Витаминный комплекс для кожи ногтей и волос: Solgar Кожа, волосы и ногти таблетки 60 шт купить по цене 1 689,0 руб в Москве, заказать в интернет аптеке Солгар кожа волосы ногти: инструкция по применению, отзывы

Содержание

Компливит Сияние — специальный комплекс витаминов, минералов и экстракта зеленого чая для улучшения состояния кожи, волос и ногтей

Компливит® Сияние – комплекс «витаминов красоты» с экстрактом зеленого чая, который помогает улучшить состояние кожи, волос и ногтей и способствует снижению веса!

Экстракт зеленого чая, входящий в состав комплекса, способствует нормализации обмена веществ и снижению веса.

Компливит® Сияние способен дополнить действие наружных косметических средств.

Состав

11 витаминов, 8 минералов, экстракт зеленого чая, липоевая кислота.

Вопрос-Ответ

Можно ли одновременно с Компливит Сияние принимать другой витаминно-минеральный комплекс?

Витаминно-минеральный комплекс «КОМПЛИВИТ® СИЯНИЕ» является дополнительным источником витаминов А, С, Е, группы В (В1, В2, В6, В12, фолиевой кислоты, кальция пантотената), биотина, никотинамида, минеральных элементов (меди, селена, цинка, магния, кремния, кальция, железа, кобальта), липоевой кислоты и катехинов, оказывает общеукрепляющее действие, способствует улучшению состояния кожи, волос и ногтей. Не рекомендуется одновременный прием этого препарата с другими поливитаминными комплексами, содержащими витамины А, Е, группы В во избежание превышения верхнего допустимого суточного уровня потребления биологически активных веществ.

Как долго можно принимать Компливит Сияние?

Согласно официально утвержденному листку-вкладышу на ВМК «Компливит Сияние» рекомендуемая продолжительность приема составляет 1 месяц. Увеличение длительности приёма возможно по согласованию с врачом. Учитывая, что ВМК «Компливит Сияние» содержит витамины, минералы и биологически активные вещества в количествах, не превышающих норм физиологических потребностей, более длительный прием препарата не должен приводить к передозировке микронутриентов.

У меня иногда расслаиваются ногти, есть проблемы с волосами и кожей, а также с лишним весом. Какой комплекс витаминов мне выбрать?

Для полноценного функционирования всех систем организма необходимо проведение постоянной профилактики дефицита всех микронутриентов. С этой целью целесообразен приём витаминно-минеральных комплексов (ВМК), обеспечивающих сбалансированное поступление в организм витаминов и минералов. С целью достижения общеукрепляющего действия, улучшения состояния кожи, волос и ногтей целесообразно выбрать препарат «Компливит® Сияние». ВМК «КОМПЛИВИТ® СИЯНИЕ» является дополнительным источником витаминов А, С, Е, группы В (В1, В2, В6, В12, фолиевой кислоты, кальция пантотената), биотина, никотинамида, минеральных элементов (меди, селена, цинка, магния, кремния, кальция, железа, кобальта), липоевой кислоты и катехинов, оказывает общеукрепляющее действие, способствует улучшению состояния кожи, волос и ногтей. В состав «КОМПЛИВИТ® СИЯНИЕ» входит экстракт зеленого чая, который ускоряет процессы обмена веществ и способствует снижению веса. Не рекомендуется одновременный прием этого препарата с другими поливитаминными комплексами, содержащими витамины А, Е, группы В во избежание превышения верхнего допустимого суточного уровня потребления биологически активных веществ.

Можно ли принимать КОМПЛИВИТ СИЯНИЕ кормящим мамам?

Согласно официально утвержденному листку-вкладышу на ВМК «Компливит® Сияние» кормление грудью является противопоказанием для приёма препарата. 

Выбор витаминно-минерального комплекса в период грудного вскармливания должен осуществляться врачом – т.к. зависит от рациона питания женщины, особенностей ее состояния, течения беременности и родов, а также состояния новорожденного. В большинстве случаев могут рекомендоваться так называемые профилактические витаминно-минеральные комплексы, содержащие витамины и минералы в дозах, не превышающих суточной потребности. Однако в ряде случаев может потребоваться назначение комплексов, содержащих высокие дозы тех или иных микронутриентов, или дополнительный прием отдельных витаминов или минералов (например, препаратов железа при развитии анемии).

Обращаем Ваше внимание, что витаминно-минеральный комплекс должен быть разрешен к применению в период грудного вскармливания (эта информация указана в инструкции по медицинскому применению в разделах «Противопоказания» и «Применение во время беременности и лактации»).  

Одним из подобных комплексов является препарат «Компливит® триместрум 3 триместр», предназначенный для приема во время 3го триместра беременности и в период лактации и содержащий основные витамины и минералы, а также такие важные биологически активные вещества, как лютеин, рутин и липоевую кислоту в обоснованных дозах.

При этом выбор оптимального для Вас витаминно-минерального комплекса должен осуществляться наблюдающим Вас акушером-гинекологом и терапевтом.

Можно ли совместить применение «Компливит Кальций Д3» и «Компливит Сияние», поскольку у меня имеется такая необходимость?

Совмещать приём ВМК «Компливит® Кальций Д3» и «Компливит® Сияние» можно. Превышения рекомендованных физиологических норм потребления витаминов и минералов не будет.

Кому и по какой схеме можно принимать «Компливит Сияние»?

ВМК «Компливит® Сияние» рекомендуется к применению взрослым по 1 таблетке 1 раз в день во время еды. Продолжительность приема — 1 месяц. Главным правилом приёма витаминно-минеральных комплексов является приём после еды, запивая достаточным количеством жидкости. Цель – предупреждение возможных диспепсических явлений.

Комплексы для волос, ногтей и кожи

Витамины для кожи, волос и ногтей – эффективные добавки для сохранения естественной красоты

Процесс старения организма необратим. Но это не значит, что человек не может сохранять свою природную молодость максимально долго. Для этого в интернете предложено множество способов. Но самым эффективным из них является включение в рацион специальных витаминных комплексов, которые можно выгодно купить в Киеве на сайте SAYYES. Они насыщают кожу, волосы и ногти полезными питательными веществами, замедляющими процесс старения и улучшающими их структуру.

Универсальный витаминный комплекс для кожи, волос и ногтей

Современные витамины для сохранения здоровья и красоты разрабатываются лучшими фармацевтическими компаниями таким образом, чтобы их компоненты не только дополняли друг друга, но и усиливали действие каждого. Поэтому комплексы для волос, ногтей и кожи обладают высокой биологической доступностью и эффективностью.

Работа над созданием витаминов для красоты велась на протяжении десятков лет. Согласно полученным исследователями результатам, наиболее эффективными для сохранения молодости и улучшения роста считаются следующие питательные вещества:

  • витамины A, C, E, D, а также витамины группы B;
  • никотиновая кислота;
  • марганец;
  • медь;
  • рыбий жир;
  • сера.

Каждый из этих элементов по-своему влияет на состояние здоровья волос, ногтей и кожи, улучшая их качество. Поэтому к подбору уходовых средств следует использовать индивидуальный подход, который будет оказывать непосредственное влияние на стоимость. Консультацию относительно этого вы можете получить у специалистов магазина SAYYES, где представлен самый широкий выбор уходовых средств, витаминных и минеральных комплексов. Здесь также можно заказать добавки с возможностью доставки по всей территории Украины.

Витаминные комплексы для восстановления и укрепления волос

Прежде чем купить продукты для укрепления волос, обязательно обратите внимание на их состав. В него должны входить следующие полезные микроэлементы:

  • витамины группы B (B1,B12, B5, B8, B3) – ускоряют процесс деления клеток, тем самым стимулируя рост;
  • пантотеновая и никотиновая кислоты – стимулируют приток крови к волосяным фолликулам, насыщают их кислородом и улучшают питание;
  • ретинол – обеспечивает защиту от негативных внешних факторов;
  • биотин – снижает вероятность выпадения.

Важно обратить внимание, что комплексы с этими компонентами, которые можно купить в режиме онлайн на сайте SAYYES, подходят как для женщин, так и для мужчин. В последнем случае они даже могут использоваться как профилактическое средство для борьбы с облысением.

Эффективные средства для улучшения качества кожи лица

Уход за кожей требует более тщательного подхода. Чтобы определить, какие витамины и косметические средства нужны, необходимо определить тип дермы, возраст и суть проблемы. Это связано с тем, что использование некорректных препаратов и косметики может еще больше усугубить состояние.

Несмотря на это, существуют универсальные средства, которые можно купить с доставкой по Украине в магазине SAYYES. В их состав входят:

  • биотин;
  • коллаген;
  • гиалуроновая кислота;
  • ретинол.

Комплексное воздействие позволяет восстановить структуру кожи, вернуть ей эластичность и естественный природный блеск. Помимо прочего, такие витамины позволяют избавиться от проблем с кожей. При этом стоит учитывать, что цена на них может существенно отличаться в зависимости от бренда и состава.

Как укрепить ногти

Как и во всех указанных выше случаях, уход за ногтями требует как косметических процедур, так и использования биологически активных добавок, в которых нуждается организм. Наиболее полезными из них считаются следующие питательные элементы:

  • йод;
  • цинк;
  • железо;
  • фолиевая кислота;
  • кальций;
  • витамины E, D, C, H и B;
  • селен;
  • никотиновая кислота.

Потребность в одном или нескольких из указанных выше элементов для сохранения здоровья может определить только врач. Поэтому перед тем как заказать уходовые средства для красоты в Киеве, обратитесь к специалисту, который сможет точно определить причину ухудшения качества ногтевых пластин.

Для улучшения состояния волос, кожи и ногтей

Забота о состоянии кожи, волос и ногтей с помощью БАДов

Каждая женщина в любом возрасте старается выглядеть молодо и красиво. Однако в разные периоды жизни многие представительницы прекрасного пола сталкиваются со всевозможными проблемными явлениями кожи лица и тела, состояния ногтей и волос. Для устранения неблагоприятных возрастных проявлений можно воспользоваться пищевыми добавками, которые помогут на многие годы сохранить здоровье и красоту.

