Витамины а е для волос: 3 секрета применения и ТОП 5 средств
цена с доставкой в каталоге интернет аптеки АлтайМаг
Скидка от количества
Скидка 3% от 2 шт. –
82 ₽ / шт.
Скидка 5% от 6 шт. –
80 ₽ / шт.
Скидка 7% от 12 шт. –
79 ₽ / шт.
2 МАГа при покупке этого товара 👍
Подробнее о программе лояльности
Краткое описание
Характеристики
Косметическое средство для роста и укрепления сухих и поврежденных волос.
Перейти к описанию
Все товары бренда AVEO
Низкая цена
Нашли дешевле?
Есть в наличии
Купить в 1 клик
Уже купили
1 535 счастливых клиента
Ближайшая доставка в
2 марта 2023
Доставка
от 300 ₽
Бесплатная доставка при заказе
от 2 990 ₽
Есть в наличии
Купить в 1 клик
Масло репейное с давних времён широко применяется в дерматологии и косметологии. Стресс, однообразное питание, частое окрашивание и авитаминоз ухудшают состояние волос и кожи головы. Репейное масло является незаменимым помощником в их восстановлении — оно полноценно питает и укрепляет корни волос, препятствует выпадению волос и ускоряет их рост, восстанавливает слабую и поврежденную структуру; избавляет от перхоти, зуда и сухости кожи головы.
Содержит природный инулин, протеин, эфирные и жирные масла (пальмитиновую и стеариновую кислоты), дубильные вещества, минеральные соли и витамины. Все это способствует усилению капиллярного кровообращения и восстановлению обмена веществ кожного покрова, что обеспечивает благотворные условия для роста сильных, здоровых и красивых волос.
Масло репейное с витаминами А и Е — косметическое средство для роста и укрепления сухих и поврежденных волос. Витамины А и Е улучшают кровоток, что способствует улучшению питания волосяных луковиц.
Способ применения Масла репейного «Алтайское» (с витамин А, Е):
Теплое репейное масло втереть в кожу головы, закутать полотенцем на 1 час, хорошо промыть подходящим шампунем.
Противопоказания Масла репейного «Алтайское» (с витамин А, Е):
Индивидуальная непереносимость компонентов.
Назначение
- Перхоть
- Стресс
Категории
- Антипаразитарные средства
- Заболевания волос
- Заболевания кожи
Характеристики:
- Срок годности: 18.01.2025
- Страна производитель: Россия
- Период срока годности: 24 мес.
- Количество в коробке: 124
- Произведено в Сибири: ✅
- Хрупкий товар — стелко: ✅
- Товар на официальном сайте производителя: Смотреть
- Вес товара: 0.12 кг
- Штрих-код: 4607121692037
- Купите Масло репейное «Алтайское» (с витамин А, Е), 50 мл в Москве по доступной цене 84 ₽ с доставкой на дом или заберите Ваш заказ в Москве из ближайшего пункта выдачи, сделав заказ на AltaiMag. ru.
- В карточке товара находится: описание, инструкция по применению, отзывы и сертификаты.
- Ближайший к вам пункт выдачи заказов в городе Москва вы можете посмотреть здесь.
- Чтобы купить Масло репейное «Алтайское» (с витамин А, Е), 50 мл совершите всего несколько шагов: укажите количество продукта и нажмите на кнопку «Купить».
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных сведениях от производителя
Вітаміни A і Е купити в Україні — Ціна в аптеці
Фільтри
Виробник
Дивитися всі
Дивитися всі Приховати все
Знайдено 38 товарів
Сортування за замовчуваннямСортування від дешевих до дорогихСортування від дорогих до дешевих
Solgar вiтамiн е №50
СОЛГАР
залишити відгук
В наявності у мережі: 7 шт
262. 50грн.
Аевiт капсули №50
АЕВИТ
В наявності у мережі: 267 уп та 1 шт
120.60грн.
Аевiт капсули №60
АЕВИТ
залишити відгук
В наявності у мережі: 90 уп та 1 шт
132.20грн.
Аевiт преміум капсули №30
АЕВИТ
залишити відгук
В наявності у мережі: 210 уп та 1 шт
192.70грн.
Аллігат капсули №30
АЛЛИГАТ
залишити відгук
В наявності у мережі: 3 уп
298.50грн.
Енат 400 капсули 400 мо №30
ЭНАТ
залишити відгук
В наявності у мережі: 34 уп та 1 шт
332. 80грн.
Підпишись на наші новини та акції
Ніякого спаму — тільки корисна інформація про великі знижки, ми обіцяємо!
Вітаміни виступають стимуляторами і регуляторами природних обмінних процесів в організмі, які можуть зазнавати збоїв при недостатності або надлишку моновітамінів. Основна частина таких компонентів посткпає з їжею, а деякі є результатом синтезу в кишечнику. Позитивно впливають на нігті та освіжають обличчя, підтримують імунітет та гарне самопочуття.
Вітаміни А та Е
У більшості наукової документації вітамінам групи А та Е відведено одне з найважливіших місць. Обидва вони мають позитивний вплив на організм людини. Особливо постійної підтримки стратегічного запасу потребують діти.
Вітамін А
Вітамін А відноситься до жиророзчинних компонентів. Транспортується разом з їжею у вигляді каротиноїдів та ретиноїдів. Бере участь у великій кількості регенераційних процесів. Пити його можна в період низьких показників життєдіяльності.
Характеристики:
- впливає на чутливість очей та сприйняття кольору;
- сприяє відновленню репродуктивних функцій;
- бере участь у регенерації шкірних клітин;
- знижує вплив мікробних сполук, що викликають запалення;
- має антиоксидантний і омолоджуючий ефект.
Використовується в сонцезахисних кремах, засобах, що допомагають позбутися акне та ранозагоювальних препаратів. Також є складником масок для волосся.
Вітамін Е
Кожна дитина потребує цього вітаміну, оскільки вона є ефективним стимулятором білків, що дуже важливо при активному зростанні. При недостатності рекомендується систематично приймати його у вигляді капсул або в іншому фармакологічному форматі.
Характеристики:
- має протизапальні властивості;
- використовується як дитячий дерматологічний рятувальник;
- сприяє швидкому загоєнню;
- зміцнює капіляри;
- стимулює синтез білкових сполук.
Застосовувати потрібно акуратно та суворо за інструкцією. Оскільки надлишок вітаміну Е може призвести до незворотних процесів, викликаючи негативну побічну дію.
Особливості застосування
Застосування будь-яких вітамінів потрібно проводити лише за відповідних медичних показників. А нерегульоване вживання біодобавок може призвести до гіпервітамінозу, який супроводжується нудотою, блюванням, слабкістю та головним болем.
Купити вітаміни
Аптека “Здравиця” спеціалізується на препаратах різних груп. Їх можна придбати з доставкою до дверей. А за відсутності необхідного препарату його можна замовити спеціально для конкретного клієнта. Ми пропонуємо найкращу ціну на всі товари. Доставка здійснюється по всій території України.
