.

О марке : Бренд имеет две ветви: Hims и Hers. В обоих случаях их продукция создается при участии медицинских работников с целью укрепления здоровья и благополучия во всех сферах жизни. Наряду с добавками они продают средства для лечения эректильной дисфункции, средства от выпадения волос и натуральное средство от беспокойства и депрессии, которое включает быструю онлайн-оценку поставщика медицинских услуг. Их упаковка и доставка незаметны, поэтому вы можете заказать без стыда.

9. Moon Juice Super Hair

Что в них содержится : Стресс и дефицит питательных веществ часто являются причиной выпадения волос, и Moon Juice решает обе эти проблемы в этой формуле. Мощная комбинация витаминов и минералов устраняет любые недостатки, которые могут способствовать проблемам с волосами, а натуральные ингредиенты, такие как ашваганда и порошок семян тыквы, борются со стрессом и поддерживают качественный сон. Порошок корня красного корня улучшает кровообращение, водоросли борются со свободными радикалами, а женьшень снижает уровень гормонов стресса.

Что говорят пользователи : Более 1000 пятизвездочных отзывов подтверждают эффект SuperHair для роста волос. Пользователи утверждают, что рост их волос практически вышел из-под контроля, а ногти стали крепче, чем когда-либо. Один пользователь даже описал, что принимал добавку в течение шести месяцев и не замечал эффектов, пока не прекратил на месяц… Конечно, они сразу же снова начали принимать SuperHair!

Для кого они лучше всего подходят : Замечали ли вы в своей жизни всплеск стресса, сопровождающийся выпадением прядей волос? Есть большая вероятность, что истончение ваших волос связано со стрессом, и Moon Juice обеспечивает именно то противоядие, которое вам нужно. Поскольку ингредиенты этой формулы справляются как с дефицитом питательных веществ, так и со стрессом на клеточном уровне, вы можете быть уверены, что ваши симптомы улучшатся.

О бренде : Moon Juice был создан Амандой Шанталь Бэкон, которая страдала аутоиммунным заболеванием и боролась с дисбалансом, вызванным стрессом. В поисках средства для снятия стресса Аманда основала этот велнес-бренд, который продает добавки, косметические товары и закуски, и все это с миссией обеспечения спокойствия и здоровья.

10. Vegamour GRO Biotin Gummies

Что в них входит : Vegamour GRO Biotin Gummies состоят из смеси важных микроэлементов, которые заботятся о коже головы и придают волосам блеск и упругость. Веганские жевательные конфеты содержат биотин, фолиевую кислоту и всевозможные витамины, способствующие выработке кератина и коллагена.

Что говорят пользователи : Если вы пролистнете обзоры, вы увидите множество довольных клиентов и много фотодоказательств того, что эти витамины работают. Кроме того, натуральный вкус клубники восхитителен!

Для кого они лучше всего подходят : Признаки низкого содержания белков, таких как кератин или коллаген, включают ломкость ногтей, шелушение кожи, раны, которые долго не заживают, и даже чувство голода или усталости. Если у вас есть эти симптомы в сочетании и вы были у дерматолога, который порекомендовал добавки, помогающие увеличить выработку важных белков в вашем организме, эти жевательные мармеладки отлично вам подойдут! Кроме того, если вам трудно принимать таблетки, вы можете просто положить одну из них в рот и жевать, как будто это кислая конфета.

О бренде : Благодаря впечатляющей кампании в Instagram и партнерству с влиятельными лицами, Vegamour взлетела. Они обеспечивают комплексный уход за волосами, основанный на растительных ингредиентах, который обеспечивает реальную и долгосрочную пользу.

11. Grande Gummies Vegan Collagen Booster

Что в них входит : Коллаген — это белок, который вырабатывается организмом естественным образом. Он содержится в коже, соединительной ткани, костях и хрящах. Поскольку коллаген необходим для структуры кожи, прием добавок с коллагеном может уменьшить морщины, способствовать увлажнению и даже предотвратить определенные кожные заболевания. Также было показано, что коллаген предотвращает ломкость волос и ногтей. Гранде жевательные конфеты используют силу коллагена вместе с биотином, другими витаминами и аминокислотами для улучшения внешнего вида кожи, волос, ногтей и даже бровей и ресниц!

