почему она растет, что делать, процесс лечения

Гинекомастия – заболевание, связанное с ростом груди у мужчин. От него страдает 30-50% представителей мужского пола.

Процесс увеличения происходит из-за накапливания жировой ткани или же наличия гипертрофии желёз. Размер увеличенной мужской груди может колебаться от одного до десяти см, средний показатель –  4 см.

Этот эстетический дефект можно заметить и внешне, когда визуально видна небольшая женоподобная грудь, так и определить на ощупь. При прощупывании обнаруживается плотное эластическое образование, которое является подвижным и имеет четкий контур.

Гинекомастия не опасна для здоровья мужчины, но она вызывает комплексы и психологический дискомфорт.

Какие бывают виды мужской груди?

Лечение и удаление гинекомастии у мужчин зависит от многих факторов. Для начала, нужно определить какого вида образование.

• Истинная гинекомастия. Рост груди обеспечен развитием непосредственно за счет увеличения железистой ткани. В таком случае, под соском образуется уплотнение, которое при прощупывании не вызывает болевых ощущений. Для подтверждения необходимо будет обязательно сделать УЗИ. В случае подтверждения диагноза, удаление гинекомастии у мужчин будет проходить при помощи удаления железы.
• Липомастия. Увеличение груди обоснованно ростом жировой ткани. Чаще всего данный вид характерен людям, у которых есть избыточных вес. Удаление гинекомастии у мужчин в данном случае может быть выполнено при помощи липосакции.
• Смешанная. Сочетание первых двух видов: совмещение увеличенной железы и наличия жировых отложений. Удаление гинекомастии у мужчин происходит путем совмещения липосакции и вырезания железы.

Наблюдается, как двухстороннее увеличение, когда равномерно растут обе железы, так и одностороннее, когда увеличению поддаётся только одна грудь.

Как протекает болезнь (степени развития)?

Чтобы определить, какое удаление гинекомастии у мужчин будет оптимальным, необходимо понимать на какой степени развития находится заболевание.

• Развивающаяся стадия. Железа только начинает формироваться. Этот период обычно длится в течение 4-х месяцев. Гинекомастия на этом этапе хорошо поддается консервативному лечению.
• Промежуточная стадия. Приблизительный период от 4 месяцев до 1 года с момента начала развития. Шансы на обратное восстановление прежних размеров достаточно малы. Чаще всего на этой стадии удаление гинекомастии у мужчин выполняют хирургическим путем.
• Фиброзная стадия. На данном этапе присутствует вполне сформированная соединительная ткань, которая, чаще всего, начинает обрастать жировыми соединениями. Удаление гинекомастии выполняется исключительно при помощи операции.

Почему у мужчин растет грудь?

Причинами данного заболевания могут стать проблемы в гормональном фоне.

• Физиологическая. Мальчик, либо же уже рождается с данным заболеванием, либо оно появляется в ходе полового созревания, когда происходят гормональные сбои. Гинекомастия может проявиться в пожилом возрасте, когда происходит перестройка гормонального фона.
• Патологическая. Причина увеличения груди связана с нарушениями в работе организма. Это может быть последствием наличия ряда болезней, например, таких как свинка, кастрация, травма яичек, заболеваний почек, печени, опухоли лёгких, желудка и т.д.
• Идиопатическая. К данному виду относятся случаи, когда точную причину заболевания выявить проблематично.

Увеличение мужской груди из-за приема медикаментов

Гинекомастия может стать побочным эффектом приема ряда лекарственных препаратов. Среди них:

• анаболические стероиды – препараты, которые имитируют действие мужского полового гормона – тестостерона. Их применяют бодибилдеры для наращивания мышечной массы;
• гормональные препараты;
• препараты от повышенной кислотности желудка
• некоторые мочегонные средства;
• препараты для лечения сердца;
• лавандовое масло и масло чайного дерева.

Патологическую гинекомастию может вызвать злоупотребление алкоголем и наркотическими препаратами.

Как убрать мужскую грудь (процесс лечения)?

В случаях, когда происходит увеличение груди на 4 см и более, возможны варианты неполной регрессии. Тогда выполняется хирургическое удаление. Методика выбирается исходя из вида гинекомастии.