Вітаміни A і Е ціна в інтернет аптеці
Вітаміни A і Е | Ціна |
---|---|
Now вітамін а 10000мо капсули №30 | 251.7 грн |
Solgar вiтамiн е №50 | 262.5 грн |
Аевiт капсули №50 | 120.6 грн |
Аевiт капсули №60 | 132. 2 грн |
Аевiт преміум капсули №30 | 192.7 грн |
Аллігат капсули №30 | 298.5 грн |
Вiт а-здоров`я капсули 100000мо №50 | 44.4 грн |
Вiт е (альфа токоф ацетат) р-н олiйн 10% 20мл | 48.1 грн |
Вiт е (альфа токоф ацетат) р-н олiйн 30% 20мл | 60.1 грн |
Вiт е (альфа токоф ацетат) р-н олiйн 5% 20мл | 34.9 грн |
Витамин А в коже и волосах: обновление
1. Харди М.К. Дефицит витамина А вызывает фолликулярный гиперкератоз. Арка Дерматол. Сифилол. 1946; 53:392. [PubMed] [Google Scholar]
2. Wolbach S.B., Howe P.R. Изменения тканей после лишения жирорастворимого витамина. Дж. Эксп. Мед. 1925; 42: 753–777. doi: 10.1084/jem.42.6.753. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
3. Everts H.B. Эндогенные ретиноиды в волосяном фолликуле и сальной железе. Биохим. Биофиз. Акта. 2012; 1821: 222–229.. doi: 10.1016/j. bbalip.2011.08.017. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
4. Наполи Дж. Л. Постнатальный биосинтез полностью транс-ретиноевой кислоты. Методы Энзимол. 2020; 637: 27–54. doi: 10.1016/bs.mie.2020.02.003. [Статья бесплатно PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
5. Канаи М., Раз А., Гудман Д.С. Ретинол-связывающий белок: транспортный белок для витамина А в плазме человека. Дж. Клин. расследование 1968;47:2025–2044. doi: 10.1172/JCI105889. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
6. Bouillet P., Sapin V., Chazaud C., Messaddeq N., Decimo D., Dolle P., Chambon P. Паттерн экспрессии в процессе развития Stra6, гена, чувствительного к ретиноевой кислоте, кодирующего новый тип мембранного белка. . мех. Дев. 1997; 63: 173–186. doi: 10.1016/S0925-4773(97)00039-7. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
7. Kawaguchi R., Yu J., Honda J., Hu J., Whitelegge J., Ping P., Wiita P., Bok D., Sun H. A. мембранный рецептор ретинол-связывающего белка опосредует клеточное поглощение витамина А. Наука. 2007; 315: 820–825. doi: 10.1126/science.1136244. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
8. Алапатт П., Го Ф., Команецкий С.М., Ван С., Кай Дж., Саргсян А., Родригес Диас Э., Бэкон Б.Т., Арьял П., Грэм Т.Е. Переносчик ретинола в печени и рецептор сывороточного ретинол-связывающего белка (RBP4) J. Biol. хим. 2013; 288:1250–1265. doi: 10.1074/jbc.M112.369132. [Статья PMC free] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
9. Ottonello S., Petrucco S., Maraini G. Поглощение витамина А из ретинол-связывающего белка в бесклеточной системе из пигментных эпителиальных клеток крупного рогатого скота сетчатка. Перенос ретинола из ретинолсвязывающего белка плазмы в цитоплазматический ретинолсвязывающий белок с образованием ретинилового эфира в качестве промежуточного этапа. Дж. Биол. хим. 1987;262:3975–3981. [PubMed] [Google Scholar]
10. Макдональд П.Н., Онг Д.Э. Активность лецитин:ретинолацилтрансферазы в печени человека и крысы. Биохим. Биофиз. Рез. коммун. 1988; 156: 157–163. doi: 10.1016/S0006-291X(88)80818-0. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
11. Orland M.D., Anwar K., Cromley D., Chu CH, Chen L., Billheimer J.T., Hussain MM, Cheng D. Ацил-кофермент А-зависимая этерификация ретинола ацил-коэнзимом A: Диацилглицерол-ацилтрансфераза 1. Биохим. Биофиз. Акта. 2005; 1737: 76–82. doi: 10.1016/j.bbalip.2005.09.003. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
12. Курландский С.Б., Дуэлл Э.А., Канг С., Вурхиз Дж.Дж., Фишер Г.Дж. Саморегуляция биосинтеза ретиноевой кислоты посредством регуляции этерификации ретинола в кератиноцитах человека. Дж. Биол. хим. 1996; 271:15346–15352. doi: 10.1074/jbc.271.26.15346. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
13. Наполи Дж. Л. Метаболизм ретинола в клетках LLC-PK1. Характеристика синтеза ретиноевой кислоты установленной линией клеток млекопитающих. Дж. Биол. хим. 1986;261:13592–13597. doi: 10.1016/S0021-9258(18)67061-9. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
14. Юруковский В., Маркова Н.Г., Караман-Юруковска Н. , Рэндольф Р.К., Су Дж., Наполи Дж.Л., Саймон М. Клонирование и характеристика транскриптов ретинолдегидрогеназы, экспрессированных в организме человека. эпидермальные кератиноциты. Мол. Жене. Метаб. 1999; 67: 62–73. doi: 10.1006/mgme.1999.2840. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
15. Karlsson T., Vahlquist A., Kedishvili N., Torma H. 13-цис-ретиноевая кислота конкурентно ингибирует окисление 3-альфа-гидроксистероидов ретинолдегидрогеназой RoDH-4: A механизм его антиандрогенного действия на сальные железы? Биохим. Биофиз. Рез. коммун. 2003; 303: 273–278. дои: 10.1016/S0006-291Х(03)00332-2. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
16. Ли С.А., Беляева О.В., Ву Л., Кедишвили Н.Ю. культура кожи. Дж. Биол. хим. 2011; 286:13550–13560. doi: 10.1074/jbc.M110.181065. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
17. Ву Б. Х., Чен Ю., Чен Ю., Фань Дж., Рорер Б., Крауч Р. К., Ма Дж. К. Клонирование и характеристика романа все -транс-ретинол-короткоцепочечная дегидрогеназа/редуктаза RPE. расследование Офтальмол. Вис. науч. 2002;43:3365–3372. [PubMed] [Академия Google]
18. Адамс М.К., Ли С.А., Беляева О.В., Ву Л., Кедишвили Н.Ю. Характеристика членов семейства короткоцепочечных дегидрогеназ/редуктаз SDR16C человека, родственных ретинолдегидрогеназе 10. Chem. биол. Взаимодействовать. 2017; 276:88–94. doi: 10.1016/j.cbi.2016.10.019. [PMC free article] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
19. Ву Л.З., Беляева О., Адамс М.К., Клюева А.В., Ли С.А., Гогганс К.Р., Кестерсон Р.А., Попов К.М., Кедишвили Н.Ю. Мыши без эпидермиса ретинолдегидрогеназы SDR16C5 и SDR16C6 демонстрируют ускоренный рост волос и увеличение мейбомиевых желез. Дж. Биол. хим. 2019;294:17060–17074. doi: 10.1074/jbc.RA119.010835. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
20. Everts H.B., Sundberg J.P., King L.E., Jr., Ong D.E. Иммунолокализация ферментов, связывающих белков и рецепторов, достаточных для синтеза ретиноевой кислоты и передачи сигналов во время цикла роста волос. Дж. Расследование. Дерматол. 2007; 127:1593–1604. doi: 10.1038/sj.jid.5700753. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
21. Маркова Н.Г., Пинкас-Сарафова А., Караман-Юруковская Н., Юруковски В., Саймон М. Характер экспрессии и биохимические характеристики основной эпидермальной ретинолдегидрогеназы. Мол. Жене. Метаб. 2003;78:119–135. doi: 10.1016/S1096-7192(02)00226-3. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