Эффективность применения пищевых добавок

Оказываемое на организм человека действие пищевых добавок, связанных с улучшением состояния кожи, волос и ногтей, имеет широкий спектр:

  • омоложение кожи;
  • устранение жирности и угревой сыпи;
  • уменьшение проявлений дерматита, экземы, себореи;
  • насыщение питательными элементами;
  • улучшение пищеварения;
  • ускорение регенерации клеток.

В зависимости от возраста можно подобрать пищевые добавки для устранения проблем юношеской кожи, угревой сыпи, чрезмерной сухости и стянутости, морщин. БАДы данного спектра действия оказывают благоприятное влияние на состояние волос, способствуют устранению ломкости и сечения кончиков, придают здоровый блеск и силу. Также можно достичь улучшения состояния ногтевой пластины, ускорить рост и уменьшить ломкость ногтей.

В состав пищевых добавок для лечения проблем кожи и волос входят соответствующие витамины и минералы. Они необходимы для восстановления баланса организма и налаживания работы его систем. Кроме того значительную пользу приносят экстракты известных лекарственных растений и другие питательные вещества натурального происхождения. Комплексный подход поможет восстановить поврежденные волосы и ногти, усовершенствовать состояние кожи и продлить ее молодость.

На сайте «Аптеки 9-1-1» вы найдете множество препаратов для здоровья кожи, волос и ногтей. Наши представители помогут разобраться в многообразии БАДов и определиться с выбором.

Полезные добавки для красивой кожи, волос и ногтей

«Красота начинается изнутри» – не просто красивая фраза, а доказанный факт. Выпадение волос, ломкость ногтей и вялость кожи – хотя бы одна из этих проблем не понаслышке знакома каждой девушке. Чтобы исправить все это, не достаточно записаться на прием к косметологу. Подпитывать красоту нужно в буквальном смысле, поэтому сегодня говорим о полезных добавках и витаминных комплексах, которые станут частью вашей повседневной бьюти-рутины.


Витаминный комплекс для волос, ногтей и кожи

Чтобы не приобретать сразу несколько продуктов для поддержания красоты, можно купить всего один комплекс витаминов. Витамин С и цинк, входящие в состав этих таблеток, помогают процессу выработки коллагена, который является основным компонентом волос, ногтей и кожи и замедляет процессы старения.

На сайте магазина вы можете прочитать кучу отзывов на этот продукт (листайте вниз), и практически все они – положительные. Вот, например, один и них: “Действительно, ногти стали крепче, волосы перестали выпадать, результатом я довольна. Хорошие витамины”. А вы пробовали принимать подобные комплексы? Как результат?

Solgar, Skin, Nails & Hair, Advanced MSM Formula, 60 Tablets, $10.87


Увлажнение и эластичность кожи

Красивая кожа – это здоровая кожа, с этим мы уже разобрались. Желая обеспечить ей необходимый уход, стоит выбирать всё самое лучшее. Коллагеновая пудра премиум-класса поддерживает красоту кожи изнутри и стимулирует производство коллагена организмом.

Упаковки в 198 граммов хватит на месяц. Ежедневно принимайте по одной мерной ложке, растворив пудру в чае или вашем любимом смузи.

Neocell, Super Collagen, Unflavored, 7 oz (198 g), $14.64


Сила и блеск волос

Сухие, хрупкие и тонкие волосы являются результатом нехватки в организме питательных веществ. Коллаген и кератин помогут вернуть волосам прочность, объём и блеск, а витамин С и экстракт амлы способствуют поддержанию здоровья волос на протяжении длительного периода. Исследования показали, что при регулярном использовании препарата значительно уменьшается и выпадение волос.

Эффект обещают уже на втором месяце применения.

Neocell, Keratin Hair Volumizer, 60 Capsules, $17.23


Питание и рост волос

Длинные и крепкие волосы – мечта почти каждой девушки, но, к сожалению, мало кому хватает терпения их отрастить. Воспользовавшись этим средством, вы достигнете желаемого результата за короткий срок. В состав капсул входит целый ряд витаминов – А, В, С, D, а также кальций, кератин, фолиевая кислота и коллаген, что способствует не только питанию и росту волос, но и укрепляет ногти. Такой вот приятный бонус.

Zhou Nutrition, Hairfluence, Premium Hair Growth Formula, 60 Veggie Capsules, $21.99


От выпадения волос

Клинические исследования показали, что у людей с дефицитом биотина может наблюдаться выпадение волос и ломкость ногтей. Поддерживать здоровье и красоту сразу на трёх фронтах поможет регулярный приём биотина от Natrol. Идеальная формула позволяет принимать всего одну таблетку в день.

Судя по отзывам, уже спустя полтора месяца, волосы будут намного меньше выпадать, а также активизируются «спящие» луковицы.

Natrol, Biotin, Maximum Strength, 10,000 mcg, 100 Tablets, $9.99


Укрепление, защита, выведение токсинов

Если вам необходимо универсальное средство, способное выполнить несколько функций одновременно, тогда вы его уже нашли. Эти таблетки содержат все необходимые витамины, минералы и аминокислоты, которые в комплексе оказывают несколько действий – укрепляют ногти, защищают волосы и питают кожу. А ещё выводят вредные токсины из организма.

Rainbow Light, Nail, Hair & Skin Connection, Food-Based Formula, 60 Tablets, $23.98


Тройной удар

Бренд №1 для волос, кожи и ногтей. Формула с маслом арганы, биотином, витаминами С и Е и гиалуроновой кислотой делает волосы здоровыми и блестящими, ногти крепкими, а кожу сияющей.

Высокоэффективные витамины группы В участвуют в энергетическом обмене, биотин помогает поддерживать здоровье волос и ногтей. Витамин Е является антиоксидантом, а витамин С участвует в производстве и образовании коллагена, который составляет основу сияющей кожи. Витамин А помогает поддерживать упругость кожи и общее состояние здоровья.

Безусловный плюс – мягкие капсулы, которые легко глотать.

Nature’s Bounty, Optimal Solutions, Extra Strength Hair, Skin & Nails, 150 Rapid Release Liquid Softgels, $14.64


Как видим, сегодня выбрать для себя идеальный продукт красоты – вообще не проблема. Читайте отзывы, советуйтесь с другими шопоголиками в нашем ЧАТЕ Telegram и не забудьте ознакомиться с подробной ИНСТРУКЦИЕЙ заказа, если покупаете за рубежом впервые.

Не экономьте на себе и оставайтесь самыми красивыми!


Алеся Богданова для Bunddler. com

10 лучших витаминов для ногтей

Обновлено: 22.04.2021 15:54:28

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.


Ломкость и расслаивание ногтей, а также появление бороздок или белых точек на них — это распространенные проблемы, которые ошибочно считают лишь эстетическими. Такие симптомы свидетельствует о сбое в работе организма. Их решение должно носить комплексный характер, включающий прием специальных витаминных комплексов.

Необходимые витамины для здоровья ногтей


Чтобы ногтевая пластина была здоровой и прочной, важно избавиться от главной причины ломкости и других негативных проявлений авитаминоза. Ключевую роль в здоровье ногтей играют следующие микронутриенты:

  1. Витамин А. Это вещество делает ногтевые пластины крепкими, гладкими, уменьшает их ломкость, устраняет расслаивание.
  2. Витамин Е. При его дефиците ногти теряют блеск, становятся сухими, ломаются, слоятся, медленно отрастают. Витамины А и Е лучше всего усваиваются вместе.
  3. Витамин С. Защищает ногтевые пластины от истончения, улучшает усвоение витаминов А и Е. Способствует предотвращению бактериальных и грибковых заболеваний ногтевых пластин.
  4. Витамины группы В. Их нехватка приводит к истончению ногтей, появлению на них белых пятен, бороздок. Витамины этой группы активно участвуют в выработке кератина (главный строительный белок ногтей).
  5. Витамин Д. Важен для хорошего усвоения кальция, который необходим для прочности ногтевых пластин.
  6. Также для красоты и здоровья ногтей необходимы: кальций (обеспечивает плотность пластин), кремний (содействует эластичности), цинк (избавляет от бороздок), йод (укрепляет, устраняет расслаивание), железо (избавляет от белых пятен). L-цистин стимулирует наращивание кератинового слоя, а керамиды служат «кирпичиками» для построения ногтей.


Заметно улучшить состояние ногтей можно путем изменения образа жизни и пищевых привычек. Однако большинство продуктов не способны восполнить дефицит витаминов и микроэлементов в организме. Это связано с резким ухудшением экологии и качества производства продуктов питания.С учетом этого оправдано дополнительное употребление витаминов для ногтей. Этот обзор посвящен рассмотрению лучших из них.

Рейтинг лучших витаминов для ногтей

Лучшие импортные витамины для ногтей


Многие фармацевтические компании из США, Великобритании и Германии специализируются на выпуске витаминов для поддержания красоты и здоровья ногтей. Эффективные препараты и БАДы от таких производителей можно приобрести в аптеке рядом с домом или можно заказать их в интернет-магазинах.

Solgar Кожа, ногти и волосы, улучшенная рецептура с МСМ


Рейтинг: 4.9


Первым номинантом нашего обзора стала БАД от американской торговой марки Solgar. Этот продукт содержит: витамин С, медь, цинк, кремний, а также L-пролин, L-лизин. Комплекс усилен МСМ (метилсульфонилметаном) — это источник органической серы, являющейся основным компонентом кератина (строительный элемент ногтей). Добавка не содержит глютена, лактозы и подходит для вегетарианцев.


Витамины красоты от Солгар продаются в виде достаточно крупных, продолговатых, овальных таблеток. Окрас у них серо-бежевый с желтоватыми вкраплениями. У некоторых возникают трудности с проглатыванием таких таблеток. Они помещены во флаконы из коричневого стекла в количестве 60 или 120 штук. Суточная доза для взрослых — 2 таблетки. Принимать их рекомендуется во время еды.


Девушки рады тому, что такие витамины делают их ногти заметно крепче. Они меньше слоятся и ломаются. Улучшается даже состояния ногтевых пластин, которые часто покрываются гель-лаком. Также с этой добавкой ногти намного быстрее отрастают. Наряду с этим многие делятся тем, что у них уменьшается выпадение волос и становится чище кожа. Переносимость у данной БАД обычно хорошая. Но при приеме натощак возможно появление тошноты.