Хирургия при псевдогинекомастии

Если причина роста мужской груди – жировая ткань, то, в большинстве случаев, проводится липосакция. В клинике выполняется современная вакуумная липосакция через микропроколы. На груди нет разрезов и швов.

Хирургия при истинной гинекомастии

Если железистая ткань слишком грубая и плотная, то проводится удаление гипертрофированной грудной железы. Пластический хирург делает разрез по нижнему краю ареолы, удаляет лишнюю железистую ткань и при необходимости – жировую, а потом накладывает на рану косметический шов. Хирургическое вмешательство схоже с операцией по уменьшению молочной железы, которую часто выполняют девушкам.

Хирургия при смешанной форме

При смешанной форме гинекомастии операция проводится путем комбинирования 2-х методик.

Выбор методики для проведения операции всегда индивидуальный и определяется пластическим хирургом на консультации.

Можно ли обойтись без операции (консервативный метод)?

Физиологическая гинекомастия, которая часто проявляется у новорожденных, и гинекомастия в пубертатном возрасте не требуют особого лечения.

Консервативный метод лечения гинекомастии, в некоторой степени, может облегчить симптомы и скорректировать гормональный фон. В этом случае необходим комплексный подход специалистов: эндокринолога, терапевта, кардиолога. Они разрабатывают индивидуальный план лечения. Если консервативный метод лечения не дает результатов в течение 6 месяцев, то лучше обратиться к пластическому хирургу для проведения пластики.

Что нужно учитывать после операции?

Липосакция при гинекомастии проводится под местной анестезией. По ощущениям ее можно сравнить с анестезией в кресле у стоматолога – пациент в сознании, но не чувствует боли. Такая операция проводится амбулаторно – пациент проводит несколько часов в клинике под наблюдением, а потом едет домой. Также может применяться внутривенный наркоз.

Реабилитация после операции занимает 2 недели. Важный этап – ношение компрессионную повязку. Это важно для снижения риска отечности и стабилизации результата.

Оценить окончательный результат пациент сможет через 1 месяц после операции.

У мальчика подростка растет грудь: что делать?

При первых признаках отклонения от нормы мы рекомендуем обратиться к терапевту и врачу-эндокринологу. Специалисты поставят правильный диагноз и разработают индивидуальный план лечения.

Косметичні процедури для сосків і ареол

Пластична хірургія включає в себе зміну або ремоделювання тканин для відновлення функцій, поліпшення зовнішнього вигляду або того і іншого. У багатьох випадках пластична хірургія включає в себе основні процедури на обличчі, грудях або тілі, які дають значні результати. Однак, коли мова заходить про груди і грудні клітини, саме найменша і центральна анатомічна область, а саме сосок і ареола—кругла, пігментована шкіра навколо соска—може привернути найбільшу увагу. Як і багато інших фізичних ознак, деякі риси є вродженими і присутні з моменту народження, в той час як інші набуваються і розвиваються в результаті розвитку, гормональних або медичних факторів.

Багато пацієнтів, які незадоволені деякими аспектами своїх сосків або ареол, можуть не знати про косметичні процедури, спрямовані на поліпшення їх зовнішнього вигляду. Ця дискусія стосується лише естетичних процедур соска та ареоли, хоча існують і інші реконструктивні методи, які створюють новий сосок та ареолу у випадках відсутності соска (будь то через видалення раку або після травми). Нижче наведені деякі з найбільш часто затребуваних естетичних процедур соска і ареоли.

Джерело фото: Feel-feed.ru

Ліфтинг соска для низьких сосків

Одна з основних косметичних проблем, з якими стикаються жінки щодо своїх грудей, — це коли положення їх сосків занадто низьке, що клінічно називається птозом. Це явище часто спостерігається у пацієнтів зі збільшеними грудьми або може розвинутися з часом, коли шкіра старіє і соски здаються обвислими нижче або спрямованими вниз.

Корекція птозу сосків, яка піднімає соски в більш естетичне положення, також може змінити положення сосків, які занадто широко або занадто вузько розставлені. Підтяжка сосків є частиною як підтяжки грудей, так і операції по зменшенню грудей, які є процедурами, які виправляють обвислі груди та збільшені груди відповідно. У пацієнток з невеликими грудьми і тільки невеликим ступенем птозу збільшення обсягу грудей за допомогою імплантатів часто призводить до невеликого ступеня підтяжки сосків і не вимагає окремої процедури.