22. Рексер Б.Н., Онг Д.Э. Новая короткоцепочечная алкогольдегидрогеназа крыс с ретинолдегидрогеназной активностью, циклически экспрессируемая в эпителии матки. биол. Воспр. 2002; 67: 1555–1564. doi: 10.1095/biolreprod.102.007021. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
23. Биллингс С.Е., Перщальский К., Батлер Тьяден Н.Е., Панг X.Ю., Трейнор П.А., Кейн М.А., Мойз А.Р. Ретинальдегидредуктаза DHRS3 необходима для предотвращения образования избытка ретиноевой кислоты во время эмбрионального развития. FASEB J. 2013; 27: 4877–4889.. doi: 10.1096/fj.13-227967. [Статья бесплатно PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
24. Наполи Дж. Л. Клеточные ретиноид-связывающие белки, CRBP, CRABP, FABP5: влияние на метаболизм ретиноидов, функцию и связанные с ними заболевания. Фармакол. тер. 2017; 173:19–33. doi: 10.1016/j.pharmthera.2017.01.004. [Статья PMC free] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
25. Dong D., Ruuska S.E., Levinthal D.J., Noy N. Различные роли клеточных белков, связывающих ретиноевую кислоту, I и II в регуляции передачи сигналов ретиноевой кислотой. . Дж. Биол. хим. 1999;274:23695–23698. doi: 10.1074/jbc.274.34.23695. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
26. Сесслер Р.Дж., Ной Н. Лиганд-активируемый сигнал ядерной локализации в клеточном белке-II, связывающем ретиноевую кислоту. Мол. Клетка. 2005; 18: 343–353. doi: 10.1016/j.molcel.2005.03.026. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
27. Isoherranen N., Zhong G. Биохимическое и физиологическое значение гидроксилаз ретиноевой кислоты CYP26. Фармакол. тер. 2019;204:107400. doi: 10.1016/j.pharmthera.2019.107400. [Статья PMC бесплатно] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
28. Шамбон П. Десятилетие молекулярной биологии рецепторов ретиноевой кислоты. FASEB J. 1996; 10:940–954. doi: 10.1096/fasebj.10.9.8801176. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
29. Petkovich M., Brand NJ, Krust A., Chambon P. Рецептор ретиноевой кислоты человека, принадлежащий к семейству ядерных рецепторов. Природа. 1987; 330:444–450. doi: 10.1038/330444a0. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
30. Берри Д.К., Джин Х., Маджумдар А., Ной Н. Передача сигналов витамином А и ретинол-связывающим белком регулирует экспрессию генов для подавления реакции инсулина. проц. Натл. акад. науч. США. 2011; 108:4340–4345. doi: 10.1073/pnas.1011115108. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
31. Carrera S., Cuadrado-Castano S., Samuel J., Jones G.D., Villar E., Lee S.W., Macip S. Stra6, ген, чувствительный к ретиноевой кислоте, участвует в p53-индуцированном апоптозе после повреждения ДНК. Смерть клеток 2013;20:910–919. doi: 10.1038/cdd.2013.14. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
32. Дункан Ф.Дж., Сильва К.А., Джонсон К., Кинг Б., Шаткевич Дж.П., Камдар С., Онг Д.Е., Наполи Дж.Л., Ван Дж., Кинг Л.Э., младший, и др. Эндогенные ретиноиды в патогенезе очаговой алопеции. Дж. Расследование. Дерматол. 2013; 133:334–343. doi: 10.1038/jid.2012.344. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
33. Ван Х.М., Ву С., Цзян Ю.Ю., Ван В.М., Джин Х.З. Метаболиты ретинола и витамина А накапливаются за счет изменений RBP4 и STRA6 в мышиной модели псориаза. Нутр. Метаб. 2020;17:5. doi: 10.1186/s12986-019-0423-y. [PMC free article] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
Мерк Х.Ф., Бикерс Д.Р. и соавт. Снижение экспрессии STRA6 в эпидермальных кератиноцитах приводит к дифференцировке, связанной с гиперпролиферацией, как в моделях кожи in vitro, так и in vivo. Дж. Расследование. Дерматол. 2014;134:1579–1588. doi: 10.1038/jid.2013.507. [Статья бесплатно PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
35. Shaw N., Elholm M., Noy N. Ретиноевая кислота представляет собой селективный лиганд с высоким сродством к бета/дельта рецептору, активируемому пролифератором пероксисом. Дж. Биол. хим. 2003; 278:41589–41592. doi: 10.1074/jbc.C300368200. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
36. Коцарелис Г., Сун Т.Т., Лавкер Р.М. Клетки, сохраняющие метку, находятся в области выпуклости сально-волосяной единицы: значение для фолликулярных стволовых клеток, цикла роста волос и канцерогенеза кожи. Клетка. 1990;61:1329–1337. doi: 10.1016/0092-8674(90)90696-C. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
37. Ito M., Liu Y.P., Yang Z.X., Nguyen J., Liang F., Morris R.J., Cotsarelis G. Стволовые клетки в выпуклости волосяного фолликула способствуют заживлению ран, но не нарушает гомеостаз эпидермиса. Нац. Мед. 2005; 11:1351–1354. doi: 10.1038/nm1328. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
38. White A.C., Tran K., Khuu J., Dang C., Cui Y.Y., Binder S.W., Lowry W.E. Определение происхождения плоскоклеточного рака, опосредованного Ras/p53. проц. Нац. акад. науч. США. 2011; 108:7425–7430. doi: 10.1073/pnas.1012670108. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
39. Чейз Х.Б., Раух Х., Смит В.В. Критические стадии развития волос и пигментации у мышей. Физиол. Зоол. 1951; 24:1–7. doi: 10.1086/physzool.24.1.30152098. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
40. Милнер Ю., Судник Дж., Филиппи М., Кизулис М., Кашгарян М., Стенн К. Экзоген, фаза выпадения в цикле роста волос: характеристика модель мыши. Дж. Расследование. Дерматол. 2002; 119: 639–644. doi: 10.1046/j.1523-1747.2002.01842.x. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
41. Пликус М.В., Майер Дж.А., де ла Круз Д., Бейкер Р.Е., Майни П.К., Мэксон Р., Чуонг С.М. Циклическая кожная передача сигналов BMP регулирует активацию стволовых клеток во время регенерации волос. Природа. 2008; 451:340–344. doi: 10.1038/nature06457. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
42. Chen C.C., Chuong C.M. Многоуровневая регуляция окружающей среды гомеостаза стволовых клеток: сага о росте волос и алопеции. Дж. Дерматол. науч. 2012;66:3–11. doi: 10.1016/j.jdermsci.2012.02.007. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
43. Hsu Y.C., Pasolli H.A., Fuchs E. Динамика между стволовыми клетками, нишей и потомством в волосяном фолликуле. Клетка. 2011; 144:92–105. doi: 10.1016/j.cell.2010.11.049. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
44. Yi R. Краткий обзор: Механизмы регуляции покоящихся стволовых клеток волосяного фолликула. Стволовые клетки. 2017;35:2323–2330. doi: 10.1002/основа.2696. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
45. Kimura-Ueki M., Oda Y., Oki J., Komi-Kuramochi A., Honda E., Asada M., Suzuki M. , Imamura T. Фаза покоя цикла волос регулируется циклической эпителиальной передачей сигналов FGF18. Дж. Расследование. Дерматол. 2012; 132:1338–1345. дои: 10.1038/jid.2011.490. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
