Витамины после родов для волос: После родов сильно выпадают волосы: что делать, причины

25.02.2023 by admin Комментариев нет

Содержание

Выпадают волосы после родов? Какие пить витамины от выпадения волос после родов

Есть вопросы?

Просто напишите нашему менеджеру, и вам сразу ответят!

Консультация online

Хотите узнать больше?

Оставьте свою почту, мы вышлем вам дополнительную информацию

Не важно, насколько густая у вас шевелюра и какими дорогими масками вы ее питаете – после родов она заметно поредеет. Почему? А вы спросите об этом молодых матерей, которые после рождения ребенка не могут без слез расчесаться. Кто-то утверждает, что после 6 месяцев это пройдет, но ведь может и не пройти. Что же делать?

Витамины от выпадения волос после родов – единственно верное средств

На всевозможные маски, крема, бальзамы, шампуни и масла не стоит полагать особых надежд, потому что причины выпадения волос после родов кроются не снаружи, а внутри организма.

К этим причинам относятся:

гормональные изменения;

дефицит питательных веществ и витаминов;

стрессы и отсутствие полноценного сна;

неправильное питание.

Для того чтобы восстановить силы организма и восполнить недостаток важнейших витаминов и минералов, необходимо, в первую очередь, подобрать для себя специальный комплекс витаминов.

Теперь осталось выяснить: если выпадают волосы после родов, какие витамины пить? Фармацевтическая промышле

нность предлагает большое множество различных добавок, но это не значит, что нужно покупать и пробовать все подряд.

Эффективные витамины после родов содержат широкий спектр важнейших витаминов и минералов:

витамин A;

витамины группы B: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B8, B9, B12;

витамин C;

витамин E;

витамин F;

железо;

серу;

цинк;

магний;

кальций;

и другие.

В сочетании с правильным питанием, такие витамины для красоты способны сотворить настоящее чудо: остановить выпадение волос у молодой матери и вернуть им прежнюю красоту и густоту.

Vision – безопасные и эффективные витамины для волос после родов

Известная международная компания Vision разработала витамины для беременных и для женщин после родов, которые состоят исключительно из натуральных растительных компонентов, сохранивших полезные свойства и ценность. Они полностью усваиваются организмом и на 100 % безопасны, как для матери, так и для ее малыша.

Качество продукции Vision соответствует стандартам качества GMP,ISO22000 и ECOCERT. Также, она прошла полную сертификацию Минздрава многих государств, что доказывает ее надежность и эффективность.

В нашем каталоге есть витамины от выпадения волос после родов, которые представлены тремя основными продуктами:

На странице каждого из продуктов вы сможете ознакомиться с составом, дозировкой, рекомендациями к принятию. При наличии у вас индивидуальных показаний, наш консультант поможет подобрать комплекс витаминов, который подойдет именно для вашего организма.

На все витаминные комплексы от Vision действуют большие скидки до 40 %. Больше подробностей об этом вы сможете узнать у консультанта. Звоните!

Есть вопросы?

Просто напишите нашему менеджеру, и вам сразу ответят!

Консультация online

Хотите узнать больше?

Оставьте свою почту, мы вышлем вам дополнительную информацию

Причины выпадения волос

Заметила, что на расческе волос остается все больше, а на голове все меньше? Главное – без паники. Просто выясни причины и действуй!

Редакция сайта

Теги:

Здоровье

Волосы

витамины

Выпадение волос

Гормональные изменения

GettyImages

Многие из нас сталкиваются с проблемой выпадения волос, но мало кто знает, почему это происходит. Так что, перед тем как начать спасательную операцию, постарайся разобраться в проблеме.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Ольга Грин, врач-дерматолог, трихолог, к.м.н, действительный член Ассоциации врачей интегральной превентивной и антивозрастной медицины «ПревентЭйдж», трихолог салона красоты Saco

Гормональные изменения

Роды, прерывание беременности, резкая отмена контрацептивов или, наоборот, прием антиэстрогенных препаратов – любой из этих факторов может стать причиной резкого выпадения волос. Например, во время беременности количество женских половых гормонов увеличивается, происходит синхронизация фазы роста и покоя волоса, и волосы перестают выпадать. Зато после родов уровень гормонов резко снижается, и ты в ужасе собираешь пучки волос по всей квартире. Но это объясняется просто: ты теряешь те волосы, которые должны были выпасть во время беременности. Другой распространенный вариант – сильное выпадение волос на фоне приема гормональных контрацептивов. В этой ситуации тебе стоит посоветоваться с врачом-гинекологом и, возможно, сменить препарат.