Будь-яка хірургічна процедура, що включає переміщення соска, призведе до утворення рубця по колу ареоли. Під час операції збереження нервів і кровоносних судин, що живлять соски, має важливе значення для підтримки чутливості сосків і здатності до грудного вигодовування. Операція підтяжки сосків може бути показана на будь — якій з обох грудей, дає негайні результати і може поліпшити симетрію у пацієнтів, чиї соски знаходяться на різних рівнях.

Зменшення сосків для збільшених сосків

Збільшені, обвислі, спрямовані вниз соски часто виникають у жінок після грудного вигодовування в результаті повторюваного всмоктування, створюваного дитиною під час годування грудьми, але вони також можуть бути нормальним варіантом розвитку грудей незалежно від загального розміру грудей. Пацієнти, які шукають зменшення сосків для надзвичайно великих сосків, які називаються гіпертрофованими сосками, зазвичай стурбовані виступаючими сосками, які можуть зробити їх занадто помітними або непривабливими під одягом. Крім того, гіпертрофія сосків може призвести до натирання і подразнення від постійного тертя об одяг, що може викликати подальший дискомфорт.

Гіпертрофія сосків може бути виправлена хірургічним шляхом за допомогою ряду методів і призводить до меншого, менш відвислого, більш привабливого соску. У тих випадках, коли збільшений тільки один сосок, зменшення соска може поліпшити симетрію сосків. Крім того, соски неправильної форми можуть бути хірургічно виправлені, щоб здаватися більш круглими і симетричними. Операція зі зменшення сосків може бути виконана як самостійна операція під місцевою анестезією з мінімальним часом простою так і одночасно з іншими видами косметичної хірургії грудей, такими як збільшення грудей, підтяжка грудей і зменшення грудей.

Корекція втягнутих сосків

Перевернуті або втягнуті соски існують, коли соски виведені нижче поверхні шкіри і не мають нормального виступу. Цей стан може бути присутнім в ранньому дитинстві, під час розвитку грудей в підлітковому віці або з’явитися пізніше в дорослому житті. У деяких жінок перевернуті соски є результатом змін, які відбуваються в міру зменшення тканини грудей після грудного вигодовування. У рідкісних випадках це може бути викликано раком молочної залози.

Перевернуті соски виникають через утворення рубців навколо молочних проток або вкорочення самих молочних проток, які проходять через груди і відкриваються в верхню частину сосків. Існує цілий ряд станів від легкого до більш важкого ступеня інверсії сосків. У легких випадках соски іноді вивертаються, але спонтанно стають ерегованими при стимуляції; в той час як при більш важких типах вивертання соски втягуються нижче поверхні ареоли і не можуть бути висунуті вручну. Хірургічна корекція включає в себе процедуру звільнення нижніх тканин і може потребувати розсічення молочних проток, що потенційно може перешкоджати майбутньому грудному вигодовуванню. Операція проводиться під місцевою анестезією або з внутрішньовенною седацією. Результати негайні, а задоволеність пацієнтів висока. Ця процедура може поєднуватися з іншими естетичними хірургічними процедурами на грудях.

Допоміжна тканина грудей і додаткові соски

Розвиток додаткової тканини грудей з відповідними сосками або пігментованими ареолами іноді може відбуватися як у чоловіків, так і у жінок. Ці знахідки, звані допоміжною тканиною грудей і додатковими сосками, зазвичай з’являються уздовж лінії молока ссавців, яка утворює широку V-подібну форму спереду від пахв з боків грудей і живота. Коли вони присутні у вигляді невеликих, круглих, пігментованих уражень шкіри, вони можуть нагадувати родимки або іншу доброякісну пігментацію шкіри. Крім того, вони можуть розвиватися як більш помітні маси під шкірою через вплив гормонів, наприклад, при вагітності або під час лактації. Хоча вони зазвичай не потребують лікування, вони можуть бути непривабливими і стати джерелом збентеження для пацієнтів, особливо в тих випадках, коли допоміжні соски лактують. Хірургічне висічення є типовим методом лікування і призводить до постійного видалення тканини молочної залози, а також повного видалення зайвих сосків або ареол.