46. Wang L., Siegenthaler J.A., Dowell R.D., Yi R. Foxc1 усиливает состояние покоя самообновляющихся стволовых клеток волосяных фолликулов. Наука. 2016; 351: 613–617. doi: 10.1126/science.aad5440. [Статья бесплатно PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
47. Oshimori N., Fuchs E. Паракринная передача сигналов TGF-бета уравновешивает BMP-опосредованную репрессию при активации стволовых клеток волосяного фолликула. Клеточная стволовая клетка. 2012;10:63–75. doi: 10.1016/j.stem.2011.11.005. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
48. Бочкарев В.А., Бочкарева Н.В., Рот В., Накамура М., Чен Л.Х., Херцог В., Линднер Г., МакМэхон Дж.А., Петерс С., Лаустер Р. и соавт. Noggin является мезенхимальным стимулятором индукции волосяных фолликулов. Нац. Клеточная биол. 1999; 1: 158–164. дои: 10.1038/11078. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
49. Бочкарев В.А., Бочкарева Н.В., Накамура М., Хубер О., Фуна К., Лаустер Р., Паус Р., Гилхрест Б.А. Noggin необходим для индукции фазы роста волосяных фолликулов в постнатальной коже. FASEB J. 2001; 15: 2205–2214. дои: 10.1096/fj.01-0207com. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
50. Kandyba E., Leung Y., Chen Y.B., Widelitz R., Chuong C.M., Kobielak K. Конкурентный баланс передачи сигналов intrabulge BMP/Wnt выявляет надежный управляющий ствол генной сети. клеточный гомеостаз и циклическая активация. проц. Нац. акад. науч. США. 2013; 110:1351–1356. doi: 10.1073/pnas.1121312110. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
51. Кандыба Э., Кобелак К. Wnt7b является важным внутренним регулятором гомеостаза стволовых клеток волосяного фолликула и цикла волосяного фолликула. Стволовые клетки. 2014; 32:886–901. doi: 10.1002/основа.1599. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
52. Chen C.C., Plikus M.V., Tang P.C., Widelitz R.B., Chuong C.M. Модулируемая ниша стволовых клеток: взаимодействие тканей во время регенерации волосяных и перьевых фолликулов. Дж. Мол. биол. 2016; 428:1423–1440. doi: 10.1016/j.jmb.2015.07.009. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
53. Everts H.B., King L.E., Jr. , Sundberg J.P., Ong D.E. Специфическая для цикла волос иммунолокализация синтезирующих ретиноевую кислоту ферментов Aldh2a2 и Aldh2a3 указывает на сложную регуляцию. Дж. Расследование. Дерматол. 2004; 123: 258–263. doi: 10.1111/j.0022-202X.2004.23223.x. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
54. Суо Л.Ю., ВанБурен С., Ховланд Э.Д., Кедишвили Н.Ю., Сандберг Дж.П., Эвертс Х.Б. Диетический витамин А влияет на рефрактерный телоген. Передний. Сотовый Дев. биол. 2021;9:571474. doi: 10.3389/fcell.2021.571474. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
55. Ши М.Ю.С., Кейн М.А., Чжоу П., Йен КЛ. Этерификация ретинола с помощью DGAT1 необходима для гомеостаза ретиноидов в коже мышей. Дж. Биол. хим. 2009; 284:4292–4299. doi: 10.1074/jbc.M807503200. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
56. Суо Л., Сандберг Дж.П., Эвертс Х.Б. Диетический витамин А регулирует передачу сигналов сайта интеграции MMTV, связанного с бескрылыми, чтобы изменить цикл роста волос. Эксп. биол. Мед. 2015; 240:618–623. doi: 10.1177/1535370214557220. [PMC free article] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
57. Everts HB, Silva K.A., Montgomery S., Suo L., Menser M., Valet A., King L.E., Ong D.E., Sundberg JP Retinoid метаболизм изменяется при рубцовой алопеции у человека и мыши. Дж. Расследование. Дерматол. 2013; 133:325–333. дои: 10.1038/jid.2012.393. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
58. Сандберг Дж.П., Тейлор Д., Лорх Г., Миллер Дж., Сильва К.А., Сундберг Б.А., Рупенян Д., Сперлинг Л., Онг Д., Кинг Л.Е. и др. Первичная фолликулярная дистрофия с рубцовым дерматитом у мышей линии C57BL/6 напоминает центральную центробежную рубцовую алопецию у людей. Вет. Патол. 2011; 48: 513–524. doi: 10.1177/0300985810379431. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
59. Berth-Jones J., Hutchinson P.E. Новые циклические изменения волосяного покрова головы вызваны терапией этретинатом. бр. Дж. Дерматол. 1995;132:367–375. doi: 10.1111/j.1365-2133.1995.tb08669.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
60. Okano J., Levy C., Lichti U., Sun H.W., Yuspa S.H., Sakai Y., Morasso M.I. Уровень ретиноевой кислоты в коже определяет развитие и рост волосяных фолликулов. Дж. Биол. хим. 2012; 287:39304–39315. doi: 10.1074/jbc.M112.397273. [PMC free article] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
61. Metallo C.M., Ji L., De Pablo J.J., Palecek S.P. Передача сигналов ретиноевой кислоты и костного морфогенетического белка синергизирует для эффективного управления эпителиальной дифференцировкой эмбриональных стволовых клеток человека . Стволовые клетки. 2008; 26: 372–380. doi: 10.1634/стволовые клетки.2007-0501. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
62. Белоусова Г., Чен Дж.А., Руп Д.Р. Дифференцировка индуцированных мышами плюрипотентных стволовых клеток в линию мультипотентных кератиноцитов. Дж. Расследование. Дерматол. 2011; 131:857–864. doi: 10.1038/jid.2010.364. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
63. Фойцик К., Спексард Т., Накамура М., Хальснер У., Паус Р. К изучению патогенеза выпадения волос, вызванного ретиноидами: All- транс ретиноевая кислота вызывает преждевременную регрессию волосяных фолликулов (катаген) за счет усиления трансформирующего фактора роста-бета 2 в дермальном сосочке. Дж. Расследование. Дерматол. 2005;124:1119–1126. doi: 10.1111/j.0022-202X.2005.23686.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
64. Nan W., Li G., Si H., Lou Y., Wang D., Guo R., Zhang H. Полностью транс-ретиноевая кислота ингибирует шерсть норки. рост фолликулов за счет ингибирования пролиферации и индукции апоптоза клеток дермального сосочка через путь TGF-бета2/Smad2/3. Акта гистохим. 2020;122:151603. doi: 10.1016/j.acthis.2020.151603. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
65. Бхупалам М., Гарза Л.А., Редди С.К. Неогенез волос, индуцированный ранами, — новая парадигма изучения регенерации и старения. Передний. Сотовый Дев. биол. 2020;8:582346. дои: 10.3389/fcell.2020.582346. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
66. Ким Д., Чен Р., Шеу М., Ким Н., Ким С., Ислам Н., Вир Э. М., Ван Г., Ли А., Парк А. и др. Некодирующая дцРНК индуцирует синтез ретиноевой кислоты для стимуляции регенерации волосяных фолликулов посредством TLR3. Нац. коммун. 2019;10:2811. doi: 10.1038/s41467-019-10811-y. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