Что говорят пользователи : Пользователи не просто одобряют эти жевательные конфеты в форме сердца, а вместо этого называют их «навязчивой идеей». Некоторые даже утверждают, что увидели результаты на своей коже всего за несколько дней. Эти витамины для роста волос с впечатляющими результатами и великолепным вкусом жевательной резинки, безусловно, являются хитом.

Для кого они лучше всего : Любой, у кого мало коллагена и кто хочет увидеть результаты в ближайшее время, как вчера, должен попробовать эти жевательные резинки. Вы можете думать о том, чтобы лопнуть эти жевательные конфеты в форме сердца, как о том, чтобы каждый день дарить себе немного любви к себе.

О бренде : Grande Cosmetics, вероятно, наиболее известна своей сывороткой для ресниц и бровей, которая подняла бренд до элитного статуса с момента его выпуска. Продукция бренда включает средства для макияжа и ухода за кожей, которые пользуются популярностью как у влиятельных лиц, так и у обычных женщин.

12. Комплекс Grown Alchemist’s Hair Complex

Что в них содержится : Биотин, конечно, является важной добавкой к любому витамину для роста волос, но эта формула австралийского бренда Grown Alchemist содержит не только это. Силикагель также способствует блестящим локонам, рибофлавин ускоряет рост, а витамин B2 помогает организму вырабатывать энергию, необходимую для управления циклом роста волос.

Что говорят пользователи : Пользователи в восторге от продукта. Клиенты с поврежденными и истонченными волосами тяготеют к этому натуральному высококачественному продукту, который, по их утверждению, восстанавливает рост волос быстрее, чем что-либо другое, что они пробовали.

Для кого они лучше всего подходят : Если вы чувствуете себя немного не в своей тарелке и думаете, что виновата нехватка витаминов, эти таблетки быстро решат эту проблему. Они также идеально подходят для тех, кто надеется на более сильные и блестящие волосы, а не только на более быстрый рост.

О торговой марке: Grown Alchemist фокусируется на обновлении клеток и метаболизме питательных веществ, делая эти два процесса краеугольным камнем своей продукции. Основатели используют биологию и косметическую химию, чтобы придумывать свои формулы, создавая продукты по уходу за кожей и волосами, которые устраняют все косметические признаки старения.

13. Vital Proteins Beauty Boost

Что в них входит : Эти биотиновые коллагеновые таблетки от Vital Proteins укрепляют волосы и позволяют вам отрастить их больше с помощью ингредиентов, богатых питательными веществами, которые омолаживают кожу, волосы и ногти. Экстракт амлы борется со свободными радикалами, а экстракт бамбука способствует циркуляции кожи головы для здоровых волосяных фолликулов. Лист люцерны сдерживает признаки старения, гуава предотвращает появление морщин, священный базилик замедляет выпадение волос, а сесбания препятствует истончению волос. В Beauty Boost только натуральное добро!

Что говорят пользователи : Пользователи не могут сказать достаточно хороших слов о Beauty Boost, и многие утверждают, что они увидели результаты всего за две недели. Некоторые пользователи даже говорят, что эти витамины для роста волос помогли сохранить их цвет лица влажным и увлажненным.

Для кого они лучше всего : Любой, кто беспокоится о своей внешности с возрастом, получит дополнительную пользу от этих витаминов. Даже если дни морщин и седых волос кажутся далекими в будущем, вы можете предотвратить признаки старения, принимая добавки, содержащие натуральные ингредиенты, чтобы дольше сохранять молодость!

О торговой марке : Vital Proteins акцентирует внимание на многих преимуществах коллагена, помогая клиентам включить коллаген в свой распорядок дня с помощью порошков и капсул. Если вы следите за тенденциями в области здорового образа жизни, вы, вероятно, видели упоминания о пептидах коллагена — у них есть момент, и Vital Proteins — отличное место, чтобы их попробовать!

Часто задаваемые вопросы о витаминах для роста волос

Можно ли принимать эти витамины и ежедневные витамины?

Вы должны проконсультироваться со своим врачом, когда дело доходит до изменения режима приема добавок, но, вообще говоря, эти витамины для роста волос содержат достаточно высокие дозы важных витаминов и минералов, которые вы можете принимать вместо ежедневных витаминов. Хорошо сбалансированная диета должна давать вам все необходимые питательные вещества, поэтому вам обязательно понадобится консультация врача, чтобы убедиться, что вы не переусердствуете с витаминами!