Поліпшення нерівномірності або асиметрії ареоли

Деяка ступінь асиметрії грудей, наприклад, різної форми або розміру, є нормальною. У легких випадках асиметрії грудей беруть участь тільки пігментовані ареоли. Найчастіше спостерігається невелика різниця в діаметрі або формі ареоли, наприклад овальної або каплевидної форми, а не круглої. Хірургічна корекція ареоли включає видалення частини шкіри, прилеглої до пигментированной ареоли або всередині неї, і накладення швів для забезпечення кращого косметичного результату і симетрії. Для пацієнтів, які шукають зменшення або збільшення ареоли, центровані кола можуть бути використані для визначення ареоли на бажаній окружності.

Жінки, які проходять операцію з підтяжки грудей або зменшення грудей, також виграють від зміни положення сосків до більш естетичного рівня, що є частиною хірургічної процедури. У цих операціях розріз, який використовується для підйому сосків, може також служити для досягнення змін в окружності і формі ареоли.

У жінок, що мають горбисті груди, стан, при якому тканина грудей звужена, ареоли здаються значно збільшеними і кілька спотвореними щодо кількості тканини грудей і шкіри грудей. У цих пацієнтів і в залежності від таких міркувань, як специфіка деформації і ступінь симетрії, хірургічне втручання для отримання найкращого косметичного результату передбачає зменшення ареоли в поєднанні з підтяжкою грудей або збільшення грудей за допомогою імплантатів.

Збільшення чоловічих грудей

Для чоловіків, які хочуть більш привабливі груди, їх основні проблеми зазвичай пов’язані з додатковим розвитком тканини грудей, що лежить поверх грудних м’язів. Це захворювання, яке називається гінекомастією, часто зустрічається у хлопчиків-підлітків або пізніше в середньому віці. У більш важких випадках він викликає розтягнення верхньої шкіри і дозволяє тканини грудей стати маятниковими.

Поряд з надлишком тканини грудей, сосок і / або ареола можуть бути деформовані або перебувати в непривабливому положенні з однієї або обох сторін. При значному розвитку тканини молочної залози сосок може зміщуватися вниз і як би звисати з грудного горбика . Крім того, сама ареола може стати непропорційно збільшеною, тоді як сосок може здаватися втягнутим або перевернутим нижче рівня шкіри. Репозиція соска в більш привабливе місце, корекція інверсії соска і зменшення ареоли можуть бути виконані з корекцією гінекомастії з використанням аналогічних розрізів. Ці процедури роблять позитивний вплив як на фізичний вигляд людини, так і на його емоційне самопочуття.

Розглядаючи пластичну хірургію для вирішення будь-якої з перерахованих вище проблем, завжди вибирайте сертифікованого пластичного хірурга, який добре обізнаний і досвідчений у багатьох доступних варіантах. Обговорення хірургічних альтернатив і розуміння плюсів і мінусів кожного з них до початку будь-якої операції призведе до найвищого задоволення пацієнта.

Потеря веса, упражнения и грудное вскармливание

Смешанная грудь: потеря веса, упражнения и грудное вскармливание. 2 Диабет

Medically reviewed by Catherine Hannan, M. D. — By Adrian White — Обновлено 10 июля 2018 г.

Можете ли вы исправить обвисшую грудь?

Обвисшая грудь является частью изменения внешнего вида груди, с которым сталкивается большинство женщин, особенно по мере взросления. Это, как правило, совершенно естественное косметическое изменение. Тем не менее, некоторым женщинам может не нравиться обвисшая грудь.

Медицинский термин для обвисшей груди — птоз груди. Существует много информации о том, что на самом деле способствует (и не способствует) обвисшей груди. Что-то правда, а что-то заблуждение.

Тем не менее, есть способы предотвратить обвисшую грудь и улучшить ее состояние.

Обычно с возрастом связки груди (так называемые связки Купера) со временем растягиваются. Обычно это происходит из-за гравитации, хотя могут быть и другие причины.