Достоинства

  • сбалансированный состав;

  • надежная упаковка;

  • 2 таблетки в день;

  • ногти становятся крепче, быстрее отрастают;

  • уменьшается выпадение волос;

  • очищаются кожные покровы.
Недостатки

  • размер таблеток;

  • при приеме натощак возможно появление тошноты.

Natrol Добавка для здоровья кожи, волос и ногтей, совершенная красота


Рейтинг: 4.8


Торговая марка Natrol выпускает добавку Совершенная красота — для здоровья кожи, волос и ногтей. Эта БАД содержит: 9 основных витаминов, необходимых для здоровья ногтей, включая биотин (5000 мкг). Также в составе присутствует: 3 минеральных вещества, лютеин, липоевая кислота, L-цистеин, коллаген, гиалуроновая кислота и экстракт хвоща.


Капсулы с витаминами от Natrol небольшие, имеют прозрачную оболочку, а внутри светлый порошок с темными вкраплениями. Они находятся в плотной пластиковой банке с откидной крышкой. Принимают добавку по 1 капсуле в день во время основного употребления пищи. Проглатываются они без проблем и не оставляют никакого неприятного послевкусия.


Об этой добавке для ногтей от торговой марки Natrol встречается много положительных отзывов. Потребительницы отмечают, что их ногтевые пластины начинают быстро отрастать, становятся плотными, перестают слоиться. Также женщины делятся тем, что пропадают многочисленные белые пятнышки. БАД оказывает комплексное косметическое воздействие и обычно хорошо переносится.

Достоинства

  • хороший состав с ударной дозой биотина;

  • 1 капсула в день;

  • флакон с удобной откидной крышкой;

  • ускоряет рост ногтей;

  • устраняет белые пятнышки;

  • избавляет от ломкости.

Читайте также: 10 лучших витаминов от пигментных пятен

Nature’s Bounty Волосы, кожа и ногти


Рейтинг: 4.7


Популярностью у потребителей пользуется добавка Волосы, кожа и ногти от торговой марки Nature’s Bounty. Этот комплекс включает следующие компоненты: 16 витаминов и витаминоподобных веществ, 5 микроэлементов, коллаген и экстракт хвоща. Производитель ответственно подходит к подбору микронутриентов и гарантирует, что эта добавка поможет выглядеть превосходно.


БАД от Nature’s Bounty представляет собой овальные, с хорошо обтекаемой формой, капсулы. Они имеют яркий лиловый окрас с металлическим отблеском. Помещены витамины в белую пластиковую банку в количестве 60 штук. Рекомендуется принимать их по 1 штуке 3 раза за день во время основных употреблений пищи. Одного флакона хватает только на 20 дней применения.


Витамины для ногтей от Nature’s Bounty достаточно эффективные. Многим нравится высокое (3000 мкг) содержание биотина в этой добавке. Уже спустя 2 недели применения этого комплекса, женщины отмечают, что их ногти перестают слоиться, на них разглаживаются бороздки, они становятся прочными и эластичными. Также эта БАД заметно ускоряет рост ногтевых пластин.

Достоинства

  • хорошо продуманный состав;

  • капсулы легко глотаются;

  • делает ногти более прочными, эластичными;

  • разглаживает бороздки;

  • способствует быстрому отрастанию.
Недостатки

  • нужно принимать капсулы 3 раза за день.

Специальное драже Мерц


Рейтинг: 4.7


Следующим номинантом обзора стал немецкий препарат Мерц. Он содержит: 12 витаминов, железо, цистин (строительный материал для ногтей) и экстракт дрожжей. Специальная технология производства драже позволяет последовательно наносить компоненты с учетом их совместимости, обеспечивая тем самым их высокую усвояемость. Этот препарат максимально питает клетки ногтей.


Драже Мерц круглые, двояковыпуклые, в светло-розовой оболочке. Их поверхность гладкая и блестящая. Они легко глотаются. Драже помещены в матовый стеклянный флакон в количестве 60-120 штук. Мерц рекомендуется принимать по 1 драже утром и вечером после еды, запивая половиной стакана воды. Поскольку в составе присутствует железо, то превышение дозы может быть опасным.


Женщины часто хвалят Специальное драже Мерц. Им нравится, что состав этого комплекса не перегруженный. При этом он содержит все самые необходимые микронутриенты для ногтей. Уже спустя 1-2 недели применения состояние ногтевых пластин заметно улучшается. Они становятся прочнее, не слоятся, на них пропадают белые пятна и бороздки. Если принимать препарат натощак, то возможно появление тошноты.

Достоинства

  • хороший набор микронутриентов;

  • удобные для глотания драже;

  • устраняет ломкость, расслаивание;

  • избавляет от бороздок и белых пятен;

  • ускоряет рост ногтевых пластин.
Недостатки

  • при приеме натощак может вызывать тошноту.

Перфектил


Рейтинг: 4.7


Британская торговая марка Витабиотикс выпускает препарат Перфектил. Он содержит: 13 витаминов, 11 минералов, цистин, экстракты эхинацеи и лопуха. Это средство не содержит ударных доз микронутриентов, но хорошо себя зарекомендовало при различных дерматологических заболеваниях, при повышенной ломкости ногтей и при изменении структуры волос.


Витамины Перфектил расфасованы по блистерам. Это коричневые желатиновые капсулы с приемлемым размером, которые обычно не сложно проглотить. Всего в упаковке их находится 30 штук. Перфектил принимают по 1 капсуле в день после еды, запивая 200 мл чистой воды. Одной упаковки хватает на 1 полноценный курс применения.


Перфектил, по мнению многих женщин, вполне работающий препарат. Он способен избавить ногти от ломкости, сделать их более ровными и без пятен. Такой комплекс помогает восстановить пластины после долгого ношения гель-лака. Наряду с этим женщины отмечают ощутимые перемены с кожей и волосами. Большинство потребителей очень довольны таким препаратом, но некоторых смущает окрашивание кала в черный цвет, а мочи — в ярко-желтый во время применения этого средства.

Достоинства

  • содержит самые необходимые микронутриенты;

  • капсулы легко глотаются;

  • прием 1 раз в день;

  • помогает восстановить поврежденные ногтевые пластины;

  • ускоряет рост;

  • избавляет от ломкости, расслаивания, бороздок.
Недостатки

  • делает кал черным, а мочу — ярко-желтой.

Читайте также: 10 лучших витаминов от морщин

Доппельгерц актив витамины для здоровых волос и ногтей


Рейтинг: 4.6


Замыкает обзор лучших импортных витаминов для ногтей немецкая БАД Доппельгерц актив. Она содержит: витамины В5 и В6, биотин (150 мкг), цинк, экстракт проса и масло зародышей пшеницы. Эта добавка включает все самое необходимое для формирования здоровых ногтей и улучшения структуры уже имеющихся. Следует учитывать, что в составе этого продукта присутствуют 2 красителя (красный и желтый оксид железа).


Такие витамины от Доппельгерц Актив продаются в виде овальных капсул кирпичного цвета. Они довольно крупные и могут вызывать проблемы во время глотания. Витамины расположены в блистерной упаковке. Их рекомендуется применять по 1 капсуле 1 раз за день. Добавку нужно употреблять на сытый желудок, запивая чистой водой. Средний курс применения — 8 недель. При необходимости, сделав перерыв в 4 недели, можно возобновить употребление таких витаминов.


Эта немецкая БАД оказывают хороший эффект на ногтевые пластины, но не сразу. Заметные улучшения наблюдаются ближе к концу первого месяца применения. Но зато в дальнейшем эффект сохраняется надолго. Ногти быстро отрастают, перестают слоиться, становятся гладкими. А на волосах улучшения наблюдаются намного раньше.

Достоинства

  • не перегруженный, но действенный состав;

  • 1 капсула в день;

  • заметно оздоравливает волосы;

  • делает ногти упругими и гладкими;

  • устраняет ломкость.
Недостатки

  • капсулы трудно глотаются;

  • эффект заметен не сразу.

Лучшие российские витамины для ногтей


Отечественные производители также специализируются на выпуске качественных добавок для ногтей, которые не уступают по эффективности импортным аналогам, но при этом имеют более привлекательную стоимость.

Ин гарма комплекс для кожи, волос и ногтей


Рейтинг: 4.9


Среди российских витаминов для ногтей первым номинантом стал комплекс Ин гарма. В его составе присутствуют: 6 витаминов, включая биотин, хром, селен, глюкозамин, коллаген, а также лекарственные экстракты. Эта БАД способствует выработке кератина — основного белка для волос, ногтей и кожи. Все полезные компоненты поделены между «утренними» и «вечерними» капсулами.


В каждой упаковке этой БАД присутствует 90 капсул: 60 штук в серебристой оболочке (утренние) и 30 штук в темно-красной (вечерние). Взрослые должны принимать по 2 серебристых капсулы в первой половине дня и по 1 темно-красной во второй половине дня. Лучше делать это после употребления пищи. Продолжительность приема 1 месяц. Одна упаковка рассчитана на 1 полноценный курс.


Девушки в отзывах часто хвалят этот отечественный комплекс. Им нравится, что полезные вещества разделены по разным капсулам. Они не только отмечают, что их ногти становятся намного здоровее (не слоятся, не ломаются, быстро отрастают), но и общее самочувствие намного улучшается. Эта БАД отлично стимулирует умственную и физическую работоспособность. Но если принимать это средство натощак, то может возникать тошнота и боли в эпигастрии.

Достоинства

  • хорошо продуманный состав;

  • капсулы легко глотаются;

  • повышает работоспособность;

  • улучшает общее самочувствие;

  • оздоравливает ногти.
Недостатки

  • при приеме натощак может вызывать тошноту и эпигастральные боли.

Читайте также: 10 лучших витаминов от сухости кожи

Алфавит Косметик


Рейтинг: 4.8


Российская компания Внешторг Фарма выпускает БАД Алфавит Косметик. В ее составе присутствуют: 13 витаминов и 10 минералов, коэнзим Q10, ПАБК и биофлавоноиды. Этот комплекс специально разработан для женщин. Он предназначен для красоты кожи, укрепления ногтей и роста волос. Эта добавка отличается от многих других грамотным сочетанием активных компонентов.