Будут ли от них расти волосы по всему телу?

Все эти разговоры о том, как отрастить более густые и сильные волосы, вероятно, заставили вас задуматься о том, нужно ли вам чаще бриться после начала приема витаминов для роста волос. Хорошая новость в том, что вам не нужно об этом беспокоиться! Поскольку изменения в волосах на теле обычно вызываются гормонами, а не витаминами, и поскольку эти добавки не содержат гормонов, будьте уверены, что только волосы на вашей голове продемонстрируют основные результаты.

Как узнать, работают ли мармеладки?

К сожалению, все хорошее требует времени, включая рост волос. Хотя вы можете сразу заметить разницу в состоянии вашей кожи и ногтей, первым признаком того, что жевательные резинки для роста волос работают, является увеличение длины волос. Поскольку волосы, выходящие из вашей головы, уже мертвы по прибытии, вы, вероятно, не заметите никаких изменений в толщине, пока не пройдет цикл роста. С этими продуктами требуется немного терпения — часто вы начинаете замечать разницу в течение месяца или около того.

Лучшие витамины для роста волос в 2023 году

Пытаясь остановить выпадение волос, вам нужна вся помощь, которую вы можете получить от средств по уходу за волосами и пищевых добавок. Пробуете ли вы новый шампунь, предназначенный для роста волос, или ищете новые витамины, важно использовать лучшие продукты на рынке. Тем не менее, в связи с тем, что индустрия ухода за волосами и пищевых добавок растет с каждым днем, выбор хороших продуктов, которые будут соответствовать вашим потребностям, может показаться ошеломляющим.

В этой статье мы подробно рассмотрим один из ключевых разделов продуктов для роста волос: витамины. Независимо от продуктового или аптечного магазина, который вы посещаете, вы, вероятно, сталкиваетесь по крайней мере с одним дисплеем с витаминами каждый раз, когда делаете покупки. Эти дисплеи могут стать заманчивыми, особенно если вы ищете решение такой проблемы, как выпадение волос. Но как узнать, что вы выбираете эффективный продукт?

Мы провели поиск лучших витаминов для волос, представленных сегодня на рынке, в обширной индустрии пищевых добавок. Мы обнаружили много многообещающих добавок и сузили наш список до 21 лучшего витамина для роста волос на 2023 год. Если вы ищете витамины, которые помогут отрастить волосы, читайте дальше, чтобы узнать о наших выводах.

1. Жевательные конфеты для волос и кожи от Blu Atlas 

Мы попробовали множество витаминов и добавок, но ничто не сравнится с высококачественной и чистой формулой жевательных конфет для волос и кожи от Blu Atlas. Эти жевательные конфеты идеально сбалансированы. Мощные ингредиенты ретинол, биотин и пальма сереноа способствуют росту густых волос и делают кожу более здоровой.

Эта высокоэффективная добавка изготовлена ​​из чистых веганских ингредиентов, которые обеспечивают оптимальные результаты для ваших волос, кожи и ногтей. Восхитительный аромат манго этих жевательных резинок выводит добавку на новый уровень. Осмелимся сказать, что вы найдете их захватывающими.

2. Nutrafol Добавка для роста волос для женщин

Nutrafol берет штурмом индустрию добавок благодаря разработанной врачами формуле, которая уже оказала влияние на бесчисленное количество людей. Эта добавка для роста волос разработана специально для женщин. Это коктейль из витаминов, биотина, цинка и селена. Что делает эту добавку уникальной, так это две запатентованные смеси, Synergen и Nutrafol, которые содержат гиалуроновую кислоту, пальметто, кератин и куркумин.

Эта доза здоровья наполнит каждую клетку волоса влагой и силой, способствуя более быстрому и густому росту волос. Nutrafol является одним из лучших витаминов для роста волос, что подтверждается недавней наградой, полученной от The Beauty Authority.

3. Olly Ultra Strength Hair Softgels

Всегда приятно, когда витаминные добавки, которые вы принимаете, имеют приятный вкус. Желейные капсулы Olly’s Ultra Strength для волос напоминают солнечное лето в жевательной форме. Но что еще лучше, так это то, что он очень эффективен благодаря щедрой смеси биотина, кератина и минералов. Вместе эти питательные вещества усилят рост ваших волос и помогут им стать сильнее и здоровее, если вы добавите эту вкусную жевательную резинку в свой распорядок дня.