Информация о том, что вызывает — или не вызывает — обвисшую грудь, может быть противоречивой. К счастью, со временем факты были отделены от заблуждений.

Истинные причины провисанной груди включают:

• Старение
• Дефицит коллагена
• Дефицит эстрогена
• Menopaus
• High Mass Mass Mass
• . по набору веса (или наоборот)
• курение

Разоблаченные причины обвисшей груди:

• грудное вскармливание
• отсутствие бюстгальтера
• ношение плохого бюстгальтера

Потеря эластичности кожи в результате старения является наиболее частой причиной обвисшей груди. Другим фактором является курение, которое ускоряет старение и, таким образом, способствует обвисанию груди, иногда даже в более раннем возрасте.

Еще одной причиной является многоплодная беременность, но не грудное вскармливание. Гормональные изменения сжимают и расширяют молочные протоки с каждой беременностью, что может привести к провисанию тканей. К этому могут добавиться быстрые изменения веса до и после беременности.

Большой размер груди приводит к более высокой вероятности обвисания исключительно потому, что большая масса груди более уязвима для гравитации.

Однако решение кормить ребенка грудью не влияет на упругость груди. Принято считать, что грудное вскармливание растягивает ткани молочной железы и приводит к ее обвисанию. Однако исследования показывают, что это не соответствует действительности.

Хотите снизить риск обвисшей груди или улучшить упругость груди? Вот некоторые вещи, которые вы можете сделать.

Поддерживайте здоровый вес

Вам не обязательно худеть или набирать вес. Вместо этого держите вес постоянным и на здоровом для вас уровне. Это может предотвратить провисание груди и сделать грудь более упругой.

Подберите удобный и хорошо сидящий бюстгальтер

Особенно это касается тренировок, таких как бег трусцой. Спортивный бюстгальтер с достаточной поддержкой (формованные чашки) может уменьшить подвижность груди. Одно исследование предполагает, что движение груди во время упражнений приводит к растяжению и провисанию, хотя необходимы дополнительные исследования.

Согласно тому же исследованию, когда вы не тренируетесь, вам не обязательно носить бюстгальтер, чтобы предотвратить обвисание груди. На самом деле, ношение бюстгальтера неправильного размера может иметь больше негативных последствий, чем его полное отсутствие.

Не курите или бросьте курить

Курение ускоряет процесс старения. Старение приводит к тому, что ткани, в том числе связки молочной железы, теряют упругость. Курение ускоряет старение, разрушая эластин, белок, который помогает коже оставаться эластичной.

Сделать анализ на гормоны

Падение гормона эстрогена, которое обычно происходит во время менопаузы, может быть связано с уменьшением количества коллагена в тканях. Поиск здоровых способов повышения уровня эстрогена (например, с помощью фитоэстрогенов или пищевых добавок) может улучшить форму груди.

Поговорите со своим врачом и сделайте тест, прежде чем пытаться повысить уровень эстрогена.

Тщательно обдумайте беременность

Если ваше желание сохранить неизменный внешний вид груди больше, чем увеличение семьи, подумайте о том, чтобы не забеременеть. Исследования показывают, что чем больше беременностей у женщины, тем больше вероятность того, что у нее обвиснет грудь.

Попробуйте тренировку грудных мышц

Хотя в самой груди нет мышц, вы можете проработать мышцы под ней. Они называются большими грудными мышцами. Некоторые тренировки нацелены на это, и они могут придать вашей груди небольшой естественный подъем.

Сделать пластическую операцию

Многие хирургические операции позволяют поднять грудь. Они могут помочь вернуть вашей груди более молодой и упругий вид. Это дорогой вариант, но он дает самые впечатляющие результаты.

Обвисшая грудь бывает по многим причинам. Грудное вскармливание, ношение бюстгальтера или его отсутствие не являются факторами, о которых вам нужно беспокоиться.

Основными факторами являются нормальное старение, беременность, курение и гормоны. Есть много способов справиться с этим в своей жизни, чтобы улучшить упругость груди.