67. Аббаси С., Синха С., Лабит Э., Розин Н.Л., Юн Г., Рахмани В., Джаффер А., Шарма Н., Хагнер А., Шах П. и др. Отдельные регуляторные программы контролируют скрытый регенеративный потенциал дермальных фибробластов во время заживления ран. Клеточная стволовая клетка. 2021; 28: 581–583. doi: 10.1016/j.stem.2021.02.004. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
68. Phan Q.M., Sinha S., Biernaskie J., Driskell R.R. Одноклеточный транскриптомный анализ малых и больших ран выявляет различную пространственную организацию регенеративных фибробластов. Эксп. Дерматол. 2021; 30: 92–101. doi: 10.1111/exd.14244. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
69. Thomas A.J., Erickson C.A. Создание меланоцита: спецификация меланобластов из нервного гребня. Пигментно-клеточная меланома Res. 2008; 21: 598–610. doi: 10.1111/j.1755-148X.2008.00506.x. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
70. Нисимура Э., Джордан С., Осима Х., Йошида Х., Осава М., Морияма М., Джексон И., Баррандон Ю., Миячи Ю., Нисикава С. Доминирующая роль ниши в меланоците определение судьбы стволовых клеток. Природа. 2002; 416: 854–860. doi: 10.1038/416854a. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
71. Lu Z., Xie Y., Huang H., Jiang K., Zhou B., Wang F., Chen T. Стволовые клетки волосяных фолликулов регулируют метаболизм ретиноидов для поддержания ниша самообновления стволовых клеток меланоцитов. электронная жизнь. 2020;9:e52712. doi: 10.7554/eLife.52712. [PMC free article] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
72. Baldea I., Costin G.E., Shellman Y., Kechris K. , Olteanu E.D., Filip A., Cosgarea M.R., Norris D.A., Birlea S.A. Biphasic промеланогенные и проапоптотические эффекты полностью транс-ретиноевой кислоты (ATRA) на меланоциты человека: исследование во времени. Дж. Дерматол. науч. 2013;72:168–176. doi: 10.1016/j.jdermsci.2013.06.004. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
73. Fligiel SE, Inman DR, Talwar HS, Fisher GJ, Voorhees JJ, Varani J. Модуляция роста нормальных и злокачественных меланоцитарных клеток полностью транс-ретиноевой кислотой. Дж. Кутан. Патол. 1992;19:27–33. doi: 10.1111/j.1600-0560.1992.tb01555.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
74. Иноуэ Ю., Хасэгава С., Ямада Т., Дате Ю., Мизутани Х., Наката С., Мацунага К., Акамацу Х. Бимодальный эффект ретиноевой кислоты на дифференцировку меланоцитов, идентифицированную анализом, зависящим от времени. Пигментно-клеточная меланома Res. 2012;25:299–311. doi: 10.1111/j.1755-148X.2012.00988.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
75. Kawakami T., Ohgushi A. , Hirobe T., Soma Y. Анализ эффектов полностью транс-ретиноевой кислоты на меланоциты и меланобласты человека in vitro. Дж. Дерматол. 2017;44:93–94. doi: 10.1111/1346-8138.13477. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
76. Yoshimura K., Tsukamoto K., Okazaki M., Virador V.M., Lei T.C., Suzuki Y., Uchida G., Kitano Y., Harii K. Эффекты всех -транс-ретиноевая кислота на меланогенез в пигментированных эквивалентах кожи и монослойной культуре меланоцитов. Дж. Дерматол. науч. 2001; 27 ((Приложение 1)): S68–S75. doi: 10.1016/S0923-1811(01)00116-5. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
77. Romero C., Aberdam E., Larnier C., Ortonne J.P. Ретиноевая кислота как модулятор дифференцировки меланоцитов, индуцированной UVB. Вовлечение экспрессии меланогенных ферментов. Часть 4J. Клеточная наука. 1994;107:1095–1103. doi: 10.1242/jcs.107.4.1095. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
78. Патерсон Э.К., Хо Х., Кападиа Р., Ганесан А.К. 9-цис-ретиноевая кислота является продуктом ALDh2A1, который стимулирует меланогенез. Эксп. Дерматол. 2013;22:202–209. doi: 10.1111/exd.12099. [PMC free article] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
79. Amann P.M., Luo C., Owen R.W., Hofmann C., Freudenberger M., Schadendorf D., Eichmuller S.B., Бажин А.В. Метаболизм витамина А в доброкачественных и злокачественных меланоцитарных клетках кожи: значение лецитин/ретинолацилтрансферазы и RPE65. J. Cell Physiol. 2012; 227:718–728. doi: 10.1002/jcp.22779. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
80. Haltaufderhyde K., Ozdeslik R.N., Wicks N.L., Najera J.A., Oancea E. Экспрессия опсина в эпидермальной коже человека. Фотохим. Фотобиол. 2015;91:117–123. doi: 10.1111/php.12354. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
81. Олински Л.Е., Лин Э.М., Оанча Э. Освещение функции опсина 3 в коже. Доп. биол. Регул. 2020;75:100668. doi: 10.1016/j.jbior.2019.100668. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
82. Lan Y., Zeng W., Dong X., Lu H. Опсин 5 является ключевым регулятором индуцированного ультрафиолетовым излучением меланогенеза в эпидермальных меланоцитах человека. бр. Дж. Дерматол. 2021; 185: 391–404. doi: 10.1111/bjd.19797. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
83. Викс Н.Л., Чан Дж.В., Наджера Дж.А., Чириелло Дж.М., Оанцеа Э. Фототрансдукция UVA управляет ранним синтезом меланина в меланоцитах человека. Курс. биол. 2011; 21:1906–1911. doi: 10.1016/j.cub.2011.09.047. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
84. Bellono N.W., Najera J.A., Oancea E. Ультрафиолетовый свет активирует связанный с Galalphaq/11 путь фототрансдукции в меланоцитах человека. J. Gen. Physiol. 2014; 143:203–214. doi: 10.1085/jgp.201311094. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
85. Oancea E., Vriens J., Brauchi S., Jun J., Splawski I., Clapham D.E. TRPM1 формирует ионные каналы, связанные с содержанием меланина в меланоцитах. науч. Сигнал. 2009;2:ra21. doi: 10.1126/scisignal.2000146. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
86. Zhiqi S., Soltani M.H., Bhat K. M., Sangha N., Fang D., Hunter J.J., Setaluri V. Меластатин 1 человека (TRPM1) регулируется MITF и продуцирует множественные изоформы полипептидов в меланоцитах и меланоме. Меланома рез. 2004; 14: 509–516. doi: 10.1097/00008390-200412000-00011. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
87. Miller A.J., Du J., Rowan S., Hershey C.L., Widlund H.R., Fisher D.E. Транскрипционная регуляция прогностического маркера меланомы меластатина (TRPM1) с помощью MITF в меланоцитах и меланоме. Рак рез. 2004;64:509–516. doi: 10.1158/0008-5472.CAN-03-2440. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
88. Hu Q.M., Yi W.J., Su M.Y., Jiang S., Xu S.Z., Lei T.C. Индукция зависимого от сетчатки притока кальция в меланоциты человека с помощью УФ-А или УФ-В излучения способствует стимуляции переноса меланосом. Селл Пролиф. 2017;50:e12372. doi: 10.1111/cpr.12372. [Статья PMC бесплатно] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