4. Nutrafol Men Hair Growth Supplement

Истончение волос – проблема, с которой сталкиваются многие мужчины. К счастью, с клинически доказанной добавкой, такой как добавка для роста истонченных волос Nutrafol, эта проблема имеет эффективное решение. Эта добавка, разработанная специально для мужчин, представляет собой коктейль здоровья и хорошего самочувствия в виде витаминов, минералов и питательных веществ, таких как биотин, пальма сереноа, куркумин и кератин.

С помощью этой добавки вы получите необходимые питательные вещества для ускорения роста волос, а также поддержку для всего организма.

5. Nature’s Bounty Волосы, кожа и ногти

Не секрет, что большинство людей, решивших дополнить свой рацион, предпочитают делать это максимально естественным образом. С Nature’s Bounty это желание становится возможным. Их формула жевательных резинок для волос, кожи и ногтей состоит из натуральных ингредиентов с использованием последних проверенных разработок в области диетологии. Nature’s Bounty предлагает витамин, которому вы можете доверять, чтобы сделать ваши волосы красивыми, здоровыми и густыми.

6. Жевательная резинка для волос Sugarbear Vegan

Нет ничего лучше добавки, которую легко принимать, но при этом она обладает премиальными преимуществами. Витамины для волос от Sugarbear — это вкусные маленькие мишки, фруктовые и яркие. Эта веганская формула содержит витамины A, C, D, E и B6. Множество витаминов в сочетании с биотином, цинком и холином обеспечивают правильное питание, необходимое вашему телу для производства красивых и длинных волос. Sugarbear Gummies — одни из лучших витаминов для роста волос в 2023 году, и вы поймете это, когда попробуете их сами.

7. Витамины для волос Hairfinity

Чтобы ваши волосы процветали и росли, вы должны быть готовы обеспечить их необходимым питанием. Один из способов сделать это — витамины для волос Hairfinity. Эти витамины содержат мощные ингредиенты ниацин, пантотеновую кислоту и биотин. Благодаря этим питательным веществам витамины для волос Hairfinity будут способствовать здоровью волос и стимулированию кожи головы, что станет благодатной почвой для ускоренного роста волос. При постоянном использовании витаминов вы начнете видеть, как ваши волосы обретают новую жизнь роста и здоровья.

8. Hey Girl Hair Vitamins

Трудно найти девушку, которая не хочет красивых волос. Витамины для волос от Hey Girl идеально подходят для любой девушки, которая хочет ускорить рост своих волос. Запатентованная смесь биотина, витаминов B-12, C, кератина, гинкго билоба и фолиевой кислоты позволит вам попрощаться с унылыми, тонкими на вид волосами. Вместо этого вы получите красивую копну густых, сочных и увлажненных волос, которыми вы будете рады похвастаться. Витамины Hey Girl изготовлены из ингредиентов премиум-класса без каких-либо ГМО или глютена, что делает их одними из лучших витаминов для роста волос на рынке.

9. Добавка для роста волос FoliGrowth

При поиске способов улучшения роста волос естественно склоняться к проверенным решениям, таким как предлагаемые FoliGrowth. Эта добавка для роста волос является одним из лучших витаминов для роста волос в отрасли благодаря долгому успеху и признанию Американской ассоциации по борьбе с выпадением волос. Он наполнен качественными ингредиентами, такими как пальма сереноа, биотин, гиалуроновая кислота и витамин D3.

Эта добавка имеет 20-летнюю историю клинического применения, которая принесла результаты многим людям, борющимся с выпадением волос. Это научно доказано и не содержит глютена, что позволяет многим людям отращивать более густые и красивые волосы.

10. Hello Lovely Hair Vitamin Gummies

Кто сказал, что витамины должны быть скучными? Жевательные конфеты Hello Lovely от Hello Lovely милые и вкусные, поэтому их легче включить в свой распорядок дня. Жевательные витаминные мишки полны биотина, витамина А и фолиевой кислоты.

Благодаря питательным веществам кожа головы станет более здоровой, а волосы станут длиннее и гуще, станут более увлажненными и мягкими. Он также приобретет улучшенный, блестящий вид, который произведет впечатление на всех вокруг вас.

11. Блокатор ДГТ от Advanced Trichology

Иногда выпадение волос вызывается гормоном дигидротестостероном (ДГТ), который вызывает выпадение волос на голове и рост волос повсюду. По этой причине такая добавка, как DHT Blocker от Advanced Trichology, поможет бороться с гормональным выпадением волос.