Последнее медицинское рассмотрение от 23 августа 2017 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Круз Н. (2013). Влияние грудного вскармливания на птоз груди после увеличения груди.
  journals.lww.com/plasreconsurg/Citation/2013/10001/The_Effect_of_Breastfeeding_on_Breast_Ptosis.198.aspx
• Rinker B, et al. (2008). Влияние грудного вскармливания на эстетику груди.
  ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19083576
• Rinker B, et al. (2010). Птоз груди: причины и лечение.
  ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20354434
• Scurr JC, et al. (2010). Поддерживаемое и неподдерживаемое смещение груди в трех измерениях при разных уровнях активности на беговой дорожке. DOI:
  10.1080/02640414.2010.521944

Share this article

Medically reviewed by Catherine Hannan, M.D. — By Adrian White — Updated on July 10, 2018

Read this next

• Natural and Home Remedies для обвисшей груди

  Медицинская оценка Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

  Грудь естественным образом обвисает со временем, но есть некоторые факторы, которые приводят к обвисанию груди, которые можно устранить с помощью натуральных средств, которые вы можете предпринять в… Кэтрин Ханнан, доктор медицины

  Хирургия — не единственный способ получить упругую грудь. Вот как можно использовать то, что есть у вас дома или купить в торговом центре, чтобы вызвать «вау» эффект.

  ПОДРОБНЕЕ

• Как уменьшить размер груди естественным путем

  Медицинский обзор Кэтрин Ханнан, доктора медицины

  Вы можете уменьшить размер своей большой груди без хирургического вмешательства. Узнайте о семи различных способах естественного уменьшения размера груди.

  ПОДРОБНЕЕ

• Все о лимфоме молочной железы: редкая форма неходжкинской лимфомы

  Лимфома молочной железы не является раком молочной железы. Это редкий тип неходжкинской лимфомы, рак лимфатической системы. Узнать больше.

  ПОДРОБНЕЕ

• Самостоятельный осмотр молочных желез

  Медицинское заключение Валинды Риггинс Нвадике, доктора медицинских наук, магистра здравоохранения

  Самообследование молочных желез — это метод скрининга, который вы можете выполнять дома, чтобы проверить наличие уплотнений в молочных железах. Это обследование позволяет выявить опухоли, кисты или другие…

  ПОДРОБНЕЕ

• Что вызывает боль в груди?

  Боль в груди может быть циклической и быть связанной с менструальным циклом или нет. Узнайте о различных типах боли в груди и о том, когда обратиться к врачу.

  ПОДРОБНЕЕ

• Когда следует беспокоиться о боли в груди

  Большинство женщин в какой-то момент своей жизни испытывают боль в груди, но лишь у некоторых из них диагностируется рак. Узнайте о причинах и когда посетить…

  ПОДРОБНЕЕ

• Что может вызвать большие ареолы и нормально ли это?

  Медицинское заключение Деборы Уэзерспун, доктора философии, MSN

  Ареола — это окрашенная область вокруг соска. Как и сама грудь, ареолы бывают разных форм, размеров и цветов. Многие женщины переживают, что их…

  ПОДРОБНЕЕ

Грудное вскармливание: воспаленные соски | Cigna

Боль во время грудного вскармливания является признаком проблемы и ее нельзя игнорировать. Хотя воспаленные или чувствительные соски являются обычным явлением в течение первых нескольких дней грудного вскармливания, оно должно пройти. Нормальная болезненность или боль обычно возникают в течение минуты, когда ребенок впервые прикладывает грудь к груди. Боль, которая является сильной или постоянной, или которая возникает снова после того, как она, казалось, исчезла, является признаком проблемы и должна быть устранена. Другие проблемы могут включать трещины, кровотечения или синяки на сосках.

Иногда воспаленные соски появляются, когда ребенок начинает усиленно сосать, потому что он или она не получает молока быстро. Это часто бывает вызвано:

• Неправильным расположением.
• Проблемы с фиксацией.
• Плохой рефлекс прилива.
• Втянутые соски.

Воспаление сосков и молочных желез также может быть вызвано:

• Ребенок сосет для комфорта («болтается») без правильного захвата груди после засыпания у груди.
• Оттягивание рта ребенка от груди без предварительного прекращения сосания.
• У ребенка короткая уздечка (уздечка соединяет язык с нижней частью рта). Это также называется «связкой на языке».