Алфавит Косметик представляет собой набор из трех таблеток (розовая, голубая, белая) на каждый день. Все они круглые, выпуклые с двух сторон, с вполне приемлемым для глотания размером. Всего в упаковке их содержится 60 штук — этого хватает на 20 дней применения. Каждую таблетку принимают после еды через 4-6 часов. Для закрепления положительного результата бывает необходимо провести 2-3 курса.


Девушки сообщают, что с этой БАД состояние их ногтей улучшается уже спустя первые 2 недели применения. Они становятся прочными, ровными, на них пропадают пятна. Такие витамины также заметно ускоряют рост ногтей. Попутно улучшается общее самочувствие, появляется прилив сил. Аллергических реакций или других нежелательных побочных эта добавка обычно не вызывает.

Достоинства

  • компоненты грамотно сочетаются;

  • таблетки легко глотаются;

  • улучшения наблюдаются уже спустя 14 дней применения;

  • делает ногти прочными;

  • улучшает структуру ногтевых пластин;

  • способствует динамичному отрастанию.
Недостатки

  • нужно принимать таблетки 3 раза в день.

Эвалар для кожи, ногтей и волос


Рейтинг: 4.7


Российская торговая марка Эвалар выпускает БАД для ногтей, которая содержит: витамин С, цинк, медь, аминокислоты (лизин и цистин), а также 1000 мг МСМ (природный источник пищевой органической серы). Все компоненты этой добавки являются ценными питательными и восстанавливающими веществами для поддержания красоты изнутри.


Эта добавка от Эвалар представляет собой таблетки белого цвета, вытянутой, овальной формы, довольно большого размера. У некоторых могут возникнуть трудности с их проглатыванием. Таблетки расфасованы в блистеры. Взрослым рекомендуется принимать по 2 таблетки 1 раз в день во время еды. Минимальный курс — 2 месяца. Одной упаковки хватает на 30 дней.


Данная БАД от Эвалар заметно ускоряет рост ногтей. Также это средство хорошо сказывается на их структуре — устраняются бороздки, пятна. Ногтевые пластины становятся плотными, не слоятся. Наряду с этим улучшается состояние кожных покровов и волос. Переносится этот продукт обычно хорошо, но изредка может провоцировать аллергические высыпания.

Достоинства

  • лаконичный, но действенный состав;

  • заметно ускоряет рост ногтей;

  • делает пластины ровными, блестящими;

  • устраняет ломкость;

  • очищает кожные покровы;

  • улучшает состояние волос.
Недостатки

  • размер таблеток.

Компливит Сияние


Рейтинг: 4.6


Российская фармацевтическая компания Фармстандарт выпускает БАД Компливит Сияние, которая замыкает обзор лучших витаминов для ногтей. В составе этого комплекса присутствуют: 11 витаминов, включая биотин, 8 минералов, липоевая кислота и экстракт зеленого чая. Эта добавка предназначена для поддержания красоты и здоровья кожи, волос, ногтей.


Таблетки Компливит Сияние имеют продолговатую, обтекаемую форму и покрыты оболочкой насыщенного лилового цвета. Глотаются они практически без проблем. Помещены витамины в пластиковую баночку в количестве 30 штук. Взрослым Компливит Сияние рекомендуется принимать по 1 таблетке за день. Лучше делать это в первой половине дня после еды. Минимальный курс употребления — 1 месяц.


Многим очень нравятся такие витамины. Они имеют бюджетную стоимость, но при этом не уступают по эффективности дорогим импортным аналогам. С Компливит Сияние ногти становятся заметно крепче. Волосы и кожа также преображаются в лучшую сторону. Но при этом потребительницы в отзывах отмечают, что первые заметные результаты можно оценить лишь спустя 3 недели применения.

Достоинства

  • хорошо продуманный состав;

  • удобные для глотания таблетки;

  • прием 1 раз в день;

  • делает ногти заметно крепче;

  • ускоряет рост;

  • улучшает структуру.
Недостатки

  • эффект проявляется не сразу.

Оцените статью

 

Всего голосов: 1, рейтинг: 2

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Бьюти-комплексы для женщин. Как улучшить состояние кожи, волос, ногтей?

Опубликовано: 01.02.2018    Обновлено: 15.09.2020   Просмотров: 3088

Сохранить красоту в большом городе не просто: вечный стресс, перекусы на бегу, курение, недосып — все это ускоряет процесс старения. Поэтому важно соблюдать простые правила красоты. В первую очередь скорректировать свой рацион питания: в нем должны содержаться продукты, богатые необходимыми для красоты и молодости витаминами и минералами.

Минералы

 Железо. Распространенная причина выпадения и сниженного роста волос у женщин — железодефицитная анемия. Она нередко развивается на фоне жестких диет, при которых нарушен баланс поступающих с пищей минералов. Даже небольшое отклонение железа от нормальных показателей может вызывать сухость кожи, трещинки в уголках губ.

Железо содержится в зелени, разноцветных овощах, мясе.

Кальций общий. Кальций — структурный компонент ногтей. Его недостаток приводит к тому, что ногти становятся ломкими, медленно растут и/или слоятся, теряют блеск. А кожа шелушится, плохо удерживает влагу. Еще один симптом — ухудшается состояние зубов, что провоцирует кариес.

Больше всего кальция содержится в молочных продуктах (молоко, творог, йогурт), кунжуте, бобовых, рыбьем жире, печени рыб. Чтобы кальций усвоился необходимо достаточное количество витаминов D, С, группы B и минералов (магний, железо, фосфор, цинк).

Магний. Тревожность, апатия, нервозность, проблемы со сном, ломкие ногти — типичные симптомы дефицита магния. А ведь если настроение на нуле, сложно сохранить позитивное отношение к себе и окружающим. Спровоцировать нехватку магния в организме может постоянный стресс, дисбактериоз, эндокринные нарушения и систематический прием антибиотиков, цитостатиков, гормональных контрацептивов.

Магний содержится в овсяных хлопьях, кураге, зелени, говядине, тыквенных семечках.

Цинк. Если в организме не хватает цинка, то заметить это можно по волосам — они становятся не такими блестящими и выглядят тускло и безжизненно. К тому же начинает прогрессировать выпадение волос, появляются участки облысения, повышается жирность кожи головы, возникает перхоть, дерматиты.

Цинк участвует в метаболизме нуклеиновых кислот, белков, жиров, углеводов, гормонов.

Снижать его количество в организме могут:

  • прием оральных контрацептивов и мочегонных препаратов;
  • болезни кишечника.

Чтобы нормализовать состояние волос и кожи в рационе должны присутствовать: морепродукты, кедровые орехи, куриное мясо.

Витамины

Витамин А (ретинол). Один из главных витаминов против старения кожи. Помогает бороться с «гусиными лапками»  — морщинами вокруг глаз и тусклым цветом лица. Часто входит в состав антивозрастной косметики, применять которую рекомендуется, начиная с 30 лет. Уменьшение количество потребляемых жиров, например, при низкожировой диете, приводит к дефициту витамина А.

Дисбаланс также может возникнуть при нарушении усвояемости ретинола при заболеваниях поджелудочной железы, циррозе.

Важно помнить, что дефицит витамина А часто связан с малым количеством цинка в организме, который «переводит» ретинол в биодоступную форму.

К основным симптомам дефицита витамина А относятся:

  • перхоть и выпадение волос;
  • слоящиеся ногти;
  • огрубение кожи;
  • морщины.

Рекордсмены по содержанию витамина Е среди семян, овощей и зелени — пророщенные семена пшеницы, кукуруза, литься салата, зеленый горошек, морковь, тыква, брокколи.

Витамин B9 (фолиевая кислота). Повышенная жирность кожи, многочисленные воспаления или даже акне, шелушение, тусклые волосы (ранняя седина), ломкие ногти — симптомы дефицита фолатов в организме. Витамин B9 — «зеленый» витамин. В большем количестве он содержится в зелени, зеленых листовых овощах, бананах, дыне, цитрусовых.

Витамин D. Регулирует обмен кальция и фосфора в организме, оказывает иммуномодулирующее и онкопротективное действие. Помогает сохранить здоровье ногтей и волос, укрепляет кости и сохраняет зубы белыми.

Уменьшение его количества может быть связано со строгой вегетарианской диетой, повышенной потребностью в витамине (беременность, период лактации), отсутствием достаточного солнечного облучения.

Витамин D содержится в рыбе (лосось, форель, скумбрия), икре, сливочном масле, яичных желтках.

Витамин Е (токоферол). Универсальный витамин для кожи, волос и ногтей — мощный антиоксидант. Укрепляет кровеносные сосуды, борется с последствиями оксидативного стресса, уменьшает воспалительный процесс, способствует сохранению в коже влаги и защите эпидермиса. Так как в организме токоферол не синтезируется, необходимо употреблять в пищу определенные группы продуктов. Больше всего витамина Е содержится в подсолнечном, пальмовом, кукурузном масле. А также в орехах — миндале, семенах подсолнечника, фундуке.

Для косметического ухода — защиты и увлажнения кожи — можно применять масло зародышей пшеницы, миндаля, сафлоровое масло.

Витамины группы B. Практически все витамины из этой группы необходимы для того, чтобы сохранить прическу пышной, а волосы здоровыми. Витамины В1 и В5— активаторы нормального роста, они укрепляют пряди, противостоят выпадению, улучшая обменные процессы в волосяных фолликулах.

Как обнаружить проблему: основные лабораторные исследования

Чтобы установить причину выпадения волос, ухудшения состояния кожи, ногтей, необходимо выполнить в СИТИЛАБ ряд исследований. С их помощью можно определить уровень важных витаминов и минералов в организме.

К основным из них относятся:

26-20-100 — Железо сывороточное;

26-20-001 — Кальций общий;

26-20-003 — Магний;

95-10-013 — Цинк в крови;

95-10-010 — Кобальт в крови;

95-10-200 — Витамин А (ретинол);

33-20-038 — Фолиевая кислота (фолаты);

95-10-205 — Витамин Е (токоферол);

95-10-201 — Витамины В 1 (тиамин);

95-10-202 — Витамин B5;

35-20-010 — 25-ОН-Витамин D.