Эта добавка изготовлена ​​из пальмы сереноа, зеленого чая и цинка. Вместе эти питательные вещества объединяются против вредного воздействия ДГТ на голову и нейтрализуют его разрушительную силу. Они помогут способствовать здоровому росту волос и существенно повлияют на вашу борьбу с выпадением волос. DHT Blocker — это обнадеживающая добавка, которая является одним из лучших вариантов для тех, кто имеет дело с гормональным выпадением волос.

12. Zhou Hairfluence 

Zhou Hairfluence — это пищевая добавка, которая способствует здоровью волос, кожи и ногтей. Эти витамины сделаны из МСМ, биотина, коллагена и бамбука. Они будут способствовать эластичному цвету кожи и улучшенной текстуре волос. Самое главное, ваши волосы действительно начнут расти и процветать, если вы продолжите прием витаминов с Zhou Nutrition. Эти витамины являются одними из лучших на рынке, они созданы из высококачественных натуральных ингредиентов и не содержат вредных добавок, таких как ГМО.

13. Витамины для волос Code Age

Витамины для волос Code Age — это не типичная биотиновая добавка, направленная только на одну поверхностную проблему волос. Они решают вопрос полноценного питания тела своими витаминами. Эти витамины для волос на самом деле представляют собой поливитамины, которые принесут пользу организму в целом, обеспечивая оптимальные питательные вещества, такие как витамины, омега-3, биотин и цинк.

Они также содержат ягоды амлы и ашвагандху, которые известны тем, что обеспечивают здоровое увлажнение и стимулируют рост питательных веществ для волос и общего состояния здоровья. Вы будете процветать от корней ваших волос до кончиков пальцев ног, чувствуя прилив энергии и красоту с вашими длинными, сочными волосами.

14. Биотиновые жевательные конфеты от Nutra Champs

Здоровая и счастливая жизнь начинается с того, что мы вкладываем в наш организм, чтобы питать и поддерживать его. При использовании превосходных биотиновых жевательных резинок Nutra Champs вы получите дозу биотина со вкусом ягод, который поможет сохранить естественную красоту ваших здоровых волос, кожи и ногтей.

С этим витамином вы сможете сохранить сияние молодости вашей кожи и более длинные и густые волосы. В этом продукте используется веганская форма биотина, изготовленная в соответствии с самыми высокими отраслевыми стандартами и клинически проверенная на эффективность. Биотиновые жевательные конфеты от Nutra Champs — отличный выбор, если вы ищете что-то вкусное и эффективное.

15. Добавки KeraViatin для волос и кожи головы 

Здоровье волос во многом зависит от здоровья кожи головы. Добавки для здоровья волос и кожи головы от Keraviatin наполнят кожу головы питательными веществами, необходимыми для густых и здоровых волос. Эти добавки содержат витамины, биотин, цинк, селен и побеги бамбука.

У них также есть KeraViatin Complex, который представляет собой уникальную запатентованную смесь куркуминоидов, пальметто и омега макс. Эти питательные вещества помогут уменьшить выпадение волос и стимулируют рост волосяных фолликулов, чтобы они стали более длинными и густыми. Вы также увидите улучшение текстуры ваших волос, так как они будут питаться и укрепляться дополнительной дозой биотина.

16. Hair, Skin and Nails by Horbaach

Иногда для решения проблем с волосами и кожей требуются определенные витамины. Horbaach’s Hair, Skin and Nails — это идеальный вариант благодаря сверхсильной формуле, которая содержит сильнодействующую смесь витаминов, минералов и трав. Эти витамины содержат аргановое масло, кокосовое масло, биотин и коллаген, которые поддерживают структуру ваших волосяных клеток и обеспечивают вам здоровые и красивые локоны. Кроме того, эта добавка была специально разработана для тех, кому не хватает биотина, и дает им питательные вещества, необходимые для хорошего самочувствия.

Высокоэффективная формула Horbaach не содержит глютена, пшеницы, консервантов и лактозы. Это чистая формула, которая подчеркнет вашу красоту, не заставляя вас идти на компромисс в отношении качества.