89. Берн Б., Нильссон М., Валквист А. УФ-облучение и кожный витамин А: экспериментальное исследование кожи кролика и человека. Дж. Расследование. Дерматол. 1984;83:401–404. doi: 10.1111/1523-1747.ep12273464. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
90. Sorg O., Tran C., Carraux P., Didierjean L., Falson F., Saurat J.H. Независимое от окислительного стресса истощение эпидермального витамина А под действием УФА. Дж. Расследование. Дерматол. 2002; 118: 513–518. doi: 10.1046/j.0022-202x.2002.01674.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
91. Sorg O., Tran C., Carraux P., Didierjean L., Saurat J. Эпидермальные пулы ретинола и ретинилового эфира неодинаково чувствительны к УФ-излучению и антиоксидантам. защитный эффект. Дерматология. 1999;199:302–307. doi: 10.1159/000018279. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
92. Такеда А., Моринобу Т., Такитани К., Кимура М., Тамаи Х. Измерение активности ретиноидов и бета-каротин-15,15′-диоксигеназы в HR- 1 кожа безволосой мыши с УФ-облучением. Дж. Нутр. науч. Витаминол. 2003; 49: 69–72. doi: 10.3177/jnsv.49.69. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
93. Tran C., Sorg O., Carraux P., Didierjean L., Saurat J.H. Местное введение ретиноидов противодействует истощению витамина А в эпидермисе, вызванному УФ-В, у бесшерстных мышей. Фотохим. Фотобиол. 2001; 73: 425–431. doi: 10.1562/0031-8655(2001)073<0425:TDORCT>2.0.CO;2. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
94. Gressel K.L., Duncan F.J., Oberyszyn T.M., La Perle K.M., Everts H.B. Эндогенная ретиноевая кислота необходима для поддержания эпидермиса после воздействия ультрафиолетового света на бесшерстных мышей SKH-1. Фотохим. Фотобиол. 2015;91:901–908. doi: 10.1111/php.12441. [Статья PMC free] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
95. Andersson E., Rosdahl I., Torma H., Vahlquist A. Ультрафиолетовое облучение истощает клеточный ретинол и изменяет метаболизм ретиноевой кислоты в культивируемых кератиноцитах человека. и меланоциты. Меланома рез. 1999;9:339–346. doi: 10.1097/00008390-199908000-00001. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
96. Ван З., Буджелал М., Канг С. , Вурхиз Дж.Дж., Фишер Г.Дж. Ультрафиолетовое облучение кожи человека вызывает функциональный дефицит витамина А, который можно предотвратить предварительной обработкой полностью транс-ретиноевой кислотой. Нац. Мед. 1999; 5: 418–422. дои: 10.1038/7417. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
97. Fisher G.J., Talwar H.S., Xiao J.H., Datta S.C., Reddy A.P., Gaub M.P., Rochette-Egly C., Chambon P., Voorhees J.J. Иммунологическая идентификация и функциональное количественное определение белков рецепторов ретиноевой кислоты и ретиноида X в коже человека. Дж. Биол. хим. 1994;269:20629–20635. doi: 10.1016/S0021-9258(17)32039-2. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
98. Андерссон Э., Росдаль И., Торма Х., Валквист А. Дифференциальные эффекты УФ-облучения на уровни ядерных ретиноидных рецепторов в культивируемых кератиноцитах и меланоцитах. Эксп. Дерматол. 2003; 12: 563–571. doi: 10.1034/j.1600-0625.2003.00090.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
Витамин А для роста волос? 💊 Что ретинол делает с волосами? — СПАСИТЕ МЕНЯ ОТ
апрель пек
Вы заметили, что все ваши любимые ингредиенты для ухода за кожей, кажется, находят применение в средствах по уходу за волосами? Наступила эпоха скинификации волос (или, как мы любим это называть, hairFIXcation). Ингредиенты для ухода за кожей, содержащиеся в средствах по уходу за волосами, — это тренд, который мы узнали, и который вам понравится! Будь то шампуни с мицеллярной водой, скрабы для кожи головы с альфа-гидроксикислотами или вся наша линия по уходу за волосами, вдохновленная трендовыми ингредиентами для кожи — включение полезных для кожи ингредиентов в средства по уходу за волосами творит чудеса, улучшая здоровье кожи головы, помогая росту волос и защищая волосы от повреждать.
Мы все хотим иметь мягкие и здоровые волосы без шелушения или признаков повреждения. Чтобы достичь этого, многие люди обращаются к средствам по уходу за волосами с помощью надежных фаворитов по уходу за кожей, таких как гиалуроновая кислота, каолиновая глина и даже витамин С (все это можно найти в составе СПАСИТЕ МЕНЯ ОТ!) Однако витамин А или ретинол в волосах уход относительно редок. Витамин А можно найти в пищевых добавках, наполненных витаминами и минералами, которые могут благотворно влиять на волосы, но как насчет местного применения витамина А на кожу головы? Ретинол, мощная форма витамина А, считается золотым стандартом в антивозрастном уходе за кожей, но может ли он принести пользу коже головы и волосам?
Что делает витамин А для ваших волос?
Начнем с того, что добавки с витамином А могут сделать для ваших волос. Люди с дефицитом витамина А могут заметить более слабые волосы, которые более склонны к ломкости и выпадению. При правильном количестве витамин А может способствовать здоровому росту волос, делая их более сильными и густыми. Витамин А может помочь сухим волосам стать более увлажненными, помогая уменьшить пушистость и предотвратить ломкость волос. Однако слишком много витамина А (или перорального ретинола) также может оказать негативное влияние на волосы. Один побочный эффект пероральных ретиноидов показал увеличение выпадения волос. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, что вы должны знать о пероральном и местном применении витамина А, и почему необходимо сбалансированное количество, чтобы извлечь пользу из его эффектов.
Может ли витамин А ускорить рост моих волос?
При правильном количестве витамина А в организме он может способствовать росту и увлажнению волос. Но если вы добавляете в свой рацион слишком много витамина А или принимаете прописанные пероральные препараты ретинола, существует риск повторного развития выпадения волос. Вот различные вещи, которые витамин А может сделать для вас.
Хорошая сторона
Витамин А играет важную роль в организме. Помимо воздействия на ваши волосы, кожу и ногти, он также может помочь улучшить ваше зрение, иммунитет и продуктивное здоровье. Витамин А также обладает антиоксидантными свойствами, которые могут помочь в борьбе со свободными радикалами и окислительным стрессом.
У волос есть две функции, при которых витамин А необходим для хорошего роста волос: рост клеток и выработка кожного сала.
Улучшает рост клеток
Клетки составляют различные ткани нашего организма. Наши волосы являются самой быстрорастущей тканью, и то, насколько хорошо клетки растут и строят ваши волосы, может зависеть от витамина А как одного из основных компонентов. Здоровые волосы начинаются с корней, где формируются новые клетки у основания фолликула. Затем эти клетки размножаются и образуют блоки того, что становится нашими волосами.