К данным исследованиям рекомендуется также сдать кровь на определенные гормоны и другие параметры. Чтобы уточнить список дополнительных исследований, обратитесь за консультацией к своему врачу. Он порекомендует анализы, которые Вы сможете быстро выполнить в медицинских центрах СИТИЛАБ.

Будьте всегда красивы!

Витаминный комплекс «Beauty complex», для красоты кожи, волос и ногтей Сиб-КруК

Капсулы Siberian vitamins Мицеллярный комплекс Beauty complex это природный комплекс с высокой концентрацией витаминов и минералов для красоты кожи, волос и ногтей.

Он содержит витамины и биологически активные вещества растительного происхождения.

Эти витамины и биологические вещества представлены в настолько мелком размере – являются мицеллами, что могут проникать внутрь клетки.

Мицеллярная форма веществ способна к активному взаимодействию, порог ее усваиваемости очень высок
Мицеллярный комплекс BEAUTYcomplex для красоты – это высококонцентрированные целебные компоненты, полученные с помощью флюидной экстракции, которые обладают хорошей усваиваемостью и выраженным полезным действием.

Премиум-комплекс BEAUTYcomplex для КРАСОТЫ обладает мощным антиоксидантным действием, то есть противостоит окислительным процессам и может быть полезен в следующих случаях:

— Преждевременное старение кожи вследствие неблагоприятных факторов окружающей среды

— Ухудшение цвета лица из-за курения, работы на вредном производстве

— Переохлаждения кожи из-за частого пребывания на открытом воздухе при плохой или холодной погоде

Курсовое применение мицеллярного комплекса BEAUTYcomplex способствует:

— Улучшению состояния кожи, цвета лица

— Нормализации обмена веществ в верхних слоях кожи, повышению ее упругости

— Уменьшению воспаления, раздражения на коже

— Питает, увлажняет и защищает кожу, повышая ее упругость и эластичность.

Фракция: Жирорастворимая (масляная)

СОСТАВ: липофильный носитель высокой переносимости с непрерывной липидной фазой из ядер семени подсолнечника и семени льна, липофильные мицеллы флюидной экстракции: косточек красного винограда, корня куркумы, листьев и семян гинко билоба, листьев шпината.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: Индивидуальная непереносимость компонентов.

По 3 капсулы 2 раза в день, запивая жидкостью. За 15 минут до еды. Минимальный курс приема — 30 дней (1 баночка).

Длительность приема зависит от получения желаемого результата. При необходимости возможно увеличить курс приема до 60 дней и принимать постоянно с перерывом 1 месяц между курсами.

Срок годности: 30 месяцев.

Срок хранения после вскрытия: 3 месяца.

Условия хранения: хранить при температуре не выше 25°С в темном, сухом недоступном для детей месте.

Действительно ли работают витамины для кожи, волос и ногтей?

Большинство витаминов и добавок, содержащих биотин, рыбий жир или витамины A, C и E, могут помочь стимулировать рост волос и ногтей. Как правило, вы можете найти специализированные витамины с высокой концентрацией перечисленных ниже витаминов и минералов. Вот несколько витаминов и минералов, о которых следует помнить, и о том, как они действуют:

  • Биотин . Биотин (также известный как B7) укрепляет волосы и увеличивает их густоту. Другие способы включить биотин в свой рацион — это есть яйца, бананы или пить молоко.
  • Рыбий жир. Рыбий жир придает блеск волосам и ногтям. Рыбий жир также служит добавкой против старения. Если ваша кожа повреждена из-за чрезмерного пребывания на солнце, могут помочь омега-3 жирные кислоты из рыбьего жира.
  • Витамин А. Витамин А уменьшает вспышки угрей и является средством против старения. Дефицит витамина А может увеличить риск развития прыщей, так как омертвевшую кожу становится сложнее удалить с волосяных фолликулов, что может привести к закупорке пор.
  • Витамин B. Витамин B, как известно, снижает риск немеланомного рака кожи и предраковых новообразований.
  • Витамин C. Витамин C — антиоксидант, который помогает бороться со свободными радикалами, осветляет кожу и стимулирует выработку коллагена. Витамин С также помогает бороться с образованием меланина (пигментация кожи).

Многие люди с дефицитом витаминов не осознают своего дефицита до появления симптомов. Признаки дефицита различных витаминов могут включать ломкость волос и ногтей, язвы во рту, кровоточивость десен, плохое ночное зрение, перхоть, выпадение волос, красные или белые шишки на коже и / или синдром беспокойных ног.Если вы чувствуете, что у вас дефицит витаминов, поговорите со своим лечащим врачом о том, какие витамины могут быть лучше всего для вашего рациона. Ссылки: https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/hair-skin-and-nail-vitamins-do-they-work https://blogs.webmd.com/healthy-skin/20180924 / 4-research-backed-addments-to-boost-your-hair-skin-and-nails https://www.healthline.com/nutrition/vitamin-a-benefits#section4 https://www.webmd.com / vitamins / ai / ингридиентмоно-313 / биотин https://www.healthline.com/nutrition/vitamin-a-benefits https: // www.healthline.com/nutrition/vitamin-b-complex https://www.webmd.com/beauty/nutrients-for-healthy-skin#1 https://www.healthline.com/nutrition/vitamin-deficiency#section1

Волосы, кожа и ногти — RX Express Compounding

ОПИСАНИЕ

«Волосы, кожа и ногти» (RF) обеспечивает полную формулу витаминов, минералов и питательных веществ, которые, как было доказано, поддерживают здоровье волос, кожи и ногтей.

НАЗНАЧЕНИЕ

Залогом здоровой кожи, блестящих волос и крепких ногтей является построение их изнутри с использованием основных питательных веществ.Волосы, кожа и ногти (RF) предназначены для поддержки здоровья волос, кожи и ногтей, обеспечивая самый широкий спектр необходимых питательных веществ, включая витамины, минералы и аминокислоты. Затем организм включает эти питательные вещества в ряд сложных биохимических и физиологических процессов, которые приводят к более здоровым волосам, коже и ногтям. Истинная сила и качество волос, кожи и ногтей формируются изнутри тела.

«Волосы, кожа и ногти» (RF) помогает поддерживать производство специализированных белков, таких как коллаген, эластин и кератин: важнейших структурных компонентов.В состав входят витамин С, медь и цинк, которые необходимы для синтеза и восстановления коллагена: они важны для здоровой, сильной и яркой кожи. Было показано, что цинк полезен для роста, восстановления и функционирования клеток, особенно в клетках кожи. Этот состав богат серосодержащими ингредиентами, такими как МСМ, L-цистеин и метионин; все это способствует укреплению и стабильности основной структуры волос, кожи, ногтей и других тканей тела.Важное значение в рецептуре имеет биотин, один из витаминов группы B, необходимый для метаболизма жирных кислот, питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья волос и мягкой, влажной кожи. Волосы, кожа и ногти (RF) содержат мощные антиоксиданты, витамины C и E, а также минерал селен, которые помогают защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолетового излучения и других источников окислительного повреждения или повреждения свободными радикалами. Наконец, этот состав содержит экстракт хвоща, который обеспечивает кремний, важный структурный компонент кожи, волос и ногтей.

УКАЗАНИЕ

«Волосы, кожа и ногти» (RF) может быть полезным дополнением к диете для людей, которые хотят поддерживать здоровье волос, кожи и ногтей.

ПРЕДЛАГАЕМОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ

Взрослым принимать по 3 таблетки в день во время еды или по назначению врача.

FORMULA

3 таблетки содержат:

Витамин A (в виде пальмитата) ……………………………………… 5000 МЕ
Витамин С (в виде аскорбиновой кислоты) ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… D (как холекальциферол) ……………………………….. 200 МЕ
Витамин E (в виде d-альфа-токоферилсукцината) ………… .. 30 МЕ
Витамин B-1 (в виде гидрохлорида тиамина) ……………… .. 25 мг
Витамин B-2 (в виде рибофлавина ) …………………………………… .. 25 мг
Ниацин (в виде ниацинамида) …………………………………………… 20 мг
Витамин B-6 (в виде пиридоксина гидрохлорид) …………… 25 мг
Фолиевая кислота …………………………………………………………… 400 мкг
Витамин B-12 (как цианокобаламин) ……… …………… .100 мкг
Биотин ……………………………………………………………… 1,200 мкг
Пантотеновая кислота (в виде пантотената d-кальция) …….100 мг
Кальций (в виде карбоната, аминокислотного хелата) ………… 300 мг
Магний (в виде оксида, аминокислотного хелата) ……………. 60 мг
Цинк (в виде монометионина) ……………………………………… 5 мг
Селен (в виде L-селенометионина) ………………………. 200 мг
Медь (в виде хелата аминокислоты) ……………………………… .. 1 мг
Марганец (в виде хелата аминокислоты) ………………………… 5 мг
MSM (метилсульфонилметан ) ………………………… .. 200 мг
Экстракт листьев хвоща ………………………………………… .. 100 мг
Холин (в виде битартрата) …………… …………………………….. 25 мг
Инозитол …………………………………………………………………. 25 мг
PABA (в виде парааминобензойной кислоты) ………………………. 10 мг
Бор (в виде цитрата, аспартата, глицината) …………………… 1 мг
L-цистеина ……………………………………………………… .. 300 мг
Биофлавоноиды цитрусовых …………………………………………… 100 мг
Порошок листьев крапивы ……………………………………………… 100 мг
л -Метионин ……………………………………………………… .. 50 мг
Микроэлементы …………………………………………………… … 50 мг

Прочие ингредиенты : Целлюлоза, целлюлозная камедь, растительный стеарин, диоксид кремния, дикальцийфосфат и стеарат магния.Содержит сою.

Этот продукт НЕ содержит сахара, соли, молочных продуктов, дрожжей, пшеницы, глютена, консервантов, искусственных красителей или ароматизаторов.

ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ

О побочных эффектах не сообщалось.

ХРАНЕНИЕ

Хранить в прохладном сухом месте вдали от солнечных лучей.

Эти утверждения не были проверены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

витаминов группы B — кожа, волосы и ногти — Santi London

витаминов группы B — кожа, волосы и ногти

Мы все знаем, что витамины группы B необходимы, но пока мы ясно видим связь между витамином C и иммунитетом системы и между витамином D и здоровыми костями (а также волосами, зубами, когнитивной функцией — это другая статья) — существует некоторая путаница в отношении того, что на самом деле делают витамины B и что произойдет, если у нас возникнет дефицит.