Стресс

Повздорила с бойфрендом, получила выговор на работе или просто не выспалась – это все не в счет. Но если ты часто «стрессуешь» – будь готова к проблемам со здоровьем. Например, сильный разовый стресс может вызвать резкое выпадение волос через 100 дней. А вот при хроническом стрессе потеря волос будет монотонной и постоянной.

Строгая диета

Если ты решила сесть на новую супердиету, будь готова, что вместе с лишними килограммами ты можешь потерять и часть шевелюры. Кто сказал, что обезжиренные продукты – безопасный способ избавиться от лишнего веса? Между прочим, именно из-за них нарушается выработка женских половых гормонов, которые, в свою очередь, отвечают за густые и красивые волосы.

Нехватка витаминов

Вполне вероятно, что ты теряешь волосы по причине нехватки в организме тех или иных витаминов. Чаще всего речь о витаминах группы В – именно их нехватка приводит к сильному выпадению волос. Но прежде чем скупать в аптеке всевозможные витаминные комплексы, важно убедиться, что дело действительно в этом. Запишись к врачу-трихологу, сдай необходимые анализы и только потом действуй.

Генетика

С генами не поспоришь: если один из родителей столкнулся с проблемой выпадения волос, ты в зоне риска. А недавно ученые выяснили, что генетическая предрасположенность может наследоваться не только по отцовской (как считалось раньше), но и по материнской линии. Только без паники! Лучше запишись к врачу-трихологу и займись проблемой уже сегодня.

Подготовила Алеся Яцкевич

Лучшие продукты от послеродового выпадения волос: актуальные и пищевые добавки

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Лучшие шампуни: Head & Shoulders Classic Clean Daily Shampoo
Лучший кондиционер: John Frieda Volume Lift Weightless Conditioner
Лучшие добавки: Viviscal Hair Growth Supplement, Nutrafol Women Nutraceutical Supplement

1 Best Women’s procedure Rogaine 5% Minoxidil Topical Aerosol, OGX Nourishing Coconut Milk, сыворотка против ломкости, Olaplex Hair Perfector № 3

В выпадении волос нет ничего необычного — на самом деле, средний человек теряет от 50 до 100 волос в день! Но если вы будущий родитель (или новый родитель), вы можете заметить резкие изменения в своих волосах, на которые вы не подписывались.

После беременности вы можете заметить, что волосы выпадают чаще, чем обычно. Это связано с тем, что во время беременности у многих людей волосы становятся более густыми из-за сложного взаимодействия между гормонами и циклом роста волос.

Первое задание: сделайте глубокий вдох и знайте, что вы определенно не одиноки.

Во время беременности многие женщины имеют более густые, блестящие и здоровые волосы в целом — это связано с повышением уровня гормонов, которые замедляют скорость выпадения волос, — объясняет Папри Саркар, доктор медицинских наук, дерматолог из Northeast Dermatology Associates в Бостоне. Массачусетс.

«Хотя женщины не обязательно отращивают гораздо больше прядей волос, они сохраняют их больше», — говорит она.

Но это часто меняется примерно через 3-6 месяцев после родов, когда уровень гормонов снижается и те лишние волосы, которые удерживались на теле, начинают выпадать. Бессонные ночи и напряженные дни, потраченные на то, чтобы успокоить беспокойного новорожденного, также не помогут вашим волосам вернуться к норме.

Выпадение волос после родов обычно носит временный характер, но оно может временно привести к истончению волос и появлению пушистых волосков вдоль линии роста волос, которые трудно поддаются укладке. Если выпадение волос не связано с каким-либо другим заболеванием, волосы отрастут снова, но это может занять год или больше.