Витамин А может влиять на рост клеток, поэтому достаточное количество витамина А в организме может сделать волосы более сильными и густыми. Это не повлияет на существующие волосы и будет применяться только к новому стержню, который прорастает из вашей головы.
Способствует выработке кожного сала
Кожное сало — это естественное масло, вырабатываемое вашим телом. Сальные железы внутри слоев кожи выделяют кожное сало, которое распределяется от волосяного фолликула к стержню волоса. Выработка кожного сала в вашем организме отвечает за поддержание здоровой кожи, кожи головы и волос в достаточной степени увлажненными. При местном применении в уходе за кожей производное витамина А ретинол способствует росту клеток кожи, способствуя обновлению клеток и стимулируя выработку коллагена. Этот целевой ингредиент уменьшает появление стареющей кожи, неровной текстуры и пигментных пятен. Кроме того, он также разглаживает и улучшает текстуру, а также делает кожу более упругой и упругой.
При назначении под руководством дерматолога местный ретинол может быть эффективен для улучшения здоровья кожи головы, роста волос и уменьшения их выпадения благодаря своим восстанавливающим баланс, разглаживающим и стимулирующим свойствам.
Плохая сторона: гипервитаминоз А
Слишком мало витамина А вредно для волос, но и слишком много тоже. Когда в вашем организме слишком много витамина А, у вас может развиться состояние, называемое гипервитаминозом А или токсичностью витамина А. Витамин А — это жирорастворимый витамин, который хранится в вашей печени, но он может накапливать только определенное количество витаминов, прежде чем в вашем организме будет накоплено избыточное количество витаминов. Помимо выпадения волос, сухости кожи и трещин на ногтях, вы также можете испытывать ряд серьезных симптомов, таких как боль в животе, тошнота и повышенное давление на мозг.
Побочные эффекты ретинола для кожи и волос
Местное применение ретинола также не обходится без побочных эффектов, включая потенциальное шелушение кожи, покраснение и раздражение, очищение (где закупоренные поры выходят на поверхность) и чувствительность, вот почему очень важно носить SPF, чтобы избежать повреждения кожи солнцем.
Для кожи головы это означает влажную кожу головы, которая менее склонна к сухости и шелушению. Для ваших волос это означает здоровые волосы, которые не склонны к высыханию, что может привести к ломкости волос.
Но в больших количествах он может чрезмерно стимулировать волосяные фолликулы. Согласно обзору, опубликованному в Федерации американских обществ экспериментальной биологии в мае 2021 года, одним из побочных эффектов пероральных антивозрастных ретиноидов является усиление выпадения волос. Ретиноиды способствуют экспрессии TGF-β2 из фибробластов, которые стимулируют экспрессию коллагена, но подавляют кератиноциты. Поскольку кератиноциты обычно влияют на дифференцировку клеток дермального сосочка в основании волосяных фолликулов, ретиноиды потенциально ингибируют рост волос из-за их воздействия на TGF-β2. Вместо того, чтобы ваши волосы естественным образом достигли конца своей фазы роста, ретинол ускоряет процесс и запускает часть цикла ваших волос, когда они начинают выпадать. Это может вызвать значительное выпадение волос в определенных областях.
Получение преимуществ витамина А и ретинола из растений
Существует два типа витамина А: предварительно сформированный витамин А и каротиноиды провитамина А. Ваше тело работает с предварительно сформированными веществами витамина А, такими как ретинол, в то время как каротиноиды провитамина А, такие как бета-каротин, превращаются в ретинол, прежде чем ваше тело сможет его использовать. Ретинол необходим для активации большинства преимуществ, связанных с витамином А. Для ваших волос он связан с улучшением притока крови к коже головы и волосяным фолликулам, регулированием кожного сала и удалением загрязнений кожи головы, таких как чешуйки, чтобы помочь продуктам по уходу за волосами проникнуть в кожу головы.
К счастью, царство растений предлагает множество альтернатив, таких как нутрикосметика двойного действия и средства для местного применения, которые действуют независимо от TGF-β2, оказывая омолаживающее действие на кожу и здоровье волос. Эти альтернативы включают «гормоны растений», такие как цитокинины и фитоэстрогены. Многие цитокинины являются агонистами G-связанных аденозиновых рецепторов. Частичный агонизм аденозиновых рецепторов способствует синтезу коллагена независимо от передачи сигналов TGF-β2. Экспрессия аденозина потенциально также является механизмом миноксидила в стимулировании роста волос на голове. Из-за перекрестных помех между аденозиновыми и каннабиноидными рецепторами имеет смысл попробовать комбинации специфических агонистов CB2 и цитокининов (или фитоэстрогенов). Тем не менее, косметические средства двойного действия, включающие пептиды с большим количеством положительно заряженных аминокислот, таких как лизин или аргинин, обладают реальным потенциалом, поскольку они могут быть получены из нескольких растительных кандидатов, включая миндаль, пажитник, ростки гороха, сою и морские водоросли. Пажитник (он же Trigonella foenum-graecum L .) является отличным источником аминокислот, аргинина, гистидина и лизина. Эти аминокислоты действуют как сигнальные пептиды или белки, и было показано, что они способствуют экспрессии коллагена-1 в фибробластах. Пажитник также содержит β-каротин, 4-гидроксиизолейцин и полифенолы, что делает его многообещающей альтернативой ретиноидам из растительного мира.
Семена пажитника в сравнении с ретинолом для роста волос
Пажитник, аюрведическое растение, которое веками использовалось из-за его целебных и лечебных свойств, является одним из старейших лекарственных растений благодаря своим исключительным целебным и питательным свойствам. Семена пажитника содержат значительное количество клетчатки, фосфолипидов, гликолипидов, олеиновой кислоты, линоленовой кислоты, линолевой кислоты, холина, витаминов A, B1, B2, C, никотиновой кислоты, ниацина и многих других функциональных питательных веществ, которые использовались в качестве домашнего средства. для улучшения здоровья кожи головы, помощи в росте волос и в результате способствует более густым и блестящим волосам.
Эта богатая антиоксидантами трава является естественной альтернативой ретинолу, поскольку семена пажитника являются богатым источником витамина А, который может помочь в здоровье кожи головы, увеличить толщину волос и уменьшить их выпадение.
Недавние исследования показывают, что фосфолипиды, обнаруженные в семенах пажитника, не только служат структурными элементами, но и играют важную роль в регулировании клеточных функций, поддерживая регенерацию волосяных фолликулов и стимулируя рост волос.
Семена пажитника являются богатым источником кондиционирующей слизи, белков и сигнальных аминокислот, витаминов А, витаминов группы В (таких как ниацинамид), витамина С и фолиевой кислоты, минералов, таких как железо, фосфор и селен — всех необходимых питательных веществ для роста волос.
Кроме того, исследования показали, что семена пажитника могут быть естественным методом лечения выпадения волос от слабой до умеренной у мужчин и женщин. Растительные соединения, содержащиеся в пажитнике, могут взаимодействовать с химическим веществом в организме, известным как ДГТ (дигидротестостерон). Если ДГТ присоединяется к волосяным фолликулам, рано или поздно результатом будет выпадение волос. Пажитник может замедлить способность ДГТ прикрепляться к волосяным фолликулам.