Во-первых, когда мы говорим о витаминах группы В, мы имеем в виду восемь разных витаминов — все с очень разными функциями и оптимальным уровнем в сыворотке.Это: B1 (тиамин), B2 (рибофлавин), B3 (ниацин), витамин B5 (пантотеновая кислота), B6 ​​(пиридоксин), B7 (биотин), B9 (фолат / фолиевая кислота) и B12 (кобаламин).

Витамины группы В имеют длинный список преимуществ, они поддерживают основные функции мозга и сердца и имеют решающее значение для нашего уровня энергии и общего благополучия. Их косметические преимущества менее известны, но очевидны, если принять во внимание их ключевую роль в поддержании здоровья кожи, волос и ногтей.

Кожа

Витамины группы B влияют на кожу по-разному — например, тусклая кожа иногда может быть связана с дефицитом витамина B.В частности, B5 может способствовать более быстрому заживлению кожи — будь то послеоперационная рана или воспаление кожи, такое как прыщи. Кроме того, было показано, что B5 снижает уровень холестерина и триглицеридов, в целом способствуя оздоровлению кожи и снижению уровня масла, вызывающего прыщи. Второй «герой кожи» — витамин B — это B12 (он встречается очень часто) — исследования показали, что B12 регулирует пигментацию кожи, поэтому в случаях гиперпигментации кожи рекомендуется добавка B12.

Волосы

Ключевой взаимосвязью между витаминами группы В и здоровьем волос является их роль в качестве «метаболизатора» источника пищи — они изменяют содержание питательных веществ в пище, чтобы максимизировать ее ценность для организма и волосяных фолликулов.Выпадение волос из-за недоедания фолликулов может быть связано с недостатком «низких» витаминов B — B1, B2, B3 и B5, тогда как низкое потребление B9 (фолиевой кислоты) замедляет процесс деления клеток, что означает, что фолликулы вялые и производят меньше волос менее быстро. . Биотин (B7) становится все более популярным в виде добавок благодаря его роли в поддержании силы и здоровой текстуры волос на коже головы. Биодоступность или скорость всасывания биотиновых добавок все еще исследуются, но его успех в качестве средства лечения детской «колыбели» предполагает, что он может быть эффективным для улучшения здоровья кожи головы.(Еще одно преимущество — биотин является веганским и может использоваться в качестве заменителя коллагеновых добавок, если вы избегаете продуктов животного происхождения). Опять же, B12 становится ключевым — дефицит B12 часто в определенной степени способствует выпадению волос и играет важную роль в метаболизме. диетическое железо.

Гвозди

B12 также важен для сохранения прочности и здоровья ногтей. B12 специфически позволяет железу усваиваться организмом, обеспечивая образование достаточного количества красных кровяных телец. Низкий уровень железа или анемия могут напрямую влиять на здоровье ногтей — по сути, это классический симптом — они становятся белыми, тонкими и склонными к поломке.Опять же, B9 (фолиевая кислота) является ключом к поддержанию здоровья ногтей из-за его роли в росте новых клеток — хорошая причина выбрать комплекс витаминов B полного спектра.

Действительно ли действуют витамины для волос, ногтей и кожи?

Кажется, что везде, где вы сейчас включаете Instagram, звезда реалити-шоу говорит о том или ином бьюти-дополнении. Все они делают продукты такими привлекательными, но вот большой вопрос: действительно ли какие-либо из этих витаминов для кожи и ногтей работают?

Множество из них на рынке, рекламирующих преимущества от детоксикации кожи до прямого разглаживания морщин, иногда заставляет задуматься, а не достаточно ли просто нанести витаминную сыворотку на ночь — должны ли мы ее тоже принимать? Мы поговорили с Dr.Марина Передо , доцент кафедры дерматологии в больнице Mount Sinai, и Жозефина Тутрани , клинический диетолог, специализирующаяся на составлении диет для борьбы со старением, похудания, выпадения волос, прыщей и других кожных заболеваний, чтобы получить подробную информацию. что есть на рынке, что работает, а что — пустая болтовня.

ТОП-3 ВИТАМИНА:

«Я рекомендую добавки пациентам, которые хотят решить определенные проблемы с кожей, ногтями или волосами», — говорит д-р.Передо. В частности, она предлагает три добавки, которые оказались чрезвычайно эффективными при решении определенных проблем с кожей.

Биотин

«Биотин способствует производству белка для роста ногтей, когда он всасывается в сердцевине ногтевого ложа, где образуются клетки», — говорит д-р Передо. «Кроме того, он также стимулирует рост новых волос и способствует более здоровой текстуре, защищая от сухости, шелушения кожи головы и повышая эластичность коры волоса, чтобы предотвратить ломкость.Я рекомендую его своим пациентам, у которых есть какие-либо опасения по поводу истончения волос или ломкости ногтей ».

Попробуйте: Биотин NeoCell взрывает бразильские ягоды асаи

Витамин B

«Я обычно советую своим пациентам, у которых есть прыщи, принимать комплекс витаминов B, чтобы избавиться от них», — говорит д-р Передо. «Витамин B действует как антиоксидант для кожи, который помогает удалять бактерии. Он помогает сбалансировать уровень тестостерона, что предотвращает появление прыщей.Дефицит витамина B также является основной причиной появления прыщей, поэтому его достаточное количество поможет предотвратить и вылечить это заболевание. А если этого недостаточно, витамин B также помогает снизить стресс и воздействовать на надпочечники, поэтому он полезен для тех, кто срывается при стрессе ».

Попробуйте: Добавка для осветления кожи Murad Pure Skin

Морские жирные кислоты

«При попадании внутрь морские жирные кислоты, такие как омега-3, борются с сухими и поврежденными волосами, выпадением волос и шелушением кожи головы.ДГК и ЭПК, содержащиеся в омега-3, придают блеск, эластичность и блеск тусклым прядям, способствуя возобновлению роста волос », — говорит д-р Передо. «Кроме того, диетический жир, содержащийся в жирных кислотах омега-3, помогает защищать и восстанавливать клетки кожи, увлажняя кожу изнутри. Омега-3 может даже защитить кожу от ожогов и чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей, поэтому я предлагаю своим пациентам принимать по крайней мере одну-две капсулы добавки в день ».

Попробуйте: Пищевая добавка Perricone MD Omega 3 или добавки для роста волос Viviscal Extra Strength

ВИТАМИНЫ С (НЕКОТОРЫМИ) ПРЕИМУЩЕСТВАМИ КРАСОТЫ:

А что насчет остальных? «Они не вредны, — говорит доктор.Передо, но чтобы увидеть значительные преимущества для кожи, нужно принять мегадозы витаминов, намного больше, чем то, что на самом деле содержится в добавках. Хотя не следует ожидать впечатляющих результатов, клинический диетолог Жозефина Тутрани говорит, что получение достаточного количества витаминов A, C и E очень важно для здоровой кожи — и, что удивительно, многие косметические добавки на рынке обычно содержат комбинацию этих ингредиентов.

Витамин A

Витамин А помогает сохранить кожу гладкой и обновленной, говорит Тутрани, и особенно рекомендуется в профилактических целях и тем, у кого кожа склонна к акне.Однако, чтобы увидеть впечатляющие результаты для кожи, нужно принимать синтетическое производное витамина А, такое как аккутан. Старые добрые натуральные витаминные таблетки не повредят, но и существенных изменений не вызовут.

Витамин C

Витамин С важен для образования коллагена, однако для получения результатов действительно потребуется очень высокая дозировка, — советует д-р Передо. А поскольку этот витамин растворим в воде, его прием внутрь приведет к его выведению через мочеиспускание.Так что убедитесь, что в вашем рационе достаточно, но не ожидайте, что в качестве добавки он творит чудеса.

Витамин E

Витамин Е — отличный антиоксидант и естественное противовоспалительное средство. Доктор Передо наблюдал, как у пациентов с экземой или псориазом добавки витамина Е помогают успокоить воспаление в некоторых случаях, но нет достаточных медицинских доказательств, чтобы окончательно утверждать, что это всегда будет работать.

Окончательный приговор? Мы говорим, что нет ничего плохого в том, чтобы принимать эти таблетки, но будьте реалистичны в отношении заявлений об их продукте и не ожидайте увидеть драматических результатов.

Попробуйте: Пищевая добавка Phyto Phytophanere

ДОБАВКИ ДЛЯ КРАСОТЫ ПРОПУСТИТЬ:

Недавно мы также познакомились с новыми добавками, которые повышают уровень гормонов роста человека, а вместе с тем обещают избавиться от морщин и сделать вас на несколько лет моложе. По словам доктора Передо, это одна из категорий, которую вы можете пропустить. Хотя терапия гормоном роста человека полезна, если у вас есть проблемы с гипофизом, нет никаких доказательств того, что она поможет против старения.

И последнее, что следует помнить: хотя большинство косметических добавок и витаминов на рынке безвредны, важно проконсультироваться с врачом или диетологом перед тем, как начинать какой-либо режим, особенно если вы принимаете другие лекарства, например, некоторые добавки в добавках. могут отрицательно взаимодействовать.

Первоначально опубликовано в апреле 2016 г. Обновлено в июне 2017 г.

Лучшие добавки для волос, кожи и ногтей

Подумайте об этом.

Представьте, что вы собираетесь на собрание сотрудников с несколькими коллегами из вашего офиса. У одного сочные, толстые локоны и яркая кожа. Следующий — немного бледный, с распущенными, вязкими волосами. У третьего — небольшой хвостик и на каждом пальце свежее приклеенные акриловые красотки. Даже не говоря ни слова, волосы, кожа и ногти ваших друзей уже много рассказали вам о них, не так ли?

Это не имеет ничего общего с суждениями или модой. Исследования показывают, что люди, даже не пытаясь, естественным образом определяют здоровье того, на кого мы смотрим, по качеству их кожи, волос и ногтей.Это означает, что независимо от того, насколько вы застенчивы или общительны, ваше тело много болтает о вас, прежде чем вы когда-нибудь откроете рот. Он говорит о каждом собеседовании, на каждом свидании и в любой другой социальной ситуации.