17. Жевательная резинка для волос и кожи RioBabe

Жевательная резинка для волос и кожи от RioBabe отлично подходит как для стимуляции роста волос и ногтей, так и для предотвращения признаков старения. Эти жевательные конфеты содержат большое количество натуральных ингредиентов, таких как маракуйя, морской коллаген, биотин, витамин С и фолиевая кислота. Они также содержат высокоэффективный антиоксидант ПАБК, обладающий особыми омолаживающими свойствами, препятствующий раннему поседению волос. С RioBabe вы будете выглядеть и чувствовать себя лучше.

Жевательные конфеты для волос и кожи RioBabe не содержат глютена, желатина, молочных продуктов и гормонов. Они представляют собой чистую формулу без ГМО и имеют восхитительный натуральный вкус маракуйи.

18. Hair La Vie Восстанавливающая смесь для волос

Hair Восстанавливающая смесь для волос La Vie содержит уникальную смесь витаминов, которые помогут оживить ваши клетки волос, улучшая внешний вид, ощущение и длину ваших волос. Эти витамины содержат биотин, коллаген и пальметто, которые укрепляют волосы и помогают бороться с разрушительными свойствами гормонов ДГТ.

Эта обновляющая смесь способствует восстановлению волос и их здоровому росту. В течение 90 дней постоянного использования этих добавок вы начнете замечать изменения в своих волосах: они станут более сильными, здоровыми и блестящими. Вы также почувствуете улучшение объема благодаря дополнительному укреплению волосяных фолликулов.

19. Усовершенствованная формула роста волос для мужчин

Столкнувшись с проблемой выпадения волос, многие мужчины ищут эффективные и простые решения, которые решат эти проблемы. Усовершенствованная формула для роста волос для мужчин содержит уникальную смесь витаминов, которые способствуют росту волос как на голове, так и на бороде, позволяя постепенно приобретать сексуальный вид, о котором вы всегда мечтали.

Эта смесь содержит стебель хвоща, корень крапивы, сереною, корень фо-ти, траву ячменя и биотин. Белки и минералы, содержащиеся в этих питательных веществах, оживят каждую волосковую клетку и помогут вам добиться здоровых и густых волос. Кроме того, это поможет заблокировать ДГТ и предотвратить дальнейшее выпадение волос, предотвращая при этом появление седины. С обогащенной формулой Advanced Men’s вы будете выглядеть лучше с каждой дозой.

20. Жевательные витамины с биотином Vitafusion

Все мы знаем, что витамины растительного происхождения являются самыми полезными для человеческого организма и планеты. Вот почему витамины Vitafusion Biotin Gummy Vitamins популярны среди многих американских потребителей. Эти витамины получены из растений и не содержат вредных добавок, таких как искусственные ароматизаторы или подсластители, глютен, кукурузный сироп и молочные продукты.

Вместо этого жевательные резинки Vitafusion Biotin Gummies содержат большую дозу биотина, который поддерживает здоровье ваших волос и позволяет добиться желаемого роста. Жевательные конфеты имеют приятный черничный вкус. Вам понравится включать эти витамины в свой рацион.

21. Tgin Wild Growth Vitamins Hair, Skin & Nails Gummies

Tgin расшифровывается как «Слава Богу, это естественно». Нам нравится это чувство и стремление компании предоставлять натуральные витамины, на результаты которых мы можем рассчитывать. Эти витамины буйного роста ускорят рост ваших волос и помогут вернуть прежние длинные и густые локоны. С помощью биотина и витамина С каждая прядь волос станет более сильной, мягкой и блестящей.

Tgin не только натуральный, но и веганский продукт, обещающий чистую формулу, которая полезна для здоровья и безопасна для всех. Милые розовые мармеладные мишки имеют вкусный ягодный вкус, который не вредит планете своей экологичностью. В целом, витамины дикого роста Tgin являются одними из лучших витаминов для роста волос на рынке.

22. Блокатор ДГТ Dr. Formulas для мужчин

Если вы страдаете от гормонального выпадения волос, блокатор ДГТ Dr. Formulas для мужчин — это именно то, что вам нужно, чтобы остановить выпадение волос и восстановить прежние волосы. закономерности роста. Этот блокатор DHT представляет собой необыкновенную смесь из 43 ингредиентов, которые способствуют здоровью и росту волос. Щедрая порция биотина также укрепит ваши волосы и запечатает любую ломкость, предотвратив дальнейшее повреждение и выпадение.