К счастью, существует несколько продуктов, которые могут помочь в борьбе с неприятными побочными эффектами послеродового выпадения волос. Вот некоторые из лучших средств на рынке, которые дерматологи рекомендуют своим новоиспеченным пациентам.

Руководство по ценам:

$ = до $ 10
$$ = $ 10–30
$$$ = $ 30– 500014
$$$ = более чем $ 50
$$$ = более чем $ 50
. Шампунь для густоты волос Lambdapil
Цена: $$$
По словам Марины Передо, доктора медицинских наук, дерматолога из Нью-Йорка, этот легкий шампунь от ISDIN помогает оживить и питать истонченные волосы, не утяжеляя их.
«Этот шампунь специально разработан с пленкообразующими и кондиционирующими ингредиентами, такими как цинк, биотин и гинкго билоба, чтобы укрепить ваши волосы и сделать их мягкими без жирных следов», — говорит она.
Следует отметить один недостаток: хотя этот продукт предназначен для регулярного использования для стимуляции кожи головы и стимулирования роста волос, для шампуня он слишком дорогой.
Купить прямо сейчас на Amazon
Ежедневный шампунь Head & Shoulders Classic Clean
Цена: $
Этот проверенный временем шампунь полезен не только для борьбы с перхотью — его ключевой ингредиент, пиритион цинка (ZPT), обладает глубоко очищающими свойствами, которые также могут помочь при выпадении волос, отмечает Габриэль. Ингредиент нацелен на грибок, который вызывает вспышку перхоти.
Head & Shoulders — известный бренд шампуня от перхоти, который легко найти. Поэтому, если вы путешествуете, чтобы навестить бабушку и дедушку или куда-либо еще, вы, вероятно, сможете отследить его в дорожном размере и найти в продуктовых магазинах в пункте назначения, что упрощает его использование. (Но перед поездкой с ребенком обязательно проконсультируйтесь с педиатром, так как его иммунная система все еще развивается после рождения.)
Купить прямо сейчас в Walmart
Невесомый кондиционер John Frieda Volume Lift
Цена: $
При поиске кондиционера для придания густоты послеродовым волосам Зеновия Габриэль, доктор медицинских наук, дерматолог из Ньюпорт-Бич, Калифорния, предлагает выбрать для легкого, чтобы не утяжелять его — как этот от Джона Фрейды.
Одним из ключевых ингредиентов этого кондиционера является кофеин, который мягко способствует росту волос, поэтому он безопасен (и доступен по цене) для повседневного использования.
А если вы любите комплексный уход, начните с шампуня этой марки.
Купить прямо сейчас на Amazon.
Viviscal состоит из комбинации витаминов, минералов и морского комплекса. Лучше всего принимать его два раза в день в течение от 3 до 6 месяцев, и его можно использовать одновременно с продуктами бренда для увеличения объема и густоты, чтобы временно сделать волосы более густыми.
Рекомендации: Это пероральная добавка, которая может не подходить для кормящих грудью. (Вы всегда должны спрашивать своего акушера-гинеколога, прежде чем принимать какие-либо добавки во время грудного вскармливания.) Рецензенты также отмечают неприятные побочные эффекты, такие как диарея и тошнота, и то, что для появления результатов требуется около 3 месяцев.
Купить прямо сейчас в Target
Nutrafol Women Nutraceutical Supplement
Цена: $$$$
Исследования этого немедикаментозного продукта для роста волос, как сообщается, впечатляют: значительное количество женщин отмечают улучшение роста и густоты волос. .
Nutrafol состоит из ингредиентов на растительной основе и морского коллагена (который, как подчеркивает бренд, получен из североатлантической трески, а не из более подверженных риску морских обитателей, таких как акулы).
«Он содержит все натуральные ингредиенты, которые уравновешивают дигидротестостерон (ДГТ), гормон, участвующий в некоторых случаях мужского или женского облысения», — объясняет Рина Аллах, доктор медицины, дерматолог в дерматологии Монтгомери в Кинг-оф-Пруссии, штат Пенсильвания. .
Соображения: Как и Viviscal, Nutrafol может не подходить для кормящих (или беременных) женщин, а также для тех, у кого есть медицинские показания, требующие применения разжижающих кровь препаратов. Кроме того, несколько обозревателей отмечают симптомы тошноты, разочаровывающую упаковку и высокую цену.