Итак, вопрос: что ваши волосы, кожа и ногти говорят о вас?

Теперь, если вы в настоящее время надеваете одежду, перчатки и шляпы, чтобы мир не видел ваших пятен и секущихся кончиков, сделайте ГЛУБОКОЕ ДЫХАНИЕ. У нас хорошие новости! Если ваша кожа, волосы или ногти не такие блестящие, как вам хотелось бы, вы можете многое сделать с этим — и вам не нужно тратить кучу денег на вязкие кремы и масла или ухаживать за лечебными процедурами. либо.

Оказывается, у вас уже есть все, что нужно для создания невероятной кожи, волос и ногтей. Все, что вам нужно знать, это как раскрыть естественную силу своего тела.

Лучшие добавки для волос, кожи и ногтей: красота исходит изнутри!

Нас десятилетиями учили, что нам нужна последняя банка лосьона для лица за 75 долларов или кристальный флакон с розовой водой (вероятно, разлитый в бутылках на заднем дворе какого-нибудь парня), чтобы наша кожа сияла, но это просто неправда. В нашем организме уже есть все необходимое, чтобы мы сияли здоровьем.Откуда нам знать? В основном потому, что это наука, но также и потому, что мы в PALO видели это, жили этим, проповедовали и практиковали это.

Короче говоря, наш внешний вид — это просто отражение нашего внутреннего здоровья. Это означает, что если ваше тело счастливо изнутри, оно вознаградит вас красивыми волосами, кожей и ногтями. Какая сделка!

К сожалению, не всегда легко дать своему организму необходимые ему питательные вещества. Из-за таких факторов, как наше географическое положение, время года, стресс и вкус картофеля фри, мы не всегда получаем все необходимые витамины и минералы.Если вы один из этих людей (и если вы не инструктор по йоге и веганский шеф-повар, который живет на греческом острове, вы, вероятно, так и есть), вам, вероятно, понадобится полностью натуральная добавка, чтобы дать вашему телу небольшой заряд пользы. вещи.

Следуйте нашему списку лучших добавок для волос, кожи и ногтей, и ваше тело мгновенно засияет изнутри.

Оставайтесь естественными и будьте красивыми с этими добавками для волос, кожи и ногтей

В PALO мы упорно трудились, чтобы составить этот список самых лучших добавок для волос, кожи и ногтей.Мы не просто проверяли заднюю часть бутылки с витамином в нашем местном CVS. Ни за что! Мы поехали в город на несколько клинических исследований, поговорили с настоящими врачами и диетологами и даже провели 3 партийных тестирования rd . Мы обнаружили золотой стандарт трав, витаминов и минералов для волос, кожи и ногтей.

Что нам нужно?

Витамин C

В самом деле? Витамин C? Это так просто? Да, самый известный витамин также является одной из лучших добавок для волос, кожи и ногтей.Исследования показали, что увеличение количества витамина С в рационе — один из лучших способов замедлить старение кожи. Это потому, что витамин С играет жизненно важную роль в синтезе коллагена в нашем организме. Коллаген — это не просто то, что богатые люди вводят себе в лицо. Это натуральный белок, который действует как строительный блок для крепких ногтей, а также для молодой кожи без морщин.

Совет PALO Pro : Помните, что витамин С — это водорастворимый витамин, и наш организм не может его накапливать.Это означает, что для того, чтобы оставаться здоровым и крепким, вам необходимо ежедневно повышать уровень витамина C!

Витамин А

Витамин А помогает нашим клеткам расти сильнее, особенно клеткам кожи. Этот важный витамин также отвечает за включение фибробластов в нашем организме. У фибробластов классное имя и еще более крутая работа. Они производят ткань, которая помогает коже сохранять эластичность и упругость.

Медь

Медь — это металл, верно? Итак, что он делает в моем теле? На самом деле очень много.Медь необходима для поддержания выработки коллагена, придавая вам упругую и здоровую кожу и гладкие, крепкие ногти. Он также играет роль в производстве меланина, который обеспечивает пигмент, необходимый для сохранения здоровья волос и кожи.

Цинк

Цинк абсолютно необходим для многих процессов в организме, но одна из его функций — производство коллагена. Он также помогает защитить кожу от вызывающих рак агентов, которые могут оставить на вас пятна, прыщи, веснушки и многое другое.Цинк прекрасен, потому что он способствует хорошему здоровью изнутри и в то же время защищает вашу кожу от повреждений.

Крапива

Крапива двудомная может оказаться не слишком приятной для вашей кожи, если вы путешествуете в коротких шортах, но когда ее силы используются во благо, это одна из лучших добавок для волос, кожи и ногтей. Эта трава издавна использовалась для лечения распространенных кожных проблем, таких как экзема и прыщи (особенно хорош для этого чай из крапивы). Он также отлично подходит для предотвращения выпадения волос.Крапива удерживает в организме гормоны, вызывающие истончение волос, за счет поддержания здорового гормонального баланса.

Витамины группы В

Витамины группы В могут быть самой важной группой для здоровой кожи, волос и ногтей. Эта группа оказывает безумное количество положительных эффектов на организм, одним из которых является правильное формирование волосяных фолликулов, клеток кожи и белков для наращивания ногтей. Самым важным членом этого семейства для волос, кожи и ногтей является биотин (он же B7), но мы рекомендуем собирать всю банду каждый день.Вот жизненно важные члены группы витаминов B, на которые следует обращать внимание:

B7, Биотин

B1, тиамин

B2, Рибофлавин

B6

B3, Ниацин

B9, фолиевая кислота

Совет PALO Pro: Ищите добавку под названием «B комплекс», чтобы получить все семейство B в одном флаконе. Имейте в виду, что витамины группы B также водорастворимы и их нужно принимать каждый день!

Парааминобензойная кислота (ПАБК)

К счастью, вам не обязательно произносить это слово, чтобы почувствовать преимущества этой аминокислоты! Помните те витамины группы B, о которых мы говорили? Что ж, PABA помогает синтезировать их в вашем теле и вдохновляет их делать свою работу наилучшим образом.ПАБК также может помочь вашим волосам сохранить свой цвет по мере того, как вы становитесь старше. Прием добавки с PABA означает, что вы получите больше витамина B за свои деньги.

имбирь

Вам нравится его чай и суши, но ваша любовь к этому пряному корню вот-вот превратится в полномасштабный роман, как только вы услышите обо всех его преимуществах для вашего внешнего вида. Мы могли бы написать книгу обо всех хороших вещах, которые предлагает имбирь, но, чтобы сэкономить время, мы расскажем вам несколько основных моментов.Банка имбиря:

Предотвратить выпадение волос

Помогает волосам становиться сильнее и толще

Повышение упругости кожи

Борьба с угрями

Nix от перхоти

Уменьшает целлюлит

Уменьшает шрамы и улучшает заживление

Имбирь также повышает умственные способности, но если вы принимаете имбирную добавку, вы, должно быть, уже достаточно умны.

Пакет для лучших результатов

Если вы сейчас покупаете гигантский шкаф, в котором можно хранить все свои новые добавки, охладите форсунки.В этом списке может быть много витаминов, минералов и трав, но лучшие добавки для волос, кожи и ногтей объединяют их все в одном флаконе. Если вы примете качественную, хорошо изученную и мощную добавку для волос, кожи и ногтей, вы можете получить все эти полезные вещества и многое другое в одной или двух маленьких капсулах! Прекрасно выглядеть и прекрасно себя чувствовать, будучи естественным образом, намного проще (и дешевле), чем вы думаете. Начните обнимать свое тело с теплотой и питательными веществами, в которых оно нуждается, и вам понравится то, что ваши волосы, кожа и ногти начнут говорить о вас!

Мы рекомендуем:

15 лучших витаминов для волос, ногтей и кожи для улучшения вашего здоровья — WWD

Все представленные продукты и услуги выбираются редакторами самостоятельно.Однако WWD может получать комиссию за заказы, размещенные через его розничные ссылки, а розничный торговец может получать определенные проверяемые данные для целей бухгалтерского учета.

Иногда средства по уходу за волосами и кожей способны лишь восстановить поврежденные пряди и тусклый цвет лица. Для тех, кто страдает истончением волос, ломкостью ногтей и потерей эластичности кожи, включение одного из лучших витаминов для волос, ногтей и кожи в ваш распорядок хорошего самочувствия может значительно улучшить их здоровье и внешний вид.

Эти косметические добавки, содержащие питательные витамины, минералы и белки, отвечающие за поддержание целостности структуры волосяного фолликула, кожи и ногтей, восполняют дефицит необходимых питательных веществ в организме. В свою очередь, они способствуют здоровому росту волос. волосы, ногти и кожу и предотвратить повреждение в будущем. Ключевые ингредиенты добавок для волос, кожи и ногтей включают биотин, омега-жирные кислоты и антиоксиданты, такие как витамин Е. Вместе они укрепляют волосы, ногти и кожу, а также способствуют выработке коллагена, обеспечивая более блестящие пряди, более упругую кожу и более сильные ногти.Кроме того, было обнаружено, что лучшие витамины для волос, ногтей и кожи улучшают пищеварение и здоровье костей и суставов. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы подобрать вам подходящую формулу.

Ниже представлены лучшие витамины для волос, ногтей и кожи, которые помогут вам добиться более густых волос, устойчивых к сколам ногтей и сияющего цвета лица.

Добавка New Chapter Perfect Hair, Skin & Nails

Созданная на основе органических водорослей с астаксантином, добавка New Chapter Perfect Hair, Skin & Nails делает волосы более блестящими, повышает эластичность кожи и укрепляет ногти, используя смесь антиоксидантов, биотина и органических трав, ферментированных пробиотиками.

Добавка New Chapter Perfect для волос, кожи и ногтей

40 долларов

купить сейчас

Формула для волос, кожи и ногтей Terra Origin с биотином и коллагеном

Формула для волос, кожи и ногтей Terra Origin с биотином и коллагеном, состоящая из здоровой смеси белков, витаминов и минералов, сочетает в себе коллаген, биотин и витамины A и C для улучшения внешнего вида и здоровья ваших волос, кожи и ногтей. Эта богатая антиоксидантами формула не только улучшает эластичность кожи, толщину волос и прочность ногтей, но и стимулирует и защищает выработку коллагена, а также поддерживает метаболизм и повышает уровень энергии.