Эти витамины производятся по вегетарианской формуле, которая не содержит желатина, искусственных красителей, ароматизаторов или химикатов. Это чистый продукт, который можно употреблять без оговорок. Нам нравится, что ингредиенты в этих витаминных добавках подтверждены наукой и доказано, что они способствуют ускорению роста волос.

23. Жевательные витамины для волос от Shapiro MD Эксперты по росту волос

Shapiro MD — это бренд по уходу за волосами, разработанный командой дерматологов, специализирующихся на лечении выпадения волос. Жевательные витамины для волос представляют собой смесь витаминов, цинка, биотина, фолиевой кислоты и цинка. Эти питательные вещества повысят силу ваших волос и стимулируют их рост. Они предотвратят появление секущихся кончиков и помогут сохранить здоровье волос, кожи и ногтей. Клинически доказана их эффективность и безопасность, эти витамины не содержат ГМО, глютена, подсластителей и вредных химических веществ.

Эти жевательные конфеты легко включить в свой ежедневный рацион благодаря мягкой жевательной текстуре и восхитительному клубничному вкусу.

Даже если вы добавите в свой рацион одну из витаминных добавок, может показаться, что вашим волосам чего-то не хватает. Какие еще привычки вы можете принять, чтобы ускорить рост волос? К проблеме роста волос следует подходить комплексно. Выработайте привычки, которые улучшат здоровье всего тела, а не только волос. Если вы в целом чувствуете себя прекрасно, все остальное, связанное с вашим здоровьем, также будет процветать. Мы собрали несколько эффективных советов, которые помогут поддержать общее состояние здоровья и, в свою очередь, ускорить рост волос.

Пить воду

Вы можете потреблять любые добавки, которые хотите, но без надлежащего увлажнения пострадает все ваше тело. Вода помогает поддерживать ваше тело в тонусе, вымывая токсины и увлажняя все клетки вашего тела. Употребление достаточного количества воды — это первый шаг к тому, чтобы ваш организм получал достаточное количество питательных веществ для здоровых волос, кожи и ногтей.

Ваша кожа головы значительно выиграет от дополнительной влаги, поступающей изнутри, вызывая гораздо меньше сухости, ломкости и секущихся кончиков. Теперь, сколько воды вы должны пить? Начните с 10 чашек в день, и вы увидите, как ваша энергия и общее самочувствие начнут улучшаться.

Используйте натуральные ингредиенты

Независимо от того, выбираете ли вы добавку, шампунь, кондиционер или средство для укладки, ищите высококачественные продукты, в состав которых входят натуральные ингредиенты. Старайтесь избегать парабенов, сульфатов, силиконов и фталатов, которые лишают волосы натуральных масел и приводят к их повреждению. Вместо этого ищите продукты с натуральными и растительными ингредиентами, содержащими питательные вещества, которые будут поддерживать здоровье ваших волос и кожи.

Подравнивание секущихся кончиков

Большинство парикмахеров рекомендуют частое подравнивание для поддержания здорового роста волос. Это может показаться немного контрпродуктивным при попытке отрастить волосы, но на то есть веская причина. Секущиеся концы могут пройти через всю прядь волос и в конечном итоге привести к ее выпадению. Если вы обрежете этот секущийся кончик, выпадение волос будет предотвращено. В результате регулярная стрижка позволяет поддерживать желаемый здоровый рост и наслаждаться мягкими и блестящими волосами.

Следите за своим питанием

Как и во всем, что касается вашего здоровья, диета играет огромную роль в внешнем виде ваших волос. На самом деле ваше питание начинается с того, что вы едите во время еды, а не с витаминных добавок, которые вы потребляете. Старайтесь придерживаться диеты из цельных фруктов, овощей и нежирного мяса. Это естественным образом повысит уровень белков, витаминов и минералов изнутри и поможет вам выглядеть и чувствовать себя прекрасно в целом. Вы увидите улучшение состояния кожи и великолепные длинные пряди волос. Кроме того, избегайте диет, которые требуют исключения целых групп продуктов, так как они повлияют на внешний вид ваших волос и кожи.

Используйте термозащиту 

Если вам нравится использовать тепло для укладки волос, не отказывайтесь от термозащиты! Тепловое повреждение приведет к секущимся кончикам, ломкости и сухости прядей, что приведет к чрезмерному выпадению волос. Защитное средство поможет сохранить здоровье ваших волос.