Использование концентрированных укрепляющих кремов и сывороток SAVE ME FROM. Каждая из них представляет собой гибридную сыворотку для кожи головы 2-в-1 и средство для восстановления связи между волосами , которые могут помочь с увлажнением кожи головы и волосами. Результатом является оптимальный рост волос, которые становятся более устойчивыми к ломкости и уменьшают выпадение волос.
Как заставить витамин А работать на вас
Одно исследование показало, что дефицит витамина А может привести к метаплазии ороговевшего эпителия, включая волосяной фолликул, и атрофии сальных желез. Хотя витамин А является важным витамином для роста волос, добавление в рацион слишком большого количества витамина А может фактически привести к выпадению волос.
Диета с продуктами, богатыми витамином А, поможет вам получить правильную дозу этого важного питательного вещества. Яйца, ягоды, шпинат, жирная рыба, устрицы, соевые бобы, сладкий картофель, перец, авокадо, орехи + семена содержат необходимые питательные вещества, влияющие на здоровье ваших волос, включая витамин А, а также витамины В, С, D и Е. , а также железо, белок, биотин и незаменимые жирные кислоты.
Чашка шпината обеспечивает до 20 % ваших ежедневных потребностей в витамине А!
Диета с недостатком правильных питательных веществ может замедлить рост волос, что может привести к их истончению и выпадению. Хотя эти питательные вещества могут помочь в лечении выпадения волос и ускорить рост волос, местное лечение может быть эффективным для стимулирования роста волос в домашних условиях.
Натуральные пищевые источники витамина А
Если вы придерживаетесь сбалансированной диеты, вы, вероятно, получаете рекомендуемую дозу. Вот некоторые источники пищи, богатые витамином А:
- Молочные продукты
- Яйца
- Жирная рыба (тунец, лосось, форель, сардины и т. д.)
- Рыбий жир
- Печень (говяжья, свиная, куриная)
- Листовые зеленые овощи
- Оранжевые, желтые и красные овощи (морковь, сладкий картофель, сладкий перец, кабачки)
- Помидоры
- Манго
Продукты животного происхождения содержат преформированный витамин А, такой как ретинол, в то время как продукты растительного происхождения содержат каротиноиды провитамина А, такие как бета-каротин, которые в нашем организме превращаются в витамин А.
Ингредиенты для ежедневного ухода за кожей и режимом ухода за волосами
Поскольку ретинол (витамин А) может сушить кожу головы, важно поддерживать увлажнение кожи головы. Использование питательного ухода за кожей головы, не содержащего минеральных масел и парабенов, или использование масел, таких как каранджа или кокосовое масло с антимикробными свойствами (которые можно найти в чистых + клинически протестированных формулах SAVE ME FROM), помогает успокоить, уменьшить воспаление и сбалансировать кожу головы. .
Должен ли я принимать добавки с витамином А?
Добавки с витамином А лучше всего рекомендуются людям с дефицитом витамина А. Если у вас сбалансированная диета, включающая продукты, богатые витамином А, вы, вероятно, получаете все необходимое количество витамина А. Но если вы хотите быть в этом уверены, вы можете проконсультироваться с врачом и сдать анализы крови, чтобы определить, есть ли у вас дефицит витамина А. Если вы это сделаете, ваш врач может порекомендовать вам принимать добавки с витамином А, которые являются источником предварительно сформированного витамина А. витамин А. Некоторые могут получить необходимый им витамин А, употребляя фрукты и овощи, богатые бета-каротином, их организм может преобразовать витамин А. Но для тех, у кого есть заболевания, затрудняющие усвоение или преобразование бета-каротина, Добавки с витамином А могут помочь вам удовлетворить суточную норму витамина А.
Другие витамины, которые могут улучшить рост волос
Другие витамины и питательные вещества могут оказывать влияние на ваши волосы. Если у вас нет дефицита витамина А, дефицит других витаминов также может привести к ухудшению здоровья волос. Это другие витамины, на которые вам следует подумать о том, чтобы пройти тестирование в дополнение к витамину А, чтобы увидеть, есть ли у вас потенциальный дефицит и следует ли принимать добавки.
Комплекс витаминов группы В
Большинство витаминов группы В улучшают кровообращение и обеспечивают приток крови к коже головы и волосяным фолликулам. Это может обеспечить ваши волосы кислородом, необходимым для правильного роста. Дефицит биотина (витамина B7), в частности, связан с выпадением волос у людей. Большинство витаминов группы В содержатся как в животных, так и в растительных источниках пищи, но лучшие источники витамина В12 находятся в продуктах животного происхождения, поэтому веганам и вегетарианцам могут потребоваться добавки.
Витамин С
Витамин С является антиоксидантом, который может помочь вашим поврежденным волосам несколькими способами:
- Блокирует повреждение свободными радикалами и окислительный стресс, которые могут привести к старению и высыханию волос
- Способствует выработке коллагена, который помогает укрепить структуру волос
- Помогает вашему организму усваивать железо, что улучшает клетки крови и кровообращение, что может улучшить рост волос
Цитрусовые, клубника и перец являются хорошими источниками витамина С.
Витамин D
Исследования показали, что люди с низким уровнем витамина D страдают алопецией или выпадением волос. Вы можете получить витамин D под прямыми солнечными лучами, но вы также можете получить его из жирной рыбы и грибов.
Витамин Е
Витамин Е также является антиоксидантом, который может защитить ваши волосы от солнечных УФ-лучей и вредных свободных радикалов. Это может предотвратить высыхание волос. Семена подсолнуха, авокадо и шпинат являются хорошими источниками пищи для получения здоровых доз витамина Е.
Заключение
Попросите своего врача проверить, есть ли у вас дефицит питательных веществ. Если это не так, выпадение волос может быть вызвано основным заболеванием (например, аутоиммунным заболеванием или заболеванием щитовидной железы), генетическим выпадением волос или неправильным уходом за волосами. Витамин А полезен для вашего организма, но в сбалансированном количестве, которое подходит именно вам. Слишком мало или слишком много, и это может иметь негативные последствия для ваших волос, а также для остальной части вашего тела. Если вы подозреваете, что у вас дефицит питательных веществ, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, подходят ли вам пищевые добавки.
Аюрведическая специя, которая меняет все
Спасите меня от восстановления волос была создана под влиянием аюрведической медицины. Мы использовали богатые фитонутриенты пажитника и увеличили их количество в нашей клинически проверенной технологии. Фенуген обладает богатыми питательными веществами семян пажитника в комплексе, в 5 раз более сильнодействующем полифенолами. Эти питательные вещества включают витамин А, витамины группы В, витамин С и другие. При постоянном и длительном использовании восстанавливаются связи волос, восстанавливается увлажнение, что помогает уменьшить пушистость, кожа головы наполняется энергией и питается изнутри, позволяя волосам расти более устойчивыми к повреждениям. Клинически доказано, что наш фенуген, основанный на Аюрведе, преображает волосы от кончиков до корней, внутри и снаружи.
Под руководством ученых, комплексно управляемые, биохакерские волосы
Посмотрите результаты применения маски для волос из пажитника и фенугена, которые можно найти в каждом концентрированном укрепляющем креме-сыворотке для волос SAVE ME FROM.