Формула для волос, кожи и ногтей Terra Origin с биотином и коллагеном

12 долларов США

купить сейчас

Tula Skincare Balanced Beauty Жевательные витамины

Созданные для оздоровления волос, кожи и ногтей и улучшения пищеварения, сбалансированные косметические жевательные витамины для ухода за кожей Tula объединяют биотин и фолиевую кислоту с мощной смесью богатых антиоксидантами ягодных экстрактов, пробиотиков и органического инулина для поддержания здоровья ваших волос. кожа и ногти и поддерживать пищеварительный баланс.Кроме того, было обнаружено, что эти жевательные конфеты с самым высоким рейтингом уменьшают вздутие живота.

Tula Skincare Balanced Beauty Жевательные витамины

30 долларов США

купить сейчас

СЕЙЧАС L-цистеиновая добавка

Добавка NOW L-цистеина, идеально подходящая для тех, кто борется с тусклой кожей, тонкими волосами и ломкими ногтями, обеспечивает жизненно важную структурную поддержку волос, кожи и ногтей, поскольку цистеин стабилизирует белки, содержащиеся в каждом из них, а также способствует выработке коллагена.Эта обогащенная аминокислотами добавка, также содержащая смесь витаминов B6 и C, со временем сделает заметно более сильные и здоровые волосы, кожу и ногти.

СЕЙЧАС L-цистеиновая добавка

17 долларов США

купить сейчас

Биотиновая добавка Nature’s Bounty

Содержащая 10 000 микрограммов биотина, биотиновая добавка Nature’s Bounty представляет собой мягкий гель с быстрым высвобождением, который восстанавливает уровень биотина в организме. Эта мощная добавка, необходимая для здоровья и силы волос, кожи и ногтей, также способствует преобразованию пищи в энергию и поддерживает здоровый обмен веществ.

Биотиновая добавка Nature’s Bounty

16 долларов США

купить сейчас

Briogeo B. Well Vegan Omega 3, 6, 9 + биотиновая добавка

Созданная для всех типов волос, Briogeo B. Well Vegan Omega 3, 6, 9 + биотиновая добавка содержит запатентованную смесь богатого омега масла желтой цветов, биотина и комплекса DHA, обогащенного микроводорослями. Вместе эти полезные для волос ингредиенты способствуют укреплению и сиянию прядей, а также помогают поддерживать здоровье кожи и ногтей.

Briogeo B. Well Vegan Omega 3, 6, 9 + биотиновая добавка

38 долларов США

купить сейчас

Ritual Essential для женщин 18+

Созданный искусно для женщин в возрасте от 18 до 49 лет, чтобы восполнить дефицит питательных веществ в их рационе, Ritual Women’s Essential Multivitamin содержит питательную смесь омега-3, фолиевой кислоты, магния, железа и витаминов B12, D, E и K2 способствовать общему здоровью и хорошему самочувствию. Эта мощная формула не только укрепляет волосы, кожу и ногти, но и поддерживает здоровье вашего мозга и костей.

Основные мультивитамины Ritual Women’s Essential

30 долларов США

купить сейчас

Vita Naturals

Органические витамины для кожи и ногтей

Состоит из продуманной смеси растительных компонентов и экстрактов органических фруктов, витамины для кожи и ногтей Vita Naturals Organic обогащают волосы, кожу и ногти необходимыми антиоксидантами и питательными веществами, которые восстанавливают и восстанавливают поврежденные пряди, тусклую кожу и ломкие ногти. Ключевые ингредиенты включают биотин, ниацинамид, фолиевую кислоту, органическую спирулину и витамины B12 и E.

Органические витамины для кожи и ногтей Vita Naturals

20 долларов

купить сейчас

Жевательные конфеты для волос, кожи и ногтей Nature’s Bounty Advanced

Жевательные таблетки Nature’s Bounty Advanced для волос, кожи и ногтей, обогащенные более чем в два раза большим количеством биотина, чем используются в традиционных добавках, содержат 6000 микрограммов биотина, которые делают волосы более густыми, сияющей кожей и крепкими ногтями. В состав этой жевательной резинки, не содержащей ГМО, входят витамины А, С и Е для дополнительной антиоксидантной защиты, они способствуют выработке коллагена, защищая организм от повреждения свободными радикалами.

Жевательные конфеты для волос, кожи и ногтей Nature’s Bounty Advanced

25 долларов США

купить сейчас

Gaia Herbs Поддержка волос, кожи и ногтей

Vegan по дизайну, Gaia Herbs Hair, Skin & Nail Support помогает достичь желанного сияния изнутри, используя смесь питательных трав, которые поддерживают здоровый рост волос, ногтей и кожи. Основные ингредиенты: хвощ, готу кола, трифала и астаксантин, а также трава крапивы собственной марки.

Gaia Herbs Поддержка волос, кожи и ногтей

25 долларов США

купить сейчас

Жевательные конфеты Pacifica Beauty Hair Nirvana Beauty

Формула, ориентированная на волосы, которая также обеспечивает питание кожи и ногтей, жевательные конфеты Pacifica Beauty Hair Nirvana Beauty Gummies обогащены смесью биотина и витаминов C и E для поддержки более сильных, толстых и блестящих прядей. Эта косметическая добавка со вкусом вишни также производится без ГМО, пшеницы, сои, глютена, продуктов животного происхождения, древесных орехов и арахиса.

Жевательные конфеты Pacifica Beauty Hair Nirvana Beauty

14 долларов США

купить сейчас

Добавка природного биотина Eu

Добавка Eu Natural Biotin содержит 5000 микрограммов биотина для поддержки более густых волос, сияющей кожи и более крепких ногтей. Каждая капсула содержит биотин высокой чистоты, обеспечивающий непревзойденную эффективность и силу по сравнению с аналогичными добавками, что делает ее превосходной для улучшения структуры ваших волос, ногтей и кожи, а также способствует здоровому обмену веществ.

Добавка Eu Natural Biotin

20 долларов

купить сейчас

Жевательная резинка OLLY Undeniable Beauty

Разработанный для питания волос, ногтей и кожи изнутри, мармелад OLLY Undeniable Beauty Gummy использует репаративные, укрепляющие и омолаживающие свойства биотина, витамина С и кератина, чтобы сделать волосы более густыми, упругими, ногтями и сохранить энергию.

Жевательная резинка OLLY Undeniable Beauty Gummy

24 доллара США

купить сейчас

Sports Research

Биотиновая добавка

Содержащая органическое кокосовое масло холодного отжима, биотиновая добавка Sports Research поддерживает рост и здоровье волос, кожи и ногтей у тех, кто испытывает дефицит биотина.Эта формула, содержащая 5000 микрограммов биотина, сертифицирована для веганов, не содержит ГМО и не содержит сои, глютена и каррагинана.

Биотиновая добавка для спортивных исследований

22 доллара США

купить сейчас

Centrum Multi + Добавка для красоты

Комплексная мультивитаминная и косметическая добавка для женщин Centrum Multi + Beauty Supplement улучшает общее состояние и внешний вид волос, ногтей и кожи за счет обогащенной смеси биотина, цинка, кальция и витаминов A, B, C, D и E.Кроме того, эта добавка помогает поддерживать крепкие кости и поддерживает ваши ежедневные потребности в энергии.

Centrum Multi + Добавка красоты

16 долларов США

купить сейчас

Преимущества витаминов для волос, кожи и ногтей — Nouráge

Биотин, витамин С, медь, цинк и бета-каротин — если вы когда-либо использовали или думали об использовании витаминов для волос, кожи и ногтей, то наверняка слышали, как эти названия часто упоминают. Самые популярные витамины, используемые для удлинения волос, очистки кожи и укрепления ногтей, они являются прекрасным примером того, чего можно достичь практически без усилий.

Один легкий шаг, четыре гламурных результата

Самое сложное в выращивании волос, уходе за кожей или уходе за ногтями — это усилия. Многие схемы ухода за волосами, кожей и ногтями включают сложные процессы и этапы, более сложные, чем передовая химия. Благодаря витаминам для волос, кожи и ногтей часы, проведенные в ванной, можно заменить одним легким приемом витаминов.

Существует множество витаминов для волос, которые помогут вам получить волосы, о которых вы всегда мечтали.Кератин, коллаген и медь — все это примеры добавок, которые вы можете принимать, чтобы легко сделать себе более длинные и роскошные волосы. В то время как кератин укрепляет соединительную ткань в волосах, помогая волосам расти и восстанавливать секущиеся кончики, медь помогает вашим волосам сохранять свой цвет и пигментацию. Коллаген помогает придать волосам длину, поскольку он является строительным материалом для ваших волос. Помимо этих преимуществ, витамины для волос также могут улучшить общий блеск и мягкость ваших волос.

  • Естественно сияющая и сияющая кожа

Как и волосы, за вашей кожей легко ухаживать с помощью витаминов.Эти витамины для кожи могут легко добиться сияния кожи, от антивозрастного до увлажняющего действия. Витамин А — витамин номер один против старения. Это может помочь уменьшить морщины и другие признаки старения. Витамин B3 усиливает гидратацию вашей кожи, уменьшая покраснение и создавая более естественное сияние. Точно так же витамин E борется с сухостью в дополнение к уменьшению УФ-воздействия на кожу. Таким образом, вы можете предотвратить повреждение кожи в будущем, одновременно устраняя повреждения, уже нанесенные вашему телу. Принимая витамин К, проще всего уменьшить темные пятна и создать иллюзию более молодых и ярких глаз.

Уход за ногтями часто игнорируется, поскольку считается слишком своевременным для чего-то, казалось бы, незначительного. Однако с помощью витаминов для ногтей можно легко оживить короткие ломкие ногти и добиться того маникюра, о котором всегда мечтали. Железо может помочь ломким ногтям стать более эластичными, поскольку ломкие ногти иногда являются признаком дефицита железа. Цинк помогает ногтям расти длиннее, а кутикула оставаться здоровой, поскольку стимулирует рост и уменьшает воспаление. Витамин B12 может помочь сохранить ногти увлажненными, а также вернуть им более нормальный и светлый цвет.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.