Купить прямо сейчас в Nutrafol
Примечание о безопасности
Поскольку они не регулируются FDA, оральные добавки сложны. Прежде чем принимать какие-либо добавки во время беременности или кормления грудью, лучше проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию или акушером-гинекологом.
Регейн для женщин 5% миноксидил, аэрозоль для местного применения
Цена: $$$
Это одобренное Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США средство может творить чудеса при послеродовом выпадении волос. Это помогает увеличить продолжительность фазы роста волос, но также увеличивает плотность ваших волос за счет постепенного увеличения миниатюрных волосяных фолликулов для созревания более толстых терминальных волос, объясняет Аллах.
«Несмотря на первоначальную линьку, постоянное использование Rogaine в течение нескольких месяцев дает благоприятные результаты для представителей обоих полов», — говорит она. «На самом деле, Rogaine работает настолько хорошо, что я предостерегаю своих пациентов от применения на участках, где они не хотят роста волос (например, на лице)».
Соображения: Есть некоторые предположения относительно того, безопасен ли миноксидил, основной ингредиент Rogaine, для кормящих женщин. Тем не менее, исследования миноксидила для местного применения не выявили никаких доказательств риска для младенцев, находящихся на грудном вскармливании.
Купить прямо сейчас на Amazon. восстановление увлажненности сухих волос.
«Он легкий, нежирный и придает приятный блеск волосам», — добавляет она.
Стоит отметить, что сухость волос также может быть вызвана различными факторами, не связанными с гормонами, в том числе чрезмерным окрашиванием, слишком частым использованием инструментов для горячей укладки, а также воздействием на волосы таких элементов, как солнце и вода. Если вы склонны к ломкости и секущимся кончикам, этот продукт может быть полезен даже после родов.
Купить сейчас в Target
Olaplex Hair Perfector № 3
Цена: $$
Этот продукт не был рекомендован дерматологами, но парикмахеры в восторге от Olaplex за его способность укреплять и восстанавливать даже самые поврежденные волосы. — и я могу засвидетельствовать, это вернуло мои волосы к жизни после родов!
Это концентрированное средство, предназначенное для использования перед мытьем головы и кондиционированием волос, которое помогает восстановить и повторно сплести связи волос, делая их более гладкими, густыми и здоровыми в целом.
В его состав не входят парабены, сульфаты или фталаты, поэтому, если вы отдаете предпочтение этим вещам в своих продуктах для волос, он отвечает всем требованиям.
Купить сейчас на Amazon
Послеродовое выпадение волос может быть обычным явлением, но от этого оно не становится менее пугающим. Согласно обзору исследований, это состояние обычно считается неприятным для тех, кто уже сталкивался с ним ранее, и может вызывать беспокойство или даже тревогу у тех, кто этого не делал.
Линька может длиться месяцами, и, по данным Американской академии дерматологии (AAD), она обычно достигает пика примерно через 4 месяца после родов. Большинство людей заметят улучшение в течение первого года после родов.
Тем не менее, AAD рекомендует обратиться к врачу, если прошло около года, а ваши волосы не вернулись к своей обычной густоте. Это может сигнализировать о том, что есть что-то еще, что вызывает выпадение волос.
Как долго длится послеродовое выпадение волос?
Часто выпадение волос после беременности на самом деле вовсе не «выпадение волос» — это просто чрезмерное выпадение, согласно AAD. Эта чрезмерная линька обычно начинается через несколько месяцев после рождения ребенка.
Как долго это длится, зависит от человека к человеку, но, согласно AAD, большинство людей видят, что их волосы возвращаются к своей нормальной полноте и объему к первому дню рождения их ребенка, и многие увидят, что они вернутся к своей норме до года.
Можно ли восстановить волосы после послеродового выпадения?
Во время беременности ваши волосы могли быть более густыми, чем обычно, из-за уровня эстрогена. После родов уровень эстрогена упадет, что приведет к выпадению волос, которые сохранялись на протяжении всей беременности. Вот почему этот процесс часто считают потерей, а не фактической потерей.