До и во время грудного вскармливания

• Если ваш врач не против, примите ацетаминофен (например, тайленол) примерно за 30 минут до кормления грудью.
• Убедитесь, что ваш ребенок правильно сосет грудь. Посмотрите слайд-шоу о прикладывании груди, чтобы узнать, как заставить ребенка брать грудь.
• Чтобы свести к минимуму дискомфорт, начните кормить грудью с менее болезненной стороны в течение первых нескольких минут, а затем переключитесь на другую сторону. Первоначальное сосание ребенка обычно является наиболее энергичным.
• Сцедите немного молока из груди прямо перед кормлением. Это может помочь с рефлексом опускания и смягчить соски, чтобы ребенок мог легко и нежно сосать грудь.
• Меняйте положение ребенка при каждом кормлении. Это изменяет давление изо рта ребенка на другую часть груди.

Общий уход за грудью и лечение воспаленных сосков

• Дайте немного грудного молока высохнуть на сосках. Грудное молоко содержит натуральные смягчители кожи и антитела для борьбы с инфекцией, которые помогают заживлению сосков и сохранению их здоровья.
• Дайте соскам высохнуть после каждого кормления. Это предотвратит прилипание одежды к груди и ее раздражение. Увлажнение соски помогает отсоединить застрявшую одежду.
• Нанесите модифицированный ланолин или другие специально разработанные мази или кремы, изготовленные из гипоаллергенных ингредиентов (например, Lansinoh или Tender Care).
• Чтобы уменьшить боль, прикладывайте прохладные компрессы к соскам после кормления грудью. Гелевые подушечки также можно использовать на сухих сосках.
• Если у вас очень болят соски, может помочь размещение воронок внутри бюстгальтера, чтобы предотвратить контакт между одеждой и сосками.
• Используйте надлежащую поддержку груди. Хлопковые бюстгальтеры с широкими неэластичными бретелями помогут поддерживать грудь, не раздражая соски. Бюстгальтеры для грудного вскармливания открываются на каждой чашке, чтобы можно было кормить грудью и дать соскам высохнуть на воздухе. Если так удобнее, надевайте на ночь бюстгальтер для дополнительной поддержки.
• Если у вас очень болят соски, попросите своего врача или консультанта по грудному вскармливанию проверить язык вашего ребенка на наличие короткой уздечки. Короткая уздечка (соединяющая язык с нижней частью рта) может ограничивать движения языка ребенка и вызывать боль.

Обязательно обратитесь к своему врачу или консультанту по грудному вскармливанию, если у вас продолжают появляться воспаленные красные соски после того, как вы пробовали домашнее лечение в течение дня или двух.

Избегайте:

• Прокладки для грудного вскармливания с пластиковыми вкладышами.
• Большинство лосьонов и кремов общего назначения. Они не рекомендуются, потому что их свойства оказывают неизвестное влияние как на ваши соски, так и на вашего ребенка.
• Мытье сосков с мылом. Мыло удаляет естественную смазку сосков и высушивает их.

Потрескавшиеся или кровоточащие соски

Если ваши соски потрескались или кровоточат, можно продолжать кормить ребенка грудью. Чтобы уменьшить дискомфорт, воспользуйтесь приведенными выше советами по уходу. Позвоните своему врачу или консультанту по грудному вскармливанию, если вам слишком больно кормить грудью или если вы пробовали домашнее лечение в течение 24 часов, и оно не помогло.

Следите за признаками инфекции, такими как лихорадка, гриппоподобные симптомы или болезненная область на груди, которая может быть покрасневшей, теплой на ощупь, или и то, и другое.

Позвоните своему врачу сейчас , если у вас есть:

• Усиливающаяся боль в одной области молочной железы.
• Нарастающее покраснение в одной области молочной железы или красные полосы, отходящие от какой-либо области молочной железы.
• Выделение гноя из соска или другой области молочной железы.
• Твердая область груди, и вы не можете опорожнить грудь.
• Лихорадка 101°F (38,5°C) или выше.

Позвоните своему врачу сегодня по номеру , если у вас:

• Опухшие железы (лимфатические узлы) на шее или в подмышечной впадине.
• Лихорадка ниже 101°F (38,5°C).