Со временем ваши волосы должны вернуться к своей обычной густоте — как до беременности.
Помогают ли витамины для беременных при послеродовом выпадении волос?
Практически нет доказательств того, что прием витаминов для беременных предотвращает послеродовое выпадение волос. Однако это не умаляет важности приема витаминов для беременных.
Когда вы беременны, ваш организм имеет совершенно разные потребности в различных витаминах, минералах и микроэлементах. Национальные институты здравоохранения рекомендуют принимать фолиевую кислоту. Во время беременности организму требуется больше фолиевой кислоты. Витамин необходим для развития мозга и позвоночника плода.
Ваш акушер может подсказать, какие добавки вам нужно принимать и когда начинать их принимать во время или даже до беременности.
Истончение или выпадение волос может показаться небольшой ценой за появление в этом мире невероятного крошечного человека, но это не значит, что это не разочаровывает.
К счастью, в зависимости от того, что вы готовы потратить (деньги и время), на рынке есть продукты, которые могут помочь вернуть вашим замкам нормальное состояние.
Лучшие средства от послеродового выпадения волос: средства для местного применения и добавки
Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.
Лучшие шампуни: Head & Shoulders Classic Clean Daily Shampoo
Лучший кондиционер: John Frieda Volume Lift Weightless Conditioner
Лучшие добавки: Viviscal Hair Growth Supplement, Nutrafol Women Nutraceutical Supplement
1 Best Women’s procedure Rogaine 5% Minoxidil Topical Aerosol, OGX Nourishing Coconut Milk, сыворотка против ломкости, Olaplex Hair Perfector № 3
В выпадении волос нет ничего необычного — на самом деле, средний человек теряет от 50 до 100 волос в день! Но если вы будущий родитель (или новый родитель), вы можете заметить резкие изменения в своих волосах, на которые вы не подписывались.
После беременности вы можете заметить, что волосы выпадают чаще, чем обычно. Это связано с тем, что во время беременности у многих людей волосы становятся более густыми из-за сложного взаимодействия между гормонами и циклом роста волос.
Первое задание: сделайте глубокий вдох и знайте, что вы определенно не одиноки.
Во время беременности многие женщины имеют более густые, блестящие и здоровые волосы в целом — это связано с повышением уровня гормонов, которые замедляют скорость выпадения волос, — объясняет Папри Саркар, доктор медицинских наук, дерматолог из Northeast Dermatology Associates в Бостоне. Массачусетс.
«Хотя женщины не обязательно отращивают гораздо больше прядей волос, они сохраняют их больше», — говорит она.
Но это часто меняется примерно через 3-6 месяцев после родов, когда уровень гормонов снижается и те лишние волосы, которые удерживались на теле, начинают выпадать. Бессонные ночи и напряженные дни, потраченные на то, чтобы успокоить беспокойного новорожденного, также не помогут вашим волосам вернуться к норме.
Выпадение волос после родов обычно носит временный характер, но оно может временно привести к истончению волос и появлению пушистых волосков вдоль линии роста волос, которые трудно поддаются укладке. Если выпадение волос не связано с каким-либо другим заболеванием, волосы отрастут снова, но это может занять год или больше.
К счастью, существует несколько продуктов, которые могут помочь в борьбе с неприятными побочными эффектами послеродового выпадения волос. Вот некоторые из лучших средств на рынке, которые дерматологи рекомендуют своим новоиспеченным пациентам.
Руководство по ценам:
$ = до $ 10
$$ = $ 10–30
$$$ = $ 30– 500014
$$$ = более чем $ 50
$$$ = более чем $ 50
. Шампунь для густоты волос Lambdapil
Цена: $$$
По словам Марины Передо, доктора медицинских наук, дерматолога из Нью-Йорка, этот легкий шампунь от ISDIN помогает оживить и питать истонченные волосы, не утяжеляя их.
«Этот шампунь специально разработан с пленкообразующими и кондиционирующими ингредиентами, такими как цинк, биотин и гинкго билоба, чтобы укрепить ваши волосы и сделать их мягкими без жирных следов», — говорит она.
Следует отметить один недостаток: хотя этот продукт предназначен для регулярного использования для стимуляции кожи головы и стимулирования роста волос, для шампуня он слишком дорогой.
Купить прямо сейчас на Amazon
Ежедневный шампунь Head & Shoulders Classic Clean
Цена: $
Этот проверенный временем шампунь полезен не только для борьбы с перхотью — его ключевой ингредиент, пиритион цинка (ZPT), обладает глубоко очищающими свойствами, которые также могут помочь при выпадении волос, отмечает Габриэль. Ингредиент нацелен на грибок, который вызывает вспышку перхоти.
Head & Shoulders — известный бренд шампуня от перхоти, который легко найти. Поэтому, если вы путешествуете, чтобы навестить бабушку и дедушку или куда-либо еще, вы, вероятно, сможете отследить его в дорожном размере и найти в продуктовых магазинах в пункте назначения, что упрощает его использование. (Но перед поездкой с ребенком обязательно проконсультируйтесь с педиатром, так как его иммунная система все еще развивается после рождения.)
Купить прямо сейчас в Walmart
Невесомый кондиционер John Frieda Volume Lift
Цена: $
При поиске кондиционера для придания густоты послеродовым волосам Зеновия Габриэль, доктор медицинских наук, дерматолог из Ньюпорт-Бич, Калифорния, предлагает выбрать для легкого, чтобы не утяжелять его — как этот от Джона Фрейды.
Одним из ключевых ингредиентов этого кондиционера является кофеин, который мягко способствует росту волос, поэтому он безопасен (и доступен по цене) для повседневного использования.
А если вы любите комплексный уход, начните с шампуня этой марки.
Купить прямо сейчас на Amazon.
Viviscal состоит из комбинации витаминов, минералов и морского комплекса. Лучше всего принимать его два раза в день в течение от 3 до 6 месяцев, и его можно использовать одновременно с продуктами бренда для увеличения объема и густоты, чтобы временно сделать волосы более густыми.
Рекомендации: Это пероральная добавка, которая может не подходить для кормящих грудью. (Вы всегда должны спрашивать своего акушера-гинеколога, прежде чем принимать какие-либо добавки во время грудного вскармливания.) Рецензенты также отмечают неприятные побочные эффекты, такие как диарея и тошнота, и то, что для появления результатов требуется около 3 месяцев.
Купить прямо сейчас в Target
Nutrafol Women Nutraceutical Supplement
Цена: $$$$
Исследования этого немедикаментозного продукта для роста волос, как сообщается, впечатляют: значительное количество женщин отмечают улучшение роста и густоты волос. .
Nutrafol состоит из ингредиентов на растительной основе и морского коллагена (который, как подчеркивает бренд, получен из североатлантической трески, а не из более подверженных риску морских обитателей, таких как акулы).
«Он содержит все натуральные ингредиенты, которые уравновешивают дигидротестостерон (ДГТ), гормон, участвующий в некоторых случаях мужского или женского облысения», — объясняет Рина Аллах, доктор медицины, дерматолог в дерматологии Монтгомери в Кинг-оф-Пруссии, штат Пенсильвания. .
Соображения: Как и Viviscal, Nutrafol может не подходить для кормящих (или беременных) женщин, а также для тех, у кого есть медицинские показания, требующие применения разжижающих кровь препаратов. Кроме того, несколько обозревателей отмечают симптомы тошноты, разочаровывающую упаковку и высокую цену.
Купить прямо сейчас в Nutrafol
Примечание о безопасности
Поскольку они не регулируются FDA, оральные добавки сложны. Прежде чем принимать какие-либо добавки во время беременности или кормления грудью, лучше проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию или акушером-гинекологом.
Регейн для женщин 5% миноксидил, аэрозоль для местного применения
Цена: $$$
Это одобренное Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США средство может творить чудеса при послеродовом выпадении волос. Это помогает увеличить продолжительность фазы роста волос, но также увеличивает плотность ваших волос за счет постепенного увеличения миниатюрных волосяных фолликулов для созревания более толстых терминальных волос, объясняет Аллах.
«Несмотря на первоначальную линьку, постоянное использование Rogaine в течение нескольких месяцев дает благоприятные результаты для представителей обоих полов», — говорит она. «На самом деле, Rogaine работает настолько хорошо, что я предостерегаю своих пациентов от применения на участках, где они не хотят роста волос (например, на лице)».
Соображения: Есть некоторые предположения относительно того, безопасен ли миноксидил, основной ингредиент Rogaine, для кормящих женщин. Тем не менее, исследования миноксидила для местного применения не выявили никаких доказательств риска для младенцев, находящихся на грудном вскармливании.
Купить прямо сейчас на Amazon. восстановление увлажненности сухих волос.
«Он легкий, нежирный и придает приятный блеск волосам», — добавляет она.
Стоит отметить, что сухость волос также может быть вызвана различными факторами, не связанными с гормонами, в том числе чрезмерным окрашиванием, слишком частым использованием инструментов для горячей укладки, а также воздействием на волосы таких элементов, как солнце и вода. Если вы склонны к ломкости и секущимся кончикам, этот продукт может быть полезен даже после родов.
Купить сейчас в Target
Olaplex Hair Perfector № 3
Цена: $$
Этот продукт не был рекомендован дерматологами, но парикмахеры в восторге от Olaplex за его способность укреплять и восстанавливать даже самые поврежденные волосы. — и я могу засвидетельствовать, это вернуло мои волосы к жизни после родов!
Это концентрированное средство, предназначенное для использования перед мытьем головы и кондиционированием волос, которое помогает восстановить и повторно сплести связи волос, делая их более гладкими, густыми и здоровыми в целом.
В его состав не входят парабены, сульфаты или фталаты, поэтому, если вы отдаете предпочтение этим вещам в своих продуктах для волос, он отвечает всем требованиям.
Купить сейчас на Amazon
Послеродовое выпадение волос может быть обычным явлением, но от этого оно не становится менее пугающим. Согласно обзору исследований, это состояние обычно считается неприятным для тех, кто уже сталкивался с ним ранее, и может вызывать беспокойство или даже тревогу у тех, кто этого не делал.
Линька может длиться месяцами, и, по данным Американской академии дерматологии (AAD), она обычно достигает пика примерно через 4 месяца после родов. Большинство людей заметят улучшение в течение первого года после родов.
Тем не менее, AAD рекомендует обратиться к врачу, если прошло около года, а ваши волосы не вернулись к своей обычной густоте. Это может сигнализировать о том, что есть что-то еще, что вызывает выпадение волос.
Как долго длится послеродовое выпадение волос?
Часто выпадение волос после беременности на самом деле вовсе не «выпадение волос» — это просто чрезмерное выпадение, согласно AAD. Эта чрезмерная линька обычно начинается через несколько месяцев после рождения ребенка.
Как долго это длится, зависит от человека к человеку, но, согласно AAD, большинство людей видят, что их волосы возвращаются к своей нормальной полноте и объему к первому дню рождения их ребенка, и многие увидят, что они вернутся к своей норме до года.
Можно ли восстановить волосы после послеродового выпадения?
Во время беременности ваши волосы могли быть более густыми, чем обычно, из-за уровня эстрогена. После родов уровень эстрогена упадет, что приведет к выпадению волос, которые сохранялись на протяжении всей беременности. Вот почему этот процесс часто считают потерей, а не фактической потерей.
Со временем ваши волосы должны вернуться к своей обычной густоте — как до беременности.
Помогают ли витамины для беременных при послеродовом выпадении волос?
Практически нет доказательств того, что прием витаминов для беременных предотвращает послеродовое выпадение волос. Однако это не умаляет важности приема витаминов для беременных.
Когда вы беременны, ваш организм имеет совершенно разные потребности в различных витаминах, минералах и микроэлементах. Национальные институты здравоохранения рекомендуют принимать фолиевую кислоту. Во время беременности организму требуется больше фолиевой кислоты.